阳光体育方案201

阳光体育方案201（共10篇）

1.阳光体育方案201 篇一

上宋初中阳光体育活动实施方案

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、学校体育工作领导小组

组长：李广宁

副组长：程西省、赵春霞、王景杰

组员：魏银辉权小宁 郭红芳 2名体育教师

2、实施小组 组 长：赵春霞 副组长：魏银辉权小宁 组 员：体育老师及各班主任

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、开展阳光体育运动要以全面实施《学生体质健康标准》为基础，建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，并按时做好数据的上报工作。开齐上好体育课，特别是九年级不能缺课时。在没有体育课当天，学校要安排一节学生体育课外活动，学生的课外活动时间要列入课程表。要在活动内容、形式和效果上下功夫，在组织好广播操、乒乓球、羽毛球、篮球、校园集体舞等体育项目的同时，根据学校实际，开展呼啦圈、踢毽子、跳绳、拔河等娱乐性强的传统体育项目。

2、按照中央7号文件的要求：中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，初中每周3课时；没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼并将其列入教学计划；全面实行大课间体育活动制度，每天上午统一安排25-30分钟的大课间体育活动，认真组织学生做好广播体操，开展集体体育活动。

3、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。

4、开展丰富体育活动，以5周为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

第一阶段：举行阳光体育运动宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过趣味运动会，展示学校阳光体育运动的活动效果。第四阶段：总结展示学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，促使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “全校学生阳光体育运动”的宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、学校要建立和完善制度，采取一切必要的措施确保阳光体育运动健康有序的进行。各项体育活动要做到精心策划，严密组织。各项活动的开展必须在教师的监控指导下进行，同时要有完善的体育运动安全工作方案和突发事件的应急预案，坚决杜绝安全事故的发生。

3、每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分。每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班级工作考评。

4、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

上宋初中阳光体育活动实施方案

上宋初中 2015年9月

2.阳光体育方案201 篇二

阳光冬季长跑活动的正常有序开展

我校学生人数多, 共有三个年级六十个班, 因此根据我校实际情况, 高一和高二年级安排在上午大课间进行跑操。高一学生在跑道外侧逆时针跑两圈, 高二学生在跑道内侧顺时针跑三圈。操场有三个进出口, 高一年级学生在篮球场整队, 从北门跑步进场。高二年级学生在教学楼门口整好队, 从南门跑步进场。高三年级利用下午大课间进行跑操。按班级顺序整队, 以班级为单位组成方阵, 每个方阵六列纵队, 每班男生在前女生在后, 各个班级由“小红帽” (帽上标着班级序号的体育委员) 带领。跑操音乐放出之后, 由体育教师指挥各班跑出进度, 跑步过程中要求各班前后间距始终保持五米左右。每到操场四个拐角处, 集体喊出各班口号。整齐的队形、富有节奏感的步伐、响亮的口号, 充分显示了青春的活力。跑操结束, 为防止退场拥堵, 我校在篮球场接操场处预先设好三个出口, 各班从指定出口退出操场。

学校还通过领导上岗、班主任陪跑、班干评分、颁发流动红旗等一系列举措, 促进阳光体育冬季长跑活动的正常有效开展。在学校操场周围还挂上了“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”“生命在于运动, 运动有益健康。我运动, 我快乐, 我健康”等宣传标语。由于场地有限, 上午高三利用课间操时间进行眼保健操练习, 下午大课间, 高三进行跑操, 高一和高二则进行眼保健操练习。

开展丰富多彩的文体活动,

调动学生参与激情

我校严格按照国家规定每周开足、开齐两节体育课, 体育课无挤占现象, 保证体育课堂的高质、足量。学校经常级篮球友谊赛、全校广播操比赛、校园艺术节, 一年一届的校运动会更是别具一格, 在传统项目的基础上增加了趣味项目, 将原本只有少数学生参加的活动转变为人人都能参加的活动。

用社团活动保证阳光体育

一小时活动的推进

我校根据学生兴趣、特长和学校的硬件设施组织了了门球协会、田径爱好者协会、篮球协会、足球协会、羽毛球协会、乒乓球协会、排球协会、象棋俱乐部、围棋俱乐部、街舞俱乐部、健美操俱乐部等十多个体育类社团。艺术类社团包括春柳文学社、曲中之声广播台、朗诵协会、英语俱乐部、绘画协会、书法协会、摄影协会、声乐爱好者协会、器乐爱好者协会等。学生可报名参加两项自己喜欢的运动项目和一项艺术活动, 这样在活动课或课余时间, 学生可自行组织比赛或自由活动, 也可在教师的指导下进行练习。

加大管理力度, 确保阳光体育活动

可持续开展

1.加强医务监督。每学期开学, 我校体育教师都会对学生体质状况做调查、记录。每年学校都会请县卫生防疫站配合校医对全校学生进行体检, 建立学生健康档案卡。对一些患有先天性疾病或有家族病史, 不宜进行剧烈运动的学生, 要密切关注。指导学生正确的跑步呼吸方法, 对在运动中出现不良反应的学生要及时处理、救治, 以免发生安全事故。

2.以兴趣培养为先导, 终身体育为目标。兴趣是最好的老师, 只有自觉参与体育锻炼, 从被动接受变为积极、主动、富有创造性的学习, 才能提高锻炼的效果和质量。

3.建立多元考核评价机制, 加大、加强学生体育成绩在综合评定中的份量。我校在学生体能测试成绩的基础上, 将平时学习态度、情意表现与合作精神以及创新意识纳入考核评价体系。建立全面考核评价机制, 以全面发展为指标。学校规定体育成绩达不到A等的学生不可评为“三好学生”。让学生在思想认识上引起足够重视, 不再认为体育是门可有可无的课程。

4.结合传统项目, 丰富活动课内容。活动项目包括跳绳、踢毽子、篮球、足球、排球、田径、武术、健美操、街舞等, 对各班活动时间、活动内容进行了具体安排。将民族、民间传统项目引入活动课, 如花鼓、踩高跷、跳房子、抖空竹、花样踢毽等, 这些项目有着广泛的群众基础和深远的社会影响, 便于开展。

3.阳光体育活动方案 篇三

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）

组长：陈之喜

副组长：闫德

组 员：魏文武兴李维杰王莉武雅琴赵晓丽

2、安全保障小组（负责学生安全工作）

组长：魏文

组员：武兴李维杰

3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）

组长：陈之喜

组员：武兴

三、活动主题

我健康我阳光我成长我快乐

四、活动要求：

人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比

五、具体项目

1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、400M往返跑

2、自选项目：田径、游戏、舞蹈、球类。

六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好下午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

2、每位教师均要带队，参加情况记录考核中的担任课外活动栏目。

3、每年6月中旬学校组织一次活动成果展示，进行评比。

4.阳光体育活动方案 篇四

组长：xx

副组长：xx

组员：各班级正、副班主任各校体育教师

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、参加对象

本校五、六年级学生

四、活动时间

20xx年xx月xx日―20xx年xx月xx日

五、活动地点：学校操场

六、活动内容：

1、20xx年xx月xx日，升旗仪式后举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

2、每天长跑距离（基数）为：小学五、六年级1000米。体育教师及班主任可根据学生体质适当调整里程。

3、每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生按学校要求自觉坚持长跑锻炼，每人每天做好记录（个人记录表填好后放在成长袋中），各班组要做好每月长跑活动情况记录，可由班级体育委员进行登记。每周计算好各班的总公里数。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

4、活动结束时，学校组织一次五、六年级长跑比赛，学校每学期结束做好阳光体育冬季长跑活动总结。

5、六年级学生通过早操时间完成冬季长跑里程，由班主任带队，体育教师和政教处组织。

七、长跑注意事项

1、注意安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队进行热身活动，然后按顺序开始长跑。

2、在跑步过程中，严禁班级之间的超越。

3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

4、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推挤、碰撞等现象发生。

5、班主任要做好学生身体素质的调查工作，对因身体原因不能参加长跑活动的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

八、班级优秀组织奖评先条件

1、冬季长跑活动组织健全，措施具体。

2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑的宣传教育活动。

3、冬季长跑普及率高，学生完成长跑里程，锻炼效果显著。

4、活动记载完整。

5、活动期间未发生任何安全事故。

5.阳光体育活动方案 篇五

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神。把迎奥运活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园及学生课外文体活动示范区创建工作紧密结合。为深入实施我校课外文体活动工程，促进学生全面发展和健康成长，切实贯彻“健康第一”的指导思想落到实处，抓好学校体育常规工作，增强对体育工作的重视程度，提高学生身体素质，培养学生锻炼身体的意识、习惯和能力，同时增强组织纪律性，培养学生的协作意识、公平竞争意识、团队精神及拼搏进取精神，体现“以学生发展为本”的基本理念。

二、实施目标

落实“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的健康理念。

三、组委会和工作机构

组长：吴键

副组长：张光幸

组员：桂华、罗文林、黄金树、全体体育教师及全体班主任

四、主题

“青春・运动・健康”

五、阳光体育运动活动方案

根据教育局要求，确定主体项目，分段推进阳光体育运动的普及，培养全体学生对体育运动的兴趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。活动安排如下：

第一阶段：20**年7月――9月

以建立和谐校园为主题，大力宣传阳光体育活动的目的和意义，带领和鼓励全体学生开展各种文娱体育活动，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

1、7月组织部分学生参加各类体育训练班训练

2、7月中旬组织校学生篮球队参加县中学生篮球赛

3、8月下旬，组织高一学生军训

4、9月下旬，组织高一学生参加“迎新”篮球赛

第二阶段20**年10月―11月

1、10月上旬组织高二学生篮球赛

2、10月下旬组织高一、高二学生足球赛

3、11月中旬召开校第三十三届田径运动会

4、课外文体活动开展情况自查

第三阶段20**年12月―20**年1月

1、12月组织高一女生跳绳、高二女生踢毽子比赛

2、12月下旬至20**年1月组织高一、高二学生进行体质健康测试

3、课间操检查验收评比

4、总结活动开展情况并评比表彰课外文体活动先进班级

6.阳光体育背景下大学体育文化构建 篇六

1“阳光体育”的精髓

阳光体育,全称全国亿万学生阳光体育运动,是中央提出的全国各级各类学校要加强青少年体育培养、增强青少年体质的要求。我国学校在中央精神的指引下把增强学生身体素质作为学校教育培养的重要目标之一,让学生在阳光下、操场里、在户外享受大自然赋予生命的温暖与呵护,鼓励学生积极参加体育锻炼,增强身体免疫力,以便更好的投入到学习生活中。

2在“阳光体育”影响下的高校体育文化内涵的延伸

高校体育文化是指在高校教学环境下校园文化的一部分,以学生为主体、以教师为主导在各种体育活动中相互作用创造出的高校文化之一,是大学生进行由学校组织发起的体育实践中形成的物质和精神财富的统称,包括体育活动能力、体育精神与观念等[1]。在“阳光体育”运动精神的影响下,我国高校体育文化内涵有了进一步的延伸。

2 . 1校园体育文化是一种精神文化

高校体育文化是校园文化和校园精神文明建设的重要组成部分,为高校落实全民健身计划和实行学生素质教育铺设了丰厚的土壤,让高校学生在头脑中埋下“阳光体育运动”——健康的种子, 在阳光与土壤的共同孕育下茁壮成长,以便促进学生更好的完成高校的体育课程与运动实践过程。

2 . 2校园体育文化是一种物质文化

固有的大学体育课程的一部分是在室内完成教学过程,就需要依托一定的体育设施或器械来进行,同时也包括学生必备的服装等。在“阳光体育”的背景下,要求学校完善一部分体育设施,加强物质投入,修建户外露天场馆,维护良好的体育文化环境。体育设备本身就是一种校园物质文化的体现。

2 . 3校园体育文化是一种实践行为文化

提到体育运动,就一定会有竞技的存在,这也正是体育运动的乐趣所在,可以激发人类的斗志,挑战身体极限。体育文化的意义在于鼓励学生进行良性竞争,积极参与运动竞赛,增强其心理素质。与此同时,高校也完成了体育教学中知识传承的过程,让学生在实践运动中找寻体育的内涵,在竞争中修正自身品行。校园体育文化需要大家共同行动起来营造“阳光体育”运动氛围。

3“阳光体育”背景下高校体育文化构建

“阳光体育”背景下的高校体育文化需要进行多层次的搭建。通过高校体育部分课程内容的改革、完善校园制度管理、设置体育场馆、维护高校体育文化环境、鼓励学生自建体育社团、传播体育文化等等一系列措施的推进,才能更完备的构建高校体育文化。

3 . 1借助“阳光体育”的精髓指导改革高校体育课程

课程始终是学校从事教育活动的根本,而体育课程的改革可以说是在“阳光体育”精髓的指引下完成的。引导高校在体育课程中融入现代体育教育最新理念,实施学生素质教育,培养学生体育实践能力,提高其体育运动技能,在实际操作中进行对学生体育健康知识的传承和积累,提高教学成果。在“阳光中”完成体育课程, 让学生汲取“阳光体育”的养料、主动吸收知识。体育课是学校体育的中心环节,丰富的课程内容是校园体育文化构建的重要方面,要在实践过程中不断推陈出新,顺应学生群体需求,改换教学思路, 加强对课程资源的研发,选择具有趣味性、参与性强的体育课程, 拓宽学生体育知识,增强体育能力,全面实现体育课的素质化进程。

3 . 2完善高校管理

大学院校的领导者是学校未来发展的掌舵人,首先要重视“阳光体育”在大学体育文化建设中的重要作用,明确高校的治学目标,把“健康第一”的指导思想融入到高校的管理导向中[2]。管理者要成为“阳光体育”运动的校园实践先行者,带头参与体育运动, 加强校园组织协调管理,划分高校管理制度的执行者和监管者, 逐层落实,对阳光体育运动的教育过程进行科学的管理和评估。例如,明确规定体育课外锻炼的要求,即保障全体学生每天锻炼1h,掌握至少2项日常锻炼的体育技能[3]。学校管理制度的完善能使体育文化的构建形成良好的执行环境,保证大学创新体育教育的顺利实现。

3 . 3设置标准体育场馆

为了建设安全、良好的运动环境,高校就必须加大资金投入, 新增或改建校园体育场馆,按照“阳光体育”运动的指导思想进行搭建运动平台,保障“阳光体育”运动的顺利实施。设置标准体育场馆要侧重户外场馆的建造,例如:网球场地、篮球场地、足球绿地、高尔夫球场地等等,这样既能够满足体育课程的进行,又能够实现“阳光体育”运动。

完善和设置标准的体育场馆是高校构建体育文化不可或缺的重要部分,即便是运动设施本身也是一种意识文化的载体,能够体现着人们的道德情操、价值观等多种文化特质,会反射到人们的内心深处,对学生的阳光体育教育起到一种潜移默化的影响。

3 . 4维护高校体育文化环境、鼓励学生自建体育社团

良好的校园体育文化环境需要高校师生等各方面的共同努力,也要加强体育健身的宣传力度,利用校园内的小广播、教学楼内外布置,传播“阳光体育”运动的健康理念、世界体育资讯,扩大学生的体育知识面。营造高校体育文化环境,号召学生站到“阳光下”参与体育锻炼,在高校里成立运动类社团组织、体育俱乐部、健身协会等团体。通过实践,实际上也是对学生素质能力的一种考验。

3 . 5把体育精神发扬光大

开展“阳光体育”运动,构建大学体育文化,不仅要在校园范围中体现体育运动的意义,更要在校园内外都形成良好的运动氛围。例如,鼓励学生自发组织到公园等场所徒步运动、各高校联谊开展游泳竞赛等,但是前提一定要保证学生生命安全,提前做好安全保护教育。学生在社团组织活动过程中相互渗透体育知识,有意识地影响锻炼人群,形成规模效应,发挥学生课外锻炼的独特效果,使学生掌握具有实际应用意义的现代化体育方式,从而辅助建立学生良好的体育运动习惯,让“阳光体育”运动伴随大学生校园学习、生活以及参加工作后的各个人生阶段,只有这样,我国整体的大学体育文化才能够得到更为长远、有效的传播和构建。

4结语

7.2015阳光体育活动方案 篇七

一、指导思想：

为落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神，实施好体育课程和课外体育活动，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进健康体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、原则和目的：

各学校要规范办学行为，减轻学生课业负担，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。加强学校体育与艺术等知识元素的整合融通，创新体育活动内容、方式和载体，增强体育活动的趣味性和吸引力，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长，大力培养学生的意志品质、合作精神和交往能力，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。

三、总体目标：

1、在校园中形成“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的群众性体育活动新局面。让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

四、内容和任务：

1、落实规定体育课程，保障教学和活动时间。学校要按要求开足开全体育课程，课程安排进课表，大课间30分钟及课外活动时间进课表，确保学生每天1小时锻炼时间。

2、开发教学活动资源，激发兴趣，营造氛围。凡是学生喜欢的体育艺术项目，凡是有利于提高学生身体素质的内容都可以进课堂、进操场、进活动。每所学校要着力抓好一项惠及全体学生的体育艺术项目，常抓不懈，形成特色。

3、开展体育艺术活动，丰富内容，创新形式。各学校要充分利用大课间和课外活动时间，开展好常规性文体活动，让学生有兴趣、有快乐、有收益，让校园有歌声、有活力、有氛围，营造开展校园文体活动的良好环境。

4、组建体育艺术团队，抓好落实，培养特长。学校要在广泛开展群体文体活动的同时，着力组建体育艺术特长团队（田径队、乒乓球队、篮球队、舞蹈队、合唱团等）。学校要制定落实好训练计划,抓好抓实，培养苗子，积极参加各级体育艺术活动展示和比赛，出成绩，出精品，出人才。

5、组织系列阳光体育艺术比赛及展示活动。定期举办体育节（运动会）、艺术节，围绕“体育、艺术2+1项目”组织开展对抗赛、挑 战赛、才艺展演、作品展示等活动，充分发挥体育竞赛和艺术展演的激励作用，为学生参加文体活动搭建平台，让学生学会锻炼、学会欣赏、学会比赛，让每个学生成为体育、艺术活动的受益者。

五、实施措施：

1、时间安排：上午大课间、下午课外活动时间（大课间）、体育课，（任何老师不得挤占阳光体育活动时间）。

2、活动保障：

（1）加强领导、健全组织机构

组 长：符振华

成 员：戴长安 邓儒全 付荣全 冯建怀 陈忠毅 谭从林

（2）要根据实际情况安排各年级组共同组织开展活动。校 长：宏观调控，并随时督查。

教研组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

教导处：开展相应的德育活动，促进阳光体育运动的开展。班主任：负责按活动计划实施。

（3）认真学习提高健康意识

以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

（4）全员参与 强化过程管理

坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

各单位要以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合本校现状，选择合适的内容，班级特色活动以学校统一安排内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。（各校要将这项内容细化，详细的列出每个年级（可以分为低中高）或者每个时间（大课间、课外活动）活动的主要内容及实施办法，活动内容要有（群体活动和个人特长。)

(5)活动必须由班主任、体育老师到场负责管理，做必要的技术指导。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

六、工作要求

1、实行学校体育报告、公示和检查制度。学区中学每学期初将本学校制订的学校一体化阳光体育运动方案报教体局体育科，各小学报中心校，各学校要于12月底前上报本学校体育工作情况，并进行公示，重点报告和公示学校体育开课率、一体化阳光体育运动方案实施情况、学校体育经费投入、教学条件改善、教师队伍建设和学生体质健康状况等。学校要利用公告栏、家长会和校园网等定期通报学生体育活动情况。中心校将检查考核学校一体化阳光体育运动落实情况及效果。

2、开展体育艺术特色项目学校创建和展示活动。学校要开展体育艺术特色项目班，创建评比和展示活动，通过树立典型，特色展示、示范推广等做法，逐步形成一班（年级）一亮点的体育、艺术格局。促进本学校一体化阳光体育运动的有效开展。

3、加强领导，强化管理。学校校长是学校体育工作的第一责任人。

8.阳光体育实施方案 篇八

一、指导思想：

响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、成立学校体育工作领导小组

组长：周秭桐

副组长；周勇

组员：各班主任及全校教师

2、实施小组

组 长：张帮君

组 员：各班主任

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。做到四个一；一个卷子；一根跳绳；一只乒乓球拍；一个蓝球或一只羽毛球拍。

4课外活动；学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1小时的体育课外活动。具体安排如下；

星期一；一（1班）三（1）班三（2）班四（1）班五（2）班

星期二：一（2班）二（1班）四（2）班五（1）班五（2）班

星期三：一（2班）二（2班）四（2）班五（1）班六（1）班

星期四：二（1班）二（2班）六（2）班

活动内容；

一年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、25米往返跑、立定跳远、磊球

二年级：毽子、跳绳、25米往返跑、立定跳远、磊球

三年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球

四年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球

五年级：毽子、跳绳、中长跑、篮球、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球六年级：毽子、跳绳、中长跑、篮球、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球

5、以校为单位，组建校级田径队，乒乓球队，篮球队等,在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。具体负责人：韩敏

6、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。

7加强学校花鼓教学推广；以培训教师为核心；以各班班主任为龙头，以点带面，全面推广花鼓教学。教师要在活动中身体力行，起到带头作用。以篮球赛，乒乓球赛，羽毛球赛为契机，全面掀起我校阳光体育活动的高潮。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：，开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。

9.阳光体育方案201 篇九

关键词：阳光体育,传统保健体育,普通高校

2007年5月, “阳光体育运动”正式在我国亿万学生中启动, 对学校体育提出了改革的要求和措施。为初步了解阳光体育运动的实施情况, 文章对湖南省普通高校阳光体育的实施情况进行了分析研究, 为进一步贯彻开展阳光体育活动、实现阳光体育目标、深化高校体育教学改革提供参考。

1 阳光体育活动目标实施结果分析

采用群体抽样方法, 从湖南中医药大学、湖南师范大学、长沙理工大学、湖南理工大学、湖南商学院、湖南农业大学共6所高校2010级学生中, 以学院为单位进行抽样, 共抽取有效样本3567例, 其中男生1755例, 女生18 12例。进行了国家学生体质健康标准的测试及体育锻炼习惯的问卷调查。国家学生体质健康测试的项目为身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力、坐位体前屈、仰卧起坐。调查结果如下。 (如表1、2、3)

按照《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》的要求, 用3年时间, 使8 5%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》, 使8 5%以上的学生能做到每天锻炼一小时, 达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上, 掌握至少2项日常锻炼的体育技能, 形成良好的体育锻炼习惯[1]。表1、2、3的调查结果表明, 8 0%的同学达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上, 不到40%的同学能每周锻炼3次以上, 近8 0%的同学掌握了2项体育锻炼技能。可以看出, 湖南省“阳光体育”活动的目标未能很好实现, 关键在于学生的体育锻炼习惯未能养成, 空有体育锻炼技能而不能付诸长期有效的体育锻炼, 与8 5%以上学生每天锻炼一小时的目标差距太远。

2 阳光体育活动实施的主要矛盾

2.1 主观愿望不能达成

狭隘的体育课程观念影响了体育课程的设置和课程的形式, 体育课程内容老化, 教学方式单一。所用教材大部分是以竞技项目作为教学内容, 走访调查中表明, 大部分高校主要选择传统的田径、球类、操类。多年来, 教学组织没有大的变化。教学方式和教材的选择没有体现社会和体育的发展, 也没有体现接受教育群体因为性别、兴趣、体质的不同而对体育运动项目要求的不同。而这类竞技项目对场地器材有一定的质和量的要求。在教学效果的展示中, 由于教学内容的单一性和竞技性, 学生参与面小, 少数学生在数目不多的运动项目上表演, 起不到体育应该面向全体学生实施教育的教学效果。又因为教学方式单一, 学生都是被动的学习, 并非学习的主人, 所以就导致他们的主观能动性、个性和特长在体育课上没法充分的发挥。仅靠每周少有的两节体育课难以达到增强体质的基本目标。

2.2 客观条件难以保障

相对大学生参与阳光体育运动的主体因素而言, 影响阳光体育运动开展的客观因素主要有学校体育场馆、器材设施;学校对体育经费的投入不足;学校运动氛围等。其中高校体育场馆设施和器材设备是保证高校学生参与阳光体育运动的不可缺少的物质条件, 也是保证阳光体育运动开展的先决条件。阳光体育运动的实施对场馆、设施的依赖性很大, 而没有必要的场馆、器材保证, 高校体育中“三自主”教学也都是纸上谈兵, 学生体质状况改善、锻炼时间的保证、锻炼习惯的养成则更是遥不可及的目标了。而走访调查结果表明大部分学校都存在着体育资源不足的问题, 目前每所普通高校在校大学生人数一般都在一万人以上, 而许多高校经费紧张, 没能力严格按照学生人数规模配备体育设施, 因此现有的体育场地器材不能完全满足开展丰富多彩的“阳光体育运动”的需要。另外, 为确保每天一小时的锻炼效果, 学生在参加锻炼时需要有专任教师的指导, 而各普通高校体育教师人数是按师生比配备的, 主要是满足体育课堂教学的需要, 对学生每天锻炼一小时所需的体育指导教师各校在短时间内要配齐配强都有一定的难度。

3 高校阳光体育呼唤传统保健体育

在主观愿望难以达成, 客观条件短时间又难以改善的情况下, 寻求一类简单有效、易学易练、对场地器材要求较低的体育项目就成为解决问题的关键。相对于外来竞技运动项目而言, 许多民族传统体育项目特别是中国的传统保健体育项目 (特别是其中的导引术) 就具有此特点, 不受场地器械、年龄性别等条件的限制, 易学易练, 既经济又便于开展。因此, 应充分利用传统的体育项目资源, 加大力度开发传统保健体育项目, 加大课程内容的比率, 使其在“阳光体育”活动中发挥其应有的功效。

3.1 传统保健体育特点

传统保健体育是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目, 是中华悠久文化的组成部分[2]。传统保健体育在演练过程中注重以动为主, 动静结合;以内为主, 内外兼修;以行为主, 行神合一;以养为主, 养医结合。传统保健体育导引术的每一招一式动作都有其深刻的涵义和喻意, 它突出了人与自然的结合、天人合一的理念并凝结了中华民族几千年的文化之精华。传统保健体育的主要健身功能在于它不但可以疏通神经、促进血液循环、呼吸、消化系统疾病的防治, 而且还可以培补元气、平衡阴阳、疏通经络、调和气血、调理脏腑, 对健康人有健身保养作用;对一些慢性疾病患者更是一种自我治疗恢复身体的好方法。

3.2 普通高校开展传统保健体育的必要性

3.2.1 有利于“阳光体育”活动的开展及终身体育锻炼的形成

高校是文化传播的重要基地。任何一种文化的继承和发展, 都离不开教育。传统保健体育养生是中国传统体育项目中的精华, 它进入高校的正规体育课程, 不仅仅是体育课程内容的丰富, 又弘扬了民族文化, 同时也响应了国家开展的“阳光体育”活动, 使青年一代更懂得科学的健身方法。传统保健体育养生以导引术最为主要, 导引术是身体运动、呼吸运动和心理调节相结合, 它方法简单、风格质朴、易学易练、较少神秘色彩;它在演练过程中也可以养生健美、陶冶情操、修身养性、祛病强身、增强大学生健康的作用。导引术锻炼对场地、器材的要求极低, 随时随地都可以开展, 极有利于培养学生的体育锻炼习惯、树立终身体育思想, 养成终身锻炼的习惯, 使大学生即使毕业走向社会, 也能坚持身体锻炼, 还能极大的推动社会全民健身的发展, 这正是“阳光体育”活动的宗旨。

3.2.2 是发展民族体育的内在需要

在当代, 大学课堂中仅有一小部分是源自民族传统体育运动, 而其主流是来源于欧美的现代体育运动。民族传统体育应尽快进入学校这不仅是政府的要求, 也是为了与有数千年文明历史, 有上千种传统体育项目的中国相符合。原始体育形态走向规范化、科学化、普及化、大众化的必由之路是学校, 它更是体育的摇篮。学校作为接受教育的集中场所, 具有丰富的内外部资源, 这是其他部门所不能比拟的, 如果能够趁着“阳光体育”这股东风, 利用学校的教育、教学设施对广大学生进行传统保健体育知识和功法的传授, 所起的作用无疑是事半功倍的。大学生的知识面较为广泛, 受教育程度较高, 具有一定的判断能力, 他们完全有能力对其选择性地加以接收, 进而内化为自己的一种生活方式。文化形成的力量是一种终极竞争力, 大学生若干年后必将成为国家发展的主力军和生命军, 是国家的未来和希望, 如果我们能够在其学生阶段对其进行中华民族传统文化的熏陶和教育, 未来中华民族才能更好的发展。

3.2.3 便于传统体育与世界接轨

要有民族传统特性, 还要具备能与世界接轨特性的传统体育课才能进入当代大学校园体育。中国传统体育要把在理论、思想及基本文明价值层面上与现代体育相一致作为与现代体育接轨, 融入世界体育文化的主流的基本前提。导引术是中国传统体育养生的典型代表, 能够满足现代社会和人们对于健身手段的要求及需要, 是融入现代文明和体育的一种健身体系。目前, 改革后的学校体育, 要求新课程要符合素质教育, “健康第一”是核心思想, 体育教学内容的选择也应该遵循具有广泛群众基础、民族的、大众易接受的、有利于全体学生参加的、适合普及发展的、更具有深刻民族文化涵义的原则, 传统体育养生就具备以上原则。而这也正是“阳光体育”活动的要求。所以, 在“阳光体育”运动大潮中在普通高校开设传统保健体育养生课, 既有现实意义, 又有战略意义。

4 传统保健体育项目纳入普通高校体育教学的措施

4.1 转变观念

加强和重视学科建设, 总结高校体育教学的课程设置和教材编选的利弊得失, 拓宽教学内容, 完善教材体系, 改弦易辙, 改变单一竞技体育为主线的现状是传统保健体育项目纳入高校体育教学的重要开端。有关行政部门应高度重视传统保健体育对大学生健身的价值, 主管部门要落到实处, 加强宣传。学校领导和体育教师应对高校传统保健体育正确认识, 制定长远发展规划, 加大课程的投资力度, 重新构建与完善教材体系, 加速本科高校传统保健体育运动的发展。

4.2 培养师资

从长远来讲, 为适应民族传统体育项目的纳入和教学质量的提高, 高等体育院校的师资培养, 应从有利于学校体育对民族传统体育师资力量的需求和全民健身活动的开展出发, 加大此类师资培训的力度。就目前而言, 要加快传统保健体育项目的开展, 应多举办相关项目的各类培训班, 通过进修和再学习, 提高普通高校此类项目的体育师资力量, 以提高传统保健体育的教学水平。

4.3 加强宣传

加强媒体对传统保健体育科学性的宣传力度, 本科高校应大力对传统保健体育项目进行宣传, 加强组织管理, 成立相应的俱乐部、协会, 积极开展高校间传统保健体育的比赛, 加强交流。充分利用大学生的素质来培养人们终身体育的观念, 继承发扬中国传统文化, 促进社会的和谐和可持续发展。

5 结论与建议

(1) 湖南省“阳光体育”活动的目标未能很好实现, 8 0%的同学达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上, 仅有一半的学生有着良好的体育锻炼习惯, 多数学生空有体育锻炼技能而不能付诸长期有效的体育锻炼, 体育锻炼习惯未能养成, 锻炼时间难以实现, 与8 5%的学生能每天锻炼一小时的目标差距太远。 (2) 影响“阳光体育”活动开展的主要矛盾一是由于主观愿望受到狭隘的体育课程观念的影响, 二是受到各高校目前的场地器材等客观因素的制约。短期有效解决此类矛盾的关键是寻求简单有效、易学易练、对场地器材要求较低的体育项目, 传统保健体育项目正是这类项目最有力的代表。 (3) 在“阳光体育”运动的大环境下, 普通高校开展传统保健体育项目, 有利于“阳光体育”活动的开展及学生终身体育锻炼的形成, 也是发展民族体育的内在需要, 便于传统体育与世界接轨。主要应从转变观念和培养师资着手加快传统保健体育项目在普通高校的开展。

参考文献

[1]教育部, 国家体育总局, 共青团中央.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定[S].教体艺[2006]6号2006-12-23.

[2]虞定海.中国传统保健体育与养生[M].上海:上海科学技术出版社, 2001.

[3]刘海元, 袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊, 2007, 14 (8) :10～14.

[4]都菊英.“阳光体育”语境下高校公共体育课改革的思考[J].天津体育学院学报, 2007, 22 (5) :454～455.

[5]林建华, 郭琼珠, 黄景东.高校体育保健体育课程改革的现状与对策[J].上海体育学院学报, 2001, 25 (5) :79～80.

[6]张云崖, 王林, 虞定海.健身气功推广普及现状研究[J].山东体育学院学报, 2008, 24 (6) :29～32.

10.学校阳光体育活动方案 篇十

一、指导思想

为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活-动”。同时把活动与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。

二、组织工作机构：

组长：蔡志国

副组长：翟宝柱张浩华

成员：殷树山 各班主任老师

三、活动主题：

我阳光我运动我健康我快乐

四、活动项目要求：

学校有统一大活动安排，班班有特色小活动，人人天天参加健身运动。

五、实施内容、时间、办法：

（一）第一阶段：2011年10月

1、调整课时设置和作息时间。

（1）按新课程标准要求开足体育课。

（2）设置阳光体育活动课课间：每天至少有50分钟阳光体育活动课大课间。

2、举行阳光体育运动宣传启动仪式。

根据上级安排，于10月中旬正式启动，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”理念深入到学生中去，唱响“阳光、快乐、健康”主题。

启动仪式活动内容：各班组织“我阳光我运动我健康我快乐”学生签字仪式,以此为启动开展阳光体育活动。

3、制定活动方案，落实活动人员

（1）每天学校统一安排阳光体育活动课（早操、大课间活动）教练，负责开展的体育活动组织指导。

（2）定活动计划，落实班级阳光体育活动，负责组织学生参加活动、进行安全管理、纪律管理等。安排好学校集体活动项目及有特色的年级团体运动项目

4、开展阳光体育运动：

（1）认真组织好每天的两操活动

第一部分：眼保健操（5分钟）

第二部分：广播操（10分钟）；

第三部分：大课间活动（时间50分钟）；

（2）全面实施《学生体质健康标准》，保质保量上好体育课。

（二）第二阶段：2011年11月

1、积极准备，强化训练，参加全乡体育活动展示会（乒乓球比赛，雏鹰展翅武术操比赛）

2精心组织阳光体育活动课，使活动常规化。

3、、开展兴趣体育竞赛活动，如游戏、拔河、篮球、羽毛球。以两种方式进行：一是以年级组为单位开展班际之间的体育比赛；二是由体育教练组织开展现场体育比赛。

六、活动要求：

1、统一认识，达成共识。

全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明

确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。

2、宣传到位，形成制度

学校利用利用各种阵地加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。

3、加强管理，注重评价

强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。