小学生田径运动会方案(精选11篇)
1.小学生田径运动会方案 篇一
一、比赛时间及地点:
20xx年xx月6xx日至xx月xx日在xx中学举行。本次运动会由市教育局和市体育局共同主办,xx中学承办。
二、参赛单位及分组:
1、高中组:xx。
2、初中组:xx。
3、小学组:xx。
三、报名人数:
1、高中组:男、女运动员各8名。
2、初中组:男、女运动员各7名。
3、小学甲、乙组:男、女运动员各5名。
各代表队可报领队1名,教练员1名。
四、运动员资格:
根据文件精神规定:
1、运动员必须是市教育局教育一科、教育二科备案在册且在本校就读的学生,高中组运动员必须是有会考资格的学生,小学甲组运动员必须是xx年xx月xx日以后xx年xx月xx日前出生的学生,小学乙组运动员必须是xx年xx月xx日以后出生的学生。
2、小学五六年级、初中二三年级、高中二三年级本学年转入或借读的学生不能代表现就读学校(包括民办学校)参加市级各类体育竞赛,可代表原户籍所在学区学校参加比赛。小学六年级、初中三年级、高中三年级病休复学学生不能参加市级各类体育竞赛。
3、在省、xx市体校学习的学生在参加市级各类体育竞赛时,按谁输送代表谁参赛的原则,小学阶段输送的,回户籍所在学校参赛。初中阶段输送的,代表原输送初中参赛。
4、市体育局引进的运动员一律不得代表学校参加本市体育比赛。
5、运动员凭第二代身份证或临时身份证和学生证报名参赛,(身份证与学生证姓名与出生年月必须一致,初一学生用原小学学生证,小学、初中转学或借读学生报名时附转学证书备查)。各组报名时请在报名表内填上学校(村完小)、年龄、年级、学号。运动员资格不符条件的,在比赛前查实的取消比赛资格,不得增补。在比赛期间查实的取消该队团体总分。
6.在领队教练会议前因训练受伤或身体不适的运动员,其代表队可向大会组委会提出申请,经核实后方可换人,但不能更改其参赛项目。
五、比赛项目及报名办法:
1、比赛项目。
2、采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。
3、每个单项限报2人,每人限报2项,全能运动员可兼报1个单项。男、女接力比赛各限报1队。
4、队号码布自备,号码统一用白布制作,规格为长20公分、宽28公分。
六、录取名次及记分办法:
1、大会将综合各运动队在遵纪、赛风、卫生、精神风貌等方面情况,评出“体育道德风尚奖”5名,其中高中组1名,初中组2名,小学甲组2名、小学乙组2名。高中组录取团体总分前3名,初中组录取团体总分前10名,小学甲、乙组各录取团体总分前12名。团体总分按各单项比赛中所得分加上破记录和等级运动员的分数总和计算,得分多者名次列前。团体总分相同时,以获各项目第一名多者名次列前,依次类推。
2、高中组各单项取前6名,按7、5、4、3、2、1记分。初中组、小学甲、乙组各取前8名,按9、7、6、5、4、3、2、1记分。三项、五项全能按单项记分。各组别如运动员不足6名或8名时均减少一名录取,得分值不变,名次并列者,得分平均计算,无下一个或下几个名次。各组别接力得分加倍。
3、达到二级运动员标准加4分,达到三级运动员标准加1分,破本市中小学生田径运动会最高记录加5分。全能总分破记录予以加分,单项只承认记录不加分。
七、奖励办法:
获“体育道德风尚奖”的运动队,大会各授予奖杯一座。团体奖授予奖杯及奖金,连续三年获第一名的运动队,流动奖杯作永久保留。个人获得名次的授予荣誉证书。
八、报名及报到日期:
1、书面报名日期为10月15日(下午5时前)一天,提前没有人受埋,超过不予补报,同时电子报名单通过OA系统上报给教育一科彭宗仁。书面报名时交齐:
(1)报名单。
(2)参赛运动员的第二代身份证或临时身份证。
(3)学生证(初一学生用原小学学生证,小学、初中转学或借读学生报名时附转学证书备查,高中运动员提供学籍号)。
(4)解说词。报名单须经学校领导审定签名并加盖公章,否则作无效处理。报名单可以到xx市教育局OA系统文件的附件中下载。
2、10月30日下午1:00时整在xx中学召开各队领队、教练员会议,布置开幕式、比赛要求及交通安全、生活等相关事项。大会裁判员11月5日上午8:30在xx中学报到并参加学习。各代表队于11月6日上午报到,上午9:30整举行开幕式,中午12:30分开始正式比赛。
3、生活及经费安排:各参赛队经费自理,裁判员的车旅费回校报销,用膳、住宿归各运动队。
4、各参赛队要准备一份100字以内的书面解说词,并同报名单一同上报。
2.小学生田径运动会方案 篇二
关键词:田径训练,周期计划,训练方法
有史以来人类为了提高自己体能而不断进行一些极限运动,逐渐体育运动变由此而产生,在古代,人类出于夺取物质进行一些相对传统的体育项目;然而,在现代,人们参加体育项目不断挑战身体极限、通过外在陶冶内在情操、用科学的方法全面激发人体功能等几大特征日益摆脱追求荣誉的单一目的性,而在人类精神生活中发挥着愈来愈大的作用。在田径运动中,综合性质很强,练习田径的运动员也都有着非常高的要求标准,例如在综合体能方面,腿部力量方面,全身的协调性方面及肢体活动能力等。在众多的田径种类中,通常短期训练上重视的是运动员肌肉爆发力及四肢摆动力上,中期田径运动的训练重点集中在运动员如何将自身速度和体力充分的综合运用,在远距离的田径运动中,主要针对运动员自身体力和短期爆发力等方面做出的一系列训练。近年来,在我国体育界竞技体育上发生了巨大的变化,很多体育项目都已经与世界接轨,但遗憾的是在田径项目上,我国体育水平还不能和世界媲美,存在的差距较大。尽管我国体育界也会出现很多优秀的运动员,在世界田径赛场上中曾取得过较好名次,但一是不过昙花一现,在其后的高水平的田径竞技中没有具备持久性,少见再创佳绩;二是无法以点带面。总之,在国内来看,田径依然还是比较薄弱的环节。为从整体上提高我国田径项目在世界上的水平,增强我国整体田径竞技运动的实力,就必须田径各个项目做认真的讨论,分析其运动规律,根据运动员自身身体素质特点进行适合其体质的训练内容,在教学上做到因材施教,量体裁衣。
1 简述当前国内田径运动培训状况
在世界上,我国也是一个体育强国,尤其在一部分体育项目上,我国一直占领先地位,然而,仍然有很大一部分项目是和世界水平存在相对不小的差距,典型的比如田径运动。虽然长久以来,我国的竞技体育投入中,田径项目占有较大的比重,但从目前的效果来看,成绩始终差强人意。当然,这个局面的形成有着多方面、不同种类的原因,但其核心问题在于训练方案和训练手段上。一方面是大规模的投入,一方面则是田径运动员训练手段单一,方案简单,这就是我国田径竞技运动的训练现状。对于运动员心理素质的训练和身体爆发力的训练等则更是相对落后。在训练过程中缺乏先进理论有效的引导,整体水平相对很低,同时还会存在一些与运动项目培训规律不符合的现象,总而言之,导致我国田径项目无法前进的根源有以下几点。
1 . 1 科学的培训理论欠缺, 不能对培训给以正确的引导
我国很多田径项目的教员进行训练时安排的训练方案对运动员来说,是不符合运动员身体训练规律的,在处理田径运动中步频和步长的训练时,通常会根据训练实际需求来改变训练方案,从而无法形成固定模式,更无从谈合适的指导。尤其突出的一个现象是教练往往不将运动员自身的身体以及技术现状作为考量依据,相反却根据那些具有领先技术的外国运动员训练时得出的数据来对反却根据那些具有领先技术的外国运动员训练时得出的数据来对我国运动员进行训练,完全忽视了体能、竞技运动水平等必要因我国运动员进行训练,完全忽视了体能、竞技运动水平等必要因素。素。
1 . 2 训练没有达到系统化要求1 . 2 训练没有达到系统化要求
无论是田径竞技运动员还是其他项目的运动员,其培养都不无论是田径竞技运动员还是其他项目的运动员,其培养都不能根据赛场上得出的成绩来衡量运动员,也不能只关注短期效果,能根据赛场上得出的成绩来衡量运动员,也不能只关注短期效果,正确的方式是观察训练时运动员所表现出来的状态,从本质上发正确的方式是观察训练时运动员所表现出来的状态,从本质上发现运动员的体质及其在体育方面的潜力,田径运动员的培养不是现运动员的体质及其在体育方面的潜力,田径运动员的培养不是关注暂时利益,是始于青少年时期,接受正规、系统、全面、科学的关注暂时利益,是始于青少年时期,接受正规、系统、全面、科学的培训,然而这也是我国目前正在努力的方向。培训,然而这也是我国目前正在努力的方向。
1 . 3 缺乏体育综合能力方面的培训1 . 3 缺乏体育综合能力方面的培训
在田径训练过程中,一旦只是重视运动员的技巧上,那么只不在田径训练过程中,一旦只是重视运动员的技巧上,那么只不过仅可造就一批田径工具而已,在倡导“和谐”的社会大环境下,运过仅可造就一批田径工具而已,在倡导“和谐”的社会大环境下,运动员的训练必须更加以人为本,教练在制定培训方案过程中,必须动员的训练必须更加以人为本,教练在制定培训方案过程中,必须高度重视运动员文化教育及心理素质培养,根据教育部规定,对运高度重视运动员文化教育及心理素质培养,根据教育部规定,对运动员进行文化课及心理素质教育的训练是常规科目。与此同时,也动员进行文化课及心理素质教育的训练是常规科目。与此同时,也不能忽略对各个运动项目的适应能力的培训,目的在于对运动员不能忽略对各个运动项目的适应能力的培训,目的在于对运动员的身体素质进行有效的调节,以保障全方位开发及提升运动员身的身体素质进行有效的调节,以保障全方位开发及提升运动员身体素质。当前仅仅局限在田径能力方面这一做法毋庸置疑是错误体素质。当前仅仅局限在田径能力方面这一做法毋庸置疑是错误的。就当前我国在田径项目的培训方式中可以看出,很大一部分都的。就当前我国在田径项目的培训方式中可以看出,很大一部分都将对运动员进行的文化课及心理素质培训忽视掉,单纯考虑训练将对运动员进行的文化课及心理素质培训忽视掉,单纯考虑训练体能方面,功利性十足,从而造成了运动员也只从心里把田径运动体能方面,功利性十足,从而造成了运动员也只从心里把田径运动看成是一种任务,甚至是一种谋生手段、一个职业而已,无法从内看成是一种任务,甚至是一种谋生手段、一个职业而已,无法从内心认同这是终身事业。在这样既缺乏科学理论指导、又缺乏正确的心认同这是终身事业。在这样既缺乏科学理论指导、又缺乏正确的训练训练态度的条件下,必将不会提升我国田径事业在世界上的训练训练态度的条件下,必将不会提升我国田径事业在世界上的水平。水平。
2 详细讨论田径运动中训练周期2 详细讨论田径运动中训练周期
2. 1 准备期2. 1 准备期
在准备期中,运动员的体能训练(含耐力训练、爆发力训练、超在准备期中,运动员的体能训练(含耐力训练、爆发力训练、超重恢复训练等等)是必备的,同时应该将田径训练中的不同任务和重恢复训练等等)是必备的,同时应该将田径训练中的不同任务和要求考虑在内,根据特殊情况设定不同训练阶段,例如,每个训练要求考虑在内,根据特殊情况设定不同训练阶段,例如,每个训练阶段可以设定为1~2个月,在这期间可以高度集中某一项训练科阶段可以设定为1~2个月,在这期间可以高度集中某一项训练科目,对运动员进行专项的基础的训练,这种方式极具目的性,能够目,对运动员进行专项的基础的训练,这种方式极具目的性,能够得到较好的训练效果。由于时间较长,准备期的特点主要是训练节得到较好的训练效果。由于时间较长,准备期的特点主要是训练节奏长、训练周期大、训练强度低、项目数量多等等。奏长、训练周期大、训练强度低、项目数量多等等。
2. 2 比赛期2. 2 比赛期
比赛期,一般以半个月左右为限,这是一个比较短的实践周期,比赛期,一般以半个月左右为限,这是一个比较短的实践周期,通常它会以适应性训练为主,目的在于调整身体基本状况,使之适通常它会以适应性训练为主,目的在于调整身体基本状况,使之适应比赛而进行赛前适应性训练。这一时期运动员的主要训练特点体应比赛而进行赛前适应性训练。这一时期运动员的主要训练特点体现是训练强度低,主要开展适应性和稳定性训练,重点是田径竞技现是训练强度低,主要开展适应性和稳定性训练,重点是田径竞技项目起步阶段的读秒反映训练、比赛阶段的起速保持和呼吸调整训练、冲刺阶段的加速训练、临近终点阶段的凋整恢复训练等,另外也不应忽视对运动员进行心理调整训练以及抗压能力训练等等。
2. 3 恢复期
恢复期是一个短节奏的训练期,在这期间运动员的训练内容集中在调整、恢复上,它是保证运动员能够恢复身体机能的重要阶段,这个时期特点是训练负担较轻,通常来说都是一些基础性训练,难度小、时问短、科目小,但这是一个沟通各个训练周期和环节的保障期间。
3 田径运动员训练方案的制定
3 . 1 训练方案的制定要彰显周期性理论
田径竞技运动训练的周期主要就是上述的准备期、比赛期和恢复期,在制定训练方案时必须要按照项目周期性理论来制定各个阶段的训练方案。按照田径各项目比赛回合之间相隔的时间,田径训诫周期中的准备期、比赛期、恢复期再加以详细的划分为各不相同的小阶段、小周期,再根据每个项目特点的不同分别制定各小阶段、小周期的训练内容的强度。如在各小阶段、小周期的训练中制定相应项目运动员所需输出的力量值及技巧的训练方略。
3 . 2 按照技术难度来制定训练计划
3.小学生田径运动会方案 篇三
5月31-6月2日,在这春暖花开、活力四射的季节里,石河子垦区十万中小学生满怀放飞的梦想,迎来了第34届中小学生田径运动会的隆重召开。石河子文体局局长黄海主持开幕式,八师副政委李慧宣布运动会开幕,石河子工会、团委等单位领导,石河子教育局长孙力军代表大会组委会向光临大会的各位领导致以最崇高的敬意,向多年来关心支持教育事业发展的社会各届以及默默耕耘,为此次运动会做出巨大贡献的第十中学领导、老师和同学们致以衷心的感谢。
运动员、裁判员队伍英姿飒爽地走过来了,国旗队、红旗队旗帜猎猎,鼓号队鼓号喧天。花环队着民族盛装的舞蹈队载歌载舞,四中等18个单位的武术队表演健体呼喊声增添壮志豪情,弘扬了中国几千年的武术瑰宝;小学团体操男女生各在500名以上气势磅礴,尤其“阳光体育足球先”一场,更为精彩。受到几千名师生家长观众的热烈欢迎。
此次中小学生田径运动会,展示师市素质教育成果、昭示体育教育风范的盛会,也是检验师市中小学生体育竞技水平和精神文明素养的盛会。来自垦区的50支代表队,近800名教练员、运动员,将用3天时间在这里张扬活力,释放激情,将以飞扬的青春和强健的体魄展示“更高、更快、更强”的体育之魂。 全体运动员充分发挥奥林匹克精神,顽强拼搏,勇于进取,比出青春活力,赛出高尚风格,展示出你们自强不息、勇攀高峰的靓丽风采。全体运动员和工作人员的正共同投入运动会的几十项赛事。各代表队和运动员,发扬奥运精神,在比赛中正取得优异成绩!
4.小学田径运动会竞赛方案[范文] 篇四
推动学校阳光体育特色建设,促进学校体育活动的广泛开展,增强学生体质健康水平,提高竞技体育运动水平。
二、运动会口号:
阳光体育,你我同行,坚持锻炼,幸福健康。
我运动,我快乐,我锻炼,我健康。
三、领导组:
组 长:xx(全面负责本次运动会)
副组长:xx(负责运动会安全工作,写出安全预案)
成 员:xx(负责径赛过程的监管)
xx(负责场地划线、开幕式场地布置)
xx(负责田赛的监管)
xx(负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档)
四、裁判组:
总裁判长 xx
径赛裁判长 xx
裁 判 xx xx xx xx xx
径赛记分员 xx
径赛发令员 xx xx
跳高裁判长 xx
裁 判 xx xx xx
立跳裁判长 xx
裁 判 xx xx
跳绳裁判长 xx
裁 判 xx xx xx
五、竞赛时间:
XX年4月7日。
六、竞赛地点:
学校运动场。
七、竞赛项目:
一、二年级:一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米;
三、四年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高;
五、六年级:50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。
各年级男女生竞赛项目相同。
八、参赛办法:
1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康,且学籍在我校的在校学生。
2、每名运动员限报两项,每项限报2人另可兼报接力。
3、报名时间:XX年4月1日前,逾期不报者,取消比赛资格。
九、录取名次和奖励:
1.个人项目按年级取前3名进行奖励。人数不足时按参加人数减一录取。
2.计分办法:单项同年级前三名分别记3、2、1分,接力项目
(每年级取第一名)加倍计分。
3.各年级取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。
4、凡参加比赛的运动员,未获得名次的均发给“阳光体育好少年”奖状一枚。
十、竞赛过程:
上午:
8:00开幕式。开幕式结束后进行以下项目。
男子50米预赛 女子50米预赛
男子1500米预决赛 女子1500米预决赛
男子100米预赛 女子100米预赛
男子跳高预决赛 女子跳高预决赛
男子跳绳预决赛 女子跳绳预决赛
下午(1:30开始):
男子50米决赛 女子50米决赛
男子800米预决赛 女子800米预决赛
男子100米决赛 女子100米决赛
男子4×100米接力 女子4×100米接力
男子立定跳远预决赛 女子立定跳远预决赛
十一、竞赛须知:
1、竞赛分组由领导组统一编排,比赛组按抽签排道次。
2、径赛项目,预赛取前6名进入决赛。接力项目按组抽签安排道次。
3、径赛决赛不抽签,按成绩排定道次。按名次3、4、2、5、1、6的顺序编排。
4、径赛和田赛发生冲突时,应先参加径赛,回来后按轮次参加田赛项目比赛,已过轮次不能补赛。
5、运动员的号码必须佩戴在胸前,以利于裁判工作。未佩戴号码者,一律不准参加比赛。
6、比赛中,非运动员一律不得进入比赛场地,更不能带跑。有影响别班运动员比赛者,扣除责任人所在班级成绩0.5—3分或取消其班该项目运动员成绩。
7、运动员资格审查由班级代表队严格审定,大会资格审查组进行审查,对不符合参加比赛者取消个人名次和本单位的团体名次。
8、发令
(1)50米、100米和4×100米接力按“各就位”、“预备”、“鸣枪”三令进行;800米和1500米按“各就位”、“鸣枪”两令进行。
(2)起跑:对第一次起跑犯规的运动员给予警告,之后继续犯规的运动员,取消比赛资格。
9、检录:所有竞赛项目检录一律由各裁判组负责,于4月6日第六节课后进行。
十二、注意事项及说明
1、各班要抓住这次春运会的机遇,对学生进行集体主义教育和健康教育,提高学生积极参加体育锻炼的自觉性。
2、各班班主任及科任教师要做好安全工作,制定安全预案,明确防范措施,了解学生身心健康情况,不宜做剧烈运动的,应劝其不要参加比赛。
3、各裁判要尽职尽责,端正思想,做到公平、公正、公开。如有舞弊行为,要在学校全体教师会议上通报批评,并取消成绩。
4、各班必须把参赛运动员名单于4月1日前报总裁判长,逾期不报者取消比赛资格。
5、比赛结束后,各裁判长应立即把原始成绩单送交总裁判长。
6、各比赛项目的场地安排以及设施、设备的管理由各比赛项目的裁判自行负责。
7、各班主任、体育教师和裁判员应向运动员讲清比赛常识、规则。
8、如有不明事宜可询问总裁判长。
9、开幕式另行安排。
10、未尽事宜,另行通知。
5.小学春季田径运动会实施方案 篇五
为使本次运动会安全、有序、明、提高,特制订本方案。
一、运动会主题友情、责任、拼搏、进取。
二、运动会口号运动强壮体魄,责任锻造辉煌。
三、召开时间、……为周全落实素质教育精神,促进学生身心周全健康成长,进一步活跃师生校园化生活,以良好的精神面貌喜全运会和园博会,027rom使本次运动会安全、有序、明、提高,特制订本方案。
一、运动会主题友情、责任、拼搏、进取。
二、运动会口号运动强壮体魄,责任锻造辉煌。
三、召开时间、地点2011年3月27日—28日,会期一天半;初中部东操场。
四、列入局限初
一、初二全体学生,初三运带动,部分教职工。
五、项目设置学生项目包含须眉组100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项;
女子组100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米栏、跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、4×100米接力共13项。
6.小学生田径运动会方案 篇六
枣林镇中心校
2014年春季小学生田径运动会实施方案
一、比赛时间及地点
时间:2014年4月中旬,具体时间另行通知;
地点:枣林镇小
二、参赛单位
全镇各小学,设1-3年级教学点除外。
三、报名办法及时间
1、每校8人(男女各4人);
2、《报名表》男、女分开填写,每人限报两项,每项限报两人,领队必须是校长,教练限报一人。校长签字并加盖单位公章,于4月5日前(清明节前)上交报名表、报名完毕。
3、交报名表时一并带上参赛运动员的参赛证和入场解说词(字数50—100字)。
四、比赛项目:
设60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、铅球(3公斤)。
五、奖励及计分办法
1、单项个人取前5名(不足5名减一录取),单项不足3人者取消该项比赛。
2、团体奖设前5名,并另设精神文明代表队1个。积
分办法按5、4、3、2、1计分。
(以上成绩纳入年终目标考核,按有关规定评分)
六、领队、教练员、裁判员联席会议另行通知。
七、运动员资格及参赛证办理
参赛运动员必须是本校学籍1—5年级的学生,并且身体健康。参赛运动员必须佩带参赛证。参赛证办理办法:由学校统一为学生准备一寸彩照学籍像片一张,使用中心校统一制定的参赛证,(不允许改动参赛证尺寸大小,一版8份,不用裁剪),粘贴上学生的学籍照片,参赛证相关内容除“校长签字”一栏外一律打印,上报中心校核实后盖章压膜。交证时间为2014年4月5日前。
八、注意事项
1、各校代表必须带校旗、校牌按规定时间参加开幕式,校牌届时到镇小领取。
2、参赛运动员不得冒名顶替、弄虚作假,对于违纪学生取消成绩和资格,对违纪教练在全镇予以通报批评,当年不得评优晋级,对于违纪单位及无故弃权者,扣该校年终目标考评10——15分,如获得奖牌一律收回。
3、对于无故拖延参赛时间超过5分钟的按弃权论处。
4、希望各校认真选拔、组织训练、按时报名、积极参与,确保赛出水平,赛出风格,赛出成绩,为推动全镇体育工作的开展尽职尽责。
枣林镇中心校
7.小学生田径运动会方案 篇七
秦皇岛市一直作为国家中长跑及河北省竞走队的训练基地,适宜的气候和良好的训练环境为运动员提供了许多便利。秦皇岛比邻天津,随着2017年天津全运会的到来,也给秦皇岛市体育健儿带来了新的契机,秦皇岛有着良好的体育基础,每年在全市范围内都举办中学生田径运动会,但近几年整体竞技水平不高,尤其是田赛项目。因此,该文通过对近4年秦皇岛市田径运动会比赛成绩进行分析,根据秦皇岛市田径运动会比赛成绩的变化趋势及特点,找出提升秦皇岛市中学生田径运动会成绩的对策,进而为秦皇岛市田径运动后备人才的培养打下坚实的基础。
1研究对象与方法
1.1研究对象
该文以近4年秦皇岛市中学生田径运动会比赛成绩为研究对象。
1.2研究方法
该文采用文献资料法、数理统计法等对近4年秦皇岛市中学生田径运动会前3名运动员的比赛平均成绩进行统计分析。
2结果与分析
2.1田赛项目成绩变化趋势分析
田赛项目主要包括跳跃类项目和投掷类项目。其中跳跃类项目有以远度来计算的跳远、三级跳和以高度来计算的跳高、撑杆跳高;投掷类项目有以远度来计算的铅球、铁饼、链球和标枪。该文由于中学生运动会设项的局限性,以跳远和铅球为例进行分析。
2.1.1跳跃类项目比赛成绩分析
2013—2016年秦皇岛市女子高中、初中组跳高成绩幅度不大,2013年成绩较弱,2014年有所回升,整体呈平稳态势;男子组成绩波动较大,尤其是高中男子组在2015年与初中成绩持平。秦皇岛市男、女水平在河北省的比赛中一直处于中下水平,与其他强市相比还有一定的差距,无论是教练员还是体育教师在平时训练中应多加强运动员协调性和柔韧性的练习,多借鉴国内优秀运动员的训练方法。
在图1中得知,2013—2016年秦皇岛市女子初中组跳远比赛水平较低,只有2015年在4.80 m左右;女子高中组近两年水平有所回升,基本前3名运动员都能达到国家二级运动员标准;在2014年男子组高中和初中反差很大,男子高中组是近4年中成绩最好的一年,而初中组是成绩最差的一年。
2.1.2投掷类项目比赛成绩分析
铅球项目一直是河北省的传统优势项目,从李梅素到李梅菊再到巩立姣在国内外大赛中给人们留下了深刻的印象,正因为她们所取得的辉煌成绩,才带动了河北省铅球项目的发展。在图2中可以看出,男子高中、初中组铅球成绩呈上升趋势,尤其是在2016年刷新了原来15.76 m的全市高中男子铅球纪录,这一成绩也超出国家男子铅球二级运动员的标准。
2.2径赛项目成绩变化趋势分析
径赛项目主要包括以时间来计算的短跨类、中距离跑类和长距离跑类。其中,短跨类有100 m、100 m栏(中学生)、110 m栏、200 m、400 m;中距离跑类有800 m、1 500 m、3 000 m(中学生)、3 000 m障碍。该文对秦皇岛市中学生运动会比赛项目进行研究,由于个别项目未涉及,所以指针对各区县较为普及的项目进行分析。
2.2.1短跨类项目比赛成绩分析
200 m项目整体发展较为平稳,男子高中组成绩好于初中组成绩,在2016年男子高中组纪录被提升到21″60,促使这届整体水平有所提高;女子初、高组成绩的发展比较平稳,女子初中组2016年成绩最好,2014年成绩最差,女子高中组2016年成绩最好,2015年成绩最差(见图3)。
400 m栏项目对运动员要求非常高,既要有400 m的平跑能力,又要求掌握娴熟的栏间技术。从图4中可以看出,初中男子组成绩要好于高中男子组成绩,初中男子组近4年成绩基本在1 min以内的水平,而高中男子成绩有些波动;初中女子组成绩浮动较大,2015年成绩最好,高中女子组在2013年时成绩较为优秀,近3年成绩平平。
2.2.2中距离跑项目比赛成绩分析
近4年800 m项目前3名平均成绩,我们发现,男子初、高中组成绩变化很大,男子初中组2014年、2016年成绩较好,2013年、2015年成绩较差,高中男子组2013年、2016年成绩较好,2014年、2015年成绩较差;女子初、高中组整体发展较为平稳,基本呈逐年上升趋势,符合运动发展规律。
2.3提升秦皇岛市中学生田径运动会比赛成绩的对策
2.3.1“以赛代练”,提高学生运动员的竞赛能力
人们常说“,在训练中像比赛一样训练,在比赛中像训练一样比赛”,比赛经验和比赛感觉对于运动员来说是非常重要的,在比赛中积累经验,提高专项能力和素质,是非常有效的训练手段。从实际出发,经常参加比赛,积累丰富经验,全面把握项目竞技规律,提高竞技水平。各区县在参加秦皇岛市比赛前要进行选拔赛,按照项目、性别,选取最优秀的运动员参赛,各运动队积极锻炼队伍、锻炼队员,让运动员有更多的机会参加比赛,提高运动员运动成绩,临场比赛经验。
2.3.2提高教练员的执教水平,加强业务培训
教练员的整体素质直接影响中学生田径训练的好坏,提高中学生田径训练质量,应加强田径教练员职业素质的培养。教练员的科学化训练水平,是保持田径竞技水平可持续发展的关键因素。教练员和体育教师是体育锻炼的发起者[3],起到关键性的主导作用。目前,大多教练员都是高水平运动员退役下来,虽然有丰富的亲身经历,但是缺乏科学的训练理念和理论知识,而一线优秀体育教师,又缺少专业的技能和临场实战经验。无论是教练员还是体育教师整体水平参差不齐,当务之急就是应该加强业务培训。一名合格的教练员除了要有丰富的田径训练经历外还要懂得运动训练学相关理论知识,发现训练和比赛中遇到的问题,并通过理论探索和实践尝试加以解决。
2.3.3加强队伍的管理和教育保障
科学化管理方式为更好地开展田径运动提供有力的保证,试着构建一个合理的奖惩制度,不断完善秦皇岛市各学校运动场馆、训练器材,为运动员提供一个较为便利的训练场所,是运动员成绩提高的基础保障。加强田径运动训练队的管理与建设,挖掘和培养高水平的专门性人才,作为管理者应该不断地加强自身管理水平,给予相应的政策支持,为田径训练队伍今后的建设与发展提供优质的平台。
为了保证学生按时完成文化学习,又能进行常规训练,有关部门应出台相应政策,实现既培养高水平竞技体育后备人才,又能促进学生文化水平的提高,实现学生运动员、运动员学生双赢典范,是培养综合型人才的理想之路。运动员一边训练一边学习文化课程,一方面,运动员在取得优异成绩的同时,学业也没有耽误,还能帮助自己考取理想大学,另一方面,也能真正使科学训练落到实处,使读书与训练有机地结合起来,两者相互促进,相互提高,共同进步。
参考文献
[1]张宗国,李万锋.第十七届亚运会田径项目奖牌分布格局研究[J].惠州学院学报,2015(6):80-87.
[2]李晓玲,宋文才.宁夏青少年田径赛事运动成绩曲线分析[J].宁夏大学学报,2011(3):92-96.
8.浅析田径运动对中学生的影响 篇八
摘 要 根据本人多年的基层体育教学经验与对田径运动的了解,较为深入的研究了田径运动对中学生的影响,即:田径运动可有效增强学生体质水平、田径运动可锻炼学生的耐力、田径运动可有效促进中学生社会适应能力的发展、田径运动可帮助中学生树立自信心、田径运动可以有效缓解繁重的学习压力等,希望可以对基层体育教师有所帮助。
关键词 田径运动 中学生 体质水平 自信心
田径运动不仅是所有运动项目的基础,且其对学生各方面素质与能力的形成影响也是相当显著的,本文就根据本人多年来对田径运动的了解,对田径运动的正面影响做了较为深入的研究,研究结果如下:
一、田径运动可有效增强学生体质水平
对中学生进行系统有田径训练,可使全身多个部位同时得到训练,有效促进人体新陈代谢,对机体协调性、心血管系统、呼吸系统、内脏系统的机能均有调节作用,同时,可通过田径运动的特点,有针对性的对学生力量素质、速度、耐力、灵敏度、协调性等方面进行培养,同时,通过田径运动可以提高学生免疫力、增强学生体质,对学生的身体发育起到一个促进作用,使学生以更好的身心状态面对生活和学习。
二、田径运动可锻炼学生的耐力
耐力在日常生活与学习中主要表现为以执着的姿态去面对、克服困难,从而使自身能力得到进步,因此,一个人是否拥有足够的耐力对其日后的发展至关重要,而目前我国的中小学生大多来自典型的421独生子女家庭,由于家庭中六位甚至更多的家人共同照顾一个孩子,家长往往会想方设法的满足孩子的各种需求,凡事亲历亲为全部替孩子代劳,这样一来虽然孩子在生活方面得到了悉心的照料,但长期下来其弊端也开始一一显现出来,首先,这种家庭环境下长大的孩子往往缺乏克服困难的勇气,无论是在学习或将来的工作中,遇到问题容易逃避或放弃。第二,学生因缺乏耐力,做事无长性,很难在某个领域取得较好的成绩。因此,体育教师在进行田径教学时可通过长跑对学生有针对性的进行耐力训练,使其拥有更好的心态,更好的面对今后的生活和学习。
三、田径运动可有效促进中学生社会适应能力的发展
社会适应能力是指人为了在社会更好生存而进行的心理上、生理上以及行为上的各种适应性的改变,与社会达到和谐状态的一种执行适应能力。上节讲到,由于当前中学生的特定家庭成长环境,学生大都个性十足,习惯以自我为中心,适应环境与他人的意识不强,这种习惯与性格在学生在校期间若得不到及时的纠正,那么将来走上社会难免会在这方面栽跟头,因此,体育教师在进行田径教学时可通过变换教学方法、对学生进行随机分组、调整运动时间与运动量、更换运动场地等一系列手段,增强学生对各种不同环境、不同人际关系的适应能力,为其将来更好的适应社会环境奠定良好的基础。
四、田径运动可帮助中学生树立自信心
自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性,是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态,也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业、成就等多方面的个体心理和行为,对人的发展起着重要作用,自信心往往来源于个体较为优秀的某一方面,而中学生大部分时间是处于在校学习的状态,众所周知,文化课对学生的智力因素要求较高,文化课方面成绩优秀的学生毕竟只占少数,这也就意味着大部分学生是无法通过文化课的学习增强自信心的。而体育运动对学生的智力因素要求颇少,只要教学活动安排科学合理,使学生通过自身的努力完全可以实现教学要求与目标,此时体育教师再给予其一定的鼓励,就可以很好的帮助学生树立起自信心,使其受益终生。
五、田径运动可以有效缓解繁重的学习压力
近年来,虽然我国在大力推行素质教育,取得较高的升学率也已经不再是学校教育的主要目的,但大部分地区及学校为提高学校知名度亦或是维护学校荣誉,仍然不能免俗的将取得高升学率作为其主要教学目标,为实现这一目标,学校往往不惜牺牲学生大部分的课余时间,而学生则不得不面对这繁重的学习压力。众所周知,中学生正处于身心发育的重要阶段,各方面发育还不成熟,其身心承受能力也比较有限,若这个阶段的中学生长期处于高压之下,而没有有效的解压发泄途径,则很容易导致学生的心理或身体出现问题。体育课是中学生比较难得的解压时间,而田径运动更是因其具有简单易学、组织形式多样等特点成为缓解学生学习压力的不二之选,因此,体育教师在进行田径教学时可通过使用轻松愉快的教学方法、活泼有趣的组织形式使学生的压力得到缓解与释放,使之以更好的状态投入到接下来的生活与学习当中。
六、可通过田径运动培养学生的人际交往能力
人际交往能力是学生适应社会不可或缺的重要能力之一。而人际交往能力也并非是人与生俱来的,优秀人际交往能力的形成需要更多人际交往的机会,而当前的中学生大部分时间都用于埋头学习各种知识,任何一项体育运动的顺利完成都离不开参与者之间的有效沟通,也就是说体育运动的过程就是一个完整的人际交往过程,因此,体育教师在进行田径教学时可将主动权交给学生,给学生创造更多与他人交流的机会,在这个过程中教师要对其言行进行及时有效的纠正与引导,使其人际交往能力得到实质性的提高。
参考文献:
[1] 姬书明.浅析中小学田径教学的现状及对策研究[J].新作文(教育教学研究).2010(14).
[2] 冯晓劲.对普通高校田径选项课教学现状的思考及改革设想[J].成都体育学院学报.2001(01).
9.小学生田径运动会方案 篇九
筹 备 方 案
桃源县中等职业学校
2014年3月23日
桃源县2014年中小学田径运动会桃源县职业中专筹备方案
一、桃源县职业中专筹备委员会 主 任:黄永宏
副 主 任:刘联宾 常华国 吕立刚 杨华山 委 员:各处室负责人及体育教研组长
二、总负责:刘联宾
负责各项工作的协调和调度。
三、会务接待 总负责:杨华山
1.负责上级领导的接待; 2.负责各代表队领队的接待; 3.主席台人员确定。
四、主席台布置 负责:常华国 学生会成员10名
1.标语:跨幅15米,标语:桃源县2014年中小学生田径运动会。2.主席台: 10米长,新做墨绿色金丝绒桌布。3.桌标、矿泉水、秩序册摆放。
4.鲜花:主席台前放四盆或六盆高度不超过桌子高的鲜花。(各班级提供)
五、音响、宣传报到 负责:楚国良 张义心 成员:杜兰波 学生会干部
1.主席台上至少设四个话筒。2.播音组、控制中心电脑协调。
六、会场氛围营造:负责:常华国
(一)在操场周边挂六条标语:
1.燃烧青春激情 宏扬奥运精神 2.传承体育精神,共享竞技成功。
3.放心去飞,勇敢去追,追一切我们未完成的梦。4.挑战自我,征服自我,超越自我。5.团结自律最为高,永不言弃是英豪。
6.每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!
(二)大门前:热烈祝贺桃源县2014年中小学田径运动会在桃源县职业中专举行。
七、安全及环境卫生组 总负责人:吕立刚
(一)安全保卫组 负责人李刚,成员:学生科老师四人 1.负责运动会期间校内巡逻。
2.负责运动会期间前后大门安全及进出人员管理。3.负责会场周边非竞赛学生的管理。
(二)校园卫生组 负责人:杨丽 成员:学生科老师及学生会干部 1.校园卫生责任到人。
2.制定学校卫生管理区域分管图。3.安排专人负责片区卫生打扫
(三)交通安全及车辆安排组 负责人:彭志勇 成员:学生会干部 1.外来车辆引导和排放,外来车辆一律停在女寝前坪。2.本校车辆安排(原位置不动)。5.音响:杜兰波
八、播音主持组:负责:张义心
播 音:***、***、学生播音员四人。
1.开幕式的主持。2.开幕式串词的制定。3.入场式方阵解说词的播报。4.赛场信息的及时播报。
九、摄影摄像 :负责:刘云初
十、礼仪学生:黄敏 礼仪学生60名。统一负责
十一、入场式总指挥:杜军 副总指挥:李刚 李猛 指挥:体育老师
1.负责入场式各方阵的次序编排及集中地点的安排;(唐智慧 周栋)2.负责进主演区域进入前的调整;(李猛 张华标:主席台南侧60米)
3.负责从跑道进入列队区域的队形变换的指挥(游绍兴 周栋 唐智慧)4.负责退场时次序、方向、速度的指挥。(周栋负责北侧、李道钟南侧、张华彪、游绍兴负责中间)
十二、入场方阵
1.国旗方阵、会徽方阵、标语方阵 负责:杜军,1)学生在操场入口处集合,六名旗手护旗,会徽方阵由四人抬行,标语方阵由两组各四人抬行。
2)听到入场式开始信号进入跑道,以匀速齐步走行进,3)进入表演区,以正步走通过主席台,4)转过弯道后从主席台正面进入操场内,直行到划定前排线。
5)停下后,国旗挣起,护旗手立正站好。其他组将会徽、标语放下,人员立正站好。6)国旗方阵统一升旗服,其他穿校服。
2.彩旗方阵:负责:唐智慧 男生60人,按照6*10 1)全程齐步走,旗子把紧成直立。2)进入表演区,旗手向观众席挥旗致意
3)进入草坪后,变成两队,分别从中线向两侧散开,跑向主席台到跑道内侧,沿跑道向两边分开,第一人跑到弯道处停下,其余留有适当间距。
3.鲜花方阵:负责:李刚 1)统一服装。2)全程齐步走,3)进入表演区挥动鲜花向主席台致意。
4)进入场内后沿彩旗方阵路线,并插入到彩旗的间隔中,4.花环方阵:负责:李猛 1)统一服装。2)全程齐步走,3)进入表演区挥动鲜花向主席台致意。
4)进入场内后沿彩旗方阵路线,并插入到彩旗的间隔中,5.气球方阵 负责:杜军 1)统一服装。2)全程齐步走
3)进入表演区后向主席台挥动致意 4)进入操场内后站到腰鼓队后方。
5)听到领导宣布运动会开幕后,由指挥发令,一齐放飞气球。6.裁判员代表队 负责:张华彪
1)引导员统一服装。2)自由行进。7.运动员方阵 负责:李刚、李猛。
1)引导员沿中间白线匀速行进,方阵走在跑道间,自由行进,引导员与方阵间距在1.5米左右,各方阵间距在四米左右,2)经过观众台、主席台时挥手致意。
3)进入操场内后,服从指挥人员安排变一队,分别从两侧直行到相应位置。
8.表演:负责:杜军
协助:李刚 张义心 黄敏 李猛 1)负责表演节目的音乐提供;
2)负责表演学生的队列安排;进场、退场不得冲突,两个队的表演要衔接好。3)负责学生表演的指挥。4)负责服装的借用和归还。
桃源县2014年中小学生田径运动会
开幕式流程
主持人: *** 播音员:桃源县职业中专学生
一、2014年5月*日上午7:30,开始各项准备工作:
1.各参赛学校根据平面图所划出的位置组织运动员入场并在指定位置坐好。2.参加入场仪式的单位根据引导牌所在的位置列好方阵,做好入场准备。3.所有参赛学校安排一名旗手到方阵前举好本校的校旗。
4.参加开幕式团体操表演的学校7:30在桃源县职业中专篮球场集中,做好入场表演准备。
二、7:50播放迎宾曲欢迎领导入座主席台。
三、入场式
8:00嘉宾入座完毕,播音员:开幕式序词,(办公室、教育局提供)播音员:现在有请***主持开幕式。
主持人:桃源县2014年中小学生田径运动会开幕式现在开始,请裁判员、运动员入场(播放运动员进行曲)播音员:解说入场方阵 入场顺序:
(一)、前导方阵
1.国旗:6人擎国旗,经主席台正步走。2.会徽:4人(男)抬徽。3.标语:8人抬2块
4.彩旗方队:64名学生手持彩旗,按8路纵队行进表演。
表演单位:桃源县职业中专
5.鲜花方阵:64名学生手持鲜花,按8路纵队行进表演。6.花环方阵:64名学生手持鲜花,按8路纵队行进表演。7.气球方队:64名学生手持气球,按8路纵队行进表演。
(二)、裁判员、代表队方阵 1.裁判员队伍:共30人 2.代表队: 说明:
①桃源县职业中专负责各代表队引导牌的制作和大会引导员的统一组织与训练。
②各代表队学校设旗手1人在方阵前举旗。
③国旗、会徽、气球、红旗、鲜花由表演学校负责购置、准备,各学校队旗自行制作。
④仪仗队与代表队队伍要精神饱满、口号响亮、步伐整齐、服装统一,手持道具或标语牌,充分展示学校的办学特色,经过主席台时展示。(方队间隔距离为15米。
四、主持人:请允许我为大家介绍主席台就坐的领导和来宾。
五、主持人:全体起立,奏中华人民共和国国歌。
六、主持人:请**领导致开幕词。
七、主持人:请**领导致贺辞。
八、主持人:请***宣布:桃源县2014年中小学生田径运动会现在开幕。
领导宣布运动会开幕。
九、主持人:裁判员代表**同志宣誓。
十、主持人:运动员代表宣誓。
十一、主持人:请方队、运动员、裁判员按照要求依次退场,文艺表演马上开始。(放运动员进行曲)
十二:文艺表演:(总指挥:杜军)
序幕:盛世欢腾(导演:张义心)1、100个鼓,400名学生
上篇:文明和谐:
1、礼仪操:(导演:黄敏、吴芳、彭云英、罗慧英)
1、人数:300人(男女各半)
2、和谐太极。
1、学生人数:女生300人。
中篇-----舞动青春(导演:杜军、李刚、李猛)
1、人数:300人(女生200人,男生100人)
下篇----展望未来。中国梦(导演:杜军、李刚)
10.小学生田径运动会方案 篇十
一、比赛时间
2012年10月13—14日
二、比赛地点
中国地质大学江城学院田径场(主赛场)
区一中(分赛场<铁饼、标枪>)
三、参赛人数
本次运动会共有28个参赛单位,运动员680人,教练员112人,领队56人。
四、工作安排
1.9月17—25日组织报名、同时进行运动员资格审查工作;(柯荣华、周志江)
2.9月27—29日运动员《参赛证》过塑;
3.9月26—29日编排《秩序册》,印制《比赛成绩证书》,制作奖牌;
4.10月9日校对《秩序册》;
5.10月11日召开领队会;
6.10月12日召开裁判员会议,检查比赛场地,裁判员熟悉场地。
7.10月13—14日比赛。
五、工作要求
1.及时做好与区一中的沟通工作
2.认真做好报名和运动员资格审查工作;
3.认真做好《秩序册》的校对和印制工作;
4.认真做好比赛场地的设置工作;
5.开好领队会和裁判员会;
6.认真做好比赛的组织工作。
11.浅谈中学生田径运动兴趣的培养 篇十一
摘 要 中学生正处于身体发育的关键时期,需要不断进行体育锻炼增强体质。田径运动作为基本的体育运动,相对其他运动而言趣味性不高,学生锻炼的积极性不够。本文从中学田径课教学中对田径运动教学意识不够,教学设备不全,基本知识了解不够,基本技能训练不够等问题谈起,简述了培养中学生田径运动兴趣的重要性,并从教学意识,教学设备,教学内容及教学方式等角度提出了培养中学生田径运动兴趣的方法。
关键词 中学生 田径运动 兴趣培养 方法
田径运动是体育运动中延续下来的基本运动形式,有“运动之母”之称,由走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成,其项目包括:短距离跑、中长距离跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑、马拉松、竞走、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、掷铁饼、掷链球、掷标枪、推铅球、全能运动等等。中学生田径运动的教学一般有短跑、跨栏跑、跳高、跳远、掷标枪、铁饼、铅球等。由于中学田径教学内容较为枯燥,教学中还存在一些问题,认识到培养田径运动兴趣的重要性,并着力培养中学生的田径运动兴趣尤为重要。
一、中学田径课教学中存在的问题
影响中学生田径运动兴趣的因素是存在于多方面的,而在田径课教学上存在的问题也是多方面的。以下是笔者提出的几个关于田径课教学中存在的问题。
(一)田径运动教学意识不够,忽略田径运动的重要性
在中学生的体育教学中,体育教师的教学素质很重要。在一些条件较差的初中,教学中不重视体育课,体育教师也并非是体育专业人士,且学历偏低,教师的整体素质不高,关于田径运动的教学意识薄弱,教师自身对田径运动的重要性了解肤浅,导致田径课内容被忽视。而在高中阶段的体育教学中,受高考制度中的体育不纳入考核范围的影响,体育运动更是被严重忽略。
(二)田径运动教学设备不齐全,学生对田径运动可选择性不高
中学生对田径运动失去兴趣与学校体育运动基础设施的建设有着一定的关系。一些中学关于田径运动的基础设施不健全,导致学生在田径运动的选择上不能选择自己喜欢的运动。例如,短跑、跳高、跳远缺少场地,掷标枪、铁饼、铅球又缺少器材。这些问题使得学生对田径运动的可选择性偏低,大大减弱了对田径运动的兴趣。
(三)田径运动基础知识讲解不够,忽视田径运动基本技能的训练
中学对田径运动的教学在不同的阶段具有不同的特征。例如,在初中阶段,由于体育成绩要计入中考成绩,相应的在田径运动基本技能的训练上就会得到加强。但是基础知识因为与考试考核没有直接联系,则同样被忽略,从而导致学生对田径运动的理论基础不牢固,训练水平得不到更好的提升。而在高中阶段,则是因为体育成绩与高考分數不挂钩,基本没有开设田径课。无论是对田径运动基础知识的讲解,还是基本技能的训练都远远脱离了教学的过程。
二、中学生田径运动兴趣培养的重要性
子曰:“知之者不如好知者,好之者不如乐之者”,说明了“乐学”的重要性。乐学,即是学生带着兴趣的学习。可见,兴趣在学习中很重要。因此,培养中学生田径运动兴趣同样不容忽视。那么,培养中学生田径运动兴趣的重要性体现在哪里呢?我们可以从以下几个点来了解。
(一)提高教学效率,提升教学质量
一堂成功的田径课体现在教学效率和教学质量上,而从提高教学效率到提升教学质量都离不开学生对田径运动的兴趣。如果学生对田径运动感兴趣,就会在基础知识学习和基本技能训练上自主下功夫学习。例如,在教师上课之前主动对教师将要讲解的知识进行了解,同时在课堂上认真听教师讲解的知识点,课后还会对讲过的知识进行巩固,并主动加强技能训练。这就大大提升了学生接收能力,提高了教学效率,从而提升教学质量。
(二)促进锻炼习惯的养成,提高身体素质
中学生无论是在身体上还是在心理上的健康成长都需要得到更多的关注。中学生身体的健康有利于心理健康的发展,而在青春期身体健康成长需要拥有好的运动习惯。培养中学生的田径运动兴趣能够促进中学生养成平时经常锻炼的好习惯,提高学生的整体身体素质,这对学生的健康成长具有重要意义。
(三)提升训练质量,培养更多田径运动员
我国的田径运动员在后备力量上还存在着不足,中学阶段努力加强田径运动训练力度,提升训练质量,培养学生对田径运动的兴趣可以为我国培养更多优秀的田径运动员。
三、中学生田径运动兴趣培养的方法
我们知道,学生对田径运动的兴趣不是天生就有的,是可以后天培养的。中学生无论从身体、心理都正在处于成长的特殊时期。对中学生田径运动兴趣的培养需要从多方面来进行,以科学、多样化的教学方式来培养学生运动的兴趣在教学的过程中占有重要地位。
(一)提升田径运动教学意识,深入了解田径运动的重要性
意识决定行为。提升田径运动教学的意识,对培养中学生的田径运动兴趣具有重要意义。然而,深入了解田径运动的重要性是提升意识的关键步骤。有了意识上的提升,才有可能得到行动上的进步。了解重要性,提升意识需要从体育教师做起。首先,学校应该重视田径课教学,尽量安排专业的体育教师授课。其次,创造机会让体育教师去其他体育专业院校交流,学习先进的田径课教学模式。最后,邀请田径运动专业人士对体育教师进行培训。
(二)加强田径运动基础设施的建设并完备体育器材,让田径运动具有可选择性
从中学生的年龄特征来看,大部分中学生开始具有选择自己兴趣爱好的意识。符合学生兴趣爱好的田径运动项目能够很好地培养学生对田径运动的兴趣。宽敞的田径运动场地和完备的田径运动器材让学生能够得到更好的锻炼。因此,加强田径运动基础设施建设,完备田径运动器材,让学生能够根据自己的兴趣爱好选择自己喜欢的田径运动有利于促进学生对田径运动兴趣的培养。
(三)利用科学的田径教材,加强对基础知识的讲解
众所周知,高楼大厦的建造离不开地基的打造。中学生田径运动的教学要得到更好的发展同样离不开对田径运动基础知识的讲解。一本科学的田径教材对田径运动基础知识的讲解具有重要的辅助作用。中学生普遍处于叛逆的青春期,具有贪玩的天性,自控能力还比较弱,教师在讲解运动的基础知识时,做不到认真听讲并做课堂笔记。因此,拥有一本教材能够补充学生在课堂上遗漏的知识点。
(四)设计新颖的教学的方式,加强基本技能的训练
新颖的教学方式对激发学生的兴趣很关键。在中学生的田径运动教学中,针对中学生性别、年龄、生理、心理做出的新颖的教学方式具有加强学生基本技能训练的作用。中学生的好奇心都比较强,新颖的田径运动教学方式能够很好的吸引学生的眼球,提高学生对田径运动的关注度。例如,针对男女生体质的不同,可以让男生选择偏力量培养方面的掷标枪、铅球等田径运动,而女生则可以选择培养速度方面的短跑运动。再如,在训练学生的短跑技能时,以学生分组竞赛的方式进行,加入游戏的成分,能够更好的提升学生的积极性。
(五)开展田径运动竞赛,增强学生的锻炼积极性
大多数中学生都具有爱表现的心理,而田径运动竞赛能够为学生提供一个在同学面前表现的平台。在开展田径运动竞赛的过程中,学生由于爱表现心理的作用,会自觉对田径运动进行锻炼。由此,则可以增强学生锻炼的积极性。
四、结论
总之,兴趣是最好的导师,高质量的教学离不开对学生兴趣的激发。田径课作为内容较为乏味的课程,培养学生的田径运动兴趣是促进田径教学发展的关键。同时,实现中学生田径运动兴趣的培养是一个循序渐进的过程,需要不断认识田径课的重要性,在实践中发现问题,并不断探索培养学生田径课兴趣的方法。
参考文献:
[1] 唐建林.浅析中学体育教学中田径兴趣的培养[J].民营科技.2012(02):73.
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