追求教师职业的幸福

追求教师职业的幸福（精选11篇）

1.追求教师职业的幸福 篇一

观看了伍教授的讲座，对于其中 “积极应对压力，追求职业幸福”的这一观点感受颇深。“不欲其所无，穷尽其所有”，做最好的自己才是最重要的。教师应该有明媚的心态，发自内心的热爱自己的职业，努力在职业奉献中寻找并守住幸福。教师职业压力的成因来自诸多方面。但是我们在面对压力时一定要有我们的对策，不能让压力左右我们。

教师是一件重复性很强的事业，正如比格勒所说，“每一天，当教师迈入课堂，他们都将对学生未来的世界施加影响。”“想要学生成为站直了的人，教师就不能跪着教书。”职业的倦怠会让我们日复一日，年复一年在“人口手”中失去自我，成为一个每日重复昨天故事的机器。因此，教师要远离职业压力、拒绝倦怠，在职业发展中体验幸福。

那么什么是教师的幸福？大家都知道，“只有幸福的教师才能培养出幸福的学生。”教师的幸福是一种精神享受。有自己清晰而成熟的教育教思想，是一种幸福；有自己有魅力的教育教学艺术，是一种幸福；有自己的教育理想和信念，是一种幸福。教师的幸福从哪里来？教师的幸福从理解与尊重中来，从仁爱与豁达中来，从沟通与合作中来，从反思与研究中来。结论：幸福就是一种感觉。幸福无处不在；幸福没有标准答案。你认为幸福的，他不一定认为幸福；他认为幸福的，你也不一定认为幸福。想得到不容易得到又得到了，就幸福。教师良好的专业心态就是：接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越。教师职业的主阵地在讲台，所以，我们做教师的要拥有讲台，珍惜讲台，发展讲台，最后达到享受讲台的境界。魏书生的观点是对工作要只争朝夕，守住自己能做，应该做的工作，坚守住，别停止。别领着一份遗憾退休。让我们共同记住这几句话：快乐是一种美德；微笑是一种力量；优秀是一种习惯；（这句话真好，确实罗马不是一天建成的。要养成良好的习惯，成功有方法，失败有原因）；成功是一种心态。（这句话要牢记，毕竟当环境局限，个人潜力无法发挥时，只能接受现实，“不欲其所无，穷尽其所有”，做最好的自己才是最重要的。）教师应该有明媚的心态，发自内心的热爱自己的职业，努力在职业奉献中寻找并守住幸福。

俗话说：有压力才有动力。教师要以积极的心态来看待压力，把工作中的挑战当作是让自己磨练与提高的机会。找到一些适合自己的放松的方法，舒缓压力。拥有恰当的追求和目标，适合自己的能力，不要过高或过低。保持高度的自信心，经常保持微笑，学会与别人分享喜悦，常和别人合作并从中获得快乐。保持一颗童心，能让自己与学生走得更近，有助于理解学生，有助于工作的顺利开展。尊重弱者，尊重每一个学生，不歧视弱差生，对于他们寄于更多的关心。还要进行有效地休息，身体放松，从而达到心理的放松。以充沛的精力，面对工作，面对生活。作为当今社会的教师，要想获得教育教学的幸福，就要懂得享受课堂。还要懂得研究教学。把研究教材、教学当成提高自己素质的必经之路，应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。要对自己合理定位，不断的实现自我价值，去追求属于自己的职业幸福。压力并不可怕，我们要有面对压力的积极心态，也要有应对压力的能力。我们的职业幸福感，并不在于我们做得多么成功。关键在于自己每天都在成长。每天都比昨天更快乐，更幸福，更有意义。那么我们的职业生涯就会是幸福的，我们的人生也会因为我们的职业幸福而变得更加幸福起来。总的说来，凡事带着微笑面对，对自己充满信心。这样我们才会积极应对压力，保持职业幸福感。

让我们做新时期最幸福的老师吧！

2.追求教师职业的幸福 篇二

教育要关注人们对幸福的追求, 高中政治哲学教育也要关注学生对幸福的追求, 通过教育培养具有幸福感的人, 是教育的终极使命。哲学教育要通过课堂教学使学生能够有正确的幸福观, 体验幸福, 使学生在学习过程中不断地感受幸福, 获得心智的全面提高。

一、通过哲学教学使学生能够树立正确的幸福观

关于幸福, 不同的场所, 不同的人会有不同的定义, 但不是每个人都能树立正确的幸福观。政治哲学教学的一个重要使命就是引导学生树立正确的幸福观。什么是真正的幸福?真正的幸福不是懒惰而是不断的追求与探索, 在追求与探索中才能体验到真正的幸福;什么是真正的幸福?真正的幸福不是虚伪, 虚伪可能使人们在现实现世获得一些利益, 但却永远难以获得内心真正的幸福体验, 只有真诚与真情, 只有不断地追求真善美, 才能得到内心真正的满足与幸福。在哲学教学中, 教师要能够引导学生树立正确的幸福观, 通过哲学教学, 使学生认识到什么是真正的幸福, 这样, 才能不断地使学生体验幸福, 创造幸福。

二、兴趣引领促进学生感受幸福

政治哲学教学要激发学生的兴趣, 只有学生对所学内容充满兴趣, 学生才能在学习过程中感受到幸福, 同时, 只有学生在兴趣的引领下学习, 学生才能体验到创造中成长的快乐, 学生才能真正地体验到成功的快乐, 反之, 如果课堂教学枯燥无味, 教师只是枯燥地讲解一些哲学原理, 学生在理解方面就存在很大的问题, 何谈兴趣;没有兴趣, 何谈成功;没有成功, 何谈幸福。因此, 在高中政治哲学教学中, 教师要通过有效方式, 激发学生的学习兴趣, 使学生不断地产生幸福感。

例如, 在教学哲学内容“整体和部分的关系”时, 教师可以利用故事形式, 使学生理解整体与部分协调发展的重要作用, 激发学生的学习兴趣, 同时使学生体验到认知发展的幸福。教师可以引入“三个和尚有水吃”, 使学生认识到部分只有服从整体才能获得成功, 取得成果。这样, 可以变晦涩、枯燥、乏味的哲学问题为生动的故事, 学生在聆听故事、分析故事的过程中, 轻松掌握这一哲学命题, 同时, 学生也更懂得合作精神和团队精神的可贵, 学生的认知得到进一步发展, 学生可以体验到成功学习的快乐, 体验到获得智慧的幸福。

三、哲学教学促使学生体验成长的幸福

在生活中, 学生会遇到这样或那样的问题, 学生被一系列问题困扰着, 烦恼不断, 停滞不前。哲学是一种智慧, 在哲学教学中, 教师不仅要使学生理解有关哲学内容, 更要使学生在学习中感受到智慧的光芒, 使学生利用哲学所学解决生活中的问题, 不断体验到成长的幸福。

例如, 在教学矛盾统一的有关哲学内容时, 学生对这种哲学概念, 很难真正理解, 学生的学习积极性不强, 更难以学以致用, 教师可以引用一个故事, 使学生思考, 领悟哲学概念, 体验成功的幸福。如教师可以引用雕塑家的故事:一位雕塑家用石头雕了一只鹰, 鹰雕得栩栩如生, 好像真的在天空中展翅高飞一样。哲学家见了, 问:“你是怎样把石头雕得飞起来的?”雕塑家回答道:“其实, 这只高飞的鹰本来就在那里, 我只不过把石头中多余的边边角角去掉而已。”

在引入故事后, 教师引导学生讨论:一块石头是怎样飞起来的?学生会容易结可以想到是把它多余的边边角角去掉。教师引导学生思考石头与人生的关系:其实人也一样, 只有能够把人生之中多余的东西舍弃, 才可以获得成功, 人生中的诱惑, 就像一块石头多余的边边角角, 只有在面对诱惑时, 敢于舍弃, 敢于放弃, 人生才能真正获得精彩。学生的认识得到不断发展, 生活中的许多困顿迎刃而解, 学生在哲学学习中可以真正体验到成才的快乐和幸福。

3.教师，走在追求幸福的路上 篇三

关键词：教师幸福感；制约因素；对策

教师的幸福感就是教师在自己的教育工作中，基于对幸福的正确认识，通过自己不懈的努力，实现自己的职业理想、实现自身和谐发展而产生的一种自我满足、自我愉悦的生存状态。教师普遍认为自己的工作压力大、焦虑、疲惫，无法体会到职业幸福感。这给教育的发展带来了潜在的危机，为此我们开始反思制约教师幸福感的因素，寻找激发和强化教师幸福感的对策。

一、教师幸福感的制约因素

影响教师幸福感的因素主要集中在社会环境、学校和教师自身三方面。

（一）社会因素

随着社会发展、物质生活水平的提高，各种非教育部门的物质诱惑大量出现，现实中的金钱、地位、权力以及消费水平上的差距，使教师产生心理上的失衡，使教师感到某种程度上的不安。同时，社会给予教师的过度期待和舆论压力，也易使教师的内心感到疲倦，甚至产生厌恶教师岗位的念头。

（二）学校因素

學校领导评价公正与否对教师的情感体验是很重要的，只有管理与评价政策做到面对全体成员，让成员得到平等的成功机会，这时通过自己的努力获得的成功才能显示出个人的实力，才有助于教师幸福感的形成。另外，教师的大部分时间都是在校园中，平等的同事关系是教师幸福感重要的组成部分。

（三）教师自身因素

教师职业是一种培养人的、精神享受大于物质回报的职业。当前，一些教师把“谋生手段”作为职业观。在此职业观下，造成教育观念和教学思想的保守落后，教学过程的单一重复，缺乏研究意识和创造精神，引发职业倦怠，幸福感的获得进程便被阻断。

二、提升教师幸福感的对策

提升教师的幸福感，是加强师资队伍建设的重要课题，也是构建和谐社会一项任务。对应以上分析的制约教师幸福感的因素，提升教师幸福感，需要从社会、学校和教师三个层面出发，采取相应的对策。

（一）社会层面：提高教师的社会地位

1.提高教师的地位

教师作为人类文明的传承者和创造者，在推动社会文明和创造和谐社会中起到了巨大的作用。尊师重教是我国优良的文化传统，教师的社会地位也是衡量一个社会文明程度的标志。政府要加大对教育的投入，改善办学条件，保障教师的合法权益，完善医疗、住房等福利制度。

2.寄予教师合理的社会期望

社会的宽容和支持是教师成长的有利环境，合理的社会期望可以降低教师的社会压力，因此，社会要用正确的价值观念去衡量教师的劳动成果，教育管理部门要引导公众建立合理的期望，多关注教师的优秀成果和先进事迹，形成社会对教师良好的信任感。

（二）学校层面：优化成长空间

1.减少教师压力

学校领导要用科学的眼光看待教师的日常工作，给教师减压；要善于因才施用，做到人尽其才、才尽其用，避免不恰当的人事安排；更重要的是要学会尊重教师，学会赞美下属，被重视、被尊重和自身价值得到最大实现是教师幸福感产生的重要源泉。

2.创设和谐人际环境

学校领导要做出表率，形成一种精神凝聚力，在利益分配和荣誉分配上要进行全局考虑，避免造成人际关系的紧张。学校对教师间拉帮结派、钩心斗角的行为要予以批评和制止；要弱化竞争，在精诚合作中缓解教师压力，让教师在和谐的人际环境中快乐地工作。

（三）教师层面：努力提高自己的综合素质

1.提高专业化水平

教师通过专业发展拥有丰富的专业知识、高超的专业技能，可以提高教师工作效率，促进教育发展，为学生幸福人生奠基的必要和必需，同时，教师才能更乐教、乐学，并激发教师幸福感的提升。

2.提升人格魅力

成为一位具有人格魅力的教师，才会赢得周围人的认可和尊重，才会有幸福感。要提升人格魅力，首先要具有为教育事业奋斗的使命感，拥有自己的职业理想；其次，要具备良好的性格特征，充满信心，并能虚心向他人学习；再次，要具备持久的职业动力，在困境中求进步，在艰难中勇于前行，对工作始终持有一种不懈的追求。

幸福的教师能够营造幸福的课堂，培养造就幸福的学生。教师幸福感是教育事业永恒的追求目标，教师的幸福关系到一代又一代人的幸福，将社会、学校、教师三者结合起来，共同提升教师幸福感，才能使教师职业成为令人向往的阳光下最幸福的职业。

参考文献：

[1]Elizabeth·Holmes.教师的幸福感[M].闫慧敏，译.中国轻工业出版社，2006-07.

[2]孙钰华.教师职业认同对教师幸福感的影响[J].宁波大学学报：教育科学版，2008（5）.

4.教师职业理解与追求 篇四

心得体会

宁夏特殊教育学校

姜艳

从事教育十几载，从不敢懈怠，因为教育工作是塑造“人”的工作，它不只是影响一个人的一辈子，它会影响到一个家庭的幸福、一个国家的兴衰、一个民族的命运。所以，每时每刻都对自己从事的工作充满了敬畏，都在不断地警省自己，有没有尽全力，足不足够真诚，„„一路走来，总在反思，在这里，我愿采撷思海浪花里的那么两三朵，全为抛砖引玉，以与各位教育同仁共勉。

教师的激情——源于对学生的爱

教师激情的源头活水是对教育、学生的爱。心中没有爱，试问，怎么能教育好学生、感动学生的心灵、促进学生的成长和转变。一个缺乏爱的教师就不可能充分理解人性。这样的教师，不会在心中有阳光，不会拥有教育的智慧和灵感；这样的教师，不会爱护、尊重学生的人格，缺乏对社会和人生的责任感。夏尊丐先生说过：“爱对于教育，犹如池塘之于水，没有水，便不能成为池塘；没有爱，便不能称其为教育。

所以，教师的激情源于对学生的爱，源于对教育的热爱，只有这样的教师，才能够对自己所从事的工作孜孜以求，才能够精益求精，专心于自己的课堂教学，吃透教材、熟悉教案、了解学生，正真成为教材文本和学生的“知音”；才能够每天精神振奋、情绪饱满地走进教室，在课堂上游刃有余、挥洒自如、声情并茂地滋养学生的心灵。

教师的幸福——源于教育理想

教师幸福是个人需要满足与潜能实现而获得的体验。教师有生理的需要，即物质生活的保障；心理的需要，期待尊重和爱的滋润，渴望心灵自由的空间；社会性的需要，有自我实现的梦想和追求，需要得到满足，教师才可能营构幸福的教育人生，凸显主体生命的意义。

做为教师，当你对自己清晰而成熟的教育教学理念运用自如时，那是一种幸福：当你不断进取，执着追求自己的教育信念时，那是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上；教师的幸福盛在学生满意的答卷上；教师的幸福，堆在家长充满谢意的脸上；教师的幸福是看到学生的毕业证书上，是节假日收到学生送来的温馨贺卡和溢香鲜花„„只有那些一直往前走的教师才能跟上教育幸福的脚步；只有那些勇于付出的教师才能抓住教育幸福的时光；只有那些善于不断进去的教师才能登上教育幸福的天堂，只有那些执着追求教育理想的教师才能真正体验教育的幸福。

名师顾名思义就是出名的教师，即在社会上有一定知名度，得到同行广泛认可的教师。通俗地说，就是学生最喜爱、家长最放心、同行最佩服、组织最信任、社会最敬重的老师。

要成长为一名优秀的教师，必须具备以下五个要素：

一、坚定的职业理想（精神）。职业理想是名师成长的不竭动力，是第一要素。崇高的事业心、强烈的敬业精神是名师的师魂。一个教师有了师魂，当他走上讲台或接触学生，一切烦恼、困难、痛苦等都会抛到九霄云外。特级教师魏书生认为，粉笔生涯有五大乐趣：首先教师的劳动是双倍收获的劳动，既收获学生的成绩和发展，还能收获感情和心意（但是我们的一些学校教师找不到职业的快乐，感觉苦累烦倦）；其次，是一项科学研究的工作，可以出科研成果（我们的学校不重视教育科研，我们的教师不搞教育科研，认为那是虚的，是不能提高教学质量，不能获取高分的，是专家学者的事，或为评职称而搞点虚假研究）；第三，教师可以保持一颗童心（我们的教师永远也放不下师道尊严的架子，永远与学生相隔一段距离，高高在上，板着面孔）；第四，教师关乎国家未来（两耳不闻窗外事，一心只教高考书，更不思考所教学生的未来发展，以及教育的本质）；第五，长期工作已经被职业训练出了适应性——如为人师表等。确实，得天下英才而教之，乃人生一大快事，它的终极目的令人激动不已，它的过程也使人快乐无比。

二、先进的教育理念。这是名师成长的关键要素。可以说，一切先进的教育改革都是从新的教育观念中生长出来的。新一轮课程改革提出了变教师为中心为学生为中心、变单向关注为多向关注、变独立学习为合作学习等十大转变，如果安于现状，不与时俱进，就有可能成为新课改的绊脚石。可以说所有名师，他们都是在先进的教育思想、教育理念的指导下成长起来的，都有先进的教育理念武装头脑，都有自己的教育教学理念。

三、科学的知识结构。这是名师成长的基本要素。作为名师的知识结构，是一个有若干层次组成的网络系统：第一层次是条件性知识。包括教育学、心理学、学科教学论等。钱梦龙先生认为这是知识结构的核心。第二层次是本体性知识，即大学所学的专业课程。据统计，一个人在校学到的知识只占全部工作所需的20%，其余的都得靠自己学习。第三层次是扩展性知识。即学科以外的广博的文化知识，上至天文，下至地理，什么都要懂一点。第四层次是实践性知识。如方法论知识、计算机知识、网络知识、外语知识等等。第一第二层次的知识是隐性知识，是基础知识。第三、四层次是外围层次的知识（显性知识），教师应尽可能多懂些，知识面要尽可能宽些。否则，与学生会缺少共同语言。当你停止学习时，你就停止了成长。

四、扎实的能力。这是名师成长的核心要素。有的人有知识，没有能力，书呆子。上海著名特级教师顾泠沅认为，真正的名师是在学校里、课堂里摔打出来的。此外，教师还要通过科研来学习、提高。科研是名师成长的摇篮，是一般教师走向优秀教师的阶梯；会不会科研、搞不搞科研是教书匠与专门家的分水岭，是名师与一般教师的根本区别。

5.追求教师职业的幸福 篇五

我非常赞同某位教育家所说的：教师职业的幸福感首先从学生中来。教师的工作一刻也离不开学生，教师工作的幸福感、成就感甚至挫败感都来源于学生。教师用什么样的心态它，学生那一颗颗敏锐瞬间就能捕捉到，并会引起微妙的心灵反应。如果教师用心地做好每一件事，并能得到孩子的认可，学生是幸福的，教师同样是幸福的。那么该如何提高教师的职业幸福感呢？

幸福是体现自身创造力、价值观、得到体现人生价值后，人生价值得到肯定后产生的感觉。幸福是人生的主题，只有感到幸福的人，其人生总是快乐和阳光的，追求幸福是每个毕生所求所愿，无可非议。但其实什么是幸福，永远没有一个划一的界定，相同的生活境遇，在一个人人眼中会倍感幸福，充满感恩，在另一个人眼中或许会深感痛苦，充满沮丧，不同的幸福感和幸福观都取决于不同人的生活态度、生活价值观和心境心态。

对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么作为教师，如何来抗拒 “审美疲劳”，寻找真正属于自己的幸福感呢？

1、从学生身上获得幸福感

苏霍姆林斯基曾说：“儿童的内心生活时刻给我们带来满意和不满意、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和诧异、宽慰和愤怒。

在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。”

2、从家长身上获得幸福感

教师如何从家长身上获得幸福感呢？如果家长非常信任、肯定和尊重教师，那教师肯定会觉得很幸福。

那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？

首先，教师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。

其次，教师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。

再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。

3、从自身的专业成长中获得幸福感

《新纲要》理念下的教师职业应体验成长快乐，即在成长中体验幸福。教师的专业成长，是教师生命成长的重要内容，就教师个人本身而言，职业幸福感来源于自身的专业成长。这种专业的成长，不仅是专业知识的成长，应该包括专业精神、专业修养、专业知识和专业技能等四方面。其中专业精神是引领其他方面的。教书育人是教师专业的核心，要实现这个核心，则必须通过专业修养的修炼。在现实工作中，教师需要从“神坛”上走下来，从以教师为中心、为权威的管理文化中走出，营造一种民主的、师生共同成长的文化，多给孩子自主成长的权利；教师需要对教育的价值进行重新思考，不能单一地关注孩子成绩的提高，而应着眼于孩子的健康成长，孩子知识、技能、心理等多方面的成长。

教师作为一个特殊的职业，不仅具有所有职业所具有的共有的特性，更具有教书育人的特殊性。所以其职业幸福感的高低不仅仅关系到教师个体，更是对学生具有举足轻重的作用。著名教育家成尚荣曾说过影响、决定幸福的因素有两个方面：一是人生有无目标；二是在目标迈进过程中有无展开自己的创造性。因此，不管对新教师而言，还是在教师岗位上工作多年的老教师而言，让自己掌握职业生涯发展的主动权，是实现潜能开发和人生价值的基础，教师作为一种特殊的职业，要获得职业生涯的成功，就必须在专业成长的道路上，通过有效的职业生涯计划和管理，使自己的能力、技术、价值观等沿着崇高的目标，不断追求、不断实现，让自己最终实现职业生涯的不断超越发展和成功发展，提升我们自己的职业幸福感。

4、爱自己，接纳不完美的自己，从中获得幸福

全球职业规划师中国地区首席培训师钟谷兰女士认为，爱不爱自己直接关系到一个人的职业幸福感。何为爱自己？要有规划，但不要给自己盲目施压；不做无谓的攀比，自己的感受比他人的看法更重要；懂得取舍与妥协，绝不要用完美主义来累死自己。

很多人所谓的爱自己，其实只是爱别人眼中的那个自己。很多人的不幸福感，都是自己太过于追求完美的个性造成的。我们

6.教师的职业幸福感 篇六

上个星期五下午，铜矿二小全体老师来到了德兴市艺术中心，听了国家教育行政学院附属实验学校兰祖军校长做的题为《做一个幸福的教师》的讲座。兰祖军校长用自己的办学理念阐释了教师的幸福感，教师如何获得幸福感，提升教师在教学中找到快乐、幸福的感觉。那么怎样才能在平凡的工作和烦琐的事务中不断汲取幸福和快乐呢？我认为可以做到以下几点：

一:认真上好每一堂课，在课堂中寻找乐趣。

我认为给同学一杯水，自己必须有一桶水。我会利用一切课余时间翻阅有关材料，多看参考书，多听有关的课，多向有经验的教师请教，多观察与课程有关的实际现象。在教师眼里学生都是天使，只要带着爱心走进课堂，那么再调皮的学生也会是可爱的；只要带着快乐走进课堂，那么再枯燥的课堂也会变得快乐。二：多读书，从书中寻找幸福感。

兰祖军校长说，人生就是不断学习的过程，读书可以放大人生。多读书，读好书，读经典。反思自己的教学，坚持写三年反思 能读书的人才是幸福的人，读书的人生才算真正幸福的人生。学校是学习最好的环境，我们又有很好的学习伙伴，随着我们知识量的丰富，我们会更幸福。一个不断成长和发展的教师，必然是一个爱读书的教师

三、目标 人与人的区别在于怀有哪些希望。5年规划最重要，我在思考今后我要计划好自己的短期规划、中期规划、长期规划，并努力实践。四：发现学生的闪光点，从学生身上寻找幸福感。

在六（5）班里有一个被称为小刺猬的学生（董伟豪），可以说任课老师谁见谁烦，谁见谁头痛。我经过一段时间的仔细观察，发现了他也有闪光之处，那就是乐于助人，于是我抓住一次契机，在英语课内大力表扬，号召同学们向他学习。久而久之，这个小刺猬终于发生了变化，作业按时交了，见人有礼貌了。课堂上常常可以听到他积极的发言声，真可谓“功夫不负有心人”呀！

幸福是一种感觉，我们需要用心去体会，只要我们心中有爱、积极向上，就会使幸福指数不断提高。

7.为教师职业追求注入新鲜因子 篇七

如何让每一位教师都有一颗快乐的童心, 为孩子的成长奉献自己的人生, 永远热爱幼教事业?这促使我们将引导教师树立正确的人生价值追求作为首要任务来抓, 将鼓励教师树立“爱事业、爱园所、爱孩子”的人生追求作为第一工作要务。

首先, 学习时代人物, 弘扬时代精神。我们生活在高速发展的时代, 这个时代造就了很多时代弄潮儿。他们的精神、人生价值的追求和快乐的奉献, 感人至深。感动中国年度人物、省市级模范教师、劳动模范、全国道德模范的先进事迹, 都是生动的人生观讲座, 他们的创举、奉献是很好的教材, 时代人物、时代精神为教师职业追求注入了新鲜因子。教师的境界高了, 责任心强了, 也就会自觉地把自己的命运与幼儿园的生存紧密地联系在一起。

其次, 引导教师正视自我、超越自我。如果常被现有的荣誉、光环笼罩, 教师就容易产生自我满足情绪, 觉得工作目标到头了, 就会降低工作追求。我们应及时了解园里教师这样的心理变化, 随之调整工作目标, 组织大家进行全面的园情分析, 剖析本园的方方面面, 用自己的弱势去和其他幼儿园的优势相比, 把其他幼儿园的优势放大, 进而使教师产生危机感, 如, 我园坐落在老的居民区, 居民区内生源少;教师年龄偏大, 缺乏年轻教师的朝气、热情与活泼, 接受新生事物较慢;我们的硬件条件还有欠缺, 规模不大, 只有六个班硬件条件达标;我们师资队伍的整体水平还需要提高, 等等。分析之后, 教师们明确了今后的努力方向, 同时也激励了教师认识自我、战胜自我、超越自我的信念。

8.追求教师职业的幸福 篇八

【关键词】途径 技巧

从前期的问卷调查，到中期的活动开展，后期的经验总结，我们发现从叙事、反思、变革三个方面三管齐下，是让教师能从“教师”这个抽象的名词中获得职业认同感的三个有效途径。

追寻途径一：表达技巧

表达是一项重要的能力，具备一定的表达能力能够清楚表达事物之间的联系。表达讲究一定的技巧，要按照事件发展的脉络进行分析，运用语言技巧来清楚地表述，展现出一个有血有肉的世界，优秀的表达能力是一个人受用一生的财富。在发展过程中，表达方式以及技巧的不同能够产生不一样的效果，对教师来说尤其重要，在教师的专业发展道路上发挥着不可替代的作用。可以说表达技巧对教师的专业构建以及发展有着很大的影响，课题组希望通过名师与教师们一起分享成长故事的方式，让教师感悟职业生命的意义，感悟名师的成功之道。通过学习经验、交流经验、诊断经验，听讲的老师们，完完全全看到一个老师是如何成长为专家型教师的光辉历程。人生无法复制，但信念可以延续。

除了邀请在省市区有影响力的特级教师来校讲座，我们还善于挖掘身边的骨干教师，聆听我校钱老师关于“管理与爱”的哲学和区“五四青年奖章”获得者朱老师的“成长心路”。“听他们讲那过去的事情”，虽然听到的是过去，但是影响的却是现在和未来。

追寻途径二：反思策略

反思从实质上来讲，就是对自我的再认识。教师的日常工作是非常烦琐的，几乎每天都处于忙碌的状态，很少有时间能够停下脚步，回头去看一看，想一想。就目前的状况来看，大多数教师习惯了这种快节奏的生活。不断涌现的压力，为学生的学习呕心沥血，但是教师们却常常忽视生命存在的意义，面对在教学以及生活中出现的问题，没有认真思考过产生问题的根源。经历如此往复的生活，很多教师感受不到工作的乐趣，只是当成了一种必须完成的任务，反思的时间被大大压缩，在这样的情况下，教学就变得机械化，生命的质量被降低。

作为教育工作者，工作虽然繁忙，但还是需要善于思考。对自身的各种行为、工作进行思考，在工作的过程需要中思考，在工作结束之后也要进行思考，从细微之处入手，做一个善于观察和懂得反思的人。

“诊断”这个词来源于医药上的一个专用术语。我们移用“诊断”这个词，意在通过评价者对课堂教学全过程的看、听、问，了解其执教意图和学生内心的感受，同时也要善于发现教师教学中出现的问题，教学中体验出来的特点和特色，需要改进的地方，以及提出解决问题的方法。

教师的生命意义永远体现在课堂上，教师的自主发展也应该是课堂教学的发展。“课堂教学诊断”不同于以往的“听课”“评课”。诊断老师提供的是一节课后对这个教师整个教学理念、教学风格、教学习惯等一系列整体的课堂教学的分析、评价、改进。教师如同“病人”去医院检查一样，会获得一份详细的如何对症下药的“诊断书”。

追寻途径三：变革策略

变革可以说是我们对于现有的一种超越。一成不变，就不会有发展和进步。变革可以说是制造超越的机会，教师的工作不能停滞不前，自身的专业素养以及发展都是需要不断超越，这才是教师奋斗的目标和方向。教师要想在专业发展方面体现出超前性，首先要做的就是突破传统文化的束缚。一些教师受到传统教学理念以及教学模式的影响，不能够将内心深处的想法和创意发挥出来，被现实文化所束缚。一个教师要想获得专业发展，首先要做的就是超越这一束缚，从传统的禁锢当中解脱出来，让自身的智慧和才华能够得到更好的发展。另一方面，一个具有超越观念的教师应该永远不知道“满足”，也就是不断开发自身的潜能，认定自身的发展潜力是无限的，在发展的道路上自己永远是一个学习者，需要不断充实自我，处于不断反思和自我反省的状态下，从而让自身获得更高层次的发展。我们也组织了一些活动，让教师们感受“学无止境”。

9.教师职业的幸福ok 篇九

关键词：教师幸福感职业

谈起师德，说得比较多的一般是自律、奉献、人格，很少谈教师的发展提高，也很少谈教师的需求。实际上，教师在奉献的同时也成就了自我，在燃烧自己照亮别人的同时也照亮了自己。有位教师曾说过一句很经典的话：我不想做“成灰泪始干”的蜡烛，我是一个灯泡，给我电就可以发出光芒，比蜡烛明亮，比蜡烛快乐，比蜡烛长寿。学校教育过程不仅是教师引导学生求真、向善、爱美的过程，也是引导学生体验幸福的生命历程。教师这个职业是一种幸福、快乐的职业。只有幸福、快乐的教师才能教出幸福、快乐的学生。学生的幸福感是教师给的，教师的幸福感是学校给的。学生的幸福感是一种成功的体验，教师的幸福感是一种高峰体验。只有不断提升教师的职业幸福感，教师的教育教学行为才会充满深情、饱含热情、挥洒激情，才会充满智慧的火花。这是一种潜移默化的强大力量，会在有形与无形中影响学生。

作为教师这个职业，教师的幸福感现状如何，据调查，由于我国教师专业化进程的不断加快，社会对教师的要求也越来越高，“教师”已不再是一个简单的职业，而是一个技术性很强的专业，由于现代社会对人素质的要求越来越高，对教育质量的要求也水涨船高，由于社会的变迁，社会日趋功利，师生的感情日渐淡薄，学生的问题日益严重，教师必须花费更多的时间与精力来处理学生问题。而学校学生人数的膨胀，过多的考试压力，变大的工作量也增添了教师工作的负荷量。另外，在学校中教师缺乏自主性，职称评定的论资排辈现象使整个学校气氛更趋向于非人性化，教师感到职业发展的阶梯相对减少，此外，由于教师的待遇和薪水相对较少，社会地位相对较低，工作环境单

一、缺乏太多的激情，工作强度过高，角色要求过多等原因造成的教师对职业的认同、满意程度降低，兴趣降低，教师的职业厌倦心理比较普遍，事实表明，教育质量的要求水涨船高与教师的工作成就感降低的矛盾，学校管理的规范和理性的增强与与教师自主发展人文意识增强的矛盾，教师社会地位不高与社会家长对教师的期望增加的矛盾等等，都直接间接地影响着教师的主观内心体验，淡化了教师的职业幸福感。

马卡连柯曾说过：“我确信我们的教育目的不仅仅在于培养能最有效地参加国家建设的那种具有创造性的公民，我们还要把受教育的人一定变成幸福的人。苏霍姆林

斯基认为：要使孩子成为有教养的人，第一要有欢乐、幸福及对世界的乐观感受。教育学方面的 真正的人道主义精神就在于珍惜孩子有权享受欢乐和幸福。教育的真正目的在于促进个体获得幸福体验，提升幸福意识，发展幸福能力。试问，当教师丧失幸福感时，他能教导学生去感受幸福吗？因此，教师的幸福感是实现教育本质的必然需要，同时教师的幸福感也是构建和谐社会、建设社会主义精神文明的迫切需求。幸福感的结构及界定

1、快乐论的主观幸福感。在心理学中，普遍把幸福感定义为是一个非常复杂而且主观的概念。因此，心理学中研究的幸福感是自我体验的幸福，被称为“主观幸福感”，总的来说，它是人们对于自己是否幸福，有多么幸福的评价。

2、实现论的心理幸福感主观幸福感来源于哲学中的快乐主义，侧重于强调个体主观快乐体验。而实现论的幸福感则从发展的角度认为个体在个人领域面对生活挑战时有意义的生活和自我潜能的实现也是一种幸福，这种幸福称为“心理幸福感”。

3、综合幸福感随着现代幸福感研究的深入发展，主观幸福感和心理幸福感在某种程度相互补充，两者理论框架与测量指标(认知性与情感性、享乐性和发展性、状态性和倾向性)的整合，也已成为新的研究趋势。

幸福感研究的不足

近半个世纪以来，国内外对于幸福感的心理学探讨己经积累了大量的理论和实证研究成果，已有的研究有力的推动了人类对自身的主观幸福感进行探索的过程，但这些研究也存在一些不足之处。心理学中的幸福感关注的是个人内部的心理体验，这意味着他人认可的幸福感标准不一定拥有主观幸福感。如果幸福仅仅具有主观属性，而没有任何客观标准可以检验，纯粹主观的判断可能会导致不同主体对同一事物的相反结论，以幸福生活为终极目的和检验尺度的理论便无法成立，所有关于快乐指数、主观幸福感、满意度的调查便无意义, 并最终导致幸福的“不可知论”。因此，要全面理解幸福感，就要从理论和实践上证明幸福是一种具有相当客观基础的主体体验即其幸福的客观性，它是不以人的意志为转移的。在现实生活中，美味的食物、洁净的环境、宽敞的居所，绝大多数人都能从中感到快乐和幸福；古语说人生有四大幸事 “久旱逢甘霖”、“金榜题名时”、“洞房花烛夜”、“他乡遇故知”，人们对这些环境和事件体验都是建立在人们具有相对接近的幸福体验与评价的基础上的，这说明了人类快乐具有的客观标准和公众认同性。因此，满足幸福的对象客观性和人们对相同对象具有的比较接近的认同感, 表明了人类幸福具有客观基础。

由此可见，一方面，幸福感不能脱离幸福的生活状态而存在，它具有客观实在性；另一方面，一种幸福的生活状态只有被自我觉知的时候，才对个人有意义，它又是主观的。

近半个世纪以来，国内外对于幸福感的心理学探讨己经积累了大量的理论和实证研究成果，已有的研究有力的推动了人类对自身的主观幸福感进行探索的过程，但这些研究也存在一些不足之处。

要想拥有幸福，成为一名幸福的人民教师就必须做到：

一、学会做到心中有爱。师爱是师德的核心，也是教师的灵魂。读懂了这种爱，我们便能更好地诠释我们身边平凡事例中那炽热的爱心，文人们歌颂：教师，太阳底下最光辉的职业。确实，教师是引领孩子们成长的导师，除了教他们文化知识外，还要教他们为人处事，这首先就要求教师自身要起表率作用，心中有爱，懂得关爱，学会珍惜。教育的真正目的应该培养完美的人格。

二、学会享受课堂、享受学生。教师、课堂是教师的主要活动场所，也是教师生命最重要的舞台，努力创建和谐、民主、充满活力的激情课堂，真正尊重学生、鼓励赏识学生、努力激发学生潜能，比如，面对一个后进生的误答，可以这样评价：“你能表明自己的观点，很不错，相信下一次一定会更完善。”面对一个优生的满意答案，你可以这样激励：“你能独辟蹊径，真是青出于蓝而胜于蓝！”这样，教师能对不同层次的学生进行了沟通和鼓励，必定会赢得孩子们的尊重与爱戴，如果教师能在烦琐的工作中和孩子们一起娱乐、一起谈心，同喜同忧，成为学生的良师益友，必然能体验到工作的幸福和快乐，减少了许多焦虑和烦恼。

三、学会从教学常规的小事做起，展现人格魅力。教师的职业性质决定了我们必须从一件平常、实在的小事做起，“千里之行，始于足下”“不积细流，无以成江河；不积跬步，无以至千里”同样也告诉我们要想成为以为优秀教师，必须先从做好每一件小事开始。

四．学会保持乐观向上的心态。作为老师，我们的一举一动都会影响到学生，若孩子有更积极、阳光的心态，他们的学习效果就会更好。

五、学会寻找幸福。幸福在哪里？幸福不会从天降，更不会自己找上门来，我们应该在平常的工作中找寻幸福和快乐。当学生在路上看见你时那一句稚嫩的“老师好”难道不让我们觉得幸福吗？当班上的学生围绕在你你身边对你说“老师，我爱你”难道不让我们觉得幸福吗？当家长因为孩子的进步对你说“老师，谢谢你”难道不让我们觉得幸福吗？工作中的点点滴滴都会让我们有很多的惊喜，幸福无处不在，只要能带着一颗爱心去观察，幸福其实一直就在我们身边。

教师的职业幸福感源于教师职业的自觉，更需要优秀文化的熏陶，需要教育平台的搭建，需要营造幸福的教育场，需要解决切身利益问题，这样的幸福感才是高尚而

长久的。教师利益有两个方面：一方面是教师的长远利益、根本利益、总体利益，另一方面是教师的现实利益、直接利益、具体利益。前者是出发点，后者是切入点，要通过解决前一种利益，去谋求后一种利益。比如，青年教师的发展面临着很大的竞争压力，如何为他们搭建一个公平公正的事业发展平台和脱颖而出的舞台，就是一个亟待解决的大问题。

幸福感应是一个统一的有机整体，是主观与客观、快乐与意义、发展与享受、个人与集体的统一。从主观到客观、从个人到集体，形成未来幸福感研究的脉络，这样可以全面地了解幸福感全貌，促进幸福感理论的深化与应用。

参考文献：

[1]积极心理学

[2]自我实现的幸福

10.教师职业道德与教师幸福的关系 篇十

听过一个关于幸福的故事：幸福是什么？一只小狗问它的妈妈：“妈妈，幸福是什么？”妈妈说：“幸福是你的尾巴尖。”于是小狗每天就试图咬到它的尾巴尖，以得到幸福。可无论它如何努力，还是不能成功。于是小狗又去问妈妈：“妈妈，我怎么总追不到幸福？”妈妈说：“宝贝，你只要抬头往前走，那么幸福就会一直跟着你。”幸福就在我们身上的“尾巴尖”，唯一能做的是使我们身上的幸福最大化。幸福全在于你自己，敞开你自己的心灵去感受，无处不存在着幸福！教师的幸福是什么？幸福是一种体验，是对教育中生存状态的一种高级的、愉悦的情感体验。教师的幸福是一种精神享受。有自己清晰而成熟的教育教学理念，是一种幸福；有自己有魅力的教育教学艺术，是一种幸福；有自己的教育理想和信念，是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上，教师的幸福盛在学生满意的答卷上，教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。学生的毕业证和入学通知书是教师的幸福，教师节学生送来的温馨贺卡和溢香鲜花是教师的幸福，满天下的桃李打来的电话是教师的幸福„„

学生是教师的幸福源，当学生在难题面前时的豁然开朗，当学生精神的意气风发时，当学生的综合素质得到发展时，教师都会有一种愉悦的情感体验，这就是教师的幸福表征。教师的幸福是教育场景中的一种高级情感体验，学校是教师幸福的摇篮，我之所以总是以为学校要具有家的某些要素和功能，就是强调学校应成为教师获得幸福体验的人文场景和文化场景。我之所以一直认为学校是一种充满文化品位和精神感召力的学习型发展型组织，就是要求学校真正成为一种让教师感受到教育快乐的氛围。我想起课堂上的情景，40多名学生一同起立，拉着长音喊:“老师好！”你微笑，点头。他们落座，静静地坐正，眼神明澈而专注。这时，你是这个知识殿堂的主持，你是一群飞翔的年轻心灵的引导者。你好像就要步入一片春天的小树林，小树鹅黄的叶片透明而洁净；你又好像要垦种一方肥沃的田地，泥土的清香悠远而醇美。谁能拥有这美妙幸福的感受呢？平常在校园的楼道里、操场上，不时有学生迎面走来，微笑着道声:“老师好！”细想起来，这司空见惯的场景也有颇深的韵味。也许你讲的某个词语使他们茅塞顿开，也许你的某句趣话使他们捧腹大笑，也许你的某次讲解使他们曲径通幽，也许你的某次批评使他们刻骨铭心„„正是在这平静而又纯朴的交往中，他们成为你生活中的一部分，你也以某种方式进入了他们的青春生命。做教师的，能够传承文明，教化民风，培育英才，这是多么幸福的事呀！

“老师好”，只是一句平凡而普通的学生祝语，但能够每天平静、自然地接受孩子们的纯真祝福，是件多么美好的事情呀！

教师的幸福从哪里来？从理解与尊重中来，从仁爱与豁达中来，从沟通与合作中来，从反思与研究中来。教师对学生的理解与尊重，使学生的潜能得到激发，兴趣得到维持，个性得到发展，师生关系得到融洽，有助于教师从学生的身上体验到教育的成就。教师得到理解和尊重，能使教师的个性得到张扬，理念得到提升，艺术得到锤炼，品性得到净化，心境得到调和，同事关系得到和谐，有助于教师以一种积极的心态投身教育活动并捕捉到教育的快乐。仁爱与豁达是教师幸福的容器，沟通与合作是教师幸福桥梁，反思与研究是教师幸福的通道。教师的幸福是相对的。它相对于教师的付出，相对于教育的辛苦，相对于微薄的收入，相对于社会发展的苛求，相对于教育改革的催促。教师的劳动是辛苦的、清苦的，更是细腻的、严谨的。因而，只有那些勤于思索的教师才能跟上教

育幸福的脚步；只有那些勇于付出的教师才能抓住教育幸福的尾巴；只有那些善于不断进取的教师才能体验到教育的幸福。教师的收入虽然微薄，却时刻对学生怀有教育责任，他们才能苦中作乐；教师的工作虽然面对无尽的困惑，却时刻胸怀教育良知，他们才能默默无闻于纷杂的浮躁之世，辛勤地耕耘，播种善良，播撒智慧。难怪近四百年前夸美纽斯感言：教师是太阳底下最光辉的职业！教师的幸福就是教师在自已的教育工作中自由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态。教师职业的特殊性决定了教师幸福的精神性——学生的道德成长、学业进步，进而对社会做出的贡献，都是教师生命意义的确证；教师幸福的给予性与被给予性——在给予与被给予的中体验精神性的“雅福”；教师幸福的集体性——任何一个学生都是教师集体劳动的结果，也是学生集体劳动的结果；教师幸福的无限性——教师对终身学生的影响，并赢得自己终身的记忆。这一切注定教师只把教师仅作一种职业看待，对教育缺乏一种事业的追求与理想是无法实现自己的幸福的，朱永新教授提出“教育理想”为什么那么倍受关注？我想也足以说明教育理想的缺失对教师幸福是“致命性”的打击。对信仰和幸福的关系研究也表明，有信仰的人比没有信仰的人更有幸福感。因此我们呼唤教育理想的回归，唯有怀有教育理想的教师才能真正体会到教师的幸福。作为一名教师，怀抱着教育理想踏上教育工作，需要保持一份静心，慧悟妙思；保持一份良心，教书育人；保持一份真心，实现理想；保持一份幸福，体验生命。获得与感受幸福就是一种需要磨砺和培养的能力，这份能力来自于对事业的追求，对自我的完善，对境界的提升。这时，幸福不再是经济的丰厚回报，不再是职位的逐步提高，不再是别人的点头肯定，它是我们心中怀着的梦想，是实现梦想的每一种体验，是感动生命的每一个细节，是超越自我的每一点进步。心若在，梦想在，梦想在，则幸福在。

当然，教师的幸福是要有人来关心的。关心教师的身体健康，关心教师的学校生活，关心教师的成就需要。我真想奉劝教育行政官员们，你们在苛求教师的时候，是否也该给教师们多点关心，多点理解，多点尊重？

11.政治教师的职业幸福与成长 篇十一

季老师会把这些年发表在国内各家期刊上的文字与我分享。透过文字，我感到他是一名思想型、研究型、实践型的教师，他在收获一个中学思想政治教师的职业幸福；同时也感受到如果做他的学生，听他讲课，也是一件幸福的事情。

季老师教学理念先进。他学科素养全面，能契合素质教育和课程改革的趋向，结合自己的教育教学实践，提出课程教学的独到见解和主张，比如他的“一核三轴四性”的教学主张，即以“社会主义核心价值”为内核，以“公民意识、积极心理、创新理念”为“三轴”目标和“价值性、生命性、人文性、高效性”的有机统一为路径，从而实现思想政治课为师生的幸福人生奠基这一价值目标。这一教学主张，基于积极心理学的最新研究成果，坚持儿童立场，融合主体性教学、对话教学、主题情境探究教学、能力教学等多种教学方法，是将“以学定教、以教导学、以学评教”教育理论运用在了教学实践之中，其价值取向正确，实施路径科学，学术含量高。

我曾参加了季老师的一节内容为“民族区域自治制度”的公开教学活动。在这节课的教学过程中，季老师以“导学案”为载体，以自主、合作、探究为主要学习方式，以主题情境探究为主要教学形式，设置了“课前自主预习——课堂自主展示——主题情境探究——课内作业反馈”等环节，具有教学理念新、教学效果好、教学特色鲜明的特征，很好地诠释了高中思想政治课的本质特征。第一，课堂以社会主义核心价值观为引领，增强学生的公民意识，让学生树立坚持民族团结、反对民族分裂、维护国家统一的观念，深刻认识藏独、疆独分裂祖国的本质，努力实现思想政治课的学科功能。第二，通过一系列的环节，如课前自主预习、课内自主探究、课内自主展示等，充分发挥学生学习的自主性，季老师则通过编制“导学案”、设置问题情境、适时点拨引导等形式，发挥主导作用，较好地体现了学生主体与教师主导的和谐统一。第三，采取主题情境探究的教学方式。整节课围绕广西龙胜、云南迪庆的民族区域自治的实践，与教学内容有机结合，主题明确，层层探究，形散而神不散。总之，这节课的教学充分体现了季老师所追求的教学理念和教学特色，体现了他用“一核三轴四性”来建构思想政治课的教学主张。

季老师善于思考。他能从日常的中学政治教育教学实践中，敏锐地发现种种不尽如人意的地方，并对之深入思考，发表观点。比如，他针对高中思想政治课传统的纸笔评价的局限性，撰写了《思想政治课纸笔评价的价值、困境与优化》一文；针对高中思想政治教师的职业倦怠，撰写了《从等我下班以后你再死——政治教师职业倦怠及积极心理学对策》一文；针对高中思想政治课程千校一面、千生一面的现状，撰写了《高中思想政治课程教学的个性实施》；基于政治课堂中学生自主学习能力的培养与实践探索，撰写了《实现思想政治课自主学习的校本探索》。近五年来，他勤于思考、勤于实践、笔耕不辍，撰写了三十多篇文章在省级以上教育教学类刊物发表，其中有十五篇发表在全国中文核心期刊上。

季老师喜欢阅读。走进他的办公室，我看到了近百本教育教学类书籍，随手翻开一本，书籍中重要章节都有他的批注。一个善于阅读的政治老师，他的课堂也一定会充满着书卷气，弥漫着书香味。季老师就是通过读书来提高自己的精神境界、提升自己的品位、增长自己的智慧的。他这样说过，教师要读学生读的书，走在学生阅读的前面，从而引领学生；教师要读自己本学科的书，走在学科发展的前沿，从而明了学科发展方向；教师还要读教育理论的书，积累自己的教育理论素养，从而让自己的专业表达有理有据。他喜欢与同事分享读书心得，从而也影响了其他教师的读书学习，他习惯撰写读书笔记，将书中的思想加以内化、固化。

看着他的成长，我感受到了政治教师的职业幸福感，同时也见证了一个政治教师成长的幸福。■