教育心得--关于好学生差学生

教育心得--关于好学生差学生（精选9篇）

1.教育心得--关于好学生差学生 篇一

经常听老师谈起学生的“好”与“差”，也经常看到“好学生”被老师表扬时喜悦的表情和老师脸上满意与欣赏的神色，以及“差学生”被老师批评得无地自容时的尴尬和满面羞愧，于是老师们常常感慨道：“现在的学生相差怎么这么大?好学生不用操心就能学好，差学生吧，操多少心都没用，整天都是白忙，累死累活也还这个样，抓了也白抓!” 另一个让我感触颇深的现象是那些毕业后学生对老师的反映。大部分的老师都有这样的体会：在大街上行走，碰到一名自己曾经教过的学生，他(她)曾是班上的学习优等生，是老师眼中的“红人”，正当老师满怀欢喜地希望他(她)能叫上自己一声时，却不曾想那人却避而远之，甚或擦肩而过;可就在老师在人海中为生活忙碌的时候，无意中听到一声亲切的叫唤：“*老师!”眼见一位几乎认不出来的小伙(姑娘)的热情招呼，看到曾是自己最不喜欢看的一个“差学生”时，这时的老师又作何感想呢? 或许这是生活捉弄人，“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”，自己所爱的人不爱自己，自己所不爱的人却对自己念念不忘。事实真是如此吗?我想可能是以下原因。 首先，老师花在“好学生”身上的时间远远少于用在“差学生”身上的时间。所谓的“付出总有回报”，虽然，老师自己不能记得有多少个日夜投在他们的学习、思想工作上了，但学生是清楚的，特别是对那些学习基础薄弱、思想上又落后的学生，老师更是倾注了比普通学生多得多的精力，或许并没有收到预期的效果，但孩子内心是明白老师的良苦用心的。相反地，老师认为“好学生”比较自觉，也比较听话、懂事，凡事都能自己做好，用不着老师去操心。这样，平时这些学生与老师的接触就少了，而且他们中有不少性情并不豁达，不善于与人交往，加上他们经常生活在老师的表扬声中，也养成了骄气和娇气，他们认为自己本来就很好的，自己出色的成绩是来自自己的努力的，并非老师的功劳，只有差生才需要老师的帮助，而且有时自己还是老师炫耀的资本，老师的荣耀来自自己。 其次，“好学生”耐不起挫折，只要老师对他(她)有什么不利的地方，他(她)就会将它牢记在心，以为是老师为难他，跟他过不去，或老师做得不对，因而对老师的印象并不好，也就对老师抱着无所谓的态度。“差学生”就不一样了，因为总是受到批评，他们的耐挫力相当出色，即使老师的批评不绝于耳，他(她)也能坦然处之，可能过后就会淡忘，而相反，老师的每一次表扬他(她)都记在心里，每一句诤言他都铭记不忘，长大了还能说得出来，虽然当时他(她)因为自身的原因无法改正自己的错误缺点，但那时的他反而为自己曾经给老师带来偌大的麻烦而深表歉意。 第三个原因，“好学生”在读书生涯中，往往还有很多老师喜欢，给他(她)帮助的远不止一两个老师，所以也不在乎小学里的一些老师了，可以说小学在他们的记忆中是基本没多少深刻印象的，深刻的是在中学中的披荆斩棘和异峰突起，以及取得数不胜数的名誉。而我们的“差学生”因学习有困难，多数往往就学到初中毕业后，走上了社会，或因缺乏认真学习的态度而被老师嗤之以鼻，往往没有几个老师对他好，最后想想自己的童年还是蛮快乐的，无忧无虑，而且现在也已不再有对小学老师的恐惧了，代之一种长大后的社会气息。也因此，他们对老师的印象特别深，特能怀念过去。 那么，这能怪谁呢?只能怪我们老师自己。其实，“好学生”更需要老师的严格要求，多加锻炼，他们需要有更多的机会去接受老师的批评，聆听老师的教导，让老师多花精力去帮他们再提高;其实，“差学生”更需要老师的宽容和照顾，更需要老师欣赏的目光，更需要老师对他们的喜欢和爱。 如何教好“好学生”呢?“好学生”往往是班主任工作的忽略点，好学生就真的不用操心吗?不是的。金无足赤，人无完人，这些学生身上往往存在一些缺点或问题，只是明显或不明显，重要或不重要，这方面与那方面的区别罢了。如果老师不能发现其身上的缺点或者发现了也不及时进行批评教育，不但影响这些学生的健康成长，也不利于良好班风的形成。 如前所述，“好学生”往往受挫能力差，能听得表扬，却听不得批评，缺乏坚韧的意志品质，为了培养既能干又能吃苦的班干部，我曾不止一次地批评我的“好学生”，比如劳动中的不足，工作中的不尽职等等，虽然，他(她)趴在桌上流眼泪，很可怜很委屈的样子，但我也还是狠心地让他(她)自己去反省，我也会通过其他学生的口风告诉他(她)我的用意，通常他(她)们都能接受，这样，他(她)们那种脆弱的心理承受能力得到了锻炼，在后来的工作中也越来越出色，他(她)们还学会了说“流血不流泪”，“有泪不轻弹”等充满了坚强的语句，因此，也有学生感谢我对他们的批评和教育。 另有一部分“好学生”有些思想上的问题，如看不起学习差的同学，比较自私，不关心集体，不愿帮助同学，甚至当着老师一面，背着老师一面。这些人往往在班中的人缘很差，得不到同学们的认可，因此，我会在一些选举过后同他(她)谈心，分析一下为什么有那么多同学都反对他(她)，或没有选举他(她)，让他(她)找一下原因，并帮助他(她)共同改正缺点，让他(她)认识到一个人的思想和为人在很多时候比学习成绩还要重要，做一个名符其实的“好学生”。 更有一些学习好的“好学生”，他们的学习方法并不好，或人际交往特别差，或处事能力低下，遇事缺乏主见。这样的学生更需要老师加以方法上的指导，或才能上的锻炼，或思想上的开导。对“死读书”的学生我要求他们多参加文娱活动和体育活动，开拓视野，训练思维，形成自己的见解。对交往能力差的学生则要求他们多替老师做事，在与人打交道的过程中学会处事，而缺乏主见的学生则通过让其负责某些工作，并要求达到一定规范，其间让他(她)一定要守原则，排除一切外界的干扰。 如果我们能真正地为那些“好学生”着想，那么中学、大学里的“第十名现象”(成绩在十名左右的学生在以后的学习、工作中最出色，而先前在前十名的学生往往会不断下滑)也就不会存在了。我想，我们应该教会学生的有比知识更重要的，比成绩更可贵的，对所谓的“好学生”大可不必护着、惯着，只有让他们靠自己的实力去取得进步与成就，才是真正的优秀。 那么，再说如何去爱“差学生”吧。 “差学生”，在老师的心中，要么是学习落后，要么是思想不健康，要么是行为不端正，总之，引用歌词一句话：“想说爱你，那是件不容易的事。”确实，他们让老师伤透了脑筋：作业乱做，本子上的红叉叉满天飞;上课不听，当作茶话会，任课老师难维持;课外违纪，警钟声声催不断;班内扰“民”，常常一石激起千层浪;各种考试，分数总在十里外，紧紧拖住班级腿。可以说，每一位班主任说起差生都会“说来话长”，能说上一大筐。如此，“差学生”休矣。但我还是要说：尽量去爱他们吧。 首先，我们要辩证地去看待他们，将他们一分为二，即使不是平均分，只要能分出一点优点来就成。我想一个人不致于什么都不是吧。我的“差学生”中就有不少优点：有的助人为乐，总替他人着想，因此往往顾不了自己了，也许有多管闲事之嫌，但他(她)毕竟有着善良友爱的品德;有的侠胆仗义，有不公平的事就“拔刀相助”，一副热血心肠;有的身怀“绝技”，在一些比赛中我们往往要靠他们来为班争光，如运动会、文娱比赛等;有的对老师交给他(她)的事极其负责，总是不折不扣的完成(注：学习待定)。他们或多或少应该总有值得肯定的地方，因此，我经常在班中强调所有同学都不得歧视或侮辱他人，尊重他人是每个人的基本道德要求。对于那些同学，我认为通过由此及彼的迁移，效果比较好，即先肯定好的一面，然后引导他(她)以这种方法或态度或情感去做另一件类似的事，再过渡到其他事。 第二，要因人而宜、因时因地而宜教学生。世界上没有相同的两片树叶，自然也没有完全相同的两个人，同样是后进生，他们的侧重点不同，需要我们采取不同的方法，如学习成绩差也有多种原因，有的学生是学习方法不对头，有的学生是学习态度不端正，也有的同学是没有良好的家庭学习环境等，我们不能一刀切，需要相机教学，对基础差的同学进行“减免”作业或改换简单的作业，这样，当我们看到他们能做好简单的作业时，至少也可以平心静气多一份认同或爱意了。 其三，不断“磨”“练”。俗话说“只要功夫深，铁杵磨成针”，我想我们要的是他的“磨”功，学生最怕你跟他(她)“磨”，你若盯住不放，日夜消磨，他(她)的沉疾应该是能磨平的，只是它需要的工作量、时间实在是太多了，若不是对他们这些学生发自内心的爱是做不到的。反复叮咛、反复念叨、反复检查、反复督促，做一名地地道道的“唐僧型”教师，这样，每当他(她)的不良行为一出现，你就念叨一遍，直到他真正记住不再违禁为止。 再回过头来，如果我们这样去做了，那么，我们开头所说的学生叫老师的事，就不会再出现“好学生”不像“好学生”的样子，也无愧于“差学生”对我们虔诚的敬意了。我喜欢说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，因为它是我不断探索、不断努力的动力，学生本无好差之分，只是听多了看多了便也写下了，孩子们的差异让我感到了生活的多姿，与大家共勉。(茅寒春作于午夜一点)

2.教育心得--关于好学生差学生 篇二

一、家长要有管教学生的责任意识

一些家长由于文化水平不高, 与学生相处的时间较少, 加之缺乏科学的教育方法, 因此将学生的教育责任完全推给学校。这样的想法和做法是大错特错的。教育既涉及家长, 也涉及学校和社会, 单靠某一方面难以达到满意的效果。在这三者之中, 家庭教育又是首当其冲的, 具有其他教育形式无法取代的作用。作为家长, 应当对孩子负有引导和管教的责任。虽然学生在校时间较长, 与教师接触机会较多, 但是一个班级的学生一般都有四五十人, 教师对于每个学生投入的精力毕竟是有限的。而且家长熟悉自己孩子的生活习惯和兴趣爱好, 只有家长配合教师对学生进行教育引导才能取得最佳的教育效果。

二、家长要真正了解自己的孩子

1.要多与孩子谈话交流, 了解孩子的思想

许多家长感叹没时间、不知怎样教, 但实际上有心就有时间。家长应每天抽出一定的时间与孩子沟通, 让孩子讲讲学校里的事等。总之, 家长要放下“架子”, 与学生以谈心的形式试图走进他们的内心世界。必要时, 家长也可以向孩子讲讲自己学生时期的一些往事, 正确引导孩子与异性相处。特别是青春期的孩子逆反心理较强, 在谈心时家长要有耐心, 对孩子的一些做法不要过多指责, 要以理服人。

2.架好家校沟通的桥梁

家庭教育和学校教育的目标是一致的, 都是希望学生茁壮成长, 学业有成。作为家长, 要高度重视孩子在学校里的言行举止、道德品行。因此, 家长加强与教师特别是班主任的沟通是必要的。由于每个孩子在性格爱好、成长经历、知识基础、学习能力等方面存在差异, 因此家长可将学生的真实情况告诉教师, 多听取教师对学生的意见, 不断提高家庭教育水平。

三、家长要培养学生独立自主的习惯, 不要给学生太多的“拐杖”

有些家长过于溺爱孩子, 于是捧在手中, 贴在胸口, 含在嘴里, 样样事情包办代替。 家长必须要让学生知道, 自己长大了, 生活、学习不能完全依靠父母和教师, 能自己做的事就自己做, 遇到问题和困难自己要想办法解决。家长要让孩子多参加一些力所能及的劳动, 比如扫地、抹桌椅等, 逐步培养孩子独立生活的能力。

四、要创设良好的家庭环境

1.成功的教育需要良好的环境。家长要对孩子实施家庭教育, 温馨的家庭环境是不可或缺的。首先家长要讲礼仪, 要有修养, 以身作则, 做好表率。其次, 要注意构建积极向上的家庭氛围, 确定家庭奋斗目标, 家庭成员之间要相互信任、相互理解、相互鼓励。要对学生多讲有利于他们成长的故事, 通过家庭影响让他们懂得尊老爱幼、奋发图强。要让学生知道, 作为家庭的重要一员, 他们的言行举止代表了整个家庭的形象。

2.家庭成员和睦, 邻里友好相处。家长在待人接物等方面, 都将影响到子女, 所以家长要在这些细节上做好榜样。

3.求学阶段是人一生中的“黄金时期”。作为学生家长, 既要保证学生有充足的睡眠时间, 也要帮助学生安排好学习和活动时间。家长要尽可能地抽出时间与学生一起进行家务劳动。特别是在周末, 尽量不要让亲朋好友来家中做客, 要利用这难得的时间与孩子相处, 如指导孩子做一次早餐, 与孩子一起完成一次设计活动, 和孩子观看一场电影等。这些看似微乎其微的小事却最能打动学生的内心, 让他们感受到来自家庭的温暖, 这对他们的成长无疑会起到深远的影响。

五、家长要注意维护教师的威信

我们发现有的家长对教师有抵触情绪, 常在学生面前议论教师。既然家长和教师的教育目标是一致的, 所以家长没有必要在学生面前做出损毁教师形象的事情。教师虽然是教育的实施者, 但自身也不是“完人”, 也会出现一些小错误。家长应先和教师交朋友, 对于教师的一些不太恰当的做法要真诚交流, 换位思考, 要理解教师。

在评价教师方面, 家长要讲讲教师的优点。特别是一些经常犯错误的学生, 他们对于教师的评价往往比较偏激, 不能公正客观地说出教师的优缺点。出现误解时, 家长要让学生主动与教师进行沟通, 要委婉地指出教师的不足之处, 要注意维护教师的威信。

3.教育心得--关于好学生差学生 篇三

关键词：学生；信心；关爱

无论是性格、兴趣还是能力，不同学生之间都存在一定的差异，然而学困生并非一无是处，优生也不是完美无缺，小学生的可塑性很强，所谓“优”与“差”并不是不可逆转的最终结局。因此，身为教师，我们应该把关爱平等地播撒于每一个稚嫩的心灵，对学习基础薄弱、自制能力差、没有良好习惯的学生，我们更应耐心教导，真情感召，促其进步。在此，笔者浅谈一下自己在教学实践中的几点所思所悟。

一、真情鼓舞，点燃希望

每个班级学生的学习能力各不相同，成绩总有相对高低。其中所谓的“学困生”成绩相对较低的结果，多数是由学习不专注、学习兴趣淡薄、信心不足或没有良好的学习习惯等因素中的一种或几种所导致的，学困生并不等同弱智，甚至在创新方面，优生和学困生从某一角度来说他们完全对等。

例如，伟大的发明家爱迪生上学时曾经是个令老师头疼的差生，甚至被学校老师劝退。但是爱迪生的母亲没有因此放弃爱迪生，而是顺应爱迪生活泼好动、热爱思考、喜欢探索的性格对其进行培养，担当起教师之职。正是亦师亦母的理解、信任、关爱和支持，对这个学校的“学困生”产生了深远的影响，使他最终成为闻名世界的发明家，一生的发明成果竟多达1000多种。

可见，有的“学困生”可能这方面差，那方面强；也有的学困生可能当外界环境或内在心理发生改变时，学生的学习动力激增，学习成绩迅速提高。因此，教师对“学困生”应多观察、多沟通，找到阻碍其学习进步的症结，并对症下药，助其进步。

二、平等关爱，不吝鼓励

可能很多教师在教学工作中都发现了这样一个现象，你越讨厌某个学生，该学生就越破罐子破摔，学习成绩也越来越差；相反，你越欣赏某个学生，该学生各方面的表现越积极，成绩则越来越突出。因此，教师不要把爱集中洒在某个或某几个学生身上。教师应善用慧眼，发现每个学生的优点，并及时对其表扬和鼓励，促使他们共同进步。

例如，笔者曾教过这样一个“学困生”，他不仅成绩差，而且还有很多不良习惯，表现常令老师、学生感到头痛。有一天，笔者利用多媒体播放图片，向学生介绍各种花卉。期间，我问大家都喜欢什么花，很多学生都说自己喜欢玫瑰或牡丹等娇艳美丽的花，然而这个学生的回答却与众不同，他说：“老师，我喜欢的花是仙人掌。仙人掌虽不名贵，浑身是刺，但它生命力顽强，而且在浑身的尖刺中依然能开出美丽的花朵。”班里多数学生对其观点并不赞同，而我却由衷地为他的回答鼓掌，继而对大家说：“同学们，他说得非常好，大家可以从不同的角度欣赏事物。仙人掌不仅生命力顽强，而且还能在浑身尖刺中开出美丽的花。难道我们的人生不该如此吗？无论遭遇多少荆棘坎坷，我们都要不懈努力，绽放美丽的奋斗之花！”此话说完，我用力拍了拍他的肩膀。此后，这名学生的各种表现急速转变，不良习惯减少了，听课专注了，与同学相处和睦了，成绩也很快有了起色。

对待所谓“学困生”，教师应多付出一些耐心，多给予一些宽容，多进行一些学习上的指导。长此以往，他们就会被师爱融化，敞开心扉，对自身的重视也会增强，进而更加积极地面对学习和生活。

三、爱之有道，爱之有度

对待所谓“学困生”，有的教师视而不见、漠不关心、无视其自尊；也有的教师恨铁不成钢，学生犯错时，惯用训斥的方式，忽视其内心感受。然而成绩落后的学生容易消极悲观、自暴自弃。身为教师不仅要关爱学生，且须对学生表达关爱方式要恰当、爱中有严、不可无度。

有些“学困生”的“差”可能与教师的态度大有关联，很可能是教师对一些问题处理不当，影响了学生的积极性。例如，笔者班里的一名学生，上课不认真听讲，常做小动作，作业拖拖拉拉；课下与同学也不会友好相处。我多次对其批评教导，也不见好转。为什么种种努力后仍事与愿违呢？细细琢磨，是我对他要求过高，致使他总是无法达标，无法得到肯定，久而久之信心受挫，丧失了向上的劲头。反思之后，我首先调整自己的心态，不再挑他的缺点，而是放大他的优点，并及时对其优点加以肯定。慢慢地，这名学生不仅可以按时完成作业，上课越来越专心，与同学相处也越来越融

洽……

教师应该解开学生身上“好”与“差”的枷锁，用发展的眼光看学生，不能偏宠“优生”，使其妄自尊大，也不可轻视“学困生”，令其自尊受挫。教师应心怀责任感和无私的师爱去教导、培育每一个学生。当然，在教学实践中，不管面对所谓的“优生”还是“学困生”，教师都要用心去了解，而后因材施教。

参考文献：

[1]王慧慧.浅谈小学班主任班级管理的创新与实践[J].学周刊，2016（24）.

4.关于大学生安全教育心得 篇四

所以，这次的安全教育课让我受益匪浅。通过这次安全教育的学习，主要了解了人身安全、财产安全、大学生心理健康与维护和饮食安全等方面的问题： 对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关 制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保 自己的财产安全。也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避 免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调 试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的 家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过这次安全教育课的学习，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

大学生安全教育包括很多方面，有些方向离我们遥远，我们所能做的更多是关注自己周围的事情。通过这次安全教育课，我注意到了一些平时忽略掉的细节。像寝室是否关门的问题，有时候自己也一样，觉得只是出去一会儿，不会有什么大事发生，但也许就是瞬间的大意可能给同学或自己带来一些不必要的麻烦。以前，同学和我说过这样一件事。寝室都要熄灯，他们同学烧好水之后，插头没有拔，第二天早上来电，烧水的东西都给烧红了，幸好被及时发现。作为学生可能不太支持学校不许烧大功率电器，觉得不方便。像我同学这样真 的是想一想都觉得后怕，有些事可能你会觉得是小事不需要在乎。如果累及他人那就不是小事了。有些时候我们可能会因为某些问题困扰，其实是自己太钻牛角尖。经常看见报道上关于大学生自杀的事情。生命只有一次，就那么容易放弃吗？死只是自己的一时之快，留下的苦果却要至亲的人去尝。人怎么能这么自私呢？不管遇到什

么困难，都是上天赐给的礼物，尽管包装不华丽，拆开后却别有一番心意。有时候我们因该想开点，才会更加的快乐。

上了这次安全教育课，更多的感受是注意自己，注意细节，注意他人，才能最大可能的减少某些不必要发生的灾害。还有一点小感想就是，老师讲的太恐怖了。也许我们这个世界本身就很恐怖，但是好人任然存在，因为我们每个人都以做好人的潜力。在我们防止灾害的同时，也要相信幸运。这样才不会对社会太失望。感觉保卫处的老师好辛苦哦！为了保证全校学生的安全，牺牲了他们许多个人时间，在这里向所有为学校安全工作奉献的人说一声谢谢！

学校每年在新生入学的时候都会有很多不明情况的新生被骗。学校在让助班告他们提高防患意识的同时在学校显眼的的放树立防诈骗的公告牌，像寝室进门口、领取东西的地方。让他们一进来就做好准备，提高自己的安全意识，防止财产损失。大学生安全教育让我学会许多的安全知识的同时提高警惕。不管是在学校、实习、找工作或是在打暑假工的时候都保持一颗时刻准备的的心，防止自己的财产、安全、权利受到不应有的侵害。

我们还可以把自己学到的东西像周围的家长、亲戚、同学进行宣传，提高大家的安全防御措施，只要先提高自己小家庭，那么我们整个的社会大家庭也会不断的进步。

安全教育是一个永久的话题，安全第一，安全重于泰山。生命于每个人都只有一次，作为大学生，为自己的安全负责就是为家庭负责，为社会负责。从小学到大学，父母养育我们成人不容易，其间付出的爱和心血值得我们用心去回报，如果我们自己不珍惜生命，对于他们会是怎样的一种痛苦凄凉。社会培育我们成才，消费了大量资源，如果我们都没有回报社会，都没有实现自己的生存价值，那也将会是非常的遗憾。所以，我们要从内心里真真正正时刻重视安全，认识到它的重要意义，不断学习安全知识，提高安全意识，这样，对自己，对家庭，对社会，都是一件好事。

篇二：大学生安全教育心得体会范文

生命是最值得永远珍惜的，幸福是每个人人生的追求，安全是一个需要植入我们大脑的警示灯。有一个健康的生命，在安全的环境下生存其实就是莫大的幸福。安全的重要性说的太多，其实只有当自己深处困境中才会感觉到安全对我们原来如此重要。《大学生安全教育》这门课程系统全面的向我们介绍了安全相关的知识，让我们认识了解身边的不安全因素，从而去避免不安全事故的发生，同时也介绍了发生不安全事故后的解决处理办法，这些关乎每个人的切身利益，我们必须认真学习和领悟，并能在实践应用学到的知识来解决实际问题。这门课交给我们知识，向我们传递的是对生活的热爱和对生命的珍视。

经过几年的学习，随着自己年龄的增长，对安全，对生命都有了更深刻的理解。生命是革命的本钱，健康是生命的基础，没了健康就没了完整的生命，没了生命任何事就无从谈起。《大学生安全教育》不仅仅是一门课，更重要的是给我们传递一种思想，一种珍视生命的感悟，一颗警钟长鸣的心。通过学习真的是我们受益匪浅。

社会是多元的，纷繁复杂，我们身处其中时时刻刻都有可能发生意外。出门过马路，开车，逛街，又或者跑步、打球，这都存在不安全因素。作为当代大学生，我们也许不能了解真实的社会是什么样子的，但能明显感觉到现在的人心躁动，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀的案例越来越多。社会上参加游行而实施打、砸、抢、烧行为的人也不在少数。面对这样复杂的局势，作为大学生的我们给何去何从。要有自己心中的一根准绳，时刻警醒自己该做什么而不该做什么。

在校园里，我们要注意的无非是防火、防盗、安全用电这些最基本的安全事项。在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不

强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

在大学或许困扰很多人的便是情感问题，这里面也有很多关乎安全的。爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。处于青春期的我们身心正在走向成熟，性生理和性心理都有明显变化。但是只有在正确处理自身心理、与他人交往的心理、与恋人相处的心理才能健康成长。作为大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。尽量找到志同道合的爱情，并能够摆正爱情与事业的关系，重要的是懂得爱情是一种责任和奉献，而非儿戏。能做到这些基本就能保证爱情和学业有序健康发展。

另一方面，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。生活中也许会遇到很多类似的挫折，都应该勇敢面对，保持积极向上的心态。

只有创造出安全的环境生命才能永葆活力，受到安全因素的威胁或伤害以后生命就会不再鲜活甚至不复存在。我们都知道生命只给每个人一次机会，失去了就不会在有，而一旦失去其它的东西也随之消逝。其实，人们所做的一切都是以人为本的，没有了人也就没有了社会，没有了世界。也更不会有幸福、享受，有幸福的家。安全与我们生活息息相关，与生命息息相关。

通过学习《大学生安全教育》这门课程，我对安全更深刻的认识和体会。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须要防范在先、警惕在前，必须警于思、合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安

全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩！世界因为安全而和谐！

篇三：大学生安全教育心得体会

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富！为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。

对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、翻墙入室、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式；平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹；如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子；这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态。

通过安全教育我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩！

篇四：大学生安全教育的感想

随着我国高等教育的迅速发展，高校办学规模不断扩大，校园社会化现象日趋明显，一些治安案件、危及大学生人身财产案件，诱发大学生违法犯罪案件等在高校大 学生中也时有发生；加强对大学生安全防范教育和遵纪守法教育使大学生自觉树立安全防范意识和自觉遵纪守法意识成为目前学生管理工作中的重要一环节。

通过对大学生中一些常见案件分析上看：一些大学生虽然文化知识较高，但因他们踏入社会较晚，社会经验不足，缺乏安全防范意识，法制观念意识淡薄，从而导致 一些案件的发生。据统计表明：发生在大学生中失窃和上当受骗案件占学生中发生治安案件的75%以上。而这些案件绝大多数是由于大学生自身安全防范意识淡 薄，思想麻痹、财物保管不当，轻信他人，交友不慎，由此发生的案件，有些造成学生的财产损失有些甚至危及大学生的性命安全。如：宿舍没有养成随手关门、锁 门的习惯；夏季开门休息；高档贵重物品如笔记本电脑、掌上电脑、快译通、mp3等随意乱放；现金不及时存入银行或将存折密码告诉他人，存折与身份证放在一 起等等这些一方面可以诱发犯罪，另一方面也给不法分子提供了便利，这是导致校内失窃发生的重要原因。还有一些大学生在勤工助学或毕业求职中急于求成，不通 过合法机构求职，给不法分子造成可乘之机，使之合法利益受到侵害甚至有些大学生发生被拐卖现象。

现代交通的快速发展给人们的出行带来了便利，但忽视交通安全也会给人留下终身遗憾。2002年10月某学院三名女生在横穿马路时，没走人行横道，被一辆违 章疾驶的汽车撞倒，造成一人死亡，两人受伤的悲剧。还有的个别大学生法制观念不强，违犯学校的规章制度，在宿舍内使用违章电器，酿成火灾事故。有的放松对 自己世界观的改造，养成小偷小摸的恶习，久而久之，滑向犯罪的深渊。还有的学生政治立场不坚定，在政治问题上迷失了方向为敌所用，有的误入邪教，荒废学 业，走上邪道，酿成人生悲剧。以上等等表明大学生树立安全防范意识和养成良好的自觉遵纪守法意识对当今大学生完成学业刻苦成才是非常重要的。

构建和谐校园是构建和谐社会的重要组成部分。加强消防安全教育是学校教学和其他工作顺利进行的有力保证,是确保学校和师生人身、财产安全的重要因素,更是创建平安和谐校园的重中之重。

篇五：小学生安全教育心得

交通事故时时刻刻都会发生，它就像颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。所以我们要遵守交通规则。

在现实生活中,有些安全事故是可以避免的,生命只有一次,我们不可以让它因为自己的不小心而失去,这样很不值得,一些平常很注意任何事,做事非常有原则的人,也许他们的警惕性会比较高,但也不可以随便了事,因为这样的人往往会以为自己一定会没事,却”聪明反被聪明误”;一些平时对交通安全极度不留意,不关心的人,也许他们的交通意识比较淡薄,但到了适当时候,他们可能会变得十分小心,因为这样的人知道”一失足成千古恨”.交通事故是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通规则就是珍爱生命

5.关于大学生学习观的调差问卷 篇五

亲爱的同学：

您好！为了更好地了解现在大学生对学习的态度，韩山师范学院创新教育协会课题部就此问题展开以下问卷调查；我们真诚地希望您公正、客观地参与此次问卷。请您仔细阅读以下问卷内容并回答这些问题，感谢您的配合和支持。

1.您所在的年级()A.大一B.大二C.大三D.大四

2.您平均每天看书的时间多长()

A.一个小时以下B.一到两个小时C.两个小时以上

3.您一般去图书馆干嘛()A.上网B.自习C.看书D.其他

4.您上课有没有认真听()A.一直很认真B.偶尔开小差C.不认真

5.您有没有按时完成作业()A.经常不完成B.偶尔不完成C.按时完成作业

6.您所在的班级的同学都临考试前才认真看书吗()A.小部分人 B.大约一半人 C.大部分人

7.您认为认真学习是否有必要()

A.非常有必要B.一般程度的必要C.不怎么必要D.完全没必要

8.您对您所学的专业是否感兴趣()A.很感兴趣B.一般般C.厌恶

9.当您看到您身边的同学都在认真学习，而您没有学习时，您是否感到不安()

A.会 B.偶尔会C.不会

10.您有没有逃过课()

A.经常B.有时C.特殊情况时会逃D.从来没有

11.您的大学生活中，时间大部分利用在那里()

A.学习B.参加各种社团组织活动C.兼职打工D.谈恋爱E.无所事事

12.您的学习主动性强吗()A.很强B.一般C.很弱

13.您认为大学的学习是为了什么？()

A.增加知识阅历B.为了拿到毕业证书C.为了考研深造D.为了更好地就业

14.您选择阅读的书目考虑的首要因素是什么？()

A.就业指南B.与自己专业相关C.兴趣D.不怎么看书

15.您的学习压力大吗？()A.很大B.有点C.不大

16.您认为您的学习方法效率高吗？()A.很高B.一般C.很低

17.您对大学生活有规划吗？()

A.有明确的规划B.有规划没实行C.时常变计划D.没规划

18.您认为现在的学习内容对未来就业关联大不大？()

6.学生关于国防教育基地心得体会 篇六

①在经济上，中国被称为“奇特超级大国”。在军事上，美国是全球军费开支最大国，是排名第二的中国的6倍。

②中国军队的现代化建设：

陆军：当今，世界上几乎所有的国家都建有陆军。许多国家的陆军都由五个以上的兵种和保障部队构成，每个兵种又由不同层次、多种类型的部队编成。80年代以来，炮兵、装甲兵、工程兵、防化兵为主体的兵种部队在陆军编制中所占比重已达三分之二以上。部队编制序列为集团军、师、团、营、连。中国人民解放军陆军军区及集团军：北京军区、沈阳军区、济南军区、南京军区、广州军区、兰州军区、成都军区。

海军：现有兵种和舰队组成。海军现役兵力共23.62万人，占解放军总人数的10%。其中包括海军航空兵2.5万人，海军岸防部队2.5万人，海军陆战队4万人。共分为五大兵种：水面舰艇部队、潜艇部队、航空兵、岸防兵和陆战队。

空军：空军空军是主要进行空中作战的军种，军队的组成部分，多数国家的空军由航空兵(歼击航空兵、轰炸航空兵、强击航空兵、侦察航空兵)、地空导弹兵、高射炮兵和雷达兵等兵种组成，有的还编有地地战略导弹部队和空降兵。空军装备的机种，通常有歼击机、轰炸机、歼击轰炸机、强击机、侦察机、运输机、直升机及其他特种飞机。基本任务是：担负国土防空，支援陆军、海军作战，对敌后实施空袭，进行空运和航空侦察。

第二炮兵：第二炮兵是中央军委直接掌握使用的战略部队，是中国实施战略威慑的核心力量，主要担负遏制他国对中国使用核武器、遂行核反击和常规导弹精确打击任务。第二炮兵遵守国家不首先使用核武器政策，贯彻自卫防御核战略，严格执行中央军委命令，以保证国家免受外来核攻击为基本使命。

什么是大炮?老拜帝国主义分子曾经说过：“大炮就是边界防校正器。”

7.教育心得--关于好学生差学生 篇七

关键词：养成教育,大一新生,行为习惯,专业成材

党的十八大报告指出全面提高公民道德素质是社会主义道德建设的基本任务, 并将立德树人作为中国教育的根本任务。大学生文明行为如何养成在当今时代已成为人们关注的一个社会问题。养成教育虽不是高等教育的中心工作, 但在其中却占有极其重要的地位, 要贯穿于整个教育过程的始终。大学的学习阶段是人生的重要过程, 可以说, 大学生活能否养成良好的习惯、是否拥有远大的人生理想和奋斗目标, 决定着今后职场的发展和事业的成功。

大学生养成教育是高等教育进一步深化的需要, 是为国家培养高素质人才、合格建设者和可靠接班人的需要[1]。开展好大学生的养成教育要注意以下几点:

1. 大学生的养成教育要从关键期抓起

大一新生刚入学时有着远大的理想抱负充满了激情, 像处在相同的出发点的未来之星, 可以通过不同轨迹向着理想中的目标前行, 但一旦偏离了轨道, 时间越久, 就会离目标越远, 想回头需要克服的阻力和困难就越大。如果一年级学生坏习惯养成了再来改造将付出更多的代价。因此养成教育要抓住关键时期, 注意研究低年级学生的特点, 严格要求, 强化训练, 争取赢在起点上。比如长春工业大学对刚入学的新生进行的严格的军事训练教育, “知党、爱党、跟党走”党史教育, 专业入学教育、校规校纪教育, 就为今后的大学生活打下了坚实的基础, 使我们学校的学生在省市的各种大型活动中表现出了更高的纪律作风和更好的精神面貌。

2. 必须从日常生活细节入手, 开展有效的思想教育活动, 加以引导

高校可以通过各级共青团组织以志愿服务活动为载体, 定期开展“校园文明我先行”主题活动, 加强优良秩序引导、促进优质学风形成, 不断提升大学生思想道德素质建设和校园文明自觉程度, 引导大学生以实际行动践行社会主义核心价值观。

学校可以开展“主题宣传、签名活动。号召全体学生从身边小事做起, 在校园内展出不文明行为后果教育警示图片。广泛动员各级学生组织及全体学生干部在活动月内对校园内教学楼、食堂、寝室等不文明行为的后果进行清理, 促进文明行为自觉养成、文明自律的良好氛围逐渐形成。组织优秀志愿服务公益类社团, 在活动月内实行“值周”制, 每个社团在当值周内自行设计与活动月主题相关的志愿服务活动, 要求活动主题明确、效果明显、影响深远、受众面广。通过丰富多彩的校园文明宣传活动, 大力营造校园内“讲文明树新风”的和谐氛围, 提高大学生文明日常行为规范的自觉性。各班级团支部围绕“校园文明我先行”主题, 开展以班级实践、主题班会、文明监督、清理本学院、本班级、本寝室不文明行为后果行动等主题鲜明、形式多样、内容丰富的主题团日活动, 引导大学生以实际行动告别校园不文明行为、抵制不文明现象, 将个人文明素养的提高与个人发展和成长联系起来, 引导青年学生既要有远大理想, 又要有现实担当, 在具体实践中传递青春正能量。

从大学生思想道德的发展和形成上看, 大学生正处于思想趋于成熟的重要阶段, 处在世界观、人生观、价值观形成的关键期[2]。随着舆论导向的正确引导和社会实践活动的开展他们的自我意识会逐步发展完善, 才能具备了正确的社会分析和判断能力。

3. 加强心理疏导, 养成健康、阳光心态

高等学校培养的学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质, 而且要有良好的心理素质, 才能胜任竞争日益激烈的社会工作环境。当代90后的大学生基本上都是独生子女, 独立能力较差, 依赖性较强又常常以自我为中心, 不善于与人交流。而大学生来自四面八方, 生活习惯及性格爱好存在较大偏差, 从而容易引起矛盾, 一些心理承受力差的学生就会因此影响到正常的学习和生活。目前大学生这个群体中出现心理健康问题具有普遍性, 现在高等学校已经开始将这项工作纳入学校德育工作体系, 成立心理健康教育、心理辅导或咨询的专门工作机构, 开设了心理健康教育必修和选修课程, 开展了相应的教育教学科研和实践活动。利用宣传媒体、板报宣传、普及心理健康及咨询常识, 针对大学生中存在的人生目标、职业选择、人际关系、恋爱问题等举办心理健康专题讲座, 开展讨论或辩论, 给大学生积极的心理引导, 加强学习挫折意识教育, 提高其自身的心理承受能力和社会适应力。针对个别大学生的心理问题采取个别谈心的方法进行疏导。引导他们自我超越, 养成自立、自信、自强的优势心态。

4. 养成教育要抓好行为习惯的训练

叶圣陶先生认为:“习惯是一种能力, 教育的目的就是培养学生具有各种良好的习惯, 具备更多的能力。”[3]思想支配行为, 行为养成习惯, 习惯塑造性格, 而性格决定命运。养成教育特别要重视行为习惯的训练, 没有训练就没有习惯, 由正确认识向良好习惯转化需要训练, 由不良习惯向正确行为转化更需要不断强化。要抓好行为训练, 首先要强调坚持, 要有耐性。

其次严格要求狠抓落实。“没有规矩不成方圆”, 几年来, 化学与生命科学学院把理论具体化, 根据实际建章立制, 以规章制度管理人, 以规章制度约束人, 以规章制度培养人。另外, 建立严密的检查制度, 用规章制度进行行为规范的养成教育的过程中, 经常督促, 经常检查, 经常扶正抑邪, 旨在扬长避短, 养成学生良好的遵规、守纪行为习惯和良好的道德品质。我们每学期都要定期对全院学生进行纪律教育, 组织学生进行《学生手册》的学习, 把学校纪律教育抓实抓细, 从“严”开始, 并把“严”贯穿于教育的始终。学生有了遵规守纪、明理守法的习惯, 才会积极约束自己的行为, 把身心投入到学习中。

5. 帮助大学生发展进取型道德品质, 指导设计人生目标, 努力实现“专业成才”

考上大学后很多学生没有及时确立新阶段的奋斗目标, 没能做好今后的职业生涯规划, 一些人没有很快地适应从被动式学习向自主式学习转变, 失去了学习的动力。面临着各种困惑和迷茫, 部分大学生很容易沉迷于网络和物质享受, 追求精神刺激等不良现象中, 使得当代部分大学生道德行为不尽如人意, 表现出不同程度的道德失范现象[4]。再加上部分大学生对所学专业选择时主要出于从众心理与毕业后职业考虑, 自己的特长和喜好考虑得很少。很多大学生对所学专业缺乏客观、正确的认识, 常常导致大学生不愿意学习本专业的课程, 学习成绩堪忧, 甚至最后不能按时毕业或者退学。

高校从新生入学起, 就应该抓好专业认知教育、职业生涯教育, 使他们明确学习目标, 提高基本素质和综合能力, 增强就业竞争力。再次, 定期组织就业指导工作人员参加学习和培训, 建设一支相对稳定、高素质、专业化、职业化的就业指导工作队伍。现在我校大学生就业指导中心已经成了就业指导教研室, 并邀请专家积极开展就业指导培训和教学工作并取得了一定成果。

基层学院要打造品牌和特色专业提升学生对专业的认同感, 要鼓励教师带领学生积极参与科研课题, 培养学生的创新精神和学习兴趣, 提高学生的科研能力。通过高水平的科研立项可以打造专业品牌, 形成专业特色, 提高专业知名度, 更好地达到对专业的宣传效果。化学与生命科学学院教师带领学生积极参与科学研究, 在大学生“挑战杯'创业计划竞赛中学院曾荣获学校团体第一名, 并获省金奖、银奖各一项, 国家铜奖两项, 在大学生“挑战杯”校外科技作品竞赛中连续三届获得国家奖项。在省级生物学实验技能竞赛中荣获金奖五项。通过这些活动能够树立学生专业学习的信心, 确立正确的专业思想, 明确自己的发展方向, 热爱自己所学专业, 帮助大学生正确认识自我, 了解社会, 引导其确立切实可行的人生目标。并在目标的导引下, 以一种积极向上的心态投入到大学的学习、工作、生活当中。

6、从完善“他律”到倡导“自律”

高等学校的学团工作很多方面都有助于养成学生良好的行为习惯。通过学生手册、各项规章制度的制订与实施, 使学生熟知并能达到学习生活中具体的行为要求。建立良好的奖惩与激励机制, 形成严格的他律的同时还要唤起学生的内心自律。应鼓励并提倡学生进行自我管理, 自我教育, 自我提高。通过树立榜样, 营造氛围, 让学生在实践中懂得人要做自己的行为习惯的支配者。

一个集体如果形成一种高尚的道德风貌, 较高的思想境界, 刻苦钻研的学习精神, 积极向上的竞争氛围, 学生在这个集体中就会受到强烈的感染, 无形的鞭策和制约, 自然地会由他律转变成自律, 必然会培养出团结互助、关心他人、严肃认真、奋发向上、品格高尚的学生。所以, 化学与生命科学学院把培养良好的院风作为学团工作的重点, 认真实施, 以此培养学生良好的团结协作精神, 从而使学生形成良好的学风。

总之, 高校应更加重视对大一新生的养成教育, 抓住关键时期从细节做起, 在丰富多彩的教育活动中, 重视对新生的行为训练会更有利于促进新生养成良好的心理道德品质和行为规范, 从大一开始将养成教育贯穿于大学生活的全过程中, 将更好地指导大学四年的生活和学习, 为学生的成人、成材、成功打下坚实的基础, 同时对学校形成良好的学风、校风有直接的促进作用。

参考文献

[1]程轶宏, 汪小飞.大学生养成教育之思考[J].滁州学院学报, 2011, 13 (3) .

[2]马姗姗.浅谈大一新生的习惯养成教育[J].新西部, 2010, (16) :182, 184.

[3]庞然, 石崇远, 朱冬香等.大学生养成教育的实施途径刍议[J].学校党建与思想教育, 2009 (1) , 74-75.

8.关于大学生心理健康教育心得体会 篇八

作为一名大学生辅导员和一名心理老师，面对现今如此普遍的大学生心理健康问题，如何做好大学生的心理健康教育工作一直是我工作的重点和难点。通过在中国教育干部培训网高校管理培训平台，我对马喜亭教授的“育心育人 为‘两领人才’保驾护航——北京航空航天大学大学生心理健康教育工作的探索与实践”课程进行了认真的学习。在本课程中，北航大学生心理咨询与发展辅导研究中心马喜亭主任详细介绍了学校大学生心理素质教育的主要做法：建立健全大学生心理素质教育领导体制，建设大学生心理素质教育的课程化教育教学体系，建立专业化的校级心理咨询与学院发展辅导服务体系，构建全方位多层次的大学生心理危机预警干预工作机制，构筑强有力的心理素质教育工作保障体系，加强心理素质教育的理论研究与应用技术开发。这使我在大学生心理健康教育工作上受益匪浅，感受良多。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

同时，在推进教育改革，实施素质教育的进程中，提高学生心理素质的教育也越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确指出：“在科学技术迅速发展，社会主义市场经济逐步建立的情况下，如何指导学生在观念、知识、能力、心理素质方面尽快适应新的要求，是学校德育工作需要研究和解决的新课题。”并且提出“要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。” 由此可见，对大学生良好心理素质的培养不仅关系到社会主义高等教育能否培养出身心健康、人格健全、全面发展、适应社会主义市场经济要求的新型人才，而且关系到全民族素质的提高。

影响大学生心理素质的原因是多方面的。首先，不断发展变化的社会环境对大学生的心理发展起着决定性的作用。当代大学生的心理不可避免地在变革的社会环境中受到影响。新的时代对大学生的素质提出了更高的要求，近几年大学生就业从“双向选择”到“面向市场”、“走向市场”，进一步强化了他们的竞争意识和焦虑意识，越来越多大学生从一年级起就担心自己将来的工作，从三年级就寻找就业单位，在遇到挫折时，又极易产生各种消极心理。社会主义市场经济的发展增强了他们自强精神、创新能力和自我意识，但是在市场经济建立和发展过程中的负面效应也给他们的心理带来了不良影响，如部分学生对金钱的过分崇拜、个人主义强化、人际关系淡漠等。另外，由于生活条件、社会环境的改变及各种媒体的影响，现代大学生生理成熟时间提前，恋爱出现“低龄化”趋势，使一些学生面对变化的现实，产生了浮躁、焦虑、苦闷、压抑等心理问题。其次，家庭环境对学生的心理发展起着重要的影响。当代大学生中独生子女占学生总数的比重越来越大，他们从儿时起，生活上依赖父母照顾，学习上依赖老师指导，独立生活能力差，没受过大的挫折，固执任性，感情脆弱，承受能力差，情绪易大起大落，在生活、学习、事业上稍有挫折，其心理上就产生强烈的震荡，影响身心健康。尤其是一些学生的家庭生活不完善，或者是单亲家庭，缺少父爱或母爱，或者是父母不和，缺乏温暖，给他们心理造成的创伤极深，常常会使其形成一个孤僻自卑的人格。第三，学校环境的改变也是影响学生心理发展的一个重要因素。升入大学后，学校环境与初高中相比有较大的变化，又远离了父母，学习条件和学习方法的变化，生活习惯的变化及语言交流的障碍，都有可能使学生产生焦虑、抑郁、神经衰弱等症状，影响学生的正常学习和生活。同时，来自农村尤其是来自经济不发达的乡村或较为偏僻的山区的学生面对物质、精神文明较好的城市学生，总会感到经济压力和有一种自卑感，在人际交往中往往有障碍。在种种压力的负重下，一些学生长时间生活在“紧张、疲乏”甚至“烦躁、压抑”的状态中，由此引发了各种心理疾病。另外，由于大部分新生高中不住校，在新的集体宿舍环境下不会处理与同宿舍的同学的关系，进而会产生争执和矛盾，如果这种情况未能及时解决，学生便容易产生抑郁、恐惧、自我封闭等心理问题。

面对如此多的大学生心理健康问题，心理素质教育至关重要。心理素质教育一般是指为培养大学生形成良好的、高级的心理素质所实施的教育，内容包括智力开发、情绪调节、意志锻炼、气质修养和性格塑造等。高等教育重视对学生进行心理素质的培养和训练有其重要的意义。第一，人的心理素质是伴随着人的成长而逐渐形成和发展起来的。由于我们过去忽视了对青少年进行心理素质培养和训练，所以大学生们对其知之甚少。在人的成长过程中，都会留下或深或浅的心理伤痕，这些伤痕会深深地埋藏在我们的潜意识中，被忘却或被忽略了。但人脑情绪中枢的运作方式自童年时期便随着生活经验逐渐成型，忽略了这段生活经验则可能要付出一生的代价。因为在特定的生命时期，例如青春期，或特定的环境里，例如在巨大的社会变动或高度紧张的生活状态中，这些潜藏的伤痕会泛浮起来，造成人们不同的心理和行为异常。如果不具备进行自我调整的能力，就会形成心理疾患。一个心理素质差的人往往不具备这种调节能力，其情感世界永远处于一种失衡状态，那么他的智商再高，创造能力再强也会失去成功的机会。所以现在的高等教育要补充心理素质教育这一课，以期能调整大学生由于童年时期的经验以形成的心理“伤痕”，进行人格优化。第二，大学的学习过程，是成人化教育的过程，在完成中学到大学转变的过程中，学生的心理状况也决不可以忽视。随着大学教育向主体性管理模式的转变，它的标志是学生在教师的指导下能够主动学习，要表现出主观能动性得到充分发挥。这个主观能动性一方面表现在对外部世界的能动选择上，这主要受学生本人兴趣需要的推动和支配，表现在自觉性和选择性上；另一方面表现在对外部信息的内部加工上，它是受学生原有的知识经验、认知结构、情感、意志、性格等约束，表现为自主性和创造性。这里所讲的兴趣、需要、认知、情感、意志、性格等都是人的心理要素。可见一个心理素质较差的学生，难以完成主体型教育、能动性学习的任务。第三，从人才可持续发展的高度看，心理素质的作用也是极为重要的。没有大脑就没有人的心理，人的一切心理活动都是大脑的机能，所以开发大脑的潜能一直是人们向往已久的事情。大脑的潜力是很大的，根据科学家的研究，现代人一生中只动用了大脑潜力的四分之一，这么低的利用效率无疑是一种浪费。如何提高大脑的使用效率，就是要对人的感觉、知觉、记忆、思维、想象和创造等心理要素进行训练和提高，当一个人能辨证地认知世界的事物，提高记忆力，打开思维和想象的空间，最大限度地激发其创造力，大脑的作用便会得到较充分的利用。对一个不断发展、进取的人才来讲，这是非常重要的。综上所述可以看出，高等教育开展心理素质教育是十分必要的，对人才来说是非常重要的，它是基础，是动力，是发展的前提条件，是人类教育过程中不可缺少的。我们的教育要“面向现代化，面向世界，面向未来”就必须重视培养学生的心理素质。

通过多年的大学生心理健康教育教学和研究，我认为在高校开展心理素质教育有以下重要途径和措施：第一，开展心理素质状况调查。通过问卷调查、观察、心理测验等方法对当前大学生的心理素质状况开展全面调查，了解大学生存在哪些常见的较为低级的心理素质（如自信心不足），基本形成了哪些常见的中级或高级的心理素质（如自信心强）。只有全面了解和掌握当前大学生心理素质状况，才能有针对性地在大学生中开展心理素质教育。作为大学生个体，也只有了解自我的心理素质状况，才能明确目标，有针对性地提高自身的心理素质。第二，开展心理学系列课程教学。鉴于在普通教育阶段由于受到应试教育的影响，在高中开设心理学课程的学校很少，因而大学入学新生受过心理学课程教育者几乎没有，所以有必要在高校开设普通心理学、大学生心理学、社会心理学、消费心理学等系列课程。通过心理学课程学习，大学生可了解基本的心理现象和规律，认识到心理素质教育的重要性，以及在大学生活期间自觉地提高自身的心理素质。第三，各教学环节都必须体现心理素质教育的思想。通过心理学系列课程教学在提高大学生心理素质方面可收到一定的效果。但是，心理学系列课程教学只是整体教学计划的一部分，完全依靠心理学系列课程教学是很不够的，各教学环节、各门课程宜互相配合，体现心理素质教育的思想。只有如此，才能造成一个良好的心理素质教育的氛围，使心理素质教育确实取得预期的效果。为此，大学教师应当具有教育学、心理学的修养，牢固树立现代化教育思想，在教学过程中注意提高大学生的心理素质。如在数学教学中注意培养大学生耐心细致的心理品质，在实验中注意培养大学生的恒心、毅力和耐挫力等。第四，充分发挥心理训练与心理咨询的作用。在心理训练和心理咨询中，可通过辩论、演讲、郊游、社会调查等小组活动形式，运用放松、暗示、音乐、表象、心理剧、模拟与模仿等心理学技术与方法，结合其他辅助手段和设施，设计特定的情景并使参与者在其中积极活动，最终达到使参与者改变心理面貌，养成所预期的技能、习惯与行为，提高心理素质，促进人格的全面发展。

9.教育心得--关于好学生差学生 篇九

当我们积累了新的体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样我们就可以提高对思维的训练。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家收集的关于大学生心理健康教育课心得体会，欢迎大家分享。

关于大学生心理健康教育课心得体会1

大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

关于大学生心理健康教育课心得体会2

第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件

认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

心理健康可以促进大学生全面发展，健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。同时大学生心理将康也具有十分重要的意义：

首先，大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教育的成功与否。

其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否直接影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。

最后，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创造必要条件。帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，大学生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以大学生的心理健康极其重要。

关于大学生心理健康教育课心得体会3

在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。

这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。

这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。

人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。

关于大学生心理健康教育课心得体会4

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习，真实感受颇深!

一、教师自己保持乐观的心态

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

(二)调整情绪，保持心理的平衡。

(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、以良好的心态感染学生

我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式;选择怎样教学内容实现教学目标;学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢?是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。我们何偿不用呢?

关于大学生心理健康教育课心得体会5

今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。

本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。

虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点：

一、不断提升自我，做一个心理健康的教师

教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下条件：

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。

2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的.一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

二、时刻关注并积极维护学生的心理健康

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。

2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。

3、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

当然，短暂的学习时间，肤浅的认识，还不足以全面提升自身的教育能力，我还会一如既往地学习心理健康教育相关的知识技能与策略。

关于大学生心理健康教育课心得体会6

此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗!我相信在此次的培训中，我不仅仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、用心地适应社会。

当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题;当应对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自我;当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增强抗挫折的潜力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的决定，哪些方面是不可改变的，哪些方面是能够透过自我的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自我愉快地理解，对于能够改变的地方，尽自我潜力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福!

新的教育实践要求每一位教师都就应从自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。透过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自我心态，使自我始终处于用心乐观，要善于调控情绪，学会缓解心理压力，持续心理的平衡，掌握心理调节的方法，个性是在幼儿面前应控制自我的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。教师就应选取适宜的时候、合理的方式宣泄自我的情绪，以饱满的工作热情，丰富的情感，健康的情绪投入到教学、工作中去。

此次的心理健康教育对我来说，永远受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信，更为坦然地理解一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自我的工作中去!

关于大学生心理健康教育课心得体会7

我认为作为学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众;能很好的适应环境…心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮忙来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过程。

透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的了解，首先是对心理学的发展史有了必须了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次体现了群众的力量…

在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮忙别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它能够调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正到达育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们带给展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的服务。个性是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……

而且在那里我能够把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮忙之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮忙却是长远的，甚至是一生的。

关于大学生心理健康教育课心得体会8

在知道有这门课时，我其实是很不以为然的，因为我觉得我已经上大学了，不需要再上这种流于形式的课了，但是上过几次课之后，我明白开设这门课程的目的。我们要正确的理解心理健康这门课，把握现在的心理状况，调节好在生活中的各种情绪起伏，拥有坚强的意志、良好的习惯和正确的三观。下面来谈一谈我在这门课上所学习的一些心得：

一、新的生活等待我们去适应

我们从高中进入大学的校园，周围的一切都是新的，周围的人群也需要我们重新去认识，在这样的环境中，可能有一些冲突发生，我们的心里就会有烦躁的情绪无处发泄，压抑着自己是不正确的，要寻找好的调节方式，让自己积极乐观的去面对生活。

同时大学里的课程和高中大不相同，两节课连着一起上，老师上课的节奏快，书上一个章节高中要讲上五六节课，等到每一位同学都明白，但是到了大学就只有一节课将一下重点，常常有在一节课过后什么都没有记住的感觉，需要我们调整好自己的学习方式，去适应这不一样的教学。

二、新的人际关系等着我们去维持

在大学生活中，班里的同学只有上课的时间聚在一起，平时各有各的活动，在这样的环境中我们就要把握好人际关系的距离，和不同的人的交往方式是什么样的。在和人交流的过程中，朋友之间的关系是和谐的，在出现矛盾时及时地沟通，将一些看法表达出来，不要出现恶劣的情况。

在大学生涯中，良好的人际关系和广阔的交友圈子能带着我们丰富的课外活动，精神上的愉悦感和生活上的满足。

三、处理好恋爱的矛盾

在进入大学之后，男女同学之间在进一步的交流被允许，因此大学生恋爱已经成为一种较为普遍的现象，我们在这时要树立正确的恋爱观念，不要让恋爱影响到我们正常的生活。

学好心理健康对我们今后的大学生活有积极地促进作用，使我们学习更加有效率，也让我们的生活变得更加美好。

关于大学生心理健康教育课心得体会9

在学习贯彻教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》的基础上，结合我校的实际，积极开展心理健康教育，借此机会将我校开展心理健康教育的一些做法和思考。

一、学习《纲要》，统一认识，关注学生心灵成长

我校充分利用每周一次的行政例会、年级组长和每两周一次的教师学习工作会议，组织学校行政、教师认真学习《纲要》，吃透精神，统一思想，明确心理健康教育的目标，把握心理健康教育的任务，通过学习增强对开展心理健康教育重要性的认识。我们认为，《纲要》明确了心理健康教育的原则、目标、对象，规划了不同年龄阶段心理健康教育的内容、方法和途径，对于我们把握中小学心理健康教育的内涵，科学有序的开展心理健康教育提供了依据，指明了方向。对学校心理健康教育工作有高度的指导性、鲜明的针对性、切实的操作性。

为了有效地做好对学生的心理健康教育，我们还结合学习对学校、教师、学生心理健康教育状况进行了分析：学校多年来牢固树立“德育领先，五育并举”的办学理念，突出以“五爱”教育为重点，以养成教育为基础，以教学生做人为核心，确定了“播种、培育、收获、提高”的德育工作思路，取得了一些成绩，积累了一些经验，同时也造就了一支敬业爱岗、乐于奉献且热心德育工作的教师队伍，学校的“三风”建设和学生的思想道德素质有了不同程度的提高。当然也应该承认随着经济社会的发展和人们的思想也在发生巨大的变化，多元文化思潮冲击着学校教育和家庭教育，诸如独生子女问题、留守儿童问题，特别是在学生身上普遍存在的环境适应、同伴交往、情绪情感、行为表现、个性问题以及趋势越来越严重的学习困难综合症等诸多方面的问题，都深切地让家庭和学校感受到要关注学生心理健康教育的必要性、迫切性。

通过学习、分析，我们认为开展心理健康教育，首先要从学校的实际出发，针对小学生身心发展及现状，确定符合学校实际的开展心理健康教育的思路——全面规划，分层推进，面向全体，点面结合，育心活动，贯穿始终，家校牵手，整体促进。在此基础上学校完善了学生心理健康教育机构，将关注学生心理健康，促进学生心灵成长学校整体工作的列入议事议程，建立了校长室、教导处、德领组、医务室和年级组长组成的领导小组。每学期将开展学生心理健康教育纳入到学校工作计划之中，年级组及班主任工作计划中也将关注学生心理健康教育作为重要的内容和工作来抓落实，以确保该项教育落在实处。同时学校还加大了对教师队伍的培训工作，以建立一支勤于钻研、乐于奉献的师资队伍。

我校在开展学生心理健康教育的过程中，注意充分发挥以班主任、辅导员、教师为主体的作用，不时派出教师参加省市县各级相关培训和交流，同时还将教师心理健康专业培训纳入到校本培训的范畴之中。我校从20xx年开始先后邀请了徽州师范的金水老师来校做专题讲座，邀请“知心姐姐”报告团和南京大学心理研究课题组成员来校为教师和家长做报告;我校舒立新老师参加省陶研会归来为全体教师作了《全面把握当今学生特点，积极实施有效教育》的汇报辅导报告;从20xx学开始我校开始实行班主任月例会制度，以此来加强理论探讨，交流工作体会，探寻学生思想道德教育和心理健康教育的有效途径。

二、从心开始，积极探索，关注学生心理健康

关注学生心理健康，促进学生心灵成长。不能仅仅停留在口号上，而应该扎扎实实地落实行动上，学校要以师为根，以生为本，一切从“心”开始，让心理健康教育全面渗透在学校教育教学的过程中，在学科教学、班主任工作、各项教育活动中都应注重对学生心理健康的教育。同时心理健康教育必须遵循小学生身心发展的规律和年龄特征，以提高学生的心理素质为基点，以趣味性、活动性为基本特色。

1.注重校园文化的建设。作为百年老校虽然空间狭小，但是近年来挤出资金努力打造小而精的校园文化。在校园文化建设中，我校坚持两种环境的创设，一是创设心理健康教育的显性教育环境，充分体现校园文化建设的育人功能;二是创设心理健康教育的隐性教育环境。学校的文化长廊及宣传橱窗，是学生们“露一手”的舞台;教学楼上的各式宣传标语，是学生们熏陶心灵窗口;教室里的黑板报，是学生们展示风采的基地;走廊上的名人名言，是学生们走近科学的殿堂;自来水龙头旁、垃圾箱前、楼梯口上的温馨提示，是学生们自己的心语;每学年开学学校门口的横幅，“欢迎新同学入学，欢迎同学返校”，让学生感受到学校“家”一般的温暖……

浓郁的校园文化氛围，温謦的育人环境，让学生的心灵得到了美的陶冶，使他们的心理得到了和谐的发展。在实小这个乐园里，我们的孩子喊出了“同在蓝天下，雏鹰展翅飞”的快乐口号，发出了“在这里起步，让明天更美好”的呼声，并以此作为学校宣传橱窗的主题，每一期橱窗内容的更新，都成了学生们肯定自我，张扬个性，展现魅力的所在，引来了居民驻足观看。很多的家长和同行都说：你们的氛围真不错，做你们的学生幸福。学校努力创设符合学生心理健康要求的多元环境，使学生在潜移默化中形成健康心理。

2.建立和谐师生关系。教师要了解学生的心理特点，尊重学生的人格，与学生建立起和谐、平等、民主、相互尊重的师生关系，拉近与学生的心理距离，以实现教育的人性化。只有心理距离近了，才能让空间距离拉近。为此学校一方面积极开展和谐校园的创建，努力建立新型的师师、师生、生生关系，另一方面又积极开展诸如“师德师风建设系列教育活动”等，以提升全体教师都能在新课程背景下“以德修己，以德育人”的自觉性。老师应主动关心、爱护每一个学生，给学生更多的理解和爱。如果发现学生有不良情绪，一定要及时个别谈心，弄清原因，采取恰当的方法来帮助解决。

例如我校上学年六(1)班的学生汪同学，原本有一个幸福的家，爸爸妈妈都非常疼爱她，尤其是爸爸，对她视若掌上明珠。可就在她8岁时，爸爸被诊断出患了一种不治之症——肝癌。为了攒钱给爸爸治病，妈妈一边忍受着巨大的痛苦，一边忙打理着自己的店铺。爸爸在病情稳定的时候，也坚持给妈妈帮忙。汪同学对于这样的打击，她还是无法平静。上课时，汪同学变得神色游离，精神萎靡不振，班主任发现后就主动找到了她，向她了解了情况。经过班主任的悉心开导，了解了实情后，班主任通过耐心细致的开导，使学生紧皱的眉毛舒展开了，孩子放下了沉重的心理负担，拉近师生心理距离，教师只有成了让学生可以信任和依赖的朋友，就能使学生的心理健康教育取得良好的效果。这也就是“一把钥匙开一把锁”吧。

3.贴近实际开展特色活动。心理健康教育的内容是从现实生活中产生的。因此，心理健康教育的内容只有贴近学生实际，谈论与学生关系密切、学生最想了解的话题，才能使心理健康教育起到良好的辅导作用。这就要求辅导教师密切注意学生的思想动态、生活情况，以选择恰当的内容，进行精心的设计。为此在建立平等师生关系的基础上，学校先后多次开展了学生心理调查活动，以较为全面地掌握学生的心理状况，发现带有普遍性的心理问题，以便有针对性地开展心理辅导，学生反映的以心理适应问题居多，如学习方面最突出，其次是生活、交友、认识自我问题等。

从学生身边的事情出发，有的放矢地开展心理辅导，效果自然水到渠成。如二年级(1)班里有个姓张的同学，是个小姑娘腼腆、胆小。老师每次叫她回答问题，她站起来，总是低着头，脸涨得像块红布，说话的声音都打颤。一次主题班队会，同学们要演出，班主任老师就有意锻炼这个小姑娘的意志，在班上提议让她担任一个角色，演“小白兔”，她当时的第一反应是“不行，我不敢”。“试试吧，老师相信你准行，”班主任老师亲切地鼓励她，“大家帮助你多排练几遍，好不好?”最后演出成功了。从此，张同学变得大胆、开朗起来。还有的班主任老师结合学生的实际开展了以“知识越学越有趣”、“我不做小拖拉”、“同好书交朋友”为内容的心理辅导，都取得较好的教育效果。

同时我校还经常开展丰富多彩且富有特色的活动，以拓展心理健康教育的平台。坚持开展以《守则》、《规范》为基础的养成教育系列活动，教育学生从小养成良好的行为习惯将终生受益;坚持开展路队、“两操”、卫生等“五项评比活动”，教育学生树立集体荣誉感，在学生幼小的心灵根植下“人人为我，我为大家”的种子;坚持开展多种综合实践活动，如“春秋游活动，参观爱国主义基地，寻访家乡巨变，走进街心公园清除垃圾、走上街头文明劝导等，让学生在实践中去认识，去锻炼，去形成良好的心理品质和行为习惯;坚持暑期开展“走进军营，走进红色老区”和“勤奋努力，走进文化科技”夏令营活动，教育学生学会珍惜今天，磨练意志品格，感受民族传统文化和科学技术的日新月异。

我校还注意发挥现代教育技术的作用，拓宽心理健康教育内容，以学校“红领巾广播站”、学校局域网、多媒体教室和学校网站等为物质基础，组织开展“每周一歌”、“英语每日一句”、“师生来稿每周一播”、“‘校园之星’每月一评”、“学生佳作网上登载”、“德育天地网上交流”、“大课间活动我来评说”等，以真正起到了沟通、咨询、宣传、解惑的作用，既解决了学生的心理疑难，又给学生指明了方向，还调动了学生的积极性，开发了学生的智慧潜能，培养了他们的创造力。

4.各科教学中积极渗透心理健康教育。课堂是素质教育的主阵地，也是心理健康教育工作的主阵地。在学科教学中以学科知识为载体，全面渗透心理健康教育内容，通过学科渗透心理健康教育，使教学活动和学科知识成为有助于提高学生心理素质的载体。在教学内容中寻找，挖掘心理健康教育的因素。如：教学《比金钱更重要》一课时，现在的学生大多是独生子女，他们较多地生活在亲情血缘关系中，过多地接受着别人主动的奉献，所以他们很难摆正自己在人群中的位置，为别人着想的意识不强，人际相容性差。同学之间的不和谐使他们产生许多心理问题。遇到问题进行换位思考，是培养学生的爱心，使他们能主动地理解、关心、帮助别人的有效方法。

而该文讲述的是“我”深夜开车回家碰坏了一辆红色小汽车的反光镜，“我”在四下找不到人的情况下留了纸条希望车主和“我”联系，后来，车主致电表示感谢，并拒绝了“我”的赔偿，告诉“我”诚实和信任比金钱更重要。课文要表达的中心是人与人之间那种“互相理解，互相信任”的可贵。教师课前假如布置学生了解身边同学间曾发生的小摩擦及解决情况，并思考这是否是最佳解决方法。鼓励学生将自己处理得好的事讲给大家听，对那些能站在他人立场思考、看待问题的学生加以赞赏，这样一来，孩子们以自我为中心的少了，班里互相体谅、互相信任、互相关心的气氛逐渐浓厚起来。

再比如《落花生》一课，就可以通过课文对学生进行增强自信心的教育。结合花生虽不好看可是很有用这样的实例，教育学生要正确看待自己及周围的同学。告诉学生一个人不漂亮，或不引人注意不要紧，只要他努力，勤劳，关心他人，那么他就会成为一个对社会、对他人有用的人，他不但不该自卑，而且应该比别人更自信的生活。这样就利用课文的学习对学生进行了心理健康教育，帮助一些有自卑心理的孩子恢复了自信。在教学方法中渗透心理健康教育。

如：新课程标准就积极倡导自主、合作、探究的学习方式。在课堂上遇到难以解决的问题教师可以采取小组讨论方式，让学生共同总结出答案。这种教学方式就使学生潜移默化的受到了合群教育。只是学生虽然和同学合作了，自己却可能并未意识到这样得出的答案其实是群策群力的结果，所以教师要适时指出，个人做不到的事，凭借集体的力量有时轻松就可以完成。这就是集体的力量，我们每个同学都该使自己融入到集体中去。当然还有在教学过程中渗透心理健康教育，在教学评价中渗透心理健康教育。近几年来，在课堂教学中教师不再吝啬语言评价，大多以商量的口吻，鼓励的语气，启发式的询问，而且多年来我校教师坚持在填写学生素质教育发展报告单时，只表扬优点、以极其委婉的方式指出学生的缺点，并鼓励学生改正，就避免了对学生的伤害，帮助学生树立了学习信心，这一点，就做到了在教学评价中渗透心理健康教育。

5.家校牵手构建学生心灵成长有效平台。“关注孩子心理健康”是我校家校结合推进学校心理健康教育步伐和家长学校向纵深发展步伐的一项新举措。为此，我校网站开辟了“网上家长学校”、“校长信箱、校长博客空间”平台，精心编印校刊——《家校园地》，开辟了“家校通”，利用这些途径重视加强对个别学生的心理健康教育。对一些特殊学生建立了心理档案，以便及时了解、跟踪、疏导、把握他们的内心世界，更好地挖掘他们的心理潜能。学校以创建现代家庭教育课题研究之成果——“快乐学习型家庭”为载体，提倡“大手牵小手，共同向前走”的理念，开展“亲子共同成长”活动，利用家长学校授课交流育儿经验，指导家长运用科学的育人方法，努力构建具有“优美的家庭环境、和谐的家庭氛围、健康的家庭心理、积极的家庭行为”特征的家庭教育新格局，提高家庭综合素质，培养孩子的健全人格。家庭与学校相结合，拓展了心理健康教育实效性研究的内涵。把心理健康教育列入家长学校培训内容，先后多次邀请心理辅导专业人士向家长传授心理辅导的理念、内容和方法，开展多种形式的家校联谊活动，走进彼此心灵，共育一代新人。

三、心理健康教育，举步维艰，任重道远

我校的心理健康教育才刚刚起步，却遇到了诸多的问题，诸如缺乏具备专业知识的教师，缺少应有的指导和培训，几句加强自我学习的口号式话语不能调动教师的积极性;现在学生难教已是普遍性问题，再加上留守学生、隔代教育、单亲家庭学生在迅速增长，而导致的问题学生数越来越多，班主任教师每天都要花大量的时间苦口婆心疏导教育，教师负担重、责任大，已到了难以承受之地步;加上良好的社会氛围尚未形成，出现了问题一股脑地责怪教育如何如何失职，学校、教师肩负的精神压力太重太重……其实在我们关注学生心理健康的同时，也要关注教师的心理健康。关注心理健康，促进心灵成长，真可谓是任重道远啊!

关于大学生心理健康教育课心得体会10

学习了心里健康这门课程，使我对“健康”有了重新的认识，在日常的生活我们往只关注身体健康，事实上除了身体的健康，更应该关注心理的健康。大学生树立心理健康意识，优化心理素质，能帮助我们增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助我们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑。

在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的烦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和烦恼，或许会有意外的收获。

同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社会交往。

“恋爱心理健康”从健康的心理行为，如何正确处理恋爱与学业的关系和如何对待困扰大学生的恋爱问题等方面进行了精彩分析。恋爱给人带来美妙的感觉，我们需要培养健康的恋爱心理行为。

第一，加速自我的心理成熟。培养独立的人格，能体贴、关怀、尊重他人。

第二，培养与异性交往的能力。异性间的交往需要注意的是：注意交往的范围、间距、场合、分寸。

第三，选择与自己心理特点相配的恋人。要使恋爱生活和谐，减轻恋爱对心理健康的不良影响，选择与自己心理特点相配合的恋人是有必要的。第四，学习掌握性生理和性心理卫生知识。作为大学生，一定要摆正学业与爱情的关系，学业永远是第一位的，如果学业没了，爱情也不会长久。也提出了一些女生保护自己小技巧，借用身上的物品当武器，如尖头鞋、高跟鞋、发卡甚至钥匙，来攻击“色狼”，另外，最好在自己的小包包里准备一个小别针，以便不时之需。

人们都说恋爱是大学的必修课，也是一堂考试，这样的考试会让我们增强我们的责任意识。总而言之，在恋爱中要学会培养健康的心理行为，要把握好度、学会正确对待和处理恋爱和学业问题。

所以心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

关于大学生心理健康教育课心得体会11

所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的!

关于大学生心理健康教育课心得体会12

大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

那么，如何预防或者消除大学生的心理障碍呢?我总结了以下几种途径和方法：

第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记忆能力减退。

第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健，一个好的心理是成就大事的先前条件。

第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。作为一名新世纪的大学生，我们没必要感到不好意思或者羞愧什么的，每个人都或多或少会有一点心理疾病，当我们心理呈现亚健康时，要尽早去看下心理医生，尽早解决，不要带着包袱上路。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大

学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念;然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。