站立现代诗歌（共13篇）
1.站立现代诗歌 篇一
这句话,每读一遍都是那样耐人寻味。史铁生在生命最灿烂的青春失去了双腿,为此,他颓废了很长一段时间,甚至将痛苦加倍地压在了母亲身上。这一点,我非常地不满,甚至可以说是厌恶。
年轻的生命面对坎坷,其实,这些都算不了什么,因为至少他还可以生存下去。像少女穆然,同样是青春,可是却更为不幸,在死亡面前,她不曾在外人面前落下过一滴泪,面对一次次化疗,她至死也没有喊过一声疼。当她明亮的眼睛暗下去的时候,苍白的脸上依旧挂着笑容,这笑容,成了生命的永恒。
2.站立现代诗歌 篇二
(1)让我们把所有作为依傍的拐杖扔掉。
(2)请给我们的生活撒把盐吧。
拐杖：____________________________
盐：______________________________
2、“生活的旋钮却不允许我们随意地调频”这句话要表达的意思是：______________________________
3、作者希望扔掉“拐杖”，站立成“一棵树”，为此谈了哪些理由?请写出两点。
__________________________________
参考答案：
1、(1)长辈的呵护和爱抚。
(2)生活中的摔打、碰撞和搏击。
2、我们要敢于正视生活的失利与碰壁，而不是采取回避的态度。
3.站立作文 篇三
临近下午一点十五分，车站等车的人越来越多。原本安静的环境一下变得烦躁，而我就因为公交车迟迟不来而不耐烦。从书包里拿出了耳机带上，决心把自己隔绝于一切烦躁之外。太阳渐渐地变得热烈，强烈的阳光刺痛了我的眼睛。
眯着眼，不耐烦的一个转头，却在无意间看到了有力却又吃力的一幕。
那个时段的街上，车水马龙，车辆不停，鸣笛声络绎不绝，街的对面，一个人吸引了我的注意。一个头发几乎全白，坐在轮椅上的老人，显得格外显眼。那边的街上，行人来来往往，有朝气蓬勃的大学生成群结队，有店家店主椅门发呆，却没有人……
老人看着大概已是年过花甲。苍老的手小心翼翼的按着轮椅上的按钮，一到车少时，便缓缓进几步。
突然，对面不知从哪里冒出了一辆电瓶三轮车，车主是一个大约五十多岁的老奶奶，速度有些快，却也是最后成功停在了那老人面前。可她的眼中，没有别的什么情绪，只有那种不耐烦。就好像是我在等车，而车迟迟未来时的感觉。
老人似乎也有些急了，想尽快过马路，过了马路，可她没有办法，只能一点一点慢慢的前进。只是索性，在不久之后，老人成功地过了马路。过了马路，他依旧小心翼翼地环顾四周，生怕给别人添麻烦。
他离开了，速度很慢，却越来越远。
我的心中久久不能平复，不知为何，心中为老人过马路松了一口气，竟有一丝辛酸包含其中，我心中不免感慨万千。
老人已经不能站立，可他的家人却不在他身边。
车站等车的人群中，不是只有老人，同样也有学生、青年，却没有人站出来推老人过马路。我想大声地指责他们没有人情味，对这一幕幕冷漠以待，但却没有这个资格。
那时的我，心中也有过挣扎，可最终没有迈出那一步，同样冷漠以待。
其实啊，所有人都一样，我是因为不想得到别人的目光，那么别人也会有他们的理由。
4.站立作文 篇四
近似这样的唠叨常常挂在母亲的嘴旁，她常常像这样对我唠叨着。我也不厌其烦地在那一会把背挺直，后又继续弯下。
“把背挺直。”可以说是我们家的家风了，因为我是这样一个十分懒散，对任何都少有兴趣的人。自然，我走路就偷懒，所以背也常常弯下。因此，这个家规横空出世，成了我家唯一，且最重要的家规。
说到站姿，古人讲究站如松，但因为时代的变化，就渐渐简化成把背挺直来。在街上行走的人们，无不都是个个挺直腰板，挺着胸膛，自信满满地走路。
“看看他们，走得那么威武，而且还自信阳光，再看看你，天天就爱弯着背走，长大后还不要变成驼子?”母亲看着军人威武地穿过操场后，总是这样对我说。
渐渐地，走路，坐下，站直时，把背挺直就成了自信的表现。
母亲常常指着大街上那些背弯得如同包一样的老人，把他们当成我继续驼背后晚年时的样子。说实话，我是有点惧怕成为那样。看看他们的背，弯得如同一个大包子顶在身上一般。那个样子，我绝不要。虽说这样，但我还是时常对这些唠叨感到厌烦，因为一直直着背很累，像我这样如此怕累的人，又如何能顶的住呢?于是我想了一个办法，每天我都背贴着墙站一会儿，去体会直的含义。
母亲常常对我说，站就要如松一般挺直，这才是一个人精，气，神的体现。也因此，一个人正直阳光，就应该站得挺直。现在想想确实十分感谢我的母亲，因为这条家规，我家的人都站得如松一般地直，这样才可以作为我的榜样来让我站如松。
站立如松，简单的说是一种行为，但往深层里说，这是一个人为人处事以及其本质的性格的体现。母亲常说，一个人的行为是其性格与道德品质的体现。也因此，人一定要站立如松。只有这样，才可以培养其自身的正直。
5.建立身体动态平衡的歌唱站立方式 篇五
歌唱演员与舞蹈演员,模特演员在舞台上的站姿都需要要站的直、站的美,但其与后两者最大区别在于这种站立方式必须有利于歌唱者充分、有效地支持歌唱发声运动。那么,歌唱时什么样的站立方式更有利于歌唱发声呢?
一、建立动态平衡感的站立方式更有利于歌唱发声
美好声音的产生包含很多因素,而不仅仅只是发声器官个别运作的结果。歌唱者的身体作为发音体,其站立方式(肌肉与骨骼的调整变动),影响着歌唱者身体的平衡性与稳定性,进而影响歌唱者的演唱心理,发声状态,气息运用,最终影响歌唱音质。歌唱家斯坦纳(Steiner)曾说过:‘即使发单音,人的整个机体都在参与这个发音过程,是整个身体运动的结果。
笔者在这里提出并强调“动态”,是因为在歌唱中,流淌的音乐、起伏的乐句、变化的音符(专业歌手通常应具备三个八度左右的音域),以及歌唱者情绪的波动,声音的弹性,音色的明暗变化,这一切的运动、变化和调节都需要歌唱者身体内在,建立与歌唱相应的、动态调节机制。而不是“静态”的或“固定不变”的单一方式或僵化模式。正如1967年,温克尔曾说过:“即使歌手发出一个简单的音符也是有动态生命的,以至于每秒钟过后的声音形式和音色变化都必然是不同的。”他进一步陈述说“若将声音的振幅或强度保持严格的一致性会令听者感到不舒服”
那么,为何强调“平衡”呢?
众所周知,气息运用在歌唱中的重要地位。在歌唱中,当全身的气脉处于通畅;身、心处于自然、平衡、舒适的状态时,发声器官(声源体)产生的声音会引起全身自然的广泛共鸣与震动。在一些歌唱大师的访谈中,我们会听到某些歌唱大师这样形容自己的歌唱感觉:“感觉自己的每一个细胞,毛孔都在歌唱”就是这个道理。
健康的体魄,正确的站立方式本身就让肌体以脊柱为中轴,使全身处于平衡,弹性的状态中,自然的为歌唱提供深长的呼吸。但是,很多无意识的不良站立方式正打破这种先天自然的平衡状态。在日常生活中,绝大多数的人站立方试都有这样或那样的问题,只是大家没有特别意识到问题的存在。颈椎病,腰椎病已是现代人常见病,手机和电脑的普及也致使发病年龄日趋年轻化,广泛化。
在舞台上、在歌唱中,个人的缺点与优点都会被成倍放大。拥有身体内在良好的平衡性,再加上好的发声方法,会将声源体声带产生的柔弱基音,通过全身共鸣与震动,成几何倍扩大成悦耳,响亮的歌声,并且具有很强的穿透力。声音听上去“柔中带刚,圆润婉转”反之。如果无法建立这种平衡性。那将只能产生局部共鸣,发出的声音僵硬尖涩。并且发声方法也会受到很大影响,甚至将演唱者至于痛苦与危险的窘境(不良演唱对嗓音的损害)。
无意识的不当站立方式本身就让身体处于不平衡当中。受力不均的身体,某些骨骼和肌肉过于紧张(比如颈部周围肌肉,喉部,下巴),某些则过于松懈(横膈膜,腰,腹部,腿)。在歌唱中,随着技术、技巧难度的不断增加,这种不平衡被成倍放大和不断强化。过度紧张的部位不仅使共鸣的全身震动严重受阻,也打破了人自然,平稳,顺畅的呼吸方式,导致身体气脉运行不畅,从而引起身体的不适。身体的不适,又带来心理上的各种紧张和精神上的恐慌。随着歌唱的持续进行,气息越来越紊乱,最终导致全身紧张和心理调控力失控,产生各种各样的气息和发声问题。因此,有的学生唱歌气总不顺,听着“上气不接下气”。或“憋气”、“漏气”“喘气”。这些问题的形成,一方面源于”心“即对歌唱方法的模糊,歌唱意识的错误认知。另一方面,与“身”的不良站立方式的“原罪”密不可分。以下,笔者就针对“建立身体动态平衡的歌唱站立方式”的问题做进一步的研究和分析。
二、建立身体动态平衡之根本——人体骨骼系统平衡
科学研究证实:当颅顶——外耳道口——肩膀的中点(肩峰)——骼骨的最高点(骼嵴)——膝盖——足弓前能连成一线时,身体骨骼系统可以保持平衡,此时肌体不需要额外用力。对歌者而言,在歌唱时积极,主动的对自己的主要支持平衡的骨骼与相应的肌肉进行动态调整,使自己的站立方式如右图所示,就不会把宝贵的能量消耗在错误的姿势上。以下,笔者自下而上的、对右图中各个重要骨骼支持点、及学生歌唱时,关于这些重要骨骼支持点的常见错误使用方式及改善方法,进行分析、归纳。
(一)脚和脚踝
双脚好似高楼的底层,是全身着力的落点。整个脚掌是否能均匀,稳固的着力于地面,决定着整个身体的平衡稳定。正确的脚掌着力点应如右图脚掌上的四处红点所示处,四点均匀着力。在声乐教学中,大部分学生倾向于站在脚掌的前端和脚掌的外围,而脚掌内侧完全松懈。身体着力不均,稳定性差。并且,整个身体是松垮向下塌陷的感觉。唱歌的“精、气、神”提不起来。
还有的学生,由于歌唱方法的不完善或恐惧心理,一遇到高音或难唱的乐句,之前唱的好好地歌唱状态突然就丢失了。整个人的重心开始下意识的向各个方向歪斜,有的向前倾,双脚脚跟提起把整个身体向上拎,气息一下就“浮”了起来。有的向左或右歪,把身体拧着唱,气息瘀滞堵塞,声音听上去“很紧”;有的向后倒,前脚掌往上翘,气息全虚了,声音闷在喉咙里传不出来。
遇到这些问题,老师都需要向学生讲解原因,让学生引起重视并予以纠正。可以试试以下这个方法:
调整脚掌的四点均匀着力地面。试着抬起脚趾,找到脚弓提起的感觉,脚趾放下之后,仍然保持住这种感觉。尽量清晰地感受大脚球,小脚球与脚跟中心形成的三角支点。感受到大地带来的支撑和稳固。运用此法,学生可以快速找到歌唱时身体正确的重心位置(如下图中箭头所指点)并找到脚掌稳固支撑后,身体挺拔向上的延展感。
笔者经常在学生快唱高音,身体就要歪斜之前,提示学生用力抬起十个脚趾头,并让脚趾头指间大大张开,以此强制学生重心稳定在身体中线,对保证发音肌体正常运作,技术技巧能顺利运用,起到了非常明显、良好的效果,很多本来不能唱的高音和难唱语句突然就都能唱了。可见,保持身体的平衡稳定对歌唱技术技巧的正常发挥起着多么大的支持作用。
(二)双腿和膝盖
据笔者在教学中观察,如果老师没有特意提醒学生膝盖的摆放,绝大多数的学生都会膝盖后顶,引起超伸。这样歌唱时人的平衡、稳定性差,轻轻一推就东倒西歪。
保持胫骨垂直在脚跟的正上方,注意不要把膝盖用力向后顶,形成一个过度的伸展,膝盖自然而细微的屈膝,肉眼几乎看不出来。利用肌肉的力量把骨骼收拢,支撑身体,而不是依靠锁住关节,让骨骼来支撑。如图:
(三)臀部和骨盆
骨盆是由骨骼构成的盆状物,倘若骨盆能保持平衡。那么上半身的重量经过头、颈、胸廓和脊柱,就能恰当的转移到下半身髋臼、腿、膝和脚。所以,歌者骨盆的位置非常重要,只有极少数的学生不经老师提醒能把骨盆摆放在利于歌唱的正确位置。大多数的声乐学生,尤其是女生,倾向于骨盆前倾。穿着高跟鞋再加上塌腰撅臀,还以为那样的姿势在舞台上站着很美,能体现“s”型曲线。殊不知这样的站姿,对歌唱来说简直就是“致命伤”!男生也有此类问题,只是没有女生那么明显,严重。
骨盆位置不正,最直接的原因就是腹部,盆底肌,臀部肌肉都太松弛。如前倾或后倾的过度,就会严重影响歌唱气息“气沉丹田”和上、下身能量的传导。
针对骨盆问题,教师要教导学生在空间三个面内保持平稳:骨盆两侧高低一致;骨盆面平行你所对的墙面(无一前一后);骨盆面与地面垂直(不向前或向后倾斜)。
针对骨盆前倾的学生。教师要训练他们有意识调节尾骨向下、轻轻向前卷胯骨(不是夹臀),拉长腰椎,保证骨盆中立位。如图
(四)胸部和肩膀
骨盆后倾的主要原因就是肩背部的肌肉过于松弛造成胸廓塌陷,整条脊椎向内弯曲,带动骨盆向后倾斜。驼背耸肩。挤压整条任脉(任脉:奇经八脉之一。行于腹部正中,对一身阴经脉气具有总揽、总任的作用。如右图),严重影响歌唱运气发声。纠正这样问题的学生,方法如下:让学生肩膀自然下垂向后,对齐并远离耳朵。展宽胸部,吸气时向上拉长躯干正面的皮肤,从肚脐到锁骨。从躯干的中心拉长到头顶。内部和外部同时伸展。感觉正在创造躯体内部空间。
(五)脖子和头部
这两个部分集中了主要的歌唱发声器官,保证他们的平衡性意义重大。生活中的不良姿态会影响颈部的正确位置,大家看看左图,现在像这样玩手机的学生是不是很多?这种姿态看起来很轻松。事实上,很容易导致背部和颈部肌肉的紧张。长时间处于这种姿态,容易对颈椎造成伤害,导致脖子前伸。不能直立拖起头颅。老师要提醒学生注意调整不良生活习惯。纠正这样问题的学生,方法如下:让学生正视前方,头颅保持在正中心,轻轻向上伸展。感觉后脑勺向上提起,在不紧张的情况下,均匀拉长脖子的四周。不要抬高下巴,脸部表情舒展,放松舌根、喉部。解决此类问题,教师可以借助下文的辅助教学“背背佳”帮助学生调整上半身回到正确的位置。
三、常见歌唱错误站立方式及产生的不良后果
右图歌者骨骼的各关键节点扭曲,不能连成一线,骨骼系统失去平衡,身体需额外用力。因此表情痛苦,唱的费力。
1.耸肩。右肩的紧张会带来喉部的紧张,影响声带正常振动。
2.头部后仰。头部控制着全身所有的姿势反射。当头的位置偏离中线时,身体其他部位就要向中线移近或移出以保持平衡,这样会消耗肌体部分能量以抵消地心引力的作用。并且头对颈部的位置非常重要。头位的不正会立即导致颈部肌肉的紧张。随着颈部肌肉紧张度的增强,喉部以下的压力也随之增加,改变声道的形态。影响音质。
3.塌腰,撅臀。骨盆前倾。腹部过于松弛,没有用上歌唱发声相关重要肌群:腹肌+膈肌+下背部(腰)+臀部(盆肌),失去歌唱发声运动的基础和动力。同时也导胸部塌陷,歌者不得不采用胸廓下压的呼气方式唱歌。明显抑制了胸腔共鸣的产生,影响整体声音的共鸣和响度,唱的上气不接下气。
4.膝盖超伸。双腿肌肉不能正常用力,重心不稳,身躯(歌唱的音箱)得不到有力的支撑。
四、调整歌唱站立方式的辅助教学
(一)大腿夹砖
正确的夹砖练习能让歌者知道怎样运用身体的各个部分。瑜伽砖由硬塑料泡沫制成的“砖”,轻巧,结实、防滑。规格尺寸约:长23cm宽16.2cm高8cm。如果没有瑜伽砖,也可拿厚度,大小相仿的硬泡沫、书籍、字典代替练习。
练习步骤:
1. 两脚平行,双脚距离比砖的厚度略小,把砖放到两腿之间,向上顶到腿根。重心在足弓处。
2. 收腹、提臀、展胸、沉肩,骨盆调整到正位。
想象自己要用腿臀的力量把两腿间的砖夹薄成一张纸,两脚象树根一样向下压地,从脚踝开始,膝盖,脊柱,直到头顶,向上伸展,上身自然挺拔,整个身体牢固稳定的伫立于地面。
3. 保持呼吸通畅,心里默数呼吸,20个为一组,放松休息10个呼吸,再做一组。
在这个站立的姿势中我们能够检验出自己的重心在哪里,重心决定了哪些部位肌肉用力,哪些放松,通过不断地练习体会,有意识的记住肌肉的用力,和骨骼的位置感觉。歌者会感到全身的能量被调动起来,全身的肌肉、骨骼开始参与歌唱运动中来。萎靡不振的精神被赶走,自信心被点亮,歌唱的欲望和兴奋感逐渐升腾,这才是歌唱所需要的准备状态!
(二)自制“背背佳”,纠正含胸、耸肩。
此方法效果立竿见影。轻松一绑,不但省掉了教师很多纠正含胸、耸肩语言上的解释,还让学生自主,快速准确的展开胸部。准备一根细窄型、约4.2米长的瑜伽带,按照如下图示:
1. 左、右手分别握住瑜伽带,手臂伸直用做带子预留长度的标准;下瑜伽带在背后的位置,以腋窝的高度为适2.把瑜伽带的两端放到背后;3.将瑜伽带的两端在背后,交叉后从腋窝下方向前拉,注意:双肩上的瑜伽带一定要压紧斜方肌4.在胸衣的下缘。将瑜伽带扣好、拉紧。5.完成!
五、贵在坚持
很多学生在课堂上站立方式调整的已经很不错了,在动态平衡感上进行歌唱也取得很大的进步。但课后无法坚持,往往只顾着练歌而忽视了站立动态平衡感的训练。因此,上课时教师要紧密结合发声训练,对不当站立方式反复强调,引起学生重视。督促学生课后复习,直到养成良好的歌唱习惯。
六、结语
歌唱者要珍惜自己的艺术生命,重视建立自己正确的,能有效支持歌唱动态平衡站立方式,不断提高自己的技术、技巧准确度与熟练度,养成良好歌唱习惯。笔者在文中提及的方法仅供参考、借鉴,另外长时间低头看手机,翘二郎腿、穿高跟鞋,常把重心放在一条腿上站立,只用一侧手提东西或一侧肩背包等等这些习惯,均会影响骨骼的正常生长、发育,带来肌肉劳损或骨骼变形,进而影响建立正确的歌唱站立方式。因此,对于有志于在声乐专业上立足、建立歌唱事业的歌者来说,必需调整日常生活习惯,在生活中也注意保持正确的姿势。除此之外,舞蹈、瑜伽等多种体育运动不但强生健体,更有助于让歌唱者了解自己的身体,增加对身体内在的觉知力。教师可以鼓励学生课余时间练练瑜伽、舞蹈或选择一些自己爱好的运动,通过参加正规的运动培训班,进行正确有效的练习。让学生通过多种方式体会和建立身体的动态平衡感,在日常的声乐教学中也可以加入一些辅助性动作与体式的训练。如瑜伽单脚树式,船式、弓式、平板式(如下图)让学生在动作训练中,加强对如何建立身体动态平衡感的认知!
摘要：美好声音的产生,不仅仅只是发声器官个别运作,而是人的整个身体运动的结果。建立动态平衡感的站立方式更有利于歌唱者充分、有效地支持歌唱发声运动。本文就“歌唱时建立动态平衡感的原因”“如何建立?“”学生常见歌唱错误站立方式及产生的不良后果。“”调整歌唱站立方式的辅助教学”等方面的问题做深入的研究和分析。
6.让青春站立作文 篇六
现在的我们正处于“马拉松”的中点，拼搏的是耐力，因为只有让形为心役，勇敢站起，才能完成这场赛事，冲向梦在的远方。
阻碍我们的不是别的，正是我们那依赖的心理，依赖他人，依赖父母，依赖老师，没有自己的想法与主见，甚至可以说没有自理能力。
曾听说这样的一段话：一个中国学生被问到：“什么是对数?什么是原子结构?”学生流畅地回答。“如果你在野外迷路了，怎么办?”学生苦想各类化学反应，最后茫然地回答：“不知道。”“那青菜多少钱一斤呢?”学生仍是“不知道。”……
这是一个中国学生闹出的`笑话。它让我明白站起，不仅要在学习上站起，还要在生活上站起。然而，想要在生活上站起，就要放下对父母的依赖，放下那些所谓的理所应当。只有让青春站起，才能在人生路上走得更远。
我们的先辈们之所以能够为我们创造出现在的美好生活，正是因为他们在青春路上早早地站起。他们在像我们一样的年龄时，就肩负着为祖国而奋斗的伟大使命而留学国外，将自己的满腔热血撒在中国的大地上。他们的青春更加坚强。不要说时代不同，即便是不同的时代，也存在着共性。虽然我们现在尚不能肩负祖国未来，但至少我们应当为自己、家人和未来负责。
温室里的花朵不是赞美，坚硬的水晶玻璃不是赞美，因为那花朵是在温床的呵护下成长的，经受不住风雨的考验;那水晶玻璃虽然外表坚硬，却极易破碎。不要甘于被他人围起的海绵墙壁包裹，那四面严密而柔软的“墙层”不该是我们的归宿。
稚鸟终高飞，浅溪终入海，我们也终将走向社会，独面人生，只有坚强地在青春路上站起，才有能力、有希望走到梦的远方。
7.站立作文 篇七
今天是周五，我们班有活动课，可外面下起了雨，我们很焦急。上课铃声响了，老师走进来说：今天的活动课我们在室内上，我们来玩一个有趣的游戏叫“单脚站立赛”，我们从来没玩过呢，老师这样一说我们高兴地跳了起来。
老师先给我们讲了游戏规则：我们分成三个小组。分组进行比赛。参加比赛的同学要站到前面，用有力的一条退着地，另一条腿要抬平，脚尖向下，与地面成直角，然后将两臂伸开抬平，身子不能晃动。看谁站的时间长，谁就是胜利者。老师讲过之后，我的心里是即紧张又害怕，心里像揣了一个小兔子。我被分到了第一组。我们站好之后，老师说了一声：“开始”!我们都咬着牙，绷着脸，使劲地站好。教室里很静，时间在一分一秒地过去。站了一会儿，我的脚就有点麻了，胳膊也酸了，有点站不住了。我看了身旁的小明，他的脸红红的，身子开始晃动了，一下子被罚下了。剩下我们三个人了。我们都咬牙坚持着。同学们开始给我们加油。我想：我一定要坚持到最后，坚持就是胜利。汗水顺着我的脸流了下来。两个同学都坚持不住了，他们掉下去了，啊，我胜利了。接下来是第二组和第三组的比赛，然后，我们三组的优胜者最后开始了冠军争夺赛。
我心里很紧张，但我很有信心。比赛开始了，同学们使劲给我们加油助威。我们都坚持着，实力都很强。我们班的小强长的人高马大，站在那就像一棵树一样，一动也不动。我的腿开始打颤了，课我还是咬着牙坚持着。一个人坚持不住了，另一个也开始晃动了。我把自己想象成了一颗钉子，一直坚持到了最后。我胜利了!同学给了我最热烈的掌声。
8.站立现代诗歌 篇八
关键词：跟高,围度,线性回归
引言
日常生活中穿的鞋, 跟高的不同会导致脚的承重力分布发生改变, 进而引起脚的一些形态尺寸发生改变。如果该跟高下的鞋设计的不合理, 将直接影响到穿着鞋时的舒适度[1]。在站立状态下, 人体重的负荷是由腿部传向脚的跟骨, 随后会分成3个方向进行传递, 即向后传递至跟骨的平衡点, 到达蹱心部位, 沿内纵弓斜向传递到第1跖趾关节部位, 沿外纵弓斜向传递到达第5跖趾关节部位[2]。
随着跟高的增加, 足部会发生一定的变化。在国外, Kouchi等[3]通过测量和分析女性裸足状态下跟高40、80mm条件下的三维脚型, 发现跟高的增加会让脚的轮廓变得更加小一些, 但却没有能够得到该轮廓随着跟高的增加而改变的具体数据。Mandato等[4]则通过让女性受试者分别穿着平底鞋、2英寸高跟鞋以及3英寸高跟鞋进行试验, 研究了跟高引起的前脚掌的压力的变化, 并得出结论, 随着跟高的增加, 前脚掌所承受的力会增大并且会前移。综合而言, 国内外尚未有人对跟高变化与脚型尺寸变化之间的关系进行研究。
本文通过对10名志愿者的测试试验, 从对舒适度影响较大的脚部趾跖围长及跗背围长入手, 通过三维扫描技术, 探索不同跟高对趾跖围长及跗背围长的影响。
1 试验部分
1.1 受测对象基本情况
受试对象基本情况, 见表1。
1.2 试验仪器及材料
试验仪器:Infoot三维扫描仪, 10~90mm系列高度鞋跟, 如图1示。
试验软件:Delcam Power SHAPE2013;SPSS 17.0。
1.3 试验流程
试验总流程如图2所示。
用Delam Power SHAPE软件的坐标系建立功能以及测量功能, 对扫描好的足部三维图像进行处理, 便可得到跖围、跗围的数据。
(1) 建立坐标系
将足部图像调至底部视图, 做出足底的中轴线, 并以中轴线为X轴, 垂直于中轴线的直线为Y轴, 垂直于底部视图的线为Z轴, 建立坐标系, 如图3。
(2) 获取底视图截面
找出足部的第1跖趾关节凸点与第5跖趾关节凸点, 再在底视图中水平连接两点, 得到一条直线, 如图4。做一条长度已知的水平直线, 将底视图截下待测。
(3) 跖趾围长的测量
以图3中做出的直线为基准做截面, 与足部图像相交于一条曲线, 调整该直线的倾斜角与位置, 使该曲线沿脚背过第1跖趾关节凸点与第5跖趾关节凸点, 取足部图像与截面的交线, 得到跖趾围线, 即该曲线, 如图5。记录下跖趾围线长度。
mm
(4) 跗背围长的测量
在内怀侧视图中做一条直线, 经过足部前跗骨凸点与腰窝最凹处。以该直线为基准做截面, 与足部图像相交, 取足部图像与截面的交线, 得到跗背围线, 如图6。记录下跗背围线长度。
2 数据分析处理部分
2.1 围度数据处理
(1) 剔除奇异值
将每个人的跖围数据以同一跟高为一组, 在SPSS软件中做箱图, 以寻求奇异值, 将奇异值剔除之后, 再进一步处理[5]。
(2) 正态性检验
将已经去掉奇异值的数据进行正态性检验, 结果如表2所示。裸足状态下的10个人的跖围数据偏度为-0.342, 在[-1, 1]范围内, 因此, 该组数据符合正态分布, 可以使用其平均值220.13mm, 来进行接下来的处理。
(3) 围度数据汇总
将经过以上两个步骤预处理之后的数据均值进行汇总, 得到表3。
(4) 线性相关分析处理
将各跟高下的围度数据在SPSS中进行一元线性回归分析, 得到表4、表5。
表4中, 调整的判定系数R 2 (0.995) 很接近1, 说明拟合优度比较高。回归系数显著性水平p<0.05, 因此跟高与被解释变量 (跖围) 的线性关系显著。
参考表4中的偏回归系数B, 可以得到跖围与跟高的线性关系的最终回归方程:
趾跖围=220.423-0.097×A
式中A代表跟高值。
表5中, 调整的判定系数R 2 (0.990) 很接近1, 拟合优度比较高。回归系数显著性水平p<0.05, 因此跟高与被解释变量 (跗围) 的线性关系显著。
参考表5中的偏回归系数B, 得到跗围与跟高的线性关系的最终回归方程:
跗背围=215.729-0.075×A
式中A代表跟高值。
3 结论
结果表明, 站立状态下, 随着跟高的增加, 脚部趾跖围及跗背围数据呈线性降低趋势, 趾跖围回归方程为:趾跖围=220.423-0.097×A。跗背围回归方程为:跗背围=215.729-0.075×A。
参考文献
[1]吴明忠, 江开勇, 刘斌.鞋楦的个性化定制[J].郑州轻工业学院学报, 2009, 24 (1) :55-57
[2]刘旗, 丘理.关于脚型规律研究的足底压力分析[J].中国皮革, 2003 (11) :130-132
[3]Kouchi M, Tsutsumi E.3D Foot shape and shoe heel height[J].Anthropological Science, 108 (4) , 2000:331-343
[4]Mandato M G, Nester E.The effects of increasing heel height on forefoot peak pressure[J].Journal of the American Podiatric Medical Association, 1999, 89 (2) :75-80
9.让生命站立成树 篇九
忙里偷闲的周日下午，我踏上了久违的前往外婆家的路。刚走近小区大门，映入眼帘的竟是张明黄刺眼的讣告。我无暇顾及，没有为此停留，心中却没来由地苦涩起来。
刚进外婆家，还没闲聊上两三句，外婆就唤我随她进了书房。她拿了一幅装裱好的水墨画，我更不解了，茫然地望着她。“谭爷爷送你的。”外婆握住我的手，顿了顿道：“最后的礼物。”我顿时哑然，呆呆地定在那里，而后飞似的跑回小区门口，那讣告上一笔一画的冰冷的内容将我最后一点怀疑都变为了无用的挣扎。脑中一片空白，唯有那幅水墨画变得格外清晰。那是个春日的清晨，窗外的香樟被着上流动的绿色，谭爷爷摊开一张宣纸，告诉我要把窗外之景变到窗内。我满怀期待地看着他调色勾勒，却只见他细细勾描着盘根错节的树根。我撇了撇嘴，歪着头问他画些根须何用，谭爷爷提起笔轻轻一笑，远眺着窗外的樟树：“没有这些，如何站立成树？”及言罢，又细细画完了树根，而后再补完了樟树的干枝叶，果然，树挺拔的灵魂也跃然纸上了，而树根最后均被后画上的泥地土石覆盖住，再也看不出来了。
我怅然向回走去，两边的樟树也静默着，投下阴郁的影。我敲开谭爷爷家的门，应门的是谭奶奶，她欲开口却又什么都没说，只招呼我坐下。环顾四周，几乎没有什么变化，只是厅堂的正中多了一张谭爷爷微笑着的遗像，还有――猛抬头间，我竟看到一张遗体捐赠的证书。
10.站立的同义词 篇十
【同义词】：直立，立正，矗立，伫立，站着，耸立，站住，立正，傲然屹立，亭亭玉立，鹤立鸡群，屹立不动
【拼音】zhàn lì
【解释】以双脚为支点，全身直立的过程。
【近义词】直立。立正。矗立
【反义词】蹲坐。躺下。卧倒。坐下
【英文】Stand
【示例】《重回明末辽东·听教睢阳袁可立》：“远远看见一位精神矍铄的老人，身着一身儒雅青衣便服站立在院中。”
【造句】：
1. 那少女踮起脚尖站立着。
2. 那匹马用后腿站立走来。
3. 因为他身体残废，无法站立。
4. 人们三五成群地站立着。
5. 在充分快活够了之后，他才站立起来。
6. 但是他即将会毁掉他现在站立的这个阶梯。
7. 一个站立的人的肩肌的主要功能是抵抗重力。
8. 基特从箱子上站立起来，说，对的，他就是。
9. 更洛蒂站立起来，从砖墙上的一扇窗户往里看。
11.站立现代诗歌 篇十一
《郑成功》是苏教版六年级的一篇课文, 讲述了民族英雄郑成功与荷兰侵略者进行战斗, 并从侵略者手中夺回宝岛台湾和建设台湾的事。文本赞颂了郑成功的爱国情结与充满民族精神的品格。全文没有一处写到人物的外貌, 所以人物形象的初始化印象并不能感知。但作为写人的文章, 我们又确实需要凸显人物形象, 这形象从何处来, 形象的根源最终回归到人物作为社会人的本质上来, 社会人的本质是什么?那就是人对社会的贡献, 这也最终成为人物形象的根源。教学此类文章, 应该首先关注事情的发展状况, 在事件的发展之中来关注人物形象, 品味人物品格。从这个意义上说, 人物形象及人物品格的确立依赖于事件本身, 依赖于作者在文本中的褒贬措辞, 依赖于作者在文本中提供给读者的品味空间。
基于《郑成功》的教材解读:
一、抓拓展, 体验形象
《郑成功》这篇课文中, 郑成功作为民族英雄, 在学生头脑中只有“民族英雄”四个字, 并无其形。因此, 如何让“英雄”二字放大, 并将其形象、品质等立体展现出来, 是我们教学的主要目标。因此, 让“英雄”的概念及标准真正深入学生头脑中是我们必须做的, 但现在学生只能感知不能表述。何谓民族英雄?其实就是为民族或国家作出贡献的英雄, 这仅仅是逻辑的推断, 而真正反映出来, 必须立足于文本所透露的事件, 在这里事件就是收复台湾, 建设台湾。台湾自古以来就是中国的领土, 但不幸被荷兰侵略者所侵占, 民不聊生。郑成功作为一名中国人, 看到这种情况又气愤、又激动, 立誓要收复台湾。于是, 一系列的准备工作开始了:“修造船只, 聚集粮草, 操练海军。”在“严明的纪律下, 整肃的军容下”充满“必胜的信心”, 阅读之中, 想象之中, “爱国、严明、有信心”的郑成功出现了, 这是在开始阶段建立起来的人物的初始形象。但文本在这个地方没有详细叙述, 所以要真正感悟这初始形象必须抓住关键处有效拓展, 比如, 当郑成功看到自己训练的海军时, 会说些什么?这样, 模拟他的话语, 其形象也就在模拟中不知不觉生成了。
二、抓字眼, 感悟形象
“信心是胜利的前奏, 真正的战斗在海上。”文本第五小节主要写作战的过程, 也是展现人物的最佳段落。可细细一读, 第五自然段并没有直接写到郑成功, 而是写到了郑军官兵, 写到他们的奋不顾身及作战的机智。其实, 这就是作者描写的巧妙, 通过官兵的英勇作战, 衬托出郑成功的英勇、机智及指挥有方。另外, 通过荷兰侵略者失败时的狼狈与郑军胜利时的欢呼形成鲜明对比, 从而更能展现郑军的精神面貌, 为郑成功真正“民族英雄”形象的树立起到了推波助澜的作用。在本次战斗中, 敌人“企图负隅顽抗”, 写出了敌人即使拥有铁甲舰和大炮等先进武器, 但面对郑家军的“训练有素”, 仍显得“畏惧不堪”, 敌人面对舰船被“炸”时的“惊恐”与郑家军乘胜时的追击, 有力地再现了郑成功所率领的部队的强大。俗话说“强将手下无弱兵”, 反过来“强兵之上有强将”, 也正衬托出了郑成功的人物形象:英勇无畏、机智及其浓厚的爱国情感。
三、抓细节, 生成形象
收复台湾的过程通过战场的描述到此可以说是结束, 其“英雄”造型渐已露出, 但作者并没有就此罢笔。如果说正面战场给予郑成功的“勇猛无敌”的“英雄”的话, 那后来台湾同胞的迎接无形又从另一侧面———“爱民, 亲民”展现其人物形象。如果是一员“暴将”, 人民是否会欢迎他, 经历了殖民侵略的台湾最怕就是军队, 而此时对郑家军的迎接礼节却如亲人般, 不正是对“爱民如子, 惜民
雄”的承认吗?文本从正面写到酋长的迎接, 郑成功“赠给他们绸布和烟草”表示谢意, 以及那迎接的群众自发放鞭炮, 载歌载舞, 无不诉说着台湾同胞内心的欢喜, 无不体现英雄人物形象的延伸与拓展, 不仅收复了台湾, 又收复了人心。一句话“得民心者得天下”, 正是郑成功的“民心工程”, 真正架起了大明王朝与台湾的沟通桥梁, 从而使台湾同胞与明朝人民融为一体, 这样的“英雄”不是“民族英雄”又是什么呢?
收复是体现郑成功人物形象的主体部分, 建设台湾是后续, 但这个后续又是不可缺少的, 只有这样, 才能真正将郑成功完整的形象展现, 不仅是战场的英雄, 爱国的英雄, 也是增进民族团结的英雄, 略写主要是为了体现文本在结构上的“详略主次”。
综观全文, 全文依着一条主线“民族英雄郑成功收复台湾, 建设台湾的伟大功业, 是我们永远不会忘记的”, 并依次展开事件场景, 在事件的叙述中道出“民族英雄”的本质, 这样的“民族英雄”才是学生心目中的“英雄”。
关于苏教版第十一册《郑成功》教学过程的设计:
1. 引进“英雄”主线
(1) 板书“英雄”, 请学生述说自己心目中的“英雄”形象。
(2) 谈论何为“民族英雄”就是在为本民族或国家作出重大贡献的英雄, 并出示人物“郑成功”。
(3) 请学生谈谈对郑成功的了解。 (初步建立第一印象)
(4) 本文主要讲了郑成功的什么事?
引导说出基本内容:郑成功收复被荷兰殖民者侵占的宝岛台湾, 再建设台湾的事。
(5) 问:荷兰殖民者在台湾都做了什么?面对这种情况, 郑成功都说
“郑成功指着东南方问卫兵……”指名朗读并找出不同点。“郑成功一听是台湾, 便慷慨激昂地说”与“郑成功一听是台湾, 便说”相比添加了修饰词, 感受加修饰词的好处。
(6) 郑成功是怎样说的, 怎样做的?找出文章中最能概括的一句话:民族英雄郑成功收复台湾, 建设台湾……
(设计意图:通过阅读, 让学生学会概括文本内容, 有助于提高学生的概括能力。通过生活体验的迁移, 让“英雄”概念初步植入学生心中, 但由于认知经验的不完善, 需要通过一定的场景来让学生进入议论场面, 以此激发学生的爱国情感及对台湾同胞的同情心。在这种情况下, 郑成功的“民族情感”在学生心中被点燃, “慷慨激昂”语调及内涵自然领悟。)
2. 展开“收复”场面, 呈现“英雄”本质
(1) 为了收复台湾, 郑成功将怨恨与愤怒放在心中, 他先做了什么?引出第四小节, 学生自由读完后, 说出自己的收获。
(2) 准备工作并不是一帆风顺的, 想象一下, 他们会遇到哪些困难?当郑成功在修造船只遇到困难时, 心里会想些什么?
最后胜利, 总是倾向于有准备的人, 离渡海远征不远了, 你作为一名士兵, 你会想。 (出示“渡海远征这一天终于来到了”, 感悟“终于”一词, 体会收复之心急迫;操练时准备时间之长。)
(3) 过渡:瞧, 这就是郑成功的军队, 出示“绵延十几里, 风帆蔽空, 战旗招展……”模拟采访, 采访郑成功:看到你训练的这支军队, 你有什么想法吗?
(设计意图:通过情景演示, 让学生回归生活的大门, 让历史的车轮再现, 感悟必胜的信心, 让“严明, 信心足”的郑成功形象得以展现。)
然段。
(5) 概括:此时, 在你的脑海里, 郑成功给你怎样的印象? (英勇机智)
(6) 战争结束, 郑成功来到台湾, 看看, 台湾同胞表现又怎样?
出示:荷兰侵略者:他们残酷地奴役台湾同胞, 台湾人民恨透了这伙强盗。
郑军官兵到台湾的场面 (第六小节) 。
同是军队, 为什么会有这么大的反差? (突出郑成功治军严明、爱民如子的形象)
(设计意图:抓住字词的感悟, 从辨析的角度看出郑军官兵的英勇, 有效地引读文本, 这样, 让学生在自我体会中确立郑成功真正的“民族英雄”形象, 在朗读中升华成自己的内心情感!)
3. 略谈建设台湾, 体会结构之美
(1) 过渡:郑成功收复台湾后, 从此就坐镇台湾, 他为台湾的发展起到了关键作用。 (学生自由朗读)
(2) 谈论“把台湾从侵略者手中夺回”的目的是什么。
(3) 郑成功仅仅收复台湾行不行? (不行, 长年的战争使台湾人民的生活艰苦, 光收复不建设, 这种现象不能根本解除。)
(4) 为什么不详写建设台湾呢?
总结:一篇文章要真正展现人物的形象, 面面俱到是不行的, 只有抓住典型, 才能真正展现人物魅力, 这叫详略得当。
12.站立的英文怎么拼 篇十二
尽可能站直，双臂自然下垂。
Many others praised Sanford for taking a strong stand.
还有许多人称赞桑福德立场坚定。
Stand with your feet apart and your hands facing upwards.
13.站立作文 篇十三
数百年前，先祖种下了它。最初的几年，不见它有什么动静，只是枝干稍高了一些。暗地里，它吮吸着土壤中丰富的水和无机盐，根的伸长区不断向下伸展，将根越扎越深。
皂角不像竹子，根深入土便可拔节。即便是皂角根须深入地下，生长也极为缓慢。先祖也不急不躁，只在路过时顺便施一点“农家肥”，静待皂角成材。
一花一世界，一树一乾坤。一晃数年过去，先祖从一个少年成为了一位老翁。皂角树皮粗糙，遍是岁月的沧桑，树梢分叉，卵形树叶聆听历史的声音，微风拂过，淡黄杂花吊着钢丝在树上起舞，老人搬来梯子摘取满树荚角。
之后，皂角树便一直矗立在村头，西眺渭水沧沧，秦岭茫茫，在塬上守望远行的旅人，护佑归家的游子。脚边的野草换了一茬又一茬，耕作的后生换了一批又一批，黄土高坡上建起了大窑洞，只有皂角永恒。
终于，战争爆发了。附近建起了日本人的炮楼，村民成立了区小队，十八集团军开赴山西。一次遭遇战中，皂角保护游击战士免受枪伤，自己却被炸破树皮，打破筛管，摇摇欲坠。
如今的皂角树，需要五人合抱，树冠向四周延伸，撑起一把大伞。密匝匝的树叶遮住阳光，形成“在昼犹昏”的奇景。
上世纪八十年代，人们曾在皂角树干上打洞、焚烧，它也仍然挺立，守望着家乡的土地。
几百年来，皂角经历苦难。大西北的风沙打不倒它，日本人的炸弹炸不垮它，辛亥革命火烧满城差点烤干它，皂角可谓百折不挠。中华民族不也如此吗?起春秋，历秦汉，及辽金至元明，经民国，终解放。其间天灾人祸不计其数。然而，正是亿万“皂角”般人民，用一笔一划的勾皴擦染，绘就了令人赞叹的文明长卷。
时序轮替中，始终清晰的是奋斗者的`身姿;历史坐标上，始终不变的是奋斗者的足迹。在这个无数梦想如树生长，无数希望似花绽放的时代，只有像皂角一样勇于拼搏，真扎实干，生命方不会褪色，人生就会更有质感。
让生命站立成树，以树为马，不负韶华。