三八妇女节演讲稿一

三八妇女节演讲稿一（共11篇）

1.三八妇女节演讲稿一 篇一

村妇女主任竞选演讲

同志们：

自从在村委会工作那天起，我就和深埕村妇女姐妹们结了缘，和姐妹们建立了深厚的感情，我不是因为当妇女主任有什么好处，更不是为了什么名利，而是愿意继续为姐妹们的利益服务，乘着我还比较年轻，还能干事时努力地为姐妹们做点实事和好事，这就是我参与竞选的原因。

我叫xx-x，今年39岁，中国共-产-党党员、大专文化，97年参加工作，先后任村支委、村委，主要负责村妇代会主任、计生管-理-员。我不敢说我是最完美的，但我敢说我是是怀着一颗诚挚的心竭尽全力为大家服务的，过去努力，现在努力，明天会更努力！

我有信心，是因为我多年的村委会工作锻炼使我更具备了妇代会主任的几个基本条件。首先，担任多年村计生管-理-员，始终工作在群众中，对全村的情况及所有育龄夫妇的情况都非常熟悉，能够真诚对待育龄群众，把她们当作自已的兄弟姐妹，诚心诚意地为她们服务。其二，坚持政治学习，努力提高自已运用党的基本理论、路线方针分析和解决问题的能力。坚持计划生育业务学习，努力学习计划生育政策、法律法规，并在实践中探索，不断提高自已为育龄群众服务的能力。

我的工作设想

如果组织信任、同志们支持，让我当选妇代会主任，我将结合我村的实际情况，以饱满的工作热情和高度的责任感开展好以下工作：

村委书记的七一讲话稿

同志们：

今天，我们欢聚一堂，共同庆祝建党94周年，以缅怀党的历史，展望光辉未来。同时表彰一年来我村涌现出来的先进个人,以激发党员斗志，鼓舞队伍士气。这对于激励全村党员认真贯彻落实党的十八大精神，充分发挥党支部战斗堡垒作用和党员先锋模范作用，推进我村和谐发展，争创全国“美丽乡村”具有十分重要的意义。借此机会，我将今年上半年工作情况及下半年工作打算向大家作个汇报，同时对我村的党建工作及党员骨干在创建中国美丽乡村、xx乡村及新农村建设中如何发挥作用与大家进行交流。

一、工作情况

我村在镇党委、政府的重视与关心下，完成了几项重要工作：

一是成功申报了“全国美丽乡村”的创建，党的十八大确定了建设生态文明的战略任务。农业农村生态文明建设是生态文明建设的重要内容，农业部也应时开展“美丽乡村”创建活动，重点推进生态农业建设、推广节能减排技术、节约和保护农业资源、改善农村人居环境，是在农村地区建设美丽中国的具体行动。全县目前只有两个村有资格申报美丽乡村建设，我村能争取到这样的资格实属来之不易。

二是成功争取到村级治理试点村资格。全县目前有30个试点村，这是我县新形势下加强村级治理的重要探索，最近张书记还到浙江参加了村级治理的考察培训。

三是成功争取到xx乡村示范村建设资格。“xx乡村”是在“xx”理念基础上，通过引进社工服务，以社会建设为基础，以乡村治理为途径，创新社会管理方式的公益项目。它包括“xx治理、xx生计、xx养生、xx礼义、xx人居”五个方面，以实现“社会共治、经济共赢、生命共惜、价值共识、环境共存”的生态文明总体目标，从而建设“五位一体”的生态文明乡村和村级治理示范村。全县目前有6个示范村，县委政府是非常重视这项工作，通过支村两委的争取，北京地球村的创始人廖晓义老师也特意到我们村来考察，给了我们村这样的机会，非常难得。

四是抓好粮食安全生产工作。根据湘政发XX年17号文件精神，改革粮食补贴发放管理办法，为杜绝抛荒、双改单、直播现象的发生，按照“谁种粮、补贴谁，种多少、补多少”的原 则，确保粮食安全生产，今年我村定为粮食安全生产点，一定5年，压力不小，上半年顺利通过验收，还要感谢各位党员同志的支持配合。明年，各位党员必须带头种好双季稻。

五是做好环境卫生整治工作。农村环境卫生是一项长期、经常性的工作，党的十八大报告将生态文明建设提到重要高度，各级党委政府都非常重视。目前，我村生猪饲养量排全镇第四位，养殖数目达百头以上的有29户，栏舍建在基本农田的有25户，严重破坏了我村的人居生存环境，制约了经济社会的发展，影响了全国美丽乡村的创建，生猪减量退养已迫在眉睫。根据长沙县政府办XX年27号《长沙县整治非法生猪养殖场集中行动方案》文件精神，福临镇镇政府制定了自动拆除建在基本农田内的猪舍，并自行复绿的补偿方案。要求此类养殖户必须在XX年12月31日前自行拆除，并进行垦复。政府采取以奖代补的方式，在规定期限内拆除的，按照每平方米100元的标准进行补偿，自行复绿的，再奖励50元/m2，希望有上述情况的党员主动带头进行拆除。同时，请各位党员做好本户的常态保洁工作，并做好亲朋戚友的思想工作，为我村保住省级卫生村的荣誉，创建全国美丽乡村奠定坚实的群众基础。

六是产业发展逐渐成型。目前，我村有陈xx、黄xx等产业发展的典型，他们经过几年的艰苦创业，将金明、绿竹两个蔬菜专业合作社经营得有声有色、初具规模，创造了良好的社会和经济效益，推动了农村剩余劳动力转移。村级油茶基地在马文奇同志的带领下，成立了专业队伍，除杂、施药、间种等工作稳步开展，油茶树和间种作物长势良好，推动了我村林下经济的发展，壮大了村集体经济的发展。前段由于湘丰集团不愿承包，我村茶叶产业面临很大的销售问题，村民一度议论纷纷。支村两委及时采取应对办法，添置设备，聘请年轻党员许浪，牵头成立了剪枝、修边、除杂、防病治虫专业队伍，取得了可喜的变化。现在我恳请各位党员积极响应政府号召，不要闭门自守、墨守成规，要放开眼界、拓宽思路，寻求发家致富门路，让村民们看到我们的党员就是不一样。

下半年，工作任务尤为艰巨，美丽乡村、xx乡村、村级治理试点等示范点建设，一事一议红旗组组级公路建设，以及油茶产业、茶叶、蔬菜产业的长远发展，还有环境治理工作、占用农田猪舍拆除工作、新农保缴费工作等。而且随着东八线的拉通，特别是去年中组部王秦丰副部长到我村调研以来，我村面临更大发展机遇，更大的发展平台，上级领导更加重视我们xx村，这对所有xx人都是一种福祉。这就需要我们所有共产党员投入到村级建设中来，始终将建设一流乡村、和谐乡村、美丽乡村放在心中，记在脑中，付诸在行动中;这就需要我们广大党员同志进一步强化危机意识、责任意识、发展意识，时刻牢记我们肩负的历史责任和伟大使命，清醒认识形势和任务，自觉把思想和行动统一到支村两委的决策部署上来，把智慧和力量凝聚到加快xx村发展的事业上来。

以上是为大家整理好的范文，希望大家希望

2.三八妇女节演讲稿一 篇二

1.课前一分钟演讲的重要意义分析

小学语文教学中, 应该重视每节课前的演讲教学实践活动的开展, 因为这种课前一分钟演讲活动具有重大的意义。那么, 这种演讲活动主要是让每一位学生在语文课正式开始之前进行一分钟左右的普通话演讲, 并让其他两位学生进行独立的评价。整个演讲过程需要语文教师进行引导。这种演讲的教学目标主要是让学生学会说, 要能够在演讲时注意到语言的连贯性与简洁性等, 还应该让学生学会听, 善于抓住语句的意义重点, 并提高对语言的反应能力。这种演讲的内容可以涉及到各个方面, 并从自我介绍开始, 逐步发展到其他方面的演讲环节。

尽管有人认为“课前一分钟演讲”是否真的需要还没有形成一个定论, 但是, 笔者认为, 小学语文教学汇总的确需要安排这样的教学实践环节, 并充分发挥出这种演讲实践活动对于学生“说”方面的能力的培养与训练, 让他们公开场合能够规范自己的说话能力, 还能够通过对演讲的点评来训练学生“听”的能力, 并通过材料筛选与构思来训练学生的写作能力, 最终可以进一步扩展学生的知识面, 有利于引导并激发学生来补充更多的课外知识。

2.课前一分钟演讲在小学语文教学中的具体实践途径

根据《语文课程标准》, 语文课程的开展应该努力培养学生的语文素养, 尤其重视对学生实践性能力的培养。那么, 语文素养主要表现在听说读写四个方面, 并综合表现为在实际工作、生活和生产中对语文知识的实际运用能力与知识更新能力。因此, 我们应该尝试着开展“课前一分钟演讲”的教学实践活动, 从而真正提高小学语文教学的整体效率与效果:

(1) 根据小学生的实际情况来设计不同的演讲内容。小学语文教学中的课前一分钟演讲并不能盲目的开展起来, 而是应该根据小学生的实际年龄状况来设计出不同的演讲内容, 尤其要从小学生的心理与生理特点出发, 充分考虑到小学生年龄尚小, 认知水平有待提高的特点, 主要选择一些感受性较强而理性思维较弱的演讲话题让他们进行演讲, 要让这些演讲话题更具模仿性, 比如说, 可以规定好自我介绍内容, 简单谈谈喜爱的故事等, 让他们在轻松愉快的氛围中进行自己的课前一分钟演讲。

(2) 根据小学生的学习兴趣来选择演讲话题。小学语文教学实践活动中的课前一分钟演讲要重视兴趣的激发, 否则, 演讲将失去重大的教学意义与价值。这主要是因为任何一门课程的学习或行为的开展, 都需要一定的兴趣来推动起来。人的兴趣就是人的个性化表现。因此, 小学语文教学实践过程中应该选择一些小学生非常感兴趣的演讲话题来开展课前一分钟演讲活动, 要重视每一个小学生对于语文的学习情感状况, 顾及到不同学生的特质, 努力激发出他们对于演讲的兴趣。比如说, 小学生较为喜欢动画片, 那么, 小学语文教师就可以选择与卡通作品有关的演讲话题, 这样就很容易激发出小学生的演讲欲望与兴趣, 从而让他们的演讲更容易完成, 并取得较好的演讲效果。

(3) 重视演讲之后的点评与延伸训练。小学语文教学实践中开展课前一分钟演讲活动, 应该依据“表扬为主, 鼓励为主”的教学实践原则来进行演讲之后的点评工作, 这些点评可以是细致入微的, 也可以是宏观方面的, 无论是微观还是宏观的, 都要注意一个切入点, 即要对小学生进行赏识教育, 不要轻易打击他们的学习自信心与自尊心。这样的演讲点评将有利于鼓励演讲者更好的提高自己, 从而通过教师点评、学生点评和学生自评来实现“师生共舞, 共同进步”。此外, 演讲后还要重视延伸训练工作, 尤其重视讲写方面的有机结合, 通过延伸训练来让演讲的效果延伸到演讲之后的学习过程中去。

3.结语

3.沙特妇女向前一步 篇三

这天，沙特举行了第一次允许女性参加投票和竞选公职的选举，有978名女性同5938名男性候选人一起就各地市政委员会总计284个席位展开了争夺。在此之前，沙特是最后一个只准男性投票的国家。人权观察组织说，沙特允许女性参选“迈出了重要一步”。

沙特一直以来都是一个保守君主制国家，对妇女实施诸多限制，例如在公共场合严格执行男女隔离制度，禁止女性开车，也不允许她们在没有男性亲属许可的情况下就业、结婚和旅行。

改变始于2011年。那一年，上一任沙特国王阿卜杜勒承诺从2015年起，沙特妇女有权在地方选举中参与投票和竞选。对于首次选举结果，路透社公布的消息是有17名女性当选，而美联社则表示应为19人。因为许多地区的选举结果只在当地公布，所以很难统计出沙特共有多少妇女赢得了选举。但可以肯定的是，已经有一定数量的沙特妇女赢得了胜利，并即将开始管理公共事务。

来自沙特第二大城市吉达的女候选人Lama Al-Sulaiman告诉半岛电视台，她很高兴参加了这具有里程碑意义的选举。她已经在妇女保障和女性就业领域工作了10年。而就在这10年里，沙特政府已经鼓励了不少女性走向工作岗位，虽然与陌生男性接触仍是禁忌。

不过人权观察组织也担心，允许妇女竞选仍“不足以让她们完全融入沙特的公共生活”。事实上，在沙特的2000万公民中，只有不到150万人做了选民登记，其中女性仅13万。很多沙特人仍不认为女性能在社会管理中发挥多大作用。

对于沙特来说，要真正改变男女不平等的现状或许还要很长时间，但无论如何，变革已经来到。

4.三八妇女节演讲稿一 篇四

各位女同胞们：

大家好!

当又一个“三八妇女节”来临之际，女人，你的样子又一次浮现在我的眼前。我总是在不经意间，看到你的样子。可是有人问我你是什么样子?我却张口结舌不能描述你。

在电视的每一个频道里，你一会儿是宽袍大袖、三寸金莲的深闺怨妇，扶着罗帐哭泣，演绎着风花雪月的故事;一会儿你又是头戴高冠、身披锦衣的后妃，甚至颠倒乾坤，指点江山，做着一个让人赞也让人骂的女皇帝;在《乐府诗集》里，你是一个从战场归来的巾帼英雄，正脱去染满征尘的战袍，转瞬变为一个“对镜帖花黄” 的小女子;在琼瑶的小说里，你又是一个把爱情视同生命的倔强的家伙，任凭多少高人名士对你的品位不屑一顾，但你的执着却赚来满把少男少女的眼泪;在都市的街头，你长发飘飘，一回眸的风情万种，伴着细细的高跟鞋成为远去的一道风景;在农田的土埂上，你赤脚从田中上来，顾不得喘口气、喝口水，急忙又抱起饿得直哭的婴儿……

你的样子是如此地千变万化，叫我如何描述你?人们都知道你的名字：“女人”，是的，你叫女人，不论在历史的画卷上还是在现实的画面中，你的样子随处可见，可我知道你的名字还不仅仅是“女人”这两个字那么简单。

你还是一个母亲。母亲这个名字意味着什么?那么爱美的你要做母亲了，毅然剪去长长的秀发，为了宝宝开始拚命的加强营养，骄傲地吃进许多过去为保持体形而远离的食品，拒绝心爱的口红，脱掉高跟鞋，这——是你;下班一进家门，督促孩子做作业，为他调剂营养饮食，渐渐成为称职的护士、家庭教师、营养师，这——是你;孙子、孙女又开始轮番进住，为了儿女们安心工作，重新开始与告别了几十年的尿布、奶瓶打交道，这——还是你。古往今来，多少文人墨客歌颂母亲，但是母亲这一本书却并非每个儿女都能够读懂，书的每一页都记录着母爱的亲切、温暖、深沉、坚强、无私和伟大。

你还有个名字叫“妻子”。古时候你的丈夫叫你“内人”，现在叫你“老婆”或者“爱人”，从“内人”到“爱人”，名字变了，女人的社会角色也变了，但不变的是那一份女人对婚姻、对家庭、对丈夫的执着的感情投入。为人妻，大手大脚的姑娘就忽然开始精打细算，勤俭持家;为 人妻，知道爱丈夫，首先要爱他的父母，在娘家的任性换成在公婆面前的体谅与关心;为人妻，学会了宽容大度，让岁月把纸婚慢慢磨练成金婚……妻子，这是让你长发盘起的名字，是你心头永远的称谓。

时代的确不同了，你还有个听起来有点儿剽悍的名字：“半边天”，你本以为家庭、丈夫、儿女就是你的整个天空，可现在时代要求你要替社会再撑起半个天空，你累吗?你说累，但你却很乐意，你不但做了，而且做的很好，没有人再小看你了。女人，你的名字叫弱者吗?你的样子看起来是娇弱的，社会变革的大潮中首先付出代价的也是你，家庭与就业的双重压力下，你也哭过，“女人是水做的”，这话说得真对，可是你不是弱者，不论是再就业市场上四处求职的你，还是在市场中搏杀的你，都不是弱者，你擦干眼泪，昂起头，笑对一切，男人们都佩服你。我真想为你大声喝彩，你的样子真帅!

冰心说：女人是为爱而活着的。是的，女人一生追求爱，希望得到别人的爱，总也不够，总也不嫌多。但女人明白：要得到爱，首先要付出爱。对社会，对国家，对丈夫，对儿女，女人从不吝惜自己的投入，正因为你从未象今天这样自立、自强、自信、自尊，从未辜负你的名字赋予你的光荣，所以，你的样子从未象今天这样美丽动人!

我的演讲完毕，谢谢大家!三八妇女节演讲稿：半边天的明天

尊敬的各位来宾、各位领导、朋友们

大家中午好：

光阴似箭，时光如梭，我们刚在欢笑声中送走了虎年三八节，今天，我们又在欢笑声中迎来了蛇年的三八节。今天是一个神圣的节日。因为在1XX年前的今天，我们，全世界的妇女打碎了禁锢在我们身上几千年的枷锁，从而获得了和男人一样同等的地位。

从19XX年到今天，一百多年的时间里，我们妇女用自己的力量，在各个领域里所发挥出来的力量和获得的成就都不得不让男人们对我们刮目相看。历史证明，我们女人也能顶半边天。

各位妇女同胞们，人家都说男人是家里的顶梁柱，但是在这里我要说：如果说男人是家里的柱子，那么女人就是柱子上面的梁。一间房，一个家，没有柱子支撑不起来，没有了梁也同样支撑不起来。当男人在外面辛苦劳动赚钱的时候，是我们女人在家洗衣煮饭持家；当男人在外的衣服破旧以后，是我们女人在家缝缝补补；当男人严厉的打骂教育孩子的时候，是我们女人用自己温柔的母爱来开导孩子，让他明白父亲的望子成龙之心。妇女同胞们，这难道不是我们撑起的半边天吗。

在一百多年前，我们的前辈们用自己不懈抗争，使我们在社会上赢得了一席之地；在过去的一百多年里，我们的前辈又用自己的能力证明了我们女人也不比男人差，是我们女人撑起了另一半天地。我们应为我们的前辈感到骄傲。

5.三八妇女节演讲稿 篇五

尊敬的各位领导、同志们：

大家好！

我是xxx党政综合办公室的xx，我今天演讲的题目是--《在基层中放飞梦想，在平凡中创造辉煌》。我们都知道，妇女能抵半边天，巾帼不让须眉。当今社会，越来越多的女性已经成为各项工作的骨干，发挥着女性特有的聪明才智，在工作一线上奋勇当先、锐意进取！

俗话说女人如水，如溪流，清澈而婉转，散发出脉脉柔情；女人如水，如大海，深刻而浩瀚，蕴藏着博大的力量；女人如水，如瀑布，气势磅礴刚柔并济。然而女人不仅有水的柔美，同样也有水的力量。

古往今来，女性就是这样，看似柔弱的外表下隐藏着这样的坚强和默默奉献，用智慧证明自身的价值，用行动诠释人生的内涵。

如今，拥有着自尊、自信、自立、自强精神的新时代女性正站在发展的潮头，丝毫不逊于七尺男儿。因为自尊让我们更加高雅、自信让我们更加坚强、自立让我们更加自由、自强让我们更加奋发。当今社会的方方面面，处处都是女性孜孜不倦的身影；而我们也在实现价值，追逐梦想的旅途中创造出无愧于时代的成绩。

作为一名基层政府的工作人员，和许多女同志一样在这个普普通通的岗位上，用工作和生活中点点滴滴的平凡，叙写着一个个不平凡的故事，在工作中创先争优，在岗位上履职奉献。脚踏实地的做好工作，不仅是我立足本职、爱岗敬业的精神体现，也是我一直以服务为宗旨的信仰坚守，如果你是一滴水，你就应该滋润一寸土地；如果你是一线阳光，你就要照亮一分黑暗；如果你是一颗螺丝钉，你就要永远坚守你的位置。一个人可以从事不同的工作，但是只要具有争先创优的精神，就能做到“干一行、爱一行、精一行”。

在这里，女同志们相互理解、相互鼓励，用并不厚实的肩膀扛起了责任和使命，充分发挥自己的聪明才智，把个人奋斗与集体目标结合起来，把理想抱负与工作实践结合起来，发扬巾帼不让须眉的精神，立足岗位放眼未来，创先争优建功立业！

女人，自强而坚韧，自尊而宽容，用最美丽的笑容兼顾事业和家人，用最蓬勃的青春描绘世界和天空，用最纯粹的心灵和谐你我和社会，用最饱满的真情热爱岗位和事业。

做事几分从容，俯仰之间，依然洒脱随意，再保留几分淡泊，清风细雨，韵致诗意。我们懂得在沉重与轻盈之间热爱生活，我们拥有一颗温柔平和而善良的心，我们有的是简单岁月的朴素，我们有的是荣辱不惊的坦然，用积极面对朴实的工作，用乐观笑对苦涩的人生。

6.三八妇女节演讲稿 篇六

尊敬的各位领导、各位老师：

大家下午好！

在这春意盎然，万物复苏的日子里，我们怀着激动的心情迎来了女性自己的节日!首先，祝女同胞们节日快乐！同时，也向关心我们女同胞的领导和默默无闻但同样奉献的男老师们致以最诚挚的谢意，谢谢你们！

三月，是一个繁花似锦的季节，是一个播种希望的季节，是一个孕育果实的季节。此时此刻我最想说的是：作为一名女教师，我感到非常自豪。在教育这块沃土上，我们可以平等的与男同胞一起并肩耕耘，挥洒汗水；在教育这块沃土上，我们尽情地施展才华；在教育这块沃土上，我们追求独特的美丽，绽放特别的风采，享受非凡的快乐！

“用爱撒播希望”、“倾注爱心，关注每一个学生的成长”是我们教师一致的追求。教师的爱不同于一般人的爱，它是一种把全部心灵和才智献给孩子的真诚。这种爱是无私的，它毫无保留地献给所有学生；这种爱是深沉的，它蕴涵在为所有学生所做的每一件事中。“用知识释放精彩”是我们教师绽放的风采。作为教师，就要徜徉于知识的海洋，只有吸收的丰富，才能释放的精彩！讲课的技巧高深莫测，教师就是那舵手，操作的熟练，驾驶才能够稳健！教师就是那指针，定位的准确，钻研才能够奏效！我们要不断地追求，因为我们的事业是教育。

“用奉献体会生命”是我们教师享受的快乐。吃也清谈，穿也素雅，面对大千世界，我们心怀淡泊，像春蚕，像蜡烛，在平凡的讲台上，用青春和生命谱写无怨无悔的人生。选择成为女教师，就选择了奉献的人生！我们不是春蚕，我们的丝永远围绕在学生身边；我们不是蜡烛，我们的光一直指引着学生前进的路程！我们不是工程师，我们的言行举止潜移默化地塑造着学生的灵魂！我们不是鼠标，我们的光标一直指引着学生在知识的海洋里遨游！我们是教师，所以必定将自己的生命开采得最充分，在生命中享受这份奉献的快乐！

有一首歌最为动人/那就是师德/有一种人生最为美丽/那就是教师/有一道风景最为隽永/那就是师魂/不要说我们一无所有/我们拥有同一个火热的太阳/我们拥有同一片广博的天空/在同一片天空下/我们用爱撒播着希望„„“真心爱孩子，用心做教师！”是我们无声的诺言！我们用爱润泽孩子们的心灵，引领孩子们健康快乐地成长！我们要以奉献的精神，自信的言语，从容的姿态，不懈追求的态度，塑造出新时代、新女性的新风采！

现在，重大的机遇赋予了我们神圣的历史使命，也向我们展开了事业跨越发展的多彩画面。让我们沐浴着十八大的春风，将我们的思想与行动统一到“十八大精神”上来，统一到“科学发展观”上来，发挥我们老师的细致入微，将思想传递给学生，将行动落实于教育，讲究工作的方法实效、以务实为落脚点，建设起学习型、服务型、创新型的教师队伍。让我们以更加顽强的斗志、更加饱满的热情和更加

扎实的作风，共同创造更加美好的未来!如今的十六中是如此的朝气蓬勃、活力散发，让我们把自己的工作、生活与整个社会大舞台联系起来，认识职业价值，提高职业道德意识。将十六中的明天建设得更加美好！

最后，祝领导们心想事成，祝老师们笑口常开！再次祝女同胞们身体健康，年轻美丽，幸福快乐！

谢谢！

7.三八妇女节演讲稿一 篇七

绝经期妇女经常受到骨质疏松症困扰,这增加了她们老年时骨折的风险。西班牙研究者发现,绝经期妇女适量饮用啤酒可增强骨密度。

西班牙卡塞雷斯埃斯特雷马杜拉大学研究者根据对1700名妇女的研究得出结论,绝经期妇女适量饮用啤酒可使骨骼更强健。但研究者并不建议所有人增加饮酒量。

参与研究的妇女平均年龄48岁。研究人员划定为“微量饮酒者”和“适量饮酒者”的妇女,每周摄入酒精不超过280克。通过超声波检测,这些妇女手指的骨骼密度高于不饮酒者。检测结果经过交叉校验,已排除年龄、体重等因素影响。

研究者说,啤酒中的植物激素而非酒精本身可能是产生这一结果的作用物,但还需对植物激素开展进一步研究。

包括伦敦圣托马斯医院在内的一些研究机构先前建议,人们每周平均饮酒8杯,有益身体健康。新研究成果印证了这些结论。

但一些专家指出,“有益健康”和“危害健康”的饮酒剂量界限可能并不明确。英国国家骨质疏松症学会的克莱尔·鲍林博士说,少量饮酒或可增强骨密度,大量饮酒则会降低骨密度。每日饮酒量超过2杯实际会增加骨折风险。此外还有其他与饮酒相关的健康隐患不容忽视。(文辉)

你缺乏什么营养

信号1

头发干燥、变细、易断、脱发

可能缺乏的营养:蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。

营养对策:每日保证主食的摄入量。每日保证150克肉、1个鸡蛋、250毫升牛奶,以补充优质蛋白质,同时可增加必需脂肪酸的摄入量。每周摄入2-3次海鱼,并可多吃些牡蛎,以补充微量元素锌。

信号2

夜晚视力降低

可能缺乏的营养:维生素A。

营养对策:增加胡萝卜和猪肝等食物的摄入量。两者分别以植物和动物的形式提供维生素A,后者吸收效率更高。食物中的维生素A来源于两部分:一部分是直接来源于动物性食物提供的视黄醇,例如动物肝脏、蛋黄、奶油、其他动物内脏等;另一部分则来源于富含胡萝卜素的黄绿色蔬菜和水果,如胡萝卜、油菜、辣椒、番茄和橘子等。

信号3

舌炎、舌裂、舌水肿

可能缺乏的营养:B族维生素。

营养对策:长期进食精细米面、长期吃素食,很容易造成B族维生素的缺乏。为此,应主食粗细搭配、荤素搭配。

信号4

嘴角干裂

可能缺乏的营养:核黄素和烟酸。

营养对策:核黄素(维生素B2)在不同食物中含量差异很大。动物肝脏、鸡蛋黄、奶类等含量较为丰富。为此,每周应补充1次(150克)猪肝,每日应补充250毫升牛奶和1个鸡蛋。

信号5

味觉减退

可能缺乏的营养:锌。

适量增加贝壳类食物,如牡蛎、扇贝等,是补充微量元素锌的有效手段。另外,每日确保1个鸡蛋,150克红肉和50克豆类也是补充微量元素锌所必需的。

信号6

牙龈出血

可能缺乏的营养:维生素C。

每日应大量进食新鲜蔬菜和水果,蔬菜的烹调方法以热炒和凉拌为好。维生素C主要来源于新鲜的蔬菜和水果中,如辣椒、菠菜、番茄、橘子、橙子、酸枣等;动物性食物仅肝脏和肾脏含有少量的维生素C。(李银昌)

睡前一杯水可防脑血栓

脑血栓是老年人的一种常见疾病,它的发生不仅同高血压、动脉硬化的程度有关,也与老年人的血液黏度增高密切相关。有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓。

脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,说明血黏度增高同脑血栓的发生有一定关系。人的血液黏度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早晨4时至8时血黏度最高,以后逐渐降低,至凌晨达到最低点,以后再逐渐回升,至早晨再次达到峰值。

所以,人们在深夜入睡前,特别是老年人,喝下约200毫升水,这样第二天早晨人体的血黏度不仅不上升,反而有所下降。

8.三八妇女节演讲稿 篇八

大家好！

也许，在母亲节之前，所有的学生都把他们准备好的礼物送给他们的母亲。有的是音乐盒，有的是水晶，有的是彩花……但是我一个都不喜欢。礼物再好，再贵，也不是我妈给我的钱。可能我妈不喜欢，因为大人和小孩审美观念不一样。尽管如此，为了表示你的善意，我妈还是点头微笑着说：“我很喜欢！”“好美！”差不多吧。其实他们一点都不喜欢。他们愿意用自己的血汗钱买一些没用的东西。他们宁愿拿钱给孩子买几本好书。如果父母说不喜欢，孩子会不开心。为了让孩子们开心，他们不得不一起玩一个游戏。但是我妈妈和别人不一样，她是一个直言不讳的人。

我还记得小时候，看着别的孩子给妈妈送礼物。为了表示我的孝心，我以买书为借口向妈妈要了点钱。

给妈妈买礼物。我选了一个能转的风车。我把这个给了我妈妈，她被打了个措手不及。我以为我妈会很开心，但万万没想到的是，我妈狠狠地骂了我一顿：“我妈为了她血汗钱买了这些破玩意儿？这些对我有什么用？妈妈又不是小孩子，怎么会喜欢呢？”

9.庆祝三八妇女节演讲稿 篇九

大家上午好！

在祖国两会召开之际，我们迎来了自己的节日，很高兴能与大家共同庆祝“三八”国际妇女节103周年。借此机会，首先请允许我代表福华村全体村民，向关怀、帮助、支持我村工作的各位领导，致以最真诚的感谢！向关心、支持我们妇女工作的各位领导及社会各界人士表示衷心的感谢！

“三八”妇女节，伴随着春天的脚步已经来到我们身边。今天我们沐浴着和煦的春风，欢聚一堂共同庆祝“三八”国际劳动妇女节。众所周知，三八国际妇女节是为了纪念世界各国劳动妇女为争取和平民主、妇女解放而斗争的节日。在当今社会，女性已成为社会的主人，“男女平等”不再是一句口号，女同胞们发扬“自尊、自信、自主、自强”的精神，做“有理想、有道德、有文化、有纪律”的时代新女性，在各自的岗位上努力做出新的贡献。

农村工作是苦辣和酸甜的掺杂，作为一名村干部，我们从帮助群众办理新农合，到各项惠农补助的公开，从张家长到李家短，和谐调理群众矛盾等。每一段历程都演绎着挫折伴随着欣慰，我们完成了很多琐碎而重要的工作。我知道我们党代表广大人民的最根本利益，我们只有用心工作，用爱心温暖人心，用诚心换取真心，才能真正走进村民心里，赢得他们的信赖！只有不断的提高自身的能力，才能跟上新农村发展的需求！我们要在日常工作中培养锻炼我们自身的修养，注意自己的一言一行，尽量做到让村民满意。在工作中，我们要不断完善自己，提高自己的文化素质，强化自己的业务水平。

各位领导、姐妹们，人生因梦想而精彩，事业靠追求而辉煌，让我们携手奋进，共创美好未来。我们要继续共同努力，做好自己的本职工作，不辜负镇党委、镇政府各位领导对我们的期望，不辜负村民的期盼，在我们自己的岗位上，在双港这片热土上，播种希望，挥洒汗水，实现自己的人生价值，共创双港更加辉煌的明天！

10.企业三八妇女节演讲稿 篇十

尊敬各位领导、亲爱的男同胞、可爱的女同胞们：

大家上午好!

我是来自XX的XX，我演讲的题目是《扬拼搏精神，展巾帼风采》。

当历史的车轮驶过二十一世纪的第一个十年，各位朋友，你们有没有发现，我们妇女的一切都在悄然发生着深刻的变化?女性已成为社会的主人，“男女平等”不再是一句口

号，建功立业巾帼不让须眉。在机关单位，在农田草原，在矿山工厂，在领导岗位，在生产一线，在示范区实现经济转型的整个过程中，到处是我们女同胞忙碌的身影。一分钱的收入，一个百分点的增长，都凝聚着我们的心血和汗水。

谁说红颜不封侯，谁说女子不如男，想想武则天，瞧瞧花木兰，看看刘胡兰。我们每个人从事的岗位不同，真正履行好岗位职责也并不容易。尤其是我们女性，不仅撑起了半边天，甚至比男人还要辛苦。我们既要孝敬父母，又要照顾兄弟姐妹，还要相夫教子。我们要工作，还要承担家务。但我们无怨无悔，因为我们是女性，我们心中善良，我们心中有爱。

作为示范区的一员，我们就要选自己所爱，爱自己所选。既然选择了XX，就要在自己的岗位上做到干一行，爱一行，钻一行，精一行。其实，工作本身没有贵贱之分，但是对于工作的态度却有高低之别。没有平凡的爱岗敬业，就没有伟大的奉献。把平凡的事情做好就是不平凡，把容易的事情做好就是不容易。

根扎得越深，树长得越高;步踏得越实，路走得越远。我们要不畏惧困难，不害怕吃苦，一步一个脚印踏踏实实地干，从本单位、本部门的“小事”着手，积极参加技术培训，努力掌握新知识、新业务，拓宽视野、增长才干，不断充实和完善自己，增强竞争能力和岗位适应能力，发扬“自尊、自信、自主、自强”的精神，做“有理想、有道德、有文化、有纪律”的新女性。

一花独放不是香，百花齐放春满园。XX新一轮大发展就在眼前，让我们一起行动起来，众志成城，以顽强的拼搏精神，用我们的智慧和汗水浇筑XX的美好明天，浇筑我们绚丽多姿的人生!

我的演讲完毕，谢谢大家!

11.企业三八妇女节演讲稿 篇十一

企业三八妇女节演讲稿范文1

尊敬各位领导、亲爱的男同胞、可爱的女同胞们：

大家上午好!

我是来自xx的xx，我演讲的题目是《扬拼搏精神，展巾帼风采》。

当历史的车轮驶过二十一世纪的第十九年，各位朋友，你们有没有发现，我们妇女的一切都在悄然发生着深刻的变化?女性已成为社会的主人，“男女平等”不再是一句口号，建功立业巾帼不让须眉。在机关单位，在农田草原，在矿山工厂，在领导岗位，在生产一线，在示范区实现经济转型的整个过程中，到处是我们女同胞忙碌的身影。一分钱的收入，一个百分点的增长，都凝聚着我们的心血和汗水。

谁说红颜不封侯，谁说女子不如男，想想武则天，瞧瞧花木兰，看看刘胡兰。我们每个人从事的岗位不同，真正履行好岗位职责也并不容易。尤其是我们女性，不仅撑起了半边天，甚至比男人还要辛苦。我们既要孝敬父母，又要照顾兄弟姐妹，还要相夫教子。我们要工作，还要承担家务。但我们无怨无悔，因为我们是女性，我们心中善良，我们心中有爱。

作为示范区的一员，我们就要选自己所爱，爱自己所选。既然选择了xx，就要在自己的岗位上做到干一行，爱一行，钻一行，精一行。其实，工作本身没有贵贱之分，但是对于工作的态度却有高低之别。没有平凡的爱岗敬业，就没有伟大的奉献。把平凡的事情做好就是不平凡，把容易的事情做好就是不容易。

根扎得越深，树长得越高;步踏得越实，路走得越远。我们要不畏惧困难，不害怕吃苦，一步一个脚印踏踏实实地干，从本单位、本部门的“小事”着手，积极参加技术培训，努力掌握新知识、新业务，拓宽视野、增长才干，不断充实和完善自己，增强竞争能力和岗位适应能力，发扬“自尊、自信、自主、自强”的精神，做“有理想、有道德、有文化、有纪律”的新女性。

一花独放不是香，百花齐放春满园。xx新一轮大发展就在眼前，让我们一起行动起来，众志成城，以顽强的拼搏精神，用我们的智慧和汗水浇筑xx的美好明天，浇筑我们绚丽多姿的人生!

我的演讲完毕，谢谢大家!

企业三八妇女节演讲稿范文2

尊敬的各位领导，亲爱的老师们：

大家晚上好!

今天是一个伟大的节日——国际“三八”妇女节，我想，在这特殊的日子里，一提到“妇女”这两个字，大家最不能忘怀的，最应该感激的，是自己的母亲。所以，我就以“感恩母亲”为题，进行演讲。

有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，让你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不求你任何的回报——这个人，叫“母亲”;这种爱，叫“母爱”。

有这样一个故事：在一个地方，严重缺水，一个人每天平均只有3斤水，牲畜亦如此。一天，一头憨厚的老牛，拦住了一辆送水车，任主人怎样赶它，就是纹丝不动。主人只好拿出鞭子使劲抽打，鲜血沁出来，染红了鞭子，可老牛还是不动。没办法，主人只好取出一些水，放在老牛面前。但老牛并没有喝这以死抗争来的水，而是长哞一声，一头小牛闻声而至。老牛慈爱的看小牛喝完水，才慢慢的转身离去

老师们，听了这个故事，我们的心能不为之颤动吗?

水滴感激大海，因为大海让它永不干涸;花朵感激绿叶，因为绿叶使它如此艳丽;小鸟感激蓝天，因为蓝天任它自由翱翔自然界中的动物、植物尚且知道感恩，我们人类岂不更应该学会感恩，常怀感激吗?

大家知道，西方有个感恩节，那一天，要吃火鸡，南瓜馅饼和红莓果酱;那一天，无论天南地北，再远的孩子，也要赶着回家。

总有一种遗憾，我们国家的节日那么多，却惟独少了一个感恩节。我们可以东施效颦吃火鸡，南瓜馅饼和红莓果酱，我们也可以千里万里赶着回家，但那一切并不是为了感恩，团聚的热闹总是多于感恩。

朋友们，让我们永远记住：母爱是一缕阳光，让你的心灵即便在寒冷的冬天也能感受到温暖如春;母爱是一泓清泉，让你的情感即便蒙上岁月的风尘也仍然清澈澄净;母爱是一株大树，在季节的轮回中，固执的坚守家园，撑一树浓阴默默付出;母爱是润物的细雨，母爱是醉人的春风;母爱是撒哈拉沙漠中，母骆驼为使快要渴死的小骆驼喝到水时纵身跳入深渊的壮举;母爱是油锅滚沸中，母鳝鱼为保护腹内的鱼卵始终弓起中间身子的优美姿态;母爱是纯洁的，总在你遇到风雨时，悄然而至，给你慰藉和力量;母爱又是无私的，她永远罩临着你，伴随你一生。

朋友们，让我们常怀揣一颗感恩母爱的心吧!“常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈涮涮筷子洗洗碗。老人不图儿女为家做多大贡献呀，一辈子不容易，就图个团团圆圆。”

老师们，今天的箴言，亦犹如我们伟大的母亲，让我们也怀揣一颗感恩的心，为她的健康成长和壮大努力吧!也许明天，地球人也将感恩我们的母亲箴言，因为他们的总统、主席、都将从这里诞生，让我们拭目以待吧!

企业三八妇女节演讲稿范文3

女职工同胞们，你们好!春回大地，万物复苏。在这阳光明媚的日子里，我们在这里隆重集会，目的只有一个——纪念“三八”国际劳动妇女节。借此机会，我代表公司党政工团向在座的各位女职工，并通过你们向全公司的广大女职工致以节日的问候!向为女职工事业做出贡献的女职工工作者和所有关心支持女职工事业发展的各位朋友表示最诚挚的谢意!

“三八”国际劳动妇女节是全世界劳动妇女团结奋斗、争取解放的光辉节日。一百零五年来，世界妇女解放运动波澜壮阔，我国妇女解放运动取得了辉煌的成就，伴随着经济社会发展步伐，广大妇女奋发进取，积极参与社会主义经济、政治和文化建设，取得了巨大的进步。广大妇女发扬“自尊、自信、自立、自强”的精神，全面参与社会主义现代化建设。

在经济建设领域，广大妇女充分发挥聪明才智，积极投身经济建设，充分展示了巾帼风采，为推动社会经济的发展做出了重要贡献;在精神文明建设领域，广大妇女以诚信为本，继承优良传统，弘扬时代精神，发展先进文化，扶危济困、奉献爱心，在社会公德、职业道德、家庭美德建设中作出了突出贡献;在民主政治建设进程中，广大妇女关心国家大事，关注社会变革，参与国家社会事务管理，男女平等日益深入人心，妇女解放事业取得了实质性的进展。在我公司，女职工在公司的各项工作中起着“半边天”的作用。广大女职工具有强烈的主人翁意识，将个人利益和公司的发展紧密联系在一起，为企业的发展作出了重要贡献。涌现出了一批先进集体和先进个人。

当岁月奔向希望的曙光，当历史踏上开拓的征程，我们又迎来了第109个“国际劳动妇女节”，在这大家欢聚一堂，共庆佳节之际，我受县妇联、县总工会之托，向各位交流思想，学习和工作。此时此刻，我心潮澎湃，感慨万千，我向大家交流的内容是：“女人、自己、大家”，以此共勉，希领导和朋友们指正。

女人：女人不是弱者，女人是伟大的。因为没有母亲就没有人类，就没有社会。女人是整个社会的重要组成部分，在人类自身生产中付出了极大的代价，创造了巨大的社会价值。大千世界，女人就像一朵花，一只鸟，一首诗，千千万万个美丽的女人组成一个争芳斗艳的美妙世界，使人爽心悦目。

世界文豪高尔基赞言道：“没有女人便没有英雄”。他的经典名着《母亲》传遍了全世界。看中华大地，女杰辈出，花木兰替父从军，驰骋疆场杀敌，也成千古佳话;江姐、赵一曼宁死不屈，慷慨就义，浩气贯长空;邓亚平雄踞世界乒坛冠军宝座，令世人瞩目;美籍华人靳羽西闯荡天下，独创世界一流的羽西公司，誉满全球;湘女成之凡三次竞选法国总统，被誉为“华夏女杰，翱翔在法兰西政坛上空的中国凤凰”。

翻开一页页历史的吏册，记载着多少女人可歌可泣的光辉历程，人们不会忘记她们，世界不会忘记她们，历史更不会忘记她们。女人是中华民族的骄傲，是全人类的骄傲，女人的功德与日月同辉，与天地共存，这是人类的共识，世界的认同。随着人类的发展和社会进步，作为21世界的女人，时代赋予我们更加光荣而神圣的职责，我们从家庭中解放了自己，耗损了女儿、妻子，母亲的角色攻能，尽其所能地倾心于全面建设小康社会的各项事业，这是时代的呼唤，这是历史的必然，更是我们新时期女人的骄傲和自豪。

我矿呈现出人心思齐，人心思向，团结拼搏，永创一流的工作;学习风貌，不论是局内职工，还是社会民众，都认为县统计局旧貌换了新颜，我自己也觉得付出的一切有了回报，回想起来，我认为是充分发挥了女性执着、包容、友善、协调、细致等特性，同时将多年来在多岗锻炼和从不间断的学习中学到的经验派上了用场。两年来，我局坚持“事以人兴，绩以才显”的以人为本的治局方略，紧紧抓住了“班长和队伍”这个关键，“党员先锋模范作用”这个中心环节，牢固树立了“求真、奉献、团结、创新”的精神，以提高数据质量和服务水平为重点，以精神文明建设为结合点，以争创一流业绩为目标，全面各项工作均取得了一定成绩，全体党员的党性修养取得了一定进步。但与党和人民的要求还有较大差距，与兄弟单位相比，还有不足之处，我个人的思想、工作、学习等与姐妹们比也还存在诸多不足，我将在今后的工作中，用共产党员先进性的条件严格要求自己，在“举旗帜，抓班子，带队伍”上再下功夫，把剑阁统计队伍带成一支特别能战斗的队伍，把剑阁统计事业推上新的更高台阶。

大家：在座的大家都是各行各业的精英女人，都是共同走过炎炎的夏，走过萧萧的秋，走过那漫漫寒冬，一起走到了花开的今天的剑阁商界、政坛的女人们，剑阁人民因有我们而精彩，剑阁的事业因有我们而阔步向前。在全面实现小康目标、构建和谐社会的今天，大到治国安邦，小到家庭和睦，都有我们的舞台。但是在男权社会、男性文化没有完全消失的今天，我们只有坚持“自尊、自立、自信、自强”，才能创造出美好的明天。首先，我们要识大体，顾大局，全县女同胞要团结在县妇联周围，为我们自己呐喊，为我们自己歌唱。要拼拚那些女人诽谤女人，女人嫉妒女人的行为，让“三个女人一台戏、女人是祸水”的流言不复存在。其次，我们要加强学习，提高素质，不断进取，完善自我，增长才干。从我做起，从现在做起。第三，我们要坚定信念，选好自己要走的路。摆在我们面前的是两种选择：一是完善自我，努力拼搏，自强不息，接受挑战;二是依附他人，寻求安逸，不思进取。而后者绝不是我们现代女性所选择的。常言说得好，机遇是留给有准备的人的，只要我们能够坚定不移地走下去，我们都将会是“风雨彩虹，铿锵玫瑰”。姐妹们，巾帼不让须眉，让我们携手并进，共铸剑门女人美好的明天!

女职工同志们，成绩仅代表过去，不断的进步才代表未来。女职工同志们要与企业同发展，同进步，为创造我公司更加辉煌的明天充分发挥“半边天”的作用。2019年，希望和困难同在，机遇与挑战并存，如何“保持稳定、提升素质、完成任务”，在复杂的环境中稳步发展，需要我们坚持以“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实党的十x大和十x届三中、四中全会精神，牢固树立全面、协调、可持续的发展观，结合我公司的实际，做好四项重点工作：一是安全生产，完成各项任务;二是顺应改革，保持企业稳定;三是持续改进，巩固贯标成果;四是学习创争，构筑企业文化。

今年是我公司改革、发展、稳定的关键时期。新时期给了我们新的机遇和挑战，我们更应该抓住机遇，只争朝夕，工作中以“从严、从细、从实”的标准要求自己，不断学习业务，学习技术、学习科学知识，提高个人综合素质，努力成长为勇于创新、敢挑重担的知识型女职工，为创建学习型企业贡献力量。

为此我代表全体女性员工在新的一年努力做到以下几点：

一是要勤奋学习，提高素质。广大女职工要准确把握形势，全面提升自身素质。自觉学习、善于学习、勤奋学习，培养团队学习的习惯，不断拓宽知识领域，完善知识结构，要向书本学习，向实践学习，把书本知识与工作实践结合起来，把提高业务技术与提升道德修养结合起来，珍惜大好年华，珍惜实践机会，在实践中增长才干，努力成长为一专多能的知识型职工。

二是要立足岗位，建功立业。广大女职工要充分发挥自己的聪明才智，把个人奋斗与企业目标结合起来，把理想抱负与工作实践结合起来，继续深入开展“三八红旗岗”和“巾帼建功”活动，立足自身岗位，发扬巾帼不让须眉的精神，建功立业，努力为公司的改革、发展、稳定做出新的、更大的贡献。

年年有今日，岁岁有今朝。在这里，再一次祝愿在座的每一位女同胞们节日快乐!祝你们青春永驻、永远幸福!

我的演讲结束，谢谢大家!

企业三八妇女节演讲稿范文4

尊重的女士们、先生们，姐妹们：

你们好!

渴望已久的新世纪的第109个“三八”国际劳动妇女节，随同着春天的脚步已经来到了我们身边。3月8日是国际劳动妇女节，是世界劳动妇女为争夺和平、民主、妇女解放而战役的节日。今天，我们欢聚在温煦的东风里，团圆在自己的节日里。今天，我们××师范各科室结合在此举行庆“三八”妇女座谈会，与各位妇女同道共同庆贺纪念三八国际劳动妇女节109周年。首先，请容许我代表团委向到会的各位姐妹们表示节日的良好祝愿!向在百忙中抽空加入庆祝运动的各位引导和先生们表示热闹的欢送!我们还要通过在座的姐妹们向全校辛勤工作在各个岗位的妇女姐妹和所有关怀和支撑××师范发展的女士们表示衷心的感激!

姐妹们，友人们，诚然，我们学科不同，专业有别，然而，使学校更快发展的共同的欲望使我们的手牵得很紧，共同的祝愿使我们的心靠得很近，独特的节日更使我们心手相连。今天，我们将用歌声笑语共同庆祝这个特殊的的节日。

踩着历史的鼓点，我们迎来了新世纪的曙光。回想百年，沧桑巨变，半个世纪的浴血抗争，我们博得了民族的独破和解放。半个世纪的艰难创业，中华民族终于从中古走向现代，从愚蠢走向文化，从关闭走向开放，从贫困走向富饶。今天当咱们留念三八节的时候，我们由衷地觉得做一个中国女性的自豪和骄傲，由于在祖国的沧桑巨变中有女性的一半;在学校的繁华强盛中也有女性的一半。而今天，郓师女性正在为把学校在21世纪初叶建成古代化、专业化，富有潜力、环境精美、蓬勃向上的全省乃至全国的名校而辛苦耕耘着。

作为女性，你们有着共同的愿望，这就是祈盼幸福美好的人生，冀望同等、和平、发展的环境，谋求人类的发展与进步，这是我们永远不变的真挚祝福;作为女性，你们有着仁慈、宽容的心灵，对此，我们只有深厚的关爱和祝福。我们都乐意携起手来，用本人的汗水使世界更繁荣，生涯更美妙。姐妹们，朋友们，学校的发展，使我们有缘相聚;前进的事业，使我们心灵相通。尊敬的各国女专家、女学者、女硕士们们，你们学校的建设付出了辛勤的汗水，为学校的发展做出了有利的奉献。学校的漂亮离不开你们的辛勤尽力，学校的强盛少不了你们所作的贡献。让我再一次代表所有男同胞，向你们表现深深的敬意。在新世纪的征程中，我们还将共同联袂，为学校的繁荣先进增加新的光荣。

最后，祝贺在座的各位妇女姐妹们节日快活，家庭幸福!祝愿大家在新的一年里获得更大的发展跟提高!

谢谢大家!

企业三八妇女节演讲稿范文5

尊敬的各位领导、亲爱的女同胞们：

大家下午好!

作为一名青年女教师，在自己的节日里能有这样一个机会跟大家分享心情，我感到无比荣幸。

一百多年前的今天，世界妇女解放运动波澜壮阔，取得了辉煌的成就，谱写了一部团结进取的奋斗史。迈入新世纪的我们，也正以“巾帼不让须眉”的气势，充分发挥聪明才智，绽放新的精彩!作为新时代的新女性，我们自信、独立、坚强，勇于接受挑战，在挫折、困难面前，一次又一次的战胜自我，顺利晋升为“女汉子”。

在座的姐妹们都选择成为了女教师。相信大家都能感到身为女教师的不容易。粉笔末会让我们的皮肤提前衰老，咽炎将使我们的声音不再动听，学生的调皮有时会让我们身心俱惫。集人师、人女、人妻、人母等多种角色于一身的我们，也许都有过分身乏术的苦恼，无论牺牲工作还是家庭都倍感纠结与愧疚。多少个宁静的夜晚，为了备好一堂课，我们认真钻研教材;多少业余时间，我们都在为学生不辞辛劳;多少个节假日，我们放弃与家人休闲的时间来“自我充电”，潜心学习，自我完善，因为只有这样，才能迎接时代的挑战!

于是，我们就在这样的“不容易”中慢慢成长，明白这就是我们选择的人生。因为选择，所以从容。这让我想起了曾走红网络的挂在浙江大学校园里的一条横幅，上面这样写道：“做一个明媚的女子，不倾国，不倾城，以优雅姿态去摸爬滚打!”的确，选择成为女教师，就选择了摸爬滚打，即使摸爬滚打，我们也要姿态优雅。没有尽善尽美的生活，只有从容面对的心态，你会发现你的生活从此变得明媚。面对大千世界，我们心怀淡泊，像春蚕，像蜡烛，在平凡的讲台上，用青春和生命谱写无怨无悔的人生。“三尺讲台”上，我们举手投足间流露出知识女性的魅力，谁能说我们不美?“三尺讲台”上，授业解惑的过程其乐无穷!谁能说我们不快乐?桃李满天下是我们至高无上的收获，谁又能说我们不富有?

选择成为女教师，就选择了从容的人生。从容地面对我们的学生，从容地面对我们的生活，既然选择，就应无悔向前!

做一个明媚的女子，没有倾国的颜色，没有倾城的才华，只是倾尽所有的身心走向我们选择的人生!

最后，祝姐妹们节日快乐，工作顺利，家庭美满，身体健康!谢谢大家!

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