美国带薪实习

美国带薪实习（共8篇）

1.美国带薪实习 篇一

体验美国生活，获得美国企业实习工作经验

美国短期带薪实习项目

面对如此激烈的就业压力，您是否想拥有比别人更多的竞争力，美国短期带薪实习项目，您明智的选择。

一、项目简介

为提高广大在校大学生听力、口语能力，积累美国企业实习工作经验，增强大学生的社会综合竞争力。青岛欧美化文化交流中心全新推出大学生赴美带薪实习项目。该项目已经在欧洲、美洲、亚洲其他国家和地区成功运作了40余年，每年都有数万名来自世界各地的大学生利用暑假，持J-1签证进入美国企业进行为期4个月的短期实习。项目于2007年上半年被引入中国大陆，目前已经有近百位来自中国大陆的学生成功获得在美国实习的工作岗位，并已经顺利完成实习返回国内。

三、项目特点

此项目的特点在于为中国大学生提供了一个踏上美国国土、体验美国生活文化、提高英语能力、进入美国企业、与美国同事以及来自其他国家实习生并肩工作的机会。此外持J-1签证可让每个实习生在完善的美国劳动制度保障下进行实习工作，与美国同事同工同酬。这不仅是美国独立自主人权特性的突出体现，也可在实际上减低赴美实习生的经济压力。学生在实习期间的工资将根据美国国会的最低时薪酬调整，为广大学生解决了美国生活费用的忧虑。

四、项目优势

1．安全可靠性:美国务院法案制定，有政府背景，并受到美国驻华领事馆高度重视。

2．收获海外实习经验:4个月的美国企业实习机会，增强就业竞争力。

3．合法获得当地打工卡：在美国企业实习之余，可以合法在其他企业无限时兼职。

4．全英语环境：亲身赴美国体验纯英语环境，用英语和同事沟通，迅速提高语言能力。

5．提高独立生活能力：走出国门，树立自信心，提高社会应变能力和自主生活能力。

6．美国旅游：在实习完成后可拥有一个月签证延长期，用来游历美国。

五、带薪实习岗位

大型购物中心销售岗位：商品的销售及营销服务员

旅游胜地酒店及餐馆岗位：酒店前台接待，房间服务部，餐厅服务员，快餐店收银员。

大型游乐场销售岗位：礼品的销售及服务员，礼品店收银，客服岗位 食品销售岗位：食品销售服务员。

上述岗位一般每周工作40小时，每小时工资标准7.5-9.5美金。学生选择工作岗位要与自己的英语能力相结合，口语及听力好的除基本工资外，还可得到可观的小费收入。

六、办理周期

赴美国带薪实习项目每年招收三次，春季带薪实习项目学生报名截止到1月20日，签证材料需2月10日准备齐全，2月下旬申请签证，3月赴美国带薪实习。夏季带薪实习项目学生报名截止到3月20日，签证材料需4月10日准备齐全，4月下旬申请签证，5月赴美国带薪实习。冬季带薪实习项目学生报名截止到11月30日，签证材料需12月10日准备齐全，12月下旬申请签证，1月赴美国带薪实习。

七、报名要求

普通高等学校在校学生，年龄18-28岁，具有良好的英语口语及听力水平，身体健康，均可报名参加赴美国带薪实习项目。

八、申请人必须提前准备的文件：

参加赴美国带薪实习项目的学生需提前办理本人护照（持本人身份证及户口本到所在地公安局外管处办理），并提供如下材料：

护照复印件、学籍证明、健康证明、无犯罪证明、自我推荐函（给美国实习企业的信）、近期2寸证件照片4张（微笑）、美国使馆签证照片4张(50×50)

九：费用说明

报名费：2000元人民币

费用包含：申请学生英语程度测试和综合初审面试费用

费用不含：未通过英语考试者，全额退还报名款

项目费：20000元

费用包含：美国企业带薪实习岗位申请

核发DS-2019表格

美国使馆签证预约

签证辅导

美国实习期间全程医疗保险以及美国当地紧急支持服务

美国住宿协助安排

费用不含：国际往返机票

美国内地交通费

护照，签证申请费

I-901 SEVIS费用

在美国期间食宿费

2.美国带薪实习 篇二

一、校企合作开展带薪实习的意义

(一) 优化企业人力资源、有效节约人力成本。带薪实习能帮助企业招聘到真正适合并有相同价值观的员工。因为仅通过招聘流程来了解应聘者是不全面的, 有时往往会被应聘者的表象包装所迷惑, 而带薪实习给予了企业充分的时间和机会去深入了解学生的特长、能力及各方面的素质, 企业还可以根据学生的表现评估其价值观是否与企业匹配, 从而招聘到最适合企业要求的员工;同时, 企业也能利用“近水楼台先得月”的优势提前吸引和招募到优秀员工。当企业与学生之间通过带薪实习对企业文化、经营理念、岗位需求、薪酬设计和职业规划等有了深入的了解后, 双方一旦达成工作协议, 将能保证学生长期留在企业, 一定程度上消除了员工跳槽的隐患, 这也就意味着企业有效节约了招聘、培训、解聘费用等成本, 还在一定程度上维护了商业机密、客户信息等重要资源。

(二) 推进校企合作, 提高高校学生就业核心竞争力。高校要与企业开展带薪实习的合作, 必须积极争取与企业建立长期、稳固、深层次的合作关系, 高校可以以带薪实习为契机, 深入推进校企合作, 邀请企业参与学生培养全过程, 如教学目标设计、课程设置、教材开发、学生指导, 甚至校企合作办班、办专业等;高校参与企业的生产经营, 协助其研发新产品, 解决技术瓶颈, 开展企业员工培训;校企双方人员互相聘任或者兼职, 从而实现大家在技术、人才、硬件设备等方面的资源共享。在带薪实习工作中, 校企双方在互相了解彼此的需求后, 安排合适的大学生开展实习, 使参加实习的学生能全面了解企业的运作流程, 参与生产、管理、服务等实践活动, 完成从理论到实践的飞跃, 有效实现学校与社会的零距离接触, 使高校大学生的就业竞争力得到提高。

(三) 工学结合, 全面提升高校学生职业素养。通过去企业的实习体验, 高校学生能迅速了解企事业单位和社会各行业的岗位, 增强职业生涯规划的紧迫感和动力, 从而在实习过程中, 进一步确定自己的就业目标和发展方向, 变被动学习到主动、有针对性的学习。同时, 通过带薪实习, 还能提升学生的团队协作能力、人际交流与沟通能力、社会适应能力和专业能力, 这些都是在课本上所学不到的宝贵财富。带薪实习, 由于是带薪, 也能缓解一部分困难家庭学生的经济问题, 它不同于勤工俭学和一般的社会兼职, 学生参与了社会实践, 增长了见识, 得到了锻炼学习, 还获得了收入, 缓解了经济压力, 可谓是一举数得, 因此目前带薪实习深得广大家长和学生的欢迎。

二、校企合作开展带薪实习的现状

(一) 企业方面。一是与高校合作的积极性不高。企业追求利益最大化和高校培养学生的不同立场造成双方在校企合作中诉求不一致, 直接导致企业不愿意提供带薪实习的岗位;二是企业提供的实习岗位较单一有局限性。据统计, 带薪实习岗位中, 约有80%的岗位是诸如资料整理、档案管理、咨询接待等办公室工作, 工作量轻且单一, 而企业为保障自身利益不受损失, 安排的岗位与学生所学专业匹配度不高, 导致学生产生消极怠工情绪;三是企业对实习生指导不够。在生产过程中, 企业没有进行认真的上岗培训, 安排固定的指导老师, 实习的学生承担着与正式员工一样的工作, 有时候需要加班, 甚至存在着安全隐患。

(二) 高校方面。一是思想上重视不够。部分高校还存在着“重课堂轻课外”, “重理论轻实践”的思想, 没有把带薪实习看作是大学生成才不可缺少的教育教学实践环节, 高校在带薪实习基地建设上缺乏战略眼光和长效机制, 缺少推进带薪实习的有效措施和鼓励政策;二是学生实习前的岗前职业教育有待加强。高校有责任提前对参加实习的学生进行岗前教育, 帮助他们认识实习及工作的意义, 教育他们要有吃苦耐劳、爱岗敬业的专业操守和职业责任感;三是实习中过程管理不到位。学生缺乏有效指导, 很多高校老师把学生送到企业后往往指导与关心得较少, 造成学校与实习企业管理脱节的现象, 忽视了学生在实习中可能出现的岗位适应、安全问题及人际交往等问题。

(三) 学生方面。一是学生对带薪实习的认识不够全面。导致对安排的实习岗位不能正确去看待, 过多考虑工作条件、工资待遇而忽视了实习的本质是为了提高社会实践技能;二是适应岗位能力差。学生对从学校到企业, 从理论到实践, 学习和生活环境的巨大变化无法适应, 部分学生会产生无法胜任实习岗位的现象, 甚至产生厌倦和抵制情绪退出实习。

三、推动校企合作开展带薪实习的对策建议

(一) 积极推进带薪实习基地建设。高校与企业共建带薪实习基地是实习的前提条件, 要特别重视、尽早布局, 平时要有计划地加强与高校专业相关企业的沟通联系, 把其中已经具有一定规模、生产技术先进、管理规范、有良好社会声誉的企业作为重点合作对象, 通过校企之间的技术对接、产学研合作等方式, 推动带薪实习基地的建设, 高校充分了解企业用人需求后, 要做好实习学生的选拔和实习过程的考核, 将它们与企业的人才队伍建设、生产过程管理结合起来, 找到高校、企业、学生三方利益的结合点, 充分体现共赢, 把带薪实习的有效作用发挥到最大。

(二) 唤醒地方各级政府的支持与监督。校企合作离不开地方各级政府的支持与监督, 政府要建立健全的有利于校企合作的法律法规, 如强调接受高校学生实习是企业的社会义务, 同时也对提供带薪实习岗位的企业给予一定的鼓励激励政策, 如适当减免税收、给予专项经费支持等。除此以外, 政府还需要对校企双方开展带薪实习的全过程给予监督, 充分保障双方权利和学生利益不受伤害, 目前有关大学生带薪实习中的相关法律保护条文还有待完善。

(三) 建立完善科学的带薪实习管理制度。带薪实习作为高校人才培养的重要环节, 需要高校、企业、学生三方共同来完成, 具有管理对象多元、地点分散、内容多样等特点。科学又系统的管理制度对提高带薪实习的质量有着至关重要的作用。时间上建议高校做到早选拔、早培训, 按照企业的多样性和个性化需求, 灵活安排带薪实习开展的时间, 实现工学交替;保障上建议高校尽早与实习企业签署好实习协议, 明确双方权责和工作内容, 以及其他关系到学生切身利益的事项;指导上建议高校应把带薪实习看作一门实践课程认真对待, 将教学与管理延伸到实习现场, 选派足够的专业骨干教师常驻实习基地, 一方面发挥校企间沟通的桥梁作用, 协助企业对实习生进行技能培训, 另一方面及时了解实习生的思想动态, 帮助他们解决生活工作中的困难, 维护学生的合法权益等。新时代下, 还可以利用网络交流等现代化手段, 及时与实习生进行交流指导, 分享彼此的心得感受, 只有全程介入实习过程, 最终才能对实习期间学生的表现作出客观公正的评价。

(四) 从带薪实习入手, 不断创新校企合作新模式。带薪实习作为校企间合作的常见形式, 对广大高校来说推广并不难, 难的是如何与企业保持长期稳定的合作关系。这就要求高校与企业合作的形式要创新、内容要深入、联系要密切, 只有真正做到与企业共生共荣, 校企共赢才能实现彼此的深入长期合作。而当校企之间真正了解了彼此的需求之后, 很多合作也是水到渠成、自然而然的, 企业可以依托高校的人才及硬件设施合作开展核心技术研发、产品设计, 双方可以共建学生实习基地、研发中心及实验室、合作申请科研项目、联合办学等。只有不断根据需要创新校企合作新模式, 才能激发校企间合作的激情, 碰撞出新的火花, 把产学研合作持续稳定开展下去。

四、结语

高校培养学生的根本任务是培养对社会有用的人才, 高校学生在高校是学习, 在企业和社会上更是学习, 要想毕业后能迅速适应社会的发展和需要, 必须多参加社会实践。教育部卓越工程师教育培养计划也提倡创新高校与行业企业联合培养人才的机制, 改革工程教育人才培养模式, 使行业企业深度参与大学生培养的过程, 学校按照通用标准和行业标准造就一大批创新能力强、适应经济社会发展需要的高质量各类型工程技术人才。通过学校培养向企业后延、企业人力资源向学校前伸的联合培养方式, 培养具有创新精神的工程师。带薪实习正是这个计划的有力实现手段之一, 相信积极探索带薪实习的人才培养模式, 将促进校企合作健康有序发展, 提高高校学生理论与实践水平、专业技能及其应用能力, 创造更多的就业创业机会。

摘要：随着高校人才培养模式的不断深化, 提高学生社会实践能力和就业竞争力成为高校教学改革关注的焦点, 本文从校企产学研合作角度出发, 阐述了校企间开展带薪实习的积极意义, 分析了企业、高校、学生三方在当前带薪实习过程中存在的问题及产生问题的原因, 最终提出了有效提高带薪实习质量、实现校企合作共赢的建议, 相信在新形势下未来校企合作还会不断创新模式, 以带薪实习为特色的人才培养模式将为高校的教书育人注入新的动力。

关键词：高等教育,带薪实习,校企合作,人才培养模式

参考文献

[1]代征, 汪露.大学生带薪实习应解决的问题及对策[J].常州大学学报 (社会科学版) , 2013, 3:102~105

[2]余继军, 赵学维, 吴影.在校大学生带薪实习现状与对策研究[J].赤峰学院学报 (自然科学版) , 2013, 7:213~214

[3]李军雄, 曾良骥, 黄玲青.地方高职院校学生顶岗实习中存在的问题与对策[J].教育与职业, 2010, 3:43~45

3.美国带薪实习 篇三

【关键词】高专院校；护理专业；带薪实习

前言

我国对高等教育的提出的目标和宗旨是坚持高等教育为社会主义现代化建设服务，要为人民服务，将教育与生产劳动、社会实践相结合，培养出动手能力强、专业素质高、道德品质好的社会主义优秀接班人。校企合作带薪实习的教育模式符合市场经济需要以及我国对高等教育的要求，是大学生参与社会实践活动的一种重要形式，得到社会、用人单位、学校和广大师生的普遍认可，提高了学生的社会实践能力，为用人单位培养了专业的技术人才，同时对高校的教育成果也是一种肯定，并促进了学生就业，因此带薪实习教育模式具有十分积极的社会意义。

带薪实习是学校与用人单位经过协商，将学生在一定时期内安排到用人单位实习工作，工学结合，把学生的学习、工作统一起来，让学生提前接触社会，为真正走上工作岗位打下坚实的基础。带薪实习给学生提供了更加广阔的学习、发展空间，完全符合现代化的教育理念，在美国、英国、加拿大等发达国家具有比较成熟的理论体系和运行模式，而这在国内的发展相对滞后，护理专业学生的带薪实习也有待进一步的探索研究。

1.当前我国高专院校护理专业学生顶岗带薪实习的现状

就目前来看，我国带薪实习多见于技工类专业，医学高专院校的学生实习大多数是学生向实习单位缴纳一定数额的实习费，比较少有带薪实习的情况，随着国家对带薪实习的鼓励以及大力推广，医学高专的个别专业有了带薪实习的机会，但是多集中于口腔、医学美容、药剂、康复等专业，总体来说规模小，薪资不高，缺乏科学系统的管理。针对这一局面，我校课题组开始对“顶岗带薪实习、定向订单培养”的就业模式进行探索。2012年5月与四平市中心医院共同签署“校院合作教学实习基地协议书”，并达成了“顶岗带薪实习、定向订单培养”的合作意向。当年我校首批31名护理学生参加了该院顶岗“顶岗带薪实习、定向订单培养”项目。在实习过程中，院方为学生每月发放500元薪资、提供住宿费用以及餐费补助，并承诺为学生提供毕业留院工作的优先绿色通道。2013年2月份，该项目的31名学生实现了100%留院就业。2013年，我们继续积极探索，又先后与长春市人民医院、北京佳美口腔医院签署顶岗带薪实习协议，开创了“顶岗带薪实习、定向订单培养”工作的新佳绩。

2.高专院校护理专业学生顶岗带薪实习遇到的瓶颈

2.1来自医院方面

目前在我国的带薪实习多集中于技工类专业院校，医护行业的带薪实习实践较少，并且是由学校和学生向医院缴纳一定的实习费用才能安排学生去实习，尤其是三甲医院这样的情况更是严重。在最初20世纪90年代的时候医学院校学生实习是有岗位补贴的，但是随着市场经济的发展，医院也逐渐市场化，学生实习也由补贴变成了付费，学生的地位一降再降，而医院实习收取的费用却是逐年增高，学校和学生的负担十分沉重。由于医疗行业的稀缺性以及特殊性，能提供实习的岗位有限，在一定程度上也制约了带薪实习的开展。站在医院的角度来看，医院接收实习生的积极性大多数较低，对于接收高专院校护理专业的实习生并不主动，究其原因在以下几点：医院对于职业教育的信心、认识不足，认为实习学生无法胜任岗位需求；医院没有条件为大批量的学生提供实习的岗位和生活所需；医院出于自身考虑不愿接收没有任何工作经验的实习生来实习，以免给医院工作带来不良影响；医院不愿占用自身资源来培养不知是否会留院的新人。有些医院即使接收了实习的学生，也很少会站在培养人才的角度给学生安排合适的实践岗位和机会，造成学生的临床实践操作锻炼等根本无法实现，大部分学生实习期间只是在从事简单的重复性工作，根本就达不到实习实践的培养目的，更不要说提升专业技能和综合素质，这从根本上严重损害了顶岗实习的效果。

2.2来自学校方面

部分高校对人才的培养还停留在课堂教育上，对于社会实践的重视不够，没有把带薪实习上升到教育必备阶段的高度，在带薪实习的建设方面缺乏长效机制和完善的运行体系；学校对于学生岗前实习的培训力度不够，使得学生在实习岗位上不能很快融入、上手；学校对于学生带薪实习过程的管理不到位，送学生走上实习岗位后就算完成任务，学校与企业管理之间脱节，学生缺乏有效的指导，难免在实习中遇到问题，却无力解决。

2.3来自学生方面

学生对于实习也缺乏一定的积极主动性，主要表现在学生的工作积极度不高，对病患也缺乏耐心，很少主动与病患沟通、交流，不能从学生的角色顺利过渡到护理人员的角色；对于科室轮转、工作安排态度随意，认为在哪都一样，而不去关注不同科室护理工作的要点，使得实习工作没有体现出其应有的意义，对未来的职业生涯缺乏有效规划；学生的专业技能有限，在投入实际工作时会接触大量的患者，职业暴露的问题一直存在，学生的临床经验不足，在工作中更容易受到职业损伤，以上这些问题都会使实习的质量大打折扣。

2.4来自环境方面

当前医疗行业的两大矛盾就是患者对医疗效果要求越来越高，以及日益紧张的医患关系。护士处在医疗行业第一线，每天都要和患者、家属打交道，并且护理工作并不轻松，要承担着来自于工作强度和精神紧张的双重压力，国内一项结果显示： 43.72%认为护士是一个高危职业，有23.68%认为护士是高级保姆，63.15%表示自已不会从事或许不让子女从事护士这个职业。这对护理行业的发展极为不利，对护理专业的学生就业带来极大的挑战。另外一名护生要成长为一名合格的临床护士，需要一定的时间来积累工作经验，部分专业性强的科室要培养一名专业护士甚至要花费3-5年的时间，可见培养之不易。

3.高专院校学生带薪实习，促进就业的模式构建路径

随着我国老龄化社会的加剧、人们对健康的追求以及医疗卫生事业的发展，对于专业护理人员的需求量一直呈上升趋势，这为护理专业学生实现带薪实习提供了机会，并且国家教育部也出台了相应的政策鼓励单位推行带薪实习，一些地方政府也给予了大力的支持。在此，学校作为带薪实习不可或缺的主体，应当做好以下工作：

（1）学校应时刻关注医护人员需求信息，尽量多的联系对口单位，或者开展推介会、校园招聘会等为学生提供更多的实习工作机会。

（2）帮助学生挑选有招聘意向的医院、医疗机构、医药企业，筛选适合本校学生的岗位，专业对口，双向契合。

（3）帮助学生做好实习准备工作，有针对性的开展岗前教育和培训，帮助学生尽快熟悉岗位职责、工作内容，以缩短适应时间。

（4）根据实习工作情况合理安排学校课程，工学结合，劳逸适度，为带薪实习提供更多便利。

（5）加强学校与实习单位的沟通，共同制定合理的管理制度，包括学生的考勤制度、培养计划、指导学习、安全管理，质量评定等方方面面，掌握学生的学习、工作、生活情况，加强对学生的全方位管理。

（6）建立监督机制，对用人单位、学校、学生进行全面把控，一旦发现问题及时解决，三方协作使带薪实习能够真正落到实处。

参考文献：

[1]代征，汪露.大学生带薪实习应解决的问题及对策[J].常州大学学报，2013，5.

4.带薪实习实习总结 篇四

光阴似箭，日月如梭。在某某地方的为期一个月的暑期带薪实习匆匆掠过，但回顾这一个月所经历的人与事，我发现我不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。下面我将从我的主要工作任务和实习以来的点滴感悟这两方面来对我的这次暑期带薪实习进行总结。

一．工作任务总结

实习的第一天我被分配到了某某地方的综合科，综合科主要负责的是某某地方正在实践的“蓝天、碧水、绿地、宁静”四大行动和农村环境连片整治项目。日常的工作也是围绕这两个项目开展的，工作具有延续性和专业性。由于我的实习时间过短，所以我的工作主要就是配合综合科的其他同事，具体的工作是复印、打字、布置会场、整理资料、审阅资料、接听电话、偶尔也会帮忙写一些要发表的帖子。通过这些工作我学会了复印机和传真机的的使用，资料的基本整理方法，会场的布置和接听电话的基本礼节等。其中学到的资料的整理方法我觉得是最重要也是最有用的：各个企业的资料是分开整理的，在整理的过程中，我们得将各个企业的资料按类别分开并将其按一定的顺序排列，不仅如此，清单上企业没有的资料还得做一定的标记。虽然整理的工作非常的繁琐，但是一旦整理好后以后查阅资料就方便很多了。我觉得这种整理的方法很好，无论我以后在哪里工作，我都可以借用这种整理方法。

在这次的实习中，我有幸参加了某某地方召开的三个比较重要的会议：“某某地方‘两评工作’暨发展环境征求意见座谈会”、“某某区农村环境连片整治示范项目工作推进会”和“农村环境连片整治示范项目四五标段工作推进会”。在“某某地方‘两评工作’暨发展环境征求意见座谈会”中我主要是负责会场的布置和在来宾签到处接待。“某某区农村环境连片整治示范项目工作推进会”和“农村环境连片整治示范项目四五标段工作推进会”是由我们综合科主办的，在这两个会中我主要负责会场的布置。通过这两个会议我了解到了某某地方在农村环境连片整治方面的进程、不足和对不足作出的相应的改善措施。不仅如此，通过这次会议上罗书记和田局长的讲话，我还认识到想要提高农村环境连片整治的进程，某某地方、各乡镇和施工单位的密切配合是一个必要的条件。只有三者互相配合，一起努力，某某区的农村环境连片整治才能取得辉煌的成就。通过这个会议我还明白了一个道理，只有像罗书记一样，说话时底气足，时时刻刻将老百姓的利益放在心上，才能让大家信服，才具有说服力。罗书记的一句话让我记忆非常的深刻“有了国家的拨款，如果我们都还不能把事情办好，不能切实地为老百姓办事，那就是真的对不起党，对不起老百姓了。”简简单单的两句话，却充分地展示了罗书记一心一意为人民服务崇高情操，顿时让人肃然起敬。通过这三

个会议的参与，我不仅学到一些接待重要领导人的用语，而且我还学到了很多关于环保的知识，了解了现在乡镇主要面临的环保工作难题一些交际的用语，这对于对环保事业本来就很感兴趣的我来说无疑是一笔很宝贵的财富。

二．实习中的点滴感悟

（一）从小事做起，睁开双眼—挖掘知识。这是我在实习期间最基本也是最重要的任务。由于综合科工作具有延续性和我实习的时间过短的原因，平时我也只能干一些小事，但是通过这次的实习我发现只要我们带着一份认真负责的心态去对待我们所做的每一件事，那么即便是小事，我们也能从中学到很多。我们会发现原来一份文件的订法是有讲究的，原来给领导倒茶的顺序和方式是有讲究的，原来文件的整理也是有讲究的，原来。。虽然在实习期间我们只能做一些微不足道的小事，但是我们不能忘了我们却是那些我们认为的“大事”实践过程的参观者和学习者。只要我们真正的睁开我们的双眼，去主动地观察身边的人和事，我们就会发现知识无所不在，收获也无处不在。比如在某某地方召开的“某某区农村环境连片整治示范项目工作推进会”和“农村环境连片整治示范项目四五标段工作推进会”中，通过我们某某地方罗宗桥书记、田径局长和我们鲜思伦科长的讲话，我不仅对农村环境连片整治这个项目有了一定的了解，而且我还了解到要更好地推进这个项目，某某地方、某某区各乡镇和各施工单位的密切配合是至关重要的。在这里我学到了“配合”这两个字。而这在书本上却是怎么也学不到的。

（二）、对工作的强大的责任感。当真正到了某某地方的工作岗位时，我才深刻的体会到了责任感这三个字的意义。不同于学校的学生工作，社会岗位的责任感尤为严格。在某某地方的这一个月里，我更无时无刻的感受到了责任感的气息无处不在：例如某某地方的“蓝天、碧水、绿地，宁静”四大行动是由我们综合科牵头实施的。在实习中我发现在各个行动的实施过程中任何工作的细节分工和完成时间都是以最严谨的态度对待，并且通过周密的安排按时完成。即便外面是40度的高温，如果计划上是今天要对某个工地进行检查，科长他们也会毫不犹豫的以最大的热情投入到工作中。我想正是因为某某地方这份对工作的强大的责任感，才使得某某区的环保工作成绩斐然。在这样的氛围下实习，也让我对责任感的有了更深层次的理解，教会我怎样在工作和生活中做一个有责任感的人。

（三）、要实践，更要创新。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，实习中，这一点我感悟颇深：很多事情需要亲自去体验，因为很多东西书本上是学不来的。比如待人、接物。在实习的一个月里，我接触到了许多不同身份的人，和他们亲身的交流，让我在人际交往方面有了更多的经验。而这光靠学习又怎么能获得呢？在实践的过程中，我更意识到了创新的重要性。在工作中有很多东西是需要模仿和学习的，而创新是学习的更进一步，只有在学习的基础上加上创新的灵魂，才能事半功倍，达到意想不到的成果。

（四）、态度决定成败，严谨的工作态度是保证工作成效的关键。在某某地方，尽管综合科的许多事情我都帮不上忙，但是每一天的实习生活，身边的同事对待工作热情仔细的态度，带给了我很深的触动。让我深刻地认识到当走出学校进入工作岗位后，对待工作必须以一种追求完美的态度去对待，唯有全心投入自己所在岗位的事业，才能不断提高不断地进步。而这正是人在社会上立足的根本，更是提高自己的动力。在后来的工作中，当我以认真的态度去对待那些看似单调而繁琐的工作时，我发现自己对工作有了新的诠释。不以繁简论成败，成就感是在每一件细小工作的完成中获得的。

（五）、良好的人际关系是我们顺利工作的保障。

这次的实习让我也认识到在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪。这也是我们平时要注意的。我在这方面得益于在学校环保社的长期的锻炼，使我有一个比较和谐的人际关系，为顺利工作创造了良好的人际氛围。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏实践经验，缺乏对相关行业的标准掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎实的理论知识的同时加强实践，做到理论联系实际。另一方面要不断的加强学习，学习新知识、新技术更好的为人民服务。

总的来说这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，获益良多。我相信有了这次实习的经验，在以后的职业生涯中我会走的更好，更出色。在实习的过程中，我更加明白要成功地从校园过渡到社会需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西太多了，但是只要我们自信，只要我们充满责任感，只要我们努力，只要我们敢于创新，那么我们的未来还会是一个梦吗？我相信这次的实习不会只是我人生旅途中的一个点缀，它是一个新的开始，一个充满挑战和希望的开始。在社会的这条大路上，我已经迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步„„但不管怎样，我都会倍加努力，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去。

最后我还要衷心的感谢重庆市市政府、重庆邮电大学和某某地方，感谢你们给了我这次宝贵的实习机会，让我可以在实习中学到很多对今后的无论是工作还是生活都很有用的东西。

。。

5.带薪实习总结 篇五

经过参与这次富有深远意义的“大学生寒假带薪实习”项目，本小组实习成员感受颇多，收益匪浅。不仅给予了我们一个优越的社会实践平台，还指明了我们的大学规划和奋斗目标。

经过筛选和总结本小组成员的心得体会，本小组总结如下：

1、通过此次实习，我们感受了各个工作部门的工作。并非我们想象中的简单和容易。

2、社会的实际操作离不开专业知识的支撑，但要求的是知识的合理运用和巧妙配合。

3、目前我们所学习的知识还很肤浅，我们的使命还很艰巨。回校后应该踏踏实实学好专业知识，提高自身学术技能。

4、我们的适应性还很差，需要学习的完善的还很多。社会不仅要的是具有知识的专业人才，同时也得具体良好的交际能力和协同配合能力。

5、我们全体成员十分感谢政府、学校、实习单位三方能够提供这个良好的机会给我们。由衷的感谢大家对90后的成长、关心与支持。

总之，我们身在一个不断进步和发展的时代。时代赋予我们的任务和职责十分艰巨。我们仅仅只是一个刚开始认识

和全面了解社会的一个小伙子，我们还需要不断汲取知识和技能，还需要不断成长和历练；相信在大学四年的苦学磨练和不断实践后，能够挑起祖国和时代赋予我们的重大使命；为自己的祖国和家乡贡献自己的一份绵薄之力。

XXX大学XXX学院XXX实习小组

成员：XXXXX

6.带薪实习心得 篇六

在学院的大力组织下，在老师的精心安排下，在组长的积极带领下，在实习单位的配合下，开始了我的实习生活。在踏入重庆粮食集团沙坪坝区粮食有限责任公司那一刻时我倍感兴奋与激动，因为这是我首次踏入实习殿堂，是我第一次参加实习生活，心中默默告诉自己一定要好好的干，给自己一个好的交代，给学院留下良好的印象，给实习单位减少基本工作的繁忙。

一、实习是我成功的导火线

任何事物要透过现象看本质，知识犹如现象，实践则是本质，本质是对现象的深化和鉴证，同时，实践是对理论的挖掘和运用。将理论与实践充分结合起来成为首要的任务，事物的接合不是随意的嫁接和剪切，要有依据和目标，只有这样的结合才是真理的再次打造。用唯物观点看问题，世间没有绝对的真理，同时也没有绝对谬论。对错是非只因看问题的出发点不同，产生不同的结果，出现不同的境况。因此，我所学书本的知识必须要进行检测，才能证明我们所学的知识是正确的，知识可以改造世界和发展人类、可以推动社会不断前进、可以使人们向更高处进发。所以，实践成了衡量真理的唯一标准，也是对知识再次的学习和挖掘，在知识的基础上提高了一个档次。我们不仅要将理论学好、学精、学实，最重要的要学活。“活”子说起来简单，写起来方便，但真真运用起来是十分的不一样，不是想象中那么简单与方便，这就需要将理论的知识过渡到实践。因而，“活”子成了理论与实践过渡的桥梁，要将理论运用起来，换句话说也就是要让知识活动起来，那就是实践。

二、经验决定我们今后的发展方向

随着社会的不断发展，人类的不断推进，找工作也成为了当代大学生苦恼的事件。同时现在又在高举十二五规划，是个人才竞争激烈的市场，有经验者占很

大的优势，虽说学位是敲门砖，但在同等程度上，有经验者被优先录取，这是不可更改的事实。许多的需求单位对应聘者的综合素质要求极高，光凭借自己的高学位难以找到适合自己的高薪工作，很多的要人单位对应聘者有过什么经验，考虑的很独到很特别，对学位要求直到达到他们的标准，只要你有经验，在应聘时就有很大的优势。所以，实习不仅光光是工作，拿薪金的事情，更重要的是注重经验的培训，丰富自己各个方面的经验，不管自己出来找工作是否对口，对自己都是很大的帮助和促进作用。有了好的经验，为自己找工作时节省了时间，提高了找工作的进度，为自己工作单位的稳定性，也在一定程度上有控制的力效。人自降生，对大千世界什么都不了解，更不要说赤澄黄绿青蓝紫、春夏与秋冬等一系列生活中的一切事物，都是每代大人的教授，也是自己对生活的慢慢体验的积累，形成了对世间万物的观点和自我认识。与此同时，知识也具有通性，必须要运用和实践，才能将知识用到真真的佳位，才是对知识一个很好的交代，才是对华夏五千年文明的继承和发扬，才是对祖先马克思和恩格斯最好的祭奠。理论与实践的结合，即文学中的“学以致用”的本质，学到的东西要发挥出来，将其用到适合的地方和场所，这样学到的东西才有价值性，有内涵。生活告诉人们，生活需要不断体验，才会越过越舒适，学到的知识需要在合适的场所得到应用，才是对自我人生价值的一种诠释。

三、实习明真理，智慧创佳绩

通过本次实习的初步了解，对实习单位的基本概况有了认识，学到了对玉米、稻谷、大米、黄豆四项的基本鉴定方法，丰富了自己的课余知识，增加了对粮食的认识。就当代大学生而言，不仅要学好理论知识，还要将自己平时学到的书本理论运用到实践，这样使理论和实践充分结合，才达到学以致用的地位。同时，理论与实践的结合不仅仅是当代学生学习的目标，也是所有人类学习的导航。马克思和恩格斯的理论与实践的观点自诞生至今，在人类是一次巨大的飞跃，为人类认识世界和改造世界打下了很好的基础，为当代社会主义现代化建设埋下了伏

笔，是理论与实践的精神支柱。由此观之，理论与实践的结合是必须的、不可逆的、尊从的，我们不仅要将理论与实践充分结合的思想发扬光大，还要将理论与实践的本质挖掘出来运用到学习、生活、学院建设、社会发展以及国家建设，使中华民族不断发展，使马克思和恩格斯的思想要的空前的传播，使自己的综合素质在理论与实践的基础上不断提高，争取早日成为祖国的建设者。

以上为我本次的实习体会，我坚信在接下来的实习生活中，我会不断学习，不断实践，将平时所学到的理论充分运用到实践中，在实践中检验真谛，在实践中增长知识，在实践中提高自己的综合素质，在实践中丰富自己社会生活。总之，将尽自己最大努力不断学习，不断从深层次挖掘实践的精魂，将其注入自己的生命中，为将来社会主义的发展贡献自己绵薄的力量，同时也尽到了华夏儿女应有的一份责任。

7.带薪实习报告 篇七

上班时间早8：00——晚6：30，有工作就要加班，无加班费，无休息日。对此我只有接受，在这里，老板的话就是制度，不得不服从。面试时她和蔼地对我说：你是新人，周末就多多学习。后来我才恍然大悟，什么学习，根本就是要你天天上班！本以为离家仅两小时车程，可以常回家看看，现在不免感到有些失落。但公司可以打电话，只要老板不在，所以释然多了。在三个月的时间里，我学会了不少阿语。刚开始是一窍不通，还被老板责备了一次：你怎么连个阿语都不会！我冤不知往哪儿审，不过这一句话，大大促进了我学习阿语的步伐。两个月后她无意中听到了我和老外的对话，用惊讶的口气第二次评价了我的阿语：你现在阿语这么好啦？！我说：舒克兰（阿语：谢谢）同事集体晕倒。

从这里我知道学语言最重要的是环境，而不是语法词汇之类。语言是用来交流的，而最快的途径是开口说！我真切地体会到了这点。对于工作，我发觉我能做的已经做过了，老板不会再让我做其他走出办公室的事情。重要客户，她一概叫一个亲信的翻译或她妹妹带。她妹妹的英语，在想说但说不完整的阶段，所以她向老板申请带上我，我刚和老外聊两句天气，老板就发话：你不要多说，我妹妹说不来的地方你教她一下就可以了。我说哦。一路跟着拎包。以后她妹妹再叫我去，我便说事情太多。

办公室里面，生意自然是老板亲自谈，还要关门关窗。外人根本没窥探的机会。我侥幸谈过一次，那晚老板赶不回来，但厂家和老外都在了。我便做翻译，将老外的要求说与厂家，将厂家的价格报与老外。谈并不是很难，货量大，价钱自然一低再低。老外还要印花体字，我当即设计，打印给厂家带回去做样品。双方都十分满意。我感到了一种前所未有的成就感，因为如果换成老板，她根本不会设计字体。潘多拉的盒子打开，原来不过如此。

什么人有什么样的能力，取决于其在什么职位。出自我的一位好朋友。我终于明白并相信了这句话。随着时间的推移，所有的光环渐渐散去，事物都还原了本来的面目。老板的脾气越来越暴躁，对待员工一概用咆哮的态度。我是比较幸运的，和她对话时不用捂着耳朵。三个月将近，我觉得我的价值应该有所提升了，便决定向老板要求加薪。我采取了极其巧妙的方法：和一个大客户搞好关系（老板对他言听计从），请他和老板说。那老外还真讲信用，果然向老板说了我一堆好话，老板心花怒放，为有如此好又如此便宜的员工。对我说：你现在进步很大嘛，老外都夸你好呢！

我趁机：那您是不是考虑一下帮我加点工资啊？老板立马板起脸：现在是不可能的，到了年底会有适当奖励，那也要看公司经营状况而定。

我不放弃：可我还要还助学贷款呢。我爸妈都下岗了……

她打断：那你男朋友呢？

我一愣：在学校……接下来，老板、老板老公、老板妹妹三个人开始围攻：那换一个啊！我帮你介绍！我认识很多有钱的！女孩子么就是要……！……！

当我欲哭无泪时，老板老公插了一句：那做我小老婆好了！我还没反应过来，老板便很开明地对老公说道：你在外面养多少个我都不反对，但都要让我知道，还要都听我的话！然后，温柔地注视着我。

8.带薪实习个人总结 篇八

为期一个月的暑期社会实习已然结束，但回顾这一个月所经历的点点滴滴，我相信这不会只是我人生旅途中的一个小插曲，而是一个新的开始，更是一个充满挑战和希望的人生引航。我在学校报名申请了大学生带薪实习这一活动，并很荣幸的被选中参与到重庆市带薪实习中，虽然在大一也曾经经历过一次在化工工厂的实习体验，但这次在重庆工具厂的实习，仍然让我十分的期待，因为这次实习是针对我所学习的专业，从而分配的工作单位，我将能更好的体会到自己所学机械设计在社会生产领域里的具体运用，这些第一手的材料是很难从大学课堂和书本上得到的，一切的是新鲜且充满挑战。我所参与到的这次实习活动主要是重庆市政府组织的带薪实习，旨在培养大学生的实践能力，让他们早日接触社会，了解社会规则，以便日后能更好的融入社会。相对于以往我们自己应聘所找到的工作，这次的工作单位将更加规范，安全，也更好的保障了我们大学生的利益。

七月一十八日，我们刚刚结束了在校的学习，便怀着学习知识，积累经验的心态来到实习单位的。我们所分配到的单位是重庆工具厂，其工厂主要是生产工具刀具和齿轮的国有型工厂，刚刚到单位本以为像我们这种出来实习的大学生，市里政府分配的单位会不太重视，但刚到工具厂同学们就得到了厂方的热情接待，并将我们9位同学很合理的分配到了不同的分厂和岗位上学习实习。而我及其三位同学被分到了二分厂进行工作。

二分厂是一个主要生产滚刀的加工车间，滚刀的粗加工、精加工都在这个厂方内全部实现。我工作的第一天就是在技术工人的办公室里看看资料，学习一下滚刀的制作流程。我觉得磨刀不误砍柴工，就先学习学习再帮忙做事也不迟。可是第二天、第三天、、、除了站在工人师傅身后观察各类机床的操作，看看加工流程，看看工件跟单，就没干过其他事。这其实与我想象的实习经历再次出现了差距。过了一个星期，我就有点坐不住了，就趁着工作之余找带领我们的分厂班长沟通了一下我想参与工作的想法，对于这个问题，班长与我细致耐心的交流，我也渐渐明白了这其中的道理。其实像我这样的实习生，本来实习的时间不长，而且对滚刀精加工部门的工作不熟，而且对机床操作也不能达到一定的水品，如果由我们进行机床操作很容易造成生产资源的浪费，因此为了保证工厂的正常加工，我们也只能只看不动手了，即使有些惋惜，但同学们都还是表示极大的理解。只是说到有用得着我们的时候一定通知我们。

虽然我们在这次实习中，并没有上机床实际的操作加工，但分厂主任还是在理论方面给我下了一个研究课题——滚刀退磁。这个问起主要是：二分厂原有的退磁机本身是由其厂内电工自己制造，最近一段时间里发现退磁的功效有所减弱，常常出现退磁不干净的现象，因此希望我们四位同学能在理论上，改进一下现有退磁机。我们一听到能有自己发挥之处时都非常激动，纷纷在下班之余上网查阅资料，找学校老师帮忙。经过两个星期的查找，功夫不负有心人，终于让我们了解研究到了退磁不完的原因和改进方案，从中也学到了不少关于退磁，刀具加工的知识。我也看到学到了很多，真让我受益匪浅。

在这次实习期间，我事情虽然做的不多，但是各类图纸却见得不少。滚刀的加工工艺，也在慢慢的实习观察中得到了深刻的了解，主要分为锻胚及其退火、粗加工、孔加工、轴台加工、精车加工、键加工、车螺纹、铣直槽、铲外圆及齿形和打磨工序等将近二十个工序。可以说每个工序都需要胆大心细，每个工人师傅的手艺都是日积月累而成的。而我只能站在旁边，仔细的观察并询问每道工序的意义和巧妙一处。在这个一个月的实习中，我主要做的事就是平日里与领导和前辈们的交流。在简单的沟通中，我不仅认识到了自身的某些不足之处，还收获了很多在学校里学不到的知识和经验。我了解到了滚刀、铣刀等刀具的加工工艺流程，并亲身近距离的参观体验了，普通车床、铣床、铲床、拉床等的操作工艺，也看到了数控机床在工厂中具体运用和操作细则。第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，传感器在数控设备的应用，电子技术在机械制造工业的应用了，精密机械制造在机器制造的应用，等等理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也是对以前所学知识的一个初审。在和工作在机床第一线的工人师傅们交流中，我也学到了许多我在大学课堂上无法学到的实际知识。每天的工作，都让我受益匪浅，让我的数控实际操作知识得到充分的提高。

当代大学生总是抱怨在学校所学的理论知识已与社会脱节，其实不然，这只是理论与实践之间必然存在的差距而已。通过这次实习，我更加深刻地体会到了，学习知识固然重要，但是学会如何学习以及如何与人相处更加重要。要想成功地走出校园，融入社会，就必须学会如何将理论与实际联系起来，并让其相互作用，相互促进。其实很多理论和经验老师在课堂上已经传授给我们，但是因为没有亲身经历过，所以我们并未引起重视，这次实习给了我这个将理论与实际联系起来的机会，让我更加贴近社会，了解社会，为我今后融入社会打下了坚实的基础。

当然除此之外，还有很多小心得和小体会。那就是在重庆将近四十度的高温天气里，在工厂的第一线车间的温度更是热力十足。而我看到那些奋斗在第一线的平凡的工人师傅们，顶着高温却依然日复一日的一丝不苟的工作，虽然条件不如意却仍然笑脸迎人，对生活充满美好的希望，这些点滴都让我感受到生活在社会中层的普通老百姓的朴实和善良。

总的来说，这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，获益良多。在这个过程中，每天的工作使自己从书本上学的许多知识鲜活了起来，明白了本专业在一些技术制造上的具体应用。我更加明白要成功地从校园过渡到社会需要怎样的努力，走入社会，需要学习的东西太多了。回顾这一个月的时间，我是认真的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在做事和与人相处上，还缺乏社会经验。在社会的这条大路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步„„但不管怎样，我都会倍加努力，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去。事实告诉我，尽管理论和现实存在差距，但还是应该对自己有信心，应该勇敢地去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼实践，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取，等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。

应用技术学院109214801班07陈思瑾 2010-8-14篇二：带薪实习之心得体会 带薪实习第二周之心得体会

带着对实习的美好向往，满怀期待的等到了报道的那天。在本次带薪实习期间，我被学校分到了社保所，最开始我还在纳闷，我们到了那里会做些什么，结果如我所想，那里似乎不怎么接受我们，因为我们不是他们那里所需要的人，第一我们的专业不对口，第二他们的却不需要人，第三我们在那里的却帮不上什么忙。报道的第一天就这样了，心里难免还是有些失落。但是经过一个月的历练，我们还是有所成长和进步，我们用自己的努力得到了他们的认可。

岁月如梭，光阴似箭。转眼间，由重庆文理学院组织的到永川区五间镇社保所的大学生带薪实习社会实践活动就已告段落。我们衷心的感谢能够由这次社会实践的机会，让我们这些总是生活在象牙塔里的孩子们能够提前走出校园，步入社会，真正的融入生活，懂得怎样与人交际，怎样与人相处，怎样处理工作中遇到的各种问题。诸如此类的社会经验是引领我们这些初生牛犊走向成功的必要条件，而这些也不是书本上干枯的知识及条条框框所能够阐诉清楚的，这必须是建立在实践的基础上的。我们五人充分发挥“瓜山“吃苦耐劳的品质和团队精神在短期内迅速的适应了五间镇的生活环境，工作状态也渐入佳境。我以第二周的经历为例： 周一，何所长及袁书记等干部召集各村社保员、村官及我们五个带薪实习的大学生开展了一次会议。会议对我们开展工作的相关要求，开展何种工作以及怎样开展工作提出了明确的指示。最终目的是大家能携手把社会保障这一块做好。我们这周的主要工作是整理由社保所所管辖的五间镇、五间社区居委会、及合兴村、友胜村、双创村、和平村、增保村、新建村和景胜村的“重庆市城市居民社会养老保险档案袋”。由于工作量较大，所以由包括我在内的三名大学生负责在社保所整理。我们勤勤恳恳，认真负责，一丝不苟的配合五间镇社保所的工作人员完成了相关工作。在这周期间我们五个大学生还主动配合村干部、村官及社保员下乡，走家串户，向老百姓宣传社区服务群众的“三项制度”，即

1、村（社区）党组织书记每周星期一在村（社区）办公室集中接待群众。

2、村（社区）党组织班子成员每年到本村社区每户群众家庭走访不下于两次。

3、村（社区）党组织对群众反映的意见和建议，限时办理，定期答复。镇上领导担心光由我们讲解老百姓不能够很好的理解“三项制度”，所以他们集思广益，想出了一个好方法：结合五间特色西瓜，把“三项制度”的具体内容打印在围裙上，做到每家每户一张围裙。我们挨家挨户的讲解并予以围裙和联系卡，是群众随时随地都能找到领导，让领导为群众解决生活中出现的相关问题和困难，为老百姓办实事。在走访过程中，我们还记录了很多群众反映的意见，回来后及时的反映，以期望能够更快更好的帮助群众解决问题。在社保所实习还不错，我们接的第一份工作就是搞居民就业状况调查，这个是一个很锻炼人的工作，我们要在一天之内完成100份调查文卷，看似轻松其实实行起来很不容易。第一天的调查我们很不理想，那些政府的官员们有的还是很乐意为我们填写，认为我们是大学生在进行社会实践，对我们还是很支持，可是有的就不愿意了，其实他们很忙，我们也不想去打扰他们，多多少少我们还是吃了几次闭门羹。带着对实习的美好向往，满怀期待的等到了报道的那天。在本次带薪实习期间，我被学校分到了社保所，最开始我还在纳闷，我们到了那里会做些什么，结果如我所想，那里似乎不怎么接受我们，因为我们不是他们那里所需要的人，第一我们的专业不对口，第二他们的却不需要人，第三我们在那里的却帮不上什么忙。报道的第一天就这样了，心里难免还是有些失落。热点。我们的视野要很开阔，这样我们才不会被社会所淘汰。

第一，我们在交际礼仪方面上得到了加强。

首先，在政府部门里面，作为一个实习生，就必须热情勤劳。待人接物都要热情，看到政府的工作人员，主动上前打招呼；提前来到办公室，做好准备；看到工作人员在忙的时候主动上前帮忙。

其次，作为一个实习生，到了政府部门一定要虚心学习，因为要学的有很多很多。起初来到政府机构实习的时候，认为政府的工作是轻松的，只要坐在办公室里，看看报纸、喝喝茶，最多开开会、写写文件，但是看似简单的工作，要做好也是不容易的。比如，以前总觉得复印是一件很简单的事，一开始科长要我们复印只是单面的资料，便毫无费劲的完成。后来，有一些文件要双面复印，就不懂了。其实工作中我们有很多细节东西要学习，一定要保持虚心的态度，观察做事都不能只流于形式，只停留在表面。

最后，来到政府部门，作为一名实习，一定要真诚的对待自己的领导和同事，保质保量做好他们交代的任务，这样才能赢得领导和工作人员的信任。当我们科忙的时候，我们之间会通力合作，工作起来有条不紊。当我们科空闲时，我们会聊聊天，科长、同事会关心我们的学习、生活、工作。有时候，会认真地向我们介绍市政局各科室的职能和日常工作，并讲解政府部门内部的知识。

第二，我们在政府工作上的认识更深。

首先，我们对政府部门职能的认识上升到一个层次。

比如拿党政办来说，就是在党工委的领导下，负责宣传党的理论、路线、方针、政策，开展思想、政治、道德、法制教育活动，抓好宣传阵地的建设和管理工作，在思想政治工作和精神文明建设中发挥作用。协助党工委做好基层党组织建设的各项工作；协调、指导辖区单位党建工作；抓好新经济组织和非公有制企业的党建工作；做好党员的教育管理工作，掌握基层各党支部的组织状况及党员思想状况，为街道党建工作提供科学决策的依据。职能范围很广阔，工作量很大。一个细小的错误就会导致很大范围的影响。

其次，我们在自己工作的岗位实践中锻炼了自己文字、协调等各方面的能力。期间我们工作主要有：

1、协助科室进行关于2011年工作规划的制定，整理2010年所完成的项目资料。表格文件按月份分类，制作并打印封面，然后装订。

2、参加建委关于城镇化建设考核的相关工作，比如现场查看、准备文件资料、相关数据、统计成果等工作。

3、参加关于新的行政管理条例研讨会的相关工作。包括签到、发放资料、会后工作等。

5、其他：打字、制作表格、复印、打印。

做这些工作，我们也会遇到一些问题不懂如何去处理，碰到这种情况，刚开始时确实给我们的工作造成一定的被动，因为我们想请教领导又怕耽误他们时间，但经过两个星期的接触我们开始明白：他们喜欢的是积极主动，不懂就问。于是我们便大胆请教领导和同事，通过他们的指点，我们在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所学的专业知识灵活地运用到实际工作中，从而顺利地完成各项工作任务。总的来说，在市政局实习半个月时间，对于北碚区的了解更为全面，并反映在每天的动态中。区政府领导们关心的重点工作、区政府重点调研的课题，都是市政局的中心工作。可以说，这是一个更高的平台，不仅开阔了我们的视野，改进了我们的思维方式而且提高了我们文字能力以及口头表达、协调等其他具体能力。在这半个月时间里，我们已经进入了一个市政局工作人员的角色，熟悉了日常事务，开始有了关于北碚区建设的一些思考，以及对自身工作的反思。

通过这一个月的工作，我们懂得了很多东西：团结合作、集思广益、及未雨绸缪的重要性。这一个月的社会实践加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了我们与社会的距离，也让我们在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我们能够从实践中得到锻炼。篇三：2013年暑假带薪实习个人总结 2013年暑假带薪实习个人总结

“知而不能行，只是知得浅。”出自宋·程颢《二程遗书》，释义为有了知识而不能实行，这种知识是肤浅的。盛夏的七月，带着开心，夹杂汗水，略尝艰辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到实习，由实习到即将离开，不断地变化，一路的颠簸成为此次带薪实习过程的主旋律。

大学生寒暑假带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是市委、市政府为我们大学生提供了一个与社会零距离接触的机会，让我们在社会中学习、实践，告别读死书、死读书的传统模式！2013年7月10日，一个在我人生旅途上的又一个值得记忆的日子——我的实习旅途开始了。我被分到了重庆市富吉公路运输（集团）有限公司运管处，和我同行的还有三位女同学，其中两位被分到安全处，另外一位被分到外勤处。实习的第一天我们四人受到外勤处经理谢勇建热情接待，详细的介绍了公司的情况，并带着我们参观了公司的各单位和部门，安全处的陈处长和外勤处的谢勇建经理代表公司用热情的晚餐款待我们，还解决了我们的住宿问题，我感到无比的荣幸。第二天，我们就各自的来到分配的岗位，开始了自己的实习工作，认识了我处的罗处长、左阿姨、易阿姨等很多前辈，由于对自己的工作以及相关的政策一无所知，自己还无所适从，在前辈的帮助下，没有过几天，我就慢慢的适应了与学校不一样的环境。在实习日子里，我自己也出现了不少错误，如不是左阿姨这些前辈的包容与帮助，我也不会认识的事情的错误性，更不会很快的解决问题。有一次，我在给一个客户办理包车申请的时候，因为自己的随意性格，没有注意申请表的整洁性，多次别运管所的领导打回申请，而我一直不知道是什么原因被打回，自己在那儿忙碌，找原因。后来都已经下班了，而包车人又急着要，这时我不知道如何是好，就求助左阿姨，她知道后，立马赶过来帮我找原因，她拿过申请表一看，立马就发现了原因，但是这时运管所已经下班了，她只好打电话求助于运管所，让他们帮帮忙，因为他们多年合作，最后还是到单位把事情解决了，这时我才放心了。经过这次事情，我才发现自己在大学里随意惯了，做事情比较马虎，然而当我们以后出社会工作了，半点马虎是来不得的，今天是在实习的岗位，如果是真正的在上班的话，可能已经被炒鱿鱼了，幸好政府给我们提供了这么好的一个机会，让我们来提早发现自己的问题，及时的改正。

通过多次的实践中，很多事情亲自去体验了。才知道很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。然后作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室以及整个单位的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心、细心、用心。从而这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新，多实践。总而言之，我十分感谢政府、学校和重庆市富吉公路运输（集团）有限公司给了我这次实习的机会，左阿姨以及各位同事的耐心教导和关心，让我学到很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，老师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书本上的内容，始终是“纸上谈兵”。通过这次实践学会了很多专业以外的基本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识的机会，也是一个自我完善的过程。

姓名：王继波

学校：长江师范学院

专业：数学与计算机学院数学与应用数学10级5班 时间：2013年8月11日