肖川教师的幸福人生

肖川教师的幸福人生（精选11篇）

1.肖川教师的幸福人生 篇一

肖川教授的讲座《教师的幸福人生与专业成长》

北京师范大学肖川教授《教师的幸福人生与专业成长》讲座，自感收益良多,现将笔记中要点与大家分享，期望大家都能从中受到些启发。

一、教师的幸福人生

（一）、为什么要提幸福人生？

1、每个人本身就是目标。

2、能感受到社会的幸福。

3、优质教育一定源于善好的生活。（善指的是社会的评价，好则指自我评价）

2、幸福：充实而又闲适（精神上有成就，物质上宽裕+没有过强的外在压力，没有内在的紧张）

（二）、幸福意味着什么？

1、幸福意味着内心的充实、闲适。说明我们的生活不无聊、不溃乏、不空虚，没有压力，不紧张，能从容自在的生活，有成就感。幸福就要拥有一颗平静地心态。

2、幸福人生四个有：

1、心中有盼头（目标、追求）

2、手中有事做（社会需要你）

3、身边有亲友（情感的归宿、相互支持）

4、家中有积蓄（物质基础 不会有太多的斤斤计较）

（三）、哪些因素影响了教师的幸福人生：（21条）

1、待遇

2、学校中人际关系（欣赏、鼓励、公平、正义）

3、劳动强度（不宜太大）和心理压力

4、教师的专业自主权（足够）

5、教师的专业素养（高下）。（要培养孩子对问题理解和解释的能力。）

特别提醒：教师要成为家长的模范，把自己的孩子当成一生的学生。教师要有这样这样一种素养：今天的学生将是明天学生的家长。

6、学校生活的环境

7、学校硬件设施

8、职业的稳定感和安全感

9、教师职业的社会声望（合理期盼）

10、生源质量（影响教育生命质量）

11、对教师的评价

12、学校制度（公平、正义）

13、教师的健康

14、教科书的质量

15、课程资源丰富程度。

16、教师的健康。

17、社会期望（对学校、学生、家长的期望是否适度）

18、经济状况

19、家庭成员的健康状况

20、家庭成员的人际关系

21、更广泛的人际关系

二、教师的专业的成长

（一）、教师专业成长的三个维度

1、观念（心态是我们对待工作、生活的态度，能够使我们的生活达到100%的圆满。）

2、行为（课堂管理行为）

3、个性（教师的个性很重要）

（二）、什么是积极的心态

1、接受现实

2、悦纳自我

3、懂得感恩

4、追求卓越

（三）、教师专业成长的三个途径

1、专家引领（系统阅读和学习某专家的文字，或结成师徒关系）

2、教育反思（教育目标、教学设计、优劣评价、今后方向）

3、同伴合作（团队精神）

（四）、教师专业成长。

三个关键词：观念、行为、个性。

要具有积极的心态：接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越。

（五）、给老师们的建议

1、让心灵变得丰富和深刻。

2、捕捉生命中的每一次感动。

3、给自己积极的心理暗示。

4、给学生更好的真诚的鼓励。

5、有意味的言说。

（六）、8句有哲理的话：

1、快乐是一种美德（不快乐是一种缺德）

2、微笑是一种力量（更多地微笑，微笑训练）

3、歌唱是心灵的阳光

4、简单就是享受（少一点无聊的应酬和虚假的客套）

5、优秀是一种习惯（良好的习惯，成功有方法，失败有原因，教师专业成长注重积累的习惯）

6、成功是一种心态（不与别人攀比）

7、清白是温柔的枕头

8、幸福是灵魂的香味（充实+闲适）幸福是人的内心的感觉。幸福人生的四有：心中有盼头；手中有事做；身边有亲友；家中有积蓄。幸福是人生最高的价值。影响教师人生幸福的因素有24条，其中包括专业成长的机会。要处理好教师的幸福人生与专业成长之间的关系，就必须有一个好的积极的心态，才能保持心情愉快，并从职业生涯中获得幸福。积极的心态包括：接受现实；悦纳自我；心存感激；追求卓越。教师专业成长的途径：专家引领、自我反思和同伴互助，通过交流、分享、合作方式达成。校本研究的真正目的是将先进的教育理念转化为教师的专业素养。作为教师专业发展途径的校本研究不应当成为教师的负担，而应当是教师成长和攀升更高的生命境界的“绳索”；校本研究带来的不仅是更优质的教育，同时也应该是教师解放的过程。教师除了重视自己的工作，还要了解和关注自己所处的这个世界，并将其作为自己工作的一部分。这也意味着教师要重新获得他们的地位和尊严，作为社会中居于领先地位的知识分子，而不仅仅是工匠甚至工具。这同时也意味着教师不仅要致力于儿童世界的工作，还要投身于成人世界的发展与进步。

2.肖川教师的幸福人生 篇二

我常常想, 要为学生的幸福人生奠基, 教师本人得拥有一个幸福的人生, 因为教师是学生成长过程中最具影响力的因素之一。 教师的人生态度、品格修养、志趣爱好等既决定自己的人生幸福度, 也会给学生的人生产生巨大影响。 那么, 教师应该过怎样的人生呢?

第一, 要过积极人生。

不论何时, 我们都应对生活有所期待和追求, 无论遇到什么困难, 都不要灰心, 而要积极地面对, 具备良好的心态。

第二, 要过书香人生。

当下, 电子产品的碎片化阅读取代了纸质书籍的深度阅读, 人们的读书状态不容乐观。 第四届全国国民阅读抽样调查显示:我国国民阅读率连续6 年呈下降趋势, 并首次跌破50%。相反, 犹太人平均每年每人的阅读量是45 本书。 犹太人是一个阅读的民族, 也是一个值得尊敬的民族。 在美国流传这样一则笑话:全世界的钱在美国人的口袋里, 而美国人的口袋在犹太人的脑袋里。

著名作家杨绛在《一百岁感言》中说:“一切快乐的享受都属于精神, 而滋养精神的营养就是书籍。 ”

第三, 要过艺术人生。

一位哲人说:“世上本不缺少美, 只是缺少发现美的眼睛。 ”中央音乐学院副院长周海宏教授说:“欣赏音乐, 不一定要懂, 你只要觉得它好听就行啦。 ”我们不仅要听王菲、周杰伦、陈楚生、萧敬腾等人的现代音乐, 还应听听中国的京剧、昆曲等戏曲艺术;听听《阳关三叠 》《梅花三弄 》等古典乐曲;听听肖邦、巴赫、拉赫玛尼诺夫等大师们的乐曲。欣赏绘画也不要仅限于中国的徐渭、董其昌、陈丹青、罗中立、靳尚谊、毛彦、周春芽等人的作品, 还要欣赏西方的柯罗、塞尚、雷诺阿、毕加索等人的作品。

闲暇时, 对不同艺术的追求和享受, 会让你的生活变得更加美好。 假期时, 我们可以走进剧院看看话剧, 到博物馆看看画展。 当你欣赏潘玉良的绘画作品时, 你会看到莫奈的印象派风景、马蒂斯的野兽派那充满张力的人体以及在人体轮廓上所体现的中国水墨画润染的效果, 让你懂得“什么叫中西合璧”, 你的艺术修养便在不知不觉间提高了。

第四, 要过绿色人生。

我常常看着天空发呆, 因为城市的天空很难看到鸟在飞翔。 而想到那些空气污染严重的地区, 则会感到更加悲哀。 面对环境的治理, 我们就真的无能为力吗? 我们应从自我做起, 如循环使用塑料袋或布袋购物等。

第五, 要过健康人生。

人的长寿必须建立在健康的基础上, 所以, 锻炼身体很重要。 拥有健康的身体既是为了自己, 也是为了家人。 为了更好地享受高品质的生活, 我们都应积极地锻炼。

3.肖川教师的幸福人生 篇三

关键词：教师发展 教师专业发展 幸福生活 教育人生

中图分类号：G630 文献标识码：A 文章编号：1672-8882（2012）10-006-03

教师是教育工作成败的关键。为了促进学校的发展，教师队伍建设一直以来都是每位学校管理者工作内容的重中之重。加强师德建设，提高师能素质成了教师队伍建设的最重要内容。这两者要做好，就必须加强学习引领，探索建立有效的奖惩机制，研究制度管理与人文管理的各种途径，力求“八仙过海，各显神通”，其目的只有一个：建设一支德才兼备的教师队伍，为提高学校的教育教学质量服务，办人民满意的教育。

促进学校的发展，教师的发展无疑是第一要务。教师是专门从事教育工作的专业技术人员，做为一名专业人员，教师专业的发展也就成了教师发展的核心内容。什么是教师专业发展，一些教育类理论中的表述是：教师专业发展亦称教师专业化，是指教师在整个专业生涯中，依托专业组织，通过终身专业训练，习得教育专业知识技能，实施专业自主，表现专业道德，并逐步提高自身从教素质，成为一位良好的教育专业工作者的专业成长过程，也就是一个人从“普通人”变为“教育者”的专业发展过程。对教师专业发展的追求，无疑将造就幸福教育人生，而这一切不管有多少专业的组织、专业的训练，甚至多少规章制度的要求与推进，要真正取得实效，更重要的是必须发至教师内心的自我积极的追求进取，变“要我做”为“我要做”。

一、教师要以创造幸福生活的态度来追求自身专业的发展

教师的专业发展既教师的人生的发展。一个从事着他喜欢的工作的人也一定是人生幸福指数较高的人。

（一）教师专业发展是教师精神追求的发展

教师从事的是培养下一代的神圣工作，教师的精神追求潜移默化地影响着学生的世界观、人生观和价值观。一名优秀的教师一定也是一名师德高尚的教师，因此，谈教师的专业发展就不能不首先要注重教师的精神追求的发展，教师的精神追求不仅限于个人的精神追求，他还具有传播与教育、引领与带动的功能，有一种比从事别的职业更强烈的社会危机感、责任感、使命感。笔者认为：教师的精神追求固然很多方面，然而做为一名教育工作者，必须要比别人在这些精神追求方面比别人做得更好：

1.善良博爱。一名教师，爱是他的灵魂，因为我们面对的是一个个活生生的生命个体，他们存在着各种各样、方方面面的差异，我们不能因此去选择爱谁与不爱谁，更没有理由去选择用不同的态度去对待他们，我们只有一个做法——爱每个学生，用最美的人性去平等地对待他们。美国教育心理学家古诺特博士曾深情地说：“在经历了若干年的教师工作之后，我得到了一个令人惶恐的结论：教育的成功和失败，‘我’是决定性因素。我个人采用的方法和每天的情绪是造成学习气氛和情境的主因。身为老师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具也可以是启发灵感的媒介，我能让人丢脸也能叫人开心，能伤人也能救人。”当我们的情绪左右着一群人的命运时，你还有什么理由不关注我们心灵深处那最真的善良与博爱呢？

2.淡薄名利。师者：传道授业解惑也！传与授两字就体现了教师职业的又一重要特点——奉献。虽然我们现在的教育体制机制还不尽完善，我们教师也不是生活在真空环境中，难免会受到这样那样的影响，难免会产生各种各样对名利的追求，但是，我们是教育工作者，是知识分子，应具备知识分子的清风亮节，这是一个追求专业发展的教师也应该追求的精神境界。鲁迅先生曾经说过：一个人的脑筋是有限的，这方面想的多了，那方面必然就想的少了。我们教育工作者从事的是一种半体力而又侧重于脑力的劳动，因此要做好工作心中更是不能有杂念。如果我们满脑金钱权利，整天想着升官发财，追名逐利，那么我们还有心思和精力专心备课、认真讲课、细致批改作业吗？如果真是这样，那我们不但完成不了塑造学生灵魂培养学生品行的任务，就连最起码的传授给学生知识的工作也做不好了，还谈什么教师的专业发展呢？一些全国优秀教师，知名度很高的特级高级教师，一些潜心科研为国家创造了利益也给自己带来收益的教育工作者，我们不能否认他们是有名利的。但是，大家应当认真地调查一下，冷静地思考一下，他们的名利难道是自己刻意追求而来的吗？不，正好相反，他们的名利是在忘我的工作与奉献中被大家所认可，所赋予的，他们的名利是淡薄而来的。

教师的专业发展在精神层面上的发展应是更广泛更全面，甚至是更高要求的发展。而这一切精神追求的发展，无疑将造就教师的人生相对普通人来说将具备更优秀的精神品质和高尚情操，在此基础上也将造就教师自身更美好幸福的生活品质。

（二）教师专业发展是教师个人毅志品质的发展

师者，传道授业解惑也，子曰：学而不厌，诲人不倦。“不厌”、“不倦”就是一名教师最基本的毅志品质，那就是为了达到我们的教育目标，我们就要有一种充满信心，不放弃的毅志品质。

1.学习上不厌不倦。一名教师，必须具备有丰富的知识，随着社会的进步，知识也在不断的丰富中，因此，我们在讲教师专业发展时，学习是永不能弃的重要环节之一，我们不但要学习丰富的、先进的教育教学理论知识，形成丰富的教育教学工作实践的理论引领体系，从而内化成自身从事教育事业的科学的理想信念与追求，还要广泛涉猎方方面面的知识。现在的学生有着方泛的知识获取来源，做为一名教师，不能落后于学生的知识面，否则，在学生心目中的教师形象就会受到影响，甚至会失信于学生。因此，教师专业发展中就要求我们教师加强学习，不断拓展知识面。我们要有毅力，要有恒心坚持运用一切可运用的手段与方法，利用一切可利用的时间与空间加强全方位的知识学习。

2.育人上不厌不倦。教师专业发展的最大受益者应该是学生，育人是教师的天职，面对存在着众多差异的学生，我们也要有为着教育目标的实现坚持到底、不厌不倦的信心和勇气，特别是面对学习困难生和行为偏差生，我们的工作就是引导他、教育他、帮助他、服务他。但教师又是个有着丰富情感因素的社会人，最重要的是如何能克服人性的弱点，把每个学生都当成是可以塑造好，教育引导好的生命体，本着为学生的将来负责，为社会的发展负责，为国家的前途与命运负责的高度责任感与使命感，坚持我们的教育理想与追求，形成坚强的育人毅志品质，把专业发展与我们的职业追求、人生追求融为一体，书写一名人民教师的精彩人生。

因此教师的专业发展不仅仅是对于职业上来说，而应该是教师个人毅志品质的发展过程。教师的毅志品质的发展，也将促进教师更优秀的人生态度的发展，为具有幸福感的教育人生奠基。

（三）教师专业发展是教师专业素养的发展

教师的基本专业素养主要包括以下三方面：

1.具备坚定的信念和良好的职业道德。教师不但应是知识的传播者，而且也应是学生人生道路的启蒙者和指导者。教师在传播知识的同时，应以自己高尚的情操去影响学生，培养起学生追求理想的激情，树立起正确的世界观和人生观。

（1）热爱本职工作，热爱学生，诲人不倦。教师应胸怀全局、立足本职、兢兢业业、热爱平凡而又艰苦的教书育人工作。热爱学生，首先要相信和关心学生，成为学生的朋友，体会他们的兴趣和疾苦。这样，学生就会乐于接近教师，随时质疑问难，不断进步。热爱学生还必须严格要求学生。“严师出高徒”，唯有从严要求，学生才能勤奋学习，养成好的学风；也只有从思想、道德和纪律等方面严格要求，才能使学生形成良好的道德品质，成为德才兼备的人才。

（2）以身作则，为人师表。一个好教师绝不能单纯的传播知识，而且应通过自己的言行去影响学生。如果教师热爱本职工作，有强烈的事业心、诲人不倦、严以律己、宽以待人、言行一致、胸怀宽阔，公正廉洁，对学生就会产生巨大的感染力。这样才能做到在业务上把学生培养成才，在人生道路上把学生引向正道。

2.具有精深的专业知识和广博的科学文化素质。教师是教学过程的组织者和领导者。教师必项“闻道先学”，学有专长。古人曰“师不高弟子拙”，“教不懂师之过”。实践证明，教师所教的知识的必须大大超过学生学的，你要给学生“一杯水”的知识，自己就必须有“一桶水”和“一条流动的河”的储备。那些知识渊博、学有专长的教师每堂课都能给学生一定的启迪和教益。相反，有的教师尽管认真背课和讲课，但效果不好。其原因除教学方法不妥外，最重要的还是他们的知识浅薄。

3.懂得教育规律，掌握教育技巧。有了精深的专业知识和广博的科学文化素养，并不等于一定能把教学工作搞好。要把教学搞好，还必须懂得教学规律，掌握教学技巧。教师要遵循教学规律，采用教育技巧去激发学生的求知欲和学习的主动性才能取得最佳教育效果。有的教师语言精炼、生动、幽默风趣，逻辑性强，就能吸引学生全神贯在、久听不厌，不仅使学生接受了知识，而且受到美的感染。相反，如果教师讲课罗里啰嗦、拖泥带水，学生越听越糊涂，就使人厌倦或讲解目的不明确，重点不突出，层次不分明，使人听了摸不着头脑。这样的教师纵有渊博知识，讲解也费了很大力气，但是并不能取得良好的效果。

以上这些专业素养的发展，无疑造就了一名受家长与学生喜欢的好教师，一名受到爱戴的教师的人生无疑将是幸福的。

二、教师要依靠团队的力量来促进自身专业的发展

“人”字的结构就展示了人类的群团特点，一撇一捺相互支撑，缺一就难以立人，人的成长离不开群体的支持与帮助。教师也是社会人，教师的专业发展过程既教师的专业成长过程，因此，同样离不开群体的支持与帮助。

（一）教师专业发展离不开导师的引领

“三人行，必有我师”。导师是指对自己成长进步起到榜样学习作用的所有对象。不管这些“导师”是不是生活在我们周边，我们都可以把他们的思想与理念、经验与成果，甚至他们的个人形象与魅力当成我们生活的群体中的一部分，也就成了我们成长团队中的一分子了。

1.教育专家的思想是我们的指针。教育专家有着高水平的教育工作经验，有着丰富的教育研究成果，并形成了一套科学、先进、有效的教育理念，这是难得的学习资源和宝贵财富，只有站在巨人的肩膀上，才能看得更远；努力学习并切实去领会他们的教育思想真谛，才能让我们的教育观念与教育思想有一个更快更高的飞跃。例如教育专家朱永新的五大核心理念：为了一切的人，为了人的一切；教给学生一生有用的东西；重视精神状态，倡导成功体验；强调个性发展，注重特色教育；让师生与人类崇高精神对话。经过我们的学习与思考，一定会给我们从事教育的工作者很多很多的教育工作感悟与教育教学实践思想的升华。我们在日常的学习与工作中，在对教育教学工作的研究中，他们就会无时不刻地围绕在我们身边，指导和引领着我们。

2.杰出名师的成长历程是我们的榜样。杰出的名师多是多年在教育教学工作一线中迅速成长起来的，他们教育思想的形成，更多的是来自于教育教学一线实践经验的积累与提升，这正是一名教师专业成长的鲜活榜样。

著名特级教师华应龙这样说：读书成就了今天的我。读书、思考、教学、读书……华应龙的专业成长，很大程度上得益于读书。因为爱读书，他迅速成长为当地为数不多的特级教师；因为爱思考，他从县城来到北京，走向更广阔的舞台；因为爱教学，他成为名师，并继续从书中汲取前行的力量。

“宇宙之大，粒子之微，地球之变，日用之繁，无一不用数学。上完这节课，我们是不是感觉到学了数学就应该去应用呢……”凡是听过华应龙课的人，都钦佩他融数学于生活、于游戏的能力，惊讶于他在让学生动手玩的过程中，轻轻松松地爱上数学，并感受到数字与图形背后的学科魅力。

这些来自于教学第一线的具有独特魅力的教学风格与成效，不正是我们广大一线教师所需要的吗？生活即教育，向这样的杰出名师学习，我们就能真正领会到融入生活的教育才是最有生命力的教育，就能真正领会到实践永远是教师专业成长的最坚实基础。

3.周边的教师团队是我们的成长之源。如果说，专家与名师是我们成长过程中精神上的群体的话，那么我们朝夕相处的学校里的教师队伍，就是我们最鲜活的群体存在了，虽然他们可能很平凡，其影响力可能微不足道，然而，他们都有着自己不同的毅志品质、性格特点，其中就有不乏优秀的地方；他们或多或少都有着教育教学的亮点或较为有效的工作方式方法，而且，我们还可以与他们进行最近距离地交流与探讨，这对我们的专业成长有着或多或少的帮助与借鉴的意义。因此，我们在谈专业成长时，这个最接近、最直接、最经常的学习资源千万不要忽视。例如我们经常会遇到这样的教师，整天很忙碌，从早忙到天黑，从早读到课后辅导一丝不苟，生怕哪个学生哪个习题不懂，且不说他这样做成绩达到多高的水平，但我们从中学到了高度的责任感，学到了老黄牛的精神，学到了“奉献”在工作中最基本的体现。又如有的教师正常教学，下班准时，不喜欢补课，然而他所教学科的成绩也并不见得就此受到没有加班加点的影响，甚至学生的学习成效更好，那么，他的教学方法更是值得我们一线教师学习的宝贵经验……等等诸如此类的事例举不胜举，“取长补短”本就是每个人成长的重要方法之一。

（二）教师的专业发展离不开团队的和谐

我们每个人都有着自己工作的团队，我们教师也是如此，从整个学校的教师队伍，到同个办公室、教研组、备课组，到班级工作的班主任、副班主任、配班老师，都是我们工作的团队，群体的作用在促进我们成长中起到了重要作用，我们就要在这个群体中努力做到学会合作，成为一名受欢迎的人，这是最起码的要求。

1.合作弥补能力不足。每个人的能力都有一定限度，善于与人合作的人，能够弥补自己能力的不足，达到自己原本达不到的目的。自己力量有限，这是我们每一个人存在的问题，但是只要有心与人合作，善假于物，那就要取人之长，补己之短。而且能互惠互利，让合作的双方都能从中受益。“每年的秋季，大雁由北向南以V字形状长途迁行，雁在飞行时，V字形的形状基本不变，但头雁却是经常替换的。头雁对雁群的飞行起着很大的作用。因为头雁在前面开路，它的身体和展开的羽翼在冲破阻力时，能使它左右两边形成真空。其它的雁在左右两边的真空区域飞行，就等于乘坐一辆已经开动的列车，自己无需再费太大的力气克服阻力。这样，成群的雁以V字形飞行，就比一只雁单独飞行要省力，也就能飞的更远”。人们只要相互合作，也会产生类似的效果。只要你以一种开放的心态做好准备，只要你能包容他人，你就有可能在与他人的协作中实现仅凭自己的力量无法实现的理想。有一句名言：“帮助别人往上爬的人，会爬的更高。”如果你帮助一个学生上了果树，你因此也就得到了你想尝的果实，而且你越是善于帮助别人，你能尝到的果实就越多。同样的道理，在工作中你善于帮助别人，与人合作，你在专业成长之路就会取得意想不到的成果。

2.携手才能做出更大的蛋糕。受到利益主义的影响，有些人却信奉另一种哲学：他们认为，名利总是有一定的限度，你有了，我就没有了。这是一种享受的哲学而不是一种创造的哲学。

同样一块蛋糕，分的人越多，自然每个人分到口的就越少。如果斤斤计较，这样我们相信享受的哲学，我们就会去争抢食物。但是如果我们是在联手制作蛋糕，那么，只要蛋糕能不断的往大处做，我们就不会为眼下分到的蛋糕大小而倍感不平了。因为我们知道，蛋糕还再不断的做大，眼前少一块，以后随时可以再弥补过来。而且只要联合起来，把蛋糕做大了，根本不用发愁能否分到蛋糕。这就要求我们要从我做起，更多的在精神上、工作上、生活上表现出我们虚心好学、团结友善、待人真诚、不见利忘义，要在团队中树立良好形象，才能真正向其他人“取得真经”，铺就自己专业发展和幸福教育人生的阳光大道。

4.肖川教师的幸福人生 篇四

拿到《教师的诗意生活与专业成长》这本书的时候，以为是理论类书籍，随手翻看，才知道是教育随笔，这样的文章读起来有共鸣。若不是要写读后感的话，读起来应该更加轻松，当然也许并不会去读。无论是作为工作要求，还是案头随手翻阅的文字，反正读了。

第一辑是“诗意地生活”，第二辑是“教师的解放”，第一辑给我的最多感受就是要善待自己，第二辑就是要提升自我。下面就“诗意地生活”谈谈善待自己。

并没有细读，只是觉得第一辑的文字更道出了目前一线教师的心声，没有高高在上的道德说教，让教师这个职业和其他岗位一样被平等看待，甚至替一线教师叫屈。在阅读《生命的境界》一文时，“善待自己”这个词蓦然从脑海中跳出来。一直以来，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这样的诗句从道德上绑架了教师，要求教师无私奉献。不能想象一个连自己都不好好对待的人怎么有力量去善待孩子？文中提到生命的境界大概可以分为三类：为生计而奔波忙碌的人；摆脱了生存危机为欲望的满足而苦心钻营的人；为追求自我实现、追求永恒而不懈努力的人。对于第二类人由于道不同而不置可否，对于第三类人则是发自内心的用崇拜的眼神仰望。由于生活的原因，曾经有一个阶段自己属于第一类人，书中说到“要一个尚在温饱线上挣扎的人去追求崇高的生命境界不仅是强人所难，也是残酷的，不人道的。”如果由于意外的原因，教师必须为了生计而忙碌，此时更需善待自己，别让所谓的“崇高”压倒了自己。

善待自己，管理好自己的身体，你才能在这个岗位上继续发挥光和热。对于学校，若你的身体不好了，你的岗位可以让另一个有教师资格证书的教师取代；对于学生，会有另一个他们喜欢或者不喜欢的老师去教他们。唯有教师自己是品尝没有善待自己的苦果的人。善待自己才能有能量去善待他人。

善待自己，管理好自己的情绪。上周人民医院的医生给我们做的讲座中多次强调一个人的心理对自己的身体有着非常重要的影响。调整好心态，自己并不是救世主。“没有教不好的学生，只有不会教的老师。”这句话本身就有问题，不必太当一回事。管理好情绪才能客观冷静地面对孩子们出现的各种各样的问题而不至于怒发冲冠。

善待自己，要学会给自己减压。“没有压力就没有动力”，这是对有超强内心的人来说的，要不世界上就没有那些“因为压力过大而自杀身亡”的新闻了。把自己力所能及的事情做好，若在教育教学中尽力而为，则已经对得起所谓的“良心饭”。社会道德绑架的压力余威仍在，教育部门为了政绩而向下施加的压力，无时无刻不在学生家长举报投诉的压力，加上部分不和谐的家庭压力，若没有学会自我减压，那对自己的身心都是弊大于利，何来笑着面对每个孩子？

5.教师经营幸福人生的智慧 篇五

《教师经营幸福人生的智慧》读后感

教师的职业是崇高的,随着时代的进步、社会的发展,对教师提出的要求也越来越高,教师承受的压力也越来越大。但不管怎样,教师要努力经营自己的幸福人生,让自己成为幸福的老师,成为播种幸福的老师。只有幸福的教师才能培养出幸福的学生,教 师是一种知识转化与智慧增值的职业,是一种心灵浸润的职业。对于教师而言,幸福更具有特殊的意义。让人生沐浴着人性的光辉,让成长充满着幸福 的体验,让每个人都拥有健康、丰富、充满活力的心灵。《教师经营幸福人生的智慧》以树为喻,形象而生动的阐述了教师幸福的源泉和追求,以及教师如何在教育中经营幸福的生活。按照源-根-干-枝-叶-花-果的关系层层递进,每一层都论述了一种教育生活或理念,终极幸福的目标就是学生的成才和为社会教育做贡献,这是一种高尚的志趣,一种博大的情怀。教师要想获得人生的幸福,那就必须热爱教育,把教育当做事业而不仅仅是职业,这样才会充满激情,尽情开拓和奉献。同样的教育事业,有些教师过得非常愉快,硕果累累;有些老师则活得很累,郁郁寡欢,这其中的关键就在于对教育的认识和见解,只有拥有经营教育的智慧,就能获得幸福的教育生活。这本书充满了对教育生活的爱和智慧,是一本好书。让我们读着《教师经营幸福人生的智慧》,精心经营我们的生活,享受教师的生活与职业幸福!

6.教师的幸福人生与专业成长 篇六

闲暇时间，带着一本《教师的幸福人生与专业成长》回家。

读罢，又一次相信那句话——在这个世界上，最有力量的东西，莫过于书了。一本好书能改变一个人的一生，让一个人从失败走向成功，从忧伤走向快乐，从心灰意冷走向奋发图强。《教师的幸福人生与专业成长》它不同于一般的教育著作，别样的解读和叙说，信手拈来又不失言浅意深的文化底蕴，温情自然却彰显高屋建瓴的明慧睿智。

肖川说：“教师是一种社会角色，肩负着一定的社会责任和历史使命，而教师的社会责任和历史使命最朴素的概括就是教书育人，因此，尽管教师的幸福与其他因素有关(包括健康、家庭、薪酬、环境、人际关系等等)，但教师的幸福主要还是体现在教书育人过程中。教师的幸福来自教育教学工作、学生的成长与发展、教师的教育研究、善好的学校生活以及教师的专业成长。”

我的从教的幸福呢，都去哪儿了。

从普通的专业教学，到班主任，到跨学科，到担负起团委工作，教师履历表上日渐丰富。也曾彷徨，也曾退缩，庆幸一路的坚持，一个人的成长本身就是一次长途的体验。爱这份工作，爱这三尺讲台，爱这些可爱的孩子，因为这份挚爱深情，我拼命地努力工作。努力用心去浇灌，浇灌出了健全健康的生理心理和人格;努力用心去培养，培养成了积极自信的心态和爱好;努力用心去建设，建设起了和谐融洽的人际关系和朋友圈;努力用理想去塑造，塑造出了一个个充满希望与梦想的生命。努力工作再努力工作，我没想过那会是一种幸福。

面对一拨又一拨的学生，我喜欢比较，一个个从交给我们时的桀骜不驯到我们交出时的成熟懂事，谁曾想过，他们一生中最重要的阶段由我们陪他们度过。还记得，传授给他们知识，听到满堂的应答，看到满脸的释然;还记得，做他们的思想工作，感受到心灵的净化，体会到道德品质的提升;还记得，被烦过、被反感过、被恨过、被误解过，但那些太少了，多得多的是这些美妙的甘之如饴，有一次课上的故事，多年后他和我讲起;有一次谈心，他说改变了他的一辈子;有一次家访，使他父子俩的罅隙冰解冻释。优秀班集体成就起来了，三好学生成就起来了，看到他们找到了努力的方向，我没想过那会是一种幸福。

“恰同学少年，书生意气”时，曾多么的豪情万丈，为自己编织美好的未来，参加工作后，被繁重的日常工作压得喘不过气来，又有多少人能为了使这些梦想成为现实而不断汲取知识，完善自我呢?随着岁月的流逝、环境的变迁，多少人的豪情与憧憬终究只成为了一场无法触及的绚烂多彩的梦。我们往往因为工作繁忙，还有开会、研讨以及可有可无的应酬等等，从而忽视了“磨刀”，感觉每天都在辛勤的工作而过程却越发吃力，是因为我们许多的知识已经陈旧、过时。从黑板到白板，从粉笔到鼠标，翩然而至的人机交互，主流技术的强势推进，充电学习的频率与职业发展的好坏竟直接挂钩。考取的证再多，掌握的技术再主流，教育教学经验再丰富，也要不断充电、终身学习，工作能力才会与日俱增。磨刀不误砍柴工，我没想过那会是一种幸福。

身边这么一帮善教敬业无私奉献的好同事，他们成为了我旅途中的同行者与合作者。每天清晨走进学校，就如同走入一个温暖的家。为了一份神圣的职责，一个共同的目标，大家走到了一起，当我们有缘分聚集在二中这片热土上，我相信我们的和谐、融洽的生活将会教育出一批批优秀的栋梁之才。忠诚于自己的事业，在这个浮躁的时代，二中人用责任、敬业诠释着这个朴素的人生理念，在繁忙的工作中享受乐趣，在平凡的岗位上熠熠闪光，每天和这样的他们在一起工作，我没想过那会是一种幸福。

幸福都去哪儿了?我追问我的青春，我的从教人生。过去的日子，都留下了什么痕迹，是价值，是顿悟，是坦然，还是蹉跎复蹉跎，停驻下脚步，从前，都去哪儿了，接下来，又去哪儿„„

《教育的智慧与真情》

闲暇时间，我认真的通读了肖川博士所著的《教育的智慧与真情》一书，《教育的智慧与真情》整本书很有亲和性。主要反映了教师的需要与趣味以及他们所关注的事物、他们所困惑的问题、他们的喜怒哀乐、他们的委屈和追求。我最欣赏《教师的解放》篇里面的《成为有思想的教师》。文中解答了人生、教育教学中的很多疑惑。读后感触颇深。我深深地体会到，要做有思想的教师，首先要乐于接受思想。而接受思想最简单的方法是阅读别人的书籍，尤其是大师的书籍，让阅读成为每位教师的习惯，成为与别人进行心灵碰撞的自由领地，成为自己不断进步的阶梯。反之，没有博览群书，只能就教材讲教材，就内容讲内容，就试题讲试题，课堂会因此而单调乏味，死气沉沉；没有阅读，就难有深层次的思考，而自身思想的匮乏，展现于学生面前，就只能是面目枯槁，甚至容貌可憎。所以说，阅读是教师获取思想的源头活水的最佳渠道。要做有思想的教师，关键是要在反思中进步。从自己的教育教学实践中得出有效的经验和反面教训，从经验中总结出规律性的东西，将经验抽象成理论。不积小流，无以成江海，不积跬步，无以致千里。作为教师应当学会反思，注意积累一点一滴的经验，不断地工作，不断地总结，不断地发展，使自己逐步向创新型教师迈进。要做有思想的教师，还要学会引领学生的心灵和精神。从对课程内容的发掘，到教学策略的选择，从对问题的设计，到课堂气氛的营造，甚至用什么语言，背后都蕴藏着一种思想底蕴，平时只是不觉得罢了。教师的思想对学生的熏陶，也是非常关键的，思想可以熏陶学生学习、熏陶学生做人。静下心来仔细想想，要想做一名有思想的教师真的很难，这需要自己不断地去学习和思考。

说起教育的智慧，我们很容易想到的是课堂上的一些巧妙的教学技法，但是我们往往忽略的就是课堂上的随机事件，这些突发的事件，也就是课堂上随即生成的教学资源，利用好这些教学资源，会使我们的课堂变得鲜活起来，因为在课堂上，因为我们的教育智慧，会让优异的学生变的更灵活，会让那些学习吃力的学生在错误之后一步步的引向成功，感悟到思考的神奇。课堂上的互动生成，基于一种本色，就是爱，师生之间的爱，缺少了这些，我们的课堂依旧是枯燥乏味的。

智慧的形成固然是不断思考不断积累的过程，但光有这些还远远不够，对教育的追求必须充满真情，必须充满仁爱之心，没有真情，没有爱的教育追求，只能是一种敷衍。有了爱，教育充满阳光，有了爱，追求变的美好，有了爱，生活变的更充实。

7.肖川微评（五） 篇七

合作学习是一种相对于个体独自学习的学习组织形式，它包括如下五个要素：1.它有一个需要多人合作才能完成的具体任务，且这个任务是可以分解的;2.学习小组成员明确自己的任务，并积极完成自己的任务;3.小组成员之间是相互支持、互教互学的关系;4.学习小组对各个成员完成的任务进行评估和小组加工;5.整合形成小组的完成任务的书面报告。合作学习往往具有探究学习的性质，适用于大中小学的教学。培养学生的领导力，和提升学生的个人价值感是非常一致的。所谓领导力就是影响他人改变思想和行动的能力。这种影响包括激励、鼓舞、感召、推动、鞭策、温暖、指引、启迪、恩泽等。不是只有领导者才有领导力的问题，所有人都有这个问题。一个人的领导力其实就是他的力量、他的个人魅力。领导力的核心元素无非是智慧与品格，前者可以表现为良好的判断力、规划与决策的能力，后者表现为正直、责任感、善良与勇气等。中国古代儿童启蒙读物《三字经》《百家姓》《千字文》还算不错，作为识字与了解社会、历史与自然常识之用，几百年前的人能编出这样朗朗上口且表达还算准确的读物非常了不起，值得我们今天为儿童编写读物学习和借鉴。但《龙文鞭影》《幼学琼林》之类，作为儿童启蒙读物就太繁难与晦涩了。儿童学习的内容他们先要可以理解方可发展他们的理解力，理解力只有在理解过程之中才能得到发展。汉语中有许多生僻繁难的字，这些字应尽量不出现在儿童读物之中。这一时期主要是发展儿童对认识的兴趣，而不是认识繁难的文字。《钱江晚报》曾做过一个微调查，结论是女教师是男性择偶的理想人选，因为女教师顾家，工作稳定，文化素质高，教育孩子有一套，形象好，善解人意，会沟通……的确，绝大多数女教师单纯、阳光，有耐心、有修养。这也从一定程度上反映了教师职业的优势。只有吸引更多优秀的人从事教师这一职业，我们的教育质量才能得到更好的提高，我们的国家才有更光明的未来。让教师这一职业成为既受人尊重又令人羡慕的职业，除了政府要加大投入改善教师待遇，另外就是要自觉维护教师这一职业的良好的社会形象，对此，所有人都有努力的空间。尤其是教师自己，要通过提高专业素养来赢得社会更广泛、更真诚的敬重。生命教育之所以要成为学校工作的灵魂、一面高高飘扬的旗帜、学校文化建设的关键词，就因为生命教育的宗旨就是“为学生的幸福人生奠基，为教师的美好生活添彩”。这也是教育唯一正当的价值追求。生命教育要着力向学生传达这样一些生命信念：1.活着，好好地活着，也是一种责任;2.每个人都是独特的，不可替代的，因而所有人生而平等;3.人的生命是一种高贵的存在，因而理所当然要被高贵地对待;4.你是重要的，除非你自我定义为卑微的、无足轻重的，没有人可以轻贱你;5.生命的好与不好，我们都要对此负责，好是你的，不好，也是你的，没有人可以代替你去经历一切;6.让自我的生命变得美好是我们唯一值得为之全力以赴的事情。教育者要努力身体力行这些人生信条。生命教育在课堂中的落实，其重要途径之一是创造生命化的课堂。所谓生命化的课堂，即温暖的、开放的、分享的课堂：1.温暖的课堂意味着充满关注生命的气息，充满温情与暖意，能带给学生情绪上的安全感，学生的自尊心和自信心能够受到呵护并得到提升;2.开放的课堂意味着教师努力发掘教学内容与学生生活世界的联系，能够让学生明了学习内容对于他们的成长以及幸福人生营造的意义，教学的影响能够在学生生活中得以延续;3.分享的课堂则意味着师生之间是彼此心灵真诚的晤对和双向的给予，而不是欺骗、敷衍、糊弄和一方对另一方居高临下的施舍与说教。生命化的课堂最宜于自己个性的生成和生命活力的充分涌流以及智慧之花的尽情绽放。

8.教师的幸福人生与专业成长 篇八

教师的幸福人生与专业成长

尊重生命、关注生命、欣赏生命，从而成全生命。我们要特别强调教师的幸福人生，只有有更多的教师能够感到职业的自豪感、成就感并进而感受到生活的幸福感，优质的教育才有可能。才有创造一个积极的、温暖的、充满生命情怀的课堂，才有用真诚的爱心去与学生进行广泛的交往。只有当一个教师能够由衷地感受到生活的美好，内心中蕴积着对生活的热爱与柔情，才可能自发地散发出人性的光辉，才能自然、真诚地带给学生细腻的关怀、用心的呵护和正直、光明的期待。

教师幸福人生的营造有助于教师的专业成长。教师的专业素养包括专业精神、专业知识和专业技能。这是因为一个生活的幸福指数比较高的人意味着低焦虑感、低倦怠感、高成就动机和高自尊需要；也意味着没有太多的后顾之忧，比较接受现实，悦纳自我，心存感激和追求卓越，这样的人既更可能更重视专业成长，也会有更充沛的精力和更积极的心态去提升自己的专业素养。

9.美术教师的幸福人生感悟 篇九

对大多数学生来说美术是门副科，但对我而言美术永远都是我的主科，教师是神圣的职业做教师很幸福，做美术教师更加幸福，因为在教学生去感受美的同时我们也在享受着美，生活也变得更加有味道！

苏霍姆林斯基有一段话：“当孩子跨进校门以后，不要把他们的思维套进黑板和课本的框框里，不要让教室的四堵墙把他跟气象万千的世界隔绝开来。”对这句话我非常的认同，正如美术教学真正的课堂在生活中，在大自然里。美术教学本身就是一门艺术，一堂生动的美术课就是美术教师的艺术作品。一个活的教具，一种生动的教学手段的发明使用，往往是一位教师创新意识、创造思维的结晶。课堂是老师的战场，是诗与画的具体结合，是一种创造，是一种新鲜的滋味，是一位老师对教材、生活、学生咀嚼玩味后的行为艺术和转变为学生所得的方式。用自己的课堂培训自己，让学生听到花开的声音，让自己也听到成长得声音。这样的课堂，才会越上越好，越上越新，才是属于自己真正的课堂，才是学生最需要的课堂。

一、教师要有所追求

有人说，人生如戏，戏如人生，真真假假，虚虚实实，难以捉摸又何必认真？然而，我始终认为，做一个真实的人，真实地生活，真实地体验酸、甜、苦、辣各种人生百味，才能成为一个真正幸福的人。用心去感受生活，捕捉生命中每一个感动的瞬间，就会发现幸福其实就在身边。作为美术老师自己要有一种信念，我的课堂我做主，自己要把自己的学科当回事。每天的课堂，认真思考，认真准备，我想总会给学生留下点儿什么。美术教学本身就是一门艺术，一堂生动的美术课就是美术教师的艺术作品。一个活的教具，一种生动的教学手段的发明使用，往往是一位教师创新意识、创造思维的结晶。

课堂是教师的战场，也是教师生活的一部分，是诗与画的具体结合，是一种创造，是一种新鲜的滋味，是每一位教师对教材、生活、学生咀嚼玩味后的艺术转变为学生所得的方式。用自己的课堂培训自己，让学生听到花开的声音，让自己也听到成长得声音。我认为这样的课堂，才会越上越好，越上越新，才是属于自己真正的课堂，才是学生最需要的课堂。因此，我的课堂就是自己成长的训练场，就是自己成功的加油站，就是自己快乐人生的催化剂。

二、拥有一颗平常心

10.幸福人生的砝码 篇十

在儿子才几个月大的时候,我得到一个留职停薪去美国念书的机会。临行前,我只是心疼有好长一段时间看不见老公和儿子,但当时还年轻的我,并没有意识到思念的辛苦。一直到孤身一人在美国苦读,每当夜阑人静、众人皆睡时,我才发现离开最在乎的两个人,思念是何等锥心刺骨的疼痛。我当下就知道,尽管我享受舞台上聚光灯下的掌声,但心灵只有坐卧在我爱的人身边,才能得到最大的圆满和充实。因此,学成后,我拒绝了留在台北大医院工作的机会,回到高雄,安于做个单位离家只有15分钟的快乐妈妈。

34岁左右,我和先生一起离开原本安定的工作单位,投身商场开创事业。如今回首,那之后的10年,是我最艰难困苦、最动荡不安的岁月,也是命运试炼我是否能坚持信念的日子。在这10年间,我们遇到了好几次几乎灭顶的危机,也遇到了好几次能从谷底翻身的机会,可是老天爷和我们开的玩笑是,这些能从谷底翻身的机遇都潜藏着可能失去婚姻的代价。

我至今还深刻地记得那一次“最好”的机遇。一个非常有钱,可是商场声誉却不太好的商人,希望聘用我成为他公司的高级培训讲师兼英文翻译。当猎头公司来找我时,这位老板开出了极为吓人的薪水,对于当时还在谷底苦熬的我们来说,单单是一个月的薪水就足以相当程度地减缓我们的财务压力。

我和先生当然抓住了这个机会,也天真而兴高采烈地认为,老板的商誉和价值观都与我无关,我只要好好地工作就行。

开始工作之后,老板确实给予我很高的尊重,随行出国翻译也受到很好的待遇。由于大家都指望着我的专业和英文翻译,我更是在随行团中显得举足轻重。初始,我对这样的际遇还颇为沾沾自喜,一直到我发现自己已逐渐耽溺于这种奢华的享受。

我开始期待每一次豪华出游的机会,开始喜欢坐着舒适的汽车出入高级场所,可问题是与此同时,我的先生却仍然在脚踏实地地为了我们的理想和未来辛勤地工作。好几次在越洋电话中,我听出他声音里隐藏的焦虑和担心,这才让我惊觉,这种不对等的生活内容,不是我们最初对婚姻生活的期待。

我还记得最让我羞愧难当的,是在伦敦出差的那一次。在冗长的会议之后,我们驱车前往伦敦最昂贵的百货公司购物。老板年轻的新婚夫人出手阔绰,光买一件名牌内衣就花了400多英镑。我跟在她后面,看着她不眨眼地疯狂购物,还从比我年轻许多的她的手上得到了好些馈赠。就在那天下午,就在那一霎那,我几乎无法遏制住自己将要夺眶而出的眼泪,我告诉自己必须离开。

我很清楚当时为什么会有夺眶而出的泪水。一方面是内心尖酸苦涩的我,不仅羡慕她的富有和阔绰,还质疑自己读了那么多年的书,为何还不如一个嫁给有钱人的花瓶;另一方面,我也为自己的爱幕虚荣感到着愧,为自己如此容易动摇信念而害怕,更为远在家乡辛勤工作、兼顾孩子的先生感到委屈。

我的求去当然换来了无数的惊讶,可是从先生如释重负的眼神中,我知道这个决定是对的。我们继续相互扶持、本分地努力工作。虽然财务压力依旧窘迫,可是一家人在一起的踏实,却是继续走下去的美好动力。

经过了这次试炼之后,我和先生都有了更清晰而坚定的人生准则,那就是无论遇到什么事,家庭永远是我们面临选择时第一优先的选项。而且这个准则不仅仅只适用于我,对他也一样具有效力。如今,我们的婚姻已经走入了第27个幸福的年头,我们所创建的事业也缓缓进入第18年。我之所以用“缓缓”来形容我们的事业,是因为它真的很传神地描述了我们的进程。我们的公司很小,做的是很专业的项目,获利率也很有限。我们从不打算扩张,因为知道自己不具有这样的实力,况且,我们最不愿意付出的代价,就是因为被工作绑住而牺牲了全家快乐相聚的时光。

听完了我的故事,我想强调的是,这只是我的生涯规划哲学,我的个人选择,并不是真理。因为当事情关乎到每一个独立的人时,决定的本身并没有对错,只有个人价值观的取舍。之所以作这样的选择,只是因为不希望当我花了大部分时间埋头事业并取得成绩之后,抬起头来,却发现四周无人和我一起分享这些快乐。

11.教师的幸福人生与专业成长5 篇十一

记得小时候，老师给我的印象就是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的无私奉献，常常与青灯孤影相伴，与辛苦劳碌相关，而与快乐幸福无缘。“长大后我就成了你”，没想到我现在也成为一名人民教师了。虽然才半年多，却已经感受到了教师生活的苦辣酸甜，其间有疲惫，有劳苦，也有快乐，有感动，这都不断加深和丰富着我的教学生活。

寒假的时候，校长赠了一本北京师范大学肖川教授的《教师的幸福人生与专业成长》，嘱咐我们细细品读。伴随着寒假难得的闲适，我慢慢的翻阅这本书，惊喜的发现书中蕴含着很多意味深长的哲理。

“只有幸福的教师才能培养出幸福的学生，教师是一种知识转化与智慧增值的职业，是一种心灵浸润与人性化教育的职业。对于教师而言幸福更具有特殊的意义。”看来我以前对教师的理解有一些偏见，教师与幸福人生同样可以密切相关。我们常说教师不仅在传授知识，还是在育人，培养身心健康的新人，培养知感恩、会奉献的幸福学生。而培养幸福学生的源头在于幸福的老师。老师的生活可以是单一，可以是劳累，但更应该是幸福。有幸福的老师才会有更多幸福的学生。这一方面对老师有了更高的要求，另一方面也说明老师的生活可以而且更应该是幸福的。在幸福的心态下去学习，去工作，才会让学生满意，也才会有自己的幸福人生。

肖川教授认为：增强教师幸福感的关键是培养教师良好的专业素养。而教师专业素养的核心是专业心态，即人生态度。良好的专业心态用肖教授的话讲就是：接受现实、悦纳自我、心存感激、追求卓越。

“接受现实”。现实是我们所处的生存环境，有社会环境、工作环境和个人的生活环境。绝大部分是我们个人所无法改变的。听一个哲人说，当你不能改变环境时，你不妨把改变自己当作一种享受。与其愤愤不平怨天尤人，不如甩开包袱坦然接受。“知耻而后勇”，能接受现实不足的人大多是有着坚毅品格和不屈精神的人。作为刚刚参加工作的老师，由于工作经验等方面的不足，和其他老师相比还有一定差距，以前我常常在工作时担心害怕，顾虑重重，有时工作中出现失误更是悔恨不已，甚至影响了随后几天的工作情绪。以后我应当首先接受这个

暂时落后于人的现实，承认差距，摆正处于不断学习的位置，放平心态，少闹情绪，才能不断修正自己，不断进步。

“悦纳自我”。悦，使自己愉悦；纳，接纳，也就是宽容和谅解自己，保持一个积极乐观的心态。世界上没有完美无缺的人，我们也是同样。如果我们只是盯着苹果的一个瑕疵看，我们就只能变得无限悲观。只有怀着“天生我材必有用”的自信，正确认识自己的缺点，才能稳步前进。刚开始工作的时候，我总感到自己方方面面不如别人，从教学到班级管理，一直有着很大的压力。后来我逐渐调整了思路，接纳自己，善待自己，也把自己放在学生的位置，以学习的心态向其他老师请教，扬己所长，补己所短，经常保持一颗开朗自信虚心上进的心态，也许正是如此，期末考试班里的成绩也有了一些进步。

“心存感激”。简单来说，心存感激就是对爱的感知和对爱的回报。有人说感知幸福也是一种能力。有些人缺乏这种感知，对别人的给与麻木不仁，对别人的奉献漠不关心，这种人自己很难幸福，更不用说对社会的回报。正如一首歌所唱的：“感谢明月照亮了夜空/感谢朝霞捧出的黎明/感谢春光融化了冰雪/感谢大地哺育了生灵/感谢母亲赐予我生命/感谢生活赠友谊爱情/感谢苍穹藏理想幻梦/感谢时光长留永恒公正”。若是我们每个人都能感知到别人爱的付出，也都积极地参与其中一起承担，世界将变成美好的人间。是父母，把我带到人间，抚育我、教导我；是亲友和老师，始终关心着我的成长；如今，能来到深圳有一份这样的工作，更是我的幸运，我应当珍惜所拥有的一切，心存感激，知恩图报。

“追求卓越”。接受现实不是满足现状，悦纳自我不是不图发展，心存感激不是安心享受，追求卓越才是目标要求。特别喜欢其中的一个小故事：一个木匠行将退休，老板却要让他再盖一栋房子，他很不情愿每日应付，没想到最后老板把那幢房子的钥匙给了他。我们每天都在书写自己的人生，却常常没有竭尽全力，最后我们会无奈的发现我们不得不住在自己所盖的房子里面。如果可以重来，情形也许会大有不同，但覆水难收，我们自己就是那个木匠！从这个意义上说，追求卓越与其说是我们追求上进的一种希望，倒不如说是我们生存的必需，如同阳光空气，不能缺少，否则，我们就只能自作自受，住进自己“奖给”自己的危房。

境由心生，环境是由态度生长出来的；你的思想就是你的世界，你的思想就是你的处境。世界其实就是我们自己，痛苦与快乐，成功与失败，全在我们怎么

看。心态决定行为，决定了看问题的方式，进而决定了主观幸福。“人生是一项自己做的工程”，坚持自己的信念，并竭尽全力去做好它，不要彷徨犹豫，积极乐观地面对每天喷薄而出的红日，每天灿烂红艳的晚霞。