《初冬》教学反思

《初冬》教学反思（6篇）

1.《初冬》教学反思 篇一

《初冬》是二期课改小学语文第三册“读课文边读边想”单元中的一篇课文。本篇课文按时间的顺序描写了初冬时节雾中山村的景象。课文写初冬的早晨，在一片大雾中，一切景物都变得模模糊糊，看不清楚，雾散之后一切景物又清晰地展现在人们的眼前。

研究了教材，制定了教学目标后，我对课堂教学进行了如下设计：

1、读中感悟。这篇文章是一篇语言优美，用词精准的写景例文，课文中好句连连，在学习中要学生将自己喜欢的句子读一读，并背一背，既培养学生朗读水平，又让学生在读中感悟句子美在哪里。如：柿子树上挂着许多大柿子，像一个一个的红灯笼。首先，通过抓重点语句，启发学生想象。从“为什么说大柿子像红灯笼”一问入手，引导学生借助图画，观察想象，学生联系自己的生活，从形状、大小、颜色等方面把“大柿子”与“红灯笼”联系起来，理解了这个比喻句，体会出柿子的可爱和农民看到丰收景象后的喜悦心情，使抽象的语言文字变成了具体的活的表象。其次通过自读自悟，促进表达能力的提高。雾散后的柿子如此之美，学生观察图画，理解之后，肯定有很多感受。教师抓住这一契机，调动学生积极思考，让他们自读自悟，说说柿子还像什么，不仅找准了语言训练的能力训练点，而且陶冶了学生的审美情操。学生通过有感情的朗读，仿佛那些美的大柿子就在眼前，使学生进一步感受到初冬景色的美丽和农民丰收后的喜悦心情。

2、对比理解。通过雾中、雾后景物的变化，体会大自然的美好。为了让学生更好地理解课文内容，可以抓住同一景物在雾中和雾后的不同，来体会大雾神奇的作用，感受到大自然的美好。具体可抓住“望不见→望得见”“看不清→看得清”“不耀眼→射出光芒”等词语，启发学生理解：为什么望不见了?为什么又望得见了?也可以设问：说说雾中和雾后，下面的景物有什么不同?(塔、小山、田野、树林、太阳)通过学生同桌互读，男女生互读了解雾中、雾后的景色的不同。

2.《初冬》教学设计 篇二

教学目标：

1、能借助拼音读准8个生字，并能在不同的语言环境 正确认识这些生字。书写6个生字。

2、能正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文1-3节。

3、学习掌握边读边思考的阅读方法，初步培养学生观察、想象能力。能借助图画用连贯的语言，按顺序说一说初冬雾中和雾后的景色。

4、通过学习，使学生知道初冬季节自然景色的特点，激发他们对大自然的热爱之情。

教学重点、难点：

1、积累课文的语句。

2、能借助图画用连贯的语言，按一定顺序说一说初冬雾中和雾后的景色。

教学过程：

一、复习积累词语，引入课题。

1、借助画面，回忆积累，随机理解“初冬”。

2、了解初冬常见的自然现象，随机复习“雾”的书写。

3、看图说话、读句，随机理解“白茫茫”。

(出示句子)早上，白茫茫的一片大雾。

l 指导朗读“白茫茫”。

l 齐读句子。

4、继续看图说话，激发阅读兴趣，并揭示课题。

(1)看图(郊外的雾景)说话：用一句话来说一说你看到了什么怎么样?

(2)交代学习任务并揭示课题。

二、阅读描写“雾中景色”段落，学习按顺序把画面内容说清楚。

1、读课文，借助插图理清脉络。

2、交流出示2、3节，指名朗读。

3、再读2、3节，圈划词语，了解写作顺序，随机理解“不耀眼”。

(交流板书)远处 望不见

近处 看不清

高处(天空中) 不耀眼

点拨顺序：如果说这里是远处、近处，那太阳是???

随机理解词语：“耀眼”的意思就是光线强烈、刺眼的.意思，一点也不耀眼就是一点也不??(刺眼)。

4、师生配合读2、3节，再次体会写作顺序。

板书：雾中

5、引导辨析“望不见、看不清”，体会作者用词恰当，随机学习生字“模”。

在学生交流基础上小结。

6、引导学生背诵积累，按顺序看图说话。

(1)同桌背诵积累。

(2)按顺序看图说话。

(媒体)早上，白茫茫的一片大雾。……

三、阅读描写“雾后景色”的段落，在老师的引导下按顺序把画面内容说具体。

1、出示“雾散了”的句子，辨析同音字“芒、茫”。

(媒体插图：渐亮)出示：渐渐地，雾散了，太阳才射出光芒来。

(媒体词语)光芒、白茫茫

(板书)耀眼

(板书) 望得见

看得清

(1)现在谁能用“望得见”和“看得清”来说一句话。

(2)课文第5节就是这样写的。齐读第5节。

3、引导学生按顺序看图。(由近到远)

4、自读第6?8节，整体感知内容。

5、生交流，随机学习生字“厚、柏”。

板书：

收白菜

柿子 像……

黄叶 厚(“厚”这个字有什么好方法记住它?师范写)

松树、柏树 绿(“柏”的读音)

6、指导学生按顺序观察画面，并根据画面内容展开想象说具体。

(1)(出示图)抓住动作把收白菜说具体。

(2)朗读积累比喻句，并引导学生加上自己的感受，把柿子的美说具体。

(3)模仿课文，运用比喻，把树林里的景色说具体。

(出示：)树林里积了一层厚厚的黄叶，像 。只有松树和柏树不怕冷，像 ，它们还是那么绿。

7、小组合作，把雾散后的画面内容说具体。

小组练习，指名说。(说的时候要注意按顺序交流)

8、小结：在学了课文描写雾中的景色，我们学会了看图按顺序把内容说清楚。在学习描写雾后的景色时，我们更是通过仔细观察，合理想象把画面内容说具体了。今天回家，你就可以选择雾中或雾后的景色，说给家长听。

四、引导质疑，激发拓展阅读的兴趣。

板书： 43、初冬

雾中 雾后

收白菜

远处 望不见 望得见

柿子 像……

黄叶 厚

松树、柏树 绿

近处 看不清 看得清

(模模糊糊)

3.初冬的心情随笔：恋上禾城的初冬 篇三

小时候对初冬没什么好的印象，就是感到萧条和枯枝败叶，再加上寒冷，尤其是一向怕冷的我，更是讨厌冬天的来临。

那天，初冬的阳光暖暖的，和友人相约一起去南湖边和勺园走走。友人打了个滴滴车，我们很快就到了南湖边，那些一车车从大巴上下来的游客都是来南湖红色之旅的，大家都是来重温中国共产党的艰苦奋斗历程，感受中国近代以来所发生的翻天覆地的变化。

午后初冬的禾城，在阳光的照射下，迎着风，它静悄悄地吹在身上丝毫不觉得冷，反而像手抚摸着你，你会错以为这是春天。走进会景园，眼前一亮，一大片绿草地，友人高兴得叫了起来：“哇，多美!坐在草地上拍照肯定好看。”于是她脱下厚外套，围上事先带来的亮丽长围巾，坐在草地上摆着各种造型，我也发挥出最佳的拍摄水平，给她拍了一张又一张的美照。除了坐在草地上，我还让她把花丝巾用双手举起，然后一只脚向后抬起，一只翩翩起舞的花蝴蝶定格在了手机里。

草地边刚好有一棵大树，那满树的黄叶中带一点红褐色，煞是好看，友人倚在树干上，眺望远方，若有所思，一张美照又新鲜出炉，看着自己的那些美照，友人心花怒放。

我们边走边欣赏初冬湖边的景色。初冬的南湖边虽不及春天的活力，但却孕育着春天的希望;它不像夏天可以激情澎湃，也不像秋天春华秋实，但却是生命轮回的希望。南湖水清清的，湖边随处可见垂柳依依。我想，这些美景也许是梵高画布上明镜般纯粹的蓝天，有油彩般绚丽的花海，此时我想象着许多植物在阳光的哺育下长出美丽的脸庞，这也许就是陶潜诗中的田园，有斜斜的日光轻洒，在雾气迷蒙中演绎着仙侣的故事。

随后，我们又来到了勺园。还未走进勺园就被一排黄黄的树叶所吸引，仔细看原来的黄楝树。我不由得在心底里大喊：“太美了!原来黄楝树的叶子也会这么美!”你看：那枝头摇曳的黄楝树叶，在阳光的照耀下显得格外耀眼，寥寥生辉，那一抹金黄，明亮而不刺眼，温和而不激烈，柔美而不妖艳，只是刚刚好。它一点也不张扬，有的只是繁花落尽后依然摇曳枝头的淡定与惬意。那一树树的黄叶，或许是初冬最真实的写照吧。那一片片叶子，一抹抹金黄，还有挂在枝头的一串串果子，点缀了视野，映衬了天空，温柔了岁月，惊艳了时光，更是装饰了游人的梦想。

我对友人说：“小时候，家里就种有这种树，怎么从没感到它有这么美?”友人说：“小时候到了冬天，就感到冷，那个时候能吃饱穿暖就不错了，哪还有什么闲情逸致来欣赏这些树叶。再说了，那个时候也没手机。”是啊，想想也对，现在老百姓的生活真的是丰富多彩，幸福满满。

继续往里走，前面的一棵红枫耀眼无比，红枫边正好有一块大石头，于是，我俩又在这棵红枫前拍了好多照片，连在边上扫落叶的清洁工阿姨也停下来看我们拍照，笑着对我们说：“好看，真好看!”是的，无论是坐在石头上的、还是站在枫树边的，又或是手拿红枫叶的，张张都是美照，有这么美的红枫作衬托，怎么会不美呢?不是吗?初冬，应该是枫树四季中最得意的杰作，它们在长空雁叫的西风里，以最庄严宏大的场面给我们来一场作别的盛典，红色的盛典。那种静态自然的美，随风飘动的红枫叶风致绰约。它让我们看到，这些曾经雄姿英发的绿色生命，如何在大自然的舞台上向晚秋初冬谢幕，它没有落幕的一丝苍凉。原来，告别同样可以充满欢乐、飘逸、奔放……

秋风西去寒风来，愿等冬去桃花开。岁月流逝，不知不觉中，我已恋上了禾城的初冬。

作者:王杏芳

4.散文初冬絮语 篇四

作者：阅读你

又到了一年中最深远的季节，秋天残留的温暖似乎还在周遭弥漫，一阵寒风，掠过空巷的长街，冬雨无声飘洒，街灯疏影迷离，路上车稀人散，我心却愈发脆弱。绵绵冬雨把城市笼罩在一片朦胧之中。冬雨，细细的、柔柔的，凉凉的，随风缓缓落在车窗.落在干涸的土地。在雨夜中行走，我的内心少了许多的浮躁与喧闹，多了几多湿润与平静。

街上的行人，有撑伞的、也有不撑伞的，大家穿着薄羽绒服或羊绒大衣，人人走的很从容，没有躲雨的狼狈，没有衣裳淋湿后的瑟缩，在尽情享受这温柔的冬雨。细细想来，一春一夏一秋，堆积起来的林林总总，在脑子里幕幕闪现。一年来，一周一次往返，来这到这美丽天津。今天，是坐晚车，让我披一身夜色离去。好在有一场冬雨，绵绵的飘落，如纤细温柔的手，温和地抚摸着我的脸。

春雨绵绵、夏雨滂沱、秋雨潇潇、冬雨默默。雨水本是大自然的恩物，只因洒落的季节、时间不同，在人们的心里激起了不同的感受。这细细的冬雨，轻敲着车窗，我没有抱怨，只有感激。那纷纷飘落的雨水是季节的音符，不仅落在地上，落在车上，也溅湿了我的的记忆，任人遐想、回味。行走在冬雨中，望车窗外，并隐隐觉得有一股暖流在体内涌动。

雨天真好！那雨声就是大自然在和我喃喃私语，雨轻轻地搓揉着我的心，雨消除了我忙忙碌碌的疲劳，雨浇灭了我争名夺利的欲望，雨带给我一份平和的心态，雨唤醒了我回归大自然的亲情！冬雨，潇潇地，悄悄地，绵绵地，在窗外，在旷野，在每一个生命的干渴的灵魂深处。冬雨使这无奈寒冷的冬日变得温润而多情，圣洁而鲜活。，这一径轻寒的冬雨冬，真好。

二

离开母亲多年了，那难以割舍的情感，始终萦绕在心底。从初春的柳树吐绿，从夏日的雷鸣，从秋天的大雁南飞，从冬日的雪飘，无时无刻不激起我对母亲思念，尤其冬天最深。初冬的气候，变幻无常，常错乱的季节着装，只有到单位才感受到，或穿多了衣服脸上冒汗，或穿薄了衣服瑟瑟发抖，假如母亲在，母亲会告诉你今天穿什么衣服，适宜着装，及时的增减衣服，让你感受冬天了里的温暖。

冬天来了，给远去的人送去寒衣，是初冬伊始中最大事情。要亲人们在天堂和我们一样温暖。这次送寒衣，我是一人去墓地。点燃的纸钱，洋洋洒洒，曼舞飞杨，把思念情感，穿越时空，随屡屡青烟，袅袅飘去。

记得妈妈的嘱托，纸钱要送我所有的亲人，也要送我的姥姥姥爷。

我没有见过我的姥姥姥爷，不知道他们是什么样子。我到过他们的故乡。那是依山而建的小村子，山上丛林葱绿，村居三面环山，向北是低落阶梯层层农田，村西淙淙山涧溪水流淌。由西入村，就是我姥爷的房子。姥爷的房，房前有y型路穿越，一路向北，可蹬高山，一路向东，可由山坳出村，一路向西涉水入平原。我姥姥房前棵一棵枝叶盘虬槐树，树干矮矮的，二人合抱也不能连起，树干龟裂，缠满疙嘚包，有胶一样的汁溢出，黏黏糊糊的。夏日树冠浓荫蔽日，有女人和孩子乘凉，女人在纳鞋底，孩子在玩耍，还有哪大黄狗在，不

喊不叫。房后有石砌的错综相间的石头墙，墙内有一口废弃的枯井，房东隔条小路，在拐角处有安静的卧碾石和磨盘。推开姥爷家吱呀作响的门扉，步入山石铺路的院子，在那明清雕花的轩窗下站立，看斑驳的花墙，那古老房舍的影子，以及扑面而来的对面山的轮廓，没有谁会记得时间的存在，在悠然的老时光里，时间的脚轻轻的，慢的不能再慢，生怕惊扰了谁。遗憾，我没有看过我姥姥姥爷，在我出生前他们都不在人间。

房子给了我舅舅。这房子我来过，我看过。

近日，我的舅舅离开了我们，生命停止在九十四岁。

姥爷姥爷的坟冢，在村北山坳，向上仰视高山，俯视一道道坝坎。童年随母亲烧纸去过。哪时候，觉得他们很遥远。最近读资料，说母亲的智商遗传给孩子。由此生命里，感谢姥姥，感谢我的母亲，让我传承了她们的优点。由此我惶恐，我记忆中没有他们的影子。我至今弄不清楚姥姥姥爷谁先离开世界的。听我母亲多次说过他们的故事，不知道为什么，我没有一点记忆。我写过很多父辈家族故事，发布在一网站置顶一年多了，点击3268次。可能我姥姥是患瘟疫死去，姥爷死在后。是我母亲为我姥爷送终。哪时候我母亲一定很幼小，姥爷生命的迹象，如摇曳的煤油灯捻，在耗尽最后能量。哪是黢黑的夜晚，只有母亲一人陪伴老人在茅草屋，哪是冬天，北风呼啸。姥爷生命快到了尽头，姥爷告诉我母亲，你不要害怕，我晚上不能死，我要活到白天。果然，姥爷在太阳升起时刻，陨落了自己生命。这样是内容，我听母亲说过多次。我只有这点记忆。现在觉得愧对他们，没有仔细听听他们的故事。

我想我姥爷姥姥一定是善良的人。从我母亲身上，得到了印证。母亲晚年，经常在我家住居住，一年，秋风落叶的季节，母亲突然提出，回自己的家。母亲说，我不能死在你们家，那样会让你们害怕的。母亲是在下午离开我们家的，拄着棍子，走遍了我们家所有的房间，在床上坐坐，沙发上坐坐，在餐厅桌子上，放下五十元钱，送我女儿，让她知道奶奶舍不得走。我母亲知道，这一走，再也回不来。

回到家次年，八十岁的母亲查处绝症。母亲告诉邻居友人，她的葬礼不要大操大办，她算好了来多少人，吃多少菜。一日日母亲身体日趋衰落。后来把药偷偷抓在手里，不肯吃药，母亲不想再破费了。现在每每想起母亲的离开，心中隐隐作痛。彷佛母亲还在，永远和我们在一起。

冬天，我更加思念母亲。

三

我有生之年，最让我难以忘怀的是，两次看月。一次是从北海登船，驶往南宁。我是黄昏从北海上船，那是炎热是夏日。

当晚霞把海面染红的时候，一抹红日落入大海，与碧蓝的海水交相辉映，气象万千。此时的海面上，鱼帆点点，波光粼粼。极目远眺，海天相连，水天一色。这时，你犹如置身天陲，进入忘我境界，顿生“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”的超凡感觉。

一夜，同事一男一女，关系微妙，彻夜在甲板是倾心畅谈，彼此举杯微醺，哪月光下美女与俊男的剪影美及了。我和同事，和同船同行的南宁美女，都没有睡觉，在静谧大海，起伏自己胸臆。海是平静的，风平浪静，只有航标灯闪烁。

突然，我们发现了月亮悬挂在空中.月上中天，皎洁温柔，柔和的月光把大海夜晚烘托出一片平静与祥和，心情愉悦。

还有，今年八月十五，我们一家来到了塞罕坝，塞罕坝木兰围场的一部分，下车就感到了寒意，看到许多游人，有备而来，穿薄薄的羽绒服。这里的植被覆盖率高达98％，森林占三分之一，湖泊淖塘比比皆是，延伸的湿地可见蒲草芦苇水鸟翻飞，如果单一站在一块地方猜想，活脱脱一个江南再现。这里南探京津，北接内蒙草原，一条蜿蜒曲折的景区公路隐其中，串起了森林、草原、湖泊和相关景点。这里尽可自由行走，处处是景，层层如画，鸟鸣声声，暗香阵阵。茂密的森林遮天蔽日，林荫下草花繁盛密不见土，林木墨绿，小草黄绿，花开娇媚，清风送爽。随便找一块地方小息，座驾停在林荫，游者躺在草地，仰看湛蓝的天，轻瞄飘拂的云，风景如画人在画中，欣赏这美丽的风景，享受大自然的恩泽。

5.深秋初冬保健要点 篇五

秋冬季健身“三搓”

搓手：磨擦生热增加局部温度可加速血液循环，能预防冻伤和冻疮。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角区”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

搓脸：可防止面神经炎、视力减退和肩周炎以及预防感冒。眼周的血液循环加快，不仅缓解视力疲劳，也会减缓眼睛的退行性病变。搓脸时按摩鼻子，促进鼻腔的血液循环，防止鼻腔过于干燥，预防感冒。

搓脚：每天坚持搓脚心，能起到补脑益肾、益智安神、活血通络的效果。方法是左手握住左脚背前部，用右手沿脚心上下搓100次，达到脚心发热；再用右手握右脚，用左手沿脚心上下搓100次，搓的力度大小要以自己舒适为宜。

骑车人莫忘护关节

天冷，风寒入侵是滑膜炎的诱发因素，骑车人应注意保护膝部和双手，以减少患骨关节炎的几率。骑电动车的人在提电池、支车时，注意不要损伤了腰椎。

“骨感族”秋凉多设防

从中医角度分析，瘦人多属阴虚和热性体质。秋冬季气候干燥，常常咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒。多吃辣椒，不仅会使上述症状加重，而且容易导致出血、过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等。一天中要大量喝水，约1.5升，少喝碳酸类饮料、茶和咖啡，少饮酒，在早、晚喝一杯温蜂蜜水，可稀释血液，保证血管畅通。

两类人别再“秋冻”

抵抗力较弱的老人、孩子以及慢性疾病患者不宜“秋冻”。前者由于自身调节能力差，遇冷抵抗力下降，身体会很快发生不良反应，诱发急性支气管炎、肺炎等疾病。后者主要包括慢性支气管炎、支气管哮喘、冠心病、高血压患者。寒冷刺激会使支气管和血管痉挛收缩，诱发哮喘、心绞痛、心肌梗塞和中风。

深秋保健须知

多吃柿子和梨好润肺

深秋天气渐凉，人们的胃口一天比一天好，但也有一部分人由于季节性情感障碍的缘故，变得“悲秋”，这将直接影响到人的脾胃功能，产生厌食或食欲亢进。

顺着大自然节气，吃当令水果最好了，饮食调养，“清润”为宜。可多吃些时令果蔬，如萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子、香蕉等，这些食物具有润肺生津、养阴清燥的功效。从养生的角度上讲，入秋后应当抓住秋凉的好时机，科学摄食，不能由着自己的胃口，饥一餐饱一顿。三餐更要定时、定量，营养搭配得当

“秋冻春捂”慢慢添衣

“秋冻春捂”是我国民间素有的说法。专家称，秋天的气候变化较大，早晚温差悬殊，体质好的人衣着以轻薄为宜，不可顿增厚衣，应适当受些寒凉，以逐步增强抗寒能力。抵抗力弱的人，宜逐渐增衣，切不可顿增顿减，以防寒气侵袭，诱发新老疾病。

登山慢跑锻炼最好

秋雨连绵，气温下降。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，这里列出几种比较适宜秋天的健身运动。登高，一般指民间的爬山运动。秋日登高，由于气候的独特，气象要素的变化对人体生理机能有些特殊益处。慢跑也是一项很理想的秋季运动项目，能增强血液循环，改善心功能。

瘦人——远离浓茶及咖啡

从医学来看，胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单。同样是在秋高气爽的时节，瘦人更容易出现上火、内热等情况。因此专家建议瘦人在秋天要远离浓茶、咖啡等，多吃些清火的食物。

中医上讲“胖人多痰”、“瘦人多阴亏”、“瘦人多火”等，大意是说因为胖瘦体质的差别，胖人在夏天这样的季节易多出汗，比较难过；而瘦人容易阴亏、上火。所以深秋对瘦人来说更容易内热、上火，更容易感到口干舌燥甚至是咽喉肿痛等。专家提醒，瘦人秋天要多吃清火的食物，如用梨煮水、喝菊花茶、山楂水加冰糖等，补充白开水也是不错的选择。瘦人这个季节千万不能喝浓茶及咖啡，因为茶水、咖啡里面的茶碱、咖啡因有利尿作用，加快人体水分流失，反而会加重瘦人的内热、上火症状。

下蹲法

“下蹲法”称得上是一项全身的运动,尤其能增强股四头肌、臀大肌和减缩臀腹部脂肪，使下肢富于曲线感，同时能扩大胸腔和增强肺活量。在这个深秋季节，上班一族可以在办公室等集体场合随时随地地练习，强化身体素质。

深秋保健(2007-10-30 23:21:00)

深秋季节，风吹在脸上带着丝丝凉意，早晨上班骑着自行车，感觉手发凉。由于寒

冷，人的胃肠蠕动规律被打乱，胃肠的蠕动变慢，人体的新陈代谢速度加快，消化液分泌增多，为抵御寒冷，人们的食量增加，也使胃肠负担加重，而过多的吃热食，也使胃粘膜刺激加大，胃肠道疾病增加。因此，要注意胃的保暖、吃易消化的食物、进食不要过热、还要注意食量不要太大，以减轻胃肠负担。

随着天气一天比一天寒冷，人体的心血管系统也易发生交通拥堵，因此，要注意血压、血糖、血脂的监测，及早发现病情变化。

寒冷也是关节炎的高发季节，要注意关节保暖，也要注意适当锻炼，但不可运动过量,当运动出汗时，要注意保暖，以防感冒。

进行心理上的自我调节可以消除这种不良情绪。实施“光照疗法”，秋冬季多晒太阳，以抑制松果体分泌过多的褪黑激素。培养乐观情绪，起居有规律，多进行户外体育锻炼，多与人交谈，登高赏景，使人心胸开阔，情志畅达。

平衡饮食也可以避免秋季忧郁症。富含锌的鱼类、麦片等食品能够改善心情；香蕉是秋季忧郁症的“解药”，因为其中富含一种称为“好心情”的复合胺；富含钾、镁以及铁等元素的食品，如南瓜籽或葵花籽等，可以改善忧郁症患者的心情；面条可以提高血糖水平，让人感觉良好。健脑活血作用的食物，如鱼类、蛋类、豆制品、核桃仁、牛奶等，有利于调节情绪。

中医秋论

6.【推荐】初冬的作文 篇六

在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编收集整理的初冬的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

初冬的作文1

入冬以来，已经好几天没有看见老天爷的笑脸了。

一天傍晚，天色渐渐的变得昏暗起来，北风呼呼地刮着，接着，鹅毛般的大雪铺天盖地般地飘落下来。青灰色的水泥地，一时变得棉花般的一片洁白。

第二天，刚一起床的我急忙趴在窗口向外望：地上、树上、房子上白茫茫一片，简直成了粉妆玉砌的冰雪世界。仿佛整个世界都被银色包围。我抬起头向上看，房檐上的冰凌垂了下来，一个个像水晶柱似的，美丽极了。

走在上学的路上，我看到：水面上冻了一层薄冰，冰渣交错而生。在这光滑的冰面上，在这白的发亮的雪的照耀下，冰渣玲珑剔透，闪闪发光。像一块价值连城的水晶，美丽极了。

虽然冬天非常美，但是它还有着不好的一面：“冷”一阵寒风，夹杂着未被秋风扫尽的几片枯叶打在人的身上，不禁的有一阵疼痛。树木的叶子几乎全被吹光了，只留着赤裸的秃枝在寒风凛冽的冬天里竭力挣扎着。只有那四季常青的松柏和那别称为“美的使者”的小草才是勇者，它们不畏风魔，不畏寒冷，挺立在这寒冷的季节里。

路上的行人也换上羽绒服、棉大衣，带着皮帽子、手套。有一些怕冷的人，把领子翻得高高的，缩着脖子，两手插在口袋里，把全身都武装上了。

我喜欢初冬也讨厌初冬，初冬呀！你让我又喜又忧。

初冬的作文2

一年四季，每个季节都很美丽。春风送暖，夏天穿着短衣短裤，秋天粮食丰收，冬天也有特别的地方，今天我就向你介绍它吧！

不知什么时候，风吹到人们的脸上，有了一股深深的寒意，冷冷的，哦，冬姑娘来了。冬姑娘给我们带来了又美丽、又寒冷的冬天。

冬天的天空不像秋天的那么蓝了，冬天的天空像被人用白色的颜料涂过似的，一下子变成了白色。

燕子飞到南方去了，燕子像怕冬姑娘似的。对于冬姑娘的到来，小燕子避而远之，它喜欢温柔的春姑娘，待到春天来到时它们又欢天喜地地飞回来了。

大树的叶子都落了，只有松树和柏树不怕冷，依然那么绿，那么苍翠，那么挺拔，那么粗壮。果树上的果子都落了，只有柿子树和柚子树上果子没有落，柿子像无数个红红的小灯笼挂在树上，柚子也像一个个沉重的大葫芦，把树枝压得枝重树低。

我们小学生可不怕冬天的寒冷，很早就起床去上学。

动物们就有点儿胆小了，它们开始准备冬眠了。有的挖洞，有的找食物，有的垒窝。

初冬真美！它让人向往着白雪，向往着新年。

初冬的作文3

有的人喜欢鸟语花香的春天，有的`人喜欢绿树成阴的夏天，还有的人喜欢瓜果飘香的秋天，而我却喜欢冰天雪地的冬天，因为它带给了我很多快乐。

早晨，街上白茫茫的一片，什么也看不见，不时传来汽车的喇叭声。十字路口的中间，交警叔叔正不停地挥手，指挥着行人和汽车，让我们安安全全地过街。

广场上，有不少年轻人和老年人，有的在打羽毛球，有的在锻炼身体，还有的在下棋。他们多么有精神啊，一点儿也没感觉到寒冷。

来到学校，用手一摸头，嗬！还有水呢！就像才洗了头一样。从窗户向外望去，平时熟悉的城市早已被笼罩在大雾之中，远处的几座大山，现在只能看到一点轮廓。操场上红旗随风飘扬，只不过在大雾的“帮助”下，红旗变成了“白旗”。旁边的松树在雾中傲然挺立。

中午，太阳露出了半张脸。再看看广场里，周围的树的枝头上，有几片红中带黄的叶子，在阳光的照耀下，树叶变得火红火红的、油亮亮的。广场上，早已挤满了人，大家都懒洋洋的享受着太阳的温暖。

啊！我爱我的家乡，更爱家乡的冬天。

初冬的作文4

不觉间，日历已翻到了初冬十一月，可城市的初冬还没有寒冷的感觉，似乎还有微微暖意。迎着这一丝丝的凉风，我要寻觅城市初冬的足迹。

走在城市的街道，树木依然苍葱，路边绿草如茵，点缀在冬青丛中一簇簇月季花毅然在冷风中摇曳着、绽放着，火红的、淡黄的、粉红的、纯白的，色彩缤纷，艳丽无比，给人以暖暖的感觉。

这边是花团锦簇，那边是水果缤纷。人声鼎沸的农贸市场口，五颜六色的各种水果摆满了摊位，有又大又圆的西瓜，有紫中带红的葡萄，有橙红的木瓜，还有香蕉、草莓、苹果、梨子等等，让人好不垂涎欲滴。可是，琳琅满目的水果迷乱了我的眼睛，究竟这是初冬，还是盛夏？若是初冬，“西瓜”兄弟是怎么跨过这寒冷的季节走进我们的冬季的呢？

正当我纳闷的时候，一个穿着前卫的时髦女郎与我擦肩而过，惹来行人的注目。高挑的身材，披肩的长发，低领的卫衣露出性感的锁骨，超短的百褶裙衬托出秀腿的完美曲线，她婀娜地走在初冬的城市街头，带动身上那一抹鲜红，扫尽了这初冬的寒冷与严实。

城市的初冬迷乱了我的眼睛，究竟我所认识的“初冬”在哪里？

听着广播里的气象播报员又在更新新一天的天气预报：温州市区，明天阴到多云，白天最高温度15-20度，晚上最低温度8-12度，大部分地区有雾霾，能见度较低，出行要注意交通安全。

新一轮的雾霾天气又将笼罩着这座城市，本就季节不分明的城市，这下恐怕就更不清了。

初冬的作文5

初冬，晨雾弥漫。它不像暴风雨来得那么急，也不像雪花那么有姿态，它像一位慈祥的母亲，轻抚着大地。可是它也变幻莫测，让人捉摸不透。

一开始，晨雾又淡又白。近看，它就像一层飘渺而轻盈的薄纱；远看，这晨雾给大地镀上了一层白边。雾气中掺杂着花香的气息，湿漉漉的水气在刚睡醒、热扑扑的脸蛋上拂过一丝清凉，不禁沁入了我的心房。雾从我的眼前飘过，我的睫毛上挂起了一层细细的露珠；雾从我的耳边掠过，我仿佛听到母亲低吟着一首轻缓的摇篮曲。漫步在无边无际的晨雾中，就像置身仙境一般。

渐渐地，晨雾变身成了一个大魔术家，它将周围的景物一个个都藏了起来。雾渐浓，它从山顶汩汩地流淌下来，又缓缓地漫下山坡，像谁抖开了一件轻柔的白衫，披在了东山的身上。山脚处的房屋也变得模糊不清了，那苍翠的山，乌蓝的谷……都浸在了乳白色的浓雾里。

那浓雾，抓一把，软绵绵的；踩一脚，飘悠悠的。你看，它翻滚不休，一会儿滚成一团，沉于大地；一会儿又悄悄消散开去，如一缕缕青烟。看着，看着，我不禁伸手去抓了一把，可收回手一看，咦，刚才还捉进手里的雾，一摊开却又无影无踪了。

终于，太阳出来了，厚厚的晨雾又变回了一层薄薄的纱，周围的景物，越来越清晰。慢慢的，雾化成了水蒸气，飞上了蓝天，消失不见了。

初冬的作文6

随着时间的流逝，秋姑娘渐渐地下岗了，冬爷爷缓缓地来接班了。

趁着寒冬还没到，我们来到院士公园欣赏它的容颜。院士公园坐落在高教园区，因为里面矗立着宁波籍院士的塑像，所以称院士公园。

远看大块的草坪已是一位黄发老人，无精打采地低着头；走近细看，在黄发的周围一丛丛绿色仍然挺拔着身姿，丝毫不畏冬寒。草坪四周，菊花仙子把自己打扮得漂漂亮亮的，顽强地绽放着最后的美丽，盖住了冬天的气息。菊花的旁边，茶梅也赶趟儿似的，露出了笑脸，穿上了红艳艳的礼服，把自己的美丽全部释放了出来。北风吹过，丝丝寒意袭来，冷嗖嗖的，茶梅花赶紧裹好礼服，在绿叶上尽情地摇曳，仿佛要向游客们献出一支舞呢！而路边大树上，叶子就像一只只翩翩起舞的蝴蝶，徐徐地落在地上，有的还在地上打几个滚。厚厚的落叶，就像一床红绿相间的地毯，铺在树根周围，暖和极了！大树温柔地看着落叶，仿佛在说：“谢谢你，孩子们，有了你们，再冷的冬天我也不怕了！”

院士塑像前的广场上，太阳照在院士的塑像身上，反射出耀眼的光芒，小朋友们成群结队地在院士周围嬉戏玩耍，笑声一阵一阵地传播开来。夕阳西下，我仿佛看见冬爷爷在向我问好，于是我也在心里默默的说了声：“你好，院士公园里的冬爷爷！”

初冬的作文7

清晨，我和妈妈出去散步。

刚到楼下，哇!迷蒙蒙一片，淡淡的晨雾给大地披上了一层神秘的面纱。一会儿，晨雾散去，太阳慢慢从东方升起，射出柔和的光来，把白云染成了浅红色，就像小姑娘红润的脸蛋。那些云彩飘摇不定，姿态万千，有的像活泼乖巧的小白兔抱着大萝卜;有的像顽皮的小猴子在做倒立;有的像奔腾的骏马……啊，这广阔的天空真像是一个天然的动物园。

山坡上有一行行松树和柏树，虽然寒冷的冬天渐渐来临，可是，它们不惧“风魔”，不畏严寒，就像一位位坚强的哨兵挺立在寒风中。

小河边有三两排小杨树，纵然它们身上已经穿上了小朋友们特制的“草棉袄”，但是，枝条上几片孤零零的叶子不停的抖动着，好像在招呼着春天。麻雀们正站在树枝上“唧唧喳喳”，为一阵阵刮得呼呼的大风伴奏着。枯黄的小草微微地在大风里点头，像没了精神似的。大树被风一吹，那黄黄的叶子随风而落。但冬青的叶子没有落，依旧是那样的翠绿。

哇!初冬的清晨，你是多么迷人啊!我喜欢初冬的清晨。

初冬的作文8

冬天来了，大雪纷飞，河水结了厚厚的冰，人们都穿上了厚厚的棉袄，戴上了漂亮的围巾。树枝上落上了一层层白色的雪，好像穿上了一件白衣服。我们的校园也铺上了白色的地毯。同学们穿着厚厚的棉鞋走在地毯上，发出咯吱咯吱的声音，多像是一首美妙的音乐啊！

雪越下越大，雪花飘下来的样子非常好看。像一位轻盈的舞者，跳着优美的舞蹈来到人间。她落在房顶上，像是给房顶涂上了一层白色的油漆。落在树枝上，把大树装扮成了白发苍苍的老爷爷。落在地上，给大地铺上了白色的地毯，那种地毯真奇怪，被太阳公公一照，过个一两天就没有了，也不知道去哪了。雪，带给了我们童话般的世界。

天太冷了，可有的同学不怕冷，他们在雪地上跑来跑去，有的打雪仗，有的堆雪人，还有的在玩滑雪，一个个小脸冻得红扑扑的，但每一个人的脸上都露出开心的笑容。看到他们开心的样子，我也情不自禁跑出去玩了，冬天可真冷，不过我最喜欢冬天了。它不仅给我们带来美丽的景色，还有更多的快乐。我爱冬天。

初冬的作文9

春之花，夏之海，秋之月，冬之雪，今天，我要把笔送到美丽的初冬里。

早晨，我拉开窗帘一看，咦！窗户上的玻璃上因寒冷而凝结的冰霜，在阳光下照耀的色彩，若隐若现的在闪烁着，早晨好清爽！

走出门，就与寒风撞了个满怀，风中含着霜花和冰霜的气息。不坐车，不邀游伴，也不带什么食物，就带着满怀的好心情，去寻找初冬的美。

首先，我要树林去寻找，一进林子，我感觉想穿越到了另一个王国——冬之国，梧桐树上披上一层白色的西装，叶子上铺了一层霜，像是喷洒了银纱剂似的，格外耀眼。银霜遍地，霜叶如花，这真是一个吟诵小诗的好地方！也是个写文章的好地方！每一位诗人，每一位作家来到这时，一定会大发奇想的，创作出一首首动人的诗，写出一篇篇文章的。我从这里找到了林之美。

随后，我又登上了山，看！那山下的房顶、大院、树梢、树枝，每一个角落，每一块瓦砾，就连每寸枯草都铺上了蓬松的银霜，它像无边无际的丝绒覆盖着大地上的所有景物，它和白雾相互衬托，展现出一眼望不到边灰蒙蒙的色彩，太阳公公已经躲到云彩后面，一个人慢慢得哭泣去了，我又找到了物之美。

到了夜晚，田埂田野、屋檐草径，都铺上了银霜，与月光融为一体，显得银光闪闪，又像是水晶世界，我觉得应该把它珍藏起来，保存在记忆里。这就是月之美。

在初冬我已经找到了好多美，初冬就这么美，那更别说冬天是什么样子了。

山东滨州邹平县邹平第一实验小学六年级:海绵宝宝打灰机

初冬的作文10

初冬的一个下午，我在路边看到了金黄的银杏树，银杏叶像一把把小扇子，落下来像一个个金色的降落伞，还像飞舞的黄蝴蝶。但也有的银杏叶不舍得离开夏天，是绿色的、黄中透绿的······非常好看！

我还看到了石榴树，石榴树的叶子非常像一个大大的水珠，闻起来还有一股浓浓的石榴味，石榴树的叶子有的是青绿，有的是淡青，有的黄中透绿······五颜六色可真美！

还有白玉兰，树上的叶子已经所剩无几了，但还是很美，有红的和红中透绿的，有的像一个不舍得离开妈妈的怀抱的小孩子，在风中飘飘摇摇；还有的挺立在风中，好像在说：“明年，我一定要比今年长得更茂盛，让老爷爷和孩子们乘凉。”······

还有一棵巨大而又壮观的黄杨球。它又叫万年青，一年四季都是绿的，可真像一个巨大的能量球，好像在说：“小朋友，你可不要有困难就放弃，一定要坚强！”