呼兰河传第一篇读后感（4篇）
1.呼兰河传第一篇读后感 篇一
第一篇 公司文化
公司理念：追求可持续发展。公司使命：使所有员工获得自豪的事业成就和体面的福利待遇、使员工和员工家人获得有尊严的身心幸福，为顾客和社会创造可持续价值和幸福。
公司核心价值观：尊重员工，视为家人，自我定位，充分授权，传递感动。公司精神：帮助他人先伟大。
公司口号：相信梦想，相信自己，说到做到，尽心尽力.公司愿景：帮企业成长，助祖国更强，为企业提供一流的外包服务，做世界一流的服务品牌。员工守责:
一、做一个有信念的人
成功信念之一：成功=85%的态度+15%的方法。
成功信念之二：给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。成功信念之三：没有失败，只有暂时停止成功。成功信念之四： 跟有梦想的优秀人交朋友。成功信念之五：远离泡沫偶像剧。
成功信念之六：重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它。
成功信念之七： 要让事情改变，先改变我自己，要让事情变得更好，先让自己变得更好。
成功信念之八：每天进步一点点。每天的笑容比昨天多一点点，每天的行动比昨天多一点点，每天的创新比昨天多一点点，每天的业绩比昨天多一点点，简单的事情重复做，用心做。
成功信念之九：成功者绝不放弃，放弃者绝不成功。
成功信念之十：成功者愿做失败者不愿做的事情，所以他成功。
成功信念之十一：下班的时候是超越别人的时候，别人停止拜访客户之时，正是行动之时。
成功信念之十二：我的想法决定了我的活法。
成功信念之十三：不要苛求他人的眷顾，记住，只有自己才能够拯救自己。成功信念之十四：不再让心灵长草，不再让计划泡汤。做自己的主人，从今天开始，从一点一滴，一举一动，一事一行勤奋坚韧地做起。这样的心灵让人坚强。成功信念之十五：不是路不平，而是你不行，到底行不行，看你停不停，只要你不停，早晚都能行。
二、做一个有责任感的人
责任表现之一：凡事负责任，绝不找借口。
责任表现之二：每天问一遍自己：我解决了问题，还是我成为问题的一部分？ 责任表现之三：遵守契约。上不欺，下不瞒，中不违背道德良心。责任表现之四：.一个人要言行一致，说到做到，尽心尽力。责任表现之五：荣誉即我命。责任表现之六：学习第一、勤奋第一、业绩第一……永远争第一！领导让我做一，我可以做到
二、做到三。
责任表现之七：向高手学习，学高手说话、学高手做事，学高手动作……高手每天做什么你就做什么，高手每天做多少你就做多少，时间久了你就成高手了。责任表现之八：做好每一件小事都是我的救命稻草。当你开始把一件小事也当成大事来做，那你离成功的距离就会被缩短。
责任表现之九：简单的事情今天做得比昨天好一点，明天做得比今天好一点，后天做的比明天好一点就是相当不简单。责任表现之十：要在无人关注的地方将自己的工作做到最好！做别人不愿意做的事情。这是成功人卓越修炼的方法。
责任表现之十一：决不能忽视关键细节。你1%的失误，就是公司100%的失败。责任表现之十二：我是一切问题的根源，有错都是我的错。当我不舒服的时候是我成长的时候，脸丢尽了，赏脸就开始了。
责任表现之十三：向领导请示汇报工作要提供至少3个方案让领导选择。责任表现之十四：偷偷地把自己当成老板或主管——逐渐培养自己当老板或主管的能力。
责任表现之十五：不要当众和主管吵架——那会让你无路可走，只有走人。责任表现之十六：遇到魔鬼型的主管时——接受他的磨练可让你的性格越来越坚韧。
责任表现之十七：服从是无条件的，不讲价钱的。服从中，不要问为什么，只要想怎样完成。忍受不了服从，就请走人。
责任表现之十八：遇到问题就说是别人的问题等于原地踏步，简称自杀。工作的品质就是做人的品质，工作品质不好就是人品不好。
责任表现之十九：业务人员在180天内必须有业绩，否则自己申请停发工资。一年内没有业绩就走人有业绩就是有能力，没有业绩就是没有能力。业绩论英雄。世界上最优秀的人，就是想方设法完成目标的人，是不达目的誓不罢休的人。责任表现之二十：“八小时之外，我进步了吗？”每天问一遍自己。
三、做一个感恩的人
感恩时刻之一：每当自己生日的时候，感恩父母给予我的生命。感恩时刻之二：每当父母打电话关心我的时候，感恩父母的牵挂。感恩时刻之三：每当我离家出门，走好远父母还在遥望的时候，感恩父母的柔情。感恩时刻之四：每当回家母亲都做一桌子好吃的菜让我吃时候，感恩父母的疼爱。感恩时刻之五：每当我生病不管刮风下雨父亲也要去给我买药的时候，感恩他的大爱。
感恩时刻之六：每当领导同事批评我的时候，感恩他们的真诚和爱护。
感恩时刻之七 ：每当挫折、困难、失败来临的时候，感恩它们让我坚强和成长。感恩时刻之八：每当主管不厌其烦指导我的时候，感恩他的无私帮助。感恩时刻之九：每当公司给我发薪水的时候，感恩公司提供了平台。感恩时刻之十：每当家人给我做好了饭菜的时候，感恩家人的温暖。......四、做一个让别人喜欢的人
情商表现之一：你的形象设计价值百万。情商表现之二：来点幽默，让大家一起笑。情商表现之三：用你的亲和力去感染别人。情商表现之四：谦逊一点，让别人表现的比你优越。情商表现之五：赞美是取悦别人的最好方式。情商表现之六：以诚待人，别人才会真诚待你。情商表现之七：积极主动地结交新朋友。情商表现之八：不要用坏心情来做事。
情商表现之九：如果你不快乐，那不是工作的错。情商表现之十：即使对方发火，你也不要怒气冲天。情商表现之十一：容人之短。用显微镜看他人的优点。情商表现之十二：学会与难相处的人相处。
情商表现之十三：转换角度：站在上司的角度想问题。情商表现之十四：你慷慨助人，贵人自会慷慨助你。情商表现之十五：小小的名片，长长的线。情商表现之十六：牢记姓名好处多。情商表现之十七：有事没事常联系。情商表现之十八：登门拜访，叙旧迎新。情商表现之十九：设计一个专业的开场白。
情商表现之二十：给他人过生日。生日送礼，年年生日送礼，你将收获很好的人脉。
情商表现之二十一：帮助他人，成就自己。你帮助他人时间越久，你帮助的他人越多，你的成就越大，你的人性就更美。
情商表现之二十二：给客户邮寄文章。给客户邮寄彩票。情商表现之二十三：重复客户讲过的话，比自己夸夸其谈好的多。
情商表现之二十四：给朋友写信。一封不同凡响的书信，胜过口头的千言万语。情商表现之二十五：在第一次拜访中要三次重复客户的名字、三次重复客户说过的话。
情商表现之二十六：记住与客户的第一次见面时间、地点和客户说过的话，在以后与客户再见面时提起客户会倍感亲切，有助于对你的信任。情商表现之二十七：发短信告诉你的朋友你和他见面的感受.情商表现之二十八：拜访客户一定要有笔和本，记录客户的话语。情商表现之二十九：学会讲故事（孝敬父母的故事、刻苦铭心的励志故事、公司老大关心员工的故事）.情商表现之三十：推进关系阶段常用方式方法是多拜访，多交流，多倾听，多赞美，多关心，多感动，多智慧，多共鸣。情商表现之三十一：感动别人是情商的最高境界。
五、做一个孝顺父母的人
孝顺行动之一 ：节假日带爱人、孩子尽量与父母共度.孝顺行动之二 ：在家时能给父母做饭和洗脚.孝顺行动之三 ：认真回复父母的短信.孝顺行动之四：对父母的爱要说出口。孝顺行动之五 ：每周给父母打个电话 孝顺行动之六 ： 教父母学会上网.孝顺行动之七 ：定期带父母做体检.孝顺行动之八 ：仔细聆听父母的往事.孝顺行动之九 ：赞美父母的决定。孝顺行动之十 ：不让父母看你的脸色。孝顺行动之十一 ：为父母举办生日宴会.孝顺行动之十二 ：常为父母拍照.孝顺行动之十三：支持父母的业余爱好.孝顺行动之十四：支持单身父母再婚.孝顺行动之十五 ：陪父母拜访他们的老朋友.孝顺行动之十六 ：为父母购买合适的保险.孝顺行动之十七 ：陪父母看一场老电影.孝顺行动之十八 ：常跟父母做交心的沟通.孝顺行动之十九 ：打开父母的心结.孝顺行动之二十 ：为父母建立“关爱卡”.孝顺行动之二十一 ：每年给父母至少买一件衣服。孝顺行动之二十二：每年给父母写一封信。
六、做一个会经营善管理的人 管理能力之一：衡量一个管理者有没有本事，不是看他自己能不能解决问题，而是看他能不能教会部下解决问题，让部下具备解决问题的能力，这是一个原则的问题。管理者是教练而不是老板，衡量一个教练的水平高低不是看他自己多么能干，而是看他带的团队水平如何。
管理能力之二：作为一个合格的基层经理，你至少要做到30%的时间在管人，70%的时间在做事。
管理能力之三：一个好的管理者必须是一个好的老师，必须会讲课才行，会给员工培训才行只要有好的老师，就能把普通人变成训练有素的职业经理人和专业人士。
管理能力之四：管理者必须以身作则。凡是自己做不到的事情，不能要求别人去做。做为一个经理人，这是非常重要的原则。
管理能力之五：管理者要做“立地顶天”的人。如果公司经营状况不好，不是员工的错，因为员工已经在本职岗位尽心尽力了，不能让员工来承担责任。而管理者应当为公司的经营状况负责。所以要让管理者减薪。
管理能力之六：一个优秀的管理者，就是要在不增加人力，不增加额外资金的情况下把一项艰巨的工作做好，而效果却不会因此逊色，这才是展示你的能力和出色表现的时候。
管理能力之七：优秀员工是公司的最重要的资产。公司要持续健康地发展，在选拔人才方面必须下大力气。
管理能力之八：公司相信制度的力量。招聘必须要有标准化的流程，这样才能保证招到优秀的员工。
管理能力之九：为了让员工全力以赴的去工作，在布臵工作的时候，出色的管理人员会告诉部下两件事情：第一，做这件事情会对公司有什么价值、有什么贡献，或者有什么重大影响，以强调这项工作的重要性；第二，强调做好这件事情你能从中学到什么，能补充什么经验、什么知识、什么技能，把工作任务变成员工成长的锻炼机会。
管理能力之十：员工向管理者来征求意见时，管理者要懂得发问：你认为这件事应该怎么办？然后让前来提问的员工想出三个可能的解决方案，并说明每个方案的优缺点，最后采用哪个方案，让员工决定。即使非要告诉员工答案，管理者也会告诉员工为什么这样做，背后的道理是什么，这样可以帮助员工进步，让员工学会思考。
管理能力之十一：一个好的管理者的耳朵比嘴巴更重要，必须善于倾听。管理能力之十二：学会开会是领导的必修课。在会议上领导者应当扮演一个聆听着、观察者的角色。
管理能力之十三：对于那些无法挽留的优秀员工，在员工离职时公司要举办一个离职欢送会。让员工觉得公司像一个家：员工长大了，愿意出去闯的话是需要鼓励和支持，万一在外面受了什么挫折，还可以回家。
管理能力之十四：公司可以辞退一个人，但不可以否定一个人。在我们公司岗位可能不合适，换个公司、换个岗位也许就合适。要让他体面的离开。
管理能力之十五：员工的忠诚从哪里来？管理者要提供四个方面的机会，员工就会表现出忠诚。第一，做事的机会；第二，学习的机会；第三，赚钱的机会；第四，晋升的机会，也就是员工发展的机会。
管理能力之十六：公司不要“空降兵”做高层管理者，每个人进来都从头开始，大家都有公平竞争的机会。
管理能力之十七：公司制度不应当惩罚好人。
管理能力之十八：为员工逐步提供高标准的工作环境和福利待遇。
管理能力之十九：员工激励并不仅仅限于金钱，善于表达对员工的尊重，对员工的赏识也是一种激励。上级要真心实意的感谢下属，自己掏腰包请员工效果才最好。
管理能力之二十：不管做什么事情，先确定目的（为什么要做某件事），再确定原则（按照什么原则去做），再确定方法（具体如何实施）。
管理能力之二十一：我们处理问题的优先级是：第一：重要而且紧急；第二：重要但是不紧急；第三：不重要但是紧急；第四：不重要不紧急。
管理能力之二十二：要求严格是“大善”；而肆意娇惯纵容下属是“小恶”。管理能力之二十三：抓住任何机会不断地向下属宣传公司的梦想，直到下属也逐渐接受并认同这个梦想，从而在公司内部共同催生出不管克服怎样的阻碍也要实现这个梦想的组织凝聚力。管理能力之二十四：作为上司，一定要在心里尊重下属。不要只看到他的表面，还要认识他的能力和人格。赞扬表面的成绩很容易，但重要的是，要相信下属的潜力，尊重下属这个人。赞美，只有评价人的本质，才算真正的赞美。管理能力之二十五：主管对很有热情地尽力去做但也没有达标的员工，对此不要批评，更不要挖苦、冷嘲热讽，而要鼓励并找出不足和解决办法；对工作没有热情没有尽力去做的员工，要不留情面的提出批评，并限定时间让其改变，限定时间超过也没有改变的要劝其离职。
管理能力之二十六：员工的身心幸福也是公司的福利，一个企业能否壮大的根本也要看他对待下属员工的好与坏，关键时候更能看出企业关心什么，在乎什么，所谓危难之中显真情就是这个道理，是否把员工利益和客户利益放在首位对管理者来说是个考验。
2.准爸爸随记第一篇 篇二
转眼间，华睿怀孕已经三个月了，最危险的孕前期算是安全度过，我也松了一口气。有些小伙伴们想让我分享一些备孕的攻略，我也想把这段时间的感受随便写写，供大家参考，避免走我曾经走过的弯路。
总的来说，备孕是一项系统工程，时间周期长，而且对大多数人来说一生只经历一次，没有回头路，所以更应注意备孕的每一个环节和细节，确保老婆健康安全和宝宝健康成长。先说说备孕应遵循的几个原则：
一、保证老婆身体健康，营养搭配合理。这是最基本的。准备怀孕前三个月，就要有计划的补充叶酸。从怀孕到哺育，包括宝宝喂奶期，都要注重补充营养的全面、合理和搭配，我主要用的是“福施福”胶囊和美素佳儿孕妇奶粉。再者要注意平时饮食，外面的馆子都有味精和鸡精不要去了，只在家吃，而且要注意孕妇的饮食禁忌，包括香料、甲鱼、韭菜、腊肉等，网上有详细的大家可以搜一下。另外，杜绝和病人接触，以免传染病菌和炎症。
二、保证老婆的心理健康。这个甚至比身体健康还要重要。孕妇怀孕期间雌激素和孕激素分泌增加，雌激素增加会导致情绪波动较大，孕激素分泌增加刺激胃粘膜导致频繁呕吐。想想看，本来情绪就不好又天天吐，换谁谁受得了，所
以说母亲真伟大！作为丈夫呢，这段期间一定要百依百顺，嘘寒问暖，要让老婆有女王的幸福感觉，这样才能缓解一些不适感。老婆发脾气的时候多哄哄，多点幽默感，千万不要觉得面子上过不去，大丈夫能屈能伸嘛哈哈。而且母子连心，孕妇情绪不好宝宝能感觉到的，长期情绪不好容易造成婴儿畸形，所以为了宝宝着想也得让老婆开心。
下面说说各环节的注意事项，备孕包括孕前期，孕中期，孕后期和月子期，各三个月。我刚过完孕前期，所以这一篇就重点说说孕前期的重点。
一、尽快办理准生证！这里要提醒大家，怀孕周数是以末次月经起始计算的，所以在你确诊怀孕的时候，已经是第五周或者第六周了！在北京生产的顺序是：办理准生证—医院建档—定期孕检—生产，没有准生证公立医院是建不了档的。北京本就是人口膨胀各种资源稀缺的城市，但房子车子小孩上学起码还有户口的限制，生孩子可没有！外地孕妇照样可以在北京生！本来就稀缺的床位因为今年是马年和生二胎的政策，变得更加稀缺！一步晚就步步晚，我到现在还没办下来，只能回家生了，大家一定要吸取我的教训。
办理准生证因为各地政策的不同，我只说大体流程：一是双方户口均改为已婚，二是女方去单位领取准生证并盖章，三是男方去单位盖章，四是带着身份证、户口本、结婚证、准生证以及所有证的复印件去所在地街道办事处盖章，盖完
章后去所在地社区医院领取母婴健康手册就算完事了。办完准生证就尽快去医院建档，哪怕预建档先定个床位再说。
二、孕前期是最危险的时期，也是最容易流产的时期，不要剧烈运动，有条件的最好和单位请假在家保胎，卧床休养。这期间因每个人体质不同会有不同反应，有的人一点事都没有，有的人吐得晕天黑地，有的人高烧不退，有状况应尽早去医院检查。如果吐得厉害刺激食管会吐血，所以吃饭尽量不要吃比较硬的或者刺激性的食物。
当然宝宝也没那么脆弱，我一个同学从怀孕起高烧不退20多天，最近检查宝宝还是很健康，所以大家平时注意就行了。
还要提示一点，化妆品要选用孕妇专用的，用药也要在医生指导下进行，防辐射服最好在整个怀孕期间都穿着，可以多买几件换着穿。
3.第一篇 使孩子主动做功课 篇三
第六篇 如何消除孩子的学习紧张情绪 第七篇 如何使孩子注意力集中 第八篇 如何消除孩子学习的迷惑 第九篇 如何让孩子变消极为积极 第十篇 如何培养孩子的自信心 第十一篇 如何消除孩子的自卑感 第十二篇 如何变孩子的缺点为优点
一、使孩子主动做功课
你的孩子很听话，是一匹温顺的马儿，但人们常常这么说“能够把马带到河边去，却不能让马儿喝水”。的确，除非马儿很渴，不然，即使能够把它带到水边去，也不能让他主动喝水。
第一招，做作业的时间不宜过长。
第二招，放大孩子的优点。
第三招，学习不可操之过急。
第四招，让他把喜欢的女孩带回家。第五招，先让孩子玩个够
第六招，刺激她，使他全力以赴。第七招，正话反说。
第八招，经常改变学习环境。第九招，列一个功课计划表。
第十招，先让孩子做擅长的功课。第十一招，让孩子自己抽签决定。第十二招，别在孩子面前评判老师
二、如何使孩子听话懂事
在与孩子沟通时，一定要认真聆听他说话，让他感到父母对他的重视与尊重，这样孩子小小的自尊心就会被树立起来，他也会在与大人的谈话中，认真思考自己想的和做的，表达自己的意见，这对孩子的理性思维习惯也有良好的帮助。当然大人在和孩子交流的时候，也应该注意一些细节，这样才能比较迅速的和孩子进行良好的沟通。
第一招，借第三者之口赞美孩子。
第二招，用书信或日记与孩子交流情感。
第三招，用温和的语调交谈。
第四招，及时让孩子知道错在哪里。
第五招，巧妙转移孩子的注意力。
第六招，与孩子打成一片。
第七招，一次只交待一件事。
第八招，常常表达对孩子的信赖。
第九招，只提有建设性的意见。
第十招，不要指责遭到挫败的孩子。
第十一招，及时纠正孩子不良的生活细节。
第十二招，多用赞赏的话肯定孩子。
三、如何引导孩子自动自觉 有一种饱和原则，就是孩子们惯有的厌烦心情。虽然强烈的想拥有目的，也能够体会把事情做完的乐趣，但是因为课程繁多在内心产生阻力，无法持续主动地去做事，如果把要求的水准降低，课业的份量减少，继续培养孩子在低潮时的活力，那么他们在低潮过后，又会升起责任心，更主动地去做功课．
第一招，适当降低对孩子的要求
第二招，先让孩子做不喜欢的科目
第三招，用同一步调增强主动行动力
第四招，让孩子先吃点苦
第五招，兴趣是最好的老师
第六招，母亲的激励最重要
第七招，要改变孩子先改变你的态度
第八招，偶尔用恳求的证据与孩子说话
第九招，不在孩子挫败时痛骂他
第十招，给孩子适当的报酬也是行之有效的
第十一招，多带孩子与大自然接近
第十二招，成功并不像你想像的那么难
第十三招，培养孩子主动自我的激励
第十四招，化愤怒为学习的动力
四、如何让孩子学会管理情绪
青春期的孩子常对父母有所不满，因为伴随成长而来的自我要求，总和父母的规定互相冲突，父母必须要尽力克服这种过渡期困难，让孩子顺利地成熟长大．
第一招
引导孩子宣泄不满情绪
第二招
第三招
第四招
第五招
第六招 要求
第七招
第八招 性态度
第九招
第十招
让孩子有自选课题的权利 认真倾听孩子的不满心声 把顾客的角色换成孩子 别让工作忙成为你的借口 民主方式处理孩子不合理
以退为进说服教育
用实际利弊得失来处理任 注意引导孩子的从众心理
给孩子一个发泄的空间
五、如何使孩子热爱学习
在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本一遍又遍地看，这也是一个让孩子产生倦意的起因．
第一招
多给孩子讲一些励志故事
第二招
用近期的学习目标来鼓舞孩子
第三招
分散孩子的注意力也很重要
第四招
惯
第五招
第六招
第七招
更灵活
第八招
第九招
率
第十招
第十一招 氛
第十二招
改掉孩子三分钟热度的习通过增进食欲促进学习教孩子学会保存实力 适量的运动可使孩子脑筋用激将法促进孩子学习利用危机意识促进学习效保持新鲜的学习内容 用不同的科目调节读书气刻意变换孩子的学习环境
六、如何消除孩子的学习紧张情绪
身为父母必须深明其理，尽量给予孩子适当的辅导和安慰，让孩子能去除患得患失的不安心理，并时常以乐观幽默的口吻，解除孩子暗存心中的畏惧感，使他们有高度的自信心和勇气，去面对接踵而至的大小挑战．
第一招
第二招 的失败
第三招
第四招 性
第五招
第六招
第七招
第八招
陪伴孩子让他有安全感 以乐观幽默的口吻淡化孩子把一个月说成三十天
多关注孩子心理建设的重要呼吸能调节孩子情绪 刻意在孩子面前说错话 吉祥物稳定心情
排解积虑消除紧张一吐为快
七、如何使孩子注意力集中 母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣．
第一招
迂回的暗示技巧
第二招
制订不规则分段时间表
第三招
闹钟的妙用
第四招
建一个弹性的功课计划表
第五招
去除“随时都可以做”的松懈意识
第六招 家务
第七招 力
第八招
第九招
刻意而适度地分配孩子做 让孩子猜题提升考试注意 热身必不可少
用“量”来驱策前进
八、如何消除孩子学习的迷惑
对于母亲来说，其眼中无关紧要的小事，有时往往是孩子心中沉重的负担，所以母亲应时时设身处地为孩子着想，以旁观者的姿态，帮助孩子解决生活上的问题．
第一招
引导孩子作最正确的选择
第二招
抉择时的诱导询问法
第三招
以一种选择为前提巧妙设问
第四招
黑母牛的奶一样是白的 第五招
拔开遇事慌乱的迷雾
第六招
船到桥头自然直吗？
第七招
亲身体验才是最深刻的
第八招
命运就藏匿在我们的思想里
九、如何让孩子变消极为积极
人生可以没有很多东西，却唯独不能没有希望，有希望之处，生命就生生不息！对于孩子来说，要时时刻刻地鼓励他们，不要让他们产生消极情绪．
第一招
找到孩子消极的内在原因
第二招
让孩子公开宣布目标
第三招
强健体魄是建立积极态度的基础
第四招
良好生活习惯是保持积极心态的法宝
第五招
让孩子养成大声朗诵的习惯
第六招
让孩子养成提前到达校的好习惯
第七招
让孩子多结交积极乐观的朋友
第八招
让孩子养成写大字的习惯
第九招
让孩子做点家务以摆脱消沉
第十招
第十一招 感
第十二招
第十三招 心态
第十四招 积极上进
鼓励孩子多做些新的尝试 让孩子在家务中培养责任不要总问是与不是的问题 培养孩子追根究底的积极多表扬少批评更能使孩子第十篇如何培养孩子的自信心
生命的价值取决于我们自身！告诉孩子，人作为独立的个体，是独特的，并永远不要忘记这一点，让孩子知道他存在的价值，增强他的信心，更加努力地创造自己的个性与未来．
第一招
告诉孩子他自己就是无价之宝
第二招
让孩子做一些容易做的事情
第三招
弱化孩子的错误突出其取得的成绩
第四招
重视孩子所付出的努力
第五招
责备孩子之前必先赞美
第六招
强化优点使孩子不断的进取
第七招
用高目标树立孩子的自信心
第八招
用“原依赖”和孩子建立互信
第九招
家长不要在孩子面前互相责备
第十招 不在第三者面前责备孩子
第十一招 让孩子相信幸运之神随时会降临
第十二招 让孩子回忆过去的成绩重建信心
第十一篇如何消除孩子的自卑感
消除自卑感和培养自信心，其实是一体两面，两者必须相辅相成，但是，前面章节所提的培养自信心技巧，并非专以能力差的孩子为对象，也就是说，对于有缺陷或成绩很差的孩子，往往无法发挥功效．而此章则与前章不同，可以广泛适用能力很差的孩子．
第一招
从“缺点意识”到全面否定
第二招
肯定语句要常用
第三招
母亲与孩子说话也要讲技巧
第四招
以具体的原因来舒解孩子心中的结
第五招
用话语铲除孩子的心理障碍
第六招
让孩子阅读世界伟人的传记
第七招
让孩子客观面对成绩优秀的同伴
第八招
培养孩子一些特殊的才艺
第九招
以运气说法减弱孩子的自卑感
第十二篇如何变孩子的缺点为优点
由于母亲会时常提醒纠正的缺点，所以孩子本身也会自知，但是，自我要求高的孩子，会常常挂虑自己的缺点，所以母亲直接的责骂，往往会得到反效果，使他更无自信。
第一招 用适当的方法让孩子正视缺点
第二招 借故在孩子面前指责其他孩子的过失
第三招 分清是缺点还是个性
第四招
第五招
第六招
第七招 果
第八招
第九招
第十招
4.呼兰河传第一篇读后感 篇四
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：通过本章内容的学习，明确力、平衡、刚体和约束等重要概念；掌握静力学四个公理及其推论所概括的力的基本性质；了解各种常见典型约束的性质，会正确表示典型约束的约束反力。
2．能力目标：通过讲解与练习，初步学会对物体进行受力分析的方法，能正确画出研究对象的受力图；通过学习逐步建立工程的观点。3．情感目标：通过联系实际，激发学生学习力学的兴趣。【教学重点、难点】
教学重点：力、刚体、平衡的概念；基本公理；受力分析及画受力图。教学难点：约束类型及约束反力分析；受力分析及画受力图。【教学媒体及教学方法】
教师可在课堂讲授或答疑时进行启发式教学、提问和引导，使学生掌握并深入理解基本内容。为了更好地提高教学质量，建议在教学过程中某些内容可以采用教具、模型、挂图、演示，实验，以及采用电化教学手段等。在条件许可的情况下，还可进行现场参观教学，使学生能将简单的实际问题与课程抽象模型相联系。如本章中在讲述铰链约束时，最好利用模型和教具进行演示，以增加学生的感性认识。本章重要的基本概念较多，并且这些概念在以后各章中要反复运用，所以应使学生加深理解。讲解的习题中，综合分析和较难的不宜过多，不宜过分强调工种专业，但可适当有所侧重。通过练习，让学生熟练掌握受力图的画法。
【课时安排】
3课时（135分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）、教具、模型、挂图。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动，尤其联系工程实际使学生积极地参与到教学活动中来。【教学过程】
一、导入（5分钟）
上中学时，在物理课中我们学习过力学，现在我们又来学习力学。但此力学非彼力学。介绍物理中学习过的力学与理论力学中的相同点与不同点。
二、新授（120分钟）
1．力的概念（15分钟）
教师分析讲解：力是物体间相互的机械作用。
教师演示：以相互作用明显的，如轮滑、武术、射击等为例。2．刚体的概念（5分钟）
教师分析讲解：刚体，是指在任何力的作用下都不发生变形（或者说其内任意两点间距离保持不变）的物体。
学生复习：与质点比较。
教师演示：后面将要学到的变形体。3．平衡的概念（5分钟）
教师分析讲解：物体的平衡是物体相对于地面处于静止或作匀速直线运动的状态。
学生复习：平衡是相对的，而运动是绝对的。用哲学的观点分析问题。4．静力学基本公理（25分钟）
教师分析讲解：四个公理的内容、适用范围及推论，重点是应用。学生复习：联系实际。5．约束与约束反力（30）
教师分析讲解：四种约束的定义、简化表示、其约束反力的表示方法及一般求解方法。
学生复习：进行对比，并进一步掌握约束反力的类型判断。6．物体的受力分析和受力图（40）
教师分析讲解：受力分析的定义，通过例题说明画受力图的步骤，特别是其注意事项。
学生练习：在黑板上做练习，互相纠错。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师可提出一些问题，如中学力学与理论力学的不同与相同点。也可由学生提出问题展开。
在布置作业前，可简要总结本节课的内容。指出需要注意的问题，并可请学生根据所学内容，分析一些工程实际。
作业
学习指导中第一章后习题中：(一)填空题1．3．
5、（二）选择题2．4．
6、（三）判断题、(四)简答题1．
3、(五)作图题1．（a）(c)、3（2）。
【课题】第二章平面汇交力系 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：了解平面汇交力系合成的几何法及平衡的几何条件，能熟练计算力在坐标轴上的投影，掌握合力投影定理，掌握平面汇交力系合成的解析法及平衡的解析条件。
2．能力目标：通过讲解与练习，具备运用平衡方程熟练求解简单的平面汇交力系平衡问题的能力。
3．情感目标：通过学习，使学生迅速进入到解决理论力学中最广泛的平衡问题中去，享受到成功的乐趣。【教学重点、难点】
教学重点：合力投影定理及平面汇交力系平衡方程的应用。教学难点：平面汇交力系的合成与平衡——几何法。【教学媒体及教学方法】
本章很多内容是原理性方面的，如汇交二力合成的三角形法则（力多边形法则）、合力投影定理及平面汇交力系平衡的条件等，因此在课堂讲授或答疑时进行启发式教学、提问、引导和演示，使学生掌握并深入理解原理本质及适用条件，特别是注意事项。讲解的习题应具有代表性，能够举一反三。
【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）及挂图。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动，尤其联系工程实际使学生能迅速接受解决平衡问题的思路与方法。【教学过程】
一、导入（5分钟）
在学习了静力学基础知识及具备了画受力图的能力后，我们就可以进入到理论力学的重要内容----平衡问题的学习上来了。当然要解决平衡问题，首先要学习各种力系的合成。我们这一章就来学习习近平面汇交力系的合成与平衡。
二、新授（75分钟）
1．力的合成（15分钟）
教师分析讲解：力的三角形法则及多边形法则。
学生复习：力的平行四边开公理。2．力在直角坐标轴上的投影（5分钟）教师分析讲解：投影概念、正负、表达式。
学生复习：投影与分力的区别与联系，根据投影求力的方法。3．合力投影定理（5分钟）
教师分析讲解：合力在任一轴上的投影，等于各分力在同一轴上投影的代数和。
4．平面汇交力系合成的解析法（25分钟）
教师分析讲解：平面汇交力系的解析法就是用力在坐标轴上的投影，计算合力的大小，确定合力的方向。
5．平面汇交力系平衡的解析法（25）
教师分析讲解：平面汇交力系平衡的解析条件是：力系中所有各力在两个相互垂直的坐标轴上的投影的代数和都等于零。其平衡方程为：
RRxy00
27学生复习：画受力图、列方程、解方程组。学生练习：在黑板上做练习，互相纠错。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如力在不同坐标轴上的投影、平衡方程的求解及答案。
最后小结求解平面汇交力系平衡问题的一般方法步骤及注意事项。作业
学习指导中第二章后习题中：(一)填空题1．
2、（二）选择题、（三）判断题1．2．
6、(四)简答题1．
3、(五)作图题2．3。
【课题】第三章 力矩与平面力偶系 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：明确力矩和力偶的概念，掌握力矩计算方法、合力矩定理及力矩平衡条件，掌握力偶的等效性质，了解平面力偶系的合成方法，掌握平面力偶系平衡条件，掌握力的平移定理。
2．能力目标：具备运用平衡方程熟练求解力偶系平衡问题的能力。3．情感目标：使学生从喜欢平面汇交力系平衡问题到喜欢所有平衡问题及其应用到的基本理论。【教学重点、难点】
教学重点：力矩和力偶的概念、掌握平面力偶系平衡条件及应用。教学难点：力矩和力偶的概念、力的平移定理。【教学媒体及教学方法】
使用教材第三章及相应的多媒体素材（如下图）。
本章内容主要有三部分，对每一部分内容结合采用讲授法、课堂讨论及课堂练习等不同的教学方法。由于这些内容概念多、原理多、计算多，分析讲解一定要透彻，尤其是讲解例题时，要注意适用条件，求什么，选取哪个构件为研究对象，怎样画出正确的受力图，什么情况下采用什么平衡条件，最后求解要细心。
【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动，尤其联系工程实际使学生能迅速接受解决平衡问题的思路与方法。【教学过程】
一、导入（5分钟）
上一章我们学习了平面汇交力系的合成与平衡，已经掌握了静力学中最基本的平衡问题，其步骤（师生可大声讲出来）。现在我们在此基础上，学习第二类平衡问题——平面力偶系的平衡。首先学习两个概念：力矩及力偶。
二、新授（120分钟）
1．力矩、力偶和力偶矩（15分钟）
教师分析讲解：力矩、力偶、力偶矩的概念和计算。包括大小、正负规定，特别是力偶的三要素及特性。
学生复习：选1、2名学生到黑板上画出力对点之矩，标注力臂，写出其表达式；画出力偶，标注力偶臂，写出其表达式。其他学生根据教师提供的数据进行力矩和力偶矩的计算。
2．平面力偶系的合成与平衡条件（5分钟）
教师分析讲解：平面力偶系合成的结果仍是一力偶。因此力偶系的合成，就是求力偶系的合力偶矩；平面力偶系平衡的必要与充分条件是：力偶系中所有各力偶矩的代数和等于零。
学生复习：画受力图、列方程、解方程组。在黑板上做练习，互相纠错。3．力的平移定理（5分钟）
教师分析讲解：作用在刚体上的力Ｆ，可以平移至刚体任一点Ｏ，但必须附加一力偶，此附加力偶的矩，等于原力Ｆ对新作用点Ｏ的矩。
学生复习：通过一些实例，利用画图学习附加力偶及其计算，在教师指导下避免出错，并理解其重要意义。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如力的作用效果（区分平动与转动效果）、度量与力偶的作用效果与度量等。
最后小结几个重要概念和计算及求解平面力偶系平衡问题的一般方法步骤及注意事项。
作业
学习指导中第三章后习题中：(一)填空题3．5．
6、（二）选择题、（三）判断题、(四)简答题
3、(五)作图题1．3。
【课题】平面任意力系 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：了解平面任意力系向一点简化的方法、熟练掌握平面任意力系平衡条件及平衡方程的应用。
2．能力目标：具备熟练计算平面任意力系作用下简单物体平衡问题的能力。3．情感目标：由特殊到一般，对事物全面的认识，使学生有一种登泰山小天下之感。
【教学重点、难点】
教学重点：平面任意力系平衡条件及简单物体平衡。教学难点：平面任意力系平衡条件及简单物体平衡。【教学媒体及教学方法】
使用教材第四章及相应的多媒体素材。
本章内容有两部分，第一部分内容主要是理论推导，可采用讲授法、课堂讨论和练习法等教学方法。第二部分内容可采用讲授法及练习法。分析讲解一定要透彻，而在例题讲解时，每个步骤都要围绕所求选取研究对象，列相应方程。【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动，尤其联系工程实际使学生能推广到解决每一类平衡问题的思路与方法。
【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们已学习了两类平衡问题，可以说已经掌握了静力学中的平衡问题的解决方法及其步骤（师生可大声讲出来）。现在我们在此基础上，推广到一般平衡问题——平面任意力系的平衡。
二、新授（75分钟）
1．平面任意力系向一点简化（40分钟）
教师分析讲解：平面任意力系向任一点Ｏ简化，其一般结果为作用在简化中心Ｏ的一个力和一个力偶，这个力等于该力系的主矢作用于简化中心Ｏ。这个力偶的矩等于该力系对于点Ｏ的主矩。
学生复习：力的平移定理、主矩、主矢。2．平面任意力系的平衡条件和平衡方程（35分钟）
教师分析讲解：平面任意力系平衡的必要充分条件是：力系的主矢和对于任一点的主矩都等于零。平衡方程为：
F0F0 m(F)0xY0i学生复习：画受力图、列方程、解方程组。在黑板上做练习，互相纠错。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如平面任意力系的判断、简化中心的选取对计算的影响、主矩和主矢与原力系的等效性等。
最后小结主矩、主矢和计算及求解平面任意力系平衡问题的一般方法步骤及注意事项。最后简单总结或比较几种平衡问题。
作业 学习指导中第四章后习题中：(一)填空题1．
2、（二）选择题、（三）判断题1．
3、(四)简答题、(五)计算题1．3。
【课题】第五章 摩擦 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：了解滑动摩擦的概念,明确静滑动摩擦力、最大静滑动力和动滑动摩擦力的概念，理解滑动摩擦定律，理解摩擦角的基本概念和自锁现象，了解滚动摩擦的概念。
2．能力目标：具备解决考虑摩擦时简单物体平衡问题的能力。
3．情感目标：由抽象到具体，使学生对事物有一个全面的认识，使学生能把从书本上学到的东西更快地用到实际中去，能真正地解决工程实际问题。【教学重点、难点】
教学重点：摩擦力概念和计算、滑动摩擦定律、考虑摩擦时的平衡。教学难点：摩擦角、自锁。【教学媒体及教学方法】
使用教材第五章及相应的多媒体素材（如下图）。
本章内容有四部分，第一、二部分内容主要是基本理论，可采用讲授法、课堂讨论等教学方法。第三部分内容可采用讲授法、课堂讨论及练习法等教学方法。第四部分采用讲授法、课堂讨论等教学方法。在例题讲解时，可与不考虑摩擦时的平衡问题比较。
【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。在考虑摩擦时，使我们分析的问题更接近于真实的工程实际，我们的计算结果也更能反映工程实际。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们已学习了两类平衡问题，可以说已经掌握了静力学中的平衡问题的解决方法及其步骤（师生可大声讲出来）。现在我们在此基础上，推广到一般平衡问题——平面任意力系的平衡。
二、新授（75分钟）
1．滑动摩擦（20分钟）
教师分析讲解：滑动摩擦的概念、滑动摩擦定律、摩擦力计算。
学生复习：约束反力、三种情况下的摩擦力的比较及相应计算方法。2．摩擦角、自锁（20分钟）
教师分析讲解：摩擦角及自锁的概念、摩擦角与静摩擦系数的关系、自锁条件。
学生复习：最大静摩擦力。3．考虑摩擦时的平衡问题（25）
教师分析讲解：平衡方程与前述几种力系的平衡方程相同，只是要增加摩擦力补充方程，方程个数与摩擦力个数相同。
学生复习：临界与非临界平衡状态。4．滚动摩擦概念（10）
教师分析讲解：滚动摩擦、滚动摩擦力偶（矩）、滚动摩擦系数。学生复习：滚动摩擦的意义。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如摩擦力是一种怎样特殊的约束反力、自锁正反两方面的应用、判断物体处于的平衡状态类型的方法等。
小结求解考虑摩擦时物体平衡问题的一般方法步骤及注意事项，特别是其中列补充方程的方法。
作业
学习指导中第四章后习题中：(一)填空题1．
4、（二）选择题、（三）判断题1．
2、(四)简答题
1、(五)计算题。
【课题】第六章 刚体定轴转动 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：掌握定轴转动刚体角速度（转速）、角加速度、线速度的计算及它们之间的关系，了解转动惯量概念及转动动力学方程的意义，掌握功率、转速、转矩之间的定量关系，明确机械效率的概念。
2．能力目标：使学生初步具备解决衡量机器性能的能力。
3．情感目标：从受力到做功到功率，按照认识事物的规律，使学生逐步深入到事物的本质，达到我们最终追求的目标——认识自然，改造自然。【教学重点、难点】
教学重点：角速度、线速度、转矩的功率。教学难点：转动动力学方程。【教学媒体及教学方法】
使用教材第六章及相应的多媒体素材。
本章内容有四部分，第一、四部分内容主要是基本概念及其计算，可采用讲授法、课堂练习等教学方法。第二、三部分内容是基本概念和基本理论，可采用讲授法、课堂讨论等教学方法。【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体
反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。本章是运动学及动力学的最基础知识，因此对有些概念一定要讲清楚，而对另外一些概念不可讲解太深，了解即可。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们已学习了静力学的基本知识，且已经初步具备了解决平衡问题的能力。现在我们学习运动学及动力学的最基本知识。
二、新授（75分钟）
1．角速度、转速和线速度（25分钟）
教师分析讲解：角速度、转速和线速度的概念及计算。学生练习：角速度和线速度的计算。2．转动惯量概念（15分钟）
教师分析讲解：转动惯量是各个质点的质量与它离转轴距离的平方乘积的总和。
3．刚体变速转动和转动动力学方程（15）
教师分析讲解：角加速度概念及计算、刚体绕定轴转动的动力学基本方程。学生复习：主动力矩与阻力矩。4．转矩的功率、机械效率（20）
教师分析讲解：功率的概念及其与转速和转矩之间的关系、机械效率的概念及计算。
学生复习：角速度、力矩和力偶。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，主要是一些量的关系，如角速度与线速度的关系（或角量与线量的关系），均质物体与非均
质物体对质心轴的转动惯量，转矩、转速与功率之间的关系等。
小结求解几个量的大小的方法及比较它们之间的换算关系。作业
学习指导中第六章后习题中：(一)填空题2．3．4．
7、（二）选择题、（三）判断题、(四)简答题
2、(五)计算题。
【课题】第七章 材料力学的基本概念 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：了解材料力学的任务，初步建立强度、刚度和稳定性的概念，了解变形固体、弹性和塑性变形概念及三个假设，初步了解构件拉伸（压缩）、剪切、扭转和弯曲四种基本变形的形式和特征。
2．能力目标：使学生初步具备把问题进行抽象、得到其理想模型的能力。3．情感目标：研究对象由刚体变为变形固体，研究思路及方法也要跟上这种变化。
【教学重点、难点】
教学重点：强度、刚度和稳定性的概念，构件拉伸（压缩）、剪切、扭转和弯曲四种基本变形的形式和特征。
教学难点：连续均匀性假设、各向同性假设和小变形假设。【教学媒体及教学方法】
使用教材第七章第一节及相应的多媒体素材（如下图）。
本节内容有四部分，可采用讲授法、课堂讨论等教学方法。【课时安排】
1课时（45分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。本章是材料力学的基础知识，因此对概念一定要讲清楚。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们学习了静力学，且已经初步具备了解决静力学问题，主要是平衡问题的能力。现在我们学习材料力学的最基本知识。
二、新授（75分钟）
1．材料力学的任务（6分钟）
教师分析讲解：强度、刚度和稳定性的概念，材料力学的任务。2．变形固体与基本假设（5分钟）
教师分析讲解：变形固体，连续均匀性假设、各向同性假设和小变形假设。学生复习：研究分析问题的重要方法——科学抽象。3．弹性和塑性变形（4）
教师分析讲解：弹性和塑性变形概念，完全弹性体，弹塑性体。4．杆件变形的基本形式（15）
教师分析讲解：杆的概念，四种基本变形的形式和特征。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，象如何解决强度、刚度、稳定性与经济性之间的矛盾，变形固体与刚体的比较等。
【课题】拉伸和压缩 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：建立内力概念，学会用截面法求轴力；建立应力概念，掌握轴向拉伸（压缩）时横截面上正应力的分布规律及计算方法，建立变形、应力和抗拉（压）刚度的概念，掌握轴向拉压时的虎克定理及应用范围，了解塑性材料和脆性材料的力学性能，熟练掌握拉伸与压缩强度计算的基本方法。
2．能力目标：使学生初步具备进行拉伸与压缩强度计算的能力。3．情感目标：通过学习，使学生能够学到判断机械或结构能否正常工作，比仅仅计算出它的受力更有成就感。【教学重点、难点】
教学重点：内力（轴力）、截面法、应力概念，虎克定律，拉伸与压缩强度计算。
教学难点：截面法、应力分布规律，拉伸与压缩强度计算。【教学媒体及教学方法】
使用教材第七章第二节及相应的多媒体素材（如下图）。
本节内容可采用讲授法、演示法、练习法和课堂讨论等教学方法。
【课时安排】
3课时（135分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。本节是材料力学的第一种基本变形，很多概念方法是本章的基础，应使学生熟练掌握。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们了解了材料力学这门课程，了解了杆件的四种基本变形。这一节我们就学习其中的第一种基本变形——杆件的拉伸与压缩。
二、新授（75分钟）
1．拉伸与压缩的概念（10分钟）
教师分析讲解：通过实例简化得到其计算简图，总结出其受力特征。2．拉伸与压缩应力（65分钟）
教师分析讲解：内力和截面法，用截面法求解内力的步骤，截面上的正应力，拉伸（压缩）变形与虎克定律。虎克定律内容：
NLL
EA或 σ=Εε
学生复习：求解约束反力、画受力图。学生练习：求解内力、变形、应力。3．拉伸（压缩）时材料的机械性能（20）教师演示：拉伸试验。
教师分析讲解：塑性材料的拉伸试验的四个阶段及相应强度指标，脆性材料与塑性材料的比较。
4．拉伸（压缩）时的强度计算（25）
教师分析讲解：许用应力与安全系数，拉伸（压缩）强度条件及其能解决的三类问题。强度条件：
N A学生练习：拉伸（压缩）强度计算。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如内力与外力的关系，截面法的实质，内力与应力的关系，胡克定律的适用范围，强度计算的结果分析等。
作业
学习指导中第七章后习题中：(一)填空题3．4．8．9．
11、（二）选择题
1、(四)简答题4．5．
6、（五）计算题1．2．4。
【课题】剪切和挤压 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：了解剪切与挤压概念及剪切与挤压的强度条件。2．能力目标：使学生具备进行剪切与挤压实用计算的能力。
3．情感目标：通过学习，使学生能够感到又掌握一种强度计算的成就感。【教学重点、难点】
教学重点：剪切与挤压强度计算。
教学难点：剪切与挤压强度计算中剪切面与挤压面的计算。【教学媒体及教学方法】
使用教材第七章第三节及相应的多媒体素材（如下图）。
本节内容可采用讲授法、演示法、练习法和课堂讨论等教学方法。【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体
反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。本节是材料力学的第二种基本变形，教学方法可基本参照拉伸与压缩变形的教学方法。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们学习了第一种基本变形——杆件的拉伸与压缩。其强度计算步骤有三步（师生一同复习）。现在我们学习第二种基本变形——剪切与挤压变形。
二、新授（80分钟）
1．剪切的概念及实用计算（40分钟）
教师分析讲解：剪切变形的概念，剪切应力，剪切强度计算。剪切强度条件：
Q
A学生复习：剪切变形及其实例。学生练习：剪切强度计算。2．挤压的概念及实用计算（35分钟）
教师分析讲解：挤压变形的概念，挤压应力，挤压强度计算。挤压强度条件：
jyPJYjy Ajy学生复习：挤压变形及其实例。学生练习：挤压强度计算。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如剪切变形与挤压变形的关系，剪切面与挤压面的关系，挤压应力与压缩应力的关系等。
【课题】圆轴扭转 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：掌握计算轴的扭矩的方法，了解圆轴扭转变形时横截面上切应力分布规律，得出最大切应力计算公式，熟练掌握圆轴扭转强度条件。
2．能力目标：使学生具备进行圆轴扭转强度计算的能力。
3．情感目标：通过学习，使学生能够感到很快掌握第三种强度计算的成就感。
【教学重点、难点】
教学重点：扭矩的概念与计算，圆轴扭转时的应力和变形，圆轴扭转的强度计算。
教学难点：圆轴扭转时的应力和变形，圆轴扭转的强度计算。【教学媒体及教学方法】
使用教材第七章第四节及相应的多媒体素材（如下图）。
本节内容可采用讲授法、演示法、练习法和课堂讨论等教学方法。【课时安排】
2课时（90分钟）
【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。本节是材料力学的第三种基本变形，教学方法可基本参照拉伸与压缩变形的教学方法。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们学习了第一种及第二基本变形——杆件的拉伸与压缩变形、剪切与挤压变形。其强度计算步骤都有三步（师生一同复习）。现在我们学习第三种基本变形——圆轴扭转变形。
二、新授（75分钟）
1．圆轴扭转的概念（5分钟）
教师分析讲解：圆轴扭转的概念。学生复习：剪切变形及其实例。2．圆轴扭转外力偶矩、扭矩（20分钟）
教师分析讲解：外力偶矩，扭矩大小及正负。学生复习：转矩的计算，截面法。学生练习：外力偶矩的计算，扭矩计算。3．圆轴扭转时的应力（20分钟）教师演示：圆轴扭转实验。
教师分析讲解：平面假设，最大扭转切应力，极惯性矩I及抗扭截面模量。学生练习：最大扭转切应力、极惯性矩及抗扭截面模量计算。4．圆轴扭转的强度计算（30分钟）教师分析讲解：圆轴扭转时的强度条件：
maxT Wn学生练习：圆轴扭转时的强度计算。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如扭转时的内力与其他两种变形的比较，内力的分布有何特点，右手螺旋法则的应用等。
作业
学习指导中第七章后习题中：
（一）填空题14．
15、(三)判断题
6、(四)简答题9．10．
11、（五）计算题7．8．9。
【课题】直梁的弯曲 材料力学其它常用知识简介 【教材版本】
张让莘.汽车机械基础.北京：高等教育出版社，2005 【教学目标】
1．知识目标：了解平面弯曲概念，会将实际受弯构件简化成梁的力学模型，掌握计算梁任一截面上的弯矩的方法，掌握弯矩方程，能画出弯矩图，并判断梁的最大弯矩所在截面，了解纯弯曲变形及横截面上正应力分布规律，能求梁的最大正应力，熟练掌握直梁弯曲强度计算方法，了解组合变形、压杆稳定性、动荷应力和交变应力概念。
2．能力目标：使学生具备进行直梁弯曲强度计算的能力。
3．情感目标：通过学习，使学生能够感到很快掌握第四种强度计算的成就感。
【教学重点、难点】
教学重点：弯矩的概念与计算，弯矩方程及弯矩图，直梁弯曲强度计算方法。教学难点：截面法求内力——剪力和弯矩，直梁弯曲的强度计算。【教学媒体及教学方法】
使用教材第七章第五节、第六节及相应的多媒体素材（如下图）。
本节内容可采用讲授法、演示法、练习法和课堂讨论等教学方法。【课时安排】
2课时（90分钟）【教学建议】
教学中应使用教材（包括学习指导）。根据学生基本情况及课堂上的的总体反应，灵活使用不同的教学方法，加强和学生的互动。第五节是材料力学的最后一种基本变形——直梁弯曲，教学方法可基本参照圆轴扭转变形的教学方法。第六节材料力学其它常用知识可简单介绍。【教学过程】
一、导入（5分钟）
前面我们学习了材料力学前三种基本变形。其强度计算步骤都有三步（师生一同复习）。现在我们学习第四种基本变形——圆轴扭转变形以及材料力学其它常用知识。
二、新授（75分钟）1．平面弯曲概念（5分钟）
教师分析讲解：平面弯曲的概念、梁的基本类型。学生复习：弯曲变形及其实例，约束。2．梁的内力——剪力和弯矩（18分钟）
教师分析讲解：梁的外力，剪力和弯矩——截面法，弯矩的正负规定，弯矩方程与弯矩图。
学生复习：约束反力，截面法。
学生练习：外力计算，剪力和弯矩计算，弯矩方程与弯矩图。3．纯弯曲时的正应力（17分钟）教师演示：纯弯曲实验。
教师分析讲解：纯弯曲的概念，正应力颁布规律，正应力计算公式，抗弯截面模量。
学生练习：最大正应力计算，抗弯截面模量计算。4．梁的弯曲强度计算（30分钟）教师分析讲解：梁弯曲时的强度条件：
maxM Wz学生练习：梁的弯曲强度计算。5．材料力学其它常用知识（5）
教师分析讲解：组合变形、压杆稳定性、动荷应力和交变应力及构件在交变应力作用下的破坏特点。
三、课堂讨论及作业（10分钟）
课堂讨论，教师与学生之间或学生相互之间提出一些问题展开，如弯曲时的内力（有两种：剪力和弯矩）与其他三种变形的比较，内力的分布有何特点，弯矩正负的判断,强度条件的适用范围等。
作业
学习指导中第七章后习题中：
（一）填空题16．18．20、（二）选择题8．9．10、(三)判断题7．
8、(四)简答题12．14．