痛并快乐着读书分享

奋勇争先 秦盱丰摄

八月理塘赛马会上，为了抢占有利拍摄位置，几经被冲击。当赛马枪声响起，赛马激烈的场面是速度赛，精彩的是马背绝活和拾哈达，漂亮的是马小步跑……由于赛手水平不一，所摄画面就显得较为松散和平淡，当时我就想到后期二次创作。拍摄中有意抓取不同角度，典型的赛马瞬间。采用了快速及慢速追随的方法，在后期制作中选取不同人物的表演瞬间，注意人物的前后大小比例，作品《奋勇争先》就是二次创作的尝识。

2005年 7月，由《大众摄影》杂志主编高琴领队，四川著名摄影家包承立指导，十佳摄影师有：孙红军（浙江）、李浙东（浙江）、秦盱丰（浙江）、杨仁岩（黑龙江）、马力（福建）、方雄（广东）、欧阳星凯（湖南）、崔进山（河南），（新疆的闫波成与广东的何绍明因故未能成行）。

难忘的高原 孙红军摄

每一次来西部，总有一种冲动让我的心频频沸腾而无法平息。是如此美丽的西部风光吗？不全是。当夜晚来到时，我清晰地感觉到是那些浮现眼前的高原康巴人。他们是这高原上最美丽的风景。他们有着最淳朴的笑，这样的笑声可以穿越草原的千里绿毯，同样，也穿透了我的心。于是，我的镜头里都是他们的身影、他们的脸和他们眼睛里的真诚和开朗，这超越生命，令人感悟。难忘的高原，相信我，会再次与你握手！

顽童 欧阳星凯摄

第一次参加盛大的赛马会感觉很新鲜，要拍出好的作品很难，弄不好就成了纷繁杂乱的资料图片。于是我决定在赛场外，以观众聚精会神观赛马的场面为拍摄重点，作品《顽童》着重加强对人物表情的刻画，通过人物内心世界的流露，真实地反映了藏娃过节的喜悦心情，充分体现了“以形写神，神形兼备”。

舞 李浙东摄

从事艺术摄影创作20多年，自觉或不自觉地形成了自己的思维定势：善于求美、工于严谨。我会刻意去“经营”光、影、色和点、线、面，尽可能用完美的形式去体现作品的主题内涵。

作品《舞》以美的内涵通过完美的形式，即“艺术地表现”才能更好地表达和被人接受，才不会使作品思想内涵因缺乏烘托的骨架而失去应有的感染力，才能达到潜移默化，寓内涵于形式之中。

理塘坝上 马力摄

受到理塘人民热情奔放好客的风土民情的感染，我很快进入创作角色，运用不同的摄影技法，来表达我对理塘的热爱和理解。在拍摄“坝子”作品时，为了使画面生动而富有情趣，我运用了两次曝光技术，两次均采用F16的光圈，一虚一实，透着一种高原的神秘。在构图时，草原、牛、羊、帐篷等要素都展现在同一个画面里，河流弯弯曲曲产生了动感和趣味性。

感悟中西文化 杨仁岩摄

国内外的大批摄影家都云集在这里。转山会那天，活佛带领众多小喇嘛诵的经声回荡在山谷，有一种神秘肃穆的感觉，它感染着我也感染着外国友人，这时有一位外国女郎双膝跪在草地上全神贯注地记录着什么，女郎与小喇嘛构成有趣的画面，用小景深虚化前景，突出主体显现出色调与人物的反差，更能体现出中西文化的反差。

炫·理塘盛典 崔进山摄

八月的天空，晴而高远。车停在素有“世界高城”之称的理塘，盛装而时尚的藏族青年男女自由地载歌载舞，赛马射箭。一刹那，我的心在动，在抖……快门记录下转瞬即逝的瞬间。这里的粗犷与豪爽，朴实与华丽都化作一串串文化符号不断拨动心弦。

我抓住藏民华丽而不失淳朴的金银服饰这一文化符号，尽可能地多拍，回来后在电脑上筛选、整理、拼合，分别以“盛装姑娘”、“高原汉子”、“理塘人家”为主题组合成一系列组照。用这种静态影象达到与内心微妙情感的有机契合。

说说我们…… 方雄摄

2004年“群英会”十佳摄影师理塘国际赛马会采风活动中难忘之事有三件。

一是领队“居庙堂之上则忧其民”，身体力行的身影和那“出得厅堂入得厨房”的身影就是我心目中的《大众摄影》主编高琴。二是白天当司机送饭，晚上安排住宿协调内外，指导摄影的“东家”包承立先生，他为了能把这次活动安排好，可谓用心良苦。三是领略了来自祖国八方耳熟能详却又不曾谋面的“摄坛大侠”创作风采。白天各自为战；夜里共处一室交流技艺。短暂的采风一晃而过，但这次采风却给我留下了永恒的友谊和长久的回忆。

4.痛并快乐着 篇四

作者：春,

大三的我经历了很多很多，大学经历的这三年匆匆就过去了，有的时候特别感慨三年时间就这么耗费的过来了，三年里学到了什么，我不清楚，三年里，经历了快乐，痛苦，可有了考研目标的我痛并快乐着.

大学里的学生有的时候真的特别奇怪，玩了三年，当确定要考研究生的时候他们惊叹于我的勇气，也再不住的嘲笑，"不要浪费钱了";"别浪费时间了"，听到这些话的时候真的感觉自信全都消失了，可想想人活着是为了什么，都是因为三个字"不甘心".谁都不想碌碌无为的过一辈子，人都要往前走.想找工作的打算有过，但是却明白，将来的一天自己会后悔.

大学里的爱情很浪漫，可到了最后的一年，都会变的现实起来，女孩子为了有一个更可靠的依靠，为了自己有一个光明的将来都离开了那些原本爱着她的人，女孩子都喜欢优秀的男人，当她默默的离开你的时候，真的什么想法都没有了，男人痛苦起来真的让人觉得可怕又可怜，我就是从那里经过来的，她们要找一个好工作，工作了想要找一个有能力的老公，为此他们放弃了纯真的爱情.作一个优秀的人，在这一点上爱情也算是一个动力吧!

大学里的友情随着时间淡了有浓，找工作的准备找工作，考研究生的也都在各自复习着，彼此也不是经常在一起，真的很孤独，可上帝曾经就是这么造就生活的规律，当你得到什么东西的时候，就会失去另一个东西，爱情，友情......，我不甘心这么过以后的日子，不甘心做一个碌碌无为的人，人是自私的，可这自私可能又是考研的动力吧!

5.痛并快乐着 篇五

“什么，要长跑?别落到最后一名就不错了。”大家一看我，必须有这种想法吧!是啊，像我这种体型和身材也跑不到哪去啊!但是，我却出乎了大家的意料。

第一次，我好害怕。但是，]办法，只能硬着^皮冲了出去。一开始，我是第四名，但到第2，3圈的r候，我超过了前面晌唬冲到了第2。我对自己说：必须要坚持啊，不能让同学们失望啊!最后，我靠着最后一点点体力，坚持的冲到了终点。到达终点时，我都不敢相信自己这原先是真的!但是我整个人像散了架似的坐在边上，嘴不明白有多渴。唉，我这是痛并快乐着呀!

第二次，我信心满满，有信心当然是好事，但是我好像有些自信过头了。一开头，我明白，跟的上就行了，到最后再冲刺。

但是，我好像不行了，竟跟不上陈泽楠，但，我是很坚强的，在最后的25米内，我还是超过了她，虽然只是一点点。

6.军训——痛并快乐着 篇六

带着疲惫与期待，我心情复杂的走进教室，脑海中还在不停回放前一天军训的情景：火热的太阳、闷热的天气、严厉的教官、再加上几乎崩溃的我们。我不禁打了一个寒颤。

第一节自习课很快结束了。只听见一声明亮的哨音划过空际，我们便准备完毕下了楼。13个班的所有学生武装整齐地站在教学楼前，这个场面竟然让我暗地里发笑，或许是让我联想起真正的军人，或许是别的什么原因„„

依然是同样的训练场地，我们迎着骄阳承受着军训的“折磨”。教官先让我们站军姿，他不厌其烦的把军姿的要求说了好多次，我全身无力的站在那里，目光呆滞，心里却在做着无谓的抗争。

时间一分一秒的走着，我越来越感到吃力，两个脚板底仿佛踩在热锅上，再加上不争气的汗，眼前的景象便成了一副朦朦胧胧的画卷。

正当我差点虚脱之际，救命的哨音再度响起，教官一声令下，全体同学应声瘫在了地上。我身边的李璇同学夸张的睁大眼睛惊讶的对我说：“天哪，你脸上的汗„„”我知道她省略的话是什么，所以我很平静的点了点头。“满头大汗”或是“汗流浃背”这些成语已经不能形容我的处境，我想，如果一定要用简短的几个字来形容我的汗的话，实在是很困难。

话落，她拿起我的纸巾来帮我檫汗。这让我想起我梅中的同学们，我是多么的想念他们，以致于一个微小动作都让我回想起他们，她一边帮我檫汗一边用很同情的眼神看着我，我心里滑过一丝感动，我收拾好疲惫的心情，忍下快要溢出的泪，报以她一个最甜蜜最灿烂的微笑。

又一声哨响，又该训练了。

女生们唉声叹气的缓缓起身，等待着新一轮残酷的磨练。

同样的还是那么疲惫，同样的脸上的汗水擦了继续流，唯一变了的，是我的那颗心比之前温暖，并不是因为这更加放肆的太阳，仅仅是一个动作，一句关心。

7.痛并快乐着 篇七

2004年的10月，Google在法兰克福书展上发布了针对图书出版商的数字化项目——Google Print Program，说帮助出版商寻求网络销售渠道。一些出版商表示赞同，并授权Google使用了他们出版的部分书籍。但Google并未停留于此。他们一边继续和出版商合作，一边在同年的12月又向外透露了有关数字化图书馆的项目——Google Library Project。表示他们将与哈佛大学图书馆、斯坦福大学图书馆、牛津大学图书馆、纽约公共图书馆以及密歇根大学图书馆这五所世界顶尖的图书馆系统合作，把其藏书数字化后搬到网上，供广大读者查询和浏览。不过，查询的结果会依书而异：那些没有版权的书可以通篇浏览；那些在版的书籍，出版商有权决定哪部分在哪种条件下可以浏览；至于多数不再出版而又不清楚版权归属的书籍，Google只允许读者有限地浏览。并申明，不管是作者还是出版商，只要确认还拥有这些书的版权，就可以要求Google无条件地把该书从其数据库中删除。这两个项目逐渐演变成了现在的Google Book Search，一个被称为世界上最大的网上图书搜索数据库，也可能成为将来世界上最大的网上虚拟图书馆。

出版商们(包括作者们)一边继续和Google合作“Google Print Program”项目，指望着能通过Google为他们的书籍找到更多的读者，而且能帮助他们销售更多的书籍；一边对Google背着他们和图书馆合作，擅自数字化扫描了数以百万册的书籍这一“先斩后奏”的行为表示了不满，并认为这是严重的侵权行为。在双方几经谈判未果后，五家大出版商：麦格劳·希尔、西蒙＆舒斯特公司、约翰·威立出版公司、培生教育出版集团以及企鹅出版集团美国公司，终于在2005年10月联名上书，把Google告上了法庭。几乎同一时间，部分作者和美国作家协会The Authors Guild也联名起诉了Google。

在信息爆炸的今天，眼看着那些钢筋水泥筑成的、大大小小的图书馆一天比一天难以承载记录着人类历史和文明的巨量的纸质书籍的时候，拥有一个地球人都可以自由分享的数字图书馆正是求之不得的好事。然而，现实中却牵扯着盘根错节的利益纠葛，让人们剪不断，理还乱。

且不说Google的这个庞大的数字图书馆项目是否像他们所宣扬的那样纯粹，作为一个上市公司，为股东创造最大限度的财富是最重要的。因此，他们完全有可能借此来增加访问量，从而进一步提升其网站的广告价值，并获取更大的利益。Google的价值不仅仅是敲入搜索框里的那些关键词，而是那些关键词背后的社会价值，还有那些随搜索结果一起呈现在屏幕上的无数链接以及链接的价值。出版商们正是意识到了这一点，才心甘情愿地让Google去数字化他们的在版书籍，或者让Google使用他们数字版的在版书籍。数字化时代把传统媒体的赢利模式击得粉碎，为了生存，出版商们不得不寻求新的网络商业模式。

固然，出版商们能从和Google的合作项目中分得大多数利润，但就那些Google和图书馆合作的、约占总数75％的书籍的利润又如何分享?Google Library Project项目中的大多数书籍是出版商们过去出版的、但已经束之高阁的书籍——要么是不赚钱而停止再版但受版权保护的书，要么就是因为年代久远，出版商拿不准自己是否还拥有版权的书。虽然，出版商们惊喜地发现，有了GoogleBook Search的那些链接后，过去不可能再为他们带来利益的这些老书现在照样可以找到读者，甚至为他们赚钱。但同时，他们又不清楚自己是否拥有这些书的版权。一句话，出版商们打心眼里不甘心这(大)部分书的收益日后白白地流入Google的腰包。万般无奈中，他们将Google告上了法庭，希望借助法律讨个说法。可是，在变化莫测的互联网时代，法律也常常难以判断孰是孰非。

美国的第一个版权法是1790年颁布的，之后经过频繁的修订，最近的一个修正案是1998年通过的，把版权有效期又延长了20年。这就是说，那些出版于1923年之后的书籍(包括版权归属不明的书籍)至少在2019年前，是禁止非法数字化和商业化使用的。然而Google并不承认自己侵犯了出版商和作者的权益。他们解释说：他们提供的这部分书籍的在线浏览只限于引句或者摘录，应当被视为“正当使用”，而不属于侵权行为。而且，通过数字化扫描，还为这些书提供了被发现和销售的机会。出版商尽管不否认这个事实，但坚持认为Google首先是为自己的利益着想，他们因此应该得到补偿、最好还能分享Google的广告利润。

为了避免进一步的冲突，2008年的10月，Google提出了庭外和解，双方的协议书长达303页。Google表示愿意向出版商和作者们支付1.25亿美元的补偿费。而作为交换，美国作家协会和出版商协会撤销起诉，并允许Google进一步扩展其对图书的搜索范围及规模。这个用巨额补偿换来的解决方案，为Google今后进一步扩大其数字化图书馆的计划扫清了障碍，使其很可能成为美国数字化图书数据库的垄断者，甚至是在线信息的控制者。

除了上面所提到的那笔补偿金，双方将分享相关的收益：Google拿37％，剩下的63％归出版商和作者。收益将来自于放置在图书预览页上的广告；图书馆等的在线订阅，以及向普通消费者提供的有偿服务。

虽然Google不知道它到底什么时候能收回这个项目的成本，出版商和作者们也不清楚到底通过这个项目能多卖多少书，但有一点是肯定的：这个和解协议是一种十分微妙的利益折中。如果判断稍有闪失，利益杠杆便会倾斜。一旦私人公司的利益占据了上风，那人们将可能生活在一个不平等的信息社会里。

8.军训——痛并快乐着 篇八

刚开始军训，我和其他同学都怀着一颗好奇心“哎，今年会有什么样的活动啊?”可我们万万没想到的是，我们的教官好凶啊。我们刚开始觉得三天的军训并不累，甚至还为不用上课而沾沾自喜，可是刚开始站军姿的时候，有几位男同学就难耐不住自己的兴奋了。站军姿的时候教官要求两脚跟靠拢，脚尖分开60度，背挺直，手贴紧裤缝。过了几分钟，我的双腿开始发抖，贴紧裤缝的双手也蠢蠢欲动，更加难受的是，头上那火烈烈的太阳还在烤着我们呢!再这样下去的话我们的头皮都可以烤鸡蛋了，终于，在我们存着最后一丝希望的时候，教官让我们放松了，“哎呦，我的脖子酸死了。”有的同学说到。刚想放松，教官又来了一句：“坐姿给我做好了，俗话说站如松，坐如钟，坐就要有坐的样子……背挺直，小手放膝盖。”真希望明天下雨啊。

第二天果然下雨了，但就是不是特别大，我们有时候是在室内训练的，有时候是室外训练。

第三天我们就开始展示我们三天训练的成果了。我们的连名很响亮。教官大喊：“各连连长出列!”各连队的连长喊道“是!”说完各年级的连长整齐的跑上前去，站在一面黄色的旗子旁边，从一年级开始，到我们了，连长用最大声的声音喊道：“六连!”“到!”“你们准备好了吗?”“时刻准备着，时刻准备着!”“我们的连名是。”“突击连!”“我们的连训是。”“高调高调，六连驾到，不要掌声，只要尖叫!”还有国家手语操，国学武术等。

9.幸福——痛并快乐着演讲 篇九

尊敬的各位领导、各位评委，老师们：

大家中午好！

今天要讲的话题是关于幸福，幸福，多么可爱动听迷人的两个字，幸福有时很抽象，有时又很具体；幸福有时很遥远，有时又近在咫尺。谁都想拥有幸福，不管是你们还是我自己，其实人人都在感受幸福，却都在渴望幸福。什么样的生活才是幸福的生活呢？其实，幸福是一种心态。你感到幸福，生活便是幸福无比，你感到痛苦，生活便痛苦不堪。同是一片天，有人抬头看见的是阴翳层层，有人却可以透过云层感受那无际的蔚蓝。一位百万富翁得到的幸福未必就比一位平凡的渔夫多,而一位功成名就的企业家的幸福也不一定就多过一位普普通通的小市民.所谓幸福并不是一种刻意的追求,而是一种淡淡的简单的心态,一种个人的感觉.上帝给了每一个人一杯水,于是我们从里面饮入了生活。

作为一名幼儿教师，我的幸福与地位无关，与金钱无关，与权利无关！每天出现在孩子脸上盈盈的笑意就是我的幸福；孩子们解开对世界疑问时的兴奋就是我的幸福；看着祖国的花朵一个个茁壮成长就是我的幸福。虽说如此，每天上课、备课、批改作业，难免身心俱疲，我曾一度对这个职业产生厌恶之心，但是看到孩子们脸蛋上的阳光，总是让我浑身充满了力量，快乐的情绪满溢，将疲劳抛诸九霄云外。

教师扮演的是为人师表的角色，是人类灵魂的工程师，就不得不尽量满足人们对这个神圣职业的要求。但是教师工作实际上是一种持续紧张的脑力劳动，需要高度的自觉性和积极性，因此易产生孤独感、抑郁等情绪，很容易导致心理问题。所以为了抵抗和消灭这些不良的情绪和心理，我们不仅仅要做一个快乐的人，让快乐充满我们的生活，更要做一个幸福的人，浸润在幸福的甜蜜中，因为教师的幸福是教师的职业道德的出发点和归宿，作为教师，因为幸福而尽心尽力的做好我的工作，因为努力的工作而获得幸福。

面对工作高负荷的压力，面对调皮不乖，让人忍无可忍的孩子，面对生活、工作中的种种不顺和不快，面对糟糕的心情和情绪，面对不良的心态侵袭我们的心理健康，面对前路的彷徨，要如何保持做一个幸福的人呢？ 除了需要社会、幼儿园的支持外，更要学会自我调控：要学会倾诉、学会遗忘。时常更新环境做自我调节、多听一些优美的音乐，以缓解不愉快的心情，与此同时还要保持一份自信。这样，别人能正视并勇敢面对的事，你如果想做，通过努力你也能做到。

说到此处，大家可能还没有发现快乐和幸福的区别，那是因为幸福与快乐非常相似，都是人的主观愉悦状态。快乐与幸福一样都有其积极的意义。但是也正是因为上述联系，快乐与幸福在生活中很容易被混淆。

其实不然，快乐和幸福有着非常大的区别，因为生活的体验告诉大家，幸福就是快乐的生活，快乐的生活一定是幸福的，但是幸福并不以快乐为最终的目的。这是因为感官快乐只是生理欲求的满足，本身无所谓对错或善恶，有些快乐甚至建立在别人的痛苦之上，当周扒皮半夜鸡叫，逼着长工下地干活时，他是快乐的，否则他不会这么做，但是这样的生活是幸福的吗，是值得我们向往的幸福吗？

幸福具有无限性的，一个人不会因为消耗了什么，使用了什么就感到幸福，幸福是内心的体验，是对生活的感知。所以做一个快乐的人是不够的，不应该仅仅因为孩子的欢笑而快乐，而努力工作；更应该做一个幸福的人，应该通过自己的付出和努力工作，擦去孩子眼角的泪水，把给每个孩子挂上笑脸；这不只是一个顺序的问题，它反映的是对生活的态度，对孩子的态度，更是对幸福的认识。做一个幸福的人吧，即使会经历痛苦；做一个幸福的人吧，拿出激情生活。让幸福像空气一样在我们的身边环绕。今年二月，怀胎十月，欢喜忧愁痛并快乐了十个月后，我的小天使终于平安来到了我的身边，她带给我的幸福，溢于言表；她像其他孩子一样健健康康，活泼可爱的成长将会是我最大的幸福。

10.痛并快乐着 篇十

我们学校以书法特色教育闻名，学校走廊里展示着大哥哥、大姐姐的作品，他们的字都写得非常棒。从一年级起，我心里就有一个小小的愿望，那就是一定要让自己的字也张贴在走廊里。

可是直至二年级下学期的时候，我的字都还写得既慢又不好看。爸爸妈妈因此征求班主任的意见，让我学毛笔字，说这样有助于我钢笔字的提高。于是，我开始习写毛笔字。

在习字的过程中，我经常获得老师的夸奖，渐渐地我对毛笔字的兴趣越来越浓厚了。记得有一次，书法老师只给我们布置写一个“时”字，我心想太简单了，只要把字写瘦长点儿就行了。可一写，才发现很难，一会儿把点写大了，横写长了；一会儿把横写短了，竖却写粗了；一会儿竖写细了，钩却又写小了……我急得满头大汗。于是，我决定先仔细揣摩，用心体会笔画韵味。不一会儿，我就把这个字写得和字帖有几分相像了。

上学期，我在徐州市彭城书法大赛暨第三届全国规范汉字书写大赛中一举夺得少儿组金奖。回到家，我把证书拿给爸爸、妈妈看，他们笑得合不拢嘴，直夸我琴棋书画样样都会，具有古典美女的风范，还说我为他们增了光。我心里美滋滋的，更加热爱毛笔字了。

不过，在我学习书法的道路上，也并不是一帆风顺的。每当练字时听着同龄孩子在楼下打闹、玩耍的声音，我有过放弃的想法。可同时心里还有个声音对我说：你不想在学校的走廊里留下自己的字了吗？于是，我又暗暗给自己鼓劲，让自己要“坚持”。正如妈妈所说，“坚持”对于这个年龄的我来说是有些痛苦的，但想起自己一次次的努力获得的成功，以及老师表扬的话语、同学们羡慕的眼神，我想说：我愿意痛并快乐着，一直写下去!

11.痛并快乐着叙事作文 篇十一

一个学期在不知不觉中过去了,又临近期末考试了。大家都在争分夺秒地复习,我也不例外——

爸爸知道我在英语方面成绩一直不太好,老是背错单词,忘记句子,每次考试成绩总浮游于90分上下.于是他帮我把“词汇表”和“单词表”中的单词各复 印了二张，每天给我测试。我可却不领情，总以为自己掌握得很不错了，没必要学浪费时间了。可往往每次考试结果都不理想。唉!看来是不能掉以轻心啊!

每次数学考试，爸爸经常对我说：“简单的题目由于你的粗心大意而做错，难的`题目你又不会做!这样的话，你能考出好成绩吗?”于是爸爸软硬兼施，不是让我做口算，就是让我做应用题。

而语文与数学、英语比起来，简单多了!但我却总是考不到高分，依然会败在“按课文内容填空”之下，这说明我平时根本没有好好背、读课文。爸爸又会让我抽背课文，我小声嘀咕着：“唉，可怜的我连一点玩的时间都没有!”

12.痛并快乐着-中考作文 篇十二

我一直相信有一种爱永远是不变的，所以这个世界上才会有人永远的爱着一个人!我不知我对你的爱可以爱到多久?但是我只能说给你听，在我有生之年，我永远只能在心里爱着你!也许偶尔会遗忘，但是在我的心底最深处，最爱的那个人永远是你!

这个世界上有太多不如意的事，就像我们不能在一起对于我来说是如此的难过!也许我对你来说，只是一个过客。

13.痛并快乐着 篇十三

这个夏天，注定终身难忘；

这个夏天，我们分享青春，共筑未来；我们用行动诠释着“爱、善、诚、勤、俭、美”的理念和价值取向；

这个夏天，我们一行五人，参加了江苏省未成年人文明礼仪风采大赛，“痛并快乐着”！

7月，骄阳似火，暑气蒸腾。树叶搭焉着脑袋，柏油路上散发着刺鼻的味儿，连蝉儿也懒得叫了，一屁股扎进树上睡觉了。顶着下午的烈日与疲劳，我们正在排练，从集体亮相到情景剧展示到知识竞答，每一个环节都不能出任何偏差。集体亮相与情景剧，最考验的是表演功底，要有真情实感，可偏偏自我感觉是一个比较淡定的人，喜怒哀乐不轻易表现。看着老师那着急的目光，我突然想，她不会后悔选上我的吧？不对！能从学校千名学生中脱颖而出，我肯定有我自己的优势，为什么这么不自信呢？我细细琢磨起剧本来，一遍、两遍、三遍……，我倒不相信，它难不成比登天还难？回家后，继续表演给爸妈看，让他们替我“找茬”。功夫不负有心人，我终于将自己成功融入到了剧情中，台词也背得滚瓜烂熟。

知识竞答可是个硬骨头，不仅要熟背熟记，更要活学活用，融会贯通。那一段时间，我的大脑近八成都被“八礼四仪”占据。那么长的《中小学生守则》《中学生日常行为规范》，我们要一字不落地背熟，要能准确地说出第几大条第几小条的内容。有时也曾想放弃，但不经历风雨，怎能见彩虹？我坚信，滴落的汗水终将迸发出朵朵芬芳的花儿。于是，我每天循序渐进，温故知新，不知不觉中竟然全部掌握了。

一个月的时间转瞬即逝，8月5日的大赛如期而至，集体亮相和情景剧顺利通过，最紧张最具挑战性的知识竞答环节到了！虽说准备充分，但仍不免有些紧张，文明礼仪包罗万象，谁知道会出现什么样的题目呢？“古时小孩刚开始读书前，会请有名望的先生为其额头中央点上朱砂，请问，这俗称什么？”拿到这个题目，我顿时懵了，真是百密一疏，竟然忽略了儒学这一古老的启蒙习俗。“入学仪式”？“开学仪式”？结果当然错了，应该是“破蒙”。不过，正因为有了缺憾，经历才更加丰富，过程才更加精彩。很快，最后一题尘埃落定，我们共错2题，总分到底如何？所有人的心提到了嗓子眼上，等待的一分钟仿佛有一个世纪之久！大家死盯着显示屏，好象要把那分数从里面抠出来。经过漫长的“煎熬”，分数出来了。啊，我们得了一等奖！刹那间，所有的辛劳和努力化作欢愉，从我们心中迸发出来，观战室内的老师们也喜极而泣。一个多月的苦终于酿就了甜，这甜，是那么醇厚，那么绵长！

感谢这个夏天，让八礼浸润了我们的成长；

感谢这个夏天，让文明净化了我们的心灵；

14.痛并快乐着-生活随笔 篇十四

留了一晚上的眼泪，也已经留到尽头了

现在眼睛干的流不出任何东西

自己的懦弱、自作自受、又能怪谁呢?

求求你不要对我这么好，可以吗?我怕我会坚守不了…

那些幸福，被呵护的感觉、心痛…

如果全世界只剩下我一个人，我也会选择——爱你

无需明白，既没有希望，不如绝望

因为心中有爱，所以眼中有泪

喜欢和你在一起，就算仅仅是一个背影也会觉得很安心

原来自己已经对你有了很深很深的依恋

哪怕自己看起来其实很坚强

生活里，我们总有太多太多的羁绊

我们真的无法好好的去把握

是谁导演的`这场戏如此悲伤。还不许我哭泣?

心空落得没有一个可以储存的地方

灵魂如流云一样漫无目的的漂浮着

情感如锁链一样深深的搅拌着

我的一味坚持伤害了你、我无可奈何

我们只是彼此在时空交错时偶遇的一个擦肩

让我痛并快乐着

外面是不是下雨?我站在思绪的雨里淋湿了自己

其实我真的很在乎、这辈子还有没有我的幸福?

15.思考——痛并快乐着 篇十五

思考——痛并快乐着

当寒风挣扎着吹出最后一丝寒意，和煦的春风悄然来到我们身边。而我，在这万物即将复苏之际，来到了金家坝小学。

进入校园，扑鼻而来的是那浓郁的墨香、书香，使我倍感欣喜。在这所百年老校中，分明藏着一颗颗朴实的、火热的教育之心。

对于我而言，新的环境、新的工作、新的文化氛围，需要我有一个了解、适应、生长的过程。可没过多久，一个巨大的挑战摆在我面前。2013年3月7日，在区德育工作会议上，钱局作了重要讲话，明确要坚持立德树人，培养学生社会主义价值观为核心，以“三有三讲”为主要内容，“德育是影响”为理念，“生活化德育、体验式教育”为重要途径，“德育工作案例”为抓手，创新德育工作的方法、载体和渠道，提高德育工作的针对性和有效性，提升德育工作的科学化水平。

综合案例？专题案例？特色德育项目？怎么弄？怎么办？一个个问题萦绕在我脑海中。对于一位分管德育工作的新手来说，一没概念，二没经验，巨大的压力使我一时半会儿无从下手。

夕阳渐渐西沉，最后一抹阳光也悄悄地从办公桌上溜走。我凝视着窗外，尽力地思索着，直到脑海中最后一粒“储备粮”也被我“吃掉”，可还是没有什么眉目。

围绕“三有三讲”为目标，以案例为抓手，依旧要遵循教育规律、遵循学生身心成长的规律。我迫切需要了解学校原来是怎么样的？现在的状况怎么样？围绕办学理念，德育工作从何处突破？基于此，我总算有了些底气，因为这样的自问，使我寻找到如何将案例和学校传统、学校特色、学校文化有机地结合起来。工作要明，首先要思路清，如果我自己都想不通怎样去建构，为什么这样建构，那打造特色德育项目也将失去活力、生命力。

这不，我努力地寻找机会，向几位校长请教；和德育处及其它科室的中层互相交流；召开教师座谈会，听取广大教师的意见和建议；不断地巡视校园，走访班级，看班级、问学生。就这样，两个星期过后，我似乎底气更足了。

思考是一个痛苦的过程，但却又是幸福的过程，我感谢这样的过程、享受这样的过程，因为这样的过程使我的思考由混沌变为清晰、由零碎变为系统、由肤浅变为深刻、由单一变为丰富。作为一名年轻的德育干部，我成长的动力就来源于这一次次思考的磨练。

带着满心的喜悦，我和顾主任、沈老师一起来到汾小参加德育中心组案例交流活动。在听了其它兄弟学校的介绍，袁科的讲话，我感到我校的案例虽经两次调整，但和区文件精神还有很大差距，明显太“综合”了。后来，区教育局又组织了一次全区学校德育案例交流活动，在看了优秀学校的案例，听了他们的汇报，我越感到不足，回家的脚步似乎更沉重了些。

我陷入了沉思中„„

可能由于我的性格使然！求全固然好，但面面俱到，青菜萝卜什么的都往里面装，只将其作有序分割，整合，突出亮点，这是不行的。德育综合性案例，是一个有主题的，有策划的，即将展开的、叙述的、鲜活的故事。它是学校德育工作的特色项目，是成就学生的特色平台。在实施本真教育的大背景下，我们应该塑造一个有个性的“金曦少年”，一个讲文明、讲礼貌、讲道德，有感恩心、有责任心、有进取心的“金曦少年”。

我的思绪开始飞扬了„„

怎么改？我想力求做到案例修改“理念求新、过程求活、方式求变、途径求宽、内容求实”。围绕这几点，我和德育处几位主任又开始了新一轮的研讨。

走在学校的长廊中，我尽情呼吸着，享受这份难得的轻松和愉悦。抬头远眺，从校门口似乎走来了一位位学生，他们如此阳光，他们如此灿烂，我欣慰之至。新的案例，以“塑造金曦少年”为突破口，聚力生命关怀、着力习惯培养、合力品质形成、给力书写磨练，我想象着，从学校走出去的孩子们，有一个健康的身体，有一种优良的品行，有一手漂亮的书写，真正彰显了金曦少年的特质，刻上了学校的烙印。

整个案例修改过程中，我真正领会了“三有三讲”的真谛，明确了“德育是影响”的理念，对我来说，这也是一次有意义的“体验式教育”，而围绕案例开展的德育工作，对学生来说，“生活化的德育、体验式的教育”，无疑是最有效的、最能带给孩子一生有用的东西。

我感谢身边的同事，是他们给予我思考的力量，更是给予学校最大的支持，让孩子们在校园里享受那充裕的阳光，快乐的童年。

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