护士夜班自我评价

护士夜班自我评价（共10篇）

1.护士夜班自我评价 篇一

护士上夜班的自我保养

来自：李纵纵

夜班护士自我保养

2009-03-15 16:41:27|分类： 默认分类 |标签： |字号大中小 订阅

我不知道小夜班等待接班的我是否眼中的毛细血管是充血的，但是此刻你的眼睛是红红的，问我： 困吧？！这一刻我打住了之前对你到来的盼望，脑子有点空白又有点深刻！

不只是眼睛在充血，似乎你能感觉到你所有的器官、组织都在向你无声的反抗。

护士工作的一部分——每周一次没有规律性的夜班。以省中医院为例：大夜班01：30~08：00小夜班18：00 ~ 1：30。大夜班护士中间01：30来接替小夜班护士。

好了，我只说事例，至于感受各自带着自己的经历体会其中吧！

今天与大家来谈点实际的夜班护士如何保养？

1.晚饭的处理：提高质量减少重量！

吃的过“重”别忘你还需要“动”。选择适量的米饭、蔬菜和瘦肉是比较好的，肉类以牛肉为首选。懂点中医的都知道煎炸食品少吃为好，所以这里建议干脆这顿就别碰这些。

2.补水的处理：

A.清肝明目

饮水以枸杞子泡水代茶为最佳。决明子虽然也很好，但是口味实在受不了！

B.皮肤补水：

俗话说“女人可以不化妆，但是不可以不护肤”。医院本来就是四季空调不停歇的，温度有保证湿度恐怕很难达标。面膜可以下班后再做，先前可以选择玫瑰花蒸馏水涂抹脸部保湿（有的卖）。

3.夜间加餐：优质白质、维生素A、C

以大夜班为例，04：00~5：00之间可以吃一个白水鸡蛋，即补蛋白又补维生素A。小夜班在你忙完大概22：00左右可以吃点水果，苹果最佳！（以上推荐为必食用，其他灵活选择，但注意吃过多会加重胃的负担）。无论大小夜班都需增加一杯热鲜牛奶！

4.保暖措施：胸、腹、腰部、膝关节、背肩部

年轻的时候就应该爱护自己，老了再加几罐蛋白粉也填补不了年轻时候长期积累的疾患。保暖重点：胸、腹、腰部、膝关节、背肩部！夜间寒气重！

5.下班后的自我护理重点：除寒、补睡眠

热水澡：尽可能减少夜间寒气对我们身体的慢性伤害！

高质量的睡眠

……

饮食习惯去除黑眼圈:

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类.2、每天喝1杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会.3、早上喝1标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯.5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈

夜班护士由于职业的特殊性，昼夜颠倒，生物钟失衡，内分泌不规律，色素沉淀过多，再加上紧张的生活节奏和较强的工作压力，易导致皮肤粗糙、松弛、面部暗淡无光泽，严重时额面部出现痤疮，可过早地生出衰老的皱纹，如果能利用休息日注意一下肌肤的保养，“美容DIY”能够帮你解决。所谓“美容DIY”，就是美容自做，Do it yourself。美容DIY，既方便省时，又经济实惠。通用的美容DIY主要分为3个步骤。熬夜须知

1、熬夜时要吃热的东西(如热方便面)。

2、晚饭不能吃太饱。

3、注意保暖，不要冻着肚子。

4、一定要有足够多的白开水。

5、熬夜无论多累中间不可上床休息。

6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。

7、熬夜时，应时时做深长呼吸。

8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。

9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。

10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。

熬夜最佳饮食

经常夜里工作的人，除了创造良好的工作条件和保证足够充分的睡眠之外，还应科学地安排好自己的一日三餐。

在一日三餐的安排上，首先应保证有足够的热能摄入。比如，为增进食欲，可在食品的烹调制作上力求做到食物品种多样化，色、香、味俱全，美味可口；为使一天的热能分配合理并防止过饥过饱的情况，就需要合理安排就餐时间和每餐膳食热量应占全天膳食总热量的百分比。

晚餐对于熬夜的人很重要，可占膳食总热量的30%-50%，可食用些高蛋白食物，进餐时间安排在劳动前一两小时为宜；中餐热量一般可占膳食总热量的20%至25%，进餐时间可安排在午后3时前后；早餐热量一般可占膳食总热量的15%-20%，并且应该以容易消化吸收的碳水化合物为主。在保证足够热能

摄入的基础上，还应注意保证有足够的优质蛋白质、无机盐和维生素的摄入。所以适当摄入乳、蛋、鱼、瘦肉、猪肝、大豆及其制品，多吃蔬菜、水果，少吃纯糖和含脂肪高的食物，并应控制食盐的摄入量。自制面膜洁面

面膜就是利用膜层内水分蒸发，达到收紧皮肤，加速血液循环的功效。面膜不仅能去除积聚在毛孔内的污垢，起到清洁肌肤的作用，且能滋润皮肤，促进营养的吸收。每周1次的面膜是相当必要的，使用前将面颈部用香皂洗净。用热毛巾敷一下脸部，使毛孔张开再涂面膜(油性皮肤可用毛巾热一些，时间短一点;干性皮肤毛巾温热，时间长一些)。经过面膜处理，你的脸就显得白皙有光泽。以下介绍几种简易面膜自做的方法:①牛奶面膜。鲜牛奶2匙，橄榄油5滴与适量面粉搅拌成糊状涂面膜，15～20min后洗净，每周1～2次，可防皱，增加皮肤弹性。②蛋清面膜。将去 黄后的蛋清1个与柠檬汁5滴搅匀涂面15～20min洗净，每周1～2次，可清洁及改善皮肤粗糙，适用于油性皮肤。眼部护理

值班护士由于经常熬夜，眼部有时会引起肿胀。因此，眼部的护理是夜班护士们美容DIY的“画龙点睛”之笔。(1)双眼肿胀，可用土豆片敷在肿胀部位，也可用茴香子煎茶来清洗肿胀处，即可逐渐消除肿胀。(2)睡眠不足可导致双目无神，出现“黑眼圈”，可先用湿热毛巾蒸脸2～3min，再用冷毛巾敷面2～3min(毛巾可包裹冰块制冷)，可逐渐消除肌肤暗淡和黑眼圈。其它手的护理，及时涂上护手霜，化妆时以淡妆为宜，情绪方面，保持愉快的心情，注意调节自己的情绪，每天保证喝8杯水，保证8h的睡眠，每天一杯牛奶(或酸奶)，每天喝一点醋，每天1h户外运动，你的肌肤就会保养得光滑，细嫩。有的护士长期倒夜班可出现程度不同的颜面部痤疮，大可不必紧张焦虑，可用中药滋阴养颜汤进行调理:元参30g，生地12g，五味子12g，麦冬12g，当归20g，赤芍15g，云苓20g，焦术15g，丹皮12g，栀子12g，黄芩10g。水煎服，日1剂。的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物.另外还要保持充足的睡眠

2.夜班护士准入制度 篇二

1.值夜班护士必须为注册护士。2.基本条件：

(1)新毕业护士工作6个月以上，经过考核合格；在上级护士指导下参加全夜班不少于4次，方能独立从事夜班工作。

(2)科室调动护士转入新科室时在本科学习1个月以上，并在上级护士指导下参加全夜班不少于4次；经护士长及上级护士评估后能胜任夜班工作者方可独立从事夜班工作。

3.夜班岗位专业技术要求：具备熟练的专业技能及急危重症抢救配合工作的能力，病情观察与应急处理能力，规范、准确、及时、客观书写护理文书的能力以及良好的慎独精神。

4.夜班护士培训：本科室护师或主管护师，工作能力强，专科理论及技能扎实者作为培训带教老师。培训内容：岗位职责、医嘱及执行方法、护理管理制度、护理文件书写、护理服务规范、专科疾病观察能力、急救物品的管理、各类药品管理制度、急危重病人抢救、病房管理制度的掌握、应急处理能力、护理技术操作执行能力等。特殊护理专业由特殊护理专业培训小组组织实施。5.夜班工作能力考核：由护士长及按照《夜班护士准入评价表》组织进行相关理论、专业技术和夜班能力考核。成绩合格者（大于80分），方可独立从事夜班护士工作，并享受夜班护士的有关待遇。6.遵照执行卫生行政主管部门规定的其它条件。

3.夜班护士职责 篇三

1.认真交接用物，麻醉药品并登记，床头交接病人病情及治疗护理，并清点病人总数.2.按规程加强巡视工作，密切观察病情变化，做好心理护理，并做好记录

3.与主班护士核对夜班医嘱，负责夜班治疗护理

4.负责夜间安静，安全工作；做好各室常规空气消毒工作，及时做好消毒登记

5.按时为病人做好各种特殊检查前准备工作；完成或协助晨间晚间护理。

4.夜班护士工作流程 篇四

17：45交接各种常备药品、贵重药品、毒麻类药品、精神类药品及

抢救药品，器械、仪器的数量和技术状态,进行记录并签名；阅读护士交班报告本、医嘱本，对危重病人进行床头接班，查看患者皮肤、各种引流管、输液和伤口包扎情况，与白班交接工作了解全区病人病情，做到心中有数。

18：00测量体温及脉搏，处理并执行临时医嘱。19：001)查对日间医嘱并签名。

2)核对次日检查项目及标本容器，做好次日晨化验标本留取的准备工作；告知患者检查及标本采集的注意事项。

3)检查次日手术物品准备情况，做好术前准备工作。20:001)打印并发放住院患者一日费用清单。

2)定时巡视病房，观察病人病情、睡眠情况，新病人、重点病人重点观察，并及时记录，严防意外及事故发生。21:001)执行定点治疗（如皮下注射抗血栓性药物等）

2)协助督促助理护士做好晚间护理

22：001)按时记录生命体征，及时录入

2)执行定点治疗（如监测血糖等）

23：001)紫外线消毒治疗室、处置室、作好记录

2)查房(陪人，各种导管是否通畅，引流液颜色、量，输液，监护，伤口情况，注意病人的呼吸)，关好门、窗，灯，夏天是否有蚊香，冬天是否有电烤炉，禁用电器。00：00 —2:001)执行定点治疗

2)病情监护与记录。

02：00—05:30根据护理级别及病情定时巡视病房 05：30—07：001)测量生命体征，并录入，2)记录引流液，总结24h出人量并记录，进行病情

评估，完成重症患者的特护记录，书写交班报告。

3)测量空腹血糖及留取检验标本

7：00 —08:00完成手术患者术前准备如佩戴腕带、留置导尿及留

置胃管等，如有洗肠，应在6：00以前做完并记录。

5.科夜班护士准入制度 篇五

1.在本院注册的护士。

2.具有规范、准确、及时、客观书写护理文书的能力。3.熟练掌握医嘱处理流程。

4.熟练掌握夜班岗位职责及工作流程。5.具有良好的慎独精神。

6.大夜班护士岗位流程 篇六

1、提前上岗，清点物品

2、床头交接班

3、阅读护理交班报告及护理提示本

4、关大门，做好病房安全管理

5、查看护理单及服药单，核对医嘱做好注射、治疗及服药工作

6、根据患者病情及护理级别，及时巡视病房，观察病情变化并记录

7、测量生命体征并记录，有异常及时通知医生处理

8、随时迎接新病人，及时通知医生处理

9、抽空腹血，督促指导患者留取化验标本放于指导位置

10、做好尿道口护理、发放口服药、测量生命体征、记录引流量

11、书写交班报告

12、打印催欠单、输液巡视卡

13、巡视病房，关闭地灯、顶灯、走廊灯，反馈本班工作完成情况

14、整理医生办公室、护士站、治疗室、换药室、护士值班室卫生

15、为当日上午手术病人做好准备并记录，准备好病历、输血器、术前带药等

7.护士夜班自我评价 篇七

19xx年1月至20xx年12月湖北省麻城市第一人民医院住院部护士先后于儿科工作六年、神经外科及骨科工作五年。熟练掌握小儿头皮静脉穿刺，新生儿急救及护理，恒温箱、蓝光箱及多种仪器的使用，母乳喂养及婴幼儿生长发育、科学喂养。熟练掌握脑外伤、骨折、烧伤病人的急救，术前准备及术后护理，全面配合医生完成各项难度较高的医疗护理活动。市人民医院工作量相对较大，正是在这种高强度高压力的环境下，个人才能得到成长。20xx年通过全国统一资格考试取得主管护师资格即中级职称。业余经营有一服装类店铺。

20xx年1月至今浙江省杭州市临安骨伤科医院注册在该院业余经营高档皮包类店铺(杭州工联)。现兼职从事物业管理类工作一年。

8.夜班护士岗位说明书 篇八

一、岗位基本信息：

1、工作地点：干部一病房

2、工作性质：干部一病房夜班护士

3、工作范围：干部一病房的临床护理

工作

4、护士层级：适合NI~N4护士

5、直属上级：病区护士长

二、工作概述：

负责干部一病房所有患者的夜

间护理工作。由2-3名护士完成。对

病区的患者提供全面、专业化、人性

化的夜间护理工作，根据护理级别密

切观察与监测病情变化。及时发现问

题保证病人安全。完成相应的夜间护

理工作、晨起的基础护理、常规处置

及术前处置。维持病房秩序，保持病

区环境卫生清洁。

三、工作职责：

1、按时交接班，清点病房器械、物品、一次性材料、毒麻药等，与白班交

清夜班需特殊注意的事项。

2、与白班责任护士共同进行床头交

接。掌握白班完成病人治疗和护理的情况。

3、及时准确的完成病人各项治疗护

理，正确执行医嘱并实施。

4、巡视病房、密切观察病情变化。发 现问题与医生共同处理，保证病人 安全。

5、正确完成晨起标本采集、晨间护理、常规处置及术前处置。

6、按时测量体温等生命体征，及时绘 画于体温单。

7、负责治疗室、换药室紫外线循环风 的消毒及记录。

8、协助倾倒各种引流液、引流瓶、更

换引流袋，并做好记录。

9、及时准确客观的书写护理记录单 和交班记录本。

10、下级护士及实习学生的带教工 作。

11、值班期间保证四防安全，维持病 房秩序。

12、负责早晨交班报告。

四、夜班护士工作责任：

1、清点各种物品、器械、一次性材料的责任。

2、毒麻药使用登记的责任。

3、认真交接班，掌握病区危重患病人病情，正确书写护理记录的责任。

4、发现病情变化，通知医生共同抢救病人并记录的责任。

5、对按医嘱正确准时实施治疗负有 责任。

6、完成晨间采血、基础护理及术前处置的责任。

7、治疗室、换药室消毒并登记的责任。

8、正确书写护理记录的责任。

9、对下级护士、实习学生有带教的责任。

10、保证患者住院环境安全、治疗安 全、护理安全负有责任。

9.副夜班护士工作流程 篇九

（工作时间：18:00-次日8:00）

17：45-18：00与主夜护士共同核对病人总数、治疗室液体、各项治疗、次日采血单：测量18：00的体温、脉搏、呼吸 18：00-18：20与主夜一起进行床头交接班

18：20-20：00测量体温、绘制18：00体温单：抄写次日体温单、打印输液条，与主夜共同查对医嘱并签字

20：00-21：00核对次日输液治疗卡，摆次日药液 21：00-21：10备齐治疗室液体及无菌柜物品 21：10-21：30做晚护

21：30-22：00打扫更衣室卫生

6：00-6：30打印明细单；为患者提供开水

6：30-7：00采集血标本，并在临时医嘱单上签字，为患者提供开水，做晨护，发放明细单

7：30-7：50配置第一组药液

7：50-8：10负责晨交班时病房的各项治疗工作 8：10-8：15参加科室小讲课

10.ICU夜班护士职责 篇十

1、提前30分钟接班，严格交接各种物品、包括抢救器材、特殊药物和贵重物品等。

2、与主班护士做好床旁交接班，全面了解所管患者的一般情况及目前状况，对呼吸机应用参数，各种引流管，静脉通路及所用药物等均了解清除。

3、负责本病区病房管理，出现特殊情况及时上报科主任、护士长。

4、负责病人所有的治疗和护理，积极配合、参与危重病人的抢救工作。

5、保持病人床单元符合要求、仪器完好，及时处理用过的医疗护理用品。

6、负责更换湿化瓶、吸氧管、集尿袋等。

7、按时填写各种登统计本，认真查对医嘱，负责电脑录入所管病人在本班发生的一切费用。

8、负责接收新病人。

9、负责所有病人各种标本的采集。

10、保持交班前病房整洁，床单位平整。

11、做好晨间护理，保持病人清洁舒适。

12、保持值班室、护士站整洁。