军训第四天——日记

军训第四天——日记（共10篇）

1.军训第四天——日记 篇一

日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……

苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

2.军训第四天日记 篇二

碧空万里，骄阳似火。军训，从少年瞳孔中散发出炽热的光芒。我们慷慨，我们激昂，我们勇往无畏，我们不屈不饶，愿有岁月可回首，且与深情共白头。那些曾经，那些挚爱，那些永远;此时的青春，此时的汗水，此时的缱倦……

不知是因为军训即将结束，还是因为什么，我们班今天格外的兴奋，队伍站不齐，口号不响亮，训练个个拖泥带水，还不停OO@@，戴教官气得直摔水瓶，就把我们的“老熟人”请来，看来我们是又想那“魔鬼”惩罚了。一开始，被罚200多个快速换腿的我们是极其不情愿的，可是在“老熟人”那仿佛要吃小孩的眼神下，我们谁也不敢多说半句不愿意。当看见我身旁的同学都快趴下时，我的内心一直在想：“一定要坚持住啊!”

光阴似箭，时光荏苒，军训生活马上要与我背道而驰了，仿佛就像军训黑脸配白齿的笑容一去不复返。夕阳西下，余音绕梁，一声声教官的催促声即将不再掺和在我的生活里，一起与同学欢声笑语，同学们顶着烈阳在田径场上挥洒汗水的时光，一群少年在晨曦齐步跑的身影，就像我们桶装水中的甘霖缓缓逝去。

3.高中第四天军训日记 篇三

XX年XX月XX日 星期日 晴

今天是军训第四天，在留下军训营的主席台前，12支队伍正井然有序地开展着军训课程。看似简单的训练动作，实际操作起来却并不是那么容易的。教官认真分析着动作要领，而不是要我们单纯的模仿。在一遍又一遍地指导与训练后，动作基本已经掌握了。可是要想达到军人的标准，我们要做的还有许多。在短暂的训练过后，我们进行了第一次会操评比。12个排齐上阵，展开了激烈的角逐。站立、行走、敬礼，一系列最基本的军队动作凝结的是我们辛勤训练的成果。一句句响亮的口号，一道道坚毅的目光，一排排笔直的队列，一个个认真的队员，一滴滴幸福的汗水......

我们努力着，我们坚持着，克服着生理和心理的疼痛，勇敢地抬起头，用坚定的目光注视前方，自我暗示：即使累了，痛了，咬着牙，坚持下去。正是因为有了这个心理，我们才有了好的回报。希望第二名的成绩能保持，28号见分晓!

4.军训第四天 - 日记450字 篇四

下午，我们开始练习跑步和立定，虽然一开始做得不太好，但是我相信我班肯定会越做越好的!晚上，我们看了一个大电影《南极大冒险》，讲的是团队和情的故事。因为我们是一个团队，所以要有集体荣誉感，落后的同学使劲向前跑。靠前的同学帮助后面的同学，一起齐头并进，走出我班的气势。使我班同学全体一条心，共同建设美好的15-17班。情之一字，自古以来便有很多的解释，而在这部电影中则是将的是同伴之情。因此在学习过程中，我们也应该相互关爱，相互理解，相互协作，构成一个团结的班集体。

电影过后，老师讲我们班的宿舍卫生不好，但我相信，每天进步一点点，长久之后呢?大家想想，当然在这过程中也需要我们的坚持和毅力。大家请相信自己吧!每个人都是独一无二的，身体中也蕴藏着无穷的潜力，这需要我们自己去激发。

因此，我要为了自己，为了爱我的人，我会努力度过这高中三年，争取赢得一个美好的未来。努力、自信能创造自信。

5.军训日记第四天二百字 篇五

“倒功准备，开始!”几乎整整一个早上，操场上都回荡着马教官洪亮有力的命令声。大家在教官的指导下，做了一系列动作：右拳击左掌，蹲马步，左右出拳。接着，马教官大喝一声“倒!”全班44人都倒下了，只有一个女生还坐着。

教官看着她，向她走来。女生神色慌张，努力地躲着教官的目光。她扭扭捏捏的看了看教官，豆大的汗珠划过她的脸颊。“报……报告教官，地上有水，我，我趴不下来……”她支支吾吾地说道。的确，昨天的一场大雨使坑坑洼洼的地方积了很多水。在平时，我们连踩都不会踩一下，更何况是趴呢?但教官说的对，来到这儿就是吃苦的，我们要收敛收敛在家里的公主少爷的脾气。在教官的喝斥后，女生咬了咬牙，慢慢地趴下来，与其他同学对齐。然后，大家进行了第二次卧倒，虽然每个人都趴在了地上，可动作有前有后，趴在地上也参差不齐。没办法，第三次!第四次……我快速调整好位置，在教官一阵短促有力的命令后，我毅然倒下。太阳像火一样烤着大家的脸颊，但没有教官的命令，我们都得像稻草人一样一动不动。即使再热再痛，我们也要坚持住!

是呀，咬咬牙，什么都会过去的。为了最后的成功，坚持一下，吃点苦，受点累，又算的了什么呢?加油!胜利就在眼前!

二

今天是军训的第四天，在过去几天的军训中伴随我们的永远是火辣辣的太阳、教官的口令、我们嘹亮的口号声。每天早操、午操、晚上的教育，在“团结就是力量”的旋律中结束了我们一天的操练。整齐、坚定的步伐伴随着响亮的口号声，在教官的悉心教导下我们又出色的完成一天的训练项目。站军姿、座军姿、向左向右向前看、向左向右向后转、半面向左向右向后转、齐步走等基本动作都练习了，尤其是站军姿每天早、中操都必备的项目，也是最痛苦的项目。相对于前几天的训练再相对于学齐步走今天下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好!

三

今天，军训的第四天，今天早上真的是太不幸了，我们站了半个小时军姿后就各自去练习了。我们连队练习的还是原地踏步还有起步与立定。先开始的是原地踏步。最不幸的就是我前面站的那个孩是个错误。他老是抬左臂，同时迈左脚，而且老是不按教官的口令踏步。我站在他后面，刚开始我的步子还是对的，可是过不了一分钟，我看着他的步子就踏错了，而且看着他踏步我老想笑。最后导致一个结果，教官把我叫了出来单独训练，唉…真的是把人给丢了!早上还是由于我们的动作不合格，教官几乎没有让我们休息，一早上下来把我们累得不行，教官还是很生气。最后中午我们解散的又很迟，教官让我们喊十声“杀”，把我们累的都没气了，教官直接来了句：“滚，老子下午再收拾你们。”我们真的是出力不讨好啊。到了下午，可恶的太阳又窜出来了。刚开始站的半个小时军姿，衣服就已经湿透了，然后带开训练。骄阳似火啊，不过好的是，下午同学们都突然开了窍。我们的动作比上午好了很多。教官没那么生气了，让我们休息的次数多了，时间长了。不过虽然是这样，不到一会儿我的衣服还是湿透了。但总归是没有上午那么累了，轻松了一些。到了晚上，我们的动作还是比较好，不到半个小时我们就休息了两次。我们在休息时，趁教官高兴，我们就趁机向教官申请拉歌，教官爽快的答应了。我们选择了十八连，就开始拉歌了。我们大声的喊，让十八连唱歌。他们刚开始唱了一首，然后他们拉，让我们连唱，我们连队放声唱了两首。然后我们再让十八连唱时，他们把尾巴夹紧，一首也不敢唱了。我们把嗓子都快喊破了，他们也没唱一首。最后就在我们的拉歌声中，结束了今天的训练。

6.大学军训日记第四天心得体会 篇六

想起这几天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦得美丽，辛苦得动人，辛苦得让人难以忘怀。在军训时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么，而且军训还有人情，还有值得怀念的地方。也许由于练方阵，教官与几名被选中的孩子暂时离我们而去，但是他们精神上与我们同在。为了不辜负教官的期望，我们更要努力训练。

____天是那么短暂，但又那么难忘。留下的时间不多了，好好珍惜。

很多人认为军训是闹着玩的，但在我看来，军训的意义是重大的：军训，是一个历练的过程，同时也是一个挑战自我的、超越自我、完善自我的过程，是学生成长必须经历的一个过程;军训，可以培养我们吃苦耐劳的精神，增强国防观念，提高相互帮助的能力和集体主义精神，是十分有益的。

7.军训第四天 篇七

本报记者（孙悦蕊）

曾记否，祖国的六十年阅兵式上，那宛若天神下凡的威严；曾记否，祖国的六十周年阅兵式上，那仿佛人工智能的步伐。正步的壮丽，已然扎根于13亿人的脑海中，而今天，我们也领略到了正步的魅力。

“臂如火箭，腿如闪电”，简简单单的八字要诀，却像武林秘籍一样可望而不可及。字的本身冰冷如铁，可是，今天，我们要为这八个汉字赋予新的灵动。

天空洒下的阳光，为我们点燃了训练场。我们就在这承载着五千年文明的中原土地上开始了新一天的训练。不止一次的幻想，自己走出正步时那潇洒自如的英姿。可是，现实总是比梦想残酷，当我们真的迈出第一步时，蓦然发现，如此漂亮的步伐，与自己的身躯却是如此的难以协调。偌大的操练场，我们却都像在平衡木上行走一样，小心翼翼，无法自如。汗水，跃然跳在每个人的额头；热血，在每个人的身体里翻滚。征服的信念，我们却都不曾丢失。邢教官，作为训练的指挥者，他也不厌其烦地矫正我们别扭的姿势。

今天是军训的第四天，我们穿着上了崭新的工作服。天气也格外的晴朗，下午四点整，我们整装待发，开始训练“正步走”。“正步走”是军训汇报表演的重要项目，也是训练最艰苦的项目之一，挺胸，抬头，摆臂，提臀，踢腿，每一项都必须克服重重困难。

看！邢教官对每一个动作都要求到位，以身示范，投入了十二分的经验。经过几天的军训，我的”战友们”不约而同地有了一种从未有过的心情，累、难受、但却丝毫没有抱怨、胆怯，有的是一种自豪感，因为我们是信诚华夏投资担保公司的一员。我们的队友说：“军训，不但锻炼了我们的身体，更重要的是，军训锻炼了我们的意志，使我们具有了一股不怕苦，不怕累，迎难而上，誓死达到目标的决心和拼劲儿，这是一股精神上的力量，拥有了这股力量，我们将会在今后的工作中取得更辉煌的成绩！”

邢教官仍在一遍遍重复着动作要领，一遍遍纠正着我们的错误动作。不仅教官耐心的教导感动着我，作为公司的一名新员工，我深深的被员工们的集体凝聚力感染着。为了集体的荣誉，每个人都在尽全力！虽然我们都深感疲倦，然而看到自己有秩的步履，心中却是暗暗一喜，这窃喜抹去了近日所有的苦楚。太阳似乎也通了点人情，悄悄的从云层之中钻出来，流出了久违的笑脸。风儿带着春的暖意不断地吹拂在同伴们的脸上身上。我们在邢教官的指导下，一丝不苟地认真训练，有些队友的动作极其不规范，而教官总是亲自做示范，一遍一遍地教着，脸上的表情始终严肃而认真，没有丝毫厌烦情绪。军训就是磨练一个人的意志力，人生之路的痛苦本身就有许多，只有一个个去逾越它，才能达到人生的目标。那么，就让我们每个人都坚持到军训的最后，从战胜这一点点的痛苦开始！

8.军训第四天作文 篇八

今天教官教授了我们“正步走”，虽说正步走难学，但认真学还是很容易的，我觉得训练中最难控制的就是速度，我的速度算是中速，而同学们的则略快点。当他们走时，我就得加快步伐，由于我速度的加快，一会儿下来就觉得全身不爽，脚更疼了，大腿变得酸痛，连节奏也被打乱了。

今天练正步走很是辛苦，我依旧是流了很多汗，纸巾也依旧被一次次退换，脚也踏疼了，腿也变酸了，我们依旧坚持着。教官对我们越来越严，老师时不时的盯着我们，我也变得越发严肃，教官有时还是挺体贴的，教官说他也怕我们的班主任，在班主任面前，他就不懂如何训练我们了。这也不奇怪，老师的表情确实很让人恐怖，让人无法靠近。

9.军训心得第四天 篇九

同学们，快准备准备带上杯子到楼下集合。快，都站好了。‘体委’整好队后。班主任在一边紧张而又有序的指挥着我们这批将要接受军训的高一新生们。一声跑步走打破了队伍的喧闹，变得鸦雀无声，一齐来到操场。

在操场，教官早已等候多时，远远望去真是有一番无法形容的英俊。军训的第一节课是站军姿，就这，也让不少人吃了苦头。站好了，头正，挺胸，收腹，抬头，双腿夹紧，双脚后跟并拢前面张开60度就这样，冒着火辣辣的太阳站立在操场上，太阳的光越显猛烈，风却没有那么活泼，见到我们这不熟悉的面孔偷偷躲了起来。

在那儿，站了好久，一直是一个动作，当时的我感觉时间如静止凝固般的漫长，报告强劲而又有些吃力的声音，让我打了个触。教官，我坚持不住了那声音越来越小越来越小不行，都给我站好了，军人就要有个军人样，才站了这么一会儿就坚持不住了！那声音充满了严厉与愤怒。天气的炎热，却一点没有消减，一阵阵的热浪扑面而来，额头上豆大的汗珠一粒粒在阳光透射下，显得那么晶莹。

接下来的几天，我们又学习了四面转、起步走、跑步走。每一个科目无不磨炼了我们的坚强意志。在炎日下与太阳共舞，队伍里与同学共同努力。这些都体现了那坚强的、充满了青春活力的坚持。

教官的所有严厉汇聚成了最后汇报表演所展现出来的实力，教官的所有严厉让我们改掉了坏习惯展现出来的精神面貌；教官的严厉更是我们在烈日下的坚持与不放弃。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。成功的人光靠智慧是完全不够的，更多的是在磨砺中的不放弃，不认输，一次又一次的打破极限。军训让我学到的不光是那些站姿和动作，更多的是军人的气质和坚持，不放弃的风范。

10.初中第四天军训日记500字 篇十

中午放学后，教官要我们把他领到我们自己的教室，我们想走快点，把教官扔后面。可他还是跟上我们了。他先是在教室里坐着，然后就翻东西看，一边看一边给我们讲。

过了一会儿，我们才发现别的班都下去吃饭了，才急急忙忙的下去了。下去后发现，餐厅外面排着那么长的一条队。好不容易才买上了饭。

下午，教官让我们跑步走到了操场。停下后，绕着操场跑了两圈，就坐在台阶上休息了。期间，送来三瓶水，两瓶女生喝了，一瓶被男生抢去了。在抢水的时候，差点把孙静从台阶上摔下去。接着教官就教育我们要团结，还说“吃亏是福”……回去后教官给我们讲了他自己的一些故事，什么自己小时候洗澡被吸了血……让我们受益良多。懂得了安全的重要性。