六年级心理健康教育教案课堂

六年级心理健康教育教案课堂（精选5篇）

1.六年级心理健康教育教案课堂 篇一

心理健康教育教案

六年级上册

任课教师：郭月娥

1、我是个独立自主的人

一课时

一、教学目的: 1.使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德； 2.从小培养学生的自理能力； 3.减轻父母的负担，增强劳动观念。

二、教学重难点

1.教学重点：养成爱劳动的习惯； 掌握劳动的技巧。2.教学难点：经常做家务

三、教学过程：

（一）导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

（二）质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？

2．能够做哪些力所能及的家务劳动？ 3.举例说明

（三）表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？

（四）小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？

（五）幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）

3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）

5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

（六）通过刚才的学习，同学们有什么感受？

（七）竞赛

1．整理书包比赛；

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

（八）总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

（九）作业

全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。

四、板书设计：

做家务的能手 主动、经常做家务

4、知难而进

一课时

一、教学内容

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、教学过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）

师:这朵美丽的小花就代表你自己花是美丽的你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）

师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历“虫害”“风雨”那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）

【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛学生形成自我欣赏和期待意识。】

故事:如何战胜挫折（从海伦。凯勒身上得到启发）课件:图片话语话

师:闭上眼睛，你现在就是海伦，好好地想一想，你的耳朵听不见任何声音，你的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么？睁开你的眼睛

请学生回答。

那海伦看到了什么？（点击课件）老师请班里朗读最好的同学来读海伦·凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。（点击课件）

7、听老师讲故事：苏珊的帽子 学生交流教师引导。苏珊在担心什么呢？ 苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记…… B转移法：到外面玩，做别的事…… C、换位法:别人遇到此事会怎样做…… D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……

E、求助法:找人倾诉寻找办法…… ……

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。

【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法对学生授之以渔。在此环节中我们采用了榜样学习法榜样的力量不可小视。】

（二）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐:《阳光总在风雨后》

师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!师：对!《阳光总在风雨后》(三)升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件: 9

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。--郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？--鲁迅 卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

2、名言是我们的指路明灯激励自己勇敢地与挫折作斗争 你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对要学会与命运抗争笑着完成每一次作业笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活有你、有我、有他让我们共同面对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

(有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）

【设计意图:情感共鸣树立战胜挫折信心和集体互助意识。】

2.六年级心理健康教育教案课堂 篇二

1 对象与方法

1.1对象

于2014年1月,采用分层整群抽样方法,对南昌市3所小学四~六年级1 100名学生进行现场调查,得到有效问卷873份,有效回收率为79.4%。其中,男生494名,女生379名;四年级学生267名,五年级学生297名,六年级学生309名;≤9岁90名,10~11岁578名,≥12岁205名。并利用学期末学校开家长会的机会,对668名家长和142名教师进行了调查。

1.2方法

首先由经过培训的调查员按照事先拟定的访谈大纲,对小学校长、教师和学生家长等调查对象进行深度访谈,要求每位被访谈者回答“您觉得小学生性心理应包括哪些方面?并举例说明”,平均访谈时间为15 min。然后对获得的访谈资料进行归纳和分类整理,参照“青春期性心理健康问卷”和“大学生性心理健康水平量表”[5,6],根据小学四~六年级学生实际情况和特点自行编制“小学生性心理健康调查问卷”。

问卷经专家审议合格后,在南昌市2 所小学四~六年级共584 名学生中进行预调查,完善调查内容。在调查前委托5 名心理学专业研究生作为调查主试,对其进行培训,在现场向小学生阅读作答要求,讲明本次调查的意义及注意事项,以保证调查的严谨性。并委托小学各班级的班主任维持现场纪律,以保证调查的有效性。以班级为单位,集体发放问卷。采用无记名调查方式,当场填写,当场收回。预调查结果表明,小学生性心理调查问卷共包括26 个项目,可以分为性认识( 包括性知识和生理知识) 、性态度( 包括性别态度、同伴交往态度和性成熟态度) 和性意识( 包括两性意识、性兴趣和性别意识) 3 个分量表。

正式调查问卷分为学生问卷、家长问卷和教师问卷。学生问卷3个分量表的Cronbachα系数均在0.739以上,RMSEA<0.1,SRMR<0.05,NFI,GFI和CFI值均大于0.9,表明模型具有较好的结构效度。项目评分采用5点计分方式,对应1(完全不符合)至5(完全符合)分,总分越高表示性心理健康水平越高。其中,因子分≤2.0视为性心理健康较差,2.0<因子分≤4.0视为性心理健康一般,4.0<因子分≤5.0视为性心理健康良好。家长和教师问卷主要涉及测查小学生的生理发育情况、性心理状态、性行为表现以及家长和教师对小学生性教育的现状、方式、态度和建议等。

1.3统计分析

数据采用Excel双录入以控制录入质量,使用SPSS 19.0软件进行统计分析,运用t检验、方差分析和χ2检验比较不同组间的差异,检验水准α=0.05。

2 结果

2.1小学生性心理健康总体现状

表1表明,南昌市四~六年级小学生性心理健康总体水平及其性认识、性态度和性意识3个分量表平均得分为2.0~4.0分。在各因素上处于良好水平的小学生比例超过30%的项目有性兴趣、性成熟态度、性别意识;有5个因素处于较差水平的小学生比例均超过了10%,分别是性知识、生理知识、性别态度、同伴交往态度和两性意识。

(n=873)

注: ( ) 内数字为构成比/%。

2.2不同人口统计学特征小学生性心理健康状况比较

男生的性成熟态度得分高于女生(P<0.05),不同年级学生在两性意识因素上的差异具有统计学意义(P<0.05);LSD事后检验发现,六年级学生的两性意识高于五年级学生(P<0.05)。重点学校的小学生同伴交往态度得分高于普通学校的小学生(P<0.05)。见表2。

2.3小学生性生理发育状况

通过对668名家长进行调查,结果表明,有47名小学生出现了首次遗精或初潮,占7.0%,其中五年级8名(1.2%),六年级39名(5.8%);男生4名(0.6%),女生43名(6.4%)。本次调查中,男生首次遗精平均年龄为10.25岁,女生初潮平均年龄为10.95岁。并且出现了一些青春期发育征兆,如身高突增(15.9%)、身体的许多部位有了前所未有的变化(11.4%)、心思多了(18.5%)、脾气不好(14.0%)、有点喜欢异性(3.5%)、其他变化(6.0%)、完全没有变化(30.7%)。

2.4家长和教师对小学生性教育的频率、态度和建议

在所调查的668名家长和142名教师中,对小学生性教育的频率分布情况:只有6%的教师和7%的家长经常进行,35%的教师和29%的家长从未进行,25%的教师和37%的家长偶尔进行,34%的教师和27%的家长采取被动形式,当学生或孩子问起有关性知识的问题时,才对其进行解释。在性教育对男女生哪一个更重要问题上,93%的教师和88%的家长认为同等重要,7%的教师和11%的家长认为女生比较重要,仅有1%的家长认为男生比较重要。在小学生性教育的主要途径上,39%的教师希望家长在小学生性教育中承担主导者,以家长指导为主,对小学生进行性教育;相反,66%的家长则希望教师在小学生性教育中作为主导者,通过上课对小学生进行性教育。

(±s)

3 讨论

问卷调查结果表明,大部分家长和教师从未或偶尔对小学生进行性教育,亦或是在性教育上采取被动的方式。这种现象可能是受我国“非礼莫言”的传统观念影响。在面对儿童诸如“我从哪里来”的问题时,不少家长羞于启齿,难以表达,有的家长更是讳而不言,选择回避问题,谈“性”色变; 或以“垃圾堆里捡的”等欺骗式的性教育语言来搪塞。然而,性知识不学不会,并不是无师自通[7]。家长和教师对性教育的缺位,直接导致小学生性知识、性生理知识的匮乏,更是影响了小学生的性心理健康发展。调查结果证实,南昌市四~ 六年级小学生性心理健康总体水平及性认识、性态度和性意识3 个分量表总体水平均一般( 2.0~ 4.0) ,处于良好水平以下。其中,性兴趣、性成熟态度、性别意识等因素处于良好水平,然而性别态度、同伴交往态度和两性意识水平较差,或许正是由于性生理发育提前,而性心理发展滞后带来的矛盾结果。

性心理在性别差异上,仅男生的性成熟态度高于女生,其他因素差异均无统计学意义。说明在对待男女生性教育问题上应该一视同仁,不能有所偏倚。但当被调查性教育对男女生哪一个更重要时,仍有7%的教师和11%的家长认为女生比较重要,表明在对待男女性教育时,仍旧存在忽视男生的问题。

在调查性教育的主要途径问题时,教师希望家长承担主导者,家长则希望教师作为主导者。由此可以看出,对于性教育的责任问题,家长和学校之间有相互推诿的倾向。这种倾向可能产生于以下两方面原因: 一是教师和家长对于性教育的重要性和紧急性认识不足,认为孩子长大了自然就会知道; 二是教师和家长自身性知识不足,甚至存在错误的性知识和性教育观念。因此,在具体的教育实践中,家长和学校之间往往缺乏很好的配合,相互推卸责任,出现性教育主体的“真空”状态,演变成了“谁都不管”的现状。

笔者认为,个体重大身体和心理变化的敏感时期也是社会互动和关系发生重大变化的塑造期。性心理贯穿生命始终,对个体成年后的人格发展影响深远。因此,尤其要关注小学高年级这一关键期,对其进行科学的性教育。要打破中国教育界对性教育始终羞涩的观念,改变不敢直接提及“性教育”而是将它包裹在“青春教育”“健康教育”“卫生教育”等名词中的现状,要意识到性教育不是单纯性知识的传播,还包括性角色、性心理、性道德、性法律的培养,因此,性教育者必须具备科学的性知识以及心理学、教育学知识,能够根据个体性心理发展的规律进行科学性教育。

参考文献

[1]邱鸿钟.性心理学[M].广州:暨南大学出版社,2008:16-17.

[2]霭理士.性心理学[M].潘光旦,译.上海:三联书店,1987:96-97.

[3]李双飞,马佳,孙晓勉,等.小学生性教育现状及需求调查[J].中国妇幼健康研究,2009,20(1):40-43.

[4]吴阶平.青春期常识读本[M].上海:上海人民出版社,1989:25-26.

[5]骆一,郑涌.青春期性心理健康的初步研究[J].心理科学,2006,29(3):661-664.

[6]张国仁,杨金花.大学生性心理健康水平量表编制与调查研究[J].沙洋师范高等专科学校学报,2010,11(1):8-10.

3.六年级健康教育教案 篇三

1、课题:做家务的能手

教学目标：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；

从小培养爱劳动的好习惯；

减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点：养成爱劳动的习惯； 掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务 教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？

举例说明

三、表演

具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（）5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

七、竞赛

1．整理书包比赛；

2．以小组为单位，选学生参加做菜比赛；

一组：做糖拌柿子；

二组：黄瓜凉菜；

三组：炒鸡蛋。

八、总结

这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。

九、教学后记

全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。

板书设计：做家务的能手

主动、经常做家务

2、课题：不要明日复明日

教学目标：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。

教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风 教学过程：

一、导言

同学们，你们喜欢故事吗？好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。

二、教师讲故事（音乐配音）

师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样？为什么会有这样的结果？

生：略

师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理？

生：略

三、情境表演

1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。2．一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期

一、……；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。

教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。

（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。）

同学甲：冬冬咱们出去打球吧！

冬 冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。

日历翻到星期二

教 师：同学们，今天的作业是第二课的练习题（冬冬把作业拿出来放在桌子上）

同学乙：冬冬咱们去公园玩吧！

冬 冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿，）好吧，明天再说，走，咱们玩去！

日历翻到三、四、五，教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。3．表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。

古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌（幻灯出示）明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

五、总结

同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。板书设计：

不要明日复明日

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

3、课题：改改你的坏习惯

教学目标：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯 和生活作风。

教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯？

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？

小结学法：（略）

2．观看课堂剧《小明的100分》。（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？

（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？

（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。板书设计：

改改你的坏习惯

不卫生：不吃早饭、暴饮暴食、挑食…… 人际交往：欺骗老师、同学 家庭生活：没有礼貌

风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）

4、课题：控制情绪

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。??

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。?? 教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。教学方法：游戏法，表演法，情景教学法?? 教具：多媒体教学，实物，图片等?? 教学过程：

步骤

一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）步骤

二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）步骤

三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）想象一下，他为什么这么高兴呢？ 逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

步骤

四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。步骤

五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候（3）当你考试拿到好的成绩的时候（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候? 操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。步骤六：引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情 步骤

七、小结：

是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人

5、课题：度过小学阶段最美好的时光

教学目标：

（1）情感目标：培养学生自信心，提高学生的自我认识。

（2）知识目标：清楚地同学生一起认识六年级学生的身份与地位，正确对待学习，处理好师生、同学等之间的关系。

能力目标：正确处理所有事情，培养独立自主的性格。

课前准备：材料收集。

教学过程 ：

一、导入新课

同学们，在小学后期和初中阶段你们进入了青春期，你觉得自己和以前有什么不同？

学生讨论、交流。

教师小结。

二、学习新课

遇到以下问题你们会怎么做？

（互相交流，通过介绍与观察，了解身边的你我他，互相讨论，得出正确判断。）

同学之间：

1.与低年级学生： 俯视、傲视

2．男女同学之间： 躲躲闪闪，窃窃私语，独立性很强。

（安排小组内自由讨论）

3．父母、师长之间：

不屑于停留在父母面前，对于父母不赞成的事反而会去尝试。关心集体，勇于面对事情，充满自信。

4．社会之间：

通过了解、收集到的事情，请同学描述。

学生交流回答。

小结：易于激动、冲动。很容易做出过激的事情。

三、总结：

同学们，你们一定能够发扬自己的长处，克服自身的缺点与不足，在学校、社会和家庭的关爱下茁壮成长。祝你们在六年级度过小学阶段最美好的时光！

作业设计：

1.个性宣言

2.谈谈自身的优缺点学生互相讨论。

板书设计：

度过小学阶段最美好的时光

俯视

窃窃私语

眼界宽广、标尺更高

集体荣誉感强、充满自信

6、课题青春初期人体的变化

教学目标：

（1）使学生知道人的一生要经过两个生长高峰期，第二个生长高峰期就是青春发育期，以及男女进入青春发育期各自的年龄。

（2）使学生了解男女进入青春发育期各自的主要变化和不同，男女进入青春发育期各自应该注意些什么。

教学重点难点：学生知道进入青春期的主要变化是：身体外部的改变、性的成熟和内脏机能的健全，并能正确的认识和对待。

课前准备：图片

教学过程：

一、导入新课

谈话：你们现在几岁了？知道现在处在一个什么阶段吗？

学生自由回答。

讲：人的一生要经过两个生长高峰，一个是我们刚出生一个月的时候，另一个就是现在，目前我们正处在第二个生长高峰期——青春期。那怎样过好青春期，照顾好自己呢？今天，我们就来学习《青春初期人体的变化》。

二、学习新课

讲：要过好青春期，首先要了解青春期人体的变化情况和特点，然后要知道青春期要注意的问题。我们先来了解一下男女生进入青春期的年龄差异。

学生看课文后回答。

问：这一时期我们的身体还有三大主要的变化，是什么？

讲：首先，我们来看看身体外形的变化。大家可能听说过“蹿高个”的说法，学校健康教育备课记载

具体备课记录

比较一下，我们班有哪些同学已经明显的“蹿高个”了？(学生比较、回答。)

讲：这个时期，女生平均要长高5-10厘米，男生平均要长高7-12厘米，因此，经过这个时期，男生的个子普遍要比女生高。

讲：除了个子长高外，我们的体重也发生着明显的增加，每年增加5-6千克。刚才我们说了身体外形身高和体重的变化，身体外形还有一个重要的变化，是什么呢？

讲：对照一下，自己有这些变化吗？这些都是人体正常的生理变化，只要是人都必须经历这一生理阶段，没有什么神秘的。

讲：除了以上变化外，这时期的第二方面的变化又是什么呢？

讲：我们先来看看内脏方面的第一个变化---心肺功能的增强。

讲：内脏方面的第二个变化是---造血功能的变化。（看图—血液成分图）

讲：在我们的血液里有这几种血细胞。在这时期里，人的血红蛋白和红血球数在明显增加。所以这时期，我们就要注意补充铁和蛋白质，特别是女生，由于生理现象，要特别注意。

学生看课文有关内容，说说男女在运动方面有何不同。

讲：最后，我们来看一下内脏方面的第三个变化---运动功能的变化。

学生读课文有关内容。

小结：刚才我们学习了整个青春期人体的变化，在这个时期特别要注意讲究健康科学，提高身体素质，也是为了国家，为了未来。在这个时期要注意更多的问题，但基本的是课文中讲到的注意营养，注意锻炼。

板书设计：

2、青春初期人体的变化

第二个生长高峰期----青春期的变化

身体外形---身高、体重、性别特征

内脏功能---心肺、造血、运动差异

注意营养 加强锻炼

7、课题：青春初期的体育锻炼

教学目标：

1、知道为更好的促进青春初期的发育要科学的锻炼和注意几个问题。

2、女生能根据自己的生理特点选择合适的项目。并注意月经期的保健。

教学过程：

一、导入新课

问：请同学们回忆一下，我们第2课学到的青春初期人的外形和内脏有哪些变化？

学生回答

问：为了在青春期长的更加强壮，除了注意营养外，还要注意什么呢？

学生说到体育锻炼时，出示课题。

二、学习新课

讲：对，这节课我们就来进一步研究青春初期的体育锻炼的问题。3《青春初期的体育锻炼》。

问：你们正处在青春发育期，在这个阶段，适当的进行体育锻炼有什么作用呢？

学生自由回答

谈话：你最喜欢哪些项目？为什么？

问：刚才同学们说的这些项目中，哪些适合你们的身体发育的特点？为什么？

学生回答

问：哪些项目不太适合你们？为什么？

学生讨论后回答

讲：同学们讲的很好，你们这个时期的骨骼、肌肉生长很快，肺活量增长明显，适宜的运动项目有：跑步、跳跃、球类、体操、游泳等，这些活动可以发展你们的速度、耐力、灵敏度、柔韧性等身体素质。但不宜进行大运动量和大强度的活动，以防骨骼变形。下面我们读一读课文第2段。

学生读课文

问：谁来说说你们适宜哪些体育活动？为什么？

问：在锻炼过程中应该注意什么呢？

讲：你们讲的很好。那男生和女生在体育锻炼方面有什么不同呢？

讲：男女生由于生理特点的不同，女生应该比男生适当的减轻运动量，另外女生与男生在运动项目上也应该有所不同，看图说说这些活动是女生喜欢的还是男生？你是不是喜欢这些活动？

问：现在我问女同学一个问题：假如你在月经期间身体不适，偏偏遇上体育课，这时你该怎么办？(女生回答)

讲：月经是一种正常的生理现象，遇到这样的事应该向体育老师讲清楚，老师会适当予以照顾。那么，女生在月经期体育锻炼需要注意些什么呢？

学生看课文最后一段后回答

小结：

通过今天的学习，你懂得了在青春期的体育锻炼中，应注意些什么？

讲：希望同学们把今天学到的知识运用到今后的体育锻炼中，使自己的青春期发育正常。

板书设计 ：

3、青春初期的体育锻炼

项目：跑步、跳跃、球类、体操、游泳

注意：听指导 掌握正确方法

量力而行 循序渐进 注意安全

8、课题：变声期的保健

教学目标： 情感目标：接受青春期的一大正常生理变化。

知识目标：1了解变声期的由来、一系列变化及发展。

2掌握正确渡过变声期的方法。

能力目标： 合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。

教学过程 ：

一、导入新课:

师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书课题。

二、学习新课

（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。）

问：我们班已经变声的学生呢？

1.变声案例。

课前了解的现象向同学们作介绍。

学生介绍。

2.变声期：

师：在五年级的时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？

学生回答。

师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？请同学们阅读课文P19第二段。

学生阅读，同时圈圈划划。

要求学生互相交流阅读分析的结果。

小结：体内激素的分泌

不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。

3.保健方法：

师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？

学生回答。

三、巩固新知

学生巩固知识：连线题。

小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。

作业：1.人的发声器官主要是 和。

2.岁至 岁之间，男女生的噪音处于变声期。

3.变声期大约持续 年。

板书设计： 变声期的保健

体内激素的分泌不同

男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”

声带增长、增宽 因而变声

9、课题：烟酒对人的危害

教学目标：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学

生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点：让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学难点：使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。

教具（课前准备）有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。

教学内容及过程

一、导入

（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。

二、学习新课

1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：

（1）吸烟对人体有害吗？

（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？

（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？

（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现。

2、学生交流讨论。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？

世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？

4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？

三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

板 书

一、烟酒对人的危害

二：吸烟的危害（尼古丁 气管 肺）

三：喝酒的危害（脑 胃 肝）

10、课题：预防传染性肝炎

教学目标：

1.使学生了解肝脏是人体重要的器官，及肝炎症状与危害。

2.使学生知道肝炎病的传播途径和预防的措施。

课前准备：挂图

教学过程：

一、导入新课

同学们了解肝脏吗？知道它长在我们人体的什么位置吗？

学生回答 ：肝脏是我们人体的重要器官，它长在人体的上腹部。

基本正确（出示挂图）肝脏长在人体上腹部的右侧。如果肝脏一旦发生病变，就会严重影响人体健康，今天我们就来学习一种肝脏疾病。

二、学习新课

（检查学生对器官的了解）

1.肝炎类型

同学们知道哪些肝炎类型？

学生回答：甲肝、乙肝。

除了这两种外，还有丙肝、戊肝等。今天我们就先来了解一下甲肝、乙肝。

2.肝炎症状

甲肝、乙肝都是传染性肝炎，你们知道它们都有哪些症状呢？

学生阅读课文回答

恶心、呕吐、上腹部胀痛、全身无力，以后会出现眼珠与皮肤发黄。

出现了同学们所说的这些症状，就要及时去医院检查，确诊后及时治疗。

3.传播途径

肝炎有传染性，同学们一定都想了解肝炎病毒是怎样进入人体的？

同学们看图。

肝炎病人的体内含有大量的肝炎病毒，当他们的粪便、血液、唾液污染了水源、食物时，被健康人食用，就会感染上肝炎病毒。请同学们试想一下，在哪些情况下健康人会受到感染学生回答？

不洗手就去拿东西吃，生吃瓜果，喝生水，到小摊上去吃东西，吃病人吃剩的食品。

同学们所讲的这些主要与吃有关系，也主要与甲肝有关，我们可以把甲肝的传播方式称为粪口传播。

刚才老师还提到了病人的血液中也带有病毒，请同学们再想想这又是怎样一个过程？ 打针、输血都可以传播肝炎病毒。

很好，这类现象主要是乙肝的传染，叫血液传播。另外，还有一种传播方式是母体垂直传播。（即怀孕的母亲把病毒传染给自己的孩子）所以，我们一定要积极预防肝炎。

4.预防方法

只要理解了肝炎的传播途径，就可以很好地找到它的预防方法。例如，饭前便后洗手，生吃瓜果洗净并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外还要注意用血、注射卫生问题。

总结:肝炎病毒并不可怕,只要同学们在日常生活中做到以上几点,就可以预防肝炎病。

板书设计 ：

5.预防传染性肝炎

肝炎类型：甲乙 丙 丁 戊

传播途径：粪便、唾液、血液

11、课题：怎样面对校园暴力

教学目标：

情感目标： 用友善平和的心态对待周围的同学，学会友好相处。

知识目标： 1.了解什么是校园暴力。

2.分析校园暴力发生的原因。

能力目标：当自身受到侵犯时，学会用法律武器保护自己

教学重点难点重点：学会防范校园暴力的方法。

难点：控制校园暴力的发生。

对策：营造平和、安宁的校园氛围。

课前准备：网络查找校园暴力的相关资料

教学过程：

一、导入新课

师：不久前就在我们的身边发生了一件不幸的事情，两名年仅14岁的初中生因为琐事打架斗殴，其中一名学生将另一名学生刺伤致死，自己因罪入狱，断送了美好前程。

师：这样的事情发生在了最纯洁的地方—校园，虽然这么严重后果的事情不多，但校园内的暴力事件不是频频发生，我们应该如何面对呢？

学生讨论。

板书课题。

二、学习新课

学生介绍收集资料

学生介绍

学生分组交流所收集的案例证据等。

讨论：为什么会发生校园暴力？

学生交流讨论结果。

师小结：道德素质低下，心理不健康、媒体影响等。

讲：预防校园暴力的发生最主要就是做好防范方法：那应该怎样防范呢？

学生讨论交流。

1.公安机关与学校要负起保护学生安全责任。

2.家长要对孩子负责，伸张正义。

3.拒绝暴力电视电影，不模仿。

4.机智沉着，学会自我保护。

5.受到伤害后，要及时告诉家长。

6.受到伤害要勇敢地起来斗争。

三、巩固新知

作业：判断正误。

书本P34。要求读一题做一题。

在校园里，你遇到过哪些暴力行为？

遇到校园暴力，你该如何处理？

板书设计 ：

7.怎样面对校园暴力

未成年人保护法 友善相处 和平解决

12、课题：警惕网络欺诈

教学目标：

情感目标： 学会用科学的目光分辨黑白，提高自身警惕性。

知识目标： 通过事例的分析，了解网络高科技后的一些弊端，学会正确使用网络。

能力目标：提高对网络的操作使用能力，加强警惕。

教学过程：

一、导入新课

1、介绍互联网： 师：电脑对于生活在21世纪的人们来说，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成为家庭中的一件普通电器，它的使用也日趋简易化。那谁能来说说看电脑的好处呢？

学生介绍

（了解国内外的大事、收看影视节目、网上购物、聊天、游戏……）

师：电脑给人们带来最大的便利就数互联网了，它大大提高人们的办事效率，便捷高速。通过同学们的描述，老师知道大家都很爱上网，那么它真的象同学们所说的那样无可挑剔吗？

学生提出自己的看法。

师板书课题。

二、学习新课

2、事例介绍：

师：请同学们来介绍一下自己课前收集的事例。

按照班中学生座位形式，以四大组每组介绍一个事例进行。

学生分析讨论。

学生交流讨论结果。

网络有高速、高效的优点，但它的发展也带来了一些社会问题，有的网页上有一些反动、迷信、黄色等不健康的东西，我们简称为垃圾信息。网络上还有一些欺诈行为，就如大家刚才所举出的例子一样。那既然如此，我们该如何进行防范呢？

学生互相讨论。

交流讨论结果。

师：1）保存真实姓名、家庭住址、电话号码等。

2）不随意点击不熟悉的网站。

3）不传播未经证实的信息，谨防落入圈套。

4）遇到网络欺诈应向警方投诉。

教师小结.三、巩固新知

作业：

1、你知道哪些著名的网站？

2、如果遇到网络欺诈你会怎么办？

板书设计： 警惕网络欺诈 提高警惕 防范于未然

13、课题：同情和关心残疾人

教学目标：

让学生了解残疾人由于身体不健全，有正常人无法想象和体会的痛苦，再了解一些为祖国争光的残疾人，从而知道应怎样对待残疾人。

教学过程：

一、导入新课

讲：残疾人的残疾表现是多方面的，在我们身边也会经常见到残疾人，他们身体不健全，他们是不幸的。那么作为一个健全的人，应该怎样正确对待残疾人呢？就是今天我们要学习的内容。

二、学习新课

问：残疾人由于身体的不健全，在生活、学习、工作等方面都很不方便。比如对聋哑人来说，世界是一片寂静的；对于盲人来说世界是一片黑暗的。你们知道他们是怎样生活的吗？

学生回答

问：他们又是怎样工作、学习、活动的呢？

学生回答

问：根据刚才同学们讲的事实，让我们想象一下：他们有哪些不方便和困难？有哪些痛苦？

学生讨论、交流回答。

问：对于肢体不健全的人，如失去双臂、失去双腿……他们又是怎样生活的呢？

请同学们四人为一小组讨论

讲：尽管各种残疾表现不同，各自的不便和痛苦很难想象，但他们都面对现实生活。古今中外无数的残疾人中出现了许多身残志坚的强者。

问：谁来说一说你在报纸杂志或广播、电视、电影中了解的有关残疾人的典型事迹？

讲：刚才同学们讲的这些残疾人的事迹确实非常感人。他们的精神值得我们学习。下面请同学们把课文第三自然段集体朗读一遍。

学生朗读课文

问：你们从课文中受到了怎样的教育呢？ 学生自由回答

问：残疾人在人格上和正常人是平等的。我们怎样对待残疾人呢？ 学生回答

问：假如你在路上遇到一位盲人正要过马路，你该怎么做？你在医院走廊上遇到以为摇轮椅的伤残人，你会怎样做？ 学生回答

问：如果你遇到有些人不去关心他们，反而去捉弄他们。遇到这种情况你会怎么办？

讲：劝告是一种方法，制止也是，希望同学们都来关心残疾人，做残疾人的朋友。现在，让我们一起来读一读课文的最后一段，并思考：今后你应该怎样帮助残疾人？

学生读课文思考

问：今后你应该帮助残疾人？举例说明?

学生回答

教师小结

板书设计：

9、同情和关心残疾人

应做到：尊重 关心 爱护 帮助

14、课题：游泳的卫生和安全

教学目标：

1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。

2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。

教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。

教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。

教学内容及过程：

一、导入新课

1、评选班级游泳小能手。

2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。

二、学习新课

1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？

在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？

2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）

3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？

4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）

5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？

6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。

（学生看书，议论，大组交流。）

7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？

8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。

板 书：

游泳值得提倡：锻炼肌肉 培养勇敢精神。

游泳必须注意：生病不游泳，集体前往游泳时不哄闹

15、课题：营养与健康

教学目标 ：

使学生了解不同的营养结构对身体健康的不同影响，充分认识营养与健康的密切关系。教学难点：合理营养教学重点：营养和健康的关系极为密切，只有合理营养才能促进健康。

教学过程：

一.引导语

复习营养素对身体的生理作用入手引入新课。

二.营养素缺乏影响身体发育，损害健康。

任何一种营养素缺乏都会影响身体健康。儿童中最常见的营养缺乏症有：

（1）蛋白质—热能营养不良，系长时期膳食质量差，单调偏食，或长期消化不良，缺锌厌食，寄生虫等引起。缺乏蛋白质和锌时会干扰智力发育。营养不良儿童的身体素质差，容易疲劳，缺乏耐久力，对疾病的抵抗力较差。

（2）营养性贫血即缺铁性贫血是儿童中普遍存在的问题。贫血的儿童不但面色苍白，还经常头疼、头晕、耳鸣、乏力，注意力不集中，记忆力减退，少活动就呼吸急促，心跳加快。身体缺铁还会损伤神经、肌肉、消化和身体的免疫功能，损害健康。

（3）锌缺乏症多发生于动物性食物摄入不足的人。

（4）维生素A和维生素B2缺乏都影响儿童的生长发育。维生素A缺乏时引起夜盲症，暗光弱光下看不清东西。维生素B2缺乏引起口角炎、舌炎和皮炎。

三.营养素过多或比例不当也影响健康。

学生中最常见的是脂肪和热能过多引起的肥胖症。

四.合理的营养应该是全面、适度、各营养数间比例平衡，这样才能有利于身体发育和新陈代谢，有利于增进健康。

儿童不仅要有正确的饮食习惯，还应该了解合理安排膳食的科学知识，以便得到合理的营养，促进身体健康成长。

五、效果考查

通过练习和思考看学生是否懂得了不同的营养结构对健康有不同的影响，并在下次课前提问。

16、课题： 促进生长和发育

教学目标：

向学生介绍影响生长发育眼的各种因素，使学生了解在生长发育期应注意的一些问题。

教学过程：

一.引导语

儿童的生长发育过程，是机体不断适应外界环境的过程，也是遗传性和适应性矛盾统一的过程，在生长发育的过程中我们不能否认，遗传因素对生长发育的影响是确实存在但也不能认为遗传因素决定一切，相反，适当得体育锻炼合合理的生活制度以及充足的睡眠都会对生长发育起到积极的作用。所以，同学们要养成良好的生活习惯，这样很有利于你们的生长发育。（下面介绍一下影响生长发育的主要因素：

营养

儿童正处在迅速成长发育的阶段，必须由外界不断的吸收各种营养素，尤其是足够的热量和优质的蛋白质、足够的铁和钙、各种维生素以及适宜的微量元素作为生长发育的物质基础，保证代谢的同化过程超过异化过程，才萝获得充分的发育。（举例）

营养缺乏的膳食，不仅会影响发育，而且会导咒瞬病，影响学习和劳动。

体育和劳动

体育和劳动都能是机体的耗能增加，促进心脏，血管和呼吸系统的功能，但是两者对身体健康、特别是生长发育的影响有很大的不同，体育是积极的主动的全身运动，而劳动则往往是单调的、某一器官或某一群肌肉的活动，所以劳动不能代替体育运动。

（1）体育运动中，机体的新陈代谢过程显著增强，同化过程超过异化过程，促进身体发育。

（2）体育运动对身体的影响是全面的，且明显的表现在身高上经常锻炼者比不参加者要高4—8厘米。

三.合理的生活制度

合理的生活制度，能使身体各系统的活动，特别是高级神经中枢的兴奋和抑制过程得到交替，使他们得到良好的发育。

睡眠对身体的发育影响很大。

生长激素对身体的发育也尤其重要。

四 疾病的影响

各种疾病对儿童的生长发育都有不利的影响，影响的大小决定于病理变化所在的部位，病理的长短以及疾病的严重程度。

对生长发育的影响因素主要有以上四个方面，除此之外，遗传因素、环境条件、地理条件、社会制度等因素，对生长发育也有很大的影响。

五、效果考查

1.影响生长发育的因素主要有哪些？其中哪些是有利的，哪些是不利的？

2.充足的睡眠对生长发育有什么意义？

4.六年级健康教育教案 篇四

教学目标：

1.认识到人人都会有缺点，并能对自己消除身体缺陷的“不完美”进行合理认知。

2.能发现自己的优势和其他优势，从而进行补偿，消除对身体自我的负面认知，提高身体自我满意度。

教学过程：

一、导入课题：创设情境，（出示课件）你觉得这幅场景动人吗？猜猜他在干什么？说一说你的感受。

二、活动营活动一：残奥会上的精彩瞬间分小组读一读，说一说：

1、你是否被这个瞬间打动？为什么？

2、你还看到过哪些类似的令你感动的瞬间？活动二:

读36页的上面的资料，按要求做一做。

三、身残志坚故事会

1、在这短短的几分钟里，同学们就感到了许多不方便，而残疾人却天天如此，年年如此，多么不容易。可他们战胜了生活的困难，克服自身的残疾，用自立自强谱写了一篇篇感人的故事。谁愿意走进我们的故事屋，把你收集到的残疾人自强不息的感人故事讲给大家听。身残志坚故事现在开始。学生上台分别讲故事。

2、老师也收集了一个感人的故事，讲的是张海迪的故事。让我们一起来看看这段录相。

3、学生看后谈感受。

4、他们克服常人难以想像的困难，取得了辉煌的成功，是我们学习的榜样。同时，我们更应该多方面地了解他们，关心他们。

四、小结小结：同学们在这堂课上我们交流了残疾人自强不息的故事，讨论了在平时生活水中我们如何帮助他们，收获和感想一定不少吧！关爱残疾人，帮助残疾人，是社会的进步，是社会文明的表现。让我们用自己的实际行动，伸出温暖的手，奉献自己的爱心，这世界将永远成为美好的春天。

五、拓展园：你想对不完美者说什么？

11、唠唠叨叨满是情

教学目标：

1、了解父母在什么情况下叨唠。

2、明白父母的叨唠是关心，爱护孩子的一种特殊表达方式。

3、探讨对待叨唠的好办法。

教学过程：

一、谈话引入同学们，大家好!我们今天聊的话题是：怎样对待长辈的叨唠。

二、说说自己

1、介绍自己今天有几岁了。(我今年„„)

2、现在，你们当中有哪些同学能主动把自己的作业给爸爸妈妈看呢?(教师评价：大家的这些表现是可以理解的，因为，你们长大了，都希望自己能独立去做自己的事情。)

三、说叨唠

1、你的爸爸、妈妈或者其他长辈喜欢叨唠吗?学生讨论

2、长辈一般

是在什么情况下叨唠呢?(指名发言)

3、看小品表演《小亮在家》。

4、讨论：小亮为什么会烦恼呢?

5、说说自己的爸爸、妈妈在什么情况下叨唠?他们往往喜欢说什么呢?(举手发言)这个问题的讨论还可以分两步进行：①个别发言；②小组交流。教师的评价则可以说：“真有意思”“挺特别的”“我十分同情你”“他们这样说可以理解”等。，6、实话实说：在日常生活中，当你听到长辈叨唠你的时候，你会有什么反应呢? 教师小结：听着父母反反复复地说着同一个内容，大家有这样或者那样的想法是比较正常的，可以理解。

四、爸爸妈妈的话

五、消除烦恼

1、讨论：叨唠在我们的日常生活中是不可避免的，当自己的想法、做法与父母长辈的愿望不一致时，你是怎么做的?(让学生充分举手发言，教师适时点拨小结方法。)

(1)安静聆听法；(2)转移注意力法；(3)换位思考法；(4)解释沟通法。

2、看小品表演《亮亮在家二》亮亮放学回到家里，放下书包后打开电视机，津津有味地看自己喜欢的动画片。讨论：亮亮是怎样对等长辈的叨唠的?(让学生用前面出示的方法来解答。)

六、帮帮你在日常生活中，面对父母长辈的叨唠，你还有什么问题需要大家帮助吗?(让大家把问题写在纸条上，通过讨论来解决。)

七、小结父母亲由于爱而叨唠孩子，因为感激，我们能理解他们的用心良苦。让我们共同架设起一座虹桥，人和人之间多一份理解，让世界变得更加美好。

12、感谢有你

教学目标：在活动中感受亲情，培养感恩的意识，学会表达感恩之情。教学过程：

一、谈话引入，渗透话题。

1、询问学生年龄。

2、在你成长的十几年里，你摔过跤、受过伤吗？当时的感觉怎样？

3、欣赏课本46页的四幅图，说说:当你看到下面几幅图让你想到了谁？为什么？

二、讲述故事，感受亲情

1、师讲述父母爱孩子的故事：之一： 2005年，贵州发生了空中缆车失灵事故，缆车以疯狂的速度下坠，在撞击地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙。播放歌曲：《天亮了》之二：1976年，唐山大地震中，人们在清理废墟时，发现一位母亲割破血管用热血哺育怀中的婴儿。听了老师的讲述，你想说点什么？老师相信，你们的父母也非常爱你们。

2、生倾诉父母对自己的爱：现在请大家拿出纸卡，写出爸爸妈妈爱你、让你感动的五件事：

1——————————

2——————————

3、—————————

4、—————————

5、—————————下面，请选择一件最能体现爸爸妈妈爱你的一件事来说一说，让我们大家也一起来分享爸爸妈妈对你的爱。（生边叙述边播放《感恩的心》）是呀，父母给了我们生命，并且不畏艰辛养育了我们，把最无私的爱给了我们，使我们享受到了人间无尽的亲情和幸福。

三、感悟亲情，学会感恩

1、亲情小测试。你们对父母是否有一颗感恩的心呢？做一做课本49页的几道题通过刚才的亲情小测试，你有什么感想？（板书：学会）

2、学会表达感恩之情。请大家闭上眼睛，想象假如劳累的一天的父母就在你的眼前，此时，你最想为父母做什么？

四、总结升华，熏陶情感

1、师总结：其实，感恩体现在生活中的每一个细节：一句话语、一个行动，都能表达和诠释感谢的真谛；一份努力、一点进步都能传达一份真情与心愿，让父母感到安慰和快乐。心存感恩之心的人，一年365天都有阳光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都会感觉寒冷。

2、引导学生表达感恩之情。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达我们对父母的感激之情——呼唤（爸爸——我爱你妈妈——我爱你）

13、放松心情 教学目标：

1、帮助学生创设情境,引导学生正视自己的情绪变化.2、引导学生对比小精灵和小糊涂的两种不同表现,认识放松心情对自己生活当中的影响.3、通过师生之间,生生之间的互动交流,帮助学生学习和掌握放松心情的方法和技巧.教学过程：

一、情境导入,揭示课题.教师和学生谈话:同学们已经连续上了两节课了,现在我们一起来欣赏一首歌曲<<快乐老家>>,放松一下心情.教师播放<<快乐老家>>的音乐和学生一起拍手欣赏.师:同学们,有时适当放松自己的心情对我们的生活有很大的帮助.揭示课题:学会放松心情

二、导航灯.师:小精灵在调节自己的情绪上有很多经验值得我们借鉴.一起观察图片.指导学生观察第一幅图,并说说小精灵的故事.生:小精灵不小心丢了铅笔,不但没有急噪,反而告诉自己:别难过,就是再难过铅笔也找不回来了,还是认真听课吧.生:在这种情况下,小精灵可以自我安慰,自我开导.指导学生观察第二副图,说说图中小精灵的表现.教师在学生交流自己的经历体验时,对学生的积极作法及时鼓励肯定.三、小诊室.教师出示小糊涂的一些表现,让学生分别观察发现小糊涂在不同情境下的不

良情绪反应,总结他产生不良情绪反应的原因.第一二幅图:小糊涂考试时候遇到不会做的题就紧张,不知道该办才好, 因为太紧张什么都想不起来了,最后耽误了考试.生:小糊涂遇事不冷静,不能及时控制自己的紧张情绪,导致自己试卷没有答完,严重影响了自己的学习生活.第三四幅图:引导学生发现:同学嘲笑小糊涂害怕考试并给小糊涂起外号,小糊涂很生气,并说出不服气的话,直到上课了小糊涂还是不能很好的调节自己,影响了正常听课.生:小糊涂面对同学的嘲笑很容易放在心上,不能够及时调节这种不良的情绪感受,严重影响了自己的生活.师:针对小糊涂的这种表现,你能够给他提出一些有效的建议吗? 生:小糊涂考试时遇到不会的题,可以跳过去先做自己会做的题,等基本上答完试卷以后,再回头思考这道题,这样可以争取到更多的考试时间,不至于耽误考试.生:面对学生的嘲笑,小糊涂你不要暴跳如雷,这只是生活当中的一件小事,及时改正自己的缺点,用良好的学习表现可以获得同学的赞赏.生:上课的时候很关键,小糊涂应该集中注意力听课,不应该再为其它的事而烦恼,否则会影响听课效果.师:你和你的同学还有哪些不善于调节情绪的行为?小组讨论交流.学生在讨论交流时大胆谈出自己和同学的不善于调节情绪的表现,并互提意见,相互学习.四、总结:积极乐观地面对生活,有效地调节自己的情绪,可以让我们的生活更加富有色彩.让我们记住一些放松心情的方法：听音乐、深呼吸、大声笑、运动等。

五、拓展园想想当你紧张时，有哪些办法可以放松心情？

14、胜不骄败不馁

教学目标：

1．帮助学生以积极的态度面对失败，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识失败，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

2、通过活动，了解失败对个人成长的重要性,体会感受失败，掌握承受失败、战胜困难的一些方法。

教学过程：

一、游戏导入，感受失败

1、同学们，今天我们要进行一次扳手劲比赛（同桌比试）

2、请胜利的同学和失败的同学都做一个表情动作来表达你此刻的心情。

3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“失败”这个话题。（课件出示“失败”）

二、认识失败

1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是失败，在我们在生活中失败常常会不期而遇。在你的学习中、生活中、人际交往等方面中你遭受过哪个方面的失败？遭遇失败以后有什么样的感受？请同学们说一说（倾心交流）（小组讨论）

3、学生代表发言学生肯定会涉及到考试成绩不理想啊、和同学闹矛盾或第一次做事情失败等等一些生活中的小问题，这时我就顺势过渡：同学们，你别小看这些失败，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜失败呢？我们先来请听一个故事《邓亚萍的故事》（课件出示课本54页的故事）

三、战胜失败针对这个小故事让学生畅所欲言，说说：如果你是你是邓亚萍，你会怎么想？怎么做？听了这个故事后，你想对邓亚萍说什么呢？通过对这这个问题的讨论，让学生对如何面对失败有个新的认识。学生阐明自己的观点后师对其总结：在故事里，我们要像邓亚萍一样，勇敢面对失败，面对失败。在生活中，当我们遇到困难时，应多动脑筋，想出最佳的解决困难的办法，并在失败中振作起来。（心灵撞击）同学们，你知道有哪些人勇敢面对失败，在失败中奋起这样的事例吗？由同学们说的在失败中奋起的事例，引入学生自己：许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？（同桌交流）：说说自己遭遇了失败后，是采用什么方法让自己快乐起来？读课本56页卧薪尝胆的故事，读完这个故事，你有什么收获？

四、激励好友师：从古到今有许多人勇敢的面对失败、战胜失败、挑战自我，真让我们敬佩，同学们，上了这堂课你最想对大家说些什么呢？

五、师总结：在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对成功和失败，就可以做到“不在失败中倒下，而在失败中奋起”。

六、拓展园

1、从历史人物和现代名人中各找出一个“胜不骄，败不馁”的故事，并与同学分享。

2、谈谈自己在学习或生活中从失败走向成功的事例。

15、珍惜同学情

教学目标：

1、感受与同学之间的友爱之情，学会和同学平等相处，互相帮助。

2、了解怎样才能成为朋友,朋友之间应该是互相尊重,平等相待.3、体会真诚相待，相互理解讲信用的可贵,懂得同学朋友之间要建立真正的友谊,同学之间要建立真正的友谊同学之间友好交往,相互尊重的道理.教学过程

一、谈话导入新课: 师:同学们我们在镇小上了五年多了,你们也交了不少的好朋友,那么在朋友之间你们之间发生了许多感人的故事现在请大家打开记忆的大门,把发生在你和朋友之间感人的故事讲给大家听.二、猜猜我的好朋友过渡:同学们,你们一定对自己的朋友非常熟悉对不对,那现在我们来玩一个游戏:猜猜我的好朋友.游戏规则:用一块布包上一个小朋友的眼睛,叫几个同学从前面经过,并说一句话,让蒙眼睛的同学猜猜他们分别是谁? 游戏开始.三、活动活动：

一、看谁猜得准描述某位同学，可以说说发生在他身上让大家记忆深刻的某件事，也可以是这位同学的某个典型特征，但是不能说出该同学的名字，看看谁猜得准。

1、你能描述几位同学？他们是谁？

2、你能准确猜出几位同学？他们是谁？活动二：毕业留言簿准备一个毕业留言簿，请几位同学在留言簿上给自己留言。活动

三、真情告白以小组为单位，每组4-6人，为组内成员每人写一句祝福语，写好后贴在该同学的背后，不要让他知道。要求：祝福语是你内心最想对他说的话。说一说：

1、你期待同学们给你写些什么？

2、当你看到同学们写给你的祝福语，你有何感受？

四、拓展园找个阳光明媚的好日子，全班同学一起在校园拍照留念吧﹗把照片放进你的毕业留言簿里。

16、你准备好了吗

教学目标:

1、通过活动的开展,让学生明确升入初中需要准备什么,和以前有什么不同,激发学生上初中的自豪感.2、教育学生改掉以前的坏习惯,养成良好的学习习惯,尽快适应初中的生活学习,做好切实可行的学习的计划.教学过程：

一、谈话引入

同学们，小学生活即将结束，大家马上就要进中学学习，那么对于中学的学习和生活，你有多少了解，希望通过今天的学习对你有很大的帮助。

二、观察岛

1、出示课件62页的资料

2、学生讨论交流：小猫出了什么问题？

3、师总结:

三、活动活动一：畅想初中生活想象一下你的中学生活是什么样子的，填在课本63页的表中。然后与同学分享一下。活动二：读一读《王丹的梦》分组讨论交流：

1、你有什么话想对王丹说？

2、你准备如何迎接初中生活呢？

四、分享屋

1、组织学生围绕“六年级学习与初中有什么不同”分小组讨论.2、全班讨论交流，得出需要做出以下准备: 在学习上在生活上在交友处事上

3、师总结:进入中学学习不但学习用品不一样了,学习科目也增加了好几门,教学内容增加,教学难度增大，我相信我们同学们一定能好好表现。

5.六年级心理健康教育教案课堂 篇五

洪港中学六（2）班 王贤友 第一课《我包容，我快乐---谈包容》

活动目标：

1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

活动过程：

一、谈话导入

1、当你在写作业时不小心把钢笔水洒到同桌身上时，当你在课间不小心把

别人的课本碰到地上时，当你在倒加餐时不小心把汤洒在别人桌子上时，当你下 楼梯不小心撞到别人时，你最希望对方怎样对待你？

2、俄罗斯的屠格涅夫说过这样一句话：“不会宽容别人的人，是不配受到 别人宽容的。”所以，我们要想得到对方的谅解和宽容，就要将心比心，首先要自己学会宽容（板书：学会宽容）。

二、小故事中悟道理

1、先讲两个小故事。

清朝康熙年间有个大学士名叫张英.一天张英收到家信,说家人为了争三尺宽的宅基地,与邻居发生纠纷,要他用职权疏通关系,打赢这场官司.张英阅信后坦然一笑,挥笔写了一封信,并附诗一首:千里修书只为墙,让他三尺有何妨?万里长城今犹在,不见当年秦始皇.家人接信后,让出三尺宅基地.邻居见了,也主动相让.结果成了六尺巷,这个化干戈为玉帛的故事流传至今。

一位德高望重的长老，在寺院的高墙边发现一把座椅，他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候，午夜，外出的小和尚爬上墙，再跳到“椅子”上，他觉得“椅子”不似先前硬，软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看，才知道椅子已经变成了长老，原来他跳在长老的身上，后者是用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去，这以后一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做，压根儿没提及这“天知地知你知我知”的事。小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这儿的长老。

2、交流讨论。

（1）故事讲完了，在主人公――大学士张英、寺院里的长老身上，我们会看到共同的特点，是什么？

（2）因为大学士张英的宽容，换来了什么结果？如果张英用职权疏通关系,打赢这场官司，赢回三尺宅基地，结果会怎样？

（3）因为寺院长老的宽容，换来了什么结果？如果长者用寺规惩戒小和尚，结果会怎样？

三、联系生活想对策

1、吐露心声――在生活中，当别人无意中伤害到你时，你有没有不够宽容的时候？

2、总结为人处世心胸狭窄的后果：

（1）影响自己的人际交往，可能从此以后就少了一个好朋友。

（2）影响自己的情绪，损害身体健康。和别人发生冲突之后，即便自己占了上风，心里也不会痛快。心胸狭窄，不仅影响自己的情绪，也影响自己的学习，长期如此，还会对自己生理上造成影响，损害身体健康。

3、转念一想――还是刚才的问题，如果换个角度，应该怎样处理，结果会怎样？ / 14

4、引导学生总结方法：学会宽容，就要学会忍让、学会道歉、学会忘记（板书）。

5、我的发现――像这样宽容地对待同学，对自己有什么好处呢？

（1）宽容检验一个人道德修养的尺度，一个人如果能体谅别人，理解别人，不苛求人，他

就会被看作与人为善，品德高尚的人。

（2）宽容是连接友谊的桥梁。同宽容的人接触，智慧得到启迪，灵魂变得高尚，襟怀更加

宽广，所以，懂得宽容的人一定会拥有很多朋友。

（3）善于宽容的人，总是在播种阳光和雨露，不仅给别人带来快乐，同时也让自己变得快

乐起来（板书：留住快乐）。

6、明辨是非――（1）展示故事情境：快上课了，组长催着交作业，晓杰想抄袭李琳的作业，李琳不让，晓杰不由分说拿过李琳的作业就抄起来，李琳很生气，可是想到老师说的“要宽

容”的话，决定不跟他计较了。（2）对李琳的做法你怎么看？

总结：宽容不是纵容，不是无原则的宽厚。因此，我们“对君子要宽，防小人要严”，要有原则地宽容他人（板书）。

四、抒发心声

1、写出我的“宽容格言”。摘录：

宽容他人，快乐自己。

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。宽容架起友谊桥。

只有宽容他人，才能得到他人的宽容。一个懂得宽容的人是最有魅力的人。

2、一周后写一篇“自己宽容待人”的小作文。

五、结束语

法国大作家雨果说得好：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”学会宽容，就留住了快乐。同学们，让我们把自己锻炼成为一个具有豁达大度，广阔胸怀的人吧！

第二课《清除心灵垃圾—谈虚荣》的教案

活动设计理念：

从学生的实际生活出发，着眼于解决学生的现实问题，为学生的发展作准备,着眼于学生的虚荣心，看学生的消费观。

活动目的：

帮助学生走出消费的误区，提高学生合理消费的能力，并初步树立理财的意识，培养学 生的理财能力。帮助学生理智对待消费，摆脱消费中的攀比虚荣心理，确立节俭消费观和绿色消费观，树立正确的价值观。

【课前准备】课前调查；学生每8人为一组，分为5组；课件；情景剧拍摄 / 14

【教学过程】

一、营造课前气氛，暖身活动，导入主题 导入：

记得有一次，几个同学和我一起聊天。一个同学说：“老师，有个问题想跟您请教一下，您看，这还不到月底，我的零花钱就花光了，我们班同学都叫我‘月光族’，其实我的零花钱也不少，可是常常不知不觉就花没了，我都不知道花到哪里去了，怎么办呢？”还有一位同学说：“唉，我更糟糕，我常常透支，买回家的东西又贵又不实用，后悔死了，我怎么办呢？”这两位同学说的话题很值得我们一起探讨。从学生的现实生活入手，以学生关心的消费问题导入，提高学生的学习兴趣。我们先来看看商场的彩电销售员的感受。杨洲一直在一家商场卖电视，开始的时候他觉得工作很轻松，因为电视的品牌和型号很少，顾客没有多大的选择余地。后来他要记住越来越多的品牌，越来越多的新性能，而顾客的要求也越来越高，既要问价格，还要问节能效果、环保性能等。杨洲不禁感叹：这个工作真是越来越难做了。

二、讨论

【活动一】杨洲的“烦恼”说明了什么？

说明了随着经济的发展，市场上的商品日益丰富，人们的消费选择越来越多样化，消费水平不断提高。

（1）人们的消费水平不断提高，随着经济的发展，市场上的商品日益丰富，人们的消费选择越来越多样化，消费水平不断提高。

【活动二】人们的日子好了，也更会消费了，消费观念也发生变化了。以下消费方式分别满足了人们哪些需要呢？

A、自助旅游——饱览祖国大好河山，了解不同地区的民风民俗 B、考驾照——能满足人们的交通、休闲、度假、旅游等等需要；

C、去健身房健身——能满足人们的健康、健美、休闲等方面的需要；D、自费到国外留学——能满足人们的教育、深造等需要。

三、进一步延伸探讨

你还能发现新的消费热点吗？

A、美容美发；B、餐饮业；C、服装业、D、家居装饰业；E、自费观看大型音乐会和体育比赛等。

（2）人们的消费观念发生变化随着经济社会的不断发展，人们的消费观念也在发生变化。表现：①体现享受与发展需求的住房、健康、教育、休闲、交通、通信等支出的比重迅速上升。②人们更加注重通过消费提升生活品质，追求更加健康文明的生活方式。

（3）、导致人们生活水平发生变化的根本原因是随着生产力的发展，我国经济水平的不断提高。

2、学会理财合理消费（1）、参与社会经济生活的表现。关注国家经济建设，学会理财，学会合理消费，了解银行、债券、股票的方面的知识。

【活动三】○影响你选择商品的主要因素有：A、广告；B、同学推荐；C、推销人员的解说；D、跟风追潮，赶时髦。E、商品的质量、实用和个人的需要。

○你在购买商品时主要看重产品的：A、质量；B、价格；C、品牌；D、实用。

○在你购买商品时多半是：A、自己作主；B、同学参谋；C、听取父母的意见；D、随心所欲。

（2）、中学生在选择商品时应该注意的问题。中学生的社会阅历还不够丰富，自己选择商品的能力还比较弱，在消费时更应多一些理性，少一些盲目。

【活动四】我理我财：说我们的故事。说说自己、家人或朋友的成功消费经历或消费心得。/ 14

总结拓展：

教师总结：我们应怎样进行消费？是任由自己的心情，攀比？还是理性消费呢？通过今天的活动，相信大家对于这个问题都有了更深入的了解，我也希望大家在以后的生活中合理消费，杜绝虚荣，攀比的心理。

第三课广阔的友谊天空

——正确对待青春期异性交往

辅导目的：

1、通过活动，让学生对异性交往有一个正确的认识，树立健康的异性交往观念，形成正确的异性交往态度。

2、了解异性交往中应注意的一些准则，做到与异性朋友较好地相处。

一、导入

请听学生齐诵《四季轮回》，听他们对心理健康课的喜爱。同学们，下面让我们走进心理健康课：《苦涩的青苹果》，让我们进行一次心灵的洗礼，聆听内心，领略心的世界。“熟透的红苹果落地是万有引力的作用，而苦涩的青苹果落地是因为爱情的作用。”随着青春期的到来，初中生在生理上发生了巨大了变化，心理上出现了前所未有的新特点、新体验，我们进入了人生发展的关键时期。正从异性疏远期向异性亲近期发展，有了解对方、接近对方的欲望，希望异性同学注意自己、喜欢自己。少男少女之间互相欣赏，互相吸引，这是走向成熟的表现，但这一阶段，由于年龄、知识和社会经验等原因，对社会、情感、伦理、人生真正的涵义还理解不深，如果不好好的把握自己，发展自己，容易影响学习，给精神造成很大压力，一不小心会造成终生遗憾。前几天，我搞了一个“早恋抽样调查”，结果是.....这显示，中学生已开始对青春和爱情的联系进行探索。成长中的你们，一定有许多的烦恼和困惑，老师希望你们能告诉我，好吗？

互动：

二、请同学们谈一谈自己在成长中遇到的烦恼与困惑。可能会有：

1、大人们用每一个似是而非的理由反对我们的每一个青春渴望，然后又用我们的每一个青春渴望反击我们接受的每一个生活教条，这场灵魂的自戕往往只有一个结果，那就是用所谓的成熟活埋真实情感，然后一起向一个虚伪的成人世界投降。

2、生活中，在一些老师、家长和同学的眼里，只要男同学和女同学要好，就是“早恋”，于是我们之间一直保持距离，不敢接近，我们想一起交流，但我们怕被人误解，更怕自己陷入“早恋”而不能自拔。我们就一直这样压抑着自己与异性同学交往的渴望，带着对“爱情”的疑惑，走在花季和雨季的生命里程中„„

3、而且大人们在孩子面前总以一种居高临下的姿态，缺乏与孩子的平等交流，说空洞的大道理，在我们眼里这完全是一种伪善。

4、我们每天的生活单调，个性得不到张扬，几乎每天沉浸在单一的学习和作业之中，考试的压力和氛围让我们揣不过气来。

5、在家庭，家长总是关注学习成绩。而其他的不太关注。

6、老师的教学枯燥无味，厌学严重，无所事事，就只剩下谈恋爱了。

同学们，在生活中有这么多的烦恼和困惑，因此我们迷茫，我们无助，甚至痛苦，我需要理解，需要倾诉，因此我们“早练”了。其实，我们的心灵并没有得到解放，更没有找到心中指路的明灯，反而，心中更加惶恐，心理承受的压力更大了。因为我们知道我们在春天干了秋天才该做的事。那么早恋究竟有什么危害呢？请听下面几个真实的事例：....../ 14

四、早恋的危害

1、可能导致成绩下降，更有甚者辍学

2、可能让自己的性格发生很大的变化，从此萎靡不振。

3、甚至犯罪，断送了自己的一生，4、给家庭造成影响

同学们，早恋就象一朵带刺的玫瑰，尽管有的学生一开始被它的芬芳所吸引，然而，一 旦情不自禁地触摸，又常被无情的刺伤。爱虽然是伟大的，但处于中学阶段不具备生理、心理和社会基础的中学生的恋爱，结果大都只有“失败”和“困惑”，正如一只还长在树上、颜色发青、没有成熟的苹果，尝过的人都知道，其不但果汁少，而且苦涩。那么男女同学之间就不能交往了吗？我们之间应该怎样交往呢？

互动：

五、男女生如何相处 心理剧1 旁白：小雅是班级的学习尖子，弹得一手好钢琴，而且天生一副好嗓子，但她几乎不和男生讲话。

（小雅和一女同学走进教室，男生甲拿着作业本走向她们）男生甲：小雅，这道题目怎么做？ 小雅：你问老师吧。

（男生甲尴尬退下，男生乙上）

男生乙：小雅，放学我们一起回家吧。小雅：（翻白眼）谁和你们一起走。旁白：小雅私下对朋友说。

小雅：男女同学之间应“规规矩矩”、“各不相干”否则就那个„„ 心理剧2 旁白：2006年东林中学中学生广播操比赛马上就要进行了，但四班的几位男生动作还不能过关。女生聚在了一起商议。

两女生教男生作操，纠正动作。旁白：我们班获得第一名。

星期一该换位置了，一女生搬不动桌子，一男生上去帮助。学生讨论：

1、你赞成小雅的做法吗？为什么？

2、小组讨论：你认为异性间应怎样交往？

3、下面我想大家一起来数一数男同学和女同学各自的优点。

教师总结：大家说很对。其实，这种性别角色的魅力越明显，就越容易获得异性的好感，异性之间的交往就会更加协调自然，完全不必矫揉造作。而且男女同学各有所长，也各有所短。男同学粗犷伟岸，给人以力量和信赖感；女同学温柔细腻，使人沉静平和。表现在学习上，男同学敏捷灵活思路广，女同学细致全面而准确。所以，男女同学之间的正常交往，有利于培养健全的人格和健康的心理。男女同学应该如何交往呢？

第一：首先要坦然大方地与异性交往。所谓身正不怕影斜，只要你心无杂念，光明磊落，就完全可以像对待同性那样与异性同学坦诚相待，该怎么做就怎么做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，不必太计较别人的误解和非议。

第二：其次要注意保持一定的人际距离，不宜与某一异性同学频频接触，诸如嬉笑打闹，你推我搡之类的事情要尽量避免，勾肩搭背，有些话只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开，男女毕竟有别啊。/ 14

第三：既要注意自尊自爱，也不要故作清高，或有意冷淡。因为这样既伤害了对方的自尊心，又使人觉得你高傲无礼，为人不诚，不好接近。

第四：交往方式也很重要。异性同学之间的交往，以集体活动为主，如学习工作需要单独交往，必须注意选择好地点和时间。不宜在晚上或幽静处单独相处。言语要文雅大方，举止要端庄稳重，以免使对方想入非非，自作多情，发生越轨行为，也避免引起别人误会，招致不必要的议论。”

第五：扩大自己的兴趣爱好，多参加体育锻炼，多看书，多参加活动，分散自己的注意力。同学们掌握青春期异性交往策略六不：不拘谨、不随便不严肃。、不冷淡、不亲昵、不卖弄。同学们世界是由男女两种性别构成的，男女各顶半边天。青少年之间的异性交往，不仅可以，而且是正当的，也是健康的。

第四课《我的未来》的教案

教学目标：

通过本科的学习，让学生理解自己的价值观，澄清自己的梦想，合理的规划自己的未来。活动准备：幻灯片，歌曲《我的未来不是梦》，引用梦想成真的表格若干。教学方法：案例法讨论法 活动过程： 一:导入：

播放歌曲《我的未来不是梦》

同学们听了这首歌你们有何感想，现在六年级了，马上小学毕业，想没想过自己的未来会是什么样的，读那所中学？考哪所大学？以后会从事走什么样的职业？也许有些同学会说，这些离我们还远呢，可是我告诉大家，如果认真地合理的思考一下自己的未来憧憬，可以极大地激活自己的学习与生活的动力，从而为为未来打下良好的基础，今天我们就来憧憬一下。

二、活动一，看相关案例。讨论以下问题：

1、读了上面的故事，你觉得憧憬能够给小强带来快乐吗？若能的话，你能感到快乐吗？

2、你曾经有过这种快乐的体验吗？若有，请你喝大家交流一下。

3、想一想，若是没有这种快乐的体验，你想不想要呢？小强的故事对你又会有怎样的启发呢？

三、活动二，梦想成真

1、活动意图：帮助学生澄清自己的梦想

2、拿出笔，完成下面的生涯创意设计表格

梦想编号梦想内容实现的时间生活中的哪种角色现在开始准备做什么 1

总结：有梦想的人生才是完美的，今天我们设计了自己的梦想，希望将来我们能够实现。

四、活动三：生涯设计

1、活动目的。引导学生理性的设计自己的生涯

2、活动过程：

（1）阅读相关材料

（2）讨论：看了这些材料，你对选择今后的专业或者职业有什么启示？

（3）收集自己想要去的地方（大学、社会岗位）的资料，把它写下来，制成表。（4）尝试设计者计自己的生涯 / 14

我的人生设计 人生格言：近期目标： 中期目标： 远期目标： 小结：

我们的人生是很漫长又很短暂的，怎样让我们的人生能够美满而又闪亮，使我们每个人面临的大课题，希望大家通过今天的课，能够正视自己的人生，并且认真思考，最后努力拼搏，相信大家一定会有一个充实的人生的。

第五课《直面竞争》的教案

教学目标：

1、情感、态度与价值观目标：使学生形成正确的竞争意识，具备参与竞争、迎接挑战 的勇气和信心，锻炼能够面对竞争中的挫折与失败的良好心理素质，形成正当参与竞争的品质；并学会通过竞争养成关心集体、重视集体荣誉、为集体作贡献的精神。

2、能力目标：锻炼顽强的毅力和树立坚定的信心以面对生活中的竞争和挑战，善于把竞争的压力转化为动力，懂得以正当的方式参与竞争。

3、基础知识目标：认识现代社会是充满竞争的社会；知道竞争的含义及内容，理解竞争的影响；掌握如何正确对待竞争。

教学重点：（1）竞争的影响；（2）如何正确对待竞争。教学难点：（1）如何正确对待竞争； 教学方式：多媒体教学 教学过程设计 导入新课：

师：同学们，从这张图片看，我们今天所要学习的内容是： 生：竞争 讲授新课：

师过渡：我们今天来学习《学会竞争》，在学习新课之前，请同学们看下面一则新闻。师：这是刘翔复出首战的视频，观众们被运动场上激烈的竞争所吸引，更为刘翔的奋勇争先

而喝彩，这是体育场上的竞争，然而在广阔的社会括中，竞争在时时处处进行着，像肯德鸡、麦当劳之间的竞争，同学们学习上的竞争，根据你的理解和你的经验，你认为什么是竞争，请同学们谈谈心中的竞争。

生：„„

师：我们来给竞争下一个定义，竞争：在社会生活中，竞争是激发人的自我提高意识和能力的活动。（幻灯片）

师：是不是所有的竞争，我们都应当提倡？ 生：不是

师：从性质上看，竞争分为恶性竞争和良性竞争（幻灯片）

师过渡：在解读完什么是竞争后，相信同学们一定看到过，听到过或“经历过”一些竞争的现象？请同学们来说说。

生：„„

师：同学们谈到了人与人，地区与地区，国家与国家，企业与企业之间的竞争，请同学们/ 14

结合上述“竞争”的现象，说说竞争的影响。

生：„„

师：从同学们的回答中，我们知道竞争的影响既有积极的一面，也有消极的一面，我们要正确看待竞争的影响。

（幻灯片）竞争的影响：

1、竞争是人们前进的动力。

2、竞争对于每个人来说也是压力。

3、竞争的压力也可能带来消极影响。但是，恶性竞争带来的影响肯定是消极的，因为恶性

竞争会扰乱社会秩序，是社会发展的破环力量。

师过渡：在明白了竞争对我们影响非常大以及竞争非常激烈后，我们到底该如何竞争，请同学们看下面的视频并作出思考。

师：你是否赞成齐达内的行为，请说说你的理由，（分小组讨论一下）。生：„„

师：齐达内的行为显然是不对的，他没有尊重对手，没有遵守公平竞争的规则，没有良好的心理素质，不应该拿头去撞别人，没有坚守自己的人格，他在人们心中的偶像的地位轰然倒塌。对于说赞同其行为的孩子，你们要明白，我们不能拿别人的错误来点燃自己犯错的火花，用别人的错误给自己犯错找借口，要知道已所不欲，勿施于人。类似齐达内这种恶性竞争，我们的学习生活中还存不存在？

生：存在

师：请举例说明

生：拉票、送礼、请客、资料封锁、复习误导„„

师过渡：从同学们的回答中，我们知道，恶性竞争在学习生活中真实地存在着，我们也花了大量的时间分析“如此竞争”中的恶性竞争的行为，目的就是掌握我们这节课的重难点：我们到底该如何竞争？（同学们分小组讨论一下）。

生：„„

师：从同学们的回答中，我们可以概括为以下几点：（幻灯片）⒈面对竞争的压力，我们需要锻炼自己的心理素质

⒉面对竞争的压力，我们还必须采取正当的方式，遵守公平竞争规则，坚守自己的人格 ⒊在竞争中要尊重对手

师：到此这节课的内容就学完了，我们来总结一下所学内容。小结：（幻灯片）老师寄语：

师：通过这节课的学习，老师希望同学们明白：竞争既是智慧、才能的比赛，也是品德、人格的比赛。在竞争中，竞争者一方面要不畏强手，力求争先；另一方面，又必须采取正当的方式，坚守自己的人格。

第六课<<在竞争中合作>>教案

活动目标：

１、认识竞争的积极和消极作用，训练和培养学生良好的竞争心态。２、理解抱着合作进行竞争的态度的重要性，并在生活中做到这一点。/ 14

活动准备：

１、筷子若干双、玻璃珠若干、水盆四个。２、排练小品两个。活动过程：

一、认识竞争的重要性

１、分别请四名同学到讲台前，用筷子夹起水盆里的玻璃珠，统计各自在３０秒内夹起的玻璃珠数目。

２、再把这四名同学同时叫到台前，让他们同时进行上述活动，比赛看谁夹起的玻璃珠数目最多。

３、比较两次活动结果：四个同学在比赛中夹起的玻璃珠数目均比第一次多。４、采访四位同学：为什么第二次的成绩比第一次的好？

小结：有了与同伴的竞争，就有了压力，也就有了进取的动力。在学习、生活中我们要学会竞争，因为竞争能让我们进步得更快。

二、培养良好的竞争心态

１、我们来看看这两个关于竞争的故事―― 表演小品《运动会上》

内容：一班的王刚和二班的志强参加长跑比赛，还剩两圈时，王刚看志强快超过自己了，就趁志强从自己身边经过时伸出胳膊挡了一下，志强没有防备，摔倒了，没有取上名次。

表演小品《考场上》

考试时，莉莉忘带尺子了，在做一道测量题时，她问同桌借尺子。同桌心里想：她上次考得都比我好，我不借给她，让她做不成。于是她告诉莉莉等自己用完了再借给她，莉莉答应了。一直到考试快结束时，她才不情愿地把尺子借给了莉莉，莉莉拿起尺子刚量了几下，交卷时间到了，莉莉的题没有做完。

２、这样的竞争行不行，为什么？

小结：竞争，总会有强者与弱者，总会有成功与失败；竞赛，总会有优胜与失利，总会有你长与我短。如若不能正确对待强者，不能正确对待他人的成功与获胜，就容易出现嫉妒心理。这样竞争是不良的竞争，对自己的身心都没有好处。

３、怎样才是真正的竞争呢？请同学们从上面两个故事中任意选择一个进行表演，也可以另选题材。

４、在表演中体验什么是真正的竞争。

三、学会在竞争中合作

１、透过小组“夹球赛”认识在竞争中合作的重要性。

导入：在刚上课时我们挑选四名同学进行了夹球比赛，现在我们分成四人小组再次进行比赛，看哪个小组在三十秒内夹出的玻璃球总数目最多（给一定的商量讨论时间）

（１）每次挑选四组进行比赛。（争取全班参与）

（２）比较结果：各组成绩不同，但多数小组的总成绩比上课时挑选的四名同学的总成绩高。

（３）请获胜小组谈谈收获：为什么能取得好的成绩？

小结：四个同学各自参加比赛取得的成绩比不上四个同学合作参加比赛的成绩，主要要原因是因为我们小组的同学能通力合作、发挥集体智慧、找出比赛成功的诀窍，大家才取得了胜利。所以，在学习、生活中，我们需要竞争，更需要合作。

２、讨论怎样在竞争中合作。

（１）在学习上怎样和自己的竞争对手合作？

和比自己强的同学交朋友，大家互相学习、取长补短，不要总是想着成绩、名次。/ 14

（２）在体育比赛中怎样和对手合作？

赛前互相鼓励、传授比赛经验，赛场上奋力拼搏，靠实力获胜。

四、实践活动

举行“露一手”比赛，每个同学将自己最拿手的一项本领展示出来，可以是唱歌、跳舞，也可以是书法、绘画，还可以是自己的手工制作等，看谁的展示最受大家欢迎。

第七课《我看考试》教案

设计意图：

随着年级的升高，家长对孩子的学习成绩越来越关注，学生对自己的成绩也越来越在意。考试成了横在学生心里的一块大石头，导致学生不能正确理解考试的意义，从而造成了一定程度的心理焦虑。因此，对六年级学生有必要就考试问题进行正确的引导。

活动目标：

１．正确理解考试的意义，明白考试是检查学生学习效果的方式之一。２．端正考试态度，正确面对考试焦虑。

教学准备：1：准备心理实验要用到的白纸2：排练三个关于“考试”的小品。教学方法：案例法讨论法表演法 教学过程： 一．热身活动

１、请同学想一句话，要带上“考试”二字，争取想得跟别人不一样。

小结：通过大家的发言，我发现每个同学都很重视考试，希望考试的时候能取得优异的成绩，但有不少同学对考试存在着恐惧心理，每到考试前就会紧张，心情烦躁。今天我们就来谈谈关于“考试”的话题。

二、我看考试

１．先来看三组关于“考试”的小品。小品一：

小明考试一周前生病了，成绩一向优秀的他生病住院了，出院后正好快要考试了，所以 她没怎么准备。看到试卷上的题目，小明傻眼了：许多简单的题目都不会做，该怎么办呢？不知不觉中，他将手伸到了课桌里„成绩出来了，他得了优，爸爸妈妈表扬他有进步，他得 意极了。

小品二：

小林成绩不错,每次考试都拿第一,可因为照顾生病的父亲,他没花多少心思在课堂上,所以考试时很多题目他都有点犯难,他不断的问自己我该怎么办?万一考砸了父亲会不会骂我,管它的，考了再说吧,不足的地方到时候让同学们帮我补补,于是他认真的做着笔下的题目.最后考了58分.小品三：

要考试了，小芳生怕自己落在别人后面，每天下课她都要留在教室复习功课。看到别人 做游戏，她很羡慕，可是她告诉自己：“不能出去，要是考不好就完了。”这让她很矛盾。

２、看完小品，你对哪一个最感兴趣，说说你的看法和感受。(小组讨论)３、每组派一个人来梳理本组的思路和看法:（１）讨论结果大家都不同意小明的做法。/ 14

原因：考试的目的是为了有效地检查我们的学习效果，它不应成为我们用来赢得父母夸奖的手段。作弊是一种不诚实的行为，会给自己造成严重的身心伤害.（２）小林和小芳的做法，你更欣赏谁？

讨论结果：我们欣赏小林的做法，因为他知道功课落下了补回来，小芳太在乎考试，这 样的心态不利于我们考出好的成绩。科学研究表明，在适度的焦虑下，能有效地提高复习效率，得到最佳的考试效果.三、说说自己

１、让学生交流考试经验，教师适时总结：（１）查漏补缺法；（２）练习强化法；（３）快速回顾法；（４）归纳总结法„ ２：指导学生正确的认识分数。

考试结束后，很多同学都只对自己的成绩感兴趣，考得好了，欢呼雀跃，考得不好，垂头丧气。同学们想一想，在考试结束后，我们最应该关心的是什么呢？教师引导学生把注意力由“成绩“转移到”试题“上，认真做好试卷分析，做到“一题不二错”。

四、帮助学生给父母做好关于考试的工作。

1、在课堂上让学生把自己的体会以书信的形式展现出来,让父母能了解自己的想法.2、写好之后让老师过目签字.然后寄出信件.3、把父母的反馈意见交给老师,如果对父母的意见有什么不满的地方与老师协商之后再寄给父母,直到老师和父母都同意自己的看法为止.五:温馨提示

让我们从现在开始，抱着轻松的心态，根据自己的实际情况，制定出恰当的目标，开始我们有效的复习吧！

第8课《轻松进考场》的教案

设计意图：

无论平时学习是否努力，在面临考试时学生都会或多或少出现紧张、怯场情绪。而临场 表现的好坏又会影响到学生对考试试题的把握，从而影响成绩。帮助学生掌握一些考试技巧，教给他们一些调整心理状态的方法将有助于他们轻松面对考试。

活动目标：

１.初步掌握一些考试技巧，帮助学生降低考试时的紧张情绪。２.端正学生对待考试的心态，掌握调节心理的方法。活动准备：

１、排练小品《粗心的小沉沉》。

２、准备舒缓的音乐磁带一盒,<<考试歌>>的磁带 教学方法：故事法小品表演法讨论法心理测试法 活动过程：

一、故事引入

１：给大家讲一个故事

有两个人一起去登山，刚到山脚下，小王就先对自己说：“山又高又险，我体力不佳，肯定到不了顶峰。”小周说：“这样高的山，我们如果能爬到顶峰，那就太了不起了。” 2:让同学们猜一猜，最后谁能登上顶峰，为什么？ 3：结果和原因： 最后，小周登上了山顶.小王之所以没有登上顶峰，是因为他在爬山前给自己了一种负面的心理暗示，这种消极的心理暗示影响了他的心理状态，让他在没有爬山前就有了“自己爬不上/ 14

去”的错觉。可见，心理暗示对人的影响有多大。因此，要想轻松进考场，心态最重要。

二、说说考前准备 １、心理准备

每天早晚对着镜子，面带微笑，精神抖擞地对自己说：“我有实力，平时就学得扎实，复习也好，我一定会成功。”借助这样的练习，提高自信，缓解压力。

（１）让学生跟着老师一块儿进行练习。（２）对着镜子进行练习。２、物质准备

（１）欣赏小品《粗心的小沉沉》 小品：

小沉沉自信满满地参加考试，到了考场上，监考老师宣读考试要点，小沉沉刚开始还听 几句，后来不愿其烦，试卷拿到后也没有写姓名和学号，做题到一半时，老是纠缠着7，8，9（可以不做），后来做到下一个题又发现自己没带圆规，小沉沉急了一头汗。他想向同学借，可别人正在用，他生怕别人不借给他，急得没心思做下面的题了。最后别人把圆规借给了他，可他由于耽误了一会儿时间，没来得及检查，下课时间就到了。

讨论分组：

小沉沉没考好，是因为没做好哪些方面的准备呢？在考试前，他应该注意些什么？应该准备哪些文具和考试必需品？

３、身体准备

提问：我们的身体需要准备吗？都需要哪些准备？

如：保证充足的睡眠、穿冷暖适度的衣服、吃好考前一顿饭，不要空着肚子上考场等。

三、考场技巧,大家一起来说说：

1：对学生进行测试，并对测试的结果进行分析。（1）：发给学生测试单,让学生根据自己的情况选择答案，测试内容选自55页.（2）：针对自己的实际情况，分组讨论考试过程中哪些因素会影响自己对考试的信心？ 总结原因：心情紧张、遇到难题、不会检查等。２、考试技巧的培养

（１）拿到卷子时心情紧张怎么办？大家讨论好的方法：

①注意力转移法。可以默默地唱几句熟悉的歌曲、想一件很有趣的往事等。②调整呼吸法。抬头挺胸，双眼看定一个目标，做几次深呼吸。

③放松法。让全身的肌肉缩成一团，越紧越好，然后再慢慢放松,反复做几次。④心理暗示法。轻轻地告诉自己：“我现在很安静”、“这次考试我很放松”等。⑤教师播放舒缓的音乐，让学生伴着音乐进行练习。（２）先做难题还是先做容易的题？

最好按题目的序号往下做，会一道做一道，一时想不起或一时不会做的就先跳过去，继续往下做，直到把会做的题目全都做完了，再回过头去看留下的题目。这样做能是自己很快进入答题状态；并且由于答出的题数目增多，自信心越来越强，思维也越来越流畅，一些难题可能也会迎刃而解；同时也避免了把时间过多得花在难题上，是自己会做的题目也来不及解答。

（３）做完题后怎样检查？

做完题后如果急着交卷而忽视了检查，就会丢掉许多不该丢的分，因此做完题后一定要认真地把整张卷子检查一遍。首先，检查自己的班级、姓名是否写好。其次，浏览一遍卷子，看是否有漏做的题。然后，仔细地检查题目，看题目和数字是否抄错，有没有错别字，题意理解是否正确。最好先从容易的题目查起以保证得分，再查难题，免得浪费时间。/ 14

四、播放考试歌，大家一起来轻松。五：走出课堂、亲身实践

今天我们在课堂上学到了这么多有效的方法，希望能帮助我们减轻考试时的紧张心态，让我们轻松地步入考场。同学们在今后的作业或小测验中要有意识地运用这种方法，一定能为我们的考试助一臂之力！

第9课《反向想，出奇迹》的教案

设计意图：

通常大家都习惯沿着事物发展的正方向去思考问题并寻求解决办法。其实，对于某些问 题，尤其是一些特殊问题，如果运用反向思维----从结论到已知条件，或许会使问题简单化，变得轻而易举，在创造发明的道路上，更需要逆向思维，逆向思维可以创造出意想不到的奇迹，我们也应该自觉地运用逆向思维的方法，使我们的生活与工作，充满活力、展现光彩！

活动目标：

１、引导学生认识逆向思维的特点和作用。

２、通过活动锻炼学生的逆向思维能力，培养逆向思维技巧并解决相关问题。活动准备：

准备几个逆向思维的故事 教学方法:

故事法讨论法 活动过程：

一、好故事大家猜

美国科普作家阿西莫夫从小就聪明，年轻时多次参加“智商测试”，得分总在160左右，属于“天赋极高者”之列，他一直为此而洋洋得意。有一次，他遇到一位汽车修理工，是他的老熟人。修理工对阿西莫夫说：“嗨，博士！我来考考你的智力，出一道思考题，看你能不能回答正确。”

问题：

有一位既聋双哑的人，想买几根钉子，来到五金商店，对售货员做了这样一个手势：左手两个指头立在柜台上，右手所致拳头做出敲击状的样子。售货员见状，先给他拿来一把锤子；聋哑人摇摇头，指了指立着的那两根指头。于是售货员就明白了，聋哑人想买的是钉子。

聋哑人买好钉子，刚走出商店，接着进来一位盲人。这位盲人想买一把剪刀，请问：盲人将会怎样做？同学们先来猜猜这道题的答案是什么？（很多同学都会伸出食指和中指，做出剪刀的形状。）

2：向学生公布公布：阿西莫夫也是这么回答的.3、思考：再想想，这个答案正确吗? 分析：

其实，这道题并不难，盲人想买剪刀，只需要开口说“我买剪刀”就行了，他干吗要做手势呀？为什么我们和阿西莫夫都错了呢？（如果学生对了，就分析为什么阿西莫夫错了。）

4：小结：

这都是因为我们的思维受到了前面聋哑人举动的影响，从而束缚了我们的思维，将我们的想法框在了“用动作表达想法”上，这就是思维定势。思维定势在我们解决一些同类的习题时，能提高我们解题的速度和能力，但有些时候也会因固定方法的限制，而妨碍对新题的型的具体分析，影响了我们创造性解决问题的能力。

5：和同学们一起分享圆珠笔的故事以及电话和留言机的故事。（书上的例子）提问：他们解决问题的方法巧妙吗？有没有获得一些启示？ 6：从身边找出一两个这样的例子来，和同学们交流。/ 14

二、难问题，反向解。

导入：要想摆脱思维定势，就要清除自己头脑中最普遍的、习惯性的、本能的想法，换一个角度思考问题，就会产生意想不到的效果。

1、某时装店的经理不小心将一条高档呢裙烧了一个洞，其身价一落千丈。怎么办呢？（让学生独立思考一个方案）

公布答案：

这位经理突发奇想，干脆在小洞的周围又挖了许多小洞，并精于修饰，将其命名为“凤尾裙”。一下子，“凤尾裙”销路顿开，该时装商店也出了名。逆向思维带来了可观的经济效益。

无跟袜的诞生与“凤尾裙”异曲同工。因为袜跟容易破，一破就毁了一双袜子，商家运用逆向思维，试制成功无跟袜，创造了非常良好的商机。

2、要求笔不离纸画出一张画，并且纸的两面都要用到。公布答案：

笔尖不动是画不到反面的，纸可以动呀。先画出中心点，再将纸的一角折到那个点上，然后笔不用离开纸面，沿着折起的一角画过去，转９０度再开始画圆圈，这么画，笔就会回到纸的正面，因此，我们就可以笔不离纸面完成这幅图。

4：和同桌讨论实战大演习中的三个问题，比较一下你的思路和他人有什么不同？

三、反向头脑风暴

导入：大家通过刚才的活动思路一定打开了，现在我们再来看看，换一个角度去想问题，会有什么不同的发现。学生交流彼此的想法。

１、试一试

（1）法国有个女高音歌唱家，她有一个美丽的大花园。周末，常有人在里面郊游，留下一片狼藉。管家曾想尽办法制止，可无济于事。最后，女歌唱家就写了一块牌子，立在园门口。从此，人们就不再进来了。

（2）篮子里有4个苹果，由4个小孩平均分。分到最后，子里还有一个苹果。公布答案（1）：“请注意！如果在园中被蛇咬伤，距此最近的医院有50多公里，驾车要半个小时。”（2）4个小孩一人一个。首先，题目中并没有“剩下”的字眼；其次，那3个小孩拿了应得的一份，最后一份当然是最后一个孩子的。至于他把苹果留在篮子里或拿在手上并没有什么区别。为什么把“还有”当成分完剩下的呢？

3：教师和学生一起完成智力冲击波中的三轮风暴。（采取抢答的形式进行）

4：自己思考实战练兵场下的一个问题，和伙伴一起分享讨论。然后欣赏逆向思维的运用---关于除尘器的发明过程。

四：课后小结：