官渡中学大课间活动实施方案

官渡中学大课间活动实施方案（共18篇）

1.官渡中学大课间活动实施方案 篇一

李寨中学体育大课间活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展师生体育运动。通过开展体育大课间活动，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，增强体魄。

二、活动时间：

周一至五上午第二节课后

二、活动负责：

组长：苏昌平

副组长：陈占林苏永华

成员：全体教师

活动参加人员：全体师生

器材准备：器材（学校统一提供和学生自己购置），根据学校安排活动内容进行活动，鼓励班级根据本班情况进行活动。

三、活动要求;

1.要求全体教师和学生进行活动，不能活动的人员要做好登记，达到全体健身的目的。

2.各班学生由班主任及教师带队。到达规定场地，进行相应的活动。

3.负责教师组织好本班活动，体育器材要保管好，人为损坏要赔偿。

4.每个负责老要清楚学生进行活动的要求和所需要注意的安全问题。如活动场所的安全隐患，班级之间进行活动场地的避让等。

5、如遇天气不好，听广播通知。

四、活动的内容（广播操、跳大绳、跳小绳、乒乓球、毽子、羽毛球、跳皮筋等）

五、活动安排

1、七年级学生在教学楼前活动，先以跳绳为主.2、八、九年级在操场活动，先做广播操，然后再做其他活动。

3、做其他体育活动时以班为单位分成若干小组，学生和教师排好队有秩序参加。

4、若有参加乒乓球活动的受学校场地限制，要求参加人员不能太多，必须每个人都有锻炼的机会。

5、班主任及分到各班的教师负责所参加活到班级学生的安全。

附活动分布图

李寨中学

2011年10月

2.官渡中学大课间活动实施方案 篇二

一、跆拳道大课间准备期 (四周) 及发展

大课间第一周体育课进行跆拳道礼仪、基本动作的教学, 包括:立正、敬礼、起势、格斗势、上步、后撤步、三段冲拳、三段格挡、前踢、横踢等, 并练习跆拳道发声;第二周进一步培养跆拳道礼仪, 进行前踢、横踢复习, 同时教授跆拳操的前4节;第三周复习腿法、步法、跆拳操, 进行跆拳操4~10节的教学, 让学生能尽快在体育委员或小组负责人的组织下自行练习;第四周组织学生复习跆拳操并配乐练习, 腿法集体教学个别纠错。第五周各项准备工作已到位, 大课间活动在音乐声的伴随控制下有序进行。

二、各水平段内容安排

(一) 水平一

礼仪、三种专项热身动作、起势、格斗势、上步、后撤步、跳换步三种步法、三段格挡、三段冲拳、前踢、横踢等;身体素质:立卧撑>15次、仰卧起坐>20个、纵横叉离地<8厘米、太极一章部分学生会做。

(二) 水平二

礼仪、五种专项热身动作、五种步法、三段格挡、三段冲拳、前踢、横踢、下劈;身体素质:立卧撑>20次、仰卧起坐>30个、纵横叉离地<6厘米, 太极二章、旋风踢部分学生会做。

(三) 水平三

礼仪、七种专项热身动作、七种步法、内外格挡、三段冲拳、前踢、横踢、下劈、正蹬、侧踢;身体素质:立卧撑>25次、仰卧起坐>35、交叉步、纵横叉离地<5厘米, 太极三章、旋风踢部分学生会做。

(四) 每周训练两次

各班每周两次跆拳道训练, 一次统一安排在周一, 彰显其宏大的气势;一次随机安排, 突出其灵活性。

三、管理实施细则

(一) 进场:5分钟 (9:30~9:35)

第二节下课铃响后, 播放音乐《进行曲》。各班当堂课教师及时组织本班学生做好大课间准备工作, 在靠近教室一侧走廊内排成两路纵队。班主任及时到场、有序组织, 将学生快步带到操场。

要求:注意安全、队形整齐, 步伐统一, 口号洪亮 (体育委员领喊) 、学生间无说话现象。

(二) 跆拳操:4分钟 (9:35~9:39)

播放本校制作的音乐。到达操场后, 学生听口令迅速成广播操队形散开, 开始阶段由值班体育教师在旗台领操, 各班培养自己的领操员。当学生能够熟练做操后, 改由学生在旗台领操。

要求:学生态度端正、精神饱满, 动作舒展有力, 把握节奏、讲求韵律、整齐划一, 呼号整齐洪亮、富有朝气。班主任在队伍中与学生一起练习。

(三) 各班分散活动:11分钟 (9:39~9:50)

跆拳操结束后, 播放背景音乐《功夫》、《醉拳》等, 各班学生由班主任组织整队, 迅速到指定地点进行大课间活动。

要求:班主任组织管理、班级小负责人带领本班学生练习、体育教师巡视指导。学生不嬉戏打闹、安全有序活动。

(四) 退场:5分钟 (9:50~9:55)

听到音乐《醉清风》分班活动结束, 各班迅速集队、注意安全、随班主任一起有序退场, 准备上第三节课。

四、建立考核激励机制

(一) 考核机制

对大课间活动进行有效考核。学校按规定每天对各班的活动内容、活动情况作记录, 定期评比并表彰, 并把大课间活动开展情况作为评选先进集体、先进个人和优秀班级的重要依据。为提高活动的实效性, 考核内容如下:

1.进退场准时、快速, 步伐整齐、有力 (3分) ;

2.班主任到场领操指导练习 (3分) ;

3.按指定地点、指定内容活动 (3分) ;

4.做操时动作整齐有力, 符合音乐韵律 (4分) ;

5.班级学生全员参与, 服装统一 (2分) 。

(二) 鼓励创新

3.官渡中学大课间活动实施方案 篇三

【关键词】大课间体育活动模式 学生 学生体质健康 策略研究

1.研究目的

1.1让学生树立终身体育思想，提高学生的身体素质。

1.2对我校现有的“体育大课间活动”项目进行科学的筛选和设计。

1.3对我校“体育大课间活动”场地与器材的要求与合理利用。

1.4对我校“体育大课间活动”安全措施的制定与可行性分析。

1.5研究制定适合我校“体育大课间活动”的新模式

2.研究方法

2.1文献资料法：收集研究国内外有关国家体育教学文化生活的文献资料，使课题研究的内涵和外延更丰富、更明确、更科学，争取在现有研究水平的基础上有所突破和提高。

2.2问卷调查法：以问卷调查的方式对学生和其他任课教师进行调查：现阶段体育大课间活动对学生造成的一些消极和积极影响，同时了解学生所喜欢的活动项目，为下一步的研究工作做好准备。

2.3数理分析法：对前面的调查案例中出现的问题进行分析，从不同角度分析研究中出现的问题，从中找出解决的方法，制定和实施新的体育大课间活动方案。

2.4对比实验法：以本校实验前后的情况进行对比，对学生阶段测试数据进行分析评估，对影响学生体质健康的主要因素进行深入剖析，查找原因，不断反思与校正，不断优化活动实施目标与方案，不断提高实践活动的效益，进一步改进和优化体育大课间活动方案，撰写阶段研究报告。

2.5经验总结法：在实践与研究的基础上，根据课题研究重点，积累材料，总结有效措施，找出有效提高农村中学生体质健康水平的方法。

3.结果与分析

3.1 国家政策是充分利用大课间活动促进学生身体素质健康发展的前提保障

国家教育司杨贵仁司长在开幕式上发表了《认真落实学生每天一小时体育活动全面提高学生体质健康水平》的重要讲话，再次重申中小学生每天大课间体育活动方案，并要求全国各地都要认真地贯彻落实。中国学校体育研究会理事长宋尽贤也强调指出：落实中小学每天大課间体育活动是我们今后一个相当长时间内学校体育工作的一项重要任务。

3.2丰富的物质、和谐的社会人文环境，是推动大课间活动模式的开展、促进学生身体素质健康发展的坚强后盾“以人为本”是社会和谐发展的理念，大课间活动的开展就是秉承这种理念。让学生经常参加各项体育锻炼，不仅能使同学们身体健康、体魄强壮，具有更强的意志和上进心；还能使同学们养成遵守规则的意识，具有开阔的视野，富有合作精神和创造力，为他们将来成为祖国栋梁奠定基础。

3.3浓烈的体育运动氛围是利用大课间活动模式，是促进学生身体素质健康发展的动力

首先，秉着理论先于实践的原则，华侨初级中学根据自身学校自身的办学特点和特色，成立了以体育科组的全体老师为成员的专门研究小组，探索适合学校开展的大课间活动模式和活动的内容等。

其次，在实践中检验理论，大胆创新。不拘泥于传统的课间操模式，引用诸多时尚的，深受学生喜爱的运动项目。如篮球、毽球、竹竿舞、打跳舞、功夫扇、拳操、活力健身操、踏板车、轮滑、滑板车等项目。

3.4家庭观念的更新，家长参与体育活动的意识增强，也从侧面为大课间活动促进学生身体素质健康发展和提升起到了带动作用。

3.5教师素质的提升是充分利用大课间活动促进学生体能素质健康发展的关键性基础

4.结论与建议

从政策的大力支持、社会人文环境和物质环境的良好、学校浓郁的体育锻炼氛围、家庭观念的积极影响、教师素质的与时俱进、学生需求的与日俱增这几个方面的具体论述，更完备地说明了充分利用大课间活动促进学生体能素质健康的实践是能取得成功的。基于已有的现实基础，再结合研究目的利用大课间活动促进学生体能素质健康，为大课间活动开展更加顺利，仍有许多问题尚需深入探究。提出以下建议：

4.1 更深入的分析国家政策，更坚决地把政策内容落实到实处。

4.2 加大宣传力度，形成更大的社会影响力，使社会大环境更利于大课间活动的开展。

4.3 进一步强化学校体育锻炼氛围，构建完善的学校大课间活动的管理机制和管理体系。

4.4 加大与学生家长的沟通，让参与体育锻炼的思想更深入家庭观念中。

4.5 持续不断组织教师进行培训，并且可以开发以大课间活动为特色的体育校本课程。

4.6 始终以学生的需求为基点，使越来越多地学生从大课间活动中获得他们所想要的。

【参考文献】

[1]季钢，侯令忠，《学生体质健康标准》在中学实施中的问题研究[J]，北京体育大学学报，2006年02期

[2]周传尧，影响《学生体质健康标准》实施的因素分析[A]，体质研究与健康促进论文集[C]，2006年

[3]杨军，主编 《体育科学研究方法》 [M]广东高等教育出版社，1995年3月

[4]肖明，主编《哲学原理》[M] 经济科学出版社，1997年11月第二版

[5]张厚粲，主编《心理学》[M] 南开大学出版社 2002年2月第一版

[6]毛振明 、杜晓红 、于素梅 《体育与健康》[M]北京师范大学出版社，2011年版

[7]湿俊，杨宇明.《谈中学生体能下降的原因及对策》[J]，中国学校体育，2003年3月

4.中学的大课间活动方案 篇四

一、目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1、全体性原则。大课间活动的`开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动 我健康 我安全 我快乐

四、活动领导小组

组长：葛解明（校长）

副组长：张健（副校长）

顾士杰（副校长）

组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

具体分工：

德育办、教务处：整体活动方案制定及落实

德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核

总务处：大课间活动器材的购置与维修

体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导

广播室：大课间活动音乐选择与更换

医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理

五、时间

3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式

六、大课间活动项目说明

（一）、活动设置

1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。

2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

（二）、具体要求

集体项目

1、紧急疏散演练

说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。

安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。

目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。

2、长跑

说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动，规划方案《中学大课间活动方案》。

安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）

初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）

初一年级绕大操场跑3圈（750米加来回路程300米共1050米）

要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。

负责教师：初一年级： 陈 可、初一班主任

初二年级： 张晓俊、初二班主任

初三年级： 陈 凯、初三班主任

背景音乐：《团结就是力量》

3、广播操

说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。

5.二郎坪中学大课间活动实施方案 篇五

为了全面贯彻党教育方针，充分体现我校的办学特色和办学理念，大力推进素质教育，以兴趣小组活动为契机，丰富校园课余文化生活，激发学生学习兴趣，不断提高学生的综合素质，让学校真正成为每个学生成长、进步的摇篮。为使我校各类课外兴趣小组能不断健康深入发展，为力争各级各类比赛获奖提供有力的保障，特制定本方案。

一、活动目标：

1、通过组织多种活动，使学生可以根据自己的兴趣和爱好，自主地有选择地参加书画、文艺、体育等方面的活动，以发展他们的兴趣和特长。

2、通过组织学生参加多种实践活动，使他们课内所学到的知识得到巩固和加深，同时获得更多展示的平台，增强自信心和表现力，为他们掌握课内基础知识提供广阔的智力背景。

3、通过引导学生自己去组织、去实践、去探索，培养他们的各种能力和创造性地解决问题的才干。

4、通过引导学生参加富有教育意义的活动，使他们受到良好的思想品德教育，丰富校园文化。

5、通过组织学生参加有益的文娱、体育活动，获得科学的休憩，使他们生活愉快，身心健康。

二、活动措施：

1、定好兴趣小组辅导教师，制定活动计划。

2、做好各种兴趣小组的动员选拔工作，成立兴趣小组。

3、定期检查活动情况，并且有训练任务，促进活动顺利开展。

4、举办各种类型的报告会、集合和文艺演出等活动，形成活动特色。

5、积极组织多种形式的竞赛活动，如每组每月评选“文明之星”，每次活动评选优秀作品，出作品专栏等，提高小组成员的学习兴趣及巩固活动成果。

6、各辅导老师要根据学生的爱好、特长，在学生自愿参加的基础上，在班主任的协助下选取学生，于学期初制订各组的辅导计划，包括有情况分析、活动目标、活动措施、活动时间、活动地点、活动内容、学生名单等。

7、书画辅导老师平时要注意收集学生作品，于期末上交。其余各组要选好苗子为各级各类比赛做好准备。

三、兴趣小组设立

根据我校的实际情况及学生的兴趣爱好，本学期我校准备开展以下几方面的兴趣小组活动，以促进学生全面发展，又有所特长。

1、体育类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、中国象棋小组；

通过各项体育活动，锻炼学生的身体素质，掌握卫生保健知识和简单的体育技能技巧，培养学生的竞争意识，合作精神和坚

强毅力，以及自觉锻炼身体的好习惯，促进学生的身心发展，增强学生的体质。

2、音乐类：声乐、舞蹈兴趣小组；

通过艺术的熏陶，培养学生的爱美情操，发挥他们艺术的潜能，提高学生的艺术素质。

3、美术类：儿童画、素描基础兴趣小组；

通过文艺艺术的熏陶，培养学生的爱美情操，发挥他们艺术的潜能，提高学生的艺术素质。

四、组织与管理

１、各兴趣小组指导老师

体育类组长：涂晓辉

篮球（代文成、李金晔）

排球（涂晓辉、于游）

乒乓球（刘文兴、汪盼）

羽毛球（张雪生、姚乐）

健美操（张晓红、程爱红）

中国象棋（吕朋操、周明德）

音乐类组长：张红英

声乐（王双茹、张盼）

舞蹈（张红英、张洁菲、苏杭、肖萨）

美术类组长：杨洋

儿童画、素描基础（蒋世樱、杨洋）

2、活动时间：每周一至周五下午课外活动为各兴趣小组活动时间。确保做到计划、组织、辅导、活动内容的落实。

3、活动计划：各兴趣小组必须制定本学期具体可行的活动计划，上交一份备查，各组教师不得私自更改活动计划。

4、学生管理：各组教师不得私自增加学生，须经学校批准同意方可增加。教师要严格管理学生考勤，对于累计三次无故缺勤者以及自动退出小组的学生，应及时作好记录并上报学校或所在班级的班主任。

5、检查监督：学校每周检查一次本组课外兴趣小组的活动情况记录，对于管理混乱松懈的课外兴趣小组，在月考核时将酌情处理。

6、成果展示：各兴趣小组应在活动计划中明确本组活动成果的形式，展示时间和方式。成果形式可以是展览、汇报表演、参加比赛取得名次等，要求每学期有一次成果展示。

五、教师职责

1、指导教师上的辅导课，要认真备课，有实质内容，有活动记录。

2、按时组织学生开展活动，作好课前点到工作，确保学生全员参与。各小组必须切实加强安全教育，对存在一定危险因素的实践活动，应提前做出安全预案。按时放学，杜绝意外事故的发生

4、做好所在教室的卫生保洁，离开教室时关灯关门。

5、不得提前结束兴趣小组活动时间，辅导课计入教学工作量，兴趣小组活动开展情况作为教师月考核的参照依据之一。“让孩子尽情展现自我”是我们学校兴趣小组开展的宗旨，也是我们的目标。各兴趣小组要按计划认真开展活动，在兴趣小组活动中注重学生兴趣的培养，同时，特别要注意训练的科学性，争取更多的项目、更多的学生在各级各类比赛中获奖。

6.江池镇中学校大课间活动方案 篇六

秦雯

一、指导思想

为增强学生的身体素质和道德素质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，促使学生主动参与体育活动，形成坚持锻炼的习惯和终生体育意识，根据国家教育部关于开展“体育2 + 1+1工程”实验工作，积极开展“快乐大课间”活动的精神，保证学生每天一小时体育锻炼时间，现决定在我校积极开展“快乐大课间”活动。通过大课间活动来促进师生更加和谐的关系和体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。使学生养成主动学习体育知识参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展。为确保大课间高质、高效的实施，结合我校的实际情况，我校应采取合理利用体育资源与自制器材相结合，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念，实现“体育与艺术、创新与发展、趣味与竞技”的完美统一。

二、活动目标

1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构让学生选择自己喜爱的运动项目，并积极主动地参与到活动中来。使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

3、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上勇于拼搏竞

争的学风。

三、活动形式

师生全员参加，实际根据本校场，学生特点，活动分为单项、集体、室内活动三种。活动顺序为

1、出场

2、跑步

3、眼保健操

4、武术操

5、分班活动

6、放松。（班级集体项目不进行2、3、4、5项）

1、单项采取以年级为单位，分组活动的形式在划分区域内开展适宜有利于身体健康的项目。如竹竿舞，袋鼠跳，搭桥过河等活动内容，项目，器械年级轮换。

2、班级集体项目为全员参与，学生为主，体育老师引导进行。（如针对体育考试为目的的班级对抗，限九年级参与。针对全校师生的体育知识答题）

3、室内以眼保健操、室内操（感恩的心）和班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动等。

四、活动时间安排

每天上午第三节课后开始（10：10---10：50），时间40分钟。每周第一次大课间为集体项目（班级对抗）

每周最后一次大课间为集体项目（体育知识竞答）

其余时间为单项特色项目。（分班活动）

五、活动要求

（一）安全工作：

1、严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”。

2.穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各

类坚硬、锋利的物品。

3.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

4.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

5.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

6.及时做好活动记录，随时接受各级督查。

（二）班主任职责：

1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2.按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4.活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5.如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

6.及时做好活动记录，随时接受各级督查。

六、组织机构

组长：陈 龙

副组长：陶 毅陈侠林

组员：各班班主任及全体任课教师

7.官渡中学大课间活动实施方案 篇七

(一)教育性(详见本刊上期杂志)

(二)科学性

大课间体育活动的核心追求是通过简单易行、丰富多彩的体能练习、体育游戏、体育运动等提高学生的体能,促进学生健康。因此,活动内容的选择与设计,一定要注意选择对于提高学生体能效果更为明显的身体练习。大课间体育活动的负荷设计和安排要符合学生身心发展、年龄和性别特征,体育运动形式,具有健身性,能有效增强体能,增进健康,促进身体正常发育提高学生的机能;能发展柔韧,协调等素质,培养正确的身体姿态等。

(三)简易性

大课间体育活动是全校学生,甚至是全校师生在同一时间内共同参与的活动,加之我国大部分中小学规模都比较大,班额也比较大,人均占有资源,包括人均活动面积和人均占有器材都非常有限。因此,大课间体育活动的内容的选择与设计,应根据本校的场地器材资源,注意选择和创设人均活动面积和人均占有场地较少的身体练习、体育游戏、体育运动;应根据学生身心发展特征加强对现有运动项目、身体练习、体育游戏的创新,通过创新教法、简化规则、降低难度、改造场地器材等手段开发出新的活动内容;应充分开发、改造、利用现有的体育器材的多种功能,改造运动项目和学校场地器材等,以利于所有学生更大程度地参与大课间体育活动中。

(四)可行性

每一所学校的办学思想、办学理念、特色追求、学生人数、班级数量、每个班级的学生人数、学校的场地器材与场地布局各不相同,不可能有一个适应于所有学校的大课间体育活动的内容、组织管理结构与形式。每一所学校的大课间体育活动的设计必须充分考虑以上的不同,具体建构体育活动的内容和具体的组织管理结构与形式。

为了解决雾霾、雨、雪、风、冰冻等天气使大课间体育活动间断的问题,应该设计可以在室内(教室内)进行的体育游戏、体能练习、体育活动等。

(五)针对性

大课间体育活动具有相对统一性,要注意内容选择与负荷安排的针对性。学校应根据不同年级和本校学生体能方面存在的不足等,设计有针对性的大课间体育活动。全校性的做操、跑操等可相对统一进行,其他内容和负荷安排提出不同的、明确的目标与要求,具体内容与负荷安排由年级、班级小组与学生选择。从内容选择上看,小学一般以体育游戏、舞蹈、操类、各种基本活动能力为主;初中一般以操类、球类、奔跑类、武术等为主,女生配以有氧耐力性体育游戏高中一般以发展学生有氧耐力为主,辅之以球类、操类等。根据本校、本年级学生体能方面存在的明显弱势项目,学校应选择创设具有针对性的练习手段,缺什么,补什么,提高大课间体育活动增强学生体能的实效。我国大部分地区气温气候差异很大,同一地区四季气候与气温变化明显,对学生的影响各不相同。大课间体育活动的内容与负荷要随着季节的变化做出相应的改变。大课间体育活动的内容和运动负荷安排应充分考虑不同季节的特点。一般在冬季由于气温比较低,甚至冰天雪地,大课间体育活动的内容应创设和选择一些全身性的、奔跑类的运动负荷比较大的体育活动,如耐力跑、跳绳等活动;夏季气温比较高,加上艳阳高照,大课间体育活动的内容应创设和选择运动负荷相对小一些的体育活动,如校园集体舞等。也就是说应设计不同季节气候条件下可行的大课间体育活动方案。

六、大课间体育活动实施的基本要求

(一)高度重视,健全制度,切实保障活动时间

为了保证大课间体育活动的效果,首先要切实保障活动的时间,坚持每天的大课间体育活动25~30分钟,将这一活动时间列入学校的作息制度上,真正做到不可侵占,为学生的体育活动时间提供制度保证。为了切实保障大课间体育活动时间,必须认真做好雾霾、雨、风、雪等天气条件下,室内大课间体育活动内容与组织方案,并切实加以实施。

(二)建立健全组织、分工协作,切实保障活动开展

如果将大课间体育活动的设计,比喻为设计图纸,大课间体育活动的组织实施就是实际施工。大课间体育活动有趣和有效地开展,只有在学校领导的统一组织管理下,各个职能部门、班主任和体育教师各司其职,同时,充分调动班干部和学生体育骨干的作用,形成全校师生共同参与、各部门齐抓共管的格局才有可能实现。

学校领导是大课间体育活动开展的第一责任人:负责实施对大课间体育活动的有效组织与管理;建立值班制度,巡视现场,发现问题及时解决;加强对全校师生的引导,提高对活动的重视度和安全意识。

班主任是大课间体育活动的管理核心:认真组织本班学生按时参与大课间体育活动;建立请假制度和学生的健康档案;组织学生设计本班的具体内容;制作简易的器材,并与学生一起参加大课间体育活动,用自己的行动教育影响学生,提高大课间体育活动的积极性。

体育教师是大课间体育活动的主要设计者、策划者、指导者:总体把握大课间体育活动的内容与组织管理:对师生进行活动内容的辅导,定期对学生进行健康知识的讲座;负责进退场的安排,制订要求,组织学生骨干对各班的情况进行评比检查。

(三)科学实施、灵活运用,切实保障活动实效

在具体实施大课间体育活动时,必须根据具体的气候条件、学校整体活动安排,科学合理实施事先设计好的方案,根据实际情况及时、适当调节大课间体育活动的内容与负荷安排等,提高活动的实效。

七、大课间体育活动中设计与实施中应防止的几种倾向

在近些年我国大课间体育活动开展的过程中,我们应该看到,由于对大课间体育活动和对学校体育目标理解的偏差,在实施过程中,少数地区与学校确实存在一些不容忽视的问题。在设计与实施的过程中应防止和克服三种倾向。

一是大课间体育活动中追求奢华化倾向。将大课间体育活动这一丰富学生课余体育锻炼,提高学生体质健康水平的日常性活动,变味成片面追求大型、豪华的活动。在实施大课间体育活动中花费大量人力、物力、财力,购置大量的平时体育锻炼不使用的器材与设备,用搞大型运动会的开幕式的方式,搞大课间体育活动,成了一些学校“秀肌肉”的金钱大比拼。

二是大课间体育活动形式的表演化倾向。将大课间体育活动这一日常的体育锻炼、娱乐活动变为成一味“秀”学校的表演。在实施大课间体育活动中花费大量时间、人力、物力排练,成为不是学生的日常体育锻炼,而是为了给领导、专家、贵宾光临时的表演。

三是大课间体育活动内容的形式化的倾向。将大课间体育活动这一主要用于有效锻炼学生身体,促进学生身心健康的体育活动,打上了太多、太深的政治教育、文化传承与创新的烙印,失去了大课间体育活动的本质价值追求,出现了形式与内容、形式内容与目标的分离。

以上这些倾向虽然只是在极少数学校中存在,但是对于大课间体育活动科学、健康、有效、可持续的发展的负面影响,确实需要我们引起足够的重视,采取切实、有效的方法,加以正确的教育与引导,使大课间体育活动真正成为丰富课余生活、促进与实施学生体育锻炼、提高学生体质健康水平重要途径。

八、江苏省大课间体育活动设计与实施方案的征集与评选

近些年来,江苏省采取切实有效的干预措施:江苏省人大常委会颁发了全国第一个地方性的有关学生体质健康的法规《江苏省学生体质健康促进条例》,江苏省教育厅会同相关厅局颁发与实施《江苏省学生体质健康促进工程》,在此基础上还制定了《江苏省学生体质健康促进实施方案》。

各地、各校进行了广泛的探索研究、创新实践,取得了比较丰富的研究成果,我们在每年举行的江苏省学生体质健康监测点校和试验点校的中学、小学体育教研组长培训班交流;在每年举行的省学生体质健康监测点校、试验点校学校体育现场推进研讨会上展示;另外,我们还在省、市、县区级等不同层次培训中进行比较深入广泛的交流与研讨,有效地促进了我省中小学大课间体育活动的开展。

为了进一步推进大课间体育活动的探索研究、创新实践,2014年在全省范围内进行大课间体育活动优秀案例征集与评审,共征集到224份大课间体育活动设计案例(含实况视频),其中单项活动177份,整体方案47份,从中评选出中小学大课间体育活动单项内容案例120份、大课间体育活动整体方案14份。

大课间体育活动单项活动案例中包括自编操舞42个,如乒乓操、瑜伽、骑马舞、柔韧素质操、跆搏自卫操、故事韵律操、弟子规操、柔力球、足球操、篮球自编操等;体育游戏53个,如跳房子、赶木球、滚铁环、狼抓小羊、跳竹竿、二人三足、挖坎儿井、十字跳、跳草垛、跪投实心球、大网抛球、顶筐、丢包、小鸡啄米、抛花包等;特色跑操11个,如艺术跑操、图案化跑操、励志跑操、紧贴式跑操等;其他项目14个,如呼啦圈、集体跳藤圈、毽球、花样跳绳、转动的时针等。

上述案例都是各学校根据本校特点和追求,经过深入思考,从体育游戏、体能练习、体育运动中经过简化和改造,或者是根据本校实际创编而成,它们既有大量的室外体育活动、体育游戏、体能练习,也有少部分的室内体育游戏、体育活动、体能练习。这些案例的共同特征是对学校的体育场地、器材的要求不高,有较强的普适性;另外,不少案例注重锻炼效果与激发学生锻炼兴趣的有机结合,真正做到有趣与有效的统一。

大课间体育活动整体设计方案包括小学大课间体育活动案例6个;初中5个;高中3个。这些案例体现出:根据大课间体育活动目的,整体思考与设计内容、负荷、组织、评价;充分体现既有科学合理有效的体育活动内容与负荷设计,又有对学校开展大课间体育活动的组织、管理、实施与评价全面思考与建构。在充分考虑学校办学思想、特色追求、场地器材资源、学生实际的基础上,创编具有鲜明校本特色的活动方案;方案简单易行,充分利用本校有限的体育场地和器材,真正做到生活化、生态化、日常化;部分学校充分考虑不同季节气候的特点,并制订了不同季节的大课间体育活动方案,以及现场实施过程中出现各种意外情况的预案,保证方案的可行性;除此以外,少数学校还专门创编了雾霾、雨、雪、冰冻、风等情况下室内大课间体育活动方案。

以上的单项和整体设计案例很好地体现了大课间体育活动的价值与功能,也很好地回答了如何在资源有限、学生人数众多的情况下,科学、持续、有效地开展大课间体育活动的问题。

8.官渡中学大课间活动实施方案 篇八

关键词： 中学 大课间体育活动 实践

针对教育中课间操枯燥化、单一化的现状，教育部推出了开展大课间体育活动这一举措，这种新的学校体育组织形式发展自课间操，顺应了时代的发展需求，形成了形势变化多样、内容丰富多彩的大课体育活动，对增强学生锻炼效果、激发学生学习兴趣等意义重大。

一、大课间体育活动的内容构成

综合看来，目前众多中学都在上午第二节课后安排大课间体育活动，结合运动场地不足等现状，笔者设计的活动内容及结构大致如下：首先应当坚持四个结合：规定项目与自选项目相结合、体育与艺术相结合、活动内容与季节变化相结合及形式与内容相结合。

对于活动内容安排方面，笔者认为应当在晴天开展：（1）传统广播体操；（2）舞蹈；（3）跳绳；（4）气功（黄鹤功）；（5）游戏；（6）球类活动；（7）素质操；（8）韵律操；（9）自编小型团体操；（10）武术操。阴雨天的时候，活动项目有：（1）室内游戏；（2）室内健身健脑操（自编）[1]。

对于上述活动项目内容及组成，教师应当结合天气状况及学生成长需求在每次活动中任选一二，继而结合起来开展大课间体育活动。

二、开展大课间体育活动的具体实践

（一）完善场地设施，并建立课题管理组织。

具体实施中应着手一系列准备工作，完善对场地的改建，增添相关活动设备，发动宣传，制订研究计划，另外，应当成立课题研究小组，具体以校长为组长，以体艺组全体教师为成员，明确人员分配。

（二）探索开发大课间活动内容及实施方法。

首先是对活动内容的创新，分晴天和阴雨天，阴雨天可进行室内游戏和室内健身健脑操，晴天则是搭配游戏、球类活动、素质操等；其次，则是活动规则制定，在活动开展中应当注重学生全员参与，使活动开展活而不乱、有序进行，所以应当制订活动安排表，对有限的活动场地区域进行合理的规划安排，并统一口令和指挥，确保在统一口令的指挥下进行大课间活动集合至结束的每一个环节，在具体实施中，可用录音形式将口令按活动时间及进程录下来，在具体实践中将录音播放出来即可；再次则是构建活动模式，经研究分析，笔者认为晴天可以开展四种模式活动：（1）韵律操——黄鹤功——游戏；（2）武术操——舞蹈——游戏；（3）广播操——跳绳——球类活动；（4）素质操——球类活动——游戏，而与此对应的阴雨天则有两种活动模式：（1）室内游戏；（2）健身健脑操。

（三）加强活动管理，提高活动质量。

在大课间活动管理方面，应当将其纳入学校制度和学校工作计划，在具体作息时间表里排入具体时间及项目，并在学校整体教学评估方面纳入此内容，制定评估量化标准，从而形成对大课间活动开展方面的制度保障。此外，应落实管理职责，具体实施中，笔者认为可以分为三级负责制开展工作：分别为领导、班主任及体育教师负责制三级，具体活动开展中，校长亲自挂帅，领导学校的主要领导到场参与，对大课间活动中遇到的问题应及时了解并解决，对于这项活动要有高度重视，然后是班主任这一环节的责任制，为确保出勤率，班主任应当积极组织本班学生按时参与，正确引导学生，逐渐培养起学生的体育兴趣，亲身实践鼓励学生参与。最后是体育教师负责制，应完善对相应乐曲的选择，确保内容安排必须符合季节特点，对学生在40分钟内的一切活动都可以用音乐控制，在活动场地的进退场方面应当维持秩序[2-3]。

（四）开展活动评价。

在大课间体育活动后，应当对参与学生和班级进行合理评价，具体实施中，应当遵循抓两头的原则，将差的典型和优秀的典型抓好，或表扬或鼓励，并将此环节内容加入学生个人操行评定中等。另外，就是对参与班级的评价，应当将制定的考核内容加入文明班级、优秀班级的评比条件中。最后，对班主任及体育教师的评价，应当将大课间体育活动的实施作为评定优秀教师的指标，对教师的工作进行整体性评价，具体评价内容有出勤人数、参与质量及进退场秩序等，通过领导抽查、值日生检查等方式进行评价[4]。

三、结论与思考

经实践证明，大课间体育活动的开展是对以往课间操的重大变革，虽然具体实践中需要一些设备和细化安排，遇到困难在所难免，但就思想认识方面看，我校领导及学生已达成一致，此活动开展形式深受学生喜爱，成为未来素质教育中我们勇于创新和改革的信心所在。随着在活动开展中不断改进和提高，愈发使我们认识到必须周密地考虑各个环节、各个措施，且大课间体育活动的多样化开展促进和提高学生各方面的素养，使中学校园文化生活更趋于丰富化、创新化，积极向上的学风推动文化课教学的有效进步。

经过本次大课间体育活动改革和实施，我们得出大课间活动的开放和灵活开展势必提高对组织管理的要求，派生出一些潜在的问题，怎样灵活多变地管理才能实现学生的自主自创及自律自控，显然这将是中学教学在未来一段时间内必须解决的问题，另外，活动内容的科学安排方面，更应兼顾到大课间活动中学生个性特长的发生，怎样实现运动量的合理掌握等，这显然是未来大课间体育活动实践方面亟待解决的问题。

参考文献：

[1]任伟霞.学校体育大课间活动的实践与思考[J].考试周刊，2015：130-130.

[2]吴桂兵.开展大课间体育活动的实践与思考[J].运动，2013：9-9.

[3]洪一杏.让“阳光体育”在大课间活动中舞动起来——“阳光体育”大课间体育活动的实践与思考[J].读写算（教师版）：素质教育论坛，2015：89-90.

9.官渡中学大课间活动实施方案 篇九

（试行）

一、活动宗旨

牢固树立“健康第一”、“以生为本”、“每天锻炼一小时”的指导思想，以阳光体育活动为载体，在全校掀起体育锻炼的热潮，切实减轻学生体质，切实减轻学生负担，全面推进素质教育，促进学生全面、健康成长。

二、活动主题

我运动 我健康 我快乐

三、活动要求

人人有项目、班班有活动、学校有评比。

四、组织机构

组长：郑存元

副组长：毛晖、王小锁、黄勇

成员：洪其云、谭金铃、朱冬平、高卫忠、杜志成及七年级各班主任。

五、活动目标

1、通过大课间体育活动，促进七年级学生成长，使学生形成健康意识和终身体育观，使“健康第一”思想落到实处；

2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与学习，享受体育活动带来的乐趣，激发学生的运动兴趣和潜能，培养学生集体荣誉感；

3、通过大课间体育活动，促进师生之间、学生之间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和能力；

4、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造健康、积极、向上的氛围。

六、内容及形式

1、活动内容：广播操、眼保健操、呼拉圈（自备）、跳长绳、跳短绳（自备）、踢毽子（自备）、立定跳远、跳皮筋（自备）、趣味跑跳游戏等，鼓励班级开展自创活动；

2、活动形式、采用班集体——自由组合——按项目分级形式进行游戏、项目练习及项目竞赛活动，旨在全班成员参与，体现快乐体育、快乐成长的理念，活动结束以班级为单位退场。

七、活动时间

1、广播操：每周二至周五上午第二节课后，9：25-9：50，历

时25分钟；

2、眼保健操：每周一至周五下午第一节课后，14：55-15：00，历时5分钟；

3、其他活动：周一至周五下午第三节课后：16：40-17：10，历时30分钟；

4、阴雨天气：改在各班教室内进行（如棋类活动、智力游戏等）。

八、场地安排

1、广播操：校田径场，眼保健操：各班教室；

2、其他活动在校田径场进行。

九、班级安排

周二：七（1）-七（4）班；周三：七（5）-七（9）班； 周四：七（10）-七（14）班；周五：七（15）-七（18）。

十、活动要求

1、班主任负责组织本班学生按时，按要求出操和进行大课间活动，加强活动组织与监控，有序开展活动，安全第一；

2、体育教师负责班级活动内容安排及进退场的秩序，负责学生活动内容的指导，并负责开展内容丰富、形式多样的大课间活动。并积极参与到活动中，结束后注意清点器材，集合整队出场。

十一、检查评比

1、本活动开展情况纳入七年级班级评比中；

2、班主任未跟班一次扣一分，大课间活动班级集体迟到一次扣一分；

3、体育教师负责组织大课间活动开展并做好活动记录。

教导处

10.龙山中学大课间活动比赛通知 篇十

为推动我校体育运动深入开展，进一步规范学校体育课和课间操的开设，活跃校园文化生活，增强学生健康意识，培养学生争先创优的团队精神，丰富学生课间活动，提高学生做操质量，特举办学生队形队列、广播体操比赛。现就有关事宜通知如下：

一、比赛时间：2012年10月25号下午第二节（具体时间另行通知）

二、比赛地点：教学楼前西花砖场地

三、比赛方法：以班级为单位

四、比赛内容：队列队形、第八套广播体操

五、比赛顺序：赛前抽签决定出场顺序

六、奖励办法：各级部奖励前三名，成绩排名后分级部记入班级考核

六、具体要求如下：

1、领操员要求（5分）：指挥稳健大方、动作协调、口令声音洪亮。

2、服装要求（10分）：着装统一（缺一扣2分）

3、进出场要求（10分）：从东到西跑步进场，队列整齐、精神饱满。进场后先进行队列队形展示，然后做操，做操完毕后从西边退场。

4、队列队形要求（15分）：向左、右、后转，稍息、立正，向右看齐、向前看（以上各项每项做2次），前排侧平举、后排前平举散开，原地踏步走，立定后等待做操。

5、广播操要求（60分）：精神饱满、动作整齐到位、符合节奏有美感。

7、出席人数要求：

七、八年级每班至少36人，每缺一人扣总分5分。

龙 山 中 学

11.官渡中学大课间活动实施方案 篇十一

关键词：农村；中学；大课间；体育；问题

中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2012）09-109-02

2007年5月7日，中共中央国务院发布了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（简称中央7号文件），该文件内容中明确要求广泛开展阳光体育运动，提倡“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的运动理念，对学校做出开展好大课间体育活动具体要求。两年来，全国亿万学生阳光体育运动开展良好，在一定程度上推动了学校体育工作的发展。但开展的同时，也存在着许多不容忽视的问题，如农村中学开展大课间体育活动不正常，在开展大课间体育活动流于形式等。那么如何保证农村中学的大课间体育活动的持续、长效、科学地发展？对此，笔者对农村中学开展大课间体育活动存在的问题，提出了一些自己的看法。

一、大课间活动的开展要考虑地域性，因地制宜地开展体育活动

我国幅员辽阔，各个地区都有不同的地理环境和不同的人文风俗习惯。因此体育活动也具有鲜明的地域性。某一地区的一个民族或几个民族所处的区域环境以及由区域环境而带来的自然条件不同，使各个民族都在自己文化背景之上形成了有别于其他民族的传统体育活动方式，这就是民族传统体育的地域性特征。北方天高地阔，人们的生产简陋、生活朴野，在与大自然的严酷斗争中培养了勇武精神，赛马、摔跤、角力、驰逐，拖冰床、赛力竞技较发达；南方山环水绕，气候温和，农业精耕细作，物质条件优于北方边地，游泳、潜水、赛龙舟活动历久不衰。除南北两大差异外，还有风俗习惯、社会进程、文化繁荣、心理素质的差异，即使是同一民族也会因地域关系，其传统体育开展水平又有多样化的特色，并受民族心理意识的影响。因此农村中学大课间体育活动的设计要考虑到这种差异，尽可能多选择些本地大家较熟悉的运动做为大课间体育活动的内容。

二、大课间活动的开展要注意场地器材的开发性，自主创新器材开展活动

农村中学因学校体育器材不足，很多教师根据实际，自己动手或与学生共同制作了一些体育器材应用到大课间体育活动中来，这在一定程度上解决了农村中学体育器材严重不足的现状。在设计制作体育器材时一定要注意经济性和耐用性并且要把握实用性和适用性原则，使自制体育器材能满足学校进行大课间活动的需要。

三、大课间活动的开展要具有指导性，要加强体育教师和体育骨干的培养

大课间活动是全员动员参与，不同与以往的课间只做广播体操，学生活动的范围大，内容多样化，组织的难度可想而知，这就对体育教师和协助教师的体育骨干提出了更高的要求。体育教师在大课间活动中要充当多种角色，不但要组织，还要参与，同时还要充当器材管理和场地安全员的职责。每次大课间活动之前，体育教师都要精心准备合理巧妙地安排部署，做好活动前的各项指导准备工作。在大课间活动中，体育骨干是体育教师不可或缺的助手，有时候甚至会起到关键作用。体育教师要不断加强自身素质的提高，同时也要加强对体育骨干的培养。

四、大课间活动的开展要有多样性，从内容到形式多样化培养学生参与活动的兴趣

再好的活动内容与形式，天天做，月月做，时间长了学生的兴趣都会降低，锻炼效果也将受到影响，因此大课间体育活动的内容与形式一定要多样化。如在大课间活动中采用以赛促练法、情境导入法等等学生喜欢的形式进行多样的体育运动对大课间体育活动进行大胆改革，定能收到较好效果。

五、大课间活动的开展要具有科学性，要符合学生的年龄特点和生理变化规律

大课间活动内容的选择：第一，要符合少年儿童的性别、年龄、生理、心理特点，符合少年儿童的认知规律；第二要科学地安排好活动内容的顺序以及活动量；第三要符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。实践证明：活动时间最好安排在30 分钟，学生每分钟的脉膊次数最好控制在145 次以内，这样会有利于消除疲劳和体力恢复。随着季节的变化，活动内容和活动量也要进行科学地调整。

六、大课间活动的开展要具有实效性，要使学生的身心健康得到全面发展

能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展大课间活动的关键。大课间活动的开展搞的不是一种形式，也不是看谁搞的多么热闹，而是要把体育活动寓健身于快乐之中，要把体育与健康教育结合起来，要把休闲与锻炼结合起来，要把传统体育与现代体育结合起来，要充分调动学生参与活动的积极性，使学生在活动中产生满足感，逐步培养其对体育的兴趣和爱好，养成自觉锻炼身体的习惯，同时促使学生身体素质的提高，为学生的终身体育打下基础。所以大课间活动的开展不是求形，而是要讲究实效，最后的评价应放在学生身体素质的提高上。

12.官渡中学大课间活动实施方案 篇十二

一、研究对象与方法

1.研究对象。

雾霾天气下苏州市中小学室内体育大课间开展的现状。

2.研究方法。

文献资料法:根据研究目的和研究内容的需要, 查阅了有关学校大课间在室内室外开展的现状;通过网络、期刊等途径, 检索有关学校体育大课间方面的论文等文献资料100余篇。

访问调查法:本人于2013年12月对苏州市部分中小学进行了调查, 对专家和学者进行了抽样调查、走访, 获取了大量的资料与素材, 保证了本论文论证内容的真实性与可靠性。

问卷调查法:根据研究的内容和目的, 制定了调查问卷。对一些学校的体育老师发放调查问卷, 以期从多方位、多角度、多层面对本论文进行深入的探讨与全面的研究。

数理统计法:运用SPSS17.0统计分析软件对调查所得的各种数据进行统计分析。

二、苏州市中小学雾霾天气体育 大课间活动状况

通过问卷调查发现, 天气晴好时, 苏州市100%中小学都能根据学校场地、器材、学生实际情况, 设置安排体育大课间活动;遇到雾霾天气, 由于受到硬件和软件及人为因素影响, 部分学校束手无策, 应对不及, 部分中小学校常出现体育大课间活动杂乱无章、无序、随意、盲目等现象。在这个时段, 部分学校的中小学生锻炼时间白白浪费掉, 还常出现其他不该发生的现象 (表1) 。

三、室内体育大课间活动模块方案 (表表2~表8)

四、实施中小学室内体育大课间活动模块方案建议

1.学校一定要构建好室内体育大课间活动模块方案, 做到科学安排、简化操作, 达到高效、有利于检查的目的。

2.根据以上室内体育大课间活动7个模块方案的运动内容, 要依据本校实际, 有选择地运用到本校室内体育大课间活动模块方案中, 使活动内容得到延伸与拓展, 以不断提高室内体育大课间活动质量为目标。

3.体育教师要有继承与创新能力, 充分利用教室空间, 设计活动项目内容, 如室内操、身体各部位拉伸、发展身体素质的各种练习与测评、各种游戏创编、武术小组合、健美操小组合、单项运动技能练习与测评、运 动知识讲授、观看体育节目、各种棋类游戏安排等多项运动项目的整合运用。

4.体育教师要指导学生, 能充分利用教室这一相对小的空间, 学会健身锻炼方法, 并确保学生运动安全。

5.组织者及体育教师不断地向学生宣讲运动技能学习的重要性, 在室内安排难易不同的运动技能学习, 注重适宜运动负荷的安排。

6.各中小学校在开展室内体育大课间活动模块方案中, 一定要形成一套规范化的程序与步骤, 组织方法要严谨, 活动要求要具体, 检查评比要严格, 各项工作要落实。

7.各中小学校要利用一切空间, 如体育馆、室内活动房、乒乓球房等地方, 轮流合理安排各年级、各班级活动的场地, 使其发挥最大的效益。

摘要：大课间活动是学生在校体育锻炼与保持、提高健康状态的一种重要锻炼方式。目前, 苏州市空气质量优秀率偏低, 雾霾天数持续增多, 户外大课间活动被迫暂停。本文通过对雾霾天气下苏州市中、小学体育大课间活动进行抽样调查分析, 并提出相应的解决途径, 以此来全面的推进雾霾天气下中小学室内体育大课间活动模块方案。

关键词：雾霾,室内,体育,大课间

参考文献

[1]谭尧.体育室内课与“栏目式”教学[J].中国民族体育, 2007 (9) .

[2]黄胜江.雨天大课间活动巧安排[J].体育教学, 2009 (6) .

13.大课间活动实施方案 篇十三

(2011—2012学第一学期)

一、指导思想

为丰富学生课余生活，为学生每天能有体育锻炼时间创造良好的条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。采取自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念。以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设

二、活动目标

1、开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2、通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落在实处。

3、在大课间活动中，让学生选择自己喜爱的运动项目，并积极主动地参与到活动中来。

4、通过大课间活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、通过大课间活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

三、活动原则

1、教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、全员参与原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

3、安全第一原则。严密场地、器材管理，落实行政值周、班主任、副班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。

4、因地制宜原则。根据我校场地小，在校学生多，人均占地面积不足的特点，采取以年级为单位，室内、室外分组活动的形式。室外以学校快乐体育训练为主，群体竞赛为辅；室内以班级特色创建为主，室内游戏、室内体育活动为辅。

5、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加学业负担为前提，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。

6、创新型原则。我校场地小，学生多，大课间活动适宜开展有利于健康的游戏，跳皮筋，踢毽子，跳绳，摇呼啦圈，拍球，丢沙包之类的活动。

四、健全机制

（一）安全工作：

1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

（二）班主任职责：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

6、及时做好活动记录，随时接受各级督查。

14.XX中学大课间活动安全应急预案 篇十四

为更好的贯彻落实大课间及课外活动活动的开展，加强对学生体育大课间及课外活动及课外活动活动的安全管理，防止意外事故的发生，确保大课间及课外活动及课外活动活动在我校安全有序开展，根据我校的安全工作制度，特制订大课间及课外活动及课外活动活动的安全应急预案。

一、指导思想

加强大课间及课外活动及课外活动活动的安全管理。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。落实工作领导小组、教导处、年级组、体育指导教师、班主任的管理职责，强化活动过程的安全管理，加强安全教育，消除安全隐患，全方位贯彻“安全第一”原则，确保阳光大课间及课外活动及课外活动活动在我校安全有序开展。

二、安全职责

大课间及课外活动活动管理与组织者是教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。对不认真履行职责造成的安全事故的，学校将追究责任人相应责任。

1．大课间及课外活动活动实行教导主任负责制。学校大课间及课外活动活动由董宗荣主任具体负责，科学制定大课间及课外活动活动方案，并根据实际情况及时作适当的调整。了解活动情况检查活动质量，发现问题及时指导解决。

2．班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间及课外活动活动，同时加强学生大课间及课外活动活动的安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力。班主任要跟班参加活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间及课外活动活动情况，发现问题及时处理，保证大课间及课外活动活动质量，同时负责活动安全工作。

3．体育老师具体负责大课间及课外活动活动的指导，协助班主任工作，确保学生活动的安全。进行体育卫生安全教育，严明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。

4．各组织处室相互合作，中层负责人要按照分工进行指导、协助。

5．校医要坚守岗位，备好常规药品和器具，做好处理突发伤害事件的准备。

6．体育器材管理员要注重对器材的管理和检查，消除安全隐患。

三、活动安全注意事项

1．穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

2．每个楼梯均派教师负责看管学生上下楼梯秩序。由班主任带领本班学生到活动场地集合。

3．活动集合后，在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

4.提醒学生要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

5.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、推搡、争执甚至打架。

6.大课间及课外活动活动施行常态管理，体育教师和班主任要把运动安全知识作为平时重要教育内容。

7.大课间及课外活动结束后，每班按要求按批次有序退场，并按指定的楼梯返回班级。

四、突发性伤害事件处理办法

1．活动锻炼中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，及时向分管校长汇报，并及时送学校卫生室观察治疗或打120急救。

2．及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3．保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4．重大的伤害事故要及时上报县教科局。

五、本安全应急预案从XXX年X月X日开始执行。

15.让大课间活动走向实效 篇十五

在大课间活动中, 没有学校、教师的合理组织, 就会导致学生盲目锻炼等弊端的出现。对此, 笔者认为, 学校可通过以下四点促进大课间活动的开展, 使大课间活动更加实效。

一、合理分工、责任到岗

在大课间活动中, 学校、教务处、体育教研组、体育教师等各个层面应积极协作, 确保大课间活动的有效开展:学校可以成立大课间活动领导小组进行统筹规划, 并将大课间活动纳入学校体育工作中;教务处要做好大课间活动的监督、考评工作;体育教研组要做好活动场地、内容的统一规划和安排, 并上报学校备案、存档;体育教师要落实好组织和指导工作, 并积极参与学生的各项活动。

二、科学规划场地、设置简易器材

学校可以将教学楼前后的场地等适合活动的区域以及学校操场进行统一规划, 在规定时间内安排规定内容, 并设置相应的简易器材, 如, 可以在教学楼前后设置乒乓球区、羽毛球区等球类活动区域, 可以在墙边或操场设置跳高区、摸高区等身体素质锻炼场地……同时, 还可以针对不同项目评出球王、立定跳远王、摸高王等体育尖子, 以起到模范带头作用, 促进学校体育锻炼氛围的形成。

三、通过游戏促进学生体育锻炼

体育教师可以结合学生活泼好动的心理特点创编、设置一些简单易行且具有身体锻炼价值的游戏, 如“过三关”、“渡河”等发展学生灵敏性与柔韧性等身体素质的游戏。此外, 还可以结合地域特色创编富有地域文化的游戏, 如, 山东省滨州市滨城区第三中学创编的“跳三十六方格”游戏 (在场地上规则地画出三十六个方格, 每一个方格代表三十六计中的一计, 学生必须记住每一计的名字, 并跳过相应方格后, 才能继续过关) , 该游戏的创编是因为滨州市是孙子的故乡。需要注意的是, 这些游戏通常设置在非教学区。

四、制订学期大课间活动整体计划, 通过比赛培养学生体育锻炼兴趣

16.愉快的大课间活动 篇十六

活动开始了。同学们有的跳长绳，有的拔河，有的踢毽子……跳长绳的同学拿着长绳，大声叫着：“快来跳长绳哇！”一群同学立刻跑了过去，排着队跳了起来。甩绳的两个同学配合得十分默契，他们有节奏地甩着绳子，眉头紧皱，脸涨得通红通红的，豆大的汗珠从脸上滚落下来，发出“啪，啪，啪”的清脆声响。跳绳的同学鱼贯而入，又敏捷地跳了出去，在地上形成了一个完美的“8”字。跳绳能手小红来了，她脸上挂着胜利的微笑，像只灵活的小燕子似的上下翻飞，她姿态优美，足足跳了十几个，才恋恋不舍地离开了。胖胖的小华来了，他的双眼紧紧盯着跳绳，屏息凝神，一个箭步冲了过去，笨拙地跳起，绳子从他的脚底穿过，他冲出绳子，兴奋地蹦三尺高，嘴里欢呼着：“我跳过去了，跳过去了！”

“嗨呦，嗨呦！”咦，哪来的声音？哈，是一群同学在拔河哩！那些同学们个个脸红彤彤的，汗如雨下，可他们顾不上抹一把，用劲地拉着，绳子上的红布条儿忽左忽右，不时传出一阵阵口号声：“加油，必胜！”有的同学甚至都转过身去，扛着绳子，使出了吃奶的劲头拉。“耶”有一方赢了，发出一阵阵欢呼，另一方不服气，嚷着要再比一次……

还有一些同学在踢毽子，五彩缤纷的毽子不时飞出来，伴着“1 、2、3……”的数数声，欢声笑语回荡在操场的上空。

大家脸上都闪烁着晶莹的汗珠，在阳光的映照下，每一颗汗珠都闪烁着生命的光泽。同学们，让我们运动起来，成为健康活泼的青少年！

17.大课间活动方案 篇十七

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要为了学生终生幸福，就必须树立健康第一的思想，切实加强体育工作，促进学生身心健康和谐发展。为解决课间操的单调乏味，弥补体育锻炼的不足，促进学生个性发展和身体发育，学校按照市教育局要求，在全校开展“快乐大课间”活动。“快乐大课间”活动将突破固有的课间操模式，对传统的学校课间操形式进行拓展，丰富学生锻炼内容，有利于激发学生锻炼热情，增强学生体质。

实施“快乐大课间”活动是贯彻“健康第一”的指导思想，切实保证学生每天一小时的体育锻炼时间，充分使学生玩起来、动起来，以达到全面提高身体素质，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展增进身心健康的目的。

二、活动的形式与内容

我校决定在上午第一节课后安排30分钟体育活动时间。以小学生广播操、晨跑、拔河、跳皮筋、体育游戏，趣味游戏和自主活动为主，全校师生共同参加体育锻炼活动。“快乐大课间”活动形式要多种多样，内容的安排要根据各年级的实际以及季节、气候的情况确定。

1、国家颁布的广播操

2、教师组织晨跑。

3、分组活动。在班主任、体育教师和任科教师的组织参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班级和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。活动内容的选择要注重培养学生的爱国主义精神、集体主义精神、团队精神和社会适应能力：（1）、与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种活动组合，提高师生参与的兴趣。（2）、与音乐相结合。音乐是快乐的源泉，它以声传情，以情感人、育人。在音乐的选择上要恰如其分，让学生在优美的旋律中锻炼，可收得到事半功倍的效果。（3）、与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。

4、自由活动。学生根据自己的特点与爱好，进行其他活动。如：跳绳、跳皮筋、踢毽子、飞盘等。

三、活动性质

（1）活动以增强学生体质，体现学生特长为根本点，活动内容体现知识性与趣味性于一体，学生必须参加自主锻炼。

（2）各种活动在合作与竞争中完成。

（3）以班级为单位，也可打破班级界限，体现学生自主活动精神。

四、活动要求

1、运动负荷

根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。在整个活动中，体育教师和班主任除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。在活动内容上可穿插一些柔和的、轻快的、适应运动的音乐，陶冶学生美的情操。

2、防止运动损伤的发生。

由于是各班自己组织活动，往往忽略了作准备活动，扭伤脚踝，拉伤肌肉的运动损伤时有发生，班主任和体育教师要做好教育和指导工作。

3、各班根据实际情况结合场地、学校要求做好计划和活动内容。

4、确保每一名学生都要活动起来，做到人人有体育项目，班班有体育活动，学校有体育特色。

班主任、体育教师和任课教师积极参与到所教班级的活动中，把大课间活动作为建立和谐师生关系的良好契机。对活动不积极的班级给予适当处罚。

五、各年级活动场所：

篮球场地、教学楼前后、跑道。

六、组织领导小组

组 长：田晓龙

副组长：郭古风

孙志

成 员：体育老师和班主任 职责：

1、领导职责：我校的“快乐大课间”活动由王淑成副校长负责，分管干部要亲自参与，及时了解情况，并认真检查，发现问题及时解决。

2、年级、政教处职责：负责协调和督导工作。开展检查评比工作，保证“快乐大课间”活动量。

3、班主任职责：（1）认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。（2）培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“快乐大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。（3）检查、了解、监督、管理本班“快乐大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“快乐大课间”活动质量。

4、体育老师职责：（1）负责“快乐大课间”内容安排和乐曲选择。（2）内容要考虑到季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。（3）负责活动地点、场所及退场安排。（4）负责组织“快乐大课间”全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。

柏堰科技园中心学校

18.官渡中学大课间活动实施方案 篇十八

一、指导思想

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，落实科学发展观，更好落实“阳光体育”工程，坚持“健康第一”、“轻负优质”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，遵循青少年身心发展规律，通过“快乐大课间活动”，体现合作、民主、和谐的教学理念，以大课间为辐射点，促进学校体育课堂教学的改革与创新。

二、领导机构 组 长：陈锦梁

副组长：平国民 洪永祥 盛建兔 陈国贤

组 员：吴焕良 谢国泉 钱永泉 陈国林 俞铸湛 王建梅 下设办公室：王建梅兼任办公室主任

办公室成员：梁斌 周裕民 熊旭辉 夏国根 叶敏 蔡永斌 王伶俐各方阵负责人

三、具体安排

1、合操与大课间活动变更时间由领导小组根据季节商议决定。活动采用全程音控形式进行（时间25分钟）。

2、雨天做本校自编的室内操。

3、大课间活动以方阵（年段4—5个班级）为单位，每天变换练习内容。(另附）

4、活动内容与场地安排：

A、练习内容：

初一年级（1）跳绳（2）踢毽子+足球（3）兔子舞（4）橡皮筋+板羽球 初二年级（1）跳绳（2）立定跳远（3）踢毽子+足球（4）慢 跑 初三年级（1）慢跑（2）跳绳（3）立定跳远（4）排球+篮球 初一年级场地:（各班在练习地点集合）

(1)跳绳在教学楼大台阶两侧、校门内水泥空地（2）橡皮筋+板羽球在教学楼天井

（3）踢毽子+足球在田径场地南面足球门附近草地里面

（4）兔子舞场地在田径场南标枪场地和铅球场地附近塑胶场地 初二练习场地：（各班在练习地点集合）（1）跳绳在田径场西面跳远场地处塑胶场地（2）立定跳远在田径场中央草地上

（3）踢毽子+足球场地在田径场北面足球门附近草地上

（4）慢跑在田径场地3、4两跑道，集合地点在田径场第二个进出口正对草地上 初三练习场地：（各班在练习地点集合）

（1）慢跑在田径场6、7两跑道，集合地点中心大道食堂门口（2）跳绳在田径场北面铁饼场地附近塑胶地上（3）排球、篮球在篮球场

（4）立定跳远在中心大道（宣传窗）附近B、楼梯进出口分流：

教学楼：西北楼梯：一楼、五楼

中间楼梯：二楼 北三楼

西南楼梯：四楼 二（12）班

东北楼梯：南三楼 综合楼：西楼梯：一楼

东楼梯：四楼

中间楼梯：二楼

D、第一进出口区：教学楼斜对面：第一批次： 初一：1—5班向1班靠拢 退场楼梯：中间楼梯

初一：6—9班向6班靠拢 退场楼梯：东北楼梯

第二批次： 初一：10—14班向10班靠拢 退场楼梯：西北楼梯 第三批次： 初一：15—18班向15班靠拢 退场楼梯：西南楼梯

第二进出口区：篮球场对面： 第一批次：初二：1——4班向1班靠拢 退场楼梯：东北楼梯

第二批次：初二：5——8班向5班靠拢 退场楼梯：西北楼梯 第三批次：初二：13——17班向17班靠拢 退场楼梯：西南楼梯 第四批次：初二：9——12班向12班靠拢 退场楼梯：中间楼梯

第三进出口区：食堂对面：

第一批次：初三：13—16班向16班靠拢 退场楼梯：西楼梯

第二批次：初三：9——12班向12班靠拢 退场楼梯：东楼梯 第三批次：初三：5——8班向8班靠拢 退场楼梯：西楼梯 第四批次：初三：1——4班向4班靠拢 退场楼梯：东楼梯

5、活动要求：

（1）以年段为单位，各项目在年段规定场地中轮流，如，初一（1-5）周三练习项目是跳绳，周四练习项目为踢毽子+足球，依此类推。（2）各班学生器材自备。

（3）慢跑以班级为单位成两路纵队绕田径场慢跑三圈。

（4）各班进入练习场地后学生实际练习时间不少于12分钟。（5）大课间活动程序：

入场（全程音控跑动到练习区域）——合操或各项练习——各班级集合整队（跑动形式）——退场（走的形式）

四、活动组织

1、组织分工：

分管校长：负责统一协调，宣传发动。

德育处：负责考核评价。落实值周教师的检查，如未按要求到达指定场地，学生带器材情况，活动过程等。教学处：负责统筹安排。检查年段教师的管理，拖堂情况，教师进退场次序，处理偶发事件。

体育组：负责各项目的具体落实。划分各方块活动的场地，分年段巡视，督促指导学生练习。

方阵负责人：组织队伍，进退场集合，方阵场地分配。

各班主任：组织本班级的活动，为班级第一责任人，对本班学生的纪律及安全负责。

任课教师：随班管理，随班活动。

2、组织形式：

以班或方阵为单位，班主任，班干部组织，在指定场地开展做操或各项目的活动。

3、组织要求：

（1）各班级必须严格按照事先安排的场地进行活动，不得擅自改变地点。（有变动另行通知）

（2）活动所需器材由各班统一安排，对自行安排有困难的，学校体育组可出借一定数量的器材。

（3）各班级严格按照全程音控开展活动，不得延迟或者拖延各环节时间。

五、活动管理：

（1）第二节课后班主任、任课教师、班干部应及时将班级集体带到指定地点，体育委员做好集合整队。

（2）活动结束后有体育委员整好队，点清人数做好记录后按要求带回教室。

（3）活动中德育处、行政值周、值日教师、值周班学生等对各班级进行抽查点名。

（4）对缺席的学生应及时查明原因并及时记录，对无故擅自缺席的学生要进行教育批评，并扣除该班级的相应分数。

（5）定期召开各方阵负责人、班干部会议，讨论大课间活动中存在的不足，及时改进。

六、活动评价（以班级为单位）：

评价内容：出勤、组织开展情况、比赛等（细则另附）。

绍兴县钱清镇中学