心理团辅总结（共10篇）
1.心理团辅总结 篇一
自动化1221心理团辅活动总结
本次团辅活动，以游戏互动为主，分别举行了“坐座位”、“演讲”活动，活动中同学们都很积极，整个现场也很活跃。第一环节的“坐座位”，很好的锻炼了大家的配合能力，拉近了大家的距离，大家玩的也很开心。第二环节是“演讲”，这个环节主要训练同学们的表达能力，只要大家肯走上台去就已经是成功的了，每位同学也都有相当不错的表现。
环节“坐座位”，使同学们认识到生活中只有懂得配合和忍耐才有可能取得成功。在生活中，每个人的心中，或多或少，都有些自私和懒惰，而当多个人在一起时，有的自私懒惰，会扩大，合并，成为集体的自私懒惰。每个人只顾着自己坐好那样是坚持不了多久的。只有当大家齐心协力，团结协作，这个圈才能稳稳地立在那，而不倒。双手抱紧前一同学，每个人不是直接坐在后一个人的腿上，而是尽量支撑自己配合自己的前后同学这样才能坐的更稳，才能取得成功。在分享游戏心得环节，大家踊跃发言，每个人都感受到了团结和信任的神奇力量，这也达到了指导者的游戏设计初衷。
这次团体辅导主要以小组活动形式为主，增强团队感，积极接纳别人和自己，增强与人交往的能力。让大家懂得我们是一个团体的，是相互关联的，在活动中通过一些小游戏，让我们在玩游戏的快乐中拉近彼此的关系，在大学里我们学的不仅仅是学业知识，人际交往能力等也很重要。而且现如今大学心理问题也普遍多了起来，不少大学生都是处于心理的亚健康状态，这也使我们更加重视心理健康教育。
文/xx
2.心理团辅总结 篇二
1 资料与方法
1.1 一般资料
收集2012年10月～2013年10月本院收治的72例急性闭角型青光眼患者,随机分为护理组与对照组,各36例。护理组中男性患者14例,女性患者22例,在45～80岁之间,平均年龄为(61.43±2.44)岁。对照组中男15例,女21例,年龄在45～81岁之间,平均年龄为(62.66±2.09)岁。两组患者性别、年龄等基本临床资料对比差异无统计学意义(P>0.05),可以进行组间比较。
1.2 方法
1.2.1 分析患者术前的心理反应
急性闭角型青光眼患者术前心理反应主要包括：紧张恐惧、焦虑悲观、狂躁不安、压抑忧郁等。特别是老年患者生活过于单调,过多考虑子女、配偶、家庭经济等,出现各种焦虑情绪。高眼压者甚至会出现绝望心理,检查治疗依从性较差。同时,由于头痛、眼球胀痛、失眠等不良反应的影响,形成了身心恶性循环。
1.2.2 为患者提供良好护理环境,建立和谐护患关系
为了增强患者护理舒适感,护理人员为患者提供温暖、舒适的环境,保证患者得到充足的休息。护理人员应加强与患者之间的联系,介绍主刀医师的临床成功经验以及业务水平,使患者与手术成功患者多加交流,增强患者对医护人员的信任感,树立手术治疗信心。
1.2.3 采取针对性心理护理,建立家庭与社会支持
病情反复发作患者对手术寄予很大希望,但又担心手术效果。因此,护理人员应该针对不同患者,采取倾听、言语疏导、音乐疗法的方式,指导患者控制不良情绪。术前在剪睫毛、洗眼等准备工作中,多次住院者对手术恐惧情绪更严重,需要得到社会与家庭的支持。护理人员应该加强与患者家属之间的联系,为患者争取得到家属理解与支持。
1.2.4 实施健康教育,加强功能训练
患者对疾病本身认识不高,护理人员可向患者讲解青光眼发病机制、手术麻醉、保健知识等,提高患者对疾病知识的知晓率。同时,指导患者掌握缓慢深呼吸、四肢放松、练习眼球、防止咳嗽、打喷嚏等方法,增强手术配合程度。
1.3 统计学方法
本次实验数据采用SPSS18.0软件进行统计学分析,计量计数资料采用t检验,P<0.05为差异具有统计学意义。
2 结果
2.1 两组患者SAS评分对比
手术前,护理组SAS评分为(36.22±3.24)分,对照组为(50.57±5.33)分,护理组SAS评分明显低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。
2.2 对比两组患者眼压下降至正常时间、住院时间
护理组眼压下降至正常时间、住院时间明显短于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。见表1。
注：aP<0.05,与对照组对比,差异具有统计学意义
3 讨论
大部分患者发病与情绪变化相关,由于长期处于情绪激动紧张、抑郁等情绪而引发此疾病,术前心理反应导致病情加重,不利于手术治疗展开,影响眼压的下降及术后的恢复[2]。手术治疗的目的在于恢复房水排除通路,降低眼压水平,恢复正常视力等[3]。因此,在术前了解患者心理反应,采取针对性的心理护理,可缓解患者不良情绪,实施健康教育,有利于稳定病情以及降低眼压,保持平和的心态面对手术治疗,改善患者预后情况等[4]。通过以上研究表明,护理组SAS评分明显降低,护理组眼压下降至正常时间、住院时间明显更少。综上所述,给予急性闭角型青光眼患者实施护理干预,可缓解患者术前不良情绪,恢复正常的眼压水平,改善患者预后情况,值得临床推广。
摘要：目的 分析急性闭角型青光眼患者术前的心理反应及护理干预效果。方法 收集2012年10月2013年10月本院收治的72例急性闭角型青光眼患者,随机分为护理组与对照组,各36例。对照组采取常规护理,护理组实施护理干预,分析两组患者护理效果。结果 术前,护理组SAS评分明显低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。护理组眼压下降至正常时间、住院时间明显短于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论 给予急性闭角型青光眼患者实施护理干预,缩短眼压下降至正常时间、住院时间,值得临床推广。
关键词：急性闭角型青光,术前,心理反应,护理干预
参考文献
[1]刘立新.急性闭角型青光眼的心理分析及护理.中国医药指南,2012,21(13):286-287.
[2]曾令霞.心理护理在急性闭角型青光眼护理的应用.中国当代医药,2013,14(11):142-143.
[3]蒙雅群,张春英.心理行为干预在急性闭角型青光眼治疗中的应用.现代中西医结合杂志,2012,21(2):214-215.
3.心理团辅总结 篇三
［关键词］团体辅导高校心理健康教育实效性
［中图分类号］G479.3［文献标识码］A［文章编号］2095-3437（2014）03-0017-02
近年来，越来越多的心理教育工作者热衷于心理健康教育研究。通过团体辅导开展心理健康教育课的观点也受到了学者们的重视。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式。它强调团体成员间的互动，注重真实生活情境的创设；它要求成员主动参与、积极体会和感悟。团体辅导自身具有的优势决定了其对心理健康教育的意义。然而，理论层次上的东西到了实际运用中总难免会有不如意的地方。本文结合理论与实际中存在的问题，提出关于通过团体辅导活动开展高校心理健康教育课实效性的思考。
一、团体辅导活动在心理健康教育中的意义
总的来说，相对于个别辅导而言，团体辅导感染力强、影响广泛、效率高、省时省力、效果容易巩固。比起传统心理健康教育课，它又有着增强教学内容的趣味性、促进课堂的互动性、体现课程目标实践性等特点。另外，团体辅导活动还有以下两大优势。
（一）消除成员疑虑，使个体能更加积极主动投入到探索问题中
心理辅导的有效性取决于受辅者的积极主动与领悟力。消除个体对心理辅导的偏见，对于心理健康教育而言有着及其重要的意义。由于普及力度不够，国内很多人对心理辅导仍然有着异样的理解，不少人不愿接受心理辅导很多时候是碍于面子，生怕别人认为自己有问题。而团体式的心理辅导在很大程度上消除了个体的疑虑——大家都来到这里，谁也别笑话谁。
（二）互动、助人氛围有利于成员问题的有效解决
在团体情境下个体可以受到来自不同成员的影响，从多个角度了解自己、洞察自己。当成员们聚集在一起谈论问题时，他们往往会发现自己并不是独一无二的，很多人有着跟他们相似的担忧、想法、情感和体验，这种“和别人一样”的体验有利于成员间的互动与相互支持。
二、当前开展高校团体辅导活动的不利因素
（一）硬件方面
场地的大小、活动场所的布置、空气、光线以及相关设备等，这些对团体辅导活动都有着不可忽视的作用。一般说来，团体辅导活动场地的基本要求为：避免成员分心，让成员有安全感，有足够的活动空间，环境舒适。
当前各高校团体辅导场地多为学校草坪和教室，没有专门的辅导室。学校的草坪，这样的活动场地虽然空气、光线、环境各方面都很好，但是周边人来人往，无法很好地保护成员隐私，让成员很没有安全感。草坪由于相对比较宽敞，它对声源的要求比较高，不论是领导者的声音还是分享成员的声音，控制不当就对活动效果的影响很大。这就需要一些专门的设备比如喇叭、扩音器等音响设备辅助控制。有些教师考虑到场地声源控制问题和隐私保护问题，会直接选择教室作为活动场地。教室作为学生日常学习的场所，往往难以让成员达到真正放松的目的，而且临近教室传来的各种讲课的嘈杂声等又使得成员无法专心投入活动。
（二）软件方面
1.领导者
领导者的人格特质、领导技术、专业能力、应对团体的经验等都会对团体活动的效果有直接的影响。当前高校的专职心理健康教师并非都是专业教师出身，有不少教师属半路出家。他们中的很多人，无论是在人格特质方面还是专业能力、经验方面都有所欠缺。他们常常按着既定步骤操作活动，然而团体辅导活动灵活性很大，这使得他们不能很好地应对团体辅导活动出现的种种状况，这必然会对团体活动的效果产生消极影响。
2.成员
除去性别、年龄、社会地位等因素，高校团体成员对团体活动效果的影响主要考虑团体成员的人格特质、动机以及对团体的期望程度、合作意愿水平、承诺水平等。教育厅《关于加强高校学生心理健康教育》的文件，使得心理健康教育得到了重视，心理健康教育课也成了高校学生的必修课。然而，要求所有的学生都参加团体辅导很多时候会难以保证活动效果。作为专职教师的任务就是要求学生按照要求参加活动。这使得教师总是很为难——让所有学生都参加活动，这样保证了教学任务，却难以保证活动效果；将不合适参加活动的学生剔除在外，这样保证了活动效果，却违背了教学要求。
3.中介因素
团体的人数、活动时间的长短/频率以及团体的主题设置是影响高校团体辅导活动效果不可忽视的因素。高校团体辅导活动常以班级为单位甚至以几个班合班为一个团体开展活动，人数超过了团体辅导的最佳人数要求。然而，既然是教学安排，教师就不能随意删减人数。由于人数多，领导者必然不能兼顾所有人。而且，在人数太多的情况下，成员容易分心形成小团体，各顾各地忙活，不利于团体活动的进行。至于活动的时间和频率，一般教学安排是两到三节课，每周一次，这样的安排相对而言还能满足活动要求。团体辅导的主题设置是高校团体辅导中比较让人犯难的问题。大多教师会根据理论上高校学生的特点，为他们制订活动主题。然而这种没经过调查就自行设计活动的举动又往往使得学生在参与活动时被动消极，极大影响了团体活动的效果。
三、有效团体辅导活动的构建
（一）专门的团体辅导场地
选择一间宽敞、清洁、空气流通、气温适当、有地毯（条件不允许的情况可考虑买小垫子或凳子替代）的房间（条件允许的情况下最好满足隔音的要求），适当摆放一些盆栽，布置一些挂图摆设，配备一些小玩偶、抱枕之类的东西。团体辅导室的颜色应以清新的淡绿色为主，因为淡绿色有让人身心放松的作用，而且淡绿色的房间显得更整洁舒适，有利于团体成员的放松。
相关研究表明，背景音乐作为微观环境对于团体辅导活动起着促进、催化的作用。在条件允许的情况下，配备播放器等设备，注意收集一些有放松、催化作用的音乐以供活动过程使用。
（二）优秀的领导者+协同领导者
加强专业教师培养，提升领导者的综合能力。鼓励专业教师积极参加各种相关培训活动，支持教师与社会培训机构合作，充分利用各种学习资源促进自身的综合素质提升。作为领导者，专业教师要有永不停止学习的思想，注重自身修养，全方位提升个人能力。
培养一批协同领导者，辅助专业教师开展团体辅导活动。根据学校的具体情况，可以选择一批辅导员、心理委等，对他们进行专业培训。在开展活动时按照团体人数分好组后选择一定数量的协同领导者，每个协同领导者负责组织一个小组，配合专业教师开展团体辅导活动，这能大大提升活动效果。
（三）“因生施辅”
团体辅导的特点决定了并非所有人都适合参加辅导活动。为保证活动效果，可以根据学生的具体情况，将学生分为“参与者”和“旁观者”两队开展活动。对于那些自愿报名、愿意与人交流、能够全程坚持参加活动的学生，可归入“参与者”的行列；对于那些性格极端内向、害羞、孤僻、自我封闭的人以及有严重心理障碍的、不符合成为团体成员条件的学生可以归为“旁观者”的行列。在将学生分为两大类的基础上再依据辅导活动的理论开展活动。
（四）根据学生特点和实际需要制定活动主题
活动的最终目的是使学生受益。为此，活动的主题应以学生的实际需要为主。在活动前夕，可以小调查的方式适当了解大部分学生的需要，根据大多数学生的意愿制定活动主题。此外，还可以从理论的角度出发研究设计一些比较大众化的主题活动，在活动之前做好宣传工作，接收自愿参加活动的学生开展活动。根据上述第三点操作，自愿加入团体的学生作为体验者，而对于不想参加活动却又想旁观的学生则可以把他们组成旁观者团体；然后根据上述第二点操作，给这些团体分别指派协同领导者开展活动。
团体辅导活动是开展心理健康教育的有效途径。学生普遍认为团体辅导式的教学形式生动、课堂氛围活跃，更能提高他们学习的积极性。然而活动的效果如何，在很大程度上不仅是领导者个人的事情，还需要考虑种种因素的影响。因此，构建有效的团体辅导模式就显得尤为重要。
［参考文献］
［1］王明娟.高校辅导员团体辅导技能培训途径探析［J］.佳木斯大学社会科学学报，2011（2）.
［2］林嘉文.浅谈团体辅导在高职生心理健康教育教学中的实施［J］.科技创业月刊，2012（4）.
［3］冉育彭.创新教育背景下辅导员作为之探讨［J］.大学教育，2012（9）：29.
［责任编辑：陈明］
4.心理团辅活动策划 篇四
一、活动背景
积极响应湖南师范大学“5·25大学生心理健康文化节”的开展，结合党的十八大报告提出，倡导富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。我们认为：价值观作为一种社会意识，集中反映着社会的经济、政治、文化，代表了人们对社会生活的总体认识、基本理念和理想追求。长期以来，我们党倡导的富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善等，明确了国家发展目标，彰显了社会核心理念，确立了公民基本遵循，体现了社会主义核心价值体系的本质要求。这对更好凝聚全党全国各族人民的思想、在日趋激烈的国际思想舆论竞争中掌握主动权和话语权，具有十分重要的意义。要坚持宣传教育、示范引导、实践养成与制度建设相衔接，大力弘扬这些思想、理念、精神，在凝聚全社会共识的基础上，积极培育和践行社会主义核心价值观，使之成为我们大学生的共同价值追求，所以，14级数学二班策划了本次活动。
二、活动目的
记得毛主席曾说：“世界是你们的，也是我们的，但归根到底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。”由此可见，青年人的价值观就是国家未来的价值观，而如何树立正确的价值观是我们这一代人的当务之急，更是使命，责任所在。所以通过本次活动，我们更多的是希望同学们可以在小游戏中有所感悟，能够通过小游戏树立正确的价值观，积极面对学习、生活上的任何困难。同时，同样重要的事是进一步推动我班学生心理健康教育工作，宣传、普及心理健康知识，展现数二班学生积极向上的精神面貌，蓬勃向上的青春风采！
三、活动时间：2016年5月3日下午4：00
四、活动地点：二里半田径场
五、活动对象：14级数学二班全体
六、活动流程：
1、前期准备：
（1）确定计时员、摄影师、视频制作人员
（2）博客、微博、QQ空间、QQ群、人人宣传
2、活动内容：
首先，由主持人致开场词，并且宣布游戏规则。整个活动分为三步，每个活动都会计时，按照时间的长短评判，分为一等，二等，三等奖，获奖小组每个成员都有精美礼品赠送。
游戏一
游戏名称：和谐气球
游戏目的：通过助人与受助的体验，使每个人增加对他人的信任与接纳。因为在 游戏的过程中，需要小组成员协作，达到一种默契，一种和谐，才能挑战成功。这样可以进一步巩固小组成员的合作关系，让成员体会到竞争与合作的重要性，培养她们的团体意识，明确自己的价值。另一方面，也是培养她们与同学沟通交流的很好的契机。游戏规则：
a、每组限六人，准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）。b、主持人请每组每人抽签。
c、首先，抽到嘴巴的必须让抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；
d、然后二个抽到脚的人用脚将气球固定，抽到气球的人则去把汽球给坐破。e、看哪一组先把气球都坐破，那个组就完成任务，计时员宣布结束。f、用时最短的组可以说说为什么那么快完成任务，吹得人可以说说别人拿着气球自己吹的感受，坐气球的同学也可以谈谈他坐气球时的内心活动。
游戏二
游戏名称：诚信你我
游戏目的：为了培养大家诚信的好习惯，提醒大家做一个有诚信的人。因为在游戏过程中，“瞎子”虽然戴着眼罩，如果他不诚信的话，他可能会偷偷睁眼看到小伙伴的具体位置，然后顺利的抓到对方。相同的，对于躲藏的同学，如果他不够诚信，他完全可以在“瞎子”快要抓住她的时候，偷偷移动，躲避对方的抓捕。游戏规则：
a、以小组为单位，以猜拳的方式确定“瞎子”，然后各组交换“瞎子”。
b、确定一个活动范围，所有人只能在那个区域走动，“瞎子”闭眼原地转三圈，其他人四散走开，等“瞎子”说停，大家停在一个位置就不能动了。
c、接着，“瞎子”根据其他人的声音判断他在什么地方，旁边的其他队员也可以给“瞎子”指挥，使她更容易抓到人，三分钟抓到人数最多的小组获胜！d、主持人可以询问他们挑战成功的关键之所在，分享他的心情。
游戏三
游戏名称：自由木凳
游戏目的：为了缓解大家平时紧张枯燥的学习，减轻大家的压力，同时也让大家在动感音乐的带动下感受自由的神奇魅力。当然，游戏不仅能给大家带来快乐，还增进大家彼此间的交流，增强大家的凝聚力，以及培养大家对生活积极乐观的态度！游戏规则：
a、首先从每组推选六个人参加游戏，两个组进行对抗。b、游戏开始先把凳子围成一个圆形。c、参加人员在凳子外围围成一圈。
d、裁判员放动感音乐，参加人员就沿着圆形顺时针跑动或者跳舞。e、当裁判员停止音乐时，参加人员要迅速找到一张凳子坐下,没有抢到凳子的就淘汰，然后减少凳子的数量。
f、依次玩下去,直到坐到最后一个凳子的小组获胜。h、主持人可以请获胜同学谈谈她的感受和收获。
结尾：主持人宣布结果，并作结尾致辞，然后分发奖品，接着大家高举“诚信”、“自由”、“和谐”、“团结”、“青春”的字样，拍一张青春的纪念照，以此结束本次的活动。
七、工作安排 活动负责人： 活动策划者： 摄影师： 宣传人员： 后期视频制作： 计时员 主持人： 工作人员：
八、活动经费预算
道具费：30 总经费：30
九、活动后续
1、由班委带领本班同学对垃圾进行清理并将游戏工具放回原处；
2、由罗维娟总结活动材料并书写活动总结报告，并让彭靓，吕书晴，陈珂写好对此次团体心理辅导的心得和体会；
3、由宣传委员写好新闻并发表，心理委员发QQ宣传。
十、活动意义
5.团辅活动总结 篇五
2017年12月20日，学院心理咨询中心在蕴华广场组织了2场主题为“挑战自我 成就未来”的迎新年大学生素质拓展省活动，180名班级心理委员和学生干部参加了此次活动。
活动在心理咨询中心郭旭霞老师的带领下展开，共设置了“团队建设、“齐眉棍”、“团队战鼓”“珠行万里”、四个拓展项目。经过团队建设，同学们在规定时间内完成各项任务：选队长、起队名、队训、队歌、队旗。并分成四个组进行团队展示与比拼。启发了同学们的好奇心和创造力，快速形成的团队促使每个成员都有了归属感，做好了挑战自我，突破极限的准备！接下来的几个项目虽然看着都不难，但是要做成都需要大家克服心理压力，齐心协力才能完成。面对失败，同学们没有畏惧，没有妥协和退缩，而是迅速适应环境，相互协调，建立了统一的目标和行动。通过默契的配合，最终经受住了考验，挑战取得圆满成功！
6.团辅策划书 篇六
转眼间一段时间的工作告一段落了，我们又将迎来新的工作内容，有新的工作目标，需要认真地为此写一份策划书。策划书怎么写才更有新意呢？以下是小编为大家收集的团辅策划书，希望对大家有所帮助。
团辅策划书1设计思路：
1、在心理游戏活动的初期，就营造一种家的存在感和温情；
2、经过热身使各个成员身心舒展，以更好地进入状态；
3、肢体的接触是达到破冰的最佳方法，起到很好的过渡效果；
4、信任到不信任，再到重新信任，连续的思想变化使团队之间的信任建立得更加巩固，从而是团队的凝聚力上升（用信任后仰来调节未上船成员的消极情绪，用行动更能超过言语分享的效果）；
5、接下来，便是需要通过一系列的团体辅导训练游戏，达到队伍的团队意识的目的，同时考验其默契及协作能力；
6、在轻柔的音乐中达到更好的心情释放的效果，一个整体的心使整个团队的凝聚力更加高涨，使大家感受到明显的团队归属感，升华活动的主题。
指导思想：
个人的存在感、价值感和安全感团队的沟通力、凝聚力和执行力
培训对象：
护理学院20xx级高级护理一班新生
指导者：梁鹰翔
具体实施方案：
一、指导者向成员宣布本次活动的目的以及相关流程
二、人员分配：指导者一名、助手一名
三、活动流程：
（一）指导者带领活动成员呈若干排站队进行宣誓誓言内容：
我自愿参加心理训练小组，在活动期间愿作以下保证：
1、对于小组成员在活动中所言所行我绝对保密，活动外我不做任何有损小组成员利益的事。
2、小组活动时，我对其他成员持信任态度，愿对他们暴露自己，与之分享自己的情感和认识，对他人的表露，我愿提供反馈信息。
3、小组活动时，我决不会对他人进行人身攻击。
4、小组活动时我不做任何与活动无关的事。
（二）热身游戏
1、比比抓手
接着上一个游戏，所有人围成一个圆圈，将左手食指放在左侧队友的手心，用右手抓住右侧队友的食指，听指导者口令，在争取抓住右侧队友的食指的同时，要避免自己的左手食指被左侧队友抓住。这一环节一方面是调节气氛，另一方面是为了让大家懂得取舍和进退之道。
2、节目欣赏与分享
①请大家坐下来谈谈前面几个热身活动的一些体会和心理感受，相互之间进行适度的沟通和交流
②由前面热身环节需要表演节目的组员，表演1—2个比较简短而有意思的节目，活跃气氛，也是作为一个游戏的小惩罚措施。
（三）随机分组（5—10分钟）
所有组员从某一位置开始，类似于报数，依次念团、队两个字，直到一个圈的轮回。其中团作为一组，而队作为另外的一组。
请分开的两组各自进行组内讨论，形成一个团队的名称、口号、核心价值理念、队伍标识，以及队歌。
有请两个组的代表介绍自己所在的团队，一起展示这个团队的风貌与特色。这一环节，旨在让大家在最短的时间内形成团队意识和观念，打造一个具有大家共同的价值信仰的小组织，并彼此之间熟悉达成默契，以便于进一步的沟通与协调合作。
（四）同心圆（突围闯关）
指导思想：人际关系中的合适距离与关键抱团理念、1、同心圆，两个组的组员分别牵手围成一个圆圈，一大步一大步朝前迈，慢慢地就会感受到一种紧促的压迫感。
这一环节，会让大家感受到，人与人的相处是要有适度的安全距离。
2、突围闯关，两个组分别围成一个抱团的圆圈，并派出一名突击队员，突破对方的防守围城。
这一环节，所阐释的道理一是找准突破口，以己之长克敌之短；二是一个团队能抱在一起，形成紧密的联系，是可以保护自身的领地不会被侵犯。
3、组织组内和组间的分享与讨论（论题导引）
（五）团队线
目的：活跃气氛、增进了解；自然地引出团队培训的主题
前期准备：以人均30厘米×各队实际人数为总长度，在地面上用粉笔画出一
条条直线（每队一条）；秒表，每队一个计时员。
步骤：
1、请参与者按照要求站位――每队成员皆并肩而站，双脚均踩在本团队的那条线上。
2、宣布目的：做一个团队线的游戏――每个人将根据指导者给出的要求，改变自己在这条团队线上的位置，以排出一个符合这种要求的新队列，通过这个活动来活跃身心，增进了解。
3、宣布规则：
（1）各队最右边一个都为起点，最左边一个位置为终点。
（2）改变位置时，至少有一只脚不能离开这条线――离开了就意味着离开了团队。
（3）一旦开始，禁止发出任何声音。
（4）实施内容：a：身高线b：生日线c：头发线
分享：
1、在面对比较艰巨的任务时，队长如何发挥领导作用。
2、队员提建议的方式以及队长接受建议的感受。
3、在落后或者领先时能否坚持队伍的战略。
4、团体的力量、个人积极参与的必不可少。（团队荣誉，个人归属感）
（六）《百变虫虫》
目的：发挥团队的创意和协作的能力，通过各队之间的竞争进一步加深团队观念。
步骤：
1、指导者给成员下指令，小组要创造出一条小虫，这条小虫要有9只脚在地上，3只手在上面挥舞，而且全体组员必须连接在一起成为一个整体。
2、指导者给成员5分钟时间商量，然后开始比赛。比赛时小虫必须从起始点爬到终点，以虫头到达目的地为胜利。
3、指导者可以用任何形式表示鼓励（小礼品、握手、拍肩）
分享：
1、优胜组获胜的原因是什么（策略、团队默契等）
（七）总结与分享
1、各个小组分组讨论，并选出代表发言；
2、由游戏指导者总结陈词；
3、围成一个完整的圆，相互握手拥抱。
团辅策划书2活动主题：缓解压力，放飞心灵
活动背景：
进入大学，大学生都会因为繁忙的学习压力而容易焦躁，因此教育学院彩虹心灵工作室开展此次团辅活动，希望通过团辅活动缓解大家的学习压力，更好的看待学业带来的压力。
活动目标：
1、使成员了解压力的来源；
2、协助成员探索缓解压力的有效方式，并由日常生活中总结减压技巧；
3、设计情境，将压力缓解方法应用到日常生活、学习中，帮助其学习新的行为模式。活动对象：13—15级心理委员
活动材料：气球、纸、笔若干、音乐活动时间：待定活动地点：待定
活动流程：开场白：（3分钟）
大家下午好！欢迎各位心理委员的到来！很高兴大家能支持和参加我们今天的团体训练活动。首先，我先做一下自我介绍，我是来自13艺教2班的李卉，今天将由我来带领大家进行今天的解压之旅。
我们今天活动的主题是“缓解压力，放飞心灵”。在现在的社会里，压力无处不在，适度的压力可以激发我们的潜能，使我们在学业上更有效率，但如果我们不能正确对待压力，日积月累，将会影响我们的学习和生活。今天，我们为大家安排了一系列有趣又好玩的游戏，希望大家能在活动中释放自己的压力，勇敢表达自己的想法。现在就开始我们的解压之旅吧~
活动一：兔子舞（7分钟）
目标：娱乐是最好的解压方法，在舞蹈中放松心情，释放压力。
准备材料：兔子舞音乐活动程序：
（1）播放音乐，先由主持人示范一遍动作
（2）组织大家排好队伍，随着音乐绕着活动中心起舞。
活动二：情景扮演（20分钟）
目标：通过扮演的不同情境的故事，加深大家对压力来源及其解决办法的了解。
准备材料：压力类型的`卡片（智囊团）、不同压力的情景故事类型
活动程序：
1、组员随机抽取擅长解决压力类型的卡片（智囊团）以及要扮演的情景故事类型。
2、在扮演情景故事后，让组员分享压力体验。
3、智囊团分析压力源以及提供解决压力的办法。
4、让其他小组对这两个小组的表现进行评价，并且指出该组解决压力的办法，作出点评。
小结：这个活动让我们了解到情绪对我们的影响，就算只是在扮演情境，但我们的心情可能突然就改变了。负面情绪给我们带来的压迫感，这种压迫感在某些时候会产生积极作用，但是绝大部分时间会对我们学习生活产生消极影响。那接下来的活动中，就让我们共同去面对压力，释放压力。
活动三：（20分钟）
目标：通过小组合作的形式，一起解决压力
准备材料：纸、笔、气球
活动程序：
（1）请成员将目前最感困惑的一件事写在纸上，塞进气球里，将气球吹大，有多少压力就吹多少个气球。
（2）以小组为单位，选出能接住最多气球的人，代表小组比赛。
（3）让小组的其他成员把气球丢给该组代表，在规定时间内，比较能接住气球的个数，选出最佳选手。
（4）在这次活动中引导大家正确看待压力，每个人能承受的压力程度都不同，一旦压力超出本人的承受范围，那么最后肯定会崩溃。以一个寓言故事总结。
（5）让大家把压力纸条放进气球里，把气球吹大，然后大家一起把气球踩破。
活动四：（5分钟）
总结：在大学四年中，压力是必然存在的，我们需要做的不能是逃避，我们要直面压力。有时候压力正是我们读大学很重要的东西，像催化剂，在顶着的压力继续行走的过程中，使自己慢慢成长起来，使自己变得更坚强，真的可以适应社会。压力肯定有，烦是没用的，只要努力，勇敢的去面对，积极克服，相信我们都可以变得很坚强！
附：心理减压有办法：不苛求于人知足者常乐
康乔在讲座中称，心理压力的来源非常复杂，来自生活、工作、学习、家庭、单位的压力最为普遍，还有人的心理压力来源于文化、政治、生存、关系、成长、认知、情绪、意志等方面。康乔表示，其实，心理压力是可以自行调适的，比如倾诉、旅游、读书、听音乐、做好事，都能够进行心理减压。美国心理卫生学会提出了心理平衡的十条要诀：
1、对自己不苛求。每个人都有自己的抱负，目标定得太高，难以实现，是自寻烦恼；对自己要求十全十美，有一点瑕疵就自责，也是自我伤害。把目标和要求限定在自己的能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情自然会舒畅。
2、不要处处与人争斗。处处与人争斗，会让自己经常处于紧张状态。其实，人际之间应和谐相处，只要你不敌视别人，别人也不会与你为敌。
3、对亲人期望不要过高。妻子盼望丈夫飞黄腾达，父母希望儿女成龙成凤，是人之常情。但当对方不能满足自己的期望时，也不必大失所望。每个人都有自己的生活道路，何必要求别人迎合自己。
4、暂离困境。受到挫折时，自己暂且将烦恼放下，去做自己喜欢做的事，如运动、打球、读书等，待心境平和后，再重新面对难题，思考解决的办法。
5、适当让步。处理工作和生活中的一些问题，在非原则问题方面无需过分坚持，退一步，海阔天空。
6、对人表示善意。生活中被人排斥的时候，适当表示出自己的善意，诚挚地伸出友谊之手，朋友自然就会多。
7、找人倾诉烦恼。不要把所有的烦恼都闷在心里，适当向知己好友倾诉，心情会顿感舒畅。
8、帮助别人做事。助人为快乐之本，帮助别人不仅可以表现自己存在的价值，还可以获得珍贵的友谊和快乐。
9、积极娱乐。生活中适当娱乐，调节情绪，舒缓压力，增加新的知识和乐趣。
10、知足常乐。荣与辱、升与降、得与失，往往不以个人意志为转移，荣辱不惊，淡泊名利，做到心理平衡就是极大的快乐。
团辅策划书3一、团辅名称：建真诚友谊，显班级风采
二、团辅目的：增强班级团队意识，塑造团队精神，班级成员的互信和理解，增强班级的凝聚力。
三、团辅时间：09月3〃4号下午2：00—4：00
四、团辅地点：教五草坪
五、团辅形式：鼓励队员，充分发挥队员的主观能动性，让队员之间协调合作充满激情。
六、团辅对象：电力学院11级新生
七、前期物品准备：两张桌子
八、后期宣传：由团辅部、编宣部完成。
九、具体活动流程：
（一）、通知：由各班负责人通知时间地点
（二）、后勤准备：活动部、团辅部共同完成。
（三）、集合：09月3、4号班级准时到达教五草坪集合，领队提前到达场地，由领队带到自己的活动场地。
十、团辅流程：
（一）、热身活动：抓乌龟
活动目的：活跃团体气氛，调动成员注意力
活动时间：10分钟
所需材料：无
活动程序：
今天我要给大家讲一个故事，故事的题目叫“红烧肉与竹子”。故事的主人公叫苏轼，也就是我们平时说得苏东坡。苏东坡是个喜欢风雅的人，尤其喜欢竹子。因为这种植物又高又直，是有气节和骨气的象征，我们也常说它是正直与虚心的表现。因为喜欢，苏东坡在他家后花园种了不少花，还有许多竹子。
此外，苏东坡还很喜欢吃猪肉，有一道菜很出名就叫“东坡肉”。苏东坡即喜欢吃肉又喜欢竹子。他还专门为此写了一首诗就叫《竹子和红烧肉》，“平生喜食肉，平生爱种竹。偏爱红烧肉，更喜青青竹。若想有肉又有竹，天天竹笋红烧肉。”
（二）、起队名
时间：20～30分钟
目的：
l、使各个小组拥有自己的名字。队歌
2、鼓励团队成员之间互相沟通。
3、把小组成员团结在一起。
4、引人发笑。
步骤：
1、将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
2、各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3、各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4、游戏过程中要称呼他们的队名。
（三）、你是我的椅子
时间：10~15分钟
规则：以十人以上为一组，排好队，队伍头尾相接，形成一个圈，队伍间每个人相隔一步的距离，然后以后面一个人的膝盖为椅子慢慢的坐下两人开始，围成一圈，坐好后只要有一个人没有坐稳或起身离开，整个对位的形状将溃散。
分享：1、个人在团体中如果不做好自己的角色，会造成怎样的后果？
（四）、信任背摔
时间：20分钟
（五）、个人展示
时间：20~30分钟
目的：给新生们展示自己才能的机会，彰显个人特色，以更好地融入团体。
步骤：所有在场人员围成圈坐下，主持人鼓励新生出来展现自己
十一、经费预算：10元
十二、辅导人员注意事项：
1、面带微笑，机智的处理突发事件；
2、讲清楚活动规则，注意特殊队员；
7.团辅游戏策划 篇七
一、大风吹
时间：约25分钟
目的：让大家更好的发现和别人的相同之处，更好互相认识
方法： 1.全体围成一个圆圈，野外可划地固定各人的位臵，主持人没有位臵，立于中央。2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.有穿鞋子的人。」则凡是穿鞋子者，均要移动，另换位臵，主持人抢到一位臵，使得一人没有位臵成为新主持人，再吹。(每次在中央的人一要做自我介绍)备注： 可「吹」之资料：有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦 口红的人、有太太的人....二、无家可归(凑钱币)
时间：约25分钟
道具：不需要；
场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；
人数：十几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限
规则如下：
在游戏中，所有人围成一个圈。双手搭在前面人得肩膀上。游戏刚开始，大家沿一个方向跳兔子舞，裁判站中间，助手在周围辅助。裁判宣布游戏开始，在跳了一段时间，裁判随机并喊出一个数字，裁判一旦喊出数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少人而惨败，所以该出手时
就出手，；当然动作快的人员不要一味的拉人，有时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来数，就要立刻知道分别由几个人的团队可以达到要求；动作也要快
三、团队展示
将所有人分为四队，每队由助手带领或自己选出队长。各队成员在5分钟内要确定好自己队伍的名字、口号、还有队伍的个性姿势，拍照！展示自我！为后面的游戏做好铺垫！四1234、、、、详、项场
心目地需细类
心型要要游
：求
相双：道戏
方
印人一具法协片：及（作空
背型旷气竞
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规
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游场若则）戏 地干 ：
每组2人，背夹一个气球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球；气球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜6、活
出动
目的。：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。五123、、、场项地需、目要要
类求
十
型：道
一具
：片：人团空
队旷若的干九协大
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足 型 地 绳
4、详细规则
每队十人,男女分开排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成四组进行比赛，抽签决定比赛次序。五、活
动
目的：
“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
六、蜈蚣翻身（根据时间，备用）
活动目的1．训练学生身体的灵活性、柔韧性、协调性。
2．让学生体验竞争与合作带来的压力与快乐。
活动时间：大约需要15分钟。
活动细则：各队成员排成一列，后面的人双手放在前面人得肩膀上，然后每队的第一个人依次从第二、三人拉手处，第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。中间所有人的手不能离开前面人得肩膀。直到所有人全部钻过去停止。用时最短者胜！失败的队伍要受到小惩罚！
七、蜈蚣觅食
活动细则：和蜈蚣翻身一样，大家排成一列，双手搭在前面一个人得肩膀上。除了最后一个人，所有人都必须闭上眼睛。然后最后一个人通过拍前一个人得肩膀来指挥大家寻找“食物”，比如拍一下左肩表示向左转前进，拍一下右肩表示向右转前进，同时拍两肩表示停止，等等。各自队伍可以自己设计动作。但是要求期间不允许讲话，不允许睁开眼睛！四个组长分开监督一个队伍！活动目的：增强大家的团队合作和之间的默契，及彼此的信任！
八、人椅
所谓一个团队就是要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；本游戏可以充分体现这一点；游戏规则和程序：
1所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；
2听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；3坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前；4可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目；参与人数：集体参与场地：空地道具：无
应用：(1)帮助学员充分理解个人利益和集体利益统一的含义；(2)提高他们的团队合作意识；总结：
1阻碍这个游戏成功的一大敌人就是产生懈怠心理，认为有这么多的人一块做游戏，自己稍微少使点儿劲不会产生什么影响，殊不知如果大家都这样想的话，“人椅”是绝对建不成的，相反大家可能会一起摔在地上；
2同样在集体工作中也是一样，作为团队的一分子，每个人都应该贡献自己的最大力量去帮助团队工作的进行，也只有这样才能达到个人利益和集体利益的统一，使得大家都获利；
九、心有千千结
游戏时间：约15分钟左右
需要场地：一小块空地即可
活动目的意义：
1、培养创新能力；
2、训练团队合作精神；
3、活跃现场的气氛。
游戏规则和程序：
1、每个团队成员围成一圈站好
2、每个成员都左右手交叉，手牵手，记住自己左右人的样子；
3、每一位成员在一定范围内自由走动，并在领导者喊停的时候原地站好，和原来自己左右的人把手牵好
4、团队开始解这个结，手不准松开，用时最短的为胜。
5、全体同学合在一起做一次！
活动总结：在解开结的过程中需要团队密切合作，共同想出解开绳子的办法，正如在团队中解决某些问题一样，如果有的人使劲，有的人泄劲，有的人干活，有的人说风凉话，大家不沟通合作，那么这个团队就是一个失败的团队，当然也无法做成任何事情。
南昌大学大学生心理健康发展协会
8.团辅活动感想 篇八
“爱的抱抱”是第一个游戏，要求同学们首先围成一个大圆圈，随后由班主任下达开始的指令，下达指令后，同学们一致向右绕圈跑。当班主任说“爱的抱抱，抱两个”时，同学们各自找到另一个同学并紧密地抱在一起(抱的个数由班主任随机决定)。
在游戏过程中，我观察到女生只会找女生抱在一起，男生也同样，宁愿被淘汰也不会去抱异性。这个游戏的意义是启示同学们要多和身边的人做一些亲密的行为如爱的抱抱，经常向他们表示自己的爱，对他们的感谢等等……然而我觉得，十五、六岁的少男少女已经明白性别的差异，他们对异性有种说不出的感觉，有人会被吸引，有人则会排斥……在没有一个完美的承接过程之前，直接就开展这个游戏好像根本就达不到预期的效果。
第二个游戏“你好，陌生人”比第一个游戏的情况稍好。这个游戏需要同学们分成两组，面对面站着，当班主任下达开始的命令时，需要双方同时伸出手，由其中一方先介绍自己：“同学，你好，我是某某某”，保持握手姿势并对视30秒后，由另一方介绍自己。
握手这个行为并不算亲密，因此这个游戏开展的还算顺利，但是当问及游戏感想时，同学们就没有什么想说的，仅仅觉得这个游戏很无聊。然而当初设立这个游戏，是想启示同学们，眼睛是心灵的窗户，透过眼神的交流，可以给人留下更深的印象，更好的表达自己内心深处的想法。
最后一个游戏则是我认为最好玩的，“你划我猜”。一个同学要根据班主任给出的词语做动作，让其他同学们猜这个词语。仅仅通过身体语言去表示自己时，猜词的错误率很高;而当班主任允许用语言和动作表达自己时，同学们能飞快的猜出词语。
9.心里团辅策划 篇九
二． 地点：医学院足球场。
三． 活动目的：增加同学们之间的交流，提高班级凝聚力。
四．活动内容
（1）爱就向前冲
每次参赛组队为两组，每组有两男两女（抽纸条决定联谊寝室，并由该联谊组出人）参加，在离其一定距离处有一条线，为另一组人的起点，主持人发问问题后，第一组男生背着女生冲向白线处并将女生安全放下后，另外一男生背着另一女生接力到凳子处，同时进行的两组抢凳子，抢到凳子者回答问题。抢到凳子并回答问题正确者，加4分；抢到但没有回答正确者，加2分；没有抢到者加1分。
（2）寻宝大行动
道具：“宝物”（即为字条）
参加人员：每个联谊寝室出一个人
游戏规则：先准备好六个字条并标号（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把纸条分布在各个隐蔽的地方，接着，由每个联谊寝三个人将腿绑起来抽签决定要找的纸条的编号后开始找寻，找到纸条者不得随意打开纸条，由主持人对奖。（当然，如果寻找纸条者如果找到其他组的纸条，可以进一步藏起来。）主持人根据纸条的内容给纸条的主人对奖。比如：纸条里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么纸条的主人就得按纸条的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。游戏结束后，按回来顺序依次加6、5、4、3、2、1分。
（3）英雄救美
道具：椅子；环形锁（钥匙要差不多样子）
游戏规则：游戏是两组同时进行。两个女生间隔约2米，每人前有两个椅子，用两根环形锁锁住。然后每队选2名男队员（离椅子5米处），在他们面前有4把钥匙，一个男生一次只能拿一把钥匙，去打开锁救出女生，必须按前后顺序进行。打不开锁就必须回来有另一个男生继续。直到将两把锁全部打开。组内剩余人员在对方女生那边将女生围住，被围女生必须设法逃出，如果无法逃出，则由同组男生设法营救，救出后男生背回女生。两组中最先回来者加5分，后者加
4分。
（4）五毛一块
（穿插游戏，不计入统分范围）
游戏规则：每个男生都代表5毛每个女生代表1块
游戏分两轮进行。将所有人分成两组，同时进行游戏。主持人根据学生人数随意要求组合，比如说1块5。那么（不论男女怎样组合）所有的人都要快速抱成一团 组合成1块5 的形式，没有组合到一起或者组合错的人继续围成一个圈，并将主持人的眼睛带上眼罩后，有另一个主持人虽一直一个人并问蒙着眼的“这个行不？”若回答性“行”，则又被点到着进行真心话大冒险。
（5）瞎子敲锣
——同学蒙着眼睛用木棒敲‘锣’-课本或木板
全班共分为六组，以联谊寝室为单位。分两轮，每轮三组，每轮五分钟计时。
每组各出一人，作为裁判员，站在不是所在组的锣旁边，记录其敲锣次数。
每组另出一人，作为举锣手，站在不是自己组的目的地，可将锣举到任意位置，待瞎子来敲。（注：每位同学来敲时，锣的位置固定后不能再动，待此位同学结束后，方可改变锣的位置。）
每组再出一人，作为指路人，站在自己所在组目的地，告诉敲锣的同学锣的位置。（注：每次锣的位置可同可不同，由举锣手决定）
小组其余人员均作为“瞎子”，于距锣十米处依次站好。第一个人用眼罩遮注眼睛，手持木棒向前冲刺，待到锣前，由指路人在5秒内告诉锣位置，同学敲。每次每个同学最多敲两下，敲完立刻摘眼罩，原路返回将木棒与眼罩交于第二个人，自己则排到队伍最后，等待下一次冲刺。若两次均未敲中，措施与前者相同，也需立刻摘眼罩，原路返回将木棒与眼罩交于第二个人，自己则排到队伍最后，等待下一次冲刺。所有瞎子敲过之后，根据敲中次数多少一次得6、5、4、3、2、1分。
（6）统计总分，并给前三名以响应的奖励。
（7）最想说对营销班和营销班同学说的话。
好了，最后一项，当然也是最重要的一项——写下自己最想对自己以及对营销班或营销班同学说的话，可以是意见或建议，可以是目标或期望，也可以是鼓励和祝福„„都可以。然后发给每位同学一张心愿纸，写好，收起，放到心愿瓶中，由心委保管好，明年此时再打开，公开自己的心愿，大家一起见证自己的心愿是否实现，也当作是对自己的一种勉励。
最后，同学发表感言，合影留念。
奖品：
1.1个西瓜2.4个香蕉3.8个油桃
4.8块棒棒糖5.4根黄瓜6.4个柠檬
第二个寻宝活动：
(1.）8人跳两只老虎
(2)4对4表白（3）等待踢球人（4）寻找被踢人
10.大学新生团辅策划 篇十
团体辅导活动背景：
大学生处于人生最宝贵最快乐的青年阶段，他们真实努力的拼搏、积极进取的生活。然而，现实的校园里却不是这样的，大学生们并没有我们想象的那么快乐，而是茫然、郁闷、烦躁等不良情绪常常充斥他们的生活。尤其是刚刚进入大学校园的大一新生，心理问题更是频频发生。此次团体辅导活动宗旨就是想帮助新生开始大学积极健康的生活，通过团辅的形式让更多的新同学了解自我悦纳自我、同时掌握一些心理方面的常识：
团体辅导的目标：
增强新生的人际沟通能力，改善他们与他人的交流方式，提高他们与他人人际交往技能，懂得在新的环境中应该怎样才能与他人相处的更好，同时增强新生团队成员之间的凝聚力与信任感。
具体目标：
1、记住全班新同学的名字，并且进行一些简单的交流。
2、增进对班级新成员的了解，增强本班凝聚力.3、通过团体活动、沟通、交流、分享、促进自我了解，强化成员在团体中的自我价值感，正确的看待自己；
4、学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；
5、培养团体合作精神
6、从集体活动中领悟各样的道理。
7、团体成员之间共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。
团体辅导对象：全体新生
活动时间：
活动流程：
一、为了活跃一下气氛，打破僵局，加速学员之间的了解，先做几组游戏来加深彼此之间的印象。
1、串名字游戏
游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
全部的人自我介绍完之后进行下一项游戏：
2、虎克船长
游戏方法：
1）、全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。
2）、由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。
3）、被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。
4）、接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）
3、青蛙跳水
游戏方法：
1）、全体围坐成圈。
2）、由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」。
3）、继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」....。
备注：玩的时候，要越说越快，往往是说成「二条嘴」、「四张腿」的笑话。
4、奇数偶数
人数队形：没有限制，人越多越好；围成一个圆圈。
游戏方法：
1）、将全队人分成红白两队。
2）、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3）、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4）、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。
5)、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。
6)、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
7）、由主持人计算人剩下较多的那一组胜利。
5、蜈蚣翻身
目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐。
游戏方法：
1）、将组分好，推荐组长，以纵队方式排好
2）、全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调
3）、接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第二，三人拉手处，第三，四拉手处···一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员···跟随前面的组员一只钻完所有的手拉孔。
4）、完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。
6、人椅
游戏方法：
1）、全体学员围成一圈。
2）、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上；
3）、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4）、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号：“例如“齐心协力、勇往直前。”
5）、最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
6）、讨论：在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?要在竞争中取胜,有什么是相当重要？
二、做完每项游戏，对输的一方进行惩罚、惩罚措施自行拟定。
三、游戏结束，请参加活动的同学进行一些简单的交流，就自己通过活动获得的感受发表一下的观点。
四、主持人进行总结、对同学们的表现进行分析、就活动期间发现的问题进行讲解。
活动效果：本团辅活动主旨在于帮助新生一起交流，增进新生之间的相互了解，整个团辅活动遵循由浅入深的过程，沟通交流，团体合作。从而创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能促进成长，及早适应大学生活。