体育专业实习周记

2024-07-05

体育专业实习周记（共8篇）

1.体育专业实习周记篇一

关于周记，就是记载每周一次，并且对自己的工作与生活中的事情所见所想所思作为一个记录出来，现在小编为大家介绍以下室内设计实习周记模板的相关文章。

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学习艺术设计已经两年了，对环境艺术设计的选择也是当时自己的爱好。经过这几年的学习专业知识，对环境艺术设计也有一些认识。为了巩固自己所学习的专业知识，积累实践经验。在面临毕业之际，我就选择了一家装饰公司进行实习。实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力:学习,生活,心理,身体,思想等等.检验我能否将所学理论知识用到实践中去。环境艺术设计这个行业并不是想像中那么容易，脑力运动和体力运动都要经受的了考验，虽然我知道会很辛苦，但始终相信自己在这种情况下让我有不放弃自己喜爱的专业和继续努力。在实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。于此同时，我每周还有三天留在学校做毕业设计，忙碌的大学生已经接近尾声，面对这样的生活，期待的是未来更多的挑战。

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在两周的实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。以前知道室内功能设计和效果设计的最终结合就是作为一个设计师还必须要了解装修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不仅仅是环境艺术设计单一的专业内容。如果不了解实现功能设计的基本需要和方法，那么你功能设计的结果就不可能让业主满意，需要懂得许多人类生活习惯的一些基本需要和享受需要，现代化的发展让人类的生活更加丰富多彩，工作和生活的空间越来越多的讲究舒适和美观，个性化的表现和私密性的结合都要具体的体现在你所做出的功能设计安排上，没有工作和生活经验，做的东西也不能符合人体工程学原理的学生在这方面是很难做出很好的设计安排的，其中很多这些方面的知识很大一部分来源于时间生活。忙碌的实习生活，使我对设计这个行业更加有信心。

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进入公司已经有两个星期了，要成为未来一名有充足的专业设计知识、丰富的设计经验的设计师。如何获得充份的专业理念知识一方面来源于学习环境设计的课程，另一方面来源于工作中的积累;丰富的设计经验包括了解装潢设计的市场、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工艺、设计风格及流行时尚、顾客心理学等等，这些的获取来源于两个字：实践。俗话说得好：实践出真知。只有遇到问题才会有解决问题的方法，没有真实的情景空想出来的东西是不切实际的。这也是大学会有那么多实践的机会的原因吧，我想这也正是我们自我提高的良好机会，为我们进入社会，接触工作做准备。进入公司后，有很多接触实际工程的机会，通现场测量，观察到施工过程及工艺流程，了解到施工中要用的材料，也可能有机会见习到谈单、协助设计师做方案。这个星期主要是忙于绘图，使自己的图纸更加工整细致。

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实习已经过去四周的时间，跑工地的时间多了，绘图的时间多了，方案的反复改动，设计师和业主的意见逐渐的磨合，工地也要跟进，有时候还要帮忙量房。事情比较多，最近忙的最多的是店面和专柜。大多以连锁店为主，乐清，苍南等地。工期较短，图纸绘制时间较短，工程很赶，有时候一个店面的图纸套用，一晚上就得搞定，还需要设计师修改。庆幸的是，自学了用布局绘图，使用起来，大家都轻松。在工作中，我抱着细心谨慎，谦虚的态度，与同事相处也十分友好，有什么问题大家也会乐意帮忙。图纸的绘制中也没有出过大问题。设计师人也很友善，愿意多给我讲解设计或者设计以外的知识，受益良多。虽然我实习的是家装装饰公司，但学习家装一点都不比工装轻松。而更多的是细节上的，小至仿照书中专卖店领带挂件，大至软装的配置等等。

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转眼间又过去了一个月，忙碌的生活总是让人觉得时间过的很快，一个星期一眨眼就过去了!提早步入社会实习对我来说有两个方面的想法，一方面，我希望更快的融入这个行业，真正接触这个行业，另一方面，也能在技术上有所提高，学习到更多东西。实习正是在环境设计行业的特殊性而客观存在的一种工作方式。实习的好处在于：第一它给到我的压力是比较小的;第二是实习它能给到我的东西是比较全面的，当然一切的可能前提是我必须要用主动积极的心态去面对实习，天下没有无缘无故掉下来的大馅饼，能否将周围有利的资源及设计师的绝活学到手关键在于是否有计划、有恒心、有耐心去学习。最近忙着完善施工方案中的细节，店面方案中的展示柜的设计，还有些细微配件都是模仿一些图片所绘制详细的图纸以供定做，陪同设计师与客户挑选材料，做些细小的事情，不过小事做多了，以后就会知道哪些小事更应该注意。

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第一次周记

第一周按照原计划本来是我们去参加毕业实习的，但是由于我们的毕业设计之前因为一点原因，还未做完，再加上还有几门课程还没有结课，所有我们就安排在学校完成毕业设计了，在这半个月的时间里，我们都是和CAD和3DMAX在打交道，一天都是在改图做图，半个月就是这样消耗完了。因为的我们这次毕业设计是分小组的，我们组是三人一组，我担任组长，在整个的毕业设计都是由我来提出的一切方案，他们两个都是差不多是辅助我来完成的毕业设计的。

在做这个毕业设计方案前我已考虑了很多东西，因为我们毕竟是在做设计，就要带有一定的创新能力在里边，所有我一直都在想要怎样才能把这个设计弄得很很完美，很多很多东西要我们考虑的，一，风格的选定和色彩的搭配;二，材料的运用;三，施工工艺上;四，报价等一切的问题都要反复的想，虽然不是要进行施工，但是我们在做设计就要考虑这些东西，我们在设计时我们就是以设计师的身份在扮演这个角色的，所有不管什么细节的问题我们都要去考虑的比较详细，不要以后在踏入了社会时就什么都在抱怨自己，当时怎样怎样的，不管什么事情都要从小事做起，一个很小的事情你都不能完成好，何况是大的问题或者是更复杂的问题了，做到我们这一行就要多方面的考虑，要考虑到设计、材料、施工、工艺、客户要求等很多因素的问题。

我们的毕业设计还有一个星期就要开始进行毕业设计展了，我们这组的进度还是跟得上，其他的组还在做施工图，一张效果图都没有出，我在做效果图时也下了不少的功夫，因为在渲染的时候老是会出现一些问题，要么是这里曝光那里就暗了，翻来覆去改哪些图，有的时候软件还出错了，老是在要渲染完的时候就出现3D关掉的情况，这问题当时弄得我头疼，都是每天晚上要赶工来完成毕业设计，因为我是我们小组的组长，所有我要带好头的作用，带领我组员一起来完成我们的毕业设计，我们出了不少的效果图，在给老师看的时候，老师说几个房间的色彩搭配和材料的运用搭配的不合理，有按照老师的要求去改，在这半个月的时间里几乎都是熬夜，弄的自己都没有精神去做了，但是我还是不能泄气，因为我是带头作用就不能在组员面前这样去表现那种泄气的样子，我对自己说不管在怎么累，都要把这毕业设计做好做完，都是给自己一种自信感，相信自己一切皆有可能!

顶岗实习记录(周记)20xx 年 11 月 11日

第二次周记

时间一天天的过去，我们的毕业设计也要快到完工阶段，在这段时间里大多数都是在修改一些图片，因为很多图片在渲染时出现了很多问题，都是要用PS来P图，所有很多时候都感觉很繁琐，因为老是在弄一张同样的问题，感觉就很满意意思，叫我的组员做他们又不会这么P，所以一切的问题都交给了我来解决了。我就感觉很累很烦，但是没有办法，一旦我不做可能就大家都不做了，我就付出了不少的时间去完成这样的问题，有的时候感觉这里做好了，那里又还有问题就得改，所以这些很繁琐的问题都弄成了不繁琐了。

我们差不多把所有的效果图出完了，在检查一些细节问题就拿去打印店打印装订成册了，在打印的时候也出现了不少的问题，很多问题都是打印店的问题，但他老是说是我们的图有问题，我感觉就很郁闷了，基本上是每一张打印出来都是偏红、黄色的，感觉那些图就是费了，我们又换了一家打印店什么问题都没有，那时感觉好郁闷的，钱去了什么都不行，真的那时候好想跑到那家打印店去叫老板还钱的，我的组员说算了，没有必要去了下次也不去他家就是了，那时候我蔡旻佑去找老板说了，我们把所有的图打印出来时，又要拿到市中心去装订，因为那家的装订方式不是我们想象的那种装订方式，最后把所有的效果图装订完成后，又要完成毕业设计展的排版。

在毕业设计展中，我也下了不少的功夫，因为很多是要进行排版的，在排版时文件大了，我用的是CDR来排版老是自动关掉感觉好烦，好不容易弄好了之后，学校又发来信息说，必须按照学校的模板来排版，那时候真的弄的我头疼，因为又要从新排版电脑又会卡机，文件的确太大了，我们的展板都是A0的，所以很多图片都很大占用的内存就大了，用了半天的功夫把展板弄好，又要拿去写真装裱，下一步工作就要进行会场的布置了，我们的毕业设计完成的速度还是蛮快的也是很不错的，因为我感觉这次是我们大学期间的最后一次作业，所以我要认真的对待，这样的话我们在踏出校门时就有自己的一些作品了，在找工作的时候就会用得上。

下个星期我们就要布置会场就行毕业设计的展出了，我就感觉到我们就要离开学校了，所以我要珍惜这段在学校的时间，好好的和同学们一起玩玩，来分享三年的生活，大家说说心里话，我感觉是很重要的。

顶岗实习记录(周记)20xx 年 11 月 18 日

室内设计实习周记模板

第三次周记

这个星期我们就是布置展览室的一切工作，在布置会展时我们都是分班来布置的，我们班怎么说呢，感觉不团结，从什么方面能体现出来呢?就是我们在布置会场的时候，基本上的人都不想去参加这个义务活动，女生就是3个人在那里其他的都是我们寝室的7个男生，真的弄了好久好久，在弄的过程中我们又去看人家是怎么布置会场的，去采纳人家的方案来做，人家人多毕竟就想的比较的周到。我们把所有的展板挂上去了，又感觉还有一块墙是空的，所以我们就要想法设法就要去找一个什么样的东西来弥补那个空缺位置。

还有一天就要开始展出了，我们的那面空墙还没有找什么方法来解决，就去找负责我们的老师来给我们提出了一些意见，但是这一个意见下来后大家都不统一意见，有的同学说把那墙弄我们班的照片在上面来点缀下，有的又说去做一个海报，不管什么样的意见都有，就是同意不起来，导致很长的时间都没有完成，等我们吃完饭时，大家又加班的弄，我们大家最后把意见统一在一起了，都说用一块和墙大的布在上面用手来拍成一颗大树，大家就开始动工了，调的调颜料，弄的弄其他的布置，很快就把大部分的装饰品弄完了，最后老师说我们的模型制作可以带来展示，那是我们所有的男生就要去搬桌子和抬模型真的好累。

我们把所有的模型搬到了会场时，由于他们不注意把模型弄摔在地上了，很多地方就坏了，回来了还在那里补修模型，把所有的东西弄完了之后还要弄卫生，因为在装饰的过程中留下了不少的垃圾要清理，把垃圾清理完还要拖地，终于弄完了，现在是万事俱备只欠东风了，等明天的展出了。在展出的天居然下起了大雨，真的是天不给力呀!下着大雨我们要打着伞去综合楼去参加开幕仪式，把开模仪式弄完之后就进会展场上去参观作品，把所有的作品都参观了一遍，感觉很不错的，每个作品都是付出了不少的功夫，毕竟是我们的毕业设计作品，大家都想留下一个很好的大学回忆，都在上面投入了很多的心思。

在整个毕业设计作品来看，大家都是很认真的，都是想通过这一次展出认识到自己的长处与不足，这样才能促使自己去学习，不管是现在还是以后都一样，都要不断的学习来弥补自己的不足之处，才能提升自己的知识面和素质面，所有在这次毕业设计中我学到了不少的东西，希望在以后的生活和工作中更加的努力学习，来充实自己。

室内设计实习周记精选

20xx-2-13至20xx-2-19

20xx-2-20至20xx-2-26

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六周的时间过去了，每周的生活都在更新，每周都在面对不一样的事物，大家的毕业设计业达到了一定阶段，流年似水，光阴如梭，这周主要去观察学习，那样对知识的掌握可能更有帮助，所谓实践是检验真理的唯一标准，了解到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。这些问题都是在施工时要注意的，在施工时采用何种胶垫，用量都是要注意的，还有要注意已经施工好的早期保护。通过这周的实习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。

2.体育专业实习周记篇二

做好课前充分的准备是上好一堂课的关键因素, 要上好一堂体育课, 体育实习生在上课前要进行备课写教案、试教、心理调适等方面的准备, 只有各方面都做好了充分的准备, 才能从容地完成课堂教学工作。

1.1 心理准备

教师上课前的良好心理状态是上好一堂课的重要因素, 特别是对刚刚从事教学实践活动的实习生来说更是如此。实习生虽然多次试讲过, 对教案已相当熟悉, 但这毕竟是在熟悉少数学生 (实习生) 的情况下进行的。一旦正式上课, 面对着几十双陌生的眼睛, 情况很可能会发生变化, 有的人会词不达意、结结巴巴, 有的人会机械重复, 有的人甚至会把原来准备好的一切都忘了, 以上种种情况都是因紧张而造成的心理失态现象。因此, 教师应让实习生课前做好心理准备, 首先, 要教育实习生正确认识和对待上课, 要树立自信心;其次, 要给实习生“打气”和鼓励;再次, 要让实习生在上课前多接触所教授的学生, 有意识地“亮相”, 熟悉学生的基本情况, 从而消除陌生感。

1.2教材教法准备

心理准备固然需要, 但课前的业务准备则更为重要。因此, 实习生在课前要做好以下工作: (1) 充分了解和掌握学生的情况, 以便得到他们的支持和协助; (2) 反复熟悉教案, 抓住教学重点、难点; (3) 进一步钻研教法, 以便能根据上课的实际情况运用自如; (4) 有意识地加强自己薄弱环节的训练, 如语言表达、口令、示范等。

1.3物质准备

物质准备是教师上好课的重要条件。因此上课前, 应进一步查看实习学校的场地器材情况, 并按照教学内容, 把所需的场所布置好, 器材、教具准备好, 做好安全检查工作。

2.技术课教学

技术课教学是教学实习工作的主要内容, 是传授知识、技术技能, 增强学生体质的重要途径, 其教学质量的好坏, 除了取决于课前是否进行充分准备外, 更取决于实习生在课中能否正确地遵循教学规律, 灵活运用教法, 合理贯彻教学原则。

2.1教师的主导作用

教师是课堂教学的组织者和知识的传授者, 对教学工作起着关键的作用。但教学毕竟是一种教与学的双边活动过程。因此, 实习生不能唱“独角戏”, 使学生完全处于被动状态, 要充分调动全体学生学习的积极性, 因材施教。

2.2认真执行教案

教案是教师上课的主要依据, 是课前准备阶段设计的方案。它可反映实习生课前的准备情况及其工作态度。上课时, 认真地按照教案内容进行实施, 是临场不乱, 运用自如地上好课的重要保证。课堂教学是一个动态过程, 组织教与学的活动受到多方面因素的影响, 因此实习生在认真执行教案的同时, 必须根据课堂的实际, 如学生掌握教材的程度、运动负荷的大小、天气变化等情况, 在保证完成教学任务的前提下对教案上的内容和要求进行适当调整。

2.3组织教学活动

技术课的教学不同于理论课教学, 它是学生在课堂外进行的一种学习活动, 其特点是学生活动的空间大、人数多, 难以管理。为了使技术课的教学正常进行, 实习生要有高度的计划性和严密的组织性。上课时, 要求学生集中注意力, 组织严密紧凑, 各个环节或步骤做到有机衔接, 充分利用上课的每一分钟, 把组织教学贯穿于整个教学的始终。

2.4合理安排授课的密度和运动量

合理安排授课的密度和运动量, 对实习生来说尤为重要。安排得当, 可以达到锻炼身体, 增强体质的效果;安排不妥, 则会影响体育教学的质量, 甚至影响学生文化课的学习。因此, 实习生应在教学中细心观察, 灵活掌握, 使运动量有节奏地逐步上升。

2.5做好安全保护工作

安全保护工作对实习生开展正常的课堂教学, 消除学生的恐惧心理具有重要的作用。因此, 实习生在教学中要重视这一环节, 并采取切实可行的措施, 预防伤害事故发生。

3.理论课教学

作为体育教育实习, 除了进行技术课教学外, 在整个实习期间还要进行1—2节理论课的教学。理论的课教学效果, 不仅取决于实习生的能力、知识面, 以及对教材的熟练程度, 还取决于实习生教学的基本功。

3.1精心设计和正确运用开讲导言

开讲导言是组织教学进入正式教学的连接键, 是激发学生学习积极性的一把钥匙, 是教师满足学生期望信息传递的起动点, 因此开讲导言设计得好, 运用恰当, 对完成教学内容大有好处。导言开讲的方法主要有开门见山、创设疑境、诱导启发、承上启下等四大类。实习生在选择运用开讲导言时应根据授课的内容和要求进行, 导言不宜过长或过短, 以免影响上课的效果。

3.2组织教学

通常体育专业的实习学生都有重技术课轻理论课的现象, 忽视理论课的组织教学。要上出一堂成功的理论课, 实习生除应根据教案安排和学生的实际接受情况, 有机地掌握讲、问的时间和顺序外, 还应根据学生掌握知识的特点和规律, 充分运用教育学、心理学等原理, 引发学生的学习兴趣, 使课堂气氛生动活泼。这样既有利于学生掌握所学的知识, 又有利于教师完成教学任务, 从而取得良好的教学效果。

3.3要充分重视板书的作用

板书在课堂教学中有其特殊的作用。它既是课堂教学的重要组成部分, 又是语言教学的辅助, 还是一种无声教学手段。因此在授课中要充分运用板书的功能提高课堂教学效果。

3.4上课中的应变能力

在理论课的教学中, 实习生感到最棘手的恐怕是课中的偶发事件。对于课中出现的偶发事件的处理, 是衡量实习生应变能力的主要方面, 也是实习生难以掌握的一个重要问题。课堂教学中出现的偶发事件, 对实习生来说, 主要有: (1) 一堂课的讲稿很快就讲完了, 感到无话可说; (2) 一堂课快结束了, 可事先安排好的教学内容还末讲完; (3) 走上讲台面对陌生的面孔不知从何开讲; (4) 讲到中间突然停止等等。碰到这些偶发事件, 应保持冷静果断地采取合适的措施加以补救, 巧妙地解除自己和学生的紧张情绪, 重新集中学生的注意力, 使课堂教学能够顺利进行。

4.课后小结

一堂课结束前, 实习生要用简明扼要的文字, 把教案的实施情况、组织教学中的优点和不足等方面进行全面系统、有重点的回顾。其主要形式有全面小结和专题小结, 主要内容是对教案本身进行检查和对教案执行情况进行分析和总结。

4.1对教案进行检查

对教案进行检查就是实习生对自己的教案进行自我鉴定。它主要包括: (1) 课的内容和任务安排是否科学合理; (2) 教材搭配是否合理, 教学步骤是否符合实际, 重、难点是否突出; (3) 组织结构是否严谨, 教法选择是否得当, 课的运动负荷安排是否合理等。以便从中借鉴, 加以改进, 为今后进一步提高课堂教学的质量服务。

4.2对教案执行情况的回顾和总结

实习生应对在执行教案中, 能否根据教学对象和课中的具体情况灵活应变, 执行教案是否运用自如;运用教法是否手段多样, 富有启发性;贯彻教学原则是否做到精讲多练, 注意区别对待;组织教学课的结构和时间安排是否合理;调动队伍的方法是否紧凑;练习衔接是否严谨;是否按教学计划完成教学任务;学生对教学是否满意;学习效果以及对新知识的理解和掌握的程度如何等进行分析和总结, 通过分析总结, 以便在今后的教学中改进, 不断提高自己的教学能力和教学技巧。

摘要：本文就如何指导体育专业的学生在教育教学实习中上好每一节课的问题, 阐述了课前准备、技术课教学、理论课教学和课后小结等方面的方法。

3.体育专业实习周记篇三

摘要教育实习是师范教育的重要组成部分，是高等师范院校教学计划中的一门必修课和综合实践课。体育专业教育实习是体育专业学生根据体育专业的培养目标、任务和要求，通过参加实践活动，以获得独立工作能力所进行的一种教育过程。本文主要对教育实习的作用、特点、内容进行梳理与概括，以期为体育专业学生教育实习提供参考与借鉴。

关键词师范体育教育实习

教育实习是一种综合性的实践活动，师范生直接进入教育教学第一线，面对中学生的实际开展工作，在思想、业务能力等多方面得到锻炼，对确保师范生的培养规格具有特殊的作用。

一、教育实习的作用

（一）教育实习有利于师范学生的教师职业道德的培养和专业思想的巩固

教育实习是实现高等师范院校培养目标在政治思想上的要求，巩固师范生的专业思想，增强他们从师任教的职业心理和职业道德的极其有效的重要途径。通过教育实习的实践环节，可以进一步加深师范生对教师工作的重要意义和作用的认识，坚定从师任教的职业观念和信念。大多数实习生在实习结束时，都深有感触地说，教师是“辛勤的园丁”和“人类灵魂的工程师”，是“太阳底下最光辉的职业”。

（二）通过教育实习使师范学生巩固知识和提高技能

实习不仅使实习生对几年来学习和掌握的书本知识、运动技能和教学原理在实践中得到检验、运用和巩固，而且可以进一步提高和发展独立从事教育工作的能力。例如，许多师范生在教育实习之初，进行试讲、试教时，声音小、心跳快、调动队伍不自如、下达口令不果断、讲授时抓不住重点，这些都使实习生充分认识到只有在实习中自觉地锻炼自己，培养自己，才能闯好实习关。

二、体育教育实习的特点

不同的学科具有各自不同的特点，了解体育专业的特点，按照体育特点的要求进行实践活动，有利于教育实习行动的顺利开展。体育专业教育实习的出发点和归宿与其他学科一样都是以传道授业为宗旨，所以对于体育教育实习的特点可以从以下四个方面予以概括。

（一）鲜明的师范性

体育教育实习的师范性是由我国师范院校的培养目标决定的，《中共中央关于教育体制改革的决定》指出，“师范院校要坚持为初等和中等教育服务的办学思想”，这就从根本上规定了体育教育实习的师范性。师范生应具有教师的德行品质，才能给学生“传道、授业、解惑”，才能逐步树立人类灵魂工程师的形象和权威。当然，实习生刚刚进入准教师的岗位，不可能马上达到上述要求，也不能把在学校学习的理论知识和技能立刻转变为教育、教学能力，因为这种转变需要一定的时间过程，为了加速这种转变，就必须加强突出体育教育实习的师范性。强化体育师范性的教学因素，就要狠抓“三基”（基本理论、基本技术、基本技能），“四会”（会说、会做、会教、会写），“五功”（口令、表述、队列、仪表、演示）等多种能力的培养和掌握。

（二）实施的复杂性

体育教育实习的复杂性是指它的组织管理工作过程比较复杂。这是因为体育课程教学基本是在空间较大的运动场上，教学过程表现为运动的形式。因此，教师不仅要考虑场地和器材安排与教学的对应性是否适宜，同时也要考虑活动场地的变换、组织纪律以及运动时的安全。这些因素使得体育课程的实施较之其他课程增添了许多变数和难度。

（三）内容的综合性

体育教育实习是一项内容综合而又丰富的教育实践活动。主要体现在实习目的任务的综合性，实习效果评价的综合性。其中实习内容的综合性更为突出，实习生除了主要完成教育教学工作、班主任工作和教育调查，还要实践组织大量的课外体育锻炼、运动竞赛、维修场地器材等活动。这就要求体育教育专业的实习生具有多方面的、坚实的综合知识和能力，以利于完成各项实习任务。

（四）操作的实践性

体育事业的实践操作性是体育教育实习的特殊特征。辩证唯物主义的认识论认为，实践是第一性的，实践是获得知识、增长才干、掌握技能的重要途径，体育专业的学生，在校期间主要是实践操作掌握有关的专业理论，基础技术动作和技能。但是要想成为一名合格的体育教师就必须在教学实践中学习，进一步了解和理解专业教育的特点，去研究与进一步掌握教材，深入体验教师职能的本质。

三、教育实习行动内容

（一）教学工作实习

体育实践课教学实习内容主要包括：听课、评议课备课、编写教案、试讲以及实际教学。体育理论课教学实习内容主要包括：备课、编写教案、试讲、试教、听课、评议课。教育实习是师范学生初次进行教学实践，对课堂教学基本上还没有任何经验，这就需要高校和中学双方指导教师细心指导和严格把关，对内容的安排、方法的选择、器械的使用、学生活动的设计、甚至提问问题的设计、讲解的语言、动作的示范、学生的整队等都要给予详细的指导。因此，实习生上课之前必须试讲，双方指导教师提出意见进行修改，合格后，双方指导教师在教案上签字才能上课。并且，教案一经指导教师签字后，自己不能随意修改，需要修改必须与指导教师商量。

（二）指导课外体育活动

课外体育活动在实践中与体育课紧密配合，通过学生的自主性体育活动，学生运用所学的体育知识、技术，培养自我计划、自我组织、自我评价体育实践能力，通过丰富多彩的体育活动锻炼学生的身心，培养学生良好的意志品质和终身参与体育活动的习惯。

四、结语

在新的课程改革形势下，学校体育的教学工作发生了较大的变化，广大体育专业学生在走上工作岗位之前了解这些变化的内容和实质并进行亲身体验，对将来能够较快地适应工作要求，促进自己的专业化成长具有重要意义。为使实习能够顺利进行，取得实效，在进入实习之前明确体育教育实习的目的、任务、意义、作用和要求是十分必要的。

参考文献：

[1] 崔金伟，刘玲，王高宣等.体育教育专业实践教学体系改革研究[J].体育科技文献通报.2011（2）：5-8.

[2] 周放，贾书申.体育教育专业学生人文素质教育问题研究[J].沈阳体育学院学报.2010（6）：7-9.

4.电子专业实习生实习周记篇四

通过建立现代企业制度，公司建立了一套科学、高效的经营管理机制和与ISO9001接轨的质量管理保证体系。公司拥有先进的电视机生产线、集中信号源等全套设备，完美的检测手段，成熟的生产工艺。生产的海信牌电视机，不仅在国内畅销还远销朝鲜、越南、菲律宾、马来西亚、柬埔寨、斯里兰卡、叙利亚、阿联酋、南非、西班牙、摩洛哥、象牙海岸等国家和地区，临沂海信已成为海信集团的出口创汇基地。海信系列产品已成为沂蒙人

临沂海信电子有限公司属海信集团子公司，是海信集团彩电出口生产基地。公司在承担海信彩电生产任务同时，兼营海信3C(家电、通讯、电脑)系列产品。

临沂海信始建于1994年，进行了股份合作制改造。公司座落于临沂市高新技术开发区，占地150多亩，拥有先进的电视机自动化生产线(年产量达100万台)和电热水器生产线。现有员工900余人(专业技术人员达28%)，固定资产6000多万元。作为临沂市电子行业的支柱企业之一，临沂海信实现销售收入5.5亿元，利税500余万元。

5.新闻专业实习周记篇五

早上赶到电视台已经是8点半了，领我们进去的主编先是给我们介绍了生活频道的大概情况。生活频道有六个栏目，分别是《一帮到底》、《生活帮》、《做客》、《八点听书》、《新闻快线》、《就你不知道》。除了就你不知道是周播节目以外其它栏目都是日播。前一天晚上我就在网上大概了解了下生活频道各个栏目的信息。之前在公共频道《新故事客栈》实习过，《新故事客栈》每天播出的主要是一些汇编故事，我对那种每天窝在办公室的工作方式很是反感。所以我就一颗心坚定要去《生活帮》跑新闻。年轻人，总想多出去跑跑丰富自己的人生阅历，追求新鲜感。当主编询问我们都打算去哪个栏目实习的时候我毫不犹豫选择了《生活帮》，之后几天工作也的确证实了我的选择是正确的。

第一天我就跟随师傅出去跑新闻。师傅是一个对工作充满激情，对任何事情都一丝不苟严格要求自己的一个人。我亲切的称呼师傅为勇哥。在我印象中，勇哥永远都是用小跑代替走路，以至于每次我跟着勇哥都很吃力。后来我才渐渐明白，勇哥这样做是抓紧时间赶新闻做片子。

生活帮给我们实习生感觉就是压力很大，在这里，师傅会很快教会我们最基本简单的工作并把这些工作放给我们。例如敲唱词。记得勇哥跟我说过，每一个实习生的第一个工作任务就是帮助师傅把做好的片子唱词并高质量的敲出来。第一次敲唱词的时候由于不熟悉操作方式很是吃力，尤其是遇到很难听懂的方言同期声要来回听很多遍才能敲出来。可慢慢发现，自己敲唱词的速度越来越快，快捷键也越来越熟悉，再难听懂的同期声也不是问题了。我想啊，这或许就是熟能生巧吧。

类似于敲唱词这样的简单工作还有很多，例如上载、送配音、剪同期、举话筒、发关键图、打印。可这些看似简单的工作在整个工作流程中缺一不可，少了其中任何一项这个片子都无法完成。我抱着工作当中无小事的态度去努力完成这些一个个看似简单的小事情。我心想，我要一步步的脚踏实地向前走，去学会更多的小工作，以至于有一天我能够把所有这些小工作串联起来，做出属于自己的片子。

实习周记二

如果说速度就是新闻的生命，那么速记无疑就是健康生命的维生素。如果说要我证明的话，我现在只能想出两个论点：

1、好记性不如烂笔头，2、细节决定成败。

我发现，一般的事件，采访完之后，留在脑中的信息会急减少，时间越长所能记得的就越少，如果当场没有能够快速用笔记下来的话，后果就很严重了。另外，不能依赖录音，这是我第一次整理录音后的感受，整理稿子依赖于录音的话，我第一次的下场就是一个字不动地打下来，耗时长不说还说不清，记者的评语是“这怎么就成了名词解释了”。还是要靠当场用笔记下来。记得有一次报社做了一个网络直播，我得工作是在一旁把记者与嘉宾半小时的对话记录下来。开始，我认为，这很简单啊，没有比采访更简单的了。还蛮不以为然的认为记者在直播前叮嘱我一边听一边用笔记下来：都有录音了还用得着用笔记吗?结果我错了，大错特错。那次，我花了4个多钟头才把这半小时的录音整理下来，而且是在不需要对谈话做修改的基础上。真的不需要修改吗?当然不是!谈话不等于写文章，总不能把那些口水话都写进去把?而且，这些嘉宾都是第一次上镜头做直播，一个是说话小心，再者很多话模棱两可，涉及一些专业的术语又讲的飞快，如果当时不考虑这些预期的麻烦并飞快地用笔记下来的话，靠录音是要吃瘪的。后来一个同学介绍了他的办法，就是听一遍，然后凭着这点大致的理解再结合自己的笔录整理稿子。

第二点，我认为也是更重要的，细节。新闻必须用事实说话，只一点，就决定了细节的重要性。对于我这种菜鸟，如果不靠笔把尽可能多的细节记下来的话，在整理稿件时只会捉襟见肘。更何况，摆不出事实，怎么称之为新闻?我可不敢相信自己的记忆力。最好的方法，就是当场用笔记下来，好多报社记者工作了十多年了在采访时都不会自负甩掉笔和纸，更何况一个入门级菜鸟?事实上，很多时候，采访时对事件有了大致了解，甚至腹稿也打好了，但是整理起来时，仍旧得依靠一个个白纸黑字的细节。即使记忆力再好也还得和笔录对照一下才行，这可不能拿来开玩笑。

6.模具专业实习周记篇六

（本人在模具设计与制造专业相关岗位3个月的实习，十二篇周记，总结一篇，全部原创，共6500字，欢迎下载参考）姓名：杜宗飞学号：2011090118 专业：模具设计与制造专业

班级：模具设计与制造专业01班指导教师：赵晓明第1周

作为模具设计与制造专业的大学生，我很荣幸能够进入模具设计与制造专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是模具设计与制造专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学模具设计与制造专业相关知识与自己岗位相结合，努力让模具设计与制造专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的模具设计与制造专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的模具设计与制造专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看模具设计与制造专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合模具设计与制造专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前模具设计与制造专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的模具设计与制造专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我模具设计与制造专业相关基础知识非常扎实，是他见过模具设计与制造专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。篇二：模具厂---实习周记 2011年1月2日

三年的大学生活说快不快，说不快却快的悄悄地在我的指缝中流失。三年的理论知识的学习让我在上海杉达大学感受颇深，如今我却要自己走出校园，走向社会。这让我深刻感受到学习的时间是有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人的纷繁。我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事。经过几次的碰壁，我终于找到了一家实习单位。首先我很高兴能有这样一次机会，一个可以煅炼自己的机会，当今社会是科技时代，作为二十一世纪的大学生，身兼祖国的盛衰荣辱，煅炼一下自己的能力，实践一下自己所学的知识，知识是用来实践的，以实践来发现自己所学知识的不足，找出正确的方向，努力学习，为以后的社会工作奠定坚实基础。

今年，我在双鸽集团台州市力丰模具有限公司任聘外贸部办公员的工作。该长地处黄岩区北城工业区庆丰路，是一家有24年历史的是专业洗衣机和电视机模具制造商，拥有50名从事模具工作二十多年的优秀技师和一百多名专业技工,具有开发大体积、复杂、深腔、薄壁、精密的模具能力。尤其是家电类的洗衣机、电视机、空调、冰箱、电饭煲等塑料模具具有丰富的经验和独到的技术。公司地处闻名的模具之乡－浙江黄岩，双鸽集团台州市力丰模具有限公司占地面积15000平方米，建筑面积9000平方米。公司拥有先进cad/cae/cam系统及高速cnc加工中心，edm等加工设备，并有从50吨到 2000吨的各类注塑机，能够提供产品设计、模具设计制造、塑料生产、装配等一体化服务。本公司自通过is0901：2000质量体系论证后，凭借自身卓越的开发技术，有良好的信誉和完善的售后服务，销往全国二十多个省市，公司遵循“全面满足客户要求” 的经营方针，竭诚为新客户服务。黄岩素有“中国模具之都”之称，公司有一个睿智、敬业、执着创新的领导班子；有一支高学历、高素质、经验丰富的职工队伍。经过几年的发展，公司在技术、产品、企业管理和售后服务等方面奠定了良好的基础，完全拥有自主知识产权，为黄岩之骨干企业。而我是其中一员，主要职责是与客户开始联系到买卖合同的签定、出口货物的托运订舱、报检通关、信用证的审核以及贸易文件的制作和交单直至出货到收汇等。我对我的工作有了一定的憧憬。

一周的实习过去了。回顾这一周，发生了很多事，从而使我更加明白我们从学生到实习生的转变是一个蜕变的过程。当接触外贸部工作，觉得实在是太繁琐，没有具体的什么成型概念。最让我苦痛不堪的是，面对从来没有见过的管理软件，感觉相当困难，面对电脑上和文件上的那些文字和数据，我实在是没有任何头绪从哪儿下手。毕竟我是一名实习生，没有专业的员工来的经验老成，后来带我的师傅向我介绍一些关于模具必要的知识和软件操作。在大学一年的学习里，更多的是学习基础课和专业基础课，对真正的软件操作运用并没有过多的涉猎，导致只有理论知识，而面对实践时，笨手笨脚，在办公室的同事们发现了我的状况后，主动给我帮助，教给我管理软件的运用方法和工作经验，逐渐的，我对软件的运用的越来越纯熟，可以很及时的完成各项任务，得到了领导的表扬和同事的认可。如果我不了解相应的术语，我必定会跟不上步伐。幸好我对电脑的程序和编程有相应的了解，在师傅和同事们的帮助下，我慢慢知道了世界顶尖级的专业模具设计软件，由全球最大的计算机辅助设计、制造软件供应商参数科技公司(parametri technology corporation，简称ptc)开发pro/engineer的内容博大精深，功能涉及平面工程制图、三维造型、求逆运算、加工制造、机构仿真、有限元分析、nc加工和数据管理等，作为目前用户最多的三维造型软件已被广泛应用于机械、模具、汽车、航空、家电和玩具等工业造型设计、制造领域，是全球最先进，国内最流行的工业模具软件该软件操作简单而功能强大，界面简洁：没有photoshop、acdsee等图象处理软件的花哨，界面小巧给人耳目一新的感觉。

这周，我基本上是在学习相关知识，我知道他们不会怎么为难我们这些实习生，但是我不能把这写当做自己不认真工作的借口。后来，我的工作也渐渐上了轨道，我了解到了公司的相关营业渠道和出口方式以及合作的公司和员工的情况。

在工作之余，我也和领导和同事交流国家大事和探讨专业知识和人生道理，他们传授给我很多的工作经验和做人道理，让我收获颇丰。在运用信息管理系统中，在将信息进行及时收集、加工、整理、贮存、检索、传递、反馈后，我对信息管理系统的知识有了更加全面的认识，在以后的学习中可以更加有针对性。

三番两次，我以为自己还身处校园之中，知道看到身边忙绿的人群的时候，我才回过神来，自己已经踏上社会，我正在与形形色色的人打交道。

由于在社会里，人和人之间都在存在着利益关系，大家的工作繁忙，很多时候同事不会像同学一样对你嘘寒问暖，而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬。虽然这些都是我在电视里面多看见的，但是身边难免也会上演一些这样的情景。在我们部门，实习生就有5个，由不同的师傅带着，这些师傅都是部门的干成员，大家都很尊重，但是师傅之间的高低也成了我们之间的差异。偶尔几个实习生会因为工作成绩不突出而被责骂，连带到自己的师傅。

刚开始的时候我无法适应。比如我们部门里有一小组的同事是专门接订单，他们很注意对自己客户资料的保密，以防被同事抢去自己的业绩，因而关系显得有点淡漠，但是环境往往会影响一个人的工作态度，一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早点回去陪家人。要是我们部门偶尔的为同事搞一个生日party，或者生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心情好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。

在离毕业走人仅剩的几个月，我会更加珍惜与同学之间的相处。

我与人的交流能力有了很大的提升，也深刻地体会到交流的重要性。也对自己的专业有了更加透彻的了解，加深了我对该基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文秘管理工作有了一定的感性和理性认识，还学到了理论和实际的差别，使自己对自己当初的选择感到庆幸与坚定！今天是2011年我上班的第一天，可谓新年新气象，上班的第一天是星期五，当然那是因为今天我们是我们的动员大会和年终总结。

今天公司特别热闹，所有部门的员工都齐聚在大礼堂，台上的领导坐成一排，笑眯眯地看着台下的员工，我坐在师傅的旁边看着，心想：估计去年的业绩会很好吧，看把你们乐的。经过一番开场仪式，领导的讲话，我终于明白，领导说：我只讲几分钟。这句话的深刻含义。幸好我是一个有耐心的男孩子，看着旁边蠢蠢欲动的同事，我都觉有有点想笑了。但是有一番话，我却记得很深刻：就算你现在什么也不是，但只要你有树的种子，你努力了，当有天你成功了，人们总能看到你，肯定你。所以现在的生活不能决定你以后的状态，关键是心态和行为决定你以后的人生。

现在，我们的生活饭是有两种，第一种是像草一样活着，尽管你活着，但你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但你长不大，人们可以踩过你，但人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦。人们不会因为你被踩了而来怜悯你。因为人们本身就没有看到你。所以我们每个人都应该像树一样成长，即使我们现在什么也不是，但只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长到参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走进你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。”

在历经1个小时的动员大会之后，我们在期待我们的嘉奖仪式，这时候大家都升起了脖子，直起了耳朵去听着。当听到我们外贸部的时候，我也不自觉的竖起了耳朵，这让我感受到了原来一个集体的荣誉的重要性。

会议最后，我们部门拿到了一个“最佳团队奖”。这让我们一个个满心欢喜。

2011年的第一周实习就这么过去了，似乎把写实习周记当做了一份作业，但渐渐也失去了原来的严谨性，而感觉是在写随笔或者是散文。

今天部门里安排我接手阿里巴巴中文网站,也就是阿里旺旺作为业务平台。网络我接触多，这项工作并没有给我带来太大的难度。在接触企业版阿旺，自己摸索后知道了如何在阿旺上发布自己的产品让客户主动找上门，也知道了如何在社区中结识更多的朋友，如何在帖子中帮助别人同时学到更多知识，如何利用网商博客赢得关注??以前在学校窝在寝室里面只知道搞点网购什么的，知道不用出门就可以拿到自己想要的东西，但是企业的网络却不一样，他不过最需要的功夫是如何根据客户的询盘作出有针对性的答复，这就是所谓的：答客户问。在平台上，经常有客户询问产品，刚开始客户问什么就回复什么，觉得很被动，尤其是客户问产品价格时，我直接按照客户要求根据公司报价表就把价格给客户了。这样反而使得有些客户在我报价之后就没了音信。慢慢的，我总结出自己在报价上的失误，急于寻找客户，遇到客户询价就在客户面前表现出来对这笔单子的渴求，所以使得自己很被动，另外，在报价上，并不是针对每一个客户都给出相同的价格，而是要看他对产品的满意度及需求程度。因此，之后我要求自己把每个客户看重，但又要看淡，要吊客户的胃口，让对方急，同时在适当的时机给他报价时要看他有没有想合作的倾向，及这个倾向能让我有多大的把握拿下这个单子，总之要综合考虑，给他报价。我想，如何让报价应该是我今后还应努力学习加强的一个环节。

在维护好平台的同时，还要利用其它手段开发更多的客户，利用b2b网站发布自己的供应信息，同时还要利用展会、论坛、网站、商务部、海关数据等获取更多相关产品的买家信息，然后主要通过邮件对客户发函以建立业务关系。在运用信息管理系统中，在将信息进行及时收集、加工、整理、贮存、检索、传递、反馈后，我对信息管理系统的知识有了更加全面的认识，在以后的学习中可以更加有针对性。

当然不是所有的订单和合作都是会一下子定下来的，要是没有回音或是收到系统退信是很正常的，所以没有必要因为这些而灰心，这样就教会我如何做到淡然。篇三：模具实习周记模具实习周记

在这个学期学院开展的第三学期实习活动中，我有幸参加了在中行工业xx模具公司的实习，次走入模具加工中心，接触模型制造工艺，既激动又好奇。当初选择模具专业看重的是模具行业的发展前景和广阔的行业人才市场。同很多人一样，未入学之前我就已经开始仔细考虑未来的就业问题。就业是民生之本，全民的就业问题靠的是国家的政策引导，个人的就业问题靠的是自身的条件与能力。俗话常说：真金不怕火炼。但要想成为真金，不经历长时间的高压磨砺就无法发光。

xx模具公司是一家颇负盛名与竟争实力的模具企业，这里为我们提供了优质的实习条件。严格的企业管理标准规范着它的内部员工一切工作朝着最优的目标进行。好的企业衡量靠市场，好的企业支撑靠的是人才，人才成为其企业发展所需的科技因素的载体，而一个企业的经济实力既是吸引人才的资本，也是人才创造的资本。中行工业xx模具公司在整体中进步，以集体的头脑思考发展的问题，以严苛的标准规范它的市场行为，以技术质量取胜，德先于行。“先学做人，再学做事”是企业实体或个人都需要信守的原则。

7.体育专业实习周记篇七

游戏是儿童的天性,体育游戏有丰富的教育价值,体育教师在体育课中运用好游戏对于提高学生的体育学习兴趣和身心健康都有着重要的价值和意义。体育教育专业是培养未来中小学体育师资的专业,体育教育实习是普通高等院校体育专业培养方案的重要组成部分,是培养合格的中小学体育教师和全面检验学校人才培养质量的重要手段,重视和加强教育实践环节,提高学生教学实践能力, 是当今高校体育教育专业发展的趋势和当前研究的热点。查阅中国知网资源数据库,以“体育游戏”为关键词跨库(中国学术期刊网络出版总库、中国学术辑刊全文数据库、中国博士学位论文全文数据库、中国优秀硕士学位论文全文数据库、中国重要会议论文全文数据库、中国重要报纸全文数据库等9个数据库)检索1915-2013年底文献共检索到文献4000余篇,研究内容涉及到体育游戏的价值、体育游戏在大、中、小学及幼儿园的运用等,在全文中以“体育游戏” 和“实习生”为搜索词检索相同数据库共搜索到文献为87篇,但以 “体育游戏”和 “实习生” 为关键词检索相同数据库共搜得文献数量为0篇,可见关于体育教育专业实习生运用体育游戏的相关研究相对较少。作为未来体育教师的体育教育专业实习生,其在体育教学中选择运用的体育游戏的种类,组织方法等直接影响体育游戏甚至是体育课目标的达成,进而会影响学生对体育课的态度以及他们的身心健康等。然而,具体针对体育教育专业实习生对体育教学中体育游戏运用的研究却非常少。所以研究体育教育专业实习生在体育游戏教学中存在的问题并提出改进对策,以期能为当前培养体育教育专业的高等院校提升体育教育专业学生体育游戏教学能力提供参考。

2、体育教育专业实习生在体育教学中运用游戏的存在的问题

笔者担任体育教育专业实习带队教师多年,在历年的带队实习中,发现体育教育专业实习生在体育与健康课程的实践教学中对体育游戏的教学运用主要存在五个方面的问题。

2.1、体育游戏运用的总量、频次和种类少,时间长

体育教育专业实习生在体育教学中所运用的总量、频次和种类少,每次运用体育游戏的时间长。体育教育专业实习生在实习开始的几节课中运用较多,实习中间运用较少,实习最后的汇报课中运用较多,整体表现为运用的频次少。体育教育专业实习生到学习实习后,从学生角色转入到教师角色,对体育教师这个职业充满好奇与兴趣,对最初几节体育课备课相对都比较认真,会想尽办法把最初的几节课上好,尤其是第一节课,实习生为了让自己所授班级的学生喜欢自己的教学,会运用体育游戏增加体育课堂的趣味性。当实习过半后, 实习生对体育教师的角色逐渐适应并失去新鲜感,其会因为体育游戏选择和运用花费的时间和精力较多而放弃对游戏的运用。

实习生运用体育游戏通常在准备部分,主要目的是为提高学生学习兴趣,但在实施中游戏时间过长。分析其原因主要有:(1)实习生体育游戏教学能力弱,讲解组织等花费时间长。(2)延袭了高校术科课的惯性。高校同一门课程排课一般两节连上,为90分钟左右实习生在高校的术科学习中做的准备活动时间通常较长,很多学生习惯了高校术科课中准备活动的时间,在中学实习的实习生准备活动的时间通常也会不自觉的加长,也会加长准备活动中体育游戏的时间。(3)因为学生开心而延长。很多实习生因为看到所教学生玩得开心,从而忽略课的教学目标和内容等延长学生的游戏时间。

2.2、体育游戏运用目标不明确

体育游戏具有提高学生体育学习兴趣、热身、放松、帮助学生掌握运动技能、促进学生身心健康发展、促进学生社会适应能力提高等多方面的价值和作用。在体育教学中教师应依据体育课的教学目标和体育游戏本身的价值而选择合适的体育游戏进行教学,即游戏应围绕当节课的教学目标、游戏的价值和学生的需要等而展开。而实习生在体育教学中经常出现为了游戏而游戏的情况,游戏目的不明确。

2.3、选择的体育游戏老套且与主教材关联不大

体育游戏由于其娱乐性、趣味性强而深受学生喜欢,但部分实习生体育课中选择的游戏由于老套而受到学生的排斥,如像 “贴烧饼”、“喊号接球”、“大球小球”、“老鹰捉小鸡” 等此类游戏基本上是从幼儿园就开始做,部分实习生在中学体育教学中依然不加变化的进行运用,致使很多学生认为此类游戏幼稚而消极参加甚至拒绝参加游戏,从而影响游戏教学效果。

实习生在实习中选择游戏的另外一个问题是游戏的内容与主教材无关或关联不大。“体育与健康课程是以身体练习为主要手段以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程”, 在当前我国的体育教学中,教学的内容以技能为主,体育与健康的知识、锻炼的方法及思想品德的渗透等多以技能学习为载体。实习生主要把体育游戏运用于准备活动环节,运用的游戏通常只是为了提高学生的学习兴趣,缺少对体育教学规律的运用,不能够发挥游戏的其他如为课的基本部分内容教学做铺垫等其他作用, 即与主教材的关联不大不能够发挥游戏的最大价值。

实习生选择和运用体育游戏老套且与主教材关联不大的原因有:(1)实习生体育游戏掌握的总体数量较少;(2)对体育游戏价值的认识较为单一;(3) 对于一整节课内容构思缺少深度和连贯性(4)缺乏体育游戏的创编意识,体育游戏创编能力弱。

2.4、体育游戏教学方法运用效率低

(1) 体育游戏讲解时机不合适宜, 讲解思路混乱, 语言不够精炼。

体育游戏教学中,讲解的顺序应该是游戏的名称、场地布置、学生的队形站位、游戏的方法、游戏的规则和要求等。在实际教学中, 实习生对于游戏的方法和规则的讲解不够清晰、缺少逻辑性和层次性,讲解时间长,讲解的时机不合适宜、讲解站位错误等。如在组织 “贴烧饼”游戏时,在四列横队即未成圆形的情况下即开始讲解,致使学生对游戏的理解难度加大。如在组织障碍接力的游戏,在学生背对游戏场地的情况下进行讲解,讲解思路混乱,造成学生理解困难。分析其原因主要是对游戏规则掌握不够精准确,虽然有些游戏非常熟悉,但是具体如何表述,如何讲解,教师如何站位等都缺少精心准备。

(2)示范和演示耗时长,缺乏对体育骨干的培养和使用。

在体育游戏教学中,由于教学对象不同、游戏难易程度不同、场地器材布置不同等,对于游戏的方法、路线、规则等需要进行示范或者演示才能够帮助学生记住游戏过程, 加深对动作要领的理解,有时需要教师示范,有时需要学生配合一起完成示范,有时候甚至需要全程演示。实习生游戏教学时不能够准确把握到底是全程示范还是部分示范,学生配合示范时,会因为配合的学生不了解游戏的规则而演示错误或者耗时过长等现象。

2.5、体育游戏组织缺少层次性和灵活性

体育游戏组织缺少层次性。体育游戏教学有时因场地器材复杂、动作难、学生不熟悉游戏方法等原因,需要在不计成绩和胜负的情况下让学生“尝试性游戏”(即先试玩一次或者一会),再进行正式游戏。有时游戏规则过于复杂,学生难以记住,或者一次性将游戏讲解示范完成需要花费较长时间,则可以采取层层递进的方式。如在学会单手“剪刀石头布”的游戏后,再玩“脚下剪刀石头布”的游戏, 再过渡到单手和脚下配合“剪刀石头布”游戏,再玩双手和脚下配合的“剪刀石头布”游戏,这样逐渐加大游戏的难度,即可以让学生较容易掌握,又能不断激发学生的兴趣,避免重复而产生枯燥和单调。但在实际教学中实习生有时直接进行游戏,不进行“尝试性游戏”或者直接进入难度较大的游戏,常常因为游戏中学生记不住规则或者动作方法忘记而必须终止游戏。产生该类问题的原因主要是学生对于学情的研究欠缺和对于教法组织安排欠缺。

体育游戏组织缺少灵活性,不能发现游戏中存在的问题,或者发现问题想不出办法及时解决问题。在体育游戏的教学中, 学生在组织游戏时,有时不能发现学生存在的问题,有时发现学生存在的问题也想不到好的解决问题的措施来处理问题。如在体育游戏中,发现有的学生违背游戏规则,却不及时制止,致使后面越来越多的人违规;有时发现体育游戏规则中存在漏洞,但却想不出好的方法去解决, 究其原因主要是学生缺乏体育教学和游戏组织的经验等。

2.6、体育游戏评价简单,缺少科学性和延伸性

第八次体育与健康课程改革已十年有余, 随着课程改革的深入,新课程标准的评价的理念也逐渐深入。新课程标准提倡评价主体多元、评价内容全面、注重过程性和终结性评价相结合,注重鼓励性评价。在实习生体育游戏教学中,出现的评价问题有:(1)忘记评价。游戏结束后,实习生有时候忘记宣布游戏的结果和评价,就直接进入到下一练习的内容;(2)评价主体主要是教师评价,缺少学生评价 ;(3) 体育游戏总结评价中以体罚为主 , 缺少表扬和创意 ;(4) 体育游戏缺少即时性评价 , 且评价缺少延伸和举一反三。

2.7、体育游戏的练习密度小、强度低

体育教学区别于其他教学的一个主要特征是以身体练习为主要手段,要求体育课中要有一定的练习密度和运动强度,体育游戏区别于其他游戏的一个主要特征是活动,要求也要有一定的量和强度。实习生在体育课中运用体育游戏中,学生的练习的密度和强度相对比较小。主要的原因有:(1)选择游戏时没有考虑到学生的活动量;(2)教学方法运用不当,教师讲解和示范时间太长;(3)教学组织不当,体育游戏中分组或调动队伍等不当。如学生分组比较大、分组时间长等。

体育教育专业的实习生由于其无教学经验、对学情把握不准等会产生如上的各种各样的问题, 除此以外还会有带情绪上课等问题,如学生在游戏中违规或者发现游戏错误,学生会变得很生气或者很沮丧,而影响到后面的教学等。

3、提升体育教育专业实习生体育游戏运用能力的对策

3.1、培养体育教育专业师资的高等院校方面

体育教育专业实习生对于体育游戏运用中存在问题,所以培养体育教育专业的高等院校需要针对问题进行改进。可以采取的措施有:(1) 增加体育游戏课程的课时;(2) 增加对体育游戏课程教师的培训;(3) 聘请当地的中小学骨干体育教师和本校老师合上体育游戏课程。

3.2、体育游戏课程教师方面

体育游戏课程教师应该加强对于体育游戏教学的研究,针对实习生体育游戏教学中存在的问题以及当前中小学体育游戏教学的需要,修改课程大纲,改进教学方法和手段,提高对体育教育专业学生体育游戏教学能力如选择游戏能力、讲解示范游戏能力、组织游戏能力、评价游戏能力、创编游戏能力等能力的培养。

3.3、体育教育专业学生方面

体育教育专业的学生应该认识到体育游戏目前在中小学体育教育中的价值和地位,提高对体育游戏的重视程度,平时注重对体育游戏的积累,如可通过借阅游戏的书、杂志和视频等资料;观看优质课视频中体育教师对于体育游戏的选择和教学运用,取其精华去其糟粕;认真上好体育游戏课,不断增强体育游戏的运用和创编意识,不断提高体育游戏教学能力。

4、结语

8.体育专业实习周记篇八

摘要本文以湖北省部分高校部分体育教育专业学生为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对湖北部分高校体育教育专业学生教育实习的现状进行了调查和研究，针对湖北省部分高校体育教育专业学生教育实习中所出现的问题，提出了一些解决这些问题的方法和对策，为以后体育教育专业学生的教育实习的改革提供参考依据。

关键词湖北部分高校体育教育专业教育实习

一、前言

（一）问题的提出

随着21世纪的到来，世界经济的迅速发展，知识经济的兴起，科学技术的作用越来越大，而我国“科教兴国”战略的实施，也说明了高等教育的发展对我国的重要性。高等教育的基本任务就是为社会的发展培养人才，而体育教育专业学生的教育实习就是为社会培养合格的会教育学生的“准老师”而准备，是高等院校体育教育专业教学计划的重要组成部分，是培养学生角色转换的必然要求，因此，要格外看重体育教育专业学生的教育实习。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

本文以湖北部分高校（湖北师范学院、湖北大学、华中师范大学、武汉体育学院）体育教育本科班的部分学生的实习现状为研究对象（n=60）。

（二）研究方法

1.文献资料法

本人查阅了“期刊网”上有关体育教育专业学生的教育实习的文章，查阅了有关教育实习的著作文献，为论文的选题和写作提供理论依据。

2.问卷调查法

本文所采用的问卷是北京体育大学研究生张云的硕士学位论文《北京市高等體育教育专业本科生教育实习现状研究》的问卷，信度检验采用裂半法，r=0.886，p<0.05，具有较高的信度。发放问卷65份，回收60份，回收率92%。

3.数理统计法

运用excel对收集的数据进行统计分析。

三、结果和分析

（二）教育实习的概念

目前，教育实习的概念有很多，还没有统一，顾明远在他主编的《教育大辞典》中指出，教育实习是：各级各类师范院校高年级学生到实习学校进行教育、教学专业实践的一种形式。包括参观、见习、试教、代理或协助班主任工作以及参加教育行政工作[1]。张念宏主编的《中国教育百科全书》中指出，教育实习是“师范院校学生参加教育、教学实践的学习活动，是体现师范教育特点培养合格实质的重要环节，是各级师范院校教学中不可缺少的组成部分[2]。

（二）湖北部分高校体育教育专业学生教育实习现状

1.实习生对教育实习的认识不全面，实习前的准备不充分

根据调查问卷的结果分析，有小部分的学生对教育实习的认识不全面，有20%的学生认为教育实习不重要或不太重要，73.3%的认为重要或很重要，6.77%的认为一般，在认为实习带来的的影响方面，91.7%的学生认为有正面影响，可以提高自己的教育教学能力、组织能力、人际交往能力，给自己带来成绩感和更多的就业机会，以及增强和他人的友谊；8.3%的认为教育实习带来的是负面影响，影响了考研时间，耽误了连续工作的时间。陈曙在<<湖北省普通高等学校体育教育专业教育实习现状及对策研究>>中写道：体育教育专业学生教育实习前准备不足，问题表现在业务方面教育教学理论基础不够深厚扎实，对中学教学教育的一般规律、教材特点、中学生的心理特点和学习特点不够了解，思想方面仍有学生抱着无所谓的态度，生活方面不够注重仪表[3]。

2.实习学校老师和领导的重视程度对实习生实习质量的影响

根据对影响实习生的教育实习的质量因素方面的调查，38.3%选择了实习学校的体育氛围，46.7%选择了学校学生的配合程度，75%的选择了学校老师的态度，体育场地和设施的83.3%，但有高达96.7%的实习生认为实习学校的领导的态度会对其教育实习产生影响，而认为实习学校领导重视实习生的仅为17%，这说明实习学校的领导的态度对实习生的不是很好，作为实习学校的领导，他们应该关心实习生的教育实习工作和生活，只有重视了实习生，他们才很好的把在学校学到的知识技能教给学生，为教育事业做贡献。王春明在《三峡大学体育教育实习的现状与对策》中也写到：近一半的实习基地学校领导对实习生进校实习持一种不欢迎也不拒绝的态度。在中考、高考竞争如此激烈的今天，大多数学校领导把主要精力放在追求升学率上[4]。

3.教育实习成绩评定方法有待改善

湖北部分高校的教育实习成绩评定的方法由实习生的自我鉴定和教育实习指导老师的评定以及实习生学校的评定相结合，实习成绩按优、良、中、及格、不及格评定。根据调查，63.3%的实习生认为主要由实习指导老师的评定成绩组成的实习成绩评定方法不能真实反映实习生的教育实习成绩，在现实中，许多实习生没有按规定完成实习时间或者根本没去实习，但实习指导老师的成绩却给的很高，大都是九十多分，这点值得我们深思。

（三）湖北部分高校体育教育专业学生实习所出现问题的对策

1.学生要充分认识教育实习工作的重要性

教育实习是体育教育专业教学计划的中的重要组成部分，是培养未来的体育教育事业的建设者和接班人的必经之路。因此，体育教育专业实习生要在实习前充分加深对教育实习的认识，不可稀里糊涂的就去了。

2.努力提升自己的专业教学水平

实习生要对中学体育课教学大纲深入的研究，下达口令的声音要洪亮，讲解示范要规范，讲解时技术要点突出，逻辑性要强等

3.指导老师应尽职指导实习生教育实习期间的教学工作

实习指导老师要尽职指导实习生教育实习期间的教学工作，多多指导实习生的教案的准备，指导教学前的场地设施检查，教会实习生学会画场地等，让实习生熟悉中学体育教学的教材以及特点，为以后实习生走向教师岗位做基础。

4.改善教育实习成绩评定方法

根据调查结果，根据调查，96.7%的实习生认为主要由实习指导老师的评定成绩组成的实习成绩评定方法不能真实反映实习生的教育实习成绩，为此，必须制定教育实习成绩的评定标准，改变主要由实习指导老师的评定成绩组成的实习成绩评定方法，以便能整确的评定实习生的实习成绩，测定出实习工作的质量。

四、结论与建议

（一）结论

1.湖北部分高校体育教育专业学生实习前的准备不足，认识不够。