小学生作文：我的理想

小学生作文：我的理想（精选15篇）

1.小学生作文：我的理想 篇一

我的理想小学作文

在平凡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那要怎么写好作文呢？以下是小编收集整理的我的理想小学作文，希望能够帮助到大家。

我的理想小学作文1

每个人都有一个美好的理想，当然，我也不例外。

五六岁时，我想当一名警察。警察穿着帅气的警服，开着霸气的警车，“呜哇、呜哇”满世界抓坏蛋，所有的车见了都要让路。抓坏蛋时，一脚踢开坏蛋的门，大叫一声：“我是警察，全都不许动。”所有人都会站着不动。但是，听说警察很辛苦，晚上要值班，还要和坏蛋搏斗……我就放弃了这个理想。

随着我渐渐长大，我又有了一个新的理想，那就是当一名画家。左手拿着调色盘，右手拿着画笔，一道红、一道蓝、一道黄，画出一幅幅美丽的图画。

有一天，我走在大街上，看到旁边一个大工地上，建起了一幢幢楼房。我自言自语道：“我要当一名建筑设计师，设计出更美、更舒适、更人性化的建筑，让人们居住的更好。”但设计师一般都要加班加点，有时晚上还要工作。我放弃了这个理想。

现在我已经九岁了，新的理想是当一名科学家，为人类造福，发明出更好的东西，让未来发展得更好！

听爸爸说，不管什么理想，实现起来都不会一帆风顺，决不能停留在想象的王国中，必须要努力学习，以各科优异的成绩，为将来实现理想打好基础。

我的理想小学作文2

每个人都有理想，而理想也是各不相同的。有人想做航天员，有人想做科学家，有人想做公司总裁，像比尔·盖茨那样有钱……而我的理想是做一名数学家。

做数学家，数学一定要好。据说，有人十三岁做高中数学竞赛题，满分800分他考了760分。我虽然不像他那样有才华，但我在班里也算小有名气的吧。

“有困难、找警察”，这是一句人尽皆知的话。而在我们班上数学方面，变成了“有问题、找熊猫”了。“熊猫”是我的别号。有一次，老师给我们留作业。作业的最后一题“很难”，但我觉得很简单啊。一放学，就有很多同学来找我，“孙启航，最后一题怎么做啊？”“熊猫，给讲讲最后一题。”我一个一个耐心地讲解，他们都听明白了。

美国人最不后悔的活法是：一是做自己喜欢的事，二是想办法从中赚钱。我认为应该是：一是做使自己快乐的事，二是想办法从中赚钱，数学使我快乐，但不能把数学和赚钱相提并论。

好啦，现在有什么理想，也是长大后要做的事，现在我们要做的是好好学习，天天向上，为了理想而学习！

我的理想小学作文3

每个人心中都有自己五彩缤纷的梦，都有自己的理想，我的理想。理想好比是一盏指路的明灯，它会指引你到成功的彼岸。朋友，你想知道我的理想吗？让我悄悄地告诉你：“我的理想是当一名商人。”

一说到商人，人们会想到自私的奸商，可是我要当像比尔盖茨一样的为人民利益着想的商人，像李宁一样创造自己的品牌。把这些钱化为爱心捐献给灾区和贫困地区，再盖一所孤儿院来收养一些苦命的孩子。

有一次我们学校开展爱心救助到孤儿院，我看着孤儿院里的弟弟·妹妹叫哥哥·姐姐的时候，眼睛里所流露出的希望期盼的目光，让我在心里默问：“难道我们就不能为他们做些什么吗？”想一想，他们所期盼的是什么？“关爱”，所以，我一定要好好学习成为一个有用的人，从而帮助那些需要帮助的孩子们。相信这样，以后他们一定会成为对社会有用的人，帮助更多需要帮助的人。

有了这个理想，就有了一个奋斗的目标，我的生活开始变得非常有意义。我深信，总有一天，我的理想会变成现实的，因为我们有能力去创造一个美好的世界。所以我们不惜劳苦与冒险而必须创造它。为了我的理想，我会不屈不挠·坚持到底。

我的理想小学作文4

苏格拉底曾经说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”或许你想当一个有名的画家；或许你也想当著名的歌手；或许你为着当篮球运动员而奋斗。我却想当一个英语老师，而且小时候都梦见自己是英语老师。

全班几乎都已经知道，我英语这方面很在行。我从小就对英语产生了兴趣，那些ABC我就感觉他们像个小精灵，很有意思。接着我这4年来都在认真学习这门学科，一下子又当大组长，一下子又当课代表，还有许多100分试卷，我就想到：我长大后一定得当个英语老师！谁也不能阻挡我的未来。

当然，当个老师并不是嘴上说说罢了，当这个职业的，很累。我们老师都说：我们学生比老师爽，他们还要批改四十来本作业。但是，我依然要坚持着这个理想，当老师也是有好处的。人家也有说：老师是园丁，为祖国山川添秀色；是春雨，润育桃李，神州大地尽菲芳。我喜欢当一个默默无闻、不图虚名、为国家作贡献的人，这样的人，活得有意义。

所以，我要更加努力学习英语，这才能有资格成老师，如果梦想成真，当那时，学生有问题，不管多少，只要是关于学习，我会回答；我也要慈祥和蔼，宽容学生，尊重学生。

这就是我的理想，我一定会为着这个目标奋斗！

我的理想小学作文5

每一个人都拥有理想，都曾经为理想努力，但有时却事与愿违，为了生活有的还不得不放弃理想，去做自己不想做的事，我也拥有理想，我的理想是当一个歌手，虽然我的实力并不好，但是我在唱歌中得到了快乐，得到了欢笑。我喜欢唱歌，唱歌时，必须拥有细腻的感情，在唱歌时把感情给选好了，当然歌就变得美了！

再说这句话时，我猜想同学们已经哈哈大笑。我的心里很不自在，我曾想过放弃这个梦想，但是每当听到歌声，我的心都会微微一怔。我无法忘记这个梦想，它给我的启发太大了。听着这首歌，不知不觉滑落出一滴晶莹的泪水！在这时，我决定要唱出令人惊讶的歌声，我是否太～～～～～～

每一个人都拥有理想，都曾经为理想努力，但有时却事与愿违，为了生活有的还不得不放弃理想，去做自己不想做的事，我也拥有理想，我的理想是当一个歌手，虽然我的实力并不好，但是我在唱歌中得到了快乐，得到了欢笑。我喜欢唱歌，唱歌时，必须拥有细腻的感情，在唱歌时把感情给选好了，当然歌就变得美了！

再说这句话时，我猜想同学们已经哈哈大笑。我的心里很不自在，我曾想过放弃这个梦想，但是每当听到歌声，我的心都会微微一怔。我无法忘记这个梦想，它给我的启发太大了。听着这首歌，不知不觉滑落出一滴晶莹的泪水！在这时，我决定要唱出令人惊讶的歌声，我是否太～～～～～～

我的理想小学作文6

蜡烛的理想是燃烧，雏鸟的理想是翱翔，任云卷云舒；干旱的土地的理想是得到甘霖的滋润，如饥似渴；冰封的冬天的理想是得到春风的呵护，煦风和畅。。。有理想，我们才能有奋斗，我们才能有争取。

我的理想无疑 2 是当一位教师。因为教师——是一位出色的灵魂工程师，培养出一批又一批的全面发展的学生，像蜡烛一样，燃烧自己照亮别人；像春蚕，奉献自己装饰别人；像粉笔，牺牲自己留下知识；像园丁，不辞老苦，培育花朵。我喜欢淳朴的无私，喜欢播撒丰富而美丽的知识，所以我觉得当一位教师是我高尚的理想。

虽然我当教师并不能做出惊天地泣鬼神的事情，但我会用自己的爱来关怀学生，教学生怎样做人才对，把自己的一切知识都传授给学生。

如果要实现这个理想，我必定要有坚定的信念和不懈的努力，还要学会持久下去，一定要好好地巩固自己现在的知识。有些词说得好：‘‘学海无涯，学无止境。” 不仅要巩固自己现在的知识，还要多多增加自己的课外知识。好好学习！为自己的理想永往直前。

最终，蜡烛的理想成为现实，在黑暗的屋里点燃了；雏鸟大了，它的理想成为现实，在蔚蓝的天空中飞翔了；干旱的土地的理想成为现实，在无限的渴求下得到了甘霖的滋润；冰封的冬天的理想成为现实，在坚强的意志下得到了春风的呵护。

我的理想小学作文7

读幼儿班时，我的理想是当一名警察，当时是看到警察叔叔穿着警服，还佩着枪，走在街上很威风，很潇洒，他们破获了许多疑难案件，使犯罪分子望风而逃，给社会带来平安，但我知道警察执勤很艰苦，需要有吃苦耐劳和献身精神。

到我上小学一年级时，我又有了新的理想——当一名小学老师。在在幼儿园和小学里，我接触最多的是老师，有年龄大的，有年轻的，有资历深的，也有经验少的，但不管什么样的老师，教哪一门的老师，他们都兢兢业业，诲人不倦，我非常敬佩他们。就心想，将来长大了，我也要当一名像我的老师那样的老师，站在讲台上给我的学生们讲课，批改作业。那该多好啊。

如今，我已是三年级的学生了，比过去懂事了。也有许多对生活和人生的见解。现在的我，认为做一个对社会有用的人就是最好的理想。你或许会说：“这算是什么理想啊？”但是，我告诉你，对于未来，我不敢肯定我会成名成家，但我敢肯定的是，我要做一个合格的劳动都，做一个对社会、对人类有所贡献的人。

我的理想小学作文8

理想是什么？是动力的源泉，是人生的目标，是一生的追求……

我有两个和大多数女孩子一样的梦想，长大做老师、作家。其实我在五岁时就想当老师了，那时不太懂事觉得老师上课的时候特别神气，不由自主的就想当老师了。而开始上学时认识“老师”这个字眼时才深入了解了它的含义。老师是一位为社会奉献的灵魂人物，当时我就特别敬佩老师，心底里的理想就开始发芽。我为理想而努力着。在别人玩的时候，我在阅读书籍；在别人睡觉时，我还在做着自己的课外作业；在别人买漫画书时，我在买阅读练习……

我这么做同样也是为了我的第二个理想：当一个著名的作家，在看书时，我觉得作家很厉害，一个人能写一本书。我便想当一个作家。每天写一篇日记、多看有益的书、多多锻炼自己的想象能力……久而久之，理解能力、思维也有了提高，离作家和老师这两个理想又近了一步！

理想是一个人的人生目标，没有了目标就不会为此而努力，就会在人生的路途中迷失自我……

我的理想小学作文9

每个人都有自己的理想，我也不例外，小时候，在我那小小的百宝箱里，也有着五彩的梦想。如今，我就打开百宝箱，把里面的理想一一拿出来给你们看。

很小的时候，我就有了第一个梦想：当一名女交通警察。幼时的我是多么的可笑和幼稚，当时的我是喜欢上了女警察她们站在马路中央时的飒爽英姿。可是不久，我的理想就发生了改变。因为我已逐步了解当一名交通警察的艰辛和困难。

直到我有第二个理想时，我已上了小学三年级。那时的理想是当一名老师。从小到大我接触过许许多多的老师，有年龄大的，资历老的，也有年龄小的，经验少的。可不论是怎样的老师，我都很喜欢他们，总希望有一天能和他们一样站在三尺讲台上。

如今的我，已不是一个什么都不懂的小孩子了。我已有了自己的见解和想法。现在我的理想是做一名救死扶伤的大夫，想白求恩一样的大夫。也许，对同学们来说并不算一个大的抱负，但在这漫长的学习生涯中，我不敢肯定，我的理想会不变，但我坚定不变的，是做一个对社会有用的人。

可能你的理想多如繁星，可能你的理想永世不变，但不管我长大干什么，对我唯一不变的要求是：不论干什么，都要扎扎实实的做好自己的事。

我的理想小学作文10

理想是成功的钥匙，没有理想就无法成功，我的理想就是成为一名数学家。

很小的时候，我就显出在数学上的特殊天赋，对数字理解能力很强。从幼儿园到小学，我的数学成绩一直在班上领先。

但我真正喜欢上数学，把数学当成我的理想还是在小学三年级以后。那时，我无意中看到了我国著名数学家陈景润的`故事，他的故事深深感动了我。里面写道，他用来计算的草稿纸，整整装满了两麻袋！正是因为这样的坚持，他发现了陈氏定理，而外国媒体说他：“你撼动了群山！”。于是，我就定了我的理想，成为一个像陈景润一样的数学家！

爱迪生说过，天才等于百分之一的灵感加上百分之九的汗水。光有一个空洞的理想是绝对不够的，必须付出汗水。所以，我在五年级时加入了我们学校的奥数班。这个奥数班很苦，每天放学后集训练题到六点，班上人数的变化就很能说明问题，我刚去时有二十几个人，现在只剩七个人了。我中间都有一段时间怕苦退出来了，但想想我的理想，我便又毅然重新加入了。

前往理想的路上，我一点一点地向前走着。

我的理想小学作文11

我这人啊，有很多爱好，在这些爱好里面，我尤其爱看书，所以我理想中的校园是有一个很大的高科技图书馆，里面什么书都有，它具体是这样的：

每天走进校园，都会被图书馆的巍峨所征服。每位同学走入图书馆后，都会有一个属于你的机器人，前来迎接你，它会带你进入一个小房间内，请你坐到椅子上，然后为你带上近似于耳机之类的东西之后，它就会悄然离去。这时你就会听到一声提示语：“同学，你好，欢迎进入高科技图书馆，请问你要看什么书？是故事书还是科幻书？”然后你的面前就会出现一个大屏幕，你可以自由选择的书籍，如果你觉得里面书太多了，不好找的话，可以找到屏幕右下角点击搜索书籍。

找到你心仪的书籍之后，点击确定，这时大屏幕就会消失，你面前又会出现一张桌子，属于你的机器人，会为你送来你选择的书籍，告诉你要注意读书姿势之后又悄然离去。之后你就可以自由地翻阅书籍，但如果你坐姿不端正或眼睛离书太近的话，你会听到一声警告，告诉你要端正坐姿，眼睛离书一尺远，如果半分钟后你没有按照它的旨意去做时，你就要注意了，因为会有一股电流到你的身体内，这时你还有机会挽救回来，即时把身体坐正，那么电流就会戛然而止。

我理想中的操场是这样的：四周围绕着藤蔓，绿茵茵的，空气清新，还有崭新的跑道，铺上草坪的足球场和专门用来打乒乓球的场所。

我理想中的校园就是这样的，你喜欢吗？如果喜欢的话，就快来这儿入学吧！

我的理想小学作文12

当初的房子有许多不恶的地方比方：不防窃、会产生火灾、地震一撼房子就倒了.....将来的房子可以把不脚的处所改良。

尔幻想中的屋子是用高强化的玻璃造成的,样子跟飞蝶差未几。如果有地震,它就能够从顶下喷没火,房子就会飞伏去。如果有火灾,玻璃面的水就会喷出来,火灭了当前,玻璃还会把水再吸入往,假如玻璃上的水探测器,发明了哪儿有水,就会立即把水呼出来,就不必添水了。

我理想中的房子防匪很特殊。门上有一个客人红外线识别器，该小偷来的时候辨认器会主动吐出很粘的胶，把小偷粘在门上。房子里地花板上还暗藏着很多大笼子如果小偷进了屋，天花板上就从动掉下来一个大笼子，紧紧地罩住小偷，等警察来捉他。

我理想中房子还有一大特色——恒温。冬天不凉，夏天不暖，会坚持一定的暖度。下雪天，雪花降在玻璃上玻璃上的机器会自动把它储存、熔化。

这就是我理想中的房子。只有咱们努力,就必定可以发现出来的,让我们一讫尽力吧!

我的理想小学作文13

理想是人生导航的灯塔，理想是人生道路上的标志，一个人只要有着崇高的理想，才会有驱使自己前进的力量。我的理想就是当一名女警察。

我之所以会有这样的理想，是因为我从小对警察这个伟岸的称号充满敬仰与爱戴，警察除强扶弱，伸张正义。当人们遇到困难的时候，警察第一时间赶到，为人民的安全保驾护航，但犯罪嫌疑人对受害者人身造成威胁时，警察会机智灵敏地保护好受害者，在万不得已的时候，警察会奋不顾身，无所畏惧的冲上前去，只为受害者的人身安全得到保障。有多少警察在救人的时候壮烈牺牲，又有多少警察在捉捕犯人的时候光荣殉职。在生活中，他们辛苦地为人民的大事小事服务着，他们心中从来都充满了正能量，将正义与无私灌注到每个人的心中。让那些犯罪的人低头认错，给受害者一个满意的答复，让那些不平之事得到公平的解决，让我们的社会处处充满与谐。正因为如此，我的理想种子开始萌芽。

未来是那么遥远，但如果我们坚持自己正确的，改掉自己错误的，脚踏实地做事，堂堂正正做人，那我们的理想就近在咫尺，所以从现在开始我要努力学习，多做善事，加强体育锻炼，为自己的理想而拼搏奋斗，让梦不再遥远，在通往成功的道路上，印下最美的足迹。

成功的花，人们惊羡它的明艳，然而当初它的芽，洒满了奋斗的泪泉，浸透了失败的血雨。所以，无论今后的路再苦、再难，我都要为我的理想拼搏，坚持下去！

我的理想小学作文14

人们常说：失去金钱的人，失去不多；失去身体健康的人，失去很多；失去心理健康失去信心与勇气的人，失去一切。我不会让我周围的人失去一切，因为我将来要当一名心理医生。我要让在迷途中徘徊的人走上宽阔的大道；我要把在黑暗中挣扎的人指向光明。

每个人刚出生心灵就像是一张雪白的画纸，你画的美丽你的未来将精彩无比；你画的丑陋你的未来将苦不堪言。我要当一个小小橡皮擦，帮你擦去丑陋的画面让你重新在上面挥毫。

在我看来：想赚钱容易，只要有吃苦耐劳的精神；想当一名大夫不算难，只要你有精湛的医术与足够的经验；想当一名心理医生真是难上加难。可是我喜欢有挑战性的工作，喜欢挑战难上加难的东西。

我有足够的好奇心，我爱倾听别人的心事，我爱为别人排忧解难，我爱当别人的苦水潭。我们这个世界竞争非常激烈，人们拥有的机会也相等，谁有稳定的心态谁就能稳操胜券，可世事喧杂，何来一片净土呢？我要当一片净土。心灵高贵圣洁，心灵广阔浩瀚；心灵智慧的殿堂，心灵力量的源泉，心灵罪恶的深渊；心灵上古时代的图腾，中世纪的鬼魂，近代的人体科学；近代的邪教迷信，真真假假，世代不衰；心灵人们为你颠倒，科学为你扑搠；心灵好人视你为神，恶人视你为鬼；我要为你正名，绽放你那奇异的光彩。

我要当一个小小橡皮擦，我要当别人的苦水潭，我要当一片净土，总而言之言而总之我要当一名心理医生一名称职的心理医生。

我的理想小学作文15

每个人都有自己的理想或愿望，如成为教师、商人、记者、文学家等等。小时候我有很多愿望，但现在我想当一名医生。

为什么我要当医生呢？由于医生是可以治疗许多患者，也可以给残废的人动手术，使得他们可以恢复原来的健康状况。总而言之，医生对人们来讲是为人民服务的事业。

我想如果我真的能实现我的理想，我一定要帮助穷苦的患者。我可以不收穷人的医药费，由于我觉得作为医生主要的是治病和救人。

我知道，作为一个医生，他在工作中一定会遇到很多困难。比如说，遇到很难治好的病或很啰嗦的患者。做医生也是要有胆量，如果没有胆量怎样给患者动手术呢？所以医生也是会有许多负担和压力，如果手术失败，患者的家属亲朋好友等一定会怪医生的，除非他们的家人能够谅解。此外，也可能遇到一些治不好的病。因此如果我当了医生，我就要掌握好医学，提高工作能力，更有效地达到治病救人的目的。

说是很容易，但是，要把这个理想实现是很难的。我一定要刻苦学习，才能实现当医生的理想。

2.小学生作文：我的理想 篇二

ISBN:978-7-107-17425-4

作者:朱永新

出版社:人民教育出版社

定价:23.80元

开本:32开

装:平装

名人堂

朱永新, 1958年生, 江苏大丰人。现任全国政协常委, 民进中央常委, 苏州市人民政府副市长, 苏州大学教授、博士研究生导师, 同济大学、北京师范大学、南京师范大学兼职教授, 教育部教师教育专家委员会委员、高等学校心理学教学指导委员会委员, 中国心理学会理事。主编《当代日本教育丛书》《教育在线文库》等书籍三十余种, 并主持《新世纪教育文库》的编选与出版工作。

深阅读

本书体现的核心内容就是“真、善、美”。作为新时代的青年教师, 我从朱老师的教育理想中对教育有了新的理解, 对教育的追求也提升到了一个新的境界。教育无痕, 优质的教育往往充盈于校园的文化时空, 体现于每一个教育环节。而我在平时的教学中, 没能更多地让学生去学会发现生活的“真、善、美”, 没能更多地让孩子们自己与文本对话, 与身边的人对话, 与自己对话。感谢《新教育之梦》把我从以往的睡梦中唤醒, 在今后的教育教学中, 我要用“真”来对待周围的每一个学生, 用“善”来引导自己的教育教学行为, 用“美”来观察周围的教育环境。

——江苏省泗阳县庄圩中心小学陶怀成

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3.学生实现了我的理想 篇三

两年前我突然接到一位学生的电话，说他正在山西师大招聘几名毕业生去潞城一中任教，问他是哪位后他答曰：“王老师，我是您的学生马庆福啊。”这熟悉的口音让我顿时想起了40年前的往事。

1962年8月22日晚上，身为山西大学毕业生的我，聆听了王中青副省长慷慨激昂地作的报告《毕业生要到最艰苦最需要的地方去》。他说，那里需要改变教学落后状况，你们到那里几年后可以当校长，现在是英雄有用武之地时代！在各级领导的鼓励下，我决心把青春年华献给太行山革命老区。

此后的15个年头里，我先后在潞城中学、县视导室任职，“文革”期间下放到微子镇中学从教，这个学校不在镇子上，买什么都不方便，更因为这所学校在“大跃进”年代办过猪场，所以当地老百姓戏称为“猪场中学”。我一上任就担任高一排（班）的班主任。当务之急是在33名学生里物色班干部。经过一个星期的考察，班长、学习委员都有了着落，还缺管纪律和军训的体育委员。班上有个文质彬彬、白白静静、年龄偏小的学生叫马庆福，我看中了他，可是他有畏难情绪，我再三鼓励，让他整好队伍后我当着全班同学的面说：“世上无难事，只怕有心人，都是自己的同学，有什么不好干的？迎着困难上，这正是锻炼自己的大好机会。”马庆福硬着头皮走马上任了。不久，我妻子带着两个孩子从临汾农村来微子镇中学小住，马庆福看到我家一日三餐都缺蔬菜，便从家里带来一竹篮的土豆，解决我的生活困难。这时我趁机再做他的思想工作，让他勇于挑起班务重担。

“文革”期间曾一度兴起“停课闹革命”的风潮，有的班级学生黑天白日地不上课而是批斗老师，我则坚持稳定自己班级的教学秩序，白天教学，晚上辅导学生自习。马庆福等班干部带着33名学生甘当老师的“保护伞”，坚持学习，师生心心相印，度过了一段非常岁月。高一排的学生们毕业时，为了表达师生间的深厚情意，同学们纷纷向老师敬送礼物，挡也挡不住。有的送笔记本，有的送毛主席语录，马庆福等6名同学送了一床当时时兴的棉毯。

光阴似箭，一晃30多个春秋过去了，没想到马庆福居然能联系到早已退休的我。我激动地问：“马庆福，你现在做什么工作呢？”

“老师，你想不到吧，我也当了老师，如今是潞城一中的校长呢。”

真是青出于蓝而胜于蓝，我先后两次在潞城一中任教，也没有实现年轻时当校长的理想，而“猪场学校”毕业的学生却成为这所重点学校的校长。我听到这个消息，感觉更加骄傲和自豪。

4.小学作文：我的理想 篇四

托尔斯泰说过：理想是指路明灯。没有理想就没有坚定的方向，没有方向就没有生活。我说：一个人如果没有理想，那么他的人生都是乏味无趣的，他的躯体也只是一副空壳罢了。

每个人的心房里都有一个属于自己的理想，或作家，或护士亦或是主持人。我又怎能没有属于自己的理想呢?如果你问我，我一定会大声的自豪地对你说：“我的理想是当一位美食家，还是一位大名鼎鼎的美食家!”

我萌生当美食家这个念头是在我十岁那年。那天我闲来没事干就开电视看了，当时电视里正在播放蔡澜先生主持的节目《蔡澜食尚》。起初我只是随便看看，后来越入迷，甚至可以说是无法自拔了。我经常看着看着就会不自觉的模仿起美食家，然后吃饭时也是，的餐桌上的菜肴评头论足，结果就会招来家长的一顿臭骂。随着观看次数的增多，我想当美食家的念头也更加强烈了。我总会暗暗下决心：我一定要当一位美食家，还是一位大名鼎鼎的美食家!平时没事时，我总要美滋滋的幻想一下：我如果当上了一位大名鼎鼎的美食家，我一定要先去北京，去吃那声名赫赫的北京烤鸭，而且一定要

在长城上吃;然后再去比利时，去那最大的巧克力工厂，品尝那丝滑般的巧克力;我还要去泰国品味那入口即化的，香味浓郁的榴莲酥;再去日本吃那儿肉质鲜美的长脚蟹和雪花牛肉。

是啊，成为一位美食家那该有多好啊!在大饭店吃饭不仅不用付钱，他们还很高兴，甚至会给你钱!不仅如此，还能提高声誉，给人推荐既好吃又实惠的佳肴，还可以周游各国，还能提高自己国家的知名度呢!美食家这个行业真是一个令人羡慕的职业啊!虽然美食家这个行业很好，但没有付诸行动是不可能成功的，所以我们必须要努力，朝目标奋斗。首先必定是好好学习啦，让自己知识渊博起来，为美食家这条路做铺垫;然后便是提高自己口才交际这方面的能力;其次便是要多看一些关于餐饮烹饪这方面的书籍，视频;最重要的就是多了解一些各国的习俗，学习各国的礼仪。

5.我的理想小学作文 篇五

这天，爸爸带我去上课。刚进入广渠门路，映入眼帘的就是一个“大停车场”。“这，这是马路吗?”我很惊讶。“唉!”爸爸叹了口气，“现在的车真是越来越堵了。”“是呀，堵车会造成汽车尾气排放更多的，前几天我还听电视报导说汽车尾气过多会造成二氧化碳过多，引发温室效应，破坏环境呢。”爸爸说，“对，你看近两年，北京的雾霾天气越来越严重，跟车多，堵车都有关系。”

爸爸说好多时候都是道路设计不太合理，人为造成了许多堵车现象。

那怎样才能让汽车尾气减少呢?我要当桥梁道路设计师，把道路设计漂亮，设计实用，让道路畅通，不再堵车。

6.我的理想小学作文 篇六

小的时候，头一次去文具店，看到各种各样的笔袋子，不同形状的可爱的橡皮，还有不同颜色、不一样的花纹的水笔，我一心头一热，就告诉妈妈：“我长大了，要当一个文具店的老板娘。”因为这样就可以每天对着这些小玩意儿了，看着自己喜欢的东西，心情一定会很好。从此，我就总把各种各样的本子、水笔买回家，不管书包里有没有这些学习用品，我一如既往地买。

再大一些，邻居朋友总到我家来帮我扎头发，一只一只的小辫子，可好看了，当时我就想当一个发型师。有些时候比我小三四岁的小孩子来我家做客，我就帮她扎辫子，可会弄得乱七八糟，就没什么耐心了。

现在我的理想是成为一个服装设计师，衣服裙子任你怎么剪，怎么画，展开想象。所以现在我总画一些小人，给她画上漂亮的衣服。有空的时候，还会看看他们的服装展，衣服比较新颖、颜色比较鲜艳。还有些时候可以欣赏一下别人的设计。

我们每个人都有自己的理想，想必大家也知道了我的理想了吧？答对了！是当一名优秀的设计师，每个人都喜欢上我设计的衣服。

7.我的理想 篇七

老师是一根蜡烛,燃烧自己,照亮了别人;老师是一位辛勤的园丁,培育着祖国的花朵;老师是春蚕,奉献自己,装饰别人;老师是粉笔,牺牲自己,教给我们做人的道理。每当,我看到老师都觉得他们是多么伟大,所以,在我幼小的心里,不禁播下了要当一名老师的理想。

为了实现这个目标,从现在开始,我要好好学习,天天向上,掌握更多的知识。以博学的知识让学生们摆脱学习的烦恼,快乐地学习。我要把知识耐心地教给学生,还要教会他们做人的道理,使他们成为全面发展的好学生,成为国家的栋梁。

8.我的教育理想 篇八

师范毕业后，我成为一名教师。实现的并非是儿时的梦想，却也有了许多与本职工作息息相关的愿望。它们虽然简单，却需要我百分之百的付出。

不虚度课堂的每一分钟。传道解惑，教书育人应该是教师最基本的工作。可是要把课上好，而且是每节课都上好，还相当不容易做到。无论是10分钟的早读，还是40分钟的新课，抑或是30分钟的实践活动，都需要教师认真地对待、全力付出。试想一下，面对着一群知识的探索者、追求者，默念着“一寸光阴一寸金”，哪个教师会忍心浪费他们哪怕一秒钟的时间呢?课堂上的每个步骤都是明确的目标，每个目标都使其落到实处，让所有的环节都发挥应有的作用。这正是我努力追求渴望实现的。

真正爱每一个学生。没有爱，就没有教育。没，有博爱，就没有完整的教育。聪明好学、品学兼优的孩子轻而易举就能获得教师的爱，可调皮顽劣、成绩不好的学生呢?要说爱他们真的是很困难吧。我们都知道学生个体间存在着无可改变的差异，更知道学生需要教师的鼓励。可我觉得，孩子们不需要一张牵强的笑脸，一句没有感情的赞美。他们要的，就是真爱和平等。真正爱他们，才会于细微处发现其弱小的闪光点，才会去走进了解，尝试喜欢。或许，正是我们真心的付出和帮助，孩子身上那点萤火虫似的微光才可以照亮他们整个学习生涯!期待着我的努力可以让每个孩子都有收益。

快乐工作每一天。紧张忙碌的工作需要轻松快乐的心态来调节。努力找寻工作的乐趣，如此即使筋疲力尽也能体验到欣慰与喜悦。也许我们见不到学生成为桃李，能够目睹幼苗们茁壮成长，又何尝不是一种幸福呢?为自己的工作感到骄傲和自豪吧!

平凡却并不普通的教育事业，让我们远离了尘世的浮华喧嚣，心平气和地享受每个纯净的日子。就让我们的努力成就每个人心中的教育理想吧!

9.我的理想小学作文 篇九

千万别小看我的理想，都说一寸光阴一寸金，那么，时光收藏人，一定是最富有的人。这种富有，更多是来自于时光的丰富多彩，还有我能带给人们无穷无尽的快乐。

收藏时光的人，对什么样的时光都感兴趣，都要一一收藏起来：好时光、坏时光……我都要十分细致地好好收藏起来。时光是这样分类的：例如，散发着阳光气息的金色的时光，就是好时光。这种时光可以二次回归主人身边，等主人真的不需要它时，我便把它回收回来。以后，在主人灰心的日子里，我再将这些时光还给他，他就会积极向上，走出人生的灰霾天空。相反，散发着阴森气息和灰色的便是坏时光。这种时光，我会放进马格宁二号保险箱(世界上最厉害的保险箱)里去。因为这种时光，会悄悄流回到主人那里，让它的主人再一次回想起那般痛苦而伤心的回忆。

作为一位时光收藏人，我以四海为家，喜欢一边旅游，一边收藏时光。在世界各地奔波，我是辛苦的，但是我觉得特别有意义，因为我在践行着一句格言，做着世界上最有意义的事情。只要有我在，快乐的时光不再短促，人们就能永久地拥有快乐的时光。

10.我的理想小学作文 篇十

梦想1：4――6岁：当主持人。我小的时候天天爱看新闻联播，天天想着如

果我是一位主持人。想象着俺站在星光闪烁的台上大显身手，观众在底下叽叽喳喳的说看，那个人超级的厉害可谓打遍天下无敌手啊!我的同学向我投来敬仰的目光，那感觉那是相当的好啊。哈哈，梦想不错吧!

梦想2：8D10岁：想当律师。有一天俺在电视上看到一个律师打赢了官司别人他好正好我符合律师的条件(当然是口才好啦)，这几年我日日梦见我在在法庭上帮人打了一个官司在话筒的簇拥下，在人们的赞扬的话语中自傲一笑。

11.我的职业理想 篇十一

自我认知

我出生于夏天，母亲想让我拥有男儿的阳刚之气，所以就给我取名顾夏阳。现在就读于苏州高等职业技术学校机电一体化专业，目前已经是三年级了。

我喜欢打篮球，虽然我的球技不是很好，但与同学们一起玩耍其乐无穷。我对机器人技术非常感兴趣，从初中开始就学习机器人搭建及编程，多次参加不同级别的机器人竞赛，取得了较好的成绩，最好的一次是在初三时获得全国（香港赛区）机器人竞赛二等奖。

进入苏高职后，我申请成立了学校的机器人社团，获得了学校的认可和支持。建社以来，我带着自己的社员参加了许多比赛，2009年，我们的团队同时获得澳大利亚（亚太区）机器人竞赛和美国机器人竞赛总决赛的资格，遗憾的是，由于各种原因没能代表学校出国参加比赛。

我还有一个特别的爱好——观看赛车比赛。每年观看世界一级方程式锦标赛是我必不可少的生活乐趣。看着优秀车手驾着赛车狂飙并登顶领奖台时，我激动万分、羡慕不已。联想到自己的专业，我由衷钦佩赛车风采背后默默付出辛劳、智慧的设计师和机械师们，我想成为他们，并效力于某个车队。

我的性格气质应该属于那种外倾型、独立型、意志坚强型。我平时话不多，但只要是志趣相投，也会相谈甚欢；我的反应性较强，对于突发事件比较敏感，我会很好地接受别人的意见和建议，但更敢于独立思考，自作决断；对于未来，我充满理想，目标明确，时刻鞭策自己为理想目标奋斗、奋斗、再奋斗！

专业认知

因为对机器人技术由来已久的兴趣，报考苏高职时，我选择了机电一体化专业。机器人是机电一体化的代表产物，集机械制造、微电子、计算机编程于一体。

机电一体化，就是机械与电工合二为一，其技术内容包括：机械技术、计算机与信息技术、自动控制技术、传感检测技术、伺服传动技术等。机电一体化专业是一个宽口径专业，与之相适应的职业范围很广，包括：加工制造业，家电生产和售后服务，数控加工机床设备使用维护，物业自动化管理系统，机电产品设计、生产、改造、技术支持，以及机电设备的安装、调试、维护、销售、经营管理等。

目前，我已经学习了许多专业课程，如《机械制图》《AutoCAD》《机械制造基础》《电工电子基础》《电气控制》《可编程序控制器》《单片机基础》等；进行了操作技能训练，如钳工、车工、排线布线、电气排故、电子焊接等；三年级时，通过了维修电工中级工考核，四年级将进行维修电工高级工考核。

职业理想

我是要有所作为的！在选择了机电一体化专业后，我发现，该专业的机械工程领域覆盖面很广，包括机械制造与加工、光机电一体化、自动化控制等，我之前爱好的机器人技术就属于这个领域。所以我决定，在机械工程方面有所作为一番！

现在可以说，我对机械制造已经到了痴迷的程度，喜欢听数控机床车或钻铣工件的声音，喜欢看工件做出来后寒气逼人的金属表面，如果是自己动手做的话，那就很享受了。我也会参观一些国际汽车展览或国际机床展览，这样可以了解一些国内外最先进最顶级的技术和研发理念。

由于我在钳工技能训练时表现突出，被系部选拔参加钳工技能大赛集训，在集训过程中，我越来越享受钳工技能入门、进步的乐趣。

以上的自知和经历是我确立职业理想的决定性因素。谋定而后动！我要成为一名顶级机械师，设计高品质的汽车或CNC机床。这不是心血来潮，是我长久的选择！

作为一名机械师，要有不怕脏、不怕累、吃苦耐劳、胆大细心的精神品质，还要有较全面的专业知识和专业技能，要能够集设计、制造、维修等知识技能于一身。在设计方面，主要对机械结构、加工工艺、表面处理，PLC、单片机等控制器的程序、电子电气的电路原理等进行设计；制造方面，包括一般加工、制造的方法要熟知并且能熟练操作，如车、钳、钻、铣、磨等，会使用普通车床、钻床、铣床，数控车床、铣床、加工中心等，对电焊、钣金、热处理等冷、热加工有一定的了解；维修方面，主要是在电子电气的电路或者机械结构发生损坏时，能够自主及时的进行检测和维修。总之，要想成为一名合格的、优秀的机械师，就要全面发展，不能局限于某一项专业技能，这一点，国内外的优秀机械师都是如此。

目标体系

当然，职业理想就其可操作的实质性内容而言，是一个详尽的目标体系，这个目标体系应该包含明确的总目标、阶段性目标及实现各级各类目标的策略举措，这是需要知识学习和经验积累的。

我的总目标是成为顶级机械师，实现这个总目标需要实现不同阶段的分目标作为基础或支撑。总的思路是，读完当前学业，顺利毕业或争取做一名优秀毕业生——为出国留学做准备——留学期间的再学习或深造——尝试工作并实现就业——实现理想，成为顶级机械师并努力守成。

在总体思路中，出国留学是关键。为了拥有更多、更好、更先进的知识及技术技能，我打算职校毕业后去国外留学。通过多方了解，我觉得德国在机械制造方面是世界最强的，我已取得家人的同意及支持，毕业后前往德国应用技术大学深造学习。据了解，德国对于职业教育非常重视，应用技术大学的在校学生，可以将一辆汽车的发动机拆成零件状态，然后用各种量具进行精确测量，将得出的数据通过动画软件进行绘制和合成，最后就自己的成果进行演讲和辩论。

我的职业理想的实现分为如下几个阶段：

第一阶段（16～18周岁）：努力学好学校设置的专业课程，考出所需要的专业证书。对一些感兴趣的非学校课程进行业余学习，目前已经在学校课程以外考出了一张数控车床中级工证书。利用机器人社团平台，努力开展创意设计，为学校的发展贡献力量（已制作一个大型人形机器人及一台单片机控制小车）。

第二阶段（18～20周岁）：为出国留学做准备。在高职校的第四年，着力于德语学习，争取考到歌德语言B2证书，便于到德国直接进行专业学习。高职校第五年，也就是实习期了，找一家德资机械企业进行实习，在实习期内，努力工作，积累经验和知识，创造留学德国的必备条件，同时继续抓紧时间学习德语。

第三阶段（20～23周岁）：去德国留学，进行两年的对口专业学习，考出德国国家级职业资格证书。如果语言障碍仍严重的话，就在德国读半年到一年的语言，然后再进行两年的对口专业学习。在学习期间，争取在德国企业打工，既赚取生活学习费用，又积攒工作经验。努力考出德国国家级职业资格证书，为升入德国应用技术大学做准备。

第四阶段（23～28周岁）：在德国应用技术大学学习深造。先完成三年的学士学位学习，如果有机会或条件允许再进行两年的硕士学位学习。德国应用技术大学毕业生原则上是不能进入理论大学进行博士学位学习的，但如果个人优秀，获得相关导师青睐，就有可能被理论大学破例录取，进行博士学位学习，对此我将努力争取。

第五阶段（28周岁以后）：实现就业，依托职业岗位成为优秀机械师。德国技术大学毕业后，手上的学位证书、职业资格证书、操作技能还有工作经验，应该足以找到一份相当不错的工作了，我将充分利用自己的各种优势并争取多方社会关系的支持帮助，尽快实现德国就地就业，我希望在德国学到更多更好的知识、技能和经验。实现就业后，我将勤奋努力，一步一步走上机械师这个职位，在机械师这个职位上，我将“乾乾终日，夕惕若厉”，积攒足够的钱，积攒足够的知识和经验，创立一家属于自己的机械制造或者是汽车制造公司，自己设计与制造属于自己的品牌产品，到那时，我或许可以跻身顶级机械师行列了。

在欧美国家，许多人都有第二职业，所以，对于我来说，我还想拥有一个第二职业，那就是旅行家，旅游可以使人放松心情，感受不同的风土人情与人文景观。

职业规划不可能也不应该是一成不变的，随着个人知识经验的积累和丰富，以及未来现实的布展和演变，职业规划应该与时俱进，适时调整。

12.小学生作文：我的理想 篇十二

一、自身条件分析

我叫余成辉, 今年17岁, 是衢州市衢江区职业中专数控2015级 (2) 班的学生。

1.我的性格

自信开朗的我始终坚信, 坚持不懈地努力定可以找到属于自己的天空;心胸豁达的我, 总会有一些贴心的好朋友。

2.我的兴趣爱好

我是一个爱好广泛的男孩, 爱好专业课学习, 喜欢对自己感兴趣的知识进一步探讨, 也喜欢上网、听音乐。

3.我的在校情况

我在班里担任纪律委员, 也正是这个职务时刻鞭策着我努力学习, 并时时督促自己要比其他同学做得更好。平时, 老师交给我的任务, 我总是尽力去完成。虽然有时候会和同学发生点冲突, 但是我们仍然相处得和睦融洽。

4.我的优点

吃苦耐劳, 使我能从容面对今后的就业环境;乐观开朗, 使我能积极接受今后的竞争压力。

5.我的缺点

在动手能力方面, 和班里有些同学相比, 我做得还不够好, 我会付出更多的努力, 提高动手能力。我想, 只要肯多花些时间, 多花些精力, 我会进步的。

二、确定职业目标

1.数控领域的现状

现在数控技术已成为制造业实现自动化、柔性化、集成化生产的基础技术, 现代的CAD/CAM、FM S和CIM S、敏捷制造和智能制造等, 都建立在数控技术之上。它不仅是提高产品质量、提高劳动生产率必不可少的技术, 也是体现一个国家综合国力水平的重要标志。专家们预言:21世纪机械制造业的竞争, 其实质就是数控技术的竞争。

因此, 数控维护技术人员在经济社会发展中的需求量将会不断增加。我拥有吃苦耐劳精神, 现在要努力学好数控专业知识, 毕业后去数控企业工作, 学以致用, 发挥自己的特长。

2.数控人才的需求现状

随着我国综合国力的进一步增强, 国内经济与国际经济的接轨, 我国制造业进入了一个蓬勃发展的新时期。这必然对掌握现代信息化制造技术的人才、特别是对一线技术工人形成巨大需求。为了增强竞争能力, 制造企业已经广泛使用数控技术。而目前, 掌握数控技术的机电复合型人才奇缺, “月薪6000元难聘数控技工”“年薪16万元招不到模具技工”, 这已成为全社会普遍关注的热点问题。据统计, 目前我国数控机床的操作工短缺60多万人。特别是北京、上海和南方较发达地区, 对数控应用人才更是求贤若渴, 许多企业纷纷高薪聘请数控专业人才。从数控应用现状来看, 我国数控应用的平均水平仅为1%—2%, 而工业发达国家的平均水平为25%, 由此可见, 这里的市场潜在需求还相当大。

3.职业生涯路线的选择

有人说, 成功就是逐步实现一个有意义的既定目标。我觉得, 人的发展, 目标是不可缺少的, 没有明确的目标, 就不可能获得成功, 因为成功就是这些目标的实现。

4.职业目标———出色的数控维护技术人员

目标对人的发展起着极大的作用, 目标使我们看清使命, 目标引导我们发挥潜能, 目标的实现使我们的付出更有价值。因此, 正确适当的目标是生涯规划的核心, 一个人事业的成败很大程度上取决于是否有合适的目标。我选择数控技术专业, 这个专业是数字控制技术与机床制造技术的结合体。我想, 通过这几年的学习, 进入单位工作后成为一名熟练的技工, 继而成为一名出色的数控机床维护技术人员。

三、规划发展阶段

在校学习阶段 (2015—2017)

1.学习基本的理论知识和技能。不管是理论课还是实训课都尽自己最大的努力学习, 利用实训课和实习课多操练专业技能, 尤其是数控车床、数控铣床、焊工等几门课程。因为自己的操作能力不够扎实, 必须投入更多的时间和精力。

2.除了学习本专业知识外, 还要多选择相关专业的选修课, 以收到触类旁通的效果。

工作初始阶段 (2017—2020)

这个阶段, 我主要想通过实际工作, 积累经验, 掌握工作技能, 不断让自己适应行业规范和要求, 磨炼自己的意志。同时利用业余时间抓紧充实自己。

工作成熟阶段 (2020以后)

在积累了一定的工作经验以后, 我会选择一家具有发展潜力的数控公司工作, 努力成为一名出色的数控维修技术人员。

四、制定发展措施

只有付诸行动, 目标才可能实现, 为此我制订了“筑梦五部曲”:

第一步:我要在两年的职高生涯中, 努力学好公共课和专业课知识。

第二步:学好理论知识, 打好理论基础, 认真完成实习任务。把每一次实习都当成在工厂里上岗的实际工作, 不仅要正确及时地完成实习老师布置的任务, 更要自觉遵守实习车间的纪律。通过理论联系实际, 更好地掌握所学知识, 争取在毕业时达到高级工水准。

第三步:在寒暑假期间, 通过参加各种社会实践活动接触社会、了解社会, 为适应社会环境而努力。做一名优秀的数控技术高职毕业生, 通过学校推荐和自身努力, 争取一份适合自己的工作。

第四步:告诫自己工作要从基础做起, 一步一个脚印, 踏踏实实, 不断积累工作经验, 掌握工作技能。在参加工作的同时, 时刻不忘给自己“充电”, 充实知识, 紧跟时代的步伐。

第五步:在积累了丰富的工作经验以后, 选择一家具有良好发展前景的数控公司工作。继续努力, 钻研业务, 争取更大的进步, 努力成为一名出色的数控维护技术人员。

结束语

13.我的理想小学作文 篇十三

在上五年级的时候，我就萌生了这个念头。每个人都是在老师的教导下获得知识，如果没有了老师，我们就不会得到好的工作。

如果我当上了老师，我会毫无保留地把知识传授给学生，教会他们做人的道理。老师就像一根蜡烛，燃烧自己，照亮别人；老师就像天空中灿烂的阳光，给学生带来了崭新的一天，老师还像是花园里辛勤的园丁，培养着我们这些可爱的小花苗。

为了实现这个理想，我还要做出更大的努力，不管这条路有多么坎坷，有多么难走，我都要坚持走下去！从现在开始，我一定要为了这个理想而奋斗。努力学习更多的文化知识，认真完成各科作业，上课时认真听讲。发扬优点，改正缺点，平时多锻炼身体，增强我们的体质。为了自己的理想，努力奋斗吧！老师是一个受人爱戴、尊敬的职业，做老师让我觉得特别有荣誉感，对人民的利益有好处，所以，我想当老师。

14.【小学生作文】我的理想 篇十四

每个人都有自己的理想，有的人想做歌唱家，有的人想做科学家，有的人想做宇航员，我的理想是做一名老师。

2012年5月的一天，一个叫张丽莉的老师用她的爱心感动了全中国。在汽车冲向学生的一瞬间，张老师用力推开身边的学生，自己却被卷到了车轮下面。孩子得救了，张老师却失去了双腿。因此，她被称为中国“最美女教师”。

通过这件事，我体会到了老师这个职业，不仅仅是教我们文化知识，她们更像是母亲，用爱心呵护自己的孩子。平时在学校里，老师不厌其烦地给我们讲课，还经常对我们的一些错误提出批评，现在我知道了，这其实是老师关心爱护我们。她们都和张丽莉老师一样，都有一颗善良的心。老师们的爱心感染了我，所以我长大后也想做一名这样的老师。

15.我的理想血压 篇十五

我今年49岁，最近刚刚发现有高血压。体检时，大夫测量我的血压为140/95mmhg，说我患了高血压，需要吃降压药。

我以前的血压从来没有高过，对这方面的知识一点儿也不了解。我有几个问题想问一下专家：我没有其他疾病，像我这种情况，一定要吃降压药吗？我可以尝试改善生活方式降低血压吗？在服用降压药将血压降至正常水平后，继续服药是否会造成低血压？随着年龄的增长，血压还会再高吗？如果血压还会增高，我把血压降到什么程度比较理想呢？

北京读者 王女士

调查显示，我国人群高血压患病率呈增长态势，几乎每5个成人中就有1人患高血压，每2个老年人就有1个高血压患者。据估计，目前全国高血压患者至少有2亿，与此同时，高血压的治疗率和控制率却非常低，防治形势十分严峻。

1.我的理想血压水平是多少？

答：高血压通常是指收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。长期未控制的高血压可损伤心脏、肾脏、脑、血管等靶器官，最终导致心室肥厚、心力衰竭、肾功能衰竭、脑卒中、冠心病等并发症，甚至致死、致残，危害极大。

《2010年中国高血压防治指南》明确指出：不同的人群，所需要达到的理想血压水平也有所不同。一般高血压患者只需要将血压降至140/90mmHg以下，但患者合并慢性肾脏病、糖尿病、慢性心力衰竭、稳定的冠心病或缺血性脑卒中时，将血压控制到130/80mmHg以下比较理想;65岁及以上的老年人可适当放宽要求，收缩压应控制在150mmHg以下，如能耐受还可进一步降低。

2.高血压是否需要长期甚至终生服药？在服用降压药将血压降至正常水平后，继续服药是否会造成低血压？

答：高血压往往是一种长期的血压升高状态，它是生活饮食方式、环境因素、基因遗传易感性、神经内分泌异常等多种因素综合作用的结果。降压药物无法从根本上去除高血压所有的致病因素，因此，当服用降压药将血压降至正常水平后，仍需要长期口服降压药物维持治疗，以免血压反弹，导致不良的心血管事件。

人体有其自身的神经和激素调节系统，当血压降至一定水平，人体会有相应的代偿调节机制避免血压降得过低。长期的降压治疗一般不会导致低血压，建议所有高血压患者定期监测血压，必要时可调整药物剂量。

3.目前临床上使用的长效降压药有哪些？安全性如何？

答：根据我国《2010年高血压防治指南》推荐，高血压患者应尽可能使用一天一次给药而有持续降压作用的长效药物，以避免血压波动过大，更有效预防心脑血管并发症发生。

目前临床上常用的一线降压药物有五大类型：钙拮抗剂（CCB）、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、β受体阻滞剂和利尿剂。这五类降压药均有不同的长效制剂，如CCB中的硝苯地平缓释片/控释片、非洛地平缓释片、氨氯地平，ACEI中的培哚普利、福辛普利、雷米普利、贝那普利，ARB中的缬沙坦、氯沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦、替米沙坦、坎地沙坦，β受体阻滞剂中的美托洛尔缓释片、比索洛尔，利尿剂中的吲达帕胺缓释片等。不同类型的降压药物有各自的优势和优先选择人群，只要遵从专科医师的医嘱和指导，监测相应的不良反应，这些药物都是相对安全的。

4.如果在服用降压药的过程中，出现了低血压，应该如何处理？

答：若患者在服用降压药的过程中，出现了低血压，首先应该注意排查以下几个方面的问题：

①降压药的使用是否规范：有无自行加大剂量或者改变服药时间，如果是因为药物过量引起，则需考虑将相应药物减量，同时监测血压的变化。

②是否为降压药的不良反应所致：如常用的α受体阻滞剂和血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）的一些制剂均有可能导致体位性低血压，刚开始服用这些药物时，应该小剂量起始、逐步加量，同时注意体位变化动作要缓和，必要时可以换用其他类型降压药。

③是否合并其他疾病：如不少高血压患者合并有冠心病、心功能不全，当患者发生急性心肌梗死或急性心力衰竭等严重并发症时，可能导致心脏泵血功能下降，引发低血压。当患者出现低血压的同时合并有胸闷、胸痛、呼吸困难、大汗等可疑症状时，应立即送往医院诊治。

5.是否可以短效和长效降压药混用？

答：一般不推荐同一类型降压药的短效和长效制剂混用，这样可能导致血压波动大，很难达到平稳降压的效果，不利于保护心脏、肾脏、脑以及血管等靶器官。但出于经济方面因素的考虑，不同类型的降压药物是可以联合应用的，比如选择短效的钙拮抗剂联用长效的ACEI或β受体阻滞剂，但需要注意的是，短效制剂必须一天多次给药，遵从医嘱服用，并注意监测血压。

6.改善生活方式能否降低血压？主要包括哪些措施？

答：健康的生活方式，在任何时候，对任何水平的高血压患者，都是有效的治疗方法，可降低血压、控制其它危险因素和临床情况。尤其对轻度的高血压患者（血压<160/100mmHg），甚至可能通过生活方式的干预控制血压而不需要服用药物治疗。所以，读者王女士确实可以先通过调整生活方式来尝试控制血压，经过一段时间，如果没有效果，再口服降压药。

主要的生活方式干预措施包括：

①清淡饮食：减少钠盐摄入（最好每天少于6克），增加钾盐摄入。

②控制体重，减少高热量食物的摄入。

③戒烟限酒：戒烟的益处十分肯定，而且任何年龄戒烟均能获益。不提倡高血压患者饮酒，如饮酒，则应少量：白酒、葡萄酒（或米酒）与啤酒的量分别少于50ml、100ml、300ml。

④增加规律运动：建议中等强度的运动每周3～5次，每次持续30分钟左右。⑤减轻精神压力，保持心理平衡。

专家简介：

苏冠华，医学博士，华中科技大学附属协和医院心内科主治医师，主要从事心力衰竭、冠心病与血栓领域的研究，擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心血管急危重症的诊治。