拓展训练游戏—— 电网

拓展训练游戏—— 电网（精选14篇）

1.拓展训练游戏—— 电网 篇一

穿越电网团队游戏

坐在车上，我的思维在想：明阳天下拓展训练基地那地方有什么好玩的呢?本以为就是去旅游两天，可随后的训练证明了我的理解是完全错误的，此次经历我所获得的收获是从旅游中无法得到的。

到了训练基地，我们换上教练带过来的军装，就徒步出发了。一路坎坷到了宿营地，教练把我们四十五个人分成三组，每组就是一个团队。教练规定我们在二十分钟内来给自己的团队起队名、队旗、队歌和口号。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是朝阳队，我们队，战斗力最强，锻炼了我们的毅力，团结创辉煌…

首先开始的项目是信任背摔，它让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。同样，在学习和工作中，我们也要充分信任自己的队友。同时，自己也要做一个值得别人信任的人。这样，我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务。

第二个项目就是穿电网，它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、向上的动力。在此游戏中由于我们没有经验屡次失败，眼看胜利在望，最终却又失败了。有好几次我都有了放弃的念头。后来在队长的带领下我们经过研究分析，终于找到了失败的原因，终于在天黑之前顺利的通过了电网。我们激动的欢呼雀跃，它让我体验到在团体的合作中，队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的，只有这样才能完成一个个艰巨的任务。

接下来的项目是盲人方阵。当教练用布捂住我眼睛的那一刹那，我眼前一片黑暗，心里一下就没了底。队长领着我们摸索着一步一步向前走，这时真正让我体会到了作为一个盲人整天生活在黑暗中还要乐观的面对人生是多么不易，多么坚强啊!经过了困难重重，我们终于在规定的时间内，组成了一个完美的正方形，完成了我们的任务。

晚上的篝火晚会让我们的心情得到了充分的放松，大家围成一个圆圈又唱又跳，把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。

本文选自明阳天下官网，转载请指明出处

2.拓展训练游戏—— 电网 篇二

关键词：早期训练,体育游戏

青少年特别是小学生对体育游戏情有独钟, 是学校开展体育活动和早期训练的一种有效方法。

体育游戏作为一种活动形式, 内容丰富, 形式多样, 趣味性强, 特别是在开发学生智力、增长知识、陶冶情操、早期训练等方面具有积极作用;同时可以提高动作技术、技能及时培养学生坚毅、勇敢、顽强、机智果断等优良品质。但是, 在早期训练中如何具体深入的运用体育游戏使早期训练效果更好、更合理, 值得我们进一步去研究和探讨。对此, 我浅谈几点粗略的体会和认识。

一、我国现阶段一直提倡素质教育, 反对应试教育。

但是长期以来授“应试教育”大气候的影响, 课余训练走进了一个很大的误区, 出现了早期专项化、训练成人化及“拔苗助长”的现象, 不利于人才的后续培养, 致使一批批优秀的体育苗子半途而废, 昙花一现, 令人心痛。

二、在基层众多小学阶段的教练员都不是正规体育院

校毕业的, 就是有正规院校毕业的, 在应试教育的大环境中, 他们并不注重自身的业务学习和充实, 更不注重专业能力的培养, 仍旧保持着旧观念, 旧意识, 完全靠多练、死练来提高学生的运动成绩, 这种训练方式已远远落后于当代体育训练发展的要求。运动员成绩的提高不仅要有高度发展的身体训练水平, 而且还要掌握合理的运动技术。在基层、各单位、各学校都把竞赛成绩作为考核学校体育工作和教练员的主要或唯一指标。大家都以比赛任务为目的, 以短期利益为目标, 使广大教练员特别是小学教练员走入歧途, 所以一般教练员都把发展运动员的力量素质作为提高运动成绩的重要途径。在实际训练中, 不少教练员认为“力量训练=蹲杠铃”。其实不然, 特别是青少年、儿童运动员的身体发育尚未完全成熟, 肌肉的生长和肌肉的拉力功能较差, 因此力量练习不能过多, 强度不能过大, 否则会影响身体的正常发育, 导致扁平足、腿行异常、严重者脊柱变形, 身体矮小等。这样更加速了优秀青少年、儿童运动员的半途夭折。体育训练具有密度大、强度高、重复性突出的特点。多次重复某一动作, 对于青少年、儿童来说会感到更单调、更枯燥、更没意思, 产生一系列心理、生理反应, 甚至产生逆反心理。这就影响了训练效率和效果。如果改变过去那种单一的训练方法, 利用游戏竞赛法, 将运动员按技能分成几个小组, 进行综合性的练习比赛。如“迎面接力”、“15米行进间高抬腿跑———15米后蹬跑———15米冲刺跑”等。这样安排运动员不仅愿意做, 还大大增强了运动负荷和练习密度。又如, 在长跑训练中, 如果教师采用一种练习方法进行训练, 学生就会感到头痛、单调、枯燥, 学习情绪和意志品质等方面都会受到一定影响。因此, 教师在训练过程中, 根据学生的实际水平, 结合训练内容把长跑训练变成游戏训练。可采用“接力跑”、“追逐跑”、“领先跑”“队形变换跑”……。这样能使“枯燥无味”的跑变成各种形式的跑, 既调动了学习的积极性, 又活跃了气氛, 运动员在良好的氛围中完成了训练任务。更重要的是动作技术的形成在不断的泛化和强化中实现了。

三、青少年、儿童的早期训练应以“快乐训练”“趣味训练”为主要发展方向。

例如:在力量训练中不应进行负荷力量素质练习, 应以克服自身体重的力量练习为主。如趣味性强的各种单、双脚跳、引体向上、分腿跳……, 而且要求跳的动作正确、轻快、重复次数不能过多, 以避免某些关节和肌肉连续用力且不断重复而受伤或慢性损伤。另外, 训练结束应安排放松练习, 可以把音乐、舞蹈融进于练习之中, 让肌肉有恢复的过程。只有当恢复过程完成后肌肉才能真正长力量, 才能有效提高, 收到更好的效果, 得到积极放松和恢复的目的。

四、教练员应进行定期的专业培训, 明确训练目标和任务。

在日常训练中加强理论学习和业务研究。把早期训练和体育游戏有机的结合在一起, 以增加训练趣味性为主, 让青少年、儿童在快乐训练中逐渐的提高运动成绩, 体现人文关怀, 培养出优秀的体育苗子。

参考文献

[1]人体生理学教材编写组.人体生理学[M]上海:世界图书出版社, 1995.12

[2]周济:正确运用心理训练是提高田径教学质量的重要手段[J].田径, 2000.6

[3]) 朱利安.罗宾逊.人体的美学[M].南宁:广西美术出版社.1998.7

[4]许冠忠等:新课程理念下的体育课程改革策略[J]体育与科学, 2000.4

3.拓展训练游戏—— 电网 篇三

【摘要】这是一种将游戏引入课堂的教学方式。学生在教师的引导下，像决策者一样思考和分析问题，他们可以从中获得运用各种技术和技巧分析与解决护理管理问题的真实体验，不仅可以达到理解管理基本原理、掌握护理管理基本理论知识的目的，而且还有助于帮助学生养成创造性的思维习惯，培养学生自学能力、思维能力和探索精神。

【关键词】拓展训练游戏；护理管理学；教学模式

【中图分类号】R47【文献标识码】A【文章编号】1007-8517(2009)08-0149-01

拓展训练起源于二战时期的英国，旨在通过精心设计的游戏活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。护理管理学是一门实践性很强的新学科，它使医院的护理管理从传统的经验管理跃上现代管理的台阶。如何对教学模式，方法和手段进行创新，激发学生的学习兴趣，加强学生的沟通、理解能力及临床实际应对能力这将是护理管理传统教学的一个挑战^[1]。在护理管理教学中引入拓展训练游戏培养学生综合素质，使其形成职业能力，从而能较快地被环境所接受，为很好地展开实习创造了良好的开端，甚至为就业奠定了基础。

1教学设计

1.1筛选内容教材选用人民卫生出版社出版、李继平主编的《护理管理学》总课时36学时，我们结合教学大纲、教学参考资料、学生知识水平及智能特点，选取了“领导、护理管理中的激励、沟通与冲突”等合适的章节内容，将拓展训练游戏贯穿于课堂进行教学，游戏的选择是成功的关键。游戏的选择要以教学内容为依据，既要与书本知识紧密结合，又要有一定的想象空间，让学生既可以运用学过的知识，又可以创造、发挥。

1.2确立主题依照加深和拓宽学科知识、注重专业与社会互动的原则，根据教学大纲和授课内容，在教学过程中确立符合知识性、趣味性、思想性要求的主题。如用“撕纸”“数字传递”游戏引导学生思考怎样进行有效沟通；“坐地起身”游戏怎样发挥团队合作精神和个人领导力，等。从而突显护理管理教学的特色。

2教学计划的实施

在学习本课程时，学生按照游戏规则随机组合，教师选取一个游戏，组成活动小组，并按照要求开展游戏。在此教学模式中，以学生的学习行为为主线，充分发挥学生的主观能动性，确定学生的主体地位，使其根据相关的课程理论，找到课堂目标的切入点，进行小组分工，团队协作完成讨论，并在课堂上展示讨论结果。整个过程都由学生自主完成，从参与游戏，小组讨论到讨论结果展示，都由学生具体操作，各组成员之间协作完成。游戏实施过程对学生有明确的要求：组织学生全员参与游戏，引导学生积极思考以达到预期效果。促进课程内容的学习，提高实践能力。在实际活动中，要让学生充分体现自主学习、自主协调、自主合作的精神。

3教学评估

教师应根据游戏的形式设计评估标准，客观、公正地评价学生的学习效果。学生在完成游戏的过程中可能会遇到各种各样的问题，教师在评估中要指出问题所在及解决方法；要总结各学习小组的特点，引导他们学习别人的长处，使学生的各种能力在评估中得到提高。在评估方法上，灵活运用绝对评价，主要评价学生是否达到了游戏的目标要求，关注学生在完成游戏中的进步程度，这样有利于学生职业能力、实践能力和创新能力的培养。在评估主体上，鼓励学生主动、客观地评价自己的学习成果，鼓励学生之间相互评价，通过相互评价，促进其对自身学习成果的反思。

4拓展训练游戏在护理管理教学中的应用实例

4.1项目布置数字传递：将学生分成若干组，每组学生10名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员。所有参赛的组员排成纵队，队列的最后一人到教师处，教师向全体参赛学生和监督员宣布游戏规则。

4.2游戏规则①各队代表到讲台前，教师说：“我将给你们看一组数字，你们必须把这组数字通过肢体语言让你组所有的组员都知道，并且让小组的第一名组员将这组数字写到讲台前的白纸上（写上组名），看哪个组速度最快，最准确。”②全过程不允许说话，后面一个组员只能够通过肢体语言向本组前一名组员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个组员将这个数字写在白纸上。③比赛进行三局（数字分别是0、900、0.01），每局休息1分钟。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。如果错误该局不得分。④注意事项：提醒学生不能说话，只能用肢体语言把这些数字表达出来。

4.3提出问题①沟通的要素与基本过程是什么？②结合游戏谈谈影响沟通的因素有哪些？③在没有语言交流的情况下怎样进行良好的沟通？

4.4课堂展示首先以小组的形式要求各自在规定时间内展示本组讨论结果，由学生互评，教师总结。在此期间，注重和学生的沟通与交流，以指导、鼓励、尊重、引导为主。即使学生讨论离题，也应先对其正确内容给予肯定，再对其错误内容分析引导，引导学生回到项目情境中，它要求教师有极大的创造性和应变能力。

4.5知识评价学生讨论后，教师要对所讨论的结果及时评价，以确定结论是否正确和完善，并按照游戏实施的流程标准评价，对错误结论及时纠正，避免误导其他学生；对不完善的结论设疑和提示，引导学生思考补充；对新知识、重点及难点，教师应在学生的理解的基础上再详细讲解，以加深学生对新知识的理解和掌握。同时，注意学生在项目实施过程中所展现的人际沟通能力、合作能力和语言表达能力，提出改进意见，体现真实性，这样有利于学生综合职业能力的提高。

5课堂小结

课堂小结可对本节内容起画龙点睛的作用，为学生及时复习、巩固提供指导。同时要给予学生积极的表扬，以肯定他们的努力，激发他们的学习热情。

6结论

由于教学过程贯穿了拓展训练游戏，传统的教学课堂内容有了新的改变。在课堂上，教师先开展拓展训练游戏而后提出问题在既定的时间内分组讨论，每组派出代表展示各组的讨论结果。并且由其他小组成员组成评价中心，对各小组的讨论结果进行综合评分，最后教师指出优点和不足之处，在进行信息反馈的同时将理论课的内容和本节课的内容贯穿其中。拓展训练游戏选题要求恰当并与教材紧密结合，实施过程耗时，且不能涵盖所有的教学任务，所以，拓展训练游戏教学并不能完全替代传统教学方法。这种教学手段的实施对教师提出了更高的要求，教师作为教学的策划者和组织者，应具有较高的专业理论水平，有较强的教学组织能力和应变能力，同时还要有教学经验、一定的创新能力、理论联系实际的能力，这样才能保证教学任务的完成质量。所以，教师应积极提高自身综合素质，努力成为“双师型”教师。学生应全员参与，教师要对他们的分析表示尊重来增强他们的信心。

参考文献

[1]崔文香．改革《护理管理学》教学方法培养学生综合能力[J]．中华护理教育，2007，4(6)：263-265．

4.穿越电网游戏心得体会 篇四

失败原因分析：在开始游戏前8分钟的讨论中，我们都光顾着自己思考怎么过去，嘻哈笑说着洞的大小，一旁看着试着穿过电网同学的热闹，却疏忽了要集体聚在一起讨论战略的重要性。十八个洞，十四个人过，只要过程中有人碰触到电网，洞封，重新穿越，还要考虑到最后一个人在过网时一头无人帮助.....种种困难都需我们考虑、克服。然而我们却浪费了宝贵的时间。

又由于第一个开始做，没有其他组的经验，更是一种挑战。在穿越中，因为我队女生体积普遍较大，很多人都争着大的低的洞钻，没有考虑到最后几个男生。进行穿越的时候，同学和旁边扶持的同学没有百分百的集中注意，动作较为轻率，所以一些不小心的触碰都导致了洞被封，浪费了很多，最后四个男生没有洞可穿过，最终挑战失败。

总结：洞有多少就要想多远，万事都要三思而后行，要有长远的打算。要对自己，对伙伴有信心，不管怎么困难的项目，只要让我们做了就有成功的可能，自身条件欠缺但在自身的努力下，伙伴的帮助下，相信是可以顺利通过的。做什么事情都要留些神，不能过于轻率。团结才能赢，爱拼才会赢。

5.电网逃生拓展心得 篇五

上周来到明阳天下拓展训练中心开展室外拓展训练活动，活动为我们带来了许许多多美好的回忆。

拓展训练，就像一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢的探险旅程，去接受一个个挑战，战胜一个个困难。这种拓展训练成为培养现代人和熔炼现代组织的一种全新的学习方法和拓展训练方式。它以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨，利用大自然和人工创设的特殊情境，通过精心设计的各种“挑战极限”性质的拓展活动，帮助学生激发潜能，增强团队活力、创造性和凝聚力，达到提升团队生产力的目的。

回顾训练的全过程，历历在目，特别是在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。

教练把我们120多人分为6队，让我们自己选举队长，队秘等5个领导者，并自己制定队名，队歌，口号，自己绘制队旗。这是团队合作序幕。

汇报完各队的队旗口号等，我们在各自教练的带领下，开始了训练项目。

第一个项目：分工合作，同心协力——电网逃生

一张大网摆在面前，网中有很多大小不规则的孔，虽然个别孔能免强通过，但都不够足大。规则是：不准触碰网线，团队所有人员必须在40分钟内全部安全通过，看上去几乎是不可能的事。当教练发出“开始”的命令后，在时间紧、任务重的情况下，大家并没有畏缩不前，而是各个出谋划策，制定方案，实施通过。由于我们没有全面领悟规则，更没有通过的经验，加上制定的方案“草率”不周全，在实施通过的过程中导致了很多容易通过的大孔被封堵，错过了大好机会，给顺利通过增加了难度。不吃一堑、不长一智，接下来大家总结教训，经过冷静分析，审视方案，及时纠正偏差，最终使整个团队顺利通过电网。

拓展训练仅仅一天，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承;是一种思维、一种考验、一种气概的体现。使我开阔了视野，增长了知识，令我终身难忘。身心受到一次洗礼。

6.电网项目拓展培训 篇六

1.项目名称：电网 2.项目性质：团队合作

3.项目任务：在40分钟内，全体队员从网洞通过到达网洞的另一边。4.项目流程：

4.1 准备：在项目开始前，用挂件封闭部分网洞，留下网洞为“学员人数+1” 4.2 把学员带到场地，介绍项目名称、项目性质 4.3 布置项目，要点包括：

活动范围：电网的正方形范围内 •

每网洞只能通过一人次，用过就封

任何人、物触网，网洞即被封，学员退回原位 •

唯一可通过通道是未被封的网洞 •

不允许蹿跃过网

搬运队员过程不允许抛接，通过后，先放脚，再放头 •

搬运女队员，必须脸朝上 •

培训师口令不容质疑 4.4 项目开始前，硬物取出

4.5 项目进行，培训师监控细节包括：

先严后松、态度严肃、适时鼓励 •

在人少一边保护

当学员开始搬运女学员时，强调出于安全考虑，女学员必须脸朝上 •

自己不触网，挂挂件时动作轻盈

假若学员已触网2次，不可能完成任务情况下，学员仍能认真进行，可开放一网洞作为奖励

5.回顾流程

5.1 可用方法、问题，以及理论点： I.调动气氛：鼓掌

II.让学员按照通过的顺序发言(必要时指出当时学员的表现，如谁过时触网了等)，同时记录项目进展流程和以下理论点：

流程：制定计划-领导出现-定出方案-查看资源-人员分配-行动-调整-完成项目

理论点：

合理计划、有效组织、统一行动 •

资源的配置

合理分工的重要性 •

团队的科学决策方法 •

严谨细致的工作作风

III.就学员谈到话题进行展开：

[分工与团队角色] ：大家都谈到了分工，那我们来回想一下，刚才做项目时具体是怎么分工的？ 我们都有哪些团队角色？

团队角色理论的基本涵义

 英国剑桥大学贝平博士认为，每个集体里的成员都会担任两种角色—职务角色和集体角色。职务角色是显而易见的，而集体角色却是潜在的、不易被认识的。要建立一个成功的领导集体，应注重集体角色的研究和搭配。

一个成功的领导集体必须是必然是8种不同角色的有机组合，它们是 a)

协调员 b)

智多星 c)

塑造家 d)

监督员 e)

信息员 f)

实干家 g)

凝聚者 h)

善后者

角色的8个类型，不一定是相对应的8个人。实践表明，一个相对成功的团队，必然是8个角色相对齐备，只不过，因领导集体人数多少不一，可能是多人承担一个角色，或一人担任多个角色。

流程：[PDCA]

Plan

Action

Do

Check

利用PDCA循环做事，必定是一螺旋式上升的过程。

问：为何第一个网洞虽然是最好过的，但却最容易触网？ 问：为何触网的往往是作保护的队员，而不是通过的队员？ 对细节的忽视；工作质量是与执行者的关注程度成正比；

[严谨、注重细节] 细节处最能体现本质，思想，行动，习惯，性格，命运

马斯洛说：心若改变，你的态度跟这改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。

或者用：思想决定行为，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

IV.是否成功？项目进行前预期成功的可能性多少？-----科学决策，实践的重要性；一般人每个网洞都是可以通过的，在现实生活中，困难往往没有我们想象的那么大。过低的估计自己的能力，过高的估计困难。

V.是否明确项目的任务？------团队项目，一个都不能少；怎么看待团队绩效，个人的不负责任，对团队的影响； 团队的魅力，任何一个人都无法独立完成项目。VI.是否对项目的资源有通盘的考虑？-------在选择项目组成员时, 不仅要考虑到成员的技能, 还应考虑成员的性格类型是否能够相互配合来完成。资源管理：网洞的大小，人员的体形、特长；每个网洞，每个队员都是我们的资源，要学会合理利用资源，要对所掌握的资源有一个清醒的认识，分工要合理，明确，不能浪费资源。朋友是资源，关系是生产力。

VII.为何第一个网洞虽然是最好过的，但却最容易触网？------在工作中不能忽视各种隐患，哪怕是很微不足道的细节。对细节的忽视；工作质量是与执行者的关注程度成正比；团队在项目中的作用；对机会的把握：机会往往只降临一次，容易丢失，不容错过，要珍惜每一次机会。

VIII.为何触网的往往是作保护的队员，而不是通过的队员？------分工，监督，全程质量控制，注重细节；在工作中不能忽视各种隐患，哪怕是很微不足道的细节；严谨的工作态度和工作作风，思想―行动－习惯－性格－命运。

IX.队长在项目中的体会和作用？------领导力在团队中的作用：倾听，观察，思考，指挥，分配，协调；同时坚定自己，确立领导地位。对于自己没有能力控制的项目，应善于听取他人的意见，努力把和自己有关的环节考虑周密，并配合其他部门。要把握全局，不要事必躬亲，不能只盯一点，一处，要协调组织，整和团队的所有成员，发挥出集体的力量，变内耗为互补互助，使团队获得长期发展的原动力。X.大家一直争论不休，多少分钟用于讨论方案？------善于倾听，说是播种，听是收获；缺席理论，应该学会沉默, 但不是放弃，对于自己认为很好的意见，寻找合适的时机或相关人员提出。如果不能对决策产生积极作用，应该不参与决策，等待合适的实际，执行决策结果。

XI.不要对项目的成败耿耿于坏！------拓展训练的效果，并不是以项目的成功和失败来衡量，而是看大家是否投入，认真的去思考，是否从项目中得到感悟，刺激，把这些感悟带回日常工作生活中。（狐狸偷葡萄的故事，温水煮青蛙的故事？）XII.大家一直在争论不休，计划周密但动手能力弱.行动时应该注意对人员的分工调配及公司人力资源状况，光靠悟性，拍脑袋不行，要有完整的科学的设计和策划 XIII.不到最后的时刻, 不要高兴得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不坚持到底.赢者通吃！!i.一般人每个网洞都是可以通过的，在现实生活中，困难往往没有我们想象的那么大。过低的估计自己的能力，过高的估计困难

5.2 小故事：

细节：

1、现在，麦当劳的热饮杯都印有一行字“热饮，小心烫口！”麦当劳曾为这一细节付出很大代价。当时，麦当劳并没有印这行字，一美国消费者在饮用时不小心烫到了口。于是这位消费者把麦当劳告上法庭，认为它没有履行告知的义务。麦当劳输掉了官司，赔偿消费者几百万美金。

2、一只小小的蝴蝶在巴西上空煽动翅膀，可能在一个月后的美国得克萨斯州会引起一场风暴。这就是混沌学中著名的“蝴蝶效应”。

1960年，美国麻省理工学院教授洛伦兹研究“长期天气预报”问题时，在计算机上用一组简化模型模拟天气的演变。他原本的意图是利用计算机的高速运算来提高技期天气预报的准确性。但是，事与愿违，多次计算表明，初始条件的极微小差异，均会导致计算结果的很大不同。

由于气候变化是十分复杂的，所以在预测天气时，输入的初始条件不可能包含所有的影响因素（通常的简化方法是忽略次要因素，保留主要因素），而那些被忽略的次要因素却可能对预报结果产生重大影响，导致错误的结论。由此，洛伦兹认定，尽管拥有高速计算机和精确的测量数据（温度、风速、气压等），也难以获得准确的长期天气预报。对于一个企业来说研究“蝴蝶效应”具有重要意义，它可以帮助企业发现许多细微的但却对企业的发展具有重要影响的问题

木桶法则：

一只沿口不齐的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那块最长的木板，而在于木桶上最短的那块木板。要想使木同多盛水——提高水桶的整体效应，不是去增加最长的那块木板长度，而是下工夫依次补齐木桶上最短的那块木板。

“木桶”法则告诉领导者：在管理过程中要下工夫狠抓单位的薄弱环节，否则，单位的整体工作就会受到影响，人们常说“取长补短”，即取长的目的是为了补短，只取长而不补短，就很难提高工作的整体效应。

7.从民间游戏中训练学生的数学能力 篇七

一、学会民间游戏

其实民间有许多游戏都与数学有关系,所以我们在讲授数学的同时应让学生感受一下民间游戏。这就需要老师根据自己的教学内容,找一些合适的民间游戏教给学生。如:民间游戏“十二连”,这个游戏是孩子们常玩的民间游戏。游戏前,双方各准备12枚棋子(双方的棋子颜色不同,各有自己的标记)。然后在地面或纸板上画3个边长分别是12、24、36厘米的同心正方形(注意:这3个正方形四边互相平行,成“回”字形结构。正方形的边长也可不用具体数来定,所下的棋子能宽松地行走即可)。再把3个正方形的4个顶点、每条边的中点分别连结起来(顶点与顶点连,中点与中点连),形成最后完整的“12连”图形。

玩时以“石头、剪子、布”的方法来确定谁先摆第一枚棋子,紧接着双方就你一枚、我一枚地像下围棋似的在图形的24个交叉点上摆放棋子。摆放棋子是要讲究计策,动一番脑筋的。随意乱放不形成“连”,会被对方吃掉、击败。动脑筋,摆放好了,形成的“连”多,当然也就容易击败对手。每摆上一“连”,(“连”是指同一条直线上自己的3个棋子)就要吃掉对方一枚棋子,边摆边吃,吃时可随意挑选对方没有形成“连”的一枚棋子(形成“连”的棋子不准吃)。但摆放期间并不拿下吃掉的棋子,只是把吃掉的棋子画上记号,等双方都摆放完12枚棋子,才把划上记号的棋子拿掉,开始走棋。若没有可走动的棋子时,双方都要挑选出对方没有形成“连”的一枚棋子,以便行走。行走时每形成一个“连”就要吃掉对方的一枚没有成“连”的棋子。这里必须注意的是,行走要按直线从一个点走到另一个点,每次只准走一步,轮番进行。最后把对方的棋子吃得不能形成“连”就是胜利者。这种游戏特别讲究开始的布阵,因为布好了阵势,行走时就能步步为“连”,步步为“连”就有希望战胜对手。

这个游戏与数学知识密切相关,手中紧紧地握着12枚棋子,可双方都思考如何把自己的三枚棋子形成连,好战胜对手。还有许多民间游戏与数学知识有着密切关系,所以我们在教学生民间游戏时,一定要注意:教与数学知识有直接联系的那些民间游戏。

二、深入民间游戏

学生学会了一些民间游戏就为数学实践起到了很好的铺垫。可是不深入民间游戏,学生即使学了民间游戏,也无法在实践中巩固学到的数学知识。所以老师应该带领学生在课余或课间深入民间游戏之中,让学生不仅体会民间游戏的快乐,也了解民间游戏中的数学知识。为了调动学生深入民间游戏的积极性,可以让学生向社会、长辈、同学或通过网络、书籍收集一些与数学知识有关的民间游戏……然后与同学或伙伴共同走进民间游戏之中,从而体会数学知识的快乐,同时调动学生学习数学的兴趣。其实许多民间游戏,不但具有浓厚的区域文化气息,而且玩法简单易学、趣味性强、材料简便,不受人数、场地、环境限制,需要我们去传承,去深入其中,这就等于掌握第一手材料,这样在给学生设计包含数学知识的民间游戏时,就会轻松自如了……

三、组织民间游戏

无论是老师还是学生,都要收集好民间游戏。当然收集民间游戏的途径很多,我们收集时可以因人、因时、因地而宜。当然收集了,还要把这些游戏运用在实践生活中。我们由此而深入民间游戏,做游戏的主人,能通过数学知识来组织民间游戏。那么如何组织呢?这就需要数学知识。如:“跳井”这一民间游戏,需要两个人玩,那么组织这则游戏时就要以两个人为一个单位进行分组游戏;“扑克”需要四个人一起玩,那么分组时就要以四个人为一个单位。

其实组织民间游戏,还要注意如何把玩法组织好,可以把民间游戏编成数学题……以玩民间游戏“十二连”为例———三人玩,每两人进行一场比赛,一共能进行多少场比赛?针对这样的问题,即使学生不会用笔算,但是通过实践,也能知道结果是四场比赛。

四、总结数学知识

仅通过民间游戏进行数学知识的训练是不够的,还必须学会总结。每一次游戏之后,老师都要带领学生进行总结。如:在这次民间游戏中我运用了哪些数学知识?学到了哪些数学知识?以后如何进一步加强这些数学知识的训练?如何运用民间游戏巩固学到的数学知识……可以让学生谈自己的感受,从而让学生产生学习数学的兴趣。当然这种总结,不仅是学生需要总结,老师也要进行总结,让每一个学生都谈一谈自己的体会,可以用语言表达,也可以进行书面总结,还可以小组讨论进行集体总结。对于总结出色的学生要进行表扬,并提出更高的目标;对于没有总结好的学生指出不足,同时提出努力的方向。

总之,民间游戏不仅能调动学生的竞争意识,增强积极主动性,还能开发学生的智力,增强学生学习数学的兴趣。所以身为老师一定要组织好学生,通过民间游戏训练学生学习数学的技能技巧。

参考文献

8.游戏在训练中的作用 篇八

一、激发运动员的学习和掌握技术动作的兴趣

在运动训练教学中如短跑、投掷、跳高、身体素质练习等单调枯燥，各种基本动作和体能只有在反复练习中才能达到熟能生巧，巩固掌握。多次重复某一动作，运动员会感到乏味，时间一长运动员就产生了厌烦情绪，感到没什么意思，以至对运动训练产生逆反心理。针对这种情况，我把有针对性的游戏贯穿于训练中，改变训练方法和途径，使没有生机的训练课堂充满活力。因为体育游戏带有趣味性、情节性。它能够提高游戏者的情绪、活跃课堂气氛、激发队员的学习兴趣。

如跳高项目是技术比较复杂，令队员头痛的一个项目，尤其是女孩。她们看到杆子，大多数不敢跳，有恐惧感。基层的训练和训练初期更为明显，达不到学习和训练的效果，也完不成训练任务。我改变了以往的训练方法，把跳高同游戏相结合，用三个不同的游戏来进行练习。第一个游戏《跳篱笆》把队员划分成几个小组，每组轮换出二名队员，把跳高杆换成皮筋，由每组出来的二名队员分别拿出皮筋，把皮筋放到20-40厘米处的高度，让队员按自己喜欢的方法依次轮流跳过皮筋，（有的队员双脚并拢跳过，有的单脚跳过，有的正面跳过……）把对面的“果子”拿完为止，队员的竞赛兴趣来了。抓住这一时机，我让队员进入第二个游戏《比一比》。我提出游戏的要求：“让队员都侧对皮筋，并且先过右腿，再过左腿跳过去，”看谁跳的好，因为高度低，加之队员对皮筋没有恐惧感，虽然有的队员跳得不好，但是队员都能跳过去，尝试5-7次后，他们跳得越来越好，队员的学习兴趣和能力进一步提升。这时我又让队员进入到最后一个游戏《猫捉老鼠》。要求队员离开皮筋3米，站在3米处跑着侧对皮筋，并且先过右腿，再过左腿跳过去（教练做示范），另一名队员在前一名队员跑出1米后开始追前一名队员，再后面的队员用同样的方法与要求追逐他前面的队员不断重复，如果被捉住的队员，跳十个蛙跳或表演节目，队员的训练兴趣与竞争气氛进一步升温，而且在玩的同时，我留给他们一定时间相互交流如何快速，不停顿的跳过皮筋，这样才不会被抓住的方法。通过这样的安排，训练课被激活了，训练不再枯燥，队员不仅很快掌握了跳高的方法，更重要的是动作技术的形成在一环套一环的游戏中不断泛化、强化。在队员有了一定能力和基础之后再进一步完善和提高专项技术。

再如，在50米跑训练中，队员对50米跑感到枯燥无味，练习中表现万般无奈，感觉十分疲劳，我采用了《小动物比本领》的游戏，让队员把事先准备好的动物简单头饰带在头上（做自己喜欢的动物头饰）扮演小动物，自由结伴3-5人进行比赛，在宽松、愉悦的氛围中，在“比”中练习，在“比”中促进，在“比”中提高，不但改变了训练的单一，还把那些学生难以理解无法掌握的技术或感到单调、枯燥的练习内容，巧妙地转化成形象的和趣味盎然的游戏，从而激发了队员的学习兴趣，使他们在游戏的情境中爱学，在欢快情绪的感染下乐学。达到训练的效果和目的。

二、培养运动员的技能与思维

一种好的训练教学模式，最重要的是能够创造出使教与学双方始终处于“活化”状态。在训练课中，队员不仅要自身投入进去参与一切活动，还要在活动中受益，学习和掌握许多的运动技能。因此，我在训练中尽量采用将知识和技能寓于游戏当中；并在游戏中注重培养运动员善于发现问题，解决问题的能力。

如在持轻物投掷训练中。比如：前后抛实心球等练习。练习开始时，提出问题，在游戏和练习的激活下，问题的设置中，教练的引导下，学生从不同角度不断练习、思考、探究、讨论，总结出窍门和捷径，找到最有效的练习方法。 又如，在练习前滚翻时，教练通过一种游戏，设疑，探疑，解疑，使队员不仅掌握了前滚翻的计技术，又培养了队员分析，判断，思考的能力，最关键是提高了运动员的协调能力。先设计了一个游戏《看天》，并提出要求：低头看天。设置本课学习的疑问，其次让学生想办法尝试。学生通过练习、思考、探索、讨论等方法的综合运用，逐渐完成探疑的过程。从而得出两腿分开，双腿弯曲，弯着腰，从两腿之间看天。当这个问题解决后，又设计了一个新的问题，转入下一个游戏：《看谁坐得快》。这个游戏要求两人一组站在垫子后面，发出口令后看谁先坐在垫子上。在不断的尝试与交流中队员会发现，跑到垫子上坐下，怎么也不如做个前滚翻坐在垫子上快，当新的问题被队员解决时，队员在两个游戏中不知不觉地学会了前滚翻，抓住这一契机，让队员进入另一个游戏《动作大串联》。我要求队员把两个游戏连起来做一遍，先“看天”，再做“看谁坐得快。”结果，他们发现两个动作合起来就是前滚翻。很好的完成了练习的内容和目的。

隊员在教练的引导下主动参与整个练习过程，在玩得情境中不知不觉掌握了运动和技术学习的乐趣，使他们养成勤于思考，善于发现问题，解决问题的好习惯。

三、以游戏培养运动员的意志品质。

体育游戏在体育训练中具有重要作用，它不仅能使运动员在游戏中增强身体素质、掌握基本技术、发展思维，还能培养运动员的思想品德。如《抛抛乐》游戏。通过游戏使运动员明白要遵守游戏规则，有高度责任感，爱护同伴，不能把垒球砸在同伴身体任何部位，避免伤害到同伴，养成练习时注意安全的好习惯。比如《龟兔赛跑》游戏，使运动员懂得：胜不骄，败不馁，不应取胜而沾沾自喜、取笑、挖苦失败的人；失败的人永不放弃敢于向失败挑战的优良品质。又如《老鹰捉小鸡》、《齐心协力》、《运球接力》等。这些集体项目，不仅使运动员感受到个人在集体的作用与价值，还培养了运动员团结协作、爱护集体的品质。再如《勇敢的小八路》、《救护伤员》等情境游戏，不但可以对队员进行爱国主义教育，还可以培养队员救死扶伤、不畏牺牲的思想品德教育，也就是把游戏与育人紧密联系在一起，通过游戏教学对队员进行思想品德教育，培养队员团结互助、勇敢、顽强的优良品质和集体主义精神，陶冶运动员高尚品德和情操。

9.拓展训练游戏—— 电网 篇九

1、项目名称：抢滩登陆

设施要求：油桶若干，竹竿若干，绳子，救生衣，水塘

项目简介：团队队员利用有限的资源（油桶若干，竹竿若干，绳子）以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。

目的意义：

1、培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配。

2、目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。

3、培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心-

2、项目名称：建桥过河

设施要求：

项目简介：团队利用有限的资源建设一座桥，将所有人成功转移至河对岸。

目的意义：

1、团队合作，时间管理，计划性

3、项目名称：水上过桥抽板

设施要求：

项目简介：所有队员利用若干块木板在悬挂在水面上的绳索上搭桥从一端过到另一端

目的意义：

1、团队合作分工、信任

4、项目名称：水上独木桥

设施要求：

项目简介：所有队员走过一条没有任何扶手的水上独木桥

目的意义：

1、平衡感、团队的支持与鼓励

5、项目名称：涉水爆破

设施要求：

项目简介：团队利用有限的资源将漂浮在离岸3.5米远的气球戳破

目的意义：

1、计划，分工，沟通与合作。

高空项目

1、项目名称：跳出真我

实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等

项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。（尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。）

项目意义：

1、建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我。

2、培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力。

3、勇于把握机遇。

2、项目名称： 巨人梯 设施要求： 高8米的“天梯”设施一处、保护绳、全身安全带等

项目简介： 给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩

项目意义：

1、考验个人胆量与技巧，身体的灵活性。

2、只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标。

3、项目名称：天使之手

设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳、全身安全带等

项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。

项目意义：

1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力

2、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。

4、项目名称：断桥

设施要求：空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽

项目简介：如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗？但是，试想一下把这个距离放到12米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗？“断桥”就是让你在高空迈过这一步

项目意义：

1.极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍.2.如何正确的看待目标和困难；

3.体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；

4.换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒； 陆地项目

1、项目名称：毕业墙

设施要求：

项目简介：所有人通过合作，翻越一面4米高的墙

目的意义：

1、计划，分工，沟通与合作。

2、项目名称：蜘蛛网

设施要求：

项目简介：每人均需穿越一张大小不一的蜘蛛网

目的意义：

1、计划性，明确的分工，信任与合作。

3、项目名称：大脚板

设施要求：

项目简介：团队所有成员一起利用两条长板从一起点走到终点

目的意义：

1、平衡感、沟通与协调。

4、项目名称：过河抽板 设施要求：

项目简介：团队所有成员利用若干油桶和木板从起点走到终点

目的意义：

1、团队责任及执行力。

5、项目名称：泰山绳

设施要求：

项目简介：团队所有成员在规定的区域内转移到指定的另一区域

目的意义：

1、尝试与挑战，信任伙伴，合作与支持

6、项目名称：生化危机

设施要求：

项目简介：团队所有成员在规定的时间内安全将“核弹”转移到指定的另一区域

目的意义：

1、尝试与挑战，信任伙伴，合作与支持

7、项目名称：拆炸弹

设施要求：

项目简介：团队在规定的时间内将炸弹安全拆除

目的意义：

1、团队协调与分工

8、项目名称：孤岛生存

设施要求：

项目简介：珍珠岛的队员在规定的时间内将另外两个岛的队员成功转移到珍珠岛

目的意义：

1、角色互换，相互理解

9、项目名称：信任倒

设施要求：

项目简介：每一队员站在离地1。8米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高，在这个项目中，你所要做的就是站在约1．8米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住。从这个角度说，背摔是非常容易的一个项目，但也有人感觉这个项目对自己的胆量以及对同伴的信任是个巨大考验

目的意义：

1、信任、承诺，克服恐惧，团体对个人的支持。

10、项目名称：生死电网

设施要求：

项目简介：所有队员在规定时间内利用一根竹子成功翻越到对面

目的意义：

1、计划性，信任与合作。

11、项目名称：同心石

设施要求：

项目简介：所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间

目的意义：

1、打破思维定式，团队协作。

12、项目名称：怪兽过河

设施要求：

项目简介：团队所有队员创造出一个怪兽并造成一个整体，从A点到B点。

目的意义：

1、打破常规思维，领导与配合。

13、项目名称：珠行万里

设施要求：

项目简介：队员利用PVC管将球从A点运送到B点

目的意义：

1、目标设定，沟通与协作。

14、项目名称：解 手 链

设施要求：

项目简介：所有队员与相交叉手拉手组成一个锁链在规定时间内解开

目的意义：

1、沟通的重要性，协作。

15、项目名称：地雷阵

设施要求：

项目简介：所有队员在不允许说话的情况从地雷阵A点通过B点

目的意义：

1、目标设定，沟通与协作。

16、项目名称：盲人摸号

设施要求：

项目简介：所有队员在规定的时间内找回自己的团队长并按照号码大小排好

目的意义：

1、计划的重要性及沟通能力。

17、项目名称：漫步人生路

设施要求：

项目简介：团队学员在看不见，不允许说话的情况下走过一段艰辛的路程。

目的意义：

1、计划信任与支持。

18、项目名称：传真机

设施要求：

项目简介：团队在不允许说话的情况下通过其它方式将数据从最后的队员一直往上传至

前面的队友。

目的意义：

1、默契配合及计划性。

19、项目名称：塞车

设施要求：

项目简介：所有队员利用中间空置的方格认最少的步伐及最短的时间把左右两方的成员对调。

目的意义：

1、体验团队的合作精神。

20、项目名称：机器人

设施要求：

项目简介：队员在看不见的情况下通过团队的指引克服一些障碍最终完成。

目的意义：

1、领导与沟通，执行力。

10.电网军训和拓展培训感受 篇十

周一，我们怀着兴奋与迷茫的心情在宿州市局完成了报道工作，下午就被送到符离培训基地。我们在符离培训机构经过两天的休整我们进开始了为期两天的军训。

周三天空不作美，下起了毛毛细雨，但没有阻止我们进行军训的决心。我们领取衣服换装完成后便早早在培训中心大门口集合，统一乘坐了大巴车经过40分钟到达军训基地。到达训练基地后心情是兴奋和好奇的，迈着轻快的步伐向四周瞭望着，不断感叹军训基地的风景的美丽与宁静，五分钟后到达训练中心。

在教官的安排下我们迅速换上了军装，虽然天气很闷热，但为了训练的整体仪态和规范，我们每个人都坚持穿了整整一天。周三我们主要完成基本的军事训练，包括站军姿、练习转向、齐步走、原地踏步。

这些动作虽然是最基础最简单的，但是想要整个团队都规范的完成我们却练习了整整一天。对于周三的军训我有很多感想：为了团队的利益我们有时要牺牲自己个人的利益，这和我们在大学时一个人为中心的学习和生活很不同，我们要学会慢慢的转变和适应。我们要追求标准和规范，不断练习，直到达标，直到接近完美。就像军训中的站军姿和齐步走，有些事情虽然看起来很简单，但是想做好却需要无数次的练习，“努力超越，追求卓越”，这与国家电网的口号也相一致。周三一天的军训是充实而劳累的，对于我们来收很久没有这样的感觉了。

周四主要开展拓展训练，这一天的训练可以说是充满着乐趣与刺激。高空断桥我们突破自我，挑战心理和生理的极限；

过缅甸浮桥，我们锻炼了协调与平衡能力，锻炼了胆识与魄力；

信任背摔，考验的我们团队队友之间的互相信任和心理素质；

穿越电网，让我们更好的体会到团队协作的重要性，同时意识到了如何观察细节，如何明去分工；

泰坦尼克号逃生，让我们学会了更好的团队配合，培养了团队默契；

绳锁活动，让我们明确了目的的重要性以及如何突破自己的极限，如何更好的发掘自己的潜力。

周四的拓展培训对我们的团队意识的培养，团队能力的增强，团队默契的养成有着巨大的促进作用。

经过这短暂的两天的训练，我们不仅在身体上得到了锻炼，更是在精神上得到了提升，这对于我们来说是从个人到团队的一个过渡，相信这次训练会对我们今后的工作和生活起到帮助。感谢同事们的帮助和教官的辛勤教导以及校长的贴心服务！

国网新人刘培川

11.开发游戏训练学生的英语词汇 篇十一

关键词： 词汇 游戏 兴趣

任何一种外语的习得都是建立在掌握一定词汇基础上的，缺少词汇的支持，一切语法和语感都将成为无米之炊。小学生因为缺少外部语言环境的熏陶，加上抽象思维能力较弱，传统的英语词汇教学和训练因此而缺少趣味性，导致小学生对词汇的掌握显得比较费力。为了更好地解决这一问题，我和电脑老师开发了一款基于词汇训练的角色扮演类游戏，在实际教学中取得了非常好的效果，现在简单介绍如下：

一、游戏目的

该游戏是由老师自主开发的策略类射击游戏，玩家将扮演游戏中的英雄，突破重重关卡，最终解救“人质”。在此过程中，玩家要经历各种方式的英语词汇训练和考核。大多数人都有“英雄情结”，这一游戏紧紧抓住学生这一心理特征，通过多样化的训练，最终让学生在兴趣盎然的游戏中达到掌握词汇的目的。

二、游戏关口介绍

（一）英雄养成

在这一关游戏中，玩家可以根据自己的喜好，选择自己喜欢的英雄进行角色扮演。然后通过任务提示，完成一些简单的任务进行升级，达到一定级别之后方可进行后续游戏。这些简单游戏主要以“组枪射击”方式进行，场景放在“万花坞”、“百兽园”和“千物馆”三个地方，每个地方都会随机出现一些简单的实物化成的怪物，要求玩家先点击屏幕上的字母拼写实物单词组成射击用的枪，开枪击杀怪物，角色自身获得财富和生命值，生命值累积一定程度，实现升级，升级后战斗力、防御力、速度都获得加成，单词拼写错误，则无法组枪，直至拼写正确。这三个地方出现的单词难易程度稍有不同，“万花坞”出现的怪物存留时间最长而且不具有攻击性，“千物馆”出现的怪物停留时间较短，不具有攻击性，“百兽园”怪物停留时间最短，而且具有较强攻击性，这三种怪物根据停留时间长短，击杀后获得各种加成与之成反比。这一关的游戏采取“任务驱动”，能很好激发学生参与的热情，再加上难易程度适中，学生在游戏中对常见词汇的掌握可以得到很好的锻炼。

（二）穿越暗堡

这一关游戏，玩家需要穿过一个机关重重的暗堡，暗堡内摆放很多常见物品，玩家需要正确拼写很多随机出现物品的单词才能顺利通过，当有一个单词拼写出现错误时候，就会出现引发埋伏在暗堡里的喽啰的攻击，玩家需要准确判断喽啰帽子上汉语所对应的单词，然后比照喽啰衣服上对应单词所缺少的字母，点击屏幕上正确字母将其射杀，反之会被喽啰伤其三十分之一生命值，生命值归零时，任务失败，可以返回重做，但每日不能超过三次。任务成功后获得财富和各种加成，在击杀喽啰的过程中获得财富和加成均为极少量。这一关的游戏有助于检测学生对常见词汇掌握程度和反应速度，在这关游戏中，学生表现出极好的专注力，在游戏中以高度专注的态度完成词汇的趣味性练习。

（三）“贿赂”雇佣兵

玩家进入这关游戏时，因雇佣兵设置战斗力非常强大，无法击杀，只好选择“贿赂”的形式进行攻关，雇佣兵会给出英文单词指出所需物品的颜色、规格、名称、数量、产地等方面的要求，玩家使用自身一定数量财富按要求进行购买，正确交换任务会获得更多的财富和加成，不能正确交换任务会根据错误的数量扣除相对应的财富，然后重新给出要求继续购买，直到成功或财富值不足。在这关游戏中，制作者根据训练需要，采用一些学生容易混淆或相对陌生的词汇，有针对性地对学生进行训练。

（四）强攻大本营

这关游戏是模拟英雄解救人质进入敌方大本营的场景，敌人会以单词或汉语的形式在一定时间内大批量出现，每次出现都会有对应四个选项在规定时间内出现，玩家只有选对答案，敌人方可灭亡，每次选错答案都会损失三十分之一的生命值和百分之一的财富值，生命值耗尽时，该玩家退出此关游戏重新进入，直至财富值耗尽。本关游戏玩家可以组不超过六人小队进行合作攻关，攻关成功获得财富值和相关加成并可以进入下一关游戏。本关游戏通过密集的词汇训练，观照学生英汉互译的速度，同时对培养学生语感有重要的帮助。学生高度关注游戏过程，一定意义上忽略单词训练的枯燥感，使词汇记忆在不知不觉中得以强化。

（五）辨别人质

攻入大本营之后，系统会随机出示十二个有细微差别的“公主人质”，玩家在一定时间内要根据任务的汉语提示，辨别出真正的“公主”然后予以解救，如果在规定时间内不能正确辨别或者出现辨别错误，就会有大批敌军涌入，游戏进入刷单词模式：每个敌军身上都印有汉语词汇，屏幕上方将掉落四个包含正确答案的英语单词伞包，玩家需击落正确答案伞包，敌军方能消灭，在伞包落地之后该敌军主动攻击玩家，玩家需正确拼写该单词，方能消灭该敌军，反之，每次攻击玩家损耗三十分之一的生命值和百分之一的财富值，生命值耗尽后玩家退出此关可重新进入此关游戏，直至财富值耗尽。攻克本关游戏可以获得财富值和相关加成，并可以进入最后一关游戏。此关游戏重点训练学生的单词辨析能力。

（六）终极密码

当玩家正确辨别出“公主人质”之后，需要输入密码，拆除“公主人质”身上的定时炸弹，系统随机给出单词提示，玩家根据英文提示，点选炸弹表面的键盘，点选正确，炸弹拆除，获得财富值和各种加成，点选错误，或在炸弹规定时间内没有选择，炸弹启动爆炸程序，玩家需带领人质在一分钟内消灭五十个敌军（词汇的英汉互译）方能完成任务撤出，否则任务失败。任务失败会损耗财富值百分之五，此关游戏每日最多进入三次。此关游戏实现学生英语词汇综合能力的检测，学生在英雄情结的鼓舞下，不遗余力、苦思冥想地思考密码，其实他们不知道自己已经在不知不觉中着了老师的“道”。

游戏就是一个瓶子，当无良商家在其中装满暴力和诱惑时，它就是坑害祖国花朵的毒瘤、是赚钱的工具，如果老师在其中注入学习的内容，借用游戏的形式，就可以很好地帮助学生掌握海量的词汇，这样的瓶子其实有很多很多，需要教育者用心发现。

参考文献：

[1]张建伟，陈琦.从认知主义到建构主义[J].北京师范大学学报，1996.

12.拓展训练游戏—— 电网 篇十二

0游戏康复的功能意义

儿童福利机构是承担特殊教育职责的重要机构单位, 也是社会主义福利保障事业的重要组成部分。脑瘫儿童主要是因出生前后一个月以内大脑受到一定损伤而出现的运动方面障碍, 以及肢体姿势方面的异常。在儿童福利机构生活的脑瘫儿童除了需要进行身体机能的康复训练以外, 在心理层面也需要进行针对性的心理康复, 帮助其增强与人交往、同时能够融入社会的适应能力。

游戏康复是一种较为积极有效的康复训练模式。这是由于脑瘫儿童与其他儿童较难进行正常交往, 较容易出现情绪异常的情况, 因此对于挫折和困难的感知会更加敏感, 所以在一般性康复训练中很容易出现沮丧感。应用游戏康复可以有效避免康复训练中的严肃性, 营造一种轻松和富有趣味性的康复氛围, 减轻这些患病儿童的心理负担。游戏康复具备促进身体机能恢复和心理层面健康的双重功能意义。脑瘫儿童虽然遭遇病痛侵袭, 但依然处于身心正常发育的成长阶段, 通过游戏康复方法符合脑瘫儿童的天然本性, 有助于满足其好奇心和与人交往的需求, 激发其参与到康复训练过程中的积极性和能动性, 从而在潜移默化之间提高脑瘫儿童的感知能力, 改善其情绪和心理健康, 从而促进病症的逐渐改善。

1 脑瘫儿童康复训练融入游戏康复的有效探索

1.1 重视游戏康复的积极作用, 改善心理状况

在传统儿童福利机构服务理念中, 主要以“养护”服务为主要目的, 保障儿童的基本生存权利。但实际上, 随着社会文明程度的不断提升, 对于福利机构儿童的心理健康状况也愈加重视。一般性的康复训练过程中, 对于儿童心理健康层面的重视程度并不够, 但游戏康复因较为轻松的训练特点, 可以为儿童营造愉悦的康复氛围, 缓解情绪紧张和心理不适的情况, 从而促进脑瘫儿童的康复进程。

1.2 加强专业人员的培训, 促进游戏康复的有效融入

针对脑瘫儿童进行的游戏康复训练, 并不是传统意义上的简单游戏过程, 这需要儿童福利机构工作人员在游戏过程中有意识地锻炼脑瘫儿童的感知能力和情绪调节能力, 从而改善其肢体运动功能, 增强其适应力。实质上这对于儿童福利机构工作人员的专业知识都有一定的要求。因此为了促进游戏康复作用的实现, 需要加强专业人员的培训, 增强对于游戏康复训练的特殊设计培训, 帮助工作人员学习更多的专业康复知识及技巧, 运用适当的游戏方式, 帮助脑瘫儿童能够获得更加有益的康复体验, 从而更好地提高游戏康复的实效性。

1.3 选择适宜的游戏类型, 提高儿童的参与积极性

在应用游戏康复模式的过程中, 不宜选择难度较大、环节较复杂的游戏类型, 这样容易造成脑瘫儿童的挫折情绪, 不利于康复训练的顺利进行。例如痉挛型、震颤型的脑瘫儿童可选择打沙包等简易游戏类型, 通过特定部位的打击设置不同的奖励机制, 增强儿童的信心。在富有趣味性的游戏氛围中潜移默化提升学生的感知能力, 训练儿童肢体之间的协调程度, 增强肢体活动的灵活性。设置适宜的游戏类型及环节, 设置趣味性和丰富性的奖励机制, 增强脑瘫儿童参与到游戏康复中的积极性。

2 游戏康复融入脑瘫儿童康复训练的注意事项

首先在进行游戏康复训练过程中, 务必要保障脑瘫儿童自身的安全, 这需要保障儿童在进行康复训练的位置安全和人身安全, 以防在游戏运动过程中发生意外。另外需要明确脑瘫儿童身体承受程度以及耐力, 把握儿童自身注意力的集中程度, 依据儿童自身个性化特点选择适宜的游戏康复模式, 不超出儿童身体的承受范围。还需注意的是, 可以适当给予脑瘫儿童自我发挥的空间, 帮助儿童形成自身的运动速度和游戏偏好, 鼓励脑瘫儿童的自发性探索动作, 在必要时候给予简单有效的指导。同时根据脑瘫儿童的康复发展阶段不断改进游戏康复的难度, 从而应用更加适合儿童康复阶段的游戏康复模式。

3 结束语

在儿童福利机构, 有效地融入游戏康复到脑瘫儿童康复训练过程中, 具备一定的积极促进作用。这不仅需要加强工作人员的专业性, 而且还需选择适合脑瘫儿童自身实际情况的游戏类型, 从而更好地提升儿童的参与积极性, 在潜移默化之间提升脑瘫儿童各项生理机制的改善, 在儿童成长过程中为其建立自信心, 促进脑瘫儿童的健康成长。

摘要：在儿童福利机构, 脑瘫儿童的康复训练一直都是重要训练内容, 游戏康复对于脑瘫儿童康复训练具有积极的促进作用。本文基于游戏康复的功能意义探讨, 分析了游戏康复如何更好融入的有效策略, 同时重点强调了应用游戏康复的注意事项, 以期改善脑瘫儿童的身体素质。

关键词：脑瘫儿童,康复训练,游戏康复,融入策略

参考文献

[1]刘书芳, 袁海泉, 王珅.运动游戏结合“平衡”性疗育方法对痉挛型脑瘫儿童康复疗效观察[J].湖北体育科技, 2012, (05) :556-558.

13.拓展训练游戏集锦 篇十三

交通阻塞

道具：比参加人数多一个塑胶地垫

说明：

1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；

2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动，3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退

4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。

规则：

1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来

2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案

迷失丛林

形式：先以个人形式，之后再以5人的小组形式完成类型：团队建设

时间：30分钟

材料及场地：迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室

适用对象：所有学员

活动目的：通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。

操作程序

1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面一段故事：

你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机突然失事，这时你必须跳伞。与你们一起落在非洲丛林中有14样物品，这时你们必须为生存作出一些决定。

2、在14样物品中，先以个人形式把14样物品以重要顺序排列出来，把答案写在第一栏。

3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为5人一组，让他们开始进行讨论，以小组形式把14样物品重新按重要顺序再排列把答案写在工作表的第二栏，讨论时间为20分钟。

4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组成员将把专家意见转入第三栏。

5、用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计起来得出小组得分。

6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：

小组 全组个人得分 团队得分平均分

27、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：

1）找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的效果（1+1大于2）；

2）找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的意见对小组的影响力。有关讨论：

1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识？

2、你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么？

3、你所在的小组是以什么方法达成共识的？

将以下内容打印给学员

物品清单 1个人顺序 2小组顺序 3专家排列 个人和专家比较（3-1）小组与专家比较（3-2）药箱手提收音机打火机三只高尔夫球杆七个大的绿的垃圾袋指南针蜡烛手枪药箱 一瓶驱虫剂大砍刀蛇咬药箱一盒轻便食物一张防水毛毯一个热水瓶

第6步：计算个人得分（第4步总和）

第7步：计算团队得分（第5步总和）

第8步：统计小组中最低个人得分

第9步：计算个人得分低于团队得分的总和

第10步：计算个人得分的平均数

专家选择

药箱6手提收音机13打火机23支高尔夫球杆117个大绿色垃圾袋7指南针（罗盘）14蜡烛3手枪12一瓶驱虫剂5大砍刀1蛇咬药箱10一盒轻便食物8一张防水毛毯4一个热水瓶9

解手链

形式：10人一组为最佳

时间：20分钟

材料：无

适用对象：全体人员

活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

操作程序

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开

3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

有关讨论

你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？

当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？

最后问题得到了解决，你是不是很开心？

在这个过程中，你学到了什么？

瞎子走路

游戏方法：

两人一组（如A与B）

A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”

然后交换角色，B闭眼，A指引B走路

分析：

通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉

作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事

而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建

你说我做

道具：七彩积木

参加人数：20-30人

用时：约1小时

游戏前准备：培训师先自己用积木做好一个模型。

过程：

1、将参加人员分成若干组，每组4-6人为宜。

2、每组讨论三分钟，根据自己平时的特点分成两队，分别为“指导者”和“操作者”。

3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。

4、这时培训师拿出自己做好的模型，让每组剩下的“指导者”观看（不许拆开），并记录下模型的样式。

5、15分钟后，将模型收起，请“操作者”进入教室，每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”，由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。

6、培训师展示标准模型，用时少且出错率低者为胜。

7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

游戏点评：

1、身为指导者的你，体会到什么？

2、身为操作者的你，体会到什么？

3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候，指导者的你有什么感觉？

4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候，操作者的你有什么感觉？

5、当竞争对手已经做完，欢呼雀跃的时候，你们有什么感受？

6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候，你们有什么感受？

7、是效率给予的压力大，还是安全性给予的压力大？

8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样？

适用课程：《职业压力》、《团队建设》。

如何建立信任

带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。

游戏说明：

1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障

2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导

报数

所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。

小组人数：越多越好

所需物品：秒表

游戏概述：一个关于促进团队效率游戏

目的：

1、使团队通过竞争提高他们的效率。

2、使队员看到团队的责任心

步骤：

1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。

2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛。）

3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

4、教练宣布比赛规则：

1）全队学员进行报数，速度越快越好；

2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟2次、1分钟（2次）

3）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

4）将每轮比赛的结果记录在白板上。

5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。

6、诵读结束，教练引导大家讨论：

讨论题目：

1、每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？

2、谈谈责任心对我们人生的体会？

6盒冰红茶

课间休息，林先生在每个桌子分别放上6盒冰红茶，红的、绿的，煞是好看。但是他说：“先不要喝哦，待会儿我们用它来做个游戏。”

30名学员分成4个小组，每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。

6盒冰红茶拼图？太“小儿科”了。我们组的7个人个个是“赛孔明”，14只手把它们摆成一个立体的“天”字，上下三层，前后三层，够水平的吧？再看看另一队的那个组，他们摆了个最简单正六边形，既没有层次，又缺乏“艺术”，真够笨的。正美哩，我们队另一组的阿红着急了：快点说吧，下一步工序是我们听你们的遥控啦！

我们这幅够艺术的拼图确实难模仿！7张嘴嚷开了：“有三层”、“是立着的”、“前边不出头”、“两个摆成一横”，……等到阿红她们手忙脚乱地听我们指挥，将6盒冰红茶摆得刚有点模样时，时间到了。

大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样，都是立着的正六边形，汉字标签一律朝外，拼音字母一律向内，红、绿颜色相间，字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一 目了然。

再看看我们这一队，大伙儿全乐了，两个组的“天”字怎么比较也不像：一组是红盒，一组是绿盒，一组汉字朝外，一组汉字朝内，一组盒头朝前，一组盒头向后……。

最后，当然我们输了。阿红气得直瞪我们：“就你们能耐，自作聪明！” 这时，林先生开始讲解“沟通的技巧”，他说：“上级给下属布置任务，要简单明了，内部流程不要故意弄得很复杂，人为地设置障碍。指令一定要明确，描述一定要到位……”

踩报纸

参加游戏人员在10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界）

分析：

14.儿童拓展训练游戏 篇十四

锻炼目的：感受团队合作的意义

游戏方式：约上一个孩子的好朋友，找一块空场地，或者家里比较安全的开阔空间，发给每个孩子两个气球。当你喊“开始”以后，他们要把手中的气球抛向空中，然后在你事先规定的时间内(比如3分钟)，通过各种方式击打气球，不让它们落地。几次之后，你可以增加难度，比如要求他们只能用左手击打，用鼻子顶等。

教育原理：孩子们会在共同实现一个目标的过程中，感受到同伴的力量和协作的乐趣。以后再遇到需要他跟别人一起做一件事情的时候，别忘了提醒他这次的经历，用以激发合作热情。

二、项目名称：绘声绘色

锻炼目的：告别哼哼唧唧的腔调

游戏方式：挑选一本孩子喜欢的故事书中的一句话，然后分别用开心的、温柔的和烦躁的、腻腻歪歪的口气来读它。读之前告诉孩子，当他听到令人愉快的声音时，就把右手高高举起。当他听到不好的腔调时，就把嘴角撇一撇。当孩子完成任务后，可以改由他来用各种让人高兴的、舒服的，和不喜欢的、难受的腔调来读一遍。

教育原理：这个游戏让孩子体会到，同样的内容，在不同的腔调下会给人不同的感受。让孩子明白，为什么那些哼哼唧唧的、耍赖皮的、蛮不讲理的口气，会让爸爸妈妈不喜欢。

三、项目名称：发现闪光点

锻炼目的：学会乐观地看待生活

游戏方式：这是一个讲故事的游戏，你给孩子讲一个令人心情不爽的开头，由孩子给故事续上一个令人心情愉快的转折。比如你说“早上一睁眼，青青就觉得不舒服，因为天气太热了。”然后孩子说“好在，青青已经和妈妈说好了，liuxue86.com今天去游泳!”孩子一开始可能不太领会编故事的要点，你可以多给他举几个例子。然后，你们就可以继续下去了，你更换不同的坏开头，孩子续上一个一个的好结局。

教育原理：帮助孩子为生活中每个看上去不太美好的事情，找到值得欣慰的一面，养成积极乐观看待问题的心态。

四、项目名称：我是带头大哥!

锻炼目的：培养自信和收拾房屋一箭双雕

游戏方式：和孩子站在混乱的房间门外，自豪地宣布：“现在，我是最棒的带头大哥!我做什么，你就学什么。如果你学得像，就轮到你当带头大哥。”你们可以设计一个很酷的击掌动作，然后就开始行动。你叠被子，他也叠被子，你装箱子，他也装箱子。如果他能很好地copy你的动作，那么你就按照约定，请他来领队，并且郑重其事地恭祝他：“你一定会是一个好的带头大哥!”

教育原理：孩子会发现其实自己可以把事情做得很好，好到可以带领爸爸妈妈一起做。

五、项目名称：异想天开

锻炼目的：锻炼解决问题的能力

游戏方式：和孩子坐在地板上，面前放一些日常用品，比如奶粉筒、小鞋子、铅笔。随意拿起其中一样，和孩子一起商量，这件东西都能做什么。比如奶粉筒也可以被用作小凳子、装玩具的容器、翻过来就是小铁鼓，在沙坑里可以运沙子。你们轮流说，然后换另外一件东西。

教育原理：孩子会发现一件东西的n种妙用，形成打破常规的思维模式。

六、项目名称：我的最爱

锻炼目的：培养同情心

游戏方式：告诉孩子5件让你高兴的事，比如“吃冰淇淋、开怀大笑、遇上清朗的天、看见你的爸爸和睡一个懒觉”，然后让孩子重复你说出的5件事。如果他复述正确，你就再增加一项，让孩子再从头开始讲一遍。重复这个过程，直到孩子再也不能全部讲出来。现在，轮到他来说出令他心情愉快的5件事，你来重复。在以后的时间里，你们可以变换列举的主题，比如令你们伤心、着急、害怕、兴奋……的事。

教育原理：你的孩子开始接触一些负责的情感，并且逐步学习了解和体谅别人的情感，而不仅仅是他自己的。

七、项目名称：鱼与熊掌

锻炼目的：让孩子明白打断别人的话是无礼的行为

游戏方式：和孩子一起想想哪些事是可以同时做的(比如一边拍手一边唱歌，一边跳跃一边点头)，而哪些不能(比如在坐着的同时站着，捏着鼻子的同时用鼻子呼吸)，然后你们一起亲身实践。

教育原理：让孩子知道，因为你有很多事情要做，所以不可能每时每刻都听到他在说什么，看到他在干什么。所以当妈妈正在做事情(比如打电话、做饭)的时候，他要多一点点耐心，给妈妈一点时间。

八、项目名称：寻宝行动

锻炼目的：为一天画上美好句号

游戏方式：晚上临睡前，随意挑选一张卡片或者其它细小的东西，藏到他卧室的某个角落(你藏宝的时候可以安排孩子去刷牙)。藏好后，寻宝行动正式开始。你可以不时地给孩子一些线索：“它在你的左边”，“它在一个红颜色的东西下面”或者“你现在距离它很近”。你还可以为这个寻宝行动设立小小的奖赏，比如一个他最喜欢听的故事，明早的一份他最爱吃的糕点，或者周末的一次出游。