大学优秀学生自荐信

大学优秀学生自荐信（精选8篇）

1.大学优秀学生自荐信 篇一

优秀大学生自荐信

随着社会一步步向前发展，需要使用自荐信的场合越来越多，我们常常通过写自荐信来达到自我推销的目的。写自荐信的时候主要写哪些内容比较好呢？下面是小编为大家整理的优秀大学生自荐信，希望能够帮助到大家。

优秀大学生自荐信1

尊敬的领导：

您好！

首先衷心感谢您在百忙之中浏览我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇希望之门。

我叫xxx，是一名即将于20xx年07月毕业于东三省第一所视光学院，沈阳医学院视光学专业的学生。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地推荐自己。

我热爱视光学与应用专业，在校期间，系统学习了验光、配镜等视光专业的理论与实践知识，还学习了有关眼镜店管理和市场营销方面的知识，并且以社会对人才的需求为向导，努力使自己向复合型人才方向发展，在课余时间，学习计算机知识，熟悉windows98操作系统，熟练使用网络，能够快速的在网上查找所需要的资料。在20xx年2月通过了英语三级考试，并取得了优异成绩。

就个人来讲，在校参加舞蹈大赛获得三等奖，参加主持人大赛并取得好成绩，而且成功主持了联谊晚会。在校期间一直担任学生干部，在班内一直任班长一职，具有一定的工作能力及组织协调能力，具有较强的责任心，能够吃苦耐劳、诚实、自信、敬业。我有很强的动手能力，并且脚踏实地的努力的办好每一件事。

积极参加操作性较强的实习和设计，在代表视光学院接受中央电视台采访时，我就特殊地强调了我们的实际动手能力，因为我深知，在现今社会中，空有理论是远远不够的，需要将所学理论应用到实际中去，例如到中街进行眼镜及隐形眼镜科普宣传，还有到敬老院进行义诊等多项活动。

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于实际工作我相信，我能够很快适应工作环境，熟悉业务，并且在实际工作中不断学习，不断完善自己，做好本职工作。

“惧怀逸兴思斗志，欲上青天揽日月。”

期待您的反馈！

此致

敬礼!

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日

优秀大学生自荐信2

尊敬的贵部门领导：

您好！首先真诚地感谢您在百忙之中审阅我的求职函！我怀着一颗赤诚的心以及对事业的执著追求，现真诚地向您推荐自己。

三年的大学校园生活是我人生的一大转折点。我于xx年9月以优异的成绩考入东莞理工学院。三年的校园生涯和社会实践，让我学会了不断挑战自我、充实自己，为实现人生价值打下了坚实的基础。

我一直认为“人应该是活到老学到老”的，对知识的渴求、对本专业更是不敢有一丝马虎，因而在成绩上得到了老师的肯定，获得三等奖学金。此外，在不满足于学好理论课的同时，我也注重对电脑软硬件的学习。因而，从第四个学期开始，我就被老师信任为文学院新闻网络中心的负责人。

有着广泛爱好的我，擅长编辑、排版、写作及网页美工以及多媒体的制作。就任文学院学生会委员的同时，也加入了校学生会《大学生报社》。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部员升为部长。在任部长期间，与各部员共同进退，积极配合学校及学生会的其它部门，并出色地完成各项宣传工作。因此，文学院学生会被校评为“红旗学生会”、“优秀组织单位”。

对于学校的文体活动，不但自己热情参加，还组织部员积极参与。而本人在20xx年至20xx年间获得过校文娱比赛的一等奖等荣誉，如20xx年5月获校环保征文比赛一等奖。此外，还大胆对校报、杂志创新，即对《东莞理工学院》、《松湖韵》版面进行改革，让校报的受视率提高到一个层次。

身为学生的我，在修好学业的同时，也非常注重对社会的实践。本着“学以致用、理论结合实践”的信念，20xx年暑假我在校行政楼学习新闻以及名片、小型广告、商标设计等。自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我，用一周时间就进入实习状态，并熟练运用设计软件，做出了大量出色的设计方案，得到老师的一致好评。此外，我还善于从错误中学习和总结。

综合上述，本人具有着积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作，有集体观念。

我作为一名刚从象牙塔走出的大学生，不足的经验或让您犹豫不决，但请您相信：我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：只要用心就一定能赢得更精彩！

此番自荐，恳请赐以赏识的平台。祝您工作顺心！事业蒸蒸日上！

致敬

敬礼！

自荐人：xx

20xx年xx月xx日

优秀大学生自荐信3

尊敬的领导：

你好！

感谢你在百忙之中抽空审阅我的材料，希望给我一个机会！

物识一个掌握扎实专业知识并具有一定工作能力和组织能力的部下，是你的愿望。谋求一个充分发挥自己专业特长的工作单位，并能得到你的关照，是我的期盼；得力的助手，有助于你工作顺心；合适的工作单位，有助于我施展才华。

或许我们会为着一个共同的目标而站在一起，那就是：将贵单位的辉煌历史写得更加缤纷！愿为贵单位工作，并奉献自己的青春和才华。

期盼和感谢你的选择！

作为大四毕业的学生，虽然工作经验不足，但我会虚心学习、积极工作、尽忠尽责做好本职工作。诚恳希望得到贵单位的接约或给予面试的机会，以期进一步考查我的能力。

大学生活并不是我们想象中的乐园，更不是我们理想中的天堂，而是一个锻炼人的大火炉。值此锻炼机会来临之际，特试向贵单位自荐，给我一个就业锻炼的会，还你一份成绩。一颗真诚的心在期望你的信任。一个人的人生在等你的改变。

望贵单位能接收我，支持我，让我加入你们的大家族，我将尽我最大的能力为贵单位发挥我应有的水平和才能。

此致

敬礼!

自荐人：xxx

20xx年xx月xx日

优秀大学生自荐信4

尊敬的领导：

您好！感谢您在百忙之中审阅我的自荐书，这对一个即将迈出校门的学子而言，将是一份莫大的鼓励。相信您在给予我一个机会的同时，您也多一份选择！即将走向社会的我怀着一颗热忱的心，诚

挚地向您推荐自己！我叫黄凤娇，是莆田学院小学教育专业xx年里，我不断充实自己，全面发展，以锐意进取和踏实诚信的作风及表现赢得了老师和同学的信任和赞誉。我有较强的管理能力，活动组织策划能力和人际交往能力。从xx年起我一直担任年段学生会主席，曾担任班长，副班长，校学生会委员等职务，作为学生干部，我工作认真，学习刻苦，成绩优异，得到学校领导、老师、同学的一致认可和好评，先后获得校“优秀共青团员”，“三好学生”，“优秀学生干部”，市“优秀学生干部”等荣誉称号。作为师范生，我对基本功尤为重视，平时坚持勤练书法，钢笔字、粉笔，基本功扎实，三笔一画考核全部过关；通过努力，我顺利通过了全国普通话等级考试，并以优异的成绩获得二级甲等证书；国家计算机水平一级考试成绩优异。大专期间，我表现突出，成绩优异，评得一等补贴金，二等奖学金。作为学校《星空》文学社的社员，我认真写作，积极投稿，20xx年6月获得省“陶行知征文”比赛第三名。xx年光荣的成为入党积极分子。

大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛，使我得到多方面不同程度的锻炼和考验；正直和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；爱好广泛使我非常充实；众多的朋友使我倍感富有！我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：用心一定能赢得精彩！

“良禽择木而栖，士不知已者而搏。”愿您的慧眼，开启我人生的旅程。

再次感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐书，祝您工作顺心！期待您的希望！

致敬

敬礼！

自荐人：xx

20xx年xx月xx日

优秀大学生自荐信5

尊敬的领导：

您好！首先感谢您在百忙之中阅读我的求职信。相信不会占用您太多的时间，希望您工作开心。

我是*******大学文秘专业20xx届的一名大学生，即将面临毕业。

四年来，老师的教育及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了秘书写作、秘书语言与交际、公共关系、办公自动化、秘书学等专业课程。同时也拥有一定的分析和设计能力。通过在校期间的试验实习和课程设计的训练我具备了较强的动手能力。在课外时间里我涉猎了大量书籍，不但重视本专业技能和理论知识的培养，更把提高自己的综合素质放在第一位。严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

在大学的四年里，我除了在学好本专业的知识外，我对计算机知识进行了比较系统地学习和熟练地应用，取得了20xx年4月份全国计算机等级考试二级VF技术证书。除此之外，在大学四年里我还不断的学习英语知识。并且，我还积极参加校内的各种活动以及校外的各种社会活动，抓住每一个机会，使我在竞争中获益；向实际困难挑战，让我在挫折中成长，借以去磨练自己，培养自己战胜各种困难的信心。通过各种活动培养了我的做人做事的能力，要做事先得学会做人。相信贵公司正需要我这方面的学子，如能录用，我将尽职尽责，尽我所能为贵公司服务，并在实践中不断的学习，不断完善自我，使自己创造更大的社会价值。

面对激烈的竞争，我在紧张的同时又充满自信。我始终相信：成功属于有准备的人。过去的我已积累了许多，现在的我正时刻准备着去吸收新的知识，迎接新的挑战……相信我，相信您的判断，我能做得更好！

我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为贵公司添砖加瓦；同时也在您的领导下发挥出我的实力与才能，在实践中不断学习、进步，在能力和素质方面进一步完善自我，为贵公司做出更大的贡献。

历史不曾为谁停留，而历史又记录了千千万万个走过者的故事，我想一切向往美好、积极进取的追求者终将被历史所肯定。纵观当今，社会充满了竞争，无论您是否选择我，我都祝愿贵公司的事业蒸蒸日上！

下页附，期盼与您的面谈！

此致

敬礼！

优秀大学生自荐信6

尊敬的领导：

您好！首先，向您辛勤的工作致以深深的敬意！同时也真诚的感谢您在百忙之中抽空垂阅我的自荐材料。

回首昨天，曲折坎坷外，得失荣辱间，都是一个奋进勃发的身影，都是一份无悔无愧的心情。在学校期间，我不断积极进取，立足基础扎实，努力学习专业知识，成绩优异。积极参与学校组织的各种活动，担任班干职务使我的组织领导能力和团结协作精神得到了锻炼，同时也得到老师和同学们的认可，作为XX年的毕业生，在这样一个竞争激烈的社会里，不仅要掌握好专业知识，更加做到与社会与时代接轨。因此，学习之余，我注重知识与能力的平衡发展。

刚踏出校门的我谈不上十分的成熟和足够的经验，但我有过人的胆识和自信心，正所谓：“是龙，就应该去大海搏击，是鹰，就应该去长空翱翔。”面临人生的重大抉择之际，我希望能加盟于归单位，展示自己的才能，实现个人的理想与价值。

随信附个人履历表，简单的几面纸，只是我的.“包装”和“广告”，自身的“质量”和“能力”有待于您通过使用来证明。

此致

敬礼

自荐人：**

时间：***

优秀大学生自荐信7

尊敬的招聘领导：

您好！

感谢您阅读我的自荐材料。我毕业西南政法大学法学专业，愿意将二十余年所积累的学识和锻炼的能力贡献给贵单位，并尽自己最大的所能为贵公司的进步与发展贡献自己的全部力量。诚挚希望贵单位给我一个机会！

我深知，“机遇只垂青于有准备的头脑”。在校期间，我抓住一切机会学习各方面知识，锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。我的英语达到四级，计算机通过国家二级。在努力学习专业知识的同时，我还广泛涉猎了市场营销学、经济学等领域。

在将走上社会岗位的时候，我毛遂自荐，企盼着以满腔的真诚和热情加入贵公司，领略您公司文化之魅力，一倾文思韬略，才赋禀质为您效力。下页附个人简历表，期待与您的面谈！

此致

敬礼！

优秀大学生自荐信8

尊敬的领导：

您好！

感谢您在百忙之中翻阅我的这份自荐书。我是福建工程学院20xx届大专毕业生，即将面临毕业分配，特向贵单位求职。作为一名跨世纪的大学生，我将自身的学习同社会主义市场经济发展的需要有机结合起来。努力把自己培养成一名有益社会、得才兼备的高级实用型技术人才。现将我的基本情况介绍如下：

本人1982年出生于福建省福州市的一个农民家庭，我自幼生活在农村，朴素的农村生活赋予我山一样笃实的胸膛和清晰敏锐的思维能力。在学校期间，系统地学习建设投资与审计专业的主修课程：土木建筑概预算、水电概预算、建筑项目审计、施工技术、施工组织、工程经济学、建筑项目投资控制、经济效益审计、财务效益审计、经济法概论、基础会计、中级财务会计、成本会计、工程测量、建筑设备、工程招投标、建筑企业管理、税法、工程制图、房屋建筑学、基本建设导论、古代建筑高等建筑专业知识，同时我还学习了英语、高等数学、大学语文、计算机基础与应用等基础知识。注重专业理论知识与实践相结合，有目标地汲取今后施展才华所需的知识养分，并且取得较好的成绩。此外，我对建筑行业始终怀着浓厚的兴趣，熟悉autocad、photoshop、frontpage、会计电算化等软件，并能单独进行多层房屋结构设计，以及制作各种精美的网页。系统地专业学习和实践锻炼对我将来所从事的工作有着极大帮助。

“雄关漫道征如铁，而今迈步从头越。”即将面临社会考验的我，自信是一名可塑之才，我期盼用我吃苦耐劳的精神和勇往直前的毅力去塑造一个真我的风采。恳请贵公司能给我提供一个展示的舞台。

期待贵公司的回音。

联系方式：tel：

顺颂商祺！

自荐人：

优秀大学生自荐信9

尊敬的领导：

你好！

感谢你在百忙之中现出宝贵的时光垂阅我的自荐信，为一位满腔热情的大学生开启一扇期望之门。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地推荐自我。以下是我的自我介绍：

我是新疆农业大学科学技术学院人力资源管理专业的一名即将毕业的学生在大学期间，我学习努力，成绩优秀，在系统学习了一些专业的理论与实践知识，用心的参加社会实践工作，锻炼了自身的心理素质和人际交往潜力。

大学期间的学习、生活使我培养了职责心和吃苦耐劳的精神，让我学到了很多知识，同时在在团队合作方面有了很大的提高。

我十分珍惜求学生涯的学习机会，四年里本着严谨的求学态度，认真学习了专业知识，掌握了专业技能涉猎了丰富的相关课外知识。在校期间能用心参加各项活动，在四年的大学生活中，严格要求自我，不断进取。在生活方面，热情待人，对于自我的过错勇于承担职责，受到老师、同学好评。能够吃苦耐劳、诚实、自信、敬业。具有较强的职责心，并且脚踏实地的努力的办好每一件事。

一滴滴汗水是应对昨日舒心的微笑，也是走向未来丰沛的信心。我要用我那双冷静善于观察的眼睛，那颗真诚而热爱事业的心，用那双善于操作而有力的手，那双发誓踏平坎坷的脚一如继行的发扬对工作求真务实，锐意进取，开拓创新的工作作风和对事业执着追求的精神，磨砺前行。

诚然，缺乏经验是我的不足，但我拥有饱满的热情以及“干一行爱一行”的敬业精神。在这个竞争日益激烈的时代，人才济济，我不必须是最优秀的。但我仍然自信。“天行健，君子以自强不息”一向是我的人生格言！

过去并不代表未来，勤奋才是真实的内涵，对于实际工作我相信，我能够很快适应工作环境，并且在实际工作中不断学习，不断完善自我，做好本职工作。

随信附上个人简历，我真诚的期望热忱的心能得到贵单位的青睐！我相信，热忱开朗伴随着人生不断奋进中，必须会越来越精彩！

“给我一个舞台，送你一台好戏”这是我的承诺，也是我的决心。

热切期盼你的回音！

敬祝：贵单位事业蒸蒸日上！

优秀大学生自荐信10

尊敬的XX领导：

你好！

我是江西理工大学外语学院英语系XX级的一名学生，即将于明年6月完成本科学业。这次贵公司给出这么好的海外实习机会，我期望能努力争取到，以做为自我真正步入社会的一个坚实的桥梁。

大学期间，我最郑重地告诉自我的一句话是：生命不息，奋斗不止。学通自我专业，利用它为我的人生开辟道路。于是我以科技英语为方向，首先侧重于打好基础，从听、说、读、写几方面训练基本技能，在到达自如地运用英语的基础上，我涉猎了英美概况、英美文学、语言学等相关专业知识。同时，我还辅修了经营管理与信息系统专业，这些努力不仅仅使我的专业水平每年都有相应提高，而且扩展了视野、丰富了头脑，并使我于大二时以良好的成绩透过了英语专业四级考试，还将于今年三月参加专业八级测试。

深知语言交际作用的重要性，我个性注重学以致用。除了用心地、有选取地参加院、校组织的活动外，我还时常参加英语角，给外国访问团导游，参加中外公司谈判会议，翻译一些资料，当英语家教等。这让我有机会结交了很多朋友，丰富了阅历，而且感到生活更加充实。

我善于组织领导，曾担任系组织部长，组织过多次大型活动并获奖。我接手的事，我必须会付出百分之百的精力去做好。

这一次既然是海外实习，我想自我在语言潜力方面会有一些优势，正好能完全运用上自我的专业知识。我认为实习的好处更多的是向别人学习，向海外公司的同事学习，所以勾通是十分重要的，而这一方面怡怡是我的强项。

大学四年里，有收获也有遗憾，但欣慰的是，这些经历使我学会了冷静、执着，使我变得愈加独立、坚韧；教我学会在人生的坐标上寻找适合自我的位置，并不断调整和完善自我；更让我意识到要勇于在人生的不一样阶段迎接新的挑战。真诚的期望能给我这次机会，让我发挥自我的专长，去理解这次非凡的挑战，为自我的人生划上绚丽多彩的一笔。

此致

敬礼！

求职人：XXX

XX年X月X日

2.大学优秀学生自荐信 篇二

关键词：学生视角,优秀大学英语教学,定性研究

1 引言

由于传统大学英语教学 (指非英语专业教学) 的一些弊端, 教育部早在2003年正式启动了“高校学校教学质量与教学改革工程”, 颁布并修订了《大学英语课程教学要求》 (简称《要求》) 。《要求》指出, 大学英语的教学旨在培养学生的英语综合应用能力和自主学习能力, 提高学生的综合文化素养。大学英语教师也应在各自的教学实践中, 注重语言的交际性、实用性和文化性等特点, 以实现《要求》的教学目标 (教育部, 2007) 。 在《要求》的实施过程中, 我国学者多从研究者和教师视角调查了当今大学英语教学现状 (王守仁, 2011) 。探讨了如何贯彻《要求》 (胡壮麟, 2004;贾卫国, 2009) , 而鲜有研究者关注学生对改革背景下优秀大学英语教学的诉求 (孔豆豆等, 2010) 。

然而, 作为教学改革的最终受益者, 学生对优秀教学实践的期望不容忽视。故本文拟从学生视角解决一个研究问题, 即学生视角下优秀大学英语教学具有什么特点?以期为当今大学英语教学改革提供实证数据参考, 更好地指导教师教学实践。

2 理论框架

Williams & Burden (2000) 在总结多种学习理论基础上, 提出了社会建构主义学习模式。该模式注重学习者的认知和情感的全面发展, 强调学习的社会性和互动性。笔者认为, 教师在微观、宏观教育环境中, 把新的学习任务布置给学生, 学生则通过与他人的互动交流, 在已有个人知识和经验基础上, 理解任务的意义, 构建新的知识体系。所以, 教师、学生、任务和环境是处在相互作用、相互影响的动态统一体中。

社会建构主义学习模式不仅成为《要求》的理论内核, 而且为研究者探究学生视角下优秀大学英语教学特点提供了理论支撑。

3 研究概述

该研究采用了定性研究的半开放式访谈, 因为能帮助研究者更好地探寻受访学生的内心世界 (Creswell, 2003) , 揭示学生眼中优秀大学英语教学特点。

在选择受访学生时, 依据定性研究的“非概率抽样”原则, 使用了“最大差异抽样” (陈向明, 2000) 。充分考虑了受访者所在学校的层次、所学专业、所在年级以及性别等因素。共有来自天津地区的不同层次、类别的15 所高校的60 名学生自愿参加了访谈, 其中19 名为英语专业学生, 41 名为非英语专业学生;26 名大一、大二学生, 34 名大三、大四学生;30 名男生和30名女生。

半开放式访谈主要围绕以下三个问题展开:1) 在您眼中, 高校优秀英语教师的素质有哪些特点?2) 请列举您眼中一、两位高校优秀英语教师, 进一步阐释您对高校优秀英语教师素质特点的看法;3) 您眼中好的大学英语教学具有怎样的特点?研究者曾用这些问题对一所高校的9名学生进行了预访谈, 访谈结论已发表 (闫丽华等, 2012) 。

正式访谈前, 研究者首先向受访学生说明了此次访谈的目的。争得学生同意后, 在学生认为合适的时间、地点进行了录音访谈, 每次访谈40~60 分钟不等。访谈结束后, 即刻对录音访谈进行了逐字逐句转写, 转写文本385000 字。访谈及转写历时两个月。

为避免数据分析过程中可能出现的主观性, 确保研究结论的真实可靠, 三名作者各自采用类属分析方法 (陈向明, 2000) 对原始数据进行了独立分析。数据分析主要经历了三个阶段 (Creswell, 2003) 。第一阶段, 三个主要参与者独立进行个案内分析 (within-case analysis) , 仔细阅读每一位受访者的原始数据, 分别进行编码、归类以及核心主题的抽取与记录。第二阶段, 三个主要参与者独立进行个案间分析 (cross-case analysis) , 对所有60名信息提供者的核心主题进行对比、同源归类、找出一致性。在这两个阶段, 均采用了数据剥离、数据陈列、文本分析等手段。在最后一个阶段, 三个独立分析者分别拿出各自对每一位信息提供者的数据分析记录以及所有60名信息提供者的共同核心主题, 进行比对、归纳和讨论, 得出最终核心主题。通过对三份分析结果进行了比对, 相关一致性 (inter-rater reliability) 达到92%。鉴于本文研究目的, 作者主要汇报基于41名非英语专业学生的受访数据的研究结论。

4 发现与讨论

4.1教学目标

首先, 学生认为, 作为高等教育的重要组成部分, 大学英语教学不能仅关注语言知识的传授, 更应注重培养学生对知识的驾驭能力, 教学中, 教师应“鱼”和“渔”兼授。

“最重要的是告诉学生怎样才能把英语学得更好。不仅要学习它的语言, 更重要的是要学习国外文化等各方面。” (No.41)

“授人以渔”不仅体现在教师应帮助学生掌握学习方法, 还应注重培养学生的语言综合应用能力, 包括自学能力、独立思考能力、创新能力、语言交流能力等。所以, 学生认为一名大学英语教师在教学实践中“应该转变教学思想观念, 应从单纯的语言知识的传授转变成培养学生拥有实际语言的应用能力” (No.23) 。尤其是进入大学以后, “老师要鼓励学生独立思考、独立学习” (No.5, No.8) , 同时“多给学生锻炼的机会, 多让学生自主学习” (No.35) , 并“循序渐进地提高学生的口语水平” (No.48) 。

除此之外, 受访学生还提及在优秀的大学英语教学中, 教师还应教会学生如何做人, 如何为人处世。

“他不仅要教我们书本上的知识, 还应在课上用事例教我们做人的道理, 这样能让我们更好地融入社会。” (No.51)

综上, 学生视角下优秀大学英语教学应注重培养学生的语言综合应用能力, 以便使学生更好地适应社会。可见, 学生对优秀大学英语教学目标的诉求不仅与《要求》的教学目标高度一致 (教育部, 2007) , 而且也印证了社会建构主义模式的理论内核 (Williams & Burden, 2000) , 即作为学习任务的主要完成者, 学生能够在与他人互动交流过程中, 在原有、经验基础上建构新的知识体系。所以, 外语教师应注重培养学生的语言交际能力和实际运用能力。

4.2教学内容

访谈中, 大多数受访学生还谈及在优秀大学英语课堂, 以为教师“应教学生广泛的知识, 不限于课本” (No.9, No.38, No.40) , 教学内容要丰富多彩, 不仅包含教师的亲身经历、目的语国家文化, 更重要的是要贴近学生的实际生活。

“讲课内容丰富多彩, 跟我们的生活能够贴近点, 包括国外文化等。” (No.6)

“课堂上老师会讲自己的经历, 穿插在课文中, 以更好的理解课文内容。” (No.7)

学生看来, 广泛丰富的教学内容一方面能激发大家的学习热情, 另一方面能扩展学生学术视野。

“毕竟是大学, 上课的时候应能够开阔视野, 不断吸取新知识, 不局限于课本上。” (No.35)

其次, 优秀的大学英语教学在教学内容上应与时俱进, 紧跟时代潮流, 给学生提供新鲜的事实资料。

“希望教学材料能够紧跟时代。就是要切合社会经济的发展, 要围绕时代性。” (No.23)

总之, 学生眼中优秀的大学英语教学在教学内容上, 应贴近生活, 贴近当代社会, 注重语言的文化性和时代性。可见, 学生视域下的优秀大学英语教学特点符合社会建构主义学习理论对教学内容选取的要求:教师应为学生提供符合他们原有知识和生活经验, 贴近生活的丰富语料, 以帮助学生在原有知识和经验基础上, 实现新知识体系的建构 (Williams & Burden, 2000) 。

4.3教学模式

从数据分析结论看, 学生要求改变现行大学英语教学模式的呼声最为强烈。学生呼吁优秀大学英语教学模式应以学生为中心, 而不应是教师为中心的满堂灌模式。教师要努力创造各种机会, 鼓励学生去说, 让学生在与教师互动中, 去探究知识、运用知识。

“ (学生) 能够跟老师一起互动, 一起去探讨今天所学内容, 而不是单纯的老师在上面讲, 学生在下面听而已。” (No.40)

依学生看, 以学生为中心的教学模式还体现在教师的因材施教上。教师要针对不同的学生个体, 制定不同的教学计划, 这是由于:

“每个学生的特点不同, 老师要因人施教。教师要洞察学生的特点, 激发特长, 才能培养出更好更优秀的人才。” (No.49)

为了实现以学生为中心的教学模式, 受访学生还提到理想的课堂教学形式应是灵活多样的, 不能太死板。老师应“调动学生的积极性” (No.15) , 通过“小组谈论” (No.9) 、“话剧表演” (No.36) 、启发式教学等多种教学形式, 增加师生间和学生间的互动交流, 引导学生从背诵简单语言点到学会语言运用能力上, 学生反映:

“大学是多元素、丰富的生活, 所以大学英语课堂不应该是刻板的, 而应该是开放的、多元素、多元化的教学” (No.24) 。

优秀的大学英语课堂上, 教师除了采用灵活多样的教学形式外, 受访学生还强调教师应多鼓励学生, 激发学生学习英语的原动力。

“以鼓励为主。大学生虽然步入成年, 但是还会有小孩子气, 也许他表现得并不好, 在老师看来根本没有达到那种水平, 但是他前期真的是准备了, 所以老师鼓励他, 他就会有下次表现好的动力。” (No.39) 而学生眼中的教学模式并不是“在模式上的一种相仿, 更多是观念上的传递。就是让我们比较自主化, 比较关注学生” (No.18) 。《要求》也一再强调教师应改变教学模式, 但是这种改变并非仅仅是教学方法和教学手段的改变, 更多的是教学理念的转变。转变以教师为中心、单纯传授语言知识和技能的教学思想, 转向以学生为中心, 注重培养学生语言知识和技能、实际应用能力和自主学习能力以及提高学生终身学习能力上来 (教育部, 2007) 。可见, 学生对优秀大学英语课堂教学模式的诉求不仅与《要求》吻合, 而且也进一步体现了社会建构主义模式对语言教学的指导:注重学习者包括认知和情感在内的全面发展, 凸现学生在新知识建构过程中的主体地位 (Williams & Burden, 2000) 。

4.4教学环境

广义上的教学环境, 既包括微观的课堂学习氛围, 又包括宏观的学校和社会文化环境。良好的教育氛围能够使学生乐于自主探究和学习, 不断激发学生自主创新意识和独立学习能力 (Ge & Rui, 2012) 。

访谈中, 学生一致认为优秀的微观课堂教学环境应给人以舒服的感觉, 不要太死板。教师应努力营造生动、活跃的课堂氛围, 注重与学生的互动交流。学生反映当今大学英语课堂应该:

“气氛应活跃一点, 教师以讲授为主应转变成以学生为主这样一个轻松愉快的氛围, 生生间进行自由交流。” (No.23)

除此之外, 受访学生还认为, 互动交流的课堂教学气氛还应延伸到课堂以外的宏观学校和社会文化环境之中。在社会文化环境中, 教师应特别注重与学生的交流, 像学长和朋友一样, 体察学生需求, 成为学生学习上的良师、生活中的益友。

“ (教师) 课下经常与我们交流。我们之间聊各种问题, 而且非常愿意帮助我们。” (No.1)

教师只有做到了这一点, 才能从学生那里得到真实、准确的教学反馈, 才能有效地促进课堂上师生间的互动交流, 实现教学相长。

“我觉得私下的交流非常重要。老师和同学私下的交流不仅可以相互理解, 相互体谅各自的工作生活, 另外也是课堂上的延伸。就像幕后工作你做好了, 台上的表演就会更完美, 更融洽”。 (No.55)

综上所述, 学生眼中优秀的大学英语教学应课堂气氛活跃, 课堂内外教师应加强与学生的互动交流, 充分调动学生的学习积极性。这一发现, 充分印证了社会建构主义学习理论有关社会互动交流的教学环境思想 (Williams & Burden, 2000) 。

5 结语

本文采用定性研究范式考察了学生对优秀大学外语教学的诉求, 勾勒了学生视域下的大学优秀英语教学愿景, 为改革环境下的外语教育教学和大学英语教师职业发展带来了一些启示。

从学生视角看, 传统的以课本为中心、以教师为中心的教学模式已不能满足当代大学生对高校优秀大学外语教学的诉求。所以, 当代外语教师应在社会建构主义理论和《要求》的双重指导下, 超越课本的简单知识的传授, 教学中应注重培养学生的综合语言运用能力和思辨能力。为了实现该教学目标, 教学内容应与学生的实际生活和当代事实热点紧密结合, 帮助学生在原有知识和生活经验的基础上建构新的知识体系。这就要求教师多采用以学生为中心的启发式和互动式教学模式, 将狭义的知识传授的课堂延展到与学生互动交流、互相学习、共同成长的社会文化环境之中。

为了帮助教师满足学生对优秀大学英语教学的诉求, 教师发展促进者应积极探索更多的途径, 躬下身来, 认真听取学生的声音, 从学生视角探究符合学生需求的教师职业学习内容和教师职业发展途径。

参考文献

[1]Creswell J W.Research design:Qualitative, quantitative andmixed method approaches[M].Thousand Oaks, Calif.:Sage, 2003.

[2]Ge Q, Rui H.Study on the Effect of Teaching and StudyingAtmosphere on Training of Creative personnel[R].Proceed-ings of International Conference on Engineering and BusinessManagement, 2012.

[3]Williams M, Robert L.Burden.Psychology for LanguageTeachers[M].Beijing:Foreign Language Teaching and Re-search Press, 2000.

[4]陈向明.质的研究方法与社会科学研究[M].北京:教育科学出版社, 2000.

[5]胡壮麟.大学英语教学的个性化、协作化、模块化和超文本化——谈《教学要求》的基本理念[J].外语教学与研究, 2004 (5) :345-350.

[6]贾卫国.解读修订后的《大学英语课程教学要求》[J].外语电化教学, 2009, (127) :24-27.

[7]教育部高教司.大学英语课程教学要求[M].北京:外语教学与研究出版社, 2007.

[8]孔豆豆, 徐育年, 钟一.基于学生视角的非英语专业学生大学英语教学的调查[J].创新与创业教育, 2010, (3) :93-96.

[9]王守仁.我国高校大学英语教学现状调查及大学英语教学改革与发展方向[J].中国外语, 2011 (5) :4-11, 17.

3.破译优秀大学生成功的密码 篇三

贝恩是美国影响较大的四个教学中心的创始人、现是哥伦比亚特区大学（University of the District of Columbia）教务长、学术副校长。其在教学研究方面有着丰富的理论和实践经验，前瞻性的观点得到了国际学术界的广泛认可，被誉为美国最好的老师之一。

《如何成为优秀的大学生》采用访谈方法，通过采访多位美国优秀大学毕业生，巧妙地将学习理论和学习策略与其中24位学习者生动有趣的故事编织在一起，引导当今大学生对确立和实现大学目标规划以及未来人生价值进行深层思考。

什么样的人才是优秀大学生

按时按量完成老师布置的任务，学业成绩优异，获得各种各样的学业奖励，是不是就是贝恩确定的优秀大学生呢？

贝恩认为，优秀的大学生最重要的是善于“发现你自己（Discovering yourself）”。“发现你自己”实际上是从古希腊哲学中最重要的命题“认识你自己（Know thyself）”发展而来。每个人都是独一无二的个体，拥有不同的出生背景和生长环境，内涵与特质，拥有看待问题的不同视角。它鼓励人们开展自我对话，认真思考“我是谁”，“我该怎样做”这样古老而深刻的话题，质疑和修正思维，激发自我更大的潜能。

其次，优秀的大学生要充满激情（Passion）。激情是能量的调节器，能激活求知欲望。一旦大学生拥有了强烈的求知激情，那么，他将感知灵敏，注意力集中，记忆持久，思维敏锐，在学习中勇于探索、积极进取。

此外，批判性思维（Critical thinking）也是优秀大学生必不可少的素质。现代社会批判性思维被普遍确立为教育特别是高等教育的目标之一，在美国受到特别的推崇，是美国公认的优秀人才的标准之一。无论在美国的著名学府还是在全美顶级企业，选才用才的重要标准便是是否具有批判性思维。这就要求学生敢于打破常规，从个人的理解和独特的视角对已有的学说和权威的解释提出质疑并试图找寻答案，而不是简单地、生搬硬套地死记硬背。

贝恩还特别关注大学生毕业以后的成就。他认为优秀的大学生必须是能在未来的事业中具有创造力并多做贡献的人（Creative and productive person）。在确定采访对象时，贝恩及其助手选择的是已经离开学校，目前在不同的社会领域成绩斐然的各界名人。在采访中，通过回忆如何利用大学生活培养其创新能力及这些能力对未来事业的影响，探索成功者在求学时做为优秀大学生的密码。

因此，尽管在某种程度上来说，单纯学业成绩优异的学生有可能会拥有更好的记忆力、判断力和计算力，但这些不足以反映他们真正理解了多少。一个优秀的大学生不会仅仅着眼于功课门门得“A”，更关注的是他们能否具有优秀的思维品质，能否不断地适应成长的需要，挑战自我，发现问题，解决问题。

优秀大学生成功的密码

贝恩认为，学习过程中有三种不同的学习形式：战略学习（掌握足够的材料来获得成绩的A），浅层学习（掌握足够的材料以避免得到一个F，即不及格）和深层学习（专注于对概念的理解和批判性思维及适应能力的培养）。战略学习者和浅层学习者不在意他们是否真正的理解，他们的目的根本不是为了学习，而是把成绩看成是生存或者出人头地的砝码。反之，一般深层学习者也有可能会对其感兴趣，不过他们把成绩看做是对他们工作和能力的评估，以便下一步更好地提高，他们不在意成绩本身，但在意通过成绩表现出他们思考和行动的水平。

如何成为学业成绩优秀的大学生

贝恩对即将步入大学校门或者已经在大学校园里学习的大学生们就如何取得高分并获得学业上的成功提出了一些具体的意见和建议。

第一，要明确学习目的。对于优秀的大学生来说，要学会抵制所有使人分心的诱惑，最主要的是确定什么是你学习的目的。只有牢牢地记住这个目的，才可以从那些聚会、网络、电话、游戏或者任何类似的诱惑中抽身。同时，这些目的也经常和社会道德、情绪情感、责任承诺相结合，促使他们致力于实现更高的目标。

第二，选择最适合的教师。但是学生怎样去判断一个老师的知识和思考能力呢。最好的办法就是通过看老师如何对待学生的工作。如果他们仅仅使用测试来考察你记住知识点和你的反应，这有可能意味着该教师的自身的知识并不很系统。寻找那些授课过程中期待学生发展深层理解、理解和解决同题的老师吧。

第三，如何应对学习中的乏味现象。也许你永远也没有机会遇见能调动和激励学生的老师，那么要相信你同样也可以是出色的学生。选择最能激发学生创造性和批判性思维的阅读方式，采用最实用有效的学习方法，通过把过程写下来的方式检查或记录你的思想、你的生活、你的价值判断、甚至你失败的经历，选用最适合你的学习策略，那么，即便是在一堂无聊的课程中间，你也可能思索相关的问题及其内在含义，并在学习中发现自己的快乐。

最后，加入什么样的学生组织。贝恩建议大学生多参加一些学术组织，遵守他们的规则和要求，完成必要的任务，并学会如何采纳他人的观点和表达方式。大学生们在组织讨论中交流各自的视角和思想，分享隐性知识共享，在积极参与组织活动的过程中发现自己、拓展知识、完善品格，使自己的潜能得到最大限度的发展。

贝恩在其深厚的教学研究理论和丰富的教学实践经验基础上，使用睿智风趣的语言、大量鲜活真实的事例和机智有趣的说理，较好地诠释了一名优秀的大学生应具备的优秀思维方式和行为方式。但并不能单纯将该书看做是一本学习方法指导书，正如贝恩特意强调的那样，“……不像某些神奇的书籍那样直接给你提供参考意见，就如同你可以根据食谱烘烤蛋糕而不是规划你的生活。它需要对各种杂乱无章的问题深思熟虑并作出决定性的判断。它为你提供了一些现学现用的实用方法和步骤的同时，更为你提供了精神的食粮。”

作为文化的一种范畴，该书也体现了中美教育文化的差异。中国的教育注重对知识和权威的尊重，美国的教育更看重学生的全面发展。《如何成为优秀的大学生》倡导的对权威的理性和批判性思维，对未知的探索和研究理念，相信对于当今的中国高等教育有着深远的借鉴意义。

作者单位：中央民族大学教育学院；美国内华达大学（University of Nevada）教育学院

（本文编辑 谢宁）

4.优秀本科大学生自荐信 篇四

您好!

首先感谢您在百忙之中阅览我的自荐信。

光阴似箭，四年的大学生活过去了。自从进入大学就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竞争也使我充分地认识到,成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，过去的是我不断奋斗、不断完善自我的一年。

在思想上，要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护 各项方针政策，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。

在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，荣获院设一等奖学金，并被学院列为培养对象。

在工作上，认真负责，有较好的组织能力，在担任分团委宣传部委员期间，工作踏实，任劳任怨，责任心强，多次配合部长出色的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。我结合自身的特长，积极为系增光，曾在院团委举办的海报制作大赛及手抄报比赛中多次获奖。由于工作积极努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员”，得到老师和同学们的一致好评。

在生活上，养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历，并在各项文娱体育活动中多次获奖。

我的知识、胆识与卓识期待您的赏识!我的慧心、爱心与信心也定会助您实现伟业雄心!最后祝贵单位事业一浪高过一浪，明天更胜今天!

此致

敬礼!

5.优秀大学生求职自荐信[定稿] 篇五

大学生,出来后是找专业对口的工作,还是另谋它职,都需要制作一份有吸引力的毕业生求职自荐信。为大家整理了大学生求职自荐信范文，欢迎参考！

大学生求职自荐信1 尊敬的领导：

您好!非常感谢您在百忙之中翻阅我的自荐信。

我是XX学校财务会计电算化专业xx届毕业生，作为一名会计学专业的应届毕业生，我热爱会计学并为其投入了巨大的热情和精力，在几年的学习生活中，系统学习了基础会计、财务会计、财务管理、成本会计、税收、统计学、经济法、会计电算化等专业知识。同时，我以优异的成绩完成了各学科的功课，曾获得过“3好学生”、“优秀学生”、“优秀团员”、“全勤奖”等。

在校期间，我积极向上、奋发进取，不断从各个方面完善自己，取得长足的发展，全面提高了自己的综合素质。在工作中我能做到勤勤恳恳、认真负责、精心组织、力求做到最好。

在假期实践的工作中，使我学会了思考，学会了做人，学会了如何与人共事，锻炼了组织能力和沟通，协调能力，培养了吃苦耐劳，乐于奉献，关心集体，务实求进的思想。

在课余时间里，我喜欢阅读各类书籍，从书中汲取信息来充实自己，更新观念，开拓脑怀。同时，还积极参加文体活动。

怀着自信的我向您推荐自己，如果有幸成为贵公司的1员，我1定会更努力工作，虚心尽责，为贵公司做出贡献。我相信贵公司能给我提供一个才华尽展的空间，也请您相信我能为贵公司带来新的活力，新的业绩。

随信附上个人求职简历，感谢您在百忙之中给予我的关注，愿贵公司事业蒸蒸日上。

此致

敬礼

大学生求职自荐信2 尊敬的领导：

感谢您在百忙之中翻阅我的个人求职自荐书！我叫XXX，是XX大学XX学院XX届管理工程专业（市场营销）的本科毕业生。

在大学的前三年中，我学习了本专业及相关专业的理论知识，并以优异的成绩完成了相关的课程，为以后的实践工作打下了坚实的专业基础。同时，我注重外语的学习，具有良好的英语听、说、读、写能力，并通过了大学英语国家四级测试，初步学习了初级日语的基本知识。在科技迅猛发展的今天，我紧跟科技发展的步伐，不断汲取新知识，熟练掌握了计算机的基本理论和应用技术，并顺利通过了国家计算机二级（C语言）考试。现在，我正在为了通过国家计算机三级而努力。

三年来，我一直担任学生工作，致力于学生的自我管理和组织学生活动，曾先后担任校学生会体育部副部长，院学生会体育部长、常委、副主席等职务。三年的学生工作培养了我的团队协助精神，提高了我的组织协调能力。在组织学生活动的同时，我也参加学校和社会的各项活动，努力培养自己的各种兴趣爱好，积极参加文体娱乐活动、社会实践调查等。通过组织活动和参与活动，我养成了良好的工作作风和处世态度。

在院领导老师的支持和自身的努力下，我在学习和工作中都取得了优异的成绩，不仅完善了知识结构还锻炼了我的意志，提高了我的能力，并光荣的加入了共产党。

恕冒昧，如果我能成为贵公司的一员，我定当用我的热情和能力投入到我的工作中去。请相信：你们所要实现的正是我想要达到的！下页附个人简历表，期盼与您的面谈！

此致

敬礼

大学生求职自荐信3 尊敬的人事经理：

您好!当您看到了这份自荐材料时，我便看到了希望！

我从贵公司的招聘海报上得知公司需招聘分析化验员。扎实的理论基础和娴熟的操作技能让我对胜任此岗位充满信心。

我是一名江西应用技术职业学院04级五年一贯制应届大专毕业生，所学应用化工技术专业，自XX年9月入校以来，我学习了三年的专业课程。成绩优异，思想上进，四年来分别获得一次“优秀学生干部标兵”、三次“三好学生”、三次“优秀学生干部”、多次“优秀工作者”、“优秀团员”、“优秀编辑”等荣誉称号。分别获得3次一等、1次二等、3次三等奖学金。我很珍惜每一个学校安排实验操作的机会，要求自己在理论基础上不断强化操作技能。性格的开朗活泼，思想的积极上进让我的课余生活丰富多彩，我积极参加各种社团活动，认真的投入也换取了很多的收获，这些锻炼充分培养了我的口语交际能力，组织管理能力和思考分析解决难题的能力。

通过了解，公司管理制度的严密，业务效率的客观更加提高了我对工作的喜爱和热情，真心希望我能为公司更大的发展尽一份力量，真心期待与您的见面，您可以通过以下方式通知我面谈的时间。下页附求职简历及联系方式，敬请查阅！

当您放下这分求职信时，我已从心底感谢您，同时要感谢您用一分钟时间对我个人能力的考虑与斟酌。祝愿公司蒸蒸日上,红红火火！

此致

敬礼！

大学生求职自荐信4 尊敬的招聘领导：

您好！

感谢您阅读我的自荐材料。我毕业西南政法大学法学专业，愿意将二十余年所积累的学识和锻炼的能力贡献给贵单位，并尽自己最大的所能为贵公司的进步与发展贡献自己的全部力量。诚挚希望贵单位给我一个机会！

我深知，“机遇只垂青于有准备的头脑”。在校期间，我抓住一切机会学习各方面知识，锻炼自己各方面的能力，使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。我的英语达到四级，计算机通过国家二级。在努力学习专业知识的同时，我还广泛涉猎了市场营销学、经济学等领域。

在将走上社会岗位的时候，我毛遂自荐，企盼着以满腔的真诚和热情加入贵公司，领略您公司文化之魅力，一倾文思韬略，才赋禀质为您效力。下页附个人简历表，期待与您的面谈！

此致

6.大学生优秀自荐书 篇六

在不断进步的时代，我们都跟自荐书有着直接或间接的联系，自荐书根据用途的不同也有着不同的类型。相信许多人会觉得自荐书很难写吧，以下是小编精心整理的大学生优秀自荐书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生优秀自荐书1

尊敬的领导：

您好!我叫xx，我是xxx工业职业技术学院机械工程系的一名学生，即将面临毕业。

xxx工业职业技术学院是由国家教育部，批准的普通专科学校，是我国工程类人才的重点培养基地，具有先进的教学设施，并且坚持以“以人为本，质量立校，让每个同学走向成功”而著称;平顶山工业职业技术学院机械工程系则是全国机械类人才的重点培养基地之一。在这样的学习环境下，无论是在知识能力，还是在个人素质修养方面，我都受益非浅。

三年来，在师友的严格教益及个人的努力下，我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了机械设计、机械制造等有关理论;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等能力;能熟练操作计算机办公。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，求职简历网也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

此外，我还积极地参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学三年，我深深地感受到，与优秀学生共事，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长。祖辈们教我勤奋、尽责、善良、正直;平顶山工业职业技术学院培养了我实事求是、开拓进取的作风。

我热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习、进步。

收笔之际，郑重地提一个小小的要求： 无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意!

此致

敬礼!

自荐人：

大学生优秀自荐书2

尊敬的领导

您好!

这次是来应聘贵公司施工员，即将迈入社会，向你们递交了这份求职简历。

我来自***大学的应届毕业生，听闻贵公司对施工员有少量的招聘计划，仅在此递上一份自荐书，争取这份工作。

毕业不是答卷结束，进入社会考验才是真正的开始。现实的磨砺将检验自我水平，人生的径迹便是这场解答，这是我在校学习和多次的社会实践总结出的道理。

在校期间的系统学习和各种素质的拓展，让我全面的掌握了进入这个行业所具备的基本能力，比如掌握并熟练了工程测绘基础仪器的使用、和测绘计算应具有的科学方法和手段，再如计算机的应用课程，让我能熟练运用办公软件、CAD绘图软件等等。这些工具应用是将那些抽象的特征具体化、数据化，以建立模型的方式，把外在的物理特征进行理性的分析和研究，化繁为简以科学的眼光和专业的精神工作。

专业知识的学习让我认识到建筑行业的博大和精深，以及自然科学和先进的管理概念的应用。知道得越多只能证明自己明白得越少，学校的专业学习终究只是基础中的基础，要想懂得越多爬得越高，在社会这个课堂学的东西要更多。我希望能在以后的实践中学到更多有用的东西，懂得更多的道理，做一个思想先进，求学奋进，有理想有目标有抱负的三有青年，做一个对公司对社会有贡献的人。

穷人家的孩子早当家，来自普通家庭的我，更能体会到出人头地的艰难，没有天才的头脑，没有殷实的家庭，有的只有自己的双手，但我不会气馁，学习上奋力拼搏不落人后，工作上更没有一般毕业生的娇气和脾气，大学四年每年暑假都有参加社会实践，下过工地、做过苦力。

四年的社会实践让我学会了服从、团结、吃苦、认真、这四种精神，多次的工地实习也让我学会如何处理好人际关系，熟悉了工地的管理制度、工作流程、先进工艺。

实践出真知，说的太多只是浮夸沉冗的杂句，我更喜欢用行动说话，用双手证明。希望领导能给我一个表现的机会，我一定以专业的眼光，认真的工作态度向你们证明，我可以胜任!

本人郑重承诺：如果有幸能成为贵公司的一员，我将忠实为公司服务，以公司为家，以公司利益为重。服从公司安排，任劳任怨;极力做好自己岗位工作，在自己岗位上独当一面;虚心学习做到理论与实际相结合，在较短时间内考完应有可资格证，努力钻研施工技术;在科学技术中有所成就。

自荐人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

大学生优秀自荐书3

尊敬的公司领导：

您好!首先感谢您给我这次自荐的机会。

我叫XXX，现年20岁，来自广东省，是xx工业学校毕业生。今天我是怀着平静而又激动的心情呈上这份自荐书的。之所以平静，我的知识和能力不会让你们失望，将无愧于您的选择;之所以激动，我决定以无悔的青春走到你们中间，实现共同的辉煌。

在校期间，我认真学习，勤奋刻苦，努力做好本职工作，在学生会和班级工作中积累了大量的工作经验，使自己具有良好的身体素质和心理素质。几年来我努力学习专业知识，从各门课程的基础知识出发，努力掌握其基本技能技巧，深钻细研，寻求其内在规律，并取得了良好的成绩，获过二等奖学金在学好专业知识的基础上，我还自学了电脑方面的一些知识，比如：电脑一般故障的排除、文字处理与排版……

实践是检验真理的唯一标准。所以我利用暑假期间到华宇电器公司实习电路的配线和故障排除，还安装了三十一中学的语音室的电路等。课余时间我还要到图书馆为同学们服务，在图书馆和阅览室里我学到了很多各方面的知识。一个人只有把聪明才智应用到实际上工作中去，服务于社会，有利于社会，让效益和效率来证明自己，才能真正体现自己的自身价值!我坚信，路是一步一步走出来的。只有脚踏实地，努力工作，才能做出更出色的成绩!

“器必试而先知其利钝，马必骑而后知其良驽。”我深信：只要我找到一个支点，就能撬起整个地球，只要给我一片土壤，我会用年轻的生命云耕耘，您不仅能看到我的成功，而且能够收获整个秋天。这就是我的自信和能力的承诺。

剑鸣厘中，期之以声。热切期望我这拳拳寸草心、浓浓赤诚情能与您同呼吸、共命运、同发展、求进步。请各位领导给我一个机会，我会用行动来证明自己。

最后，衷心祝愿贵公司事业发达、蒸蒸日上。

大学生优秀自荐书4

尊敬的各位领导：

您好!

首先，请允许我向您致以真诚的问候和美好的祝愿!感谢您在百忙之中抽出宝贵的时间来垂阅我的自荐书，当您翻开这一页的时候，您已经为我打开了通往机遇与成功的第一扇大门，怀着一颗热诚的心期望得到您的认可，请允许我毛遂自荐。

我叫XXX，是云南农业大学建筑工程学院建筑工程技术专业的20xx届毕业生。三年的大学学习生活，是我掌握了扎实的专业知识，在学习中我不断进取，努力学习，在这个过程中培养了很强的独立学习能力和协调组织协调以及沟通能力，我的性格一般，但我善于沟通，于老师同学相处融洽，我具有良好的团队精神和集体荣誉感，乐于接受挑战。作为新世纪的大学生，我具有敢于探索、善于创新的精神，诚实正直的品格是我懂得了如何用真心努力和付出去获得回报，让大家在学习和生活中了解和容纳我。

在校期间我参加了施工的生产实习和各种实践活动，使我对建筑这个行业有了更深的了解，积累了一些相关经验，但经验不足仍是我们毕业生的.缺陷，我会在今后的工作虚心学习，加强积累，能力积极做好工作。

有人说大学时社会的一个缩影，如今我也即将毕业，进入这个真实而又现实社会中，满怀着热忱和信心，希望能将所学的知识运用到现实的生产活动中去，实现自己的人生目标。一味的学习书本知识还不行，我们需要读懂社会这本大书，只有先会做人，然后才会做事!为了让自己更善于交际，拓展自己的视野，每年假期，我都找一份工作来进一步磨练自己。做这些目的就是想让自己离开书本学习更多的社会知识，更加地认识社会，为适应激烈的社会竞争增添砝码。

如果我有幸成为贵公司的一员，我会继续保持团队协作、拼搏创新、吃苦耐劳、认真细致的工作精神，尽量结合所学专业知识，同时不断学习新知识，发挥自身所长，希望能为贵公司的辉煌历史奉献自己的青春和才华。

此致

敬礼!

自荐人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

大学生优秀自荐书5

尊敬的尹老师：

展信愉快!学生在此先向您问候一声，祝您工作顺利，身体健康，家庭和睦，事业蒸蒸日上!我叫xxx，男，今年19岁，现是金融q0931班的学生，我有志于此次班干部竞选活动，而且我对此充满信心。我自信我能配合您共同管理好班集体。我曾经在高中连任三年班长，对班长这一职务有较多的理解与经历，积累起许多必要的工作经验和心得体会。我曾经协助我高三的班主任共同管理我们的班集体而且使它成为我们学校的一段佳话，所以我也想在大学——尽管大学的班长与高中时的有点差异——能够再做一名班长，配合您共同管理好我们的班集体，我对此充满信心和期待。

我有较强的管理能力以及组织和领导能力，所以我也想在今后做一名领导人借以锻炼自己，此为我参选目的之一。我平时学习刻苦工作扎实，具有强烈的集体意识与工作热情，能做到随时为班主任或同学们全心全意的服务且任劳任怨。我认为，班长是上承班主任下启同学们的纽带，它的重要不言而喻，而且责任重大，非常人所能胜任，但我可以通过我的努力和热情来接受它，胜任它，对此我信心百倍!更重要的是，我希望在有幸成为班长后能够更有幸地经常和您交往，我十分期望我能够成为您的左右手，随时为您和班集体工作，好献上我对您的敬意和感激以及我对班集体的无比热爱之情意!

我个人比较热衷于集体事务，总想为班集体做贡献，我的这些想做的贡献——我十分坦白地说——是无私的。我是不会为任何目的(什么名誉或是私利比如加学分有好处之类的)我始终坚信：选择一种职业，不能把它所能带给个人的利益作为出发点，而是要真正的热爱它并为他付出贡献，以此达成整体共益的效果。同样，班长是一种德高权重的职业，任何人不能因私度公，假公济私，而是能以一名真正的集体领导人和班主任左右手的形象出现并且务实做到为班集体争光争荣，鞠躬尽瘁!

当然，班长不仅是具有强烈的集体意识和责任心，而且还具有优秀的人格品德和学习成绩，时常做到关心集体关心同学，心系祖国刻苦学习，以身作则起模范带头作用。我虽然相貌平平，身材短小，却激情四溢精神饱满!当然，我也是一名大一新生，对大学班长职务多少都会有点生疏，但是我为人诚实厚道，谦虚谨慎，我自信在尹老师您的栽培与指导下，在班集体同学们的支持与鼓励下，做一名出色的班长。我不说假话空话，我会用我的实力能力来证明这一切!善问好学，虚心上进是我另外的优点。可是我的知识能力有限，总给我一种困惑与空虚之感。我深知尹老师您………(此处为马屁之言，略去)我衷心希望能够与您结交，和您一起工作学习，……(同前，略去)，从而共同管理好我们的集体!这是我想要竞选班长的再一因素。

在军训期间，我分析了一下我们班集体的某些情况：一是由于男女生分训，所以男女生彼此不太熟悉，这使得集体活跃度不高;二是各个寝室的卫生工作不够到位，室内摆设与墙壁地面不是很干净，这会影响同学们的身体健康以及学习生活;三是学习风气不是很浓，可能由于才开学，加上军训疲劳造成的因素重些，集体学习风气与同学们的学习习惯有待加强，因此方可保证每个同学将来不会挂科(班规十一);四是男女生之间活动较少，此不利于凝结班集体力量。以上是我的浅显观察，对此我有以下提议：一是在近期组织开一次互动班会，以同学们彼此交往为主，以此尽快形成团结与和谐的班级风气;二是组织班干部在您的领导下参观各个寝室，就针对卫生情况做出一些必要的指示和改进，给同学们创造良好的生活环境，也给我们班集体的寝室工作做一个标准和范例;三是启动班干部的工作，是他们尽可能早些熟悉自己的工作，为以后负责集体工作打下基础，促进集体各项工作的正常建设和健康发展;四是成立班集体或寝室的活动小组，丰富同学们的学习和生活，给每个同学一个展现自我的平台(决不放弃任何一个人---班规七)，以此活跃集体气氛，凝聚师生间的力量，促进班级全面强盛;五是建立必要的奖惩制度，奖罚分明，激发同学们上进的热情，促进集体工作的系统性与完整性;六是成立班集体理财机构，可以管理班费或者个人钱财寄存，一方面可以培养一些同学们的理财能力合理消费，另一方面可以对班集体的预支或其他工作给予支持和帮助，促进集体活动建设，促进同学间的交流和互动;七是成立必要的监督机构，主要用来确保同学们的人身安全和生活安全(不可涉及他人私生活问题，仅仅是在活动中给予友好提醒的警示，确保其个人安全不损害集体荣誉—班规十)。

以上是我对班集体当前自己浅显认识和不成熟的建议，希望尹老师作出修正和指示，班集体是一个复杂的有机体，现实中的问题不止这些而且不断变化，但是我深信在尹老师的带领下，在我们班干部的努力配合下，我们能够使困难迎刃而解，是我们的班集体事业蒸蒸日上，创出经院的班级神话!当然，以上都还是假设，而且我还又是集体一员，集体工作仍然未系统化。我衷心希望我能被任命为班长，我自信我能在尹老师您的教导和栽培下，在同学们的支持鼓励中不负您和同学们的众望，为集体献身献力，让它成为经院的传奇。假如我未能被选中----这对集体是一种极大的损失，对我个人也是一种遗憾(不在其位，不谋其政，集体之失;有才难施，怀才不遇，我之失)----我也会以集体一员的身份承担相应的责任与义务，努力的在集体中发展自己、提高自己为班集体贡献!最后，我希望我能和尹老师您一起工作学习，能在您的带领和指导下与其他班干部共同扛起集体的大旗，建设和管理好这个我们共同的事业!再祝尹老师您工作顺利，身体健康，家庭和睦，事业蒸蒸日上!忘尹老师您三思……

自荐人：

XX-09-08

大学生优秀自荐书6

尊敬的主管领导：

您好！首先对您能看完这封信表示深深地感谢。本人欲申请外贸及相关工作。我自信将符合贵公司的要求。

20xx年7月，我将从吉林大学国际贸易专业毕业。中国即将加入wto，国际贸易的工作人员对任何一个扩大销路，进军国际市场的企业来说必不可少。

在大学期间，我多次获得奖学金。担任过体育部干事，软科学协会和七色天文学社的工作人员，具有很强的组织协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。对体育的偏爱和对身体的重视，加上长期的体育锻炼，使我具有了坚忍、不怕苦的个性和良好的生理、心理素质。我自信能够很好完成上级下达的各项工作。

我校的国贸专业在修过大量的经济学基础课程之后，又主修了国贸专业有关课程，我还辅修了第二专业商务英语和二外日语。因此，我认为自己具备一个外贸工作人员的条件，同时也有能力从事文秘、营销及相关工作。

随函附有我的个人简历。如有机会与您面谈，将十分感激。

相信您的信任和我的能力将为我们带来共同的成功。

此致

敬礼！

XXX

20xx年XX月XX日

大学生优秀自荐书7

尊敬的老师：

您好！在我刚刚跨跃了人生的第十二道界碑之际，我迈入了大学校门。这是一个转折点，意味着我告别了高中的生活，告别了高中的成绩，开始打造大学美好的生活，良好成绩。

在高中的生活里，我是一个全面发展的学生，从做人的品德，到刻苦的学习，再到帮助每一位同学。我对每一位同学诚实守信，虚心请教，主动帮助。我是老师的小助手，也许我不能帮助老师想到一切，但我能想到我能想到的一切。虽然我的性格不能适应所有同学，但我要和所有同学做朋友，使每一位同学成为我的朋友。

在大学的第一学期之时，我想竞寻班长”这个职务。我有充足的经验，良好品德，优秀的成绩，互助精神。还是那句话：别人没想到的，我要先想到，别人想到的，我要先做到，别人做到的，我要做的更好。我一直相信没有最好，只有更好，请老师和同学们给我一次机会。

XXX

大学生优秀自荐书8

尊敬的领导：

您好！请恕打扰。我是一名刚刚从xx大学计算机财务会计专业毕业的大学本科毕业生。我很荣幸有机回向您呈上我的个人资料。在投身社会之际，为了找到符合自己专业和兴趣的工作，更好地发挥自己的才能，实现自己的人生价值，谨向各位领导作一自我介绍。

现将自己的情况简要介绍如下：

作为一名会计学专业的大学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。在四年的学习生活中，我所学习的内容包括了从会计学的基础知识到运用等许多方面。通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握，此专业是一种工具，而利用此工具的能力是最重要的，在与课程同步进行的各种相关时践和实习中，具有了一定的实际操作能力和技术。在学校工作中，加强锻炼处世能力，学习管理知识，吸收管理经验。

我知道计算机和网络是将来的工具，在学好本专业的前提下，我对计算机产生了巨大的兴趣并阅读了大量有关书籍，windows98/20xx、金蝶财务、用友财务等系统、应用软件，foxpro、vb语言等程序语言。

我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展露自己的才能，我不满足与现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高，因此我希望能够加入你们的单位。我会踏踏实实的做好属于自己的一份工作，竭尽全力的在工作中取得好的成绩。我相信经过自己的勤奋和努力，一定会做出应有的贡献。

刚谢您在百忙之中所给与我的关注，愿贵单位事业蒸蒸日上，屡创佳绩，祝您的事业白尺竿头，更进一步！

希望各位领导能够对我予以考虑，我热切期盼你们的回音。谢谢！

此致

敬礼！

XXX

20xx年XX月XX日

大学生优秀自荐书9

尊敬的公司领导：

您好!

我是xx经贸职业学院的一名大三学生，在大三这一年我选择了校外实习，也就意味着我选择了毕业，走上工作岗位，即将踏入社会的我对未来充满着期待，我相信通过自己的不懈努力一定可以把工作做得更好，我有一颗火热进取的心，一份对未来的执着，我相信“well begun is half done”，(好的开端是成功的一半)。我希望贵公司就是我成功的起点，我能有幸同贵公司一起共创明日的辉煌。

我出生于风景秀美的边陲小城 ――xx，在xx年我来到了河南经贸职业学院就读于经济贸易系所学专业是连锁经营管理，从此翻开了我人生的新篇章

入学以来我一直担任班级的生活委员，繁忙的工作不仅培养和锻炼了我的工作能力，更加锻炼了我解决问题的能力，使我面临问题的时候能够冷静分析，缜密思考，而这一切对我专业的选择都产生了深刻的影响

大学生优秀自荐书10

尊敬的领导：

您好!

我是中国地xx大学(武汉)环境学院往届毕业生，专业是地下水科学与工程。

感谢您在百忙之中垂阅我的自荐书，这对于一个即将做出人生第二次就业选择的年轻人来说，将是莫大的帮助与鼓励!

大学毕业，我选择了在 单位工作，单位性质暂属于事业单位企业化管理，地址在。之所以选择本单位，是因为内蒙古位于中部地区，工资待遇相对较好。加之我是甘肃人，也想在北方工作，更利于家庭和自己的发展。

工作期间，我怀着巨大的工作热情和认真的工作态度，脚踏实地，努力学习专业知识，扎实工作技能，适应工作环境，提高业务能力，以取得长足的进步和领导的肯定。

无论是在本部门，分队里，乃至整个单位，除了努力完成本职工作，我都用心地处好跟同事的关系，能做到积极沟通，关心同事，乐于助人。在作风上，我来自农村，也以勤俭节约，踏实肯干为荣。在专业上，我尽量扩充专业领域内的知识面，勤学好问，努力积累工作经验。

总体来说，在本单位，领导和同事，都能对我给予肯定。直属领导李工对我寄予厚望，分队领导闫主任也对我有意培养。去年十一晚会，我代表分队表演了诗朗诵，名字叫做，完全系自己原创，当即受到广泛好评，并受到孙院长、陈院长等院级领导表扬。

但是最大的缺憾在于，本单位属于以固体勘查为重点的单位，水文部门只作为辅助部门，不受重视：缺乏资质，技术力量薄弱，独立完成自身项目的机会太少，所学所见均有限，对于个人长期的学习与提高实在不利。直属领导也希望我去更广阔的平台发展。

我向贵单位自荐，是因为从我同学那里得知，贵单位技术力量雄厚，发展 前景广阔，特别利于培养水文专业的年轻人。加之父母也希望我工作趋于稳定，找到更有前途的工作。

我在本单位坚持工作到现在，一方面手头有项目还未完成，想做到有始有终，另一方面是想拿到助工证，取得初级职称。

我的特长是文学创作、朗诵、硬笔书法、台球，爱好是唱歌、乒乓球、象棋等。

作为一名向贵单位求职的往届毕业生，我的未知或许令您犹豫不决，但请您相信我的加倍的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我相信：珍惜才能拥有，感恩才能天长地久!

再次感谢您为我留出时间，来阅读我的自荐信，谨祝贵单位效益蒸蒸日上!祝您身体健康，万事如意!

期待您的回复!

此致

敬礼!

大学生优秀自荐书11

你骗我骗大家骗不骗白不骗

周莲是成都某大学中文专业20xx年的毕业生，在一家公司当内部刊物的编辑。能进这家公司，周莲那份让人刮目相看的自荐书起了举足轻重的作用：“院报主编，曾在数家媒体实习、兼职，有相当扎实的文字功底和丰富的报刊工作经验……”用人单位一看，当即拍板要人，并作出承诺：工资每月800元，要签劳工合同，要办医疗保险，有福利，工作内容是整理编写内部资料……

一个月后周莲和公司就爆发了战争。原因很简单：公司不但没跟她签合同，没办医疗保险，而且还只发400元月薪。周莲遂和公司理论。经理振振有辞地说：“承诺的待遇是正式员工才有的，你刚毕业，当然有个试用期。”周莲责问当初招聘的时候为何不讲清楚，经理说：“你一上办公桌我就知道你是个新手，没点破是给你面子。”周莲一下子就哑了———她根本不是什么院报的主编，也从未在哪家报社任兼职，仅仅有过几次发稿经历而已。结果摆在周莲面前的只有哑巴吃黄莲和自动辞职两条路。

周莲承认在自荐书里“做了手脚”，但她说用人单位也不地道：“他们不也常常会开出一些根本就办不到或不想办到的‘优厚待遇’吸引我们吗？”在周莲眼里，大家都在欺骗，应聘者不做手脚就要吃亏。

用人单位的人才观：品德第一，能力第二

成都某书城今年6月打算招一名打字员，招聘广告发布后应聘者纷至沓来。在100多份自荐书中，有个一个月后才毕业，汉字输入速度达到120字／分钟的廖玲引起了用人方的注意。当他们打电话叫廖玲前来面试时，廖玲双手贴满胶布跑来了，结果一试，她每分钟仅能打60字，据廖玲说是“昨天打篮球不小心把手伤了”。实际上书城的内定条件只要求60字／分钟。可是书城负责人对部下说，廖玲受没受伤大家心知肚明，以她的速度我们可以要她，但书城不会考虑她了，因为我们很难对一个不诚实的人投以信任。

一广告公司老板坦言：“我从不看应聘者的自荐书，我只相信他的作品和我的眼光。”他说人都有虚荣心，应聘者一般都会自觉或不自觉地在自荐书上添油加醋，所以，他除了看作品外，全靠自己的眼睛暗地里给对方打分。

被采访的数家用人单位有三分之二表示：一旦发现能力与自荐书出入较大的，将毫不留情地请走。

学子之辩：这是自我包装！

四川师范大学外语系李力透露，他班上有一个学生会干事，自荐书上变成了学生会主席；一个在外面干过两个月家教的学生说自己“有丰富的教学经验”；一个仅在某报实习过的应届生在自荐书上成了“兼职记者”.......像这种抬高自己的情况在相当一部分学生中存在，“他们这是在完成一种自我包装，可以理解。”

西南交大建筑系的张建英认为，自荐书本身就是一个人修养、能力的载体之一，在客观的基础上把自荐书“做”得好一点，既可表现自己的才能，又能获得用人单位好感，何乐而不为？“即使有些‘水分’，也可让当事人在实践中去‘挤干’嘛。”

1999年毕业于四川大学物理系的陈兵说，去年毕业时他到一家电器公司应聘技术部主管，公司是国内一家知名度很高的大企业，待遇相当不错。公司只要两人，而去应聘的却有三个：一个只有大专文凭，却在本行业工作了4年；另一个是复旦大学物理系研究生，还有一个就是他。公司最后把他淘汰出局。陈兵说，其实那家公司只是仅凭印象：“你怎么就断定我不行？所以，一份优秀的自荐书，往往能在应聘时起关键作用。”

老师：“发水现象”背景复杂

西南民族学院计科系王主任说，自荐书必须由系上考核盖章后，再由学生处盖章才能得到承认。但是，学校考核的都只是分数等客观的东西，而对学生的具体情况却不能面面俱到地考核。例如：学校可以考核学生在规定实习期间的实习成绩，但对学生利用课余时间进行的社会实践就无力一一考证了。作为学校，总是希望自己的学生都能顺顺利利找到工作，学生多一些资本，对推销自己有利无害，学校一般不会为难。

西南交通大学建筑设计院刘扬老师说，大学生自荐书的“发水现象”不能单纯归结为学生“推销自己”的利益推动，说到底根子还在社会：“把大学生推向市场，势必导致激烈竞争；加之这几年国家扩大高等教育面后，大学生如雨后春笋般，客观上加重了就业压力，在劳动力处于‘买方市场’的情况下，必然产生人们的相互‘挤兑’，这就难免有各种情况的‘发水’——企业不也在其广告中发过水吗？”

大学生优秀自荐书12

尊敬的经理：

你好！感谢您在百忙中翻阅我的求职信！

我很高兴地在招聘网站得知你们的招聘广告，并一直期望能有机会加盟贵公司。

我叫张晓娟，是中州大学的在校生，所学专业是商务英语，我的英语水平已达到大学英语六级，因此在听，说，读，写，译方面都有所掌握，略懂日语，还熟悉专业所需要的计算机软件操作，国际贸易，外贸函电，企业管理等方面的知识。课外我积极参与学校的活动，同时还参与到社会实践中，在校期间做过义务家教，节假日做过业务员，搞过促销，参加过舞蹈演出，通过这些社会实践我学到了很多课堂上学不到的知识，对社会有一定的了解和认识。本人爱好广泛，喜爱阅读，音乐和运动，会跳舞。我即将走完三年的求知之旅，美好的大学生活，培养了我科学严谨的思维方法。更造就了我积极乐观的生活态度和开拓进取的创新意识。课堂内外的社会实践、扎实的基础知识和开阔的视野，使我更了解社会；在不断的学习工作中养成的严谨、踏实的工作作风和团结协作的优秀品质，使我深信自己可以在岗位上守业、敬业、更能创业。

希望通过我的这封自荐材料，能使您对我有一个更全面深入的了解，并希望得到贵公司面试的机会。

此致

敬礼！

XXX

7.大学优秀学生自荐信 篇七

传统文化反映的是一个民族的特质和一个国家的历史风貌,我国的传统文化是在我国几千年历史环境、文化思想、经济形势、政治观念中不断发展积累并流传下来的。优秀传统文化更是包含了诸多方面,是我国传统文化中的精髓所在,它反应的是我国在几千年发展过程中形成的民族特征与民族面貌,是我国历史中各家各派流传下来的优秀文化思想、优秀精神传统的综述。

二、优秀传统文化对大学生思想政治教育的意义

第一,有利于加强思想政治教育的影响力以及吸引力。由于大学生这个年龄段的思想较为活跃跳脱,对古板的思想政治教育一直有抵触情绪, 若能将优秀传统文化与思想政治教育有机的结合在一起,利用我国优秀传统文化的魅力来吸引和影响学生,更容易被接受。第二,我国优秀传统文化中也蕴含着丰富的思想政治教育内容,如爱岗敬业的职业精神、诚实守信、尊老爱幼的公德心等,这些内容都是我国社会主义文明建设中必不可少的内容,有利于帮助大学生树立良好的政治品德思想。第三,优秀传统文化有利于帮助大学生提高思想政治素养,我国优秀传统文化中很多方面都涉及到思想政治道德修养,具有丰富的道德哲理,影响甚至遍及全球,因此弘扬我国优秀传统文化是具有积极意义的。第四,更有利于帮助大学生形成与我国现代化社会发展相适应的价值观。优秀传统思想不光影响着年轻的学生们,也同样影响着社会各行各业中的职业人士,因此,弘扬优秀传统文化能够使大学生更快的形成与社会相适应的人生观和价值观,促使他们更快的成长为我国未来的栋梁之才。

三、优秀传统文化对大学生思想政治教育的应用问题

1.大学生思想政治教育与优秀传统文化结合不足

现在我国很多高校都没有建立起完善的思想政治教育体系,更没有将优秀传统文化有机的融入思想政治教育之中。现代高校中思想政治教育大多是通过思想政治课进行的,教育方式也多为理论教学,如马克思列宁主义思想等,并没有优秀传统文化的内容。此外,在整个大学生思想政治教育中也没有明确统一的教育目标和行为规范,对大学生的思想政治要求非常空泛,而且也没有针对大学生中出现的一些思想政治问题进行有效的处理,普遍导致大学生思想政治教育工作难以开展。

2.优秀传统文化的运用载体不够

由于思想政治课是当今高校对大学生进行思想政治教育的主要渠道, 自然缺少一些优秀传统文化的运用载体,比如,举办一些优秀传统文化主题活动、组织大学生参加社会中优秀传统文化的活动等,即使开展也多处于重大节日或是活动时,没有进行系统的规划,也没有形成常态化。此外, 现代网络媒体对大学生的行为、思想影响较重,但很多高校并没有在互联网这方面媒体进行开拓,使网络媒体成为弘扬我国优秀传统文化,加强思想政治教育的重要渠道,已有的工作也较为零散,没有系统性,难以发挥出网络媒体的巨大优势。

3.优秀传统文化在大学生身上体现不强

随着经济全球化程度的加深,各国文化也随之有了融合倾向,这在一定程度上影响了我国优秀传统文化的传播,一些大学生对我国优秀传统文化的认识令人担心,平日只浏览动漫卡通、时尚杂志、通俗小说的他们,可能连我国四大名著都没有阅读过,传统人文经典阅读的少,从中获取的文化内涵自然更少。此外,由于缺少优秀传统文化的熏陶,一些大学生普遍存在责任感不强、自私自利心较重,严重缺乏民族使命感和荣誉感,不可否认这是由于社会上后现代主义以及功利主义盛行的影响,但客观上来说也是没有加强大学生思想政治教育的结果。

四、优秀传统文化创新大学生思想政治教育的策略

1.充分结合优秀传统文化与大学生思想政治教育

第一,为了更好地结合优秀传统文化与大学生思想政治教育,各大高校应该开设优秀传统文化课堂,以弘扬我国优秀传统文化精髓,这些课堂可以是必修课,也可以是选修课,应该包括中国古代哲学、古代诗词歌赋欣赏、古典文学鉴赏等等内容,加强大学生对优秀传统文化的了解和认识。

第二,创新改革大学生思想政治教育手段及方法,充分利用优秀传统文化思想解决思想政治教育的难点和热点问题,提高大学生思想政治品德,帮助他们树立正确的思想政治价值观。此外,应该充分利用多媒体、网络等媒体,结合现代教学技术,以图片、视频等形式让大学生加深优秀传统文化的认识,从而为思想政治教育打下良好基础。

第三,将优秀传统文化融入大学校园文化建设之中,利用校报、校内论坛、贴吧、广播台、宣传窗口等舆论渠道来弘扬优秀传统文化,使大学生在耳濡目染中受到优秀传统文化的积极影响,增强学生爱国主义精神、诚实守信精神、宽厚待人精神等,帮助他们树立良好的思想政治品德。此外,校方还应该积极组织各种弘扬优秀传统文化的活动来帮助营造优秀传统文化校园氛围,增强学生学习优秀传统文化的兴趣,加深对优秀传统文化的认识,以扩大思想政治教育的范围。

2.建设优秀传统文化网络平台

加强思想政治教育的相关活动,促进大学生思想健康成长,提高他们的思想政治素养,并充分利用微博、论坛、QQ、网页等多种网络载体分享优秀传统文化学习心得,并及时解答学生们的种种困惑,还可以利用微信等手段开展一系列优秀传统文化相关的互动通讯活动,使学生乐于参加,扩大优秀传统文化的影响力。此外,还能够开展以优秀传统文化为主题的历史典故舞台表演、成语故事比赛等,让大学生了解到我国优秀传统文化的魅力,从而激发他们学习优秀传统文化的主动性,为大学生思想政治教育打下良好基础。

3.通过实践感受优秀传统文化,加深思想政治教育

大学生是我国的未来支柱,是民族的希望,因此各高校不仅应重视大学生的专业知识学习,更要注重他们思想政治的教育以及实践能力的培养。因此,各大高校应该有计划的组织学生参加各种社会实践活动,通过参观美术馆、历史博物馆、名人纪念馆、民族艺术表演等活动来陶冶大学生的思想品德,使他们能够充分了解优秀传统文化的丰富多彩。此外,还应该积极引导大学生多阅读我国各大名著以提高大学生的思想内涵,使他们能够体验到人文经典中蕴含的思想品德、道德情感、爱国精神等思想,以提高当代大学生的综合思想素质。

摘要：所谓优秀传统文化,就是指我国经过数千年的历史积累发展起来的,具有民族特色的多元文化。它的博大精深与独特魅力,影响着一代又一代的中华儿女。而大学生作为国家未来的接班人,加强其思想政治教育具有极其重大的意义。而弘扬我国优秀传统文化,使之与大学生思想政治教育相结合,能够更好地帮助各大高校做好大学生思想政治教育工作。

8.大学优秀学生自荐信 篇八

【关键词】大学生；运动员；能量消耗；合理营养

篮球运动具有强度高、时间长的特点，因而能量消耗和需求不同于其它运动项目。保持适宜体重有利于篮球运动员在身体对抗中保持一定的抗冲撞能力和灵活能力，所以准确评估大学生男、女篮球运动员在训练过程中的能量消耗和需求，从而实现合理营养和营养的科学补充，对其保持良好的体能和体型有重要意义。

本研究利用Senseware Armband便携式能量消耗测定仪，开展大学生男、女篮球运动员能量消耗对比研究，建立其能量消耗的数据库，为制定运动员营养推荐标准提供依据，为运动员合理营养和实施营养干预方案提供基础。

1研究对象及方法

1.1研究对象及方法

选取达到二级水平的大学生优秀篮球运动员12名（男、女各6名）作为研究对象。采用Senseware Armband便携式能量消耗测定仪测量能量消耗，受试者于优势侧上臂肱三头肌处佩戴，除洗澡时间外，训练、日常活动和睡眠时间连续佩戴两天。采用T-SCAN PLUSⅡ身体成分分析仪测试运动员身高、体重、基础代谢率。

1.2数据统计

实验数据经SPSS11.5数据软件包处理，结果以平均数加减标准差（x±s）表示，两组间比较采用独立样本t检验。显著性水平P<0.05。

2研究结果

2.1研究对象基本情况

受试者年龄、身高、体重和基础代谢率如表1所示，男、女生篮球运动员间体重和基础代谢率差异均有统计学意义（P<0.05）。

2.2能量消耗的测试结果

运动员每日上、下午的训练时间均为120分钟左右，女生上午训练的平均能耗在636～666千卡，平均代谢当量4.8～5.6；下午训练的平均能耗在583～753千卡，平均代谢当量（METs）5.2～5.9。女生在两天的测试中，训练能量消耗分别占总能量消耗的39.5%和38.5%，基础代谢能耗占总能量消耗的40.5%和45.9%；男生上午训练的平均能耗在879～929千卡，平均代谢当量7.0～7.3；下午训练的平均能耗在945～1085千卡，平均代谢当量8.4～8.5。男生在两天的测试中，训练能量消耗分别占总能量消耗的43.5%和41.7%，基础代谢能耗占总能量消耗的41.0%和41.2%。

由此可见，大学男生篮球运动员的总能量消耗和训练时的能量消耗均显著高于女生篮球运动员（P<0.05），但是男、女生篮球运动员训练的能量消耗及基础代谢能耗占各自总能量消耗的比例相对稳定，同时从实验结果可以看出，研究对象训练活动中能量消耗的平均数标准差较大，说明训练时的能量消耗个体差异显著（见表2，表3）。

3讨论

美国新研制的Senseware Armband便携式能量消耗测定仪具有双轴加速度感受器、皮肤温度感受器、臂带周围环境温度感受器、皮肤电流反应感受器和心率感受器等多个感受器捕获数据计算能量消耗功能，可以测定运动或生活、休息状态下24小时的能耗量，并能按时间对运动进行分割，确定所进行活动的时间和运动强度，运动员除洗澡外，其他训练、日常活动或睡眠时间均可佩戴测定，文献报道其与间接测热法相比准确性和重复性达到85%以上〔1，2〕。

能量消耗与身高、体重、去脂体重和BMI指标正相关，即身高越高、体重和去脂体重越重，其能耗量也就越大，所以要使运动更为经济，减少运动过程中相对的能耗，必须要求运动员保持好的身材〔3〕。该研究结果显示，大学女生篮球运动员全日的能量消耗在3168～3590千卡之间，与我国优秀运动员营养推荐标准中篮球运动员能量摄入推荐标准范围3700～4700千卡有一定差距〔4〕，所以在营养补充上要适当低于优秀运动员的推荐标准，否则会造成体重逐渐增加，身体脂肪含量增加，最终会影响运动成绩。大学男生篮球运动员训练的能量消耗高于女生，测得的总能量消耗在我国优秀篮球运动员营养推荐标准的范围之内，所以在男生的营养补充中较女生应有所增加，否则就会造成运动员体重下降，同样也会影响运动成绩的提高。从本研究的结果中可以看出，男、女生的平均训练的能量消耗可以达到或接近我国优秀篮球运动员能量摄入推荐标准，但是不同个体的实际训练的能量消耗存在着显著的个体差异，所以在运动训练和营养补充中都不能“一刀切”，而应该根据个体之间的差异进行个性化的指导。

本研究提示，男生训练过程中的平均能量消耗显著高于女生，同时男、女生篮球运动员个体之间的能量消耗也存在显著差异，这与现有的研究结果相一致。分析其原因可能有以下几方面：第一，代谢当量（METs）。METs是评价代谢水平的重要指标，按照美国疾控中心制定的标准〔5〕，小于3METs是低强度活动，3～6METs是中等强度活动，大于6METs是大强度活动，根据此标准男生篮球运动员训练时的强度均为大强度活动，其能量能耗一定大于女生。第二，体重和基础代谢率。从表1可以发现，男生篮球运动员体重及基础代谢率均显著高于女生，这必然会增大男生能量消耗总量。第三，学生的兴趣爱好。在对学生的访谈中作者发现，学生本人对从事篮球专业化训练的认识和对篮球的兴趣爱好程度，会影响其在训练中的努力程度，这可能是影响训练中能量消耗的另一重要因素。第四，学校对大学男、女生篮球队的重视程度不同也可能是造成上述差异的原因之一。

为进一步解释上述现象，我们将在后续的研究活动中增大样本量，并将结合问卷和其它测量方法对训练活动做进一步调查，寻找训练活动中能量消耗存在性别及个体差异的因素，剖析其存在的深层次原因。

4结论

在大学生优秀男、女篮球运动员的训练活动测量中，Senseware Armband便携式能量消耗测定仪具有较好的实用性和可靠性，能长时间佩戴且对正常的训练活动影响小，适用于运动或训练期间长时间使用。

目前大学生篮球运动员的训练活动水平参差不齐，存在着明显的性别差异和个体差异，因此在日常的训练中要有针对性地提高训练水平，同时实现男、女生篮球运动员的合理营养和营养的科学补充。

参考文献

〔1〕Chen KY，Basselt DR.The technology of accelerom etrybased activity monitors current and future〔J〕.Med Sci Sports Exerc，2005，37（11）：490-500.

〔2〕Dwyer TJ，Alison JA，Mckeough ZJ，et al.Evaluation of the sense wear ativity monitor during exercise in cystic fibrosis and in health〔J〕.RespirMed，2009，103（10）：1511-1517.

〔3〕马冀平.大学生女子篮球运动员最大摄氧量及营养摄取的调查分析〔J〕.体育学刊，2007，14（4）：47-50.

〔4〕周丽丽，王启荣，付劲德，等.利用能量代谢测定仪和运动员膳食营养分析系统进行运动员个性化能量平衡指导〔J〕.中国运动医学杂志，2009，28（2）：202-204.

〔5〕戴剑松，李靖，顾忠科，等.步行和日常体力活动能量消耗的推算〔J〕.体育科学，2006，11（26）：91-95

（责任编辑：李远伟）