感悟人生读书心得

感悟人生读书心得（共10篇）

1.感悟人生读书心得 篇一

“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候”。人生通过讲述高加林的爱情故事，向人们展示如何走错人生这条路。仅以此爱情故事告诫人们，做人不能忘本。

“万事皆有定数，福祸皆因果”。高加林错误的认知注定了他要承担无知带来的恶果。

在人生风光无限的时候，高加林迷失了自我，在物欲横流中忘记了自己是黄土地的儿子。高加林三代贫农，父母以种地为生，在落魄潦倒的时候，巧珍给了他自信，他们不顾世俗的眼光，骄傲的向世人展示他们的恋爱关系。在高加林以非正规手段获取国家公职人这个职位后，他的才能获得了极大的展示，此时的他开始心浮气躁得意忘形了。在黄亚萍的疯狂追求下，他毅然决然的放弃了深爱着他的巧珍，选择了与黄亚萍在一起，他急于摆脱农村的桎梏，憧憬着未来美好的生活。而走进生活中的黄亚萍似乎并没有想象中的那么美好，她任性而又喜欢支配对方，物质上获得极大满足的高加林发现，一切似乎并没有想象的那么美好。

在高加林走后门的事件被揭发后，他与黄亚萍的爱情也随之走到了终点。黄亚萍无法放弃城市优沃的生活环境，无法去过农村面朝黄土背朝天的苦日子。而巧珍虽已为人妇，却在背后帮助高加林苦苦哀求自己的父亲帮助他谋求一份工作。正如德顺爷爷所说，巧珍是一颗闪闪发光的金子啊，这种好姑娘哪里去寻找的到啊。高加林迷失了了自我，丧失了初心，最后变得一无所有。

人生在面临选择的时候，不能一味的只顾眼前利益，殊不知冥冥之中，因果循环。人生是需要苦心经营的，认真做好自己面临的每一个选择，脚踏实地的才能过好自己的人生。

2.《人生》读书笔记与心得感悟 篇二

感受幸福的基础是善良。虽然布里特·玛丽懦弱、自卑、傲娇无聊絮叨，但她对他人仍保留着最大的善意，虽然有时候自卑以及过于顾忌别人的想法会阻碍别人了解真正的自我，但善良是一把钥匙，人与人之间的温情交流会催化坚冰，露出最柔软的内心，人到底还是社会动物，得从需要和被需要之中汲取力量。

在来到博格之前，布里特·玛丽年少时是在姐姐的光环之下长大，是一个被众人忽略的孩子。结婚后便她没有梦想，生活的一切都以丈夫肯特为中心，在丈夫出轨以后，她很长时间内也保持着自我欺骗的状态。此时布里特·玛丽无疑是一个没有自我的人，她为别人而活，感受不到发自内心的快乐。规矩却没有自我的布里特·玛丽碰到了没有规矩而且死气沉沉的小镇博格，注定会发生一场互相拯救的故事。

3.一分钟人生感悟读书心得 篇三

感悟人生，只需一分钟

一个无聊的下午，拿着一张无聊的购书卡来到了无聊的图书馆去选一些无聊的书看看。无聊的一切因为一切是那么的无聊。在这里走了几十遍了，除了一些漫画书啊再就没有什么我感兴趣的了。咦，《一分钟人生感悟》。真的假的.，一分钟连吃个雪糕都不够，还能感悟人生?反正这购书卷里还有余额，拿回去看看也不错啊！

又是一个无聊的下午，无所事事的我看见了摆在书架上的这本书。反正也没什么事情，就拿它来打发一下时间吧。我看书有个习惯，就是喜欢先把书从头到尾翻看一下。还不错，没篇故事都在字以内，不会读起来那么无聊和浪费时间，于是就认真的看起了第一则小故事。看着看着，我发现每则故事虽然短小，但道理深蕴其中啊。而且很多的故事都会引发对人生，生命的思考；都会给予心灵以启迪。授人以鱼不如授人以渔，授人以渔不如授人以欲；富有并不在于拥有最多，而在于贪欲最小等等。这样的句子很多很多，真是让人回味无穷啊。有一则故事，名为上帝的忠告，那里有句话十分精辟：当人们在孩童时厌倦童年的时光，急着成熟，但长大了，又渴望返老还童；人们健康的时候，不知道珍惜健康，往往牺牲健康来换取财富；人们对未来充满焦虑，但却往往忽略现在，结果既没有生活在现在，又没有生活在未来之中；人们活着的时候好像永远不会死去，但死去以后又好像从没活过，还说人生如梦。说的真好啊，好的让我爽快但却心痛；好的让我明朗但又纠结；好的让我觉的很矛盾。短短的几十个字，将我现在的行为完完整整的诠释出来，将我未来的行为又那么真真切切的预设出来；让我不得不将我的人生火车停下来思考一下，衡量一下。说实话，我现在真的是不知道我用健康来换取财富是对与否。这不仅仅是我个人的问题，而是整个我这个年龄阶段的人的问题。也许是对的，也许是错的，对与错也许只有30年以后才会有一个真正的答案。

4.读书修身感悟人生 篇四

读书，让我拥有一份绝美的心情。

每当恬淡的黄昏，或是静谧的夜晚，我会手捧一本书静静地读,默默地品味。打开一本书，我从书中，可以随意想象，想象自己是蓝天，一望无际；想象自己是月夜，寂静美丽；想象自己是海浪，澎湃不息……读小说，我会随着主人公跌宕起伏的命运或喜或悲；读抒情的散文诗歌，我会在作者淡淡的忧郁中品味他们对生命、生活、自然的态度；翻阅轻松诙谐的书，我可以尽情地放声大笑，把一切烦恼都抛到九霄云外……渐渐地我进入书的世界，一天学习的疲劳和一些生活琐事的烦恼便顿消大半。此时，我便拥有了一份绝美的愉悦心情。

读书，让我的教育理论更丰富。

“书籍是人类进步的阶梯”。教师需要读一些教育理论书籍，通过读书可以加深自身底蕴，提高自身学养。利用课余时间，我读了一些教育专著，很有感触。刘铁芳教授的《守望教育》使我有一种豁然开朗的感觉，作者从“关注我们时代的伦理觉悟”、“走向人对人的理解”、“道德教育”、“从尊重日常生活的德性品格开始”等篇目阐述了自己对道德教育沉重的忧思和对教育问题复杂性的思考，这实实在在是作者以一个学者的思想在为我们解惑；李镇西老师的《爱心与教育》使我的心灵受到激荡，“随意

或许是一种美丽，而执著却是一片更灿烂的云彩”，让我重新反思自己的“随意”与“从容”，突然间我觉得以前的“随意”是一种逃避，以前的“从容”包含着惰性；博士肖川的《教育的理想与信念》运用了感性的文字表达理性的思考，用诗意的语言描绘多彩的教育世界，以真挚的情感讴歌人类之爱，以满腔的热情高扬教育的理想与信念……他们凝练、隽永的文字和独到教育的阐释给我深深的启迪，也改变了我的生活观和教育观。

季苹教授的《学校文化自我诊断》让我喜爱不已，我觉得其中很多话好像都说到了自己的心坎儿上。我知道了——“每个人在做事时都有自己的内隐规矩和内隐概念，也就是说，每一个人都有自己独特的文化内涵。”；知道了学校文化的意义、学校文化自我诊断与改造的核心内容、“六步法”——我们是怎样、我们为什么会这样、这样……我们感觉……、我们还可以怎样、我们的……可以从什么地方开始改、变革……我们需要组织给与什么支持？读这本书，让我知道从此我该以审慎的、比较科学的眼光来看待和管理学校文化，能产生问题意识和诊断意识。

读书，让我更自信地面对生活。

几年前，我读了路遥的《平凡的世界》，书者，可以修身、齐家、治国、平天下，对书喜爱的无论如何都是让人可敬的。我由衷地感谢路遥，是他让我领略了一个真实的世界，你我不应该让时间从我们眼前流逝再来搓叹，而应该用平凡的身躯燃烧起青春之火，让涌动的心潮迎接来自生活的考验。

当我因辛勤工作而收获甚微感到牢骚满腹时，书会告诉我要笑对生活，这时我会浑身充满工作的激情；当我遇到困难，想打退鼓堂时，百折不挠的居里夫人就会浮现在我的眼前，激励我鼓起勇气继续努力；当我抱怨自己一无是处，“天生我材必有用”这句名言会告诫我。当我骄傲自满的时候，“一杯水的容量”会提醒我，看似满满的一杯水还能容纳100多个回形针，自己还有许多能量可挖掘；当我安于现状，不思进取时，屈原的“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，就会在我耳畔响起；当我流连于书墨暗香，聆听谆谆教诲，就会仿佛置身于智者云集中，心灵得以净化，精神得以弘扬。读书，让我对生活更加自信。读书，让我体会别样的乐趣。

5.读书启迪智慧感悟浸润人生 篇五

感悟浸润人生

——读《积极心理学》一书有感

宜兴市周铁成人文化技术学校

潘介强

214261 摘要：

积极心理学是心理学研究新开辟的分支领域，是一门研究如何正确把握人生的科学，引导人们发挥自己的潜能和优势，健康快乐地生活。它从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质、关心人的积极主观体验，提供积极的心理特征和积极的心理品质，它让我们看到，一个人若是拥有了积极乐观的心理状态，就能够使自己感受到幸福和快乐。

在读了此书之后，对积极心理学有了更深的认识和理解。积极心理学不仅对个人心理状态调节和健康心理塑造有很大帮助，对于营造积极的教育环境以及课堂教学行为也有着极其重要的现实意义。

关键词：积极心理学

人本主义心理学

消极心理学

一、积极心理学产生的背景

20世纪是一个伟大的世纪，同时也是世界政治格局和经济格局风云变幻的世纪，科技的快速发展和地区间、种族间冲突的频出给作为研究人的心理、行为及其发展规律的心理学提供了特定的社会环境和需求。

积极心理学产生的最直接动力源自对二战以来病理式心理学的反思和批判，二战以来心理学家关心的主要问题是如何解决人的各种心理问题，他们认为解决了心理问题就能使人获得快乐和幸福。积极心理学则认为，人本身固有的一些积极的因素会对各种心理问题的产生起到很好的预防和调节作用，单纯研究问题的心理学忽视了人自身积极的一面，因此必须调整这种问题式的研究取向。

积极心理学的研究领域涉及有价值的体验，如幸福感、满足和满意、充盈和快乐、希望和乐观。在个体层面上涉及积极的人格特性，如爱与召唤能力、勇气、灵性、人际交往技巧、审美观、韧性、宽容心、创造性、对未来的憧憬、洞察力、天才和智慧。在群体层面上涉及公民道德和推动个体更好地发展的社会机能，如责任、教养、利他、礼貌、适应、容忍力和职业道德（MartinE.P.Seligman & MihalyCsikszentmihalyi,2001）,以寻求人文关怀为宗旨，致力谋取人类幸福和社会繁荣，也就是说，积极心理学以积极的价值观来解读人的心理，试图激发人类内在的积极力量和优秀品质，帮助个体最大限度地挖掘自己的潜力并获得美好的生活。

1、积极心理学的起源

“心理学仅有短暂的历史，却有着悠久的过去。” 著名心理学史家艾宾浩斯的这句话，或许最能说明心理学的肇始和发展。如约公元前510年，孔子就提出性习论、学知论、发展观和差异观等教育心理学思想。世纪30 年代Terman 关于天才和婚姻幸福感的探讨，以及荣格关于生活意义的研究都是积极心理学的重要里程碑。19世纪60年代，以马斯洛、罗杰斯为先驱的人本主义心理学提出了确立临床和行为方法的全新观点，人本主义心理学以人的积极性为基本宗旨，肯定人的价值和尊严，突出人性中积极向上的一面，彰显人的积极性、主动性与创造性。强调人的价值与人文关怀，这在心理学史上有着重要的地位。但是，由于第二次世界大战的影响，积极心理学的研究几乎中断，战争及战后心理学的主要任务变成了治愈战争创伤和治疗精神疾患，研究心理或行为紊乱以找到治疗和缓解的方法，心理学对人的积极性研究似乎被遗忘了。消极心理学模式在整个20世纪占据了心理学发展的主导地位。因此，在20 世纪五六十年代的时代背景下，人本主义心理学家虽然竭尽努力，但仍没有使主流的心理学研究主题发生根本的转移。

随着整个人类社会的和平与发展，对正常人的研究越来越引起心理学的重视。越来越多的心理学家认识到，心理学不仅应着眼于心理疾病的矫正，而且更应该研究与培养积极的品质。

2、积极心理学的产生

积极心理学的首倡者是前任APA主席Seligman及Csikzentmihalyi.1997年Seligman就任APA主席时就提出了“积极心理学”思想，1998年，他在APA大会上的发言吹响了积极心理学行动的号角。积极心理学这一概念是在Seligeman和Csikzentmihalyi于2000年在《美国心理学家》上刊登的《积极心理学导论》一文中正式提出来的。2002年，Snyder和Lopez主编的《积极心理学手册》的正式出版宣告了积极心理学运动的独立。

积极心理学的思想来源于人本主义心理学，它是积极心理学的主要理论参照。Seligman通过研究“习得性无助”得出乐观也是可以通过学习而获得的。学会维持乐观的态度不仅有助于避免抑郁，而且实际上有助于提高健康水平。Seligman 指出，心理学有三项使命：一是研究消极心理，治疗精神疾病;二是让所有人生活得更加充实有意义;三是鉴别和培养人才。由于心理学过于重视对消极心理的研究，因此现在有必要进行积极心理学研究，从而拓展心理学在后两个方面的贡献。

二、读了《积极心理学》的感悟

二十一世纪的今天，我国社会主义市场经济蓬勃发展的时候，各行各业对人才素质的要求，除了十分强调思想品德、文化素质外，也越来越重视人的心理素质。

有一种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学，叫做积极心理学，它是由著名心理学家赛利格曼提出并倡导的。积极心理学是心理学研究新开辟的分支领域，是一门研究如何正确把握人生的科学，引导人们发挥自己的潜能和优势，健康快乐地生活。它从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质、关心人的积极主观体验，提供积极的心理特征和积极的心理品质，它让我们看到，一个人若是拥有了积极乐观的心理状态，就能够使自己感受到幸福和快乐。

《积极心理学》一书是现代心理学发展的最新理论，书中涵盖了许多新近的研究成果。其主旨在于丰盈人类的心灵，提高人们的主观幸福感。本书作者克里斯托弗•彼得森教授是世界上论文被引用最多的100位心理学家之一，现任国际积极心理学会秘书长。本书是克里斯托弗•彼得森教授的代表作，共分九章：幸福、沉浸体验、情绪智力、希望和乐观、积极自我、积极关系、积极改变等，均为应用因素分析法分析出来的九大元素。文中的研究大多为因素分析法，其余多为量表测定或者相关研究。全面讲述了积极心理学的方方面面，包括乐观、健康、品德、幸福感、未来发展等，理论和实践并重，同时这本书又紧紧围绕人们的日常生活，可以说研究的比较复杂地心理现象，对人们的指导意义比较强。美国心理学会前任主席塞利格曼等数位顶级心理学大师联袂推荐。

书中结构严谨，基本是按照定义、意义、发展、神经基础、启示的顺序编撰了每一章，并且每一章之后都附有有关个人发展的问题和研究问题两种。另一特色是很好的利用了表格总结要点，使得文章一目了然。

不久之前，读了《积极心理学》这本书。说实话，对于心理学，以前的认识是这样的：谁都可以扯，把听人抱怨擢升到理论高度的东西。一直觉得可以认同那是一门学科，而不是科学。

但接触了《积极心理学》这本书后，却发现原来心理学也可以别有洞天，其中的一些面对人生、社会的态度以及对人对己的调适的确颇有道理，换言之：颇具科学性。

在读了此书之后，对积极心理学有了更深的认识和理解。积极心理学不仅对个人心理状态调节和健康心理塑造有很大帮助，对于营造积极的教育环境以及课堂教学行为也有着极其重要的现实意义。“积极心理学”，顾名思义，是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感，建立起高质量的个人生活与社会生活。这才是现代社会的芸芸众生日益荒漠化的心灵最需要的甘露。积极心理学倡导心理学研究的积极取向，研究人类积极的心理品质，关注人类的健康、幸福与发展，试图以新的理念，开放的姿态，诠释与实践心理学。正如积极心理学运动的发起者、美国当代著名心理学家马钉赛里格曼说：“当代心理学正处在一个新的历史转折时期，心理学家扮演着极为重要的角色和新的使命，那就是如何促进个人与社会的发展，帮助人们走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意”。

我是一名学校里的老师，由于对心理学有兴趣，对于“人文关怀”始终保持关注的热情。“积极心理学”，更强调研究人性的优点与价值，它探索美好的生活以及获得美好的生活的途径与方法，它采取更加科学的方法与技术来理解人类复杂的行为，它的目的就是要开发人的潜力、激发人的活力，促进人的能力与创造力，并探索人的健康发展途径，最终使人走向“幸福最大化”。说到底，“积极心理学”实现了科学精神与人文关怀的统一。

作为成人学校里的一名老师，所面对的学生大部分都是成人，他们的行为偏差，都有其特定的不良心理因素，工作、生活的压力都比较大。现代医学中“中西医结合疗法”往往能治愈疑难杂症，西医治标，使病人的生命体征趋于稳定；中医治本，使病人的发病机制得以祛除。我们可以用西医这种方法，迫使他们外在的行为习惯“健康化”。有了健康的心灵，才会有真正健康的人生。因而，学习、研究“积极心理学”，对于我们成人学校里的老师是大有裨益的。

在过去，就本人浅薄的了解：心理学文献中充斥着研究心理问题、心理障碍与变态心理等消极心理现象的文章、报告与论文。这种消极心理学研究模式把人们的注意力引向人类心理的消极层面，而忽视了人的积极品质、自我实现，以及社会的和谐，导致心理学的畸形和片面发展。马斯洛曾经指出：“如果一个人只潜心研究精神错乱者、神经病患者、心理变态者、罪犯、越轨者和精神脆弱者，那么他对人类的信心势必越来越小，因此对畸形的、发育不全的、不成熟和不健康的人进行研究，就只能产生畸形的心理学和哲学。”这样的心理学，只能叫人面对一个不健全的“倾诉者”，最终导致的也往往是接触越多，自身的心理障碍也越深。所以，以前盛传不少心理热线接线员会在过多地为人排解疏通之后，反倒自己深陷抑郁之中难以自拔甚至轻生。——这也成了过去常质疑心理学意义的证据。

通过阅读可以知道：那种消极心理学模式不可能真实、全面地理解与解释人的本质。心理学需要研究人的光明面，需要研究人的优点与价值。事实上，发展人性的优点比疾病的康复更有价值和更有积极的意义。毕竟，健康的、积极向上的和美好的心灵才是理想社会的精神基矗，因此，我们的社会不仅需要消极心理学，而且更需要积极心理学。

每个人都在追求幸福，但究竟怎么样才算幸福？每个人都想要快乐，但真正快乐的人又有多少？生活一直忙碌，到头来感受最深的却是空虚和苍白，这是怎么回事？生活中不断遇到的矛盾与挫折，我们应该怎样面对？《积极心理学》一书揭示了与传统心理学完全不一样的心灵世界，它将帮助我们克服狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等等消极心态，以更积极的、建设性的情绪来面对生活的挑战。

当今，学生在学习过程中所感受到的过重的学习压力、时常出现的焦虑情绪，习得性无助都影响着学生的学习积极性以及学习的效果。而积极心理教育的理论和方法，可以帮助教育者改善学习环境，使学生感受课堂学习的快乐，体验学习中的主观幸福感，重建学习信心，激发出自身内在的积极力量，并进一步挖掘潜能，提高学习效果。

例如，在班级教育过程中，时常会遇到一些学习习惯、行为习惯上的“问题学生”。他们在课堂上表现得如此突出，随意插嘴、不受约束、过度表现、影响课堂纪律，甚至影响到正常的课堂教学进度。尤其是对于没有太多学习压力的小学科而言，这些在课堂中过分活跃的学生，实在让老师觉得很头疼。往往一贯的教育方法就是在课堂中对其进行点名批评、课后教育谈心，而实践效果却非常不理想，甚至有的学生屡教不改，更有愈演愈烈之势。

当某些学生在不能顺利完成学习任务，常常受到老师的批评和嘲笑时，便产生焦虑情绪，对于探求事物和参加活动产生了恐惧心理。经历了一系列失败后，他们开始相信自身缺少取得成功的能力，失败是永久的，是能力不是努力，一旦这样的“习得性无助”形成，学生就不愿意为完成任务而付出认真的努力。那么，这些学生很难改变的课堂行为表现是否也是因为这样的习得性无助感的结果呢。或许，他们一开始的表现只是因为对学科有一定的兴趣，急于表现和参与其中，得到老师和同学的关注。但是这种不符合课堂要求的行为，往往会被视为影响课堂纪律的表现，批评教育是必不可少的。久而久之，一次次的参与热情被泼了冷水，慢慢地，这些学生心中也许会认为老师并不欣赏他们的参与，这些举动会遭致批评，原本的学习兴趣也随之丧失，故意破坏课堂纪律成了目的。

积极心理教育技术告诉我们，作为教师要避免和控制学生习得性无助的发生，就要在对学生内心想法的分析关注、对批评教育的技巧上多花一分心思。要多想一想学生如此表现的可能原因是什么，而不仅仅是简单的根据规则和标准进行对错的判断和教育批评。积极心理教育技术所倡导的“赞美式教学”的力量就是最好证明。对于学生的称赞虽然是无形的，但这股无形的力量却会产生意想不到的教育效果。就像经典的教育格言所说的那样“鼓励中长大的孩子充满信心，批评中长大的孩子感到自卑。”每个人都希望获得赞扬与鼓励，不希望听到的总是批评与指责。在成长过程中的学生更是需要获得称赞的“力量”，需要成功体验，以及对学习的自信心。因为他们需要来自教师的肯定和期望，需要发现自身更多的闪光点，而不能被淹没在缺点中。真诚的称赞，才能真正改变学生的内心世界，才能让他们获得认错的勇气、改进的信心和前进的动力。一句鼓励和称赞的话语远胜过数句批评和讲道理，让学生发掘自己的优点，体验成功的喜悦，从而点燃上进的火花。

这本书不但能给与我们以很好的理论指导：幸福、乐观、希望、积极正时我们正要塑造的教师心态，当然里面除了理论之外还有具体可操作应用的方法。而且，也给我们一定的启示：

1、对一些优秀教师尝试做因素分析，分析优秀教师的心理特质。

2、可以在某些学校试点做一些《积极心理学》个人发展的作业。

3、对教师群体中的准父母群体，进行必要的心理培训。

4、重视网上资源的搜集使用，扩大利用好心理健康教育网。

运用积极心理学的方法，从事成人教学工作，可以让学生（学员）学习在生活中学会与人交往，与人交流的方法与技巧；学习正确面对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培养学生（学员）积极的生活态度。

6.《人生的智慧》读书笔记感慨感悟 篇六

1、关于健康的讨论：一副健康、良好的体魄和由此带来的宁静和愉悦的脾性，以及活泼、清晰、深刻、能够正确无误地把握事物的理解力，还有温和、节制有度的意欲及由此产生的清白良心——所有这些好处都是财富、地位所不能代替的。(这得到自己年龄逐渐变大随之身体机能下降，以至影响精神思考力时，才能深刻领悟，不幸的是我已经察觉到了)

2、幸福的两大死敌：痛苦和无聊是人类的两大死敌，关于这一点，我可以做一个补充：每当我们感到快活，在我们远离上述的一个敌人的时候，我们也就接近了另一个敌人，反之亦然。所以说，我们的生活确实就是在这两者当中或强或弱地摇摆。这是因为痛苦和无聊之间的关系是双重的对立关系，一重是外在的，属于客体，一重属于内在的，属于主体。外在的一重对应的是生活的艰辛和匮乏所产生的痛苦，另一重则是因丰裕和安定产生的无聊。(这就解释了为什么没有钱和有钱之后仍然痛苦的原因)

3、关于闲暇和幸福的关系：闲暇是人生的精华，除此之外，人的整个一生就只是辛苦和劳作而已。只有闲暇使人得以把握、支配自身，而那些自身具备某些价值的人才可以称得上是幸福的。对于大多数人，闲暇只会造就一个无用的家伙，无所事事无聊烦闷，他的自身变成了他的包袱。

4、骄傲和虚荣的差别：前者是确信自己拥有某一方面突出的价值，后者则是尽力使别人相信自己拥有某一方面的价值;(好精辟的剖析)

5、人生智慧的首要律条：快乐是否定的，痛苦是肯定的，即快乐是存在于我们生命中某个片刻式的愉悦，而痛苦则是伴随着我们的一生。所以，理性的人追求的不是快乐，而只是没有痛苦。(悲观但好像就是这么回事)

7.《塑料花与精彩人生》之读书感悟 篇七

假期里，妈妈给我买了一套充满智慧的书，书的名字叫《智慧背囊》。里面有好多精彩的小故事，一个故事一个道理，它像一串串珍珠一样连接着智慧与力量。如：《诚实的分贝》、《鲁迅先生理发》、《神奇的老师》等故事我都很喜欢，但是令我印象最深刻的就是《塑料花与精彩人生》了。

苏格兰农民维尔斯因为妻子去世的早，独自和两个儿子一个女儿艰苦的生活，情人节的时候，因买不起鲜花而买了一束塑料花献给天堂的妻子，塑料花栩栩如生吸引了三个孩子的目光，懂事的孩子们因为这束塑料花而改变了他们的人生。我很佩服乔吉，为了给父亲减轻负担早早的就去挣钱，用积攒的零花钱买了花又到镇上去卖，他不怕吃苦，是我学习的榜样。看完他的故事，我觉得在日常生活中，我们要节约，不要浪费，要把钱用在有用之处。海琳也是一个很懂事的孩子，通过塑料花使她对植物的根茎产生兴趣，用所学的知识为国家做出了卓越的贡献。从他们身上我懂得了一个道理：不要小看一件事，其实一个很小的东西就可以改变一个人的一生，就像一句谚语说得一样勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

8.感悟人生读书心得 篇八

所谓读书的意义，大概就是让人眼界更开阔，对自我有更清醒的认识，而不至于狂妄，一个人读的书越多，越会意识到自己的匮乏。但我并不将读专业书视为完整意义上的读书，在我看来，一个人不论从事什么行业，都应该读一些人文社科类的图书。

人们常问我：阅读与音乐创作的关系是怎样的?它们二者时有关联，有时却未必。我最近在读古诗，常惊叹古人奇崛的想象力，这样的阅读能锤炼我的语言，启发我表达的方式。但人生中更多的阅读，是在无形当中发挥着潜移默化的影响。所以，我更倡导非功利的阅读，建议大家读点看似无用的书，培养点看似无用的爱好，以陶冶情操、净化心灵。实用主义是我们今天特别要警惕的.。这一点从当今大学基础理论类专业的冷清与应用类专业的火爆可见一斑。我曾无数次听到类似的疑问：数学研究有用吗?哥德巴赫猜想有用吗?要知道，没有这些基础理论的研究，就不可能有我们今天的计算机技术，一些表面看似没用的理论，建构了今天的科技。

其实我读书并不多，但我喜欢反复阅读同一本书，尤其是经典作品。这是受到作家余华的启发，他是几乎不读畅销书的，

如今各种出版物浩如烟海，而现代人的阅读时间越来越少，你很难有时间和精力去检验哪些书是好还是坏。那些摆放在机场书店、火车站书店的五花八门的图书，多数看了会让人失望。但经典不会，无论何时翻阅经典，你都会满载而归。

人们还常说：兴趣是最好的老师。但我认为不应该完全凭着兴趣阅读，有时也要强迫自己读一些费力的书，这样才可能有进步。作家马尔克斯每天强迫自己上午9点到下午2点进入工作状态，实在写不出来东西，也要在书桌旁坐上两个小时。读书同样需要自我约束和自我强制。童话读起来毫不费力，但人的一生不可能只是读童话，还是要强迫自己读一些看不懂、不好读的书。《追忆似水年华》《哈扎尔辞典》这类书不像心灵鸡汤那么好读，但强制自己读下来，一定会有收获。

对我个人而言，读书还是一种具有仪式感的行为。就如同写歌词我习惯于钢笔一样，我更钟情于纸质书。古人读书，讲究焚香沐浴、品茗闲吟，追求萧然自远、悠然自足的境界。但对着电子屏幕一堆二进制的数字编码，我闻到的不是“书香”，而是工业气息。就像现在网络如此发达，还是有许多爱乐人搜集老唱片、音乐CD一样，仪式感让阅读悦目悦耳悦心，更有味道也更为神圣。

9.感悟人生心得体会 篇九

上法语课，老师讲了一些基本的东西，给我们看了法国的优美景色，南部北部，鲜花、绿草是永恒的美的主题和享受，一定要学会从不同的角度去认识和观察一切的美。学会去释然，学会去享受你已经拥有的生活，碧水蓝天、鲜花朵朵，一切都想闭着眼睛去享受。学校的白玉兰和粉色玉兰花都开了，只可惜都没有看到它的花骨朵打起来，在行色匆匆中，它竟然默默地绽放出了它的美丽。每天的朝夕变化中总有一些永存的事物，也有一些随时改变的东西。它有待于我们驻足去观赏和发现。

晚上听一老者的讲座，和蔼可亲，一种学者风范，令人敬佩。作为一个知识分子，不知道是否可以重新用知识分子来界定自己。现在的好多东西已经不是它的本意了，被赋予了太多的含义，譬如当谈到爱情两字，更多的是用房子、车子、儿子这些砝码来加以衡量。当重新提及知识分子时，觉得自己还是难以承受这种称谓，就只以学生来加以定位吧。

正如老者所说，读了大学，你是否真正知道大学的含义?一个本科生在求知阶段要做到的是厚薄，重在走近;研究生阶段是薄到厚的积累过程，重在走进;而博士生则要写书，起到引领的作用，并做出贡献。虽然这些道理我们早已知道，但似乎早已忽视了。本科生的学习是被动的，是知识体系构建的四年;而读研则是自选阶段，一切都由你自行做主，有选择的去自控支配自己的时间，是知识体系逐步完善的三年;博士则是经过思想的碰撞和灵感的迸发，属自主创新阶段。现在每个学生要学的东西太多了，虽然知道自己在学校的时间极度有限，但社会的浮躁也同时影响着一墙之隔的学校，学生们开始带带着功利心去学知识，为了找一份好工作，为了过有品位、有质量的生活而努力着。其实，不管这个目标是好是坏，只要你心怀激情，那么你忙碌的身影背后总会有一股无形的力量在帮助你去完成你的梦。

未来就业的保障：一门知识+一种能力+宽泛的视野=一份优越的工作。现在学东西不能仅仅局限在所学的本专业，必须有自己给自己明确的定位。你想在这个阶段干些什么?你以后的工作方向是什么?虽然世界有着不可预知性，但只要你能想到，而且你付出了努力就一定会有所实现。一句经典没有作品就没有你，说得很有道理，或许你没有许多证书，但只要你拥有这种能力，可以充分的体现你自己的实力，你就可运筹帷幄、胸有成竹。

10.感悟人生的读书名言 篇十

2. 我从不把安逸和快乐看作是生活的本身--这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 --爱因斯坦 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。 ——萧楚女 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼· 罗兰

3. 世界上有两种人，一种人，虚度年华;另一种人，过着有意义的生活。在第一种人的眼里，生活就是一场睡眠，如果在他看来，是睡在既温暖又柔和的床铺上，那他便十分心满意足了;在第二种人眼里，可以说，生活就是建立功绩……人就在完成这个功绩中享到自己的幸福。——别林斯基

4. 如果我曾经或多或少地激励了一些人的,努力,我们的工作,曾经或多或少或少地扩展了人类的理解范围,因而给这个世界增添了一分欢乐,那我也就感到满足了. -——爱迪生

5. 一个人的价值,应当看他贡献什么,而不应当看他取得什么. -——爱因斯坦

6. 人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天。——艾青

7. 坚持!那怕到最后知道自己一直所坚持的是错误的。

8. 生活的理想，就是为了理想的生活。 ——张闻天

9. 生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。 ——左拉

10. 人生就像旅行，不在乎旅途的终点，在乎沿途的风景

11. 谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。------雨果

12. 每一个人都是哲学家，每一个人都是生活的学者，但我们更应该清醒的知道，每一个人都有自己人生不同的道路，人与人的经历可能有相似，但绝对没有相同!这一路上，你可以借鉴经验，但不要刻意模仿

13. 宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。——罗曼·罗兰

14. 对于我来说，,生命的意义在于设身处地替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。——爱因斯坦

15. 过去属于死神，未来属于你自己。——雪莱

16. 冬天已经到来，春天还会远吗?——雪莱

17. 假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨!不顺心的时候暂且容忍：相信吧，快乐的日子就会到来。 ——普希金

18. 现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。---克雷洛夫

19. 人的价值是由自己决定的。---卢梭

20. 燧石受到的敲打越厉害，发出的光就越灿烂。---马克思

21. 正如恶劣的品质可以在幸运中暴露一样，最美好的品质也是在厄运中被显示的。---培根

22. 生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花的丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。---萨拉

23. 人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不致于因为虚度年华而痛悔，也不致于因为过去的碌碌无为而羞愧——奥斯特洛夫斯基

24. 必须如蜜蜂一样，采过许多花，才能酿出蜜来。---鲁迅

25. 节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效地延长了人的生命------鲁迅

26. 人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去

27. 选择不忍放弃的，放弃无法选择的。人生不能重新来过，每个人也不可能重复站在同一个路口。但请不要害怕选择，因为选择没有绝对的好与坏，每种选择都会为你带来一种不一样的感受和别样的精彩。

28. 人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。 ——萧楚女

29. 人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。 ——高尔基

30. 善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。 ——华罗庚

31. 生活便是寻求新的知识。 ——门捷列夫

32. 生活的理想，就是为了理想的生活。 ——张闻天

33. 生活的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。 ——高尔基

34. 生活的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在于不断地增加更多的知识。 ——左拉

35. 生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。假如生活欺骗了你, 不要忧郁,也不要愤慨! 不顺心的时候暂且容忍:相信吧,快乐的日子就会到来. —— 普希金

36. 努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。 ---王光美

37. 手莫伸,伸手必被捉. 党与人民在监督, 万目睽睽难逃脱. 汝言惧捉手不伸, 他道不伸能自觉, 其实想伸不敢伸, 人民咫尺手自缩.——陈毅

38. 君子喻于义,小人喻于利. ——孔丘

39. 富贵不淫贫贱乐,男儿到此是豪雄. ——程颢

40. 我们不得不饮食、睡眠、游惰、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情：不过我们必须不屈服于这些事物...... ——约里奥·居里

41. 必须如蜜蜂一样，采过许多花，才能酿出蜜来。——鲁迅

42. 人生不需后悔，但总结必不可少。

43. 人生没有后悔药，也没有重来一次这种说法，所以人不必为自己过去所犯的一些错误耿耿于怀。错误往往在经历后才得知，所以，总结必不可少。总结，不是为了让自己沉迷于过去所犯错误的痛苦之中，而是为了将来更好的避免犯下相同的错误。

44. 现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。——克雷洛夫