习惯一个人的寂寞

习惯一个人的寂寞（通用15篇）

1.习惯一个人的寂寞 篇一

一个人的夜 一个人的寂寞

那夜以后，多情的角落有了一个我飘雨的黄昏还有寂寞的街灯，默默走在熟悉的街头，爱已逝情已淡，雨里的黄昏耳边萦绕着回音。一百年的沧桑瞬间绽放，还能怎样，只是曾经爱过，留下的只有我一个，都带走吧，一个人会很好，虽然不习惯没有你夜晚，虽然不习惯一个人橱窗。就算给我全世界，还是一无所有，那些微笑的理由全都被你带走，得一个学着找找理由，让自己笑得大声。只是真情难收，真个多情的黄昏谁还会在乎多我一个人。

故事，活在自己写的故事里，故事里我真假难辨。那一夜我记录了故事，那么陶醉那么痴迷，又在这一夜那些都成为了曾经，都成为了故事。从以为会看得很清楚，只可惜在爱的世界里我都是小孩，这一段所谓的爱情就像一个饥饿的孩子在寻找着母乳，最后深深得吸了一大口，睁眼却发现眼前的不是自己的妈妈，自己在孤儿院。有些故事还没写完那就算了吧，因为早已换了主角，变成了一个人的独角戏，写下去只会是深深的伤害。

习惯了习惯就会没事的一个人一杯啤酒一根香烟，慢慢地代替了世界你不在必不可少。不知道砸碎爱情的人是不是虽然你总是说罪魁祸首是不会解释只是默默躲在看不见的罅隙中。其实还是会很害怕，因为走到哪里都有和你记忆漩涡，那已冰冷的温柔让我怎么闪躲，那些再已回不来的幸福提醒着我一个人也会很好，不想说说就只是呵呵。已经得到自由就不要再去触摸那些温柔，转身离开不需要眼泪流下来，慷慨也是对爱情的一种态度。天黑了点亮了灯，一个胡乱忙了

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一通，躺在熟悉的双人床，没有人给我打电话，也没有人躺在胸口，不过还是没有那么寂寞，一个人也还是不错。

爱情就是情我愿，不怨你相爱你风儿我沙，不爱留下我一个人变成沙，没有必要为我输赢而痛。一个人的时候，孤独了就一个人出去走走，打开酷狗，听听那些疗伤情歌，一遍一遍的重复着。爱情就是这样，没有了可能还要强颜欢笑，还是要笑着给对方送上一个喋血的祝福，虽然心里百般不愿，作为一个老爷们儿还是没得选择，既然不爱了那就放开彼此，也放过那些说过誓言，那些现在看来像极了谎言的誓言。毕竟还是不爱了那还有什么好留恋的呢，走我不会来送你要是再回头我也不再回想那天一些不顾风雨的来接你长亭外古道边，青石板独守着孤单，希望有一个人出现再续那青石之缘，但是现在没有必要了

想想也是这样，爱我爱你可是只要有一人太认真爱过了那爱就没有在其实你选择没有错，想得太多，就该一个人，早该一个人上路，那一条我熟悉的路，生命的远行。对于感情我不再会去猜测她开始和结尾，至少可以给让爱情多些可能。不再那么急切的想拥有一段爱情或是一个女人，都没有必要了一个人很好，一个人可以为自己的梦想毫无畏惧地放纵。希望那些都只是曾经，让那些都留在过去。

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2.习惯一个人的寂寞 篇二

人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为,而是习惯。———亚里士多德(转引自柯维《高效能人士的七个习惯》,高新勇等译,中国青年出版社2015年版,第81页)

朱永新解读:

从这一期开始,我们以“习惯”作为主题进行新父母晨诵。我将与大家一起读一些关于习惯的著作,讨论习惯在我们生活中的作用、到底哪些习惯最重要、如何培养好习惯、如何改掉坏习惯等问题。首先读的就是柯维的《高效能人士的七个习惯》。

柯维在书中引用了一句美国的俗语:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。”他认为,习惯对人的行为产生根本性的影响,因为它是一以贯之、长年累月,在不知不觉之中“影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的习惯”。的确如此,我们什么时候起床、什么时候睡觉,我们如何与人交往,我们拿起筷子在桌子上选择什么食物,等等,大部分事情是不需要思考的,而是我们下意识的习惯决定的。正是习惯构成了我们每一天生活的绝大部分,构成了我们人生的基本色调。

要有卓越的人生,就要有卓越的习惯。

之二:利用习惯的“万有引力”

作为自然界的力量,万有引力不受控制,既会帮助人们,也会阻碍人们。所以习惯的引力也许正在把你引向相反的方向。但正是引力,保持了地球的稳定,确保行星在轨道上运转,维护宇宙的秩序。万有引力确实强大,若是我们善加利用,可以利用习惯的“万有引力”让生活更有条理和秩序,这也是提高效率的必备条件。(柯维《高效能人士的七个习惯》,高新勇等译,中国青年出版社2015年版,第82页)

朱永新解读:

自然界的万有引力保持了地球的稳定性,人的习惯的“万有引力”保持了人的行为的稳定性。自然界的万有引力也许无法改变,只能利用,但人的“万有引力”习惯是可以塑造也可以改变的。一般的规律是,我们养成了习惯,任何习惯支配着我们。所谓利用习惯的“万有引力”让我们的生活更加有条理和秩序,提高我们的生活和工作效率,其实就是我们首先应该养成相应的良好习惯,或者改掉与之相反的不良习惯,然后,再让习惯牵引着我们向前。

之三:改变习惯是一个痛苦的过程

改变习惯是一个痛苦的过程,因为有了更高的目标才能激发改变,面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。但是这又是幸福的源泉,是生活的目标和规划。从这个角度而言,幸福就是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。(柯维《高效能人士的七个习惯》,高新勇等译,中国青年出版社2015年版,第83页)

朱永新解读:

对于大部分人来说,改变习惯是非常困难的痛苦的过程。我见到许多烟瘾很大的人,他们不止一次地发誓要戒掉烟瘾,但是就是无法做到。一个重要的原因,就是要“有了更高的目标才能激发改变”。所以,许多人往往是健康的原因,在医生的强烈要求下而戒烟;或者是恋爱的原因,应对方的坚决反对而戒烟。

幸福不会无缘无故从天而降,坏习惯也不能够自然而然地轻易改变。但是,没有改变的痛苦,也不会有改变后的幸福。每个人,都应该好好检查一下自己身上的坏习惯,然后下决心逐步改变。当然,需要提醒的是,不要在改变坏习惯时,把与之相关的好习惯一起丢掉。如有人喜欢抽烟时写作,戒烟以后可以用其他东西替代抽烟,但不应该连写作一起丢掉。

之四:人应该主动努力以提升生命价值

最令人鼓舞的事实,莫过于人类确实能主动努力以提升生命价值。———梭罗(转引自柯维《高效能人士的7个习惯》,高新勇等译,中国青年出版社2015年版,第103页)

朱永新解读:

在柯维的七大习惯中,积极主动(个人意愿的原则)排在第一位。他指出,“人性的本质是主动而非被动的,人类不仅能针对特定环境选择回应方式,更能主动创造有利的环境。采取主动不等于胆大妄为、惹是生非或滋事挑衅,而是要让人们充分认识到自己有责任创造条件”。在他看来,积极主动是人生最重要的最宝贵的品质,也是最有价值的习惯。同一个人,面对同一件事,相对于消极被动地去做,积极主动地去做可以提高20%到50%的效率。消极被动的人对于许多事情往往不思进取,认为“我已无能为力”;而积极主动的人则不会放弃,会“试试看有没有其他可能性”。

柯维发现,积极主动的人往往专心做自己力所能及的事,所以能够使自己的影响圈不断扩大。而消极被动的人则紧紧盯住别人的弱点和环境问题,关注自己个人能力无法解决的事情,结果越来越怨天尤人,把自己当作受害者,不断为自己的消极行为寻找借口。所以,柯维主张,积极主动的人应该进行“由内而外”的改变,即“先改变个人行为,让自己变得更充实,更具创造力,然后再去施加影响,改变环境”。

之五:两种掌控人生的途径

两种能够直接掌控人生的途径:一是做出承诺,并信守承诺;二是确立目标,并付诸实践。即便只是承诺一件小事,只要有勇气迈出第一步,也有助于培育内心的诚信,这表示我们有足够的自制能力、勇气和实力承担更多的责任。一次次做出承诺,一次次信守诺言,终有一天我们会克服情绪的掣肘,获得人生的尊严。(柯维《高效能人士的7个习惯》,高新勇等译,中国青年出版社2015年版,第122至123页)

朱永新解读:

在柯维看来,高效能的习惯最根本的一条就是积极主动的习惯,而信守承诺和勇于实践就是积极主动的最重要的两个步骤,也是培养良好习惯的“根本力量”。这也就意味着,要培养积极主动的习惯,关键就是两条:一是为自己确立一个目标,并且认真去追寻和实现这个目标;二是为了实现这个目标,自己要许下一些诺言,并且认真兑现自己的诺言。从心理学的角度来看,其实就是一个意志力和责任感的问题,首先为自己确立一个目标,然后把自己的行为纳入自己的目标轨道,既要有所为有所不为,又要为所不欲为。

3.一个人的寂寞 篇三

大量的事实证明，女人不能惹：秦始皇惹了孟姜女，刚修的长城被哭倒了；曹操惹了小乔，赤壁被火烧光了；李世民惹了武媚娘，江山被夺走了；咸丰惹了慈禧，清朝灭亡了；如果你惹了凤姐，从此梦里就再无女神了。

但，不惹女人，并不意味着可以孤独前行，“笑笑地离去”。

据说，萧伯纳年轻时喜欢骑单车，有一次跌断腿骨，他的女同学很体贴地照料他，萧伯纳担心自己意志不坚，会向这位女同学求婚，于是决定溜走。可不小心从楼梯上跌到楼梯下，两条腿都跌坏了。后来他问她肯不肯跟自己结婚，当女同学点头时，萧伯纳昏了过去。

啊，多么痛的领悟！

前几天到成都，和一个多年不见的朋友聚了一下。这哥们，怎么说呢？初一见面，还以为他从什么地方流浪了回来：跟多年前一样的胡子拉碴，萎靡不堪。一问，说刚从四川达州拍片回来。哥们在成都成立了一家影视公司，前段时间自己投资几十万拍了一个二十几分钟的短片。其实，哥们是一个缺钱的主，有家有室，正宗屌丝一枚，每个月的房贷和公司的房租需要好几千。对他这种行为我很是不解，他说的是：我喜欢一个牛B的回答。

哥们推崇老庄的“清静无为”和王明阳的“致良知说”，于是把名字改为“不在”。这让我想起了差点成为令狐冲老丈人的不戒大师。“不在”与“不戒”，道路不一样，皈依的本质是一样的，都在“刷存在感”。因此，哥们很享受孤独，用他的说法是，每一段时间，他只想发呆，发呆前会郑重告诉老婆，这几天别跟我说话，真的别跟我说话，否则会“发毛”的。甚至会在凌晨一个人从城东走到城西。我们几个朋友挺佩服他老婆的，你说摊上这样一个老公，在当下，是大部分“妹纸”无法理解的，也终于明白了成都为什么是一个来了就不想走的城市。

人孤独地来，孤寂地走。人存在于天地万物间，迫切地需要分担这种孤独。所以，人有了群居，有了社会关系。人的心灵会有饥饿感，并会在社会上寻求安放的地方，有的需要钱、有的需要名、有的需要权。人终其一生都在寻觅，都在装扮着不同的社会角色，心也不停地从一个地方“安放”到另外一个地方。但你“装”可以，也得分清场合，知道什么时候可以装B，什么时候不能装……你要知道，装B只是瞬间，傻B才是永恒，一直装下去的人是傻B，偶尔装一下才是牛B，那就是我哥们一样的存在！

但像朋友这样享受孤独的人，我们大部分人是做不到的。能享受孤独的人，很多到了最后都极具知名度：尼采、叔本华、黑格尔、康德…--若干年以后，也许会加上我那哥们的名字，一千年以后，甚至还会加上国足的名字：虽然多年来，一茬一茬的球迷说，你若踢好，便是晴天，你若踢不好，老子骂死你。可国足是纯粹的哲人，“我输，故我再”，不停地刷新存在感。但不是所有的东西纯度越高就越好一比如傻B。同时，国足也用实际行动证明，人一直装下去，节操这东西真的可有可无……如果有一天，国足闯进你的梦里，并贱贱地问你，你幸福吗？此刻你的反应是什么呢？刘瑾能回答，因为他们都是同一类型的人。

一个生性阴毒狠辣的太监，居然掀起了一场轰轰烈烈的新政。就如“纯粹的”足协预定“国足10至15年重返亚洲一流，打进世界杯”的发展规划一样，不得不说，其实挺可爱的。刘瑾在大收四面八方钱财孝敬的同时，居然特别痛恨贪污，咬牙切齿痛恨之状比之当初洪武皇帝朱元璋不遑多让，只不过对贪官的处置方面，刘瑾比太祖皇帝温和多了，发现贪污不再砍头，而是……罚款！重重地罚！罚得他倾家荡产，罚得他生不如死。只可惜，罚上来的银子一文一厘都没有进国库，径自入了刘瑾置办在宫外的私宅库房里。只有重度失恋的神经病才干得出这种事，当初弘洽帝棒打鸳鸯带给刘公公的刺激显然是很不轻的。

弘治六年，刘瑾曾与宫中一位宫女玩游戏，可惜刘瑾运气不好，偏偏让人撞破了，被揭举到弘治帝面前，幸好弘治帝宽宏大量没有深究，只责了他几记廷杖便揭过。这件事充分说明，无论多坏的人，都有一段可歌可泣的爱情，畸形的爱情与正常的爱情没什么区别，刘公公也是一个有故事的人。

显然，刘公公是饿着了，而长久的饥饿感会让人做出一些不理智的事情来。比如，在你肚子很饿的时候去超市购物可不是一个明智的选择，康乃尔大学食物与品牌实验室的研究发现，当你饥饿时，你的身体会更偏好高热量食物，因为能带来更多的能量。而这种影响会持续一段时间，并不仅限于饥饿时的那一餐。

只是，身体的饥饿感带来的不理智持续的时间相比心灵上因饥饿感带来的不理智短得多，因此，国足的小伙子们可能成为哲人，而你我成为哲人的几率小得多。那么，遇到国足这样的男人就嫁了吧！欧美太远，巴西太乱，他们顾家，数十年坚持待在亚洲不出远门，好容易去趟日韩，还不忘带了一筐鸭蛋回来，自己都不舍得吃一口。面对半支主力的泰国队，国足更是为大家奉献了一场“泰囿”，多么具有恶心自己娱乐大家的精神呀。“妹纸”们，这样的男人要珍惜！

4.一个人的寂寞美文 篇四

雨沥沥淅淅的下着，我坐在阳台外面，一边看着灰蒙蒙的天，一边手里拿着手机看看微信的朋友圈里，qq的空间里，贴吧里都是好友和他们玩伴的照片，我的人在这，可我的心早就在那里。

我是个矛盾的人，我不喜欢孤寂的生活，但我有喜欢一个的世界，别人走不进来，我也走不想出去。我喜欢在我的死角来回挣扎着。我是个喜欢安静的.人，但是我不是个安静的人。习惯了喧闹，我真的想躲在某个角落不被人发现，远离一切，安安静静的体味自己人生的寂寞。

每个人对各种事情有着各种看法，我们心里自然会不知不觉的和那些和我们看法相似，或者相近的人比较亲近。也许人就是这样，有着共同语言的人你都愿意主动接近。

我是个外表与内心迥然不同的一个人，我尽力在日常生活中扮演一个具有活力年轻小伙，尽力表现的富有朝气。可是我的内心是老成的 ，对许多东西已经不在那么用心，对许多事已不再那么热情，对许多人已经不在那么留念，感觉内心的世界懂得人越来越少，自我感觉自己对这个社会看的越来越透。于是乎自我封闭的大门在我还没意识到自己寂寞的时候它已经关闭了 ，自己越来越喜欢独处，尽管许多时候创造不了那种一个人的环境！我只好，从内心封闭自己，于是一个人的寂寞已经油然而生了。

或许缺少玩伴，或者缺少生活的知己，或者缺少心灵的成熟。我对我自己是不了解的！大学的生活已经让我倍感迷茫，情感的失落像个石头一样重重的砸向我，我遍体鳞伤。一遍又一遍的告诉自己不会再爱了，可是割不断的思念又像一把刀深深的扎进心窝里，痛苦，但又那么割舍不了，放弃了却依然没法忘记。我像个没有灵魂的人拖着一副没有灵魂的躯壳，吃饭，睡觉，上课……机械般的生活已经让我在内心深处备受煎熬。

5.一个人孤单寂寞的说说 篇五

2) 伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

3) 可以伤害我的不是一句分手吧，而是那些饱经风霜的回忆。

4) 你的薄情，我的深情，这样的水与火，能否融合。

5) 走好脚下的路，对得起自己，流年似水，岁月蹉跎

6) 无论你多么讨厌你的学校，当你离开久了，你还是会想念它……

7) 不管外面的灯火多灿烂，最暖的还是家里的那一盏。

8) 独自一人面对所有的一切，开始习惯你从没来过。

9) 爱可以简简单单，但不能随随便便。

10) 我知道就算我再好你也不会需要。

11) 你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的爱意，你沉默之下的原因，谁看得懂，谁明白。

12) 我深爱的少年，我把我的梦我最纯粹的感情，都拿去爱了你。

13) 风吹醒我沉睡的记忆，疼痛显的格外明显。

14) 谁将烟焚散，散了纵横的牵绊。

15) 我要的爱，无防腐剂，无保质期，只要你和我在一起。

16) 感情始终都不会按照自己设定的模式走。

17) 风华是一指流砂，苍老是一段年华。

18) 简单的生活，何尝不是一场华丽的冒险。

19)习惯了寂寞之后，一个人就是全世界。

20) 所谓的爱情，不是找个能一起生活的人，而是找一个没他就没法生活的人。

失恋孤单寂寞的签名

1) 一路行走一路遗忘，忘却最美的甜蜜，忘却最疼的伤痛。

2) 后来我们都好好的，谁也没有再想起谁。

3) 思想远了，心也远了，我在你的面前;你也感觉不到我的存在。

4) 爱笑的人哭起来时比谁都撕心裂肺。

5) 盛夏。苍穹。流年。遇见你是最美丽的意外。

6) 如果真的存在八号当铺我会当掉我所有的幸福只求你能够得到幸福!!!

7) 透过门缝，听见爱光临的声音。

8) 让我的那些与青春与温暖有关的回忆里都是你的影子。

9) 紧紧牵着迩的尕手，这是我一世的依赖

10) 涐就像这样默默地看着迩笑

11) 如果時間真的能停結希望能停在我看著妳的瞬間

12) 很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

13) 短暂的瞬间，漫长的永远。

14) 原来每—段令人称羡的爱情都有—个爱情期限。

15) 阳光仍旧，却照不进那扇紧闭的窗。

16) 很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。

17) 试着接受另一个人，换另一种生活。

18) 寄君一曲，不问曲终人聚散。

19) 我会为了我的承诺爱你，会为了爱你实现我的承诺。

20) 别说你有多爱我，爱我你就不会不在乎我。

21) 浪漫是什幺?是送花?雨中漫步?楼前伫立不去?如果两人彼此倾心相爱，什幺事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

22) 不论什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

23) 若是有缘，时间空间都不是距离;若是无缘，终日相聚也无法会意。

24) 光阴似箭，而光阴里缱绻的点点滴滴，却让人回味，令人难忘。

6.一个人的寂寞青衣随笔 篇六

我以为雪，可以掩埋这世上所有的肮脏与纷扰，将一切都变成雪白莹洁。所有爱过的，恨过的，温存迷醉，吵闹清醒，都落了片白茫茫大地真干净。

是而每当飘雪，总会想起那个在雪地里起舞的倔强女子。她唱的依旧是二黄慢板转原板，转流水，转高腔，旁若无人，轰轰烈烈地结束了她的告别演出。那样执着疯狂的青衣，筱燕秋。

向来觉得，戏子都一样，脸覆彩妆，无人知晓他们的年岁。水袖长舞，撩得人如痴如醉；曼歌轻起，唱得人肠断心碎。也曾天真地觉得，他们幸运至极，即使现实中得不到的，依旧可以在戏中演绎出来，弥补些缺憾。台上华服年年如故，却不知台下流年已偷换几许。

而毕飞宇笔下的那个青衣筱燕秋，则是让我震惊的，有着太多缺憾的戏子。一袭青衣蹁跹二十年，直至褶皱、暗淡，她的模样，或者说是躯壳，也是蛀得无比空洞，印证了那一句：“生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。”

她自始至终是寂寞的，在一个人构筑的自己与嫦娥的幻境里不能自拔，形似疯癫，可悲如斯。

诚然，筱燕秋是个极好的青衣胚子。唱青衣的人成百上千，但真正领悟了青衣意韵的人极少。而筱燕秋，用老团长的话说：“这孩子，黄连投进苦胆胎，命中就有两根青衣的水袖。”当年的她尚未形同疯妇，应是明眸善睐，在懵懂的年纪体味着青衣经受的悲欢离合。戏罢，永远都是满堂喝彩。洗尽铅华，不过是一张素净如芙蕖的脸，不施粉黛而依旧明艳动人。

我向来喜爱青衣多过花旦。花旦未经世事，活泼娇俏，在深闺看着东风又吹起香雪帘栊，满架蔷薇一院香。她们的故事，也大多是完美得不真实，是理想主义者的寄托。而青衣，没有斑斓华丽的戏服，没有天下有情人终成眷属的剧本，字字都是饱尝人间冷暖的肺腑之语，那是真正的中国古代女子的.命运。

都说戏如人生，想必青衣，是更符合茕茕人生的际遇吧。至少筱燕秋，是真真切切地走过了青衣的半世风雨。论天分，无人能与她相较。她也在日复一日的对嫦娥的演绎中习惯了这副行走于世的皮囊，直至分不清戏与人生。她把自己与嫦娥融为一体，近乎神经质的偏执，逼得她陷入了一个尴尬的无人理解的寂寞境地，正如嫦娥孑然一身在广寒宫无话可诉，所触及之处皆是冰凉。

但筱燕秋毕竟是生活在俗世生活中，只有抓住登上舞台饰演嫦娥这根救命稻草，才能让她的生活至少不那么黑白，为此她不惜一切代价。出于强烈的嫉妒心，二十年前一杯沸水泼向了师傅李雪芬的脸，二十年后又因为徒弟春来的美貌妒火中烧。一个人可以有多种痛，最大的痛叫做不甘。时光把筱燕秋从袅娜娉婷、风情万种的嫦娥一点点变成臃肿肥胖、平庸无奇的半老徐娘，筱燕秋怎能不恨！为此她拼了命地减肥，甚至为了登台演出出卖自己的肉体去做出龌龊不堪的事情。嫉妒和不甘寂寞，把她推向了崩溃。

至此惊异于人性之复杂可怕。她的偏执，以至于不能在舞台和命运的交织中挣脱出来，无法在幻觉与现实的迷宫中自由进出进而成了异类。没有几个人愿意和能够理解筱燕秋不食人间烟火的痛苦和痴迷，即使是演戏多年的老艺术家，也识时务者为俊杰地适时转行，不会像筱燕秋那样为信念狂热献身。

她是那样固执地认为只有她才是嫦娥，这种强烈的意识使她在不知不觉中被异化，这种异化使她不但丢掉了人格，还丢掉了人性，包括女性和母性。这时支撑她生命的原动力就不是人性而是青衣嫦娥了，但她依旧无法明白什么叫“缺席的权利”，她得唱主角。夺去她的舞台，就是杀死她的身体。只是戏台上千般万般爱恨情仇都流水般过去，剩下的只有她一个人的寂寞青衣。

最后的最后，筱燕秋在漫天风雪中疯狂地表演，天地一片苍茫，她的心亦是苍凉无力。剧场中爆发出的对春来一阵阵的喝彩声还在刺痛着她，她想着，这风雪真巧，冰冷得就像嫦娥的广寒宫啊。

于此落幕。如此悲剧。

我不知我该指责她的疯癫还是悲悯她的寂寞，其实，我们多多少少都有些似她，还好幸在信念不至于成为心魔。我们固然可以披着自己深爱的青衣走过千山万水，但永不可抛却那颗本该澄澈的善心。

7.习惯一个人的寂寞 篇七

一、强化老师的责任意识

我已深深地认识到上一届学生写字教学的不足,并进行深刻地反思,总结经验,现在,我要在这届学生身上弥补以往的不足。我把培养小学生的良好书写习惯当成自己课堂教学必不可少的一项常规任务去认真完成,这也是我作为一名语文老师的责任。

二、用教师良好的书写习惯影响学生

孔子说:“其身正,不令而行,其身不正,虽令不行。”小学生良好书写习惯的培养不仅与教师的严格要求有关,而且教师的身教也起着至关重要的作用。教师一手漂亮的字,如一个个美妙的音符, 会在学生的内心深处谱出优美的乐章, 那苍劲有力、清新俊美的笔画会给学生美的享受和潜移默化的感染力。这点我有深切感受。开学不久,我们班级小组之间进行比赛,那天我在黑板上写了“一、 二、三、四”这四个字,学生一看,有一个女学生叫道“老师,你学过书法啊!”我就问:“你怎么知道?”她说:“你写的字这么漂亮!”我说:“你们喜欢吗?”孩子们说: “喜欢。”我又说:“那你们可要认真写,这样才能像老师一样写出漂亮的字。”作为小学语文老师,就应该用自己优美的字吸引学生,感染学生。

三、培养学生正确坐姿及握笔的好习惯

学生写字之前,我把写字姿势的要领“头正、肩平、双足稳”七个字和“一尺、 一拳、加一寸”三个一端端正正地写在黑板上,然后逐个讲解示范。为使学生便于掌握,我把“一尺、一寸”这两个较为抽象的内容进行了具体化:要做到书本离眼睛一尺,只要人坐直就可以了;而笔尖到卷笔刀削过的最上边差不多刚好是一寸,手拿到卷笔刀削过的边缘,“手指离笔尖一寸”的问题也就解决了。有了这些具体的操作方法,学生很快就掌握了正确的书写姿势。学生每一次写字之前都边背写字儿歌,边调整姿势,易学、易懂、 易记,加上时时提醒、督促,收效较好。

在平时的写字教学中,教师往往把字的好差作为写字评价的首要标准,而忽视对书写姿势的评定,而我更注重对学生书写姿势的评价。我给每个学生印了一张“最美姿势评比表”,要求学生一开始写字就把这张评比表拿出来放在桌角,坐姿端正、握笔正确者,我给一个 “最美姿势者”的印章。一周累计七个以上印章的,就可获得“最美姿势者”卡和奖品。

四、培养学生写字规范的习惯

1.笔画、笔顺的规范。

每一个汉字的构造都有一定的规律,一年级学生刚接触汉字,对汉字书写的规律较陌生。因此在指导学生书写的时候,要注重引导学生悟出汉字的书写特点,及每一个字各部分之间的搭配关系,为写好字打下基础。课文中要求书写的汉字都是独体字,都是由基本笔画构成,汉字书写的基本笔画有点、撇、捺、 横、竖、折、提、钩等。在教学过程中,我先让学生仔细观察我书写笔画时的起笔、 行笔和收笔,以及运笔时的轻重、缓急变化。然后学生自己练习基本笔画。我逐一指点、评价。在一年级书写教学过程中, 我觉得正确的笔顺至关重要。因为笔画的起笔、运笔、收笔与字的笔顺密不可分,前一个笔画的收笔常常决定后一笔画的起笔。掌握正确的笔顺是写好字的前提条件。

2.书写位置的规范。

一年级是起步阶段,在教孩子写字之前,首先要介绍田字格的各部分,让学生认识横中线、竖中线和四个小格,教学中,通过多媒体课件展示和板书示范,把每个字一笔一画的起笔、止笔,一笔一画的占格、占位,每个字的间架结构等都交代得清清楚楚,边讲解边示范。一年级的学生模仿力很强,因此,我还利用自己的板书对学生进行渗透,一笔一画进行讲解。我经常是这样做的:先让学生自己观察汉字在田字格中的位置,然后我问学生:“对这个字你觉得哪些地方需要提醒同学?”指名回答,随机表扬。最后我自己范写。通过观察,孩子们直观地感受运笔的轻重缓急和间架结构的均匀、协调,领略到汉字的结构美。

3.书写质量的规范。

学生完成前两个环节之后,对字已有一个初步的感性认识,就引导学生仿写,写时要求学生集中注意力,看准田字格,不随便下笔。一旦下笔,力争一次就把字写正确,写端正,写整洁。同时要求学生练习写的时候,也要养成自我体会书写美,把自己的字与老师的范字或书上的范字作比较,争取写得规范。在学生仿写时,我也没空着,而是一边巡视,一边随时矫正学生的写字姿势、握笔方法、 运笔情况,字的结构搭配等,还不时地给学生画小圆圈、画星星、盖印章。对于多数学生存在的问题,在评价时要集体矫正; 而个别问题应个别辅导,不能轻易放过。

4.书写评价的规范。

评字是整个写字教学中至关重要的一步,是写字指导的延续和提高。因此, 在教学中,要充分调动学生的主观能动性开展自评、互评、点评,建立良好的评价机制,激发学生的写字兴趣。评价分自评、同桌互评、点评。在巡视中,我已发现一些写得规范的学生,在点评时,把学生的字放到投影机上,引导学生观察,这时老师的点评往往起到关键作用。我往往是这样做的:“孩子们,这个同学写的字哪些地方值得我们学习?”引导学生说出优点,引导学生明白怎样的字才是规范字。这样的点评可以增强学生写好字的信念,使学生特别有成就感,激发学生写好字的愿望,又可以教给学生评价方法。

五、激励强化,多种形式促进规范

1.利用“圈”“画”肯定学生的成绩。

课堂上,学生写字时,我不时地画、圈、盖,就是用不同的方式来鼓励学生。 小圆圈、五角星积累到一定数目时,与我的另一个印章“你的字真漂亮”加在一起,就可以评上“写字明星”,发给纪念卡与奖品,放入成长记录袋。

2.不定期举行比赛,定期展示作品。

我们班从一开始写拼音字母就已经进行比赛,比赛无时不在。评上“写字明星”的小朋友,可以在黑板报“我来露一手”中张贴自己的照片与作品,定期展示。正是通过多种形式的鼓励,使学生树立了信心,调动了积极性,让孩子们自觉、主动地参与到写规范字的活动中,提高书写水平。

六、各科渗透,形成书写规范的氛围

要养成一个好的写字习惯是非常不容易的,学生习惯的形成是一个不断积累、螺旋上升的过程。因此,良好的写字习惯不能靠我一个语文教师,我还与数学老师、美术老师做了交流,让她们也重视书写教育,这样使各科教学结合有关教学内容有机渗透写字教育,形成各学科齐抓共管的写字教育横系列,同时加强“两姿”训练,培养学生良好的书写习惯,逐渐在学生中形成“提笔即是练字” 的良好氛围。

七、齐抓共管,强化规范

指导学生拿笔练字,要循序渐进,持之以恒,不仅写字课要认真写字,其他课也要认真书写;不仅语文作业要书写规范,数学作业同样要书写规范;不仅在学校,在教室里要端端正正地写字,在家里同样要端端正正地写字。总之,规范的书写训练一定要从严要求,耐心指导,才能使学生逐步养成好习惯,从而提高书写水平。

八、给予充足的时间,保证规范

学生是有个体差异的,写字速度有快有慢。我经常跟学生说,不要为了图快而忽略了写字的质量,我宁要质量也不要数量。因此,每节语文课,我都要留出足够的时间让孩子们练字,写的作业也尽量让孩子们在学校里完成。

8.寂寞情爱一个人的独角戏 篇八

一个阴霾的下午，百无聊赖之际，我参与了电台的交友节目，本是想排遣郁闷的心情，却不想让我遭遇了一段令我心痛至今的爱情。

他是一汽分厂的职工，主要的工作是汽车维修。电台交友虽然是我的心血来潮，可当我听到他电话里传来的充满磁性的声音，我竟不可遏制地想见到他。

那时，我们只是用电话联系，我会向他倾吐烦恼，对他讲述打工时的不平等待遇。在电话的那一边，他总是耐心地开导与鼓励我。有时一听到他的声音我就有哭的冲动，那是我只有在亲人面前才会有的真情流露。他说他想见见我，其实我也很想见到他，但女孩的矜持，让我不敢轻易答应。

也许他也感觉出我的戒备，每次电话联系他都试图让我打消这种顾虑。在我多次推托后，他竟这样肯求道：“只求你答应我，让我见到你，我从来没有这么害怕过，担心你被别人抢走……”再心硬的人听到这些话也会为之动容，何况我们已交往一段时间。我很理解他的心境，我也在选择合适的机会。

接听他的电话已经成了必不可少的习惯，我喜欢电话中他的宠，他的爱，他的吻……我在脑海中无数次勾勒他的形象……我也很想见到他。

终于有一天，他抑制不住，来我工作的地方看我。我们一起去看电影，一起去吃饭，第一次被他牵手的心跳，如今都成了最伤心的回忆。聊天时，他像个忠实的聆听者。我所遭受的痛苦烦恼，都被他的“以后有我了，我会让你幸福的”这句话淹没。

讲到赚钱的辛苦，引发了我太多感慨，而他说：“我给你拿两千块钱，你回家跟父母说是你做家教挣的。”我不得不承认，就在那一刻，我的心被他允诺的两千块钱收买了，我爱上了他。我紧紧地拥着他哭泣，为自己的幸运也为自己曾经遭遇的不幸，他温暖的怀抱是抚慰我心灵的港湾。

过了不到两周，他又来看我，可不知为什么，我觉得他神情有些怪怪的，没有之前的热切。他似乎看出了什么，掩饰着心事，像往常在电话里一样宽慰着我，并带我去了个很远的地方吃饭。我很珍惜与他在一起的分分秒秒，也许那时我就应该想到今天的分离，可我就是不想面对，任由事态发展。

没过多久，再次见面，他主动向我提出分手。原因很简单，就是他家里人不同意。我坚持着想与他在一起的想法，他犹豫着，直到他说自己离开家会一无所有的话来。我笑他傻：“我爱的是你，又不是你的钱。”他深叹了一口气：“如果你不怕跟着我吃苦，我们就继续在一起好了。”听到这句话，我的心竟变得无比踏实，虽然这一切是我争取到的。

就在那个周日，我去看他，因他加班很晚，我就在他那儿住下了。在他那个为值班人员准备的宿舍里，他流泪拥着我。我问他发生了什么事，他说怕自己醒来时会看不到我，我笑他孩子气：“说怎么会呢？我会一辈子守着你的，没你，我会从二十楼跳下去的。”“如果你跳下去，我会陪着你的。我不敢想像没有你的日子我该怎么办！”其实，他的反应已经让我意识到彼此没有将来，可我还是心存侥幸。那一夜，我心乱如麻。

自此以后，他的工作日显忙碌，只有在下班时间才会赶来看我，电话成了一直维系我们感情的纽带，有时工作时间我也会溜号，心里更多的是盼望他休息的那天早点儿到来。

十一到了，他终于有了假期，为了不让他的家人知道，他只能陪我一天。趁着这短暂的一天，我同他逛街，给他买了衣服，我想为他多做些什么，就算是还愿吧！一天的时间很快过去，临别时分，望着他我言语哽咽，除了流泪还是流泪。但我没想到的是，这竟是我们的最后一次见面。

节后，我们依旧是电话联系，有时实在想他，我就偷偷地哭。可渐渐的，他的电话越来越少，声音也没有了之前的温柔。我问他究竟为什么，他只是沉默。当晚我就跑到他那里，可他躲着不见我，我只有流泪而返。

9.一个人很孤单的寂寞说说 篇九

1.手机在手,即使很困也想再多坚持几分钟再睡。就像你在眼前，即使很困也想再多看几眼。

2.我们从曾经的无话不说，到现在的无话可说，不打扰，是我对你最后的温柔。想你，却不敢联系你。关心你，却只能放在心底。

3.【妙行无住分】 醉己痴浮色，心有不住声， 尺目无思量，所相皆虚妄。 择智而布，施有量; 弃法之施，布无穷。

4.漆黑的夜里，才最能感受到自己的脆弱

5.你回来啊。 你怎么走了。

6.好久不见 嗯? 三年前在学校的操场上，我远远见过你一面

7.人最孤单的时候并不是漆黑的夜里。身处人海，车水马龙，举目四望，你却不知道该去到哪里。

8.爱情哲句：有一种前任的相见不如怀念!—卢惠美

9.我喜欢你，刘老师，想要嫁给你的话，我需要非常非常努力，不让你那么累，一起努力。

10.即使再天马行空，我也爱自己的文字。

11.也许你不觉得我喜欢你，但我告诉你，是的，我喜欢你，你能明白么?

12.我今后只有两个选择：要么就学喜欢的.东西，做喜欢又不累的工作，和喜欢的人结婚，然后告诉我的孩子开心就好;要么就学能成功的事情，和能互相帮助的人结婚，给我的孩子创造最好的条件。

13.知道了真正的孤独，就能学会如何自己往前走，只有自己走，才能长大。

14.爱情哲句：人间有一种错过叫人是心非。—卢惠美

10.一个人寂寞说说 篇十

2.忘不了一个人只有两个原因：时间不够长 新欢不够好。

3.找不到一个人，陪我走过拥挤的街道，却一直走不到尽头

4.深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是想念最疯狂的时候

5.太在乎一个人，伤害的却是自己

6.这些文字，诉说着说谁也不懂的故事，倾城的痛，我一个人舔蚀伤口

7.捧一朵鲜花，心里装着一个人，我别无选择

8.有没有一首歌让你单曲循环过，有没有一个人让你念念不忘着

9.我曾经和一个人无数次擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。

10.总有一个人，一直住在心里，却告别在生活里

11.我只是想一个人,这样就不会有人看到我的脆弱

12.我的爱从没离开，只是一个人爱难免会无奈

13.我怕一个人走在街上连手都不知道往哪放,

14.一个人时，善待自己;两个人时，善待对方

11.习惯一个人的寂寞 篇十一

先说说氛围。从学生作文中，我看出他们对于良好的家庭氛围是相当在意的。我问他们好的家庭氛围是怎样的，学生说，好的家庭氛围，就是全家人有着良好的精神面貌，有朝气和活力；有共同的家庭梦想，都愿意为这个梦想出力；家人之间讲话亲切温和，有什么事情大家一起想办法解决，绝不袖手旁观等。我告诉他们，其实一个班级也一样，好的班级氛围对他们的成长所起到的作用也是相当大的。在开学的一次班会上，我要求学生为使我们拥有一个好的班级氛围，围绕上述关于良好家庭氛围的思路，献上一些可行的建议。

学生的发言是踊跃的：“我们每天用振奋的精神、端正的姿势和洁净的环境来迎接老师给我们上课。”——提升大家的精神面貌。

“我们从一开始就要制订一个共同的奋斗目标，每个人都要做到纪律表现好，成绩好，体育锻炼好，保管公物好，卫生打扫和保持好，这样才能获得‘五星班级的光荣称号。”——预设班级共同目标。

“我希望我们同学之间和睦相处，能互相帮助、互相关心，也希望老师做我们的大朋友，很亲切地与我们交流。”——成员之间温和融洽，气氛祥和。

“哪个同学遇到了困难，大家都不要坐视不管，大困难要一起想办法，小困难自己克服，或者寻求好朋友的帮助。老师遇到困难也应当告诉我们，说不定我们还能帮忙想出好办法解决。”——有事大家齐心协力，不袖手旁观。

说得到，关键还在于做得到，我对学生说，大家能够这样想，也一定会这样去做，大家心目中良好的班级氛围，一定能够很快地形成。

再说说规矩限制。我不止一次听到有学生抱怨学习生活规矩太多，压力太大，事实也的确如此。我们有太多的规矩要遵守，有太多的压力要承受，这些规矩和压力将我们置身于一个无处不在的被要求的世界里。

规矩要遵守，因为没有规矩就没有方圆，没有规矩，我们就是做无序运动的分子，永远也画不成心中那个理想的图案；压力要承受，因为没有压力就没有动力，就没有奋斗的方向。

不抱怨，不逃避，尝试做一个应战规矩和压力却幸福快乐的孩子吧！

最后说说行为习惯。一个孩子，有了好的习惯，几乎就成功了一半。而刚刚进入学龄的孩子，培养了良好的习惯就为他们赢得了一半的未来。

我以为，孩子良好习惯的培养，主要取决于以下三个方面的因素：

一是老师、父母应当为孩子奉献出最大的耐心。孩子的好习惯不是一天两天就能够养成的，而是一个比较漫长的过程，在这个过程当中，做家长和做老师的，应当付出最大的耐心，让孩子在一次次做得不好之后能够达到做好的程度。正因为培养好习惯不容易，因此孩子良好的习惯，在很大程度上讲，是由老师和家长的心血凝结而成的。

二是需要恰当地引导孩子。孩子毕竟是孩子，在培养孩子良好习惯的过程中，总会有起伏和波折，会面临各种各样的问题，在这样的时候，就需要家长和老师给予孩子正确而恰当的引导。在老师和家长的引导下，孩子会慢慢调整自己的方向，走上健康成长的道路。举例来说，上网、迷恋网络是一个不好的习惯，但是这个坏习惯又是摆在老师和家长面前的、困扰孩子的一个非常严峻的问题。在这件事情上，老师与家长如何引导孩子，让他们健康上网？解决这个问题，就需要家长和老师对网络有足够的认识和比较充分的了解。在孩子最初对网络表现出兴趣的时候，就应当弄清楚孩子感兴趣的究竟是网络中的什么内容。比如玩网络游戏不好，应当禁止，而网上阅读是可取的，应当支持；网络聊天不好，应当少进行，而网上查阅资料则方便快捷等。引导孩子甄别好坏，疏堵结合，是有效遏制孩子不良上网的好办法。

三是需要老师和家长亲身示范以身作则，在孩子的心目中确立榜样的地位。一般来讲，什么样的家长就有什么样的孩子。孩子小的时候，最善于模仿和学习大人的言行，因此有人说，孩子是一面反射父母的镜子。这样说来，孩子好习惯的培养，首先需要具有好习惯的父母。举个简单的例子，一位家长要求自己的孩子不抽烟、不喝酒，而他自己恰恰是个烟鬼，是个酒鬼，其教育效果也就可想而知了。而上学之后的孩子，大多已经不再特别崇拜自己的父母，而老师的影响则开始不断放大。老师在孩子的心目中，有着超越一般的权威，因此老师的言行举动，对孩子的影响更是巨大的，这就要求老师处处言传身教、以身作则。

良好的生活和学习氛围，必要的规矩约束和适当的压力，在老师和家长的帮助下养成的良好的行为习惯，这三个方面，将为我们的孩子插上腾飞的翅膀，抵达成功的彼岸。

参考文献：

黄秋英，陈忠川.注重习惯培养 促进学生健康成长[J].中小学心理健康教育，2010（23）.

12.给“坏习惯”写一封信 篇十二

谋篇布局

1.介绍坏习惯“作恶多端”的行为;

2.讲述坏习惯带来的后果;

3.阐明铲除坏习惯的决心和措施。

水到渠成

“坏习惯”先生:

今年开学,你们一家男女老少“稀里哗啦”地搬到了我的“脑府”。本来,你们不胡作非为,我也不会写信给你们。但是你们实在是太过分了。

你们一家没来时,我是一个衣衫整洁、成绩优秀的好学生。你们来了以后,把你们的十八门绝技,七十二般变化锦囊都传授给了我:迟到,恶作剧,乱涂乱画……而我呢,也糊里糊涂地照学不误。时间一长,老师、同学看我的目光都变得异样了,朋友们一个个离我而去。

我的成绩更是一落千丈。我最痛恨你的“大儿子”——粗心大意,“小女儿”——错字连篇。记得有一次考试,本来十分简单的试题,可是你的“大儿子”和“小女儿”出来游山玩水,害得我被扣了好多分……

不但这样,你们还打算带我去网吧,教我说谎、逃学……啊!我真是瞎了眼,怎么会拜你为师?

现在,我已经知道你的危害,限你在两天内搬走,否则“好习惯”战兵已经做好准备,到时候一开战,可要把你们打得落花流水。

恭祝你们一家:早日滚蛋!

13.一个人孤独寂寞的伤感心情说说 篇十三

2) 一个人的旅行，我走过了一季又一季，从夏蝉鸣叫，到雪花飘飞。一个人的旅行，我漂泊了一程又一程，从韶华年茂，到眉宇沧桑。

3) 此时，心在动，泪还少，皓月却没有阳光的爱意，却赠予了悲凉的寒风，索取心中的泪滴，伴随刻意的相思。

4) 只有这夜里，叶子的磬香才弥漫开来。这些稠密的叶子随着波光微微摆动，像是黑夜里展放无数个甜美的笑意。使这夜显得分外温暖，迷人。

5) 孤独是一种别样的幸福，在每个寂静的时刻，我都会忍不住去品味孤独的真谛。

6) 人，总要忘掉一些事，然后他才能记住另外的事。如同有人要靠近自己的身边，注定了有人要离开!

7) 我们匆匆地告别，走向各自的远方，没有语言，更没有眼泪，只有永恒的思念和祝福，在彼此的心中发出深沉的共鸣。

8) 欲要断，而更难断，断断断更连，千种爱酝酿成的痛，怎么能舍得放弃，万种情酝酿成的痕，怎能把那痕当作伤来看待。

14.习惯一个人的寂寞 篇十四

1、繁华的世界、复杂的人生，不知何去何从，没有我的一席之地

2、爱受了伤，就失去了一次信任，渐渐的就会变得冷淡

3、童话里的爱情经不起时间的考验与现实的磨练

4、即便你最后的选择是我，我也不会停留，因为你犹豫过

5、当一个女人在你一无所有的时候还是那么的支持着你，她是真的.爱你

6、拼命地爱最终只能换成拼命地伤

7、不要随便许下承若，难道你不知道女人是最容易动心的吗

8、分手了就不要联系了吧。要不然我会以为你和我一样不舍

9、秋天快来了，我只能一个人体味着凄凉的悲

10、再繁重的工作我也没有感到累，因为我不知道现在我的心在哪里

11、情人节分手，你真的会挑日子

12、你那么伤我，究竟有没有心疼过

13、我们学校变化很大，过去的痕迹再也找不到了

14、心里明明有伤口还喜欢用微笑来做包装，只能自己慢慢的消化

15、不分手的恋爱只能在歌曲里拥有，现实很难寻找这样的爱

16、看到你拉着别人的手，我更加肯定了自己的决定

17、爱容不得犯错，十次的爱也敌不过一次的错误铭记在心

18、天气还没有变凉，我的心就先变凉了

19、曾经无论多么美好也只能是曾经

20、在这像梦一样的爱情中，却又痛的那么真实

21、静静听着那首歌，远远的看着我爱的人

22、给不了你想要的幸福，只能让别人来给

23、生活不易，全是演技，把角色演成自己，把自己演到失忆

24、你看到了我的付出，却不给我一丁点的回应

25、为你放弃世界我都愿意，为何你不能认真的爱我一次

26、我们都是一群纠结的孩子，喜欢自由，又怕寂寞，想要放纵，又怕堕落

27、我没有讨好的天分，但我比谁都认真

28、是我对你关心太多，最后轮到自己却无从安慰

29、泪水我会白流，因为我知道人生中痛苦和快乐是并存的

30、我对你所有的爱，都是那么的廉价，所以不想要的时候可以丢弃在一边

31、是不是我把放在手心中的你，抓的太紧，才让它那么快就窒息了

32、世界上没有未完的故事，只有未死的心

33、在回忆中我看到了所有的悲伤，所以现在才这么难受

34、只要我放下一丁点的防备，我就会遍体鳞伤

35、如果你不是瞎子，就不要用耳朵去了解我

36、时间可以治疗我的伤口，所有我会慢慢的等

37、犯贱是普通真理，你我只是其中之一

38、隔着眼泪看世界，整个世界都哭了

39、你有了幸福，我祝福你，但是我一定会比你更幸福

40、我无法去挽留你，因为卑微从不是我的范

41、你从没看见过我的好，所以离不离开都已无所谓

42、把那些说不出口的悲伤，我会全部用笔写在日记本上

43、我愿意在你看不到的地方，看着你孤独终老

44、等到自始自终还是自作自受，自导自演的结局还是自生自灭

45、没有做不到只有不敢去想象，未来的路还很长，不要自暴自弃

46、幸福需要你的陪伴，现在都没有了你何谈什么幸福

47、当爱进行到无话可叹时，爱就会慢慢的淡了，再珍惜也只是一具空壳

48、不要想方设法从爱的人那里得到什么，儿时想方设法让她开心

49、付出和回报是成正比的，一味的索取怎么配谈爱的真谛

15.习惯一个人的寂寞 篇十五

一年级是小学阶段的初始年级, 这个阶段, 如果我们的教育教学方式不当, 将直接影响孩子对学习的兴趣, 使他们对小学———这个新生活的向往失去热情。小学阶段是人的成长的起步阶段, 也是人的基础素质形成的开始阶段, 低年级则是良好学习习惯养成的关键期。那么对于刚入学的一年级小学生来说, 他们的学习习惯的培养又是重中之重。

一年级学生自进入小学校门的那一天起, 角色就已发生了变化。在幼儿园时期, 孩子都是以“玩”为主, 而小学阶段, 就要系统地学习和掌握知识技能, 接受良好行为规范的训练和约束。因此, 孩子能否从幼儿园时期的生活顺利过渡到小学生活, 就需要教师了解他们的心理和情感特点, 指导他们找到培养自身良好学习习惯的方法。

一、一年级学生的心理和情感特点

1. 活泼好动、自制力差。

2. 以具体形象思维为主。

3. 有很强的好奇心。

4. 有强烈的表现欲望。

二、一年级学生应该养成的学习习惯

1. 专心上课的习惯。

上课认真听讲, 要专心, 精神集中, 认真倾听其他学生的发言, 不能做小动作或走神, 能够坐得住。小组合作、动手操作时, 能够按照既定目标进行, 不玩学具。

2. 认真作业的习惯。

爱护作业本, 不在作业本上面乱涂乱画。主动完成作业, 当天作业当天完成, 不拖拉。作业时, 不能一边作业一边玩耍, 认真专心。作业时态度端正、字迹工整, 作业做完后能自己检查, 自己改正。

3. 独立思考的习惯。

养成独立思考的习惯是发展学生思维的前提。在课堂上, 鼓励学生独立思考, 要有与众不同的想法, 能够说出自己的思维过程。读题、听讲、作业时都要善于动脑思考, 不但知其然, 更要知其所以然。

4. 勇于质疑的习惯。

质疑, 就是引导学生自己提问。“疑”是一切发现和创新的开始。学生敢于对没有听懂的问题质疑, 对自己有不同意见的问题质疑, 对老师的意见质疑。质疑就如火花, 火花闪耀得越多, 学生的思维反应能力也就越快, 思维过程也就越积极。

三、培养良好的数学学习习惯的方法

1. 培养学生的兴趣。

由于一年级学生的年龄特点, 他们自制力差, 意志薄弱, 遇到感兴趣的就全神贯注, 不感兴趣的就心不在焉。我们应该爱护他们的好奇心, 选择他们喜欢的事物来激发他们的兴趣。例如, 在教学《分一分》时, 可以让学生从家里带一些自己喜欢的图片:鲜花 (五颜六色) 、水果 (梨子、苹果、香蕉、草莓……) 、动物 (小狗、小猫、小白兔……) 等等。上课时可以提问:“这么多美丽又可爱的图片, 应该怎么分类摆放呢?”学生看到各种鲜艳的图片, 兴趣浓厚, 各抒己见, 思维的火花不断闪现, 方法各种各样。每个学生都能积极参与, 投身于操作与独立思维中。

当然, 教师还可以采用先进的教学设备, 如多媒体、实物投影, 或在游戏、故事中插入教学等, 提高教学艺术, 激发学生的学习兴趣。

2. 培养学生的数学语言表达能力。

随着科学技术的进步, 数学语言能力已逐渐显露出它的重要性。一年级的学生由于受年龄、环境、家庭影响, 词汇缺乏, 知识面不广, 他们大都不能完整、正确地表达自己所看、所听、所想, 语言重复、拖沓, 而这一阶段却正是培养和发展数学语言的最佳时期。在教学中, 可以指导学生按照顺序描述情境图的数学信息, 结合动手操作叙述思维过程, 力求循序渐进、有的放矢。如在教学图画应用题时, 训练学生用简练的三句话概括图意:“原来……又 (接着) ……一共 (还剩下) ……”帮助学生明确求和与求剩余应用题的一般题型。

3. 鼓励学生表达不同的意见。

由于学生的个性差异, 他们对教师所提供的素材、案例和结论总会有自己的观点和想法。因此, 在课堂上, 应鼓励学生有奇思妙想, 允许学生持不同意见, 如果见解充分有理, 应给予肯定和表扬, 如果见解有误, 也应对其善于思考给予肯定并引导他自己认识错误所在, 不要打消他们思维的积极性, 或把教师的观点强加于学生。

4. 对学生以鼓励与表扬为主。

人, 都是喜欢被别人爱、被别人理解的, 更何况是一年级的小孩子。他们需要我们的呵护和赏识, 他们期待我们的赞许和尊重。好学生之所以越来越好, 也许与他们受到鼓励表扬的机会有关;与此相反, 所谓的“差生”之所以越来越差, 也许与他们受到批评的机会越来越多相连。所以, 对孩子还是应该给予更多的鼓励和表扬。课堂中对学生多用赞美的语言, 如“你这个想法真妙”、“你的见解真独特”、“你真是一个爱思考的人”等等, 使他们发挥潜能, 树立学习的自信心。

良好学习习惯的培养是一个长期的过程, 是对学生的意志和情感不断磨炼的过程。因此, 在一年级阶段我们应该根据学生的年龄特点和个性差异, 从点滴做起, 以潜移默化之力引导学生逐渐养成良好的数学学习习惯。

摘要：学习的动力, 要从良好的习惯开始。小学阶段是学生形成良好学习习惯的最佳时期。有了良好的学习习惯, 才能提高学习效率, 收到事半功倍效果;有了良好的学习习惯, 才能获得成功。良好的学习习惯使学生终身受益。