产后最安全的减肥方法

产后最安全的减肥方法（精选13篇）

1.产后最安全的减肥方法 篇一

减肥方式一：散步

所有的体育锻炼都能够加快脂肪的燃烧速度，尤其是包含心血管的锻炼，因为这将会使得强心脏功能更加强大，大大加快脂肪燃烧。而在众多的体育锻炼中，散步无疑是最简单的锻炼方式而且其是最有效的锻炼方式之一。散步对时间地点器材没有什么要求，只需要一双比较穿着舒适的鞋子就可以进行了。对于以前从未锻炼过，刚刚开始锻炼的新人来说，这是最好不过的锻炼方式。肥胖人士可以通过散步来减少身体内的脂肪。有专家曾提到过，一小时的散步所消耗的能量大约是500卡左右的，而减掉一磅的体重只需要消耗3500卡的能量即可。所以，你可以想象一下，即使你不做其他的减肥运动，一磅的体重，也只需要散步7个小时就可以实现了，这对减肥来说是多好啊。但是，不能够急于求成，散步也是要有计划的，需要一步步来，按照计划走。5到10分钟是刚开始进行散步的最佳时长，以后再慢慢的增加时长，一直增加到每次散步时间为30分钟左右。一次一次的以5分钟左右的幅度进行递加。至于散步的长度，则以自己适合的频率逐步增加。

减肥方式二：每天吃3两主食

不少人都通过不吃主食的方式来进行减肥，但是，不吃主食固然可以消耗身体脂肪，减少身体内脂肪的总量，但代谢废物会增加很多，对身体健康不利，特别是对于产后的新妈妈们来说。所以，主食还是要吃的，但是，要控制进食量，每天吃的主食在3两左右就行了。并且，主食中最好有燕麦、小米或者豆子等粗粮，因为这些粗粮食物含有丰富的膳食纤维和B族维生素，在进食之后，能够有效的增强饱腹感，不容易产生饥饿，吃的量也不需要太多，而且，还可以控制食欲，减少进食。

减肥方式三：跨马步

跨马步也是一种非常有效的产后锻炼方式，对于四头肌，腿窝和臀肌等肌群具有很好的锻炼效果。下面来说下跨马步的关键要领：首先，将条一腿向前大跨一步，身体保持自然状态，维持平衡。将前腿弯曲，与地面大约成90度状，将身体重心后移，放到后腿上面，之后，后腿膝盖慢慢的降低，一直降低到贴着地面，在你的脑海中想象一下，整个身体全部都位于后腿上面是什么感觉，维持这种状态一段时间。

2.产后最安全的减肥方法 篇二

这一理念同样适用于新型信息技术[2]。随着新型信息技术的发展和应用,信息安全正逐步从技术层面扩展到技术与管理的相互融合。经过实践不断验证的虚拟化技术正体现了这种融合的趋势。虚拟化后的资源也同样面临着风险管控和安全评估。

安全评估属于信息安全风险管控的范畴。部署需要一个过程,评估也应该是一个开放的动态过程,如何从海量的信息中,快速、准确地抽取有用的信息,也是网络信息安全评估的关键。这一需求与数据挖掘中最优决策树的思想相一致,而这类研究越来越多地被应用于信息安全领域[3]。文献[4]阐述了在大数据背景下的系统评测基准,针对安全攸关系统提出了一种安全检测模型。网络安全包含预测、反应、防范和恢复[5],评估又是预测中最为重要的。

1 需求分析及评估模型

1.1 需求分析

空管信息网络具有分散性、即时性等特点。如何更加快速、客观地对空管信息网络安全进行评估,特别是在安全评估过程中能结合空管自身的特点,探索一种动态高效且更能突出安全关切的评估算法,值得我们深入研究。与其想如何快速准确地获取对空管信息网络相对有用的安全信息,不如转换角度考虑如何快速准确地剔除对其相对无用的信息,剩下的就是对安全最有价值的信息。这样既可突显重要的安全风险,又与数据挖掘中决策树的思想一致。

1.2 安全评估模型

空管信息网络的安全评估策略及模型均来源对空管安全需求的客观分析,安全评估模型如图1所示。

部署时间和费用决定了安全耗费值,而信誉度单独列出来则反映了空管人对信息网络安全风险的高度重视。信誉度量化后则为安全信誉值,时间权和费用权体现的是安全耗费内部对部署时间和费用的权重比,信誉权和耗费权则是总体上对风险耗费的关注程度。显然,由于空管的自身特点,对风险的关注程度要高于对耗费的关注程度,即信誉权会较高。如果特征值是一个动态变化的过程,那么基于它们建立的评估模型也会具有学习机制[6]。随着评估过程的不断进行,空管信息网络的信誉体系随之就建立好了,这些对于信息网络系统的规划决策也会起到重要的参考作用。模型中的各权值包含了空管多属性评估、决策问题的偏好信息[7]。

2 安全评估策略及目标函数

2.1 安全评估策略与最优决策树

在民航一些重要部件如飞机发动机、着落雷达控制系统[7]故障的预测和排除中也常用到最优决策树的思想。在一些涉及安全的领域,运用最优决策树的思想,对系统进行安全性评估越来越受到重视[8]。决策不仅是个评估的过程,也涉及评估后的规划。最优决策树因其高效性在数据挖掘中越来越受到重视,这一优点正是空管信息网络的安全评估所需要的。基于此,本文探讨了安全评估策略及方法。

将空管信息网络系统中的所有节点进行抽象,每个节点包含信誉度、部署时间、部署费用3个维度。所有节点将构成一棵树,整棵树包含了经过量化所有的评估结果,这是安全评估的解空间。于是,搜索该树即等同于进行动态评估。

搜索树需要从设定的3个维度来设置约束,每个约束就像是一把剪刀,将会使一些不符合条件的子树淘汰出局。本文设置了4把剪刀:剪刀1是节点的分层约束,剪刀2是部署时间约束,剪刀3是部署费用约束,剪刀4为安全耗费约束。4种评估约束依次对网络节点树进行剪枝,对应的正是评估策略。

2.2 安全评估目标函数

安全评估目标函数是评估的核心。根据空管信息网络安全评估模型,安全耗费的计算公式如式(1)所示。该公式提取了安全部署时间DeploymentCost和安全部署费用DeployrmerntTime两大特征量,用来量化安全耗费SafetyConsume,式(1)中DeploymentCostWeigths为耗费权重值。

通过定义目标函数,本文给出了获得评估因子AssessmentFactor的计算公示如式(2)所示。其中,Credit为信誉度,SafetyConsume为安全耗费;CreditWeigths和ConsumeWeigths则分别为安全信誉度权重和安全耗费权重。

3 算法实现及分析

3.1 算法实现

有了信息网络安全评估函数,对安全评估也就有了一个度量。本文抽象出三大特征量,然后用数据结构中的三叉树及链表来实现一种以这三大特征量为依据的民航信息网络安全评估方法。三叉树由链表来实现。

本文在Visual Studio 2010平台上实现并运行了该算法。编程平台如图2所示。

3.2 算法分析

为便于进行算法分析,本文设置节点为12个,节点ID从1到12。每个节点实际上是空管信息网络中各节点的抽象,它们构成了一棵待安全评估的三叉树。在主函数中首先利用初始化函数生成这棵树,然后调用ATM＿SafetyAssessment ()进行动态评估。显然,信誉度反应安全风险的程度,信誉度越高,安全风险越低。

条件1:设置安全信誉度权重为最高值,安全耗费权重为一个非常低的值。Weigths[2]={1,0.06},其中Weigths[0]为信誉权重,Weigths[1]为安全耗费权重。DeploymentCostWeigths[2]={5,3},12个节点的信誉度依次为{0.62,0.37,0.71,0.28,0.45,0.33,0.87,0.65,0.66,0.85,0.79,0.96}。

条件2:安全信誉度权重,安全耗费权重及信誉度均改变。设置Weigths[2]={0.99,0.29},其中Weigths[0]为信誉权重,Weigths[1]为安全耗费权重。DeploymentCostWeigths[2]={5,3},1 2个节点的信誉度依次为{0.65,0.40,0.74,0.31,0.48,0.36,0.90,0.68,0.69,0.88,0.82,0.99}。

条件3:在条件2的基础上继续降低安全耗费权重,同时提高节点10的信誉度,降低节点1 1的信誉度。设置Weigths[2]={0.99,0.09}。DeploymentCostW-eigths[2]={5,3},12个节点的信誉度依次为{0.65,0.40,0.74,0.31,0.48,0.36,0.90,0.68,0.69,1.00,0.38,0.99}。

调用ATM＿SafetyAssessment ()进行动态评估后,可得到3个条件下对应的安全评估因子(见表1)。

由表1可绘制其对应的评估因子图(如图3所示):横轴为Safety Path ID,纵轴为安全评估因子。条件1对应Curve 1,条件2对应Curve 2,条件3对应Curve 3。

在图3中对比Curve 1和Curve 2可以发现,Weigths的改变对评估因子的影响较大,特别是信誉权重,这也正体现了空管对风险管控的重视。对比Curve1、Curve 1和Curve 3发现,当权重和各节点的信誉度发生改变时,评估因子也会随之改变,评估因子的变化趋势也会有明显的变化。实际上权重也好,信誉度也好,这些都是一个动态开放的量,它们会随着学习过程的深入而改变,趋向于更加精准。

算法运行的过程也验证了其高效、快速的特点,节点越多,这一优势愈加明显。其实,这与本文采用了数据挖掘中的剔除策略有关,剔除相对不重要的节点,凸显其重要节点,这些节点既可以是安全评估因子最高的,也可以是最低的。总之,风险管控建立在节点信誉体系的建设上。

4 结语

传统信息系统与新型信息系统都应具有系统工程理念,都需要进行安全评估。通过抽象网络节点,本文以实际需求为导向的多个维度建模有助于找到一种更适合空管信息网络的安全评估方法,而最优决策树的动态性和高效性使得这种方法在空管信息网络安全评估策略上有着明显的优势。

本文通过为主要参数设置一些具体的值,在Visual Studio 2010平台上运行该算法,仿真结果证明了该算法的有效性。整理运行所得的数据,用MATLAB 7.0绘制出相应的对比图,直观地验证了本文的结论。信誉度的引入体现了“空管人”对安全的重视,更凸显对“安全第一”这一观念的贯彻。本文希望通过这种安全评估方法的探讨,能对空管信息网络信誉体系建设的研究和应用有所帮助,从而能更好、更高效地提高空管信息网络安全保障能力。

摘要：安全评估属于信息安全风险管控的范畴。高效而客观的安全评估方法,对于发现空管信息网络的薄弱节点,进行及时防护和科学规划都具有重要的指导意义,因此安全评估越来越受到重视。文章利用数据挖掘中决策树的思想来制定安全评估策略,从信誉度、安全部署时间、安全部署费用多个维度对空管信息网络安全进行抽象建模。以该模型为基础探讨了一种基于最优决策树的空管信息网络安全评估方法,并用C语言进行了实现。文章在Visual Studio 2010平台上运行并验证了该算法的有效性,结果表明,该方法能较好地满足空管对信息网络安全评估的要求。

关键词：数据挖掘,安全评估,信息网络,风险评估

参考文献

[1]斯坦普.信息安全原理与实践[M].北京:清华大学出版社,2013.

[2]姚宏宇,田溯宁.云计算:大数据时代的系统工程[M].北京:电子工业出版社,2015.

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[4]杜德慧,程贝,刘静.面向安全攸关系统中小概率事件的统计模型检测[J].软件学报,2015,26(2):305-320.

[5]董会敏.银行网络信息安全的实现[D].上海:华东师范大学,2011.

[6]陈蔼祥,姜云飞,柴啸龙,等.面向结构的基于学习的规划方法[J].软件学报,2014,25(8):1743-1760.

[7]陶志,卞文静.基于先验概率优势关系的粗糙决策分析模型[J].中国民航大学学报,2013,31(4):60-64.

3.产后避孕，哪些方法最靠谱 篇三

我刚刚成为一位新妈妈，宝宝4个月，嗷嗷待哺中，自然避孕药不能吃了。考虑到老公平时住宿舍，只有周末才回家，而自己还处于哺乳期，怀孕的危险性那么高，我和老公索性采取了最省事的避孕方法——体外射精。还好，一直没有出过意外。可是，这个月一向很准时的大姨妈却迟到了5天，担心不已的我赶紧买了验孕试纸测了一下，居然两道杠，把不打算要二胎的我和老公惊出一身冷汗，这可怎么办？赶紧去医院做检查，可抽血结果显示我没有怀孕。原来试纸问题，让我们俩虚惊一场，从此避孕的事情再不敢马虎。可是像我们这种情况，采用哪些避孕方式比较靠谱呢？真是让人头疼难道从此禁欲？

哺乳妈妈

避孕千万别伤宝宝经过产后42天的修养，新妈妈的身体大多得到了修复，性生活也重新提上日程，可是，由于以前常用的避孕药大多含有人工合成的激素，服用后会通过乳汁进入婴儿体内，从而会危害宝宝的健康，自然不再适合哺乳妈妈了。此时，不影响乳汁分泌、不改变乳汁成分的避孕方式成为选择的关键。

1最适合哺乳妈妈的——单纯孕激素避孕药采取母乳喂养的妈妈因种种原

因必须使用激素类药物避孕时应优先考虑单纯孕激素避孕药，因为数据显示它不会影响乳汁量和乳汁构成，甚至可能会增加乳汁分泌，对婴儿也不会造成有害影响。

特别提示：

世界卫生组织也建议母乳喂养的妈妈在产后六周开始采用口服、注射或植入式的单纯孕激素避孕药。

2最便捷的避孕法——安全套避孕套主要是以非药物的形式阻止精子和卵子结合，防止怀孕。虽然“小雨衣”让男人们觉得有点儿“不够爽”，但是这毕竟是目前应用最广的避孕工具。此方法的好处是对你和他几乎都没有副作用，不仅不影响乳汁，而且随时可安全避孕，还可预防疾病传播，因此也是医生们推荐的第一选择。

特别提示：

适合绝大多数人，若夫妻双方或一方橡胶过敏则不能使用。

3最时髦的避孕法——子宫帽

美剧《欲望都市》里常常会提到子宫帽，因为子宫帽在预防性病方面作用卓越。子宫帽的正式名字叫作阴道隔膜，是一种女用避孕工具，用优质乳胶薄膜制成，外形像圆顶帽子，边缘有一个合金的弹簧圈，富有弹性，便于放取。借着子宫帽本身及在放入前涂上的杀精剂，可阻挡精子入侵，选择合适的型号是关键。外用的药膏不影响乳汁的分泌，而且对哺乳期分泌物相对减少的阴道还可以起到润滑的作用，是哺乳妈妈不错的选择。

特别提示：

患有妇科病、对杀精剂过敏以及不会正确使用的人不建议使用。使用阴道隔膜前要先如厕、洗手，然后详细地检查隔膜有无破损或小孔，如无，则把杀精剂挤在隔膜的凹凸两面及边缘上，并把药膏涂抹均匀。再用手指将阴道隔膜前端送到耻骨联合上缘，以盖住宫颈口全部和子宫颈。性交后8～12小时后取出。

4最经济的避孕法——宫内节育器宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，因其高效安全，可逆、简单、经济等优点，而赢得了不少女性的信赖。宫内节育器品种多样，其中，带铜宫内节育器是目前使用最广泛的一种，它利用铜对精子或受精卵的杀伤作用来增强避孕效果。常规放置时间为月经干净后3～7日。如果短期里不打算生育，且月经规律，那么，这种避孕方式很适合你。

特别提示：

顺产新妈妈可以在产后42天上环，剖腹产妈妈是在6个月之后。如果短期内有生育打算就不宜选择这种避孕方法。另外，宫内节育器也不适合患有盆腔炎、重度子宫颈糜烂和阴道炎等炎症患者，以及贫血或月经量过大的女性。

不哺乳妈妈避孕选择更灵活

由于多种原因，有一些新妈妈没有对宝宝进行母乳喂养。对于这些妈妈而言，避孕通常不需要顾忌太多，孕前就已经采用的避孕方式依然可以沿用，哺乳妈妈的避孕方式也适合你，另外，一些新的避孕方法也可以大胆尝试。

1最主流的避孕法——短效避孕药

由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的，避孕有效率达99%以上。过去的避孕药副作用大，吃多了会增加体重，甚至增加罹患乳腺癌和卵巢癌的概率，但“怜香惜玉”的科学家们现在早已将避孕药对身体的伤害降至了最低，在他们的努力下，避孕药可谓“焕然一新”，纷纷采用新型孕激素，减少雌激素含量，使用较低剂量即可达到很好的避孕效果，副作用几乎可以忽略不见。

特别提示：

大部分健康女性都适合口服避孕药，哺乳期除外。另外，患有妇科肿瘤、高血压、心脏病、肾脏疾病的妈妈也不建议口服避孕药。

2最有个性的避孕法——避孕药膜

外用避孕药的一种，目前常用的避孕膜多以壬苯醇醚为主要成分，聚乙烯醇为水溶性成膜材料制成。房事前洗净清洗阴道、洗净手，将药膜揉成团置入阴道深处，待5分钟后药膜溶解后便可享受性爱。溶解的药物可改变精子细胞的渗透性，杀死精子或使精子失去活力，从而使精子难于穿过宫颈口完成受精。使用避孕膜，强调要在性交前5分钟放入阴道内，最长不超过30分钟，性交后不能马上用水冲洗阴道。

特别提示：

患有妇科疾病及对药膜过敏者不宜，此外，阴道分泌物少的女性，不易使药膜溶解，可能会导致避孕失败，因此不建议使用此方法。

3最长效的避孕法——皮下埋植剂避孕

原理同口服避孕药相差无几，将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后在月经来潮后的7天以内将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用，整个手术操作可在几分钟内完成。埋植后24小时即可起到避孕效果，一般有效避孕时间为5年。在皮下埋植剂避孕期间，如发生闭经，出现阴道不规则流血及下腹痛等情况，应立即就诊检查有无怀孕。

特别提示：

很适合需要长期避孕的妈妈，尤其推荐给使用节育环失败、不能按时服用避孕药的女性。

患贫血、高血压、甲减、偏头痛、乳腺癌、子宫肌瘤等疾病的新妈妈不宜采用此种避孕方法。

4最省事的避孕法——长效避孕药

从化学成分来说，长效避孕药与短效避孕药类似。不过，长效避孕药只需每月服用一片，即可达到长达30天的避孕效果，其明显的好处在于你不用再为偶尔的漏服而提心吊胆了。不过美中不足的是，由于药物剂量大，因此不太适合有生育要求的人，而且副作用比较明显。目前，国际上已不提倡使用长效避孕药了。

特别提示：

不建议患有高血压、糖尿病、肥胖症及妇科肿瘤、乳腺疾病的妈妈选择长效避孕药。

产后新妈妈避孕最忌讳

一些产后妈妈喜欢使用安全期避孕和体外射精避孕，其实，这两种避孕方法都不适合新妈妈，容易导致“事故”。另外，紧急避孕药由于副作用很大，也不可能长期使用。

安全期避孕法：安全期避孕法也叫易受孕期知晓法，分为日期计算法、基础体温测量法、宫颈黏液观察法3种。不干扰正常的生理，不需使用任何药具，适用于未采用其他避孕方法的女性。但是，因为女性排卵的时间受情绪、健康状态等多种因素影响，有可能出现排卵推迟或提前，并且还有可能额外排卵。因此，安全期无法准确预测，很容易导致避孕失败。

体外排精法：男子在射精前将阴茎从阴道中抽出，把精液排在女子体外，使精子和卵子不相遇，达到避孕的目的。体外射精法需要男方有较强的自我控制能力，在射精前，及时将阴茎从阴道中抽出。问题是，在男方射精前，很可能已经有少量精子外泄在阴道里，因此，体外排精法不仅影响快感，其避孕效果也非常不靠谱。

4.最安全的减肥方法 篇四

瘦身原理：很多时候，人们吃得过多不是因为身体真的需要，而是压力使然。而按压神门能安抚身体，减少生理紧张，使刺激食欲的自主神经得到放松。

最安全的减肥方法之减少腹部脂肪堆积：

用小手指轻轻敲打右耳的胃点穴位60下，然后在左耳相同部位重复此动作。

5.最快最安全的减肥方法 篇五

很多人会说，吃饭不能吃到撑不能吃得特别饱，那不是成天饿着肚子，其实没叫你不吃，只是要学会吃好的东西。

1、不吃或少吃甜食。

女生大部分都喜欢吃甜食，但是甜食的糖分和热量都超高，无顾忌的吃甜食自然会让你发胖，所以对于甜食，女生们浅尝则止。

2、少吃肉，多吃蔬菜。

多吃蔬菜有助于瘦身排毒，当然也不是不吃肉，不过经量少吃肉，因为肉类比较油腻，不利于消耗脂肪。反而容易造成脂肪堆积。

3、多吃膳食纤维食品。

6.最安全可靠的丰胸方法 篇六

Step 1：挺直站立，双手掌心合十，手肘提高至胸口，先吸气。

Step 2：慢慢呼气，上半身保持不动，掌心用力向内挤压，双手尽量向左移，稍作停留约10秒，返回原位。

Step 3：再吸气，然后呼气，双手尽量向右移，同样停留约10秒。左右两边为1次，重复动作10次。

这组动作可令胸部更坚挺，还能减去手臂的拜拜肉喔。不过注意手掌向内挤压时要用力，左右转动时手肘亦要保持与胸口平衡。

招式二、站如钟

Step 1：吸气，挺直站立，双手屈曲成90度，两手肘及手掌尽量完全贴紧，并向内用力。

Step 2：慢慢呼气，双手开始向上提升至最高，维持动作约10秒，重复10次。

7.产后最安全的减肥方法 篇七

1 资料与方法

1.1 一般资料

随机选取2014年4月~2015年4月收治的产后出血产妇98例,其中初产妇58例,经产妇40例,经阴道分娩48例,经剖腹产手术分娩50例。于产后2h发病69例,于产后24h发病29例。年龄为23~35(25±3.2)岁,孕35~40(38.5±3.1)w,出血量500~2300ml。

1.2 产后出血诊断标准

产妇在分娩出胎儿的24h内,阴道出血量大于500ml(出血量的计算方法为容积法,同时可以与称重法综合应用)。

1.3 治疗方法

由于每一个产妇的情况和出血原因不同,需要根据不同的情况采取不同的治疗手段。针对因子宫收缩乏力出血大于800ml的产妇,可以对产妇注射缩宫素(20U)、口服米索前列醇(400μg)及输血治疗;针对由于胎盘滞留或胎盘粘连出血的产妇,可直接实施人工剥离手术或实施钳刮术;针对由于胎盘剥离或胎盘植入而造成出血的产妇,可实施子宫切除术;针对由于软产道裂伤而造成出血的产妇,可采取软产道缝合修补术;针对由于凝血功能障碍而造成出血的产妇,可直接输血。

1.4 统计学方法数据采用SPSS 5.0统计学软件进行分析处理,计量资料用±s表示,用t检验,以α=0.05为标准。

2 结果

2.1 导致产后出血的原因造成产后出血的主要原因如:宫缩乏力、胎盘因素、凝血性功能障碍、软产道损伤及其他因素。其中,宫缩乏力是最主要的因素,约占50%。见表1。

2.2 影响产后出血的相关因素

产后出血的相关影响因素主要为:分娩次数、分娩方式、第三产程、多胎妊娠及妊娠合并症等。见表2。

2.3 治疗效果

由于产后出血原因较多,一般根据原因采取以下有效措施:药物注射、宫腔内纱布填塞术、子宫动脉栓塞术、输血等治疗均能有效止血。

3 讨论

产后出血在产科当中是一个较为常见的并发症,该病时常导致产妇死亡。产后出血是指产妇在分娩出胎儿2~24h内,出血量超过500ml,是导致产妇死亡的主要原因。在国外的相关报道当中,产妇产后出血的死亡率仅次于妊高征的死亡率,约占21.23%。我国产后出血发生率为2%~3%。近年来,由于剖宫产人数越来越多,产后出血的患者也在不断增加,手术治疗的病例亦逐年增多。

临床数据显示,致使产妇发生产后出血的缘由有许多,但其中几个较为重要的影响因素有分娩次数、分娩方式、第三产程、多胎妊娠及妊娠合并症。宫缩不良是发生产后出血的最主要因素。孕周的长短会直接影响产妇是否发生宫缩不良现象。对于不同孕周的产妇子宫平滑肌纤维的收缩能力与分娩后对宫缩素的敏感程度也是各不相同。通常情况下,某些产妇会对宫缩素的敏感程度较差,容易出现宫缩乏力现象,从而导致产后出血的紧急状况。如果产妇患有妊高征或子宫肌瘤等,对其使用硫酸镁可能会导致产后出血。针对由于胎盘因素而造成的产后出血,最主要的因素是由于胎盘剥离不彻底。通常而言,进行剖宫产发生产后出血的状况一般较少。主要是因为剖宫产一般不会在胎盘组织上留有残留物。在临床中,多胎妊娠会造成产妇子宫平滑肌由于过度的拉伸而损伤。与此同时,第二、三产程过长同样也会增加产妇的出血风险。另外,如果产妇自身存在凝血性功能障碍也会造成产后出血的紧急状况。

综上所述,造成产后出血的原因虽然有很多,但医护人员在临床上多一些重视就能够有效地预防其发生,从而能够有效地降低产后出血的概率。要对患者的出血量及生命体征进行严密关注,边进行诊断边进行治疗,根据病因,综合应用各种药物及进行各种保守性的手术措施,同时要进行止血和补液处理,补液量和补液速度要根据病情的发展变化进行调整,如果保守治疗无效,就要及时切除子宫,以挽救患者的生命。

参考文献

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[4]丁新,范玲.产后出血致子宫切除49例临床分析[J].中国妇产科临床杂志,2011,12(12):116-118.

8.交通常识最实用的安全行车方法 篇八

驾车时的规范操作程序，是指在驾车时先将路面情况全面观察清楚，然后识别判

断路上的各种危险点，并提前采取应对预防措施，从而确保安全行车。在驾车时保持合理的车速，有利于我们对路面情况正确地观察、判断、和应对操

作，让我们能安全可靠地驾御车辆。

我们有时开车，会觉得有点危险，这是因为当时的车速稍许嫌快了点，已超过了我们的安全行车驾御能力，这时只要把车速放慢一点，就觉得比较安全了。比如在当时的道路上，时速80公里觉得不安全，我们就松松加速踏板把车速降到60，就会觉得很安全了。

如时速60公里，心里还是有点不安全的感觉，我们就开40或20;还觉得没把握，那可以停下来等一等，或下来看一看，再用一档慢慢地向前开。

在开车时适时适地的慢一点，可以给我们带来我们所需要的自信感和安全感!

记得在开车的头几年，心里也很怕，怕出事故，可开起来车速又总是很快。开了多年以后，总算明白了，稍许开慢点就好了。

在各种各样的路面上，觉得不安全或不熟悉的时候就慢一点。开稳了，心里有很安全的感觉才是最正确的。一慢解百忧，无论驾驶经历深浅，无论驾车去远方还是近处，这个方法都能全面适用，能帮我们渡过众多的危险难关。美军作战守则第二条，如果一个愚蠢的方法有效，那它就不是一个愚蠢的方法。

初学开车，也很简单，只要知道制动踏板在哪里，以及如何踩制动踏板就行了，方向会不会打都没关系，如慢慢向前开的时候，感觉不对的话，马上一脚制动踩下去，便可解决所有的难题。

才学开车，有时可能觉得看路面情况看不过来，忙不过来，那就好好开慢点试试看，相信是百试百灵。

9.什么方法避孕最好最安全 篇九

避孕套(Condoms) 是以非药物的形式阻止受孕，主要用于在性 交中阻止人类的精子和卵子结合，防止怀孕。除此之外，避孕套也有防止淋病、艾滋病(HIV)等性 病传播的作用，因此也称安全套，现在的避孕套原料通常是用天然橡胶或聚亚安酯。

避孕套优势

1.价格适中，使用方便;

2.能够起到一定预防性传播疾病的作用;

3.能够降低男性敏感度，延缓射精;

4.能避免包皮垢与宫颈接触，降低宫颈癌的发病率。

避孕套劣势

1.传统避孕套大多使用硅油润滑剂，这种润滑剂是偏碱性的，与女性阴道的弱酸性环境不符，同时硅油成分粘附性很强，易粘附在阴道壁上，长期使用会危害女性生殖健康，引发妇科疾病; 2.传统避孕套大多使用橡胶材质，这种材质存在5000—70000纳米的天然裂隙，因此不能有效阻隔多种病毒。

2.避孕药

10.产后最安全的减肥方法 篇十

1 资料与方法

1.1 一般资料

102例发生产后痔疮的产妇来自2010年1月至2012年1月我院妇产科病房, 均经阴道分娩、产后痔疮直径2.5~4.5cm局部肿痛明显, 年龄20~38岁, 平均 (26.5±4.5) 岁, 产程3.65~15.00h, 平均 (11.5±4.35) h, 新生儿体质量2759~4165g, 平均 (3211.5±11.38) g。其中会阴侧切及裂伤62例。随机将102例分为分为A、B、C两组:每组各34例, 三组产妇的年龄、产程、产次、会阴侧切、新生儿体质量及痔疮直径等一般资料比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 有可比性。

1.2 方法

三组产妇治疗时间均为产后5d内, 分别如下:

1.2.1 A组

采用手法回纳法:产妇取膝胸位, 待胎儿娩出用0.5%碘伏擦洗肛门, 用石蜡油或痔疮膏外涂痔疮表面;用消毒后的右手食指、中指涂抹石蜡油, 轻柔按摩患者水肿组织, 同时嘱患者张口呼气, 要求患者尽量放松腹肌, 同时分开臀部, 将肛管扩大;医护操作人员选择痔疮水肿最轻处开始, 缓慢向肛管内推送, 直至肛门皱褶恢复平整, 最后予以痔疮栓塞肛及痔疮膏外涂, 用丁字绷带固定, 还纳结束。术后嘱产妇卧床休息, 尽量避免屏气用力, 同时给予患者饮食护理指导, 应以流质饮食或者水果、蔬菜粗纤维食物为宜, 减少粪便的形成, 减少大便次数, 减少异物对肛门的刺激, 减轻疼痛, 还要养成定时排便的习惯, 注意不要蹲厕过久和用力排便, 以防大便干结和痔核破裂出血。对于疼痛的护理, 一方面尽可能的给产妇创造一个安全舒适的环境, 保证患者充足的睡眠, 使患者保持一个良好的情绪, 同时采用听音乐、看喜剧视频等形式尽量分散患者的对疼痛的注意力, 分散患者的注意力以及良好的情绪可使痛阈降低[2,3], 此外指导产妇哺乳时采取卧位, 避免坐位时压迫肛周加重疼痛, 疼痛因受心理、社会、环境、休息、睡眠、活动等诸多因素影响, 因此我们要针对不同的个体差异实施不同的个体化护理。

1.2.2 B组

采用硫酸镁湿热敷法:用50%硫酸镁溶液浸湿的纱布敷于痔疮处, 并在距会阴15cm处使用红外线照射15min, 间隔1h, 再采用同样方法50%硫酸镁湿热敷加红外线照射15min, 每天6次。同时给予患者疼痛、饮食、排便等个体化护理指导, 具体方法同A组。

1.2.3 C组

采用痔疮膏外涂法:对产妇痔疮表面采用马应龙痔疮膏外涂, 每天3次, 同时给予患者疼痛、饮食、排便等个体化护理指导, 具体方法同A、B两组。

1.3 疗效判断标准[4]

①显效:治疗后2d内疼痛明显好转, 痔疮肿胀消退面积≥80%;②好转:治疗后2~4d疼痛明显减轻, 痔疮肿胀消退面积≥50%;③无效:患者在治疗5d后疼痛、肿胀稍有缓解, 但临床效果不明显。以显效和好转合计为有效计算总有效率。

1.4 统计学方法

采用SPSS-14.0统计学软件, 数据采用率、等级资料秩和检验统计方法。

2 结果

采用手法回纳的A组治疗后总有效率为100%, 2d内显效率为71.43%;采用硫酸镁湿热敷的B组总有效率为78.57%, 2d内显效率为39.29%, 采用痔疮膏外涂的C组总有效率为为75.00%, 2d内显效率为35.71%, A组与B组、A组与C组产妇的临床总有效率、2d内显效率比较, 差异均有统计学意义 (P<0.05) ;B组与C组产妇的临床总有效率、2d内显效率差异无统计学意义 (P>0.05) 。结果见表1。

注:本文只比较三种治疗方法的显效率和总有效率, 显效率是治疗2d内各组显效例数除以各组总例数34例得出, 总有效率的计算是以各组显效和好转例数除以各组总例数34例得出

3 讨论

本文采用手法回纳法等三种方法用于产后痔疮的临床效果观察, 结果显示采用手法回纳的A组治疗后总有效率为100%, 2d内显效率为71.43%;采用硫酸镁湿热敷的B组总有效率为78.57%, 2d内显效率为39.29%;采用痔疮膏外涂的C组总有效率为为75.00%, 2d内显效率为35.71%, 且采用手法回纳治疗后的A组的临床总有效率、2d内显效率大大优于B组、C组产妇, 差异均有统计学意义 (P<0.05) , 表明了手法回纳起效迅速、治疗效果明显, 明显增加了产妇舒适度, 减轻了疼痛。硫酸镁中镁离子能使毛细血管扩张, 纠正组织的缺血、缺氧, 促进痔水分的吸收, 增加白细胞的吞噬功能, 能起到消除炎症、减轻疼痛的作用;热敷本身也能够减轻疼痛。因此, 产后痔疮采用50%硫酸镁局部湿热敷, 可以消炎、去肿、止痛, 但本文结果显示, 硫酸镁湿热敷的效果并不理想, 究其原因可能在于本文选取的患者痔疮直径较大, 肛门括约肌夹持导致痔疮局部血液循环障碍, 所以疗效不理想。单独痔疮膏外涂痔疮局部, 虽有消炎、去肿、止痛的功能, 但不能解除嵌顿, 只起到治标而不治本的作用, 结合国内有关文献[5], 我们认为可能跟痔疮直径较大, 造成肛门括约肌夹持导致痔疮局部痔疮静脉回流受阻, 但动脉血却不断输入, 以至于使脱出的内痔充血, 体积不但没有缩小反而不断增大有关, 因此使用单纯的痔疮膏外涂治疗产后直径较大的痔疮效果也并不理想。

疼痛是痔疮的术后最主要的并发症[6], 产后痔疮, 特别是水肿明显、直径较大的痔疮, 给产妇带来很大的痛苦和不适, 其造成的疼痛程度甚至超过了会阴切口的疼痛, 疼痛已经成为第五大生命体征, 而护士在疼痛管理中的作用正日益凸显, 良好的护理是缓解疼痛的重要环节和有效措施[7], 同时还可以大大减少患者的疼痛以及由痔疮肿痛引起的产妇行动不便、排尿困难和子宫复旧等一系列问题, 此外, 给予产后痔疮患者正确的饮食、排便、心理护理指导, 对于保障产后痔疮产妇尽快康复也非常重要, 本文采用的以上护理措施, 能够充分体现护理人员对患者的人性化关怀, 降低患者的焦虑值[8], 提高患者对护理工作的满意度。

摘要：目的 比较分析三种常用方法治疗产后痔疮及护理的临床效果, 旨在旨在探寻一种更为有效的方法和护理对策, 以此减轻产妇的痛苦, 促进其尽快康复。方法 随机选择102例发生产后痔疮且痔疮直径≥2.5cm的产妇, 分为A、B、C两组:每组各34例, A组采用手法回纳法痔疮结合外涂痔疮膏, B组不还纳, 采用50%硫酸镁湿热敷, C组不还纳, 采用痔疮膏外涂痔疮表面。结果 采用手法回纳的A组治疗后总有效率为100%, 2d内显效率为71.43%;采用50%硫酸镁湿热敷的B组总有效率为78.57%, 2d内显效率为39.29%;采用痔疮膏外涂的C组总有效率为为75.00%, 2d内显效率为35.71%A组与B组、C组产妇的临床疗效比较, 差异均有统计学意义 (P<0.05) , B组与C组产妇的临床疗效差异无统计学意义 (P>0.05) 。结论 三种常用方法治疗产后痔疮及护理的临床患者满意度增加总有效率均在75.00%以上, 但手法回纳法的临床疗效 (特别对于直径较大的痔疮疗效) 明显优于不还纳、单独采用痔疮膏外涂和50%硫酸镁湿热敷的其他两组, 同时又因为具有起效快、操作简单等优点, 减轻了产妇的痛苦, 也大大提高了对产妇护理工作的满意度。

关键词：产后,痔疮,手法回纳,痔疮膏,硫酸镁,湿热敷,护理,效果

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11.避孕方法哪种最安全 篇十一

不宜用口服或注射避孕药。

因为这些药物会使更年期的妇女月经絮乱的情况加重。

2、避孕套：避孕套适用于哺乳期妇女(不但能有效避孕，还能防治男性包皮的细菌使女性生殖器感染)、新婚夫妇(新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜)、探亲夫妇(两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会提前排卵)，所以避孕套很好的避孕方法。

3、节育环：采用哪种避孕方法最安全?节育环适用于独生子女夫妇，子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外。

如果不想再怀孕了，可马上做结扎术。

4、男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法。

因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。

5、女性避孕最好是以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为洼。

由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。

想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

常吃避孕药需注意补充3类营养【2】

维生素B6

避孕药中的雌激素会增强色氨酸氧化酶的活性，使色氨酸代谢变强，而维生素b6是色氨酸代谢过程中的一种辅助成分，同时雌激素还会加强谷丙转氨酶和谷草转氨酶的活性，也是需要维生素b6作为辅酶的，所以会导致维生素b6的过度消耗。

要想补充维生素B6，女性可以注意多吃一些谷物食品、新鲜蔬菜和肉蛋类食品，如果情况比较严重，可以适当服用补充剂。

维生素B12

避孕药也会使维生素b12在血液中的.浓度降低。

维生素b12是造血过程中必不可少的成分，一旦缺乏就会影响造血机能。

注意多吃一些海鲜、动物内脏和蛋黄则可以补充维生素B12。

叶酸

如果长期服用避孕药，由于避孕药抑制了十二指肠黏膜的叶酸结合酶，可能会导致叶酸吸收受到影响。

常见富含叶酸的食品有：芦笋、胡萝卜、动物肝脏、牛奶等。

避孕药是属于激素类的药品，如果长时间的服用的话是对身体有一定的危害的，尤其是紧急避孕药，不能够多次服用，一年之内也最好不要超过三次才好，如果服用过多的话是会造成人身体的内分泌紊乱，导致月经不调，月经周期不准确等现象，所以不是紧急时刻，就尽量不要服用避孕药。

事后避孕药的危害【3】

1、恶心

吃事后避孕药的女性恶心发生率最高，约为50%;左炔诺孕酮次之，约为20%;米非司酮最低，约6%—7%。

恶心一般持续不超过24小时。

2、呕吐

吃事后避孕药的妇女性有20%发生呕吐;左炔诺孕酮约5%;米非司酮约1%。

与食物同时服用或睡觉前服药可以减少恶心、呕吐的发生率。

如果在口服紧急避孕药后1小时内呕吐，应该尽快补服1次。

3、阴道出血

不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。

这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。

4、月经过少或闭经

避孕药会导致子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。

个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。

5、体重增加

有部分女性服用避孕药后体重会增加，这是由于避孕药物中某些成分可以引起体重增加。

尤其是在服用口服避孕药的前3个月内，雌激素水平升高引起水、钠潴留，因此导致月经后半个周期体重增加;孕激素促进合成代谢，导致体重增加。

6、脸色暗沉

12.产后减肥的最佳方法介绍 篇十二

1、运动法

可以通过一些简单的运动，尽早渡过这个阶段，同时，也要开始进行一些较为强力的运动，让肌肉恢复原来的形状与力量。

仰躺，屈膝，脚底贴于地面或床上。用力拉的腹部肌肉，并将头与肩膀抬离地面。同时，伸出一只手，朝脚掌方向平伸。另一只手的手指置于肚脐下方，可以感觉到两条有力的腹直肌正在用力。每天早晚做产后恢复操。

想要瘦肚子，主要是要学习芭蕾演员的动作，将重心放到脚跟上：脚跟并拢站立，双脚脚尖向外打开180，成“一”字，腿根要夹紧，最好靠墙站否则不容易站稳。

出外活动时要适当运动;但不要太剧烈;比如做些压腿提臀收腹的动作;呼啦圈要经常用;用到腰部发热柔软。

2、穿高跟鞋和合身的裤子

外出时候最好穿稍微有高跟的鞋子;可以有提臀的效果;自然反映就会腰直收腹挺胸。

穿合适自己身材的裤子;因胖瘦而定;有一点瘦下来就要赶快更换。

3、饮食法

产后6个月内是减重的黄金时期，而产后第1周更是关键(产后一周饮食)。以均衡的饮食加上适当的运动(产后饮食)，提高新陈代谢率，才不致造成水肿不消和日后的持续肥胖。每天早晚一杯蜂蜜水;每天饮食要少吃多餐;饭前先吃半个或一个苹果;不要吃过油腻的食物;八成饱最佳。

4、合理使用束腹带

每次大便后带收腹带一到半小时;饭后一小时之后带收腹带一到半小时。

5、用母乳喂养

母乳会将产妇体内的大量脂肪带给孩子，这样产后减负的担子就轻多了。

6、自制产后减肥鞋

13.产后最安全的减肥方法 篇十三

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次共选择研究对象100例, 年龄22~38岁, 平均 (29.4±2.9) 岁, 均与下列诊断标准符合:①出血速度快:出血量在娩出胎儿1 h内>1500 m L;②应用保守方案无效:热盐水子宫湿敷、按摩子宫、钙剂静脉推注、缩宫素注射止血无效;③合并症:诱出血影响, 导致多器官功能障碍综合征 (MODS) 或凝血功能障碍 (如DIC) 者。上述①、②或①、③同时符合即可诊断。经阴道分娩25例, 剖宫产75例, 平均孕周 (40.2±1.8) 周, 平均产次 (1.5±0.3) 次。

1.2 方法

①药物止血:取卡前列素氨丁三醇做止血药物, 娩出胎儿后, 剖宫产者取250μg子宫体注射, 阴道分娩者取250μg肌内注射。观察出血在用药15 min后的变化, 依据需要, 15 min后取卡前列素氨丁三醇同等剂量再次注射。②宫腔塞纱:针对剖宫产者, 宫腔各段自上而下取消毒沙条填塞, 并对子宫切口行连续缝合。阴道分娩者宫腔用三腔二囊管堵塞或手取纱条, 术后对阴道情况加以观察, 记录脉搏、血压情况, 停止出血者, 放置纱条24 h后再行取出。③子宫动脉结扎:进针位置选择子宫下段, 达肌层2/3后, 再经后壁完成穿出操作, 与子宫阔韧带贴紧并打结, 对侧子宫动脉结扎方法同。④子宫背带式缝合:由外向内于子宫下缘切口右侧位置1/3处进针, 出针位置为同侧上缘切口处。拉缝线至子宫背部, 并对应子宫下段切口, 由右向左、向外向内斜进针, 使子宫全层贯穿。后缝合左侧, 出针自左侧下缘切口处完成, 缝线拉紧并打结, 以缩小宫体。患者为前壁胎盘时, 先8字缝合胎盘剥离面, 对出血情况加以观察, 腹腔在控制出血后关闭。⑤经动脉导管栓塞术:局麻下, 应用Seldinger法, 对一侧股动脉穿刺, 髂内动脉插入插管, 取造影剂注入, 对其外溢部位进行了解, 注明胶海颗粒对外溢部位行栓塞操作, 对侧子宫动脉栓塞方案同。⑥子宫切除术:手术指征明确者, 行子宫次全切除术;部分或中央性前置胎盘者, 行子宫全切除术, 注意盆腔组织在术中的防护, 术后阴道残端用消毒纱条填充[2,3]。

1.3 出血量估计

血液质量为带血会阴垫质量与本身会阴垫质量之差。依据血液1.05相对密度, 换算血液质量为体积数, 即可得到阴道出血量。

2 结果

2.1 产后出血诱因

产程停滞或延长24例, 巨大儿15例, 前置胎盘14例, 妊娠高血压疾病10例, 宫腔感染10例, 盆血9例, 多胎妊娠5例, 胎盘早剥4例, 胎盘严重粘连、植入4例, 羊水栓塞3例, 巨大子宫肌瘤2例。

2.2 治疗及预后

应用1种方案或多种方案治疗后, 无死亡病例, 均有效控制出血。短时内发生MODS 2例, DIC 3例, 无其他并发症。见表1。

3 讨论

目前临床尚未定论难治性产后出血原因, 但就诱因而言, 以软产道损伤、胎盘因素、宫缩乏力为主, 故产前准确评估出血诱因, 采取有效措施止血, 是保障预后的关键。

本次采用的干预性治疗方案包括。①药物止血:产后出血以往多采用缩宫素治疗, 但药效持续性差, 半衰期较短。且有个体差异性存在, 因宫缩素结合子宫相应受体才可起效。应用剂量在受体位点饱和时, 加大易出现中毒反应。应用卡前列素氨丁三醇, 止血效果优于缩宫素[4]。卡前列素氨丁三醇通过抑制腺甘醇幻化酶作用及促进钙离子释放, 加快子宫收缩, 发挥止血效果。另外, 卡前列素氨丁三醇与前列腺素机制一致, 对血管收缩及血小板聚集有促进作用, 使血管缺口堵塞, 本次研究药物止血成功率为90%。②宫腔塞纱:此种干预方法为压迫止血, 控制出血率为66.7%。虽应用疗效一般, 但仍主张在难治性产后出血中应用, 以使出血速度得以延缓, 为其他措施的应用赢得时间。在指征把握方面, 针对剖宫产患者产后出血时, 若子宫口呈未开状态, 可行宫腔塞纱方案。若子宫口呈打开状态, 采用宫腔塞纱预后不佳, 且对内出血掩盖。而产妇为阴道分娩者, 可行三腔二囊管处理[4]。因宫腔塞纱易诱导继发感染, 故药物止血有效者, 宫腔塞纱尽量不用。同时需加强患者观察, 及时将纱条在出血控制后取出。③子宫动脉结扎:对盆腔动脉行结扎操作, 以降低动脉内压, 使出血速度减缓, 行局部加压操作, 诱导血栓形成, 以达到止血目的。在选择盆腔动脉时, 有学者的观点为结扎髂内动脉有较高失败率, 而失败后, 盆腔动脉造影无法实施, 需行子宫切除术, 故易行选择结扎子宫动脉治疗, 本次子宫动脉结扎成功率为59.1%。因结扎盆腔动脉, 而非对动脉血供完全阻断止血, 故在胎盘血管床出血的患者中应用, 止血效果不佳。④子宫背带式缝合:此干预方法效果确切、操作简单, 一般方法止血无效者, 应用子宫背带式缝合, 可防范子宫切除。本次研究中应用此方案为100%成功率。⑤经导管动脉栓塞术:此干预方法通过造影, 使出血部位及血管走行明确, 可应用明胶海绵颗粒, 完成栓塞止血。⑥子宫切除术:以往难治性产后出血中, 此方案应用率较高, 应用其他措施止血无效时, 实施子宫切除术, 效果确切, 可救治患者生命[5,6]。但子宫切除使患者失去生育能力, 影响患者内分泌及卵巢血供, 使冠心病病发风险增加, 加快围绝经综合征出现。本次研究中, 止血成功率为100%。结合本次研究结果显示, 产程停滞或延长24例, 巨大儿15例, 前置胎盘14例, 妊娠高血压疾病10例, 宫腔感染10例, 盆血9例, 多胎妊娠5例, 胎盘早剥4例, 胎盘严重粘连、植入4例, 羊水栓塞3例, 巨大子宫肌瘤2例。应用1种方案或多种方案治疗后, 无死亡病例, 均有效控制出血。短时内发生MODS2例, DIC3例, 无其他并发症。

综上所述, 针对难治性产后出血诱发原因, 采取针对性干预方案治疗, 宫腔塞纱可延缓出血或压迫止血, 卡前列素氨丁三醇药物可取代缩宫纱应用, 达到救治宫缩乏力出血效果, 经导管动脉栓塞术及子宫背带式缝合可替代子宫切除术及子宫动脉结扎术, 但必要时需行子宫切除术治疗, 以挽救患者生命。

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