保持乐观的心态议论文作文

保持乐观的心态议论文作文（共10篇）

1.保持乐观的心态议论文作文 篇一

1、事业的成功没有止境，它是一场无终点的追求。

2、见想见的人，做想做的事，何不趁着青春，好好任性一番。

3、并肩走一段路的好，也是要被记住许多年甚至一辈子的。

4、看清知识的盲点能力的弱项丢分的原因。

5、鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明。

6、二十多岁是用来脱贫的，不是用来脱单的。

7、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降!

8、你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。

9、命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。

10、只要这个世界，永不泯灭。信念，就永不凋谢。

11、世上没有任何事情比下决心立即行动更为重要，更有效果。

12、只要你不放弃，谁也无法叫你停止脚步。

13、心若不动，风又奈何。坚持是一种态度。

14、信心不是源于别人的夸奖，信心是源于自己脚踏实地的累积。

15、那些看起来并无用处的努力，有天却可能成为你成功的关键。

16、可肆意畅谈，也可默然相对;可紧密相连，也可疏于不见。

17、回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。

18、你不知道多少次深夜哭醒，多少次欲言又止，多少次有想要放弃。

19、整天活在虚伪的世界里，变得也只是越来越虚伪。

20、失败能否成为成功的奠基石，只看你是选择放弃还是爬起。

2.保持乐观的心态的句子 篇二

真正的快乐是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。

心态好，什么都好。告诉自己，你可以!无论遇到什么事情，都可以稳妥处理好。

人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情，穷也好，富也好，得也好，失也好一切都是过眼云烟，只要心情好，一切都好!

不管现在走到生命的哪个时刻，只要你愿意，生活就不会辜负你。人生，永远没有太晚的开始!

影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野事业和成就，甚至一生。

对自己好些，累了就休息，不开心就走走，不必为了什么人和事为难自己，只有心态好了就什么都好了!

每个人都有自己的幸福，仰望别人的幸福时，别人也在仰望你的幸福。难得糊涂，容易幸福;过于较真，容易烦恼。能终日快乐，就实现了生命最大的价值。

不抱怨不指责，保持好心情，每天进步一点点。

人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

豁达人生，宽阔心怀，原谅错误，坦然生活，修得胸中雅量，蓄得一生幸福，俯身去做事，用心去做人。

让心态去改变心情，别让心情改变了你的心态。

生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停地向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情。

一个人不求大富大贵，但求平平安安;不求有钱有势，但是自在安然。

3.保持乐观的心态议论文作文 篇三

1.保持一颗平常心

如果我们不能够正确看待生活中的一些不如意，我们总是以一副泄气的姿态来面对困难和挫折的话，那么我们的将很容易被生活给达到。要知道，很多时候其实我们之所以败了，完全不是因为我们没有能力去反击，而是我们的心态作祟。所以要拥有健康积极、乐观向上的心态，才能够助我们更好的前行。

2.及时调节和疏导

如果发现自己的心理积累了很多的负面情绪，此时不应该再继续压制下去，而是尽快进行自我疏导。如果你不懂得自我调节的.话，可适当找亲人、好友、同学、闺蜜等来倾诉你的心情，发泄一下，当你发泄完之后，你会发现你满满的正能量又恢复了，又有动力继续前行了。

3.保持一颗进取心

4.保持乐观的心态议论文作文 篇四

2、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。

3、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己!

4、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

5、火把虽然下垂，火舌却一直向上燃烧。低调做人是素质，高调做事是风格。以进取之心立身，以悲悯之心处世，生命虽然卑微，人生仍不失精彩。

6、再黑的黑夜也会迎来黎明，再长的坎坷也会出现平路，怀抱着一棵永不放弃的希望之心，明天就会有温暖的阳光雨露，坚持，胜利就在你的下一步路!

7、一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。

8、学会改变的人生，是丰满的;学会思变的人生，是精彩的;学会乐观的人生，是阳光的;学会执着的人生，是睿智的;学会积极的面对一切，明天就注定是前途无量的!

9、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病;积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

10、成功的道路也许就是这样，需要经历太多的挫折与磨难，而其中的磨难与艰辛，恐怕永远只有经历过的人自己才知道。

11、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

12、走坎坷，历风雨，坦然面对每一天，让风雨浅释岁月美丽;听花开，看雨落，用一颗纯澈的心，感悟流年婉转，时光变迁;静待花开，情亦温暖。

13、以幽默的态度来接受现实中的失败。有幽默感的人，才有能力轻松地克服恶运，排除随之而来的倒霉念头。

14、想得开，看得透，生活困惑自然开。一个人生命中的得与失，总是守衡的，我们失去了的，总会在另一个地方找回来。

15、如果一个人不愿做小事，那么大事也很难做成，老子告诫人们“天下难事，必成于易，天下大事，必做于细”，如想成功，比别人更优秀，就要多在小事上下功夫，成功靠的是点滴的积累。

16、打消了一切忧虑，卸下了一切担子，一时不由感到满足，真好比心里搬开一块大石头。

17、少年的时候，我疯狂的喜欢，“带我走”这三个字。现在，我再也不会任性的让任何人带我走。我学会了，自己走。

18、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。

19、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴，不怕待遇低，就怕命归西，不怕挣钱少，就怕走得早。

20、官不在大小，能干就好;钱不在多少，够花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝顺就好;年龄不在多老，健康就好!

21、成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

22、用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。

23、尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。

24、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。。

25、或许走过终点时我们才明白，一路平坦却少了风景，没有转折也多了平淡。只要经历了，尝试了，走过了，我们赢得的，就是一个全新的自己。

26、或许有人相信“馅饼”之说，这不是无稽之谈，事实上也确实存在，然而，所谓的“馅饼”并非是成功，虽然能暂时得到自己所想的，但也会很快失去，一无所有之时，也是一败涂地之际，想东山再起?还需拿出勇气和毅力一步一脚印去走。

27、往往并不是我们的思想决定乐观还是悲观，而是我们生理和病理引起的乐观或者悲观意识形成自己的思想。

28、不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。不久，你就会发现：你到处都有一些小的成功，这样，自信心自然也就增长了。

29、越担惊受怕，就越遭灾祸。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量。要坚信希望和乐观能引导你走向胜利。

30、心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。

31、欲望是无穷的，别过;人生是平淡的，别倦;身体是自己的，别糟;幸福是有限的，别贪;爱人是自己的，别厌;生活是丰富的，别烦;人格是高贵的，别贱;权力是暂时的，别专。

32、在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行。通过观察，你能培养起乐观的态度，乐观的火种会慢慢地在你内心点燃。

33、一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

34、吃亏吃到再也吃不进的时候，就不会吃亏了。苦多了，甜就大了。——用争夺的方法，你永远得不到满足;但用让步的办法，你可以得到比期盼的更多。

35、登顶为峰固好，但要勤养生命之气，方能长盛不衰;烦恼前糊涂些，失去后潇洒点，没输掉人生的快乐，你就是大赢家。

36、人生像激流中行驶的帆船，必定会有奋斗，为了战胜激流而奋斗，而“激流”代表的则是理想。

37、许多人只需要再多支持一分钟，多做一次努力，就能反败为胜。成功招揽成功，失败招揽失败。

38、要知道，悲观不是天生的。象人类的其它态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度：乐观。

39、使你自己有更多更多工作，使你习惯于工作。这是人生快乐的第一个条件。

40、生活得乐观，才会有生存的希望;得坚强，才会有顽强的意志;得付出，才会有精彩的未来;得想开，才会有开心的人生;得看开，才会有幸福的生活!

41、深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切——包括你。

42、一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。

43、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

44、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。

45、幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

46、如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。

47、生活像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景和看风景的心情。愿你把工作当旅行，把回家当风景，永远都有看风景的好心情。

48、让信心在心底复苏，让勇气在胸中激荡，让热血在体内沸腾，让斗志在四肢燃烧，让蓝图在脑海浮现，让脚步在未来驰骋。愿你努力，成就精彩!

49、即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观，你克服困难的勇气就越会倍增。

50、人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好，要记住：贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富!愿你幸福一生!

51、凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着“怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。

52、我们曾经为欢乐而斗争，我们将要为欢乐而死。因此，悲哀永远不要同我们的名字连在一起。

53、喧嚣的人群里，学会品尝孤独。孤独的旅程中，尝试分享快乐。品尝孤独不会孤独，打发寂寞更加寂寞。人海没有孤岛，每一颗包容的心，都是一片大陆。

54、对生活笑吧，这样，你能察觉它的美：凡事总要有信心，老想着“行”。要是做一件事，先就担心着”怕咱不行吧”，那你就没有勇气了。

55、有什么信念，就选择什么态度;有什么态度，就会有什么行为;有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。

56、当我们还买不起幸福的时候，我们绝不应该走得离橱窗太近，盯着幸福出神。

57、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。

58、一路徜徉，一路微笑。不管什么时候，不管有多痛，自己一直要好好地珍惜自己，不让自己在任何时候放弃自己。

59、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。

60、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的!

61、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。

62、速度不一定等于效率。快，可能只是不停，不代表前进;慢，不一定代表停止，而是留心。每天都应留心属于自己的生命意义。不只低头迈步，更要抬头看路，如此，生命才能高效圆满。

63、可倒下，不可跪下;可低落，不可堕落;可放松，不可放纵;可浪漫，不可浪荡;可生气，不可生事;可发言，不可发飙;可凭理，不可凭势;可拼搏，不可拼命。

64、哭也一天，笑也一天，心态是经历炼出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼;解脱才更自在，放下自然轻松。

65、不管有多痛，自己一定要咬紧牙，告诉自己不能说痛。人生不管有多少的磨难，都是下次起航的积累。

66、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。

67、生活不是过得怎样，而是要懂得怎样去过。懂得怎样生活，人生更容易出彩。所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。

68、真想干总会有办法，不想干总会有理由;面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人;时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。

69、生活的美是来源于你对生活的热爱，每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙;只要你的心是晴的，人生就没有雨天。

5.保持乐观的心态议论文作文 篇五

懂得克服不良情绪，保持乐观、开朗的心境，增强培养和保持良好情绪的能力。

过程与方法：

发动学生搜集资料，通过正反两种资料的分析，使学生懂得如何去培养自己良好的情绪。针对本校、本班的学生的实际问题进行讨论。情感、态度与价值：

帮助学生树立远大的志向和宽广的胸怀，培养乐观的生活态度，拓展兴趣爱好，进行良好情绪品质的修养。

教学建议

教学重点、难点：

整框都是重点，根据青少年情绪发展的特点，易产生不良情绪，为避免不良情绪的产生，指导学生培养良好情绪犹为重要。

本框的难点是树立远大的志向、培养宽广的胸怀。远大理想与情绪活动的联系，学生不易理解。教法建议：

1.学生搜集一些典型事例，进行正方两面的分析，帮助学生理解。

2.利用书上的小栏目学生进行讨论，提高学生的认识水平。

3.观看录像《中国残疾人艺术团》表演片段、名人照片，引导学生理解乐观的生活态度是保持良好情绪的源泉。

4.名人名言欣赏

教学设计示例 教学过程：

情绪深深的影响着人们的言行，每个人都希望自己能保持良好的情绪，拥有一个愉快的心情，那么，如何培养和保持良好的情绪？这就是我们这节课要学习的内容。

（板书）：

三、保持乐观的心情，做情绪的“主人”

（板书）：1.要树立远大的志向，培养宽广的胸怀

（故事）：1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，爱情失意，准备在此寻短见，幸好她的一本日记失落在地上，被郭沫若拾获，笔记上有绝命诗一首，并有对联一幅。郭沫若看到马上叫人寻找女孩，找到女孩，郭老当面劝导，并将女孩的对联进行改动，女孩接受了，并安全返回。

（投影）：年年失望年年望，处处难寻处处寻。横批：“春在哪里？” 年年失望年年望，事事难成事事成。横批：“春在心里。”

俗话说：“海纳百川，有容乃大”。人只有将眼光放长远，才能胸怀万物，才能容的下人生的喜、怒、哀、乐。面对顺境不会得意忘形，面对逆境不会悲观失望。

（录音故事）：《赵忠祥下放农村》

（讨论）：情绪与志向、胸怀之间是什么关系？

结论：志向远大才会有宽广的胸怀，才能避免或减少消极情绪的产生，有利于良好情绪的培养。

（投影）：世界最宽广的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。

--雨果

（学生活动）：

看谁形容心胸开阔的俗语、成语、名人名言多。

[板书]：热爱生活，培养乐观的生活态度。

（录像）：《中国残疾人艺术团》的表演片段

（图片）：贝多芬、张海迪、桑兰、两位抗癌明星的照片

（提问）：他们为什么这么快乐？

结论：他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危机到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪。

（提问）：我们怎样才能热爱生活，培养乐观的生活态度？ 结论：善于寻找快乐！

（学生活动）：

寻找快乐。要求学生进行表演，目的逗大家乐，注意表演的语言、动作要健康向上。

（投影）：有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐。--卡耐基

生活中有很多美好的事情和乐趣，只要我们能以一种积极的心态去捕捉它、发现它，就会感到生活的快乐。

[板书]：3.拓展兴趣爱好，丰富课余生活。

当不良情绪产生后，参加一些自己感兴趣的活动，就会使自己的情绪随着活动的进行得到调节。

（学生讲故事）：

1.二战时期的美国总统富兰克林·罗斯福喜欢集邮来调节自己紧张的情绪。他每天强迫自己挤出一个小时集邮，他把自己关在一幢房子里，摆弄各种邮票，借此摆脱周围的一切。去的时候，满脸阴沉，心情忧郁，疲惫不堪，离开的时候，精神状态完全变了，似乎整个世界变的明亮了。

2.列宁经常郊游，放松心情。《详见扩展资料》

这些名人在自己情绪不良时都会用各种方法来排解，我们同学也是一样，下面我们同学来介绍自己的兴趣爱好是什么？对你调节情绪有什么作用？

（学生活动）：

可以让学生将自己的作品、收藏、制作等带来展示。

[小结]：学生时代是培养兴趣爱好的时机，多培养一些兴趣爱好，可以丰富自己的课余生活，使自己的生活变的充实而有意义。这样可以减少消极的情绪的产生，有利于良好情绪的保持和培养。

（投影）：名人名言欣赏：

真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。--爱因斯坦

一个人既然不能取悦全世界，那么何不干脆回过头来做真正的自己。--黄碧霞

一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让、而不悲观、消沉、焦躁、恼怒。--穆尼尔·纳素夫

假如生活欺骗了你

不要忧郁，也不要愤慨

不顺心的时候，暂且容忍

相信吧，快乐的日子就会到来。

--普希金 板书设计：

三.保持乐观心态，做情绪的“主人”

1.树立远大的志向，培养宽广的胸怀

2.热爱生活，培养乐观的生活态度

6.保持乐观的心态议论文作文 篇六

——永远要保持乐观向上的心态

石龙第三中学黄泽鑫

这次学校给每一个人派发了一本《影响教师的100篇教育美文》，我第一时间翻阅了一下目录，感觉这种书特别适合现在的我。

过去的2012年，我们家迎来了小龙女，增加了一名新成员，时间难免零散。这本书里面的美文短小精致，特别适合我这个时候来品读了。

当我一篇又一篇的品读下去之后，很有感触。特别是读到了《永远要保持乐观向上的心态》特别有感触。

古往今来，大自然有阴晴凉热，人有兴衰，月有圆缺。幸运固然令人羡慕，但战胜逆境则更令人敬佩；幸运所需要的美德是节制，而逆境所需要的美德是坚忍，后者比前者更为难能可贵；一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也并非没有希望，正如人们的一些弱点往往在得意忘形时显现出来一样，最好的品质也正是在逆境中被显示的。

最近（2013.2.22）发生了地震，我想到了很多„„

12008年的汶川大地震。唉„„生命是那么的脆弱，做为人，没有根去深植大地，一旦被掩埋，没有别人的抢救，很难像小草那样能够重生，只能慢慢逝去。那么随时都可能被掩埋的人，是否在掩埋前的一刻能够没有后悔，没有亏欠，没有遗憾，没有恨呢？这是一个值得思考的问题！

从今天起，我要好好生活。做自己喜好做的事情，做自己想做的事情，做一些有意义的事情，做孝敬父母的孩子，做负责任的老师，做对得起朋友的兄弟，做不愧于亲戚同事的人...留给这个世界更多更多的东西。

教更多的学生道理知识，让他们延续下去；写更多更多的文字，为进步添砖加瓦；给父母亲朋好友更多更多的关心，让彼此感应愈加增强；帮助更多需要帮助的人，让爱心得到接力。

有生之年，在赠予和获取中能够得到平衡,不幸被埋的那一刻，能够不后悔，不遗憾，不亏欠，不留下恨。

2第二年，我家也发生了“地震”，父亲离开。2009年，发生了很多很多的事情。我也很难挨，每当夜幕下降的时候，总会想起勤劳俭朴的父亲大人艰苦坎坷的一生。每当躺下身子的时候，总会想起父亲临逝时候的表情。每当取得不错成绩的时候，总会想起以后美好生活缺少他。父亲生前最喜欢看到儿子上进，后来我也很少让他失望。在父亲临走的那些天，我对他说了很多很多的，仿佛几生几世的话都巴不得一时说出。老爸和我平时都很少说话，但是彼此都心照了。正所谓知子莫若父。

这些年完成了一些任务，取得了点点成绩，有了小宝宝，我虽然有些许开心，当总是掩盖不了丝丝忧伤。

时不时晚上会梦到的父亲，都是笑容满面的父亲，我也相信您现在应该也过得很好了。人生很多很多坎坷，我们这两代人都承受了。以后还有什么可以挡住我们前进的步伐呢？

“没有目标，一棵稻草可压倒；有了目标，千担万担可挑跑！”“勤劳时时是春季，俭朴处处能安逸。横批勤俭多福”。这两处的文字我认为是父亲的总结。父亲完成不了的目标，我来完成。父亲好的品质，我来发扬。

人生初期的几件大事完成了，但是还没有结束。我和身边的人彼此都曾经相识过，彼此一起艰苦奋斗过。虽然有挫折打碎我们的心，但是我们不再犹豫，迎难而上，去创造自己的海阔天空！这种艰苦奋斗的精神要继续发扬下去，因为未来一定是美好的，一切乌云来临的时候，我们就要指出，这只不过是暂时的现象，黑暗终将过去，光明即在前头！

老爸，你就放心吧，我的生命就是你的生命的延续，我的成绩就是你创造的历史。

原谅我这一生不羁放纵爱自由，那会怕有一天会跌倒。

过去已经过去了，我们好好总结，积累经验。

现在正在进行，我们好好把握，努力创造。

7.用乐观的心态看世界作文 篇七

用乐观的心态看世界

10月4号的早晨，我们准时踏上了前往青岛的火车。带着简单的行李和无限期待的心情，出发！

在火车上吃过早饭，转头眺望远处的风景。天，蓝蓝的。植被绿油油的，很有生机。我的心情亦是如此。一想到美丽的海边，金色的沙滩……我就开心无比，忍不住想要大喊：青岛，我来啦！

火车预计宅十点左右到达，可谁知，刚过了潍坊站不久，火车就停止前进了。这一停，引起了不少人的躁动。车厢里有人开始议论纷纷……这时，乘务员前来解释原因。一名男子就开始不乐意了，冲着她大吼：这是什么破车啊！检修了吗，就出来开！我们交的是快车的钱。用的却是慢车的.时间，你说这公不公平啊！停车还停电，你想憋死我吗？下了车我就该住医院了！车箱中有人开始附和，还有的提出退车票。车厢里十分闷热，空气中弥漫着“硝烟”

我，对此选择了沉默静静地读着我的书。没有谁可以打扰我。热，我闭上眼睛。调整呼吸以一个良好的心态去面对：路途中的不容易一定会让我更加珍惜这次旅行，也更会牢记旅行中的美好。外面，风景正美！心态，真的很重要！糟糕的心态会让人变得急躁，忍无可忍直到最后爆发。怀着这样的心态看世界，一切都是不美好的。拥有一个乐观的心态，你会变的坦然，不再斤斤计较。

一个小时后……

火车起行，供电正常。

清风拂面，内心平静。

8.乐观心态看人生作文600字 篇八

往事随风飘，沧海博一笑。

假如上帝给你一双黑色的眼睛，那你就用黑色的眼睛寻找光明;假如上帝给你一具残损的肢体，那么就用残损的肢体来选完美的人生，因为人生就是不完美的。黑暗中往往蕴藏着希望，相反，如果你用躲避来面对黑暗，那么黑暗会永远跟随你，这就告诉我们要用乐观的心态来看待事物。

爱迪生为发明一只小小的`灯泡而失败了千万次。当时有点人不解，认为他这么做无非是浪费大量时间与生命在一个很不起眼的东西上罢了。但爱迪生却轻松的说：“我证明出了一千多种不能制造灯泡的方法，这难道不是巨大的财富吗?乐观向上的心态鼓舞着爱迪生一次又一次地为人类做贡献，为人类的历史翻开了新的一页。

著名表演艺术家英子面对媒体对她的各种绯闻，不但没有生气，反而风趣地说：“这只能说明大家都在乎我，挂念我。她也因此获得中国优秀演员特别奖。

面朝大海，春暖花开。海子虽然走了，但他的诗却一直是诗坛上一道亮丽的风景线。在他的那个时代，国家是贫穷的，生活是潦倒的，民众是麻木的，而他心中的世界却是那么和谐，“从明天起，做一个幸福的人，喂马、劈材、周游世界。”能写出这么美的诗，也不愧为中国诗坛的奠基人。但他却匆匆地走了，留给了后人一片空白，他认为这世界太无能，根本无需留恋。是的，恰恰是他那颗悲观的心置他于死地，铸成了诗坛一大损失。

9.保持幸福的心态优美作文 篇九

要幸福先要学会满足，无论是百折不屈，勇往直前去追寻心中的梦想;还是平平淡淡的去过日子，都可以体会到其中的幸福。平日里，父母对自己的嘘寒问暖，对自己无微不至的关怀;朋友的一声声问候，我们已经习以为常。而是否想过，有些人甚至连这样的平常生活都过不上呢!与他们相比，我们是多么幸福啊!所以，珍惜现在的每一天，珍惜周围人对自己的关怀，在珍惜中我们会品味到幸福。要知道，自己能来到这个世界，并在这里生活下去，就是一种最大的幸福。当我们在冬天里抱怨自己没有新手套的时候，有些人可能连手都没有;当我们讨厌眼前的花花世界的时候，有些人甚至连这一切都看不见。如果我们整天都生活在一个只会抱怨的世界里，当然不会感到幸福。所以，满足是幸福必不可少的条件。

我曾在一本书上看过一个故事：人一降临到这个世界，上帝就会给他们每人一个带着洞的篮子，让他们把幸福装到这个篮子里。有一部分人碰到一点幸福就放到篮子里，碰到幸福就放到篮子里，可篮子有洞，虽然放进去的多，但漏掉的也多。当他们走到生命尽头的时候，篮子里只剩下一点幸福了。还有一部分人，则是小的幸福不要，只要大的。他们辛苦的奋斗一生，最终得到一份大的幸福。这两种人升上天堂后，上帝问他们觉得谁更幸福，两种人都觉得自己很幸福。因为第一种人一生中时时刻刻都是幸福的，虽然到最后收获的不多;而第二种人则时刻都很辛苦，但最终以自己的努力换来了收获，他也感到了幸福。

10.保持乐观心态做情绪主人教案 篇十

1、明白情绪调节的重要内容

2、掌握情绪调节的有效方法，并能用这些方法调节自己的情绪，做情绪的主人。

二、教学重点：

情绪调节的有效方法。

三、教学难点：

情绪调节的重要内容。

四、教学手段：

多媒体

五、教学过程：复习提问：

情绪可以分为几种?对我们有何影响?我们应该怎么办?(学生回答、教师分析、引入新课)

导入新课：情绪分为积极情绪和消极情情绪。积极情绪对我们有积极结果消极情绪对我们有消极结果。我们应该培养积极情绪，克服消极情绪，做情绪的主人。

讲授新课：

1、出示“完璧归赵”的事例

学生分析，教师归纳得出情绪调节的重要内容，并讲解什么是心境。

2、出示材料――在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。小王说：“每当我苦恼时，总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。”小李说：“我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭一场。”小张说：“每次考前我都按老师的要求认真复习，进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。”让学生一一分析，然后教师归纳得出：小王用的是注意转移法1——把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。小李用的是合理发泄法——找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。如大哭一场、向人诉说、跑步等。小张用的是能力排除法——一些不良的情绪往往是由于缺少某些知识或技能引起的，所以要不断学习，掌握足够的知识和技能，提高能力，从而排除不良情绪。

3、出示材料――你知道“塞翁失马”、“卧薪尝胆”、“徐悲鸿和奔马图”的故事吗?

请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法?

学生讲述故事并分析，教师归纳得出：

塞翁用的是认识改变法

改变对引起不良情绪的.事物的看法，以改变我们的不良情绪。要学会换个角度看问题，换位思考。

勾践用的是意志控制法

俗话说“乐极生悲”，过喜或过忧都不足取，所以我们要学会用意志控制自己的情绪，不使自己失态，贻误大事。

徐悲鸿用的是情绪升华法

将苦闷、愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点、社会责任感联系起来，从而振作精神，激励我们奋发向上。

4、经验交流：我是用什么方法来调节情绪，保持良好心情的。