防溺水演练记录

防溺水演练记录（共10篇）

1.防溺水演练记录 篇一

渠县望溪乡第二中心小学

防溺水安全应急演练方案

一、演练目的

为了进一步贯彻落实上级部门关于进一步加强中小学安全工作的文件精神，增强师生的安全意识，提高师生的紧急避险能力，针对我校区内湖、塘、河流众多，对学生的游泳、出行存在很大安全隐患的现实情况，我校定于9月13日开展一场以防溺水为主题的安全应急演练。

此次演练经过多次的论证和周密的部署。根据预案，演练分三个阶段：一是演练前进行相关的游泳安全知识教育；二是组织安排；三是溺水情况发生时，如何逃生、自救、互救。

二、演练安排

1、内容：防溺水安全演练

2、对象：全体师生

3、时间：2010年9月13日

三、组织领导及职责：

总 指 挥：彭诗波 负责演练的总体指挥工作 现场指挥：陈光军负责相关的游泳知识安全教育。

代庆忠负责溺水情况发生时如何逃生和自救。郑文东负责学生的聚集和演练现场清点人数。

四、工作小组：

1、协助指挥小组：各办班主任和配班教师 职责：分别到各自班级，负责带领学生和清点人数。

2、现场维持小组：刘显忠 代泽尧 毛喜明

职责：负责现场维持和安全工作。

3、摄像：蔡玮 职责：负责照相

4、安全救护小组：代庆忠 陈光军 蔡 勇 范中华 职责；负责现场的安全和救助。

5、警报发布：魏波

五、演练的组织实施：

（一）演练前游泳知识教育

1、游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

2、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

（二）全校溺水应急演练

1、准备：全体师生到达岗位。

2、启动：（1）总指挥宣布演练开始

（2）警报响起

（3）各工作小组启动，参加演练的教师和学生穿上

救生衣开始演练。

（4）示范溺水急救。

3、演练结束，清点人数。

4、结束：总指挥宣布演练结束并做现场总结。

5、学生带回学校。

2010年9月13日

2.防溺水演练总结 篇二

1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

(1)幼儿不能贸然下水施救。

(2)若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。

(3)发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

3、溺水者被救上岸后应立即拨打120。医生未到之前急救方法如下：

(1)清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。

(2)空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。

(3)人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。

常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口(全部封住，不可漏气)吹气，使其胸腔扩张。吹进空气后，嘴和捏鼻的`手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。如此周而复始地进行。

(4)胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端(对儿童，只需用一个手掌;对婴幼儿，只需三个手指)，两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3—4厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。

3.防溺水演练活动方案 篇三

为确保我校师生生命财产安全，保障教育事业健康发展，根据上级安全文件的精神，结合我校的实际情况，特制定防溺水工作应急预案。

一、指导思想和要求

按照“以快为主,条块结合,条条保证”的原则，实行防溺水学校领导负责制，快速、及时、有效地处置学校防溺水工作中出现的各类突发性灾害事故，采取有效措施，立足学校，坚持自保、自救，保安全。

二、组织机构

成立防溺水工作领导小组 组 长： 李艳忠 副组长 杜根发、闫向文

组 员： 常建军、许文峰、郭宏波、刘志清、董静及各班班主任

领导小组职责：

1、加强对学生预防溺水事故的安全教育，增强师生的自我防范意识。

2、利用广播、板报、班会、升旗仪式等形式对学生进行防溺水安全教育。

3、当发生学生溺水事故时，领导小组要立即赶赴现场进行抢救并第一时间上报市教育局。

4、协助有关部门调查处理和事故善后处理工作。

三、预防的重点

1、学校利用广播、宣传栏，班主任利用板报、班会对学生进行预防溺水安全教育。

2、每年开学初，学校召开家长会，对学生安全提出具体要求，并与家长、学生签定安全责任书。

3、教育学生不要在放学、上学时段，在没有任何保护措施的情况下私自结伴去游泳，防患于未然。

4、学生在天气炎热或下暴雨时，最容易发生溺水事故，班主任要加强组织领导，将安全放在第一位。

5、班主任、任课教师每节课上课前要清点学生人数，对未到校的学生要查明原因，及时与家长取得联系，预防学生私自外出发生意外溺水事故。

6、发挥学生干部的作用，做好对学生私自结伴去游泳苗头的劝阻工作，并及时报告班主任或学校。

四、溺水事故发生时的应急措施

1、具体教育时间：学校利用课间广播宣传，各班主任要充分利用班会、队会课及安全教育课，及时对学生进行防溺水事故安全教育。

2、每年暑假前，学校要印发《致学生家长一封信》，通过家庭访问、家长会等形式，加强学校与家长的联系，增强家长防止孩子溺水的安全意识和监护人的责任意识。

3、如果学生发生溺水事故，第一个发现者应立即呼救并同时要报告学校。

4、学校接到学生溺水的报告后，要立即赶往事故现场，组织救援并立即向上级有关部门报告。

5、第一时间通知溺水者家长。

6、尽快将溺水者转移到附近的医院去治疗。

7、如果发现溺水者死亡，必须立即如实地向学校报告，学校第一时间向县教育局报告，并协助有关部门做好事故后的处理工作。

4.6月防溺水安全演练 篇四

演

练

方

案

一、演练的目的

为了进一步贯彻落实上级部门关于进一步加强中小学安全工作的文件精神，增强师生的安全意识，提高师生的紧急避险能力，针对我校离108国道乌马河近，对学生的游泳、出行存在很大安全隐患的现实情况，我校定于6月4日开展一场以防溺水为主题的安全应急演练。

此次演练经过多次的论证和周密的部署。根据预案，演练分三个阶段：一是演练前进行相关的游泳安全知识教育；二是组织安排；三是溺水情况发生时，如何逃生、自救、互救。

二、演练安排

1、内容：防溺水安全演练

2、对象：全体师生

3、时间：2014年6月4日

三、演练领导小组

总指挥：何东兴

副总指挥：郭新生

成员：王芳、韩志英、吕志伟、张小永、任东林、高勇、史进、冀鹏志及班主任

现场指挥：郭新生负责相关的游泳知识安全教育。

张小永负责溺水情况发生时如何逃生和自救。史进负责学生的聚集和演练现场清点人数。

四、工作小组：

1、协助指挥小组：各办班主任和配班教师 职责：分别到各自班级，负责带领学生和清点人数。

2、现场维持小组：许秀俊

高勇

贾兆成

职责：负责现场维持和安全工作。

3、摄像：史进

职责：负责照相

4、安全救护小组：贺美萍、杜美云、王志红

职责；负责现场的安全和救助。

5、警报发布：冀鹏志

五、演练的组织实施：

（一）演练前游泳知识教育

1、游泳溺水自救方略

如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

（2）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

2、溺水急救

溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

急救方法

1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2、呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

3、心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地（每分钟60～80次）进行，直到心跳恢复为止。

（二）全校溺水应急演练

1、准备：全体师生到达岗位。

2、启动：（1）总指挥宣布演练开始

（2）警报响起

（3）各工作小组启动，参加演练的教师和学生穿上救生衣开始演练。

（4）示范溺水急救。

3、演练结束，清点人数。

5.小学防溺水安全演练总结 篇五

为了全面提高学生的安全意识，我校小认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，在9月7日下午进行了防溺水安全知识讲座，并举行了防溺水安全演练活动，使全校师生对珍爱生命有了更深刻的认识。

此次演练活动进行了防溺水知识讲座，使学生对溺水的原因以及如何预防溺水有了系统、全面的了解。接着结合周边溺水实例编排场景剧进行场景表演。演完一个场景，结合剧情的结果，进行师生互动，让学生把自己的见解说出来，让大家分享。主持人再小结自救和互救的正确方法，使大家更好地掌握安全知识，提高自救、呼救的能力。再次，是体育老师配合学生场景演出，演示怎样救助溺水儿童的全过程。同时，主持人还在演练现场讲解和演示对溺水人员上岸后的急救处理方法。本次活动讲、演、练结合，增强了师生重视安全的意识。

整个活动中，同学们踊跃参与，在紧张有序的现场模拟演练中掌握了自救、互救、他救的办法，锻炼了遇到紧急情况时的应变能力和实际操作技能。演练结束后，秦校长结合演练主题作了演练总结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

总之，通过防溺水安全知识讲座、防溺水安全演练活动教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一次讲座，一次演练活动是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作还要继续从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好，才能确保师生的人生安全。

6.防溺水演练校长讲话稿 篇六

生命是最宝贵的，人的生命只有一次，所以我们每个人都要珍惜生命、注意安全。现在天气越来越炎热，一些学生喜欢到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出现溺水事故。据媒体报道：3月10日下午，在布吉街道鸡公山水库发生一起幼童溺亡事件，一名8岁男童和伙伴在水库玩耍“捞鱼”时，掉入水库不幸溺亡。同日，惠州市惠城区龙津小学附近发生一起四兄妹溺亡水塘的惨剧。据推测，可能是其中1人不慎落水，落水位置深，其他3人依次相救而落水不幸溺亡。

学生溺水事件的发生，真的令人痛心。为积极响应以“预防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：

1.不在无家长(监护人)带领下私自下水游泳;

2.不擅自与同学结伴游泳;

3.不到不熟悉且无安全保障的水域游泳;

4.不到无人监管的江河、水塘边玩耍戏水;

5.在见到有人落水而自己又无能力施救的情况下，不冒然下水救人，要采取大声呼救及报警等措施。

6.在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，还要提醒并注意以下几点：

①游泳前要选择好的游泳场所，在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作，要先活动身体，把头、手、脚等关节活动开。

③如果在游泳中突然觉得身体不舒服(如：眩晕、胸闷、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

④在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7.防溺水教育记录 篇七

安全工作是学校的头等大事。为了全面提高学生的安全意识，我校认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的效果。

一、领导高度重视。在全体教师会上，提出了学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。

二、加大宣传力度，营造良好的氛围。各班通过视频和相关报道向学生深入宣传。向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和自救知识。

三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。

1、在周一的升旗仪式上，学校开展了一次全校性的“预防溺水，关爱生命”教育动员，使全体师生人人参与到教育活动中来。

2、各班级利用班会进行安全教育，开展以“预防溺水，关爱生命”为主题的队会活动，让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任们以典型的案例警示和教育了学生，向学生描述溺水致死原因、溺水症状，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。

3、各班黑板报都刊出一期以“预防溺水，关爱生命”为主题的班刊，向学生宣传防止溺水的基本常识。游泳时应注意什么、什么情况下不宜游泳、如何防溺水和夏季溺水自救方法等内容。

4、做好节假日的安全教育。利用短信平台告知家长对学生游泳安全常识的教育，关注学生在家的行为表现。

8.防溺水演练记录 篇八

一、演练目的1、通过本次活动，使学生了解防溺水的有关知识，认识溺水的危害，进一步提高学生防溺水的自觉性以及识别险情、紧急避险、遇险逃生、自护自救、抢救溺水人员的能力。

2、能够感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。

二、防溺水应急演练领导小组

组 长：张茂鹏

副组长：李同刚 刘秀峰 姜玉荣

成 员：2012级全体班主任

领导小组下设应急救助指挥部及办公室，应急演练总指挥：张茂鹏

成 员：李同刚（兼办公室主任）刘秀峰 姜玉荣 朱云生（兼办公室副主任）2012级全体班主任

学生组织：李同刚 演练讲解：刘秀峰 示范：姜玉荣 志愿者：6名学生 摄影：刘丽苹 郭燕燕

三、防溺水应急演练时间、地点

2013年6月16日上午课间操、水泥操场

四、救援器材和设备

救生衣（模拟）、救生圈（模拟）、救生船（模拟）、竹竿等救援材料。

五、讲解自救与救护

1、溺水致死原因：主要是气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

2、症状：溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救与救护：当发生溺水时，不熟悉水性时可以采用自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解，然后慢慢游向岸边。

（1）未成年人不能贸然下水施救。未受过专业训练或未领有救生证的人，切记不要轻易下水救人，会游泳并不代表你会救人。

（2）若发现有人溺水，应立刻拨打119或向当地成年人呼救。

（3）发生溺水事故时，在岸边的人不宜直接下水，最好的救援方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西。没有救助设备千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

（4）抢救溺水者确需入水，须先脱衣解裤，以免被溺水者缠往而无法脱身。游到溺水者面前约3至5公尺，先吸大口气潜入水底从溺水者背后施救，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头部紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边才不致于被对方困住。须知当一个人面临死亡的一瞬间，用劲的力量绝对惊人，万一被溺水者缠住，应速设法摆脱，否则非常危险。如果你状态不佳，不要试图下水，你最好就是呼救，从而成为陆地英雄。

（5）摆脱溺水者的方法：握紧拳头狠狠重击溺水者后脑，使他昏迷，再拖上岸。

4、溺水者被救上岸后应立即拨打120。医生未到之前急救方法如下：

（1）清除口、鼻中杂物。上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。

（2）空水。在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出，这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。

（3）人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为15～20次／min。

常用的人工呼吸法有口对口吹气法：将溺水者仰卧平放在地上，可在颈下垫些衣物，头部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一侧，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下颌。深吸一口气后，用嘴贴紧溺水者的口（全部封住，不可漏气）吹气，使其胸腔扩张。吹进约1500mL（成人多些，儿童少些）空气后，嘴和捏鼻的手同时放开，溺水者的胸腔在弹性的作用下回缩，气体排出肺部。必要时，救生者可用手轻压一下溺水者的胸部，帮助其呼气。如此周而复始地进行。人体正常呼吸时，吸人的新鲜空气中氧气约占21％，二氧化碳约占0.04％。经过肺泡内的气体交换，呼出气中氧含量降低，但仍占16％左右，二氧化碳含量则增高到4.4％左右。因此，进行口对口人工呼吸时，救生者吹出的气中仍有较多的氧气，可供溺水者所需。另外，因吹出气中二氧化碳含量较高，会刺激溺水者的呼吸系统，促其恢复自然呼吸。

（4）胸外心脏按摩法。将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按摩，通过间接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，对挽救尚未出现真死现象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。胸外心脏按摩的具体做法是：将溺水者仰卧平放地上，救生者骑跪在溺水者大腿两侧或跪在其身旁，两手掌相叠，掌根按在溺水者胸骨下端（对儿童，只需用一个手掌；对婴幼儿，只需三个手指），两臂伸直，身体前倾，借助身体的重量稳健地下压，压力集中在掌根，使溺水者胸骨下陷约3-4厘米。然后，上体复原，迅速放松双手，但掌根不离位。如此有节奏地进行，每分钟约60-80次。下压时用力要均匀，不宜用力过猛，松手要快。胸外心脏按摩也需要耐心和毅力，有时也要经过数小时的不懈努力才能使溺水者起死回生。胸外心脏按摩与口对口人工呼吸结合运用的方法是，如有两人配合施救，则一人做胸外心脏按摩，另一人做口对口人工呼吸；如只有一人施救，则是吹一口气后，做5-8次心脏按压，然后再吹气。

5、游泳中抽筋怎么办

抽筋，就是肌肉强直性的收缩。往往因过度疲劳，游泳过久或突然受冷水刺激造成。当发生抽筋时，应立即上岸擦干身体。如果在深水处或腿部抽筋剧烈。无法游回岸上，此时应沉着镇静、呼人援救或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往经过休息抽筋肌肉自行缓解。通常根据产生的部位，分别进行处理。

手指抽筋：将手握成拳头，然后用力张开，张开后，又迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。

手掌抽筋：用另一手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作振颤动作。

手臂抽筋：将手握成拳头并尽量曲肘，然后再用力伸开如此反复数次。

小腿或脚趾抽筋：用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。

大腿抽筋：弯曲抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并做振颤动作，随即向前伸直。

六、演练过程

①指挥员发出演练信号。

②模拟人员落水，发出呼救。

③其他人员发现有人落水，马上组织救援，判断落水情形，看有没有能浮的东西，抛向他让他先自救，如：抛掷救生圈、救生衣或者用竹竿把人拉上岸。落水者漂离岸边时，呼叫救援船舶赶来救援。

④其他人员向演练总指挥报告，指挥部落实情况，向上级报告的同时派出救援人员、车辆和船舶，赶往救援现场指导救援。

⑤溺水者昏厥时下水救人，从溺水者后方过去抱住对方，抱上船；意识清楚的用竹竿将落水者拉近船舶，再拉上岸。

⑥对昏厥者实施救援，进行人工呼吸加心肺复苏。

七、汇报救援结果

八、总指挥对本次演练进行小结。

九、全部演练结束后，有序退场，继续进行正常的工作。

商河二中2012级

9.防溺水演练记录 篇九

表演人员：136班的22名同学

两名政教主任、两名门卫、一名校医 主持、编导兼旁白：黄晓云 摄影：陆老师、吴老师

吹哨：刘老师（听到“停”的指令吹一次哨声，共三次）演练时间：2015年5月18日

道具：竹篙、泡沫、矿泉水瓶、衣服、水草、石头、球、凳子、剪刀

哨子、指示牌、“小凉河”纸质字样。

目的：宣传放溺水知识，强化安全意识，掌握防溺水技能，预防和杜绝溺水事故发生 程序：

一、说明演练目的及重要性

为加强全体师生的安全教育工作，不断强化广大师生的安全意识，预防和杜绝溺水事故发生，二、演练过程（以场景展示，现场提问，全体师生参与回答的形式进行）

场景一（活动）

旁白:在一个风和日丽的星期天，和谐中学的几名学生来到风景秀丽的小凉河边游玩，同学们有说有笑，一遍拍照一遍叙旧，欢乐得

像一群小鸟。不知不觉间已是中午时分，同学们到河边不远处的大树下乘凉、用午餐。刚用完午餐，调皮蛋大王张逸就偷偷地约平时臭味相投的刘铭和李强去游泳，他们欢快地跑到河边，噗通就跳下去了。（停。哨声起。要求所有人员停止动作）。

问题一：对这些同学的行为，你有何看法？（请下面的观看的同学到台上来回答）

明确：

1.同学们在没有会水性的家长或其他成年人的带领下到河边游玩，这种行为很危险，他们没有把老师的教育放在心上，安全意识淡泊。

2.陆逸等三位同学不告知同学，偷偷下河游泳，安全隐患更大，严重违反了学校的纪律要求和安全规定。

3.刚吃饱饭就下河游泳，即使是有家长陪伴，或在正规的游泳池游泳也不合适，容易发生抽搐现象。

场景二（遇险）

张逸、刘铭、李强下了河，在河里玩的正欢，突然，张逸大声喊道：“哎呀，我的脚抽筋了！救命啊！” 刘铭也喊了起来：“哎呀，我的脚被水草缠住了！救命啊！” 李强一时慌了神，赶紧上岸，一边跑一边哭喊：“救命啊！救命啊！„„”（停。哨声起）

问题二：遇到这种情况，你觉得他们应该怎么做？有其他建议吗？（请下面的观看的同学到台上来回答）

明确：要保持镇静，千万不要慌张，要大声呼救，还要利用相关知识进行自救。

脚抽筋时

1.要保持镇静，千万不要惊恐慌乱以至呛水致使抽筋加剧，大声呼救，与前来救援的人配合，决不能紧抱救援者不放。

2.脚抽筋的同学要自救：用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常缓解后要立即上岸，擦干身体休息，对仍觉疼痛的部位可做适当的按摩使之进一步缓解。

3.如果有大人陪伴去游泳，下水前也做好准备活动：如放松肢体，用水拍身体等，运动开才下水。

被水草缠住或石头夹住脚获陷入淤泥时

1.要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。

·

2.用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

3.如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

4.摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

其它建议：天气很热，浑身是汗时不要下水，刚吃饱饭不能下水，不到不熟悉的水域游泳玩耍等

场景三（救助）

岸上的同学听到李强的呼救，立即行动起来。

古亮马上拿来竹篙伸向较近的张逸，张珊珊、李思思、叶艳赶紧把同学们喝水留下的空瓶子串联起来当救生圈，调到河里。周宇最勇敢，直接下水施救，游向刘铭，赵辉马上拨打110报警电话。李丹、舒晴、于雨则大声呼喊：“来人啊！救命啊！„„”梁成安则给家长打电话；杨静思、李特、钟伟则把同学放在一边的衣服扎起来变成一条绳子，抛向张逸，张逸在同学的帮助下顺利回到了岸边，浑身直打哆嗦。

周宇游到黄小铭面前，不小心被黄小铭仅仅抱住不放，两人在挣扎着，其他的同学见此情景，马上手拉手组成一条人链，下水去救 周宇和刘铭，正在这时消防官兵和村镇干部到了，他们叫停了正在河里的同学，并迅速游到刘铭和周宇身边，一干部迅速拿出剪刀，把缠在刘铭脚上的水草剪掉，大家齐心协力把刘铭和周宇救了上来（停。哨音）。

问题三：刚才这些同学的施救行为是否合适？为什么？你还有射门好办法？

明确：积极施救是必须的，但一定要讲方法，懂施救。以下的施救行为是正确的：

1.大声呼救，有望得到在附近的人的帮助。2.拨打110报警电话、给家长打电话。

3.抛矿泉水瓶、递竹竿、把衣服连接成绳子抛向溺水者，还有泡沫、封闭水桶、木板、球等。

以下行为是不可取的：

1.马上跳下水去救人，而且还从正面游向溺水者，这是非常危险的行为。甚至会造成更大的伤亡。

2.手拉手连成人链去救人也是不可取的，万一中间断链伤害更大。

3.不识水性的人下水施救。

国家教育部门明确规定：未成年人不能贸然下水施救。如果施救同学水性很好，也不能贸然去救，要已熟练掌握了施救方法才能施救。像消防官兵和镇干部那样从后背游向溺水者，从侧面抱住溺水者才能达到救人保己的目的。

场景四（医生急救展示）

被救上来的刘铭已昏迷，需要医生对其进行急救。（医生做展示，其余人在旁边看。旁白解说）

1.立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后（由黄绍前主任）抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。

2．医生首先确认伤者是否有心跳、呼吸骤停。可通过摸溺水者颈动脉有无搏动来判断有无心跳。通过把食指靠近溺水者鼻孔查看有

无呼吸。

3.呼吸停止者在确认呼吸道已清理通畅后，要立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。注意要在伤者嘴唇上盖一块纱布，防止疾病互相传染。

4．心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手交叉放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕（手不离开胸骨）使胸骨复原，反复有节律地进行（每分钟60～100次），直到心跳恢复为止。

5.单人实施操作要求：每按压15次，行人工呼吸2次；双人实施操作要求：每按压 5次，行人工呼吸1次。

演练结束，掌声感谢所有参演人员，大家辛苦了。

三、校长点评

10.防溺水演练观后感 篇十

当品味完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？此时需要认真地做好记录，写写观后感了。到底应如何写观后感呢？下面是小编帮大家整理的防溺水演练观后感（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

防溺水演练观后感1

目前，正值夏季来临之际。近日，庙前中小学按照市教育局统一安排，利用校本课，班会组织全体师生观看了《珍爱生命，防溺水》的视频，并要求不同年级的学生，用不同的方式谈观后感。

5月14日，一至九年级学生以班为单位，组织学生观看了《珍爱生命，防溺水》的视频。低年级的学生被悲惨的画面震撼得失去笑容，高年级的学生看后触景生情，个个泣不成声，泪流满面，久久不能平静……

观看悲剧并不代表牢记悲剧，为了让每个学生真正做到珍爱生命。各年级采取了形式多样的观后座谈，以巩固收看效果。小学低年级学生以口语交际的方式，用简洁的语言交流了不私自游泳；小学中高年级的学生用作文的形式，写下了观后感。如：五年级学生陈鑫婷在作文中说道：作为一名小学五年级学生，看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，留下的是惋惜与悲伤……这次，我通过看《珍爱生命，防溺水》视频后，了解到一些防溺水的知识：1、不要去不知水情的危险地方游泳。2、不做准备活动不要游泳。3、不要在无家长或老师的带领下私自下水游泳。4、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜……初中生以演讲的方式交流了珍爱生命的重要意义，防溺水的全面知识。不仅如此，各年级还发挥班级黑板报的作用，大力宣传了珍爱生命，防溺水的系列知识。

这堂视频课，给我们庙前中小学的全体学生，上了一堂生动的安全教育课，为我们全校师生敲响了珍惜生命、远离危险的警钟。

防溺水演练观后感2

星期六上午8时40分，我和妈妈准时收看《中小学生安全知识教育讲座》，受益匪浅。这个节目紧紧围绕“安全”问题，主要讲了地震、溺水、交通、火灾等事故发生时我们应当怎样采取行之有效的防范措施。其中，关于防火方面的知识讲座令我印象最深。

俗话说：“水火无情。”如果不小心，一点点细小的火花也有可能酿成一场火灾。星星之火，可以燎原，也可以毁灭一切。专家对如何预防火灾、发生火灾时应如何安全逃离、怎样采取有效的应急措施等知识进行了详细的讲解，还用简明易懂的图画教我们操作。节目中，活生生的案例让我们触目惊心：上海某地高楼着火，造成大量人员死伤；浙江一个价值千万元的仓库因一把火化为乌有……可见，火灾是一件多么可怕的事！

看着一件件惨不忍睹的案例，我不禁深思：为什么惨案屡屡发生？是什么原因使人们如此轻视生命？那是因为许多人缺乏最起码的安全知识，安全意识极其淡薄！所以我们必须加强安全知识宣传教育，做到“人人懂安全，事事讲安全。”上星期五，我们学校又进行了一次“火灾安全紧急疏散演练”，同学们都能紧张、有序、安全地进行练习，这是一次很有意义的、很具体、很实在的安全知识指导活动，我们都确确实实地提高了安全意识和应急能力。

常言道：“安全两字大于天，小心驶得万年船”。只要我们时时处处都有安全意识和自我保护的技能，积极防患于未然，就能避免许多事故发生，使我们远离痛苦和灾难，真正平安、健康、快乐地生活、成长，让世界变得更加美好。

防溺水演练观后感3

今天，老师带领我们观看关于安全的教育片，我们看得津津有味、捧腹大笑。我知道许多关于安全的小常识，也明白生命可贵，我们应当好好呵护。

我们首先观看关于溺水的片段，让我们受益匪浅。同时也明白了远离水库小溪，一生辛福平安。是说有两个小女孩，她们在湖边看到了有一个小男孩溺水了，她们正确地救了小男孩。看到这里我想：“溺水现象大多数都是因为青少年不知水的深浅，直接跑去水库或湖边游泳才造成的，所以千万不能去这种地方游泳。”这样是非常危险的。

我还看到一个镜头就是一个男人说：“我准备好了。”朋友奉劝他别下去游泳，可他就是不听，还自信满满地说自己会游泳。于是就下去了，一开始还游得挺成功的，可到后来，他到湖中心游泳，没想到河中心水很深，他快沉入水中，他在水中拼命挣扎着，那一刻，令人心惊胆寒！他真是拿生命开玩笑！

我看到那一刻，好可怕！幸好他的朋友救了他，要不然他就会淹死。“珍爱生命，谨防溺水。”这句话随处可见，可又有哪个人把这句话牢牢记在心中。生命只有一次，虽然它是珍贵的，单也是脆弱的。如果我们不好好爱惜生命，那就是在浪费生命。世界上有很多人因为游泳溺水，他们在要游泳的时候怎么不想一想，自己玩的游戏安全吗？不要只顾着一时的痛快而忘乎所有，在炎热的夏天，哪怕一分钟一秒，都要提高紧惕。

同学们，珍爱生命吧！他只有一次，不要在危险的地方游泳，随时你都可能失去生命，安全小常识一定要牢记，这样，我们每天才会过着安全、幸福、安康的生活！

防溺水演练观后感4

昨天我观看了安全知识专题视频，直到现在心中久久不能平静。

安全知识视频中，主要包括有：预防洪水，预防地震，预防溺水，预防火灾和交通安全。发生最多的是地震和溺水，专家说地震时不能躲在墙边，也不能跳窗户，应该躲在墙角，床下，桌子下等坚固的物品下，如果逃到安全地方，应该双手抱住头，蹲下，不应该站着一动不动，这样容易摔倒。在别人溺水的时候，不要在自己不会游泳的情况下下水救人，应该向附近的成年人求救，如果去游泳，必须有家长陪同，但是不能在水库和不安全的地方游泳。遇到火灾，不能着急，一定要用湿毛巾捂住鼻子和嘴巴，压低身子，如果火很大，应该用毛巾和手电筒向下面呼救，尤其不能坐电梯。

这个专题片，深入浅出地结合从发生在学校中的.几个案例，给我们认真地讲解了发生各种灾害的原因和预防措施，一个个鲜活的生命就那么消失了，着实让人痛心，给我留下了深刻的印象。

我们一定要从身边的点点滴滴做起，做好自身的安全。

防溺水演练观后感5

今天我观看了防溺水视频后，那一件件溺水事件在我脑海中回荡，心情久久不能平静，很快夏天来临，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季游泳是广大青少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故，据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏，江河、溪流、水坑、水库、游泳池这些地方都可能发生溺水现象，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑。

我们要树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动；不私自或结伴到水池、河塘、水库等危险地带嬉戏、玩耍；一定要在有家人陪伴的前提下到安全的、正规的游泳池游泳，并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生；不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳；不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

我们发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救并报警，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。自己溺水时，若不会游泳，应头顶向后，口鼻向上露出水面，将自身的重物抛弃，但不能脱掉衣服，因为衣服可产生一定的浮力。