《中学生不可不知的地理常识》读书笔记(共6篇)
1.《中学生不可不知的地理常识》读书笔记 篇一
著名教育家苏霍姆林斯基说过:“读书一方面是为了应付明天的课,另一方面是出自内心的需要和对知识的渴求。我曾读过《中学生不可不知的心理常识》一书,这本书使我受益匪浅,是为中学生身心成长提供必备的心理知识的。
这本书中,让我感触最深的是这篇“感官定律:让五官友好合作吧”。朱熹有云“读书有三到,心到、眼到、口到”,是说即便进行的是念书这种貌似单纯的脑力劳动,各种感官合作也是非常重要的。在我们班里,有些学生读课文从来都是两手空空的趴在书上。尽管语文老师经常说:“读书要心到、眼到、口到”,还是有些学生不听,不做批注。在《生活大爆炸》里谢尔顿在地板上学习游泳,在电脑上学习攀岩,最后在真的实践时吃尽苦头。所以,做事情要尽可能地让自己进行全方位的各种体会,这样便于对其了解得更深,且不容易遗忘。经研究,得自听觉的知识,人可以记住15%,得自视觉的为25%,而得自二者合作的则为65%。“读万卷书,行千里路”,“纸上得来终觉浅,绝知此第一文库网事要躬行”,中学哲学课本也让我们反复背诵,所谓“实践出真知”,实践是检验真理的唯一标准。所以当我们在学习、尝试记忆一件事情的时候,不要太懒惰,让你的各种感觉友好和谐地一起行动吧。《好汉两个半》里面查理叔叔的那种身体力行全方面进行教育的方式还是有一定道理的。
随着打工的热潮,一些孩子的父母为了孩子也出去挣钱。我们班的将贵一就是其中的一位,他跟着爷爷住。因爸妈不在家,没人问经
常上网吧。后来父母听说了,怕孩子在网吧学坏,就买了一台在家给他玩。每天上课都睡觉,老师每次叫醒他,只看见眼睛都红红的。为此语文老师费了不少心血。在我们大家的助下,一段时间后他终于知道了如何学习。成绩进步很大。全班同学对他另眼相看。在课堂上还经常看见他笔不离手。这是我们班的一个典型例子。从这个例子中我们能够看到成功者的心理是什么样的?有什么区别于常人的地方?很多人都想一窥究竟。心理学家马斯洛经过研究后告诉我们,那些最成功的科学家、人类学家、心理学家、艺术家等是心理最健康的.人,而这些人经常具有的共同感受是高峰体验。作为一个心理学上的概念,高峰体验是指人在生活、学习、工作或投身于其他事情的时候,感受到的一种痴迷、忘我、与外部融为一体的美好感觉。这种感觉往往让人:忘记自我的存在和时间的流逝,全身心地投入到该事情中,仿佛飘飘于高峰之间。马斯洛表示,心理健康的成功者往往频繁体会到这种感觉,而这一感觉也使得他们更有自信心,抑郁减少,心理也更加健康。 马斯洛告诉我们:“这些科学家、心理学家、人类学家、艺术家等,他们表面上承认习俗,但实际上对这些习俗是漫不经心的、马马虎虎的和超然的,也就是说他们能够接受这些习俗,又能遗弃它们。这是因为他们能够全部地、平静地、幽默地抵制文化的愚蠢和缺陷,用或大或小的努力来改进它们。他们明显地表现出与这些缺陷进行坚决斗争的能力。”这实际上揭示了这样一个道理,即心理健康的人并非是那些完全消极地适应环境的人,他们会用自身的意志和行为来改造、对抗环境,保持着自我的独立性,坚持着自身的理念,在必
要的时候甚至会固执己见,我行我素,这种与周围环境相共存而又不被同化的人,往往具有高度的“心理自由”,在追求自己目标的时候经历更多的高峰体验。
我们班的将贵一正是在老师和全班同学的关怀与帮助下心理健康了,成绩也提高了。人的心理活动都有一个发生,发展,消失的过程。人们在活动的时候,通常各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜、怒、哀、乐等情感体验等。
因此, 我们中学生应该正确对待自己心理问题。有什么事情不要憋着,找要好的朋友帮助解决。久而久之你就会发现自己是多么的阳光,与自信。
2.不可不知的人生常识 篇二
所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的,有句话是:感冒这东西,吃药是一周,不吃是7天。
但是,有时候病毒性感冒会合并细菌感染,这时候就需要服用或者注射抗生素了。
2胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。
胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染,主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子,幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。
少量的是因为神经控制失调之类的胃酸分泌过多,可以用抗酸药,严重的可以手术解决。
一般只要不是特别刺激的东西,没有那么多忌口讲究。
3脚气是一个全身性疾病。
足部的真菌感染很多人都有,但是只要脚上有可见的感染灶,其实全身一般都是有真菌分布的,达克宁之类的仅仅能够在短时间内缓解局部症状,要根治需要配合口服抗真菌药。
4贫血有很多原因,但是吃阿胶、红枣之类的玩意是没用的。
最常见的贫血原因是缺铁性贫血,多吃富含铁质的肝脏、红肉即可补充,植物性食物里面含铁量不但普遍低,吸收率也非常烂。
其他类型的贫血也都有相应的治疗和补充方法。
最后,阿胶主要成分是从营养学上对于人来说极其劣质的胶原蛋白,远不如吃个鸡蛋来的实在。
5手术后千万不要瞎吃补品,尤其是人参。
先不说各种各样的补品里面成分不明,就是中国人最喜欢用的人参,里面含有多种有抗凝血作用的皂苷,吃了很容易造成术后出血。
6清淡饮食是指少油盐的饮食。
注意这里是少油盐,不是说每天清水煮菜叶最健康,必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。
以前干肝胆外科时就有出院时嘱咐清淡饮食,结果半个月没吃盐,低钠血症吐的不行送回来的。
7女孩子不要瞎减肥。
尽管我很理解有些女孩子想要漂亮的心情,但是要知道,女性的正常代谢是需要一定的脂肪的,当体脂肪率低于20%的时候,有可能就会出现月经不调,再低可能就会影响生育了。
8乙肝和艾滋病没那么可怕。
尽管这两种病都是现代医学无法治愈的,但是在合理的用药控制下,生存时间并不会比健康人短,生活质量也不会差太多。
3.中国人不可不知的文学常识 篇三
【五经】《诗经》、《尚书》、《礼记》、《易经》、《春秋》
【八股文】破题、承题、起讲、入手、起股、中股、后股、束股
【六子全书】《老子》、《庄子》、《列子》、《荀子》、《扬子法言》、《文中子中说》
【汉字六书】象形、指事、形声、会意、转注、假借
【书法九势】落笔、转笔、藏峰、藏头、护尾、疾势、掠笔、涩势、横鳞竖勒
【竹林七贤】嵇康、刘伶、阮籍、山涛、阮咸、向秀、王戎
【饮中八仙】李白、贺知章、李适之、李琎、崔宗之、苏晋、张旭、焦遂
【蜀之八仙】容成公、李耳、董促舒、张道陵、严君平、李八百、范长生、尔朱先生
【扬州八怪】郑板桥、汪士慎、李鱓、黄慎、金农、高翔、李方鹰、罗聘
【北宋四大家】黄庭坚、欧阳修、苏轼、王安石
【唐宋古文八大家】韩愈、柳宗元、欧阳修、苏洵、苏轼、苏辙、王安石、曾巩
4.《中学生不可不知的地理常识》读书笔记 篇四
一、人工呼吸
病人呼停止时要确保呼吸道畅通,马上进行人工呼吸,人工呼吸要有节奏地进行。
1.施救者坐在病人一侧,张开病人嘴巴。
2.为防止吹入气向外漏,要掐住病人鼻孔。
3.深吸气,张大嘴,施救者与病人口对口地像吹气球似地给病人送气。
4.一边吹气,一边要观察病人胸部是否随着鼓动。
5.吹一口气,将口松开,检查病人是否自主呼气,每隔5秒钟一次,反复进行。比起空气中的含氧率,呼出气中的氧气要低,但已足以维持生命。这种不用任何器具的口对口人工呼吸法十分有效、简单。
碰到嘴张不开的病人时可以掐住病人嘴巴,从鼻腔送气作人工呼吸。
1.将下巴突出,开通鼻腔及咽喉部。
2.将下巴托起,闭紧嘴唇,以防漏气。
3.深深吸气,对着鼻腔送气。
4.松开嘴,用脸颊体察病人有否自主呼气。
二、心脏挤压
发现意识消失、心跳停止时,要立即施行心脏挤压。
其方法是:取患者胸骨下三分之一的位置,术者用右手(善使左手也可用左手)手掌压在该手手背上,保持肘臂垂直向脊柱方向进行挤压。用力不宜过大,以每次挤压使胸骨下陷3~5厘米为度。压后应立即放松。如此反复进行。频率为70-80次/分左右。注意手掌始终不要脱离胸骨。
三、水与电解质平衡
水和电解质是维持生命的基本物质的组成部分。
人体进行新陈代谢的过程实质上是一系列复杂的、相互关联的`生物物理和生物化学反应的过程,而且主要是在细胞内进行的。这些反应过程都离不开水。体内水的容量和分布以及溶解于水中的电解质浓度都由人体的调节功能加以控制,使细胞内和细胞外体液的容量、电解质浓度、渗透压等能够经常维持在一定的范围内,
资料
这就是水与电解质的平衡。这种平衡是细胞正常代谢所必需的条件,是维持人体生命、维持各脏器生理功能所必需的条件。但是这种平衡可能由于手术、创伤、感染等侵袭或错误的治疗措施而遭到破坏;如果机体无能力进行调节或超过了机体可能代偿的程度,便会发生水与电解质紊乱。
当然,水与电解质紊乱不等于疾病本身,它是疾病引起的后果或同时伴有的现象。讨论和处理水与电解质平衡紊乱问题,不能脱离原发疾病的诊断和治疗。不过,当疾病发展到一定阶段,水与电解质平衡紊乱甚至可以成为威胁生命的主要因素。
脱水与中暑
在户外运动时运动量一般较大,会排出很多汗水,特别是在夏天,体内的水分、盐分和维生素消耗得很多,如果不能够及时地补充,就会造成体内电解质紊乱,导致中暑或者虚脱。失水早期会出现口渴、尿少的症状。这实际上是身体发出的报警信号,及时喝一些水,症状很快就能缓解。如果对这些警报视而不见,则会继续发展以致面部潮红、皮肤粘膜干燥、弹性减低、尿液发黄、精力不集中,并出现“脱水热”。
中暑是人在烈日或高温环境中,体内热量不能及时散发,引起体温调节障碍。或因大量出汗造成失水失盐,血液浓缩,皮肤肌肉血管扩张而血压下降,脑供血不足。轻者数小时可恢复,重者可以致死。睡眠不足、过度疲劳、过量饮酒常是诱因。中暑的先兆症状是大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心慌、恶心、四肢无力等症状。
5.《中学生不可不知的地理常识》读书笔记 篇五
武进区三河口小学 张芸
本学期我读了好几本书,其中我最感兴趣的就是《教师不可不知的心理学》,这本书与其他心理学的书不一样,不再是枯燥乏味的理论堆砌,而是运用实例来解释教育心理学的知识。
其中有二种心理现象引发了我的思考,给予了我一定的启示。
一、破窗效应:
书中提到,房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有被清洗掉,很快的,墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西;一个很干净的地方,人们不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现之后,人就会毫不犹疑地抛,丝毫不觉羞愧。
由此可以得到启示,在班级管理的过程中,班主任尤其需要用心,任何微小的变化都有可能是第一扇窗户。班主任应该为了树立良好的班风,应该更加的细心观察。班级内没有问题是不可能的,出现问题是正常的,关键在于教师能不能及时的引导和教育。希望每一个班级都不会出现一扇破窗。
二、单纯曝光效应:
曝光效应:又谓多看效应、(简单、单纯)暴露效应、(纯粹)接触效应等等,它是一种心理现象,是指的是我们会偏好自己熟悉的事物,社会心理学又把这种效应叫做熟悉定律,我们把这种只要经常出现就能增加喜欢程度的现象叫做曝光效应。
这种曝光的理论,应用到教学和班级管理中都比较的实用。类似于无意识的记忆,无压力的轻松的记忆环境利于学生知识的掌握。但是这其中也有一些需要注意的点。必须提及单纯曝光效果的限制。它其实没有那么“单纯”,其中至少还有以下三点需要特别注意:
1)一开始就让人感到厌恶的事物,无法产生曝光作用。
2)如果两个人彼此之间已经有一些冲突,或是性格上本来就不合,愈常见面反而愈扩大彼此的冲突。
3)过多的曝光会引起厌烦。多出现在学生的视线当中,轻松无压力单纯的出现可能会让学生更加的喜欢你。
6.《中学生不可不知的地理常识》读书笔记 篇六
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争取监护权的父母不可不知的法律常识
当您下定决心要争取孩子的监护权,却很担心法官究竟会如何裁判,患得患失的心理让您孤枕难眠,以下这几个法律常识,是您在争取监护权过中必须要知道的。
1、夫妻离婚以后,监护权一定归属父亲吗?
对子女监护权的归属,是以未成年子女的最佳利益做考虑,不再想当然尔归给父亲,法官在衡量未成年子女监护权归属,主要是根据子女的年龄、性别、健康情况、子女意愿与人格发展需要,以及父母的年龄、品行、经济能力、职业、父母保护教养子女的意愿及态度、对子女的教养计划、与子女的互动与感情状况等种种因素,作为判断子女监护权的依据。
2、丈夫的收入比妻子多,就一定会获得监护权吗?
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在法律上,父母亲的经济条件并不是评断监护权适当与否的唯一标准,还是以真正能对子女负起照顾责任的一方才会获得监护权,不过父母还是要有最低的经济能力,足以让子女维持温饱,才能负起监护责任。
3、监护权归属对方,以后就看不到孩子了吗?
监护权归属对方后,未享有监护权之一方,仍然享有与未成年子女见面接触的权利,也就是所谓「探视权」,如何与子女面会交往?时间如何?方式如何?地点如何?都可以由父母亲加以协议,当然,如果父母协议不成也可以要求法院来处理。
经常会遇到一种情况,就是取得监护权的一方,会用手段妨害他方探视的权利,许多人遇到这种情形会相当沮丧难过,请特别记住,当有监护权一方蓄意刁难探视时,可以依法强制执行。
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4、如果我得到监护权,对方就不用负担子女生活费用吗?
一般人经常有的观念:“既然已经失去子女监护权,自当不必负担生活费用!”事实上这个想法是绝对错误的,我们必须要提醒所有的父母,对未成年子女的亲属关系与扶养义务,不因离婚与丧失监护权而消灭,所以当监护权归属对方后,未享有监护权之一方,仍要负担未成年子女的抚养费用,直到子女成年为止,如果未享有监护权之一方拒绝负担扶养费用,可以通过向人民法院诉讼的方式主张,称为「给付抚养费之诉」。
由法院在审理抚养费用时候,通常法院会参考每人每月经常性消费支出及抚养费支付义务人收入数额作为标准,判决或调解支付抚养费的数额。
5、监护权判给对方,如果对方不照顾孩子,该怎么办?
监护权归属一方后,就应该对未成年子女负起教养责任,如果行使监
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护权之一方未尽保护教养之义务,或对未成年子女有不利之情事时,未享有监护权之一方、未成年子女,可以请求法院变更监护权。来源:(争取监护权的父母不可不知的法律常识http://s.yingle.com/hy/90008.html)婚姻家庭.相关法律知识
未出生的胎儿在生父死亡后还有继承权吗 http://s.yingle.com/hy/620712.html
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起诉重婚行为时可以同时起诉离婚吗 http://s.yingle.com/hy/620680.html
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夫妻一方死亡后,遗产如何分割
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男方不同意离婚,第二次起诉会强判吗 http://s.yingle.com/hy/620676.html
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无效婚姻与可撤销婚姻及其处理
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彩礼不返还是合法的吗
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手
后
孩
子
归
谁
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分割夫妻共同财产一般采取哪些方法 http://s.yingle.com/hy/620616.html
彩礼的范围是什么,哪些不能认定为彩礼 http://s.yingle.com/hy/620615.html
自书遗嘱需要按手印吗
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