我青春我担当高中作文

我青春我担当高中作文（共13篇）

1.我青春我担当高中作文 篇一

寒风狼吼般呼啸着，苦涩的沙吹痛着脸庞，一面面刀刃般的风将憔悴的叶片斩断，针一样向我的骨子里猛钻着。街上的行人都畏惧地将身体蜷缩在衣服里，把自己裹得尽量只露出双眼，盯着脚下的路……

雾气遮住了天边的太阳，云朵被浓雾埋没了，原来就空洞的天空变得更加迷茫……

有谁愿意在这样的街上多呆一秒钟呢?

我也在艰难地骑行，但心思依然沉浸在曹文轩的《孤独之旅》里。心想，杜小康在芦荡里遇到的风也有这么大吧?他为什么觉得“风也是黑的”呢?不由得伸颈张望了一下。

宽阔的路口转角处，我看到了他，不由的放慢了脚步。几条刮痕在地上清晰可见，沿着这刀割一样瘆人的痕迹望去，一辆摩托车横倒在路旁。他蹲伏在车旁，用手揉按着腿，是的，我能清晰地看到他手上那一条条刺痛人心的皴裂。“唉，多不容易啊!”厚厚的黄大衣遮住了他的脸，他用一只手费劲地撑着地想要爬起身，可那条藏在厚衣下的腿猛烈地颤抖着。我相信，那一定不会只是因为冷而颤抖!他的眼睛紧闭着，我可以想象出他有多么痛!

终于，他颤巍巍地站了起来，眼睛望着远方——那辆飞驰而过的车驶去的方向……空洞的眼神流露出深深的无奈与忧伤。他一只手扶着腿，艰难地向车旁挪动了一下，企图将车子扶起，可是，他没能做到……

过往的人都看向他，眼神中有好奇，也夹杂着那么一丁点担忧。然而，他们也只仅仅投去那么一个眼神而已，然后就再也没有什么了……没有谁愿意在这条街头多呆那么一秒……没有!

他好似在期待着什么，却又无奈的摇摇头，那样失望，无助。他所等待的被这寒风吹走了吗?还是它已经不复存在了呢?不!不会的!他所等待的还存在着!我知道若是从前的我一定不会多望他一眼，不会多想他一点，不会写下这些，会的——或许也只是仅仅投去一个眼神——如同那些来来往往的行人一般。而现如今，我绝不会再如此!因为我已如杜小康般长大，已经变得坚强，幼稚无知的心理将会改变，社会责任感将在我心中建立!我要让那份等待有希望有回应!

坚定的停下车子，我向他跑去……几个动作，几句言语，他眼神中充满了感激。无奈的空洞在晶莹的泪水中消散，那双眼中流露着希望和美好，他的脸上露出了久违的微笑。看清了，他的脸上多了一丝幸福的褶皱!

阳光冲破云雾，将迷茫的雾气割得粉碎，一缕金光洒在我们的脸上、身上、心上。多么暖!我知道。多么贴心!我也知道。……

还有谁愿意在这寒风急骤的街头多呆一秒，只为开启一片金光满照的天空呢?

我愿意!我将会担当!

2.担当让我成长 篇二

那天下午，我就像往常一样在家做着家务，带着妹妹。突然，看见了在玩游戏的小伙伴们，看着她们脸上的笑容，我的心是痒痒的，我多么想和她们一样痛痛快快地玩……心越想越觉得不甘，不知何时，母亲突然出现在我的面前，她对我说：“把手里的活放下吧，去跟她们玩。”我没有说话，垂下了头，看着自己手中的活。

“妈只是腿不方便，这些家务我能做，还能下地干活呢！”听着母亲轻松的话语，我对母亲报以微笑，便放下手中的活，向小伙伴们跑去了。不知是因为母亲的包容，还是小孩子那贪玩的本性，让我整天沉浸在欢乐的玩耍当中，忘记了我本该做的一切，也忘记了我本该要担当的责任。

随着年龄的增长，我为母亲做的事就越来越少。在那年寒冷的冬天，我从同学家回来，坐在家中烤着早已冻僵的手，晃然间，我从门缝中看见了在屋外做家务的母亲，不知是因为隔着门缝，还是母亲真的太累了，感觉她真的消瘦了好多，背也没有以前那样挺直了，耳边有多了些银丝，岁月在她的脸上留下了过多的痕迹，寒风肆意地吹着，带动着发丝飞扬……而母亲却是那样的专注，似乎丝毫感觉不到寒风的刺骨。在她的身旁坐着比我小的妹妹，她正在帮助母亲，时不时做些傻傻的动作，逗母亲开心……

眼前的一幕是那么的熟，在记忆的海洋中，也有这样的一幕，只不过在母亲身边的那个女孩是满脸不情愿……我的泪水渐渐溢满眼眶，心中满是悔恨……突然意识到，连妹妹都已懂得为母亲分担，那早就长大的我呢？不是更应该学会担当，为母亲减轻负担吗？在成长的路上，我为何会抱以那样的心态？为何会那般不懂事？又為何那样不体谅父母？！

我已成长起来，已长大了，我该要学会担当了，学会用自己的肩膀为母亲担起重任……想到此处，内心一下子释然了许多，我起身走向母亲，接过母亲手中的活道：“妈妈，让我来吧！您去休息休息吧！”母亲为之一愣，那一刻，我在她的眼眸中看到了欣慰的光芒……

（指导老师：唐良云）

3.担当发展重任展我青春风采 篇三

秦皇台乡财政所张小卫

尊敬的各位领导、同事，大家下午好：

很荣幸有机会在这里向大家汇报我的思想和工作，我愿借这个机会，真诚地向大家展示自我，希望通过我的发言，进一步增加和同志们的沟通、了解，增进友谊。我认为党委政府给我们青年这次演讲的机会，是对我们个人要求的提高，是对思想、工作、学习、生活等要求进步的表现。今天我演讲的题目是《担当发展重任展现青春风采》。青年要发展要有吃苦耐劳、默默无闻的爱岗敬业精神。爱因斯坦说过：热爱是最好的教师。我热爱财务和农村工作。参加工作以来，我被安排在财政所等多个岗位工作，我总是力所能及尽我最大努力全面完成乡党委政府交办的各项工作任务，为我乡的各项工作理好财，服好务。当然对于我乡整个农业和农村工作来说，我所做的只是微不足道的，我能做的也只是很少的部分，我把所做的一切都当作是我学习、成长的一个重要机会，来作为我工作的动力，推动每项工作的开展。

青年要发展要有虚心好学、开拓进取的创新意识。自参加工作以来，我始终没有放松过继续学习，勤钻研，善思考，多研究，不断地丰富自己、提高自己。立足本职，当好“服务员”。财务工作在整个乡镇工作中具有举足轻重的地位，我在以后的工作中，将认真履行好财务员的职能，在认真完成本职工作，当好党政参谋助手的同时，认真搞好后勤工作，成为大家工作、生活的贴心的“服务员

青年要发展要有严于律己、诚信为本的优良品质。在日常的学习，生活和工作中，能以大局为重、宽宏大量，从不斤斤计较个人利益;能严格要求自己，尊敬领导，团结同志。做到对同事多理解，少埋怨，多尊重，少指责，多情义，少冷漠，力争在服务中显示实力，在工作中形成动力，在创新中增强压力，在与人交往中凝聚合力。人的自身能力都是有限的，雷峰同志曾经说过，一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体的事业融合在一起的时候才能最有力量。

青年要发展要有雷厉风行、求真务实的工作作风。我信奉诚实、正派的为人宗旨，坚持踏实的工作作风、求实的工作态度、进取的工作精神，坚持不唯书、不唯上、只唯真、只唯实，在工作中认真负责，勤勤恳恳，兢兢业业，任劳任怨，干一行，爱一行，钻一行，精一行。

4.高中我青春的色彩作文900字 篇四

窗外淅淅沥沥的不停息的下着大雨，大地笼罩在一片乌云之下。而我们却也在教室里挑战着那暴风雨中的雷电。为了迎接中考，唉!我们所有的学习资料放在课桌上都堆得像山一样高了，似乎再放一颗石子它就会崩塌下去，可老师却矢志不移的借用雷电石头在磨炼我们。好不容易挺过了漫长的化学考试，本想长舒一口气，数学老师却又笑里藏刀的拿着一叠试卷走进了教室“好!同学们今天测试啊!”啊!桌上的山快堆不下了，那又能怎么样呢?在这黑色暴风雨中我们只能听天由命了!窗外一道闪电划过，我知道快打雷了，果不其然，测完数学后历史老师又笑盈盈的捧着一大叠学案发了下来。写的要写、背的要背、太多太多......时间却让我们来不及崩溃，黑板上又布满了白压压的家庭作业。外面仍被乌云笼罩着，雨仍肆意的下着，我们在教室被这灰色的青春压着、打磨着。

在劳累了一天过后，美妙动听的放学铃声舒缓了我们内心的疲惫。太阳也慢慢的藏在了白云背后，只剩下了那丝余晖照在了校园的操场上，呈现出昂扬活力的黄色。仍然那般唯美，我站在教室的走廊上，观看这夕阳西下的景色，欣赏那道黄昏下的校园操场的风景线。看!他(她)们有的在打篮球，有的在打羽毛球......一个个矫健的身姿映入眼帘。“那篮球进了，真酷!唉!这局羽毛球输的不应该。”我和身旁的朋友评价着。但无论怎样，我始终觉得运动的姿态是美丽的、充满活力的，羽毛球在我们的手中挥舞着、篮球在我们的手中控制着，黄色青春带领我们昂扬向上的一直走下去。

5.我青春我担当高中作文 篇五

随着新冠肺炎疫情防控工作进入“外防输入、内防反弹”新阶段，青岛流亭机场客流量大、防控人员吃紧。为充分发挥青年团员在这场战“疫”中的优势，根据青岛市卫生健康系统志愿服务工作领导小组紧急通知，青岛市中心血站火速组建了5人组青年志愿服务突击队，共同参与到这场没有硝烟的战争中。

4月15日一早，青岛市中心血站党委书记闫家安一路护送，血站青年团员张磊、吕珊珊、江泉、王俊、刘鹏组队前往流亭机场，开展为期12天的疫情防控志愿服务工作。他们都是有担当的90后，他们中有党员也有青年团员，有年轻爸爸也有爸妈的宝贝疙瘩，但在关键时刻，他们都是能够扛得起、顶得住、冲得上的白衣战士!

到达流亭机场急救站后，志愿者们接受了简短的专业培训，迅速整装，听从安排，全身心投入志愿服务，开启白加黑工作模式。志愿者们协助工作人员在流亭国际机场开展抵青人员测温、健康征询和复查、信息登记等疫情防控志愿服务工作。里三层外三层，厚重的防护服密不透风，一会儿就让人汗流浃背，护目镜加口罩的严密组合让人感觉呼吸困难。而这样的状态，他们要一直这样从早上九点坚持到第二天凌晨两三点才能够结束一天的工作。

疫情在前，重任在肩，志愿服务工作是一份坚守，更是一份厚重的责任，血站青年志愿者们必将不负众望，不辱使命，圆满完成疫情防控志愿服务工作，为岛城人民健康保驾护航!

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6.以我青春,捍我国防何理 篇六

七月十四日，晴。当同学们踏上暑假回家的旅途或开始一段奇妙旅程时，我乘坐的4937次列车正沐浴晨光，从西安驶向宝鸡一国防生基层训练基地。手中握着那张折皱的明信片：“内蒙，一望无际的草原，瓦蓝色的天空，像清泉洗过的水草。等你过来!——小雪。”也许大学四年，我都没有机会去看那片广漠的草原了。

选择当国防生，就选择了与橄榄绿结缘：穿上军装，就选择了将青春奉献给祖国的国防事业。和所有大学生一样，我们怀揣着梦想、饱含着激情，希望在更大的舞台上唱响属于我们这一代人的旋律。诚然，我们比其他同学付出更多、牺牲更多，但我们也收获了更多的成熟与坚强，肩负了更多的责任与使命。志在军营的我们，渴望成为一道橄榄色的钢铁长城。

带你走近国防生

2008年，高考分数下来之后，我一直为如何填志愿而纠结。参军是我从小就有的梦想，随着年龄增长，它已成为我要践行的目标。但军校生活太过枯燥，我不愿错过精彩的大学生活，朋友们说：“不上大学，生命是不完整的。’'是该努力实现梦想去上军校，还是尽力让人生完整，我陷入深深的矛盾Ｚ。

此时，一位大我两级的学长向我推荐报考国防生。当年，“国防生”还是一个很不受人关注的群体。

国防生是由军队依托各地方的重点高校，从参加全国统一高考的普通中学应届毕业生中招收和培养的后备军官(如果当年招录不满，高校会在大一、大二的学生中，根据学生意愿，补录满足条件的报名者成为国防生)。毕业后，国家根据军队的人才需求，以生源所在地为标准，将国防生定向分配到各地军队。国防生进入军队后，统一入伍，成为军官。

国防生的培养有两种，一是专门的国防班，一个班30多人：一是将国防生“安插”进各个系的普通班，一个班两名左右的国防生。平日上课、考试、生活作息等与普通大学生无异，但读书期间要接受半军事化管理。

虽然比普通大学生辛苦一些，但相比军校而言，大学生活是非常丰富的。报考国防生，既能实现我从军的心愿，又能让我体验四年的大学生活，毕业后还能投身部队，为国防事业作出贡献。于是，我毫不犹豫地报名了。

当我跨进长安大学校门，成为一名武警国防生的时候，我欣喜若狂：终于可以上大学当兵了!

想考国防生。那可不容易

要想成为国防生，不仅需要在高考中过五关斩六将，还需要接受四次严格考查，四关全部通过，才能成为一名国防生。

第一关，政审。通俗地说，就是思想品德考察。这一关是相对容易的，只要你家庭背景清白，在高中三年没有违纪违规，没有犯下“伤天害理”的错误，也不是学校的“古惑仔”，基本上都能通过。

第二关，面试。面试一般是三个军官面试一个考生。主要是了解考生的基本情况和报考国防生的动机。军官提的问题都不刁钻，只要你注意仪态，表达流畅，基本都能通过。

第三关，体检。国防生要满足一定的身体条件：男性身高170厘米以上，女性身高164厘米以上：视力为双眼裸眼远视力4，6(0，4)以上。通过体检之后，在大学期间视力下降，是不会被学校开除的。当然，体检还会进行多项严格筛查，这是淘汰率最高的一关。体检前千万不能吃早饭，不能喝水，否则有些项目检查不出来。当时我体检完之后，差一点就饿晕了。

第四关，心理测试。要求在半小时内答完400多道选择题。有些人心理承受力不好，看到这么多题就紧张，导致发挥失常。我算是心理素质很过硬的一类吧，只用了二十分钟就答完了，测试结果是一良好。

四关通过，高考成绩也达标，就可以选择学校了。如果你也想报考，—定要做好经受重重考验的心理准备。

大学生活拾趣

诚然，国防生不能睡懒觉，晚上不敢夜不归宿，周末还得接受军事化训练，就连暑假也不能去旅游，要下到基层去“与军同苦”。最郁闷的是，我们的学习和考试还得跟普通大学生一样，一点优惠和“福利”也没有。但国防生的生活也是有很多乐趣的。

先说“恋爱”这件小事吧。老师的态度是“不鼓励，不反对”，你可以采用任何方式去追求女生。前提是追求女生的过程中不能太掉身价，有损军人的形象。其实老师们多虑了。身为国防生，挺拔的身材、健康的体魄、为国效力的拳拳之心，必能吸引众多异性，因此我们往往是被女生倒追。寝室一哥们儿，至今还保留隔壁班女生送的围巾呢。

将军装一穿，到车站不用排队就能买到票，到旅游景点也可以享受门票全免的待遇。当然，学校是不鼓励在校外穿军装的，因为我们毕竟不是军校生，没有接受全面的军事化训练，一旦遇到紧急情况就骑虎难下：袖手旁观吧，别人会认为你穿军装的都不管，那谁管；拔刀相助吧，万一处理不当，有损军威。当然，遇到老人摔倒，扶还是不扶的问题，不在讨论之列。

此外，我们还体验过军队大巴的威武。有一次开会讨论的时间太长，耽搁了坐火车的时间。于是学校用军队大巴开道，“护送”我们去车站。眼看还有半小时不到火车就要出发了，军队大巴车把警灯一开，所有车辆都让路，红绿灯也为我们放行。最终，我们顺利登上去往目的地的火车。

当然，作为一名大学生，学习是我们的“主业”。大学的授课方式跟高中有很大不同，老师从不会在某一点上滞留，同一个知识不会像高中老师那样重复讲解，他们更注重的是引导和点拨，讲一点之后，由你自己顺藤摸瓜去深入学习。图书馆是最好的去处。不少同学只能在大一时坚持去图书馆，而我一直坚持到现在。

又到一年毕业时

再过半年就要毕业了。很幸运，我们不用像其他同学那样四处投简历，到处找工作。作为国防生，我们享有特殊的权利和义务。

大学期间，我们享受每年10000元的补贴，学费和生活费不用愁了。“代价”是，毕业后接受国家分配，到原籍或邻近的地方部队担任军官，享受中尉军衔，担任副连级职务。服役时限为8年。但国防生培养是采用“4+1”模式，即毕业后的第一年，我们要到军校接受统一集训：这一年不用下到部队，但也算在8年的时间里。也就是说，我们在部队工作的实际时间是7年。同时，在军校集训的一年，我们就可以领工资了，有大概每月4 000元的工资，还有每月500元左右的生活补贴。

关于读研，如果你考上研究生，读研的三年同样算在8年的服役期里。大学毕业后考上研究生，需要先在军校集训一年，然后到部队工作一年，第三年开始读研。也就是说，研究生毕业后，你只剩下3年的服役期了。

7.我成长我担当的作文 篇七

如果一个人只是随着时间的推移而年龄变大，却不知道自己肩头上所承担的责任，那我决不会认为那就是“成长”，有人说过“成长”不是从小蝌蚪变为大蝌蚪而是从小蝌蚪变为青蛙，我们在成长中要学会担当。

我们需要担当责任，责任又是什么呢?责任是我们应尽的职责，责任是我们应承担的过失。

责任是我们应尽的职责。在社会中，不同的角色决定了我们将承担不同的责任。作为孩子，孝亲敬长是我们的责任;作为学生，努力学习是我们的责任;作为社会成员，维护公共秩序是我们的责任;作为中国人，我们更有努力奋发，让祖国更强大的责任。

承担，需要我们做好身边的每一件小事。有一句，流传甚广的话“少了一块马掌钉，丢了一匹战马;丢了一匹战马，败了一场战争，败了一场战争，亡了一个国家。”可见，承担要从小事做起，从实事从做起。

作为中学生，学习是我们的主要任务。许多学生却该完成的学业不完成，校园公益活动不参加，如果连这些责任都承担不了，我们会败掉学业，丢掉青春。责任是我们应承担的过失。勇于承认自己的过错，并从中反思自己的不足，才能促进自身的进步。

海尔集团为什么那么负有盛名，就是因为它有承担过失的勇气。

有一年，海尔集团的冰箱出了问题，有一批产品质量不合格，可是这批冰箱已大量流入市场。怎么办呢?有人认为应该选择默不吭声，而海尔公司的老总却宣布将所有冰箱全部召回，并当众砸毁。那是多么巨大的损失啊!可是，也正是这次事件，让海尔公司获得了更大的发展。

现观许多企业倒闭，大多是因为不敢承担责任。产品质量低下，安全问题堪忧。不承担过失也是其根本原因。一旦顾客因产品而受伤，企业就踢皮球或放任不管。不承担，我们就不会有压力，亦不会有向前发展的动力。只有勇于承担，做好自己应该做好的事，我们在这个过程中才会增强自己的能力，获得我成长我担当人的一次欢笑，一次摔倒，一次挫折，一次犯错，一次成功。这都将会使人更加成熟，更加坚强。――题记

什么是担当?担当是不分大小的事，都敢于去承担事情的责任，不隐瞒，不说谎。从小，我就不在自己身上找原因，只会去强调客观，比如，把杯子打碎了，我会说是不小心或杯子太怎么了。虽然这样一件事过去，但我却学会了找原因，不敢承担。但后来我逐渐学会了自我剖析，既在自己身上找错误并改进，懂得了担当二字的含义，从而树立了敢于担当的思想。那一天，在家中，我与妈妈玩儿躲猫猫的游戏，但家里太不好藏了，我突然灵机一动，想：可不可以藏在我的衣柜里呢?我为我的机智而感到高兴，于是，我迅速地走进我房间，悄悄打开衣柜门，坐在衣柜的中间的隔板上，轻轻的关上衣柜门。“我来找你了。”妈妈大声说道，“会在哪儿呢?在这儿吗?”妈妈打开厨房门，没发现我。我躲在衣柜里，又在心中暗自高兴起来。

过了一会儿，我都快睡着了，只听见“咚”的一声，我衣柜中间那块木板掉了下去，我也跟着沉了下去，我连忙打开衣柜门，站了出来，妈妈也听见了声音，跑到我房间。一进门，就看见我的衣服全落出来了，木板在衣服中间夹着，也落在地板上。“这是怎么了”?妈妈忙问我，我不回答，只是傻了似的在那站着。妈妈过来看了看，立即就知道发生了什么。“你是不是藏在衣柜里了，把衣柜的木板压坏了”。

我十分反常的点了点头。妈妈没有说话，默默地将衣服全捡起来，等着晚上爸爸回来处理。晚上，爸爸回来后妈妈把事情告诉了爸爸，爸爸笑着问我：“是你把衣柜弄坏的吗?又有什么借口吗?”在爸爸心里一定认为我这一次又要找理由，找客观。但十分奇怪，我这次并没有像他想象的那样，而是超出了他的意料直接承认了错误，爸爸只是教育了我，就没有再多说什么了。

8.预测小升初作文:我成长我担当 篇八

有一个年轻人正在开车子，可是他一不小心就撞到了一个60多岁的老奶奶。当时，那个人马上走下车，当机立断的把老奶奶扶进他的车子里，准备将老奶奶送进医院。就在车子开到一个交叉路口的时候，车子突然停了，那个年轻人走下车，打开车门，将老奶奶脱下了车，放在马路上不管了。后来，老奶奶躺在马路上，头上、身上全都是血，老奶奶向围观的人借了手机，才成功获得救治。就在这件事情发生的两三天后，那个年轻人来到公安局投案自首了，但是在公安局里，这个年轻人还不停在为自己辩解。

听完了这个故事，我思绪万千。当年轻人撞到老奶奶的时候，在他的脑子里善良和邪恶正在激烈的斗争着，一开始是善良占了上风，可是在年轻人送老奶奶去医院的路上，由于极度的恐惧让邪恶占据了他的脑子。年轻人在公安局时，还不停的在说：“是老奶奶自己要下来的。”就算老奶奶真的要下车，他也不应该把老奶奶直接放在马路上不管呀!每一个人都得学会担当，有责任心。不管你是不是故意的，只要是自己做的，就要勇于承担。一人做事一人当，不要因为你的一己之私而害了自己和别人!

9.还我青春无瑕 篇九

青春痘在皮表上主要是因为毛囊皮脂堵塞而造成的。因整个毛囊被皮脂封堵住，缺少氧气就会容易引起“厌氧性痤疮丙酸杆菌”过度繁殖，痤疮杆菌会分泌脂化酶（Lipase），促使皮脂转换成游离脂肪酸，这些游离脂肪酸对肌肤具有刺激性，渗到毛孔里从而引起肌肤“应激反应”，产生局部发炎、红肿痛、脓疱等现象，而控制油脂分泌的就是人体荷尔蒙，荷尔蒙较难改变，我们只能改善毛孔污垢，让毛孔排油时通畅些，减少堵塞、发炎现象。

“油光满面”

“真正具有控油意义”是抑制或降低脂化酵素的活性，即抑制5α-还原酶（油脂生成关键酵素），例如：南瓜素（天然植物激素）、PCA锌、葡糖酸锌、PCA铜盐、烟酰胺、辅酶R（Biotin）等，这一类可以在短时间内发挥“抑制酵素活性”之作用，能达到几小时不出油，还具有一定的护肤意义，适合长期使用。

挤痘之“伤”

痘痘横飙，在脸上“安寨扎营”，特别是冒出那白色脓疱时，恨不得马上挤出。挤痘痘非常容易留下“凹坑”，充满脓疱的痘痘，其实已经形成“凹洞”的样子了，换而言之，大脓疱液体其实是“泡在凹洞里”的，所以当你无规则挤出的时候，立刻可以看到凹洞，表皮失去一块小肉了。幸运的话可能愈合成功，不幸，则成为永久性凹坑，除非医疗美容，否则靠护肤品是难以填补的。

抑制“痘痘杆菌”，挥别红肿“地雷”

过氧化苯甲酰 非处方药物，一般浓度为2.5%~10%。主要是功能是杀灭“痤疮丙酸杆菌”，所以对于红肿、脓疱痘痘特别有效，可干化痘痘，但同时也会使局部脱皮。

茶树 茶树是广谱杀菌剂，能对抗革兰氏阳性菌，亦能对抗“痤疮丙酸杆菌”，不过使用茶树消痘，浓度是关键，一般在10%以上才具有良好的抗菌、消炎效果，The body shop茶树精油浓度为15%，喜欢植物派的不妨一试。

壬二酸 壬二酸俗称杜鹃花酸，但与杜鹃花无关，分子量在188道尔顿。它是一种天然的饱和二羧酸，对存在于皮肤上的厌氧性痤疮丙酸杆菌有良好的抑制效果，起到消炎、抗炎之作用，对黑头、美白也有不错的疗效，关键是它对肌肤刺激非常低，安全性高！

生活中哪些因素也会诱发痘痘

生理期

生理期来临前一周黄体素分泌旺盛，皮脂腺也跟着亢奋，分泌的油脂比平时更多，多余油脂及角质容易堵塞毛孔，缔造了痤疮丙酸杆菌的温床，痘痘一触即发！经期来前要保持毛孔通畅如常敷清洁面膜、使用代谢角质成分水杨酸或备一支龙珠软膏（对红肿痘痘很有效）！

熬夜痘

熬夜会导致“皮质醇”的生成，医学上称为“应激激素”。当长时间熬夜，促使体内大量并持续生成皮质醇时，皮脂分泌更多，毛孔更大，痘痘直接向你“招手”。休息一下：比如深呼吸、运动、冥想（发白日梦）等；晚上点上香熏蜡烛，泡个舒适的澡，心情变好，肌肤也跟着变美丽。

化妆品导致

使用劣质护肤品如含有大量合成酯，会引起角化代谢的异常，会加重痘痘的恶化状况。使用过于油腻的护肤品也会因太黏、太闷而“逼”出痘痘。

口服去痘

对于不爱涂涂抹抹的MM，可否通过口服达到去痘效果？

国内外的研究证实口服“锌”剂可以治疗痘痘，目前有着诸多文献支持，体内锌增加使皮肤内锌含量增加，皮脂分泌相对减少；锌能改善上肌肤细胞的异常角化，提高维生素A的利用，避免皮脂腺管阻塞，也能提高伤口愈合的能力。

口服月见草油胶囊，它蕴含丰富的奥米加ω -6必需脂肪酸－“γ-亚麻油酸”，简称为GLA；GLA能在体内协助调节荷尔蒙平衡，缓解经前症候群如疼痛、焦虑感等。亦能提升肌肤的健康状况并改善例假来前狂冒痘的囧况。

逐个击破

敏感痘痘肌如何护肤

痘痘肌，还需防晒吗？

痘痘肌肤基本上非常脆弱，伤不起啊！所以更禁不起紫外线的摧残，紫外线会引起脂质过氧化、大量自由基生成等，这些因素都会对已受损的组织火上浇油。加上使用的治痘产品，多数伴有去角质作用，肌肤更需防晒这把保护伞，避免新生的角质受伤。建议以物理性防晒为主，不要使用过于繁多成分的防晒霜，避免合成酯打扰。也建议搭配蜜粉，不仅有遮瑕效果，透气性好，不会影响痘痘愈合。

1痘痘肌更要防晒。 GUERLAIN珍珠肌透白UV隔离乳液SPF50/PA+++RMB590/30ml

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温和的洁净肌肤

大多数痘肌MM都喜欢选购清洁力超强的洁面产品，洗后的干涩、无油腻感，就以为这般强清洁力的泡沫可以把脸上的油脂“抽干”一段时间。其实不然，肌肤的生理运作是需要一些油脂来保护的，当你把脸上的全部油脂都“请”走后，为了调节肌肤之平衡，皮脂腺会更加亢奋，分泌出更多的油脂来保护表皮，肌肤也就越来越油。强力清洁还会造成角质层天然保湿因子流失，削弱角质层抓水能力，出现脱皮、泛油，形成“外油内干”的肌肤。

那抗痘洁面乳是否有奇效呢？

抗痘洁面乳常常添加水杨酸（BHA，去角质）、甘醇酸（AHA、去角质）三氯沙（Triclosan，抗菌）、茶树（抗菌。消炎）等成分，一般来说去角质类的较难以达到效果，短短几十秒时间不足以把肌肤浸润泡软并移除；因杀菌的动作较快，所以抗菌成分能提供痘肌的基本抑菌需求。

1 多重汉方植物精华，温柔净化易产生成人痘的肌肤，调理出光滑净肌。ORBIS和汉净肌洁面乳 RMB139/120g

2 具有改善粉刺、抑制形成粉刺的根源—小油脂粒的产生，缔造不容易反复生成粉刺肌肤的护肤乳。D-Q清痘净颜护肤乳 RMB210/130ml

3 含有突破成分，改善已有粉刺并预防新粉刺，质地温和，适合敏感肌肤使用。OLAY Pro-X Clear纯净方程式净颜控痘精华RMB260/30ml

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针对痘痘的理疗成分

适合：闭塞粉刺、黑头、红肿痘痘等

水杨酸：属于是脂溶性，可以深入充满油脂的毛孔，溶解固化皮脂，兼具“去角质、去黑头、痘痘”的功效。水杨酸在pH值4以下才能保持其结构，发挥去痘效果，所以购买含水杨酸成分产品，不妨用pH试纸测试下；水杨酸也会干化脓疱或皮肤，使用时会有短暂的脱皮现象，在白天需配合保湿、防晒即可。敏感性肌肤建议使用水杨酸，它没有果酸来得刺激，因和阿司匹林结构相似，也有抗炎之作用！

适合：丘疹痘痘、痘印

果酸：多数属于水溶性物质，难以深入充满油脂的毛孔。而果酸的一种“杏仁酸”有较佳的亲脂性。低浓度的果酸可以降低角质层细胞间的凝结力，促进皮肤的更新，对于痘痘有积极的治疗作用，因痘痘有伤口，也较为容易渗入。有些人刚开始用可能会出现不适应：立即反应的有脸红、痒但是持续十几分钟就开始消退了，前3~4次用会这样，慢慢皮肤耐受好了就没事且皮肤保水力更强，应从低浓度用起，而如果肌肤极易敏感则不建议尝试或在耳后涂抹一晚，无过敏反应（红肿、痒痛等）方可用在脸上。

1 含有突破成分，改善已有粉刺并预防新粉刺，质地温和，适合敏感肌肤使用。OLAY Pro-X Clear纯净方程式净颜控痘精华 RMB260/30ml

2 添加了能对抗痤疮杆菌，并软化角质的水杨酸，以及具有卓越抗菌、脱脂力的硫磺。迅速渗入肌肤，帮助皮脂顺畅排出，防止毛孔堵塞。 DHC抗痘修护精华乳 RMB88/15g

3 雨生红球藻抗氧化精华和3种胶原蛋白含量为全系列产品最高，可有效提高皮肤弹性，令皮肤增辉，充满活力。ASTALIFT 凝致精华素RMB480/30ml

4 特含皮尔法伯专利维生素A醛，可调整肌肤角质层，避免皮肤变厚和黑头形成；抑制痤疮增长，从此和满脸的青春痘说再见。Avène祛油清痘乳RMB188/30ml

5 可以有效修复肌肤细胞，抑制痘痘细菌繁殖生长，有效缓解痤疮和炎症，回复肌肤健康状态。自然美NB-1修复抗痘精华霜 RMB930/20g

洁面后也要补水

必须小心以下“瞬间去油”成分

硫酸锌（Zinc Sulfate）、氯化铝（Aluminum Chloride）、酒精、薄荷等。前两者的作用是暂时凝固角质蛋白，使毛孔瞬间变细致，它堵塞了“冒油孔”，并不是真正控油，长期使用不仅不会控油，反而油光依旧，肤质变得更差。后两者则是溶解表皮油脂，创造瞬间冰凉感，使肌肤起到“肌肤疙瘩”效应，也不是有效的控油方式，还会让“敏感肌肤更加敏感”。

1 油配方的乳液，能够为肌肤提供适当的滋润度，以避免暗疮肌肤护理过程中常会出现的干燥和皮屑现象。 CLINIQUE净颜清爽保湿乳RMB260/50ml

2 质感轻爽的滋润乳液，蕴含吸油粉末，有助保持清爽、减轻油光现象。 SHISEIDO飘尔丽思滋润控油乳（无油分）RMB240/50ml

3 啫喱质地，轻抹后即刻化为水状，舒缓放松肌肤。LAC?ME水份缘舒缓新肤啫喱 RMB450/200ml

4 防止肌肤出现粗糙、青春痘等困扰，紧致收敛粗大毛孔，为肌肤注入水灵润泽的保湿啫喱。Nature&Co薄荷净茶补水啫喱RMB128/100g

10.我学会了担当作文 篇十

那天，好朋友芳芳邀请我到她家和她一起写作业。走进芳芳的房间，我一眼就看见了那张崭新的蓝色书桌靠墙摆放着，像一位优雅的公主。它一尘不染，下面还有一个方方正正的小柜子。芳芳仿佛看出了我的心思，说:“这是妈妈给我买的新书桌，漂亮吧!要不咱们就在这张书桌上写字吧?”我们搬来椅子，开始写作业。我写完作业，就拿出彩色纸画了一只可爱的小熊猫,再拿出小刀想雕刻下来。我小心翼翼地刻着，可是偏偏天有不测风云，我一不小心，在桌面上划了一道深深的口子。我的一颗小心脏立刻“扑通扑通”狂跳起来，我下意识地想：“千万不能告诉芳芳，要不然可要被她骂惨了。”我假装若无其事，用作业本遮住那道口子，以防被芳芳看见。这时，芳芳仿佛察觉到了什么，问道:“怎么了?”“没…没事。”我心里直发慌，支支吾吾地回答。

过了一会儿，芳芳的妈妈回来了，发现了书桌上那道口子，顿时对着芳芳大发雷霆:“死丫头，看看新买的桌子被你弄成了什么样子!”我听了这话，不由地心头一紧，两手不知不觉地攥住衣角，假装不经意地瞥了一眼外面。屋外，阴云密布，倾盆大雨好像很快就要砸下。我的心头像有一群免子在跳个不停，腿软得支撑不起身体，头上不知是因为热还是因为害怕而冒出了豆大的汗珠，冷汗不知不觉浸湿了后背。此刻，芳芳的脸涨得通红，无辜的大眼睛蓄满了泪水，抽咽着说:“我…没有…”看到她这个样子，我的内心陷入了煎熬，紧张惶恐、痛苦……各种情绪蜂拥而至。“哗啦啦”，窗外，暴雨已经砸下。“轰隆隆，”天空中闷雷滚动。“是你犯了错，却躲在背后不敢承认，你这个胆小鬼，还是优秀的少先队员吗?”心里有一个声音呼啸而过。我想勇敢地承认错误，可丝丝恐惧却又牵绊着我。看着芳芳妈妈，听着那滂沱大雨砸在我的心中，突然，我“唰”的一声站了起来:“阿姨，对不起，是我不小心把书桌划破的。”那一刻全世界都安静了，瓢波大雨好像瞬间停止了。

11.我的责任我担当作文 篇十一

暑假转眼间过了一大半，我依旧在为平淡的生活而发愁，认为自己把时间浪费了，毫无意义。就在开学的前一星期，我的生活发生了改变。那几天，爸爸妈妈已经开始上班了，谁也没有时间照顾我。一天晚上，妈妈说她腿疼，就一小块地方，当时我没有在意，可第二天早晨，那一小块就已经肿成了一大块，连走路都受影响。我十分自责，后悔没有重视起来，结果妈妈又要吃药又要输液。

妈妈生病的日子，爸爸也上班了，我担起了家里所有的家务活，在以前，收拾屋子好像是父母对我的“压迫”，而现在，就感觉这是我的责任，是义不容辞的。他不像我以前简单的为妈妈做家务，而是为整个家而努力。每次给妈妈捣野菜的时候，我都感觉自己是家里的顶梁柱，能为爸爸分忧，为妈妈解难。越来越能担当得起照顾家庭的责任。

通过这件事，我明白自己已经长大，不能躲在爸爸妈妈的庇护和呵护之下，应该摆脱对父母的依赖，主动担当起自己应该担当的责任。为自己，为父母，为家庭献上自己的绵薄之力。即使是扫扫地，刷刷碗，也是对自己能力的肯定。

12.我学会了担当作文550字 篇十二

可是生活总是充满了选择，成千上万个路口，该做何取舍，何去何从?或许这是个哈姆雷特式般永恒的命题。我问自己：什么是幸福?是万事俱备后的狂喜无忧，还是忙碌追求中平凡琐碎。幸福会在现实的打磨中变的虚无么?我不是个不食人间烟火的天使，但是我知道，这个世界中幸福流于形式是太过容易的事情……

最好的`朋友和我遇到了同样的困惑，站在人生的路口，我们对望着，却无法帮对方选择，就象她说的，最后的决定只能靠自己。

“丫头，”她喜欢这么叫我，“我们都是平凡的人。”我懂她的意思，她只是希望我能幸福，因而不想我和她作出同样的决定。

可是，既然平凡，为什么要苛求完美?人生是多么的短暂，如果幸福是一种感觉，为什么我们要让短暂的人生更添滞重呢?

平凡的人，也许必然要被生活所累，可是不要被心所累。如果要选择，我宁愿做一个在平凡琐碎中忙碌而快乐的人，一个没有万紫千红的花园却会因路边的一丝新绿而会心微笑的人。

只要懂得去担当，担当你的选择，你的快乐和痛苦，是的，快乐也是需要担当的。当这两个字出现在我的脑海里时，似乎有一种力量在我的身体里，让我觉得温暖和安全，让我可以坦然可以从容地去面对生活，面对未来。

13.我的青春不能没有担当高中作文 篇十三

那是个动荡的年代，人们沉溺在情感的狂欢中，人性的恶也在一个非正常年代中被空前的激发出来，吵闹的人间里唯有太平湖水是静的。1966年八月的一个夜晚，一个老人纵身跃入湖水中，摆脱了人间炼狱，获得了永世安宁。老舍曾经说过：既不能干净的活着，我宁愿死去。他的用自己的生命诠释了这句话，他用一生演绎了一场悲剧，并亲手写上了最后那个句号。

他是不幸的，幼年丧母，家境贫寒，生于乱世，颠沛流离，历经人世苦楚，饱尝人间心酸。但他却从未沉浸在个人的不幸之中，他内心赤忱，一心向善，纵然国家再惨败不堪，他的心中却始终无法割舍对国家的热爱。他，一人一笔，书尽民族弊病，人性劣根，一人一心，抒尽殚精忧思，爱国赤忱。他对社会的鞭挞，人性的批判是毫不留情的，但他的内心却又是满怀希望的，所以当看见新中国的成立，他是真真切切的喜悦的，因而他满怀真挚为新中国写下了许多颂歌。有人批判他曲意逢迎，但他是真诚的，正是这片真诚导致了他晚年无尽的痛苦。他热爱新中国，他义不容辞，但很多他写的颂歌都失败了，对社会的批判和赞美，内心矛盾情感复杂，老舍迷茫了，彷徨了，他不再写了。文革来了，老舍受尽折辱。他说过：最伟大的牺牲是忍辱，最伟大的忍辱是预备反抗。他的反抗，就是他的死亡，何其悲壮，何其悲凉。

老舍值得我们铭记的不仅是他留下的不朽佳作，更是他作为一个文人的担当，在民族大灾难里不断思考反省民族弊病，我们需要铭记的是老舍的情怀，是老舍的忧思，是他作为劳动人民的民族魂。老舍用自己的死亡写就人生的大书，成为他留给后世沉重的遗产，老舍的死永远警示一个民族的内省，拷问我们的魂灵，审视人性的深处老舍永远的离我们远去了，太平湖也被填平了，再也泛不起波纹，世上再无老舍，但是我们却迫切的需要下一个老舍的出现。