高一周记：假如给我三天光明

2024-08-12

高一周记：假如给我三天光明（精选13篇）

1.高一周记：假如给我三天光明篇一

教学目标

1. 领会作者在与残疾作斗争时所表现出来的坚强不屈和极乐观精神。

2. 学习文章优美、流畅的语言。

3. 领会字里行间流露出的对世人的强烈和殷切的希望。

教学重点

体会生动细腻的心理描写，领悟文章蕴涵的人生哲理。

教学难点

1. 品味文中精彩的句段，让学生的思想感情得到升华。

2. 作者独特的表达；细腻生动的心理描写，认识作者纯洁高尚的世界观、人生观。

课时安排

2课时

教学步骤

一、导入新课

眼睛是心灵的窗户。它既是人们摄取外界信息的最主要渠道，也是人们发送信息的重要工具。可是，具有正常视力的人你能想像得到一个永远处于黑夜中的盲人对光明是何等的渴望吗？读了海伦凯勒感人肺腑的《假如给我三天光明》以后，你肯定会有所体味。你将会为自己拥有视力而庆幸，将会懂得热爱生活，将会知道珍惜生命、关爱人生。

二、品读探究

（一）整体把握全文结构，理清作者想象中三天的活动内容，并体会思想感情。

第一天，白天：看望麦西夫人，约朋友来家，树林散步，看落日。

夜晚：回忆这一天。

第二天，白天：参观自然历史博物馆，参观艺术博物馆。

夜晚：看戏

第三天，白天：游览纽约城，看日常人的生活和世界。

夜晚：看喜剧。

（二）研习新课，品读探究：

1. 海伦凯勒为什么把看望亲友安排在第一天，“首先”要“长时间地凝视着我亲爱的教师安妮莎莉文麦西夫人的脸”？

明确：海伦凯勒把看望亲友安排在第一天，足见她对亲情的极端重视，因为是这些人给了她生命、智慧及关爱，尤其是麦西夫人人，靠着“温柔和耐心来完成教育我的困难和任务”，并给海伦打开了外部世界，海伦对她是充满感激而尊敬之情的。麦西夫人来到海伦凯勒家的第一天，作者就认为是她“一生中最重要的一天”。作者说：“她是来对我启示世间的事理，她是为了爱我才来的。”海伦凯勒的奇迹可以说是由她和自己的教师共同创造的。

2. 作者在文章中多次提到了“有视力的人”对诸多“奇观”的“忽略”，如何理解其中所要表达的感情？怎样认识海伦凯勒心中的“奇观”？

明确：在节选部分中，有多处提到了“有视力的人”。这中间有善意的批评，也有真诚的规劝。提醒有健全的五官和四肢的人，要意识到这种天赋的可贵。要充分利用眼睛和其他感官，感受生活的美好，做幸福的人，充实地活着。这种情感是真挚的，是关爱的。

3. “有些场面是令人愉快的，让你内心喜悦，可有些情景却使你感到悲哀和忧郁。对后者我也不会闭上眼睛，因为它们毕竟也是生活的一部分，对它们闭上眼睛就等于紧锁心灵，禁锢思想。”怎样理解这段话？这表现了海伦凯勒怎样的精神、情怀？

明确：作者在游览整个城市时，要到花园大街去，到贫民区去，到工厂去，到孩子们玩耍的公园去。“对于欢乐和悲哀，我总是睁大眼睛去关心。”一个盲、聋、哑残疾人，本应让世人来同情、关怀，但她却同情、关怀他人，表达了海伦凯勒对世人的博爱襟怀。从她的身上，我们可以看到人类最美好的心灵和最善良的天性。

4.“午夜，我从盲人痛苦中得到的暂时解脱就要终结了，永久的黑夜将重新笼罩我周围”在文中有什么含义？

明确：作者没有感到恐惧和失落。作者心里充满了美好的回忆，对拥有三天的光明很满足。

5. 如何理解作者在能见到光明的第三天，最后一眼要看的是喜剧，欣赏人类精神世界的喜剧的泛音？海伦凯勒最突出的精神品质是什么？

明确：海伦凯勒的奇迹是在逆境中甚至是绝境中创造的。“绝处逢生”取决于一个人对待生活和生命的态度，最后一眼要看戏剧正说明她充满了乐观的情怀。坚强不屈是海伦非凡生命的一个基点，而乐观向上的品质，更是她创造奇迹的源泉和亮点。

作者虽写了“假如”中的三天时间，但却展示了自己最突出的精神品质。联系到第一天她最想看到自己教师的愿望，可以认为，海伦凯勒的内心世界里充满着真挚友爱和乐观的情怀。

6. “假如”是一种假想，从海伦凯勒的实际情况来看是不可能实现的，如何理解作者在文章中所见、所闻和所感的真实性和感染力？

明确：尽管她的描述和现实生活不尽一致，比如，对阳光的描写等都有些想像的色彩，但并不影响读者的介入和共鸣。特别是作者丰富的想像，更让人感受到她丰富的内心世界，那种无法体验的渴望，不可遏止的追求，甚至“假想”的内容有了出入，更会让人产生特殊的感动。

三、小结升华

（一）总结全文

海伦是用一颗怎样的心去“看”外部世界，去安排这三天的光明旅程的？

明确：她用一颗火热的心，她一直都在用心地生活，一直都在用心地感知，是真情的流露。爱生活、自然、人，渴求光明、交流，追求崇高、美好，坚强、勇敢、向上。

人的一生中，必然面对各种生命的考验。人生的无常，各种的遭遇不断地历练着我们。而能成就自己不因挫折打击陷入困顿的，惟有那颗平静、坚强、乐观、进取的心，每一个人都应该像海伦凯勒一样珍惜所拥有的一切，用阳光般的心情，去面对每个充满希望的日子。

（二）写作特点

1. 真实的内容中蕴含着伟大的精神。这本书作为海伦.凯勒的自传性作品，它具有传记文学最宝贵的特点，那就是内容真实。整部作品从头至尾没有一处虚构、夸张的成分，描写地都是真实的事迹，朴素的感情。但是，在这些平常事中却体现出了一些伟大的精神：作者自己和莎莉文老师两个人都是残疾人，但她们俩一个不懈努力，一个默默奉献。她们虽然身有残疾，但品格、人格却是完美无缺的，是一般人难以企及的。

2. 丰富的想象

全文都是想象出来的。事实上作者生活在黑暗与寂静中，对声音、色彩无记忆，无感觉，她全凭触觉来感知世界，感知的范围窄小得很，对活生生的感性世界的了解少得很。作者先提出问题，然后安排三天的活动。所谓活动，纯属虚构，但作者偏爱虚构她不能看到或听到的那些场景和事情，例如作者并不知道太阳的光辉是怎么回事，却多次写了。从丰富的想象的背后，我们看到作者一颗火热的心：一生都急欲打开视听感觉的窗口；也想现身说法，对世人提出劝告。

3. 朴素、真挚的语言

本文不像其他散文那样设计许多机巧，运用许多修辞方法来表情达意。与热切、坦诚、真挚的内心活动相适应的是，作者采用白描手法，直白地写自己的内心世界。虽然全篇都是家常话语，既与坦诚、真挚的内心活动相适应，又有感染人、鼓舞人的神奇力量。无须用太多的写作技巧，她的故事、她发自内心的召唤，已经具有这种力量。因此，从审美角度来看，本文表现出别具一格的朴素美。

四、作业布置

1. 课外收集励志例子。

2. 海伦凯勒说：“一旦失去了的东西，人们才会留恋它。”请以此为话题，写一篇作文，题目自拟；

陈陈

[《假如给我三天光明》教案教学设计(语文版高一上册)]

2.假如给我三天光明（节选）篇二

All of us have read thrilling1) stories in which the hero had only a limited and specified time to live. Sometimes it was as long as a year; sometimes as short as twenty-four hours. But always we were interested in discovering just how the doomed man chose to spend his last days or his last hours.

Such stories set us thinking, wondering what we should do under similar circumstances. What events, what experiences, what associations should we crowd into those last hours as mortal beings? What happiness should we find in reviewing the past, what regrets?

Sometimes I have thought it would be an excellent rule to live each day as if we should die tomorrow. Such an attitude would emphasize sharply the values of life. We should live each day with gentleness, vigor, and a keenness of appreciation which are often lost when time stretches before us in the constant panorama2) of more days and months and years to come. There are those, of course, who would adopt the Epicurean3) motto of "eat, drink, and be merry." But most people would be chastened4) by the certainty of impending5) death.

In stories the doomed hero is usually saved at the last minute by some stroke of fortune, but almost always his sense of values is changed. He becomes more appreciative of the meaning of life and its permanent spiritual values. It has often been noted that those who live, or have lived, in the shadow of death bring a mellow6) sweetness to everything they do.

Most of us, however, take life for granted. We know that one day we must die, but usually we picture that day as far in the future. When we are in buoyant7) health, death is all but unimaginable. We seldom think of it. The days stretch out in an endless vista8). So we go about our petty tasks, hardly aware of our listless9) attitude toward life.

The same lethargy10), I am afraid, characterizes the use of all our faculties and senses. Only the deaf appreciate hearing, only the blind realize the manifold11) blessings that lie in sight. Particularly does this observation apply to those who have lost sight and hearing in adult life. But those who have never suffered impairment12) of sight or hearing seldom make the fullest use of these blessed faculties. Their eyes and ears take in all sights and sounds hazily, without concentration and with little appreciation. It is the same old story of not being grateful for what we have until we lose it, of not being conscious of health until we are ill.

I have often thought it would be a blessing if each human being were stricken blind and deaf for a few days at some time during his early adult life. Darkness would make him more appreciative of sight; silence would teach him the joys of sound.

我们都读过震撼人心的故事，故事中的主人公只能再活一段很有限的时光，有时长达一年，有时却短至一日。但我们总是想要知道，注定将要离世的人会选择如何度过自己最后的时日。

这样的故事让我们思考，在类似的处境下，我们该做些什么？作为终有一死的人，在临终前的几个小时内我们应该做什么事、经历些什么或做哪些联想？回忆往昔，什么使我们开心快乐？什么又使我们悔恨不已？

有时我想，把每天都当作生命中的最后一天来过，也不失为一个极好的生活法则。这种态度会使人格外重视生命的价值。我们每天都应该以优雅的姿态、充沛的精力、抱着感恩之心来生活。但当我们觉得岁月连绵不断，来日方长时，我们却常常没有了这种态度。当然，也有人奉行“吃、喝、享受”的享乐主义信条，但绝大多数人还是会受到即将到来的死亡的惩罚。

在故事中，将死的主人公通常都在最后一刻因突降的幸运而获救，但他的价值观通常都会改变，他变得更加理解生命的意义及其永恒的精神价值。我们常常注意到，那些生活在或曾经生活在死亡阴影下的人无论做什么都会感到幸福。

然而，我们中的大多数人都把生命看成是理所当然的。我们知道有一天我们必将面对死亡，但总认为那一天还在遥远的将来。当我们身强体健之时，死亡简直不可想象，我们很少考虑到它。日子多得好像没有尽头。因此我们一味忙于琐事，几乎意识不到我们对待生活的冷漠态度。

我担心同样的冷漠也存在于我们对自己官能和意识的运用上。只有聋子才理解听力的重要，只有盲人才明白视觉的可贵，这尤其适用于那些成年后才失去视力和听力的人。但是那些从未受过丧失视力或听力之苦的人很少充分利用这些宝贵的能力。他们的眼睛和耳朵模糊地感受着周围的景物与声音，心不在焉，也无所感激。这正如我们只有在失去后才懂得珍惜一样，我们只有在生病后才意识到健康的可贵。

我经常想，如果每个人在年轻的时候都有几天失明失聪，也不失为一件幸事。黑暗将使他更加感激光明，寂静将告诉他声音的美妙。

Paralympic Games

残奥会

你知道Paralympics是如何起源的吗？“Paralympics”和“Olympics”这两个词又有何种联系呢？

The Paralympic Games is a multi-sport game for elite (精英) athletes with a disability. It takes place once every four years in the same city and year as the Olympic Games. As such it is a true “parallel” to the Olympic Games—hence the name.

Dr Ludwig Guttman is considered the founder of the Paralympic Games. He was an eminent neurologist (著名的神经科医师), based at Stoke Mandeville Hospital, who believed that sport could play a vital part in the rehabilitation (复原) of spinalcord-injured (脊髓损伤) Second World War veterans (退伍老兵). In 1948 he set up competitions between other hospitals and clubs to coincide with the London Olympic Games.

The Paralympic Movement has grown considerably over the years to include amputees (被截肢者), those with cerebral palsy (大脑性麻痹), the blind or visually impaired (受损的) and, since 1996, athletes with a learning disability.

3.假如给我三天光明篇三

“苦难对于天才是一块垫脚石„„”正是苦难铸就了海伦.凯勤坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

读完了这本书，我被海伦·凯勒深深感动，她凭自己惊人的毅力完成了自己的学业，而且成绩也十分优异，这是多么不容易的事情啊！而我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师„„难道我们不该好好珍惜吗？所以我们应该抓紧时间学习，不能虚度光阴，让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活！

黄宗铖

4.《假如给我三天光明》篇四

一本薄薄的书，只花两个多小时就读完了。想起大一的时候好像已经读过关于海伦凯勒的自传，所以再看这本书时内心少了不少好奇，倒能静心地设想她当下所描绘的画面，努力体会文字背后的情感。

这本书最触动我的地方是书末海伦凯勒写给各友人的书信。从这些原始的信件中，我看到她了她的成长，对于她的乐观和友爱深感触动。

莎莉文小姐从1887年3月开始教海伦凯勒识字，在海伦的小手上拼写单词。三个半月后7岁的海伦，一个又聋又哑的儿童用铅笔写下了给堂姐的这封信：“海伦写信给安娜乔治海伦将会有苹果吃辛普森要去打鸟杰克要给海伦棒糖医生要给米珠丽开药妈妈要给米珠丽穿新衣服。”我惊叹于海伦如此快速地进步。在莎莉文老师来之前，她的生活还是一片孤独隔绝的黑暗，暴躁哭闹难以亲近嫉恨小妹妹米珠丽夺去了妈妈对她的爱。仅仅三个半月莎莉文老师耐心地抚育与教导就为这个孩子的生活带来了光亮。学习真的可以改变命运。等到1888年10月时，我看到她写给一个老师的信中提到自己十三岁时的梦想“等我长到十三岁时，我打算去很多陌生而美丽的国家旅行。我要去拜访英格兰的“小爵爷方特勒罗伊”，他会很乐意待我参观他的古老宏伟的城堡的。我们还会追逐野鹿喂小兔子捉松鼠，我希望他能带我见一见善良友好的女王。如果我到了法国，我会讲法语的。一个法国小男孩会问：Parlez-vous Francais?(法语：你会说法语吗？)我就回答他：Oui, Monsieur,vour avez un joli chapeau.Donnez moi un baiser.(会说，先生，您的帽子很漂亮，吻我一下。)”当我读到这段话时心里一阵暖流，紧接着自惭形秽。作为一个健全的二十岁的年轻人，我似乎失去了很多本该有的对生活的热情和无畏的勇气。也憧憬着有一场说走就走的旅行，可是却担心路上遇到坏人，害怕被抢劫被骗，借口说时间不够一拖再拖，脑海里预设了太多的危险，行动起来就畏手畏脚。可是与一个八岁的盲童相比，我那诸多的担心都是一种对自我懦弱犹豫的讽刺。不管世界如何变，永远都该对前方对未来对旅途中的他人抱有一种善意的期许才对，要勇敢地走出去，看看这个世界，好的坏的最终都是风景。“老师说，一个人在小的时候学会了忍耐和宽容，当他长大成人，就不会忘记仁慈友爱和勇气这些优良品质，我希望我能成为勇敢无畏的人。”这是海伦9岁时候的话，我铭记于心，也希望我能成为勇敢无畏的人。

阅读海伦的书信，不由地赞叹这真是一个聪明可爱的小姑娘啊。她在书信中经常会有诸如“亲爱的„，我很高兴给你写信，因为我非常喜欢你”、“收到你小朋友的来信你是不是很高兴呀？我非常爱你因为你是我的朋友”、“当你收到这封信时你会高兴的，因为你知道我经常想起你”、“送你我深深的爱和一千个吻”„„这些甜蜜的话谁看了不会心花怒放呀？中国人含蓄内敛，往往觉得情谊心中，朋友不言自明。可是人的天性都是爱听好话的。爱，要大声说出来，及时、真诚坦率地表达出对对方的感激、思念、喜欢，对方听了心里开心满足从而也喜欢你多一点，双方受益。以前，我纠结这样做是不是献媚？现在琢磨出个一二，只要你的情感是真诚的、发自内心的，这爱的表达就不是讨好和奉承，而是一种生活的艺术，可以提高我们生活的质量，拥有更多的幸福感。所以，为何不好好应用和实践呢？

海伦除了善于赞美和表达爱之外，她还有一个很开放的心态，乐于分享。她的每一封信里，都会讲述她自己最近的生活，她可爱的小妹妹又长大了，她的哪个亲人生病了，她看了什么书，碰到了什么伤心事„„她把自己的生活透明化，把自己的喜怒哀乐展示出来，这对我而言是一件困难的事。从我初一离家念书起，直到现在，快十年的时间，一直在象牙塔里，涉世未深，但也领略人情世故一二，都忘记了是从什么时候起学会了隐藏自己。习惯于有事憋在心里自己消化，总觉得这个世上真心关心你的人少之又少，把不喜欢的人都预设为敌人，都在等着看我出丑，所以那些难过的、软弱的一面都很少流露；而那些开心的事，有时说出去后对方并不关心，冷淡的表情让人失望。几次之后，我就把自己的生活对外封闭了。现在慢慢地我发现问题主要在于自己，这个世界上没有那么多不和谐不友好的人存在，我的封闭是害怕被拒绝被不关心被泼冷水所以宁愿闭口不谈的逞强和逃避，是对他人也是对自己的不信任，而这种不信任对方也是会察觉和感知的。每个人都有防备和自我保护心理，想要被人信任和关注一定要先让大家了解你。这个世界也没那么多敌人，就算有也是少数。我欣喜自己开始觉醒，开始想从闭的状态转为开的状态，虽然我还很不习惯，还很胆怯，但我会努力去改变，不再羞于示弱，不再在心里预设敌人，分享自己生活中的快乐。

做一个温柔的、勇敢无畏的人。

吴琪

5.《假如给我三天光明》篇五

A.课时安排：11月22日共1课时。No.67

B.教学目标：1.基础知识目标：理解本文丰富的情感。

2.思想教育目标：理解文章的内在情感

3.能力培养目标：阐释文中含义深刻的语句，进一步体会作者真挚的思想感情。

C.教学重点：散文的欣赏。

D.教学难点：作者独特的表达;提高赏析能力，了解多流派的散文风格特点。

E.教学方法：阅读课。

F.教具使用：相关课件。

教学内容和步骤――检查背诵

《假如给我三天光明》(节选)自读自赏点拨

一.节选部分阅读说明

1.《假如给我三天光明》原文七千多字，篇幅较长，课文节选，是不得已而为之。原文起始部分删节较多，其中有些精彩描写，作者以自已特殊方式感觉世界，常人难以想象，其他文学作品也难以见到。如果我们预先阅读《读本》上的那一部分节选，再结合课文节选，会更好更全面地理解体会文章。

2.课文虽长，但写得生动流畅，寓意明显，没有费琢磨的字词句和费解的意象、意境，自学时要以通读默读为主，重在体会作者的感情。

3.朗读时要重点朗读、品味精彩警句，领会作者与残疾作斗争中表现出来的坚强不屈和积极乐观的精神。

二.关于作者

海伦・凯勒，美国盲聋女作家、教育家。

幼时患病，两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮・沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。在大学期间，写了《我生命的故事》，讲述她如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。这本书被译成50种文字，在世界各国流传。以后又写了许多文字和几部自传性小说，表明黑暗与寂静并不存在。后来凯勒成了卓越的社会改革家，到美国各地，到欧洲、亚洲发表演说，为盲人、聋哑人筹集资金。二战期间，又访问多所医院，慰问失明士兵，她的精神受人们崇敬。1964年被授于美国公民最高荣誉�C�C�C�C总统自由勋章，次年又被推选为世界十名杰出妇女之一。

请看海伦、凯勒生平

1880年6.27出生在美国亚拉巴马州塔斯喀姆比亚。

1882年1月因患猩红热致盲致聋。

1887年3月安妮・沙利文成为凯勒的老师。

186月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。

1902�C�C�C�C1903撰写出版《我的一生》(有的译作《我生活的故事》)。

196月以优等成绩大学毕业。

1908�C�C�C�C1913著《我的天地》(又译作《我生活中的世界》)、《石墙之歌》、《冲出黑暗》。

19遭受婚姻不幸。

19应邀去好莱坞主演电影。

1924年成为美国盲人基金会的主要领导人。

1929年著《我的后半生》(也译作《中流�C�C�C�C我以后的生活》)。

1930年旅游英国。

1931�C�C�C�C1933年荣获坦普尔大学荣誉学位。

访问法国、南斯拉夫、英国。

1936年10月20日老师安妮・沙利文去世。

1942�C�C�C�C1952年出访欧、亚、非、澳各大洲十三国。

1953年美国上映凯勒生活和工作的记录片《不可征服的人》。

1955年著《老师：安妮・沙利文・梅西》

荣获哈佛大学荣誉学位

1959年联合国发起“海伦・凯勒”世界运动。

1960年美国海外盲人基金会颁布“海伦・凯勒”奖金。

1964年荣获总统自由勋章。

1968年6月1日与世长辞。

更多地了解作者的生平，其目的在于更清楚地认识海伦・凯勒以盲聋之驱，创造了那么多辉煌的业绩，足以为世人瞩目，为世人景仰，从而更深地体会作者那伟大崇高的精神，而这些坚韧不拔、自我超脱、追求美和崇高的精神，恰恰是我们走向未来需要的精神。

三.理清作者想象中三天的活动内容，并体会思想感情：

第一天

白天：看望麦西夫人，约朋友来家，树林散步，看落日。

夜晚：回忆这一天。

第二天

白天：参观自然历史博物馆，参观艺术博物馆。

夜晚：看戏

第三天

白天：游览纽约城，看日常人的生活和世界。

夜晚：看喜剧。

三天的活动，虽是想象的，却真实地表现了作者的内心世界。第一天的活动表现作者对亲情的重视;第二天的活动是对“世界的物质方面”和人类精神的千姿百态的`关注;第三天活动表现出对世人生活的关心。三天的活动，其内容涉及人类生活的各个方面，是对人类生活的全面考察。既表现内心对生活中美的追求，也表达对人类生活的高度赞美，并以自己痛苦经历和美好渴望，劝诫世人要珍惜光明，珍惜光阴。

四.丰富的想象，朴素的语言。

全文都是想象出来的，活动是虚构的。全凭触觉感知世界的作者，对活生生的感性世界了解很少，但作者偏是虚构她不能看到或听到的那些场景和事情。没有丰富的想象是做不到的，没有内心世界的美好善良，没有对生活的热爱，和那些崇高伟大的精神，更是难以做到的。从想象中，我们更真切体会到作者的思想感情。

作者采用白描写法，直白地写自己的内心世界，全篇都是家常话，既与坦诚、真挚的内心活动相适应，又有感染人、鼓舞人的神奇力量，这是独特的朴素美。

五、作业：1.完成《3+X》《质监》;

2.完成背诵;

3.完成预习;

6.高一周记：假如给我三天光明篇六

打开心灵之窗

在自传中，海伦坦陈自己童年因为无法正常与人交流而性情焦躁，而莎莉文老师的到来，让她在黑暗中重新找到了“光明”。

海伦凯勒的自传动笔于1902年，彼时的海伦22岁，还在中学念书，为日后考取哈佛大学做准备。这本书的名称直译为中文是《我的人生故事》，之后她还写了《我的生活》和《假如给我三天光明》，在国外，它们共同作为海伦的自传被出版，题名多为《我的生活》。在国内，也引进出版了《我的生活》这个版本，有的题名改为《假如给我三天光明》。海伦的自传自出版之日起，便被树立为女性自我成长的典范之作。

在书中，我们看到了初失光明和听力。又无法说话的小海伦常常对家中佣人发脾气，虽然她总是事后后悔，却无法阻止自己继续犯这样的错误。随着年纪的增长和6岁那年莎莉文老师的到来，海伦变得平和了，从此，她的生活中虽然由于生理的缺陷而继续阴霾不断，但她总能合理地调节情绪、处之泰然。海伦的文字里，处处都有莎莉文老师的身影，她终身伴随着海伦，是她“照亮了我的心灵”。

读到海伦第一次用心“触碰”到文字的时候，我们沉内心睡多时的感官被唤醒了。“当莎莉文老师把我的手放到水龙头下让她感受水流倾泻而下的时候，一股神奇的感觉激荡着全身，我一下子理解了语言的奥秘，知道了‘水’这个字就是在我手上流过的这种清凉而奇妙的东西”，从此，她对世界的感官被打开了，她找到了与世界连接的方式。“莎莉文老师重塑了我的生命，我的灵魂开始觉醒，我睁开了心灵的眼睛”。

心之精灵

海伦用“心”体味世界，她对生活的细腻体验，超越了常人的感知。

在莎莉文老师的耐心教导和帮助下，海伦学会了盲文，读懂了唇语，10岁那年，她开始学习说话，她常常把一只手放在喉咙上，一只手放在嘴唇上，以此发出声音，经过几个月的努力，当“天气很温暖”这个短句从她嘴里磕磕绊绊发出的时候，她是何等的惊喜!

沉浸在海伦的文字中，我们不得不佩服她在黑暗中感受周遭事物的能力，她凭借触觉体会到的世界是常人从没有体会过的美好：“我感觉到树叶娇嫩而又完美的时称。春天，我摸着枝条，满怀希望寻找蓓蕾，那是大自然沉睡一冬后苏醒的第一个征兆。在我看来，四季的盛景是一场无比动人而且永无止尽的戏剧，它的情节从我指尖一幕幕滑过。”驾驶小艇月夜泛舟的时候，她虽然看不到月亮如何从松树后面爬上天空，悄悄地在大地上铺出闪光的道路，但她能“感觉到它的温柔”。在博物馆和艺术馆，抚摸着典雅的艺术品，“从天神和英雄雕像的脸上，我觉察出他们的爱憎和英勇无比的性格。正如我能从活生生的面孔上摸出他的情感和品格一样”。

当海伦询问一个视觉正常的朋友，问她从森林远足而来都看到了什么的时候，对方的回答是“没有什么特别的”，海伦对这个答案预料在先，“因为我早就相信，看得见的人反而看不到什么”。健全的人把拥有视觉、听觉等等感官当做理所当然的事情。却因此失去了用“心”体会生活的能力和机会。“我常想，如果每个人在青少年时期都经历一段盲人和聋人的生活，那也是一件幸事。致瞎致聋，那会是一种幸事，黑暗会使他更加珍惜视觉，寂静会教他享受声音。”“我确信，如果真的面临那种厄运，你的目光一定会投向以前从未留意过的事物，为今后的漫漫长夜储存记忆。你会一反常习，利用你的眼睛，你所看到的每一件东西都会变得亲切而珍贵，你的目光将饱览出现在视线之内的任何东西，最后，你会真正看到，一个美丽的新世界展现在你的面前。”

在自传的最后，海伦以一个盲人的身份郑重向常人发出警示：“善用你们的眼睛，就像明天你就会遭遇失明的灾难一样。同样的方法也适用于其他感官……更多地体验每种感官，为自然赋予你的各种接触途径，向你展示的所有愉快和美好的细节而骄傲吧!”

7.“假如给我三天光明” 篇七

海伦?凯勒是美国著名作家、教育家，她是聋哑人、盲人，她几乎是一来到人世就失去了正常人的感觉气官，但是，这并不意味着一个热爱生命的灵魂，失去了热爱世界的权利，她以坚强的意志和信念，努力学习，努力奋斗，将一生奉献给了救助聋盲人的事业。

在我们海宁市的`一家盲人按摩院里，有三个盲人，其中一个盲人阿姨叫小俞。小俞阿姨虽然是一位盲人，但是她的普通话相当标准。这是为什么呢?就是因为小俞阿姨天天都听收音机广播，最喜欢听长篇故事类的。也许是听多了广播，她慢慢也学会了说像播音员说的那么标准的普通话吧。她是一位盲人，但她并没有依靠亲人，在家里待着，而是自己找了一份工作。把自己的家庭搞得井井有条。

写到这里，我想了到海伦。海伦写过一篇只有五六百字的散文：《假如给我三天光明》。这篇文章的最后一段是这样的：

“请你思考一下这个问题：假如你只有三天的光明，你将如何使用你的眼睛?想到三天以后，太阳再也不会在你眼前升起，你又将如何度过那宝贵的三日?你又会让你的眼睛保留在何处?”

是啊，假如我只有三天的光明了，我会干些什么呢?有了!第一天，我要去一个我以前没去过，但一直想去的地方，比如说嵊泗。我要去那里的海边看看海水，看看蓝天白云，放松心情。让本来紧张的心情变得轻松了许多。第二天，我要在家里看看我以前画的画和以前喜欢看的书，回忆一下书中的精彩的地方。我拿出了以前我画的画，看着这些漂亮、有趣的画，好像看到了以前我坐在椅子上画画的情景。接着，我拿出了以前我喜欢看的书，看到了精彩的部分，我不禁笑出声来。看到悲伤的部分，我差点流出了眼泪。第三天，我和爸爸、妈妈一起看电视。在看电视的同时，我不时地看看爸爸妈妈的脸，因为这是最后一天了，我必须记清楚爸爸妈妈的样子。在他们烧饭时，我悄悄地拿出相册，看着相册里的照片，回忆着以前的美好时光。

8.假如给我三天光明篇八

我们总是在抱怨我们的生活，为什么要写作业，为什么有饭那么难吃，为什么爸妈不给自由，这么多为什么，组成了一颗永恒的心。让我有勇气承担一切。享受海伦凯勒的文章，给了我们一个“新的生活”。海伦凯勒从小就处在一个“黑暗领域”里，没声音，也没光明，相反使她充满了对生活的渴望。她为自己认识一个个在我们眼前看是那么普通的事物而疯狂，在“引路人”(老师)的引领下学会了交流，靠上了我们梦寐以求的哈佛大学，她为自己感受到水的流动而喜悦，为自己被阳光温暖而微笑。

我们是否像海伦凯勒那样给自己留了份时间去领略生活之美。不，我们没有，我们是“玩之季在于春，玩之季在于晨”。我们总是匆匆忙忙，忙着写作业，忙着大电脑，忙着和同伴上网聊天，无聊时把时间消磨在电视里，许许多多的宝贵时间就这样与我们擦肩而过。“如果给我一天光明，我会怎么度过......”我一次次读书的这一段，看海伦凯勒用自己的方式描绘我们日常生活中子最普通的场景，然后我自己闭着眼睛去想我们的美，我发现了没美的气息。现在世界美好我会说：“世界多美啊!”看老师正在写教本，说：“老师您辛苦了!”爸妈拿着钱交学费，说：“你们让我感动!”

学会感动，学会珍惜，感谢父母，感谢老师，感谢身边的一草一木，感谢世间一切美丽的东西。最后，我再次说声：“谢谢!”

9.假如给我三天自由篇九

我是一只鸟，一只被牢笼禁锢住的雏鸟，失去了蓝天，失去了飞翔的机会，也失去了自由。我愤愤地想，总有一天我会冲破这一束缚，飞翔在远方的蓝天，去寻找属于我的自由，即使这奢望的自由只有三天。

假如给我三天自由，第一天，我要像老鹰一般展翅翱翔。我知道，我这样的小鸟根本无法与老鹰相提并论，我的身躯没有老鹰庞大，体格没有老鹰健硕，翅膀也没有老鹰有力。但我还是想在这一天冲向天空，冲向属于我的自由。我会尽力飞得很高，很远，在空中留下矫健的身影，留下灿烂的弧线。那时的天一定比蓝宝石更蓝，那时的大地一定超出了我所能预计的范围，伸向无际的远方。“我飞啦!”在我一飞冲天的那一刻，我的心在欢呼，所有的喜悦都带动着热血沸腾起来，灼烧着我的内脏。我向远处眺望，天蓝得清凉，蓝得透彻，蓝得让我迷醉。这样的生活才是我所憧憬的。我终于找到了我的自由!

10.《假如给我三天光明》篇十

她好像爱不释手，总是不肯把我放下。最后，她把我带回了家，还进行了登记。来到她的.家，我就知道了她叫姚雨涵，非常喜欢看书，每天都会在书中漫步，她对我非常好，每次看我都会小心地翻阅，所以我到现在都是崭新的。我和姚雨涵渡过了一个个美好时光，转眼间，她就把我看完了，我马上就要跟她分开了，终于有一天，她依依不舍地把我放回了班里的书架上。接着，我又接二连三地跟许多的小读者交了朋友，他们对我非常友善，他们都是特别爱看书的人，每次看完都像饥饿的人扑在面包上。这次活动我交到了许多爱看书的好朋友，我为我是一本书而骄傲。

11.假如给我三天光明感受篇十一

I who am blind can give one hint to those who see —— one admonition to those who would make full uses of the gift of sight: Use your eyes as if tomorrow you would be stricken blind.And the same method can be applied to the other senses.Hear the music of voices, the song of a bird, the mighty strains of an orchestra, as if you would be stricken deaf tomorrow.Touch each object you want to touch as if tomorrow your tactile sense would fail.Smell the perfume of flowers, taste with relish each morsel, as if tomorrow you could never smell and taste again.Make the most of every sense: glory in all the facets of pleasure and beauty which the world reveals to you through the several means of contact which Nature provides.But of all the senses, I am sure that sight must be the most delightful.我，一个盲人，可以给那些能看见的人一个提示－－－对想充分利用视力天赋的人的一个忠告：用你的双眼，就好像你明天就会遭致失明一样。这同样的方法也能用于其它的感觉上，去听悦耳的乐声，鸟儿的鸣唱，乐队的强劲旋律，就好像你明天就遭致失聪一样。去触摸你想摸的每个物体，就像你明天会推动触觉意识一样。去闻花朵的芳香，津津有味地去尝美味佳肴，就好像你明天会再也不能闻到，尝到一样。更多地体验每种感觉；所有的愉快和美感方面的天福，世界通过自然提供的几种接触方式将它展露给你。但是，在所有的感觉之中，我相信视觉可能是最愉快的。

As you know, we all can see, smell, talk, touch, hear, but who cherish them!

If you walk on the street, you can’t speak, you can’t see anything, you lost your smell , you can’t hear any voice and you can’t touch.What can you do? The answer is we can’t do anything.So, we should cherish all that we have.六年一班

于振杰

请记住，拥有光明你就是

12.假如给我三天光明有感篇十二

《假如给我三天光明》的作者是美国20世纪著名的聋哑女作家和演讲家海伦・凯勒。她在大学期间写了《我的生活》，讲述了她如何战胜病魔的故事，给成千上万的残疾人和正常人带来了鼓舞。《假如给我三天光明》是海伦・凯勒的代表作。她的主要作品还有《我的天地》、《我的后半生》、《老师安妮・莎莉文・梅西》。

《假如给我三天光明》的前半部分主要写了海伦变成聋哑人后的生活，刚开始的海伦对生活是失望的，用消极的态度去面度生活，情绪非常暴躁，常常乱发脾气，扔东西。她感觉现实生活中没有爱，她渴望重新得到光明。在父母的寻求下，海伦得到一位老师――莎莉文老师。这位老师成为了海伦新生活的指引者，使海伦的生活充满了希望。在莎莉文老师的悉心教导下，海伦认识了许多字，逐渐学会了阅读，她开始感受到身边无处不在的爱。随着时间的推移，海伦在老师和亲人的陪伴下，体会了许多不同的事物。《假如给我三天光明》后半部分则介绍了海伦的求学生涯。在海伦的求学旅途中，她遇到许多困难，多次碰壁，但同时她也结识了许多朋友。她学会了说话、写作，虽然在这过程中她遇到了一些不开心的事情，但她仍然坚持不懈，并没有半途而废。正所谓“一分耕耘，一分收获”，在海伦的不断努力下，她终于考入了哈佛大学，最终以优异的成绩毕业，还掌握了英语、法语、德语、拉丁语和希腊语五种语言。全书阐述了一名身残志坚的女子的伟大事迹。

读了这本书之后，我感悟颇深。海伦的事迹带给我巨大震撼。今年是我初中三年的最后一年，可我却陷入了迷惘的状态。读完这本书，我觉得我们要以乐观的心态去面对困难，这样困难才有可能迎刃而解。而我们不能在困难面前打退堂鼓，半途而废。我们要尽力做好每一件事，拥有乐观向上的良好心态和坚韧不拔的毅力，用心去感受这个奇妙的世界。珍惜你现在所拥有的，不要等到失去后才后悔!