七色花一日活动安排表

2024-11-08

七色花一日活动安排表（通用11篇）

1.七色花一日活动安排表篇一

幼儿园幼儿一日活动安排表

7：30—8：30入园接待，晨间活动 8：30—8：55早操

8：55—9：00休息（喝水、入厕）9：00—9：30

9：30—10：00

10：00—10：30

10：30—10：50

10：50—11：00

11：00—11：40

11：40—11：50

11：50—12：00

12：00—14：20

14：20—14：45

14：45—15：00

15：00—15：20

15：20—15：50

15：50—16：00

16：00—16：20

16： 30—16：40教育教学活动

（一）休息（喝水、入厕）吃水果教育教学活动

（二）游戏（户外活动、区域活动）餐前准备（入厕、洗手）愉快午餐（饭后漱口）餐后散步睡前准备（入厕）午睡起床、盥洗、午间操准备午间操吃点心教育教学活动

（三）休息（喝水、入厕）游戏（户外活动、区域活动）离园活动（讲故事、看书、唱歌等）

2.合理安排一日三餐篇二

人类的食物是多种多样的，不同食物所合营养素种类和数量相差很大，自然界任何一种食物都不可能提供人体所需的全部营养素。因此平衡膳食应由多种食物组成。学习好《膳食指南》8条原则，我们就可根据自己劳动量情况安排好一日三餐。如一个成年人，从事轻体力劳动，每天的膳食安排如下：

粮食400～500克(其中大米300克，面粉100克，玉米楂或薯类100克)，鸡蛋1～2个，牛奶250克，肉类(鱼、禽、畜肉)100克，豆类(千张、豆腐干100克，若是豆腐则需200克)，蔬菜300～500克，烹调用油20克，食盐5克。

老年人由于代谢机能降低。细胞功能下降，体内分解代谢增高。合成代谢降低，内脏器官功能随年龄增高呈现不同程度下降，机体免疫功能也下降。根据这些情况，老人膳食应少吃多餐，总热能摄入量应降低，蛋白质摄入应量少质优，脂肪摄入不宜多，应以植物油为主，无机盐供给充足，维生素摄入也应充足，一日内应供给：

粮食300克(其中大米200克，面粉50克，玉米糙50克)，鸡蛋1个，牛奶250克，豆腐200克，肉类200克(鱼150克，精肉50克或动物肝脏50克)，青菜300克，水果100克，素油20克，盐5克以下。

午餐和晚餐之间可加一次点心。

中国人有一句谚语：早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，这很符合营养要求。因此在安排膳食的时候，就宜把牛奶、鸡蛋安排在早餐，另外再吃50克稀饭，50～100克馒头之类的食物。午餐吃米饭150～200克，把一些荤菜如鱼、肉安排在午餐，同时吃些豆类和蔬菜。晚餐吃米饭100～150克，吃些肉末豆腐或肉丝豆腐干、蔬菜等，午餐和晚餐后均吃一些水果。

3.幼儿园一日活动安排篇三

主题《你好秋天》

（11月2日——11月6日）

星期五（11月6日）上午

活动一安全活动《危险地带》活动目标

1.了解危险无处不在，知道生活中的危险地带。

2.认识几种常见的安全标志，知道保护自己的方法，做自己的守护天使。

3.养成良好的安全意识。

活动准备

1、课件。

2、白纸、水彩笔。活动过程：

一、导入：1.出示课件——危险在哪里？通过找寻生活中的危险，让孩子们收集潜在的知识，这样有利于学习。

2.提问：你看到了什么？哪些地方很危险？你是怎么想的？ 3.讨论：生活有哪些地方很危险，为什么？ 4.讲述：下面，我们来做个守护自己的天使。

二、认识几种常见的标志

（1）幼儿活动——观察的标志,提问：你认识哪通过学生自行设计常见的标志，让孩子了解安全的重要性。些标志？它有什么特点？（2）讨论：你的生活周围有哪些危险的地方？提问：他们作得对吗？为什么？学会脱险（1）讨论：突然被压了，你会怎么办？（2）小结。（要保持冷静——寻找对策——进行简单处理——积极等待救援。

活动二体能游戏《熊猫滚球》活动目标

1.掌握滚接大皮球的方法，动作协调灵敏。2.喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。活动准备

材料：皮球若干（为幼儿人数的一半）；熊猫帽子若干（与幼儿人数相等）；音乐磁带。幼儿有推球、玩球的经验，知道球可以滚动的特点。活动过程 1.以游戏情境的形式进行准备活动。

教师扮熊猫妈妈，幼儿当小熊猫带上头饰，四散站在教师周围。

教师带幼儿随音乐做准备动作（弯弯腰、踢踢腿、伸伸臂、走一走、转一转等）“小熊猫真快乐，和妈妈一起玩玩、转转身体棒。” 2.进行游戏“熊猫滚球”，体验与同伴游戏的快乐。

教师以游戏口吻介绍玩法：“妈妈带来许多大皮球，小熊猫找到一个好朋友一起滚球玩。两个好朋友你把球推给我，我接住球再传给你，滚来滚去真好玩。”教师边讲边与配班教师或幼儿做示范，引导幼儿推球时将两手分开，胳膊用力向对面的小朋友推去，对面的幼儿要注意球的方向，用手去接滚来的球，然后再推回去。

利用“找朋友”的游戏，幼儿边唱“找朋友”的歌曲，边拍手做动作找一个朋友，两人一组拿一个皮球。

教师指导幼儿面对面蹲下保持适当的距离，进行滚接球游戏。

教师观察幼儿游戏情况，引导幼儿不断调整两人滚接球的距离，体验相互间滚接球的方法，掌握手臂用力前推和伸手接球的动作。

鼓励并指导动作不协调和没有掌握动作要领的幼儿，大胆尝试体验快乐。

3.玩球游戏：每人一个球自由的推球、追球、踢球、拍球等，体验玩球的乐趣。星期五（11月6日）下午区域活动活动目标

1.培养幼儿良好的分区活动的习惯。

2.辅助集中活动做好对学习内容进行巩固的练习活动。3.培养幼儿良好的活动秩序，知道活动后要进行收拾。活动准备

准备各区角活动所需要的材料。活动过程

1.直接引入课题。

2.教师介绍各区角的活动内容。

益智区：动物排排队。

美术区：手掌印画。幼儿学习用手掌蘸水粉颜料印画。自然角：种植花生。种植花生，观察花生的成长、变化过程，并进行记录。

建构区：搭高。

音乐表演区：歌曲《动物大合唱》。幼儿在乐曲的伴奏下演唱歌曲。

3.幼儿自由选择活动区域进行活动，教师巡回指导。

教师重点指导益智区的活动，在活动中可以逐渐加大难度，激发幼儿参与活动的积极性。提醒幼儿注意活动的秩序。

4.结束，教师小结。

4.七色花一日活动安排表篇四

上午活动：晨间活动：

1、桌面玩具。

2、和哥哥姐姐一起玩。

晨会：交流幼儿早晨入园情况。

活动之二：《我们的幼儿园》活动目标：

1、组织幼儿认识幼儿园的环境，通过参观活动场所，让幼儿了解幼儿园，激发幼儿喜欢上幼儿园的情感。

2、继续巩固站与坐的正确姿势，教育幼儿养成良好的午睡习惯。活动准备：

玩具若干活动重点：

参观幼儿园活动过程：

1、组织幼儿参观：

师：“我们幼儿园有许多小朋友，一楼是小班和中班的小朋友，二楼是大班的哥哥姐姐，这里是„„，我们幼儿园真大真美，是不是？”

2、参观活动场地：

（1）带领幼儿参观室外大型玩具，提醒幼儿玩的时候不推不挤。

（2）幼儿自由玩玩具，教师帮助胆小的幼儿玩玩具。

3、复习站与坐的姿势。

4、教育幼儿养成良好的午睡习惯。

要求幼儿睡眠姿势正确，安静午睡，养成良好的午睡习惯。

5、教师总结：

师：“经过一周的学习、生活，我们小朋友认识了老师、小朋友，学会了洗手、上厕所，会唱新歌了，还懂得了许多道理，希望下个星期每个小朋友能高高兴兴地上幼儿园，做个听话能干、懂礼貌讲卫生的好孩子，好吗？” 下午活动：

活动之一：《我和老师学说普通话》

活动目标：

1、巩固了解上课的基本原则。

2.培养幼儿正确的卫生习惯。

3.卫生教育。活动过程：

1.学哥哥姐姐一样上课，提醒幼儿说话要举手。（要学说普通话）2.帮助幼儿复习正确的洗手和入厕的方法。（1）入厕时注意安全。（2）复习说一说洗手歌。

3．每人带一块干净的手帕，注意个人卫生，勤剪指甲，勤洗头，勤洗澡。

5.七色花一日活动安排表篇五

（中大班段）

7:30——8:00

入园晨练 8:00——8:10

生活活动 8:10——8:40

8:40——9:00

9:00——9:30

9:30——9:50

9:50——10:20

10:20——11:20

11:20——11:30

11:30——12:00

12:00——12:10

12:10——14:40

14:40——15:00

15:00——16:00

16:00——16:10

16:10——16:40

16:40——17:00

17:00——17:30

营养早餐签到诵读教育活动生活活动动感间操户外活动餐前准备美味午餐悠闲散步午休时光生活活动区域活动餐前准备开心晚餐整理诵读幸福离园

北幼一日生活作息时间安排冬令时

（小班段）

7:30——8:00

入园晨练 8:00——8:10

生活活动 8:10——8:40

8:40——9:00

9:00——9:20

9:20——9:40

9:40——10:10

10:10——11:20

11:20——11:30

11:30——12:00

12:00——12:10

12:10——14:40

14:40——15:00

15:00——16:00

16:00——16:10

16:10——16:40

16:40——17:00

17:00——17:30

营养早餐

签到诵读

教育活动

生活活动

动感间操

户外活动

餐前准备

美味午餐

悠闲散步

午休时光

生活活动

区域活动

餐前准备

开心晚餐

整理诵读

幸福离园

北幼一日生活作息时间安排夏令时

（中大班段）

7:30——8:00

入园晨练 8:00——8:10

生活活动 8:10——8:40

8:40——9:00

9:00——9:30

9:30——9:50

9:50——10:20

10:20——11:20

11:20——11:30

11:30——12:00

12:00——12:10

12:10——15:00

15:00——15:30

15:30——16:30

16:30——16:40

16:40——17:10

17:10——17:30

17:30——18:00

营养早餐签到诵读教育活动生活活动动感间操户外活动餐前准备美味午餐悠闲散步午休时光生活活动区域活动餐前准备开心晚餐整理诵读幸福离园

北幼一日生活作息时间安排夏令时

（小班段）

7:30——8:00

入园晨练 8:00——8:10

生活活动 8:10——8:40

8:40——9:00

9:00——9:20

9:20——9:40

9:40——10:10

10:10——11:20

11:20——11:30

11:30——12:00

12:00——12:10

12:10——15:00

15:00——15:30

15:30——16:30

16:30——16:40

16:40——17:10

17:10——17:30

17:30——18:00

营养早餐

签到诵读

教育活动

生活活动

动感间操

户外活动

餐前准备

美味午餐

悠闲散步

午休时光

生活活动

区域活动

餐前准备

开心晚餐

整理诵读

6.七色花一日活动安排表篇六

为了进一步规范幼儿园一日常规管理，科学合理的安排好幼儿在园的一日活动，根据局领导要求，本学期我局基教科在多方征求意见的基础上再次修订和完善了“幼儿园一日作息时间安排表”，现就有关修改的情况作如下说明：

1．根据季节的变化幼儿在园的作息时间也应有所不同，本表是按秋冬季(第一学期)和春夏季(第二学期)来安排的，因为是宏观调控，不可能考虑到一些幼儿园的具体情况，如分时段离园、来园时间早、迟，教师业务学习时间的考虑、早班、迟班教职工到园时间的考虑等，各幼儿园可结合园本实际在此表的基础上略作微调，但必须保证幼儿在园8小时的活动时间以及足够的游戏（不少于3小时）、户外活动（不少于2小时）、午睡（不少于2小时）、餐点（间隔3.5小时）等时间。各园微调后的作息时间要报局基教科统一备查。

2．结合小学作息时间的安排，将教师上班时间略作推迟，遵循早于幼儿10分钟到园、迟于幼儿10分钟离园的原则。为的是让教师做好幼儿来园前的接待准备和离园后的卫生整理工作。

3．根据幼儿的年龄特点，本表各环节安排按照小、中、大三个学段均有所区别，小班将原来的两节教学活动调整为一节，主要是为了更好的贯彻《指南》精神，落实一日生活皆教育的的大教育观，各园可结合综合活动教材的计划和

《指南》的学段目标进行研讨、调整和缩减，将一些教学计划调整渗透到生活环节及区域小组活动环节中去完成。考虑到我市各幼儿园保教人员配备不到位等原因，尚不能在各学段全部进行分组教学和区域开放式学习，如果有些幼儿园觉得已具备开放式学习的条件，可提出书面申请并将调整后的作息时间报教育局基教科备案。

4．结合动静交替的原则和部分幼儿园的建议，将幼儿早操环节调整到课间进行。

5．考虑到夏季天气较热，在晨锻时间和户外时间安排上均由所调整，夏季户外锻炼时间略短于冬季，夏季下午的户外体育活动时间与冬季自主游戏时间进行调换，目的是减少烈日暴晒的时间。由于《指南》明确提出户外活动时间不得少于两小时，且体育活动时间不得少于1小时，因此本表中两个季节均安排了户外体育活动时间，但并不代表不可以安排下午操环节，各幼儿园可根据需要安排午锻或午间操环节。如遇雾霾或雨雪天气，各幼儿园可灵活变更户外活动环节的安排。

此表在征求多方建议的基础上进行了反复修订，但仍不免会有一些疏漏，请各幼儿园将讨论稿下载后再行讨论修改，并将修改意见带到周五的园长会议上进行最后的商榷。

教育局基教科

7.鹤伴山一日游安排篇七

关于举行“风情鹤伴山，魅力圣豪人”活动的通知

为振奋员工精神，愉悦员工身心，加强团队团结协作意识，展示圣豪员工乐观、健康、积极、向上的精神风貌，全面展示公司成立二十年来的伟大成就。公司决定于近期开展“风情鹤伴山，魅力圣豪人”登山活动，通过一日游活动去亲近大自然，分享公司伟大发展成果，充分感受圣豪大家庭的温暖。具体事宜通知如下，请各区域、员工认真执行。

一、活动主题

风情鹤伴山，魅力圣豪人

二、活动时间

2011年6月8日开始，每天一批（特殊天气推后，依天气情况而定）。

三、参与对象

惠民店所有在岗员工（包括促销员、临时工）

四、活动内容安排：

早上6:00 准时在地下停车场门口集合，不准迟到

6:15 准时出发 8:30——12:00 爬鹤伴山 12:00——12:30 参观圣豪生态园 12:30——14:00 午餐并稍息 14:00----15:00 中途欣赏南部新区、外观新区一店、城区二店 15:00----17:30 参观圣豪百货店、圣豪购物店

17:30 乘车返回温馨的家，结束愉快的行程活动。

五、前期准备：

1、按照各区域、部门组合的原则参加活动，每批两个车，每车45人，每批约90人。

各区域、部门将参加活动人员大体分组，每车5组，每组9人，按车分配好人员，每批有一名中层服务管理人员和一名助手带队，每组选好组长，配备相应男员工。各区域、部门人按照上述要求将各组员工姓名、柜组、手机号码统计好；于6月4日下午五点前上报综合办；综合办再统筹并确定每天各车次及分组人员名单。

2、组长要统计好本组所有成员的电话，领队要统计好组长电话（负责部门：各领队、组长）。

3、制作旗帜两面，内容为“真诚服务在圣豪”“山东圣豪商业集团”（负责部门：综合办）。

4、早餐、相机、运动鞋、遮阳伞、防晒霜、晕车药等（负责部门：参加人员自带）。

六、注意事项

1、活动期间，各区域、部门要合理调整班次和倒班方式，确保各岗位正常运营，不出现空岗等影响销售及服务不到位现象。

2、本着“安全第一，快乐第二”的原则，各领队及组长组织领导好员工各项活动，确保不出现意外；所有成员必须服从组长、领队的指挥安排。

3、领队、组长、组员要有强烈的时间观念和责任感，在规定的时间、地点集合、游玩参观、就餐，不使一个人掉队。

4.不准私自离开集体，独自活动，有事离开要向带队经理请假，经同意后方可离开。5.保护环境，爱惜自然资源，不得随意乱丢垃圾，发现垃圾及时捡起，树立良好的公司形象，做文明圣豪人。

未尽事宜，另行通知。

圣豪购物惠民店

8.幼儿园老师一日工作安排[范文] 篇八

7:30—7:50 室内卫生、桌面、窗台、琴、桌子、柜子、椅子、黑板、暖气架子、杯架（值班老师）7:50—8:05 早间接待、英语老师用英语打招呼（引导孩子问老师），值班老师组织活动。8:05—8:10 值班老师准备早操，整队往出带，不值班老师在队伍后面组织幼儿。

8:10—8:20 早操、带哨子、喊口号、有秩序、穿园服。

8:20—8:30 早餐前准备、洗手、上厕所，一里一外。

8:30—9:00 早餐，幼儿教师一起用餐，边吃边转，加饭（孩子饭不能吃）。

9:00—9:10 课前准备，幼教组织上厕所、洗手、课前准备活动。

9:10—9:40 第一节课幼教

9:40—9:50 课间幼教准备板面，组织喝水。

9:50—10:20 第二节课幼教

10:20—10:30 间操准备，组织上厕所、组织队列（注意增减衣服）

10:30—10:50 间操、户外游戏（有组织，两老师同时组织自己班，玩具分配）。

10:50—11:00 课前准备，幼教准备课。

11:00—11:30 第三节课幼教。

11:30—11:50 午餐、发碗、打饭，两个老师协作添饭。

11:50—12:00 午睡前准备，值班老师负责孩子上厕所、洗手、看护孩子、喂药，不值班老师负责

拉窗帘、抬床、收拾桌面、地面卫生。

12:00—14:30 午睡值班不能睡，注意转着盖被子（衣服、鞋叠放整齐）不值班的打饭。（12:30）14:30—14:45 起床，值班老师负责组织孩子上厕所、洗手、看护孩子，不值班老师负责抬床、收

拾桌面地面、拉窗帘。

14:45—15:00 午点幼教分发午点，组织幼儿喝水。

15:00—15:10 课前准备幼教餐后收拾桌面、地面，英语准备课。

15:10—15:40 下午第一节课幼教老师转着为英语配班，抽时间批改作业，做教具。

15:40—15:50 课间幼教组织上厕所（若有室外英语，幼教协助英语老师在后面组织孩子）。15:50—16:20 英语第二节课，幼教为英语配班，室外英语时，幼教必须跟随至室外。

16:20—16:30 晚餐前准备，内外配合。

16:30—17:00 晚餐协作配合监督幼儿吃饱、喝好。

17:00—17:10 餐后值班收拾桌面、地面卫生，不值班组织洗手、上厕所。

17:10—17:30 接待前准备，组织、复习当天所学内容，有秩序背书包、提裤子，检查幼儿衣服、书装到书包、检查幼儿脸、手是否脏，及时处理。

17:30—18:00晚间接待，展示5分钟，持卡接幼儿，大部分接完后，值班老师负责第二趟车的孩

子。不值班老师打饭、收拾地面卫生及教室物品。

18:10晚餐不吃饭提前打招呼，下班。

9.国旗下讲话一合理安排一日三餐二篇九

国旗下讲话稿：《合理安排饮食》

高明区更合镇合水小学二（3）班

老师们、同学们：早上好！我是阮泳菲，我代表二（3）班今天早上在国旗下讲话的题目是：《合理安排饮食》

（一）合理饮食

我们在一天中，最重要的事情是什么呢？当然是一日三餐了，小朋友们都知道啊！可是，为什么有时候却做不到呢？吃不好一日三餐，对小朋友的成长发育，是非常有害的。

小朋友在吃饭时，喜欢专拣自己爱吃的菜。这样长期偏食、挑食下去，会导致营养不良或营养不均衡的。

还有，小朋友要少吃零食，最好尽量的改掉爱吃零食的坏习惯。吃多了零食，就不爱吃正餐了，保证不了身体获得足够的营养。

做到合理的饮食，给自己制定有规律的饮食制度。

（二）吃好一日三餐

10.七色花一日活动安排表篇十

假如只有一天的时间来重庆玩，我建议大家应该找距离比较近的景点，可以节省时间，我是这样安排的，仅供参考，可以前一天晚上到达重庆，住在离景点比较近的地方，早晨我可以先去渣滓洞，他的三面都是山，是一个非常隐蔽的地方，也是当年的秘密监狱，在它的附近就是白公馆，这里是曾经关押小萝卜头的地方，然后去磁器口古镇，古镇不是很大，但是有很多值得我们游览的东西，接着再去洪崖洞商业街，购物和品尝小吃，结束我们愉快的游程。

重庆2-3天怎么安排比较好

首先我建议大家买一张重庆旅游地图，第一天去仙女山国家森林公园，这里是南方很少有的高山草原，夏天和冬天是游览的好时候，然后去武隆天生三桥，它是由天龙桥，青龙桥和黑龙桥三座自然桥连接成的，很值得参观，最后去长江索道，这时游客们在山城都想尝试一下坐索道的感受，这里也是看夜景的好地方，第二天，去芙蓉洞，洞中有很多景色，它是世界上独一无二的自然遗产，所以也是我们值得保护的景点，到中午我们就去南山一棵树观景台，因为你在这里可以看到太阳快下山的美景，也是观看山城夜景的好地方，第三天，早晨去龙水峡地缝，在这里我们可以体会一下地下穿行的感受，然后去洪崖洞商业街，品尝小吃，再给亲朋好友带一些礼物，最后带着愉快的心情结束我们的游程。