XX年全国知识产权宣传周活动方案

XX年全国知识产权宣传周活动方案（精选12篇）

1.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇一

XX年“全国节能宣传周和全国低碳日”

活动方案

为积极响应XX年全国节能宣传周和全国低碳日活动，深入实行“节能领跑、绿色发展”主题，以动员全社会各界参与节能降耗为重点，推动形成绿色生活方式的精神，推进我市生态城市建设工作，为我市节能降耗工作添砖加瓦，特制定以下活动实施方案：

一、XX年全国节能宣传周的时间为6月12日至18日，主题是“节能领跑绿色发展”。

二、XX年全国低碳日活动6月14日，主题是“绿色发展低碳创新”。

三、主办部门及参与单位

此次活动由市节能办主办，发改局、经信局、教育局、科技局、住建局、交通局、农林局、海洋和渔业局、商务局、统计局、环保局、旅游局、市政园林局、机关事务管理局、国税局、市场监管局、供电局、总工会、能源办等市节能办成员单位密切配合,加强沟通协作，结合各自宣传重点，会同联合主办部门全方位多角度做好本单位节能宣传周和低碳日的组织和宣传工作。

四、活动主要内容

为了突出今年宣传周低碳日主题，深入进行节能降碳宣传教育，拟组织举办“一个现场活动，配套六项宣传”声势浩大的节能宣传周活动，在全社会营造浓厚的节能降碳的浓厚氛围。“一个现场活动”即组织举办“百人徒步大会”，配套六项宣传为举办传统媒体宣传、新媒体网络宣传、发放节能宣传画（册）、设立节能宣传广告牌、在各单位电子屏幕上宣传节能标语、发送公益短信等。低碳日出行活动即在当天组织号召全市市民低碳出行。

（一）一个现场活动即举办“百人徒步大会”。通过举办百人徒步大会的宣传，汇聚社会力量共同打造“节能领跑·绿色发展”，有利于推动形成绿色化生活方式。对提升城市形象和推进我市生态城市建设工作都有现实意义，倡导全社会把节能理念转化为自觉行动，促进全市节能降耗工作。

、活动时间：XX年6月18日上午7:30

2、活动地点：市府广场（出发点）。

徒步线路：市府广场—沿万松东路—虹桥南路—外滩肯德基—转沿江东路—商城大道—隆山东路—拱瑞山路—市府广场，全程约7公里。

3、活动内容：计划向社会征集330名徒步志愿者。将其分为30人小团队，共11组，每组设置1位领队，带领自己团队沿线路进行徒步。本次活动不以竞技为目的，中途设置两处打卡点。沿线路徒步，按规定完成两次打卡（工作人员在号码布上盖章为打卡成功），最终到达终点即为胜利，并在签名墙签字。

4、主办单位：xx市节能办、xx市经信局。

5、承办单位：xx市能源监察大队

6、活动现场设摊单位：xx市节能办、xx市经信局、xx市能源监察大队、xx市机关事务管理局、xx市统计局、xx市电力公司等。

7、市府广场活动现场仪式邀请单位：、xx市节能办及各成员单位分管节能工作的领导；

、各镇（街道）分管节能工作的领导及经贸服务中心负责人；、各重点用能单位负责人及能源管理负责人、能管员；

、xx电视台、xx日报等新闻媒体。

8、活动现场组织志愿者发放“节能领跑绿色发展”倡议书，引导广大青少年树立勤俭节约、节能低碳的绿色生活理念。

9、各单位携带节能资料及单位相关内容，采取图片展览、发放宣传小册子及节能小礼品、现场咨询、举报投诉受理等形式进行集中宣传。

（二）开展“配套六项宣传”

1、xx电视台、广播电台、公交车、xx日报等新闻媒体宣传

将“XX年全国节能宣传周和全国低碳日活动”主题制作成公益宣传广告，从6月12日至9月12日在电视台、广播电台、公交车连续播放；在《xx日报》刊登专版报道节能宣传周活动相关内容。

2、网络新媒体宣传

将XX年节能宣传周主题时间放在《中国xx》网站上和《xx市经济和信息化局网站》及公众号进行宣传，并进行微信推送；在xx网上重点对“节能领跑绿色发展”xx市首届城市百人徒步大会活动跟踪详细报道；在xx日报微信矩阵联合发布，配套宣传；无线xxAPP赛事赛况进行全程跟踪报道；浙江新闻APP新闻宣传。

3、户外媒体宣传

在xx人民广场、xx广场、万松山广场设立节能低碳广告牌；xx广场，塘下大道，莘塍广场、万松山脚下、xx电影城等大型led显示屏对“节能领跑绿色发展”主题及xx市首届城市百人徒步大会活动全程滚动报道；户外电话亭贴出海报宣传。

4、各部门单位在电子屏幕上宣传节能标语

各节能办成员单位（及其下属单位）、各重点用能企业（非工）、各银行要在电子屏幕上进行节能标语宣传。

5、分发节能宣传小册子、节能倡议（书）扇、节能笔、电脑鼠标宣传垫、节能低碳徙步袋等。

6、手机短信宣传

组织发送节能减排低碳的公益短信。

（三）全国低碳日活动：自行车低碳出行

6月14日为全国低碳日，号召各节能办成员单位积极配合参与低碳日活动，骑行或步行上下班，引导公众广泛参与，缓解城市节能减排。政府机关单位人员要率先垂范，提倡在这一天骑行或步行上下班，在政府企事业机关单位中形成一种低碳出行的风气。

2.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇二

夯实质量安全基础, 促进经济社会和谐发展

全员全过程全方位参与, 全面提高质量安全水平

抓质量, 保增长, 促发展

质量是企业的生命, 安全是人民的生命

质量是企业的信誉和生命

讲求质量诚信, 践行社会责任

质量关系你我他, 涉及个人与国家

精益生产, 精致生活

创造高质量, 奉献高质量, 享受高质量

坚持质量第一, 保障质量安全, 促进科学发展

抓质量, 讲诚信, 树品牌形象

质量缔造中国品牌

提高标准意识, 促进科学发展

关注民生, 重视质量

共铸质量大堤, 共享和谐生活

坚持以质取胜, 推动科学发展

重视质量安全, 促进社会和谐

保障食品安全, 保障大众健康

奉献优质产品, 构建和谐社会

质量在我手中, 用户在我心中

坚持科技创新, 发展自主品牌

降废减损提质, 节能降耗增效

以质量诚信为荣, 以假冒伪劣为耻

3.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇三

4月16日，2012年山西省知识产权宣传周新闻记者座谈会在太原召开。座谈会由山西省科技厅、山西省公安厅、山西省工商局、山西省版权局、山西省知识产权局、太原市知识产权局和太原高新技术开发区科技发展局等部门联合举办，其中，座谈会由山西省知识产权局牵头，相关单位向新闻媒体通报了本次山西省知识产权宣传周的活动安排。

宣传周期间，山西省将联合举办大型知识产权街头宣传、新闻媒体采访、知识产权网络及通信宣传以及知识产权专家下基层宣讲等各种形式的宣贯活动（知识产权三晋行活动），联合开展“护航”专项行动执法活动，开展侵权盗版出版物集中销毁活动，开展知识产权保护宣传进校园、进园区、进社区、进机关、进媒体“五进活动”。据悉，山西省多家新闻媒体记者和知识产权服务机构负责人参加了此次座谈会。（山西省知识产权局）

镜头2——2 012年广西壮族自治区知识产权宣传周新闻通气会召开

4月17日，2012年广西壮族自治区知识产权宣传周新闻通气会在广西科技馆召开，广西壮族自治区知识产权局副局长韦志边出席会议并讲话。通气会上，广西壮族自治区党委宣传部、广西壮族壮族知识产权办公会议全体成员单位以及广西科学技术协会等部门相关负责人参加会议。韦志边通报了 2012年广西壮族自治区知识产权宣传周的主要活动安排。韦志边指出，本届宣传周将围绕“培育知识产权文化，促进全民发明创造”这一主题，重点宣传“十一五”以来广西壮族自治区实施知识产权战略的工作措施、目标任务和取得成效；宣传本区加强知识产权保护的重大决策部署及成果，并发布广西壮族自治区知识产权保护状况；宣传知识产权法律法规、政策及运用知识产权推进经济发展方式转变的典型案例等。

活动期间，广西壮族自治区知识产权局将组织开展知识产权宣传服务广场日活动，举办专利专题咨询宣讲、知识产权宣传板报巡回展、全区版权执法及宣传、广西壮族自治区林业知识产权成果展、地理标志产品网络展示等系列活动，发布《2011年广西壮族自治区保护知识产权状况》（白皮书），公布广西壮族自治区十大知识产权典型案件等一系列宣传服务活动。（广西壮族自治区知识产权局）

镜头3——上海市举行2012年知识产权宣传周活动启动仪式

4月18日，2012年上海知识产权宣传周活动启动仪式举行。上海市政府副市长赵雯出席活动并宣布2012年上海市知识产权宣传周开幕。上海市政府副秘书长薛潮及有关部门领导出席活动，上海市知识产权宣传周活动组委会主任、上海市知识产权联席会议秘书长吕国强主持启动仪式。来自全市企业、高校、行业协会、中介机构、政府部门的代表200余人参加活动。薛潮在仪式上指出，本届宣传周将围绕“培育知识产权文化，促进全民发明创造”这一主题，广泛宣传知识产权在创新驱动、转型发展中的支撑作用，宣传知识产权战略实施以来在推进上海市经济社会文化发展方面的显著成果，宣传开展打击侵犯知识产权和制售假冒伪劣商品工作对营造公平竞争市场秩序的保障成效，宣传以“尊重知识、崇尚创新、诚信守法”为核心的知识产权文化，积极营造有利于鼓励创新的投资环境。

启动仪式上表彰了上海市获得全国专利系统先进集体称号的单位，表彰了2011年版权服务优秀项目，公布了2011年上海保护知识产权十大典型案件，还为上海市首批知识产权优势企业颁奖。（上海市知识产权局）

镜头4——2 012年辽宁省暨沈阳市知识产权宣传周启动仪式举行

4月20日，2012年辽宁省暨沈阳市知识产权宣传周活动启动仪式举行。辽宁省政府副省长滕卫平出席仪式并讲话。辽宁省政府副秘书长马祥图，沈阳市政府副市长王玲，辽宁省高级人民法院党委副书记、副院长彭生富，沈阳市政府副秘书长徐兴家，辽宁省工商局副局长赵桂琴，辽宁省版权局副局长李世俊，辽宁省知识产权局局长胡权林以及美国驻沈阳领事馆总领事谭森等出席仪式。来自沈阳市政府有关部门、各区县代表200余人参加了启动仪式。

滕卫平指出，辽宁省委、辽宁省政府始终高度重视知识产权工作，把实施知识产权战略纳入“十二五”发展规划，作为加快辽宁老工业基地全面振兴、建设创新型辽宁和文化强省的重要战略措施。各级政府和部门，特别是知识产权工作部门做了大量工作，大力实施知识产权战略，广泛开展知识产权宣传、培训，加强知识产权保护，为辽宁省科技、经济、文化、社会的快速发展提供了有力支撑。滕卫平要求，辽宁省要不断提高全社会知识产权保护意识；大力加强企业、高校和科研单位的知识产权工作，大幅度提高辽宁省拥有自主知识产权的数量和质量，全面提升辽宁省的综合竞争力和核心竞争力。根据全国知识产权宣传周活动组委会的统一部署，辽宁省知识产权宣传周活动组委会决定，4月20日至26日，辽宁省及全省各市将举办一系列的知识产权宣传活动。（辽宁省知识产权局）

镜头5——陕西省举行2 012年知识产权宣传周启动仪式

4月20日，2012年陕西省知识产权宣传周启动仪式在渭南市举行，陕西省知识产权宣传周活动正式开启。宣传周期间，陕西省知识产权局将围绕“培育知识产权文化，促进社会创新发展”的主题，组织全省各地市同时开展知识产权宣传、保护、服务等一系列活动。

启动仪式上，陕西省知识产权局党组副书记、副局长卢鹏起宣布2012年陕西省知识产权宣传周启动，渭南市政府副市长程勉贵致辞。渭南市政府副秘书长王宝红主持启动仪式。陕西省知识产权局相关处室负责同志，渭南市科技局局长张向民、知识产权局局长米忠科等出席启动仪式。程勉贵在致辞中说，渭南市将以本届宣传周活动为契机，进一步普及知识产权知识，增强全社会知识产权保护意识，提高企事业单位运用知识产权制度参与竞争的能力和水平，促进自主创新，规范市场竞争秩序，树立渭南市保护知识产权的良好形象。

启动仪式后，卢鹏起以“知识产权与经济社会发展”为题作了知识产权形势报告。他以生动详实的案例从正反两方面阐述了知识产权在涉及企业、产业、区域经济发展的重要作用和意义，阐明了知识产权“依托于创新，成长于法律，激活于经济，显效于市场”这一发展进程，指出了知识产权优势所在及工作中存在的问题，并提出了解决问题的思路及发展方向。（陕西省知识产权局）

镜头6——宁夏回族自治区2012年知识产权宣传周活动正式启动

4月23日上午，2012年宁夏回族自治区知识产权宣传周启动仪式在固原市举行，固原市副市长马吉出席启动仪式并致辞，宁夏回族自治区知识产权局局长廖斌宣布2012年宁夏回族自治区知识产权宣传周正式启动。在开幕式上，马吉提出，加强全社会知识产权的创造、运用、保护和管理能力，提高企业运用知识产权制度水平增强核心竞争力，已成为建设创新型社会的重要保证，是实现经济社会可持续发展的迫切需要。固原市围绕“工业强市”发展战略，结合实际，按照“激励创造、有效运用、依法保护、科学管理”的方针，充分发挥政府的主导作用和企业的主体作用，大力实施国家知识产权战略，在积极营造良好的知识产权法治环境、市场环境、文化环境，大力推进固原市自主创新成果的知识产权化、商品化、产业化等方面取得了显著成效。

廖斌在启动仪式上强调，普及知识产权知识，提升知识产权创造、运用、保护和管理能力，激发广大公众的创新精神和创新动力，对宁夏回族自治区实现经济转型，发展创新型宁夏具有重大意义。据了解，本届宁夏回族自治区知识产权宣传周从4月23日至27日，首次以五市巡展的形式，围绕“了解专利、认识专利、关注专利、重视专利”这一主题，在固原、中卫、吴忠、银川、石嘴山五市进行广泛宣传。此次活动以宣传板报展览、知识产权图片参观、知识产权知识咨询、企业技术人员培训、企业知识产权论坛、知识产权竞赛、专利行政执法等多种形式，广泛宣传知识产权在创新驱动、转型发展中的支撑作用，宣传知识产权战略实施以来在推进宁夏经济社会文化发展方面的显著成果，宣传开展打击侵犯知识产权和制售假冒伪劣商品工作对营造公平竞争市场秩序的保障成效，宣传知识产权工作对营造风清气正发展活动的重要意义，形成“尊重知识、崇尚创新、诚信守法”为核心的知识产权文化氛围。（宁夏回族自治区知识产权局）

镜头7——河南省安阳市举行2 012知识产权宣传周启动仪式

近日，河南省安阳市2012年知识产权宣传周活动暨知识产权执法维权“护航”专项行动启动仪式在安阳市政广场举行。安阳市政府副市长高雁卿、副秘书长马天福及各主办、协办单位的领导到场参加宣传活动。高雁卿指出，近年来，安阳市把加强知识产权工作作为实现经济转型和产业升级的重要手段，得到了国家和河南省两级知识产权局的充分肯定和支持。2011年安阳市已成为国家知识产权工作试点城市，试点工作有力地推动了安阳市知识产权事业的健康发展，促进了安阳市知识产权创造、运用、保护及管理能力和水平的提高，达到了完善知识产权协调机制，提高全民知识产权意识，营造良好的知识产权法制环境，培育一批特色优势企业，促进城市创新能力提升，带动产业升级发展的试点目标。

高雁卿要求安阳市知识产权局充分发挥组织协调作用，相关单位密切配合，切实组织好各项活动，并结合国家知识产权执法维权“护航”专项行动，积极争取有关部门支持配合，提升快速行动、集中行动、联合行动的能力与效果。希望通过举办“知识产权宣传周”活动，进一步加强知识产权教育和宣传，在全社会树立知识产权的价值观念，形成尊重知识产权的行为规范，积极培育和发展尊重知识、崇尚创新、诚信守法的知识产权文化，为建设创新型城市营造良好的社会氛围。

据悉，安阳市知识产权相关部门在现场共设置了21个咨询服务台，集中为广大群体提供知识产权保护的现场咨询服务，并举办了“知识产权知识”、“专利文献知识”、“商标知识”及“版权知识”等图片展览；由主办单位围绕宣传重点，分别制作和展出专利、商标、著作权、软件登记、植物新品种、原产地、法律常识、海关等有关知识产权保护知识的宣传图板60余块。安阳市主要新闻媒体均派出记者到现场进行采访和专题报道，发挥了较好地宣传作用。（河南省安阳市知识产权局）

4.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇四

传活动方案

6月11日至17日为全国节能宣传周，6月13日为全国低碳日。根据《关于XX年全国节能宣传周和全国低碳日活动的通知》（x改环资〔XX〕x号）等国家相关部委文件要求，充分动员全校师生员工积极参与生态文明建设，宣传节能低碳，努力建设美丽中国，决定开展哈尔滨工业大学全国节能宣传周和全国低碳日系列活动，相关事宜通知如下。

一、活动时间

XX年6月11日—6月17日

二、活动主题

节能宣传周活动主题：节能有我绿色共享

全国低碳日活动主题：工业低碳发展

三、活动安排

（一）在学校网站发布《关于开展XX年节能宣传周和全国低碳日宣传活动的通知》，各院、部处、直属单位进行内部传达和转发，调动各基层单位和广大师生员工的参与热情，形成“人人节能，人人宣传，碧水蓝天，大家共建”的氛围。

（二）开展节能宣传教育

.依托学校LED屏幕、各楼宇内安装的LED屏幕发布节能宣传周、全国低碳日宣传标语；通过校园广播站发布节能宣传周、全国低碳日相关信息；在宣传栏、校园内适当处悬挂节能宣传海报，整体营造倡导节能低碳氛围。

2.以宣传节能减排相关法规为主线，依托学校各单位“双微”平台，开展节约用水、用电、粮食宣传教育微活动。

3.组织师生观看节能环保主题视频宣传资料。

（三）开展“爱心超市”、设立毕业生旧物回收箱、开展“学长的火炬”图书漂流活动，进一步加强物品回收利用，加强师生节约意识。

（四）邀请校内节能技术专家、节能工作取得突出业绩校外单位的节能技术专家对师生、能源管理运行人员开展节能技术讲座，普及节能知识，增强节能管理能力。

（五）留给未来一片蓝天儿童主题画展。邀请校幼儿园学生以“未来的蓝天”主题图画征集，并在步行街、幼儿园进行展出。

（六）学校节能改造项目参观活动。组织相关专业学生参观学生公共浴池废水余热回收系统等节能效果突出的技术改造项目。

（七）举办节能减排绿色环保摄影作品征集活动。面向全校师生征集节能减排绿色环保摄影作品，并进行展示。

（八）全国低碳日能源紧缺体验日专题

.学校网站发布能源紧缺体验倡议书，并在校广播台进行播出，并在“双微”体系发布；

2.开展“你光盘，我送花”光盘行动主题活动；

（九）各单位根据自身情况自行组织相关宣传活动。

四、相关要求

（一）高度重视、认真组织。各单位要高度重视此项工作，认真按照方案内容要求，在本单位范围内结合本单位实际情况认真落实，力争通过广大师生喜闻乐见的活动形式将节能、低碳的理念有效的在校园内传播。

（二）认真总结，及时反馈。将本单位活动开展情况进行反馈，反馈内容含文字、音频、视频、图像等，相关表格见附件《XX年节能宣传周全国低碳日宣传情况表》。

5.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇五

为加强学校禁毒教育工作，增强我校学生禁毒、防毒意识，落实榆林市教育局、榆林市禁毒办、榆林市人社局《关于做好XX年秋季学期学生毒品预防教育工作的通知》精神，落实榆林市禁毒办、榆林市教育局《关于组织参加XX年全国青少年禁毒知识竞赛活动的通知》精神。现将我校开展两项工作的相关事项安排如下：

一、做好XX年秋季学期学生毒品预防教育工作

、活动主题：无毒青春，健康生活

2、活动时间：XX年10月9日——11月1日

3、精心组织，强化协作。

（1）精心开展好“五个一”：班主任于10月21日组织一次禁毒主题班会，各班级于10月25日前上交两份禁毒征文（以年级为单位上交安保处张岩老师处）；综合课教师于10月30日前完成一堂禁毒课；安保处于10月底前组织一次禁毒展览；电教中心于11月底前安排学生观看一次禁毒电影。

（2）七年级、八年级、高一年级、高二年级组织学生参加全国青少年禁毒知识竞赛（详见下文），登录访问“中国禁毒数字展览馆”（xx），“中国禁毒”微信公众号（xx）。组织学生关注“中国禁毒微信”“陕西禁毒微信”，学习了解禁毒方针政策、法律法规、历史、禁毒知识、毒品危害、防毒技巧、毒情形势等。

4、强化督导，确保实效。各处室、班主任、任课教师要高度重视，明确责任，按照通知精神精心组织，将本次活动落到实处。

二、做好XX年全国青少年禁毒知识竞赛活动

、时间安排

初赛：XX年10月10日——10月15日

决赛：11月上旬

2、参赛对象：

七、八年级，高

一、高二年级全体学生（九年级、高三年级学生自主参加）

3、竞赛方式

初赛：

信息技术教师组织（班主任协助）学生关注“中国禁毒”微信公众号（xx），或登录“中国禁毒网”（xx）、登录访问“中国禁毒数字展览馆”（xx），在线进行答题。全国竞赛办公室将随机抽取100名在线答题幸运学生，颁发奖品，获得满分的学生将有机会代表省禁毒办参赛队参加决赛。

决赛：

在北京举行，通过“绝对挑战”、“以一敌百”等项目挑战方式决出一、二、三等奖，并由中央电视台少儿频道录制播出。

4、竞赛内容

竞赛内容包括我国禁毒工作方针政策、禁毒法律法规、禁毒历史、毒品知识、防毒技巧、毒情形势、国际相关禁毒公约以及青少年毒品预防教育“6.27”工程等。

5、奖项设置

全国青少年禁毒知识竞赛活动办公室将设一等奖1名，各奖励人民币XX0元，颁发证书；二等奖2名，各奖励人民币10000元，颁发证书；三等奖3名，各奖励人民币5000元，颁发证书；优秀组织奖5名，各奖励人民币10000元，颁发证书；纪念奖500名，各奖励100元手机流量包。

6、相关要求

（1）高度重视，精心组织，严密部署。

（2）广泛动员，层层发动，积极参与。

（3）协同配合，狠抓落实，共同推进。

榆林市第十中学

XX年10月9日

6.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇六

年4月26日是第七个“全国疟疾日”。为进一步动员全社会共同关注和支持消除疟疾工作，广泛宣传疟疾防治知识，认真落实《中国消除疟疾行动计划（XX-2020年）》和《xx省消除疟疾行动计划（XX-2020年）》，我中心特组织辖区各级医疗机构在全区开展了“全国疟疾日”防治宣传活动，现将具体情况总结如下：

近年，输入性疟疾已经成为我省消除疟疾阶段面临的最主要形势，为此我区辖区内各级医疗机构、社区卫生服务中心（站）积极围绕“消除疟疾、共享健康”的宣传主题，加强了对出国务工、经商和旅游等重点人群的宣传，向广大群众介绍了疟疾的传播途径及感染后症状、如何预防疟疾、如何治疗等内容。

XX年4月26日，碑林区驻区各医疗机构、社区卫生服务中心（站），对前来就医的患者及家属、社区居民、过往行人、学生开展了以悬挂宣传横幅及宣传板、发放宣传单、张贴宣传画、健康咨询等多种形式的宣传活动。60余名医务工作者参与了本次活动，共张贴宣传画500张，宣传折页1000份，横幅24条，电子滚动屏17块，展板7块，受教育人数达3.8万余人。在场宣传的工作人员针对疟疾的感染途径方式、流行地区、消毒及如何预防治疗等进行了详细的讲解，使广大群众对疟疾的防治知识有了进一步的了解。

7.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇七

学校全国交通安全日宣传活动总结

根据公安部、中央文明办、教育部、司法部、交通运输部、国家安全监管总局统一部署和省实施文明交通行动计划领导小组通知要求，我校组织开展了关于 “全国交通安全安日”一系列主题活动。

(一)倡导我校教师和学生家长拒绝开车玩手机、“路怒”、不礼让斑马线、占用应急车道、随意变更车道等危险驾驶行为，使这些违法和危险驾驶行为得到有效遏制，逐步形成良好的文明交通社会风尚。

(二)开展宣传教育。充分利用校园广播等媒体，通过LED屏、播放专题片等形式，占领校园舆论阵地，传播交通安全知识，增强广大师生的安全防范意识，提高应对各种交通突发事件的能力。

交通安全关系到每一个孩子和家庭的幸福。学校十分重视交通安全，对学生进行安全教育。但我们应该清醒地看到，随着车辆的增加和道路的提升，交通安全问题受到普遍的关注，形势仍有相当严峻的一面。因此学校向我校教师和学生家长倡议：

1、教育好自己的孩子。学习交通安全法则，严格遵守交通规则，上学、放学及平时外出活动不要在马路上游玩、嬉戏;家在学校附近的学生提倡步行上学;禁止子女雇摩托车上下学，提倡学生乘坐公交车;同时要规范自己的交通行为，以自身的一言一行引导子女养成良好的交通习惯，增强交通安全观念，培养文明交通意识。

2、教育子女乘车要乘坐车况好、牌照齐全的，严禁乘坐无牌照、超员车辆、货运车、摩托车、机动三轮车、农用车等非客运车辆。乘车时不要将身体探出车外，乘坐其他车或小轿车时，一定要从车的右侧车门上下，下车后不要突然横穿公路。驾乘摩托车必须戴好安全头盔，加强自我保护意识。

3、请家长管好自己的机动车和电动车，禁止让子女驾驶机动车和电动车。

4、走路要走人行道，没有人行道的靠路边行走。不要边走路边看书或追逐打闹。横过公路要走人行横道，没有人行横道的需注意来往车辆，不要在车辆临近时突然横穿，做到“一慢二看三通过”。

5、学校门口道路已全线通车，车流量大，接送子女的家长的车也多，为了学生安全进出学校，请家长将车自觉停放在校门道路的两侧等待，以保证学生进出学校道路的畅通。

最新评论白峰素发表于XX-12-01 我校严格执行关于开展 XX 年 12 月 2 日 设立全国“交通安全日”通知精神，开展形式多样的教育活动，加大了交通安全的宣传力度，增强了全体学生的交通安全观念，牢固树立了“遵守交通信号、安全文明出行”的主题思想。现把活动情况汇报如下：

我校成立“学校交通安全日活动领导小组”，负责组织和安排学校的交通安全教育工作，把学生的交通安全列入重要的议事日程。校长在教职工会议上部署工作，开展全校性的教育活动，通过国旗下讲话宣传的同时，班主任签订交通安全日宣传责任书等。

精心组织开展交通安全知识的宣传教 育活动。

为开展交通安全日实践活动，锻炼学生的实际能力，组织学生维护校门口道路秩序，感受交通存在的潜在危险，身临其境，让学生感受“遵守交通信号、安全文明出行”的重要性。同时，班主任对学生进行交通法规等方面知识的教育。让学生掌握了有关交通安全法规常识，对维护学校秩序，疏导交通，宣传交通法规起到了积极而有效的作用。

1、交通安全知识教育课。

我们利用班会课，使全校师生受教育率达 100%，实现了交通安全教育进学校的目的，交通安全知识讲座使全体学生深受教育。、组织学生观看《珍爱生命，安全第一》等宣传片，通过媒体中一些场景感染学生，并通过写观后感提升安全意识。此外，我们与交警中队联系，索取有关交通安全的图片资料，并将交通安全有关的道路交通法律、法规、交通标志牌和事故案例图片等展板，在学校内进行展览。、利用各种载体，广泛开展 “文通安全周”活动。具体做好以下工作：各班黑板报出“交通安全专版”进行宣传;利用校园宣传栏设置了交通安全教育手抄报和宣传画。

4、加强对学校师生自行车、送子车的管理，教育师生严格做到“安全行车、规范停车”，通过教育、检查等形式制约师生遵守交通法规以及校纪校规。、通过将《致学生家长的一封信》下发至学生，每生人手一份等形式，对家长进行交通安全教育。要求家长配合学校对子女进行必要的走路和行车安全提醒，要严格遵守交通法规，并要求家长接送孩子上下学或出行时遵守交通法规，保障孩子安全，这样，不仅提高了学生的交通安全意识，而且辐射到家长，规范了家长的交通行为。、各班召开了以“遵守交通信号、安全文明出行”为主题的主题班会，通过主题班会深化主题教育的防范意识与事故发生的急救措施的落实，提高学生自救自护能力。

8.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇八

XX年4月25日是我国第31个“全国儿童预防接种宣传日”，这次活动的主题是“消除麻疹，控制乙肝，你我共参与”。为进一步宣传预防接种相关知识，为我镇预防接种工作营造良好的社会氛围，根据上级要求，我镇于4月25日上午，利用逢集机会在xx镇居委会繁华地段开展了XX年“预防接种宣传周”宣传活动，xx镇防保站相关人员参与了现场宣传活动并在现场设立宣传咨询台、悬挂横幅、展出宣传展板，向广大群众散发宣传材料、宣传预防接种知识。

由于近期发生了多起由于接种疫苗引发群体事件，我们在宣传中着重向儿童家长强调了在接种疫苗之前，应特别注意孩子儿童有无急性疾病、过敏体质、免疫功能不全、神经系统疾患等情形，并在接种人员的指导下进行接种。例如，在新生儿接种疫苗前，家长需配合接种人员，做好对新生儿健康状况的问诊和一般健康检查，提供新生儿的健康状况，包括出生时是否足月顺产、出生体重多少，新生儿出生评分情况，有无先天性出生缺陷，是否现患某种疾病等等，以便接种人员正确掌握疫苗接种的禁忌证，并决定是否接种疫苗。如发现接种后出现可疑情况，应立即咨询接种工作人员，必要时就医，以便得到及时正确处理。同时还向家长宣传了预防接种异常反应相关知识。以预防接种后发生的偶合发病为例。我国卫生服务需求调查结果显示，0—4岁儿童两周患病率为17.4%，因此儿童接种疫苗后，即使接种是安全的，在未来两周内，每100名接种疫苗的儿童中仍会有约17名儿童由于患其他疾病，尽管所患疾病与疫苗接种无关，但由于时间上与接种有密切关联，非常容易被误解为预防接种异常反应。再以新生儿接种乙肝疫苗偶合死亡为例。我国新生儿死亡率为10.7‰，全国每年出生儿童约为1600万；据此推算，全国每年约有17万名新生儿死亡，即每天约有466名新生儿死亡。按照我国乙肝疫苗免疫程序规定，乙肝疫苗在儿童出生后24小时内接种，以全国新生儿乙肝疫苗首针及时（出生后24小时内）接种率75％计算，则每天约350名新生儿死亡者接种了乙肝疫苗，即全国每天新生儿接种乙肝疫苗可能出现偶合死亡350起。

在这次预防接种宣传周活动中，xx镇防保站按照要求所有村卫生室均张贴了预防接种宣传知识。同时在4月25日还要开展了预防接种有关咨询活动，活动当天发放宣传材料240余份，接受儿童家长咨询60余人次。另外还利用预防接种日的时间，让家长们观看了预防接种相关电教片.通过我们宣传并开展适龄儿童麻疹强化免疫活动以及乙肝疫苗的查漏补种工作，让群众放心参与预防接种，一定能够实现消除麻疹和控制乙肝。

xx镇中心卫生院

9.XX年全国科普日活动方案 篇九

XX年全国科普日主题为“创新放飞梦想，科技引领未来”。下面聘才小编为大家收集整理的XX年全国科普日活动方案。欢迎大家阅读！XX年全国科普日活动方案

为了深入贯彻落实科学发展观，进一步推进《全民科学素质行动计划纲要》的实施，以优异成绩迎接党的十八大胜利召开，根据中国科协和重庆市科协的总体部署，结合XXX县实际，制定《XXX县XX年全国科普日活动实施方案》。

一、活动主题及时间

(一)主题：关注食品安全，促进公众健康，共建诚信家园。

(二)时间：XX年9月15日—21日。

二、重点活动安排

(一)召开XXX乡科技科普工作座谈会

1.时 间：XX年9月16日9：30—10：30

2.主 持 人：XXX乡党委书记

3.参会人员：

⑴县 领 导：刘XXX 县委常委、组织部部长

杨XXX 县人大常委会副主任

张XXX 县政府副县长

田XXX 县政协副主席

程XXX 县政协副主席

⑵县直部门：XXX乡党委和人民政府、县科协、县科委、县财政局、县发改委、县教委、县食药监局、县食安办、县质监局、县工商局、县气象局、县农委、县扶贫办、县畜牧局、县妇联、团县委、县人社局等单位负责人。

4.会议议程：

⑴党委副书记、乡长秦XX汇报该乡科技科普工作开展情况;

⑵参会县级部门领导围绕如何抓好农村科技科普工作主题发言;

⑶县领导讲话。

5.整个座谈会筹备工作由XXX乡党委和政府负责。

6.请电视台、报社派记者参加活动。

(二)XX年全国科普日宣传活动

乡综合科普宣传活动。

(1)主办、承办、协办单位：

①主办单位：县科协

②承办单位：XXX乡党委、XXX乡人民政府

③协办单位：县科委、县食安办、县教委、县食药监局、县质监局、县工商局、县气象局、县农委、县畜牧局、县扶贫办、县妇联、团县委。

(2)活动时间：XX年9月16日11：00

(3)活动地点：XXX乡文体广场及街市

(4)活动内容：

①开放XXX乡科普工作站(责任单位：XXX乡科协)。

②XXX科普大篷车走进XXX乡(责任单位：县科协)。

③发放食品安全科普宣传资料(责任单位：相关部门)。

④开展食品安全联合执法检查活动(责任单位：县食药监局、县卫生局、县质监局、县工商局、XXX乡政府)。

⑤开展联合科普宣传及咨询活动(责任单位：相关单位)。

⑥科普知识抢答(责任单位：县科协、XXX乡科协)。

(5)县党政领导参加活动：县领导刘XXX、张XXX等到活动现场参加全国科普日宣传活动。

(6)准备工作：

①氛围烘托：拱门1个(责任单位：县科协);

②标语制作：“XXX自治县XX年全国科普日宣传活动”、“XXX自治县科普大篷车走进XXX乡”等横幅(责任单位：县科协);

③现场布置：“食品安全科普宣传咨询台”布置(分别摆放参与单位名牌，名牌由县科协落实)(责任单位：XXX乡科协)。

④科普知识抢答题准备：准备常识性的科普知识抢答题150题以上(责任单位：县科协)。

(7)其他：

请县直各相关单位自行组织人员携带展品和宣传资料于9月16日上午9：00前赶到XXX乡政府报到，参加XXX乡科技科普工作座谈会和XX年全国科普日综合科普宣传活动。

2.短信科普宣传。XX年全国科普日活动期间，利用短信平台向市民发送食品安全与公众健康方面的科普短信(责任单位：县食安办)。

3.全国食品安全科普知识竞赛。全县组织1000名以上群众参加“全国食品安全科普知识竞赛”，每个乡镇科协组织50人以上参加竞赛(责任单位：县食安办、县科协)。

4.组织参加全市食品安全知识科普大行动。

⑴组织开展“科学饮食、健康生活”——XX青少年科学调查体验活动(责任单位：市、县级科技教育特色学校)。

⑵组织食品安全科普讲座(责任单位：各乡镇科协)。

⑶在农贸市场和超市发放食品安全科普资料(责任单位：各乡镇科协、县直相关单位)。

⑷及时更换科普画廊、科普宣传栏内容，突出食品安全主题(责任单位：各乡镇科协)。

5.开展青少年科学素质工作促进活动。

⑴成立XXX自治县青少年科技辅导员协会(责任单位：县科协、县教委及民族小学)。

⑵举办青少年科学素质科普报告会(责任单位：县科协、县教委、中学、实验小学)。

(三)组织领导及活动要求

1.加强领导。为了加强对我县XX年全国科普日活动的领导，决定成立由县科协主席周xxx为组长，县科协党组书记张xx、副主席周xx为副组长，县直相关部门和各乡镇科协负责人为成员的XXX自治县XX年全国科普日活动领导小组。领导小组办公室设在县科协，由张xx同志担任办公室主任、倪xx同志担任办公室副主任，具体负责活动的组织、协调和督办落实工作。各乡镇科协、企事业科协、园区科协也要成立相应的活动领导小组，制定具体的活动方案，认真组织实施。同时，要求各乡镇、企事业单位和园区党政主要负责人应亲自参加并指导活动的开展。

2.丰富活动内容，创新活动形式。各乡镇、企事业单位和园区科协要因地制宜地组织开展科普进农村、进社区、进机关、进企业、进校园和举办专题展览、专题讲座、发放宣传资料、现场科技咨询等活动;要组织公众和相关单位积极参与“全国食品安全科普知识竞赛”;在形式上，要以公众喜闻乐见的形式开展活动，以切实增强活动的实效性。

3.以点带面，发挥示范引领作用。要充分发挥辖区科普示范基地、科普教育基地等功能和作用，要引导科普惠农兴村计划受表彰对象积极开展活动，营造全民参与、社会关注的良好氛围。

4.加大宣传工作力度，增强宣传的针对性、实效性。要充分发挥大众传媒的科技传播功能，运用手机短信、互联网等新媒体加强科普宣传，着力提高全国科普日活动的吸引力和公众的参与度，不断增强全国科普日活动的品牌效应。

(四)其他要求

1.各乡镇科协、企事业单位科协和园区科协要抓紧建设科普画廊，及时更换科普宣传内容，在全国科普日活动期间进行展示。

2.请各乡镇科协、企事业单位科协和园区科协将各自XX年全国科普日活动方案于XX年9月15日前报送至县科协;全国科普日活动结束后要认真进行总结，并于9月25日前将总结及相关影像资料(含电子版)报送到县科协。XX年全国科普日活动方案

中国科协联合教育部、科技部、中科院共同组织开展XX年全国科普日活动，将于9月17-23日在全国各地集中开展。

活动主题是什么?

XX年全国科普日主题为“创新放飞梦想，科技引领未来”。9月17-23日在全国各地集中开展，主题宣传活动贯穿全年。

活动内容有哪些?

XX年全国科普日将围绕以下几个方面展开：

(一)大力普及传播发展理念。

(二)大力倡导创新创造创业。

(三)大力促进公众理解高新科技。

(四)大力倡导科学生活方式。

科普日将有哪些主要活动?

XX年全国科普日活动将紧紧围绕“创新放飞梦想，科技引领未来”主题，重点开展全国科普日北京主场活动、“科普中国”在线系列活动和全国科普日系列联合行动。

(一)全国科普日北京主场活动

1.航天放飞中国梦。

2.感触科技前沿。

3.健康伴我行。

4.炫彩科普中国。

5.科学嘉年华。

(二)“科普中国”在线系列活动

以“科普中国”品牌为统领，发挥科普信息化资源和平台优势，通过互联网、移动终端等渠道，广泛宣传、组织发动网民参与线上科普活动。

1.今年科普日去哪儿。

2.科普日在线联合应用活动。

3.“请留下你的科普足迹”活动。

4.科普中国在线科幻节。

5.青少年在线科学体验活动。

(三)全国科普日系列联合行动

广泛动员社会各方面和全国各地全年围绕全国科普日主题开展科普活动。在全国科普日活动期间，集中动员组织学会、企业、学校、社会机构以及流动科技馆、科普大篷车拥有单位等，深入农村、社区、学校、企业等开展广覆盖、多形式的科普联合活动，向公众宣传我国科技发展成就，全面普及科学知识，激发广大公众的创新创造创业热情。

1.校园科普联合行动。

2.社区科普益民联合行动。

3.科普惠农兴村联合行动。

4.科技馆科普主题日联合行动。

5.科普教育基地主题日联合行动。

10.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇十

根据局《关于开展2011年全国节能宣传周活动的通知》文件精神，我中心为做好节能宣传工作，结合我中心各部门工作实际情况，特制定2011年全国节能宣传周活动方案，方案如下：

一、宣传主题和时间

2011年，节能宣传周活动主题是“节能低碳新生活，公共机构做表率”，活动时间为6月11日至17日。

二、指导思想及总体要求

以科学发展观为指导思想，以节能宣传周活动为契机，营造节能全体动员的良好氛围。

三、活动形式及内容

（一）在中心张贴标语3幅、宣传画4幅、悬挂宣传横幅1条，发放宣传资料20份，确保节药能源这项基本国策家喻户晓，深入人心，增强了开展节约资源，节能降耗工作的紧迫感和责任感。

（二）组织中心所有部门开展“低碳日体验日”，除中心机房外，所有办公区域空调、公共区域照明停开一天，办公室会议室内充分利用自然光，也停开照明一天，停止使用电扇一天。

（三）倡导低碳出行，中心的两辆公务车停开一天，单位所有人员乘公共汽车、骑自行车或步行上下班。

四、活动要求

（一）积极宣传国家的有关方针政策，针对我中心现状，有 效开展节能活动。

（二）提倡广大干部职工节能意识，并养成节能行为，将节能意识体现到具体日常工作和生活中。

11.XX年全国知识产权宣传周活动方案 篇十一

作总结

今年6月25日是第26个全国“土地日”。今年的宣传主题是：节约集约用地，切实保护耕地。我所按照县局的工作部署和要求，精心组织、周密部署、深入广泛地开展国土资源法律法规的宣传活动，现将本次宣传活动总结如下：

一、制定计划、搞好汇报。

为扎实开展本次宣传活动，我所结合工作实际，制定工作计划。同时，及时向分管领导汇报本次宣传活动的目的和意义，争取领导的重视与支持。在本月15日全乡干部、站所负责人、各村主干会议上为我所安排时间宣传国土资源法律法规。

二、围绕主题、突出重点。

我所充分利用宣传专栏、张贴标语、悬挂横幅、会议讲座、有线电视、法律咨询台、短息发送等宣传形式。一是突出宣传节约集约用地，切实保护耕地的重要意义。二是围绕土地执法监察，大力宣传国土资源法律法规，增强全社会遵守和执行国土资源法律法规的自觉性。三是结合当前汛期地质灾害防治工作，加强地质灾害防治意识和避险知识的宣传，提高全民应急避险能力。四是加强安全生产宣传教育工作，强化安全发展观念、提升全民安全素质，以加强地灾防治，严厉打击非法采矿采石行为为重点，大力宣传矿山企业安全生产政策措施，法律法规和地质防治等相关内容。

三、宣传活动、形式多样。

据不完全统计，宣传活动期间，召开国土法律法规宣传讲座会议一次。向群众发放宣传单3000余份，悬挂宣传横幅8条，接受群众法律法规咨询150余人次，宣传车流动宣传80余公里。在严厉打击非法采石专项行动及地质巡查期间，出动车辆十余人次。

四、切合实际、效果显著。

本次宣传活动，主要以耕地保护，国土资源执法监察，矿产资源保护，地质灾害防治，古化石保护条例等法律法规宣传为重点，在宣传形式上积极创新、讲求实效、声势浩大，吸引社会各界的参与和支持。通过本次活动宣传学习，增强了广大干部群众的土地基本国策意识，切实提高了全民节约集约利用土地、依法依规使用土地的自觉性。

xx乡国土资源所

12.XX年全国爱眼日活动宣传资料 篇十二

1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。XX年6月6日是第十六个全国“爱眼日”，活动的主题为“关爱低视力患者 提高康复质量”。

1996年6月6日首届“全国爱眼日”主题为“保护儿童和青少年视力”

1997年6月6日第二届“全国爱眼日”主题为“老年人眼保健”

1998年6月6日第三届“全国爱眼日”主题为“预防眼外伤”

1999年6月6日第四届“全国爱眼日”主题为“保护老年人视力，提高生活质量”

XX年6月6日第五届“全国爱眼日”主题为“动员起来,让白内障盲见光明”

XX年6月6日第六届“全国爱眼日”主题为“早期干预，减少可避免的儿童盲症”

XX年6月6日是第七届“全国爱眼日”主题为“关爱老年人的眼睛,享有看见的权利”

XX年6月6日是第八届“全国爱眼日”主题为“爱护眼睛，为消除可避免盲而努力”

XX年6月6日是第九届“全国爱眼日”主题为“防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平”

XX年6月6日是第十届“全国爱眼日”主题为“预防近视，珍爱光明”

XX年6月6日是第十一届“全国爱眼日”主题为“防盲治盲，共同参与”

XX年6月6日是第十二届“全国爱眼日”主题为“防盲进社区，关注眼健康”

XX年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”

XX年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”

XX年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康，百万工程送光明”

XX年6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者，提高康复质量”

XX年6月6日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者共享和谐新视界”

XX年6月6日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦，XX年前消灭致盲性沙眼”

XX年6月6日是第十九届“全国“爱眼日”主题为“关注眼健康，预防糖尿病致盲“

1.加强全民爱眼意识，提高民族健康素质，表动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛

2.视力不等于没有视疲劳

3.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄

4.孩子总眯眼，尽早去查眼

5.青光眼可致盲，早期防治极重要

6.任何水晶眼镜对眼睛都有害

7.不合格眼镜已成公害

近视该不该戴眼镜

近视了却不戴眼镜，这岂不是讳疾忌医。专家普遍一致认为，从用眼卫生的角度，近视到一定程度，就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然，不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由，但那些理由是不当的，也是不堪一击的。譬如说，有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来，其实这种顾虑是没根据的，也完全没有必要，戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法。至于调查显示的学生患近视不戴眼镜的其他一些原因，有的对视力下降毫无察觉，直到学校体检才知道已患近视;有的是怕影响美观，不肯戴眼镜，还有的怕麻烦，以及家庭生活贫困配不起眼镜等等，则更应当引起高度重视，并加以分别对待、合理诱导，争取及时解决。专家提出，绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜加以矫治，完全可以控制近视的发展。据资料显示，近视眼的形成，遗传因素占60%，环境因素占40%。父母双方或一方患有高度近视，有可能会遗传给子女。子女在患近视过程中，度数可能会逐渐加深，这是遗传因素在作怪，与佩戴眼镜没有关系.而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展。科学提示，如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来了方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。

如今青少年近视已成为社会热点问题,重在预防，但更要关心那些已经近视的学生.在这方面，石家庄实施视力健康干预工程，由预防变干预，由被动变主动，开了光明的先河，第一次提出健康干预的概念，从而全面推进素质教育理念，唤醒全社会的爱眼护眼的意识。石家庄市中小学生视力健康干预工程自启动以来，已免费为十七万多名中小学生建立了视光档案，并发放了视力保健卡。有了这张保健卡，学生们可以随时到教育局的保健所进行视力检查和咨询，所有的信息也将写入学生视光档案，这些档案全部保存在教育局的学生健康保健所里，视光档案将跟随学生离校毕业为止。让眼镜呵护眼镜，已是形势所迫、大势所趋，值得重视并尽快付诸实施。

当然，戴眼镜只能治标，难以治本，要想从根本上改变眼保健堪忧的局面，还需要深入贯彻预防为主的眼保健理念。青少年首先要养成良好的用眼习惯,限制近距离用眼时间，应间断性用眼;其次要养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠时间，合理饮食，尤其是必要元素的摄入。眼睛的健康不仅有赖于人们的爱眼意识，还与眼保健制度的建立，医疗市场、眼镜市场的规范管理密切相关。全民眼保健工作，需要社会各界人士的支持和参与。

眼睛需要哪些营养素

蛋白质 视网膜上杆体细胞的功能主暗视，锥体细胞则主明视。杆体细胞对微弱光线之所以敏感，是因为它包含有一种特殊的视素质;视素质是由蛋白质和维生素A合成的，缺乏它便会引起夜盲症、白内障等眼疾。

维生素A 视素质是一种含有维生素A衍生物的复合蛋白质。如果维生素A缺乏或不足，便会使视素质的再生缓慢，不健全，从而使暗适应机能减退，影响夜视;还会引起角膜上皮脱落、增厚和角质化，使这个原来透明的膜变得不透明。

维生素B1 是维持并参与神经(包括视神经)细胞功能和代谢的重要物质。如果缺乏或不足，易使眼睛干涩，甚至使视神经产生炎症。

维生素C 眼球晶状体中的维生素C较其他组织明显偏高，是晶状体的重要营养成份，若摄入不足，常使晶状体混浊，并且是导致白内障的重要原因之一。

钙 钙是神经中的“信使”，参与形形色色的神经冲动。神经细胞(包括视神经)缺钙，容易出现视力疲劳和注意力分散。

锌 能够增强视神经的敏感度，缺锌会影响维生素A在体内的吸收。

硒 在人体多种组织细胞中，以眼睛的含硒量为最高，是维持视力的重要微量元素。

另外，茶叶中含有丰富的胡萝卜素、维生素和维生素C，而且含有多种微量元素。“茶能明目”几乎众人皆知。所以饮茶可以保护视力，还常用它来治疗一些眼疾，譬如取绿茶25克煎汁澄清，用来洗眼，可治疗眼睑炎和急性传染性结膜炎等。

最伤眼睛的几大恶习

我国现有约500万盲人，占总人口的%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的

发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。

如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。

酒精会伤害眼睛

酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。所以，对于酒类躲得越远越好。

保护眼睛请戒烟

吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。

吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。

据医学家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。

另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。

同时，科学研究还明确指出，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕，“二手烟”“三手烟”同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。

做新眼保健操爱护眼睛

XX年新版眼保健操则是根据中医经络理论，对旧版眼保健操进行了一定的删减和增加，比如取消了“挤按睛明穴”，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”等。

其中，取消了“挤按睛明穴”是因为这个穴位距眼球太近，中小学生课间做眼保健操，双手的卫生很难保证，手上的细菌容易污染眼睛。增加的“脚趾抓地”动作，则不仅使学生全身得到放松，而且新颖的方式也使学生们感到“很有意思”。

经络，使孩子全身气血畅通，从而达到调节眼部的目的。

第二节：按揉四白穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。

第三节： 按揉天英穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。

第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。“按揉太阳穴”部分保持不变的基础上，从原先的“轮刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。

第五节：按揉风池穴。风池穴位置在后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指的左右即是。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。

第六节：按揉耳垂眼穴及脚趾抓地。通过对头部、脚趾等局部穴位的刺激，增加全身血液循环、疏通全身处的一段。

自制中药明目贴保护眼睛

中药明目贴使用饮、熏、敷三管齐下，更好地保护眼健康。下面说一下制作、使用的方法：

材料：枸杞子、菊花、决明子、麦冬、石斛。

1.取上述的两三味冲泡代茶饮，趁热用茶的蒸气熏蒸眼睛，持续大约10到15分钟

2.待茶温热时，可当茶饮用

3.而等药茶凉了以后，则可以用两块干净的纱布把药渣包起来，做成两个简易的护眼贴，敷在眼睛周围。

以上就是自制中药明目贴了，虽然简单，但不要小瞧它的功效哦，首先在使用时闭目就能很好地放松眼部肌肉，而明目贴中含有的决明子、菊花、丹参等具有清肝明目、活血通络等功效，外敷在眼部周围，可以通过渗透作用，加速眼周血液循环，给干涩的眼部“增加营养”，缓解视疲劳。用中药代茶饮，也可起到保护眼健康的作用。

注意用眼卫生

无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。

注意眼睛锻炼坚持做眼保健操

朋友们休息眼睛的时候可以顺便做做眼保健操。介绍一个方便懒人做眼保健操的方法：回龙观社区网站上午10点，界面弹出一个可爱的动画小人“第一节抵按睛明穴„„”还有音乐呢。别小看这么几分钟的“保健操”，能使血液畅通放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。这是我偶尔发现的，下午好像也有，真是“人性化”的好举措。专家建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球等。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢。吃坚果类食物能加强眼部肌肉活动，促进眼部血液循环，减轻眼疲劳，这招儿太合馋嘴小姑娘的意了。

多吃保护眼睛的食物补充营养

动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质视紫红质的形成，是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。春季风干物燥，眼表水分蒸发快，是干眼症的高发季节，更应注意补充水分，多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。

不要在光线太暗的地方看书

因为忙，不少人喜欢在卫生间看书。卫生间一般光线较暗，光源也不科学，时间长了对眼睛肯定有损伤。有人喜欢躺床上看书，姿势不良导致斜视或加重眼睛负担，床头灯不亮等综合因素对眼睛也不好。

不要经常性地点眼药水

随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已成为很多办公室一族的习惯。专家提醒眼药水不可以随便用，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害。含激素类眼药水对缓解眼睛肿胀等局部充血效果较好，刚开始使用时眼睛会感觉非常舒服，长久使用，可能造成眼压升高、视神经萎缩最终导致青光眼，使视力受损甚至致盲，这种损害一旦产生，任何手术与药物都无法挽救，不是吓唬你啊。

不要使用劣质太阳镜