记一次秋游的日记

记一次秋游的日记（精选15篇）

1.记一次秋游的日记 篇一

摘要：走进大门，我们直奔大殿，首先看到的是岳飞的塑像。他身穿战袍，左手拿剑，右手握拳，两眼炯炯有神地凝视远方，昂首挺胸，威风凛凛。

记一次难忘的秋游

终于等到今年的秋游啦!我们今年秋游的地点是岳庙，也就是纪念大英雄岳飞的地方。在这之前，我就已经听爸爸说过很多关于岳飞的故事了，还有他那首著名的《满江红》，所以我对这次秋游很是期待，因为岳飞是我特比崇拜的人!

那一天终于到了，老师让我们整理好自己的东西，然后在操场上排好队。我们都极其兴奋地收拾好东西狂奔到操场上。排好队以后，老师就带着我们前往我们神往的岳庙了。

我们很快就到了岳庙，这个纪念南宋民族大英雄岳飞的地方。

走进大门，我们直奔大殿，首先看到的是岳飞的塑像。他身穿战袍，左手拿剑，右手握拳，两眼炯炯有神地凝视远方，昂首挺胸，威风凛凛。

大殿四周还有书画和文字展览，记载了岳飞一生的事迹，讲述了他从小到大勤学苦练，在战场上大显神威，最后被坏人所害的过程。听着介绍，看着这一幅幅画面，我不禁对眼前的大英雄肃然起敬。

从大殿出来，我们急着寻找另一个经典景点“精忠报国”墙。因为这面墙讲述了一个故事：这里的“国”是繁体字，中间的“或”少了一点，听说是因为当时南宋有国土被金国占领了，岳飞的母亲在给岳飞前刺这四个字的时候说，等国土收复了，再把这一点刺上。可是，一直到现在，那点还没点上，这是岳飞一辈子的遗憾呀。

离开岳庙，我的心久久不能平静。岳飞是一位伟大的英雄，我们应该敬仰他。岳飞从小苦练，后来成为一位“尽忠报国”元帅的故事，让我们感动，我们成长在国旗下的小学生要向他学习，立志做一名有用的人，“莫等闲、白了少年头，空悲切。”

2.记一次秋游的日记 篇二

一、时代进步速度加快

一代又一代的孩子是紧跟时代的律动成长的，而生活在固定的氛围、固定的环境，加之有“固定的职业”的我们——教师，显然跟不上学生的脚步了，我们是一路跌跌撞撞努力紧靠学生，却还是常常被学生以一句“你OUT了”远远地拒之门外。

二、数十年不变的“对立”关系

做过班主任的老师们都知道，我们的“誓言”是“不是东风压倒西风，就是西风压倒东风”，并以此为我的座右铭。作为“老鼠”身份的学生，当然以他们自己的方式捉弄着我们这些“猫”们。这中间的冲突当然也绝不像表面看上去那么风平浪静。

三、双方的沟通流于形式

都说要架起沟通的桥梁，可谁知道桥梁的材料何在？我们是工程师，学生呢？是砖？是瓦？还是混凝土？所以，我们的桥梁也许真的能够架起来，但是上面却只有孤单的我们。孩子们呢？回头看看，他们却在我们的脚下！

五月，美丽的五月，却让我觉得是一个不舍的五月。因为还有十几天，孩子们，我们的孩子们就要高考了。我与孩子们绷得不能再紧的弦上轻轻地被撩拨这一下，却给了孩子们的心灵些许安慰与平复。之前我很自信我了解班上这40名学生，但今天我却不自信了。

为了给学生们放松, 也为了给我们的高三留点什么可以纪念的东西, 我们一起包了饺子。包饺子前的准备工作让我吃惊孩子们的能力。他们仔细而认真地完成每一个环节。一千二百九十七个饺子!是一千二百九十七个!我也认真地用相机记录着孩子们的点滴。我突然发现, 我已经在他们中间, 成为了他们中间的一份子!原来每个孩子的心灵都是不设防的, 是我们, 我们这些老师把孩子们想复杂了, 想对立了。他们用沾满面粉的手, 你抹我一下, 我抹你一下, 连我也没能幸免。一个孩子的话再次拷问了我的心灵。她说:“你胆可真大, 我在班主任旁边这么半天都没敢抹一下, 你过来就抹了。”我的心为之一震, 孩子用了个“敢”字, 我们根深蒂固的对立关系可见一斑。我对这举动丝毫没有反感, 之后孩子们更“大胆”了, 与我已没那么顾忌了。玩得更疯了。我的体内一股莫名的热力循环了周身, 最后直入心灵, 绽放出了碰撞后的美丽火花。

原来问题不只出在学生身上，而是我们没有走近他们的心灵。在最后一次分别之前，孩子们哭了，泪水模糊的是他们的双眼，却也模糊了我的误解。一大捧玫瑰花真诚地递到我手中，教室里回荡着：老师，你就是我们的妈妈。你是太阳，我们就是你照耀的小草，你是月亮，我们就是围绕你的星斗。临别的相拥再次撞击我的心灵，原来孩子们那么爱我这个班主任。第一次觉得自己是世界上最幸运、最幸福的班主任。

3.记一次秋游的写景作文 篇三

乘车不多一会儿，便到达了目的地——灵玲动物王国。进去门口后，我们迫不及待地奔向这些动物：黑天鹅扇动着翅膀，伸长了脖子，优哉悠哉地游来游去；鹦鹉拍打着翅膀飞来飞去，时不时飞到我们的手心上，吃掉我们捧在手心里的饲料；棕熊两脚站立着，敏捷地用嘴接住游人扔过去的胡萝卜；威风凛凛的白虎大踏步地走来走去。看到这些情景，我们忍不住拿出了手机，拍下了这精彩的一幕。

我们分组自由活动了一会儿，便集合了。我们兴高采烈地向一个大剧院走去，那正是世界闻名的灵玲国际马戏大剧院。进到剧院里，剧院大得我无法用语言来表达了。看了简介才知道，灵玲国际马戏城是世界上最大的马戏城，果然名不虚传。

一首交响乐拉开了这场表演的序幕。奏到后面，我们侧耳倾听，竟是《小苹果》的加快版。随后表演了许多精彩绝伦的节目，其中我最感兴趣的是马戏和魔术。首先跑出一群马，他们排成一列围绕着场地跑，骑马者们突然放下一条腿，转了一个身，倒坐在马背上。他们如此重复了好几次，我们的嘴巴大得能塞下一个鸡蛋。表演魔术时，场地中央升起了一个小亭子，魔术师令四周垂下黄布，用红笔画了一匹马。结果魔术师揭开黄布，果真走出一匹活灵活现的马。奇妙的魔术让我惊讶得下巴都要掉地上了。

4.记一次秋游作文 篇四

今天一大早我早早就起来了，收拾好要带去秋游的东西，我和家里人打完招呼便去学校了。我一路哼着歌小跑着来到了学校，一走进大门，发现已经来了好多人，看见我们班的队伍在那里，我便跑上前去。班里一大部分人都已经来了，他们在激烈地讨论着接下来我们要去的地方，商讨着要玩什么游戏。我凑上前去，问他们买了什么零食，于是他们又叽叽喳喳起来，纷纷从书包里拿出自己的零食来对比。因为知道我要去秋游，所以昨天妈妈带我去超市买了一些零食：薯片，饼干，海苔，小蛋糕，饮料，糖果让我可是兴奋了一天，因为平日里妈妈很少买这些东西给我们吃。

不一会儿，老师来了，还带着几十支小红旗，她一个个地分发给我们，我接过手，便高高地举了起来。到了固定的时间，领导们说可以出发了，于是一行人，高年级的、低年级的都兴高采烈地出发了。这次我们的目的地是乌坭，那里不仅是拜佛的地方，也拥有漂亮的海边。太阳高高地挂在天空中，暖暖地洒在了我们的身体上，让我们觉得更加惬意了。有些人因为怕被晒而打起了雨伞，而我却喜欢晒晒太阳，再美好不过了。从学校走到乌坭差不多要几十分钟，虽然路途有点漫长，但是没有人喊累，大家都是快快乐乐的。

随着风渐渐有点凉了起来，鼻子里飘来一股海的味道，我们就知道，已经到达海边了。同学们像冲破笼子的小鸟一样飞快地往前跑去，即使鞋子里进了沙子也丝毫不在意。哇，好美啊!大海好宽阔好蓝啊!同学们围着大海，不断发出惊呼。我也为大海的壮阔雄伟和美丽而感到惊叹。一旁的老师拿起手机摆好姿势对着大海和天空的尽头拍了好几张照片，要是我现在有个相机，我也想把这个美好的时刻记录下来。

一开始几个同学先拿出凑钱买的大毯子铺在地上，然后几个同学就坐在了一起，这个时候我从书包拿帽子出来戴，还拿出了好几包零食和同学们分享。同学们也拿出自己带来的玩具和游戏。我们一边玩游戏一边吃零食还一边聊天，玩得不亦乐乎。过了一会儿，中午到了，我好像隐隐约约闻到了一丝烤红薯的味道，但是四下望瞭望，并没有人在烧烤，看来还是我想太多了。老师们招呼我们去领午饭吃，午饭是学校专门为学生和老师们准备的饭盒，里面有肉类也有蔬菜，可以说很用心了。吃完午饭，我们又有了十足的力气，于是领导拖来了一个大音响，上面放着最近的流行歌曲，他的手里还拿着一条大长绳，原来是要拔河!我感觉很兴奋，因为这是第一次在沙滩上进行拔河比赛，史无前例，我们都在摩拳擦掌。

经过抽签过后，我们抽到了和我们竞争的班级，对手也挺强的，有人马高大的，但是我们一点也不害怕。随着哨声一响，我们都卯足了劲拼命拖着绳子往后拉，双方僵持了好一会儿，我们才获得了胜利。整场下来，我们班获得了第二名，这个名次的奖励是饮料三箱还有一张富有荣誉感的奖状，听到这个消息，我们都开心地欢呼了起来。比赛过后，老师们带着我们在海边玩了一会，海浪拍打着我的脚踝，凉凉的，既舒服又惬意，好想把时间定格在这一刻。

5.记一次秋游作文 篇五

秋游

阳光明媚，风和日丽，可不是一个出游的好日子。不错，今年学校的秋游就定在今日，而今天的目的地——植物园肯定会让我惊喜一秋吧!

走进大门，两边的玉兰树叶青翠欲滴，树站得笔直笔直，似乎在欢迎我们的到来。沿着小路走了一段时间，突然看见一个路标。哦，原来植物园有桃花园、山水园、灵峰探梅园、杜鹃园等景点。平日来也只是瞎看看，今个儿可一定要好好参观。

沿着幽径，到了一处名叫桃花园的地方。四周桃树环绕。虽然不是秋暖花开，但却可以想处当时桃花盛开的美景：一阵风吹来，桃花纷纷掉落，就像一场桃花雨。而那桃花的芬香则随着风，飘向更远的地方，传递给更多的人。两边还有水沟，虽浅，但清澈见底。

远处听见一阵嬉笑，哦，怕是同学们正在对面的草坪上玩耍嬉戏吧。当然豆瓣年华的我们也不甘示落地玩了起来。玩累了，就坐在大石头上，听着大伙爽朗无忧的笑声，嗅着花草独特的清香，平时堆积在心里的烦心事顿时烟消云散了，也许就伴着这清风渐渐远了，淡了…….

植物园，植物园，虽叫植物园，却又许多动物、昆虫。男孩子们忙着捉蚂蚱，女孩子们忙着拍松鼠。还有的在忙着采花、画画……植物园不仅让我们丰富了知识，更陶冶了我们的情操。

没过多久，该回去了。我依依不舍地望着里头。噢!好似一场梦，真实却梦幻。

秋游

终于盼到这一天了，老师带我们去秋游，别提我有多高兴了。

我们到达了秋游的目的地—南宁市南湖名树博览园，找到一块草地，铺上塑料布，坐在软软的草地上就像坐在绿色的地毯上，真舒服。我们做了一些好玩地游戏，比如丢手绢、吹泡泡，亮晶晶的肥皂泡在空中闪着七彩光，就像小太阳，美丽极了!我奔跑着追逐飞舞的泡泡，像一只快乐的小鸟。我们做完游戏，拿出琳琅满目的.食物一起分享，有饼干、果冻、薯片……

秋游真好玩，我爱秋游!

秋游临盘大广场

临盘文化广场是一个美丽的大公园。

进入临盘文化大广场，映入眼帘的是圆形花坛，花坛周围是绿化带，都是常年青绿的植物。绿化带中央是一座假山，假山上爬满了爬山虎，爬山虎的叶子变得红红的。虽然，爬山虎的叶子不像夏天那样绿油油的，但是看起来还是很漂亮。假山下面有五颜六色的小花;黄的、红的、粉的、白的……好漂亮啊!假山的两旁栽满了紫色的小花，左右两面都有绿草坪。

向左走30米，走过鹅卵石小路，走上大桥，桥上有许多小狮子。这些小狮子都是一模一样的。小桥架在两个连通的小池塘上，池塘边有许多人在垂钓，小桥旁有竹林、桃树，池塘边有许多树。秋天了，有的树叶变黄了，还有许多垂柳随风飘舞。小桥正南，有一个方形的小亭子，红红的房顶，白白的墙壁。许多人都在小亭子下乘凉。

再往前走，踏过鹅卵石小路，到处是草坪花坛，草坪铺的非常整齐，小花开得那么鲜艳。来到临盘文化大广场，广场中央有一个人工喷泉。周围有许多灯，到了晚上灯火通明。人们在广场散步、跳广场舞。广场还有大电视，还可以看电视。广场西南方是游乐场，许多孩子非常喜欢那里。

广场真美，是我们临盘人休息娱乐的地方。

秋游

今天，我们学校举办了秋游活动，我们四年级和三年级一样去青青世界秋游!

早上，阳光灿烂，万里无云，我们整装待发，坐上了汽车，一路上，同学们像刚出笼的小鸟，叽叽喳喳地闹个不停，兴奋极了，有的同学正眉飞色舞地讲着什么，好像在说去了以后玩些什么，有的同学正在看窗外风景，好像在想下午回家后玩些什么，有的同学端正地坐着，好像在想回家后作文该怎么写，有的同学……

不一会儿，我们就来到了青青世界，老师整理好队伍，我们就走到了青青世界的长廊里，长廊是用竹子做成的，上面用很多的叶子盖着，只透进来几缕阳光，长廊顶上还挂着几只灯笼，很漂亮。

走过了长廊，就来到了青青世界的里面，青青的竹子，就连空气似乎也新鲜了不少，同学们开心地走着，就连平时板着脸的老师，也变得笑眯眯的。走了一会儿，导游叔叔带我们来到了教育基地，里面可好玩了，有独木桥，单杠……同学们玩得可开心了，瞧，那位玩单杠的同学，他好像下定了决心，一定要走过去，一步，两步，三步……终于走过去了，他开心地跳了起来!

导游叔叔又带我们去了山顶上，他发给我们每人一只袋袋，让我们去种植实践基地，去摘橘子，我拿了袋子，去了橘山，一只只橘子犹如一盏盏灯笼，在阳光中闪闪发光，摘一只尝尝，嗯!酸甜可口，甜甜的汁水映入了心脾中，回味无穷!好吃极了!我还摘了好多回家呢!

快乐的时光是短暂的，我们要回学校了，不过，我会记住这次秋游，记住这个快乐的时光!

秋游

给爸爸妈妈一个惊喜，是我由来已久的愿望。昨天，我终于实现了这个愿望。星期三，我校组织去秋游。老师说秋游可以挖白薯和花生。平时都是爸爸妈妈给我买东西，今天我可以用我自己的劳动获得“财富”。

早上，我们七点钟准时出发。到了那里，我们先去了大兴的一个采摘园进行拓展训练。拓展训练是为了锻炼我们机智、勇敢、灵活等能力，还培养我们团结、互助、进取的精神。我们二年级三班虽然进行的拓展训练项目少，但我们玩得却很开心。

到了采摘的时候，我们高兴得不得了。都争先恐后地奔向丰收的土地。我看见了一棵花生秧，伸手使劲一拔，一串串珍珠项链一样的花生就展现在我的面前。我迅速地把这些小宝贝们摘下来，装进袋子里。不一会儿，同学们就像一群饿极了的蝗虫把花生地里的花生“吃”得一干二净。

很快，我们又跑到白薯地里。听老师说只要扒开土就能看见白薯。我们使劲地用手扒，指甲里全是土，我们也不在乎。白薯有的很小，像我的小拇指;有的很大，需要几个人互相帮助才能拔出来。农民伯伯的劳动果实就这样被我们“剥夺”了。

我们每个人都满载而归。回到家里，我高兴地捧着我采来的花生和白薯，向妈妈讲我秋游的趣事。爸爸一边吃一边称赞道：“真好吃，真好吃!”看见爸爸妈妈高兴，我也高兴。

快睡觉了，我还在给妈妈讲劳动的快乐。妈妈说：“我的女儿长大了，懂事了，知道了只有劳动才能获得幸福的道理。”

我带着一身的疲惫甜甜地进入了梦乡……

秋游

星期日，爸爸带我去郊外游玩。到郊外一看，吓了我一大跳：树叶黄了、蝈蝈没了、蟋蟀也不叫了。就连昔日长得最旺的狗尾巴草也枯黄了，无精打采地垂下了头。

田野里，只有白菜、萝卜、麦苗还在生长。荷塘里，荷叶枯萎了，小鱼也许感到了秋的寒意吧，非要躺在荷叶底下吐泡泡。树林里，只有松树依旧绿油油，其它的树叶都黄的像一座用金子做的城堡，好看极了!

秋天，最迷人的还是无数的枫叶，红的像一团团火，刚一走近，我还以为自己会被烤焦呢!身临其境，使我不禁想起杜牧的《山行》这首诗“远上寒山石径斜，白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”。

6.记一次电话采访活动 篇六

冰冰是三年级的学生, 平时作文写得不错, 经常得到老师的表扬。可你知道她是怎么写好作文的吗? 嘿, 这里可有一个小秘密:她说, 每次写作文前都要电话“采访”一下她那个在报社做编辑的小姨, 让小姨传授绝招。瞧, 这会儿她又拿着第五册基础训练8的作文要求开始电话“采访”小姨了。

冰冰:喂, 是小姨吗? 我是冰冰呀。

小姨:哦, 是冰冰呀, 你好啊! 有什么事吗?

冰冰: 我们又要写一篇作文了, 请您给我指导一下。

小姨:行啊, 作文要求怎么样? 说给我听听。

( 冰冰开始 念作文要 求。 )

冰冰: 小姨, 那么多活动, 您说我该写哪件才好?

小姨:就选那印象最深, 你觉得最 有意思的 一次来写。 这样写起来不仅有话可说, 而且还容易写得生动呢!

冰冰: (想了一下) 哦, 我想好了, 就写上星期的讲故事班会吧, 可有意思了! 只是下面怎么动笔呢?

小姨: 动笔时特别要注意的一点是: 要具体地将活动的经过写下来。开头、结尾应写简单一些, 中间部分即活动中大家是怎么做的要写具体一些, 但不是面面俱到, 应该注意详略得当, 你得挑其中几个典型人物来写。比如写讲故事比赛, 你可以选第一个上台的同学呀, 讲得最好的同学呀, 还有你自己来详写。写这些人物是怎么做的, 语言、神态、动作怎么样……

冰冰: (插嘴) 可是我根本就没讲呀, 因为我害羞, 都不敢举手。

小姨:那也不要紧, 你没有讲就可以写自己不敢讲的心理活动嘛。为什么我强调 要写自己呢? 因为这是你亲身参加的活动, 如果其中都没写到自己的表现, 就体现不出作文要求中的“参加”这个意思了。

冰冰:哦, 知道了, 幸好您提醒我。那下面还要注意什么呢?

小姨: 结尾的时候别忘了加上点睛之笔: 写一写自己参加这次活动的感受。一两句话就行了, 千万别为了表现自己感受深, 就牵强附会地写上一大堆, 那就成画蛇添足了。

冰冰:哦, 听您这么一点拨, 我心里清楚多了。哈, 这次作文我又可以拿优了, 谢谢小姨。

7.记一次难忘的秋游小学作文 篇七

上周三，我们五年级组全体同学进行了一次快乐的秋游。我们去了广州塔和省博物馆，收获了许多。给我留下深刻印象的是省博物馆。因为它里面的内容丰富多彩又新奇，让人难忘。

我参观的场馆有宝玉馆、草本馆、矿石馆等8个馆，最让我感到新奇与惊讶的是草本馆。草本馆里介绍了许多草本植物，每株植物标本旁都有介绍，让我认识了许多以前我不知道的植物，如：见血封喉、铃兰等。比如说，见血封喉吧，单看名字，就觉得挺可怕的，以为是什么可怕的植物，能置人于死地呢。看过介绍才知道，原来这种植物又名叫箭毒木，属于桑类科，树木最高可达40多米，是在春夏之际开会，秋天结出了一个个小梨子一样的红色果实，成熟时会变成紫黑色的，类似桑葚一样，但是它的果实是非常苦的，含有毒素的，不能食用，树液有剧毒，有强心作用。属于国家3级保护植物。这种植物一般生活在热带和亚热带地区，我们广东省的湛江市就有这种植物，大家一般称它为“鬼树”。所以看着见血封喉的图片，我们还是不由地有点怕怕的。

接着我们来到了是宝玉馆，那里有漂亮的钻石、玉、水晶、翡翠等，真让人眼花缭乱。形状有圆的、方的、三角的.、不规则的等；颜色有绿的、红的、紫的、白的等。甚至还有透明的；有的很大，有一人高；有的很小，只有黄豆那么小；有的会发出淡淡的光；有的晶莹剔透，每一个都美伦美奂，整个馆真是美不胜收，我真想用照相机把每个都拍下来！而且我还认识到了一些以前我不知道的漂亮石头，如：莹石、托帕石等，让我大饱眼福。

要说收获到最多的就是海洋馆了。海洋馆为我解开了海洋动植物的神秘面纱；让我知道了更多种类的海洋动物与植物；让我了解了海洋动物的生活习性。我也在海洋馆里看到了许多漂亮的珊瑚礁，奇形怪状、五颜六色，真是太漂亮了！我想买一个留作纪念，但是场馆里只有参观，没有出售的，看来要遗憾而归了。

还好，后来在博物馆里的小商店里，我买了一个平安包，可漂亮了！精美的制作，让我爱不释手，看来有个小东西作为纪念，也不枉此行了。

8.记一次秋游初二作文 篇八

星期五，学校组织我们到长隆欢乐世界秋游（进行社会实践）。

进入大门，来到了“四维影院”。我们领到眼镜走进电影院，只见中间摆放着一个超大的屏幕，正在播放着恐龙的电影，很多人以为这就是“四维电影”了，都迫不及待地戴上眼镜。电影开始了，戴上眼镜就仿佛身临其境一样，时而脚底有风吹，椅子很摇摆，后面有东西推后部，天上下雨等，不时给我们带来惊奇！   我们走出了“四维影院”，就来到了“超级大摆锤”面前，“超级大摆锤”最高达42米，最高时速110公里，最大摆幅240度，钟摆开始慢慢地摆起来，而且真像钟摆那样摆动，越摆越高，越摆越快，摆的过程中还不停地转动，渐渐地感到了天旋地转，令人目眩神，无法呼吸了。钟摆升到最高空，还能欣赏周围的美景，又旋转着下降摆向另一侧高空，没有办法，只能尖叫声能表达我们当时的心情。真是越叫越刺激，越叫越兴奋。钟摆慢慢地停了下来回到原处,我们早已尖叫得声音嘶哑,手心全是汗了,安全带松开，我们有种重生的感觉，这世界什么都美好，所有烦恼压力都抛开了！   休息了一会儿，我们来到了“U型滑板”旁，听工作人员介绍，这个U型架有38米高。第一眼看到它的时候，心里想着，恩，这个看上去还不错，应该挺刺激的。游客的`座位安在一个类似滑板型的平板上，设施启动后，有U形架凹槽处的加速装置进行加速，将“滑板”甩上空中，“滑板”上的座位也开始旋转起来。体验下来，觉得这个“U型滑板”之所以恐怖，并不是因为它有30多米高，最让人害怕的是它的速度。人在座位上会有一种被抛出座位的感觉。即使胆量再大的人，坐“U型滑板”时也不由得和其他人一起大叫着。现在我不得不承认，“U型滑板”是我所坐过的游乐设施中唯一一个另我害怕的。

之后，我们还继续挑战的“十环过山车”，“疯狂摩托车”，“激游冲浪”等。

9.记一次冠心病患者的护理病例讨论 篇九

时间:2010年3月11日。 地点:中医循环内科办公室。参加人员:护士长王英, 主管护师刘晓飞, 主管护师张晶, 护士陈丽苗, 护士常娜, 护士李梅, 护士王丽霞, 护士刘飞及实习护士等。

1 责任护士李梅介绍病历

李某, 女, 54岁, 于2010年3月9日10时入院。患者于半月前自觉心跳过快偶尔伴有心前区不适。在轻微的体力劳动或上楼时, 稍感到气促, 夜间不能平卧。偶尔出现劳累后胸骨局限性闷胀感, 持续3～5min, 休息后可以缓解。前2d突然心前区极度不适, 心脏疼痛, 胸骨后又压榨感, 舌下含化硝酸甘油片半小时仍不缓解, 出现胸闷、心悸、气短。随来我医院就诊, 门诊医生以“胸痹”收入院。患者一般状态尚可, 神清语明, 体态中等, 稍痛苦面容, 自动体位、查体合作、双侧瞳孔等大同圆, 对光反射灵敏、口唇略发绀。现症:头晕、胸闷, 心悸, 气短, 肩部不适, 疲劳、失眠、呼吸急促等。遵医嘱给与辅助检查, 心电图结果显示:S-T段抬高, 心动过速, 心肌缺血。生化心肌酶报告:肌酸激酶同工酶为34mmoL。收入病房时体温 37.0℃, 脉搏 116次/min, 呼吸 29次/min、血压 150/85mmHg。经询问无药物过敏史及其他家族史。遵医嘱给予实施一级护理、低盐低脂饮食、并以“胸痹”为中医诊断实施辨证施护并加以西医疗法, 改善心肌供血不足, 给与营养心肌的药物等对症治疗, 做好各项基础护理, 全身受压皮肤情况良好。

2 主管护师刘晓飞分析

患者出现胸闷、心悸、气短主要是和心肌供血不足有关。应该采取以下护理措施。

2.1 评估心悸气短程度, 缓解紧张情绪, 遵医嘱给与氧气吸入, 4L/min, 可以改善心肌缺血缺氧, 改善循环。

2.2 嘱咐患者及家属督促患者绝对卧床休息, 减少活动, 注意观察病情, 根据病情, 无并发症发生的时候方可在室内简单活动。

2.3 遵医嘱给与硝酸甘油10mg加入5%葡萄糖中静脉点滴, 配合应用其他改善血液循环的药物, 和改善血管扩张药物的等。

3 主管护师张晶分析

患者出现精神紧张、情绪恐惧与突然感觉病情加重有关。应采取以下护理措施。

3.1 消除患者紧张情绪, 疏导心里问题, 鼓励患者增强信心, 说些患者感兴趣的事分散患者的注意力, 减轻压力。

3.2 向患者解释紧张, 恐惧给疾病带来的不好影响, 多与患者沟通, 帮助患者分析原, 找出问题, 解决问题。

3.3 加强对患者生活和心里上的关心、体贴和照顾、服务热情周到、待患如亲, 让患者消除紧张情绪, 相信医生, 相信医术, 与护士贴心, 才能更好地服务。

3.4 为患者提供安全舒适的环境, 让病室干净通风, 无噪音, 实施俱全, 使患者有家的感觉, 才能有利于疾病的恢复。

4 护士王丽霞分析

患者出现头晕, 乏力, 睡眠不足与患者心功能不全有关。应采取的护理措施。

4.1 评估患者的基本症状, 找出原因, 对症治疗。

4.2 护士要特别注意输液速度不宜过快, 一般不超过每分钟20～30滴, 严密观察输液情况及患者意识状态, 发现问题及时处理。

4.3 严格控制饮食, 减少钠盐的摄入, 不超过6g/d, 减少膳食脂肪, 特别是少食脂肪高的猪肉, 增加禽类和鱼类动物性蛋白的摄入, 增加钾钙的摄入。

5 护士刘飞分析

因为患者需要绝对卧床休息, 应注意调节饮食, 防止因肠蠕动减少而出现的便秘。其护理措施如下。

5.1 鼓励患者多饮水, 多吃清淡饮食, 多吃水果蔬菜等高纤维食物。

5.2 经常进行腹部按摩, 养成良好的排便习惯, 按时排便。

5.3 和患者讲明排便用力对心脏疾病造成的危害, 使患者从思想上重视起来, 主动养成良好的生活习惯。

6 护士陈丽苗分析

患者缺乏对预冠心病的知识的认识, 致使情绪紧张不利于患者康复。应采取以下护理措施。

6.1 耐心给患者讲解有关冠心病的一切知识, 使患者对冠心病知识有了更多的了解, 增强对抗疾病的信心。

6.2 合理膳食, 要清淡, 易消化, 低脂低盐饮食, 严禁暴饮暴食或过饱, 可少食多餐。

6.3 保持乐观, 松弛的精神状态, 避免紧张, 焦虑, 情绪激动或发怒。戒烟, 少饮酒;不饮浓咖啡和浓茶, 生活规律, 保证充足睡眠;注意保暖, 预防上呼吸道感染。

6.4 指导患者外出时应随身携带家中备用急救药物, 以便发病时自己或家人能及时取到并服用, 并避免各种导致心绞痛发作的诱因,

7 护士常娜分析

给患者做适当的健康教育和康复指导。

7.1 运动前后避免情绪激动。

对于心绞痛发作3d之内, 心肌梗死后半年之内的患者, 不宜做比较剧烈的运动。

7.2 运动前不宜饱餐。

因为进食后人体内血液体供应需重新分配, 流至胃肠帮助消化的血量增加, 而心脏供血相对减少, 易引起冠状动脉相对供血不足, 从而发生心绞痛。

7.3 运动要循序渐进, 持之以恒, 平时不运动者, 不要突然从事剧烈的运动。

运动时应避免穿得太厚, 影响散热, 增加心率。心率增快会使心肌耗氧量增加。运动后避免马上洗热水澡。因为全身浸在热水中, 必然造成广泛的血管扩张, 使心脏供血相对减少。

8 护士长王英分析

10.记一次有趣的秋游优秀作文 篇十

本周是已经是第三周了，不知不觉每门学科都已经学了一个单元了，不仅如此，还举办了许多人所期待的秋游活动。

这次秋游去的是位于奥体附近的环球嘉年华游乐场，那儿有各种各样的刺激游戏，每一个都让人心惊胆战。我们在那儿玩了旋转木马‘航海大转盘.摩天轮.碰碰火车等各式各类的.游戏。在次玩的几个游戏中，最让我回味无穷的就是摩天轮了。我们先把书包放在那绿油油的草丛中，自己则跟在这将近20米的队伍里。进去摩天轮以后，发现我们的摩天轮很“调皮”，时不时摇一摇，为了保持平衡，对面的一个同学和我这的一个同学换了座位，才勉强好过些。在高空中，我时不时望一望底下，发现这个游乐场大得出奇，几乎有几十个操场那么大。俯望的同时，我也不忘掏出随身带的照相机，拍几张照，下面的人如同一只只蚂蚁，只能看到黑黑的小点。虽然我喜欢拍照，可是毕竟窗户有缝隙，生怕相机“跳楼”自尽，只好收了起来，中途难免有些无趣，只好和耿胜龙拍手，就那样你拍一我拍一，不知不觉一句话已经能表达出我现在的心情了，那就是”摩天轮，你又调皮了“。于是我只好原处坐着，等待的落地。到了地上以后真是冒了身冷汗，因为之前坐的时候钢丝都在颤动，瞬间每个人脑海里都想尽了各种方法，来想遗书怎么写。庆幸的是我们活了下来，又接着玩其他的运动。这次游行难免有些遗憾，没玩成魔鬼盒子诶。

11.四年级记一次秋游的作文 篇十一

秋天像个小画家，他把天空染成了蔚蓝色，天上的云朵一会儿变成小兔子，一会儿变成长龙；他把一望无际的田野染成了金黄色，远看田野像一块闪闪发亮的金子，近看，农民伯伯们正在收获大豆、玉米、高粱……每个人脸上透着丰收的喜悦。一阵阵秋风呼呼的吹过，像一首首欢快的歌谣，树上一片片黄叶飘下来，伴随着秋日之歌的旋律跳着优美的舞蹈。

到了菜园，更是一幅迷人的画卷，瞧！枣树的.树枝上，挂满了一颗颗像玛瑙，像翡翠似的枣，让人垂涎三尺，我轻轻地摘下一颗，咬了一口，又脆又甜；看！一排排可爱的小辣椒，红的似火，藏在碧绿的枝叶下，像一个漂亮的少女拿着扇子在遮挡太阳呢。还有已被农民伯伯从地里拔出来的花生，它们静静地躺在了地上，颗颗饱满，犹如一个个吃饱睡懒觉的胖娃娃。

看到这么多诱人的果实，我也迫不及待地扑向田地，拿着小铲子来到红薯地。有了往年挖红薯的经验，这次挖红薯更加得心应手了，我先挑选了一条叶子茂密的红薯藤，叶子足足有巴掌那么大，顺着藤找到根部就开始挖起来，大约挖了五、六铲，小红薯就露出了“头”跟我打招呼，我欣喜若狂，为了看清它的全模样，卯足了劲使劲挖。不大会儿，我的额头冒出了一层汗珠，这时我深深的明白，农民伯伯每天在田里干活多么辛苦，我一定要珍惜粮食。

“挖出来了，挖出来了……”我兴奋地向妈妈炫耀，如获珍宝地把它们捧在手里，也许，只有美丽的秋天才能带给我这种喜悦。

不知不觉，太阳快要落山了，这时的田野凉风习习，我们满载而归，依依不舍地离开了。

12.记一次秋游的日记 篇十二

第二周星期一下午是主题班队会时间, 会议一开始, 中队长宣布改掉不良学习习惯“名医会诊”的主题队会开始, 请辅导员发言。“一个人的成长离不开他人的呵护和帮助。人的一生身体上可能会出现这样那样的毛病, 现在科学医疗技术发达了, 一般通过诊治都能恢复健康;人的习惯品行也一样, 有时会出现这样或那样的缺陷和问题, 一般通过自己的学习反思, 他人的点拨、帮助都能克服。但对一些看似简单, 实则一不小心又会再犯的顽疾, 我们该怎么办?例如马虎、粗心、骄傲、虚荣……请大家说一说你有什么难以改掉的毛病需要‘名医’来给你把脉会诊。”一名学生首先站起来发言:“我的粗心毛病怎样才能改掉, 我妈说我一辈子也改不掉了, 有时我也很苦恼, 真有这么严重吗?”静默片刻, 看得出大家都在思考, 一名左臂佩戴两条杠的学生说:“实话实说, 你粗心的毛病不说是病入膏肓, 也算是一大顽症了, 你妈的话当然是气话, 你可不要当补药吃。其实, 关键还在于你有没有恒心。俗话说:‘天下无难事, 只怕有心人。’只要你能下决心改还怕改不掉?我给你介绍一位‘名医’, 他就是我们班上的黄钢。过去的他粗心毛病也是挺严重的, 现在好多了, 你不妨向他取取经。”大家的目光一下子聚焦在黄钢的身上, 那个叫黄钢的学生有点腼腆地站了起来, 介绍了自己的三点诀窍: (1) 写一块“细心”的牌子放在书桌上, 每天提醒自己。一丝不苟地学习, 每次作业后仔细检查, 直到确定没有错误为止。 (2) 如果有错误没有查出, 就罚自己多做几道题;如果都做对了或有错的查出来了, 就放自己一小时假。话音刚落, 就引起了哄堂大笑, 但笑声中流露出对黄钢的赞许。接着还有些“名医”为医治此病又做了补充。例如, 学习不能只求“大概”“差不多”, 要多问几个“为什么”, 把问题弄清楚, 内涵搞明白, 多练习、举一反三、熟能生巧;作业时既要求速度, 更要讲质量, 一心无二用, 专心致志等。后来大家还就其他问题做了有益的探讨。这堂课在欢声笑语、智慧与问题的碰撞中结束了。说来也怪, 后来六 (4) 班学生的作业错误还真的少多了。

想想这堂课, 学生们时而是求医者, 时而变成了诊断疑难杂症的医生, 角色的互换使教室里充满了和谐融洽的气氛。相互间无所顾虑的对话一会儿引来一阵善意的笑声, 一会儿又变成激烈的辩论。“求医者”自述“病情”, 不怕“揭丑”;“医生们”精心“诊断”, 热情鼓励, 对症下药。真诚与友善使求医者找回了自信和自尊, 增强了克服困难的力量和勇气;渴求与悦纳使“名医们”有了用武之地, 获得了成功助人的快乐, 在理解和帮助他人中体验到自己的生命价值。

由此我感悟到如下三点:

1.教师要努力激发学生倾诉的需求、积极为学生搭建良好的化解疑难的平台

学生在学习中会产生很多烦恼, 消除烦恼的前提条件是让学生有机会并学会倾诉烦恼。在倾诉和听别人倾诉的过程中会使自己的不良情绪得到宣泄, 心态变得平和。从本案例中可以看出, 提问者在自我坦露后有一吐为快的感觉, 同时他们从同伴的善意反应中感到自己的“病情”并不严重, 只要努力, 是完全可以治好的, 这就为悦纳自己创造了条件。而听倾诉的人在被他人真诚求助所感动的同时, 情不自禁地伸出援助之手, 并为自己能有机会给他人一点点有益的帮助而感到自豪。

2.平行教育、同伴互助的作用不可替代

平行教育即是同伴之间的互助教育, 有时同学相互间的提醒与鼓励要比教师的教育来得有效。本案例中让学生担任良医的角色可以说是一个高明的做法, 因为他们与求医者有着共同的体验、共同的语言, 一些看法和建议更易被对方认同、接受。此外, 平行教育的进程也是一个自我教育的过程, 当学生“煞有介事”地开导别人的同时, 也在自省反思, 他们的思想情感也会受到触动, 他们在内心也会对自己提出相应的要求, 在理解别人、帮助他人的同时更好地悦纳自己、发展自我, 思想情操得以升华。

3.鼓励学生在大胆地剖析自我、欣赏自我的过程中获取鼓舞和自信

13.记一次秋游作文500字 篇十三

今天我们盼望已久的秋游终于到了，一到学校，我们还是像往常一样在教室里早读。八点一到，我们在吴老师的带领下坐上了旅游巴士。

十几辆大巴就这样出发了。在路上，交通不是太顺畅，一辆一辆的车子排成了一条条长龙堵在高架上。在等待了很久以后，我们终于到达了第一站——上海植物园。在植物园里，让我们流连忘返的是各种各样的菊花，而菊花的颜色也让我们大吃一惊，除了我们常见的颜色外，还有蓝的、红的.、黄加紫、白加黄……其中，让我记忆犹新的是像喷泉造型一样的菊花，它的颜色是鲜艳的黄色，漂亮极了!

吃完午饭，我们乘着大巴来到了第二站——观看杂技表演。我喜欢的两个节目是叠椅子和飞车表演。叠椅子表演是这样的：首先，演员站在一张椅子上，然后，又叠上一张，不一会儿又叠上一张，就这样叠完一张又一张，最后我数了数一共有十几张椅子，而且他还在最高层做出许多高难度的动作，看得我们目瞪口呆。这个节目结束后，我们给了他非常热烈的掌声。飞车表演也非常精彩，共有四辆摩托车在一个大铁笼里行驶，而且四辆车都不会撞在一起。在音乐声以及摩托车尾灯耀眼的灯光下，车子在笼子里翻腾着，看得我们大家都眼花了。

14.记一次秋游作文 篇十四

一下车，第一个映入我眼帘的是一条不停翻滚的龙。灰黑色的龙像大海掀起的波浪一样弯曲。高耸的长城被层层山脉衬托着。

然后，我们开始爬长城。长城的山路非常崎岖。走了很久，会遇到一个80度的山坡，让人觉得很害怕。然而，学生们抛开困难，一步一步地爬行。说实话，我是真的舍不得爬。我想：早知道长城这么难爬，我就不会来了。就在我抱怨的时候，一个大叔拍了拍我的肩膀，笑着对我说：“孩子，你一定要克服困难，继续往上爬。不到长城你就不是英雄!”听完这些话，我心里觉得很惭愧。我应该克服困难，爬到最高点。我边想边尽力去爬。过了一会儿，我坚持不下去了，头上冒汗，腿也酸痛，但还是顽强地爬着。过了很久，我终于爬到了长城的最高点。我高兴地欢呼：“我爬上来了，我是英雄!”

面对长城外的强风，我站在城市宽阔的城墙上，眺望远方。在这片广阔的天空下，这座古老的长城沿着前山的山川峡谷延伸，像一条躺在中国土地上的灰色巨龙一样蜿蜒起伏。我一回头，一幅奇怪的画面出现在我面前。一些高大的城堡看起来像进步的战士，蔑视天空;有些人就像平静的巨人，默默地面对天空。突然，几个学生大声喊道：“啊，快来看!”我一听到，就转过身，朝他们手指的方向看去。我看到不远处有一个山谷，烟雾弥漫，朦朦胧胧的，好像被白纱笼罩着。附近的山上有几棵枫树。枫叶像天空中的夕阳一样迷人，就像诗人杜牧写的：“霜叶红于二月”。这座山峰的景色多美啊!哪怕只看一眼，也会心动!这奇异而美丽的景色让我赞叹：“长城，你多么雄伟，你多么雄伟!”

15.有感于记一次物理说题活动 篇十五

说题, 是按照“审题、分析、解答和反思”这样的解决问题的过程, 将这种流程用语言进行表达, 不需要定量的计算, 而是以开拓解题的思路为主要目标的思维过程, 即说:“思维”.这在最近几年的交流教研活动中, 是热点和一种教学趋势, 利用语言口述探索解决问题的路径、使用的思想方法及解题策略.说题分为“教师说题”和“学生说题”, 它的作用是促进教师之间的交流和学生解题思维的培养, 并节省了大量的教学时间, 更新了教学理念, 提高了课堂教学的效率.

一、题源

竞赛题:设湖岸为PQ, 某船自A点匀速向湖中驶去, 沿与湖岸成α=15°, 某人自A点沿PQ同时出发, 先步行后入水游泳追船, 设人的步行为vA=4 m/s, 人的游泳为v2=2 m/s, 则该人要能追上船, 船的最大速度为v为多少? (如图1)

本题为范小辉主编《高中物理竞赛考前训练》 (华东师范大学出版社) 上的一道竞赛题, 考查诸如运动追击等物理知识, 要解决这类“经典问题”, 既要有分析思考、还需要一定的运算能力.从各地高考、竞赛等近几年试题来看, 运动追击问题一直是考试的热点和难点.

二、说题

众所周知, 解题的本质是:按照“审题、分析、解答和反思”这样的解决问题的过程, 到达从条件到结论的转化[1].那么, 说题“就是利用口述, 将问题的解决思路、思想方法和解答大致过程展示出来, 并不一定全部量化”.因此, 我们说题往往涉及下面几个方面.

1. 说题意

从条件分析问题的前提、背景, 大致构思需要的解题思想方法及编题意图, 并要特别关注题中隐含条件. (这一点往往教师说题更为关注)

2. 说思维

说思维是指教师简述探索解题途径的思维方法和心理活动过程.探索解题途径的常用方法有以下四种: (1) 采用化整为零, 各个击破的分解策略, 即将问题分解成若干个能够解答的小问题; (2) 利用化归思想, 将命题逐步转化为已经解决的问题; (3) 采用分析综合法, 将已知条件顺推, 要求目标逆推, 对比着寻找联结点; (4) 运用直觉思维和灵感思维, 从类似问题的解法中迁移和渗透解题思维规律, 套用模式识别来解题.

说思维是指解决办法, 简要探讨解决者的解题思维方式和探索问题时的心理活动.探讨解决途径常用以下四种方法: (1) “庖丁解牛”、分而治之分解策略, 将问题分为几个小问题; (2) 使用转化思想, 将未知问题往已知结论或已知问题上靠拢; (3) 分析合成法, “两头联系”, 类似修建隧道方式, 将已知条件顺推、目标逆推, 对比连接点; (4) 使用直觉思维, 运用模式识别来解决问题, 或者从类似的问题解决中迁移解题规律.

纵观本题, 参加本次说题的学生给出了多种解法, 自然相当了得, 但笔者以为说题比赛不是纯粹的一题多解, 学生在探索解题过程中能够使用的解法和构建这些解法的心理机制, 更是我们说题时需要去关注的.

3. 说思路

是一种定性的思维分析方式, 即简要说明解决问题的步骤, 以及采用的物理知识和思想方法.

4. 说规律

任何经验的取得都来自实践, 譬如对一个问题的举一反三、对知识点的融会贯通、对问题的一题多解等等, 从中参悟、渗透解题思维规律, 提炼出一般物理原理、揭示其本质、并不断总结交流经验.因此, 现代意义的物理教学特点:重视解决问题的过程中, 战略和思维品质的培养;重视解决问题的过程中, “情感、态度、价值观”的变化, 题永远做不完, “以不变应万变”才是我们所追求的和学生需掌握的.

三、谈题

笔者思考, 我们可以谈谈本题的数学知识层次 (图2) :

如图2, 某时刻船出发 (在A处) , 假设人从A步行道C处, 而后游至B处, 记∠ABC=θ (θ<165°) , 当人和船在B处恰好相遇时, 船所用时间t, 人用时t=t1+t2 (t1步行所用时间, t2表示游泳所用时间) , 所以, 在△ABC中, 由正弦定理得:

只需求的最大值即可!

令, 在脑海中模式识别后可得:问题转化为求两点斜率最大值问题.记P[cos (90-β) , sin (90°-β) ], Q (0, 2) , 如图3所示.

P在-90°～75°的图中所示的圆上运动, 要求k的最大值, 易得PQ为圆的切线即可.利用三角函数知识, 解得, 代入 (*) ,

四、品题

本次活动主要是针对教师说题, 笔者能感受到大家以《课程标准》为依据, 以“生为本”来展开教学过程.比如:较多的提出了知识的发生发展过程、关注教学中思想对学生的引导、关注一题多解带来的思维发散效应、说题时关注学生的心理机制能否达到解决问题的程度, 以及在情感教育等方面做出了主动的探索, 这些都是很好的.但是笔者细细思考, 觉得大部分教师在处理说题目标的细则上把握不够 (个别教师很清晰) , 甚至有些混乱, 于是我们可以再品品本题带给我们对说题目标的一些启示.

譬如:有些教师照搬照抄课程目标, 使人大跌眼镜.分解课程标准的总目标没有错, 但是每一个问题都要“具体问题具体分析”.也就是说, 一道题的说题目标应当是具体的、恰当的, 否则, 笼统的、抽象的目标形同虚设.笔者以为说题目标应该分三类, 以本题为例:

(1) 初级目标是教会学生解题的方法, 主要是解题叙述的说题方法, 对学生的知识基础、能力水平作动态的估计;

(2) 中极目标是在解题之后, 要求有教师引导下的学生反思、变式或者一题多变, 譬如上述物理竞赛题的数学知识层次探索等, 为学生提供探索、交流和探寻更好的、一般性的解决问题的方法;

(3) 高级目标是在学生已有的解题经验基础上, 教师指导下做一些探索性学习 (比如研究性学习:课本习题的再探索、阅读资料的思考等等) , 努力提高学生的创新思维, 同时还要注意封闭题与开放题的合理搭配, 把握好归纳与演绎的度, 做到收敛思维与发散思维交替运用, 在长期学习后又创新的意识.

总之, 本次说题交流活动比较圆满, 为教师们提供了交流、探讨新模式的一个平台, 让我们继续反思如何通过一个竞赛典型试题, 通过说题说清题意、思维、思路和规律, 让教师教学水平得到进一步的发展.用已故数学特级教师孙维刚的话就是“多方联系, 浑然一体”——说题教学使教师站在更高的舞台来指导教学.

参考文献