母校行心得体会（共9篇）
1.母校行心得体会 篇一
路行万里 心牵母校
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！我叫黄萌，于2011年毕业于麻城五中，现就读于中国地质大学江城学院酒店管理与导游专业。非常荣幸，在这桃李纷飞，杜鹃花开的四月，回到母校，和大家一起分享一年来在大学的学习实践以及生活体验。
在这短短的一年时间，我从忙碌多姿的大学生活中学到了不少。此刻的我仿佛是一只正在破茧的蝶蛹，等待着阳光与雨露的滋润，翘首振翅高飞的那一刹那。说到这儿，我不得不感谢母校给我的三年高等教育。她的谆谆的教导让我有了坚实的知识基础，才能在大学一年中快速成长。我衷心地谢谢您——我的母校！
母校是给与我们知识、指导与庇护的地方，我们对自己的母校应该心存感激。因为，我们曾经相互依存过，她承载着我们的欢笑与泪水。在我人生最重要的三年里，是母校给了我学习的勇气和力量；是您我的启蒙导师们给了我呕心沥血的教育，才让我有了今天的成熟！记得，高中时遇到难题，____老师总是耐心的辅导我；遇到生活问题，______老师总是用她的关心和爱护指导我、保护我，让我找到前进的动力!还有___老师、_____老师，您们总是那么尽职，对每个学生都是那么和蔼可亲！在这里，我想再一次深切地对学校全体老师道一声“谢谢”！
“老师们，您辛苦了！”
一年前，涂老师在我迷茫和失落时给与了我正确的指导，他让我结合自身的优劣势认真分析而选择了海乘方向的酒店管理与导游专业，从而找到了新的方向和希望！这样才让我在短短的一年大学生活里有所学，有所悟！高中三年的点点滴滴仍是历历在目，您给与我的教诲与关爱，让我心存谢意！此时此刻，“谢谢”两个字已经无法承载我满心的感激之情！
我想再一次诚挚地表达我的谢意。“谢谢您——涂老师！谢谢您——我的母校‘麻城五中’！”（鞠躬）
现在，社会上对我们90后的批判甚多，甚至有人指责我们冷漠。同样生为90后的我想申辩说：“事实并非如此，因为，我们同样藏有一颗温暖、润莹的感恩心！”所以，亲爱的学弟、学妹们，现在就请行动起来，让我们真诚地对在场的每一位老师道出我们深沉的谢意；铭记父母和朋友对你的付出，做一个知恩图报的人！（动员学生向老师和领导鞠躬）
老实说，这一年的大学生活是忙碌的，但这紧张忙碌的生活却让我觉得开心与快乐，因为她让我懂得很多。刚进入大学的时候，我在老师的指导下，设定了不同的目标。当时的我对自己说：“三年后，我要比同年的应届毕业生更具竞争力，赚回大学学费，具有给父母幸福生活的能力！”为了这个目标，我明确地给自己设立了相应的短期目标。此刻的我正一步一步地达到自己的目标，慢慢地实现自己的梦想！
例如：首先，在大一上学，我跟着老师的学习进度不断地提高自己的英语基础能力和英语口语能力。现在的我已经能够流利地跟
老外进行日常口语交流！其次，老师给我们拟出了考试大纲，在她们的指导下我踏踏实实地学习，终于在年末也就是12月份的全国统考中全额通过四门学历课考试。另外，把握难得一遇的面试机会。今年3月份的丽星国际游轮公司在我专业的首次校园招聘可以说是我人生的一个重要机遇，因为它可以成功接轨校园生活和社会职场生活！我明确地告诉，要抓住这个机会！所谓“Heaven helps those who help themselves!”最终，我以优异的口语技能、卓越的交际能力以及熟练的自我展现技巧赢得了面试官的青睐，成功通初试、笔试、复视拿到了首张登上丽星的通行证！是的，我成功了！尽管高考中的我是落寞的，但此刻我确可以骄傲的对人说：“Yes, I can!”这便是我现有的自信，感谢母校的指导，是她让我重拾人生中难得的——自信！
生活是分阶段的，在不同的阶段我们要设定不同的目标，这样我们生活，学习，工作才会有效率。所以亲爱的学弟学妹们，从现在开始，我们要学会给自己的人生设定适当的短期目标和长期目标。
刚入大学的时候，我的思想并不成熟，想问题也不周全！但历经为期一个月左右的户外拓展和军训之后，我蜕去了原有稚气，逐渐长大了！拓展教练和军训教官都非常的帅气，并且极具号召力，从他们身上我们见识了真正的领导能力！夏令营户外拓展期间，我们做了“穿越火线”、“幸福导盲”、“信任对接”等一系列的拓展项目。从中，我们领悟到团队合作的重要性，并且提升了自我组织、策划能力！
我的大学生活是绚烂多彩的！除了，学习之外，我们还参加了各类校园活动！譬如：2011年10月31日，全体海乘专业学员自主策
划和组织了“万圣节——COSPLAY PARTY”，为贫困地区筹集善款；2012年1月份，我们学院在武汉商务局的领导与支持下举办了“爱心圣诞答谢晚会”，为那些需要帮助的孩子筹集近千元的善款！从这些活动中，我真正明白人要懂得感恩，懂得关心他人！如果，你的思想是自私的，那么你的生活便只剩下自己——人生最可怕的不是没有金钱，而是没有朋友和亲人!所以亲爱的学弟、学妹们，从现在起请关注、感恩周围给过你帮助的人！
2.母校行心得体会 篇二
1 临床资料
1.1 一般资料
我院2006年5月—2007年12月共收治鼻出血149例, 男女比例3:1, 年龄7岁～82岁, 30岁以下28例, 30岁～60岁有79例, 60岁以上42例。
1.2 原因
老年高血压病人最常见, 其次是外伤, 车祸致鼻部损伤, 少数是鼻咽部肿瘤及其他慢性病引起 (如鼻咽癌, 鼻腔血管瘤, 血液系统疾病) 。冬季病人较多, 占全年的近一半, 其次是春秋季。
1.3 治疗方法
前鼻孔出血即采用前鼻孔填塞术, 扩张鼻腔, 吸出鼻腔血液, 暴露出血点, 即用1%丁卡因加1%麻黄碱药液收缩、麻醉鼻腔黏膜后用凡士林纱条或止血海绵填塞鼻腔。后鼻孔出血即采用前后鼻孔栓塞术, 首先吸出鼻腔血液, 麻醉鼻腔黏膜, 用消毒硅胶管从鼻孔插入口腔, 弯曲管钳夹持硅胶管至口外, 用纱球的引线系在硅胶管末端, 徐徐拉动另一端硅胶管, 牵引纱球悬吊在后鼻孔外, 再行前鼻孔填塞, 以固定纱球引线, 48 h后取出填塞物。
2 术中及术后护理
2.1 术中护理
充分麻醉, 减少病人的痛苦取得配合;动作应轻柔, 拉线应顺势拉出, 不可强拉;应二人配合, 快速吸血, 暴露视野。
2.2 术后护理
2.2.1 心理护理
鼻出血多因出血量大, 不易控制, 引起病人及家属恐慌, 担心再次出血, 护士应耐心解答病人的疑问, 向病人介绍鼻出血的常识, 安慰病人, 关心其饮食、睡眠等情况, 帮助其树立战胜疾病的信心。
2.2.2 健康教育
嘱病人喉部如有渗血, 轻轻抿出吐入容器中, 以了解鼻出血情况。应尽量避免打喷嚏, 以防填塞物松动, 再次出血。动作应轻稳, 尤其是起卧, 大便, 避免血管内压突然变化而致出血。注意口腔清洁, 卫生, 口唇干燥可涂液状石蜡。饮食注意营养, 进清淡、易消化食物, 避免辛辣刺激性食物, 多吃蔬菜、水果, 保持大便通畅。
2.2.3 护理观察
3.母校行心得体会 篇三
关键词：胃癌手术；优质护理；护理满意度
【中图分类号】R735.2 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602（2015）06-0303-02
胃癌是消化道恶性肿瘤中一种常见的病症，现如今在生活水平不断提高，人们饮食习惯不断发生变化的过程中，胃癌的发生概率具有逐年上升的趋势[1]。现如今，临床治疗胃癌的方法主要是手术疗法。在患者手术治疗的过程中实施优质护理措施，对患者具有非常重要的意义。本文将我院2012年7月-2014年7月收治的胃癌手术患者80例为研究对象。研究探讨优质护理对胃癌手术患者的临床效果。
1 资料与方法
1.1一般资料
将我院2012年7月-2014年7月收治的胃癌手术患者80例为研究对象。其中男57例，女23例，患者年龄为35-78岁，平均年龄为（57.8±4.2）岁。经诊断所有患者符合胃癌诊断标准。按照统计学原理将所有患者分成对照组和观察组，两组患者分别为40例。两组患者病情、年龄等基本资料并无显著差异，可以作为对比实验进行比较。
1.2方法
两组患者采用不同的护理措施。对照组患者实施常规的护理模式，观察组患者采用优质护理模式，优质护理主要包括术前护理、术后护理、出院指导，其实施步骤主要如下：
（1）术前护理
在患者入院后，护理人员应当对患者实施必要的健康宣教，同时严密观察患者的生命体征，嘱咐患者注意个人卫生。将患者的主治医生向患者介绍与护理人员，促使患者熟悉病房与工作环境，促使患者顺利实施治疗。护理人员应当告知患者，治疗期间注意饮食，多食用高热量与高蛋白的食物，在患者手术前3d食用流质性食物。与此同时，护理人员还应当根据患者的具体情况实施心理护理。通常情况下，在患者得知自己患有癌症后，都会表现出难以接受的情况，心理负担逐渐加重，对治疗失去信心，同时患者对癌症缺乏必要的了解，增加患者的焦虑，担心治疗会出现一系列的不良反应，影响治疗效果。针对此种情况护理人员应当给予患者必要的心理护理[2]。护理人员在手术实施之前，将手术的详细情况告知患者，以及手术中应当注意事项，与患者家属进行良好的沟通。促使患者家属能够协助护理措施的实施。护理人员应当为患者提供技术成熟的护理措施，给予患者充分的支持，提高患者治疗疾病的信息，促使患者放松心情，以最佳的状态配合手术。另外，护理人员还应当做好术前准备。如果患者为幽门梗阻，护理人员应当在患者手术前3d每晚给予患者1000ml的温盐水洗胃，将患者胃内沉积物彻底清除干净，改善患者为粘膜水肿情况。如果患者并不是幽门完全梗阻，患者在手术前3d可以食用流质性食物。护理人员在患者手术前晚上应当使用肥皂水或者是温盐水进行灌肠治疗，同属还应当注意观察患者睡眠情况，有必要的情况下，给予患者相应的镇静药物与安眠药物进行治疗，促使患者能够获得充足的休息。
（2）术后护理
在患者手术完成后，应当每隔一段时间观察患者的生命体征，每隔4h监测患者的体温变化。患者应当重点观察患者的生命体征变化。同时还应当控制患者的饮食。在患者肛门排气后，暂时停止胃肠胃肠减压，适当饮水。当然，在护理的过程中护理人员还应当观察患者的切口与引流管。观察组患者切敷料是否出现脱落，如果患者辅料出现渗血，應当及时更换敷料，同时还应当告知医师采取争取的处理措施，对患者实施持续胃肠检查，避免患者胃肠岛内积气积液，促使患者早日康复，同时观察患者胃液颜色。
（3）出院指导
在患者出院后，护理人员应当告知患者多食用高营养的物质，注意饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，注意休息，增强患者免疫力。手术后患者实施必要的胡聊，应当做好化疗护理，避免并发症的出现，同时还应当叮嘱患者定期来院复查，如果出现异常情况时，应当接受治疗。
1.3统计学分析
本次实验操作中所产生的数据都经过SPSS17.0的统计学处理。并且在处理数据的过程中采用t检验原理来对资料比进行分析，而资料笔中所产生的数据都统一的应用X2来检验，检验结果的数据P<0.05，就充分说明数据具有统计学意义。
2 结果
护理结果显示，观察组患者术后肛门排气时间与住院时间均短于对照组患者，数据符合统计学差异（ P<0.05）；与此同时，观察组患者护理满意度高于对照组患者，数据符合统计学差异（ P<0.05），详情见表1。
3 讨论
现如今你，在生活结构与生活水平不断发生变化的过程中，人们对各项要求周建安提高。针对此种情况临床护理要求也在不断提高。优质护理属于一种新型的护理模式，在护理人员为患者提供临床护理服务的同时，还为患者提供心理护理服务。目前，在人们生活质量不断提高的过程中，饮食与日常生活都发生了较大的变化。对胃癌手术患者实施优质护理措施具有必要性[3]。
综上所述，胃癌手术患者在实施手术治疗的过程中予以优质护理措施，有助于患者术后恢复，提高患者护理效果满意度，值得在临床上推广应用。
参考文献
[1] 卜建平，王亚军.胃癌患者实施根治术前后的护理[J].中国中医药现代远程教育，2011，9（1）：138-139.
[2] 洪成风.护理干预对减轻胃癌根治术围手术期并发症的影响[J].医学信息.2011，24（2）：227-228.
4.寒假母校行活动总结 篇四
——通信1501齐雨航
跨越高考，我们终于在大学找到了属于自己的一席之地。对于母校，我们是她辛勤培育的结晶，在大学的荣耀可以归功于母校的功劳；与我们而言，母校是我们追逐梦想的列车，由追梦路上的七点一直开到未来的终点。
2017年1月22日，带着学校为我们实践团队准备的宣传资料，满怀激动和兴奋，我踏上了母校回访之行，坐上曾经做过三年的客车来到了我的母校：石家庄实验中学。
来到母校，看到曾经熟悉的校园，一草一木，令我们感慨万千，不禁回想诸多往事。看着教室里黑板上写着“距高考还有136天”的倒计时，想起那时在母校的一片片回忆，黑板，粉笔，书桌，操场，教室。在这校园的每一段角落点点滴滴都存放着一段记忆，一份特殊的情感。多少次上学经过的校门，还和记忆里的一样，静静地等待归来的学子，只是这一次再踏入校园的感觉却和之前不同；这次回母校肩负着不同的使命，没有竞争的激烈感，没有备考的紧张感，有的只是一份沉甸甸的责任感，一份作为过来人的使命感，为还在奋战高考中的学弟学妹们指引方向，传授经验，同时也为现在就读的大学做宣传工作。
看着课桌上如山高的书本和试卷，看着黑板上密密麻麻的公示板书，仿佛又回到了那个无硝烟的战争年代。我们都是由那个年代一步一步走过来的，辉煌的成就与荣耀背后承载着多少辛酸的眼泪，多少勤苦的汗水，多少挑灯的不眠夜，多少黎明的读书声。每每想到这里，心中顿生百感交集。如今我们再回到这里，已然是不同的姿态。
由于是提前来到学校，我和同伴先到报告厅入口处张贴海报，还没贴好就有好些学生和家长前来围观。宣讲大会（优秀毕业生回校交流暨14级“过好寒假，快速提分”动员大会）于八点准时开始，首先是一些“985”学校的宣讲，随后轮到武汉理工大学，我激动地走到台上，为坐在台下近千观众介绍了武汉理工：先是播放了一段视频《武汉理工大学是什么》，宣讲在欢笑声中开始，然后我为同学们介绍了武汉市的一些基本情况，以及华中七校联合办学，继而着重介绍了我校的基本校情。宣讲完成，下来之后给学弟学妹们发放宣传册，没想到带的宣传册一会儿就发完了。所有的学校宣讲结束之后，我还有幸能够与部分高三学弟学妹们进行了交流，同时还分享了我在大学这一年半的收获。总的来说，这一次的实践活动甚是成功，我们自己也获益良多。总结起来可以概述为一下三点：
第一，加深了对大学的认识。武汉理工大学由原武汉工业大学、武汉交通科技大学、武汉汽车工业大学于2000年5月27日合并组建而成，是首批列入国家“211工程”重点建设的教育部直属全国重点大学。60多年来，学校共培养了40余万名高级专门人才，是教育部直属高校中为建材、交通、汽车三大行业培养人才规模最大的学校，已成为我国“三大行业”高层次人才培养和科技创新的重要基地。学校现有全日制学生50587人，其中本科生36892人、博士和硕士研究生12471人，留学生1224人。
第二，我与母校的学弟学妹们进行了零距离的交流。我首先谈到了进入大学以来回想高中时代的一些感想，有经验，也有遗憾和教训；之后又告诉学弟学妹们一定要珍惜高中剩余的时光，为自己设想的将来做好从能力素质到心理状态的各方面准备；最后我和他们谈了谈各个大学和高考自主招生等情况，尽我所能将我了解的信息传递给了他们，以供他们参考。作为他们的学姐，我以过来人的身份，向学弟学妹们详尽细致地介绍了自己当年的一些经验教训和心得体会，这些宝贵的切身感受为将来他们对大学以及专业的选择提供了一些参考。给予了学弟学妹们这样切实的帮助，让我感到很高兴，也相当于报答了母校的培育之恩了。
第三，从我自身来讲，我从这次实践活动中总结了一些经验：时间要选对，这样就减少了交流进行的阻力；同时宣讲前要准备充分，这样才能够做到有的放矢。这次实践活动极大地锻炼了自己在交际、组织、应变等方面的能力，同时也锻炼了时间管理的能力。相信以后如果再有类似的活动时，能在现有的基础上做得更好。所以，希望这样的活动可以像接力赛一样一届届地传递下去，而且越做越好！
5.母校行社会实践报告 篇五
1.感恩母校的教育和培养。
2.向母校高三学弟学妹们介绍沈阳航空航天大学。3.提高自己的实践能力、表达能力和交际能力。二.实践内容：
1.悬挂实践团队队旗，张贴学校宣传海报。
2.给同学们发放宣传单，招生工作记事本等宣传品。3.以深入班级宣传，播放宣传片、自制PPT等形式宣传沈阳航空航天大学。三.实践成果：
我们此次顺利完成了实践活动。
通过实践调查，XX中学的80%以上的学生知道我们沈阳航空航天大学，但是仅仅局限于表面，通过我们实践团队播放宣传视频，自制PPT和团队队员的口头介绍，使他们对沈航有了充分的了解，对大学充满了向往。我们感到这样的假期过得很有意义。
这次社会实践活动过程中，我们受益很多，见到了昔日的班主任以及部分任课老师，他们对我还是那么好，少了昔日的严厉，变的更加和蔼，他们依旧热情，非常关心地问起我在大学的学习生活情况。他们以自己的经验教导我们大学应该如何学习和生活，避免我们在大学走弯路。即使我们已经过了高考，也不应该放松学习，人生仍需继续努力。
当看到学弟学妹时，回想起了我们高中奋斗的日子，每天紧张而有序的学习生活，多么美好的回忆啊！课桌上高高的书摞，各种各样的复习资料，试卷，隐约看到了我们当年认真备战高考的身影。看到他们都在认真奋斗着，突然感到我们的不足，大学一学期完了，感到我们少了高中时的拼搏精神，没有那时那么努力了，顿时有些惭愧。大学不是终点，人生仍需奋斗。俗话说：“活到老，学到老”。
言归正传，这次主要目的是宣传我们沈航，并根据自己的经验给学弟学妹在高考复习方法，以及填报志愿方面给点建议。活动最主要部分是深入到班级内部介绍沈阳航空航天大学，我们本着“服务母校。宣传沈航，传承沈航精神，展示沈航学子风采”的宗旨，在活动前精心搜集了资料，准备了PPT，还有学校准备的六十周年校庆的宣传片，宣传海报，宣传单，招生工作记事本以及宣传品。活动过程中我主要责主持整个工作，所有队员每人负责讲解不同的部分。从学校的发展史，办学条件，办学特色师资队伍，人才培养情况等方面宣传我校，弘扬沈航精神，彰显学校综合办学实力；从学校近年来招生政策，招生专业，录取情况，生源质量及就业情况等方面进行全面.客观阐述我校招生及就业情况，凸显学校办学特色及行业优势；从学生干部组织机构及职能，各类学生社团，校园文化活动及学生科技活动等方面系统介绍我校育人环境及文化氛围，大力
宣传我校的校园文化建设；从学校奖学金，助学金，绿色通道及生源地贷款等方面介绍学校的资助政策，体现学校对学生的人文关怀；从高考复习方法，学习技巧及填报志愿等方面传授经验，为考生答疑解惑，更好服务母校考生。我们就以上方面详细地向学弟学妹们呈现了我们沈阳航空航天大学。
最后，实践团队在宣传结束后开始问答环节，我们对他们的疑问认真做出了回答，更好地为学弟学妹解答了心中的疑惑，也更进一步了解了他们心中所想，心中所需。这种新颖的形式，受到了全体学生的热烈欢迎，同学们主动参与，现场气氛活跃。活动结束我们留下了联系方式，以及我们的QQ群号，以便长期为高三同学解答他们关于沈航的疑惑以及学习生活中的问题。活动结束后我听到有人说今年就报沈航，当时觉得不虚此行。四.实践心得：
路过高考，我们终于考上了大学。对于母校，我们是她辛勤培育的结晶，在大学的荣耀都是母校的功劳；对于我们，母校是我们追逐梦想的列车，在追梦路上的起点一直开到终点。
2014年冬天，带着学校为实践团队准备的宣传资料，满怀兴奋，我们踏上了母校回访之行，来到了我的母校，熟悉的校园，一草一木，令我感慨万千。看到高三教室黑板上写着“距高考仅有 天”的倒计时，想起那时在母校的一幕幕，黑板、粉笔、课桌、操场以及教室，在这校园的每一个角落，点点滴滴都存放着一段记忆，一份特殊的情感。
我这次来到母校肩负着不同的使命，没有备考的紧张感，没有竞争的激烈感，有的是一份作为学长的责任感，为还在奋战高考中的学弟学妹指引方向，传达经验，同时也为现在我的大学做下宣传。
我看着课桌上如山高的复习资料，看着黑板上密密麻麻的公式、习题，仿佛又回到了那个无硝烟的战争年代。在课间我找到了我高中时的班主任，在得知我的寒假实践活动之后，他很热心地帮我组织了学生以及安排了教室，帮助我完成了社会实践。也问了我大学的学习生活情况，这让我很感动。我向他详细地介绍了自己现在的生活，谈到了大学的学习方式、生活方式以及人际关系等方面与高中时的不同之处，并针对自己遇到的一些困难，如沟通能力有欠缺、时间安排不合理等方面向他寻求帮助，他认真而亲切地劝告我多与不同层次的人交往，并要学会舍弃一些不必要的东西，有鼓励我要把自己打造得更加自信，相信自己就是最棒的。这使我受益匪浅。
这次活动真可谓益处多多，使高三的同学们了解并熟悉了沈阳航空航天大学，广泛宣传我校，进一步扩大了我校的知名度，还使高三学生知道如何才能做一名高考的成功者，并鼓励他们努力学习，欢迎他们报考我校。而且当我看到那些朝气蓬勃为了追梦正不懈努力着的高三学子时，让我不禁回忆起自己在那些岁月里的点点滴滴，那时我们也像他们一样哭过、笑过、迷茫过、努力过、疯狂过，一路上正因为有恩师、挚友、亲人
的鼓励和支持才给了我不断前行的勇气和动力。
感恩我的席老师和齐老师，有他们的全力帮助这次活动才能圆满举行。
感恩我的家人，有他们做我的后盾，我才有信心把这次实践活动办好。
感恩我的高中同学齐北辰和焦子轩，有他们帮我拍摄视频和照片，才能留下这美好的记忆。
6.寒假母校行社会实践总结 篇六
11级会计一班周茜
路过高考，我们终于在大学找到了属于自己的一席之地。对于母校，我们是她辛勤培育的结晶，在大学的荣耀都是母校的功劳;对于我们，母校是我们追逐梦想的列车，有追梦路上的起点一直开到终点。
2014年冬天，带着学校为实践团队准备的宣传资料，满怀兴奋，我踏上了母校回访之行，坐在曾经坐过三年的客车来到了我的母校：遵化市第一中学。
来到母校，看到曾经熟悉的校园，一草一木，令我们感慨万千。看着黑板上写着“距高考仅有122天”的倒计时，想起那时在母校的一片片回忆，黑板，粉笔，课桌，操场，教室。在这校园的每一个角落点点滴滴都存放着一段记忆，一份特殊的情感。多少次上学经过的校园的“绿色通道”，还和记忆里的一样，静静等待归来的学子，只是这一次再踏入校园的感觉却焕然一新;我这次来母校肩负着不同的使命，没有备考的紧张感，没有竞争的激烈感，有的只是一份作为学姐的责任感，一份作为过来人的使命感，为还在奋战高考中的学弟学妹们指引方向，传达经验，同时也为现在的我的大学做了下宣传。
看着课桌上如山高的复习材料，看着黑板上密密麻麻的公示板书，仿佛又回到了那个无硝烟的战争年代。我们都是由那个年代一步一步走过来的，辉煌的成就与荣耀背后承载着多少辛酸的眼泪，多少勤苦的汗水，多少挑灯的不眠夜，多少黎明的读书声。每每想到这里，心中顿生百感交集。如今我们再回到这里，已然是不同的姿态。在课间，我找到了原来的班主任刘老师。饱含着对母校的满腔私念，我重温了当年老师的亲切和蔼，老师讲了学校最近的状况，而我讲了在大学半年里的收获，并向他详细的介绍了我们的学校的历史背景,学科设置等，我还有幸能够与部分高三学弟学妹们进行了交流。总的来说，这一次的实践活动很成功，我们自己也获益良多。总结起来可以概述为以下三点：
第一，加深了对大学的认识。黑龙江八一农垦大学创建于1958年，由原国家副主席、时任农垦部部长的王震将军主持创建并亲任校长。学校原址位于黑龙江省密山市裴德镇。2003年10月，学校搬迁至大庆市高新区，实现了办学地理位置的战略性迁移。经过49年的发展建设，学校发展成为一所具有鲜明农垦现代化大农业教育和科研特色，以农为主、多学科协调发展的农业大学。我校建有11个学院、1个教学部和1个教学中心，设有39个本科专业、有2个博士学位授权点，22个硕士学位授权点，2个农业推广硕士专业学位授权领域，北大荒农垦集团公司博士后科研工作站设在学校。学校建有3个省级重点学科、4个省级重点专业、1个省级重点实验室、8个农业部部属实验室（中心）。学校还开设了23个专科专业。目前，全日制在校生14,690人，其中研究生304人。
第二，从我们母校来讲，我与母校的学弟学妹们进行了零距离的交流。
我首先谈到了进入大学以来回想高中时代的一些感想，有经验，也有遗憾和教训;之后又告诉学弟学妹们一定要珍惜高中剩余的时光，为自己设想的将来做好从能力素质到心理状态的各方面准备;最后我和他们谈了谈各个大学和高考自主招生等情况，尽我所能将我了解的信息传递给了他们，以供他们参考。作为他们的学姐，我以过来人的身份，向学弟学妹们详尽细致地介绍了自己当年的一些经验教训和心得体会，这些宝贵的切身感受为将来他们对大学以及专业的选择提供了一些参考。给予了学弟学妹们这样切实的帮助，让我感到很高兴，也相当于报答了母校的培育之恩了。
第三，从我自身来讲，我收获了许多书本上不可能得到的宝贵经验。从开始的联系老师，到后来的回家联系老师到我的母校，再到与学弟学妹们交流，这些都极大地锻炼了自己在交际、组织、应变等方面的能力，同时也锻炼了时间管理的能力。相信以后如果再有类似的活
动时，能在现有的基础上做得更好。所以，希望这样的活动可以像接力赛一样一届届地传递下去。
第四，我从这次实践活动中总结了一些经验：时间要选对，这样就减少了交流进行的阻力;介绍前要准备充分，这样才能有的放矢。
7.肠梗阻患者行胃肠减压的护理体会 篇七
1 临床资料与方法
1.1 资料
11例行胃肠减压的肠梗阻患者, 其中男性9例, 女性2例, 年龄最大者69岁, 最小者27岁, 住院时间, 最长者7d, 最短者4d, 均临床痊愈, 无1例并发症和意外发生。
1.2 方法
帮助患者做好充分准备, 选择质量好、刺激小、型号适宜的硅胶管一根和一次性负压引流器一套, 检查并清洁患者鼻腔, 用石蜡油充分润滑胃管所需长度, 用止血钳夹闭胃管末端, 轻轻地、均匀地将胃管插入患者鼻腔, 至患者鼻咽部时, 嘱其做吞咽动作, 随着患者的吞咽动作迅速将胃管插入患者胃内, 待插入所需长度, 去掉止血钳, 检查并确定胃管在胃内后, 妥善固定, 并将胃管末端与一次性负压引流器连接。
2 护理体会
2.1 心理护理和健康教育
由于插管给患者造成的不适和痛苦, 会使患者产生恐惧、紧张等不良情绪, 甚至拒绝插管或者自行拔管, 对此, 我们采取有效的沟通技巧, 做好思想工作, 减轻患者心理负担, 耐心地向患者讲明积极的心理行为对减轻痛苦和不适的有效作用。在插管前向患者做好健康教育和卫生宣教工作, 向患者讲明插管的方法及目的, 提高患者对疾病的认知能力, 嘱咐患者如有不适, 请立即采取做深呼吸等缓解措施, 以最大限度地取得患者的信任, 使其主动配合。
2.2 置管前护理
核对患者, 测量患者血压、脉搏, 了解患者心理状况和疾病情况, 检查患者鼻腔有无异常, 如有异常及时向医师汇报。备齐用物携至床旁, 向患者讲明胃肠减压的目的、方法及重要性, 消除患者紧张、恐惧心理, 以取得合作。告知患者行胃肠减压期间禁止饮水和进食, 但要保持口腔的湿润和清洁, 预防口腔溃疡。
2.3 置管时护理
患者取平卧位, 检查鼻腔, 检查胃管是否通畅, 检查一次性负压引流器的效能, 测量胃管放置长度, 为患者进行插管操作。当胃管插至10~15cm到达鼻咽部时, 嘱患者头稍向前倾并做有规律的吞咽动作, 以便胃管顺利插入。插入长度一般在55~65cm, 即耳垂至鼻尖再到剑突的距离加上剑突与脐连线中点的长度, 据报道, 插管在55cm以上者, 能增加胃肠减压的效果, 引流出较多的胃内容物, 使患者腹痛、腹胀症状明显减轻, 尽快恢复排气排便的功能[1]。插管时如果恶心、作呕, 嘱患者深呼吸, 休息片刻再继续插入。插入适当深度, 检查并确定胃管在胃内, 固定胃管, 接通负压引流装置并妥善放置。
2.4 置管后护理
2.4.1 保持引流效能
妥善固定, 防止胃管滑脱, 随时检查引流装置, 避免引流管受压、扭曲, 保持引流通畅。如出现恶心、呕吐、腹胀时应考虑引流不畅或胃管堵塞, 要及时查明原因, 调整好角度或长度, 必要时要及时更换。
2.4.2 引流物的观察
记录出入总液量, 以维持患者机体水电解质和酸碱平衡, 并注意观察引流液的量、颜色以及性状, 做好记录并交班。肠梗阻患者开始引流液颜色深且混浊, 如引流出大量鲜红色液体, 说明有出血, 应立即停止吸引, 报告医师进行处理。
2.4.3 口腔护理
对于胃管机械性刺激引起的咽喉不适或肿痛, 可用西瓜霜含片含化或用温开水漱口。在禁食期间, 要加强口腔护理, 观察口腔黏膜有无溃疡或感染。
2.4.4 拔管指症的观察
胃肠减压2~3d, 注意观察拔管指征, 观察患者胃肠功能恢复情况, 询问患者感觉是否良好, 腹胀是否减轻, 肠蠕动是否恢复, 肛门是否排气, 有无排便。如上述情况存在, 告知患者可以拔除胃管。拔管前先关闭引流管数小时, 观察患者有无不适, 如患者无不适主诉, 告知患者病情已稳定, 胃肠道功能已恢复, 准备拔除胃管。
2.5 拔管时护理
拔管时先将胃管与一次性负压引流器分离, 关闭折叠胃管, 瞩患者在吸气末屏气, 缓缓拔出胃管, 当胃管头部接近咽喉部时, 迅速拔出, 以减少不良刺激, 防止患者误吸。边拔边用纱布擦胃管, 及时清洁患者面部及鼻腔周围, 并清理用物。
2.6 饮食指导
胃肠减压结束后, 嘱患者少食多餐, 宜既清淡有营养、好消化促排便的流质饮食, 忌刺激性食物。
3 小结
11例行胃肠减压的肠梗阻患者, 均已临床痊愈, 无1例自行拔管或并发症发生。由此可见, 胃肠减压是治疗肠梗阻的有效方法, 而充分准备用物, 仔细观察及护理, 准确掌握拔管指症, 做好心理护理, 提供相应的健康教育和卫生宣教, 提高患者认知能力, 是保证胃肠减压顺利完成, 促进患者早日康复的重要保障。
摘要：目的 探讨胃肠减压的护理方法与技巧对肠梗阻患者的临床意义。方法 对11例行胃肠减压的肠梗阻患者分别进行插管前有效的心理疏导, 提供心理护理, 充分合理准备用物, 插管后全面仔细观察, 加强基础护理, 并积极提供相应的健康教育知识和卫生宣教内容, 提高患者认知能力。结果 11例行胃肠减压的肠梗阻患者均临床痊愈, 胃肠减压过程顺利, 无任何并发症和意外发生, 提高了一次性插管的成功率。结论 采取有效的心理疏导, 做好心理护理, 加强基础护理, 进行全面仔细观察及护理, 并积极提供相应的健康教育知识和卫生宣教内容, 是保证胃肠减压顺利完成, 促进患者早日康复的重要保障。
关键词：肠梗阻,胃肠减压,护理
参考文献
8.母校行心得体会 篇八
（一）坚持不懈，才能取得明显成效
2002年，“两岸摄影家·两岸行”系列交流活动开始启动，至今已举办了十三年。共同拍摄、共同办展和共同出书是“两岸摄影家·两岸行”活动的最大亮点。“三个共同”在十三年间虽然普通但并不平凡，看似简约实则并不容易，它切实为两岸人民提供了一个“面对面”的交流平台。
最突出的主线就是“两岸摄影家中华文化行”；最重要的意义就是“记录历史，传播文化，建立友情”。这项活动以摄影为媒介，以文化为纽带，使我们同台湾摄影文化界、政界、军界、工商界及南部乡镇有关人士进行了广泛交流，结识了不同地域、不同职业、不同政治背景的众多台湾朋友。已出版系列画册10种。
（二）紧扣文化，才能维系同胞情感
中华文化是连接两岸同胞情感的重要纽带，文化自信是我们开展两岸文化交流的持续动力。十三年来，我们有针对性地策划了以传播“客家文化”“闽南文化”“彝族文化”“徽州文化”“荆楚文化”“齐鲁文化”“当代世博文化”“苗族文化”等为主题的系列交流活动。在文化交流中，我们坚持以我为主，以我为先，通过广泛持续深入地开展交流，使岛内民众不断清晰中华传统文化的传承脉络，不断了解大陆的建设成就和现代文明，感受和领悟中华文化的博大精深和源远流长。
（三）加强合作，才能取得积极效应
十三年来，文化的镜头与光影伴随两岸摄影家遍布神州大地，凝结成一幅幅精彩而动人的影像。他们共同将历次活动结集出版，陆续推出的“两岸摄影家·两岸行”活动系列画册《凉山火把节》《古徽州·新黄山》《闽西北风情》《两岸城市巡礼》《光影世博》《台北花博》《荆楚文化行》《映像齐鲁》《跨越三个世纪的影像——汤姆森后的福州与闽江》《多彩贵州》《川西文化行》等，都是两岸摄影家用光影共同书写下的中华传统文化与壮丽山河的崭新篇章。特别值得一提的是，台北摄影学会前理事长蔡登辉先生殚精竭虑地参与策划组织系列活动，频繁地往来两岸，并用十年的辛勤汗水凝结出《祖地寄情》这部大作。
（四）强化素质，才能提升交流水平
两岸文化交流，说到底是人的交流，人的素质决定了交流的质量。在对台交流过程中，人本身就是“流动的宣传品”。台湾民调显示，岛内民众对大陆人民的负面印象主要为：不文明、强悍霸道、炫富、自私等，因此赴台交流人员的一言一行，更是代表着大陆人民的形象素质，也是改善台湾民众对大陆负面认识的有效手段。这对从事两岸文化交流的人员素质提出了很高的要求：首先是丰富的知识储备和良好的专业素质，特别是对中华文化和交流内容的掌握；其次就是要具备善于沟通、待人真诚的亲和力；最后就是举手投足间的文明礼貌行为。
十三年来，通过持续开展“两岸摄影家·两岸行”系列活动，以两岸摄影家的镜头语言，向台湾民众展现了祖国大陆的建设成就、历史文化、民俗风情，逐步增进了台湾民众对中华文化和当代大陆文明的了解和认同。
9.优秀学子母校行社会实践报告 篇九
——记山东大学“相约山大•励志启航”优秀学子母校行济宁分队活动
化学与化工学院09级 袁帅
【摘要】
在2010年暑假，我组织了优秀学子母校行“运河之心”济宁分队，赴济宁地区开展“相约山大•励志启航”母校回访活动。活动从前期准备到中期执行再到后期总结历时2各月，共走访了济宁各县市区的6所重点高中，开展了较大规模的宣讲活动和备受同学欢迎的高考许愿墙活动，让更多学生了解山大，选择山大。
【正文】
一、活动背景
为推进我校教育拓展工作，扩大我校在全国中学的影响，今年暑假，学校团委和招生（教育拓展）办公室继续组织在校大学生回访中学母校，开展以“相约山大•励志启航”为主题的社会实践活动。
山东省济宁市被称为“江北小苏州”，总面积11285平方千米，总人口799万人，教育资源雄厚，有济宁一中、济宁育才中学等重点中学。2004年育才中学学生祝峰为山东省理科状元。但是很多学生对山东大学并不十分了解，且存在一定偏见，因此此次活动将对进一步宣传山东大学产生良好的推动作用。
二、活动目的通过组织开展以感恩母校为主要内容的个人情况汇报会、以魅力山大为主要内容的大学介绍宣讲会、以励志启航为主要内容的学习经验交流会、以相约山大为主要内容的招生政策座谈会来宣传山大，增加山大影响力，改善山大生源，使学生进一步了解山东大学。为了感恩母校对我们的培育之情，使高中学弟学妹们了解有着“气有浩然、学无止境”精神的魅力山大，让我们有机会把我们的经验介绍给即将接受高考考验的同学们，也为了使有意于山大的同学更好地了解山大的招生政策，我们积极参加这次由学校组织的“相约山大•励志启航”2010年暑假优秀学子母校回访社会实践活动。
三、实践内容
概况：我带领“运河之心”济宁分队一行8人，共走访了济宁各县市区的6所重点高中，开展了较大规模的宣讲活动和备受同学欢迎的高考许愿墙活动，为高三学生传授学习经验、介绍山大、讲解山大招生政策，以此宣传山大、提高山大影响力，使更多学生了解山大，选择山大。
前期准备阶段：
7月中旬—8月下旬：
联系通过班主任等多种渠道学校，商议活动事宜
8月26日：
在学校联系完毕，团队所有成员集合，商议下一步活动计划和分工
中期开展阶段：
8月30日：
前往兖州实验中学，进行活动
8月31日：
前往金乡一中，进行活动；
9月1日：
前往育才中学，进行活动；
9月2日：
前往嘉祥一中，进行活动；
9月3日：
前往济宁实验中学，进行活动；
9月4日：
前往济宁一中，进行活动；
后期总结阶段：
9月4日—9月9日：
集合影像资料和活动记录，进行后期总结。
四、活动纪实
“相约山大·励志起航” 济宁分队走进兖州实验中学
2010年8月30日，山东大学“运河之心”社会实践团来到了兖州市实验中学，进行优秀学子回访活动。
兖州市实验高级中学创办于1996年，是一所集实验性、示范性、先进性于一体的省级规范化学校。学校占地215亩，建筑面积8万多平方米；现有学生4500名，76个教学班，教职工326名。实验高中坚持“德育为首、教学为主、特色为先、素质为本”的办学宗旨，实行“开放式教学，封闭式管理”模式，遵循“既求人人成才，又求个个升学”的教育规律，面向全体学生，努力探索大众化教育与英才教育的完美结合，培养了一批又一批合格加特长的高素质人才。学校高考本科升学率一直名列兖州市第一。
上午10点，我们早早地来到实验中学，为下午的宣讲会做准备工作。3点20中有，宣讲会正式开始，到3点半，讲堂基本满员。郭晓寒同学为学弟学妹们娓娓道来自己高考的经验教训。当介绍到同学们最关心的高三怎样复习的问题时，全场肃静，大家听得格外认真。谈到大学丰富多彩的生活是，报告厅内欢笑声不断，同学们被山大学长幽默风趣的演讲逗得乐开怀，相信听完这场报告会，大家将更受鼓舞，对大学生活更加向往。
“相约山大·励志启航”优秀学子母校行之金乡一中”
8月31日上午10时许，市中区队员在队长的带领下来到了本次活动的第一站——金乡一中。
金乡一中，全名山东省金乡第一中学。创建于1940年秋,原名湖西中学,1979年被确定为省级重点中学,2003年被评为省级规范化学校。“高质量，有特色，创一流”是金乡一中永恒的追求。求真务实的全体一中人正以坚定的信念、饱满的热情，昂首阔步向着更高更远的目标迈进。
金乡一中为寄宿制学校，31日是返校时间，我们准备在这段时间开展母校回访活动。
我们的到来受到了金乡一中老师的欢迎。下午2时许，我们一行人在老师的带领下来到高三教室，为尚未开课的高三班级开展小型座谈会。
我们首先开展的是“魅力山大”的宣传活动，向同学们介绍了山东大学的校园风景、师资力量、著名校友及山大招生政策，并带领同学们展望一下美好的大学生活。同学们对大学校园充满了深深的向往，并对童第周、老舍、闻一多、臧克家等耳熟能详的名人表示无限敬仰。不可否认，山大于他们来讲的确是一个极具魅力的地方。
在接下来是学习经验交流环节，作为过来人，我们向高三同学介绍高三的学习规划、学科学习等方面的经验。这个环节涉及到学习方面的诸多问题，和高三同学的学习生活息息相关，得到同学们的高度关注。交流会过后的自由提问环节中，同学们也非常积极，纷纷提出自己对于高三学习和生活的种种疑问。
最后，我们向同学们发放了山大宣传册和我们自己设计制作的山东大学宣传单。一些学弟学妹还主动询问我们的联系方式，以便在让他们在遇到问题时可以随时与我们取得联系。
下课后，我们走出教室，来到校园。校园花木葱茏，绿草如茵，校舍错落有致，是一座充溢着文化气息的省级花园式学校。我们在校园多出张贴了山大宣传海报，吸引了诸多同学观看，不时有热情的同学向我们询问有关山大的问题，我们尽力为其做出详细讲解。我们还向来了解山大情况的同学发放了宣传单。
走出金乡一中，我们对今天的活动进行了简单的总结，并对以后的活动做出一些改进，如调整座谈会的时间分配，强化学习经验交流这一环节，争取让我们的活动被更多学生所接受，同时让更多学生了解山大、选择山大。
“相约山大·励志起航” 济宁分队走进嘉祥一中
2010年9月2日，“运河之心”优秀学子回访母校社会实践团来到了嘉祥县第一中学。
嘉祥县第一中学秉承为学生终身发展负责，为社会文明进步育人的教育使命，确定了质量立校、依法治校、改革兴校、人才强校的办学理念，全体师生员工团结一心，奋力拼搏，教学质量稳步提高。自恢复高考制度以来，共向高等院校输送人才18000余人，其中本科8000余人，清华、北大等名牌大学700余人，350名学生参加国家级奥林匹克竞赛获奖，高考成绩连续多年稳居全市之首。
队员们深刻的感受到：我们得以迈进大学的校园，得以在象牙塔里继续追逐我们的梦想，都离不开高中母校对我们的栽培。我们渴望为母校带回点什么，渴望为那些还在复习中的高三孩子们做些什么。我们了解他们的迷茫，我们懂得他们的困惑，所以将我们的经验传授给高三的学弟学妹们，希望我们的经验对他们会有所帮助。
嘉祥一中的学生们对我们讲的都很感兴趣，也都积极询问相关的问题，我们都很耐心的进行解答。
这次回访活动，不仅锻炼了我们，也为高三的学弟学妹们提供了高三的学习方法。相信我们的活动也在校园产生了一定的影响。
“相约山大·励志起航” 济宁分队走进济宁市育才中学
2010年9月2日，山东大学 “相约山大•励志启航”2010年暑假优秀学子回访母校济宁“运河之心”小分队的母校回访活动正式展开。下午14：30，队员们来到济宁市育才中学集合，开始了长达3个小时的回访活动。
济宁市育才中学是济宁市教育局直属的国办高级中学，山东省省级规范化学校，山东省首批高中教学示范学校。育才中学全面实施素质教育，秉承“养浩然正气、育天下英才”的方针，以优异的办学成绩享誉社会，向各个大学贡献了一批又一批优秀的毕业生。2009年共有10余人考入了山东大学。作为山大学子，我们时时刻刻谨记展现山东大学学子风采，把“山魂海韵”的山大精神传递下去，并尽我们所能为育才中学的学弟学妹们提供帮助。
队员们说明来意进入育才后，胡校长热情的接待了我们。由于在之前的电话中我们已经向校长说明将活动的基本过程并简单地介绍了此次活动的行程安排，得到校方的认可后，队员们很快开始了张贴海报以及许愿墙活动的工作。
下午四点左右，队员开始了山东大学招生及校园宣讲会和个人学习经验介绍会。会上，我们对山东大学做了详细的介绍，包括建校历史、山大文化、教学制度等等，之后又介绍了各自的学院，播放山大宣传片。同学们对于大学生活怀有极大的兴趣，纷纷发问，我们也一一耐心的做出了解答，场面热烈，气氛活跃。
在宣讲会进行的同时，“许愿墙”活动也进行的如火如荼。在高三教学楼门口，队员们张贴海报，放置许愿墙请高三同学写下自己理想的大学。在我们积极的宣传和热情的鼓励下，同学们满怀憧憬写下心愿。短短30分钟的时间，许愿墙上就粘满了各式各样的愿望。经过观察，很多同学对于山大有着极高的向往，他们仔细询问了山大的招生要求及招生情况，我们也给予他们中肯的讲解以及发自内心的祝福。
17点50分，学生们放学之后我们一行与学弟学妹们一起走出校园，重温当年的场景感慨颇多，行程至此，育才之行圆满结束。
据悉明天晚上，“运河之心”小分队讲前往济宁市实验中学进行回访活动。
“相约山大·励志起航”济宁分队走进济宁实验中学
2010年9月3日下午5点50分，济宁地区“运河之心”母校回访小组到达济宁市实验中学，开始宣传活动。
两位同学在高三教学楼一楼张贴山大海报，并在旁边对过往学生介绍山东大学。另两位在三楼摆放高考许愿墙并张贴海报。立时引起广大学生的兴趣，纷纷前来围观。在队员的宣传和鼓励下踊跃参加许愿活动。或写下自己心中已久的心愿，或写下内心的雄心壮志。
6点50分，小组成员开始在高三（11）班演讲。首先成员介绍所在的学院、学科，成员们诙谐的语言让学弟学妹们兴致大增。接下来分科介绍学习经验，成员们以自己亲身经历为依据，具体细致地讲解复习方法。学生们都很专心地听，很多人拿出本子记录。那认真劲儿让人感动。然后是大学生活介绍。两位成员以台上交谈的方式向学弟学妹们展现了大学生活的丰富多彩，激起台下学生对大学的强烈的向往之情。最后成员们介绍了山东大学的招生政策，鼓励学弟学妹们好好学习，考入山大。会后队员们和一些有意报考山大的学生交流，给他们一些针对性的复习建议，详细介绍山大的自主招生政策。还留下联系方式，方便学弟学妹们咨询。
一场很成功的讲座。
活动举办完已经晚上9点多了。由于活动开始时间比较早，队员们都还没吃
晚饭。找家餐馆边吃边讨论第二天的活动。很累，但是想想学生们热切的目光，认真的态度，还有自己的演讲有可能帮助他们考入理想学府，很欣慰。
“相约山大·励志启航”优秀学子母校行之济宁一中”
2010年9月4日，“运河之心”济宁分队市中区成员来到济宁市第一中学，进行暑期母校回访社会实践活动。
济宁一中坐落在素有江北苏州之称的济宁市繁华中心区，学校占地160亩，分为东西两个校区，现有84个教学班，5000余名学生，具有全省一流的现代化教学条件，有物理、化学、生物实验室24个，仪器室16个、微机室4个、多功能教学演播室2个，全部教室都安装了多媒体教学设施。近几年来，济宁一中全体师生努力奋战，创造了一个又一个佳绩，被授予“全国物理奥赛金牌学校”称号，并被多家全国重点大学定为优秀生源基地。“承百年业绩，创世纪辉煌”济宁一中以为社会提供优质教育为己任，总结经验、凝聚力量，立足新起点，绘制新蓝图，迎接新挑战，以昂扬的姿态、求实的作风和与时俱进的精神，向国家千所示范高中的目标迈进。
通过校方的大力支持，我们“相约山大，励志起航”济宁分队得以在济宁一中高三年级部举行较大规模的学习经验会。大会在济宁一中综合电教教室（阶梯教室）举行，参加此次活动的同学共有600余人。首先，在向同学们表明来意后，由一名成员为大家介绍了山东大学的基本情况，主要包括山大的悠久历史以及百余年来山大为祖国培育出的优秀人才，除此之外，还有山大近几年的招生情况。为了调动同学们的积极性，我们进行了高考许愿墙，鼓励同学们提出关于学习生活等各具特色的问题，然后由我们小组成员一一解答，并为踊跃参与提问的同学颁发小礼品。这样，我们不仅与同学们进行了互动的交流与学习，并且深刻的体会到了一中人的纯真与热情。
经过这次活动，我们学习，领悟到了很多，我们大家会汲取经验教训，以便在下面即将展开的活动中做得更好。
五、活动感想
整个暑假，都在组织参与各种社会实践活动。刚刚放假，我和队员们就投入到策划活动和联系学校的工作中。接下来我参加了为其半个多月的赴宁夏支教活动，活动结束后，回到济宁的第一时间，我就投入到回访母校活动中。历时一周，在9月4日中午，我们团队走访济宁一中活动结束，标志着 “相约山大•励志启航”优秀学子母校行“运河之心”济宁分队活动圆满结束。当天下午，我坐上回济南的火车，参与到学生会迎新活动中。通过本次回访母校活动，我不仅锻炼了自己多方面的能力，而且有效帮助了走访母校高三学子。我感到这个寒假过得更加充实、有意义！
从一开始队伍组建，到首次集合开会，到设计我们的队名和队徽，再到找指导老师王老师听取建议„„我们从繁忙的期末考试期间便开始忙活起来。终于，功夫不负有心人，我们团队立项成功！当接到队长的通知后，我们自然激动不已，作为学生会宣传部长，我对于各种类似活动了如指掌，对胜利完成活动任务充满信心！
然而，联系中学的第一天，我们就遇到了困难。当我们联系济宁一中校方领导时，发现学校已经放假，学校高层领导都无法联系。经过一番周折，通过我的班主任老师的全力支持，我们终于联系到了高三年级部主任。但是由于高三学生时间宝贵，我们在活动时间方面跟学校一直没有达成共识。但我们坚持不懈，虚心地接受校方的意见，根据需要修改自己的活动计划，在不断的协商中，最终确定了各个活动的具体时间，选择在周六为全体高三学生开展座谈会和许愿墙等活动。
有了第一次联系中学的经验，下面几所中学的联系工作就顺利多了。在我离开济宁赴宁夏支教之前，终于把所有走访学校都联系好了。回到济宁后，除了准备讲演材料外，我还要加紧设计和制作许愿墙展板、宣传海报、宣传单。由于在宣传部一年的工作经验，我谙熟宣传工作，只花了一天的工夫收集材料、设计版面、联系印制厂商，第二天下午将大幅海报和许愿墙展板拿到手。接下来的重点，就是精心准备讲演材料，我主要负责语文学习经验的介绍以及大学生活的展望。因为刚刚经历过高考，对复习方法还有很深的印象，通过多次查阅高三复习笔记和一次又一次的实地讲演，不仅有效地锻炼了我的演讲能力，也让我们回忆起了高中学习的思想方法，现在想想，我们还真应该好好感谢我们这些学弟学妹，让我们有这样一次机会回忆高中生活！
印象最深刻的是在济宁实验中学。为了不耽误高三学生的正常学校时间，我们打算在下午放学时开展许愿墙活动并张贴山大海报，发放传单，而后在晚自习时间为学生举行讲座。当全部活动结束时，已经接近晚上10点，这时我们都还没有吃晚饭。虽然当时精疲力竭、口干舌燥、饥肠辘辘，但当我们看到在会场同学们津津有味地听认真的思考仔细地做笔记，甚至有很多同学由于没有座位宁愿在会场后站了两个多小时也全神贯注地听，会场时不时爆发热烈的掌声时，看到一位位经过我们开导解答疑惑的学生面带笑容的回去真诚的对我们感谢时，我们内心充满了喜悦与感动，我们付出的一切都有了价值，我们为我们能够对母校对山大对自己的学弟学妹们尽自己的一份力而充满了自豪感。值得一提的是在我准备的关于山大的介绍中，针对文科生、理科生、复读生、综合科等分别做了不同的准备，并且PPT、各种视频等展示材料应有尽有，我们还自行印了宣传单、条幅、宣传海报，将效果做到最好，让同学们参与其中、学在其中、乐在其中。我们的“高考许愿墙活动”同样受到了同学们的热烈欢迎，同学们纷纷把自己对高考的愿望写在便签纸上，然后贴在虔诚地贴在许愿墙上，其场面之火爆，远远超出我们的想象。据后来统计，我们共发出了800张便签纸，许愿墙被贴满了一面有一面。
最成功的大型活动是在济宁一中，经过和学校多次协商和班主任的努力，我们申请到了济宁一中最大的阶梯教室的使用权。阶梯教室配备舞台、灯光音响设备、多媒体设备等，可容纳近1000人。活动当天，场面甚是宏大。活动非常成功，为我们 “相约山大•励志启航”优秀学子母校行济宁分队活动圆满结束。
通过这次回访母校的寒假社会实践，我感悟很多，收获很多，提高很多。看到这些高三的学生，我看到了当年我们的影子，我当年也是这样为了自己的梦想苦苦奋斗的，当年的激情当年的梦想仿佛又回到了我的身旁，我应该更加珍惜在山大的点点时光，努力学习，不能有愧于我当初的付出的努力。
通过这次活动，我们给高三同学们带去了宝贵的学习经验，帮助大家认识大学生活，但同时也锻炼了我自己。当我站在讲台上面对这么多双眼睛时，心里难免会有一丝紧张之情，经历了这次活动，已经很好的锻炼了自己，增强了自己的语言表达能力。对于各所中学来说，能给与我们大力支持已经是对我们的肯定。而我们顺利的完成任务，给学弟学妹们加油鼓劲，给他们指明道路传授学习方法
更是不负学校的期望。第一次作为队长参与到社会实践活动中，在活动组织的过程中，自然而然会遇到一系列困难。我们尝试着去解决，去突破，而这则锻炼了我遇事不忙乱，沉着稳重的能力。勇于动脑，敢于动手从多个角度解决面临的问题，则增强了我的活动组织能力和社会交际能力。
回首这次社会实践活动，感悟颇多。最重要的一点，是“团结就是力量”。本次实践活动是我参加的第一次团体实践活动。八位成员是一个集体，在合理分工的同时，我们相互之间会主动帮助，即使是队长，也没有几个步骤能够以我一人之力单独完成，如果没有队员们之间的团结互助，根本不可能有现在如此成功的结果。这次活动，使我们深刻认识到团结的重要，我相信我们这八位成员，在今后的学习、工作中，都会更加重视与他人的合作，而这对我们这些年轻人来说，意义重大！我还懂得了坚持的重要性，面对困难要有勇气，面对挫折要想办法解决，面对考验要团结一致，时刻要有责任感。实践活动并不是一帆风顺的，而社会实践的作用也在于它让学生感受社会了解社会，为以后更好的进入社会做准备。社会实践的魅力也在于它实施过程中的坎坷，它可以充分锻炼一个人在困难面前不屈的精神，可以锻炼一个团队的默契与友情，可以让我们8个来自各个地方的同学真正的像一家人一样团结起来，为了一个共同的目标互相鼓舞互相帮助一起努力一起拼搏，当社会实践取得成功之后，大家脸上露出的那种舒心的笑容。
除了实践活动经验，我们收获更多的，是感动和感恩。我们要感谢的人有很多，首先要感谢的就是我们所联系的这些单位及其负责领导，尤其是我的班主任，对我们活动的开展非常配合，尽其所能给与了我们最大的支持和帮助；另外，宣讲会上，我们还邀请了不少团队外我们的高中同学帮助拍照摄像，作为队外人员，他们对于邀请毫不推辞，像队内成员一样任劳任怨，每当打开活动照片和录像，首先想起的就是这些帮助过我们的朋友，在此，我要向他们表示最真挚的感谢！最后，我要感谢陪我一同走过这十五天的其他七位团队成员，这些天的活动，他们真的在非常主动地参与、主动担责，很多时候为了活动中的一件事需要熬到深夜，我为能在这样一个团结奋进的团队而由衷地感到自豪！