实习日记心得体会

2024-08-22

实习日记心得体会（11篇）

1.实习日记心得体会篇一

3.4阴转小雪

到实习学校的第一天，一切都是新的。新的校园、新的老师、新的同学还有新的自我，从学生到老师身份的转变，似乎给了我很大的压力，也许半年以后我即将走上这个岗位，我真的准备好了吗？

在这新的环境里，我开始进入了彷徨时期，不知道该做些什么，也不知道从哪里入手，睡觉还睡不着，领导说我们今天的工作是休息，熟悉学校的工作环境。看见四周的山，奚落的人家，我不禁感慨到一个城市的大学毕业生来到农村支教，需要付出多大的努力，忍受多少寂寞和孤独。

在上古中学的操场上，环顾学校的四周，除了门前是一条铁路外，四周围全是山，这是一个地地道道的山区初级中学。学校的规模不是很大，现在正在新建一座综合楼，所以学校的住宿条件不好，操场只剩下一半，打水很不方便，没有晾衣服的地方等等。学校为了弥补客观条件造成的不足，在师生的伙食上给及很大补贴，也算是一种慰藉吧！

我开始想念自己的大学生活，自己宿舍的兄弟，而回到现在的实习宿舍黑黑的小屋，没有暖气，真的是条件艰苦，一种莫名的相思不禁涌上心头。这是我拿起电话打给远方的朋友，听着那熟悉的声音，互相鼓励对方要学会坚持。

就这样我开始了顶岗实习的生活！

新的生活，新的开始，新的体验，坚持！加油！

3.5天气阴

在学校的安排下，我们四个实习生都被安拍了指导教师，我和初二冯老师分到了一组，冯老师是上谷中学的骨干教师，有很高的威望，我想这次一定可以学到很多课本外的技能。冯老师为人很和善，也非常幽默，我刚到后就给我找教材，参考书等，还关心我的生活。前两节我在办公室熟悉课本，初中的教材是冀教版的，虽然我在学校也带过几个初中家教，可和现在的感觉差别很大!我现在不仅要会做题，而且要数知课本，把知识讲明白，时刻站在教师的角度观察发现问题

承德县有一个非常有名的教学模式即“4+4N”教学模式

①情境引入——教师创设能引发学生兴趣和思考的情境，把学生引入学习状态,创设学习情境的目的是引起学生原有认识的失衡

②展示目标——教师展示本课学习目标

③首轮自学----学——教师出示自学指导一，学生按照要求进行自学目标一。

④交流研讨----说——学生汇报交流自学成果

⑤质疑答疑----问——学生之间，师生之间就学生学习中的困惑和问题进行质疑，答疑。

⑥专项训练-----做——检测学生本知识点的掌握情况，进行解题等实践能力的训练。

“4+4N”教学模式与传统教学相比较

1.强调教师有明确的教学目标，重视目标的落实程度。

2.强调学生经历学习过程，领悟学习方法。

3.体现创新精神和实践能力的培养.4.特别关注中差学生，落实面向全体。

以后我每次课都必须将这个模式应用到实际讲课之中过了。

3.6天气晴

今天真的很忙碌，看来老师的工作不仅仅是教学啊，其实还有很多事情！早晨8：00之前必须到岗，我每天要在六点之前起床，洗漱之后吃早餐，然后去办公室看会教材。

开会：校长给全体在校老师开会，学习承德县上谷中学2010年的工作实施重点，我仔细地听着领导的讲话，学校的生源基础差，所以要求老师的降低起点，但不能降低对学生要求，倡导大家用爱心，责任，正义去教育关心学生。因为教师是办好学校的关键，使学校发展的根本，所以老师要多干实事，少当思想家，关注学生个体，顾全学生总体。

监考：我一到教室，学生特别兴奋，教师立刻沸腾起来，我立刻用老师的严厉“镇压”他们，考试的氛围立刻就出来了。我迅速分发卷子，然后站在讲台上，但学生人有作弊的，这使我想起自己的初中是考试的情景，我想考试是检验学生学习，所以立刻走到那同学面前，他羞愧的低着头，我没有说一句话，看来老师这个词就是一种威信。

换导师：这是一个及其突然的消息----冯老师要调走了（可能是由于家庭原因吧），我就这样换了方老师做我的导师，方老师是一位特岗教师，这样我看见了传说中的特岗教师的真正工作。此时我明白，特岗并不是想象中那么好，我并不适合考特岗教师，这也许是另一种收获吧！

和新同学见面：换了导师，我也换了实习班级，免不了去间另一个班级，两个班级真是有很大不同，气氛明显不一样。

我的实习定了吗？不管怎样，我都要学会适应。

3.7 阴转小雪

明天可以让我试讲，心里真的很高兴，因为我来这里就是实习的，没有实践锻炼的机会，是达不到自己目标的。我写了一份教案----中心对称和中心对称图形（八年级下册），现在我得学着用4+4n的模式教学，第一步就是写好教案，上午我参考教参编写了一份教案，在网上浏览一些现成的案例，希望自己的第一课能够完美点，并在短短的时间内完成幻灯片教案，看着自己的劳动成果，心里更加激动！

方老师人很随和，对我的实习工作非常支持，帮我一起推敲情境引入，教学目标和教学过程设计。在这过程中，我感到讲好一节课真的很不容易。方老师刚刚从教半年，经验不是很丰富，但非常努力，这就是年轻教师的工作韧劲吧！

本打算用多媒体讲课，所以我把课件反复看了好几遍，就怕出点差错！晚饭的时候我去二班的时候查自习，有同学告诉我说投影仪坏掉了，真晕,我得背两份课了！一个班用板书，一个班用课件，我回到办公室，又准备一份教案，真是很麻烦，不过这幸好是提前知道了，如果明天上课才知道投影仪坏了，我可就真的晕菜了。

明天就能上讲台讲课了，有些兴奋，期待明天，也希望明天别太冷！

3.8 小雪转阴

清晨起床，真冷！凌烈的寒风冻得我鼻子头直疼，早春的雪更冻人。

八点二十，“一个新的时代”到来了，我成了一名顶岗教师。

刚一进门同学齐喊“老师好”，站在讲台上上，我首先深吸两口气，“同学们好，请坐”，简单的回答，开始我的讲课。情境引入----展示目标——首轮自学——交流研讨——质疑答疑——专项训练——二轮自学——交流研讨——质疑

答疑——专项训练——课后小结，一个标准的4+4n模式结束后时间正好下课！成功了，总算松口气。在这一节课，我深切体会到台上一分钟，台下十年功，真的不是件容易的事。

课后我认真的听取了老师的评课，知道自己的许多不足。在处理情境引入时，我既想把上次课的知识复习，又想引入新的疑问，所以内容在条理上有些乱。这也许是开始的时候心里紧张造成的，没有把话讲清楚，其实我感觉内容的层次很清楚。

这次见课后，又要放下了，这样的实习真的不是我想要的，总感觉断断续续的不好，不过既然学校这样安排，我只能奈了！

3.9 天气晴

天虽然晴了，可风依然很大，气温很低，感觉特冷，早晨来到办公室，过了一会校长突然打开门，问“你早晨看自习吗？”我愣了一下回答到“不是”。我并没在意校长的突然造访，可第二节课节，有老师说校长今天早上很生气，发现某某老师没有看早晚自习，现在决定扣工资！啊，我这才恍然大悟，这就是失职的代价。

下午在办公室太冷了，我出去们正碰见张老师，他叫我去打篮球，其实我特别不喜欢打篮球，可也没事做就去打球吧。六个老师挤在一起，我虽然很高，可球技一点没有，硬着头皮上吧。开始还有人传我球，我每次都投不准，后来就没人传我球了，就这样我只充当防御的，不会进攻。一节课结束后，我就回到办公室，想想自己在学校应该锻炼者打球，这样又多了一种朋友——球友。

其实每个人在学校应该学的太多了，就像童年里唱的、、、、、、、、，可惜自己的校园生活不会太长了，这次实习回学校后，我一定要把自己高中大学没玩

3.10天气晴

3.11

3.11晴

终于天气变暖和点了，气温回升到8度，顶岗实习的住县教师冯老师来看我们，这是我们在外地唯一能见到的亲人，所以心里特别高兴。

上午我们陪着冯老师

3.12

3.13

3.14暴雪

天气变冷了，早晨起来后，

2.实习日记心得体会篇二

关键词：反思日记,儿科,实习护生,教学

临床带教是将学生的理论与实践相结合的纽带。护理临床带教是护生理论联系实际、完成角色转变、走向独立工作的关键[1]。反思日记是指通过让学生在临床实践中以记录日记的方式对所学知识和所获得的经验进行反思的一种教学方法[2]。儿科学作为临床医学一门特殊的分支, 对象有其特殊性, 给儿科临床带教带来了较大的难度[3], 而传统的临床带教形式单一, 不利于学生综合能力的发展。为了提高儿科护理临床带教的教学效果, 本研究将反思日记应用于带教中, 取得了一定的效果。现报告如下。

1 对象与方法

1.1 对象

选取2015年1月—2015年6月在我院儿科实习的68名护生为观察组, 其中男6名, 女62名, 年龄21岁~22岁 (21.5岁±0.4岁) 。同时选取2014年7月—2015年12月在我科实习的70名护生为对照组, 其中男7名, 女63名, 年龄21岁~23岁 (21.7岁±0.8岁) 。两组护生性别、年龄、入学成绩等比较, 差异无统计学意义 (P>0.05) , 具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 教学安排

根据实习大纲要求, 两组护生在本科室轮转时间为4周, 由同一组带教老师完成临床带教工作。

1.2.2 教学方法

对照组采用传统教学方法:护生入科室后由护士长进行入科教育, 然后分配带教老师, 由带教老师实施一对一师徒式传统带教。观察组在传统教学的基础上结合反思日记的教学方法。具体内容: (1) 在护生入我科当日由护士长对护生进行统一培训, 讲授反思日记书写目的、意义及格式。要求护生将自己在本科室实习过程中观察到的事物、亲身经历、体会和感受以日记的方式记录下来。每篇反思日记只记录1件临床事件, 字数不限, 但要求护生在本科室实习的4周中完成4篇~8篇反思日记。 (2) 反思日记每周上交带教老师, 并由其帮助护生完成反思日记, 批阅日记。对质量不合要求的日记, 在反馈中进行指导和纠正;对日记中出现的疑惑和困惑时, 及时进行答疑解惑;对符合标准的日记, 进行鼓励并适当引导护生深入思考;而对日记中出现不满、难过、委屈等情绪的护生, 及时对其进行疏导。 (3) 定期开展反思小组讨论会, 为护生提供一个反思和共享反思的平台。讨论会由科室护士长组织, 每周1次, 每次由挑选1名护生讲述自己日记中的典型事件和情境, 发表自己的看法和意见, 然后全体护生共同讨论, 交流各自的认识和感想。最后护士长进行点评和总结。

1.2.3 评价指标

(1) 出科考核:两组护生出科前均接受理论考核和操作考核。 (2) 问卷调查:采用自编问卷了解观察组护生对书写反思日记效果的评价, 发放问卷68份, 回收有效问卷68份, 有效率为100%。

1.2.4 统计学方法

采用SPSS18.0软件包进行统计分析, 采用χ2检验、t检验, 以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

分

人 (%)

3 讨论

3.1 反思日记有助提高护生评判性思维能力

评判性思维又称批判性思维, 是运用已有的知识经验对问题及解决方法进行选择、识别假设, 在反思的基础上进行分析、推理, 做出合理判断和正确取舍的高级思维方法及形式, 也是护理专业人员必须具备的能力之一[4]。反思日记通过日记的方式反思, 护生通过记录反思日记, 记录自己临床实践的所见所闻、所感所想, 学会运用分析、综合评价等评判性思维技巧适应各种复杂情况, 通过自我反思审视自己所采用的思维技巧和价值取向, 促进评判性思维能力的发展。本研究结果显示, 92.6%的护生对书写反思日记有助于提高评判性思维能力持肯定态度。

3.2 反思日记有助于提高护生的临床护理技能, 加强护生对理论知识的理解和掌握

临床护理实习是护生走向工作岗位的必经之路, 是理论结合实践的最好方式, 是学校教育的深化和延伸[5]。反思日记以文字形式展现了护生在应用所学理论知识进行实际工作的思维和操作过程, 反映了护生对理论知识的理解程度和在实践中分析问题和解决问题的方法及途径, 能够更好地挖掘自己的优势和找出自身存在的不足, 从而不断提高临床实践能力, 加强护生对理论知识的理解和掌握。本研究结果显示, 观察组护生理论和操作成绩均优于对照组;89.7%的护生认为反思日记有助于提高临床护理技能;86.8%的护生认为反思日记能加强对理论知识的理解和掌握。

3.3 反思日记有助于提高护生的学习积极性, 增进护生与带教老师之间的感情

由于儿科的各项操作技能难度大, 加上患儿不配合, 家属的维权意识强, 使护生产生紧张及恐惧心理, 挫伤了护生的学习积极性[6]。反思日记在促使护生主动进行自我了解与自我反思的同时, 也是护生与带教老师之间进行有效沟通的媒介, 使老师从护生角度分享护生的学习经验, 帮助护生整理思维、澄清疑问, 减轻护生的心理负担, 拉近师生之间的心灵距离, 彼此相互尊重, 提高护生的归属感, 进而提高护生的学习积极性[7]。研究结果也证实, 85.3%的护生对反思日记能提高学习积极性持肯定态度;而88.2%的护生认为反思日记能增进自己与带教老师之间的感情。

总之, 将反思日记应用于儿科护理临床带教中, 可提高临床教学效果。

参考文献

[1]李秀银, 杨柳, 张春丽.儿科护理带教难点及其对策的研究[J].当代护士, 2015 (4) :172-173.

[2]郑海燕.反思日记法在《产科护理学》实践教学中的应用[J].护理学学报, 2012, 19 (7) :25-27.

[3]闻芳, 张芳, 景玉芳, 等.实践情境教学法在儿科教学中的应用研究[J].解放军护理杂志, 2013, 30 (5) :65-69.

[4]Price B.Applying critical thinking to nursing[J].Nurs Stand, 2015, 29 (51) :49-58.

[5]蒋文秀, 林春秋, 刘学春, 等.儿科护理临床带教体会[J].全科护理, 2015, 13 (30) :3089-3090.

[6]谢丽丽, 王雷刚, 王莉桦, 等.儿科临床带教质量探索[J].西北医学教育, 2015, 23 (1) :164-166.

3.实习日记心得体会篇三

打破市场细分，海纳百川

印刷公司的客户大部分来自于非印刷行业，并且行业分布比较广泛，每个印刷企业都有自己细分的目标市场。现如今，网络平台的发展相当迅速，加之电商云集，细分市场的边界也变得越来越模糊。从图1可见，客户1到客户N代表着各个行业有印刷需求的个人或者企业，没有必要去细分他们是来源于哪个市场领域，他们的订单既可以是一本书、一张个性的贴纸或者一个个性的马克杯，也可以是一千本精装书、五千本宣传册或是十万张宣传单页，所有客户都可以同时上传需要印刷的文件或者在线制作自己的作品。

多渠道接单，灵活服务

目前，健豪在台湾地区的经销商有33家，其中包括了印刷企业、礼品公司以及设计公司等。健豪的经销商群体打破了地域的限制，无论客户身在何处，只要能够上网就能通过经销商网站或者健豪印刷数位网进行产品制作、下单支付，并可以在不同的地点收货。例如，在大陆地区也可以登录健豪云端数位网，并在这个网站上上传图片、制作书籍，货款支付成功后，若客户要求在天津取货，那么该订单将会转到天津某个经销商订单库，该经销商就可以将产品制作出来并送到客户指定的地点。

经销商在经营的产品上可以有所侧重，以便提供专业化的服务。图1中，经销商1到经销商N能提供不同的产品类型。比如侧重于做名片（不限于名片）的经销商1，或是侧重于做台历（不限于台历）的经销商5，健豪可根据经销商所选的产品类型，为其架设网站，给予经销商独立的域名，为经销商提供完整的上传、编辑、存储、自动转档以及自动审稿软件系统，并依据其产品范围提供有针对性的产品模板、图片等。客户订单通过经销商端口直接进入健豪云端平台，当然，健豪是无法看到经销商的客户订单的，除非经销商授权才可以。经销商既可以选择自己印刷，也可以选择让健豪印刷，在生产方面具备充分的自主权。另外，经销商还可以自主选择产品类型，自主设计模板，自己定价，交易完成后客户货款直接流入经销商口袋，不受健豪制约。

云端分布架构，高效处理订单

健豪云端分布式架构主要包含流量分布控制、分类存储、备援计划、运算几项功能。

1.流量分布控制。不同类型的订单拥有不同的入口，比如，经销商3可能是做精装书的，而经销商5是做台历的，某一时期做台历的订单可能是做精装书的10倍，那么健豪云端就会适时调整入口流量，让台历的流量大一些，或者是健豪公司会跟经销商5进行协商，可能在收取一定费用后适当给经销商5的流量大一些。

2.分类存储。健豪云端的存储单元同样也是分布式存储，每个主机存储不同类型的文件，对文件划分可以包含但不限于以下几个指标进行。

第一，按照客户订单来源地区划分。例如，将北京市的订单和天津市的订单进行分片存储。

第二，按照不同客户订单划分。例如，将A客户和B客户的订单进行分片存储。

第三，按照产品类别存储。例如，将画册和台历订单分片存储。

第四，按照拼版方式和印刷方式存储。例如，将合版印刷、独立版印刷以及数码印刷的产品分片存储。

第五，按照产品后加工方式存储。例如，将精装书籍和胶装书籍进行分片存储。

第六，按照取货地点存储。例如，将在异地取货的订单进行分片存储。

根据实际情况，将不同指标组合在一起，取交集后可以得到不同的存储效果。这样在后期搜索与运算加工方面会比较方便。如果按照以上六个指标进行分类存储，取交集后，那么从经销商1到经销商N传入的所有订单会按照这样的方式存储：同一地区、同一客户、同一类产品、同一加工方式和同一取货地点的产品将存在存储单元1中，或者在存储单元1到10中。而不同取货地点的订单会存在存储单元11中，或者在存储单元11到20中。

3.备援计划。备援计划主要是起到以防万一的作用，那么备援主机实质上也是存储单元的延伸，是将存储单元的所有文件进行备份，防止意外情况发生时造成数据丢失。备援计划不仅要承担存储单元压力，还可以辅助存储单元和运算单元进行工作。当存储单元空间达到极限，或者运算单元压力过大时，备援主机也可以帮助运行。

4.运算。运算单元是云印刷的核心单元，与其他云不同的一点就是，这个运算单元是专门针对印刷流程而进行的，尤其是印前流程，这是其他云架构不具备的。健豪根据自己的印刷流程将购买的开源码进行适当更改。更改后的软件可执行自动审稿、自动分版、自动调图、自动转档等功能。依据不同的分版组版方式、印刷方式以及印后加工方式进行运算，可将所有合版印刷产品、数码印刷产品、独立版印刷产品按照不同的流程进行处理。在图2中可以看出，运算后输出的PDF文件是按照不同流程自动分类输出的不同的产品档，包括名片、海报、台历、画册等等。

生产服务平台，增强消化能力

输出后的PDF文件已经过了CMYK模式的转换，可以直接上机印刷。与此同时，转档完成的文件会自动再次存入存储单元，包括原文件和处理后的文件，实现客户所有文件的保存，这对于B类客户而言将是一个福音，因为下次再印刷的时候直接通知印厂就可以了，节省了大量时间。而对于C类客户而言，意义就不是很明显，毕竟每次个人印刷的东西都一样的可能性不大。那么在这一点上，又可以将C类客户的文件设定一个保存时间，比如说是半年或者三个月，以节省空间。

云端与健豪ERP相衔接，ERP的作用相当于军队的司令部，里面存储着大量的信息流，健豪的ERP在调入客户档案后，会进行KEY单（即形成正式订单），订单包含客户信息、加工工艺以及送货信息等等。在开具工单的过程中，每加入一道工序，系统都会自动核算成本，因此当KEY完一单之后，就可以清晰地看见这一单的成本是多少，盈利是多少，在完成每一天的工作之后，每个员工都可以看见今天自己总共KEY了多少单，总共挣了多少钱。

制版车间共计有11台制版设备，均为全自动出版机，因此整个制版车间里面安排一个人就够了，制版机分工明确而又灵活，明确体现在某几台制版机专门出UV版材，而某几台制版机专门出五开版材，还有某几台制版机专门出全开版，不同的版对应着不同的印刷设备。同理，印刷设备也是如此，不同的印刷机印刷不同的产品。例如，小森全开印刷132模名片，而海德堡XL105、海德堡XL106则适合印刷精美画册等等。

在印后阶段，每一种产品也对应着特定的生产线。例如，书籍类的生产线有六条，两条胶装生产线，一条胶订生产线，两条骑马订生产线以及一条蝴蝶装生产线。信封类的有中式信封生产线三条，西式信封生产线一条。纸杯类生产线一条，皮壳生产线一条等等。从这些生产线的配备来看，健豪可加工的产品种类是比较多的，而且均可进行批量化生产。所有产品的路线在印后环节基本可以实现并行，减少了瓶颈工序的出现。

专车配送，准时准点

在发货环节，健豪的发货中心配有39条专线分别发往台北、台中和台南。每辆车都有自己的特定路线和站点。发货员在某种程度上也承担着维系客户关系的任务，有些发货员也承担着业务接单的责任。发货员每天会自动到印后加工部寻找自己所负责区域以及客户的产品，并将产品分装打包。对于经销商的产品，发货员会将其送至指定站点，经销商领货后自己分装打包，可以标示自己的品牌，客户看不到关于健豪的任何信息。而对于偏远的地方，如果健豪发货路线覆盖不到，就会采用与第三方物流合作的方式，将产品发到客户手上。

4.市场调查实习日记及心得篇四

今天是实习的第一天，对于这次实习机会我们很珍惜，从没做过市场调查的我们怀着好奇期盼着实习的开始。

下午一点半，老师们给我们开了实习动员大会。刘岩老师给我们做了详细的实习过程讲解，并讲解了实习要求和实习目的。我们认真倾听并做了笔记，这次实习的题目是对快递业市场调查，我们需要发放调查问卷给调查者，并整理分析。

动员大会结束时，老师要求我们自行分组，一组四人。我很自然的和周围的几个同学组成了一组，成员有我，杨康宁，于光远，陈才。会后我们去打印了调查问卷并查询了相关资料。忙完了这些我们对未来两周的实习生活进行了具体的计划。

明天我们的实习调查就正式开始了，加油！

2013/7/2星期二雨

最近这两天天气一直不不怎么好，果然今天下起了大雨。但这并没有影响我们的调查。今天我们决定用从来没用过的电子调查，简单的说我们就是通过QQ对好友们进行调查。

可能是最近都在忙着考试，在线的好友真的不多，我就对那为数不多的好友进行了调查，他们也都很热情的帮助了我，但这一顿忙活下来也没完成几份。因此我决定去咱们物流系的群里试试。我刚在群里说明来意之后，群里的学弟学妹们就表现出了浓厚的兴趣，平常冷清的群忽然就热闹起来了，同学们不但帮我做问卷调查，还和我讨论了国内快递市场上的问题。

第一次使用电子调查，没想到有如此大的收获，当然这得感谢群里的同学们对我的帮助。

2013-7-3 星期三多云

明天需要国际贸易，而后天就是上交实习报告的截止日期了，所以我们四人的抓紧时间，尽量今天就把市场调查实习完成。

下午我们四人来到了图书馆，对我们的调查问卷做了整理和统计。当得出最终的同意结果时我们发现消费者最关心的问题集中在快递速度慢，工作人员服务态度差，以及货损等方面。

接下来就是写报告了我们四人讨论决定采用饼状图的方法将结果反映在实习报告中，因为我们觉得饼状图能最好的反映各种问题在所有问题中所占的比例。

我们根据老师给的模板，在报告中我们对调查结果做了详细的说明和分析，并针对目前快递业存在的问题提出了我们自己的观点。

经过一天的忙碌，我们终于完成了此次实习，接下来就要投入紧张的考试了。

实习心得：

作为大三学生，距离步入社会只剩下半学期时间，这让缺乏锻炼的我们都倍感压力，我们都在怀疑自己能否在竞争激烈的环境下生存下来。而这次实习正好给了我们锻炼能力的机会，因此我们都对此次实习机会倍加珍惜。

这次实习的主要内容是快递消费的市场调查，这也是和我们物流专业紧密相关的调查。在这两周的时间里我们分别去了长大天桥，图书馆，学校东门这三个地点进行了调查，并且还在下雨天无法出去的情况下第一次进行了电子调查。在调查的过程中我们既经历了别人的冷漠，也遭遇了无情的拒绝。作为没有任何市场调查经验的学生，我们只能从零开始，慢慢摸索。在调查的过程中我们总结经验，改变说话方式，用亲和的语气来与被调查者交谈，渐渐地我们发现这一切也没那么难。

通过此次实习，我们学会了怎样利用互联网进行弄调查并且提高了与人交流的能力，这正是即将步入社会的我们所需要的。

通过这次市场调查，我们也意识到了国内快递业所存在的问题。虽然像顺丰，中通，圆通，申通，韵达这几个比较大的快递企业都发展的很快但相对来说这几个快递企业的规模还是太小，网点不全，无法做到送货上门和上门取件。而中国邮政EMS虽然网点多，但快递延误比较严重，并且费用较高。同时，由于野蛮投递而造成的货损显现日益明显。快递的延误与丢失也有明显的增长。由于快递企业的工作人员素质不够高，导致快递服务业整体服务水平较低，并且一旦发生货损消费者很难维护自己的权益。这些问题都导致快递业的投诉逐年增多。

目前快递市场的平均价格过高，这和国内的物流成本过高有直接关系。快递企业的物流网络不健全，航空业的人货混运，快递企业内部管理混乱以及几家较大的快递企业存在恶心竞争都会导致快递价格过高。

针对调查所反映出的问题，我们四人提出了自己的解决方案：政府应加大对物流的投入，加强交通设施建设，从而降低物流成本。建立扶持物流业发展的相关政策，鼓励支持快递企业的发展。快递企业应加强企业自身的管理，健全物流网络，通过岗前培训提高快递从业人员的素质。

目前快递业存在的问题不是一朝一夕就能就能解决的，这需要全社会的共同协作。作为物流管理专业即将毕业的学生，我们有责任为国家的物流业发展做出自己的贡献。

5.实习日记心得体会篇五

会计实习日记范文40篇

3月28号星期一

今天是二月最后一天，也是我公司实习的第一天，对于这一次实习。从刚刚放假到现在是既紧张又期待。

我早早的便来到了我实习的公司,次负责我实习的是公司财务部门一名前辈是张会计，他为人热情、和蔼可亲。年纪50左右随后，我称呼他为王叔。他向我简单的介绍了公司历程和规章制度第一天来实习，我有些拘谨。王叔给我安排了一个座位，他根据我是刚刚从出学校是新手，所以主要是让我了解财务的使用和会计处理的流程,公司的财务部并没有太多人,设有一名财务经理,一名会计,一名出纳.我感觉今天的任务就是熟悉公司环境,第一天便这样轻松过去了

3月1 星期二

今天是实习的第二天了，或许是我刚去吧，这两都没有做什么很重要的事情，只是帮着王叔粘贴票据等原始凭证、整理些原始凭证之类。

这与在学校里练习时粘贴凭证的方法和情况不太一样。在学校里练习时，都是将所得到的原始凭证直接粘贴到自己所作的会计凭证的背面;而在这里，都是先将原始凭证按日期摆放在一起，将它们按顺序用固体胶棒粘贴到一张大概有A4大小的原始凭证汇总表上，王叔还告诉我怎样贴才能使这些原始凭证粘的整齐又好看，而且使得汇总表的整张纸都被均匀贴满。

让我感觉到，书本上的知识只是其中的一种，现实中所需要的会随着实际情况的变化而变化。

3月2 星期三

在实习的第三天，王叔拿了一些收款凭证和付款凭证给我看，让我试着填写收款、付款凭证。这些都不算太难，在学校时都有学过，只需要熟练掌握每一项业务的会计分录就差不多可以了。不过有时还真记不得某些业务的会计分录，在王叔，王会计细心的教导，给我好好的补了一堂《基础会计》课。在王叔细心加耐心的指导下，我很快的适应了这里的工作环境，也慢慢的都进入了工作的状态，我觉得我还是蛮幸运的，能够在一个良好的环境下工作实习。

3月3 星期四

这是实习的第四天了，这几天都是些简单的事情，主要是看、观察、、、。今天，王叔告诉我说这个星期要教我使用电算化，就是在电脑上进行记帐，虽然公司的经营规模不大，但也要与时俱进，它的账务处理都是通过网络进行的。他先打开公司的用于会计记账的专用网页，先让我在电脑上输入一些公司的相

关文件。我很久不接触了电算化了，感觉比较生疏，于是就向王叔请教。每作一次都向我讲清楚，慢慢的看得多了，我也就觉得不是那么糊涂不清了。

3月4 星期五

按照上班时间来说这是这个星期的最后一天了，虽然一直在按时上班实习，但是因为王叔的帮助，所以感觉会计工作不累，反而觉得有一点轻松。加之又是实习还是一个循序渐进的了解、熟悉和学习的阶段，这些天也就很快过去了。感觉实习很重要。是从书本上学不到的，理论和实践还真是有些不同，还是很高兴很有成就感的。

快下班时和王叔聊了一会儿有关实习的事情，他说实习就要多看、多练、不懂就问

这些话很鼓舞我。下个星期再接再厉。

3月7 星期一

经过上周的了解，我大概知道了公司的基本运作。我在学校里也学过一些

与会计电算化相关的软件知识，乘着两天假期，我自己用电脑下了金蝶软件相关教材和练习。会计毕业实习日记因此，今天在网上进行帐务处理并不是很困难，而且觉得它们之间有很多的相似性，只是一个是单机操作，而另一个是通过网络保存。由于现在是淡季，公司的业务也不是很多，王叔也不是很忙，他就主动给我讲解电算化，让我有了新的收获。

3月8 星期二

今天，我准时到了办公室，王叔已经到了那里了，他说我们今天就学习使用打印机吧。公司只有这一台打印机。打印机很小，就放在电脑旁边的桌子上，王叔说我们就把这个月已经做好的凭证打印出来吧，于是他打开公司的网站，把以前保存好的凭证调出来，他说，第一次一定要把所需的数据设好，否则以后会很麻烦的，她还告诉我，她就是没有设置好凭证打印时的边距，虽然不是什么大问题，但是就是这么一个小问题，我每打印一张凭证都要输入一次边距。

3月9 星期三

6.实习日记心得体会篇六

记

设计院实习日记设计院实习日记

土木设计院实习日记

12月19日星期二晴

生产实习马上就要开始了，我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据个人的发展方向来决定的，在设计院里可以了解建筑和结构设计方面的工作，有机会下工地了解施工方面的知识今天是我参加实习的第一天，心情有点激动，但同时难免有些紧张!早上八点半上班，我很早来到了公司由于初来乍到，对许多事情的运作都不了解，感觉一头雾水，不知道从何着手我下定决心，把这里当作人生的战场，来走好人生的关键一步

还好，新同事们给我提了些建议，让我先从最基本的画图开始学起，因为以前学过一点，今天我开始熟悉了AUTO CADxx版的基本内容和基本操作以及每一项在实际中的运用，简单操作了下下午我独立完成了一幅结构平面图，画了好久才完成看来自己得加把劲了

12月20日星期二晴

这两天都在联系CAD，毕竟是基础嘛，一定要扎实了所以我更得抓紧时间练习中午我去附近图书馆买了一本最新版的CAD教程，里面有好多建筑和结构方面实例，还附有光盘我计划用一周的时间好好研究，不懂得就翻书，问同事今天，我照着那CAD教程操作了几个简单的命令，L是画直线，O是偏移，SC是缩放线性比例，E是删除，S是拉伸，Tr是修剪，CO是复制，M是移动......绘图过程中还可以设置对象捕捉的功能，用起来非常方便在学习过程中，学姐给了我很大的帮助，教会我怎样用快捷键，通过不断练习，我的画图速度明

显提高了，也学会使用快捷键，确实达到事半功倍的效果，避免走一些弯路不懂的要经常去问，当然，在他们忙得时候我不会去妨碍他们的工作，我一般都会把不懂的问题先记下等到他们谁有空的时候，就拿去问个明白，画图的问题是逮到谁就问谁，结构方面的问题当然就要问师兄师兄毕业7年了，有很丰富的工作经验

12月21日星期三多云

下班回去后我看了会书，知道了画图的时候应先进行界面设置：Limits--Zoom--A(全图显示)其次要建个图层，比如，通常是用红色点划线来表示，也就是说这张图上所有的轴线都是这样表示的，墙体、门窗、楼梯、细部、文字、标注等都应各设一个图层，颜色的设置最好是有所区别，看图和绘图以及修改时都会很方便所以我一开始很认真的设置了图层，照着书一步一步做下来，虽然是慢了点，但是熟练了以后速度一定会提高的对这些方面有了大致的

了解后，我进行了实际操作--绘图绘图所用程序为AUTO CAD--计算机辅助设计程序具有二维，三维绘图功能要先对功能进行了解，再就是熟悉里面各个工具的用法绘图的时候也有步骤：轴线--墙线--门窗--楼梯--屋内布置--标注还要一边绘制一边修改刚开始画一些简单的房屋平面图，学着用快捷键做图在绘制的过程中也遇到一些困难，如弧线与直线的交接，图形的闭和，楼梯的绘制，在做这些时候经常出现错误，影响下一步的操作在这些操作中，就需要有足够的细心和耐心去修改

12月22日星期四晴

设计是指应用设计工具、依据设计规范和标准、考虑限制条件，将所提供的设计数据合成一个“对象”(如建筑)的过程一个建筑工程的设计需要建筑师、结构工程师和设备工程师的通力合作，特别是建筑师和结构工程师的相互沟通与密切配合通过这几天的实习，我了解到在设计院结构方面主要做配筋计算和

出建施图和结施图结构工程师的基本任务是在结构的可靠和经济之间选择运作合理的平衡，力求以最低的代价，使所建造的结构在规定的条件下和规定的使用期限内，能满足预定的安全性、适用性和耐久性等功能要求建筑设计和结构设计是整个建筑设计过程中的两个最重要的环节，对整个建筑物的外观效果、结构稳定起着至关重要的作用，而两者之间又存在着相互协调、相互制约的关系

12月23日星期五多云

结构施工图编号前一般冠以“结施”字样，其绘制应遵守一般的制图规定和要求，并应注意以下事项：1图纸应按以下内容和顺序编号：结构设计总说明、基础平面图及剖面图、楼盖平面图、屋盖平面图、梁和柱等构件详图、楼梯平剖面图;2结构设计总说明，一般是说明图纸中一些共同的问题和要求以及难以表达的内容;3楼盖、屋盖结构平面图应分层绘制，应准确标明各构件关系及轴

7.实习日记心得体会篇七

科技承载梦想，创新铸就辉煌。在这样创新的信念的支持下，该公司主要以清洁节能科技创新产品为主，自主研究了多项实用的科技成果。

在讲解员的带领下，我们接触到了生物质颗粒智能燃烧机，其突出的功能就是环保无污染，做到了零电费，零采暖。无烟无尘，我想正是科技创新才能更加的推动着我们的世界更加坚实的向前进步。

在接下来的时间里，我们接触到了太阳能智能热水机采暖系统，太阳能板的不同种类，风力发电的大型机器，小型的家用型风机，而在进入公司内部后，我们则更多的见识到了科技的力量，在讲解员的带领下，我们见到了太阳能板生长线，LED灯系列产品，风力发电系列，生物质颗粒智能系列，新能源智能控制系列，多种清洁能源互补应用，面对如此多的科技项目，配上解说员详细的讲解，我想我们每一个实习的同学都能感受到那属于科技的力量。

看过了高大上的科技产品之后，我们又来到了营口市外环物流园，在这里我们看到了最基层的物流运输，管理过程，场地很简陋，厂房里堆满了货物，在和工人的交流中我们可以感受到，原来现实中的世界没有书本那么美好，我们也更加清楚我们的使命，我们未来学习的方向在哪里，我想这也是今天实习中很大的收获，让我们从很多的幻想中醒来。

今天的实习是我国物流现实反映的一个小片段，希望在今天实习以后，我们能更加努力的学习，通过我们的力量一点点的改变。

物流实习日记2 今天是我们系最后一天的实习，经过前三天的实习，我们学习到了很多关于物流专业的知识，而今天我们来到了营口老港区，营口老港区有着悠久而历史，今天来到这里，感受到历史的氛围。

讲解员为我们讲解了营口港的历史，向我们讲述营口港是中国第一个港口，也是当年日本败亡逃走的地点，而作为经济发展的港口，这里为营口的经济发展做出了重要贡献，即使是现在鲅鱼圈港口发展迅速，但是营口老港依然发挥着至关重要的作用。

8.实习日记和实习报告篇八

本次实训长达两周，今天是实训的第一天，本次实训共分为两队十二组，每一队8个人，由于实训室空间的限制以及其他条件的限制，使得我们不能每天都能参与实训，每一队实训一天休息一天，我们组属于二队第一组，也就是说，我们要到明天才正式开始经营，老师先向我们介绍了ERP的概念，ERP是英文Enterprise Resourse Planning的缩写,中文意思是企业资源规划。它是一个以管理会计为核心的信息系统,识别和规划企业资源,从而获取客户订单,完成加工和交付,最后得到客户付款。老师讲完概念后，还给我们讲了一些关于本次实训的规则及应该注意的地方，我们认真做笔记，听完老师见解之后对清ERP的概念晰多了。

下午我们组不用去，于是就在宿舍查询一些关于企业沙盘模拟的资料，以前有幸接触过企业沙盘模拟，上个学期同校友一起去过呼和浩特参加过培训，对于企业沙盘模拟也并不是很陌生，关键在于决策，所谓知己知彼，百战不殆，期待明天的实战经营了！

12月25日ERP实训室指导老师：李文琴

今天我们要正式开始经营了。在老师介绍过每个角色的职责后，我们进行了小组分工，我负责技术中心和营销中心，可以说压力很大啊。随即，老师先带领我们完成了原始年的初始设置，并进行了详细地讲解。

我们今天进行的是第一年的经营，首先要提交广告费，争抢订单，我们分析了市场，竞争对手可能会做出的决策，分析每年每个市场的产品需求总量推测出大致的订单可能情况，我们根据具体的情况进行了广告的投放以及订单的选择，综合考虑生产部门的生产力以及每个季度的期末存货状况，制定了总体战略走向，由于我们公司第一年广告费用的投入比较高，从而得到了比较大的订单，使原料合理利用，产品大部分全部卖出。我们公司在第一年当上本地市场的排名比较靠前，从而为接来的企业经营活动提供有利条件。下午的时候，我们继续根据上午的经营决策，实行产品投产以及广告费用的投放，由于我们经验不够，所以市场份额站的比重不是很大，不过还是可以正常经营。看来决策需谨慎，要综合考虑各个方面的情况，包括竞争对手，市场需求，生产能力等等。

12月27日ERP实训室指导老师：李文琴

今天原本我们是要进行第二年的经营管理，老师上午对我们上次各组的经营决策进行了指导，指出了一些大家常犯的错误以及不周到之处，让我们总结上一次的经验，慎重决策。因为我们都不熟悉、不知情有的会把厂房、设备、材料都买了，但这样会使资金一下子变少很多，直接面临着破产威胁，我负责的是市场部，于是再次仔细的分析了市场的情况，从新开始第一年的经营，首先为难我们的就是年初广告费投入的决策。小组仔细分析了市场前景预测之后填好了广告费投入表，仅投了小部分。争抢订单并不是很理想。好在生产的还是比较顺利，并且有条不紊的开始研发另一种产品。于是在下午进行第二年经营决策的时候，我们比较保守，广告投了很少一部分，并没有开发其它任何市场。新产品也经过了几期开始了生产，但不知道是哪里出了问题，差一点就破产了，排名也比较的靠后，于是我们马上进行了整顿，勉强继续经营了下去，模拟一个企业并不是那么容易的，在管理者做每个决定之前，都要慎重思考利与弊，否则，一失足成千古恨。

12月29日ERP实训室指导老师：李文琴

有了上次的经验和教训，我们这次经营管理谨慎了许多，今天进行的是第三期经营管理，因为上次经营不善，需要花费大量的时间来调整决策，今天的时间变的紧张起来。在组内成员相互帮助，团结一致的前提下，我们队全公司的企业决策进行了全方位的变动，今天我们的所有市场已经全部开拓完成，比而言，我们组的生产能力也变得更强更灵活，所以我们可以根据订单生产所需的产品，这是我们组一个最大的优势。于是我们的广告投放也相对多点，很幸运，今天我们拿到的订单都很理想。完全符合我们的想法，多接小单，最优搭配达到每季产出就能卖出。在今天的生产经营中，很多小组由于经营不善都相继破产，老师为了可以

继续比赛，只好给破产组进行注资，最后在从所有者权益里面减去注资份额，这样也会相对公平一些。对于我们组来讲，这一年我们并没有减少广告投入，但由于市场开拓以及ISO开拓已经完成，这样综合费用减少很多，好在由于我们组的精明决策和精心经营，终于坚持了下来。加油！

1月5日ERP实训室指导老师：李文琴

今天是经营管理的最后一年。公司的每个成员都做好了作战的决策，身上的每个细胞都做好了应战的准备。我身为营销总监兼技术总监，今年对于广告的投放做了很详细的分析，我在市场开拓方面做好了打算。准备最后一战，我们继续保持广告费的投入，拿到更多订单，获得最大市场份额，最终我们取得了不少的利润。假如给我们更多的时间，我们一定能把我们的企业经营的更好。四年的经营结束，我们学习到了很多，对各种业务也都有了很深的理解和体会，在第一轮的经营中，我们对生产线没有进行很多的更新，市场的开拓也很是局限，致使公司出现亏损现象，但很快的，我们改变了策略，更加精心的经营，所以最后我们坚持了下来。

通过这次实训，了解真实企业的运营过程，身临其境的进行操作，真正感受了一个企业经营者直面市场竞争的精彩与残酷，承担经营风险与责任，也学会了很多书本上学不到的东西。而这些都将成为我今后人生旅途的宝贵财富和珍贵回忆。但我个人认为这和实际社会还是存在着很大的差异，我们还需要不断的磨练，不断思考企业发展方向。但仍然非常感谢系里给了我们这次实训的机会，我希望以后能多一些类似的实训机会，让我们在实际操作中磨练与成长。

实训报告

仅仅长达两周的ERP沙盘模拟实训就这样结束了，通过这次ERP模拟实验，我对企业管理有了一定的认识，它并不只是一个简单的生产和销售过程，它需要更多。在经营过程中，我们遇到了各种各样的难题，还有现实生活中接触不到的情况，并作出了一些不合理的决定。现在回味的时候，我发现有很多事情需要我们用心的理解和记忆，这些是书本上无法学到的，也是以后走向社会所必须的知识。

在这次实验中，我负责技术部和销售部，作为一个营销总监，我觉得首先要有一个整体观念，我们必须准确及时地了解市场变化，取的有竞争力的市场份额，又要熟悉市场规则，做到整体把握。只有在进行了市场调查，对市场信息（市场需求、生产能力、原材料、现金流等）有了充分的了解，并加以分析（利润表、资产负债表等财务报表）和判断后，才能做出适当的战略计划（广告订单、贷款、设备的改造更新、认证资格、市场的开拓、产品的研发等）。在实验中可以发现，一年广告费用的投入是非常重要的，它能决定企业一年利润的多少，所以对于营销人员来说，应加以重视，应在上一年的基础上，对市场进行调研与分析，结合各年情况，作出合理决策。

这次实训，有喜有悲，喜的是我们通过老师的悉心指导和自己的操作接触，对一个企业的具体经营流程以及经营规则有了一个深入的了解，我的角色是技术部与市场部，更加深刻的体会到作为一个企业的营销经理及产品开发经理的职责及难处；悲的是在经营的过程中，我们组曾面临着破产，让我们心急火燎。在这短短的两周实训中让我体会到了掌握ERP经营规则是成功的关键的一步。经过学习，我了解到“ERP沙盘模拟”是在充分调研ERP培训市场需求的基础上，汲取国内外咨询公司和培训机构的管理训练课程精髓而设计的企业经营管理实训课程。ERP沙盘模拟是从现实出发，针对现在企业特有的经营模式，运用实战的方式，让我们参与其中，对可能出现的经营现状和市场前景，应用所学的知识对问题进行剖析，提出个人意见，相互沟通，发挥团队合作能力，有计划、有步骤、有目的，以找出解决方案而更好的为企业服务，最终实现企业的战略目标。通过ERP沙盘模拟实验施我深切的感受到现代企业若想做强做大，必须进行合理的企业各种资源的有效利用和规划，即实施企业的ERP。

营销工作对企业的运营来说是一项极其重要的环节，在日常业务中与CEO并肩作战，商讨市场开发、定位以及新产品开发决策，必要时给予企业一个合理的建议；又要与生产总监有效的沟通，听取生产总监的规划方案，然后进行营销规划；还要与财务总监商议广告费用等支出；同时还得对各个市场上的产品需求量预测进行分析，结合产品的价格预测表对广告的投放进行安排。经过四年的经营，我们的ERP模拟实验终于顺利的完成。

9.编辑实习生实习日记篇九

201X年X月X日晴天

经过这几天的熟悉和实践，认识到了我的工作重心有侧重点，主要是每天的新闻更新，论坛日常维护、管理，还有发帖。网文新增主要是根据栏目特点搜集文章、图片，对网站进行更新。其次我也接触到了网在内容推广、关键词优化等、博客推广等来增加网站的搜索引擎(主要是百度)的排名。

作为一个新时期的大学生，对于论坛的日常维护、管理，还有发帖再熟悉不过，所以没什么工作难度。而对于内容的推广、关键词的优化等就有点一知半解，不是很清楚了，于是只好请教老员工，认真的听取，认真的去学习。

10.(实习后交)10篇实习日记篇十

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实习生实习工作日记

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实习生：专业：班级：系（二级学院）：实习日期：年月日至年月日

指导老师评阅意见：

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签字：年月日

11.实习日记之实习第一天篇十一

第一天在空f中上了一完美的句，今天坐在X旁，回今天的cc滴滴。

七c，我的[便响起砹耍平r很兴X的我眯著睡眼醒笱蟮夭磺轭蔚钠鸫擦耍因榻裉煲，惠琴和班Lf要提前去，而且是四十分就要到的。so起床梳洗完，吃完早餐，我便⒊獭

七c半，我和惠琴去到成教的T口r候，班L已先到了。成教的T]有_，我只能在T口耐心地等待了。

大概七c五十的r候，一看起砣、四十q的高大的中年男人拿著匙淼介T口，我猜想@肯定是成教的老，我都口同地f：“老好，我是硪的。”

“文秘班硪的吧。”老一_T一f。

“是的。”

我一M去，我就_好窗簦惠琴擦桌子，我叩兀班L就倒垃圾。

我在搞l生的r候，老先後了我的名字和家l在哪K在本子上下砹恕

等我把l生搞好，洗完杯子，冲好茶，老叫我去隔壁的一件房g，把窗舨燎Q，K且f等其他的老都睚R了，我就_一小，o他介B一下我，o我分配任盏鹊取

我淼礁舯诘姆块g，我一MT口，就看到T口放了高架L扇，中g整R地[放了一些箱b的|西，我四周望了一下，地上放著赏坝推幔上都是雪白雪白的，我猜想@肯定是最近才上的白油漆吧，我想@一定是相c}祛的房g吧。在靠窗的地方放著一把梯子，因槟谴艉荏{，要T在梯子上面才能擦得到，所以只能辛苦班L了，都是由班L擦乾Q的，我和惠琴就在下面扶著梯子。

快把窗舨镣甑r候，有一年p的女老，M砜戳丝矗笑著f：“你是硪的啊?”

“是啊，老好。

擦完窗簦我把@房g的地板吡艘槐椤;萸偃グ迅舯谝婚gk公室的杯子拿去洗，我再把@gk公室的整wl生搞了一遍。

九c的r候，班主任和中文系的一主任淼睫k公室，我冲好茶，有Y貌地把茶fo他喝。我就坐著，着他f。

待到班主任很系k主任走了，我k公室的老都到R了。

九c半，_始_一例，由一_始_T的老l，他坐在四方桌的xT口h，正T的中g的位置，很明@，他肯定是@k公室位最大的。接下硭自我介B，我才知道他是@k公室的L。

他f：“他成人教育是一相互促M，成人教育，相贤ǖ娜粘P姓管理部T。每L一的九c半的例是必的，我k公室的人比^少，@例可以o大家一感情贤ㄐ纬梢庖。”鬟_了煞萆霞l下淼奈募，把那其他的四位老分eo我介B了，然後再介B我三人，K且於我的到淼囊表示g迎。K且f於我的第一印象很M意。了之後，我相信@是一好的_始。加油。

o我上班的具wrg。秘I的主要是k文，k事，k。他o我c意。

1. 按r上下班，遵守章制度。

2. 少f多，多少ur。

3. 多稚僮，眼Y有活。

4. 口勤嘴甜，v出Y貌。

5. 做好保密工作。

秘工作的保密工作是很重要的，嘴巴一定要溃牢，不多f。

我X得Lo我的@c，不是在期g，是以後出到外面的企I挝欢己苁苡谩

接下斫o我安排好要跟著那老W，K且希望我在芍艿囊之龋能W到知R。

班L就在L和科L的k公室，我和惠琴就在抢，老，徐老的k公室。

我就在k公室Y面坐著，看看蠹，看看sI，泡茶，煮_水。客人了，Y貌f上一杯岷鹾醯牟琛

期g，我整理了新淼蠹，把f的蠹Q下恚A上新的蠹。