个人素质提高计划-小结

个人素质提高计划-小结（通用12篇）

1.个人素质提高计划-小结 篇一

物理教师个人业务提高计划

韩汉生

本学期我将认真学习和贯彻《基础教育课程改革纲要（试行）》，紧紧围绕提高课堂教学效率这个中心，努力让学生在轻松的环境中高效学习，提高自己的教学能力以及学科教师的素质。

一、加强教育教学理论学习，提高素养

1.认真学习新的《基础教育课程改革纲要》、《物理课程标准》、《学科标准解读》和有关综合实践活动、研究性学习、课程改革与课程评价等各类课程改革的材料。

2.进行理论学习交流，积极撰写教学论文。

二、按物理课程标准，进行教学研究，提高课堂教学效益

1．与其他老师共同研究，优化课堂教学，实施启发式和讨论式教学；重视物理知识的形成过程教学和情境教学；开展研究性学习和综合实践活动，重视科学探究教学，发挥学生的主体作用，加强学生的创新意识和实践能力的培养；

2．做好备课笔记、听课笔记、作业批改等工作。

3．学习教材教法，熟悉教材体系及教学要求。

三、迅速成长起来

1．学习教育理论，坚持自学教育理论，写好学习笔记，不断提高教育理论水平。

2．加强备课和上课的反思，与其他老师积极探讨课堂教学结构、模式和方法，积极参加各种讲座、讨论、参观等学习，尽快熟悉教学业务，提高教学业务水平。

四、其它工作

1．积极参加学校组织的物理教学研究活动。

2．搞好课外兴趣小组活动，鼓励学生积极参加课外物理活动。

3．完成教育局和学校布置的其它工作。

2011-2-15

2.个人素质提高计划-小结 篇二

关键词：钢琴即兴伴奏,个人素质,教学实践

一、钢琴即兴伴奏教师个人素质在教学中的重要性

钢琴即兴伴奏是钢琴伴奏形式中一种最实际、最常用、最快捷的演奏技能, 它要求伴奏者将钢琴演奏技巧、键盘和声手法、作曲理论知识结合起来, 在旋律条件的限制下, 在事先毫无准备的情况下进行瞬间的艺术再创作。

一个优秀的大中专院校钢琴即兴伴奏专业教师, 应该具有多方面的基本素质, 才能培养出优秀的音乐人才。钢琴即兴伴奏教师的素质, 可以在钢琴教育教学活动中表现出来的, 决定其教育教学的效果, 直接而显著影响学生音乐能力素质的提高和身心发展, 对学生有强烈的感染力和凝聚力, 可以给学生以震撼人心的影响和冲击, 在音乐教学中起着举足轻重的作用。

二、如何提高钢琴即兴伴奏教师个人素质

要培养高素质的学生, 首先应该提升教师的个人素质, 钢琴即兴伴奏教师除了要具备较强的钢琴弹奏技巧、作曲编配能力外, 还要不断地学习、提高和调整自己的知识结构, 不断地创新和实践, 这样才能适应时代发展的要求。

(一) 崇尚终身学习的精神, 坚持更新知识, 提高自己的专业素质

教师, 特别是年轻教师, 应该树立终身学习的意识。“学高为师, 身正为范。”作为一名教师, 特别是年轻教师, 不但要有崇高的师德, 还要有深厚而扎实的专业知识。给人一杯水, 自己有一桶水、一缸水是不够的, 必须是活水源头。在这个知识爆炸的时代, 教师不仅要转变传统的角色观念, 成为学生学习的促进者和协助者, 而且其自身的学习不应该是一次性的学习, 而应该是持续的学习来拓宽知识领域, 学习要贯穿于自己的整个教育生涯。一名从事专业教育的教师, 仅靠最初的专业知识无论如何都是不够的, 务必要使当前的教学以及今后一个时期的教学与知识更新保持同步。在知识更新异常迅速的今天, 如果只满足于目前的知识, 那就如逆水行舟, 早晚要被社会所淘汰。这就要求我们音乐教学工作者要随着知识更新的同时, 对音乐教育的目标、内容、手段、方式、方法等全方位的进行变革、更新、如利用多媒体数码钢琴教学, 教师的备课方式、课前准备以及教师上课时需要掌握、操作的内容, 都与传统教学的备课方式发生了颠覆性的变化, 教师要提前制作多媒体教学软件等与高科技相关的准备工作。我们的教师要适应这个变化, 新的时代只是内涵的广延性, 知识形态的流动性, 知识内容的丰富性, 都要求人的一生只有不断获取知识和更新知识才能适应社会生活, 为此要终身学习, 在变化中求发展。

笔者认为, 钢琴即兴伴奏专业教师的知识结构应该具备以下几个方面:一是过硬的专业知识, 主要包括: (1) 较高的钢琴演奏能力; (2) 娴熟的即兴伴奏能力; (3) 系统的乐理和声知识; (4) 较强的音乐作品分析能力; (5) 丰富的伴奏音型编配能力; (6) 声乐学基础知识; (7) 乐器演奏知识; (8) 中西音乐史, 等等。二是丰富的文化知识, 主要包括: (1) 艺术知识; (2) 哲学知识; (3) 人文科学和自然科学知识; (4) 与音乐相关的知识, 如舞蹈、美术、戏剧、工艺等等。三是教育科学知识, 主要包括: (1) 教育学知识; (2) 心理学知识; (3) 学科教学法知识等等。四是其它综合能力, 主要包括: (4) 全面的实践协调能力; (5) 较强的科研能力等等。

(二) 崇尚勇于实践的精神, 坚持反复实践

(1) 坚持实践反复实践是钢琴即兴伴奏的客观需要

钢琴即兴伴奏课的性质和目标的定位, 就是要注重本课程教学的科学性、系统性、专业性和实践性;钢琴即兴伴奏专业课的教学过程其本身就是艺术的实践过程, 就是理论和实践相结合的过程, 也是结合现场操作、瞬间艺术创作的具体实践行为。所以说坚持实践、反复实践, 理论和实践相结合, 是钢琴即兴伴奏的客观需要。

(2) 坚持实践反复实践是追求钢琴即兴伴奏更加完美的根本途径

钢琴即兴伴奏的不足, 在于自己边弹, 看和想的时间很短, 而不得不采取较简便易弹的伴奏方法。因此, 即兴伴奏不可能像经典伴奏那样, 仔细的考虑和运用更丰富的音乐表现手法, 无法作较细致和复杂的多声处理。钢琴即兴伴奏的优势及魅力于其它的不同之处在于, 昭彰了人类即席动脑动手的能力。它尽其所能托裹衬垫, 力图加厚旋律, 填充和声, 丰富节奏, 提供背景, 烘焙背景, 烘托气氛, 使音乐进入到一个较完美的境界。对于钢琴即兴伴奏的“大腕儿”, 一出手就是锦绣文章, 那尽情演绎, 使多少人对此心生向往之意。然而, 要想真正进入钢琴即兴伴奏的自由王国, 并提高, 需要不断地去实践, 去锻炼, 去发掘, 去追求, 去创新, 坚持实践反复实践, 不懈追求, 才能使钢琴即兴伴奏更加完美。

三、全面提升教师人格魅力, 以增强钢琴即兴伴奏的活力

提升人格魅力, 应具备以下几个方面的条件:

一是钢琴即兴伴奏能力突出。你的专业水平在院系或者在社会上有吸引力和影响力, 你所取得的成绩, 获得的成就越大, 别人就会欣赏你, 尊重你, 在某一领域的突出能力是人格魅力的基础。

二是高尚的思想和社会责任感。没有爱心, 没有高尚的品德, 没有社会责任感, 也不会得到他人的尊重, 更别说人格魅力。

三是崇高的理想。一个崇高的理想本身就能去影响他人, 如果你有一个崇高理想, 即便是目前一事无成, 你把这个理想反复告诉他人, 他们慢慢地也就会欣赏你, 支持你, 尊重你。

四是积极乐观的生活态度。遇到困难有乐观向上的态度。遇到挫折, 更加坚强, 生活乐观, 兴趣广泛, 生活充实, 多彩多姿。

五是言谈举止大气, 有较高的思想境界, 不自卑, 不自傲, 说话办事不失风范, 言之有物。

六是仪表形象。教师的仪表是通过衣着打扮来体现的, 于整洁得体中见涵养, 于朴素大方中见高雅。

总之个人魅力的提升会极大地影响钢琴即兴伴奏的整体魅力, 也必将激发钢琴即兴伴奏的活力。

四、总结

综上所述, 高校钢琴即兴伴奏专业教师的个人素质是高校音乐教育工作中一项十分重要的内容, 没有崇高的爱岗敬业精神, 没有对教育事业献身精神, 没有过硬的音乐理论知识和精湛的钢琴演奏技能, 没有丰富的专业的教学专业知识, 就不能胜任所承担的教学工作。

高校音乐院系钢琴即兴伴奏专业教师的个人素质, 在钢琴即兴伴奏专业教学中占有十分重要的地位, 起着十分重要的作用。只要坚持学习, 个人素质就会得到提高, 更好的服务音乐教学。

参考文献

[1]冯德钢.歌曲钢琴即兴伴奏[M].重庆:西南师范大学出版社, 1999.

[2]孙维权.钢琴即兴伴奏入门教程[M].上海:上海音乐出版社, 2005.

[3]胡雪梅.即兴伴奏在高师钢琴教学中的作用和地位[J].内蒙古艺术, 2004 (1) .

[4]滕鸥.论舞蹈钢琴伴奏教师应具备的专业素质[J].沈阳师范大学学报 (社会科学版) , 2005 (3) .

3.浅析思想政治教师个人素质的提高 篇三

关键词：政治教学 教师素质

思想政治课是我国社会主义教育的标志，我们每一名思想政治教师都应有足够的重视，都应有过硬的个人素质，都应有良好的职业道德。只有这样，我们才能更好地开展思想政治教学，才能为学校的育人教育贡献自己的力量。那么，我们思想政治教师如何提高个人素质呢？笔者根据多年的教学经验，总结了以下几点经验。

一、注重提高自己的政治觉悟

中学思想政治课是对学生进行品德教育、法制教育以及有关社会科学常识教育的必修课，是我国社会主义教育的标志，我们每一名思想政治教师都应有足够的重视。我们思想政治教师要努力钻研马克思主义理论，认真学习党的各项方针政策，深入领会其精神实质，掌握运用辩证唯物主义、历史唯物主义以正自己的言行。正人应先正己，正所谓“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从”。思想政治课对学生确立正确的政治方向，具有良好的道德品质，养成文明行为习惯和形成正确的世界观、人生观起着重要的指导作用。这就要求政治课教师必须转变教育观念，明确基础教育的性质和任务，树立正确的教育教学观、学生观、质量观，坚持四项基本原则，具有献身教育事业，为祖国未来负责的精神，以及有热爱学生的事业心和责任心。为达此目的，我们政治教师就必须提高自身素质，提高理论修养，才能防止、克服非政治化倾向。

当然，我们政治教师也是需要生活，需要经济来源的，但是，我们不能把主要精力放在“钱”上，要分清孰轻孰重。作为教师，我们首先要做到的就是对学生负责，对学校负责，对教学负责。我们一定要注重自己在学生面前的一言一行，给予学生正确的引导，以身作则。这样，我们才能培养学生具有正确的人生观、世界观，才能使学生“亲其师，信其道”。

二、注重更新自己的知识体系，从实际出发开展教学

思想政治课教师应具有较扎实的学科专业知识，掌握扎实的马克思主义的基本知识和方法，具有较为丰富的文化科学知识和一定的教育学、心理学基本理论，要有完成思想政治课教学任务的能力、做好学生思想工作的教育能力及一定的教育教学研究能力。此外，要成为合格的思想政治课教师，案头必须要有几本与政治课教学相关的经典著作与教学相关的教育学理论专著。政治教师还必须熟悉课程标准，精通教材，掌握基本的教学方法，形成熟练的教学技能技巧，具有深厚的学科专业知识储备，专业技能技巧娴熟，能在教育教学理论指导下，编制出思想政治课的教学目标体系、知识体系、能力体系、训练学法体系。因为，只有教师具有广博的知识，才能准确地向学生传授课本中的知识，胜任当前形势下教师的工作和教学的需要。俗话说得好：“给人一杯水，自己要有一桶水。”这就要求政治课教师必须不断吸取新养料，充实自己丰富教学。要达到此目的，行之有效的方法是教师持之以恒地坚持以下做法。

1.教学之余注重本学科知识的学习，要有高度的政治敏锐性，处处留心，时时学习。学问无所不在，多读书，教师只要坚持常年的读书看报，不停地吸收知识的琼浆，日积月累必有重大收获。只有不断更新自己的知识储备，我们才能有效开展教学。

2.在平时的教学备案、听课评课等过程中，教师要做好详细的记录。这样有利于知识的积累，也有利于教学经验的交流。平时，教师还要试着写一些对重大事件的看法，这样能在增强思考的同时，提高学习能力。

3.要加强与同事之间的沟通交流，多了解学生的学习情况及教学经验等。孔子曾说过：“三人行，必有我师焉。”多交流一定有利于教师教学能力的提高，尤其是与其他学科教师的交流。政治课的教学只有建筑在其他学科的基础之上，才能使政治课理论知识具有坚实的基础。这也是政治课实践性的体现。

4.注重参加继续教育。教师应多参加业务进修、函授学习及各种专业知识辅导学习班等或者是教研活动等。此外，教师还应尽可能多地参加各级各类政治课教学教研学术报告会，了解优秀教师的经验，从而增长知识和见解。

总之，我们思想政治课教师一定要具备多层次的知识结构。只有这样在面对不同认知水平的学生时，我们才能够从实际出发开展教学，保障我们的教学水平，有效提高我们的教学效率。

三、注重提高自己的语言表达能力

培养科学精神与创新意识是中学学科教育的核心目标，如何开发应用现有教材中的有关教育资源，将这一目标化为教育行为是优化课堂教育的重要课题。思想政治课教学的重要特点是理论性、实际性、逻辑性、时效性较强。因此，政治课教师应比其他学科教师有更强的语言表达能力，在教学过程中充分发挥语言的功能，抓住教材重点、难点、连接点，抓住思想政治的教育点和非智力因素的教育点，使学生掌握基础知识，形成科学的知识结构，形成良好的思想品德和心理素质，从而收到良好的教学效果，才能谈到教学方法的创新。那么，如何才能提高政治教师的语言表达能力呢？我认为应从以下几个方面入手。

1.备课前先要做到弄懂、吃透、教材知识。我们应该备知识、备学生、备方法，只有做到这几点，我们的课才能备好，讲课时语言才能够通顺流畅。

2.我们要学会灵活控制课堂，正确面对突发事件，善于控制课堂教学的各个环节。要做到这一点，我们就要加强语言修养，丰富语汇语言，灵活应对课堂情况。正确运用表达技巧应对课堂突发情况，不仅可以保证课堂有序进行，还可以引起学生的心理反应和深思，从而收到巩固知识、加深影响的效果。

3.如果有机会的话，我们还应参与一些与教学相关的社交活动。这样，一方面可以吸取其他教师的经验，另一方面可以锻炼自己的能力。

总之，我们每一名思想政治教师都应注重提高个人素质，增强创新意识，加强自己的思想理论修养、政治学科知识修养以及教学方法修养。只有这样，我们思想政治的教学效率才能得以保证，我们学校的育人教育才能得以保证。

4.个人素质提高计划0 篇四

孟倩

随着社会的发展，教师的课堂角色开始发生变化，关注学生的学习方式、学习愿望和学习能力的培养，成了教师学习的任务，这就对教师的自身素质提出了更高的要求。为了进一步推动自身的素质，适应新时期教育工作岗位的原则，本人特制定自我素质提高计划下：

一、加强自己的师德修养，树立美好教师形象。

我将认真学习《教师法治教育读本》，学习《教师职业道德规范》，观看《教师礼仪》光盘等，努力提高自身的思想认识，提升师德修养水平。认真学习党的方针政策，学习与教育有关的法律、法规。不断学习和积累，要把“学习与思考”真正视为自己的一个习惯，持之以恒，努力充实自己，提高各方面的素养，树立教育工作者的美好形象。

二、深入学习教育教学理论，提高自身的业务能力

1、本人将认真学习各种先进的教育理论，加强各种教学技能的学习，积极探索“快乐课堂”的教学方法，尤其是在口头表达能力和课堂应变能力方面多下工夫，丰富自己课堂上的快乐用语，让学生在愉快中获得知识，并能在自己的课堂上得到发展。

2、在学习和实践的同时，要善于发现新课程教学中存在的问题，勤反思，勤动笔，及时撰写有质量的心得体会，争取写出优秀案例。

3、加强自身的业务培训，多听课、多交流、多反思。

三、加强理论的学习，从而提高适应的能力

深入学习教育学、心理学、教育方法等方面的知识，把教育理论的最新研究成果引入教学过程，使教育教学的科学性和艺术性高度完整地统一起来。熟练掌握现代教育技术的操作和应用。能够利用现代教育技术，恰当有效地选择教学方法和方式，直观形象地展示教学内容，使教学知识传授与创新思维结合起来，培养学生的创新精神和创新能力。有创新的精神。积极开展教育和科学研究，探索新的科学的教育模式，在耕耘中拓宽视野，在执教中提炼师艺，升华师技。将重点学习《新课程标准》、《新课程标准解读》、《走进新课程》及《新课程中教师行为的变化》等理论知识。充分理解新教材与旧教材，新标准与旧大纲的区别，能够领悟新教材的意图,能适应新教材。学习教研科研理论知识，提高教育科研能力。认真学习教研与科研的方法、步骤，做到有科研课题、有开题报告、科研计划，并在实践中实施，并做好课题结题的准备工作。向先进的课改典型学习，教学中努力做到以学生为主体，培养学生科学素养，培养学生自主探究的能力。改变以往的教学方式，培养学生良好的学习方式，从而成为终生学习的体现。

5.心理素质训练个人小结 篇五

姓

名

张 蕾 班 级 国 贸1036 学 号 1137103713

经济贸易学院 2011年12月

心理素质训练个人小结

国贸1036班

1137103713

张蕾

本学期开了一门颇为有趣的课—— “心理学与大学生心理健康”。对于个人而言，心理素质是一个让人感兴趣的话题，因为现代社会对有关心理的问题越来越关注。一说到心理素质，很多人头脑中的第一反应就是：心理素质好的人，不害怕在人前讲话，遇到突发事件能淡定自若；出现在报纸、网络上的走上绝路的人都是心理素质不好的人……是的，这些理解是正确的。但是，这些理解也是较为片面的。心理素质的内容还有很多。那么，什么是心理素质呢？段老师就带我们感受了一番。

第一节课印象就颇为深刻。老师按照我们的生日让我们分组，划分为春夏秋冬四个大组，而我便成为了“冬”大组的一员。

由此，我们还成功的举办了一次“车轮滚滚”的课堂趣味游戏。各个队伍需要自行搜集游戏材料，然后用胶带纸黏贴成一个够我们12人在上面行走的大纸圈。这个游戏也分两个环节，先是比哪个队伍最先完成“车轮”，再比走得快。由于目标明确，分工合理，我们队伍在老师的办公室搜集到了大量报纸，在大草坪上开始了有趣的车轮拼接。不一会儿，大家便把报纸变成了巨大的报轮。大家都迫不及待都钻进轮子里，开始让车轮滚动，异常兴奋与着急。不说最后的成绩如何，合作的过程早已让我们笑意满满。此次活动，更加拉近了同学之间的距离，促进了友谊，让同学们增强团队的凝聚力。

由此可鉴，心理学说的并不只是纯理论的纸上谈兵，更多的而是融合在生活中得。

有些人一说起心理学，就会说：心理学嘛，不就是给人做心理咨询吗？就是电视上《相约星期六》之类的节目所呈现的那些内容。这些是大家对心理学的误解或是了解不全。我们如果了解心理学，就会发现，心理学不只是做心理咨询，心理学有其具体的研究领域，这可以分为两个方面：

心理学的基础理论领域主要是研究心理学的基本原理和基本方法以及人的心理活动与行为表现的一般规律的心理学分支，主要有普通心理学、实验心理学、认知心理学、人格心理学、变态心理学、社会心理学等。

心理学的应用领域主要是以应用为研究目的的心理学分支，主要有教育心理学、咨询心理学、管理心理学、消费心理学、环境心理学、心理测量学等。

而我们的实验心理学，虽然只是心理学的一小部分，但我们足以以小见大。通过这学期学习的心理素质课程，我主要认识了：认识自我，是良好心理素质的体现，也是心理健康的标志。我们中间很多人所存在的问题，其实是不能正确认识自我的问题。他们表现得要么过度地否定自我、盲目从众，要么过度地自以为是、自我中心。所以，摆在大家面前的一个重要的课题就是，我们如何正确地认识自我、悦纳自我、完善自我。

6.个人素质提高计划-小结 篇六

时光荏苒，不知不觉在济南的培训生活已经接近两个月。作为一个国网人，我是幸运的，因为国网公司在注重员工技能培养的同时，更没有忘记员工综合素质的培养，让员工得到全方位的提升。短短几天的综合素质培训很快就结束了，一共包括8门课程：公司概况及发展规划、公司企业文化、职工职业道德规范、电力法律法规、应用文写作、团队与拓展、传统文化与创新思维及拓展训练。

公司概况及发展规律

十一五期间公司电网投资逐年加大，投资增速较大程度超过输变电设备规模和售电量的增长。公司发展的同时，满足了国民快速增长的用电需求，特高压输电线路技术得到攻坚，公司内部架构实现重组，电网供电质量、效率大幅提高。随着公司的进一步发展，到2020年国网公司将以全面建成智能电网为目标，为实现“三集五大”而努力奋斗。

公司企业文化

文化是企业的灵魂，是企业最重要的无形资产，是企业长青的DNA，是企业的核心竞争力。一个企业要做大做强，离不开企业文化的支持。我们每个国网人都要将企业使命作为己任，服从企业大局，恪守“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值观，弘扬“努力超越，追求卓越”的企业精神。

职工职业道德规范

职业道德是指从事职业相关的道德、责任。课上，封老师更是阐释了国网人的职业道德：恪尽职守、无私奉献。作为国网人，我们必须掌握好精湛的技术，以不畏困难、不畏牺牲的精神，严格按照生产规程进行操作，在自己的工作岗位上尽职尽责。封老师以杜金玉师傅的实例深深震撼了我们的内心。

电力法律法规

倪老师以一段案件短片作为引子，为我们开始了一堂生动形象的法律课。我国的最高法律是宪法，一切法律都要在不违背宪法的基础上来制定。电力法律法规就是基于宪法而制定的法律。倪老师详细讲解了高压侵权的法律法规，包括高压的定义、侵权的含义等等，让我受益良多。

应用文写作

应用文写作是宣传政策、发布法规、传播信息、总结经验等的重要途径，是新世纪高素质人才的必备技能。应用文属于逻辑思维的范畴，以记叙、说明、论述的方法，有针对性地表述思想观点，反映具体的生活世纪，揭示社会生活某些方面的规律和实质性问题。要写好应用文，必须做到：主题的直白性、材料的真实性、结构的条理性、形式的规范性、手法的论说性、语言的平实性。

团队与拓展

团队是由不同个体组成的一个集体，一个优秀的团队离不开良好的沟通。沟通可以传递信息、改善人际关系、促进个人发展、提高团队的工作效率。有效的沟通需要注意传递方式、内容表达以及沟通技巧等等方面，也要注意沟通双方的心情、情绪和态度等等。

传统文化与创新思维

作为一个国网人、一个中国人，我们应该去学习传统文化，不为哗众取宠，只为做个合格的炎黄子孙。但是学习传统文化并不意味着一成不变，我们要在学习传统文化的同时，积极进行创新。新时代需要新思想、新方法，需要用创新思维去开辟一片新天地。

拓展训练

拓展训练是我们8门素质课中唯一的一门拓展课程。野外拓展是二战的衍生物，具有娱乐化、教育、逃避和审美四大特性，户外、自然和活动这三大特点。由于下雨，早上我们进行了驿站传书的室内集体项目，这个项目充分锻炼了我们的集体沟通能力与协作意识。而下午的高空断桥项目则锻炼了我们的胆量及集体意识。

个人感悟

短短几天的素质培训课很快就结束了，通过这几天的课程，我学到了很多东西，我也深深地明白，只有熟练的技能是远远不够的，我们必须先做人，后做事，努力提高自己各方面的素质。

首先，态度决定一切。要想把一件事做好，就一定要有一个明确的态度。同样的事情，态度不同，最终的结果也就会不同。积极的态度能把事情带向成功，而消极的态度往往会导致失败。如果老天爷不曾给你显赫的家世和出身名校的高等学历，那么，态度将是惟一使你胜出的金钥匙。

其次，团队的重要性。随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使我们在生活工作中面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单靠个人的力量已经很难完全处理各种错综复杂的问题。一个团队是一个整体，当一个团队有了一个共同的前进目标，相互依靠、相互关联、共同合作，并一起为之奋斗，那必然会是事半功倍的。我们要将每一个人的才能、想法充分融入团队，了解企业的企业文化。团队合作往往能激发出大家不可思议的潜能，正所谓“同心山成玉，协力土变金”。一个团队，如果无组织，无纪律，人心涣散，那必然成为一盘散沙。作为一个国网人，我们是国网大家庭中的一员，电力公司的各个部门之间是环环相扣的，是一个团队，如果一个人掉了链子，那整个团队的未来就堪忧。我们每个人都要有团队精神，并未自己的团队尽责、努力奋斗。

第三，沟通的必要性。我们人每天都在说话，在与人交流，交换彼此的意见，这便是沟通。一个人能够与他人准确、及时地沟通，才能建立起人际关系，而且是牢固的、长久的。石油大王洛克菲勒说过：“假如人际沟通能力也是同糖或咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格购买这种能力。”由此可见沟通的重要性。人与人的交流、沟通如果不顺畅，就不能将自己最真实的想法传达给对方，容易引起误会甚是闹笑话。所以，我们在沟通时一定要注意自己语言的组织，并在适当的时机以适当的言语与对方进行沟通，这样才能真正做到有效沟通。有效沟通不仅能提高组织成员的满意度，有利于决策的制定，同时更能增强组织成员的凝聚力和工作效率。在国网这样的大家庭中，各个部门间的沟通是必须的，有利于工作的开展和进行，大大提高工作效率。

第四，社会责任感意识。国家电网作为一家大型事业型国有企业，承担着很重要的社会责任。作为它的一员，我们必须时刻提醒自己身上的担子，我们要对用电客户负责，要对公司负责，要对社会负责。我们要以职工职业道德规范和电力法律法规时刻严格监督自己的行为，要把公司核心价值观落实到社会管理工作中，遵循公司发展，以社会责任感严格要求自己，确保公司可持续发展，推动电力工业可持续发展，促进和谐社会发展。

以上就是我对此次综合素质模块培训课程的一些小收获和感悟。

7.个人国培计划学习小结 篇七

在听对话材料之前，先让学生对这个对话材料有一定的了解，而且是通过游戏的方式让学生们掌握了新单词，之后才引出本课对话将要谈论的主要内容，可以说是遵循学生的认知规律，听力由易到难，利用泛听与精听相结合的方式培养学生听的能力，对学生进行学习策略指导。

学生在听完对话材料之后进行跟读，模仿，朗读提高学生的英语语感。学生在听说训练过程中出错时，杨老师不是立即纠正而是延期纠错，在产出活动中，学生根据自己的实际情况，用英语表达自己的思想和感受，学生们在“真”实情景中，把课文里的英语真正的和生活结合起来真正的使用语言。

8.个人素质提升计划 篇八

本科生第三党支部：刘xxx（2015年6月10日）

我是北京xxxxxx计算机与信息技术学院本科生第三党支部的一名预备党员。作为一名新时代的党员，我知道自己的责任很大，一个党是由无数党员构成的，党员的一言一行就是党在人民在心中的形象，所以我们必须要严格要求自己，在日常学习、生活中做好表率。今天，我们正党带领全国各族人民实现中华民族的伟大复兴，这条道路很漫长，也很艰辛。作为一名新时期的共产党员，在全面建成小康社会的时期，在伟大的历史时刻，我们一定要练就过硬的本领，紧跟党的步伐，紧跟时代的潮流。为了更好地提高自己的党员素质，现结合自身实际，作出如下提升计划：

一、加强政治理论学习，不断增加党性修养

党员性质是一个共产党员的根本，党员的性质也体现了党的宗旨，只有不断加强党性修养，坚持纯洁、正气的党性，才能培育一个优秀的共产党员，才能成为一个合格的共产党员。今天，面对更加复杂的社会形式，更多的考验，知识的更新越来越快，新情况已是社会常态。作为一名共产党员，我应当不断加强政治理论的学习，增加党性修养；同时，要不断关注社会发展方向，在这个全面改革开放的时期，还要不断学习先进的科学技术和管理知识。为了更好地做到上面几点，我要认真全面地学习《党章》，以《党章》的要求对照自己，督促自己不断进步，丰富和提高自己，努力学习政治理论，学习党的方针、政策，努力提高政治理论素养，学习党的重大会议精神和决策指示。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表及科学发展观的内涵，掌握唯物辩证法的哲学精髓，以更好的解决问题。同时通过各种渠道来了解国家大事，关注时事。

具体措施有：

1、及时了解重要时事信息。

2、再读党章，联系实际，结合自身，改进不足，督促自己进步。

3、密切关注国家重大会议的召开及重要文件的传达，了解党的重大方针政策。

4、关注一些重大改革，包括市场化改革、民生问题等。

5、阅读一些当代著名的书籍，了解掌握新的思路，寻找解决问题的新方法。

二、加强专业知识学习，将理论更好的应用到工作中

树立终身学习理念，起好表率作用。在平日的学习中，努力把专业知识学好，按时完成作业，多与老师和同学交流问题。同时，还要不断加强其他知识的学习，以全面提高自己的见识和能力。知识是一个积累的过程，只有从身边做起，从现在做起，积极观察身边的事情，观察社会动态，才能学到更多的知识。我要向身边优秀的同学学习，尽最大努力做好每一件事情，在过程中不断积累经验。

三、发挥表率作用，保持党员形象

在工作中，发挥示范作用，吃苦耐劳，任劳任怨，以身作则，时刻树立良好的个人形象，把塑造良好的个人形象与自觉地维护党组织的形象结合起来，努力增强集体荣誉感。在生活中团结同学，热心帮助同志，与同学认真合作，做有利于发展和团结的事。

党的宗旨就是全心全意为人民服务，这需要我们党员来体现，我们无论什么时候都要牢记党的宗旨。在学校，更好地体现这一宗旨，我们就是要更好地服务同学，认真完成党支部的任务，帮助身边有困难的同学。同时，我们也要体现党员的先进性，在宿舍要积极打扫卫生，整理好床铺，首先给宿舍同学做好表率。在学习中要刻苦努力，为其他同学做好表率。

四、积极参加体育锻炼，提高自身身体素质

身体是革命的本钱，虽然我们年轻，但是仍应积极锻炼自己的身体素质，提高自己的体质。要发扬中华民族爱运动的精神，锻炼好自己的身体，同时带动周围的同学。

具体措施：

1、养成良好的作息习惯，不熬夜，按时睡觉。

2、每天按时饮餐，均衡饮食，营养搭配。

3、坚持每天锻炼身体。

4、积极参加学校组织的各项活动。

五、遵守党的要求，按党的规定要求自己

9.个人素质提升计划 篇九

一、指导思想

坚持以科学发展观统领教育工作，贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(20__-20__年)》，以提高学生整体素质为宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，以全面提高学生政治思想道德素质为核心，培养和造就有理想、有道德、有文化、有纪律的德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。

二、工作目标

学会做人——教育学生学会做一个关心他人的人，做一个自尊、自强、自爱、自信的人，做一个能够承受困难和挫折、勇于进取的人，做一个旷达超脱、悦纳他人的人。从“尊重、赞美、鼓励、包容、合作、微笑”等方面要求学生求知先学做人，先成人后成才，以德为先，尊重师长，关爱他人。有高尚的品德和顾全大局的思想，有热爱劳动的意识和本领。

学会求知——要求学生树立“自主、合作、探究”的意识，在学习中独立思考、大胆质疑、主动探究、与人合作。在学习与实践活动中，不断汲取新知识，学到新本领。

学会健体——引导学生自觉锻炼身体，有强健的体魄，培养学生乐观、开朗、积极向上的心理素质和锐意进取、不怕挫折的坚强意志。

学会审美——教育学生形成正确的审美观，培养提高学生对

美的感受能力、鉴赏能力、想象能力和创造能力。不但会审美，而且会塑造美的环境，运用美的语言，更要学会塑造美的心灵，

逐渐养成对美的向往与追求，懂得用美的尺度去规范自我、塑造自我。

学会创新——在教育教学过程中，通过各种途径开拓学生思维，突破思维定势，激发求知兴趣，培养学生的创造性人格，为创新打下基础。注重发展学生的个性与特长，养成热爱创造性劳动的良好习惯。

三、工作原则

1、主体性原则：

尊重学生的主体性、积极性和创造性，使学生的自主素质潜能充分发挥出来。

2、基础性原则：

提升学生的基础知识、基本技能、基本方法和基本态度，为受教育者继续学习或就业奠定一定的基础。

3、整体性原则

学校和教师从学生的思想道德素质、科学文化素质、健康素质对学生进行影响，真正把学校教育回归到一个社会主义公民所必需具备的各种基本素质上来，实行整体优化，让每一位学生的综合素质得以全面发展。

4、发展性原则

不但要让学生掌握基本的知识和技能，还要重视开发学生的潜能，发展学生的个性特长。把教育教学创新活动与培养学生的综合实践能力有机结合，通过3—5年的努力逐步实现中小学生思想道德素质、科学文化素质和健康素质明显提高，为健全我县充满活力的教育体制和运行机制奠定基础。

四、组织开展系列主题活动

㈠高中学生部分

1、高中学生思想道德素质的提升

⑴每学期组织开展一次“爱国、诚信、礼仪、节俭”教育活动，深化高中学生18岁成人仪式教育;每学年举办一次国防教育活动，特别是结合高一新生军训，激发学生的爱国情感和民族精神，培养学生的集体主义观念和社会责任感，全面提高学生思想道德素质。

⑵结合重大节日庆典活动，每学期组织开展一次“知荣辱、树新风、我行动”主题道德实践活动，从身边的小事做起，引导学生由他律到自律，品德由外化到内化，培养学生良好的道德意识和行为习惯。

⑶结合《中学生日常行为规范》和《中学生守则》，每学年组织开展一次“十个道德好习惯”养成教育活动。教育学生做到微笑待人;每天为父母做一件事;主动打招呼;及时感谢帮助;按规则办事;说了就要努力做;用好用对每一分钱;集体事情一起做;用过东西及时放回原处;干干净净迎接每一天。

⑷每学期组织开好3—5次“五个积极进步思想道德品质”主题教育(或主题班会)，突出以下主题：一是养成以积极行动努力促成中国社会经济的发展，为祖国在政治、经济、科技、文化等方面的进步而努力的心理定势;二是积极维护集体利益和国家利益，具有较强的社会责任感，在学校和集体活动中，愿为所在集体荣誉付出自己的辛劳和汗水;三是崇尚民主、自由、平等，养成以人格力量赢得尊重，获取较大思想自由空间，从而赢得个人全面发展的正确意识;四是鼓励人生追求和价值取向的多元化，认同人生真正的价值在于对社会奉献的多少，而不是从社会索取的多少，淡化金钱、地位影响造成的迷茫和个人价值取向的务实;五是具有强烈的求知欲，认同求知是提高自身素质，实现人生价值的有力途径，做一个顺应时代潮流，努力探求新知识的高中生。

2、高中学生科学文化素质的提升

⑴组织开展专题研究活动，指派专人帮助指导学生办好校园期刊，收集研究乡土人文资源，成立各学科兴趣小组，逐步形成科学的自然观、世界观、价值观与审美观，培养学生良好的科学品质，从而使学生得到全面的发展和提高。

⑵组织学生开展创造发明、科技竞赛、科技夏令营、科技周等

活动，帮助学生学习科技知识，掌握科学方法，树立科学思想和科学态度，培养科学精神和创新创造精神，逐步形成科学的世界观和方法论，提高他们的科技素质。

(3)以课堂教学为主渠道，挖掘各学科人文素质因素，寓人文教育于各学科教学，深入推进基础教育课程改革，通过课堂教学大比武、观摩学习等方式，促进教师进一步更新理念。在课堂教学中重视启发教学、实践育人等方式方法的运用，充分调动、启迪学生内在的主动性、积极性，培养独立思考、善于实践，勇于创新的兴趣和能力。

(4)围绕校园文化建设，组织开展“高中学生综合素质展示”活动, 通过书法、绘画、剪纸、手工、科技模型展示和舞蹈、演唱、朗诵、武术等艺术形式，展示我县高中学生较高的综合素质和独特的个人风采,陶冶学生情操和智趣。举办常规性的文化素质教育系列讲座,以此提升学生对爱国主义情感、价值观、荣辱观、人生观的认识，达到学以启智，学以致用目的。

(5)组织学生开展“走出去，学回来”社会实践活动，增加社会阅历。

3、高中学生健康素质的提升

(1)加强对高中学生的心理健康教育，提高学生的心理素质。学校每学期应分年级举办3次以上的心理健康辅导讲座。

(2)大力开展“阳光体育”活动，确保每天锻炼一小时，特别是要开展好大课间、眼保健等活动。组织开展好各种形式的体育竞赛活动，提高学生的身体素质。

(3)定期宣传防病治病的常识，提高学生自救自治、自我防护的能力。

(二)初中学生部分

1、初中学生思想道德素质的提升

⑴围绕校园文化建设，加强学生思想品德教育，陶冶学生情操和智趣，组织开展“好书伴我行”为主题的读书活动，达到学以启智，学以致用目的。

⑵组织开展文明礼仪教育系列活动。积极引导学生争当“三好”，即：在社会做一个好公民，在学校做一个好学生，在家庭做一个好孩子。

⑶每学期组织开展一次“习惯、品质、人生”教育活动，增强学生的道德修养和人格修养，提高学生情感智商和审美素养。树立科学的世界观、人生观、价值观，培养学生具有为民族兴旺和国家富强而拼搏的精神。

⑷每学年组织开展好以法制、禁毒、环境意识为主题的教育活动。增强学生遵纪守法的意识和责任感。

⑸每学期组织开展以“诚实守信、举止文明”为主题的品德和行为习惯养成教育活动，培养学生做高尚人、做健康人、乐学者。

2、 初中学生科学文化素质的提升

⑴组织开展“学写一笔好汉字”活动，抓好写字课教学，建立书法兴趣小组并定期开展辅导及交流活动。每学期定期组织学生书写展览评比活动。

⑵组织开展“训练一副好口才”活动，上好口语交际课，提升口语表达的能力，定期举行演讲和朗诵活动，使学生敢说、会说、善说。

⑶组织开展“阅读一批好诗文”活动，安排专门时间阅读。根据不同年级学生的具体情况，推荐文化品位高、难易程度适当的课外读物，提高学生的阅读能力。

⑷组织开展“掌握一门好才艺”活动，根据“学校有特色,教师有特长,学生有才艺”的总体要求，组建各种兴趣小组，鼓励学生在一方面或几方面掌握一定的才艺。

⑸组织开展“争取一个好成绩”活动，培养学生课堂上自主学习、积极思考、大胆质疑、合作探究的能力，使学生天天有进步。

3、初中学生健康素质的提升

⑴组织开展心理健康咨询活动，教给学生自我保护健康的方法和技巧，培养学生有较强的自我教育和调控能力，使学生形成健康的心理，健全的人格。

⑵组织开展“阳光体育” 活动，根据校情、班情，建立各种体育兴趣小组(如毽球、跳绳、沙包等)，积极开展丰富多彩的体育活动，定期举办校园运动会。

10.读书提高个人素质 篇十

想要成长为一名优秀的教师必须要靠读书提高个人素质。

教师是社会的一个特殊的群体，教师头上有着太多的令人眼花缭乱的“光环”，教师肩负着教育工作的重任，当然需要具有一种博大而高远的精神，一个充实而圣洁的灵魂，一种虔诚而温馨的情怀和追求完美的人生信念。读书可以锤炼自我的灵魂和意志，读书是促进青年教师人生发展和工作成长的最好途径。原因有三：

首先，读书可以改变教师知识面狭窄的现状。现在有的教师的教育教学水平不容乐观，之所以出现这种状况关键原因在于这些教师读书太少。从接受师范教育的学生到见习教师、成熟教师、教学骨干或到更高层次的教育专家，其知识、才情方面的差距，确有天壤之别。优秀的教师，对学科知识能系统整合和灵活调度，跨学科的或人文、或社会、或自然、或经济等科学知识丰富广博，需用之时便能信手拈来，教育学、心理学和新课程改革的新理念运用自如。一个好的教师活像一个巨大的“磁场”，他走到哪里，中心随之转移到哪里。生活中、课堂上都有他的崇拜者，讲起课来，真有“胸藏万江凭吞吐，笔有千钧任翕张”的气概，引经据典，妙语连珠，给学生以充实的知识和心灵的震撼。

其次，读书可以提升教师的精神、气质和品性。教师相对于学生而言，是知识的播种者、智慧的促生者、心灵的塑造者、道德的引领者。因此，教师不应该自甘平庸。要做一个好教师，就要结合本职工作认真地去读一些书，并能品出一些书味来，让自己的心随书中的崇高形象而感奋，被灵秀的诗意所浸透，被哲理的文字所折服，接受真善美的洗礼，不断提升自己的文化素质，提升自己的精神境界！

再次，读书可以增长教师的职业智慧。教师为完成教育教学任务须具备专门的知识，这种知识是教师在特定的教育教学环境中解决问题所必需的，是从事教师职业的基础。教师的职业智慧并不等于专业知识，因为知识是外在的东西，是材料、工具，是一种可以量化的“知道”，而职业智慧是一种素养，它要求教师将知识融入到自己的认识本体之中，渗透到生活与工作的行为中。

人活着太需要有支撑我们生命的东西，太需要有让我们每一天的生活都得到鼓励和依赖的东西，所以我们需要寻找自己为人处事的原则、信念、方式。那么，这些东西到哪里去寻找呢？不外乎两条途径：一是从前人、他人的直接经验中来；二是从人类的理性积淀－－优秀的著述中来。为此，老师们要学会读书，养成读书的好习惯，真正做到生命不息、读书不止。用我的信仰和执著为党旗再添光彩

——学习《张新实书记在仓集初中调研讲话》心得

最近，通过学校学习大讨论，以及张书记博客和各种媒体渠道，我认真学习了张书记在仓集初中调研时的讲话内容。从张书记的讲话中，我感受到张书记对教育事业的高度重视，他那独到深刻的见解，以及他那高屋建瓴充满睿智的思想，深深地触动了我。作为一名教师，身为一名党员，我更应该热爱并积极投身教育事业，为学校能够驶入教育发展的快车道承担起一份义不容辞的责任。不论是在事业顺利的时候还是在受到不公平对待，事业走入困境的时候，是事业心、责任感与使命感使我始终保持对教育事业的执着追求。

1、时代的使命感是成功之源。

中国有一种传统观念认为“家有三斗粮，不当孩子王”。可我不这么认为，谁说小孩难教，我要说的是孩子们灿烂的笑容、天真的想法才是我们作为大人所羡慕的呢！所以，我来到了古城中心小学这充满活力的校园。十三年的教育工作使我深深地感受到教育是一块肥沃的土地，需要更多的有志者、有智者、有识者来开发。只要干一行、爱一行、专一行，行行都能出“状元”。我觉得我国的教育太需要一批痴心于教育研究的教师了，一种强烈的使命感让我沉迷于现在的工作，潜心于现代教育。我希望我能更加坚定自己的教育信念，也希望有更多的对教育痴情的教师出现。那就是我国教育事业辉煌的时候已经来临。

2、为人师的责任感是成功之本。

苏霍姆林斯基说：“对祖国履行义务是人的神圣职责。要使我国的每个公民，象诚实人珍惜自己的声誉、自己家庭的荣誉一样，珍惜这一神圣职责。”我们教师就是要有这种神圣的责任感去对待自己的事业，在工作中不仅用自己的人格精神去影响学生，而且要用自己的智慧去指导教育实践，才可以成为卓有成效的好教师。

3、执着追求的事业心是成功之路。

教师是一个专业技术岗位，事业的成功是教师的最高追求。一个成功的教师应该是一个博采众长、积极进取、富有理性思考的人，并在实践中不断探索创造，逐步形成自己的教育教学思想和教育策略。

在今后的工作中，我会用自己的行动去实践入党时的誓言：用我的信仰和执著，为鲜红的党旗再添光彩；用我的青春和智慧，把文明和进步献给社会；用我的真诚和关爱，为需要我的学生送去欢笑和希望。

血灵丹 烟波岛 杂货铺 杂货贩：彩石（白）*5 彩石（红）*5 彩石（黄）*5 海怪内丹*6 银两8000（增加血量）

法灵丹 烟波岛 草药铺 老郎中：鲤鱼磷*20 蚂蟥血*20 银两3000（增加法力）金玉丹 绕云山 观云老者：猴胆*20 妖狐内丹*5 银两20000（增加防御）龙须丹 绕云镇 百岁老人：妖王血*3 龙须*5 银两20000（增加攻击）

停仙丹 长安城 停仙酒楼 陈为财：法灵丹*5 龙须丹*1 快活堂大印*4 碑林残叶三*3 大雁珍珠*4 银两2W（玩家或宠物使用数颗停仙丹可以打通地脉）

长生丹 长安城 炼丹场 丹客：血灵丹*3 龙须丹*2 快活堂大印*6 碑林残页三*4 大雁珍珠*6 银两2W（玩家或宠物使用数颗停仙丹可以打通命脉）宠灵丹 长安城 宠物店 宠物贩子：长生丹x1+血灵丹x2+金玉丹x2+龙须丹x2+停仙丹x10+银两x20000（可以用于提升宠物的资质及各种五行资质）

蜂王灵丹 百花谷 养蜂人：金玉丹*6 巨蜂长刺*6 兵蜂长刺*6 蜂王长刺*6 3W银两（自己或宠物使用后可以打通【任脉】经脉，防御大大增强）

百花清灵丹 百花谷 赵无为: 龙须丹*5 蜂王灵丹*1 花灵丹*30 巨大鲜花*10 银两4W（自己或宠物使用后可以打通【中脉】经脉，在查看其他我那几资料时能看到此玩家处于哪个场景，且最大法力增强）

亡灵狂怒丹 百花谷 若晴：龙须丹*5 百花清灵丹*1 飞鱼须*20 亡灵骨*20 银两5W（玩家或宠物使用数颗后可以打通狂脉，攻击力大大增强）

修心仙丹 鹤鸣山 修真台 仙鹤真人：龙须丹*10 百花轻灵丹*2 修真密谱*15 银两60000（自己或宠物使用数颗后可以打通【心脉】，生命及法力大大增强）

坐骑资质丹 鹤鸣山 柴房 道寂：法灵丹x3+血灵丹x3+金玉丹x2+龙须丹x2+停仙丹x10+亡灵狂怒丹x5+银两x50000（用于提升坐骑的各种资质）

高级法灵丹 天目山 黄天霸：风沙宝壶*5 狂风布袋*5 银两20000（增加法力）

高级血灵丹 天目山 黄天霸：北斗密卷【天枢】 北斗密卷【天璇】 北斗密卷【天玑】 北斗密卷【天权】 北斗密卷【玉衡】北斗密卷【开阳】 北斗密卷【摇光】 银两30000（增加血量）

高级金玉丹

高级龙须丹

天目山 黄天霸

通天丹 天目山 紫霞：龙须丹*12 百花清灵丹*2 战雕羽毛*15 银两70000（自己或宠物数颗后，可以打通【天脉】经脉，攻击力及防御力大大增强）

万仙丹 蜀山 断剑真人：龙须丹*15 亡灵狂怒丹*4 魔剑碎片*10 皇帝令牌之四*2 银两100000（人物或宠物使用后，生命、法力、攻击力、防御力最大值提升

大海怪-30分钟-暴海怪内丹-大海怪唯一有价值的东西。合雪灵丹主要材料之一 狐媚娘-35分钟左右-暴狐妖内丹-价值不大。和金玉丹材料之一 金色弥猴-55分钟刷-暴猴胆-价值还行合金玉丹主要材料

碑林3个小BOSS-60分钟-暴陨铁-神石-碑林密集3很让新手蛋痛。

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百花谷-2精灵65分钟-暴35项链-花灵丹价值不错。合百花丹材料之一。任务也需要。忘情河-忘情河神-忘情丹。合忘情柱-忘情丝主要材料之一。在百花谷云飞合。鹤鸣山-守桃猴怪-暴陨铁-神石-仙桃开启灵力上限的主要东西。

11.个人能力素质提升计划 篇十一

实施素质教育是党和国家的重大教育决策，而提高教师的自身素质，不仅要从业务能力来提高，更重要的是要从职业道德来提高。《中国教育改革和发展纲要》中指出：“要实现由应试教育向素质教育转轨，教师的素质起着非常重要的决定性作用。”为了能够提升自身素质，我特制定个人能力素质提升计划。

我认为教师素质应包括道德素质、知识素质、能力素质、心理素质和身体素质，所以我的计划从以下几个方面进行制定：

一、高尚的道德素质

教师职业道德要求教师忠诚人民的教育事业，要敬业爱岗，有无私奉献的献身精神，要全心全意为学生服务，要有诲人不倦的教学态度和以身作则、为人师表的形象，因此，我必须加强职业道德的学习，使自己具有高尚的道德素养。

二、广博的文化素质

教师的文化素质包括专业知识、文化知识和教育科学知识三方面，要使自己的文化素养提高，我们就要放眼世界，放眼未来，有活到老学到老的思想准备，这样我们的文化素养才能不断提升。

三、较强的能力素质

教师能力除了一般教育教学工作应具备的能力外，如：了解学生能力、语言表达能力、组织能力；还要具有开拓能力。即

1、具有创造能力；

2、具有善于了解、捕捉、分析、处理和利用信息的能力；

3、具有解决问题的能力。因此我要做到①每星期写一篇钢笔字；②每月读一篇专业文章并写体会；③每学期读一本专业书刊；④建一个成长博客，并上传文章10篇；⑤坚持写好教案、反思、说课、论文等。并积极参加学校组织的各种能力培训，找出自己的不足，不断提升自己的能力。

四、良好的心理素质

心理素质指表现在自己身上的那些经常性的、稳定性的、本质的心理特征，我要将自己的心理素质调整好，力争做到：

1、对学生心理、对所授学科、对教育科学方法的研究感兴趣。

2、对学生及所授学科产生强烈的情感。

3、要对自己的学生学习能力有信心，即使是差生，即使是差班，也要克服困难，坚持不懈。

4、要热情开朗，耐心细致，诚实正直，与人为善，温和宽厚。

五、健康的身体素质

12.生产计划实习 个人小结 篇十二

时间悄然而去，在这两个月的实习工作中，我感悟颇多。了解了公司长期的发展历程，有着优秀的企业文化，云锦人的自强不息。前期工作中，得到同事们的热情帮助和细心指导，工作氛围和谐，同事间互帮互助。

这短时间的工作，让我对云锦的认识从无到有，了解到公司产品系列，物料种类，生产方式。自我从以下几点的认识开展计划排程：

1、对公司所有的产品熟悉

2、熟悉产品所需物料，工、装情况

3、熟悉流程，了解工序

4、各序产能。由于产品种类较多，现了解情况并不完全，后续的工作需加深认识，熟悉掌握。计划一定程度上体现了企业的综合能力。做好计划的同时，还要和其他部门配合，共同达成计划的完成。

现有工作的问题点在于，生产中的产品难统计，计划生产情况数据不精确，生产产品和要求不符，后续还需其他部门配合，做好工作。自我需从慢热型过渡，加强沟通协调能力，提高自我执行力，把本职工作做好。更加合理，高效的完成计划，节约资源，降低生产成本，为集体作出自己的贡献。