控制肥胖的健康管理计划

2024-07-31

控制肥胖的健康管理计划（精选14篇）

1.控制肥胖的健康管理计划篇一

健康教育教案

——肥胖的预防与控制

年月日

㈠肥胖的治疗方法

1、行为干预

专家、家庭成员与肥胖者需要配合要制定食物摄食计划.要使肥胖者虽吃少一些但感觉良好能多活动而不懒散有信心坚持治疗。

2、合理的膳食

当消耗热量高于摄入量时才能减轻体重次要是体脂的减少使体内不再积聚脂肪并除去过多的脂肪堆积.避免吃快餐、方便食品、甜食等高热量食品，但热量也不能过低，否则会有身体衰弱、抑郁感、脱发等不良反应。

3、体育锻炼

体育锻炼应与饮食配合，并长期坚持，否则出现体重不易下降，或下降后又反弹掂象。运动时间宜选择空腹或餐后1—3小时，以有氧运动为宜，即选择运动时最大心率为（170次/min-年龄）为宜。坚持运动(jian1 chi2 yun4 dong4)是治疗和预防肥胖最有效方法之一。

运动前做热身准备(yun dong qian zuo re shen zhun bei)运动后进行放松。减肥降体重不以体重恢复正常为目标，要逐渐减轻到初始体重的10%，并防止并发症的出现。

4、药物治疗

理想的药物要能减轻体重，改善体脂分布异常和肥胖相关的危害因子和并发症状，药物治疗仅在饮食、运动治疗未能奏效时，作为短期内的(wei4 neng2 zou4 xiao4 shi2 _zuo1 wei4 duan3 qi1 nei4 de0)辅助治疗。

5、外科治疗

体重超过理想体重的一倍或超过标准体重的45千克，可用外科治疗方法，手术方式有吸脂、切脂或减少食物吸收的手术等。

（二）肥胖的预防

1、普遍性预防

针对总体人口，通过改善膳食结构、提倡适当体力活动及减少吸烟和饮酒等，改变生活方式，最终减少肥胖相关疾病的产生。

2、选择性治疗

对肥胖高危人群进行教育，使他们了解高危因素，并主动尽可能减少高危因素的影响，以阻止此类人群发展为肥胖。

3、针对性预防

次要对象是已有肥胖相关疾病高危因素的个体。预防肥胖的发生，每天摄入合理营养膳食、养成良好的生活习惯最为重要。㈢肥胖的体力活动指喃

肥胖的预防和治疗需要采取饮食控制、适量运动、纠正不良生活方式和必要时的药物治疗的综合措施。由于人不可能终身依赖药物来管理或控制体重，所以饮食控制结合适量运动是公认的最佳治疗方案。l 运动类(yun4 dong4 lei4)型：有氧运动即有节奏的低阻力动力型运动如步行、慢跑、自行车各种球类活动等。

l 运动强度：中低(yun4 dong4 qiang2 du4 _zhong1 di1)强度，自觉疲劳程度为有一点累或稍累。

l 运动时间和频率：运动时间为：每天30～60分钟。一天的运动时间可以累加，但每次运动应在15 ～ 20分钟以上，才能(fen zhong yi shang _cai neng)达到减少身体脂肪的效果。运动频率为：3 ～ 5次/周。

2.控制肥胖的健康管理计划篇二

美国医学联合会会长路易斯指出, 人类面临的最大威胁并不是可怕的癌症, 而是对人们的健康构成最大威胁的肥胖症。无论是发展中国家还是发达国家, 肥胖日益呈现出低龄化趋向, 青少年作为21世纪的接班人, 担负着国家富强、民族振兴的历史使命, 青少年肥胖问题是全世界亟需解决的问题。

1 能量平衡与肥胖之间的关系

肥胖的成因主要是由于能量消耗和能量供给不平衡导致的, 它与银行存、取款的关系相似, 即储蓄-取款=节余, 人们储蓄多, 取款少, 那么人们积累的财富就越多。然而, 当人们摄入的能量多, 而消耗的能量少, 则能量就会失衡, 在人类体内堆积的脂肪就会日益增多, 因此体重就会增加, 长期下去会给人类带来一系列疾病, 如Ⅱ型糖尿病、睡眠呼吸暂停、胆囊炎、脂肪肝等以及某些癌症发病的基础, 严重威胁人类的健康。

能量平衡是避免肥胖最有效的方法。能量平衡=摄取的能量-消耗的能量。若差值>0为正平衡;若<0为负平衡;若≈0就是平衡。当我们摄入的能量>消耗的能量时, 体重会增加。当摄入的能量<消耗的能量时, 我们的体重便会下降。只有当摄入的能量≈消耗的能量时, 可以说我们的体重维持在标准的范围内, 此时也是最为健康的标准。由此可见, 能量平衡与肥胖之间存在着密切的联系。

2 肥胖给青少年群体带来的危害

有数据表明, 过去10年, 全世界范围内青少年肥胖总数每年以2倍速度增长, 在我国, 有10%以上的青少年属于肥胖或超重范畴, 青少年体质10年来连续下滑, 有的指标已连续20年下滑, 体重指标却在不断的增加。肥胖对青少年的危害体现在多方面, 不仅影响其短期健康, 更影响其长期健康。

2.1 肥胖影响青少年的生理健康

青少年肥胖与饮食不合理、静态生活方式以及遗传因素有着密切的关系。肥胖青少年会出现呼吸不顺、心脏功能衰退、血液循环不顺畅、新陈代谢失调等等, 同时也会给脂肪性肝炎、动脉粥样硬化、原发性高血压等成年期疾病的发生埋下隐患。肥胖对青少年的生理健康有着严重的影响, 祸患无穷。

2.2 肥胖影响青少年的心理健康

心理健康包括情绪健康和思维健康。青少年肥胖不仅会令家长困扰, 同时对其自身而言也承担着严重的精神负担, 自幼便成为同学们取笑的对象, “小胖墩儿”更是挥之不去的代名词, 长时间的心理压抑会对其个性、性格、情绪的养成产生不利影响。青少年正是价值观、人生观、世界观的形成时期, 长时间的自卑心理和缺乏及时的心理疏导, 将对其正确人生观的形成产生不利影响, 甚至会扭曲其人生观、价值观和世界观。

2.3 肥胖影响青少年的社会适应能力健康

社会适应能力是指参与社会活动, 为社会做贡献, 能与他人保持和谐的人际关系的能力。尤其重要的是能够按照社会道德行为规范准则约束自己, 并支配自己的思想和行为, 有辨别是非观念的能力。肥胖青少年长期处于自卑、压抑、缺乏自信的内心世界中, 脱离集体、独来独往是他们的共性, 长时间的疏于人际交流, 缺少与他人沟通, 难以养成团结合作的习惯。随着其思想观念的形成与发展, 极易受到西方利己主义思潮的影响, 变得自私自利, 把个人利益永远放在集体利益之上, 当个人利益和集体利益发生冲突时, 往往会把个人利益放在第一位, 忽视和不顾集体利益。长此以往, 其道德价值观将会扭曲, 势必会影响社会的和谐。

3 青少年肥胖的体育干预原则

目前, 解决青少年肥胖最有效的方法就是进行体育干预, 其原理就是使能量摄取和消耗之间达到“负平衡”, 以实现减轻体重的目的。在进行体育干预时应该坚持相应的原则, 有助于实现控制体重的目的。

3.1 因人而异原则

青少年群体正处于生理、心理的成长期, 不同年龄、性别、身体素质在体育干预阶段要区别对待, 选择合适自己身体素质的运动项目, 同时也要注重兴趣、爱好的趋向性, 选择既适合自身条件同时也是自己偏好的运动项目。如女生可以选择健美操、瑜伽、体育舞蹈等项目;男生可以选择相应的球类运动或者是长距离慢跑;而对于一些超重学生可以选择游泳或骑自行车, 因为在运动时可以减轻体重对其下肢的压力, 避免下肢出现外伤。

3.2 适度原则

对青少年肥胖进行体育干预是一项长期性工作, 要求过紧和要求松弛均起不到应有的效果。相反, 无论在运动强度、运动时间还是运动频率上均控制在一定的范围内才可起到事半功倍的效果。运动量是确保体重下降的关键因素, 而运动强度是决定运动时脂肪氧化分解程度的主要因素。实验证明, 较为合理的运动是运动时间长于30min, 中等强度的运动减肥效果最好, 同时每周的运动频率保持在3次以上。

3.3 循序渐进原则

现代生活方式使越来越多的人远离了有氧运动, 脂肪日积月累的堆积便形成了肥胖。由于肥胖者长期缺乏运动, 其肌肉、关节相对比较僵硬, 因此, 在运动过程中, 要逐渐增加运动强度和时间, 使心肺功能逐步适应。对青少年肥胖群体进行体育干预时, 切忌急功近利。

3.4 持之以恒原则

消耗能量以达到能量负平衡是一个长期的过程, 对于青少年肥胖进行体育干预并不是一蹴而就的。为了能够长期有效地进行体育干预, 就应该有勇气和决心, 要有坚持下去的毅力;同时, 要有一个科学的计划, 并有具体运动强度、运动时间;经常采用变换运动的方式提升自己的积极性, 如可以先慢跑1h, 再跳绳0.5h的方式, 减少运动的乏味性;采用注意力转移的方式, 如在跑步机前装备电视, 在跑步时听轻音乐等方式转移自己注意力, 以达到持之以恒的效果。

总之, 青少年肥胖问题是全世界亟待解决的问题, 首先应当以均衡饮食的预防为主;其次, 对于已肥胖者, 要保证能量的摄入和消耗达到负平衡, 以达到减肥的目的。体育干预肥胖模式是现阶段最有效的方法和手段。要实现这一目的, 体育干预要贯穿到学校、家庭和社区等环节中, 在提升青少年的体适能的同时, 控制肥胖的发生和发展。

摘要：青少年肥胖问题已经成为全世界共同关注的公共卫生问题, 青少年肥胖将严重威胁其生理健康、心理健康以及道德健康。体育干预是控制青少年肥胖的有效途径。在体育干预过程中应坚持因人而异、适度、循序渐进和持之以恒等原则。文章探讨了影响青少年肥胖的因素, 并提出了相应的控制肥胖的措施。

关键词：青少年,肥胖,体育干预,原则

参考文献

[1]段海俊.疾病运动健康[M].北京:中国社会出版社, 2005.

[2]修丰东, 孙岩.人民幸福:中国梦的落脚点[J].理论学报, 2013 (8) :24-25.

[3]刘文宝.防治青少年肥胖的体育对策[J].学术平台, 2009 (8) :13-14.

[4]段海俊.疾病运动健康[M].北京:中国社会出版社, 2005.

3.儿童肥胖的矫正与控制篇三

大量科学研究证明，肥胖是生活方式不良所造成的疾病，肥胖与大量慢性疾病为伴，也与各类癌症的发生有关。儿童肥胖预示着他们到成人阶段多半也难逃肥胖命运。在现代信息社会，人才竞争激烈，为适应社会发展的需要，一个人不仅要有真才实学，而且更需要身手矫健，反应敏捷，应变自如；而肥胖人士在给人的第一印象上，就很难获得高分。肥胖儿童的现状如不改变，令人担忧的是，对今后的升学、就业、专业选择、事业发展、社会适应、恋爱婚姻、身心健康等都可能会有负面影响，所以，这是“终身大事”。儿童青少年处在“运动敏感期”，10～16岁是关键期。肥胖的儿童如果能够坚持不懈进行科学的体育运动，不仅有利于身材长高，而且可以实现身体匀称健美；再注意营养平衡，尤其不要好吃懒做，达到适当的体重是可以做到的。

对肥胖的矫正与控制的建议如下：

运动习惯：睡觉少一点，起床早一点；静坐少一点，运动多一点；缓慢少一点，激烈多一点。

劳动习惯：懒惰少一点，勤劳多一点；被动少一点，主动多一点；笨拙少一点，灵巧多一点。

生活习惯：自私少一点，利他多一点；特殊少一点，奉献多一点；消费少一点，节俭多一点。

交往习惯：独处少一点，合群多一点；沉默少一点，说话多一点；顺从少一点，争论多一点。

饮食习惯：饭碗小一点，蔬菜多一点；每顿少一点，吃饭慢一点；热量少一点，营养多一点。

学习习惯：拖延少一点，效率高一点；背诵少一点，思索多一点；时间少一点，方式多一点。

思考习惯：空白少一点，信息多一点；空想少一点，幻想多一点；刻板少一点，创新多一点。

4.儿童肥胖对健康的影响篇四

在一些节食减肥的人身上，这种心理倾向非常明显。这些人一般在体重控制产生一定效果后，再遇到美食佳肴的机会，一旦理性的约束减低，吃的食物数量反而会比以前更多。

其次是情绪因素的影响，许多人都体验过情绪对食欲的影响。如果一个人心情不好，食欲自然就会下降。而心理学家对肥胖者一项实验，却得到相反的结果，肥胖者在情绪焦虑时回食欲大增。

为什么肥胖者在情绪焦虑时会食欲大增呢？

心理学家认为主要原因与他们在婴幼儿时期的经验有关。他们的父母由于缺乏育婴经验，只要他们啼哭时就认为是饥饿（也许是太冷、尿床、身体不适等），于是就给东西吃，结果使婴儿无法知道饥饿与难过的区别。

也有些心理学家指出，肥胖者在焦虑时爱吃东西，就是一种减轻焦虑情绪的方法，通过嘴嚼食物，会使人的脸部肌肉紧张度减低，从而间接释放紧张情绪。

第三是外部诱因作用的影响。人们吃东西一般都是由于内在生理上的需求，也有时是因为外在诱因的吸引，在食物的诱惑面前，肥胖者往往是经不起考验的。

5.浅谈幼儿园肥胖儿的管理篇五

在人们崇尚“瘦身”的今天，减肥已逐渐成为一个时尚话题。一个匀称的身材不仅能给人自信，而且也是健康的标志。为了减肥，大人们耗费了大量的金钱和时间，忙得不亦乐乎，同时，儿童肥胖也日益受到大众的关注。

据有关调查显示，随着经济的发展和人们生活水平的提高，不少都市人的食物消费行为和消费结构发生了较大改变。油、荤等动物性食物增加了，而粗粮、谷类食物则渐渐减少了。这一点,在孩子们身上表现得尤为明显。收入提高了，可以买到更多好吃诱人的食品了，每个家庭里，最先受益的当然是“集万千宠爱于一身”的孩子们。越来越多的圆圆胖胖、憨态可掬的小胖墩儿出现在我们面前。

专家发出警告：肥胖是危害儿童健康的重要杀手！

医学研究证明，肥胖症是一种热能代谢障碍，摄入热量超过消耗热量，引起体内脂肪积累过多。近年来发现小儿肥胖症与成人肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等有一定关系。医学上，糖尿病、心血管病被列入现代人的三大慢性疾病，与肿瘤并列，它不仅会造成人体内代谢紊乱，并导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织器官出现各种并发症，严重时更会危及人的生命。这意味着，一旦患病，将接受终生治疗，再也不能摘下这顶令人烦恼的“帽子”，如果小小年纪就患上此病，那么今后的人生，可就成了“甜蜜”生活的“死对头”。对孩子们而言，这不能不说是件十分痛苦的事。孩子是家庭的精神中心，也是社会明天的希望，孩子肥胖引起了越来越多家长的深思。

对肥胖儿的管理和防治是刻不容缓的，特别是在幼儿园阶段的及时控制和预防。那么如何进行管理和防治呢，这里概括了几点：

一、进行肥胖儿的原因调查及分析，以利对症下药：

1、标准体重：1~12岁的体重（千克）=（实足年龄×2）+7~8千克，超过标准体重的20%称为肥胖。在确定患肥胖症的儿童后，组织召开肥胖儿童家长座谈会，请他们谈谈幼儿在家中的生活习惯，发现有的家长对营养虽然重视，但对营养的理解片面，盲目地给幼儿服用补品，忽视营养的科学调配和供给。

2、吃得多，动得少，是造成儿童单纯性肥胖的根本原因。肥胖儿的共性就是爱吃，吃不厌，而且大多喜欢吃甜、腻的食品。不少家长认为，只要孩子要吃、想吃、吃得下，就应该买给他吃，这样也养成了一些孩子从早到晚嘴巴不停，再加上动得少，能量都积聚在体内堆积成多余的脂肪，又怎么会不胖呢？

3、另外，还有遗传因素，即父母双方都胖的，孩子胖的可能性有80%，父母正常的，孩子胖的可能性只有14%。

二、家园同步，采取有力措施，循序渐进地矫治肥胖儿：

1、对肥胖儿进行登记。

医务室把肥胖儿记录在册，制定肥胖儿管理卡片，每1~2月为肥胖儿进行一次身高、体重、腹围的测量，并描记他们的生长发育曲线，掌握幼儿生长发育的速度，向教师及家长提供肥胖儿的情况，这样，医务室与班级共同管理，检测和了解肥胖儿的发展状况，并针对每个肥胖儿的不同情况加以分析，写明病因及处方。

2、培养肥胖儿童良好的饮食习惯。

大多数肥胖儿童，自幼养成了过食的饮食习惯，喜欢吃零食。他们一般都喜欢吃甜食、肉类、油炸食品，喜欢喝饮料，睡觉以前爱吃东西，而且经常在非饥饿状态下进食。这种不合理的饮食习惯，导致了每天的食量超过了生理的正常需要，所以才会肥胖。那么我们如何来改变这一习惯呢？我通过教学活动、讲故事等，让幼儿知道蔬菜营养好，要多吃蔬菜。教育肥胖儿少吃甜食，晚餐少吃，睡前不吃。同时，让肥胖儿学会控制咀嚼与吞咽工作的频繁，充分咀嚼，仔细品尝每一种食物的滋味，这样能延长进食时间，有利于部分食物开始消化后产生饱腹信号而达到控制食量的目的。上学期我发现小班幼儿朱星吃饭速度快，而且吃得多，我就给他测了体重，与标准体重相比，他显然是个肥胖儿。我就和其家长、老师取得了联系，共同配合，让他在进餐时放慢速度，细嚼慢咽，以改变进餐的频率；吃饭时，先喝点汤，再吃饭菜。这样，几个月下来，他的饮食习惯变好了，体重也得到了有效的控制。

3、合理营养搭配，平衡膳食结构。正在生长发育的幼儿需要各种营养素，我在制定菜谱中注意各种营养的互相搭配，做到粗细、干湿、荤素、软硬搭配，达到相互补充的目的。要保证饮食中有足够的蛋白质、维生素和微量元素以及骨骼生长的钙磷，以满足小儿生长发育的需要。对于肥胖儿童，一方面要限制孩子的饮食，另一方面，又要不影响他们的生长和发育，这就需要家长也具备一定的营养知识。因此，我通过家长园地、家长学校，使他们知道了这方面的知识。我依据妇保院儿保科的精神，根据孩子的年龄、身高、体重，计算孩子每天需要的营养素，为他们制定合理的食谱。孩子每天需要的热量，与年龄有密切的关系。在5~10岁的儿童，每天需要热量大约是800千卡~1000千卡，在一日三餐中，每餐的比例是3：4：3。蛋白质是生长发育中必不可少的，所以一定不能缺少，按照体重计算，每千克体重需要1~2克蛋白质。脂肪的供应就应严格加以控制了。

4、加强体锻，改变运动不足的状态。

肥胖儿童皮下脂肪厚，不喜运动，怕热、多汗、易疲劳。我就鼓励幼儿经常参与体育活动，进行体格锻炼。在班中也积极为肥胖儿创造条件，有目的地在游戏中进行训练。例如大一班褚建明小朋友圆圆胖胖的，不喜欢参加游戏活动，但在吃饭时却总是吃得很多，我将他的体重与同龄幼儿相比，显然是个肥胖的典型。所以我对他采取了一系列措施，刚开始每天锻炼半小时，以后逐渐增加到一小时，或者更多一些时间。运动以散步、慢跑为主，避免过于激烈的运动，以免引起食欲的增加。为了提高孩子对参加锻炼的兴趣，体育运动尽量选有趣味、有游戏性的。如：玩老鹰捉小鸡的游戏时，让他做老鹰，增加跑跳次数和强度，以达到消耗热量，避免脂肪过多堆积的目的。但锻炼应以生理耐受力为度，循序渐进、持之以恒，使孩子逐步养成锻炼身体的好习惯。

5、重视预防，家园配合。

主要是在家庭中由家长督促执行，所以需要家长的积极参与和密切配合，做好家长工作这一点就显得十分重要。孩子体重从正常到肥胖，必须经过超重阶段。在超重时期早期干预，是预防肥胖的关键。将超重幼儿同肥胖孩子一起管理，组织他们的家长听讲座，对他们进行健康教育和平衡膳食教育，使家长了解科学饮食知识，知道幼儿期所需要的营养素及作用，家长对幼儿的无理要求坚决拒绝，要节制他们的饮食，控制热量摄入，同时，利用橱窗、板报、家长园地、育儿通讯等各种途径向家长介绍肥胖的危害。让家长明白：胖并不意味着健康，因饮食过量引起的肥胖，是一种畸形的发展，肥胖儿易患感冒、肺炎等呼吸道传染病，由于长期高糖饮食，必然会影响蛋白质的生理功能，降低机体的抵抗力。中班下学期，新转来一名幼儿，长得虎头虎脑特别胖，经过测试确诊为肥胖儿。平时这个孩子不太爱说话，见到老师也不招呼，显得很不合群，运动能力差，经常被同伴取笑，家长也因此非常苦恼。我针对幼儿的这些情况，同家长统一力度，从饮食、体锻、心理等几方面入手，如：让家长给孩子准备合理的饮食，多吃蔬菜等富含维生素的食品，少吃脂肪含量过高的肥肉等；每天早晨带孩子晨跑，多参加体育运动。另外，在幼儿园活动时，我尽量让他和表现活泼的幼儿做游戏，对他的点滴进步及时给予鼓励和表扬，通过一个赞许的眼神、一句肯定的话语，帮他树立信心，给他继续参与活动的勇气和动力，让他在游戏中达到锻炼身体的目的。同时也教育小朋友，同伴间要互相关心互相帮助，不能歧视比自己弱的同伴。经过一段时间下来，孩子的体重逐渐接近了正常幼儿，性格也变得开朗起来了。

6.控制肥胖的健康管理计划篇六

摘要：随着社会的发展，生活水平较比原来有着天壤之别，生活习惯也截然不同。肥胖问题愈发严重，随之引发一些身体健康问题。大学生中肥胖人群不在少数。大学生是国家的栋梁，决定着社会的发展方向。本文主要通过调查问卷、文献分析等方法，主要对较为肥胖的大学生身体素质现状展开调查，对“阳光体育”对肥胖大学身体素质的影响进行分析。

关键词：阳光体育;肥胖大学生;体质

进入大学后，学生的生活越来越安逸，体重逐渐上升，身体素质逐渐降低。为增强肥胖大学生的身体素质，国家倡导学生积极参与到阳光体育活动中来，各大高校也逐渐将阳光体育纳入教育课程中。

一、什么是阳光体育活动

随着教育的改革，学校不再是以文化课成绩为重中之重，越来越重视体育运动对学生发展的影响。纷纷将体育活动与课程相结合，号召学生参与其中。社会发展越来越好，而国民身体素质却日益下降。在的一次体制检验中，结果令人咂舌，学生的速度、灵敏、柔韧的机能日趋减弱，学生的体重和眼睛度数却日益增加。为了解决此类问题，12月23号，在教育大会上提出“全国亿万学生阳光体育运动”。在4月全面开展这一活动，要求学生每天能过锻炼一个小时，身体素质达到标准。最重要的是想让学生能够走近大自然，走进操作，走进阳光下进行体育锻炼、各校倡导学生积极参与到阳光体育运动中，贯彻“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子的”理念。阳光运动提倡学校结合学校课程，组织课外活动，建立互助小组，督促学生参与体育运动，帮助学生形成运动习惯。

二、肥胖大学生的身体素质

(一)肥胖大学生参与体育活动的调查结果

根据对肥胖大学生问卷显示，仅仅有一小部分能够做到每天锻炼一小时，还有不少学生表示，从未参加任何体育项目。导致大学生肥胖的原因有①高校学生通过高中三年的浴血奋战，从高考中脱颖而出。进入大学后，有部分学生会突然放松下来，导致体重直线上升，同时身体状况日益下降。②部分学生因为参与一些其他活动或者课程比较紧张，导致没有时间参与体育锻炼。③学生没有充分的认识体育训练对自身身体素质的影响，对体育活动没有兴趣，缺少自主性。遗传是导致肥胖的原因之一，有调查结果显示，父母两方都属于肥胖人群，孩子极有可能也会。倘若父母只有一放，那么孩子肥胖的概率为60%。如果父母两方都偏瘦，子女偏瘦的概率较大。生活习惯错乱也会导致肥胖，现在很多大学生生活作息不规律。每天熬夜打游戏、聊天、看小说，第二天到中午才起床。晚起晚睡已经成了他们的习惯，打破了身体原有的生物钟，导致一些身体机能无法在适当的时候进行排毒等工作，对学生的身体素质造成了极大的影响。还有一个导致学生肥胖的最重要的原因，学生比起参与体育项目更愿意宅在宿舍里。问卷结果显示，体重略重的大学生多半不喜欢参与活动。体育运动枯燥且十分累，在学生眼中，电脑等其他放松方式的吸引力远远高于体育锻炼。已经有研究证明，大部分肥胖人群都是后天形成的，吃下去的.热量除了转化成自身所需物质以外，剩余的转化为脂肪，所以导致肥胖。

(二)肥胖学生和普通学生体质差别

肥胖可能诱发一些慢性疾病的产生，例如，心脑血管疾病等。因为体重较重，负担较大，相较而言，肥胖学生体质达标率远远低于正常体质学生，速度，耐力，柔韧性等最为突出。

三、肥胖学生参与体育训练后体质变化

大学生的体重在逐渐增重，体质在不断减弱。为了响应”全国亿万学生阳光体育“的活动，将学生体质提升到标准以上，各大高校争先恐后参与其中，提出了一系列倡导学生参与体育训练的措施。但是发展阳光体育的进度参差不一，就体育课程体系较完善的学校来说，他们在教学理念，运动方式等方面与传统的观念有着天壤之别。学校会通过讲座或者横幅等方式，宣传阳光体育开展的必要性以及对学生健康生活的影响，使学生潜意识中产生“健康第一”的理念，促使学生能够自主的参与到体育活动中。学院还会通过组织各种体育活动来达到督促学生参与的目的，其中，早操是普遍率最高。由各个院系自行组织，早操形式不一，例如跑步、太极拳、健身操等。而且学校体育器材较为完善，全天候免费对外开放。学校还给了阳光体育运动大量的人力、物力的支持，兴办各种健身社团，跆拳道、徒步旅行、瑜伽等活动不仅能吸引大量的学生参与活动还能起到提高身体素质的目的。持续开展阳光体育运动，对身体素质有极大的改善，尤其是肥胖大学生，利用随机取样的方式在校内抽取一些人进行调查，从三个方面进行评估

(一)肺活量和血压。总所周知，运动有助于增强肺活量，男生正常的肺活量是3.47L，女生正常的肺活量是2.4L。07年前在大学体育测试男生一千女生八百中，跑不下来的女生不在少数，长期不锻炼，导致肺活量降低，跑步大喘气。经调查结果显示，经常参与跑步等锻炼的男女生相较于之前，肺活量明显增强，但是还是有部分女生肺活量达不到正常值，这也是她们疲于锻炼的结果。

(二)学生体质。坚持锻炼能够提高身体素质。主要通过跑步、立定跳、坐位体前屈、引体向上和仰卧起坐的成绩来判断学生的速度、柔韧性以及耐力。测验结果中，男女生坐位体前屈平局较07年增多了3厘米，男生引体向上也较原来多，臂力有明显的提升。身体素质较比以前有着很大的改善。

(三)学生形体。女生更为重视体型的保持。但是一些女生极少参与体育锻炼，她们更喜欢宅在宿舍看电视，这会导致一些女生体重过重。遗传是决定身高因素之一，除此之外，通过锻炼拉长骨骼也能够增高。从调查数据上看，男生平均增高一厘米，女生几乎持平。问卷结果分析得知，学生每天运动一小时的行为使得他们的身体素质得到全面提升，体型和健康状况得到改善，体育测试成绩有所提高。改善体质、减轻体重是一个长期坚持的过程。坚持体育锻炼配合着饮食习惯和生活习惯等方面，提高身体素质，将良好的锻炼和习惯融于平常生活。

四、结论

各个学校阳光体育运动进度不一，有些学校因为体育设施和场地等问题，阳光体育活动仍进展缓慢。国内有部分高校的阳光体育进展较快，目前已取得初步成果，结合他们开展阳光体育运动的经验，明确哪些因素影响活动的发展，提高学生体质。

(一)渲染深厚校园体育文化气氛。举行体育文化的讲座，宣传体育文化对学生学习和健康生活的重要性，形成学生积极参与阳光体育的氛围，带动其他学生参与其中。

(二)完善运动器材以及活动场地。部分学校因位处城区，占地面积较小，无法满足各种场地的兴建。有一些较为老旧的学校，教育器材破旧且不全。教育部应当加强对各个学校的场地以及运动器材的建设，确保阳光体育活动能够顺利开展，保证学生能够随时参与体育活动。

(三)将阳光体育这一理念融入体育教学中。专业教师指导对学生参与活动有一定的影响，能顾激发学生对体育项目的爱好。有些运动学生平时未成接触过，不了解确切的规则和技巧，导致学生参与活动的积极性不高。学校应当大批招入体育专业教师，帮助学生更好的掌握体育技巧。

(四)增加与体育运动相关的俱乐部或社团。鼓励各个俱乐部组织比赛，制定奖励体系，激发学生参与活动的主动性。

参考文献:

[1]教育部,国家体育总局.《全国亿万学生阳光体育运动》,《国家学生体质健康标准》及《国家学生体质健康标准》实施办法[S].,04.

[2]刘花云，孙洪涛.高校实施“阳光体育运动”的审视[J].体育科技文献通报，(2:5-7.

7.欧洲各国制定饮食政策控制肥胖等篇七

据英国《世界新闻报》报道，欧盟许多国家政府已经开始密切关注国民中肥胖人口比例过高的问题。

在罗马尼亚，一项新的税收政策已经制定并将在近期实施，这项新的税收政策主要针对遍布罗马尼亚境内的快餐食品，其中就包括麦当劳和肯德基。而据罗马尼亚官方统计，有超过25％的罗马尼亚人存在肥胖问题。

在丹麦，一项新的针对巧克力、冰淇淋等甜食的税收计划业已出台：而早在2004年，丹麦便通过一部法律限制高脂肪食品的摄入。

另外，德国、西班牙等国也已或即将出台一些新政来促成国民养成良好的饮食习惯。

喝白开水更利人体健康

美国研究发现，以饮用白开水而非饮料为主的人饮食整体情况更加健康。

据路透社报道，美国的《临床营养》杂志称，根据一项有1.2万多美国人参与的全国健康情况调查，研究者发现饮用更多白开水的人摄入的纤维更多、糖分更少，食物卡路里密度更低，而以饮用其他饮料为主的人则正好相反。

但纽约城市大学皇后学院的教授坎特称，研究未发现喝水能让人更健康。不过她表示：“人们确实发现了两者的关联，这也鼓励人们多喝水少喝饮料。”

1999年到2006年，美国政府对l万名20岁以上美国人健康和营养情况进行了调查，这项研究是依据此项调查而做出的结论。

平均看来，接受调查者每天三分之一的液体饮用量来自水，48％来自其他饮料，剩下的来自于食物。总的来说喝水越多，食用的纤维越多。摄入糖分越少，食物卡路里密度更低。

卡路里密度指的是食物中热量与重量之比。水果、蔬菜的卡路里密度较低、

坎特表示，“完全从生理角度”来看，人们可以从任何渠道获取液体，因此喝白开水并非是必需的，但这对人的健康更有利。

少看电视可增寿

澳大利亚心脏与糖尿病研究所的一项研究显示：每天看1小时电视，死亡风险可增加11％：与每天看电视不到2小时的人相比，每天看电视4小时或更长时间者的死亡风险会增加34％：死于心血管疾病的风险则增加80％：因癌症死亡的风险增加9％：因心血管相关疾病死亡的风险增加18％。研究者称，这些联系与其他独立或共同影响心血管的危险因素，如吸烟、高血压、不健康饮食习惯、腰围过大和业余时间不锻炼无关。

虽然这些研究主要是针对看电视，但研究者认为久坐不动，包括坐在椅子或电脑前同样有害健康。人体本来是需要运动的，而社会经济和科技的发展使人们不再进行锻炼，许多人每天都是从一个椅子上转移到另一个椅子上，能量消耗不断减少，，而这种久坐的习惯导致的不良结果不仅会出现在肥胖或超重者身上，也会出现于体重正常者身上。因此，研究者建议人们每天应进行半小时以上的锻炼。

低焦油香烟与普通香烟危害相当

日本一项最新调查显示，吸烟者在吸低焦油、低尼古丁含量香烟时容易增加吸烟量，结果他们吸入的有害化学物质量与吸普通香烟时接近

据日本《读卖新闻》报道，该研究小组以大约100名20～65岁的吸烟者为对象展开调查，依据所吸香烟包装盒上标注的焦油含量将他们分为4组：第一组经常吸每支焦油含量1毫克的香烟，第二组吸的香烟每支焦油含量为3～6毫克，第三组为8～10毫克，第四组为14毫克。

研究人员分析各种数据后发现，虽然第一组调查对象吸的香烟中焦油含量约为第四组的7％，但他们每毫升唾液中尼古丁含量只降低到第四组的约1／3。而无论所吸香烟中焦油和尼古丁含量多少，所有调查对象吸入香烟烟雾中一氧化碳的量几乎相等，而长期过多吸入一氧化碳是导致动脉硬化的重要原因之一，

研究人员表示，烟民必须认识到。低焦油、低尼古丁并不意味着吸烟对健康的危害降低。

室内禁烟可降低患心脏病风险

美国疾病控制和预防中心公布评估报告称，室内禁烟可以有效降低吸烟者以及吸二手烟者患心脏病的风险。

美国疾控中心委托美国医学研究院对禁烟以及吸二手烟的影响进行综合评估。该研究院专家委员会评估了美国、加拿大和欧洲有关禁烟的11个研究结果后认为，禁烟与心脏病患病风险的降低具有“显著一致性”，二者“具有因果关系”。

这份长达200多页的报告还认为，长期吸二手烟者患冠状动脉疾病的风险比普通人高25％30％，而禁止在工作间、餐馆、酒吧等室内场所吸烟可以减少与心血管疾病有关的健康问题。

8.肥胖不利于健康教学设计篇八

1. 让学生通过观察与想象认识过于肥胖和瘦弱带来的不方便、产生的原因及预防措施。

2. 通过让学生认识过于肥胖和瘦弱等于不健康这一现象，来引起学生对健康的正确认识，在教学过程中利用多种教学手段激发学生关注健康，从我做起的情感，培养学生关注身体和健康的意识。 [教学准备] 1. 教师制作多媒体课件。

2. 学生绘制简易体育项目的图片 3. 布置学生课前测量：身高和体重 [教学过程]

一、课题导入，了解肥胖和瘦弱的原因及带来的不便。

▲ 出示课件2，学生观看。这两位朋友给你的第一感觉是什么?(出示课题)

▲ 通过你的所见所闻，你觉得第一位朋友造成肥胖的原因是什么?(出示课件3)，

▲ 那么你觉得第二位朋友造成瘦弱的原因是什么?(出示课件4)。 ▲ 通过你的想象，肥胖和瘦弱会给他们带来哪些不便呢? ▲ 学生上台表演。

▲

是呀，不管是肥胖还是瘦弱给我们带来这么多的不方便，那等于不等于健康?

▲ 既然不等于健康，我们从小就要加强预防，那如何预防呢? 学生回答。 ▲ 教师总结。(出示课件5)

二、了解自身情况，联系实际，谈预防的措施。 ▲

学生活动：自查体质表，了解自身情况。 ▲ 我们每天都吃那些食物呢? ▲ 学生回答。 ▲ 小结。(出示课件6)

▲平时吃的这些食物如何搭配才算是合理呢 ?先让学生谈谈每顿饭都吃些什么?让其它学生评议。

▲ 小结：合理搭配食物的原则。

▲ 教师出示一天的食谱，让学生谈谈如何?为什么

早餐：牛奶一杯、煮鸡蛋一只、馒头或面包

中餐：红烧猪排、炒青菜、凉拌黄瓜，馒头四两

晚餐：清蒸鲤鱼、炒卷心菜、土豆番茄汤，米饭一碗或面条一碗 ▲ 预防的第二个措施是加强科学地体育锻炼，(出示课件8)让学生用灵巧的双手描绘平时所进行的体育项目。

▲ 学生绘画并展示作品。(上台张贴)

▲ 通过欣赏作品，让学生自己谈平时是如何进行体育锻炼的。通过体育锻炼你觉得它有哪些益处?进行体育锻炼应注意哪些问题?(小组讨论)

▲ 、小结。(出示课件)

三、课堂反馈：

▲读儿歌：有个小孩叫阿宝，活泼机灵人人爱，可是阿宝脾气怪，体育锻炼从不爱。腿和胳膊一样细，走起路来有个直摇摆，感冒发烧是常事，疼完肚子疼脑袋。

讨论：(1)阿宝为什么经常生病?(2)他应该怎样做?

▲、听了大家的劝告，阿宝开始锻炼身体了。我们一起来读读阿宝的日记。(课件展示)

5月3日

星期三

天气

晴

今天早晨，我决定先走两圈步，然后再做10个仰卧起坐。可刚走一圈就累了。我心想：“算了，明天多走一圈得了。”这样，仰卧起坐也没完成。

5月4日

星期四

天气

阴

“滴铃铃……”小闹钟又把我叫醒了。刚想起床锻炼，可一算今天的任务：得走三圈步，做二十个仰卧起坐。这可怎么完成呀!我一赌气就又钻进被窝了。妈妈叫我，我也没理。

▲、讨论：(1)这样下去，他的身体能锻炼好吗?(2)如果你是他的好朋友，你会怎样做?

▲、同学们，通过这节课的学习你都懂得了哪些知识? ▲、学生回答。

▲、小结：你们知道的可真多，是呀!为了健康，我们要从自我做起，今天我提议让我们行动起来，共同携手从我做起，向健康进军吧，我相信你们一定能做到。最后老师送给同学们三句从古希腊流传下来的名言，一起读。 (课件出示)

9.控制肥胖的健康管理计划篇九

本人在四川、福建、河北等地参与的几家酒店筹建中，曾遇到过这样的问题：

1、土建单位照着设计院出的施工图纸埋头苦干，待已出正负零时，甲方酒店方管理人员被招聘进场才发现在地下设备层中应考虑预留、预埋的套管等预埋件没有及时下埋！没办法，打吧，地下基础钢筋密布、剪力墙的水泥标号是C55的！不说打几个洞要花多少钱，就是给钱也没有几个人愿意做这活，施工难度大，造成的震动影响更大！影响工期、劳神费财等后果是必然的了。

2、设计中“忘记”-

1、-2层预留大型设备吊装口！土建施工已经封顶待进大型设备时，才发现中央空调主机抬不进去！变压器也弄不进去！设备又没有办法化整为零，就只有又拆吧！大家可以想像其难度！

3、给排水、消防还没完成打压试水，二装就开始进行了，结果一试压，爆管的地方墙纸报废、吊顶被浸……，还导致几家乙方之间的争吵，索赔。

4、施工中因为乙方施工人员到位数量不够或甲方监管不到位或甲方拨款不及时等等原因，造成整个工程工期前松后紧，紧的时候也就太“紧”了：一天至少要干正常状态下两三天的活！在这种状态下，工程质量得不到保证就是必然了：墙体还没完全干透就开始帖墙纸、做木质墙裙，半年后发霉、起拱变形也是必然的了；卫生间地面也没有找好坡度，水总是不能自动流向地漏；墙面帖的瓷砖缝隙也不均匀等等。

5、由于部分项目施工图纸变更，因甲方信息传递不及时而使与其相关联的其他专业施工图纸没有及时相应变更，造成施工中乙方不同专业之间设备及管道安装空间相互侵占而无法施工等等问题；

追究原因的时候，领导或老板就要喊：怎么回事？设计院是怎么设计的？我们自己的工程师怎么没提前发现问题？监理方在做什么？等等。其实，出现的这些问题的根源在于甲方自身。

本人在学校的专业是机电一体化，数控机床，没有学习过工民建，在工程筹建过程中因涉及到酒店功能布局的实现及对现场工程的监督工作，我也不得不消化着“筏板”、“沉降缝”、“后浇带”、“剪力墙”、“配筋”、“C50、C55”等等生硬的词语，根据对几个酒店的筹建经验总结，个人小结了一下酒店筹建工程管理中应提醒注意的几处，以供参考：

一、总体工程施工计划的制定：

1、根据甲方的竣工时间计划，要求土建、装修方做出详细的、切实可行的施工计划横道图，并做出奖惩约定；

2、要求以下乙方：消防、给排水、强电、弱电（含楼控、安全监控、客房智能控制、会议设备、综合布线等）、暖通末端安装等，根据甲方要求的竣工计划及土建、装修的施工计划做出自己的详细可行的施工计划；

3、要求设备厂家，如中央空调、电梯、锅炉、水蓄冷设备、游泳池、桑拿、洗衣设备等等，做出设备安装预埋、到场、安装、调试的计划；

4、由甲方召集所有乙方，统一根据其各自制作的施工计划，综合进行调整，最终制定出一份统一的工程施工时间计划表，同时附带奖惩内容，并由各相关负责人签字确认，复印分发；

二、要求施工监理方制作出其施工监理工作计划表，由甲方工程部严格监督其实施情况；

三、甲方工程现场管理人员的配置：

1、甲方现场工程部各专业工程师需配备齐全：土建、设备安装、暖通、水电、弱电等，若不能100%地完全成专业配置，至少也得明确有某工程师兼管某一项；

2、必须明确的一点：对工程质量、进度等的监督，不能全部倚靠监理公司方，要有甲方自己的人同时来操心负责该项工作，同时也对监理公司的工作进行督促；

四、甲方对本公司工程现场管理人员的监督管理：

因目前社会的普遍现状，乙方通过“攻关”，使监理公司方、甲方部分现场工程管理人员，放松对乙方工程的监管，睁一只眼闭一只眼，所以建议采取对自身人员工作的监督管理：

1、由酒店项目部总监（酒店的设计、筹备、管理方）带队进驻工地现场，对乙方施工质量、进度等等进行检查、监督，发现问题及时反馈解决，根绝乙方、甲方现场管理人员、监理公司等三方坑瀣一气的恶瘤；

2、针对本公司现场管理人员及监理公司方制定详细、可行的奖惩制度并严格执行，发现问题，坚决撤换；

五、甲方对乙方的协调工作：

1、乙方之间就用水、用电、用提升机、临时占用堆放地等等问题与总包方之间有关配套设施费问题的协调无法达成一致时，甲方要及时参与协调；

2、乙方至少定期（每周）召开一次协调会，全体乙方参加，针对在施工过程中出现的种种问题，进行协调处理，情况较紧急的，需由甲方当天现场解决；

六、对于抢工期而不得不在土建未封顶时安装及装修就介入的需交叉施工项目，一定要注意土建与安装，安装与装修之间的衔接：土建部分完工甲方、监理方、质检站验收合格开始安装（给排水、消防、暖通、强电、弱电、大型设备）甲方、监理方、质检站验收合格开始进行二次装修甲方、监理方、质检站验收合格；

一段一段的施工、验收、再进行下道工序的施工、再验收。目前常见的几个易造成返工或延误下道工序的工程问题有：

1、土建时卫生间地面未100%蓄水做防水渗漏检查，以至于装修完毕使用时楼下的顶棚在滴水了才发现防水有问题；

2、卫生间地面未注意保证适当的坡度，水不能自动流向地漏；

3、墙面抹灰后的平整度太差，以至于贴墙纸前做基层处理要花费大量的人工和精力；

4、地面的水泥疙瘩没有清理干净，铺设地毯前要多余花费人工；

5、安装施工中暖通风管先安装并做好保温了，消防、给排水等施工才开始，不可避免地又造成了风管保温层的破坏，几个乙方之间就又开始了赔偿的争吵；

6、给水管和消防水管没有100%的打压试水，隐蔽工程完成后全线通水才发现又有滴漏的现象，将装修好的吊顶浸泡破坏；

七、针对易出现问题，建议甲方采取如下管理手段：

1、甲方在对乙方提出施工工期要求的同时，须仔细审核其所报施工进度计划，根据其施工能力、材料、自然因素（天气、温度）的影响等客观条件，权衡该计划是否符合实际、是否可行，是否会出现乙方为争取时间而减偷工序或不按规定施工？

2、甲方各专业工程师根据各乙方施工计划，对照检查其施工进度、质量。根据各专业施工工序的要求，控制相关专业的乙方队伍进场施工顺序；

10.肥胖——儿童健康的隐形杀手篇十

随着生活水平的不断提高，越来越多的孩子涌进了肥胖的队伍。但他们的生活习惯依旧，体重仍在不断增加。这些小胖墩们不知道这是“坏事”，更不知道怎样改变这种不健康的状态。为此，记者采访了中南大学湘雅二医院内分泌科专门从事肥胖临床与研究工作的王平芳教授。

据了解，近些年来，我国肥胖儿童的糖尿病发病率增长很快，请您谈谈具体情况。

王教授：1986年，我国首次进行了全国8大城市0～7岁学龄前儿童的肥胖调查，结果表明，因营养过剩导致肥胖者不足0.91％；而到了1996年，肥胖率已达到1.76％，增加了近倍。1986年，上海和南京6～7岁组的肥胖率只有0.84％，而1996年达到了4.17％，为10年前的近5倍。现在，我国大城市的儿童肥胖率已达10％以上，10年中增加了10倍多。儿童肥胖症在我国发病率迅速增加，流行势态已相当严峻。尤其是城市儿童中，小胖墩的增长速度已经大大超过欧美等发达国家，如此迅速的增长已使肥胖成为影响我国城市儿童青少年的主要健康问题。

记者：大多数人对儿童肥胖都是“看之任之”，您对此有什么看法?

王教授：大人们对于孩子肥胖仍存在多种认识误区。有的觉得孩子胖乎乎的，挺可爱；一些人因为有个“胖小子”而得意，心里美滋滋的，压根儿就没有引起应有的关注；有的家长抱着无所谓的态度，认为随着年龄和身高的增长，孩子会苗条起来的；虽然有的家长知道孩子太胖就应该减肥，他们也会提醒孩子注意节食，多做运动，但往往因收效甚微或彻底失败而放弃；有的认为，医生也没什么好办法，肥胖了，不就是减减体重吗?还有的对肥胖很重视，但防治的方法有问题，比如采取“忍饥挨饿”的方式，或给孩子吃成人的“减肥药”等。

记者：儿童肥胖有哪些主要危害?

王教授：一开始，孩子仅仅是体重超标，如果任其发展，越来越胖，就会引发很多疾病。儿童肥胖很容易引发糖尿病、心血管疾病、骨骼畸形、性发育障碍、抑郁症等。肥胖已成为糖尿病年轻化和儿童化的重要原因，而且发生肥胖的时间越长，患糖尿病的机会就越大。日本的一个调查显示，80％的儿童2型糖尿病是因肥胖引起的。另一方面，儿童患糖尿病后的危害比成人更大，很容易在青壮年就出现各种并发症。肥胖儿童及早就诊是十分重要的，我们必须花大气力预防肥胖儿童发生2型糖尿病。

记者：既然肥胖对儿童和青少年有如此大的危害，为什么肥胖儿童并不像成人那样积极到医院看病呢?

王教授：肥胖成人到医院就诊的比较多，因为肥胖已经给他们带来了痛苦。但仅因为肥胖而来看病的孩子很少，其原因是他们还未感觉到肥胖带来的困扰，体会不到肥胖的危害，也就不能引起家长和孩子的足够重视。有的孩子感觉头昏、易困，有的上体育课不能完成长跑运动，但没有人意识到是肥胖让他们比正常孩子更容易出现这样的情况。有的肥胖孩子被家长误认为是生长发育方面有问题才看病，如女孩胸部脂肪过多却被误认为是性早熟，男孩阴茎藏匿在脂肪组织中被误认为性发育不全。

记者：如何诊断肥胖?是否超重的孩子都算肥胖呢?

王教授：肥胖是指体内贮积的脂肪过多。一般来说，如体重超过标准体重的20％就可以诊断为肥胖；但也有例外，如用标准体重(公斤)=身高(厘米)-105这个公式计算，那么举重运动员和身材特别矮小者就很容易误判为肥胖。所以，体重超过标准体重20％的孩子大多数是肥胖，但不能单凭这一点就诊断为肥胖。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两类。继发性肥胖是指有明确病因的肥胖，如神经内分泌性肥胖、某些遗传代谢综合征、医源性肥胖等。99％的小儿肥胖都属于单纯性肥胖，也就是说，医生经详细检查仍找不到引起小儿肥胖的明确病因，即可确定为单纯性肥胖。肥胖主要与遗传因素和过度饮食有关，其中过度饮食和营养过剩是小儿肥胖的最根本原因。

记者：单纯性肥胖怎样确诊?确诊后还需要做哪些检查?儿童2型糖尿病应进行哪些生活方式干预?

王教授：导致单纯性肥胖的危险因素很多，如遗传、进食过多、营养过剩、运动过少、社会心理障碍、某些不良社会环境或饮食习惯等。在排除了病理性肥胖后，医生会仔细询问孩子的日常生活习惯。如果具有过度营养、运动不足、行为异常等特征，就可以诊断为单纯性肥胖。这时，医生会检查有无糖尿病或糖尿病的前期表现，血脂是否异常，身体发育是否受到影响。以往2型糖尿病很少发生于儿童，近些年来，因肥胖导致的儿童2型糖尿病却越来越多。

一旦确诊为2型糖尿病，要在医生指导下进行综合治疗。心理干预很重要，要克服自卑心理，增强减肥和治疗糖尿病的信心。饮食控制最好在专业营养师的指导下进行，并积极进行体育锻炼。有些肥胖儿童特别喜欢汉堡、薯片、甜点心、香肠、可乐等高热量食物和碳酸类饮料，只要改变这些不良的饮食习惯，把体重降下来，血糖和血脂异常就会很快得到纠正。

记者：着些肥胖儿童经检查没有发现糖尿病，也没有发现糖尿病前期表现和其他异常，他们是否需要治疗?有没有必要使用减肥药?

王教授：肥胖儿童必须科学地控制体重，医生、营养师、家长和孩子的密切合作非常重要，只有这样，才能达到既减肥又不影响儿童生长发育的目的。应该将肥胖的危害、治疗方案、饮食控制的道理等耐心而详细地告诉孩子，以取得他们的配合。帮助不爱运动的孩子找到感兴趣的体育运动，减少他们看电视和玩电脑的时间。

减肥以饮食控制和运动为主，儿童每年能增高5～6厘米，即使体重维持现状，一年后肥胖程度也将得到改善。任何过激的治疗方法对儿童的健康发育都会造成不良影响。极端的饮食限制会给儿童造成心理上的压抑，有时也会引起对治疗的抵触。

儿童肥胖不宜用减肥药物，因为很多减肥药物对生长发育有明显的不良影响；如果非用不可，应在医生的严格监督下服用。

记者：一般来说，肥胖都与哪些疾病有关?

王教授：单纯性肥胖可引起多种代谢紊乱和疾病。不控制肥胖，对儿童危害很大，他们长大后更会被一系列的相关疾病所困扰。除了高脂血症、糖尿病、高胰岛素血症、高尿酸血症外，肥胖还可引起高血压、冠心病、中风、动脉粥样硬化、胆结石及慢性胆囊炎、骨关节病、产科意外、子宫内膜癌、绝经后乳癌、胆囊癌、男性结肠癌、直肠癌和前列腺癌等，并可发生肺通气减低综合征、心肺功能不全综合征和睡眠呼吸暂停综合征(Pickwickian综合征)等。严重者可导致缺氧、发绀和高碳酸血症等，也使哮喘、糖尿病、胰腺炎和骨关节病的治疗变得更困难。

11.控制肥胖的健康管理计划篇十一

为加强医疗质量管理，规范医疗行为，严格医疗规章制度，确保医疗安全，狠抓各项规范措施的建立、完善和贯彻落实，为患者提供安全、优质、高效、全方位的医疗服务，为我院 “二级”甲等中医医院复评顺利达标，特制订二0一二医疗质量控制管理工作计划：

一、强化医疗质量管理，促进医疗质量持续改进，不断提高医疗质量：

1、建立健全医院医疗质量控制管理网络体系，以加强医疗质量的监控和各种医疗制度尤其是医疗核心制度的落实。

2、医疗质量监督控制管理以零缺陷为目标，以预防为主，重基础质量和环节质量的控制管理，防患予未然。

3、以国家及省级有关医疗质量标准为主要目标进行质量控制管理，建立健全医疗质量责任追究制。

4、继续完善质量控制会计、质量分析讲评、质量检查评价、质量信息通报反馈制度，确保医疗质量健康运行。

5、进一步完善和落实单病种质量控制管理。

6、协助医务科建立健全规范化诊疗标准和示范性临床路径。

二、医疗质量控制管理目标：

1、医院质量管理委员会每半年召开一次医疗质量管理会议，根据医疗质量中存在的问题进行评析，并提出具体的整改措施。

2、甲级病历达到95%，消灭不合格病历。

3、自控科控病历率达100%，院控病历率达75%。

4、入出院疾病诊断符合率达到95%，中医辨证论治准确率达到95%，入院三日确诊率达到90%，治愈好转率达到90%，急危重病人抢救成功率达到80%，中医药治疗率达到70%，处方书写合格率达到95%，手术前后诊断符合率达到95%，临床病理诊断符合率达到90%，优势病种中医治疗比率达到75%，门诊中医药治疗率达到85%，病房中医药治疗率达到70%，中成药辨证使用率达到90%。

三、医疗质量控制管理手段：

1、医疗质量与奖金、晋升、晋级挂钩。

2、医务科、质控办等职能部门实行定期和不定期医疗质量考核，并做好记录，每月刊出一期《质控简报》。

3、医院对医疗质量存在的问题进行考核，并进行全院通报。针对不同情况实行反馈制度和督办制度，对个别现象实行反馈制度，而对普遍现象和较严重的问题实行督办制度，要求科室主任限期整改。

4、协助抓好在职教育工作，邀请上级专家来本院讲课、会诊、带教手术以及外出学习人员回院讲课、院内业务学习等形式，使全院人人有学习及接受新理论、新技术的机会，全面提高全院医护人员业务素质。

5、继续强化“三基”培训，从严要求，每月进行三基考核，考试考核内容以“三基”为基础，要求人人达标。

质控科

二0一二年一月十日

病历书写基本规范与管理目标

宁远县中医医院

病历是对疾病发生、发展的客观、全面、系统的科学记载，是医务人员进行正确诊断、治疗和护理的科学依据，是医务人员在诊疗过程中,通过望,闻,问,切及查体、辅助检查等方式获得的有关资料进行归纳、分析、整理后形成的医疗活动记录。它体现着医院的医疗质量、管理水平和医务人员的业务素质，为临床、教学、科研、预防及法律诉讼工作提供客观资料和重要依据，医务人员必须以客观,真实,准确,及时,完整,规范,严肃认真、实事求是的科学态度书写病历。根据国家中医药管理局中医病历书写基本规范与质量评价标准(2010修订，以下简称《基本规范》),特制订本制度。

一.病历包括门诊病历、急诊病历和住院病历。病历书写的基本要求

（一）病历书写应使用蓝黑墨水、碳素墨水,整份病历应尽量保持同一颜色.需要复写的病历资料可以使用蓝色或黑色油水的圆珠笔。计算机打印的病历应当符合病历保存的要求。

（二）病历书写应使用中文,通用的外文缩写和无正式中名文译名的症状,体征,疾病名称等可以使用外文。药名使用中文书写，确无译名时方可使用英文书写。不得用简化字和自造字书写。数字一律使用阿拉伯数字书写。

（三）病历书写应当客观、真实、准确、及时、完整,规范，重点突出，逻辑性强。应规范使用医学术语，中医术语的使用依照相关标准，规范执行。要求文字工整，字迹清晰，表述准确，语句通顺，标点正确。书写过程出现错字时，应用双线划在错字上，保留原记录清楚，可辨，并注明修改时间，修改人签名。不得采用刮、粘、涂等方法掩盖或去除原来的字迹。

（四）各项记录必须有完整日期。统一使用公历，按“年、月、日、时”顺序填写，一律使用阿拉伯数字书写日期和时间，采用24小时制记录。

（五）病案首页和各种表格记录的栏目，必须逐项认真填写，不得遗漏。无内容者划“/”。每张记录表格楣栏的病员姓名、住院号、科别、床号和用纸页数均需填写齐全。

（六）病历应按规定内容书写，并由医务人员签全名。上级医务人员有审查修改下级医务人员书写的病历的责任。1．实习、试用期医务人员书写的病历，应经过我院具有执业资格的医务人员审阅、修改并签名。2．进修医务人员应由其接收科室根据其胜任本专业工作的实际情况，经分管主任（副主任）医师或科主任认定报医务科备案后方可书写病历。

（七）各种症状和体征要用医学术语记录。对病员提及的既往疾病名称应加引号。疾病诊断用通用疾病名称，译名应以《英汉医学词汇》和全国高等医学院校统一教材的名称为准。不得写化学分子式，不得写不恰当的简称（如支扩、高心等）。

（八）计量单位：一律采用中华人民共和国法定计量单位。

（九）病历中涉及的诊断，包括中医诊断和西医诊断，其中中医诊包括疾病诊断与证候诊断。断诊断名称应确切，要符合疾病命名规定的标准。疾病名称要分清主次，按顺序排列。主要疾病应列于最前，其他诊断列于主要疾病之后。诊断应写疾病全称，应尽可能包括病因、病理和病理生理的诊断。1．诊断名称使用“初步诊断”、“入院诊断”与“出院诊断”。住院医师书写入院记录时的诊断为“初步诊断”，主治医师首次查房所确定的诊断为“入院诊断”。2．若入院诊断与出院诊断不符者，应有充分依据并做出修正或补充诊断，并写明年、月、日。所作诊断必须经主治医师或主任（副主任）医师确认并签名。

中医治疗应当遵循辨证论治的原则。

（十）每份病历（除门诊病历）中需体现有上级医师查房。

（十一）进修医师、低年资住院医师、试用期医师（士）（即未取得执业医师资格的轮转医师/士）应该按《湖南省住院病历书写规范》要求书写，签字的左边必须带反斜线带，请上级医师批阅，不得冒签，一经发现，扣本人及被签者各10元。上级医师在全面了解病情基础上进行审查、修改并签字，以示负责。

（十二）因抢救急危重症患者未能及时书写病历的，有关医务人员应在抢救结束后6小时内据实补记，并加以注明。

（十三）对需取得患者书面同意方可进行的医疗活动，应由患者本人签署知情同意书。患者不具备完全民事行为能力时，应由其法定代理人签字；患者因病无法签字时，应当由其受权的人员签字；为抢救患者，在法定代理人或被授权人无法及时签字的情况下，可由医疗机构负责人或者授权的负责人签字。

因实施保护性医疗措施不宜向患者说明情况的，应当将有关情况告知患者近亲属，由患者近亲属签署知情同意书，并及时记录。患者无近亲属或者近亲属无法签署同意书的，由患者的法定代理人或者关系人签署同意书。

（十四）化验报告单，检验报告单，医学影像检查等资料在结果出具后门诊2小时内，住院部24小时内归入门急诊及住院病历，应按报告日期顺序呈叠瓦状粘贴整齐，其他检查报告应分门别类另纸粘贴。

（十五）凡药物过敏者，应在病历及首页药物过敏栏内注明过敏药物的名称。无药物过敏者，应在栏内写“未发现”。（十六）病历书写质量应列为各级医务人员的业务考核内容，并作为晋级考核的必备项目。

二门（急）诊病历，住院病历书写内容及要求

严格参照《基本规范》第二章和第三章的相关内容和要求严肃认真、实事求是、规范书写。

三打印病历内容及要求

（一）打印病历应当按照《基本规范》的内容和要求录入并及时打印，由相应医务人员手写签名生效。

（二）我院打印病历统一用病历书写纸张，印刷字体，五号及统一排版格式打印。打印字迹应清楚易认，符合病历保存期限和复印的要求。

（三）打印病历编揖过程中应按权限要求进行修改，己完成录入打印并签名的病历不得修改。

四中医电子病历基本要求，条件及管理

12.控制肥胖的健康管理计划篇十二

敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我讲话的题目是《健康生活，拒绝肥胖》。有研究报告指出：“中国目前肥胖人口达3.25亿人，占总人口的25%，这个数字在未来20年后还可能增加一倍”。尤为引人关注的是，在中国越来越多的儿童开始悄(qiǎo)然加入肥胖者的行列，并以惊人的速度递增。相关调查数据表明，中国的肥胖儿童在15年里增加了28倍，其中7岁以下的儿童中，有近1/5的人超重，7%是肥胖儿童。另据教育部《全国学生体质与健康调研结果》显示，中国学生肥胖程度居高不下，儿童超重和肥胖的发生率近年呈快速上升趋势，而体质则下降趋势明显。

肥胖所带来的心理、生理等健康问题日益突出，肥胖与血脂紊乱、II型糖尿病、冠心病、高血压、脂肪肝、癌症等疾病密切相关。肥胖引起的这些问题已经严重威胁人们的身心健康，影响了人们的生活质量。专家建议，预防癌症和其他慢性病要从儿童抓起，教育和培养孩子从小养成健康生活习惯，可以有效减少成年期癌症的发生。据统计，43%的癌症病例可以通过儿童时期养成健康的生活习惯预防。

为了预防肥胖，我们应做到以下几点：

1、早行动、早预防。我们应认识到发胖对我们的危害是非常严重的，我们要尽快建立良好的饮食习惯，防止自己变得越来越胖。

2、加强体育锻炼。许多肥胖儿并不比正常儿童吃的多，而主要是活动比其他孩子少，所以增加运动消耗是最重要的。我们应当多参加集体活动，多散步，选择适合自身特点的运动项目，例如游泳、打球、慢跑等，对于减轻和预防肥胖非常有益。

3、培养良好的饮食习惯。肥胖确实有一定的遗传性，但实际上很多孩子的肥胖问题来自他们自己本身的不良习惯。这些孩子喜欢吃高脂肪、高糖食品，喜欢喝各种饮料，却很少吃青菜、喝白水。所以我们要引以为戒，多吃蔬菜、水果，少吃零食，尽量少喝或不喝甜饮料。

4、有节制地看电视、用电脑。因为看电视、玩电子游戏、吃零食等多发生在餐后，这会让我们长时间一动不动，所以看电视太多，沉迷电子游戏都会对健康不利，容易导致肥胖。

亲爱的朋友，生活如此美好，但愿你能用科学方法法维持体重，用健康的体魄享受幸福生活！让我们一起为了健康、幸福的未来——加油！

谢谢大家。

13.论生产计划与物料控制管理篇十三

[关键词]生产计划管理；物料采购控制；制造销售链接

一、营销计划、生产计划、采购计划协调接口管理

（一）生产制造企业的各行各业都会有一定的季节性销售规律，因此，企业的营业销售预测极其重要，如果根据企业销售传统旺季和淡季的规律，合理改进公司各种产品规格、型号的系列结构，实施更有效的营销策略和制造方式，以消除或减轻因季节性旺季销售和淡季销售所产生的不利影响，更好地发挥淡季营销的主动性（适当降低产品价格，提供多样性服务等）和旺季营销的选择性（适当提高产品价格，适当回避小批量非标产品订单等），根据公司不同系列产品的市场销售规律，合理生产一定量的标准计划成品备货，作为生产旺季繁忙或因关键设备故障减产等原因的缓冲性存货，使顾客能够及时获得所需的产品供给，同时也可以使公司的产品制造劳动量得到有效平衡。

（二）重视中期生产计划管理可以带来企业均衡生产的良好效果。生产均衡化的概念是使生产制造量和产品系列组合都达到相对平均化的效果，它可以把顾客的长期需求，平均化成一个可以预期的顺序，使企业制造的产品总量在某一单位时间内相对均衡化，通过达到这样的平衡状态，使企业经营管理和生产制造的工作日程均衡化，可以平衡员工数量和机器设备的使用频率，同时也带来提升产品品质与提高工作效率的实际效果，还可以使企业的上游供应商面临平稳的订货需求，因此，生产均衡化对于企业产业链的价值流程具有重大益处。

二、物料采购制度与物料控制能力

（一）企业必须建立合理、规范的物料采购制度

1.合理、规范的物料采购制度可以使企业在日常采购活动中得到相对价廉物美的各种物料，可以直接起到降低企业生产制造成本的良好效果。

（1）常规性日常采购通用材料实行招标制度，（如各种金属材料采购）在完全同等的条件下，以应标者中的最低价中标，常年的积累必定会给企业带来丰厚的经济效益。

（2）大宗物料采购（常年有一定采购量）可选择二家或三家企业同时作为采购供应商轮流供货，既可有效控制采购价格，也能保证供货质量、采购交货期和良好的售后服务，从而形成有利于采购方的良性竞争氛围。

（3）采购长期供应商的物品价格，（因产品本身特殊原因由该供应商独家供货）可以建立以产品中主要材料价格指数为基础的价格波动公式实行周期性定价，如：每月初定价一次，这样可使所采购的物品价格更趋合理，供需双方的协作关系也会更加稳定。

（4）在双方长期合作的采购合同中制定合理的付款周期，可产生对供方形成供货质量、售后服务的自然约束（待付款 = 质保金）。并能起到约束供方突然退出供货协作的作用。

（二）企业必须保持良好的物料控制能力

1.良好的物料控制能力是企业实行“开源节流”，降低生产成本的必要基础，通过制定、宣传、实施各项有关奖惩制度，使勤勉节约、崇尚环保的企业文化深入人心、蔚然成风。

2.通用材料采购要建立合理的最低库存量制度，必须约定供应商收到订单后的供货周期，应该要求供应商根据物品的特性保持一定量的存货，以保证收到需方订单后可以及时供货。

3.特殊材料应根据项目要求和技术资料及时了解营业技术需求和生产计划的安排，尤其要充分考虑到该物料的特殊性，一般也不宜供货太早（预防客户变化和设计变化）能够确保生产计划的正常使用就行。

4.必须建立材料入库检验制度，“一般材料抽检，贵重材料全检”（检查质量、重量、数量等所有采购物料都必须要求供应商提供规范有效的质量保证书。

5.呆滞库存物品的预防、消化和利用，（建立呆滞物品备忘录制度、对照订单及时利用消化）采购人员与仓保人员应保持密切联系，采购人员经常主动与营业、技术人员保持沟通，往往可以达到良好效果。

6.各种废料处理实行招标制度，还可根据不同形状、尺寸实行分级处理、按对方所需出售，分级后的废品一般可以达到原废品价格的1.3倍，因此可以得到意想不到的较多销售收入。

三、生产计划落实与销售业务链接

（一）市场营业销售计划与准时生产制造计划的有机结合

1.营业业务根据本公司各标准系列产品的库存信息，定期下单生产一定量的标准系列产品。

2.营业业务根据各区域营业担当的销售订单信息，及时向有关部门发出项目评审信息反馈表。

3.营业业务根据有关设备、技术、采购、目前生产周期等方面的评审信息下达生产制造任务。

4.通过市场调查、客户沟通等方法，控制非计划性插单、急单、补单、加单等不利现象出现。

5.营业销售人员保持与客户的及时沟通，以工程现场信息的准确性保证生产制造的准确交货节点。

6.上述5个方面的良好工作效果，可以使企业减少成品积压、加速资金流动、加快场地周转、降低仓储费用、提高生产制造效率和及时满足客户的实际交货需求。

（二）生产制造部根据当前实际生产负荷量及设备、人员的能力，制定周期性准时生产计划。

1.锁定一周生产计划表不可改变的流程控制制度，平衡各生产工段、生产班组的人员配置。

2.与技术部门、材料部门有效沟通、协调各项目具体型号的生产顺序，确保生产流程顺畅。

3.及时协调、沟通、处理生产过程中的异常情况，正确分析产能损失原因，落实持续改进措施。

4.重视各种原材料的控制管理，合理剪裁下料、坚持废物利用、合理控制在线半成品。

（三）材料供应部反馈准确的采购评审信息，保持良好的提前预判意识和能力。

1.根据营业计划首先保证常规材料的基本供应，保持常用特殊材料和配件的合理在库量。

2.根据生产制造部的一周生产计划表采购约二周的必需之物料，同时保证准确的供货节点。

3.采购部在保证物料采购性价比的前提下，要考虑预期采购计划和控制采购计划的平衡性。

四、结论

企业的经营战略决定：营业销售计划、物料控制管理、生产制造计划。合理制定计划、有效控制计划、准确执行计划，规范物料采购、加强物料控制、完善物料管理需要企业各项管理制度、企业相关人员素质的全方位持续改进。

参考文献：

[1]李广泰，生产现场管控海天出版社 2005.

[2]丹尼斯P.霍布斯，精益生产实践机械工业出版社 2009 .

14.控制肥胖的健康管理计划篇十四

“健康鄢陵幸福人民”行动工作计划

2011年，在县委、县政府和县健康办的正确领导和上级业务部门的经常性指导下，我中心认真贯彻执行《中华人民共和国传染病防治法》等法律法规，较好地完成了传染病防控工作，辖区免疫规划、健康教育和健康促进等工作成果得以继续巩固，慢性非传染性疾病防治等民生工程得以进一步推进。2012年是落实“十二五”规划的关键之年，也是十八大召开之年，为切实做好全县疾病预防控制工作，制定本年度“健康鄢陵幸福人民”工作计划：

一、以加强政治思想教育工作为先导，深入开展行风和精神文明建设

坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的十七大精神，牢固树立和落实科学发展观，积极响应和认真落实县委、县政府关于“践行科学发展观，构建和谐新鄢陵”的总体部署，坚持以人为本、构建和谐社会为主旨，结合年度卫生工作要点，深入开展行风建设和精神文明建设，加强职业道德教育，切实增强责任意识，引导职工树立爱岗敬业的良好工作作风，努力提高全体职工政治理论修养，使全体职工做到政治合格，思想与行动保持一致。

二、以提高业务能力建设为重点，规范开展和完成年内各项工作任务，完善绩效考核、工作例会、业务学习、继续教育等各项制度建设，加强对人才队伍的培养，以提高全体职工业务能力为重点，规范开展各项业务工作。

（一）突发公共卫生事件应急处置

认真贯彻执行《突发事件应对法》和《突发公共卫生事件应急条例》等法律法规，建立健全各项应急制度，完善各种应急预案和应急处置技术方案，做好各种应急物资的储备。采取请进来、送出去等方式，积极组织专业技术人员参加国家、省、市等各级开展的各种突发公共卫生事件应急专题培训，组织开展辖区应急演练，全面提高疾病预防控制和突发公共卫生事件应急处置能力。严格落实24小时疫情值班制度，及时、有效、规范处置各类突发公共卫生事件。

（二）疫情监测工作

加强对全县传染病疫情和突发公共卫生事件网络直报工作管理力度，进一步规范疫情信息报告工作。每日上网审核辖区内网络直报单位报告的传染病（包括节假日），发现问题及时纠正，及时删除重卡并做好记录。开展辖区法定传染病漏报调查工作，对全县医疗卫生机构疫情报告进行专项检查指导和考核评估，全年对社区卫生服务中心、乡镇级以上医疗机构传染病漏报检查4次，对社区服务站、村卫生室、个体诊所传染病漏报检查1次以上，每月对全县疫情报告质

量进行通报，不断提高疫情报告的及时性和准确性。按月、季、年对辖区内各类传染病进行统计、动态分析并及时上报，逐步提高对监测资料和疫情报告的分析利用能力，增强预警、预测水平，有效落实预警信息的核实调查处置工作。

（三）重点传染病防控工作

落实分类管理原则，继续加强对呼吸道传染病、肠道传染病、手足口病、艾滋病和结核病等重点传染病的防治工作。1.加强对呼吸道传染病防治知识的宣传普及，继续开展甲型H1N1流感、人感染高致病性禽流感、不明原因肺炎等重点呼吸道传染病的疫情监测工作，指导辖区医疗机构发热门诊落实预检分诊制度和相应的预防控制措施，做好人员培训、物资储备等工作。

2.加强对手足口病的监测、报告和管理，及时掌握全县手足口病疫情动态变化情况，积极关注手足口病报告发病聚集现象，有效预防控制全县手足口病疫情。

3.积极做好艾滋病防治工作。向农民工、基层干部、青少年学生、社会大众等人群开展针对性的艾滋病防治知识宣传工作，重点做好农村和广大青少年、妇女及流动人群的宣教工作，努力提高城乡居民的艾滋病防治知识知晓率。继续定期对娱乐场所高危人群开展行为干预工作。认真落实国家“四免一关怀”政策，继续做好艾滋病感染者、病人的随访管理、行为干预和CD4细胞记录工作。定期开展治疗病人的

随访和治疗副反应监测，定期评估病人治疗效果，并收集所有病人的治疗信息。

4.规范管理，切实做好结核病防治工作。继续开展跟踪督导免费治疗结核病病人工作，落实国家规定的优惠照顾政策和激励机制，充分依靠结核病防治网络，按照肺结核病人系统管理要求，切实加强肺结核病患者的规范管理工作，开展对结核病防治专业人员和综合医疗机构、社区卫生服务等机构相关卫生人员的结核病防治知识培训。做好结核病归口管理工作，定期开展专项检查，力争使医疗机构肺结核病人报告率、病人转诊率达95%以上，确保全县肺结核病人系统管理率达95%以上。定期对基层医疗人员结核病化疗管理工作进行督导，加强病人督导访视和治疗期间的痰菌复查，保证病人全程规律治疗，确保新发涂阳肺结核病人治愈率达85%以上，涂阴肺结核病人完成治疗率达90%以上。

（四）免疫规划工作

（一）2012年免疫规划具体具体工作和主要任务： 1.继续贯彻落实扩大国家免疫规划工作，巩固和提高儿童免疫预防接种率。

2.继续确保已通过规范化预防接种门诊评审的单位继续保持，督促新增加的预防接种门诊，尽早申请、通过规范化预防接种门诊评审。

3.继续实行儿童预防接种建证、建卡制度，要求建证率、建卡率均达到98%以上。

4.健全入托、入学查验预防接种证制度，查验率达95%以上。

5.继续深入开展流动儿童预防接种管理，流动儿童建证、建卡率均达到98%以上，接种率达90%以上。6.继续实行免疫规划常规免疫接种率报告制度，单位报告率100％，及时率100％，完整率100％，准确率100%。7.完善冷链管理系统和疫苗管理工作，及时汇总上报免疫规划类疫苗报表。

8.开展和完善预防接种异常反应和不良反应的监测工作。

9.做好预防接种信息化管理相关工作，大幅度提高各接种门诊预防接种信息化应用水平。

（五）慢病防治

依托基层医疗卫生机构逐步建立健全全县慢性病防治网络，积极开展居民卫生状况调查工作。继续加强高血压、糖尿病、肿瘤等重点慢性病的防治工作，加大对高危人群的筛检力度，完善对居民慢性病健康档案的管理，加强对慢性病患者的行为干预，指导基层医疗卫生机构做好慢性病患者的定期随访管理和体检工作，提高慢性病患者规范管理率。

加强卫生信息收集工作，规范全县死亡监测报告，逐步开展生命统计工作。

（六）公共卫生与职业病防治

组织开展辖区内自来水厂的水源水、出厂水及末梢水的检测工作，保障饮用水的安全。积极配合教育部门开展中小学生常见病防治工作，继续做好职业病防治相关信息的收集和网络直报工作，提高全县职业病相关信息报告质量。

（七）健康教育

围绕世界结核病日、世界卫生日、全国儿童预防接种日、世界狂犬病日、全国高血压日、联合国糖尿病日、世界艾滋病日等重大卫生日开展专题宣教活动，大力宣传推广《健康66条》，有针对性的开展艾滋病、结核病、流感、高血压、糖尿病等疾病的健康教育和健康促进工作，通过现场咨询、发放健康教育材料、粘贴宣传标语等多种形式普及卫生防病知识，倡导健康文明的生活方式。根据不同时期卫生防病工作的重点，开展针对性的宣传教育工作，不断提高群众的卫生防病知识水平和健康行为形成率。（八)检验工作

落实对实验室各种仪器设备的维护和检定工作。积极参

加省、市级实验室生物安全知识的培训，增强生物安全防范意识。逐步增加微生物项目检测参数，全面提升中心检验工作能力。建立健全样品采集保管处理、试剂配制和标准品使用保管、精密仪器使用保管、危险品管理、安全事故处理处理等相关工作制度，每半年对各项制度落实情况开展一次自查，完善自查记录。进一步规范原始记录和检测报告工作，各项记录、报告填写做到完整、规范、准确有登记；规范建立检验记录档案并定期拷贝存盘由专人统一管理。

三、其它工作：

1.继续做好公共卫生项目和民生工程等工作，规范项目管理，严格落实项目工作任务，提高项目执行能力，保证项目工作按进度规范开展。加强项目经费管理，确保经费同步规范使用。配合开展公共卫生服务均等化工作的指导和培训，不断提升基层医疗卫生服务机构提供公共卫生服务的能力。

2.做好单位各类设备、仪器及时建档工作，进一步健全中心固定资产管理。

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