如何培养高职学生的终身体育思想论文

如何培养高职学生的终身体育思想论文（通用10篇）

1.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇一

高职院校体育教育及学生终身体育意识培养论文

【摘要】随着社会环境的改变，高职院校的体育教育工作发生了较大变化。为了适应社会发展的趋势，高职院校要积极更新体育教育的模式。文章基于高职院校体育教学现状，主要分析了高职院校体育教育与学生终身体育意识培养策略。

【关键词】高职院校;终身体育意识;培养策略

在教育过程中培养学生的终身体育意识，促进学生在掌握体育运动技能的过程中养成正确的体育锻炼态度，为之后的个人发展提供良好的条件。在向社会输入专业人才的过程中，提升人才的体质水平，是高职院校教育工作完善的表现。

一、改变体育教育观念，培养学生终身体育意识

转变高职院校教育工作者的体育教育理念，是培养学生终身体育意识的重要前提。所谓终身体育，便是从生命开始到生命结束，一直坚持体育运动，将体育运动作为贯穿整个生命过程的活动。从当前高职院校体育教育的目标与任务来看，很多教育工作者将完成教学大纲上的要求作为体育教育的目标，还有教师认为只要组织学生在体育课堂中参与体育活动，跑跑步，跳跳高，便是完成了体育教学任务。新课程改革的实施，要求高职院校将“健康第一”作为体育教育活动的理念。重视学生身体素质水平的提高，通过体育教育促进学生身心全面发展，让学生在走出校园之后能够以积极的态度面对生活与工作中的诸多挑战，养成健康的生活习惯。只有让学生的身体素质得以有效提高，才能完成高职院校体育教学的目的。让学生具备体育意识与健身意识，促进学生将体育活动作为个人生活的一部分，才有助于学生终身体育意识的养成。因此，每一位高职院校的体育教育工作者，要认清体育教育的本质，将终身意识的培养作为体育教育的必要目标之一，促进当代高职学生改变传统的体育观念。借助学校内的宣传板块与网络媒体加强终身体育理念的传播，让学生掌握丰富的体育知识，促进学生产生体育运动热情，才能让学生在良好的体育运动环境中，建立其终身体育意识。

二、提升体育活动水平，培养学生终身体育意识

学生的体育活动水平，对于其终身体育意识的养成有一定影响。学生只有掌握了必要的体育运动技巧，才能在课余时间自主投入到体育活动中去。在高职院校的体育教育工作中，教师要关注学生体育能力的.培养，让学生在体育活动中全面理解体育技巧，体育项目存在的意义。还要培养学生的创造力，让学生开展个性化的体育活动。日常体育教学活动中，教师要利用多样化的教学活动，培养学生良好的意志品质，给学生提供自主锻炼，自主评价与自主管理的机会。比如，在接力赛活动中，教师可以利用合作方式促进学生在小组内一起讨论接力跑的技巧，相互分享好的方法，使学生在思维碰撞中获得多种运动想法。除了基本的体育运动技能教学外，教师要关注学生体育认知能力的培养。让学生在掌握技能的过程中，任何体育锻炼的意义，明确每一种体育锻炼方式的作用。培养学生的体育能力，需要教师在实际教学过程中积极落实因材施教理念，向学生传播体育运动的知识，让学生获得参与课外体育锻炼的能力，能够结合个人体质特点去选择不同的体育锻炼方法与体育锻炼手段、除此之外，要培养学生的终身体育意识，教师要激发学生体育活动参与的热情，使学生在课内学习过程中建立起体育运动的兴趣，这对于学生终身体育意识的养成具有奠基作用、在学生融入到社会之后，能够自主制定体育锻炼的计划，以合理的方式提高个人身体素质，才能在社会与家庭中更好的发挥作用。

三、完善校园体育设施，培养学生终身体育意识

完善的体育设施，是高职院校开展多样化体育教育活动的基本保障。在高职院校的教育过程中，学校管理者要关注体育设施的丰富，积极引进先进的体育设施，支持教师与学生在校内接触最新的运动形式。就目前来看，很多高职院校的体育设施不能满足学生体育活动的需求，体育场馆不足、器材不足、种类不足，都影响了学生体育运动的热情。只关注能够满足日常体育课的场地与器材，没有给予学生课外运动的设施支持，使得学生的终身体育意识难以养成。要培养学生的终身体育意识，教师和学校管理者要关注学生体育运动兴趣的培养与保护。只有学校为学生提供了全面的体育运动设施，让学生的体育运动欲望能够随时得以满足，才能使之养成体育运动习惯。教师要充分利用学校内现有的资源，建立合理的应用机制，让全体学生都有机会到体育场馆，使用体育器材开展体育活动。

四、宣传健康运动方式，培养学生终身体育意识

高职院校是为社会培养专业技能人才的院校，考虑到学生工作之后的身体发展需求，积极宣传健康的运动方式，对于学生坚持运动，养成终身体育意识有促进作用。做好健康运动方式的宣传，需要高职院校的体育教育工作者积极促进大型体育活动的开展。比如校级的田径比赛，市级的马拉松比赛，都能够给高职院校学生参与体育活动提供良好的机会，也是学生身体机能的一次挑战。培养学生参与体育活动的兴趣，让学生经常接触体育运动并参与体育活动，能够使学生改变以往的生活方式，让学生从电脑、手机这些数码产品中走出来，促进学生将体育活动作为全面认知社会的另一个切入点。让学生为了更好的参与体育运动而积极学习理论知识，了解体育锻炼的多种形式，能够让学生建立起文明且科学的终身体育意识。养成健康运动模式，成为体育活动的践行者，是培养学生终身体育初见成效的表现。

小结

综上所述，在高职院校的体育教育过程中关注学生终身体育意识的培养，以践行素质教育理念为目标，将学生培养成为德智体美劳全面发展的社会人才，才能实现高职院校的人才培养目标。学校，是学生成长过程中的重要教育基地。在学校中引导学生通过体育锻炼发现体育活动的重要性，在体育锻炼过程中学会面对挑战，养成终身体育意识，才能促进高职院校教育整体水平提高。

参考文献：

[1]张晓鹏.学生个性培养视角下的体育教学改革探析[J].青少年体育,(10):93-94.

[2]许瑞霞.影响我国高校体育教学发展的因素及对策研究[J].当代体育科技,2017,7(26):53-54.

2.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇二

1 高职阶段羽毛球教学中制约终身体育思想的发展弊端

终身体育思想是建立在现代体育教学理念基础上的,与传统的教学模式之间存在一定的矛盾。比如说,传统教学模式下的羽毛球教学更加注重的是羽毛球的理论部分,即教师在具体的教学活动中,会根据体育专业的标准对学生的羽毛球竞技做出指导,力求每一个动作都能符合体育专业的要求,与生活中的羽毛球锻炼拉来距离,在最终的考评上,教师更急注重对学生竞技能力的考核,也就是为学生设置一个指标限度,要求学生必须完成,在考核过程中教师会根据学生的技法表现与平时授课时的要求形成对比,以此来判断学生的羽毛球课程是否合格。这种典型的应试思想使得羽毛球教学变成了一项高难度的体育项目,学生在羽毛球课堂上被技法和分数束缚,无法自主探索,自主锻炼,学习积极性和学习热情不高,完全处于被动模式[3],无法实现课堂体育与社会体育的结合,走出课堂,学生打羽毛球的情况少之又少,对于学生终身体育思想的树立没有任何帮助。另外,当前高职阶段的羽毛球教学存在实践性不足的特点,也就是说,高职阶段的羽毛球教学很少给予学生自主发展兴趣技能的空间,教师的干预程度过强,却没有强调羽毛球对于学生强身健体的实际功效,没有发展学生的羽毛球课内与课下的延伸运动理念,使学生认为羽毛球教学就是体育课堂上才做的项目,不利于终身体育思想的发展[2]。可见,高职羽毛球教学的固有弊端会从多方面影响终身体育思想的渗透,若想实现我国高职阶段的羽毛球教学对终身体育思想的渗透必须从教学理念到教学模式全面改革。

2 高职阶段羽毛球教学与终身体育思想相结合的策略研究

2.1 加强羽毛球的社会功能意识培养

终身体育思想的实现是要通过一个人长期不间断的完善过程才能实现的目标,羽毛球教学因其自身的特殊性可以满足终身体育思想的培养要求。因为羽毛球教学与其他项目的教学不同,它不需要严格意义上的体育标准去衡量,不需要繁重的体育设备的支持,而且羽毛球具有趣味性、友谊性、社交性、休闲性等多重与学生现实生活息息相关的要素,学生对羽毛球的热爱是羽毛球项目得以渗透终身体育思想培养目标的关键原因[1]。也因此,在高职阶段的羽毛球教学中应该积极摒弃传统教学理念下的重视理论、忽视兴趣的教学方法,在今后的羽毛球教学中将发展学生的兴趣和自主运动设置为教学的主要目标,在教学的过程中要不断深化终身体育思想的学习意识,是终身体育思想深入学生的羽毛球运动理念当中。首先,高职体育教师应该将羽毛球教学重点转移到挖掘羽毛球的生活实用价值上来,引导学生对羽毛球运动的诸多社会性功能机遇提高认识,使学生对羽毛球运动超越技能训练的层次,上升至体育情感培养的高度,让羽毛球的“运动交往理论”成为羽毛球教学的指导思想,在羽毛球的延伸意义中渗透终身体育思想的培养目标。

2.2 加强羽毛球的保健功能意识培养

传统的羽毛球教学要求学生掌握的技能性方法太多,反而忽视了羽毛球最基本的锻炼意义,即羽毛球运动对于强身健体,焕发青春的帮助很大。学生不会从枯燥的羽毛球理论技法中体会到终身体育思想的意义,只会使学生将羽毛球教学与自身的生活拉开距离,在非体育教学的场合不会尝试羽毛球运动。所以,高职体育教师应该加强羽毛器保健功能的教学熏陶,使学生认识到羽毛球运动对自身身体健康存在的巨大助益,自己在羽毛球运动中可以保持健康,终身受益。高职阶段的体育首先应该使学生明白,羽毛球运动可以调节学生的机体,通过奔跑和击打等羽毛球的必备动作学生可以实现身体的灵活性、柔软性、活跃性,保证了氧气的快速更新,促进体内新陈代谢和血液循环,对身体内部各个组织器官可以起到保护协调的作用。其次,羽毛球运动可以在强身健体的基础上对抗疾病的侵袭,经常进行羽毛球运动可以保证学生在未来的生活中极少受到关节系统、呼吸系统、循环系统方面的疾病侵袭,对于学生的终身保健意义重大。再者,羽毛球运动有助于培养学生积极乐观的精神品格,通过羽毛球运动还能够促进学生外向开朗性格的形成。高职体育教师在进行羽毛球教学时,要注意将“终身保健思想”与“终身体育思想”相结合,挖掘出羽毛球运动的持久性价值。

2.3 不断创新高职阶段羽毛球教学方法

高职阶段的羽毛球教学始终在围绕技能和考核方向的教学方法必须得到合理改善,从理论指导向着兴趣实践的方向转变,加强高职阶段的羽毛球教学的兴趣培养将是高职阶段羽毛球教学与终身体育思想培养的关键环节。要想提高羽毛球教学的趣味性,就必修不断创新羽毛球教学的教学方法,比方说,教师可以组织多种多样的教学活动,开展不同形式的课堂实践,还可以利用现代多媒体技术等高科技来加强羽毛球教学的课堂效果。高职体育教师了可以将权威羽毛球比赛项目作为情景教学的视频资料提供给学生观看,使学生自主挖掘提高羽毛球技能的方法,并引导学生根据自主学习的内容展开实践尝试,激发学生对羽毛球运动的热爱之情,使学生意识到羽毛球运动是一项值得终身追求的兴趣爱好,对于终身体育思想的培养作用巨大[2]。

2.4 不断加强高职阶段羽毛球教学外延

在有限的羽毛球教学课时内,若想全面深入贯彻终身体育思想的难度很大,很多学生在羽毛球课堂上能够积极参与运动,但在课下时对羽毛球的接触还是过少,无法实现终身体育思想的培养目标,因此,高职阶段的羽毛球教学有必要实现由课内向课外的延伸。高职阶段的羽毛球教研组与必要在每个教学阶段组织全校性质的羽毛球竞赛,还可以邀请其他学校组成联赛并按照国内外羽毛球比赛的赛规严格管理,高度重视,积极调动每一名学生加入比赛,让羽毛球运动成为学生业余生活的一项核心内容,使羽毛球文化成为学校文化的重要标志,学生愿意为羽毛球运动奉献自己的热情,学生将对学校在羽毛球竞赛中取得的荣誉而感到自豪,终身体育思想将由外在理念转化为学生的内在经验。

3 结语

羽毛球运动是培养学生终身体育思想的最佳运动项目之一,高职阶段的体育教学应该不断加强对羽毛球运动的重视,在羽毛球教学中不断加强对终身体育思想神经的贯彻培养。

参考文献

[1]张森.浅析在高职体育教学中如何培养学生的终身体育意识[J].品牌(下半月),2014(11):221.

[2]何景龙.高职体育教学对学生终身体育的培养探究[J].辽宁高职学报,2015(3):32-33,36.

3.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇三

【关键词】高职体育教学；终身体育意识；培养

【中图分类号】G807.4

体育教学的根本目的是为了提高学生的身体素质，在竞争激烈的今天，要想提高竞争力不仅需要专业的知识和技能，同时还需要强健的体魄。培养学生的终身体育意识对学生今后的发展具有重要作用，所以高职院校要重视这方面的工作。本文主要阐述高职体育教学中如何培养学生的终身体育意识，促进学生的全面发展。

1培养终身体育意识的必要性

近年来随着科学技术的不断进步，使得许多手工劳动被机器和技术替代，人们通过电脑就能完成基本的工作和学习，大大减少了劳动的机会。物质条件的丰富也使得人们的生活水平逐渐提高，人们摄取能量过多，而较少的体育活动不能使体内积累的能量消耗，出现严重的健康问题。同时随着城市化进程的不断加快，人们生活、学习、工作压力加大，没有时间进行体育锻炼，很多人出现了营养过剩、肥胖等情况。终身体育意识的建立能提高体育锻炼在人们心目中位置，调节身体状况，减小人们的生活、学习压力，降低疾病发生的可能性。同时有效的体育锻炼能平衡身体中的营养成分，形成健康、积极的生活方式，对现代社会发展具有重要影响。

2高职体育教学现状

2.1体育教育连接不足

近年来高职院校提出了学校体育教育连接社会体育的计划，学生在学校学习掌握了一定的体育技能和知识后，在毕业以后依然能进行体育锻炼，不断提高自身身体素质。但目前许多高职院校将体育教学的重点放在竞技项目上，只要求学生掌握几项基本的体育技能，过度追求近期效益，只关注学生在校期间的体育锻炼情况，而忽略了长期效益和学生的爱好、习惯和体育意识的形成。目前高职院校的体育教学難以满足终身体育意识的培养，不利于学生终身体育意识的形成。所以高职院校要引导教学向生活化、社会化转变，与学生实际生活相联系，发挥体育锻炼的巨大作用。

2.2忽略理论知识的教育

目前高职院校在开展体育教学时将教学的重心放在技能和技术的传授上，忽略了理论知识的教育。教师在进行技能讲解时只讲理论知识进行简单穿插，使理论知识缺乏针对性和有效性，使学生不能充分掌握体育锻炼的人文知识，对人体运动的规律了解甚少。学生在学习体育知识时不懂得体育知识的重要性，不清楚体育技能对自身发展有何作用，所以削弱了学生学习体育知识和技能的积极性。即便有些学生在课堂上能进行体育锻炼，但在课下进行体育锻炼的学生占少数。

2.3教学内容不合理

高职院校在开展体育教学时过分强调传授运动技术和技能，教学内容多年未更新，一些体育知识已经不适应现代社会的发展。另一方面，高职院校在开展体育教学时过于形式化，主要目的是为了应付考试，而并非提高学生的身体素质。学生参加体育锻炼的目的也是为了在考试中取得优异的成绩，考试结束后技术技能也很快遗忘，达不到终身学习的目标。缺乏对学生兴趣的培养，学生进行体育锻炼的意识较为薄弱，使得学生的身体素质在参加工作后越来越差。

3培养学生终身体育意识的策略

3.1转变思想观念

针对我国目前青少年的身体现状，应当将终身体育意识纳入教学规划中，积极落实“健康第一”的指导思想，全面提高高职院校学生的身体素质，提高学生的竞争实力。所以高职院校在体育教学中的目标不仅是让学生在校期间有良好的身体素质，更要培养学生的终身体育意识，养成体育锻炼的习惯，抓住体育教学的实质，牢固树立学生的体育意识。高职院校方面要加强对终身体育的宣传力度，通过多种宣传途径拓宽学生的体育知识面，提高学生的思想意识，激发学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在日常生活中也能经常进行体育锻炼。

3.2培养学生体育爱好和兴趣‘

兴趣是最好的老师，只有学生对体育锻炼感兴趣，在学校和日常生活中才会自觉的进行体育锻炼，所以培养学生体育爱好和兴趣是提高终身体育意识的关键。兴趣的培养会让学生产生情感体验，培养体育锻炼的动机，是体育教学中最为活跃的成分。教师在进行体育教学时应让学生认识到体育锻炼的重要性和作用，全面激发学生进行体育锻炼的积极性，将学生的爱好转化为实际行动。同时教师要丰富教学内容，采用灵活生动的教学手段和方法激发学生学习热情，使学生主动参与到体育锻炼中，最终实现终身体育意识的培养。

3.3提高体育教师素质

培养学生终身体育意识不仅是学生的任务，同样也是教师的责任，体育教师素质的高低对培养学生终身体育意识具有关键作用。体育教师不仅要具备专业的体育知识，同时要有积极乐观的生活态度以及团队精神，除此之外，体育教师还要具备高尚的品德，不断丰富自身以满足社会发展的需要。教师在开展教学时要不断钻研，更新知识体系，增强体育教学的吸引力和影响力。同时，体育教师要有创新精神，不断创新新的教学形式，营造良好的学习氛围。

3.4加强体育设施建设

安全、完善的体育设施是高职院校开展体育教学的根本保证，只有利用先进完善的体育设施才能激发学生的学习热情，对学生终身体育意识的培养具有重要作用。但目前多数高职院校体育设施严重不足，场馆与学生人数比例严重失调，数量和种类较少。另一方面，即便有些高职院校具备充足的体育设施，但为了保护体育器材和设施只将设施给部分学生或教职工使用，很多学生得不到利用体育设施锻炼的机会。体育设施的不完善严重削弱学生体育锻炼的兴趣，针对这种情况高职院校要加强对体育设施的资金投入力度，提供更多的体育设施供学生使用，为培养学生终身体育意识打下坚实的物质基础。

4结束语

高职院校主要任务是为国家输送综合素质较高的专业技术人才，拥有良好的身体是专业人才所必须具备的条件。高职院校要将培养学生的终身体育意识作为一项重要任务，促进学生的全面发展。

【参考文献】

[1]张青娟.在高职体育教学中培养学生终身体育意识[J].学周刊C版，2014，（10）：44-44，45.

[2]余建熹.高职院校体育教学与学生终身体育意识培养的研究[J].读与写（教育教学刊），2010，07（6）：79-80.

4.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇四

结题报告

一、课题提出的背景及意义：

21世纪，现代社会与现代体育飞速发展，学校体育面临新的挑战。学校体育的性质逐步地发生变化，由传统的学校体育教学，向健康性、保健性、娱乐性、统一性综合体育教育转化。终身体育的健身、保健、娱乐性将成为学校体育的主流。培养学生终身体育意识，引导学生追求高质量的健康生活，是历史发展的必然趋势。

二、课题研究的理论依据：

1、新课程标准的要求

2、社会实践的发展需

3、“终身体育”思想与学校体育

三、课题研究的方法：

1、课堂实验法

2、实验对比法

3、调查访问法

4、统计分析法

四、课题研究的主要内容：

1、激发学生体育兴趣，增强学生自信心，使学生享受体育带来的快乐。

2、使学生获得锻炼身体所必须的理论知识，以便指导体育实践活动，提高学生自觉锻炼能力，养成良好的锻炼习惯。

3、通过掌握1—2项运动技能，培养学生终身体育意识。

4、建立学生“体育成长”档案。

5、跟踪学生在社会中的反响。

五、课题研究步骤：

1、研究准备阶段（2016年3月份）：

课题酝酿、论证，设计方案，确立总课题，成立课题组。

2、研究实施阶段（2016年4月份）：

制定目标、操作体系，组织实施，展开研究，调控研究过程。

3、研究反馈阶段（2016年5月份）：

小结反馈，资源整合，调整、部署下一阶段实验和研究方案。

4、研究总结阶段（2016年7月份）：

总结提升，形成实验报告、课题鉴定，推广研究成果。

六、课题研究的具体措施

1、加强理论知识教育。要重视体育理论教育，尤其要加强对学生终身受用的体育科学知识的传授。同时，我们所建立的体育理论体系要具有时代性、针对性、实效性和科学性，要以促进学生的身心健康、指导学生科学锻炼身体，并在今后的生活中终身受益为出发点。如介绍体育项目的起源和发展；在生活中应用价值、科学锻炼身体的方法和手段；学习运动处方的相关知识，懂得体育评价和监督；了解常见体育运动损伤和防治知识；运动医学常识在体育运动中的应用；通过各年龄段锻炼项目的介绍，让学生明白健康与运动的关系，实现由感性认识到理性认识的转变，建立终身体育意识。

2、加强体育情感培养。只有当学生对体育有着浓厚的兴趣、深切的爱好和强烈的情感体验，才能自觉地参加体育实践，才能产生积极的表现和强烈的情感体验。因此体育情感的培养通常围绕体育道德、理智和体育美感三个方面。列宁说过：没有人的感情，就从来没有也不可能有人对真理的追求。缺乏情感便难以使认识深入，只有当学生的思想被终身体育浓厚的情感所渗透时，才能唤起对终身体育的追求，从而积极地参与、认真地探索。而在体育美感的教学中，突出体育和美的教育。体育和美，自古紧密相连，体育美是丰富多彩的体育活动中表现出的美的总和。由于体育项目形式多样、种类繁多，运动中的美更是不胜枚举，使体育世界成为一个琳琅满目、多姿多彩的卷画。所以加强中学生的体育美的教育和审美价值的培养是我们进行终身体育教育，加强终身体育意识培养的一个很重要的课题。应该努力让学生在欣赏和参与体育运动以及活动中得到美的情感体验。

3、加强意志品德的培养。体育意志品德是体育意识的能动方面，是学生自觉地参与体育的目的，并在确定目的支配下，克服行动中的障碍、困难，实现目的的过程。中学生随着年龄的增长、年级的升高，依赖性逐渐减少，根据目的而作出意志决定水平不断提高，中学生的意志水平从盲目性向自觉性、选择性不断发展。实现体育意志的心理因素是运动中的动机，它是激励人行为的心理因素，它能引起兴趣和维持人的主体活动，对人的行为具有驱动作用。研究表明，中学阶段是学生意志力迅速发展的时期，帮助学生认识体育需要，激发动机，加强体育意志力的培养，对体育意识的形成非常重要。在教学中主要是通过对学生进行自觉性和自制力的培养，果断性与坚持性以及勇敢顽强精神的培养，来实现体育意志品德的养成教育。

4、从事运动能力的培养。在我们的教学中有时会把注意力局限在某个运动技术的传授上面，忽视了把我们的教材变成运动技术学习的范例，在教学中对学生举一反三的启迪不够，这样会影响学生对新运动项目的学习。在教学中要加强学生对学习过程中运动本体的感觉和认识，通过程序化的教育和学习动作过程的演示，提高学生从事运动项目学习的兴趣，培养从事该项目活动的能力。

5、独立锻炼身体的能力，这是学生自学和自觉锻炼能力的体现。在我们的教学中，如何通过教学使学生懂得怎样练、练什么，这是所有教育工作者需要研究的课题。教学中应当在有效地锻炼学生身体的同时，还要培养学生怎样去选择适合自己的练习项目，怎样去适应环境，学会如何根据年龄特点选择练习项目，怎样去练习、学习，如何自觉独立地从事新项目的锻炼以达到自身的需要，这才是我们对学生独立锻炼能力培养的关键所在。

6、在体育教学中教会学生如何制定运动处方，怎样去调节和控制自己的运动量、运动负荷，怎样去设计安全措施和进行身体恢复，如何使学生学会自我评价、自我控制和自我调节，教会学生如何在体育运动中进行正确的医务监督，并让学生在余暇中或学习过程中进行尝试，教师给予指导和帮助，这些对学生进行终身体育活动具有积极的指导意义。

7、身体娱乐能力的培养。体育运动的很多内容是从娱乐中发展起来的，但在我们的教学中往往忽略体育娱乐的作用。体育运动乐趣中的文化价值的教育日益受到广大教育工作者的重视，如快乐体育和成功体育教学模式的出现，日益显示出生命力。我们的体育教学要把体验运动乐趣、把握运动特点、创设娱乐情境等，作为培养娱乐能力的主要目标，使学生能够自主地选择运动项目，能够灵活地运用和改进规则，能够创造新项目，挖掘新方法，并在活动中寻求乐趣、获得满足。

8、体育欣赏水平和鉴赏能力的培养。随着现代教育教学媒体的进一步普及和先进传播技术的迅速发展，欣赏高水平的运动比赛和体育运动项目的表演，日益成为现代中学生生活中不可缺少的一部分。如乔丹的空中飞人技巧、健美操和冰上芭蕾之称的花样滑冰，等等。都会给人以美的享受和情感体验。因此探讨体育欣赏和鉴赏水平的能力培养是我们进行终身体育教育教学面临的新课题。

9、加强对学生进行管理能力的培养，创造和利用体育社会环境条件的能力培养，以及锻炼习惯的养成教育等。让终身体育意识在学生心中深深扎下根，这都需要通过教师的启迪、诱导、优化教育等形式，采用各种方法最终获得最佳的教学效果。

七、课题研究的成效。

（一）改进了传统的课堂模式

通过改进传统教学模式，改变了我组教师的教育教学理念。大家更新思想，踊跃使用这种先进而科学的教学方法，使课堂一改过去呆板、沉闷的气氛，变得轻松愉快。学生的学习兴趣提高，教师只是桥面地引导，便能使学生轻松的获得知识、培养能力，真正发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。教师教得轻松，学生也学得轻松了。教学氛围更加民主，教学效果更加显著。

这种教学模式的运用，从学生的心理需要出发，按好、中、差自愿结合，适当调整的原则，注重情感等非智力因素对学习活动的调空作用及团体的凝聚力对学习的影响，加强学生与学生之间的“横向联系”，使学生在学习中互相帮助、互相鼓励，在满足学习需要的同时，友谊、自尊的需要也得到了满足，突出了学生在教学中的主题地位

这种教学模式的运用，把重点研究教师如何讲得好，改为重点研究教师如何引导学生探究的好，重点研究学生的双向思维。把教学信息的单向传递改为双面传递，即把只有师问生答改为既有师问生答又有生问师答。

（二）提高教师的业务水平

随着社会的不断发展，知识的不断更新，体育知识也不例外。以往理论课教学内容少且旧、设计的知识面较窄、教学的形式单调而沉闷、又多是老调重弹，不能激发学生的体育兴趣。现代的体育科学也不是单一的学科，他已经超出了传统的医学保健理论和教育学的范畴，而且综合现代生物学、电子技术、生命科学、物理学和现代化医学的综合性学科。这就相应的要求体育教师有跨学科学习的能力，把各类知识综合起来灵活的运用，满足学生对知识的渴求，跟上社会发展的步伐。理论课要综合现代体育的高科技、体育欣赏、全民健身、专项理论知识，采用多种形式进行教学。扩大学生的知识面来培养学生的体育健身意识。充分调动学生的积极性，发挥学生主体作用，使学生掌握一些富有时代动感、竞争激烈、使用性强、娱乐性和趣味性更浓厚的健身方法。消除以往体育理论课单调。乏味的教学模式，更有利于学生体育健身意识的培养。因此，体育理论课的教学效果的提高，有待于体育教师运用现代体育理论知识的能力和教授水平的提高。

（三）提高了教师的自身素质

1、课堂教学水平提高。从4月份—6月份我们组老师多次开公开课获得好评，例如：蓝明山----立定跳远教学、梁永兵----篮球自主探究等。

2、在不断的实验中，教师的教学水平大大提高，锻炼出一些高素质的教师。

（四）学生自学能力全面提高

有效地培养学生的自学能力。教师在课堂上“惜言如金”，鼓励学生多说多练，有利于提高学生们的运动技巧能力。

（五）学生学习的兴趣大大提高

充分调动了学生的学习积极性，学生在教师的巧妙引导下，学会了怎样学习。在“好学”、“会学”、“乐学”的情况下，学生的学习成绩自然有了很大的提高。

八、课题研究引发的思考

通过学校体育，有利于从小打好基础，逐步形成体育人口，培养学生的终身体育观和养成锻炼身体的习惯，进而不断地增强学生们的体质一个人如不在学校打下坚实的体育基本知识和技术的基础，在他离开学校后是较难成为终身体育者的。所以，在学校期间，对于部分不爱体育运动的学生，有必要组织一些带有主动性或强制性的集体体育活动，逐步培养这些学生的自我体育意识，为他们奠定终身体育打好基础。

加强学生终身体育意识和综合能力的培养是个既系统又科学的教育引导过程。体育意识和体育综合能力是形成终身体育观和从事终身体育活动不可分割的两个主要内容，他们是相辅相成的，应协调发展不可偏废。随着体育教改的深化、终身体育的发展，学校体育教学向工作和活动服务的价值取向，要求我们的实践教学除了提高体育课的质量、确保足够的时间让学生参与运动，充分发挥实践课的功效外，更要扩大锻炼身体和学习的领域，切实抓好课外体育，发挥群体活动的特殊优势，做到课内外结合，全方位、多渠道地培养学生终身体育综合能力和体育意识，使终身体育发挥其终身效益。

培养学生终身体育意识，是一项富有挑战性的教学改革实验，需要我们不断探索、不断总结、不断改变教学方法，提高教学质量，让学生在快乐中健康成长。

5.论大学生终身体育意识的培养 篇五

青岛农业大学《体育与健康》课程论文

试论大学生终身体育意识的培养
********学院 *********专业 *****

指导老师：***** 摘 要：从素质教育的角度提出，对大学生终身体育(终生身体)的意识培养，应关注学生运动爱好和 专长的形成，多渠道丰富学生的体育知识，陶冶学生的良好情操；应积极构建校园体育文化氛围，培养学生热爱体育活动和欣赏体育的能力，从而激发学生对运动的兴趣，使之养成锻炼身体的习惯。关键词： 关键词：终身体育；体育意识；意识培养；大学体育

1 培养学生终身体育意识的重要意义
终身体育是社会发展的要求当前，随着科学技术的进步、生产力的发展，现代社会为人们的生活 带来了许多方便，丰富了人们的物质生活和精神生活，同时也带来了一些新的问题。如电子计算机 的广泛应用，机械化、自动化取代了繁重的体力劳动；交通电信的现代化，缩短了人们之间空间距 离；家务劳动的社会化和家用设备的电器化，大大减少了人们身体活动的机会和日常生活中的体力 活动；食物构成的改善，人们从食物中摄取的营养越来越多；城市工业化带来的环境污染和生态平衡遭到的破坏等等，这一切都严重地危害了人体健康，造成了肌肉萎缩、适应能力降低、机体退化 等“现代都市病”和“现代文明病”。预防和治疗这些疾病最好的办法就是终身体育锻炼，体育锻 炼不仅能够调节和愉悦精神生活，促进人与人之间的沟通和交流，而且能够强身健体，使人们保持 生命力，提高有机体的工作和适应能力，以及反抗疾病的能力，体育健身还能够消耗人体内过剩的 营养，维持营养的供需平衡，使人们保持健康的体魄、健美的身材，并使人们的生活内容更加丰富 多彩。终身体育是现代生活方式的需要近年来，人们对生活方式问题也进行了有益的探讨。从社会历史 的发展来看，不同的社会形态有不同的生活方式。例如电的发明和利用、汽车进入到家庭等，很大 程度上改变了人们的生活方式，一方面，社会产品日益丰富，人们在不断提高物质生活的同时，迫 切要求提高精神文化生活的质量；另一方面，现代生活大大提高了劳动生产力，人们余暇休闲时间 增多，人们的生活方式逐渐由传统生活方式向现代生活方式转型，在这一过程中，体育作为能够丰 富人们精神文化生活、愉悦心身、促进人的全面发展、充实人生和提高人的生活质量、增强身体机 能和适应环境、反抗疾病的重要手段，很自然地成为现代生活方式中不可缺少的重要内容。有利于大学在人才产出系统增值教育改革和发展的目的是多出人才，出好人才。据对

我国知识分 子的调查显示，平均寿命为 58。52 岁，比同期人口短 10 岁，直接降低了科教兴国的人才效益。据 1995 年发表在 《中国体育报》 上的一份对一千多名高中以上学历的各行各业人员的调查表明，90% 有 的人体育锻炼意识淡薄，既无体育锻炼的能力，又无体育锻炼的习惯。这与大学体育不无关联，大 学是个体在校系统学习的最后阶段，大学体育是学校体育与社会体育相衔接的关键时期。假如大学 体育培养了个体终身体育思想，必将避免上述调查类似情况的出现，从而使大学体育在人才产出中 增值。
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青岛农业大学《体育与健康》课程论文

2 大学生终身体育意识形成的原因
2.1 学校体育教育思想的发展 纵观新中国成立以来，学校体育教育思想的发展过程，有过重要影响的思想主要有：（1）增强学 生体质的思想。在这种思想指导下，打破了以竞技体育项目为主的教学内容，确立了以技能教学为 体育教学目标的教学体系。（2）技术教学的思想。有些学者认为，掌握运动技术技能的思想，过去、现在和将来，都是学校体育的重要思想之一。（3）快乐体育的思想。这一思想是在否定体质锻炼和 技能学习的枯燥乏味的基础上流行起来的。快乐体育在重视学生的个性和学习的兴趣方面是与素质 教育的思想相通的，但是否应该使体质和技能的目标由显性转为隐性是值得讨论的。（4）终身体育 思想。终身体育思想的提出，是受终身教育思想的影响。终身体育思想是把人一生的身体锻炼问题 看成一个系统，把学校体育看成人一生身体发展的子系统。它把学校体育的视角从关注学生的当前 扩展到关注学生的未来，甚至终生。它也体现了体育教育中的素质教育。（5）综合性学校体育思想。由于体育多功能的特性，也由于上述学校体育思想存在的问题，有不少中国学者产生了综合性学校 体育思想。综合性学校体育思想引出了学校体育多目标的问题。虽然在体育目标关注问题上有一个 两难问题，检查与评定无现存的模式，但我们可以在实践中不断探索，不断丰富和完善它。只有贯 彻终身体育思想，才能形成大学生终身体育的意识，才能实现素质教育的目的。2.2 当代大学生个体发展的新要求 2.2.1 大学生个体主观需求 从大学生的年龄特征来看，他们的价值观、人生观已基本形成，并日趋成熟、稳定，他们对在中 学阶段所接受的体育教育的认知、目的和意义有了一定的水准。在大学阶段的体育教育中，更热衷 于追求个性化的体育需求。因此，大学体育教育有必要引导学生从个性化的体育需求向终身体育方 向发展。2.2.2 社会发展对当代大

大学生个体发展提出新的要求 社会的发展，对人才的要求也随之发生变化。现代社会对人才的要求可归纳为健壮的体魄、高超 的智能、良好的心理素质、良好的职业道德和协作精神。健壮的体魄应当是体质良好、体能全面、自理健康、道德高尚。当代大学生的个体发展，只有顺应时代的要求，在进入社会后，终生从事体 育锻炼才能维持机体健康。所以，在高等学校体育教育过程中，必须使学生形成终身体育的意识。学生只有形成了终身体育的意识，才会在校外、在进入社会后终生从事体育锻炼。

3 高校培养学生终身体育意识的途径
转变学校体育教学观念高校体育将表现出社会化、终身化、生活化、市场化趋势，高校体育应根 据学校体育发展的趋势和历史使命来指导和规划高校体育各要素和各环节的改革，使之顺利地与社 会体育和竞技体育接轨，并纳入终身体育、生活体育的轨道。同时，还应突出高校体育的特点，符 合大学生身心发展的特点，使大学体育教育与学生实际贴近，使体育教育的目标具有个性，使学生 不仅懂体育而且也喜欢体育。培养大学生的体育爱好，养成坚持锻炼的良好习惯培养学生终身体育意识，关键在于培养大学生 的体育爱好。爱好是学习中最现实、最活跃的成份，是动机培养的起点，它能使人产生积极的情感 体验，动员其心理的积极性。运动爱好和良好锻炼习惯是进行终身体育锻炼的重要因素。坚持终身
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青岛农业大学《体育与健康》课程论文

的体育锻炼，就必须充分调动起学生的自觉性和积极性，而自觉性和积极性的动力又来源于学生对 体育的爱好和爱好，因此，在体育教学和课外锻炼中要善于发现、培养和保护学生的爱好和爱好，使学生形成自己的优势体育项目。并从培养终身体育意识的角度出发，激发大学生学习的主动性和 积极性，将爱好爱好转化为自觉锻炼身体的行动，在潜移默化之中让学生形成终身体育的观念和意 识。培养大学生的各项体育能力，为终身体育打下基础大学时期是“教育体育”向“自我体育”过渡 的关键时期，教会学生按自我需要而进行自我锻炼的技术技能，教给学生在各种条件和社会环境中 坚持科学锻炼的知识和方法，是高校体育教学中应该充分重视的问题。学生能否进行终身体育锻炼，要看他们是否具备一定的体育能力，即身体基本活动能力、运动能力、自我锻炼能力、自我评价能 力、适应能力等，也就是人们应具有的终身从事体育活动的本领。完善治理体制，为学生课余锻炼提供方便目前，大部分高校除满足学生体育课的场地器材外，课 下为学生提供锻炼

6.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇六

现代体育教育理念为高职体育教学改革指明了方向,即要培养学生的终身体育意识,为学生的终身发展奠定基础。如今随着社会竞争的不断加剧, 越来越多的高职生忽视体育锻炼,导致身体素质不如以往。如何在高职体育教学中培养学生的终身体育意识,是高职体育教师必须慎重考虑的重要问题。本文以此为主题展开研究,希望起到一定的参考作用。

二、培养学生终身体育意识的重要性与必要性

所谓终身体育,即指一个人在一生中不断进行体育锻炼, 具有持续性和系统性的特点。高职体育教学旨在提升高职生的身体素质,磨炼他们的精神意志。这些能力随着终身体育一直陪伴学生发展,让学生不管是现在,还是将来,都有意识地进行体育锻炼活动。终身体育意识的培养对高职生的全面发展大有裨益, 可以让高职生切实体会到体育运动的趣味与魅力,全身心地投身其中,舒缓压力,放松身心。

三、高职体育教学的现状

很多高职体育教师已经意识到培养学生终身体育意识的重要性与必要性,但由于受传统教育理念的影响,在教学实践中真正落实终身体育意识培养的教师少之又少。大多数体育教师在课堂上占据绝对的主导地位,学生学什么、练什么都由教师掌控,有时候教师安排的体育项目无法激发学生兴趣,导致教学效果大打折扣,学生失去体育运动的兴趣,更别提培养他们的终身体育意识。同时,教师没有根据学生的个体差异实施教学,没有落实因材施教的现代教育理念,这种“一刀切”、“一言堂”的教学方式引起很多学生的反感 , 可见改革高职体育教学势在必行、刻不容缓。

四、在高职体育教学中培养学生终身体育意识的策略

在高职体育教学中培养学生的终身体育意识具有至关重要的作用。正所谓“身体是革命的本钱”,只有加强体育锻炼, 才能强健体魄,才能拥有参与社会竞争的资本。要在高职体育教学过程中培养学生的终身体育意识,可从以下几方面入手。

1.向 学 生 介 绍 终 身 体育的 益 处

高职生属于高级知识分子,他们的思想、文化、情操和意识已经达到较高水平和层次,其体育意识有可能趋于稳定,而这正是培养他们终身体育意识的良好契机。马克思辩证唯物主义已经充分证实存在决定意识,意识支配行动,这说明人的行动是有意识、有计划、有目的地实现的,如果大学生拥有强烈的终身体育意识,则将会在生活中付诸实施。鉴于此,教师要在教学过程中向学生介绍进行终身体育的好处, 潜移默化地提升他们的思想境界,使他们切实感受到体育锻炼的益处。

2.改 革高 职 体育教学内容

要培养高职生的终身体育意识, 必须为他们安排富有趣味和意义的教学内容。高职体育教师要切实根据学生的专业特点、学校的实际情况,为学生安排丰富多彩的体育内容,比如健美操、游泳、跆拳道、太极拳、武术、网球、瑜伽、羽毛球等, 让学生根据自己的兴趣爱好,选择自己想学的体育项目,这对培养学生的终身体育意识大有帮助。

3.为 学 生 传 授 运动 保 健 知识

毫无疑问,学生掌握某项体育技能后,必然会继续参加这种运动, 正确使用运动保健知识保护自己是他们坚持参与这种体育运动的重要基础。为此,在体育教学过程中教师要多向学生介绍体质与身体健康知识, 促使学生明白什么是身体健康、运动处方及学会设计运动处方等。同时,教师要多向学生介绍处理运动创伤的方法,预防常见疾病的办法,还要让他们了解某些高技能工作易得的职业病, 从而采取有效措施进行预防。比如针对计算机专业的学生,教师要向他们介绍保护视力的方法,预防颈椎病和肩周炎的方法,还要传授在办公室内进行身体锻炼的方法等, 这样才能进一步增强学生的终身体育意识。

4.培 养学 生 正 确 锻 炼 身 体的 良 好 习 惯

教师承担着“传道、授业、解惑”的重要责任,有义务对学生从严要求。一直以来,高职体育教师都将大把的时间放在让学生多加练习方面, 忽视培养学生的自主锻炼意识, 久而久之,就会引发高职生的抵触心理,使他们的身体不堪重负。另外,在教学方法方面,教师多是让学生通过模仿练习,没有调动学生的学习积极性与主动性。在这样的教学模式下,学生进行体育活动时往往存在随意、盲从的现象,他们进行的某些体育活动甚至是有害健康的。鉴于此,高职体育教师要积极改革高职体育教学模式,不仅要让学生掌握一定的体育理论知识而且要让他们掌握必要的体育运动技能技巧, 促使学生正确地进行体育锻炼。

5.使 用 多 媒 体教学 技术

21世纪是信息技术时代 , 将多媒体教学技术引入高职体育课堂中,可以使高职体育教学焕然一新,收到事半功倍的教学效果。所谓多媒体教学,就是教师根据教师目标和教学对象的特点,通过合理使用现代教学媒体,以多种媒体信息作用于学生,调动学生的多种感官,以此达到最优化的教学效果。由于多媒体集文字、声音、视频、音频于一体,因此教师可以将学生难以理解的体育动作逐渐分解, 制作成动态的多媒体课件播放给学生观看,加深学生对动作概念的理解,在脑海中形成动作技术表象,从而有效指导自己的实际运动。这种教学方式可以有效激发学生对体育学习的兴趣与动机, 使学生在一种宽松、愉悦的氛围下学习体育知识。

五、结语

从总体角度看, 培养学生的终身体育意识是素质教育的要求,是社会发展的要求。高职生是社会主义建设事业的接班人,必须拥有健康的身体和健全的心理。高职体育教师要重视培养学生的终身体育意识,通过改革教学内容、教学手段等方式帮助学生获得全面发展和健康成长, 使他们真正成长为社会需要的人才。

摘要：所谓终身体育,是指一个人在一生中不断进行体育锻炼,具有持续性和系统性的特点。高职体育教学旨在提高高职生的身体素质,磨炼他们的精神意志。终身体育意识的培养对高职生的全面发展大有裨益,可以让高职生切实体会体育运动的趣味与魅力,全身心地投身其中,舒缓压力,放松身心。如何在高职体育教学中培养学生的终身体育意识呢?这是高职体育教师必须慎重考虑的重要问题。

7.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇七

【关键词】高职体育　终身体育意识和能力　培养

【中图分类号】G　【文献标识码】A

【文章编号】0450－9889(2012)03c－0145－02

高等职业教育的人才培养目标是培养适应经济社会发展需求的生产、建设、服务、管理第一线的具有职业理想、职业道德、创新精神与实践能力等的综合素质优良的技术应用或高技能型人才。而健康的体格则是实现高职人才培养目标的基本保障。高职作为学校体育教学的最后一站，作为学校体育和社会体育的桥梁，它对培养学生终身体育意识和能力具有极其重要的意义。高职院校应有目的地培养学生对体育锻炼的兴趣和习惯，使之形成终身体育锻炼的意识和能力，从而获得健康的体格，适应复杂的工作环境和社会环境的需要。

一、高职学生终身体育意识的培养

“终身体育”是20世纪90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

长期以来，很多高职学校体育课都单纯以增强学生体质为最终目标，而忽略学生终身体育意识的培养。高职学校体育教学应充分考虑到学生是即将踏入社会的群体的特点，在增强学生体质的同时，还应加强终身体育意识的培养，将终身体育教育思想贯穿于高职院校体育教学全过程中。即通过开展各种形式的体育技能竞赛活动、体育知识竞赛活动以及举行运动会等，让学生了解体育锻炼的作用和价值，不断增长学生的体育知识，使学生对体育产生兴趣，从而培养学生终身体育的意識。

体育兴趣的培养与参与意识的形成是促进学生终身坚持锻炼的前提。因为兴趣是动机的起点，兴趣能使学生产生积极的行动导向，并持之以恒。因此，在体育教学过程中，教师应通过灵活多样的教学手段和练习方法，选择实用、丰富的教学内容来激发学生体育锻炼的积极性和兴趣。教师应精心设计每一次课的教学内容，充分挖掘运动的内在潜力和乐趣，让体育课成为学生渴望参与其中的活动，成为学生们运动的乐园，使学生享受体育锻炼带来的快乐、兴奋与满足感，体验团体合作的集体荣誉感，使各种压力在体育课中得到释放，以此促进学生体育兴趣的形成，在趣味中锻炼发展，在竞赛中巩固提高，使兴趣转变成为终身的爱好。

二、高职学生终身体育能力的培养

在加强高职学生终身体育意识及体育锻炼兴趣培养的同时，不能忽视学生终身体育能力的培养。高职学校体育课教学应以培养学生的体育能力为主要内容，激发学生主动学习、独立锻炼身体的能力。如果学生具备了各种体育能力，在今后的工作和生活中就能够根据自己的工作性质、职业特点、生活环境、自身条件合理地制订长期的体育锻炼计划，采用科学、合理和有效的锻炼方法，独立地进行体育锻炼，让体育锻炼贯穿于人生的整个过程，以满足个人身心健康的需要。终身体育能力的培养可以通过以下三种途径来实现：

首先，重视体育基本理论知识的教学。这是培养学生终身体育锻炼能力的基础。在体育教学中必须重视体育基本理论知识的教学，重点对学生进行终身受用的体育理论知识的传授。通过课堂教学、专题讲座、知识竞赛、观赏体育比赛等形式，有针对性地向学生讲授科学健身的理论知识，以科学锻炼身体、增强身心健康等为主要内容，使学生掌握科学锻炼身体的理论知识。

其次，重视实践教学。实践教学是培养学生体育技能的一种有效途径，可以帮助学生把所学的理论知识运用到实践中去。可以通过课堂实践教学训练和课后举行的各类运动比赛、运动会等活动，使学生获得正确的体育锻炼技能，并在多次的训练和竞赛中得以提高，循序渐进地培养学生的体育技能。

最后，重视培养学生的体育锻炼能力。体育锻炼能力的培养主要是培养学生把学到的体育知识与体育技能，结合客观环境和自身条件加以灵活运用，最终形成独立地进行体育锻炼的能力。这就要求在高职体育教学中不仅对学生进行体育基础知识和运动技能的传授，而且要教会学生按自我需要而进行自我锻炼的技术技能，能针对不同的环境条件科学地制订锻炼计划，培养学生的自我锻炼能力，并由此构成学生终身体育的能力，使学生受益终身。高职学生体育锻炼能力的培养可通过设置专项教学项目获得。在体育课教学中，教师可设置一个具体的训练项目，用项目教学法，让学生自主制订训练计划，选择运动器材，开展练习，调控练习的频率、持续时间等，并对练习结果进行自我评价与总结。通过多个体育教学项目的教学，培养学生的自主锻炼能力，为其终身体育锻炼夯实基础。

三、开展专选课教学，培养学生终身体育意识与能力

高职学校体育专选课教学对于培养高职学生的终身体育意识和能力有极其重要的作用。体育专选课能在一定程度上满足学生的体育锻炼兴趣，符合学生自身的要求，从而为其今后终身从事体育锻炼提供知识和技术的储备，也为其职业工作奠定健康的身体基础。

高职学生进入学校经过一年的体育普修学习后，对各项体育运动项目有了初步的了解，同时，受到教师或体育明星的感染，对某项运动项目产生了浓厚的兴趣，有对该项目进一步学习的意愿。学校应根据学生的学习意愿，在第二学年适时开设体育专选课，例如开设篮球、足球、羽毛球、排球、健美操等专项选修课程，学生可根据自己的兴趣和意愿选择一项体育运动项目进行专项学习，加深对该运动项目知识的学习和提高该运动项目的技术能力。

体育专选课的教学有助于学生在现行高职“2＋1”教学模式下学到更多的体育专项知识，提高专项技能，学会欣赏专项体育比赛，体会参加专项运动的乐趣，因而有利于学生身心健康发展。在体育专选课教学中，教师应注意把学生最初受到各种因素感染而对某项体育运动项目产生的喜爱变为专项学习动力。教师可通过各种教学手段，向学生讲解该专项运动的锻炼价值、此运动项目中体育明星的故事、国内外的开展情况等，以此进一步激发学生对某一专项体育项目的学习兴趣，并根据学生现有的理论和技术水平科学地制订教学计划，合理安排教学活动。可先加强基本技能学习和训练，当学生的理论和技术水平达到一定程度后，再适当地增加体育的竞技性教学活动，让学生运用自身的能力去参与和欣赏竞技体育，使学生在专项运动学习过程中真正体会到此项运动的作用，掌握所选择的专项体育运动学习的全部内容，并愿意以此作为终身体育锻炼的项目，持之以恒。

高职学生在校经过系统的体育专项运动学习。毕业人职后，在职业工作中利用学习的体育专项运动特长，组织开展相应项目的竞赛活动，可达到提升团队凝聚力、活跃企业文化、强身健体作用。同时，由于坚持终身体育锻炼，可为职业工作奠定健康的身体基础。

总之，高职学校体育教学应以理论结合实践，以培养学生终身体育意识和运动能力为目标，重视激发学生对体育锻炼的兴趣，使学生认识到参与体育锻炼的价值，理解终身体育的内涵，具备体育锻炼的能力，为终身体育奠定坚实的基础，

8.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇八

学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课和专业课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。比如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中得到乐趣，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。

二、培养学生自我锻炼能力

培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。

三、教学方法的多元化

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，可以利用制作好的课件切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，有条件的甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运、亚运知识、北京奥运村进展情况等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育，乐于体育。

四、教师素质的自我提高

作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。但是面对无数的学生，每个学生各有各的兴趣和爱好。学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。如：有的学生喜欢篮球；有的学生喜欢乒乓球；有的学生喜欢踢毽子；有的学生喜欢看各种体育比赛项目，但又看不懂等等一系列问题。这样，作为体育老师的素质高低就很关键，虽然有些运动项目是自己的专长，就很容易。有些项目是自己的弱项，就很难做到。因此，体育教师要充分认识到作为体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，教学过程也得心应手，也赢得学生们的信任、欢迎。体育教师还要跟随时代的不断发展，随着多媒体、网络信息化进入课堂，体育教师应不断地自我进修，开拓信息方面的知识，才能不落后于时代。要有创新能力，对自己的创造有清醒的认识，并加以开发，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，具有较强的科研意识，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。这样，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作用。

总之，培养和

一、学生对运动参与的欲望和满足感

学生能否快乐地参与到体育活动中来，很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐，使学生有更大的优势从中得到乐趣，同时，也获得参与的满足感，学生就将在文化课和专业课的压力能在体育课中得到释放，这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面，才能产生更积极的作用。比如：每次观看体育比赛时能让众多体育爱好者欣喜若狂，彻夜不眠，参与到比赛之中所感受到的乐趣，一切均发自肺腑之言，不需要规定，更不需要强制，情感与运动的交融，参与的满足就足够了。如果体育教师能使学生在多年的体育学习中找到自己喜爱的运动项目，不管现在学生有没有意识到体育对他个人成长的真正意义，就已经不知不觉地接受体育。那么，体育课的教学设计就应该让体育课成为学生们渴望参与其中的空间，从中得到乐趣，多增设一些体育比赛氛围，让学生充分展示自我。这样，学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯。

二、培养学生自我锻炼能力

培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是养成与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。自我锻炼能力如何与常规教学有机地结合在一起呢？本人在多年体育教学中认为应注意全面培养学生的自我锻炼能力，将自我锻炼能力始终贯穿于整个教学过程。教师在课堂教学中，除了技术教学外，要着重培养学生的认识能力，使学生真正懂得体育锻炼的意义、作用和有关的体育知识，充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。同时，在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动积极的锻炼，从而使学生自我锻炼成为自己的自主活动，身心在不知不觉中得到发展，这对以后学生的终身体育打下良好的基础，使学生终生受益。这也符合现阶段“体育与健康”所提倡的：学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯，选择自己喜爱的体育项目，体验锻炼身体的乐趣，从而提高对体育的关心、意欲、态度和兴趣，拥有健康的体魄。

三、教学方法的多元化

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、范例教学法、问题教学法、情境教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，可以利用制作好的课件切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，有条件的甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法，作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事情更直观搬上讲台。如申奥、奥运、亚运知识、北京奥运村进展情况等体育信息、知识及时传播给学生，充分体现现代技术教学的应用，发挥其整体功能。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育，乐于体育。

四、教师素质的自我提高

作为一名体育教师，无论其身体素质怎么好，技术有多么全面。他都不可能十八般武艺样样精通，必然有其自己的专长。但是面对无数的学生，每个学生各有各的兴趣和爱好。学生不懂体育方面的知识自然而然地找体育老师来帮助。如：有的学生喜欢篮球；有的学生喜欢乒乓球；有的学生喜欢踢毽子；有的学生喜欢看各种体育比赛项目，但又看不懂等等一系列问题。这样，作为体育老师的素质高低就很关键，虽然有些运动项目是自己的专长，就很容易。有些项目是自己的弱项，就很难做到。因此，体育教师要充分认识到作为体育教师，必须具有较全面的专业知识和技能，不断提高自我的知识面，才不会出现尴尬的场面，教学过程也得心应手，也赢得学生们的信任、欢迎。体育教师还要跟随时代的不断发展，随着多媒体、网络信息化进入课堂，体育教师应不断地自我进修，开拓信息方面的知识，才能不落后于时代。要有创新能力，对自己的创造有清醒的认识，并加以开发，在体育教学中应表现出创造的天赋和好奇心，使体育教学常教常新，具有较强的科研意识，能把最新的体育信息传授给学生，使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。这样，对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化地作用。

9.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇九

论文摘要：本文为此根据当前大学生终身体育意识认知的现状和影响大学体育教学中大学生终身体育意识认知的原因，提出了提高大学体育教学中大学生终身体育意识认知的建议：大胆探索新的体育教学模式，加大体育师资培训力度，更新体育负责层次的教学观念和培养学生的主体体育意识。

大学体育教学是大学整体教育体系中的重要一环，是大学生综合素质培养的基础。但是在当今知识经济的新时代，大学生的素质和结构将发生重大的变化，更多要求的不是单纯的体育锻炼，而是需要体育终身意识的建立。

一、当前大学生终身体育意识认知的现状

认知是推动大学生获得知识和从事某种活动的内在动力，人的认知是在学习和实践活动中逐步发展起来的，是具有可塑性的。根据我们对某高等学校的调查情况看，学生对体育课是非常喜欢的，这说明他们有比较强的参与体育活动的内在性需要，这从内在激励与外在激励关系的理论以及弗洛姆的期望理论来说，教学效果不好，说明学生学习的外在激励较弱。这与体育教师的教学态度、方法、手段等因素有关。如果体育教师的教学观念落后，教学方法陈旧，活动内容又比较单一，这样就会使得学生的认知、爱好不同程度地受到限制，从而影响教学效果。其他原因还有课程选择情况、教学模式、学生个人情况等。

二、影响大学体育教学中大学生终身体育意识认知的原因

2.1体育教学模式相对滞后

教育理念直接影响着教育改革的方向和成效，虽然大多数高等学校在推进体育课程的发展中，各级部门对现代教育的改革有一定的了解，但在理性认识和实践操作上差异是比较大的。目前在我国各高等院校现行的体育教学设计中体育理论课和体育实践课是两门分开上的、独立的课程。说与写被硬性的分离开，这似乎有悖于学习者的自然学习规律。

2.2体育教师的综合素质不高

目前各高等院校的讲授体育课程的师资队伍主要是由体育专业出身的教师组成，他们经历过专业化的体育学习和训练，有着扎实的体育基本功。但是，相对于一些体育专业出身的教师来说，这些体育专业出身的教师对专业基础知识的掌握和对专业行业发展动态的灵敏度就显得比较处于弱势。比如在实践体育终身意思教学中，当要求这些教师介绍某体育的历史时或是体育的前沿知识时，他们就无法做到像实践专业出身的教师那样更深入更专业地为学生进行写作讲解。

2.3体育教学评价观念落后

教学评价对大学生的发展起着非常重要的作用。因为它具有反馈、激励、反思、导向和记录的功能。由于我国传统的基础体育应试教育过分强化知识性考试，应试分数是许多学校教与学追求的目标和评价教学的唯一手段。同时对于现行教材中的实践内容，学校仍缺乏一个客观的评价标准，没有充分调动师生开展体育实践活动的积极性和创造。还有很多教师与学生认为评价考试就是考知识点、考解题能力，所以教师们也整天领着学生取得竞技体育成绩，忽视终身体育意识的培养。这种评价主要以大学生的单纯体力为评价内容，重视结果、忽视过程，导致学生综合能力的下降。

2.4体育教学重点难以突出

体育目标是使学生掌握体育素养与锻炼的基本概念、基本方法和基本技能；掌握科学研究的体育原则和体育意识方法。因此，体育教学重点应该是意识理论和方法的用途、锻炼方法的正确运用及体育逻辑思维能力的培养等。而目前医体育教学内容陈旧、手段滞后，教学方法单一，多局限于单个体育项目方法的介绍和典型实例的验证，主要教学内容突出体现在体育常规知识、体育技巧过程等内容的讲解，对终审体育体系缺乏系统性的认识，使学生错误地认为体育学就是锻炼、就是训练，忽略了体育意识核心内容。

三、提高大学体育教学中大学生终身体育意识认知的建议

3.1大胆探索新的体育教学模式

教师应该重视和倡导学生在学习中的自主性、开放性和探索性，体现个性化、自主性的教学组织形式。高校体育项目的开发价值和开发优势正好迎合了学校教育的即时需求，其文化特征和健身价值满足了学校实施素质教育的需要；其投入少的特点满足了学校教育低成本的需要。

3.2加大体育师资培训力度

高等学校可以引进具有管理知识的体育人士或者是聘请长期从事体育比赛的运动员作为兼职教师。前者的体育至少水平不置可否，而且又经历过系统的实践知识的学习是体育教师的不二人选。至于选择后者是因为体育终身意思课程的特点之一是理论性与实践性都比较强，这就要求教授体育课程的教师对于自己所教的学科不仅要有很深的理论知识还要有较强的实践技能。这些运动有着丰富、成熟的经验，同时又对体育前沿的最新动态有一定的了解与把握，相信由他们担任兼职教师来授课会充分调动起学生的求知积极性并取得良好的教学效果。

3.3更新体育负责层次的教学观念

各级教育主管部门和学校主管领导要充分认识到体育教学在实施素质教育中的重要作用，并付诸于行动。比如在教学中教师对大学生的猜想要注意引导思维的发散与聚合相结合。在意思培养教学中教师不仅要使大学生通过发散性思维提出多种观点，同时还要通过各种形式让他们学会通过聚合思维整理归纳和提升这些观点，使之成为科学概念和规律。如在复习奥运会体育项目的类群时，须回顾、深化对各类体育项目的特征认识，会涉及许多知识点，应以有开放性的综合问题为引导，让学生广泛涉猎各类体育项目知识。

3.4培养学生的主体体育意识

主体体育意识是指促进学生的主体性参与，提高学习认知体育意识，是指大学生在参与体育活动过程中对体育及其重要性的认识、以及由此而产生的思想观念、心理活动的总和。为教学内容必须进行有效的改革，在教学内容的选择上应突出学生主体性的发展，体现以人的发展为中心，尊重学生的不同认知和爱好，尊重学生问个体差异性。要从根本上改变过去把体育课变成普通身体素质课的做法。在目标的统领下，着眼于终身体育意识的知识和技能。

3.5创新评价内容与方式

创新评价内容只指新评价体系应淡化其鉴别的功能，发挥其促进大学生发展、教师提高和改进教学实践的功能，要把实践活动的开设情况作为学期和学年考核的重要内容对教师教学业绩与水平的评价，要充分肯定教师在开展体育实践活动中所付出的劳动与取得的成绩，并建立必要的奖惩制度。评价方式多样化主要体现在评价主体、客体、形式的多元化。比如评价主体多元化是指对于大学生的评价，不仅仅是教育管理者和教师参与，大学生、家长以

及与之有关的人员都可以参与评价。这样的评价网络提供的是一种相对比较开放、民主公平的评价系统，从而为大学生的体育实践能力的发展营造更加有利的环境。

3.6积极关注课外体育知识

在体育教学中，学生体育意识的综合发展是从对实践过程的体验开始的。体育活动的体验学习对个体体育实践能力发展的重大价值无法估量。在体育活动中，个体体验了体育活动的一般程式，积累了对客观世界的了解和主客体问相互作用的丰富感受，领悟到体育活动的乐趣和价值，往往能够形成亲实践的行为取向，建立良好的实践人格，并拓展内隐知识的积累。有价值的实践体验使主客体之间达成了融通，这种融通将会在各方面深刻影响学生个体的现实和未来生活。但是当前多数学生在大部分时间里都呆在了由封闭的房子里，很少有接触到各种体育活动的机会，这对学生的发展来说是极其不利的。其实可以让学生多基础自然，了解体育，创造各种条件，让他们有机会在体育体验中获得体育能力。

总之，要在大学体育教学中培养学生终身体育意识，必须大胆探索新的体育教学模式，加大体育师资培训力度，更新体育负责层次的教学观念和培养学生的主体体育意识，从而促进学生综合素质的提高。

参考文献：

[1]张元河，成功体育对高校体育教学改革的启示[J]中国学校体育，2002：3

[2]张学忠，体育教学论[M]人民体育出版社，2002；4

[3]严先元，课程实施与教学改革[J]四川大学出版社，2003

[4]曲宗湖，顾渊彦，基础教育体育课程改革[M]，人民体育出版社，2004：10

10.如何培养高职学生的终身体育思想论文 篇十

关键词：终身体育；必要性；建议

中图分类号：G712　文献标识码：A　文章编号：1671-0568(2012)08-0179-02

中职体育课不仅可让学生在校期间打好身体基础，掌握体育的知识和技能，养成锻炼的习惯，更重要的是培养学生终身体育的意识。所谓终身体育意识，是指人一生都保持体育锻炼的习惯，能够自觉、自愿地进行体育锻炼的习惯和行为，使身体健康、身心愉悦，这是中职体育必须重视的一项教育目标。因此，培养中职学生的终身体育意识势在必行。

一、培养中职学生终身体育意识的重要性

1　适应社会发展的要求。当今社会，飞速发展的科学技术使机械化大生产逐渐在各个领域取代了小作坊的个体生产，极大地提高了生产效率和经济效益。但是，人们的健康状况却没有因此而提高，甚至出现了令人担忧的情势。原因在于人们的生活方式导致缺乏体育锻炼，部分人出现了肥胖、抵抗力差等现代病和亚健康状态。同时，工业及环境污染也给人们的健康带来很大的威胁，体育锻炼是预防疾病最好、最有效的方法，工作后的体育习惯主要来自在校期间的学习，尤其是中等及高等学校的体育学习。另外，终身体育也是现代生活方式的需要。人们在物质生活得到满足时，开始追求更高层次的精神生活。体育锻炼无疑是一种最大众化，也是最实用且时尚的活动，体育活动是业余生活的重要内容。体育锻炼可以使人愉悦身心，增强体魄，陶冶性情，增加乐趣。简而言之，体育不仅可以丰富人们的精神文化生活，还能提高生活质量、促进和增强人际交流。

2　中职教育的职业要求。

(1)中职学生毕业后直接走向社会开始工作，这个期间的体育是学校体育和社会体育的衔接点。由于这个时期的学生趋近成人化，也是培养体育兴趣的关键阶段。中职期间的学习是学生走向社会的最后一站，也是学生向职工过度的重要桥梁，对于形成终身体育意识起到非常重要的作用。这个阶段的体育学习，能够为学生的学业和将来的工作创造健康的体格，乃至为终身的健康奠定基础。

(2)中职生的就业特点。未来的工作性质，需要良好的体魄来支持。中职学校的办学目标是为社会培养技术工人，为企业培养技术性实践性人才。这种人才的工作强度需要健康的身体，除先天遗传外只能靠良好的生活习惯和体育锻炼。这不单单是工作需要，更是人一生的生活需要。因此，适当的体育锻炼、接受体育知识是中职期间体育学习的重要内容。

二、中职体育教学培养学生终身体育意识的策略

1　中职体育必须强调育人育体。学校体育的主要目的是育人，以传授体育知识为主要目的，必须坚持以人为本，即以学生的需求为主要目标，以健康为核心，以获取体育知识和养成体育习惯为目标。通过系统的体育知识和技能的学习，使全体学生得到发展。以人为本就是要通过学生的身体锻炼学习体育技能，此时教师应注意教学气氛的民主和平等，建立融洽的师生关系。以人为本强调的是人情，体育教师以情动人。在体育教学过程中付出真情，形成和谐的情感环境，使体育课成为育体、育心、育人的重要载体。2，创新中职体育的教学模式。创新教学模式就是以发展学生的创造力为核心，选择恰当的教学方式。在创新的模式中，教师可以选择“动作教育”模式、“快乐体育”模式、“体适能”教学模式等多种，但不管选择哪种，主要的教学目的是重视认知水平的提高。要根据体育学习的学习动机、思维和人际交往的特点来选择教学模式，还要兼顾教学内容及学生的体育水平、实施的可行性，这样才能使体育教学更符合中职学生的认知规律、技能形成规律，体现情感体验、人际交往等特点，从而提高体育教学效果。另外，还可以开阔视野，广泛借鉴国内外同类教育中的体育教学方式，融合自身教学特点，做到取长补短，从而取得较好的教学效果。

3　提高学生的体育兴趣，使之愉快学习。体育活动有时很单调，学生学习没有兴趣。“兴趣是最好的老师”，是学习的动力，激发学生的体育兴趣是提高体育教学效果的关键，培养终身体育意识必须在兴趣的基础上进行教学。另外，中职体育要培养学生的终身体育意识，就必须充分调动他们学习体育技能、加强体育锻炼的自觉性和积极性。动力就是源自对体育的兴趣和爱好。笔者的做法是将无趣的运动项目变为有趣的体育活动。比如，中长跑形式单调，是学生最不喜欢的体育项目。但对于终身体育的延伸来说，该项活动是最实用和普遍采取的锻炼方式。只要采用适应学生生理、心理特点的教学方式，同样会取得较好的教学效果。再如，采用接力或分组竞赛的形式，也可以提高学生的参与乐趣。丰富多彩教学模式，可以增强学习的乐趣，使学生懂得学习体育技能、培养锻炼意识为的是现在，更是为了自己的将来，以便为终身体育打下坚实的基础，使学生都会乐意参加练习。

4　优化体育大单元教学设计。在中职体育教学中，教学方法模式的选择非常重要，必须注意学生的情感需求而设计教学。以保证学生乐学、自觉、主动学习为教学方式的标准，创设轻松活泼、愉快平等的学习环境，在此情境下去学习各项体育技能。

在实际教学中，可以设计一套总体的战略思路，确定总目标：以“健康第一”的指导思想为核心，以促进健康、养成习惯为体育锻炼的目标，进而培养学生的“终身体育”意识：确定大目标：以全面锻炼身体为宗旨，以学习和掌握“三基”为目标，进行体育教学模式的选择：确定中目标：在大目标的指导下完成各年级体育教学要求：确定小目标：具体完成各年级各类教材的具体教学要求；确定具体目标：确定每一节课中的具体教学任务，掌握一种体育技能，加强健康卫生知识学习。

体育是国家教育方针的重要组成部分，而体育教学是中职教育的重要内容。肩负着提高学生体质的重要使命，是促进学生身心健康发展的重要途径。

参考文献：

[1]宋伟华，浅谈学生终身体育意识的培养与能力[J]，华章，2009，(20)

[2]李源源，中等职业学校体育教学中贯彻终身体育意识的方法研究[J]，黑龙江科技信息2010，(04)