冬季越野跑作文

冬季越野跑作文（精选9篇）

1.冬季越野跑作文 篇一

盼啊，盼啊，一年一度的越野赛终于来到了，同学们都开始热身起来了，有的同学还在谈论着比赛的秘诀呢。

只听“呯——”的一声，同学们就像脱缰的野马向北山跑去。我看到今年高手如云，心里顿时紧张起来，因为我可是去年越野赛的冠军哟!我可不能落后，于是也跟着冲了上去。

跑了一段路之后，不知是谁把脚放在我的前面，“啪——”的一声，我摔倒了，后面的同学也跟着摔倒了，一个个压到我的身上，我的肚子疼极了，连站起来的力气也没了，后面跟上来的同学就趁这个机会超过了我。这时，我想起了爸爸对我说的话：“坚持就是胜利!”我忍住巨痛，连忙站了起来，就用上吃奶的劲儿，使劲一冲，又超过了几个同学。

快到终点了，我兴奋地加快了不发。终于，我看到了薛老师，就连忙跑到他的跟前领到了成绩卡。我一看成绩卡，啊，第17名，看来这次跑得不太理想啊!

虽然这次越野赛让我有些失望，但可喜的是它也让我明白了一个道理：只要坚持就能取得胜利!

2.冬季越野赛作文400字 篇二

这次的越野赛，四年级的路程是米，比上次的赛道长出1000米!我想：我一定要尽全力跑完全程。越野赛的顺序分别是：五年级、四年级、三年级。比赛开始了，五年级的运动员们像脱缰的野马跑出了校门，我也跃跃欲试，想赶快跑上赛道。

终于轮到我们四年级男子组跑了!我非常紧张，发令枪一响，同学们都像离弦的箭冲出了校门。不一会儿，跑得快的同学们就把后面的人甩掉了，我发觉自己掉了队，就飞快地向前奔跑，当我看到已经有人拿着转折卡往回跑的时候，更加用力地向前跑……拿到转折卡的时候，我两腿像灌了铅，而且有点喘不上气了，但是为了不给班级抹黑，我还是咬紧牙关往回跑。折回校园，又围着塑胶跑道跑了大半圈，这时我一连超过了好几个同学，最终跑了38名。

3.冬季越野赛优秀作文500字 篇三

比赛快要开始了，我的心里仿佛有一只小鹿在乱撞，扑通扑通的。就在这时，我班的同学向我投来肯定的目光，仿佛在说：“加油!相信你一定能行的!”这个肯定的目光仿佛让我吃了一粒定心丸，那颗紧张的心渐渐地平静了下来。再看看对手们，她们个个摩拳擦掌，嘴角微挑，仿佛对自己充满信心。

“嘟”的一声，裁判吹响了哨子，选手们似离弦之箭，如脱缰的野马飞也似地奔去。

“吧嗒吧嗒”同学们的脚步声十分有节奏感，我也和着她们的脚步声跑着。慢慢地，我感觉呼吸变得困难起来，体力也渐渐地不支了，步伐也越迈越小。可真累啊!停下来休息会儿吧!这个念头在我脑海闪过，但很快我就打消了这个念头：不，我不能停下来休息，一旦停下来，我就会被同学们甩在后面了。于是我咬了咬牙坚持跟着节奏跑。该返回终点了，许多同学显然已经体力不支，我的双腿也像灌了铅似的，仿佛有千斤重，但我的心中一直坚持着一个信念：加油，不能放弃!胜利就在不远了!于

终于快到终点了，我听到了我们班同学的阵阵加油声。是啊!一定要坚持!不能放弃!不能辜负同学们对我的期望!我浑身仿佛充满了力量，加快步伐向终点冲刺。终于我取得了第七名的好成绩，同学们激动得和我簇拥在一起。

4.冬季越野赛活动总结 篇四

2014年11月，潍坊市寒亭外国语学校举行了一年一度的阳光体育冬季越野赛，包括从开始的策划、路线的安排、裁判点、执勤点的安排、宣传报道的开展等一系列过程，使活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到长跑活动中，效果也很显著，学生们在运动中锻炼了身体，磨砺了意志，弘扬了体育精神，创建了寒亭外国语学校校园体育的文化氛围。

现在，阳光体育活动已经成为我校体育工作的日常组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体主义精神，而且还使他们形成了互相激励，坚毅奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用，对学生身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。

总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高了同学们的身体素质，形成了浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。

寒亭外国语学校

5.中技中学冬季越野赛活动方案 篇五

（2017-2018学）

深入学习贯彻十九大精神进一步推动我校阳光体育运动——冬季长跑的广泛开展，增强学生体质，学校拟定于在2017年12月28日举行“我参与我快乐”冬季越野长跑比赛，以此来磨练中学生坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

一、组织领导：

组 长：王成贵

副组长：辛锦明 王亚君 董金燕

成 员：张栋、郝建彦、杨银花、赵佳慧、高丹丹、何金花、卢金芳、陈士丽、牛晓静、孙竹青、张品习、侯田力、王彦、梁军

二、比赛时间：2017年12月28日 星期四（13：40）

三、参赛年级：七——九年级，每班共20人，男生10名，（初三每个班至少5名）女生10人参加。

四、奖励办法：

1.个人奖励：

男生取前15名奖励，女生取前15名奖励 2.团体奖励

班级团体奖第一名，女子组团体第一名，男子组团体第一名，计分办法：

按名次对于分数，第一名100分，第二名99分，第三名98分，以此类推，各班参加队员得分总和与参赛人数之比最大者为第一名。

五、比赛方法：

比赛只记名次不计时间

六、比赛具体安排：

总裁判长：王成贵 裁判长：辛锦明 起点发令： 董金燕

起点、检录负责：董金燕

终点名次发票员：赵佳慧

终点名次记录、计分： 郝建彦 陈士丽

领道负责人：王亚君（领道人员需做好学生领跑路线工作）中转站名次票发放：梁军 孙竹青

要求：（1）中转站发票人员需将中转票发放到各年级各班参赛学生手中

（2）对在比赛过程中弄虚作假、投机取巧的参赛学生不予发放中转票 监道、安全负责：辛锦明

要求：（1）监道人员需指明参赛学生的行跑路线

（2）要防止意外事故的发生，注意拦截过往的车辆等

（四）、路线安全负责： 第一段 何金花

第二段 张栋 第三段 杨银花 第四段 王彦

各班主任组织班干部负责各班学生组织、安排工作及安全。

七、注意事项

1、参赛学生必须身体健康，对于身体条件不允许的同学，应提前向班主任汇报。

2、运动员赛前做好热身准备，比赛途中注意安全。

3、起跑时注意不要拥挤，防止摔倒，也不要跑得太冲，应合理分配体力。

4、比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消个人成绩及班级团体奖励资格。

5、本次活动旨在锻炼身体，各班学生干部、共青团员应当发挥模范带头作用，发扬吃苦耐劳、不畏严寒的精神，让每位同学都能积极参与到本次比赛活动中来。

6、各班请于12月27日前，将本班参赛运动员名单上报体育老师。

7、本方案未尽事宜，将另行通知。

6.虎山中学冬季越野赛活动方案 篇六

成员：尹建廷韩治友韩帮军王金峰韩云马成森李玲韩凌代磊

王汉琦董世启秦玉昌魏延升李波秦泗昌李业波

安全联络员：尹建廷

安全工作责任成员：级部主任班主任、裁判员

二、比赛时间：20xx年12月29日星期二下午。

三、参赛年级：七、八、九年级，各班男女各3人，共198人。

四、奖励办法：

1、个人奖：男女各取年级前12名。

2、团体奖：七、八年级奖前六名，九年级奖前五名。记分方法采用名次积分，弃权者以最后一名加二分计分，中途退场者以最后一名次计分。

五、比赛方法：参赛学生佩带号码布从学校升旗广场处起跑，到大门口向东沿途按右边道路赛跑(各道路口均安排老师负责)，在韩家营子路口处领取中转站牌后往回跑，终点在学校升旗广场，比赛只记名次不计时间，参赛学生凭参赛号码和中转站牌到指定地点处登记。

六、比赛号码分配：

七年级：——2072八年级：3001——3072九年级：4001——4054

7.曲阜市尼山中学冬季越野赛 篇七

奔向“2013”师生冬季越野赛比赛规程为全面提高学生身体素质及体育运动成绩，培养学生吃苦耐劳、奋力拼搏和发扬奥运“重在参与”的精神，经学校研究定于12月中旬举行冬季越野赛，望各年级各班做好充分准备。

一、比赛时间：2012年 12月 17日星期一下午14：30（如有特殊情况另行通知）。

二、比赛分组：分二组。

全体男生为一组；全体女生为一组。

三、参赛人数：七、八、九年级男、女生各报5人，六年级男、女生各报10人。

四、比赛地点：校田径场——沿曲尼路——刘楼村南头——尼山水库大坝南头（中转点）——沿尼山水库大坝——尼山水库大坝北头——尼山中学大门。

五、计分办法：

以级部为单位排定学生的名次后相加所得分值为该班级此次冬越赛团体成绩。累计分少的班级名次列前，以此类推。若积分相同时以学生名次排定。参赛班级男生不足5人，女生不足5人时不计团体总分。

六、奖励办法：

1、个人奖励：

六年级部：奖励男女生前10名七、八、九级部：奖励男女生前10名。

2、团体总分奖励：

各级部奖励团体总分第一名。

七、比赛办法: 按分组执行。

八、比赛要求：

1、参赛同学必须身体健康。(无器质性疾病。如：先天性心脏病、哮喘、心率不齐等疾病)

注：各班主任在报名时到医务室查学生体检记录。

2、参赛同学必需将号码固定在胸前。各班号码自备。（先编排男生号码、再编排女生号码）

如：六年级一班号码为：6101-----6120

七年级一班号码为：7101-----71103、到达终点后将号码、名次、转折牌交体育委员，由体育委员交体育组相关老师。（号码、名次、转折牌背面请同学注明：班级、姓名、性别、学号。）

九、越野赛路线：

全体学生：以学校校门口为起点跑至转折点（尼山水库大坝南头）并领到转折牌后由大坝返回至终点（校门口）拿到名次牌后全程比赛结束。具体路线同上。

十、注意事项：

1、望各班自觉、严格遵守比赛规则，坚决杜绝弄虚作假。

2、比赛途中由专人负责检查，发现有作弊学生，该班作级部最后一名论处。未尽事宜、另行通知

8.冬季越野跑作文 篇八

△ 下面，请区检察院检察长范芸同志宣布比赛开始!(以上是开幕式………………………………………………………………

长跑完毕，举行闭幕式议程)

△ 下面，请区检察院检察长范芸同志宣布比赛成绩;

△ 第二项，对获奖选手进行颁奖(按照颁奖名单宣读);

△ 第三项，请区教育局局长韩忠诚致闭幕词;

各位领导、同志们，首届“华新杯”冬季越野长跑联谊赛议程全部进行完毕。最后，祝愿“华新杯”冬季越野长跑联谊赛越办越好，祝各位领导、同志们，身体健康、工作顺利、阖家欢乐、万事如意!

谢谢大家!

9.冬季越野赛日记 篇九

今天下午学校开冬季越野赛，上完一节课后我迫不及待地来到操场上排队。看完一年级的比赛后，要轮到我们二年级的女生比赛了，我想我一定要尽的努力。当老师一声哨响，我像离弦的剑一样冲了出去，我前三圈都跑在最前面把别人都甩在了后面，可是到第四圈时，我觉得我已经跑不动了，口也很干，嗓子像要冒火一样。我的步伐越来越慢，被后面的好几个同学追了上来，我很着急，我想我一定不能放弃，要坚持下来。于是又加快了步伐，最后没有取得理想的名次。

通过这次比赛我知道了做任何事都要持之以恒，才能取得胜利。